47 ສິ່ງທີ່ທຸກຄົນຄວນຈະສາມາດເຮັດໄດ້

ຜູ້ອ່ານຂອງພວກເຮົາໄດ້ໃຊ້ Minoxidil ສຳ ລັບການຟື້ນຟູເສັ້ນຜົມ. ເບິ່ງຄວາມນິຍົມຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້, ພວກເຮົາໄດ້ຕັດສິນໃຈສະ ເໜີ ໃຫ້ທ່ານສົນໃຈ.
ອ່ານເພີ່ມເຕີມທີ່ນີ້ ...

ບັນຫາຂອງການສູນເສຍຜົມແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ຫນ້າພໍໃຈຫຼາຍ. ບາງຄັ້ງສິ່ງນີ້ເກີດຂື້ນຍ້ອນອິດທິພົນຂອງປັດໃຈດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມ, ພະຍາດຮ້າຍແຮງ. ແຕ່ວ່າສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ຜົມເລີ່ມຫຼົ່ນຍ້ອນລະບົບຮໍໂມນທີ່ຜິດປົກກະຕິ, ຄືຜິດປົກກະຕິຂອງຮໍໂມນທີ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງຜົມ. ເພື່ອເຂົ້າໃຈວ່າຮໍໂມນໃດທີ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການຈະເລີນເຕີບໂຕ, ແລະອັນໃດ - ສຳ ລັບການສູນເສຍ, ບົດຄວາມນີ້ຈະຊ່ວຍໄດ້.

ຮໍໂມນໃດທີ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ

ທຳ ອິດ, ມັນຄວນຈະເຂົ້າໃຈແນວຄິດຂອງມັນເອງ. ສະນັ້ນ, ຮໍໂມນດັ່ງກ່າວເອີ້ນວ່າສານທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວທີ່ຜະລິດໂດຍຕ່ອມ endocrine, ພວກມັນມີ ໜ້າ ທີ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ ໜ້າ ທີ່ການວິພາກທາງຮ່າງກາຍຂອງຮ່າງກາຍ. ພວກມັນສາມາດກະຕຸ້ນຫຼືຢັບຢັ້ງການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງເນື້ອເຍື່ອປອດສານພິດ, ການເຮັດວຽກຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານ, ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຜົາຜານອາຫານ, ແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມອຶດຫິວ.

ທີ່ ສຳ ຄັນ! ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ມີຮໍໂມນດັ່ງກ່າວ ສຳ ລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມຄື estrogens ແລະ androgens.

ເອດໂຕຣເຈນແມ່ນຜະລິດໂດຍການເພີ່ມຂື້ນຂອງຮວຍໄຂ່ແລະຖືວ່າເປັນຮໍໂມນເພດຍິງ. ມັນຍັງສາມາດຜະລິດໄດ້ໂດຍຕ່ອມ adrenal. ຂໍຂອບໃຈກັບລາວ, ຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງແຕກຕ່າງຈາກເພດຊາຍ. ມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ຕົວເລກ, ສະພາບຈິດໃຈ, ພ້ອມທັງສະຖານະພາບສຸຂະພາບຂອງຜົມແລະຜິວ ໜັງ.

ໃນເວລາທີ່ແມ່ຍິງມີຄວາມສົມບູນຫຼາຍເກີນໄປ, ພວກເຂົາເວົ້າກ່ຽວກັບການເກີນຂອງ estrogen. ການຂາດຂອງມັນກາຍເປັນເຫດຜົນຂອງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມຢູ່ເທິງໃບຫນ້າ, ແຂນ, ຂາ, ເຮັດໃຫ້ເກີດອາຍຸຂອງຜິວ ໜັງ ໃນໄວໆນີ້, ການເກີດການເກີດຮອຍຫ່ຽວ.

Androgens ແມ່ນຖືວ່າເປັນຮໍໂມນເພດຊາຍໃນຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງ. ເປັນຄົນ ທຳ ມະດາ, ພວກມັນຊ່ວຍໃນການພັດທະນາຮາກໃນຮັງໄຂ່, ເນື້ອເຍື່ອກ້າມເນື້ອແລະກະດູກ. Androgens ຍັງມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ລະດັບຄວາມປາຖະ ໜາ ທາງເພດ, ການແຈກຢາຍຜົມຢູ່ໃນຮ່າງກາຍແລະການເຮັດວຽກຂອງຮາກຜົມ.

ໃນການຂາດ androgens, ພວກເຂົາມີຄວາມສາມາດໃນການເຮັດໃຫ້ການກະ ທຳ ທີ່ຊຸດໂຊມ, ສະຫວັດດີພາບ, ແລະຄວາມຕ້ອງການທາງເພດຫຼຸດລົງ.

ການມີຮໍໂມນເພດຊາຍຫຼາຍເກີນໄປຈະເຮັດໃຫ້ຮວຍໄຂ່ຜິດປົກກະຕິເຊິ່ງເປັນຜົນມາຈາກການທີ່ໄຂ່ບໍ່ສາມາດຈະເລີນພັນໄດ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ການດຸ່ນດ່ຽງພັດທະນາໃນແມ່ຍິງຢູ່ເທິງຫົວ, ແລະໃນສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍ, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຂົນ. ຕ່ອມ sebaceous ເຮັດວຽກຫຼາຍຂື້ນ, ການຜະລິດໄຂມັນເພີ່ມຂື້ນແລະຍ້ອນແນວນັ້ນ, ສິວ subcutaneous ແລະສິວຈະປາກົດຂຶ້ນ. ເວລາຂອງສຽງອາດຈະປ່ຽນແປງ, ຂະ ໜາດ ຂອງຕ່ອມ mam mam, ປະລິມານຂອງສະໂພກຈະຫຼຸດລົງ.

Testosterone ແມ່ນຕົວແທນຕົ້ນຕໍຂອງ androgens ໃນແມ່ຍິງ. ມັນຖືກຜະລິດໃນແມ່ຍິງໂດຍຮວຍໄຂ່ແລະຕ່ອມ adrenal. ການຂາດຂອງມັນເຮັດໃຫ້ຄວາມຕ້ອງການທາງເພດຫຼຸດລົງ, ກາຍເປັນສາເຫດຂອງໂລກອ້ວນ, ອາການງ້ວງຊຶມແລະການຫຼຸດລົງຂອງການຍືດເຍື້ອຂອງຜິວ ໜັງ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ Oversupply ຂູ່ວ່າຈະມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງເສັ້ນຜົມໂດຍສະເພາະໃນສ່ວນຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ, ລັກສະນະຂອງສິວແລະສຽງດັງ.

ນອກຈາກນີ້, ຮໍໂມນທີ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງຜົມແມ່ນຖືກລັບໂດຍຕ່ອມ thyroid. ມັນເຮັດຫນ້າທີ່ອີ່ມຕົວອົກຊີເຈນ, ການສັງເຄາະທາດໂປຼຕີນ.

Somatropin ສົ່ງເສີມການຟື້ນຟູຂອງຮ່າງກາຍໂດຍລວມ, ການຟື້ນຟູໂຄງສ້າງຂອງຮາກຜົມ, ສີຂອງເສັ້ນລ້ອນ. ຂໍຂອບໃຈກັບ somatropin, ການພັດທະນາຂອງ strands ເພີ່ມຂຶ້ນ. ຂໍ້ເສຍປຽບຂອງມັນແມ່ນໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກຜົນສະທ້ອນທີ່ກົງກັນຂ້າມໃນຮູບແບບຂອງການດຸ່ນດ່ຽງ.

ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ອ່ານ: ສິ່ງທີ່ມີຜົນຕໍ່ອັດຕາການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ.

ເຊິ່ງເປັນຜູ້ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການສູນເສຍຜົມ

ນອກເຫນືອໄປຈາກຮໍໂມນທີ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ, ມີຜູ້ທີ່ປະກອບສ່ວນໃນການສູນເສຍຜົມ. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນ Dihydrotestosterone ເຊິ່ງເປັນອະນຸພັນຂອງ testosterone ຂອງຜູ້ຊາຍ. ເນື່ອງຈາກວ່າມັນມີຫຼາຍໃນຜູ້ຊາຍ, ຕາມ ລຳ ດັບ, ເພດຊາຍມັກຈະມີບັນຫາໃນການສູນເສຍຜົມ. ສ່ວນເກີນຂອງມັນໃນການຮ່ວມເພດທີ່ມີຄວາມຍຸດຕິ ທຳ:

• ການສູນເສຍຜົມ
• ສິວ,
• ການເຫື່ອອອກຫຼາຍ
• ໄຂມັນຂອງຜົມ,
• ຮັບນໍ້າ ໜັກ
• ຄວາມພາກພູມໃຈ,
• ສະຫມໍ່າສະເຫມີຂອງປະຈໍາເດືອນ,
• ພະຍາດ alopecia androgenetic.

ສັງເກດ, ຮໍໂມນການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງແມ່ຍິງທີ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຜົມ, ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າເອດໂຕຣແຊນ, ຮັບປະກັນສະພາບປົກກະຕິຂອງ curls, ຜິວ ໜັງ. ຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນເກີນໃນຜູ້ຊາຍປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມໃນຮ່າງກາຍຫຼຸດລົງ. Mens, ໃນທາງກັບກັນ, ແມ່ນສາເຫດຂອງການສູນເສຍຂອງ strands.

ຍັງຮັກສາຄວາມລັບຂອງ prolactin, ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການສູນເສຍສາຍພັນ. ມັນຖືກຜະລິດໂດຍຕ່ອມ pituitary ກ່ອນ. Prolactin ມີຜົນກະທົບຢ່າງຮ້າຍແຮງຕໍ່ຮາກຜົມ. prolactin ຫຼາຍເກີນໄປເຮັດໃຫ້ເກີດການປ່ຽນແປງຂອງເຊື້ອສາຍ telogen.

ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຮໍໂມນແມ່ນຫຍັງ

ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມຫຼືການສູນເສຍຜົມມັກຈະເກີດຂື້ນເນື່ອງຈາກຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບຮໍໂມນ. ຄວາມຜິດປົກກະຕິດັ່ງກ່າວເອີ້ນວ່າຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຮໍໂມນທີ່ເກີດຈາກເຊື້ອພະຍາດຂອງລະບົບ endocrine.

ເຫດຜົນສາມາດແບ່ງອອກເປັນ 2 ກຸ່ມ:

1. ເກີດຈາກການລະເມີດໃນວຽກງານຂອງລະບຽບການສູນກາງ. ສາເຫດຂອງຄວາມລົ້ມເຫຼວທີ່ມີຄວາມກົມກຽວຍ້ອນການລະເມີດລະບຽບຂອງອະໄວຍະວະສ່ວນກາງສາມາດເປັນໂຣກສະ ໝອງ ເຈັບ, ເນື້ອງອກ, ເນື້ອງອກ.
2. ຕ່ອມ endocrine ມີຜົນຕໍ່ພື້ນຫລັງທົ່ວໄປ. ເນື່ອງຈາກຄວາມລັບສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຜະລິດຢູ່ໃນຕັບແລະ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ຄວາມເສຍຫາຍທີ່ຮ້າຍແຮງຕໍ່ອະໄວຍະວະເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສົມດຸນ.

ຄວາມລົ້ມເຫຼວສະແດງອອກດ້ວຍຕົນເອງໃນວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂື້ນກັບເພດ, ອາຍຸແລະສະພາບຄວາມຜາສຸກຂອງຄົນ. ອາການຂອງໂຣກຜິດປົກກະຕິຂອງຮໍໂມນເອີ້ນວ່າຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບປະສາດ, ການເຮັດວຽກທີ່ບໍ່ສົມຄວນຂອງອະໄວຍະວະຂອງລະບົບອະໄວຍະວະເພດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການຫຼຸດລົງຂອງ libido, ການລະເມີດຂອງການມີລໍາຕັ້ງຊື່ໃນຜູ້ຊາຍ, ຄວາມເປັນຫມັນສາມາດເກີດຂື້ນ.

ໃນກໍລະນີທີ່ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບປະສາດສ່ວນກາງຍ້ອນຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຮໍໂມນ, ອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ປາກົດວ່າ:

• ອາການຄັນຄາຍ
• ເມື່ອຍລ້າ,
• ເຫງົານອນ
• ນ້ ຳ ຕາ
• ລັດຕົກຕໍ່າ.

ໝາຍ ເຫດ, ຍັງບົ່ງບອກເຖິງຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງລະບົບຮໍໂມນ, ການເພີ່ມນ້ ຳ ໜັກ ໃນຮ່າງກາຍ.

ຢາເສບຕິດຮໍໂມນ

ການໃຊ້ຢາສັງເຄາະມີຜົນດີທີ່ສຸດໃນການຟື້ນຟູຄວາມສົມດຸນຂອງຮໍໂມນ. ພວກເຂົາຄວນຈະຖືກສັ່ງໂດຍແພດຊ່ຽວຊານ - endocrinologist ທີ່ມີຄຸນນະພາບ, ຊ່ຽວຊານດ້ານ gynecologist, trichologist ຫຼັງຈາກກວດເບິ່ງຄົນເຈັບ. ຢາຄວນຈະຖືກປະຕິບັດໃນເວລາທີ່ alopecia androgenetic ເກີດຂື້ນ.

ຜູ້ຊ່ຽວຊານໄດ້ສັ່ງຢາຄຸມ ກຳ ເນີດຮໍໂມນຫລືທາຢາພິເສດໃນ ໜັງ ຫົວ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍເລເຊີ, ການຮັກສາອົກຊີເຈນແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຢາດັ່ງກ່າວມີ ຈຳ ນວນ contraindications, ເຊິ່ງໃນນັ້ນ:

• ພະຍາດຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ
• ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງເລືອດ
• ເສັ້ນເລືອດຂອດ
• ພະຍາດ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ
• ໂລກເບົາຫວານໂລກເບົາຫວານ
• ການຖືພາ, ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່,
• ການໃຄ່ບວມຂອງອະໄວຍະວະເພດ, ເຕົ້ານົມ.

ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ສັງເກດວ່າຢາທີ່ມີຮໍໂມນເຮັດໃຫ້ມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການເປັນໂຣກ thrombosis ໃນເດັກຍິງທີ່ສູບຢາ.

ສິ່ງທີ່ສາມາດທົດແທນໄດ້

ຖ້າມີ contraindications ກັບການນໍາໃຊ້ຕົວແທນທີ່ມີຮໍໂມນ, ພວກມັນສາມາດຖືກທົດແທນໂດຍວິທີການທາງເລືອກອື່ນ:

1. ຍົກຕົວຢ່າງ, ວິທີແກ້ໄຂສະ ໝຸນ ໄພບາງຊະນິດມີຜົນຄ້າຍຄືກັບວຽກລັບຂອງເພດ.
2. ເພື່ອເພີ່ມລະດັບຂອງ progesterone, ຜະລິດຕະພັນຜັກແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້, ເຊິ່ງພົບເຫັນຢູ່ໃນຜະລິດຕະພັນຖົ່ວເຫລືອງ, ເຂົ້າ ໜົມ, ແກ່ນ, ຫອຍ, alfalfa, clover.
3. ເພື່ອຟື້ນຟູຕ່ອມ thyroid, ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ອາຫານທະເລ, prunes, ວັນທີ, currants, ທຽມກັບຜັກຫົມ, persimmons.
4. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ການຜະລິດຂອງ estradiol ເປັນປົກກະຕິ, ເດັກຍິງໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ເພີ່ມປະລິມານອາຫານທີ່ມີທາດໂປຣຕີນແລະອາຫານທີ່ບັນຈຸອາຫານທີ່ມີເສັ້ນໃຍ, ເຄື່ອງປຸງ.
5. ເພື່ອລົບລ້າງການຂາດ progesterone, ມັນມັກຈະຖືກແນະນໍາໃຫ້ກິນຫມາກໄມ້ຫມາກນາວ, ຫມາກໄມ້ທີ່ມີສີດໍາ, ເພີ່ມຂື້ນ hips.
6. ໂດຍທົ່ວໄປ, ເພື່ອຟື້ນຟູຄວາມສົມດຸນຂອງຮໍໂມນ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ຍົກເວັ້ນຜະລິດຕະພັນທີ່ບັນຈຸກາເຟແລະເຫຼົ້າ.
7. ໃນບັນດາວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ ສຳ ລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ, ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ມີປະສິດທິຜົນຂອງການນວດຫົວແລະການຮັກສາດ້ວຍການຮັກສາໄມຕີຈິດແມ່ນຖືກສັງເກດເຫັນ
8. ຢາພື້ນເມືອງຍັງຊ່ວຍໃນການຟື້ນຟູເສັ້ນຜົມ. ການຕົກແຕ່ງຈາກປ່າແປກ, ດອກໄມ້ປູນຂາວ, ດອກໄມ້ເຕັ້ນ, ພ້ອມທັງການລ້າງດ້ວຍການຕົ້ມ ໜໍ່ ໄມ້ມີຜົນດີ.

ສະຫລຸບລວມແລ້ວ, ພວກເຮົາສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່າຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ການດູແລທີ່ຖືກຕ້ອງ, ໂພຊະນາການທີ່ ເໝາະ ສົມແມ່ນກຸນແຈ ສຳ ຄັນຕໍ່ຜົມທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.

ວິດີໂອທີ່ເປັນປະໂຫຍດ

ເປັນຫຍັງຜູ້ຍິງຈິ່ງສູນເສຍຜົມ.

ເມື່ອໃດທີ່ຕ້ອງການກວດຮໍໂມນ?

• ກົງ
• ໂບກມື
• ການເພີ່ມຂື້ນ
• ຍ້ອມ
• ເຮັດໃຫ້ມີແສງ

• ທຸກຢ່າງ ສຳ ລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ
• ປຽບທຽບທີ່ດີກວ່າ

• Botox ສຳ ລັບຜົມ
• ໄສ້
• Lamination

ພວກເຮົາໄດ້ປະກົດຕົວໃນ Yandex.Zen, ສະ ໝັກ ສະມາຊິກ!

6 ຈຸດ ສຳ ຄັນທີ່ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮູ້ ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍທີ່ຈັບຫນວດຈົວ

ມີຄວາມຄິດເຫັນວ່າ ໜຶ່ງ ໃນອາການຂອງຜູ້ຊາຍທີ່ແຕ່ງຕົວດີແມ່ນ ໜ້າ ກ້ຽງ. ແຕ່ຄົນເຮົາສາມາດໂຕ້ຖຽງກັບ ຄຳ ເວົ້ານີ້ໄດ້ຢ່າງປອດໄພ, ເພາະວ່າ ໝີ ທີ່ສວຍງາມບໍ່ໃຫ້ຄວາມຄ້ອຍຄ້ອຍ, ແຕ່ຂ້ອນຂ້າງກົງກັນຂ້າມ - ມັນກາຍເປັນການຕົບແຕ່ງທີ່ແທ້ຈິງຂອງເຈົ້າຂອງຂອງມັນ, ບຸກຄົນທີ່ມີລັກສະນະຊາຍຂອງລາວ.

ຈັບຫນວດທີ່ສວຍງາມບໍ່ໃຫ້ຄວາມຄ້ອຍຊັນ, ແຕ່ຂ້ອນຂ້າງກົງກັນຂ້າມ - ມັນກາຍເປັນການຕົກແຕ່ງທີ່ແທ້ຈິງຂອງເຈົ້າຂອງມັນ

• ວິທີການປູກ ໜວດ ງາມໆຢູ່ເຮືອນຢ່າງໄວວາ, ເຖິງວ່າມັນຈະບໍ່ເຕີບໃຫຍ່ກໍ່ຕາມ
• ວິທີການເລືອກຮູບແບບຂອງຈັບຫນວດທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍໂດຍປະເພດໃບ ໜ້າ
• ກຳ ນົດເຂດແດນ
• ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ເປັນໄປໄດ້ແລະວິທີແກ້ໄຂຂອງມັນ
• ການນວດ
• ຜະລິດຕະພັນດູແລ ໝີ ແລະ mustache: ຊຸດ, ນ້ ຳ ມັນ, ນວດແລະອື່ນໆ

ວິທີການປູກ ໜວດ ງາມໆຢູ່ເຮືອນຢ່າງໄວວາ, ເຖິງວ່າມັນຈະບໍ່ເຕີບໃຫຍ່ກໍ່ຕາມ

ການປູກ ໝີ ຄວນເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຂັ້ນຕອນການໂກນຫນວດດ້ວຍຫວີທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ເຊິ່ງເຮັດມາເພື່ອຕ້ານການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງຜົມແລະເຮັດໃຫ້ຂົນແຂງທີ່ສຸດແລະແມ້ກະທັ້ງຕັດ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນເພື່ອໃຫ້ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມຕໍ່ໄປເກີດຂື້ນຄືກັນ.

ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນການປູກ ໜວດ

ຢ່າລະເລີຍການດູແລຮັກສາຜິວ ໜ້າ: ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ບຳ ລຸງລ້ຽງ, ເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜ້າ ຊຸ່ມຊື່ນ. ມາດຕະການທັງ ໝົດ ນີ້ຈະຊ່ວຍກະຕຸ້ນການເຮັດວຽກຂອງຮາກ, ຫຼຸດອາການຄັນແລະປ້ອງກັນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ.

ຈັບຫນວດຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການດູແລຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ

ໂດຍວິທີທາງການ, ອາການຄັນແມ່ນເປັນຄວາມເດືອດຮ້ອນທົ່ວໄປຂອງອາທິດທໍາອິດຂອງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຈັບຫນວດ. ມັນເກີດຈາກຜົນກະທົບທີ່ລະຄາຍເຄືອງຂອງປາຍແຫຼມຂອງຂົນ. ບາງຄົນກໍ່ບໍ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນຂະບວນການນີ້ໃນລະດູຮ້ອນ, ເພາະວ່າການເຫື່ອອອກຫຼາຍຂຶ້ນສາມາດເຮັດໃຫ້ສະຖານະການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ໄລຍະເວລາທີ່ການ ໝູນ ໃຊ້ທຸກຢ່າງດ້ວຍການຕັດແລະການໂກນຂອງຜົມເທິງ ໜ້າ ຄວນຈະຖືກລືມແມ່ນຂື້ນກັບຄວາມເຂັ້ມຂອງຮູບລັກສະນະຂອງຂົນ.

ສຳ ລັບບາງຄົນມັນຈະເປັນເວລາ 2 ອາທິດ, ແລະ ສຳ ລັບຄົນອື່ນ - 1-1,5 ເດືອນ.

ຫຼັງຈາກໄລຍະເວລາທີ່ ກຳ ນົດໄວ້ໄດ້ຜ່ານໄປແລ້ວ, ຄົນເຮົາສາມາດຈິນຕະນາການຮູບພາບຕົວຊີ້ວັດຂອງ ໝີ ໃນອະນາຄົດ: ໂຄງສ້າງຂອງເສັ້ນຜົມແລະວິທີການທີ່ຖືກຈັດແຈງໃຫ້ເປັນຮູບປະ ທຳ ກໍ່ຈະແຈ້ງຂື້ນ. ຫຼັງຈາກໄລຍະເວລາທີ່ ກຳ ນົດໄວ້ໄດ້ຜ່ານໄປແລ້ວ, ຄົນເຮົາສາມາດຈິນຕະນາການຮູບພາບຕົວຊີ້ວັດຂອງ ໝີ ໃນອະນາຄົດ: ໂຄງສ້າງຂອງເສັ້ນຜົມແລະວິທີການທີ່ຖືກຈັດແຈງໃຫ້ເປັນຮູບປະ ທຳ ກໍ່ຈະແຈ້ງຂື້ນ.

ຈັບຫນວດເບິ່ງສວຍງາມຖ້າມັນເຕີບໃຫຍ່ຂື້ນ

ວິທີການເລືອກຮູບແບບຂອງຈັບຫນວດທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍໂດຍປະເພດໃບ ໜ້າ

ຮູບຮ່າງຂອງ ໝວກ ທີ່ຖືກຄັດເລືອກຢ່າງ ເໝາະ ສົມສາມາດເຮັດໃຫ້ຜູ້ຊາຍມີຄວາມແຂງແກ່ນ, ໂຫດຮ້າຍ, ຫຼືໂດດເດັ່ນຈາກຝູງຊົນ. ແຕ່ປະໂຫຍດທີ່ ສຳ ຄັນອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ແມ່ນຄວາມສາມາດທີ່ຈະປິດບັງຫລືແກ້ໄຂບາງຄວາມບໍ່ສົມບູນແລະເນັ້ນ ໜັກ ເຖິງກຽດສັກສີຂອງຮູບລັກສະນະ.

ຈັບຫນວດຈະຊ່ວຍປົກປິດຫລືແກ້ໄຂຄວາມບໍ່ສົມບູນບາງຢ່າງແລະເນັ້ນຄຸນລັກສະນະຂອງຄຸນລັກສະນະ

ບັນດາຜູ້ຊາຍທີ່ມີມືດທີ່ຈັບຫນວດໄດ້ເລືອກຮູບຮ່າງຂອງມັນໃຫ້ສອດຄ່ອງກັບລັກສະນະຂອງໃບ ໜ້າ, ການເຕີບໃຫຍ່ແລະຮ່າງກາຍ.

ຈັບຫນວດຕ້ອງຖືກເລືອກຕາມລັກສະນະຂອງໃບ ໜ້າ, ຄວາມສູງແລະຮ່າງກາຍ.

ຍົກຕົວຢ່າງ, ຜູ້ຊາຍສູງແລະກ້ວາງມີຜົມເທິງຍາວແລະມີແສງສີຫຼາຍຈະເບິ່ງສົດໃສແລະເປັນ ທຳ ມະຊາດ.

ໃນເວລາດຽວກັນ, ຜູ້ຊາຍສັ້ນບາງໆກໍ່ມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຫົວຂອງພວກເຂົາມີສັດສ່ວນຫຼາຍ, ສະນັ້ນພວກເຂົາຄວນສຸມໃສ່ຕົວເລືອກທີ່ຖືກຕ້ອງກວ່າ. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ທ່ານຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ໃນເວລາທີ່ເລືອກຮູບຮ່າງຈັບຫນວດແມ່ນຮູບຊົງຂອງໃບ ໜ້າ.

ຮູບຊົງຂອງຈັບ ໜວດ ກຳ ນົດຮູບໄຂ່ຂອງໃບ ໜ້າ

1. ໃບຫນ້າກົມແມ່ນຂະຫຍາຍອອກດ້ວຍສາຍຕາດ້ວຍໃບກ່າຍທາງຂວາງຫລືສີ່ຫລ່ຽມມົນ,
2. ຢູ່ເທິງຮູບໄຂ່ຍາວ, mustache ທີ່ງົດງາມແລະ ສຳ ນຽງອອກທາງນອນ, ລວມທັງຊາຍແດນເບື້ອງລຸ່ມຂອງຈັບຫນວດ, ເບິ່ງໄດ້ປຽບ
3. ໃບ ໜ້າ ເປັນຮູບສີ່ຫຼ່ຽມມົນຖືກປະດັບປະດາຢ່າງສົມບູນດ້ວຍສາມຫຼ່ຽມສາມຫລ່ຽມຫລື“ ແກະແບ້”,
4. ໃບ ໜ້າ ເປັນຮູບສາມລ່ຽມດຸນດ່ຽງມົນຫລືມົນທົນປະສົມປະສານກັບຂີ້ກາກ.

ກຳ ນົດເຂດແດນ

ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຈັບຫນວດງາມ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ ກຳ ນົດຂອບເຂດດ້ານເທິງແລະລຸ່ມຂອງມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ເສັ້ນທາງລຸ່ມຄວນເລີ່ມຕົ້ນໃນພື້ນທີ່ຂອງມຸມທີ່ສ້າງຕັ້ງຂື້ນລະຫວ່າງຄໍແລະຫົວ, ແລະຄວນຈະຂະຫນານກັບພື້ນເຮືອນ.

ຜູ້ອ່ານຂອງພວກເຮົາໄດ້ໃຊ້ Minoxidil ສຳ ລັບການຟື້ນຟູເສັ້ນຜົມ. ເບິ່ງຄວາມນິຍົມຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້, ພວກເຮົາໄດ້ຕັດສິນໃຈສະ ເໜີ ໃຫ້ທ່ານສົນໃຈ.
ອ່ານເພີ່ມເຕີມທີ່ນີ້ ...

ເສັ້ນທາງລຸ່ມຄວນເລີ່ມຕົ້ນຢູ່ແຈ

ເຂດແດນສູງສຸດອາດຈະຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຮັບການປັບປຸງ, ມີຄວາມສູງຕາມ ທຳ ມະຊາດ. ແຕ່ໃນກໍລະນີທີ່ຂົນແຂງປົກຄຸມ cheekbones, ມັນຕ້ອງຖືກໂກນ 2-3 ຊມຕ່ ຳ ກວ່າ.

ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ເປັນໄປໄດ້ແລະວິທີແກ້ໄຂຂອງມັນ

ບາງຄັ້ງພຽງແຕ່ຕ້ອງການທີ່ຈະປູກ ໜວດ ທີ່ມີຄວາມຫລູຫລາກໍ່ບໍ່ພຽງພໍ. ຜູ້ຊາຍໃນເລື່ອງນີ້ປະເຊີນກັບບັນຫາໃຫຍ່, ໜຶ່ງ ໃນນັ້ນແມ່ນຮູບລັກສະນະຊ້າໆຂອງຜົມ ໜ້າ. ມັນສາມາດຈັດການໄດ້ຈາກພາຍໃນ.

ຮໍໂມນ Testosterone ແມ່ນຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຂົນຕາ

ລະດັບຂອງມັນສາມາດເປັນປົກກະຕິ ສຳ ລັບແສງສະຫວ່າງຂອງຂໍ້ສະ ເໜີ ແນະດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ
• ການໄດ້ຮັບສານວິຕາມິນ D ເພີ່ມຂຶ້ນ
• ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ
• ການກະກຽມສະຫມຸນໄພແລະອາຫານເສີມໂດຍອີງໃສ່ພວກມັນ, ມີຈຸດປະສົງ ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍ (ໂດຍສະເພາະໂຮງງານ ashwagandha).

ຄຳ ແນະ ນຳ! ຫນ້າກາກ mustard ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປັບປຸງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຈັບຫນວດ. ມັນປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການເລັ່ງເລືອດກັບຫລອດໄຟ, ເພື່ອໃຫ້ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງມັນຖືກກະຕຸ້ນ. ຜົນກະທົບຂອງ mustard ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ມັນເພີ່ມຄວາມອ່ອນໂຍນ - ຜິວ ໜັງ ທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼາຍ, ອັດຕາສ່ວນຂອງມັນສູງຂື້ນ.

ວິຕາມິນ B, Biotin, A, E, C ແລະການໄດ້ຮັບທາດໂປຼຕີນທີ່ພຽງພໍຍັງຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມໃນໃບ ໜ້າ ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນ.

ວິຕາມິນ B, Biotin, A, E, C ແລະການໄດ້ຮັບທາດໂປຼຕີນທີ່ພຽງພໍຍັງຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມໃນໃບ ໜ້າ ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນ.

ຖ້າຈັບຫນວດເຕີບໃຫຍ່ບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີຫຼືຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງມັນບໍ່ພຽງພໍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນບັນຫາກໍ່ຖືກແກ້ໄຂໂດຍການເລືອກຮູບຮ່າງທີ່ ເໝາະ ສົມແລະຍາວກວ່າ.

ເພື່ອປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຂອງຜິວ ໜັງ ຂອງໃບ ໜ້າ ແລະຊ່ວຍກະຕຸ້ນການເຮັດວຽກຂອງຮາກຜົມ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະ ນຳ ໃຫ້ເຮັດການນວດແກ້ມແລະຄາງ. ທ່ານສາມາດເຮັດສິ່ງນີ້ດ້ວຍແປງນວດຫຼືພຽງແຕ່ໃຊ້ນິ້ວມືຂອງທ່ານໂດຍໃຊ້ນ້ ຳ ມັນ burdock.

ຜະລິດຕະພັນດູແລ ໝີ ແລະ mustache: ຊຸດ, ນ້ ຳ ມັນ, ນວດແລະອື່ນໆ

ຈັບຫນວດທີ່ແຕ່ງຕົວດີແມ່ນງາມສະເຫມີ, ແຕ່ໃຊ້ເວລາແລະຄວາມພະຍາຍາມບາງຢ່າງ

ເພື່ອຮັກສາຮູບລັກສະນະຂອງຈັບຫນວດທີ່ ເໝາະ ສົມ, ຄວນປະຕິບັດຕາມຈຸດຕໍ່ໄປນີ້:

1. ແຕ່ລະໄລຍະຈັດລຽນຮູບຊົງດ້ວຍເຄື່ອງຕັດຜົມ.
2. ລ້າງດ້ວຍແຊມພູຫລືສະບູພິເສດຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.
3. ຖູຖູຂອງທ່ານເປັນປະ ຈຳ.
4. ໃຊ້ ໜ້າ ກາກ, ເຄື່ອງປັບແລະນ້ ຳ ມັນ.
5. ຄໍເຕົ້າໄຂ່ຖ້າຈໍາເປັນ.

ໄດ້ຮັບການຮັກສາດ້ວຍຂີ້ເຜີ້ງພິເສດເພື່ອປ້ອງກັນກິ່ນແລະຮັກສາຮູບຊົງໃຫ້ດີ

ທັກສະຊີວິດ

ໄຟແມ່ນຄວາມຮ້ອນແລະແສງສະຫວ່າງ, ໜຶ່ງ ໃນຄວາມຕ້ອງການພື້ນຖານຂອງມະນຸດ ສຳ ລັບຊີວິດ. ໃນບາງເວລາ, ຄວາມຮູ້ນີ້ອາດຈະຊ່ວຍທ່ານໄດ້.

2. ເຮັດວຽກກັບຄອມພີວເຕີ້.

ຄວາມຮູ້ພື້ນຖານດ້ານຄອມພີວເຕີແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນແທ້ໆໃນປະຈຸບັນ. ກະລຸນາຊ່ວຍເພື່ອນບ້ານຂອງທ່ານຖ້າ ຈຳ ເປັນ.

3. ສາມາດ ນຳ ໃຊ້ Google.

ເຄື່ອງຈັກຊອກຫານີ້ຮູ້ທຸກຢ່າງ. ຖ້າທ່ານມີປັນຫາໃນການຊອກຫາບາງສິ່ງບາງຢ່າງໂດຍໃຊ້ Google, ບັນຫາກໍ່ບໍ່ຢູ່ໃນມັນ, ແຕ່ຢູ່ໃນຕົວທ່ານ.

4. ເພື່ອໃຫ້ສາມາດເຮັດການຫາຍໃຈປອມແລະການເຄື່ອນໄຫວຂອງ Heimlich.

ບາງທີມື້ ໜຶ່ງ ລູກຂອງທ່ານ, ພັນລະຍາ, ສາມີຫລືເພື່ອນຈະຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫລືອສຸກເສີນ, ແລະທ່ານຈະສູນເສຍວິນາທີອັນລ້ ຳ ຄ່າ.

ເຄື່ອງຫຼີ້ນ Heimlich ແມ່ນວິທີການເອົາຊາກສົບຂອງຄົນຕ່າງປະເທດອອກຈາກເສັ້ນທາງຫາຍໃຈທາງເທິງ, ແລະມີປະສິດຕິຜົນໂດຍສະເພາະເມື່ອພວກມັນຖືກກີດຂວາງ ໝົດ.

5. ສາມາດຂັບຂີ່ລົດດ້ວຍເກຍເກຍຄູ່ມື.

ເວລາຈະມາເຖິງເມື່ອຂາດທັກສະນີ້ຈະເປັນການລໍ້ລວງທ່ານ.

..ຮູ້ພື້ນຖານການປຸງແຕ່ງອາຫານ.

ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດແຕ່ງກິນເຕົາຫຼືຂູດໄຂ່ດ້ວຍມືຂອງທ່ານເອງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະເຮັດມັນ, ໄວໆນີ້, ການບໍ່ມີທັກສະນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ຕົວເອງຮູ້ສຶກ.

7. ສາມາດເວົ້າໃນລັກສະນະດັ່ງກ່າວເພື່ອດຶງດູດຄວາມສົນໃຈຂອງຄົນ.

8. ຢ່າເຂົ້າໄປໃນການຕໍ່ສູ້ຂອງນິ້ວມືຖ້າທ່ານບໍ່ແນ່ໃຈວ່າໄຊຊະນະຂອງທ່ານ, ບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ດ້ານຮ່າງກາຍເທົ່ານັ້ນ.

9. ຮຽນຮູ້ວິທີ ນຳ ຂ່າວຮ້າຍ.

ມີບາງຄົນຕ້ອງເຮັດ. ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ມື້ ໜຶ່ງ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີພຽງຄັ້ງດຽວໃນຊີວິດ, ທ່ານຈະຫັນມາເປັນຄົນນີ້.

10. ຮູ້ວິທີການປ່ຽນຢາງລົດຢູ່ໃນລົດ.

11. ຮູ້ວິທີທີ່ຈະຢູ່ຢ່າງມີກຽດໃນການ ສຳ ພາດ.

ປະສາດແລະເຫື່ອອອກໃນສາມສາຍນ້ ຳ ແນ່ນອນຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີວຽກທີ່ດີ.

ທັກສະທີ່ ສຳ ຄັນ

12. ຮູ້ວິທີການຈັດການເວລາຂອງທ່ານ.

ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຈະສູນເສຍມັນ. ບາງຄັ້ງມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີ, ແຕ່ວ່າມັນບໍ່ໄດ້ເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆ.

13. ຮຽນອ່ານໄວ.

ບາງຄັ້ງທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈຢ່າງໄວວາກ່ຽວກັບເນື້ອໃນ ສຳ ຄັນຂອງເອກະສານ, ແລະທ່ານກໍ່ຕ້ອງການມັນກ່ອນຫ້ານາທີ.

14. ຈື່ ຈຳ ຊື່ຂອງຄົນ.

ມັນບໍ່ຫນ້າຈະເປັນໄປໄດ້ທີ່ທ່ານຈະມັກ, ຖ້າວ່າຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານແນະ ນຳ ຕົວເອງ, ຫຼັງຈາກບາງເວລາພວກເຂົາຈະຫັນມາຫາທ່ານ: "ເຮີ້!"

15. ປ່ຽນບ່ອນຢູ່ອາໄສ.

ເຖິງແມ່ນວ່ານີ້ຈະມີຄວາມສັບສົນຫຼາຍກ່ວາທີ່ທ່ານອາດຈະຄິດ, ມັນມີປະໂຫຍດຫຼາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດ.

16. ແສງສະຫວ່າງການເດີນທາງ.

ເອົາທຸກຢ່າງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ. ມັນມີທັງລາຄາຖືກແລະງ່າຍກວ່າ.

17. ປະພຶດໃນຂອບຂອງປະມວນກົດ ໝາຍ ອາຍາ, ເພາະວ່າໃນຄຸກບໍ່ມີຄວາມມ່ວນຊື່ນເລີຍ.

18. ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະໃຫ້ທິດທາງທີ່ຖືກຕ້ອງ.

ບໍ່ມີໃຜມັກສ້າງວົງມົນ.

19. ສາມາດສະ ໜອງ ການຊ່ວຍເຫຼືອເບື້ອງຕົ້ນ.

ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເປັນທ່ານ ໝໍ ຫລືຊ່ຽວຊານເພື່ອຮັກສາບາດແຜ.

71 ເປີເຊັນຂອງພື້ນຜິວໂລກຖືກປົກຄຸມດ້ວຍນ້ ຳ, ສະນັ້ນການລອຍນ້ ຳ ບໍ່ແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ດີ.

21. ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຈອດລົດໄປພ້ອມໆກັນ.

ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າການຈອດລົດຂະ ໜານ ແມ່ນທັກສະທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການໄດ້ຮັບໃບຂັບຂີ່, ແຕ່ຄົນຂັບລົດຫຼາຍຄົນຍັງບໍ່ຮູ້ວ່າຈະເຮັດແນວໃດ.

22. ຮູ້ຂອບເຂດ ຈຳ ກັດການດື່ມເຫຼົ້າຂອງທ່ານ.

ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ຊີວິດຂອງທ່ານຈະສິ້ນສຸດຄືກັບຄົນນີ້.

ທັກສະທີ່ ສຳ ຄັນ

23. ເລືອກອາຫານທີ່ມີຄຸນນະພາບ.

ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກທີ່ປັ່ນປ່ວນສາມາດຊັກຊວນທ່ານດ້ວຍລາຄາຖືກ, ແລະໃນທີ່ສຸດກໍ່ເວົ້າຕະຫລົກທີ່ໂຫດຮ້າຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.

24. ຮູ້ວິທີການຈັບຄ້ອນ, ຂວານແລະແຮັກ.

ຊ່າງໄມ້ບໍ່ແມ່ນຄົນດຽວທີ່ຕ້ອງການເຄື່ອງມືເຫຼົ່ານີ້. ທຸກໆຄົນຄວນມີຄວາມຮູ້ພື້ນຖານກ່ຽວກັບເຄື່ອງມືມືພື້ນຖານ.

25. ຮັກສາງົບປະມານຂອງທ່ານ.

ການເປັນ ໜີ້ ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງມ່ວນ. ການຄວບຄຸມລາຍຈ່າຍຂອງທ່ານແມ່ນ ສຳ ຄັນ.

26. ເວົ້າຢ່າງ ໜ້ອຍ ສອງພາສາທົ່ວໄປ.

ປະມານ 300 ລ້ານຄົນໃນໂລກເວົ້າພາສາລັດເຊຍ (ຫນ້ອຍກວ່າ 5 ເປີເຊັນ), ແລະ 25 ເປີເຊັນເວົ້າພາສາອັງກິດ. ມັນຈະເປັນການດີທີ່ຈະສາມາດຊອກຫາພາສາ ທຳ ມະດາທີ່ມີຄົນເວົ້າພາສາອັງກິດແລະສ່ວນທີ່ເຫຼືອແມ່ນ 70 ເປີເຊັນ.

27. ຊຸກຍູ້ແລະນັ່ງຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ເຕັກນິກທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ ສຳ ລັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂັ້ນພື້ນຖານເຫລົ່ານີ້ຈະບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານບໍ່ມີປະໂຫຍດຫຍັງເລີຍ, ແຕ່ມັນກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເຈັບປວດ, ແລະທ່ານກໍ່ຈະເສຍເວລາອີກ.

28. ຮູ້ວິທີຍ້ອງຍໍ.

ນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນຂອງຂັວນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດມອບໃຫ້ຄົນ. ແລະມັນບໍ່ເສຍຄ່າ.

29. ຮູ້ວິທີການເຈລະຈາ.

ຮັບຟັງຄົນອື່ນຢ່າງລະມັດລະວັງ.

ຍິ່ງທ່ານຟັງຫຼາຍເທົ່າໃດແລະທ່ານຈະເວົ້າ ໜ້ອຍ ລົງເທົ່າໃດກໍ່ຍິ່ງທ່ານຈະຮຽນຮູ້ຫຼາຍເທົ່າໃດແລະທ່ານກໍ່ຈະພາດໂອກາດນີ້ໄປ.

ການຄັດເລືອກໃບ ໜ້າ ຈັບຫນວດ

ສະນັ້ນ, ທ່ານໄດ້ຕັດສິນໃຈຕົກແຕ່ງຄາງຂອງທ່ານດ້ວຍພືດພັນ. ທຳ ອິດທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ກຳ ນົດຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາ. ຈື່ໄດ້ວ່າມັນເປັນຮູບກົມ, ມົນທົນ, ຮູບໄຂ່ຫລືຮູບສີ່ຫລ່ຽມມົນ. ຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້ຂອງພວກເຮົາທ່ານຈະເຫັນຮູບແບບຈັບຫນວດແລະໃບ ໜ້າ ທີ່ ເໝາະ ສຳ ລັບແຕ່ລະຄົນ. ຮູບແບບທີ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍ, ເພາະວ່າເກືອບທຸກຄົນຕ້ອງການການແກ້ໄຂເລັກ ໜ້ອຍ. ແລະດ້ວຍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຜົມ, ທ່ານສາມາດເຊື່ອງພື້ນທີ່ທີ່ມີປັນຫາ, ແລະເນັ້ນ ໜັກ ເຖິງຄວາມໄດ້ປຽບຂອງຮູບລັກສະນະ. ທ່ານຍັງຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ວິທີການປູກເຟືອງຢ່າງໄວແລະມີປະສິດຕິຜົນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເຈົ້າຈະຮຽນຮູ້ວິທີເບິ່ງແຍງນາງເພື່ອວ່ານາງຈະມີສະ ເໜ່ ແລະງາມສະ ເໝີ.

ຕັດ ໝີ ແລະ mustache

ການເລືອກຮູບແບບຂອງຈັບຫນວດແມ່ນພຽງແຕ່ບາດກ້າວ ທຳ ອິດ. ດຽວນີ້ທ່ານຄວນປັບປຸງໃຫ້ເປັນປະ ຈຳ ເພື່ອໃຫ້ມັນງາມແລະແຕ່ງຕົວດີ. ປະຕູຈະແນະນໍາທ່ານກ່ຽວກັບແນວພັນຂອງການຕັດຜົມ. ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງພວກເຮົາຈະອະນຸຍາດໃຫ້ບໍ່ພຽງແຕ່ໄປຮ້ານຕັດຜົມທີ່ມີເຄື່ອງມືຄົບຊຸດ, ແຕ່ໃຫ້ຕັດຜົມເອງ. ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຮູ້ກ່ຽວກັບຜະລິດຕະພັນດູແລຊົງຜົມທີ່ດີທີ່ສຸດ. ໜຶ່ງ ໃນພາກຂອງເວບໄຊທ໌້ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບເຄື່ອງມືທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການສ້າງພາບພົດຢູ່ເຮືອນ. ທ່ານຈະຮູ້ວ່າເຄື່ອງຕັດ, ເຄື່ອງຕັດແລະຕັດມີດໃດທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະໃຊ້.

ການດູແລ ໝີ ແລະ mustache

ຜູ້ຊາຍບາງຄົນຈັບຫນວດໄດ້ງ່າຍ, ແລະບາງຄົນເປັນເວລາຫລາຍເດືອນກໍ່ບໍ່ສາມາດມີຂົນແຂງເປັນເອກະພາບ. ປັດໄຈ ສຳ ຄັນແມ່ນການດູແລທີ່ ເໝາະ ສົມ. ຄາງ overgrown ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ບໍ່ພຽງແຕ່ຕັດຜົມປົກກະຕິ, ແຕ່ຍັງຕ້ອງລ້າງແລະປະສົມ. ພວກເຮົາຈະບອກທ່ານວ່າຜະລິດຕະພັນອະນາໄມໃດທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະໃຊ້ເພື່ອໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານແຕ່ງຕົວດີແລະເຟືອງຂອງທ່ານເຕີບໃຫຍ່ໄວ. ເວັບໄຊທ໌້ຈະເປັນປະໂຫຍດ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ປະເຊີນ ​​ໜ້າ ກັບບັນຫາການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຈັບຫນວດ - ທ່ານຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ຄວາມລັບຂອງໂພຊະນາການທີ່ ເໝາະ ສົມ, ພ້ອມທັງຂໍ້ດີແລະຂໍ້ເສຍຂອງການ ນຳ ໃຊ້ເຄື່ອງມືພິເສດ.

ໃນປັດຈຸບັນຜູ້ຊາຍທີ່ຈັບຫນວດສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ມີຊ່າງຕັດຜົມແລະຊ່າງຕັດຜົມໃນການສ້າງຮູບພາບທີ່ທັນສະ ໄໝ. ປະກອບດ້ວຍຄວາມຮູ້ໃນເວບໄຊທ໌ຂອງພວກເຮົາ, ທ່ານຈະສາມາດຂະຫຍາຍຕົວທີ່ສວຍງາມດ້ວຍອິດສະຫລະທີ່ສວຍງາມຕໍ່ຄວາມອິດສາຂອງທຸກໆຄົນ. ແລະການຕັດຜົມໃນປະຈຸບັນແລະຄວາມລັບຂອງການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດຂອງພວກເຂົາຈະຢູ່ໃນທ່າອ່ຽງສະ ເໝີ.

1. ຄົ້ນຄ້ວາຕະຫຼາດ

ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຊື້ແລະຍິ່ງກວ່ານັ້ນການຈັດສົ່ງລົດ, ມັນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະເປັນນັກຄົ້ນຄວ້າຕະຫຼາດ. ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໃຊ້ບໍລິການຂອງບໍລິສັດໃດ ໜຶ່ງ, ທ່ານຄວນສຶກສາການທົບທວນກ່ຽວກັບມັນແລະຍັງກວດກາຄວາມພ້ອມຂອງໃບອະນຸຍາດ ສຳ ລັບປະເພດກິດຈະ ກຳ ທີ່ສອດຄ້ອງກັນ. ສຸດທ້າຍ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກວດເບິ່ງລາຍລະອຽດທັງ ໝົດ ດ້ວຍການປະກັນໄພ.

3. ກຳ ນົດເວລາ

ລົດບໍ່ແມ່ນຈົດ ໝາຍ ຫລືແມ່ນພາຊະນະທີ່ມີຊິ້ນສ່ວນ; ສິ່ງນີ້ຂ້ອນຂ້າງໃຫຍ່ແລະ ລຳ ບາກໃນການຂົນສົ່ງ. ດ້ວຍເຫດຜົນນີ້ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຊອກຮູ້ແລະຄິດໄລ່ໄລຍະເວລາການຈັດສົ່ງທັງ ໝົດ ຕັ້ງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນ, ນີ້ແມ່ນ ຈຳ ເປັນຕົ້ນຕໍເພື່ອຊ່ວຍປະຢັດຕົວທ່ານເອງຈາກບັນຫາທີ່ບໍ່ ຈຳ ເປັນແລະອາການເຈັບຫົວ.

4. ຈຸດຈອດລົດ

ກ່ອນທີ່ລົດຈະຖືກສົ່ງ, ຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງລ່ວງ ໜ້າ ກ່ຽວກັບບ່ອນທີ່ຈະຈອດລົດ ໃໝ່. ສິ່ງທີ່ເຫັນໄດ້ຈະແຈ້ງ, ແຕ່ວ່າມັນແມ່ນເລື່ອງທີ່ແນ່ນອນກ່ຽວກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກດັ່ງກ່າວທີ່ຜູ້ຊື້ລົດຫຼາຍຄົນລືມ, ເຊິ່ງຜົນໄດ້ຮັບຈາກມັນສ້າງຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແລະອາການເຈັບຫົວທີ່ບໍ່ໄດ້ວາງແຜນໄວ້. ທ່ານຍັງບໍ່ຄວນລືມກ່ຽວກັບວັນທີທີ່ແນ່ນອນຂອງການຂົນສົ່ງຂອງການຊື້.

5. ເສດຖະກິດຫລືທຸລະກິດ

ມີຫລາຍບໍລິສັດໃຫ້ລູກຄ້າມີທາງເລືອກກ່ຽວກັບວິທີການສົ່ງເຄື່ອງໃຫ້. ການຂົນສົ່ງສາມາດປະຕິບັດໄດ້ທັງແບບປິດແລະເປີດ. ທາງເລືອກແມ່ນຂື້ນກັບຄວາມ ໜາ ຂອງກະເປົາແລະລະບົບປະສາດຂອງລູກຄ້າ. ທ່ານສາມາດຂົນສົ່ງລົດໂດຍບໍ່ມີການປ້ອງກັນ, ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຄວນກຽມຕົວໄວ້ ສຳ ລັບທຸກບັນຫາ.

ຫຼັງຈາກເຄື່ອງໄດ້ຖືກຊື້ແລ້ວ, ມັນກໍ່ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງກວດກາມັນກ່ຽວກັບຂໍ້ບົກຜ່ອງທີ່ອາດເກີດຂື້ນ. ໄດ້ຮັບແຮງບັນດານໃຈຈາກການຊື້, ເຈົ້າຂອງລົດທີ່ໂຊກດີຄົນ ທຳ ອິດຕ້ອງໄປທີ່ສະຖານີເຕັກນິກແລະຫລັງຈາກນັ້ນກໍ່ຂີ່ມ້າເຫຼັກ ໃໝ່ ໄປຕິດຕາມ.

ເຈົ້າມັກບົດຄວາມບໍ? ແລ້ວສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ພວກເຮົາ ກົດ:

5 ຄຳ ແນະ ນຳ ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍທີ່ຈັບຫນວດຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ

ຜູ້ຊາຍຫຼາຍຄົນຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ເທື່ອໃນຊີວິດຂອງພວກເຂົາຕ້ອງການຢາກຈັບຫນວດດ້ວຍວິທີຂອງຕົນເອງ. ມີບາງຄົນໄດ້ຮັບແຮງບັນດານໃຈຈາກການກະ ທຳ ຂອງຮູບປັ້ນທີ່ຖືກຈັບ, ບາງຄົນເຂົ້າຮ່ວມໃນການໂຄສະນາ“ No Shave November” ໃນທົ່ວໂລກ, ແລະບາງຄົນກໍ່ຖືວ່າຜັກເປັນສິ່ງທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈຂອງບັນດານາງສາວງາມ. ມັນທັງ ໝົດ ເລີ່ມຕົ້ນຢ່າງນ້ອຍໆ: ຜູ້ຊາຍທີ່ຈັບຫນວດຈົວພຽງແຕ່ຢຸດເຊົາການໂກນ, ດັ່ງນັ້ນ“ ເລີ່ມຕົ້ນ” ຮູບລັກສະນະຂອງລາວ. ແຕ່ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຮູ້ວ່າການຈັບຫນວດຕ້ອງການການດູແລຢ່າງລະມັດລະວັງ. ບາງຄັ້ງ, ແທນທີ່ຈະເປັນພືດຜັກທີ່ດົກ ໜາ, ຄົນເຮົາໄດ້ຮັບການປອກເປືອກຂອງຜິວ ໜັງ, ຂົນລອກອອກໄປໃນທິດທາງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ແລະຮູບຮ່າງກໍ່ບໍ່ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ.

ເພື່ອຫລີກລ້ຽງການເຂົ້າໃຈຜິດແບບນີ້, ທ່ານຕ້ອງໃຊ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ຕໍ່ໄປນີ້.

ການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຈັບຫນວດພິເສດ

ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຮູ້ວ່າມີສານ ບຳ ລຸງແລະນ້ ຳ ມັນພິເສດ ສຳ ລັບ ບຳ ລຸງເສັ້ນຜົມ. ໃນການ ນຳ ໃຊ້ເຄື່ອງມື ທຳ ອິດ, ຜູ້ຊາຍຄົນໃດກໍ່ສາມາດຮູ້ສຶກຄືກັບຜູ້ຊາຍທີ່ຈັບຫນວດທີ່ແທ້ຈິງ. ກິ່ນຫອມຂອງນ້ ຳ ມັນຊາຍຈະໃຫ້ຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈແລະຜູ້ໃດກໍ່ຈະຮູ້ສຶກວ່າເປັນຊາຍແທ້! ນອກຈາກນັ້ນ, ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວປົກປ້ອງຜົມຈາກຄວາມອ່ອນແອ, ເຮັດໃຫ້ຜິວອີ່ມຕົວແລະເພີ່ມຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຂອງ ໜວດ.

ຜົມ ໜ້າ ຕາ, ຄ້າຍຄືກັບຜົມຫົວ, ຕ້ອງມີການປະສົມຜົມ. ໃນມື້ນີ້, ມີເຄື່ອງປະສົມທີ່ເຮັດມາຈາກວັດສະດຸຕ່າງໆ (ກະດູກ, ໂລຫະ) ແລະມີການປ່ຽນແປງສະເພາະ (ແປງຈັບຫນວດ, ແປງໄມ້, ເຄື່ອງປະດັບປະດາ). ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານເປັນລະບຽບ, ແຕ່ຍັງກາຍເປັນຄຸນລັກສະນະເຄື່ອງ ສຳ ອາງຂອງຜູ້ຊາຍສ່ວນບຸກຄົນອີກດ້ວຍ.

ຄວາມສະອາດແມ່ນກຸນແຈ ສຳ ຄັນຕໍ່ສຸຂະພາບ! ຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ລ້າງ ໜວດ ຂອງທ່ານ 2-3 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຈະບໍ່ພຽງແຕ່ມີກິ່ນ ເໝັນ ຫຼາຍ, ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາກ່ຽວກັບຜິວ ໜ້າ ຂອງໃບ ໜ້າ ອີກດ້ວຍ. ມີເຄື່ອງ ສຳ ອາງແຍກຕ່າງຫາກ ສຳ ລັບຈັບຫນວດຄື: ແຊມພູ, ເຄື່ອງປັບສະລາຍ, ສະບູ.

ໃນຮ້ານຊ່າງຕັດຜົມ (ຮ້ານຕັດຜົມ ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍ), ແມ່ບົດໃຫ້ ໜ້າ ກອດຮູບຊົງ, ແມ້ແຕ່ອອກໃບເຂັມແລະຊົງຜົມ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ຈໍາວ່າລູກຄ້າຂອງຮ້ານຕັດຜົມດັ່ງກ່າວໄດ້ຮັບການຮັບປະກັນຈັບຫນວດທີ່ສວຍງາມ. ການ ນຳ ໃຊ້ເຄື່ອງຕັດຜົມມີຜົນດີຕໍ່ຜົນກະທົບຂອງຮູບຊົງຂອງໃບ ໜ້າ.

ທັດສະນະຄະຕິ

ຄວາມງາມຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການເສຍສະຫຼະແລະເວລາຫຼາຍ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ຕ່າງໆທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຈັບຫນວດທີ່ສວຍງາມ. ນອກ ເໜືອ ຈາກນ້ ຳ ມັນແລະດອກໄມ້ທີ່ຖືກກ່າວເຖິງແລ້ວ, ບາງຮ້ານຂາຍຜະລິດຕະພັນ ສຳ ລັບການຂະຫຍາຍຕົວຂອງ ໜວດ. ທ່ານຄວນຈື່ ຈຳ ເລື່ອງໂພຊະນາການແລະການນອນຫຼັບທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ປະລິມານ testosterone, ແລະຮໍໂມນນີ້ພຽງແຕ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານໃກ້ຊິດກັບຄວາມຝັນທີ່ຈະກາຍມາເປັນຜູ້ຊາຍຈັບຫນວດທີ່ແທ້ຈິງ!

ເບິ່ງເພີ່ມເຕີມໃນກຸ່ມທາງການຂອງພວກເຮົາໃນເຄືອຂ່າຍ Sox - VK ແລະ FB.

1. ຊີວິດທາງເພດຈະປ່ຽນໄປ

ບາງທີນາງອາດຈະບໍ່ຢູ່ສອງສາມປີ. ສ່ວນຫຼາຍອາດຈະແມ່ນການມີເພດ ສຳ ພັນແຕ່ບໍ່ແມ່ນເລື້ອຍໆແລະກະຕືລືລົ້ນຕາມທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.

ແຕ່! ຫຼັງຈາກເກີດລູກ, ຄຸນນະພາບຂອງການມີເພດ ສຳ ພັນໂດຍກົງແມ່ນຂື້ນກັບການມີສ່ວນຮ່ວມຂອງທ່ານໃນການດູແລເດັກແລະຊ່ວຍພັນລະຍາຂອງທ່ານກັບວຽກບ້ານ - ສິ່ງນີ້ໄດ້ຖືກພິສູດໂດຍການຄົ້ນຄວ້າ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າພໍ່ແລະແມ່ທີ່ເປັນຫ່ວງເປັນໄຍມີເພດ ສຳ ພັນທີ່ດີຂຶ້ນເລື້ອຍໆ.

3. ມັນຈະມີເງິນ ໜ້ອຍ

ໃນສອງປີ ທຳ ອິດ, ປະລິມານທາງດາລາສາດບິນໄປສູ່ບັນດາຢາທີ່ມີກະດູກຜີວ ໜັງ, ຜ້າອ້ອມ - ຢາປົວພະຍາດ. ໃນເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍເຕີບໃຫຍ່, ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຈະເພີ່ມຂື້ນ - ສ້ອມ, ໂຕະ, ອະນຸບານຈະເລີ່ມຕົ້ນ. ເຄື່ອງຫຼິ້ນແລະເຄື່ອງໃຊ້ທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດຢູ່ໃນບໍລິເວນກວດກາຈະກິນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງງົບປະມານ.

ເຄື່ອງນຸ່ງຂອງເດັກນ້ອຍມັກຈະແພງກ່ວາຜູ້ໃຫຍ່, ແລະເດັກນ້ອຍເຕີບໃຫຍ່ອອກຈາກມັນເກືອບທັນທີ. ເດັກນ້ອຍບໍ່ໄດ້ກິນອາຫານ ໜ້ອຍ ກ່ວາຜູ້ໃຫຍ່. ໃນໂຮງຮຽນປະຖົມ, ເດັກນ້ອຍຈະຂໍໃຫ້ລາວຊື້ໂທລະສັບທີ່ ເໝາະ ສົມເພື່ອບໍ່ເຮັດໃຫ້ລາວເສີຍເມີຍຕໍ່ຫນ້າເພື່ອນຮ່ວມຫ້ອງຮຽນຂອງລາວ - ແລະລາວຈະສູນເສຍມັນໄປ. ລາວກໍ່ຈະສູນເສຍໄປເລື້ອຍໆ. ແລະແມ່ນແລ້ວ, ເດັກນ້ອຍຕ້ອງການວິຕາມິນ, ທີ່ດີ.

ທ່ານໂຊກດີຖ້າຫາກວ່າເມຍສາມາດລ້ຽງລູກດ້ວຍນໍ້ານົມໄດ້ (ການ ທຳ ຮ້າຍຊີວິດ: ຖ້າວ່າຜົວມີການດູແລເດັກ, ມັນກໍ່ຈະເປັນໄປໄດ້ທີ່ການໃຫ້ນົມລູກຍັງສືບຕໍ່ຢູ່ຕໍ່ໄປ) - ປະຫຍັດນົມເດັກ.

ຄຳ ແນະ ນຳ: ໄປທີ່ຊັ້ນວາງທີ່ມີອາຫານເດັກນ້ອຍແລະເບິ່ງລາຄາ. ສ່ວນປະສົມ ໜຶ່ງ ລິດແມ່ນພຽງພໍ ສຳ ລັບປະມານ 4-5 ວັນ.

ຖ້າເດັກມີບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງ, ຄອບຄົວສ່ວນຫຼາຍລົ້ມເຫຼວຈາກຄົນຊັ້ນກາງຈົນເຖິງຄວາມທຸກຍາກ.

5. ເກືອບບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຈະໄປຕາມແຜນການ: ຊີວິດຈະກາຍເປັນພະລັງທີ່ແຂງແກ່ນ

ເດັກນ້ອຍສາມາດເຈັບປ່ວຍໄດ້ທຸກເວລາ. ລາວສາມາດ, ນຸ່ງເຄື່ອງໂດຍລວມໃນລະດູ ໜາວ, ໃນລິຟ, ເມື່ອທ່ານມາຊ້າ, ທ່ານເວົ້າວ່າ "ຂ້ອຍຢາກເປື້ອນ." ລາວອາດຈະບໍ່ນອນໃນຕອນກາງຄືນຫຼືຕື່ນນອນໃນທ້າຍອາທິດໃນເວລາ 6 ໂມງເຊົ້າແລະມາໂດດໃສ່ທ່ານ. ລາວສາມາດຖິ້ມຄວາມໂກດແຄ້ນທີ່ຮ້າຍແຮງອອກຈາກສີຟ້າ, ແລະທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງລໍຖ້າຜົນກະທົບນີ້. ສອງຊົ່ວໂມງ. ຫລືເວລາ 11 ໂມງແລງເພື່ອເວົ້າວ່າມື້ອື່ນທ່ານຕ້ອງເອົາເຄື່ອງຫັດຖະ ກຳ, ແລະໄປໂຮງຮຽນ - ການ ນຳ ສະ ເໜີ ແລະໂຄງການ.

6. ທ່ານຈະບໍ່ພັກຜ່ອນແລະເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.

ຖ້າຜົວນອນພັກຜ່ອນຢ່າງສົມບູນຄືແຕ່ກ່ອນ, ແລະລາວກໍ່ບໍ່ລວຍໃນເວລາດຽວກັນ - ສ່ວນຫຼາຍອາດຈະ, ພັນລະຍາເບິ່ງແຍງເດັກປະມານຊົ່ວໂມງແລະກາຍເປັນຜີດິບຢ່າງໄວວາ. ແຕ່ນີ້ບໍ່ແມ່ນກ່ຽວກັບທ່ານບໍ?

ນອກຈາກນັ້ນ, ເດັກນ້ອຍ, ໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາເຕີບໃຫຍ່, ມີສຽງເກືອບຕະຫຼອດເວລາໃນເຮືອນ. ພວກເຂົາເວົ້າບໍ່ແມ່ນເວລາທີ່ທ່ານຢູ່ໃນອາລົມທີ່ຈະລົມກັບພວກເຂົາ (ພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຢູ່ກັບອາລົມຂອງທ່ານ), ແຕ່ວ່າໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາເອງຕ້ອງການມັນ.

9. ກຽມພ້ອມທີ່ທ່ານຈະຢ້ານເດັກຢູ່ສະ ເໝີ

ບາງທີອາດຈະບໍ່ເປັນທີ່ຈະແຈ້ງຂອງພັນລະຍາ, ແຕ່ວ່າທ່ານຍັງຈະ. ທ່ານຈະມີຄວາມສ່ຽງ. ຄວາມຢ້ານກົວຈະກາຍເປັນພື້ນຖານຂອງຊີວິດຂອງທ່ານ - ທ່ານຈະຢຸດການສັງເກດວ່າມັນຕ້ອງໃຊ້ ກຳ ລັງຫຼາຍປານໃດ. ທ່ານຈະເລີ່ມສັງເກດເຫັນອັນຕະລາຍທີ່ທ່ານບໍ່ໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ກ່ອນ.

12. ຮູ້ວ່າເດັກຈະບໍ່ຢູ່ຕາມຄວາມຄາດຫວັງຂອງທ່ານ.

ໃນຕອນ ທຳ ອິດ, ລາວອາດຈະກາຍເປັນຄົນທີ່ມາຈາກຄອບຄົວຂອງທ່ານທີ່ທ່ານບໍ່ມັກ, ເວົ້າຫຼາຍເກີນໄປ, ບໍ່ສົນໃຈໃນສິ່ງທີ່ທ່ານຝັນເປີດເຜີຍໃຫ້ລາວ, ເມື່ອທ່ານຝັນເຖິງລາວ. ແລະຕໍ່ມາ.

ເຈົ້າຈະລົງທືນຫລາຍໆແຫລ່ງໃນລາວ, ແລະລາວຈະເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ຢຸດຟັງເຈົ້າແລະໄປຕາມທາງຂອງຕົນເອງ.

***
ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໄດ້ ໝາ ຫລືຊື້ລົດ, ຄົນທີ່ ເໝາະ ສົມຈະອ່ານວັນນະຄະດີທີ່ມີຄວາມຊ່ຽວຊານຫລືເບິ່ງວີດີໂອໃນຫົວຂໍ້. ກັບເດັກນ້ອຍເຊັ່ນກັນ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງອ່ານປື້ມຫລືເວບໄຊທ໌ກ່ຽວກັບຈິດຕະເດັກ, ເບິ່ງ webinars ຫຼືການບັນຍາຍເພື່ອໃຫ້ເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງເດັກນ້ອຍຈຶ່ງປະພຶດຕົວແບບນີ້.

ຖ້າທ່ານອ່ານເຖິງສະຖານທີ່ແຫ່ງນີ້ແລະຄິດຢ່າງ ໜັກ ວ່າທ່ານພ້ອມແລ້ວທີ່ຈະເປັນພໍ່, ມັນດີເລີດບໍ. ຊັ່ງທຸກຢ່າງໃຫ້ລະມັດລະວັງອີກຄັ້ງ.

ແລະຮູ້ - ຖ້າວ່າພາລະບົດບາດຂອງພໍ່ແມ່ນໄດ້ຮັບຢ່າງງ່າຍດາຍ, ນີ້ບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າຊາຍຄົນນັ້ນເປັນພໍ່ທີ່ດີ. ນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າເມຍຂອງລາວຄົນດຽວ ກຳ ລັງດຶງພາລະ ໜັກ ສອງເທົ່າແລະມື້ ໜຶ່ງ ຈະນ້ ຳ ຕາ.

ກ່ຽວກັບຮູບຮ່າງຂອງຈັບຫນວດ

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ໃນເວລາທີ່ເລືອກຈັບຫນວດ, ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນຈາກຮູບຮ່າງຂອງໃບຫນ້າ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ປະລິມານແລະຄຸນນະພາບຂອງເສັ້ນຜົມແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍ. ແນ່ນອນ, ກໍ່ຄືບຸກຄະລິກຂອງທ່ານ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ຈັບຫນວດຄວນເນັ້ນຫນັກໃສ່ມັນແລະເພີ່ມການສໍາພັດເພີ່ມເຕີມຕໍ່ຮູບພາບຂອງທ່ານ.

ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະຖືກບອກວ່າບໍ່ມີສິ່ງໃດທີ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້, ທ່ານກໍ່ຍັງຕ້ອງເຮັດວຽກກັບສິ່ງທີ່ທ່ານມີຢູ່, ແລະທ່ານຈະຕ້ອງເລືອກຮູບຮ່າງຂອງ ໜວດ ທີ່ຂຶ້ນກັບວ່າຜົມຈະເລີນເຕີບໂຕໄດ້ແນວໃດ.

ຢ່າລືມກ່ຽວກັບການຕັດຜົມ, ເຊິ່ງຄວນຈະກົງກັນຂ້າມກັບຈັບຫນວດ. ຖ້າທ່ານໃສ່ເຄື່ອງຕັດຜົມແບບຄລາສສິກ, ທ່ານສາມາດເລືອກເອົາ ໝີ ທີ່ ໜ້າ ປະທັບໃຈ. ມັນຈະດີກວ່າ ສຳ ລັບເຈົ້າຂອງຊົງຜົມທີ່ມີແຟຊັ່ນທີ່ຈະເລືອກເອົາຈັບຫນວດທີ່ມີຄ່າຄວນ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນມັນຈະຫຼາຍເກີນໄປ.

ກ່ຽວກັບການຕັດຜົມຈັບຫນວດ

ມັນບໍ່ ໜ້າ ຈະເປັນໄປໄດ້ທີ່ວ່າຜູ້ໃດຈະໂຕ້ແຍ້ງວ່າການຕັດ ໜວດ ແມ່ນຄ້າຍຄືກັບວຽກຂອງຊ່າງແກະສະຫຼັກ. ຈາກທ່ອນໄມ້ທີ່ແຂງແກ່ນຂອງພືດພັນ, ຂັ້ນຕອນແຕ່ລະຂັ້ນກໍ່ປະດິດຄິດແຕ່ງວຽກສິລະປະ. ມັນສາມາດເປັນຄົນທີ່ຫລອກລວງ, ອ່ອນໂຍນ, ຫລືມີຄວາມຍິ່ງໃຫຍ່.

ສຳ ລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ, ຂ້ອຍຂໍແນະ ນຳ ໃຫ້ຊື້ເຄື່ອງຕັດໄຮ້ສາຍໂດຍບໍ່ມີສາຍທີ່ສາມາດປັບໄດ້. ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດໃສ່ ໜວດ ທີ່ມີຄວາມຍາວແຕກຕ່າງກັນກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຊອກຫາຮູບແບບທີ່ ເໝາະ ສົມກັບທ່ານ.

ແບບໃດກໍ່ຕາມທີ່ທ່ານເລືອກ, ທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ມີເຄື່ອງມືທີ່ຈະຊ່ວຍທ່ານໃນການຕັດຈັບຫນວດຂອງທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ມີການສະແດງອອກ. ທ່ານຈະຕ້ອງມີເຄື່ອງຕັດຫຍິບຫລືຕັດເຄື່ອງທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້ຕາມລວງຍາວ, ມີດຕັດນ້ອຍ, ມີດແຖຄວາມປອດໄພແລະມີດຕັດໄມ້ຫລື horn.

ເຖິງແມ່ນວ່າ ໜວດ ທີ່ຖືກຕັດແຕ່ງຕ້ອງການການດູແລ, ຄວາມສັບສົນຂອງມັນກໍ່ຂື້ນກັບຄວາມຍາວ. ຈັບຫນວດແມ່ນໂປຣໄຟລຫຼາຍ. ເພື່ອຮັກສາມັນໃຫ້ຢູ່ໃນສະພາບດີ, ການລ້າງດ້ວຍແຊມພູພິເສດ, ການປະສົມຢ່າງລະອຽດແລະການໃຊ້ນໍ້າມັນທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ.

ລືມກ່ຽວກັບອຸປະກອນທີ່ຜະລິດຈາກວັດສະດຸສັງເຄາະແລະຖີ້ມຈາກຮູ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເລືອກເອົາແປງຂົນອ່ອນຕາມ ທຳ ມະຊາດທີ່ຖືກອອກແບບມາເປັນພິເສດ ສຳ ລັບຈັບຫນວດ.

ຜູ້ຊາຍຈັບຫນວດໃນອະນາຄົດບໍ່ຄວນຢ້ານກົວກ່ຽວກັບຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງເຄື່ອງສໍາອາງແລະຂັ້ນຕອນຕ່າງໆ. ເຄື່ອງປະສົມທີ່ດີ ສຳ ລັບການປະສົມ, ນ້ ຳ ມັນ, ຂີ້ເຜີ້ງ - ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.

ຫຼາຍຄົນບໍ່ຄວນເອົາ ໝາກ ເຂັມຢ່າງຈິງຈັງ, ແຕ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ. ໜວດ ລາຍທີ່ມີຄວາມຫຼູຫຼາແລະມີການແຕ່ງກາຍເຮັດໃຫ້ຄົນເບິ່ງແລ້ວງາມແລະດຶງດູດຄວາມຄິດເຫັນຂອງຄົນອື່ນ.

ມັນຍັງມີ ຄຳ ສຸພາສິດຕວກກີ: "ຜູ້ຊາຍທີ່ບໍ່ມີຕອກ, ວ່າເຮືອນທີ່ບໍ່ມີລະບຽງ."

ມີ mustache ຫຼາຍຊະນິດ. ວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະເລືອກທີ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນການປູກ ໜວດ ກ່ອນແລະສຶກສາທິດທາງຂອງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ. ເພື່ອເບິ່ງແຍງດູໃບໄມ້ລົ່ນ, ທ່ານຈະຕ້ອງມີມີດຕັດພິເສດແລະມີຫວີ, ພ້ອມທັງເຄື່ອງຕັດຜົມ, ມີດແລະຂີ້ເຜີ້ງ.

ນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ຈຸດຕົ້ນຕໍຂອງການຈັບຫນວດເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ແນ່ນອນມັນຍັງມີອີກຫລາຍໆຢ່າງ. ໃນປື້ມຂອງ Jean Artignan“ ຈັບຫນວດແລະ mustache.ຄຳ ແນະ ນຳ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້” ມີ ຄຳ ຕອບ ສຳ ລັບທຸກ ຄຳ ຖາມທີ່ຈະເກີດຂື້ນຢ່າງຫລີກລ້ຽງບໍ່ໄດ້ໃນຂະບວນການທີ່ຈະກາຍມາເປັນຜູ້ຊາຍຈັບຫນວດ.