ການດູແລຜົມໃນໄລຍະຖືພາ

ສະບາຍດີທຸກໆທ່ານ! ຂ້ອຍຊື່ວ່າ Marina. ອາຍຸ 25 ປີ, ຂ້ອຍເປັນແມ່ຂອງສາວງາມຄົນ ໜຶ່ງ ແລ້ວ. ຂ້ອຍຢາກບອກເຈົ້າ ວິທີການຮັກສາຜົມໃຫ້ແຂງແຮງໃນເວລາຖືພາ. ບັນຫາຜົມເຮັດໃຫ້ຕົວເອງຮູ້ສຶກຢູ່ແລ້ວຕັ້ງແຕ່ອາທິດທີ 9 ຂອງການຖືພາ (ໃນເວລາປະມານ 2 ເດືອນ), ຮອດເວລານີ້ຂ້ອຍໄດ້ຮູ້ກ່ຽວກັບສະຖານະການຂອງຂ້ອຍແລ້ວ. ລັກສະນະທີ່ຈືດໆ, ການແບ່ງປັນຈະສິ້ນສຸດລົງແລະພາກສະ ໜາມ ຂອງຜົມທີ່ນັບບໍ່ຖ້ວນຢູ່ພື້ນຫລັງຈາກປະສົມ - ທັງ ໝົດ ນີ້ແມ່ນເງິນທີ່ບໍ່ ໜ້າ ພໍໃຈຕໍ່ກັບໂຣກ ໝາກ ໄຂ່ຫລັງທີ່ ກຳ ລັງເຕີບໃຫຍ່. ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ຂ້ອຍຢຸດການແຕ້ມຮູບຂອງຂ້ອຍ.

ໂຊກດີ, ມັນແມ່ນລະດູຮ້ອນ, ແລະຂ້ອຍກໍ່ໄດ້ຖີ້ມເຄື່ອງຊົງຜົມ, ໃຫ້ຜົມຂອງຂ້ອຍແຫ້ງໂດຍບໍ່ມີການເຂົ້າຮ່ວມຂອງອຸນຫະພູມສູງ. ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າການຫຼຸດລົງຂອງຜົນກະທົບທາງເຄມີແລະຄວາມຮ້ອນບໍ່ໄດ້ປັບປຸງສະພາບຂອງຜົມ. ເມື່ອທ່ານຖືພາ, ຄວາມຄິດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ລູກທີ່ຍັງບໍ່ທັນເກີດມາກ່ອນ. ສະນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າຕັດສິນໃຈບໍ່ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນ ສຳ ເລັດຮູບທີ່ບໍລິສັດເຄື່ອງ ສຳ ອາງສະ ເໜີ, ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າຫັນໄປ ຜະລິດຕະພັນດູແລຜົມແບບ ທຳ ມະຊາດໃນໄລຍະຖືພາ.

ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພະຍາຍາມຫຼາຍທາງເລືອກ ສຳ ລັບ ໜ້າ ກາກແລະຮີໂລໂກ້ - ບາງສ່ວນຂອງພວກມັນໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທັນທີ, ໃນຂະນະທີ່ບາງອັນກໍ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ. ເນື່ອງຈາກຄວາມຍາວຂອງຜົມສູງກວ່າລະດັບສະເລ່ຍ, ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງສ່ວນປະກອບເພີ່ມຂຶ້ນ 3-4 ເທົ່າ. ແລະການເກີດໃນອະນາຄົດແມ່ນເລື່ອງທີ່ມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ, ແລະຂ້ອຍມີເງິນຝາກປະຢັດໃນທຸກຢ່າງ. ເພາະສະນັ້ນ, ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ປັບປຸງຕົວເອງ, ແຕ່ໃຊ້ອົງປະກອບທີ່ສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ. ຜ່ານການທົດລອງແລະຄວາມຜິດພາດ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ມີໂປແກຼມທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບການຟື້ນຟູສຸຂະພາບຂອງຜົມແລະປ້ອງກັນຄວາມອ່ອນແອຂອງມັນ, ເຊິ່ງຂ້າພະເຈົ້າຂໍແນະ ນຳ ທ່ານ.

ຫນ້າກາກຜົມໃນລະຫວ່າງການຖືພາ

ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດ ໜ້າ ກາກ 2 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ - ໃນວັນພຸດແລະວັນອາທິດ. ມັນແມ່ນທ້າຍອາທິດຂອງຂ້ອຍ, ແລະຂ້ອຍສາມາດຍ່າງອ້ອມອາພາດເມັນດ້ວຍຜ້າເຕັ້ນຢ່າງ ໜ້ອຍ ມື້ ໜຶ່ງ.

ຫນ້າກາກທີ່ນໍາສະເຫນີຂ້າງລຸ່ມນີ້ຖືກອອກແບບມາສໍາລັບຜົມຍາວ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດຫຼຸດອັດຕາສ່ວນຂອງຜົມສັ້ນ / ກາງ.

• ໜ້າ ກາກຄວນຢູ່ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ (ອົບອຸ່ນໃນຫ້ອງອາບນໍ້າ),

•ເວລາ ສຳ ຜັດ 50-60 ນາທີ,

• ໜ້າ ກາກຕ້ອງຖືກລ້າງອອກດ້ວຍເຄື່ອງຊ່ວຍລ້າງພິເສດ, ແລະຫຼັງຈາກລ້າງດ້ວຍນ້ ຳ ເທົ່ານັ້ນ.

• ໜ້າ ກາກແມ່ນມີການປ່ຽນແທນໃນແຕ່ລະຄັ້ງ, ດັ່ງນັ້ນໃນ ໜຶ່ງ ເດືອນຢ່າງ ໜ້ອຍ ຕ້ອງມີການເບິ່ງ.

ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລືອກສ່ວນປະກອບຂອງ ໜ້າ ກາກເພື່ອໃຫ້ຜົມໄດ້ຮັບສານອາຫານເສີມ, ຟື້ນຟູໂຄງສ້າງຂອງມັນ (ໂດຍສະເພາະການແບ່ງປັນສ່ວນປາຍ) ແລະຫຼຸດຜ່ອນການສູນເສຍຜົມ.

1. ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວ 5 ບ່ວງແກງ + ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ 3 ຢອດ + ນ້ ຳ ມັນ camphor 3 ຢອດ,

2. ດິນຊາຍສີຟ້າ 1 ຖົງ, ເຈືອຈາງໃຫ້ມີຄວາມສອດຄ່ອງກັບຄຣີມ + ນ້ ຳ ມັນ flaxseed 1 ບ່ວງແກງ + ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ອະໂວກາໂດ 2 ບ່ວງແກງ (ມັນສາມາດປ່ຽນເປັນນ້ ຳ ມັນມະກອກ),

3. ນ້ ຳ Aloe (1 ກ້ານຍາວ 13-15 ຊມ) + ຄີມສົ້ມ (ຫລືຄີມ) 150 g,

4. ດິນຊາຍສີຟ້າ 1 ຖົງ + ນ້ ຳ ມັນ burdock 5 ບ່ວງແກງ. ຫຼັງຈາກ ໜ້າ ກາກ ໝົດ ອາຍຸຜົມ ໝົດ ອາຍຸ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລ້າງອອກ. ແຕ່ຢ່າຟ້າວເຮັດສິ່ງນີ້ພາຍໃຕ້ນ້ ຳ ທີ່ແລ່ນ.

ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ກ່ອນທີ່ຈະລ້າງ ໜ້າ ກາກ, ຂ້ອຍແນະ ນຳ ໃຫ້ນວດຫົວເພື່ອໃຫ້ສ່ວນປະສົມດັ່ງກ່າວຖືກດູດເຂົ້າໄປໃນຮາກຂອງຜົມ, ແລະອັນທີສອງ, ໜ້າ ກາກຈະຖືກລ້າງອອກດີກວ່າແລະບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກນ້ ຳ ໜັກ ຖ້າເຈົ້າໃຊ້ນ້ ຳ ຢາລ້າງ, ຫລັງຈາກນັ້ນຂ້ອຍລ້າງຫົວດ້ວຍນ້ ຳ ທຳ ມະດາ.

ຂ້ອຍໃຊ້ເຄື່ອງມືດັ່ງກ່າວ:

1. ນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູຈາກຫນາກແອບເປີທີ່ເຈືອຈາງດ້ວຍນ້ ຳ. ຂ້ອຍມີກະຕຸກທີ່ສະດວກສະບາຍເຊິ່ງຂ້ອຍເຮັດວິທີແກ້ໄຂສົ້ມ - ສຳ ລັບນ້ ຳ 3 ລິດເຄິ່ງນ້ ຳ ສົ້ມເຄິ່ງຈອກ, ມັກ ທຳ ມະຊາດ. ວິທີແກ້ໄຂນີ້ໂດຍວິທີແກ້ໄຂໄຂມັນຈາກຜົມ.

2. ການແກ້ໄຂ ໝາກ ນາວ. ສຳ ລັບນ້ ຳ 3 ລິດ, ມັນໃຊ້ເວລາຂ້ອຍ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ກ່ວາເຄິ່ງນາວຫລືສີສົ້ມ. ກິ່ນຫອມຂອງຜົມແມ່ນເກີນກວ່າ ຄຳ ເວົ້າ, ແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມສົດຍັງຄົງຢູ່ຕະຫຼອດມື້. (ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານບໍ່ມີອາການແພ້ຕໍ່ ໝາກ ໄມ້ທີ່ມີ ໝາກ ນາວ)

3. ການຕົ້ມຂອງ chamomile. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ຈົ່ງຖອກແຊມໂມເລມ 2.5 ບ່ວງແກງໃສ່ໃນຖັງລິດແລະຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມໃສ່ພວກມັນ. ຄືກັນກັບທ່ານຖື ໜ້າ ກາກ, ແຊມໂມເລນ, ແລະຫຼັງຈາກ 40 ນາທີກໍ່ພ້ອມແລ້ວ. ເມື່ອຍ, ເຈືອຈາງດ້ວຍນ້ ຳ (ເພື່ອໃຫ້ຂ້ອຍມັກ 3 ລິດ) ແລະສາມາດລ້າງອອກໄດ້.

ດ້ວຍຂັ້ນຕອນງ່າຍໆເຫລົ່ານີ້, ຂ້ອຍໄດ້ໄປເກີດດ້ວຍຜົມທີ່ສົມບູນແບບ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ໃນຂະນະທີ່ໃຫ້ນົມລູກ, ຂ້າພະເຈົ້າສືບຕໍ່ໃຊ້ ໜ້າ ກາກແລະແກ້ໄຂບັນຫາ. ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ທົດແທນນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວດ້ວຍນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກແລະເອົາສ່ວນປະກອບຂອງ ໝາກ ນາວອອກເພື່ອຫລີກລ້ຽງອາການພູມແພ້ໃນລູກສາວຂອງຂ້າພະເຈົ້າ.

ມັກແລະ repost ຖ້າທ່ານມັກສູດຂອງຂ້ອຍ)

ຜູ້ຂຽນບົດຂຽນ: Ivakhova Marina Sergeevnaທ່ານຜູ້ອ່ານທີ່ຮັກແພງ. ສູດທັງ ໝົດ ທີ່ລົງໃນເວບໄຊທ໌ຂອງພວກເຮົາແມ່ນ ຄຳ ແນະ ນຳ ສ່ວນຕົວຂອງຜູ້ຂຽນຂອງພວກເຮົາ. ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຢາຕາມໃບສັ່ງແພດໃດໆ, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ.

ຜົມ "ຢູ່ໃນຕໍາແຫນ່ງ"

ການຖືພາແມ່ນຊ່ວງເວລາ ສຳ ລັບຜົມ. ແມ່ຍິງສ່ວນຫຼາຍສາມາດເວົ້າໂອ້ອວດຫລູຫລາ, ໜາ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າປະລິມານຂອງຜົມໃນຂັ້ນຕອນຂອງການສູນເສຍຜົມໃນເຄື່ອງຕັດຜົມທີ່ສອງຫລືສາມແມ່ນຫຼຸດລົງເປັນ 5% (ໃນຂະນະທີ່ 10% ຖືວ່າເປັນມາດຕະຖານ). ເວົ້າອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ, ໃນໄລຍະເວລາລໍຖ້າເດັກນ້ອຍ, ໄລຍະການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມຍາວ. ແຮ່ທີ່ເຮັດໃຫ້ເປັນຂອງຂວັນທີ່ງົດງາມດັ່ງກ່າວ ສຳ ລັບແມ່ຍິງ - ມັນແມ່ນນາງທີ່ຕັ້ງແຕ່ອາທິດທີ 20 ຂອງການຖືພາ, ຖິ້ມຮໍໂມນເພດຍິງ ຈຳ ນວນຫລາຍໃນຮໍໂມນເພດຊາຍເຂົ້າໄປໃນເລືອດ, ເຊິ່ງເປັນປັດໃຈ ໜຶ່ງ ທີ່ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນຜົມເຕີບໃຫຍ່. ຂໍຂອບໃຈພວກເຂົາ, ຜົມຈະຍາວກວ່າທີ່ຄາດໄວ້, ແລະກາຍເປັນ ໜາ ແໜ້ນ.

ມີພຽງແຕ່ອັດຕາສ່ວນ ໜ້ອຍ ຂອງແມ່ຍິງທີ່ມີຜົມຫຼົ່ນໃນໄລຍະຖືພາ. ນີ້ອາດຈະເປັນຜົນມາຈາກການເປັນພະຍາດໃນອະດີດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໄຂ້, ການໃຊ້ຢາບາງຊະນິດ (ຕົວຢ່າງ, ຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າ), ຄວາມກົດດັນທາງຈິດໃຈ.

ເຮັດໂດຍບໍ່ມີການສູນເສຍ

ແມ່ຍິງຈະຕ້ອງປະເຊີນ ​​ໜ້າ ກັບການສູນເສຍຜົມຫຼັງຈາກເກີດລູກທີ່ ກຳ ລັງລໍຄອຍມາດົນ. ນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ຫຼາຍໆຄົນຂອງພວກເຂົາໃນອາການຊshockອກທີ່ແທ້ຈິງ. ມີໃຜແດ່ທີ່ຢາກຈະປ່ອຍໃຫ້ຜົມສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງພວກເຂົາຫລູຫລາໃນ ໝອນ ຫຼື ໝີ? ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ການສູນເສຍຜົມທີ່ມີຄວາມອຸດົມສົມບູນດັ່ງກ່າວ ໝາຍ ເຖິງປະກົດການຫຼັງການເກີດປົກກະຕິແລະຖືວ່າເປັນລັກສະນະວິທະຍາ.

ລະດັບຮໍໂມນຂອງແມ່ຍິງກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິແລະເວລາຂອງໄລຍະຂອງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມຈະກັບສູ່ສະພາບປົກກະຕິ. ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຜົມກໍ່ເລີ່ມຫຼົ່ນອອກແລະສິ່ງທີ່ຖືກ ກຳ ນົດ, ແລະຜູ້ທີ່ "ລອກ" ຢູ່ເທິງຫົວໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ພຽງແຕ່ໃນບາງກໍລະນີ, ສາເຫດຂອງການສູນເສຍຜົມຫລັງເກີດສາມາດກາຍເປັນພະຍາດທາງດ້ານເຊື້ອພະຍາດໃດໆ, ຕົວຢ່າງ, ພະຍາດ thyroid (ໂລກຕ່ອມໄທລອຍ), ການຂາດທາດເຫຼັກ, ການຊຶມເສົ້າຫລັງເກີດ.

ໃນສະຖານະການທີ່ຫາຍາກກວ່ານີ້, ການສູນເສຍຜົມແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງແມ່ຍິງກັບຮໍໂມນເພດຊາຍ (ໃນ ຈຳ ນວນນ້ອຍໆທີ່ພວກມັນຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງນາງ). ແຕ່ວ່າມັນແມ່ນພວກມັນທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຮາກຜົມຢ່າງແຂງແຮງ. ປະເຊີນ ​​ໜ້າ ກັບການສູນເສຍຜົມທີ່ ສຳ ຄັນດັ່ງກ່າວແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງພຽງແຕ່ຖ້າວ່າຜູ້ຍິງມີອາການທາງພັນທຸ ກຳ ຕໍ່ສິ່ງນີ້. ທຸກໆກໍລະນີຂ້າງເທິງນີ້ຈະບໍ່ຖືກແກ້ໄຂດ້ວຍຕົນເອງ, ເຖິງແມ່ນວ່າ ໜຶ່ງ ປີຫຼືສອງປີຜ່ານໄປຫຼັງຈາກເກີດລູກກໍ່ຕາມ. ທ່ານສາມາດແກ້ໄຂບັນຫາໄດ້ພຽງແຕ່ການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານເທົ່ານັ້ນ.

ວິທີການແກ້ໄຂບັນຫາ

ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຈະໄປຢ້ຽມຢາມທ່ານຫມໍແລະກວດເບິ່ງສະພາບຂອງຕ່ອມ thyroid. ພ້ອມທັງ ກຳ ນົດການຂາດທາດເຫຼັກທີ່ເປັນໂລກເລືອດຈາງແລະການຂາດທາດເຫຼັກທີ່ຍັງຂາດ. ໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາຖືກລະບຸ, ການແກ້ໄຂທີ່ ເໝາະ ສົມແມ່ນ ຈຳ ເປັນເພື່ອຟື້ນຟູຮ້ານທາດເຫຼັກໃນຮ່າງກາຍ. ການກວດເລືອດ ສຳ ລັບຮໍໂມນບໍ່ເຈັບ.
ກຳ ຈັດປັດໃຈທັງ ໝົດ ທີ່ເຮັດໃຫ້ໄລຍະການສູນເສຍຜົມຫລັງເກີດ. ຢ່າລືມ - ນີ້ແມ່ນຂະບວນການປົກກະຕິ. ພຽງແຕ່ຜົມລົ່ນ, ເຊິ່ງຄາດວ່າຈະ "ຢູ່ໃນຕາຕະລາງເວລາ." ແລະທັນທີທີ່ທ່ານເວົ້າວ່າສະບາຍດີກັບພວກເຂົາ, ບັນຫາຈະຢຸດຕິການລົບກວນທ່ານ. ຄວາມກັງວົນຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບການສູນເສຍຫົວທີ່“ ຖືພາ” ຫລູຫລາພຽງແຕ່ຈະເຮັດໃຫ້ສະຖານະການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ. ຄວາມເຄັ່ງຕຶງລົບກວນການສະ ໜອງ ເລືອດແລະທາດ ບຳ ລຸງຂອງຮາກຜົມ, ເຊິ່ງສະກັດກັ້ນການຫັນປ່ຽນຂອງຜົມຫງອກໄປສູ່ໄລຍະການເຕີບໃຫຍ່. ຢ່າລືມກ່ຽວກັບການກິນສັບຊ້ອນ multivitamin, ເນື່ອງຈາກວ່າການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ຍັງສືບຕໍ່ເພີ່ມການບໍລິໂພກສານອາຫານ - ບາງຊະນິດກໍ່ໄປຜະລິດນົມແມ່.
ເລືອກວິທີການປິ່ນປົວພາຍນອກທີ່ ເໝາະ ສົມທີ່ສາມາດເລັ່ງການຟື້ນຟູ“ ການປ່ຽນແປງ” ຂອງຜົມປົກກະຕິ.

ສິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດໃນໄລຍະນີ້ແມ່ນການກະກຽມໂດຍອີງໃສ່ແຮ່. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້ການກະກຽມຂອງບັນດາບໍລິສັດທີ່ສ້າງຕັ້ງຂື້ນເປັນຢ່າງດີ - ເປັນຫມັນແລະໄດ້ຜ່ານຂັ້ນຕອນການປຸງແຕ່ງພິເສດ. ໃນກໍລະນີນີ້, ອາຊິດ amino ທັງຫມົດແລະທາດໂປຼຕີນ, ກົດ nucleic, ກົດ hyaluronic, ວິຕາມິນ, ອົງປະກອບຈຸນລະພາກແລະມະຫາພາກ, coenzyme Q10 ແມ່ນດູດຊຶມໂດຍ ໜັງ ຫົວ

ໂຮງຮຽນສ້ອມແປງ

ຜູ້ທີ່ບໍ່ສຸພາບ, ເມື່ອຍລ້າ, ຈືດຈາງ - ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນຖືວ່າບັນຫາເຫລົ່ານີ້ເກີດຈາກການຖືພາແລະການເກີດລູກ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ພວກມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບການດູແລຜົມບໍ່ຖືກຕ້ອງ.

ໃນຜົມທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, flakes cuticle ທີ່ປົກຄຸມມັນແມ່ນ snug ຕໍ່ກັນແລະກັນ. ໃນກໍລະນີນີ້, strands ສ່ອງແສງແລະດຶງດູດຄວາມສົນໃຈຂອງຄົນອື່ນ. ຖ້າເກັດຂູດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນແສງແດດຈະຖືກສະທ້ອນຈາກພວກມັນໃນທິດທາງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ (ບາງຄັ້ງກົງກັນຂ້າມ). ຜົມໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວເບິ່ງຄືວ່າຈືດໆແລະບໍ່ມີຊີວິດຊີວາ.

ທຸກວິທີແມ່ນດີ!

ຜູ້ຜະລິດເຄື່ອງ ສຳ ອາງຊົງຜົມທີ່ທັນສະ ໄໝ ສັນຍາວ່າພຽງແຕ່ຂໍຂອບໃຈກັບແຊມພູແລະສະພາບອາກາດທີ່ທ່ານຈະສາມາດເລັ່ງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ, ເພີ່ມຄວາມເງົາງາມໃຫ້ກັບ curls, ເຮັດໃຫ້ພວກມັນງຽບແລະເງົາຫຼາຍ. ເປັນຫຍັງ, ເປັນຫຍັງພວກເຮົາຕ້ອງການ ໜ້າ ກາກ, ກອງ, ນ້ ຳ ມັນແລະດອກໄມ້ປະເພດຕ່າງໆ?

ໜ້າ ທີ່ຫຼັກຂອງການເຮັດຄວາມສະອາດແມ່ນການ ກຳ ຈັດສິ່ງເປື້ອນທີ່ມີຄຸນນະພາບ. ມັນເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະຄາດຫວັງວ່າຈະມີຜົນກະທົບຫຍັງອີກຈາກມັນ, ເພາະວ່າແຊມພູບໍ່ຕິດຕໍ່ ໜັງ ຫົວແລະຜົມຍາວກວ່າ 1 ນາທີ. ຂໍ້ຍົກເວັ້ນແມ່ນແຊມພູທາງການແພດທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອ ກຳ ຈັດບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ ໜັງ ຫົວ. ຜະລິດຕະພັນນີ້ແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ປະໄວ້ໃນເສັ້ນຜົມປະມານ 2 - 3 ນາທີ, ແລ້ວລ້າງອອກ.

ວິທີການເລືອກ

ຫຼັກການຂອງບຸກຄົນໃນກໍລະນີນີ້ເຮັດວຽກໄດ້ຮ້ອຍເປີເຊັນ - ແຊມພູທີ່ແຟນສາວຍ້ອງຍໍອາດຈະບໍ່ ເໝາະ ສົມກັບທ່ານ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະໄດ້ຮັບການ ນຳ ພາໂດຍຫຼັກການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

ຖ້າທ່ານມີ ໜັງ ຫົວທີ່ແຫ້ງ, ມີນໍ້າມັນຫຼືອ່ອນນຸ້ມ - ພວກເຮົາເລືອກແຊມພູເພື່ອ ກຳ ຈັດອາການເຫລົ່ານີ້,
ຖ້າທຸກຢ່າງສອດຄ່ອງກັບ ໜັງ ຫົວ - ພວກເຮົາສຸມໃສ່ຄວາມຕ້ອງການຂອງເສັ້ນຜົມ - ລາວຕ້ອງການທາດນໍ້າ, ປະລິມານຫຼືສານອາຫານ.

ເຄື່ອງປັບອາກາດ

ໜ້າ ທີ່ຂອງມັນແມ່ນເຮັດໃຫ້ໂຄງສ້າງຂອງຜົມລຽບຫຼັງຈາກ ທຳ ຄວາມສະອາດ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມັນບໍ່ມີຈຸດປະສົງທີ່ຈະນໍາໃຊ້ກັບຫນັງຫົວ, ເພາະວ່າມັນເຮັດວຽກກັບເສັ້ນຜົມເທົ່ານັ້ນ.

ວິທີການເລືອກ

ສຸມໃສ່ຄວາມຕ້ອງການຂອງຜົມແລະບັນຫາເຫລົ່ານັ້ນທີ່ທ່ານຕ້ອງການແກ້ໄຂ.

ເຄື່ອງ ສຳ ອາງເຫລົ່ານີ້ເຮັດວຽກໄດ້ທັງ ໜັງ ຫົວແລະກັບເສັ້ນຜົມ. ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງສານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ມັນໃນ ໜ້າ ກາກແມ່ນສູງກ່ວາໃນແຊມພູ. ນອກຈາກນັ້ນ, ພວກມັນຍັງຢູ່ໃນຮູບແບບທີ່ຍ່ອຍໄດ້ງ່າຍໂດຍຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ດັ່ງນັ້ນ, ຕົວຢ່າງ keratin ທາດໂປຼຕີນພິເສດ, ເຊິ່ງສະຫນອງຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແລະຄວາມແຫນ້ນຫນາຂອງຜົມ - ມີຂະຫນາດໃຫຍ່ເກີນໄປທີ່ຈະເຈາະຜ່ານຮູຂອງມັນ. ເພື່ອໃຫ້ມັນມີຜົນກະທົບຢ່າງແທ້ຈິງຕໍ່ຜົມ, ມັນຖືກຕັດອອກເປັນຊິ້ນສ່ວນນ້ອຍ, ນັ້ນແມ່ນມັນຖືກດູດຊືມ. keratin ເຂົ້າສາລີແມ່ນມີຄຸນນະພາບໂດຍສະເພາະໃນສ່ວນປະກອບຂອງ ໜ້າ ກາກ - ມັນມີຄວາມຄ້າຍຄືກັບທາດໂປຼຕີນຈາກຜົມສູງ.

ວິທີການເລືອກ

ສຸມໃສ່ຄວາມຕ້ອງການຂອງຜົມແລະ ໜັງ ຫົວ. ຖ້າທ່ານກັງວົນກ່ຽວກັບຜົມທີ່ມີນ້ ຳ ມັນ, ໜ້າ ກາກດິນ ໜຽວ ແມ່ນ ເໝາະ ສົມ, ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີສານ debazole ແລະວິຕາມິນ B ຈະຮັບມືກັບຄວາມແຫ້ງແລ້ງ, ເຄື່ອງ ສຳ ອາງທີ່ມີສານສະກັດຈາກ panthenol, ສານສະກັດຈາກ chamomile ແລະ calendula ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຜິວ ໜັງ.

ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ເພື່ອບັນລຸຜົນທີ່ຕ້ອງການ, ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບຂອງການສະ ໝັກ. ຜະລິດຕະພັນຂອງມັນເອງໄດ້ຖືກແຈກຢາຍດ້ວຍຂົນທີ່ປຽກ, ເຊັດເລັກນ້ອຍແລະ ໜັງ ຫົວ.

ຮັກສາ ໜ້າ ກາກໃຫ້ເຂັ້ມງວດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ. ມີຜະລິດຕະພັນທີ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະໄວ້ໃນເສັ້ນຜົມຈາກ 3 ນາທີເຖິງ 1 ຊົ່ວໂມງ.
ຢ່າໃຊ້ຫຼາຍເກີນໄປໂດຍໃຊ້ ໜ້າ ກາກ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ຜົມຈະ ໜັກ ແລະ ໜາ ເກີນໄປ. ຖ້າພວກມັນເສຍຫາຍດີ, ມັນແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຫຼັງຈາກລ້າງແຕ່ລະຄັ້ງ. ໃນກໍລະນີອື່ນໆ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະສຸມໃສ່ການໃຊ້ຫນ້າກາກຫນຶ່ງຄັ້ງຫຼືສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.

ນໍ້າມັນແລະເຊຣາມິກ ສຳ ລັບຜົມ

ນີ້ແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ເຊິ່ງມັກຖືກ ນຳ ໃຊ້ກັບປາຍຜົມທີ່ລ້າງ ໃໝ່. ໃນກໍລະນີທີ່ມີຄວາມເສຍຫາຍຢ່າງຮ້າຍແຮງຕໍ່ເສັ້ນໂຄ້ງ, ມັນສາມາດອະນຸຍາດໃຫ້ແຈກຢາຍນ້ ຳ ມັນແລະ ຄຳ ເທດຕາມຄວາມຍາວທັງ ໝົດ ຫຼື ນຳ ໄປໃຊ້ກັບປາຍຜົມແຫ້ງ. ເຄື່ອງ ສຳ ອາງທີ່ຄ້າຍຄືກັນນີ້ເຮັດວຽກກັບເສັ້ນຜົມທີ່ມີປະສິດຕິຜົນສູງສຸດ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າສານອາຫານທີ່ມີຢູ່ໃນພວກມັນເຂົ້າໄປໃນໂຄງສ້າງຂອງຜົມແລະເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກລ້າງຜົມບາງສ່ວນກໍ່ຍັງຄົງຢູ່ພາຍໃນ. ດັ່ງນັ້ນ, ດ້ວຍການໃຊ້ນ້ ຳ ມັນແລະ serums ເປັນປະ ຈຳ, ການສະສົມຂອງສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດໃນໂຄງສ້າງຂອງຜົມເກີດຂື້ນ. ດັ່ງນັ້ນ, ຜົມເບິ່ງສຸຂະພາບດີ, ເຫຼື້ອມແລະສວຍງາມ.

ມັນໄດ້ຖືກເຊື່ອວ່າດ້ວຍຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ສາມາດເລືອກໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ເຖິງແມ່ນວ່າຜົມທີ່ເສຍຫາຍຫຼາຍແລະບໍ່ມີຊີວິດກໍ່ສາມາດຟື້ນຟູໄດ້.

ວິທີການເລືອກ

ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດ, ຖ້ານັກວິຊາຊີບຊ່ວຍທ່ານໃນເລື່ອງນີ້, ໄດ້ສຶກສາລັກສະນະຕ່າງໆຂອງຜົມຂອງທ່ານ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ຜະລິດຕະພັນທີ່ ເໝາະ ສົມກັບແມ່ຍິງແຕ່ລະຄົນຈະຖືກກວດພົບໂດຍການທົດລອງແລະຄວາມຜິດພາດ. ຖ້າຫລັງຈາກໃຊ້ນ້ ຳ ມັນຫລື serum ຜົມຈະເຫຼື້ອມ, ບໍ່ສ່ອງແສງ, ແລະຜະລິດຕະພັນເອງກໍ່ບໍ່ເຮັດໃຫ້ມັນ ໜັກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.

ໃນເວລາທີ່ເລືອກ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະພິຈາລະນາໂຄງສ້າງຂອງຜົມ. ສຳ ລັບບາງໆ - ມັນດີກວ່າທີ່ຈະຢູ່ກັບຜະລິດຕະພັນທີ່ມີແສງສະຫວ່າງດ້ວຍ ຈຳ ນວນໄຂມັນແລະສານອາຫານ ໜ້ອຍ, ຖ້າວ່າເສັ້ນຜົມມີຄວາມ ໜາ - ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານກໍ່ສາມາດຈ່າຍນ້ ຳ ມັນແລະທາດ ບຳ ລຸງທີ່ມີທາດ ບຳ ລຸງຫຼາຍ.

ຫຼັກຖານສະແດງສີ

ແມ່ຍິງທີ່ທັນສະ ໄໝ ໃນ ຕຳ ແໜ່ງ ທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈບໍ່ຢາກປ່ຽນແປງນິໄສຂອງພວກເຂົາ. ນີ້ຍັງໃຊ້ກັບຂັ້ນຕອນການດູແລຕົນເອງ, ໂດຍສະເພາະ, ການໃສ່ສີຜົມ. ເປັນເວລາດົນນານມັນໄດ້ຖືກພິຈາລະນາວ່າບໍ່ມີປະໂຫຍດສູງສຸດແລະຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ແມ່ໃນອະນາຄົດຢ່າງເຂັ້ມງວດ. ໃນປັດຈຸບັນສ່ວນປະກອບຂອງສີຍ້ອມໄດ້ມີການປ່ຽນແປງ, ແລະຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ gynecologist ກັບສະໄຕໄດ້ເຂົ້າມາມີຄວາມຄິດເຫັນທົ່ວໄປ - ການດືງດູດໄດ້ຖືກອະນຸຍາດ, ແຕ່ວ່າມີການສັ່ງຈອງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ. ໃນໄຕມາດ ທຳ ອິດຂອງການຖືພາ, ມັນບໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະເພິ່ງພາອາໄສມັນ - ໃນໄລຍະນີ້, ການພັດທະນາຂອງອະໄວຍະວະທີ່ເກີດຂື້ນ, ດັ່ງນັ້ນອິດທິພົນພາຍນອກໃດກໍ່ຕາມທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເລືອກຕົວແທນສີທີ່ຖືກຕ້ອງ, ໂດຍສຸມໃສ່ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຕ້ອງການແລະສະພາບຂອງຜົມ.

ຍ້ອມສີຖາວອນ

ພວກມັນບັນຈຸອາໂມເນຍແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ຜົມອ່ອນໆເປັນ ທຳ ມະຊາດ ສຳ ລັບໂຕນ 4-5. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າສານທີ່ມີຢູ່ໃນສີດັ່ງກ່າວທໍາລາຍເມັດສີທໍາມະຊາດຂອງ curls. ໂມເລກຸນສີຖືກສ້າງຂຶ້ນໃນສະຖານທີ່ຂອງມັນ, ພວກມັນປະຕິບັດພາຍໃນຜົມ, ສະສົມຢູ່ໃນ cortex. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າເມື່ອສີຖືກລ້າງອອກ, ມັນຍາກຫຼາຍທີ່ຈະກັບຄືນສູ່ຮົ່ມເດີມຂອງມັນ, ເພາະວ່າສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງເມັດສີ ທຳ ມະຊາດຖືກ ທຳ ລາຍ, ຜົມຂອງມັນກໍ່ກາຍເປັນທອງແດງ.

ຂໍ້ດີ

ດ້ວຍຄວາມຊ່ວຍເຫລືອຂອງສີຍ້ອມສີຖາວອນ, ມັນສາມາດປ່ຽນຮູບໄດ້ຢ່າງລຽນຕິດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການນໍາໃຊ້ພວກມັນ, ທ່ານສາມາດທາສີ 100% ຕໍ່ຜົມສີເທົາ.

Cons

ໃນການທາສີດັ່ງກ່າວ, ອັດຕາສ່ວນຂອງຕົວແທນຜຸພັງແມ່ນສູງ (ຈາກ 3 ຫາ 12%), ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າພວກເຂົາສາມາດເຮັດໃຫ້ຜົມແຫ້ງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ກອງທຶນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີຄວາມເຈັບປວດຫຼາຍຕໍ່ຜົມ.

ຍ້ອມສີຖາວອນ

ພວກເຂົາສາມາດເຮັດໃຫ້ຜົມອ່ອນລົງໂດຍພຽງແຕ່ສຽງດຽວ, ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພວກມັນມີຂໍ້ດີຫຼາຍຢ່າງອີກ. ເນື່ອງຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າສານຍ້ອມສີເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ບັນຈຸທາດ ammonia, ແຕ່ມີພຽງແຕ່ອະນຸພັນຂອງມັນ (ຕົວຢ່າງສານ alanine), ແລະມີອັດຕາສ່ວນ ໜ້ອຍ ໃນການຜຸພັງອອກຊິເດຊັນ (1.5–4%), ພວກມັນປະຕິບັດ ໜ້ອຍ ລົງຕໍ່ຜົມ. ດັ່ງນັ້ນ, curls ເບິ່ງຫຼາຍທີ່ສົດໃສແລະເຫຼື້ອມ.

ຂໍ້ດີ

ຫນ້າທໍາອິດ, ໃນສີຍ້ອມຜ້າດັ່ງກ່າວມີສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຜົມ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີສຸຂະພາບດີແລະມີຄວາມງາມ. ນ້ ຳ ມັນເຫລົ່ານີ້ປະກອບມີນ້ ຳ ມັນຫລາກຫລາຍຊະນິດ, ນ້ ຳ ເຜິ້ງ, ນ້ ຳ ມັນເຈວ, ສານສະກັດຈາກ ໝາກ ໄມ້. ອັນທີສອງ, ໂມເລກຸນສີຖືກຝາກເປັນສ່ວນໃຫຍ່ໃນກາບຜົມ - ສ່ວນຕັດ, ຊຶ່ງ ໝາຍ ຄວາມວ່າພວກມັນບໍ່ ທຳ ລາຍເມັດສີ ທຳ ມະຊາດທີ່ຢູ່ໃນເສັ້ນຜົມ. ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານຕັດສິນໃຈປ່ຽນແປງຮົ່ມຂອງສາຍພັນໂດຍ 1-2 ໂຕນ, ທ່ານຈະສາມາດຫລີກລ້ຽງຜົນກະທົບຂອງ“ ຮາກທີ່ຍັງຄ້າງຄາໄດ້”. ສີຈະຄ່ອຍໆຖືກລ້າງອອກຈາກ cuticle, ແລະຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງຮາກແລະຜົມຍ້ອມສີຈະບໍ່ສັງເກດເຫັນໄດ້.

Cons

ກວມເອົາພຽງ 50% ຂອງຜົມສີເທົາເທົ່ານັ້ນຖ້າສີຖືກແຈກຢາຍໃຫ້ທົ່ວເຖິງເສັ້ນຜົມ.

ເຫວ້

ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສີຍ້ອມຂອງສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າການ ນຳ ໃຊ້ໂດຍກົງ, ເຊິ່ງບໍ່ປະສົມກັບຕົວແທນຜຸພັງ. ພວກເຂົາສາມາດໃຊ້ຮູບແບບຂອງເຈນ, ຄຣີມຫຼື mousse. ໂມເລກຸນສີຂອງຕົວແທນ tinting ຕິດຢູ່ດ້ານຂອງ cuticle, ສະນັ້ນພວກມັນຖືກລ້າງອອກຢ່າງໄວວາ.

ຂໍ້ດີ

ນອກເຫນືອຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ມີສ່ວນປະກອບທີ່ດູແລຮັກສາຜົມຫຼາຍ, ມີໂອກາດທີ່ຈະ ກຳ ຈັດຮົ່ມທີ່ທ່ານບໍ່ມັກ - ຢ່າງໄວວາ - ພຽງແຕ່ລ້າງຜົມທຸກໆມື້ ສຳ ລັບສິ່ງນີ້.

Cons

ຖ້າຜົມຫງອກຫລືໄດ້ຜ່ານຂັ້ນຕອນການຟອກເລືອດ, ມີຄວາມສ່ຽງທີ່ວ່າເມັດສີຂອງຕົວແທນທີ່ມີສີຂີ້ເຖົ່າຈະເຈາະລົງໃນ cortex ຜົມ.

Staining ບໍ່ຕິດຕໍ່

ນີ້ປະກອບມີການເນັ້ນສີແບບຄລາສສິກ - ການຍ້ອມສີຂອງ strands ສ່ວນບຸກຄົນ - ຫຼື bronding, ໃນເວລາທີ່ສີໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ກັບ curls ດ້ວຍເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ຜົນກະທົບຂອງຜົມທີ່ຖືກເຜົາໄຫມ້ຖືກສ້າງຂື້ນ. ໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວ, ການຕິດຕໍ່ຂອງການຍ້ອມສີກັບ ໜັງ ຫົວແມ່ນໄດ້ຮັບການຫຼຸດຜ່ອນ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ, ເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະເກີດອາການແພ້ຕໍ່ຜະລິດຕະພັນເຄື່ອງ ສຳ ອາງໃນແມ່ຍິງ.

ຜົມປ່ຽນແປງຫຍັງໃນລະຫວ່າງການຖືພາ?

ຄໍາຕອບຂອງຄໍາຖາມນີ້, ອີງຕາມຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ສາມາດສອງເທົ່າ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງ "ເຮັດວຽກໃຫ້ສອງຄົນ", ຕາມ ລຳ ດັບ, ໃນປະລິມານສອງເທົ່າ, ຂະບວນການທາງເດີນອາຫານຂອງຮ່າງກາຍເກີດຂື້ນ, ເຊິ່ງມັນຟື້ນຟູແລະມີຜົນດີຕໍ່ລະດັບເຊນ. ເພາະສະນັ້ນ, ໃນແມ່ຍິງຖືພາສ່ວນໃຫຍ່, ສະພາບຂອງຜົມຈະດີຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ: ຜົມຈະອ່ອນແລະ ໜາ, ການສູນເສຍຫຼາຍເກີນໄປຂອງພວກເຂົາຈະສິ້ນສຸດລົງ. ແຕ່ວ່າ, ເຊັ່ນດຽວກັບການເປີດໃຊ້ ໜ້າ ທີ່ອື່ນໆ, ໃນບາງກໍລະນີ, ມັນມີຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດທີ່ມີບັນຫາ, ເຊິ່ງມັນແມ່ນບໍ່ສະບາຍກ່ອນການຖືພາ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ບັນຫາຄວນໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຢາທີ່ໄດ້ ກຳ ນົດໄວ້ ສຳ ລັບການຖືພາ. ແນ່ນອນ, ຮໍໂມນ "ທີ່ຍັງຄ້າງຄາ" ກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການເສື່ອມສະພາບຂອງຜົມ. ພວກມັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບບໍ່ພຽງແຕ່ສະພາບຂອງຜົມ, ແຕ່ຍັງເວົ້າຕະຫລົກທີ່ໂຫດຮ້າຍຕໍ່ກັບຂັ້ນຕອນການຈະເລີນເຕີບໂຕ. ສະນັ້ນ, ສຳ ລັບແມ່ຍິງບາງຄົນໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ມີ "ພະຍາດເສັ້ນຜົມ" - ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມເພດຊາຍ, ນັ້ນແມ່ນຢູ່ແຂນ, ຂາແລະ ໜ້າ, ອາການຂອງມັນຈະຫາຍໄປຢ່າງໄວວາຫຼັງຈາກເກີດລູກ.

ຂ້ອຍຄວນຍ້ອມຜົມໃນລະຫວ່າງຖືພາບໍ?

ໃນບັນດາຄົນລຸ້ນເກົ່າ, ມີຄວາມຄິດເຫັນວ່າຜົມບໍ່ຄວນຖືກຕັດແລະຍ້ອມສີໃນໄລຍະຖືພາ. ແຕ່ມື້ນີ້ມັນບໍ່ ໜ້າ ຈະເປັນວ່າແມ່ຍິງຖືພາພ້ອມທີ່ຈະຍອມຮັບຄວາມຄິດເຫັນນີ້ເພື່ອຄວາມຈິງ, ປະຕິເສດການດູແລຮັກສາຜົມເປັນເວລາເກົ້າເດືອນແລະເຮັດໃຫ້ຕົນເອງຂາດຄວາມສຸກທີ່ສວຍງາມ. ແນ່ນອນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບໃນຂໍ້ຂັດແຍ່ງໃດໆ, ຄູ່ແຂ່ງຖືກແບ່ງອອກເປັນສອງປະເພດ: ທຳ ອິດ - ສິ່ງທີ່ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຄວາມຄິດເຫັນ, ອັນທີສອງ - ຄູ່ແຂ່ງຂອງລາວ. ສະຖານະການດຽວກັນເກີດຂື້ນເມື່ອເວົ້າເຖິງຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການໃສ່ສີຜົມ. ແມ່ຍິງບາງຄົນໂຕ້ຖຽງວ່າການຍ້ອມສີຜົມໃນລະຫວ່າງການຖືພາແມ່ນເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ເປັນລະບຽບ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນ, ຖືກ ນຳ ພາໂດຍປະສົບການຂອງຕົວເອງ, ພິສູດວ່າຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວບໍ່ສາມາດກໍ່ໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍ. ຄວາມຈິງຢູ່ເບື້ອງໃດ?

ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ຈົນເຖິງປະຈຸບັນ, ບໍ່ມີໃຜຮູ້ ຄຳ ຕອບທີ່ຖືກຕ້ອງແລະຖືກຕ້ອງ, ແມ່ນແຕ່ບໍ່ແມ່ນອາຈານສອນສາດ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ຈົນເຖິງປະຈຸບັນ, ບໍ່ມີການທົດລອງດັ່ງກ່າວໄດ້ ດຳ ເນີນການໂດຍອີງໃສ່ຂໍ້ສະຫຼຸບທີ່ແນ່ນອນທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ເຊິ່ງສາມາດປະຕິເສດຫຼືຢືນຢັນ ໜຶ່ງ ໃນຄວາມຄິດເຫັນ. ສິ່ງດຽວທີ່ມີຄວາມ ໜ້າ ເຊື່ອຖືແລະພິສູດໄດ້ວ່າຊັບສິນຂອງອິດທິພົນຂອງສ່ວນປະກອບທາງເຄມີຂອງສີ, ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ບໍ່ມີໃຜຮູ້ສິ່ງທີ່ຄາດຫວັງເມື່ອສານເຫຼົ່ານີ້ພົວພັນກັບອົງການຈັດຕັ້ງທີ່ບໍ່ຄວບຄຸມຄວາມສົມດຸນຂອງຮໍໂມນ. ບາງທີມັນອາດຈະເປັນຜົນມາຈາກສີທີ່ຜິດປົກກະຕິ, ຫຼືອາດຈະເປັນສານເຄມີ ທຳ ລາຍ ໜັງ ຫົວ.

ນອກນັ້ນຍັງມີຂໍ້ມູນທີ່ລະບຸວ່າສານເຄມີທີ່ຜ່ານຜິວ ໜັງ ຂອງແມ່ສາມາດເຂົ້າໄປໃນກະແສເລືອດແລະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ເດັກ. ແຕ່ບໍ່ມີຫຼັກຖານທາງວິທະຍາສາດ ສຳ ລັບເລື່ອງນີ້, ສະນັ້ນ ຄຳ ຖະແຫຼງນີ້ຍັງຄົງເປັນແນວຄິດທີ່ບໍ່ມີຫຼັກຖານ. ແຕ່ມັນຍັງມີຄວາມສ່ຽງຢູ່. ກຸ່ມທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງປະກອບມີສານປະສົມ ammonia ຂອງສີຍ້ອມຜົມ, ການສູດດົມການສູບຢາແມ່ນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດຕໍ່ແມ່ທີ່ຄາດຫວັງ. ເພາະສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານຍັງບໍ່ສາມາດປະຕິເສດການເປື້ອນ, ເລືອກທີ່ຈະໃຊ້ສະບູສີຫລືສີທີ່ອ່ອນໂຍນໂດຍອີງໃສ່ສີຍ້ອມສີ ທຳ ມະຊາດ: ເຮັນນາ, ບາຊາແລະອື່ນໆ.

ການຖືພາບໍ່ແມ່ນການຕິດເຊື້ອໃນການດູແລຜົມ

ຜົມຂອງແມ່ຍິງສະເຫມີຕ້ອງການການດູແລ, ແລະມັນບໍ່ສໍາຄັນວ່າເຈົ້າຂອງພວກເຂົາຖືພາຫລືບໍ່. ແມ່ຍິງຖືພາຕ້ອງຮູ້ພຽງແຕ່ກົດລະບຽບພື້ນຖານຂອງການດູແລຜົມໃນໄລຍະ ສຳ ຄັນນີ້ໃນຊີວິດຂອງພວກເຂົາ.

ກ່ອນອື່ນ ໝົດ ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າວິທີການໂດຍກົງຕໍ່ຜົມຫລູຫລາແລະສຸຂະພາບດີແມ່ນແຂງ, ນອນຫຼັບດີແລະຜ່ອນຄາຍ, ແລະແນ່ນອນຍ່າງໄປໃນອາກາດສົດ.

ອັນທີສອງ ມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະຈື່ ຈຳ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງແມ່ຕູ້ແລະໃຊ້ມັນໂດຍບໍ່ມີສະຕິຮູ້ສຶກຜິດຊອບ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ນຳ ໃຊ້ ໜ້າ ກາກໄຂ່ຂາວໃສ່ນ້ ຳ ເຜິ້ງແລະນ້ ຳ aloe, ທ່ານສາມາດລ້າງຜົມດ້ວຍເຂົ້າ ໜົມ ປັງຫຼືເຂົ້າຈີ່. ເຄື່ອງມືທີ່ດີອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ແມ່ນ ໜ້າ ກາກຜົມລາ.

ອັນທີສາມ ແນະ ນຳ ໃຫ້ ດຳ ເນີນການນວດຢູ່ເທິງ ໜັງ ຫົວ. ການເຄື່ອນໄຫວການນວດຄວນເລີ່ມຕົ້ນຈາກສອງຂ້າງຂອງຫົວ, ແລະສິ້ນສຸດລົງດ້ວຍມົງກຸດ. ໄລຍະເວລາຂອງການນວດຄວນຈະເປັນຢ່າງ ໜ້ອຍ 15 ນາທີຕໍ່ມື້. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຂັ້ນຕອນເຮັດໃຫ້ມີຄວາມສຸກແລະມີຜົນກະທົບທີ່ຜ່ອນຄາຍ.

ສີ່, ໂລຫະປະສົມຄວນຖືກທົດແທນດ້ວຍສິ່ງທີ່ອ່ອນໂຍນຫຼາຍ, ຕົວຢ່າງ, ໄມ້ຫຼືເຮັດດ້ວຍຂົນສັດ ທຳ ມະຊາດ.

ຫ້າ, ຢ່າລືມວ່າໂພຊະນາການແມ່ນປັດໃຈຕົ້ນຕໍໃນການບົ່ງຊີ້ຂອງສະພາບຂອງຜົມ. ສະນັ້ນ, ຄວນດຸ່ນດ່ຽງອາຫານປະ ຈຳ ວັນຂອງທ່ານໂດຍຫລີກລ້ຽງຂອງຫວານ, ເຄື່ອງເທດແລະສານຮັກສາ. ໃສ່ ໝາກ ໄມ້, ຜັກ, ແລະອາຫານປອດສານພິດຕື່ມອີກ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ໂພຊະນາການຂອງທ່ານບໍ່ພຽງແຕ່ຄວນຮັກສາແລະປັບປຸງສະພາບຂອງຜົມ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍແບກຊາຍນ້ອຍທີ່ມີຄ່າ.

ປັນຫາ: ຜົມຫຼົ່ນ

ການດູແລຜົມໃນໄລຍະຖືພາ

ເດັກຍິງບາງຄົນໃນລະຫວ່າງການຖືພາເບິ່ງຄືວ່າໄດ້ຖືກຖ່າຍທອດໂດຍນາງຟ້າທີ່ມາສະ ເໜີ ພວກເຂົາດ້ວຍຜົມ ໜາ ແລະສວຍງາມ, ແຕ່ໃນຄວາມເປັນຈິງແລ້ວ, ອຳ ນາດມະຫັດສະຈັນບໍ່ໄດ້ມີສ່ວນຮ່ວມໃນຂະບວນການນີ້. "ບົດບາດຂອງຄວາມຍາວປາໃນກໍລະນີນີ້ແມ່ນປະຕິບັດໂດຍ estrogens. ໃນອາທິດທີ 20 ຂອງການຖືພາ, ແຮ່ຈະປ່ອຍຮໍໂມນ ຈຳ ນວນດັ່ງກ່າວເຂົ້າໄປໃນເລືອດ **. ** ພວກມັນເຮັດໃຫ້ເສັ້ນຜົມແຂງ, ຍືດຍາວຂັ້ນຕອນຂອງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເສັ້ນຜົມ. ເພາະສະນັ້ນ, ຜົມເບິ່ງຄືວ່າ ໜາ ກວ່າ, "- ອະທິບາຍ Domenico Castello, stylist ເທິງ, ຜູ້ຈັດການຮ້ານDomenicoCastello_._

ເປັນຫຍັງຜູ້ຍີງທີ່ຖືພາບາງຄົນປະສົບບັນຫາການສູນເສຍຜົມ? ມັນແມ່ນທັງ ໝົດ ກ່ຽວກັບຊັບພະຍາກອນຂອງຮ່າງກາຍ - ໃນຂະນະທີ່ລໍຄອຍເດັກນ້ອຍ, ມັນມີສອງ ໜ້າ ທີ່: ມັນໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງແມ່ແລະເດັກມີສານທີ່ມີປະໂຫຍດ. ຖ້າທະຫານສະຫງວນໄວ້ໃນຮູບແບບຂອງວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດແລະກ່ອນການຖືພາບໍ່ພຽງພໍໃນຮ່າງກາຍ, ພວກມັນຈະ ໝົດ ໄປຢ່າງໄວວາ. ເນື່ອງຈາກສານເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຜູ້ສະ ໜອງ ຫຼັກຂອງວັດສະດຸກໍ່ສ້າງ ສຳ ລັບຜົມ, ມັນບໍ່ແປກທີ່ພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຮັບດິນຈີ່ກໍ່ສ້າງ.

ວິທີການຢຸດການສູນເສຍຜົມ

ການດູແລຜົມໃນໄລຍະຖືພາ

1. ປ່ຽນເມນູ. ແນະ ນຳ ອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ B, ຊິລິໂຄນແລະແຄວຊ້ຽມເຂົ້າໃນອາຫານຂອງທ່ານ - ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງກໍ່ສ້າງຫຼັກທີ່ເຮັດໃຫ້ຜົມມີສຸຂະພາບດີ. ກິນຊີ້ນ, legumes, ຜະລິດຕະພັນນົມ.

2. ກິນຢາ multivitamin. ປືກສາຫາລືກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຖ້າທ່ານສາມາດໃຊ້ຢາວິຕາມິນຫຼາຍຊະນິດແລະວິທີໃດທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.

3. ເລືອກຜະລິດຕະພັນດູແລທີ່ຖືກຕ້ອງ. ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນດູແລຜົມທີ່ເຮັດວຽກກັບປັນຫາຂອງຜົມຫຼົ່ນ. ພວກມັນມີວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດ, ໂປຣຕີນ, ນໍ້າມັນແລະສານສະກັດຈາກພືດທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ເສັ້ນຜົມແຂງແຮງ.

ຜູ້ຊ່ວຍຂອງທ່ານ:

ການດູແລຜົມໃນໄລຍະຖືພາ

1. ແຊມພູຕ້ານການສູນເສຍຜົມດ້ວຍສານສະກັດຈາກ caviar ສີດໍາ ທີ່ສຸດ Caviar Miriam Quevedo
2. ແຊມພູທີ່ແຂງແຮງ "ຊ່ຽວຊານ - ຄວາມງາມແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງ" Oriflame
3. ແຊມພູ ບຳ ລຸງເສັ້ນຜົມ ຢາສະຫມຸນໄພ Himalay
4. ລະບົບ ບຳ ລຸງຜົມແບບ ທຳ ມະຊາດລະອຽດ Nioxin ເບີ 1
5. ໂລຊັ່ນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເສັ້ນຜົມ ການດຸ່ນດ່ຽງຂອງ Tonic So Pure ທີ່ບໍລິສຸດ

ປັນຫາ: ຜົມຫົດຫລືແຫ້ງ

ການດູແລຜົມໃນໄລຍະຖືພາ

ບັນຫາອີກປະການຫນຶ່ງສາມາດເປັນການປ່ຽນແປງຢ່າງໄວວາໃນປະເພດຜົມ. ແມ່ຍິງຖືພາມັກຈົ່ມວ່າກະເປົາຈະກາຍເປັນແຫ້ງຫລືມີນໍ້າມັນຫຼາຍເກີນໄປ.

“ ພື້ນຫລັງຂອງຮໍໂມນມີການປ່ຽນແປງ, ແລະມັນມີຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງຕ່ອມ sebaceous. ພວກມັນເລີ່ມຕົ້ນຫລາຍເກີນໄປຫລືໃນທາງກົງກັນຂ້າມຜະລິດຄວາມລັບເລັກໆນ້ອຍໆ, ແລະມັນກໍ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄຸນນະພາບຂອງຜົມ,”

ວິທີການຟື້ນຟູສຸຂະພາບຂອງຜົມ

ການດູແລຜົມໃນໄລຍະຖືພາ

1. ປັບການດູແລຮັກສາຜົມຂອງທ່ານ. ຖ້າຜົມຂອງທ່ານມີປະເພດປົກກະຕິກ່ອນການຖືພາແລະທ່ານໄດ້ໃຊ້ວິທີທີ່ ເໝາະ ສົມ, ດຽວນີ້ທ່ານຕ້ອງໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ບັນດາເສັ້ນເຄື່ອງ ສຳ ອາງເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ຈະແກ້ໄຂບັນຫາກ່ຽວກັບ ໜັງ ຫົວ, ນັ້ນແມ່ນກອງທຶນ ສຳ ລັບຜົມທີ່ແຫ້ງຫລືແຫ້ງ. ອະດີດ ບຳ ລຸງແລະຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຢ່າງຈິງຈັງ, ເຮັດໃຫ້ curls ມີຊີວິດຊີວາແລະອ່ອນກວ່າ, ກຳ ຈັດການປອກເປືອກແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ ໜັງ ຫົວ ແໜ້ນ ຂື້ນ, ໃນຂະນະທີ່ໃນທີ່ສຸດກໍ່ຄວບຄຸມຕ່ອມ sebaceous, ກຳ ຈັດຄວາມເຫຼື້ອມທີ່ບໍ່ມີສຸຂະພາບຂອງສາຍພັນ.

2. ລ້າງຜົມຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ ຳ ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ. ນໍ້າຮ້ອນກະຕຸ້ນຕ່ອມ sebaceous ແລະເຮັດໃຫ້ ໜັງ ຫົວແຫ້ງ.

3. ໃຊ້ເຄື່ອງໃຊ້ຄວາມຮ້ອນໃຫ້ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້. ຖ້າທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ເສັ້ນຜົມແຫ້ງຕາມ ທຳ ມະຊາດ, ເຮັດໃຫ້ດີກວ່າເກົ່າ. ເຄື່ອງເປົ່າລົມຮ້ອນຫລືຜົນກະທົບຂອງເຄື່ອງປະດັບຕ່າງໆຍັງກະຕຸ້ນຕ່ອມ sebaceous.

4. ປຶກສາດ້ານວິຊາຊີບ. ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຊອກຫາການດູແລຕົວເອງໄດ້, ໃຫ້ຕິດຕໍ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນຮ້ານເສີມສວຍ.

ການໃສ່ສີຜົມ

ຖ້າ curls ຂອງທ່ານເບິ່ງສີທີ່ດີກວ່າ, ແລະທ່ານຮູ້ສຶກດີເລີດໂດຍບໍ່ມີຜົມສີຂີ້ເຖົ່າແລະຮາກທີ່ລ້າໆ, ຫຼັງຈາກນັ້ນສືບຕໍ່ສີໃຫ້ພວກເຂົາໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າການເຈາະລົງຂອງສານເຄມີເຂົ້າໄປໃນ ໜັງ ຫົວແມ່ນ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດກັບຂັ້ນຕອນນີ້, ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເລືອກໃຊ້ສີທີ່ອ່ອນໂຍນ. ໂດຍສະເພາະໃນໄຕມາດ ທຳ ອິດຂອງການຖືພາ, ໃນຂະນະທີ່ອະໄວຍະວະຫຼັກຂອງລູກໃນທ້ອງ.

ພວກເຮົາດຶງດູດຄວາມສົນໃຈຂອງທ່ານໃຫ້ກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງຮໍໂມນ, ປະຕິກິລິຍາຂອງການໃສ່ສີຫຼືການຫຼອກລວງສາມາດຄາດເດົາໄດ້, ສະນັ້ນພະຍາຍາມໃຊ້ສີໂດຍບໍ່ມີອາໂມເນຍ.

ມີຫຍັງປ່ຽນແປງ?

ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ, ການປ່ຽນແປງທັງ ໝົດ ໃນສະພາບຂອງຜົມໃນໄລຍະທີ່ລ້ຽງລູກແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການປ່ຽນແປງຂອງລະດັບຮໍໂມນ. ມີຜູ້ໂຊກດີທີ່ຫັນປ່ຽນໃນໄລຍະນີ້, curls ຂອງພວກເຂົາກາຍເປັນຫນາແລະມີແສງສີ, ແລະການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມແມ່ນເລັ່ງ. ຄົນອື່ນ, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ພັດທະນາເປັນຕຸ່ມ, ຜົມຂອງພວກມັນກາຍເປັນສີ, ແຫ້ງແລະບໍ່ມີຊີວິດ, ຫລືມີໄຂມັນຫຼາຍ.

ປະຊາຊົນມີຫລາຍສັນຍານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ພວກເຂົາເວົ້າວ່າເດັກຍິງດຶງຄວາມງາມອອກຈາກແມ່, ແລະເດັກຊາຍ, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງສາມາດເຊື່ອມຕໍ່ກັບຂະບວນການພາຍໃນໃນຮ່າງກາຍ. ເດັກອາດຈະບໍ່ໄດ້ຮັບສານທີ່ ຈຳ ເປັນຕໍ່ການພັດທະນາ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ການຂາດແຄນແຄວຊ້ຽມເຮັດໃຫ້ curls ບໍ່ມີຊີວິດ, ເລັບເລີ່ມເສີຍຫາຍ, ແລະຜິວ ໜັງ ສູນເສຍສີສຸຂະພາບດີ.

ພ້ອມກັນນັ້ນ, ການປ່ຽນແປງອາລົມ, ຄວາມເຄັ່ງຄຽດ, ການປ່ຽນແປງຄວາມມັກໃນອາຫານຂອງແມ່ໃນອະນາຄົດ, ແລະການເຮັດວຽກເກີນເວລາສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສະພາບຂອງຜົມ.

ບໍ່ພຽງແຕ່ໄລຍະເວລາຂອງການຖືພາສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມງາມຂອງແມ່, ຜົມກໍ່ປະພຶດຕົວຢ່າງບໍ່ຄາດຝັນໃນໄລຍະໃຫ້ນົມລູກແລະຫຼັງເກີດລູກ. ຖ້າລັອກຖືກປ່ຽນແປງໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ຫຼັງຈາກເກີດລູກຜົມຈະເລີ່ມອອກຢ່າງຫ້າວຫັນແລະຈ່ອຍລົງ. ເພື່ອຫລີກລ້ຽງສິ່ງດັ່ງກ່າວ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງດູແລພວກເຂົາຢ່າງຖືກຕ້ອງໃນເວລາທີ່ ນຳ ເດັກນ້ອຍ.

ຄວາມເຊື່ອທີ່ນິຍົມ ກຳ ລັງພະຍາຍາມປົກປ້ອງແມ່ທີ່ຄາດຫວັງຈາກບັນຫາຕ່າງໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຜົມ. ພວກເຂົາເວົ້າວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດຕັດຜົມ, ຍ້ອມສີ, ໂຄ້ງແລະອື່ນໆ. ນີ້ສາມາດເຊື່ອໄດ້ບໍ? ແລະການດູແລຜົມທີ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນຫຍັງຢູ່ເຮືອນ ສຳ ລັບແມ່ທີ່ຄາດຫວັງ.

ແນະ ນຳ ໃນເວລາຖືພາ

ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ແມ່ຍິງຖືພາຄວນເບິ່ງແຍງເລື່ອງອາຫານ. ອາຫານທີ່ສົມດຸນຈະຊ່ວຍຮັກສາຄວາມງາມ, ສຸຂະພາບແລະທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດແມ່ນຕົວເລກຫຼັງຈາກເກີດລູກ. ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແມ່ນຢູ່ໃນຄວາມຈິງທີ່ວ່າຄວາມມັກລົດຊາດຂອງແມ່ຍິງຖືພາມີການປ່ຽນແປງ, ແລະຕອນນີ້ພວກເຂົາຢາກກິນອາຫານທີ່ບໍ່ເປັນປະໂຫຍດ.

ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະປະຕິເສດຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ເພື່ອຄວາມສວຍງາມຂອງຜົມ, ມີຫຼາຍສີຂຽວ, ທັນຍະພືດ, ຊີ້ນ, ສັດປີກ, ພືດພັນ, ແກ່ນແລະອາຫານທະເລໄດ້ຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນຄາບອາຫານ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ຄາບອາຫານຂອງແມ່ຍິງຖືພາບໍ່ແຕກຕ່າງຈາກອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງກ່ອນການຖືພາ. ພຽງແຕ່ຕ້ອງການກິນອາຫານທີ່ມີວິຕາມິນ B, ວິຕາມິນ A, C, E ແລະແຄວຊຽມຫຼາຍເທົ່ານັ້ນ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງ ໝົດ, ເດັກ ກຳ ລັງເຕີບໃຫຍ່, ແລະຖ້າລາວບໍ່ມີ "ອາຫານ" ທີ່ພຽງພໍ, ລາວຈະເອົາມັນຈາກແມ່ຂອງລາວ.

ໂດຍທົ່ວໄປ, ການດູແລຮັກສາ curls ບໍ່ປ່ຽນແປງຫຼາຍ, ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນມັນເປັນ ທຳ ມະຊາດແລະເປັນ ທຳ ມະຊາດ. ການອົບແຫ້ງຄວນເກີດຂື້ນຕາມ ທຳ ມະຊາດ. ໃນແຊມພູ, ຄຣີມແລະເຄື່ອງ ສຳ ອາງອື່ນໆ, ຄວນມີເຄມີ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້, ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ເຄື່ອງ ສຳ ອາງກຽມພ້ອມທີ່ດີທີ່ສຸດດ້ວຍຕົນເອງ. ສະພາບຂອງສາຍພັນໃນຊ່ວງການເກີດລູກສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຄວນໃຊ້ຜະລິດຕະພັນພຽງແຕ່ປະເພດຜົມທີ່ທ່ານມີໃນເວລານີ້.

ເຄື່ອງປລັດສະຕິກຄວນໄດ້ຮັບການທົດແທນດ້ວຍໄມ້ຫຼືດ້ວຍຂົນໄມ້ ທຳ ມະຊາດ. ມັນສະດວກຕໍ່ການນວດດ້ວຍແປງໄມ້. ການນວດຫົວດ້ວຍຕົນເອງແມ່ນຖືກຕ້ອນຮັບໃນຂະນະທີ່ລ້າງຫົວ, ກ່ອນເຂົ້ານອນ, ແມ່ນເຮັດ 2-3 ຄັ້ງຕໍ່ມື້. ນອກເຫນືອຈາກການເລັ່ງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ມັນຈະຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍຄວາມຕຶງຄຽດແລະຜ່ອນຄາຍ. ຜົນປະໂຫຍດຂອງການປະສົມແມ່ນຄືກັນ, ຮາກຜົມຈະຖືກກະຕຸ້ນ, ອີ່ມຕົວດ້ວຍສ່ວນປະກອບທີ່ ຈຳ ເປັນ, ການເຜົາຜານອາຫານຈະຖືກກະຕຸ້ນໃນພວກມັນ.

ມັນບໍ່ມີຄວາມ ໝາຍ ຫຍັງເລີຍທີ່ຈະເຊື່ອປ້າຍເກົ່າກ່ຽວກັບການຕັດຜົມແລະການຍ້ອມສີ. ທ່ານສາມາດຕັດຜົມ, ແລະຍັງຍ້ອມສີໄດ້. ພຽງແຕ່ສີຄວນຈະເປັນ ທຳ ມະຊາດ, ເຊັ່ນວ່າ henna ຫຼື basma. ມັນເປັນອັນຕະລາຍທີ່ຈະໃຊ້ສີເຄມີແລະເຄື່ອງ ສຳ ອາງເຖິງແມ່ນວ່າກ່ອນການຖືພາ, ສະນັ້ນ, ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ບໍ່ມີຫຍັງປ່ຽນແປງ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ແມ່ຍິງຖືພາຄວນຈະເບິ່ງຜູ້ຍິງທີ່ແຕ່ງຕົວງາມແລະ ໜ້າ ສົນໃຈໃນຕົວເອງແລະໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມທີ່ລາວບໍ່ຄວນລືມມັນ!

ຂໍ້ ຈຳ ກັດໃນການຖືພາ

ໃນການສະແຫວງຫາຄວາມງາມ, ຜູ້ເປັນແມ່ຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າສິ່ງທີ່ຄວນລະມັດລະວັງທີ່ສຸດແມ່ນການປະພຶດຕົວໃນໄຕມາດ ທຳ ອິດຂອງການຖືພາ, ໃນເວລານີ້ເດັກນ້ອຍມີຄວາມສ່ຽງໂດຍສະເພາະ. ຢ່າກິນສະລັບສັບຊ້ອນວິຕາມິນທີ່ຖືກອອກແບບມາເປັນພິເສດ ສຳ ລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ, ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກປັບຕົວໃຫ້ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບແມ່ຍິງຖືພາ.

ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະຍົກເວັ້ນເຄື່ອງ ສຳ ອາງເຄມີທຸກຊະນິດ, ສິ່ງນີ້ຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ທ່ານແລະເດັກ. ນີ້ແມ່ນ perm, ການໃສ່ສີແລະອື່ນໆ. ຂໍ້ ຈຳ ກັດຕ່າງໆ ນຳ ໃຊ້ກັບຜະລິດຕະພັນທີ່ຮຸກຮານອື່ນໆ, ເຊັ່ນ: ໜ້າ ກາກ mustard ແລະ pepper. ເຄື່ອງ ສຳ ອາງທີ່ອົບອຸ່ນທີ່ເຮັດໃຫ້ອຸນຫະພູມສູງຂື້ນແມ່ນຖືກຫ້າມ. ເປັນຄວາມກົດດັນ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້!

ລືມກ່ຽວກັບເຄື່ອງເປົ່າຜົມ, ລີດແລະທາດເຫຼັກ, ໃຊ້ມັນເປັນວິທີສຸດທ້າຍແລະໃນຮູບແບບທີ່ອ່ອນໂຍນ. ພະຍາຍາມຢ່າໃຊ້ຊົງຜົມທີ່ ແໜ້ນ, ຊົງຜົມ, ມັນກໍ່ລົບກວນການໄຫລວຽນຂອງເລືອດແລະປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ເສັ້ນຜົມສູນເສຍ, ກິນຫລາຍ, ຜົມແຫ້ງ.

ສູດອາຫານພື້ນບ້ານ

ການໃຊ້ສູດອາຫານທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນແມ່ນມີປະໂຫຍດຕະຫຼອດເວລາ, ບໍ່ພຽງແຕ່ເວລາທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງຄາດຫວັງວ່າຈະມີລູກ. ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ມັນມີຄ່າບໍ່ລວມເອົາສານປະກອບທີ່ເຜົາຜານ, ມັນກໍ່ດີກວ່າການໃຊ້ສານປະສົມທີ່ມີທາດ ບຳ ລຸງແລະຊຸ່ມຊື້ນໃຫ້ກັບຜົມຂອງທ່ານ. ການຕົບແຕ່ງສະ ໝຸນ ໄພແມ່ນເປັນທີ່ນິຍົມຫຼາຍ. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະກະກຽມສະຫມຸນໄພທີ່ເປັນຢາໃນລະດູຮ້ອນ, ຖ້າເປັນໄປບໍ່ໄດ້, ສະ ໝຸນ ໄພແມ່ນຊື້ຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາ.

ສອງສາມບ່ວງຂອງຫຍ້າຖືກປະສົມກັບນ້ ຳ ຕົ້ມ ໜຶ່ງ ລິດແລະປຸງແຕ່ງເປັນເວລາສັ້ນໆດ້ວຍຄວາມຮ້ອນຕໍ່າ, ຈາກນັ້ນ, ນ້ ຳ ມັນຈະເຢັນແລະກັ່ນຕອງ. ພວກເຂົາລ້າງຫົວຂອງພວກເຂົາຫລັງຈາກລ້າງປົກກະຕິ, ມັນບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລ້າງອອກ. ພືດສະຫມຸນໄພ ບຳ ລຸງສາຍພັນ, ບຳ ລຸງທາດໃຫ້ມີສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ມັນ ຈຳ ເປັນພຽງແຕ່ຖ້າທ່ານມີສານເຄມີປະສົມ, ນ້ ຳ ປະປາ.

ເພື່ອສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຟື້ນຟູ curls, nettle, coltsfoot, ແລະ burdock ແມ່ນປະສົມ. ສຳ ລັບ oxen ໄຂມັນ, ເປືອກ sage ແລະ oak ແມ່ນ ເໝາະ ສົມ, ສຳ ລັບພວກມັນແຫ້ງ, chamomile (ມັນເປັນ ຄຳ ສີ ຄຳ).

ຫນ້າກາກແມ່ນບໍ່ມີຫນ້ອຍໃນຄວາມຕ້ອງການ, ອົງປະກອບທີ່ຖືກຄັດເລືອກຢ່າງກວ້າງຂວາງ:

• ປະສົມ 1 tbsp. ນ້ ຳ ມັນບົດ, ນ້ ຳ ມັນ, 1 tsp cognac, 1 tsp ້ໍາເຜີ້ງ, 3 ຢອດຂອງຕົ້ນຊາ ether. ຫນ້າກາກຖືກນໍາໃຊ້ໃນຄວາມຍາວທັງຫມົດ, ປົກຄຸມດ້ວຍຖົງແລະຫໍ່ດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູ. ຮັກສາ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງ. ອົງປະກອບດັ່ງກ່າວຢ່າງສົມບູນບໍາລຸງລ້ຽງ curls, ປັບປຸງຮູບລັກສະນະຂອງພວກເຂົາ, ແມ່ນເຫມາະສົມກັບຜົມອ່ອນແລະບາງ.
• ບ່ວງ 3-4ປົນນ້ໍາມັນ burdock ກັບ yolk, ປົນຢ່າງລະອຽດແລະນໍາໃຊ້ໃນ curls, ເລີ່ມຈາກຮາກ. ເອົາຊໍ່ແລະຍ່າງແບບນັ້ນປະມານ 40-60 ນາທີ.
• ໃສ່ kefir ອົບອຸ່ນໃສ່ຫົວຂອງທ່ານ, ຫໍ່ຕົວທ່ານເອງໃນ cellophane, ສະນັ້ນໃຫ້ເຖິງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງເຄິ່ງ. ໜ້າ ກາກ ບຳ ລຸງຜົມອ່ອນແລະບໍ່ມີຊີວິດຊີວາໄດ້ຢ່າງສົມບູນ.

ນອກ ເໜືອ ຈາກ ໜ້າ ກາກແລະຄຣີມ, ກະກຽມແຊມພູທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນ, ມັນຈະກາຍເປັນ ທຳ ມະຊາດແລະມີປະສິດຕິພາບ. ສູດແຊມພູ Homemade:

• ແຊມພູ gelatin ແມ່ນເຫມາະສົມກັບປະເພດຜົມປົກກະຕິ. ໜຶ່ງ ບ່ວງຕ້ອງໃສ່ນ້ ຳ 100g. ຫຼັງຈາກສີ່ສິບນາທີ, ຕື່ມໄຂ່ຂາວໃສ່ມັນແລະນໍາໃຊ້ກັບຜົມປະມານ 20 ນາທີ, ແລ້ວລ້າງອອກ.
• ເສັ້ນລວດຖືກຟື້ນຟູດ້ວຍແຊມພູຈາກເຂົ້າຈີ່ rye ແລະ kefir. ພວກເຮົາປະສົມສ່ວນປະກອບ (ແຕ່ລະ 100g), ເອົາອອກມາປະໄວ້ 2 ຊົ່ວໂມງໃນຄວາມຮ້ອນ, ຈາກນັ້ນປະສົມກັບເຄື່ອງປະສົມ. ມະຫາຊົນທີ່ປຸງແຕ່ງແມ່ນລ້າງຫົວຂອງຂ້ອຍ.
• ສຳ ລັບຜົມທີ່ມີນ້ ຳ ມັນ, ໃຊ້ແຊມພູ cognac. ທ່ານຕ້ອງການເຫຼົ້າ 50 ມລແລະໄຂ່ 1 ໜ່ວຍ. ພວກເຮົາປະສົມສ່ວນປະກອບແລະລ້າງ curls, ຖູອົງປະກອບທີ່ດີເຂົ້າໄປໃນຮາກ.

ຢ່າລືມທຸ່ມເທເວລາເພື່ອຄວາມງາມຂອງຜົມ, ນີ້ແມ່ນບັດທຸລະກິດຂອງຜູ້ຍິງຄົນໃດຄົນ ໜຶ່ງ. ແນ່ນອນທ່ານສາມາດເຂົ້າໄປໃນຮ້ານເສີມສວຍ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານຈະເລືອກຂັ້ນຕອນທີ່ ຈຳ ເປັນ, ແຕ່ວ່າຄວນມີມາດຕະການທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າຄວນຈະປະໄວ້ໃນໄລຍະຫຼັງຈາກເກີດລູກ.

ອອກຄໍາເຫັນແລະຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານຫຼັງຈາກບົດຂຽນ. ແບ່ງປັນມັນກັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານໂດຍການກົດປຸ່ມປຸ່ມສື່ສັງຄົມ. ຢ່າລືມຈອງເພື່ອອັບເດດ. ເບິ່ງທ່ານໃນໄວໆນີ້ໃນຫນ້າ blog!