ໃນຄົນຕໍ່ມື້ຜົມຫຼາຍເທົ່າໃດ

ຈຳ ນວນຂົນທີ່ຢູ່ເທິງຫົວຂອງຄົນແມ່ນຢູ່ລະຫວ່າງ 90 ເຖິງ 16 ພັນ ໜ່ວຍ. ການສູນເສຍຜົມຫຼາຍສິບຕໍ່ມື້ແມ່ນເປັນ ທຳ ມະຊາດ ໝົດ. ຖ້າທ່ານມີຄວາມຄິດທີ່ວ່າມີຜົມຫຼາຍກວ່າທີ່ທ່ານຕ້ອງການໃນ ໜຶ່ງ ມື້, ທ່ານບໍ່ຄວນກັງວົນໃຈ. ການສູນເສຍຜົມທຸກມື້ແມ່ນເປັນປົກກະຕິຖ້າຖືກ ຈຳ ກັດໃນ ຈຳ ນວນ 50-150 ເສັ້ນຕໍ່ມື້. ຄວາມແຕກຕ່າງຂອງຕົວເລກນີ້ແມ່ນກ່ຽວພັນກັບລັກສະນະສ່ວນຕົວຂອງຮ່າງກາຍ. ມັນຈະມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງທີ່ຈະເຮັດການຄິດໄລ່ ຈຳ ນວນຜົມທີ່ຍັງຄົງຄ້າງຢູ່ເທິງແປງພ້ອມກັບການປະສົມແຕ່ລະຢ່າງ.

ເພື່ອກໍານົດແນວໂນ້ມທີ່ບໍ່ດີ, ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານ trichologist ດໍາເນີນການທົດສອບພິເສດ. ຖ້າມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີຫລອດໄຟຊ້ໍາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຄວາມຢ້ານກົວຂອງຄົນເຈັບແມ່ນຖືກຕ້ອງ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຢ່າລັງເລທີ່ຈະປະຕິບັດ. ການທົດສອບປະລິມານຂອງ "ນັກຕໍ່ສູ້ທີ່ລົ້ມລົງ" ປະກອບມີການກວດກາດ້ານຫຼັງຂອງຫົວແລະວັດ. ທ່ານສາມາດກວດເບິ່ງສະພາບຂອງຜົມດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ຖ້າທ່ານດຶງພຽງເລັກນ້ອຍຢູ່ບໍລິເວນເຫຼົ່ານີ້ແລະມີຜົມຫຼາຍກວ່າ 5 ຊະນິດຢູ່ໃນຝາມືຂອງທ່ານ, ມີອາການທີ່ຈະແຈ້ງກ່ຽວກັບຂະບວນການຍ້ອມສີເທິງໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານ. ກ່ອນທີ່ຈະ ດຳ ເນີນການທົດສອບນີ້, ທ່ານບໍ່ຄວນລ້າງຜົມຂອງທ່ານເປັນເວລາ 3-4 ວັນຕາມປະຕິທິນ. ຫຼັງຈາກການລ້າງຜົມໄດ້ເກີດຂຶ້ນ, ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນການກວດສອບ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງຄວນເອົາໃຈໃສ່ກັບປາຍຂອງຜົມ: "ການຍິ້ມແຍ້ມແຈ່ມໃສ" ຂອງພວກມັນແມ່ນສັນຍານທີ່ຈະແຈ້ງວ່າຕ້ອງມີການປິ່ນປົວທີ່ສົມບູນແບບຂອງຜົມ.

ການ ໝູນ ໃຊ້ອັນໃດທີ່ສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ການສູນເສຍຂອງ curls ໄດ້

ຂັ້ນຕອນທົ່ວໄປທີ່ສຸດທີ່ອັດຕາການສູນເສຍຜົມເສີຍແມ່ນລວມທັງການນວດຫົວ, ການປະສົມແລະການລ້າງ. ສຳ ລັບແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ລ້າງຜົມທຸກໆມື້, ການສູນເສຍແມ່ນບໍ່ໄດ້ສັງເກດເຫັນເລີຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານລ້າງຜົມຂອງທ່ານ 2 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນປະລິມານຜົມທີ່ຫຼົ່ນລົງໃນອ່າງອາບນ້ ຳ ກໍ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຊshockອກໄດ້. ຖ້າ ຈຳ ນວນເສັ້ນຜົມຫຼຸດລົງເກີນ ໜຶ່ງ ຮ້ອຍເສັ້ນ, ທ່ານຄວນລະວັງແລະໃຊ້ມາດຕະການເພື່ອເສີມສ້າງຮາກໃຫ້ແຂງແຮງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໂດຍທົ່ວໄປ, ປະກົດການດັ່ງກ່າວແມ່ນມາດຕະຖານ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ຈັດຂັ້ນຕອນນ້ ຳ ສຳ ລັບຜົມຂອງພວກເຂົາບໍ່ຄ່ອຍໄດ້. ແລະການສູນເສຍຜົມພາຍໃນສອງສາມມື້ຫຼັງຈາກການລ້າງຈະບໍ່ຮຸນແຮງ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ຜິດພາດທີ່ຈະສົມມຸດວ່າການລ້າງຜົມຂອງທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການສູນເສຍຂອງ curls. ນີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງ, ເພາະວ່າໃນຂັ້ນຕອນການລ້າງ, ເສັ້ນຜົມເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ຫຼົ່ນແລ້ວກໍ່ອອກໄປ.

ໃນເວລາທີ່ປະສົມຜົມ, ແປງຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ ໜັງ ຫົວ, ແລະຕາມຫລອດໄຟ, ແລະຖ້າມີປັນຫາກ່ຽວກັບຜົມຫຼົ່ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃນສະຖານະການນີ້ພວກເຂົາຈະສະແດງຕົວເອງຢ່າງຈະແຈ້ງ. ການປະສົມຕົວເອງກໍ່ບໍ່ສາມາດເປັນສາເຫດຂອງການສູນເສຍຜົມໄດ້, ເວັ້ນເສຍແຕ່ແນ່ນອນວ່າຂະບວນການນີ້ຈະຖືກປະຕິບັດໃນຮູບແບບທີ່ຫ້າວຫັນເກີນໄປ. ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບແມ່ຍິງ: ການຈັດວາງຍາວຂອງພວກເຂົາ, ພວກມັນສາມາດ ທຳ ລາຍໂຄງສ້າງຂອງຜົມໄດ້ຢ່າງກະທັນຫັນ, ເຊິ່ງມັນຈະສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຊະຕາ ກຳ ໃນອະນາຄົດຂອງມັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ແທນຖູແຂ້ວ ທຳ ມະດາທີ່ຈະໃຊ້ກະດຸມກັບຫົວຜັກທຽມທີ່ກະແຈກກະຈາຍແລະຈາກວັດສະດຸ ທຳ ມະຊາດເທົ່ານັ້ນ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມັນມີປະໂຫຍດບໍ່ພຽງແຕ່ ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ມັນກໍ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ແມ່ຍິງແລະຜູ້ຊາຍ ນຳ ອີກ.

ທ່ານຍັງສາມາດກວດເບິ່ງສະພາບຂອງຜົມຂອງທ່ານໂດຍການກວດ ໝອນ ທີ່ຄົນນອນຫຼັບ. ຖ້າມີການຊອກຫາເງິນຝາກທັງ ໝົດ ຢູ່ທີ່ນັ້ນ, ທ່ານຄວນຕິດຕໍ່ຫານັກຊ່ຽວຊານດ້ານ trichologist ທັນທີ.

ຮາກທີ່ສູນຫາຍເວົ້າຫຍັງ?

ແຕ່ລະຜົມເທິງຫົວມີວົງຈອນຊີວິດຂອງແຕ່ລະຄົນ, ເຊິ່ງສະເລ່ຍແລ້ວ 3 ປີ. ໃນລະຫວ່າງໄລຍະເວລານີ້, curls ເພີ່ມຄວາມຍາວປະມານ 1,3 ຊຕມໃນແຕ່ລະເດືອນ, ຫຼັງຈາກວົງຈອນຊີວິດຂອງເສັ້ນຜົມເກີດຂື້ນ, ມັນຖືກຍູ້ອອກໂດຍ ໜ່ວຍ ໃໝ່ ທີ່ ກຳ ລັງເຕີບໃຫຍ່. ນີ້ແມ່ນວິທີການສູນເສຍຜົມເກີດຂື້ນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຄວາມຫນາຂອງສີຂາວສາມາດສັງເກດໄດ້ໃນຕອນທ້າຍຂອງຜົມທີ່ຫຼຸດລົງ. ອັດຕາປະ ຈຳ ວັນຂອງຂະບວນການດັ່ງກ່າວສາມາດແຕກຕ່າງກັນພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງຫລາຍໆປັດໃຈ, ແຕ່ໂດຍສະເລ່ຍມັນບໍ່ຄວນເກີນ 150 ຜົມຕໍ່ມື້. ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກັງວົນຢູ່ທີ່ນີ້: ປະກົດການນີ້ຍິ່ງຍິ່ງດີ: ມີການຢືນຢັນວ່າຜົມ ກຳ ລັງຖືກປັບປຸງແລະເຕີບໃຫຍ່.

ແຕ່ວ່າທັງແມ່ຍິງແລະຜູ້ຊາຍຄວນລະວັງກ່ຽວກັບຂໍ້ເທັດຈິງດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ຜົມທີ່ລົ້ມລົງບໍ່ມີສີຂາວ, ແຕ່ເປັນຮາກຊ້ ຳ. ນີ້ອາດຈະແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນອາການຂອງການເປັນ ໜິ້ວ, ສະນັ້ນຖ້າບໍ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຊ່ຽວຊານທ່ານກໍ່ບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ທີ່ນີ້,
• ການສູນເສຍຜົມບໍ່ເກີດຂື້ນ. ສະນັ້ນ, ເສັ້ນຜົມກໍ່ຢຸດເຊົາການຈະເລີນເຕີບໂຕ, ເຊິ່ງເປັນບັນຫາທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ກວ່າການຕັດອອກ,
• ຜົມເສຍບໍ່ມີ ໜາ. ນີ້ມີບັນຫາອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ - ຄວາມອ່ອນແອຂອງ curls. ເຫດຜົນ ສຳ ລັບສິ່ງນີ້ອາດຈະເປັນການຫຼອກລວງ, ການໃສ່ສີຜົມ, ການໃຊ້ເຄື່ອງເປົ່າຜົມເລື້ອຍໆແລະການຫຼອກລວງເມື່ອມີຄໍເຕົ້າໄຂ່. ບັນຫານີ້ຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດທີ່ແຕກຕ່າງຈາກການສູນເສຍເຊິ່ງມັກຈະເປັນເຫດຜົນຂອງການທົບທວນຄືນຂອງລູກຄ້າໃນທາງລົບກ່ຽວກັບຜະລິດຕະພັນ ບຳ ບັດຊົງຜົມໂດຍສະເພາະ,
• ອັດຕາການສູນເສຍຜົມເກີນ.

ອັດຕາປະ ຈຳ ວັນຂອງການສູນເສຍຜົມກໍ່ຖືກ ກຳ ນົດໂດຍສີແທ້ຂອງພວກມັນ. ຕົວຢ່າງ, ແມ່ຍິງທີ່ມີຂົນສີແດງມີຂົນ ໜາ ກວ່າແມ່ຍິງທີ່ມີຜິວເນື້ອສີຂາວ. curls ທໍາມະຊາດສີຂາວແມ່ນໄດ້ຖືກປະຕິບັດຕາມທໍາມະຊາດທີ່ມີປັດໃຈທີ່ບໍ່ເອື້ອອໍານວຍດັ່ງກ່າວເປັນການລະອຽດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຜິວເນື້ອສີຂາວໃນ ຈຳ ນວນເງິນທັງ ໝົດ ຈະມີຜົມຢູ່ເທິງຫົວຂອງພວກເຂົາຫຼາຍກວ່າຜົມສີແດງ, ແລະດັ່ງນັ້ນອັດຕາສ່ວນຂອງຜົມທີ່ສູນເສຍຕໍ່ມື້ຈະບໍ່ເທົ່າກັນ.

ສາເຫດຂອງການສູນເສຍຜົມ

ບັນຊີລາຍຊື່ທັງຫມົດຂອງປັດໃຈທີ່ສາມາດນໍາໄປສູ່ການຫຼຸດລົງຂອງຜົມສາມາດແບ່ງອອກເປັນສອງກຸ່ມ: ພາຍນອກແລະພາຍໃນ.

ສາເຫດພາຍນອກປະກອບມີ:

1. ນິເວດວິທະຍາທີ່ບໍ່ດີ. ສິ່ງນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ໃຊ້ກັບອາກາດທີ່ພາກສ່ວນທີສີ່ຂອງຊຸດ Mendeleev ສາມາດເລື່ອນໄດ້, ແຕ່ຍັງມີນ້ ຳ ທີ່ບັນຈຸ chlorine, ໂລຫະທີ່ເປັນດ່າງ. ໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະບໍ່ມີບັນຫາກັບການສູນເສຍຂອງ curls, ສຸດທ້າຍຕ້ອງໄດ້ຮັບການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃນທຸກໆວິທີທາງທີ່ເປັນໄປໄດ້. ການໃຊ້ເຄື່ອງ ສຳ ອາງທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ທຸກໆມື້ຈະເປັນປະໂຫຍດ. ນາງຈະສ້າງຊັ້ນປ້ອງກັນທີ່ ຈຳ ເປັນ,
2. ຮູບແຕ້ມທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ຖ້າສີຂອງຜົມມີການປ່ຽນແປງໃນຫ້ອງໂດຍສານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ບໍ່ຄວນມີບັນຫາຫຍັງກ່ຽວກັບການສູນເສຍ. ແຕ່ການຍ້ອມສີຢູ່ເຮືອນໂດຍຊ່າງຕັດຜົມນັກສມັກເລ່ນສາມາດສົ່ງຜົນສະທ້ອນໃນແງ່ລົບຫລາຍຢ່າງກ່ຽວຂ້ອງກັບສະພາບຂອງ curls ໃນອະນາຄົດ,
3. ການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຄໍເຕົ້າໄຂ່ທີ່ເລື້ອຍໆ, ເຄື່ອງ ສຳ ອາງຊົງຜົມທີ່ບໍ່ດີ. ຢູ່ນີ້, ແມ່ຍິງຄວນມີກົດລະບຽບສີທອງ: ໃຫ້ກະແຈຂອງພວກເຂົາຢຸດ, ແລະບໍ່ຄວນຢູ່ໃນກະເປົາຂອງຜົມ 24 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້,
4. ບາງຊົງຜົມທີ່ເຄັ່ງຄັດຂື້ນ curls ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ: spikelet, pigtails, ຫຼື bun ປົກກະຕິ, ເຊິ່ງສາມາດເຫັນໄດ້ເລື້ອຍໆໃນເດັກນ້ອຍໃນອະນຸບານ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ຜົມຫຼົ່ນໄດ້. ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າປະກົດການນີ້ເປັນການຊົ່ວຄາວແລະ ໝົດ ແຮງພາຍຫຼັງການປ່ຽນຊົງຜົມ. ແຕ່ຍັງ, ທ່ານບໍ່ຄວນທົດລອງໃຊ້ຊົງຜົມແບບນີ້ທຸກໆມື້.
5. ກະທົບຫົວ. ຄວາມເສຍຫາຍທາງຮ່າງກາຍຕໍ່ພື້ນຜິວ ໜັງ ຂອງຫົວສາມາດເຮັດໃຫ້ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຫຼຸດລົງເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ລະດັບການສະ ໜອງ ອົກຊີເຈນໃຫ້ຈຸລັງຜິວ ໜັງ ຂອງຫົວຫຼຸດລົງຕໍ່າກວ່າປົກກະຕິ.

ສາເຫດພາຍໃນຕົ້ນຕໍແມ່ນ:

1. ກິນຢາ. ນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ໃຊ້ກັບຢາຕ້ານເຊື້ອ, ແຕ່ຍັງໃຊ້ກັບຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າ, ຢາຄຸມ ກຳ ເນີດ,
2. ການຂັດຂວາງພື້ນຫລັງຂອງຮໍໂມນ. ນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນເຫດຜົນຫຼັກທີ່ເຮັດໃຫ້ຜົມຫຼົ່ນໃນເດັກໄວລຸ້ນ, ໃນເວລາທີ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຂົາອີ່ມຕົວກັບຮໍໂມນ. ສາເຫດຫຼັກທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄັນໃນທັງຜູ້ຊາຍແລະຜູ້ຍິງອາດເປັນຍ້ອນການເປັນ testosterone ໃນເລືອດຫລາຍເກີນໄປ. ໃນການຮັກສາພະຍາດນີ້, ຕ້ອງມີວິທີການແບບປະສົມປະສານແລະການປຶກສາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານຫຼາຍຄົນ,
3. ໂພຊະນາການທີ່ບໍ່ດີ, ເຊິ່ງເປັນຜົນມາຈາກການຂາດສານອາຫານທີ່ ສຳ ຄັນແລະວິຕາມິນຕ່າງໆ. ສິ່ງນີ້ສາມາດຖືກ ກຳ ຈັດດ້ວຍອາຫານທີ່ສົມດຸນ, ເຊິ່ງທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຍຶດ ໝັ້ນ ທຸກໆມື້, ຫລືໂດຍການກິນອາຫານເສີມ,
4. ໄລຍະຫຼັງການເກີດ. ປະກົດການນີ້ແມ່ນຊົ່ວຄາວແລະຫລີກລ້ຽງບໍ່ໄດ້. ອັດຕາປະ ຈຳ ວັນຂອງການສູນເສຍຜົມທີ່ເຮັດໃຫ້ວົງຈອນຊີວິດຂອງມັນສູງກວ່າຫຼາຍໆຄັ້ງ. ແຕ່ຄ່ອຍໆ, ຮ່າງກາຍຈະກັບມາເປັນປົກກະຕິ.

ໂດຍທົ່ວໄປ, ປະລິມານຂອງຜົມທີ່ສູນເສຍຕໍ່ມື້ແມ່ນຕົວຊີ້ບອກທີ່ດີເລີດຂອງສະພາບພາຍໃນຂອງຮ່າງກາຍ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງ ໝົດ, ຈຸລັງຂອງ ໜັງ ຫົວແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນຜູ້ ທຳ ອິດທີ່ຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ຄວາມຜິດປົກກະຕິເຫຼົ່ານັ້ນ. ສະນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະບໍ່ລະເລີຍຄວາມຈິງຂອງການສູນເສຍຜົມ, ແລະພະຍາຍາມຊອກຫາສາເຫດທີ່ແທ້ຈິງຂອງຂະບວນການນີ້.

ຜົມຫຼາຍປານໃດຢູ່ເທິງຫົວ

ແຕ່ລະຄົນລ້ວນແຕ່ມີເສັ້ນຜົມຢູ່ເທິງຫົວຂອງລາວ, ແຕ່ວ່າປະລິມານ, ສີແລະໂຄງສ້າງຂອງພວກມັນແມ່ນເປັນສ່ວນບຸກຄົນ ສຳ ລັບແຕ່ລະຄົນ. ປະລິມານຂອງຜົມແມ່ນຂື້ນກັບການຍ້ອມສີຂອງສາຍພັນຢ່າງສິ້ນເຊີງ. ດັ່ງນັ້ນ, ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ພິສູດວ່າອັດຕາການສູນເສຍຜົມຕໍ່ມື້ໃນແມ່ຍິງແມ່ນຂື້ນກັບສີຂອງເສັ້ນໂຄ້ງ. ຜິວເນື້ອສີຂາວທໍາມະຊາດແມ່ນໂຊກດີທີ່ສຸດໃນເລື່ອງນີ້, ພວກເຂົາສາມາດເວົ້າໂອ້ອວດກ່ຽວກັບເສັ້ນຜົມທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດ: ເຖິງ 160 ພັນຄົນ. ທຳ ມະຊາດທີ່ນ້ອຍກວ່າໃຫ້ brunettes ແລະຜູ້ຍິງມີຂົນສີນ້ ຳ ຕານ: 11 ພັນ. ດີ, ເຈົ້າຂອງກະເປົາສີແດງເຮັດຜິດໃນເລື່ອງນີ້: 70-90 ພັນ.

ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນແມ່ນຄວາມງາມທີ່ດຸເດືອດທີ່ມີຂົນດົກ ໜາ ແລະແຂງແຮງທີ່ສຸດ, ແຕ່ ສຳ ລັບຜິວເນື້ອສີຂາວພວກມັນແມ່ນ ໜາ ທີ່ສຸດ.

ຕໍ່ມື້ຄວນມີຜົມຫຼາຍເທົ່າໃດ?

ສໍາລັບມື້, ຜູ້ຊ່ຽວຊານພິຈາລະນາຈາກ 50 ເຖິງ 160 pcs ມາດຕະຖານຂອງການສູນເສຍຜົມ. - ຜົມ. ຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ໃຫຍ່ຫຼວງດັ່ງກ່າວໃນ ຈຳ ນວນການສູນເສຍຜົມສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຂື້ນກັບສີຂອງຜົມຂອງທ່ານ. ຄື:

• ຜິວເນື້ອສີຂາວແລະຜິວເນື້ອສີຂາວຕາມ ທຳ ມະຊາດຢູ່ເທິງຫົວຂອງພວກເຂົາມີເຖິງ 160 ພັນເສັ້ນຜົມຢູ່ເທິງຫົວຂອງພວກເຂົາ. ເພາະສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານເປັນເຈົ້າຂອງສີຜົມດັ່ງກ່າວ, ທ່ານຄວນຮູ້ວ່າມີຜົມຢູ່ເທິງຫົວຫຼາຍເທົ່າໃດ, ມັນກໍ່ຈະລຸດລົງຕໍ່ມື້. ມາດຕະຖານຂອງການສູນເສຍຜົມ ສຳ ລັບຄົນທີ່ມີຜິວເນື້ອສີຂາວ ທຳ ມະຊາດຈະມີເຖິງ 160 ເສັ້ນຕໍ່ມື້.
• Brunettes ແລະ brunettes ມີຂົນສູງເຖິງ 120 ພັນຫົວຢູ່ເທິງຫົວຂອງພວກເຂົາ. ເຊິ່ງມີ ໜ້ອຍ ກ່ວາຄົນທີ່ມີຜິວເນື້ອສີຂາວ. ເພາະສະນັ້ນ, ຈຳ ນວນຂົນທີ່ພວກມັນລຸດລົງແມ່ນ ໜ້ອຍ - ເຖິງ 120 ເສັ້ນຕໍ່ມື້.
• ຜົມທີ່ທົນທານແລະ ໜາ ທີ່ສຸດໃນຄົນທີ່ມີຜົມສີແດງ. ຈຳ ນວນຂົນຢູ່ເທິງຫົວຂອງພວກເຂົາແມ່ນເຖິງ 80 ພັນຄົນ. ມີເຖິງ 80 ເສັ້ນຜົມສາມາດຕົກຈາກພວກມັນຕໍ່ມື້.

ວິທີການຄິດໄລ່ຫຼາຍປານໃດທີ່ທ່ານຫຼຸດລົງຕໍ່ມື້?

ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະນໍາໃຫ້ບໍ່ລ້າງຜົມຂອງທ່ານເປັນເວລາສາມມື້. ຫຼັງຈາກນັ້ນຈົ່ງລຸກຂຶ້ນໃນຕອນເຊົ້າແລະນັບຜົມທີ່ເຫລືອຢູ່ເທິງ ໝອນ ແລະຊຸດນອນຂອງທ່ານ. ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ລ້າງຜົມຂອງທ່ານ, ໃນຂະນະທີ່ປິດບ່ອນລະບາຍນ້ ຳ ດ້ວຍເຄື່ອງຢຸດຫລືສາຍຮັດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເພື່ອຄິດໄລ່ວ່າຜົມຂອງທ່ານ ໝົດ ເທົ່າໃດຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນການລ້າງ.

ເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານແຫ້ງໂດຍບໍ່ໃຊ້ເຄື່ອງເປົ່າຜົມແລະຖີ້ມມັນດ້ວຍປລາສະຕິກຫລືກາກບອນທີ່ດີກວ່າ (ເບິ່ງທີ່ນີ້ ສຳ ລັບວິທີການເລືອກ comb ທີ່ຖືກຕ້ອງ).

ລວບລວມເອົາຜົມທັງ ໝົດ ຈາກ comb. ຮອດຕອນແລງ, ຈົ່ງຮວບຮວມຜົມອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ ແລະລວບລວມເອົາຜົມຈາກ comb ອີກຄັ້ງແລະຕື່ມໃສ່ກັບຂອງທີ່ເຈົ້າໄດ້ເກັບມາແລ້ວ.

ມີວິທີງ່າຍກວ່າໃນການນັບການສູນເສຍຜົມຕໍ່ມື້. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະບໍ່ລ້າງຜົມໃນເວລາ 4-5 ມື້. ຈັບມືຂອງທ່ານດ້ວຍເສັ້ນຜົມໃນບໍລິເວນຂອງວັດແລະເຮືອນຍອດແລະພຽງແຕ່ດຶງພວກມັນ. ຖ້າຫລັງຈາກນັ້ນທ່ານມີຂົນນ້ອຍກວ່າຫ້າຊະນິດຢູ່ໃນຝາມືຂອງທ່ານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຈະຕ້ອງກັງວົນ - ຜົມຂອງທ່ານມີສຸຂະພາບດີແທ້ໆ.

ຜົມທີ່ຕົກອອກມາແທ້ໆຄວນມີຫລອດສີຂາວໃນຕອນທ້າຍ. ແລະຜົມທີ່ຫຼຸດລົງເປັນຜົນມາຈາກຜົນກະທົບທາງກົນຈັກຫຼືຄວາມຮ້ອນແມ່ນຄວາມ ໜາ ຄືກັນທັງສອງດ້ານ. ສະນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະບໍ່ສັບສົນການສູນເສຍຜົມແບບ ທຳ ມະຊາດດ້ວຍການສູນເສຍຜົມທຽມ.

ການໃຊ້ເຄື່ອງຕັດຜົມແລະເຄື່ອງເປົ່າຜົມທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງສາມາດເຮັດໃຫ້ຜົມເສຍ. ມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານພຽງແຕ່ຕັດພວກມັນອອກດ້ວຍອົງປະກອບຄວາມຮ້ອນທີ່ມີຢູ່ໃນອຸປະກອນເຫຼົ່ານີ້. ນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານອາດຈະບໍ່ໄດ້ຄິດໄລ່ ຈຳ ນວນເສັ້ນຜົມທີ່ສູນເສຍຕໍ່ມື້.

ສາເຫດຂອງການສູນເສຍຜົມ. 6 ສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງການສູນເສຍຜົມຢ່າງຮຸນແຮງ

ການເສື່ອມສະພາບທົ່ວໄປຂອງຮ່າງກາຍເຮັດໃຫ້ຜົມຫຼົ່ນຢ່າງຮ້າຍແຮງ. ໃນລະຫວ່າງໄລຍະເວລານີ້, ຮ່າງກາຍບໍ່ສາມາດທີ່ຈະໃຫ້ຄວາມເຂັ້ມແຂງໃນການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຜົມທີ່ມີຢູ່, ແລະຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນສະນັ້ນເພື່ອປັບປຸງມັນ:

1. ການຂາດວິຕາມິນ - ນີ້ແມ່ນສະພາບການໃນເວລາທີ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດຂາດວິຕາມິນທີ່ ຈຳ ເປັນເພື່ອຮັກສາການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງມັນ. ການຂາດວິຕາມິນສາມາດເລີ່ມຕົ້ນບໍ່ພຽງແຕ່ໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງໃນຕົ້ນປີເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ໃນລະດູຂອງປີ. ມັນທັງ ໝົດ ແມ່ນຂື້ນກັບຮູບແບບແລະຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງໂພຊະນາການຂອງມະນຸດ. ໃນໄລຍະນີ້, ຜົມຫຼົ່ນເລື້ອຍໆ.

2. ພະຍາດຮ້າຍແຮງ ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການສູນເສຍຜົມຜິດປົກກະຕິ. ໃນລະຫວ່າງໄລຍະເວລານີ້, ຮ່າງກາຍກະຕຸ້ນທຸກ ກຳ ລັງເພື່ອຕ້ານພະຍາດ, ສະນັ້ນມັນບໍ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງໃນການຮັກສາເສັ້ນຜົມ. ໃນລະຫວ່າງໄລຍະເວລານີ້, ການສູນເສຍຜົມເລື້ອຍໆແມ່ນສັງເກດເຫັນ.

3. ການໃຊ້ສີຍ້ອມຜ້າເຄມີລາຄາຖືກ ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ ນຳ ໄປສູ່ການສູນເສຍຜົມເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ບາງສ່ວນຂອງ ໜັງ ຫົວ ນຳ ອີກ. ທັງ ໝົດ ນີ້ແມ່ນຍ້ອນຄວາມຈິງທີ່ວ່າສານເຄມີທີ່ປະກອບເປັນສີພຽງແຕ່ ທຳ ລາຍຮາກຜົມ. ເພາະສະນັ້ນ, ທາງເລືອກຂອງການຍ້ອມຜົມຄວນເຂົ້າຫາຢ່າງລະມັດລະວັງ. ໃຊ້ henna ເປັນປະ ຈຳ ດີກວ່າ.

4. ການແຊມພູເລື້ອຍໆ ເຮັດໃຫ້ຜົມຫຼົ່ນ. ເມື່ອພວກເຮົາລ້າງຫົວພວກເຮົາ, ພວກເຮົາກໍ່ ທຳ ລາຍຮາກຜົມຢ່າງບໍ່ເສີຍຫາຍ. ສິ່ງດຽວກັນເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາປະສົມຜົມ.

5. ການ ກຳ ຈັດອະໄວຍະວະເພດ. ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດມີອິດທິພົນຕໍ່ການເຫຼື້ອມໃສຂອງຫົວຕອນຍັງນ້ອຍ. ການສືບທອດທາງພັນທຸ ກຳ ແມ່ນບໍ່ມີປະໂຫຍດ.

6. ການປ່ຽນແປງທາງຮໍໂມນໃນຮ່າງກາຍ ຜົນກະທົບຕໍ່ປະລິມານຂອງການສູນເສຍຜົມ.

ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ເບິ່ງວິດີໂອກ່ຽວກັບວິທີທີ່ເດັກຍິງ ກຳ ລັງຕໍ່ສູ້ກັບການສູນເສຍຜົມ:

ແບ່ງປັນກັບພວກເຮົາໃນ ຄຳ ເຫັນກ່ຽວກັບວິທີທີ່ທ່ານຕໍ່ສູ້ຫຼືຕໍ່ສູ້ກັບການສູນເສຍຜົມ, ພວກເຮົາທຸກຄົນຈະສົນໃຈທີ່ຈະຮູ້ກ່ຽວກັບມັນ.

ສິ່ງທີ່ສູນເສຍແມ່ນ ທຳ ມະຊາດ

ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກັງວົນຫຍັງເລີຍຖ້າທ່ານມີຂົນລົ່ນອອກຕາມໂຄງການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

1. Blondes ສາມາດສູນເສຍໄດ້ເຖິງ 130-150 ຊິ້ນໃນລະຫວ່າງມື້.
2. ຖ້າທ່ານເປັນເຈົ້າຂອງຜົມຊ້ໍາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນອັດຕາການສູນເສຍຜົມທຸກມື້ຈະຢູ່ໃນລະດັບ 100-110 ເມັດ.
3. ບັນດາມາດຕະຖານຂອງຜົມລົ່ນຢູ່ເທິງຫົວຄວາມງາມທີ່ຮຸນແຮງສາມາດມີພຽງແຕ່ 80 ຊິ້ນເທົ່ານັ້ນ.

ຜູ້ຕາງ ໜ້າ ຂອງເພດທີ່ອ່ອນແອ, ແລະຜູ້ຊາຍ, ແລະແມ່ນແຕ່ເດັກນ້ອຍກໍ່ຕົກຢູ່ພາຍໃຕ້ມາດຕະຖານດັ່ງກ່າວ. ດຽວນີ້ທ່ານຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າອັດຕາການສູນເສຍຜົມຕໍ່ມື້.

ໂດຍການຄິດໄລ່ ຈຳ ນວນຜົມຫຼົ່ນໃນ ໜຶ່ງ ມື້, ທ່ານສາມາດຄິດໄລ່ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍວ່າທ່ານຈະສູນເສຍຜົມ ຈຳ ນວນເທົ່າໃດໃນແຕ່ລະມື້, ອາທິດ, 3 ເດືອນ, ເຄິ່ງປີແລະແມ້ແຕ່ປີ. ຮູ້ຈັກຕົວເລກເຫລົ່ານີ້, ທຸກໆຄົນສາມາດຄິດໄລ່ອັດຕາການສູນເສຍສາຍພັນຂອງພວກເຂົາໄດ້ຢ່າງອິດສະຫຼະເຖິງແມ່ນວ່າເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ປີ. ແນ່ນອນ, ໃນປີ ໜຶ່ງ ຕົວເລກຈະກາຍເປັນສິ່ງທີ່ ໜ້າ ເສົ້າໃຈທັງ ໝົດ, ແຕ່ທັງ ໝົດ ນີ້ແມ່ນຂະບວນການ ທຳ ມະຊາດ, ທັງໃນເພດຍິງແລະຜູ້ຊາຍ. ທ່ານບໍ່ຄວນຜິດຫວັງໂດຍສະເພາະກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ເພາະວ່າການສູນເສຍຜົມແຕ່ລະຄັ້ງສາມາດເຕີບໃຫຍ່ໄດ້ແລ້ວໃນອາທິດ ໜຶ່ງ, ແລະການສູນເສຍຜົມທຸກຢ່າງກໍ່ສາມາດເຕີບໃຫຍ່ໄດ້ອີກ.

ຖ້າທ່ານມັກຈະສັງເກດເຫັນວ່າໃນອາທິດ, ຜົມຫຼົ່ນຫຼາຍກ່ວາທີ່ຄາດໄວ້, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຊອກຫາສາເຫດຂອງຄວາມອ່ອນເພຍດັ່ງກ່າວຂອງສາຍພັນ.

ຜົມຈະເລີນເຕີບໂຕຕາມ 3 ໄລຍະຂອງການພັດທະນາ:

1. ໄລຍະຕົ້ນຕໍ. ໄລຍະເວລາຂອງການເຕີບໂຕຢ່າງຫ້າວຫັນ. ມັນແມ່ນໃນໄລຍະນີ້ທີ່ຮາກຈະປາກົດ, ແລະຜົມເລີ່ມຕົ້ນເຕີບໃຫຍ່ຢ່າງຫ້າວຫັນ. ໃນໄລຍະນີ້, ເຖິງ 80% ຂອງ ໜັງ ຫົວແມ່ນຕັ້ງຢູ່. ຜົມຈະເລີນເຕີບໂຕໃນໄລຍະນີ້ປະມານ 3-7 ປີ.
2. ໄລຍະເວລາຫັນປ່ຽນ. ໃນຂັ້ນຕອນນີ້, ການເສຍຊີວິດຂອງຮາກຜົມເລີ່ມຕົ້ນແລະດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ຈຳ ນວນເສັ້ນຜົມທີ່ແນ່ນອນຈະຕົກຢູ່ໃນຄົນ.
3. ໄລຍະເວລາທີ່ເຫຼືອ, ຫຼືການສືບພັນຄືນ, ແກ່ຍາວເຖິງ 3-4 ເດືອນ. ມັນແມ່ນປັດຈຸບັນນີ້ທີ່ຈຸລັງ ໃໝ່ ເກີດມາ.

ສາເຫດຂອງການສູນເສຍຜົມຫຼາຍເກີນໄປ

ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງປະເຊີນກັບບັນຫາຂອງການວຸ້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກ່ອນອື່ນ ໝົດ ທ່ານຕ້ອງຊອກຮູ້ສາເຫດຂອງມັນ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ບັນຫາຂອງຜົມຫຼຸດລົງແມ່ນທົ່ວໄປ, ນັ້ນແມ່ນຄວາມກັງວົນຂອງຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງ.

• ປັດໃຈພາຍໃນ
• ສາເຫດພາຍນອກ.

ສາເຫດພາຍນອກປະກອບມີ:

1. ນິເວດວິທະຍາທີ່ບໍ່ດີ. ສະພາບແວດລ້ອມທີ່ ໜ້າ ຢ້ານກົວແມ່ນຄວາມຂົມຂື່ນໃນສະ ໄໝ ຂອງພວກເຮົາ. ຄວາມເປັນມາຂອງລັງສີທີ່ເພີ່ມຂື້ນ, ມົນລະພິດສິ່ງແວດລ້ອມທຸກຊະນິດສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງຮ້າຍແຮງຕໍ່ສະພາບຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດໂດຍລວມ, ແລະສະພາບຂອງຜົມແຍກຕ່າງຫາກ. ປະຊາຊົນທີ່ອາໄສຢູ່ໃນເຂດທີ່ບໍ່ເອື້ອ ອຳ ນວຍທາງດ້ານນິເວດວິທະຍາແມ່ນມີຄວາມຄຸ້ນເຄີຍກັບບັນຫາການສູນເສຍຜົມຫຼາຍເກີນໄປໂດຍ ທຳ ອິດ.
2. ນ້ ຳ ພ້ອມດ້ວຍການຟອກ, ສານເຄມີທີ່ໃຊ້ສານເຄມີທີ່ຮຸກຮານແລະການລ້າງຜົມເລື້ອຍໆແມ່ນມີປະສິດຕິພາບກັບການສູນເສຍຫຼາຍເກີນໄປຂອງພວກມັນ.
3. ໃບອະນຸຍາດ, ຕົວແທນສີທີ່ຮຸກຮານກໍ່ເຮັດໃຫ້ຂາດນ້ ຳ, ແຫ້ງ, ເຮັດໃຫ້ຜົມອ່ອນລົງ, ແລະດ້ວຍເຫດຜົນ, ໜວດ ສາມາດປະກົດອອກເປັນບາງໆ.
4. ການໃຊ້ເຄື່ອງມືທຸກປະເພດຫຼາຍເກີນໄປ ສຳ ລັບຊົງຜົມ, ການວາງລະດັບຂອງມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ສາຍຮັດ.
5. ການປ່ຽນແປງທີ່ ສຳ ຄັນຂອງສະພາບອາກາດ, ໃນນັ້ນຮ່າງກາຍແລະຜົມທັງ ໝົດ ປະສົບກັບຄວາມກົດດັນທີ່ ສຳ ຄັນ.

ສາເຫດພາຍໃນປະກອບມີ:

1. ການຂາດວິຕາມິນ. ການຂາດແຄນວິຕາມິນແລະສານອາຫານທີ່ບໍ່ສົມດຸນແມ່ນຖືກສະແດງໃນທາງເສັ້ນຜົມ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, curls ຂອງພວກເຮົາໃນແບບດຽວກັນຕ້ອງການສານອາຫານ, ວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ, ເຊັ່ນ: ຮ່າງກາຍທັງຫມົດ. ການຂາດສານດັ່ງກ່າວ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມຈິງທີ່ວ່າພວກເຮົາຕ້ອງເວົ້າຄ່ອຍໆຕໍ່ຜົມ. ສະພາບການນີ້ມັກຈະຖືກສັງເກດເຫັນກັບການຂາດວິຕາມິນໃນພາກຮຽນ spring, ຫຼືດ້ວຍອາຫານໃດໆ.
2. ກິນຢາ. ຢາຫຼາຍຊະນິດປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ຜົມຫຼົ່ນ, ໂດຍສະເພາະຢາຕ້ານເຊື້ອ, ຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າແລະຢາຄຸມ ກຳ ເນີດ.
3. ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່. ໃນໄລຍະເວລາທີ່ ສຳ ຄັນນີ້, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນອາຫານຢ່າງຮຸນແຮງ, ຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງໃນເວລານີ້ໄດ້ອຸທິດສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຊັບພະຍາກອນຂອງມັນໃຫ້ແກ່ໂພຊະນາການຂອງເດັກ, ແລະແມ່ມັກຈະຂາດສານອາຫານວິຕາມິນແລະ alopecia.
4. ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນມັກຈະເປັນສາເຫດຂອງທຸກໆການປ່ຽນແປງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການໃນຮ່າງກາຍ, ລວມທັງການສູນເສຍຜົມຫຼາຍເກີນໄປ.
5. ຄວາມຕຶງຄຽດ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບປະສາດ, ຊຶມເສົ້າ, ຄວາມບໍ່ສະຫງົບແລະການເຮັດວຽກຫຼາຍເກີນໄປກໍ່ໃຫ້ເກີດການສູນເສຍ ໜັງ ຫົວຫຼາຍເກີນໄປ.

ການແຊມພູແລະການປະສົມ

ດັ່ງທີ່ທຸກຄົນຮູ້: ຜົມງ່າຍທີ່ຈະສູນເສຍ, ແຕ່ວ່າມັນບໍ່ງ່າຍທີ່ຈະເຕີບໃຫຍ່. ການປະຕິບັດວິທີການນ້ ຳ ທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງແລະການປະສົມມີຜົນຕໍ່ຜົມບໍ່ແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດ. ວິທີການປະສົມຜົມ, ແລະກົດລະບຽບໃດແດ່ ສຳ ລັບການລ້າງຜົມ?

ໃນກໍລະນີທີ່ຜົມຫຼົ່ນຫຼາຍເກີນໄປ, ການປະສົມຕ້ອງໄດ້ເຮັດຢ່າງລະມັດລະວັງແລະເປັນທີ່ດີກວ່າບໍ່ເກີນ ໜຶ່ງ ເທື່ອຕໍ່ມື້.

ທ່ານສາມາດເຫັນດ້ວຍຕົນເອງວ່າມັນ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດໃນການຖູເສັ້ນຜົມຂອງທ່ານຢ່າງຖືກຕ້ອງໂດຍການເຫັນວ່າ ຈຳ ນວນທີ່ເຫຼືອນັ້ນມີຄ່າເທົ່າໃດ.

ຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດໃນການປະສົມຜົມປຽກ, ຮວບຮວມມັນ ແໜ້ນ ດ້ວຍແຖບຢາງແລະມັດຜົມ, ໃຊ້ກະໂລ້ເຫຼັກ ໜາ.

ໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະບໍ່ເລີ່ມຕົ້ນບັນຫາຂອງການຜົມຫນຽວ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ວ່າຜົມຄວນຈະລຸດລົງຫຼາຍປານໃດເມື່ອລ້າງຜົມຂອງທ່ານ. ມີອັດຕາການສູນເສຍຜົມໃນເວລາທີ່ລ້າງຜົມຂອງທ່ານ: ນີ້ບໍ່ເກີນ 80-100 ຂົນ. ເພື່ອຫລີກລ້ຽງພວກມັນຫຼາຍ, ທ່ານຕ້ອງປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ອຸນຫະພູມນ້ ຳ ບໍ່ຄວນສູງກວ່າ 36 ອົງສາ,
• ບໍ່ສາມາດໃຊ້ນ້ ຳ chlorinated ແຂງ,
• ໃນເວລາທີ່ທ່ານລ້າງຜົມຂອງທ່ານ, ແຊມພູຄວນຖືກນໍາໃຊ້ບໍ່ເກີນຫນຶ່ງຄັ້ງ,
• ລ້າງຜົມດ້ວຍການປະສົມຢາສະຫມຸນໄພ, ໂດຍສະເພາະ strands ແລະ nettles ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ,
• ເພື່ອໃຫ້ curls ເຕີບໃຫຍ່ງາມແລະແຂງແຮງ, ເຮັດ ໜ້າ ກາກນ້ ຳ ມັນໃຫ້ ແໜ້ນ.

ເພື່ອກວດເບິ່ງ ຈຳ ນວນຂົນທີ່ທ່ານສູນເສຍ, ມັນມີວິທີງ່າຍໆທີ່ຈະນັບພວກມັນ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງຈັບກະດາດແຂວນດ້ວຍມືຂອງທ່ານ, ແລະຈັບມືໃຫ້ ແໜ້ນ, ຈັບມັນດ້ວຍນິ້ວມືຂອງທ່ານ. ຖ້າຫາກວ່າຢູ່ໃນຕົ້ນປາມຂອງທ່ານບໍ່ມີຜົມເຫລືອເກີນ 10 ເສັ້ນ - ຈາກນັ້ນທຸກຢ່າງກໍ່ດີ, ແຕ່ຖ້າມັນມີຫລາຍກ່ວານັ້ນ, ການສູນເສຍເສັ້ນຜົມແມ່ນເກີນມາດຕະຖານ.

ຖ້າ strands ແມ່ນອາບນ້ໍາເກີນ, ຢ່າກັງວົນ, ພວກເຂົາສາມາດເຕີບໃຫຍ່ຄືນ.

ໃນປັດຈຸບັນທ່ານຮູ້ແລ້ວວ່າຜົມມື້ ໜຶ່ງ ຈະຕົກຢູ່ໃນສະພາບປົກກະຕິ, ແລະທ່ານສາມາດປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມີຕຸ່ມຜື່ນຫຼາຍເກີນໄປ.

ອັດຕາການສູນເສຍຜົມ

ຮູບພາບ: ຂັ້ນຕອນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ

ຜົມເສຍ ຈຳ ນວນເທົ່າໃດຕໍ່ມື້ໃນລະຫວ່າງການ ທຳ ງານຂອງຮ່າງກາຍປົກກະຕິ?

ເພື່ອຕອບ ຄຳ ຖາມນີ້ທ່ານຕ້ອງເຂົ້າໃຈວົງຈອນຂອງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງພວກມັນ, ມັນແບ່ງອອກເປັນສາມໄລຍະ:

1. ໄລຍະເຕີບໃຫຍ່ (ໄລຍະເວລາ anagen)
2. ໄລຍະຂ້າມຜ່ານ,
3. ໄລຍະພັກຜ່ອນ.

ໄລຍະການຂະຫຍາຍຕົວ (anagenstadium)

ໃນໄລຍະເຕີບໃຫຍ່ແມ່ນ 80% ຂອງ ຈຳ ນວນສາຍພັນທັງ ໝົດ ຂອງພວກເຮົາ. ຮູບແບບຮາກ ໃໝ່ ໃນຮາກ, ຈາກບ່ອນທີ່ເສັ້ນຜົມເລີ່ມຕົ້ນເຕີບໃຫຍ່.

ໄລຍະການເຕີບໃຫຍ່ສາມາດແກ່ຍາວເຖິງ 3 ຫາ 7 ປີ, ເພາະວ່າຜົມແລະ ໜັງ ຫົວມີສຸຂະພາບດີ. ຊີວິດຂອງ curl ໄດ້ຖືກກໍານົດພຽງແຕ່ໄລຍະການເຕີບໂຕ.

ໄລຍະຫັນປ່ຽນ (katagenstadium)

ໄລຍະຂ້າມຜ່ານແມ່ນໄລຍະສັ້ນທີ່ສຸດ. ໄລຍະເວລາຂອງມັນແມ່ນ 2-3 ອາທິດ. ໃນຂັ້ນຕອນຂອງການ cathogen, ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ໄລຍະເວລາການປ່ຽນແປງຖືກເອີ້ນ, ມີປະມານ 9% ຂອງເສັ້ນຜົມ.

ໃນໄລຍະນີ້ມີຂະບວນການຫຍັງແດ່? ຫລອດໄຟຄ່ອຍໆຕາຍ, ຜົມຈະອ່ອນກວ່າແລະຕົກອອກ. ການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການສູນເສຍຜົມໄດ້ເປັນສັນຍານເຖິງການເລີ່ມຕົ້ນຂອງໄລຍະພັກຜ່ອນ.

ໄລຍະພັກຜ່ອນ (telogenstadium)

ໃນຂັ້ນຕອນການພັກຜ່ອນ, ຂະບວນການຂອງການສືບພັນຂອງຮາກຜົມກັບການສ້າງຕັ້ງຂອງຈຸລັງຜົມແມ່ນເລີ່ມຕົ້ນ. ໄລຍະເວລາຂອງໄລຍະ telogen ແມ່ນ 3-4 ເດືອນ. ປະມານ 1% ຂອງມວນທັງ ໝົດ ຂອງສາຍພັນແມ່ນຢູ່ໃນເວທີ telogen.

ໃນຂັ້ນຕອນຂອງການພັກຜ່ອນ, ຜົມ 25-100 ອອກຈາກ follicle ປະຈໍາວັນ, ເຮັດໃຫ້ຫ້ອງສໍາລັບການສ້າງຮູບແບບໃຫມ່. ເພາະສະນັ້ນ, ໃນເວລາຕອບ ຄຳ ຖາມ, ມີ ຈຳ ນວນຜົມຫຼົ່ນຫຼາຍປານໃດຕໍ່ມື້ໃນຄົນ, ທ່ານສາມາດໃຫ້ ຄຳ ຕອບທີ່ແນ່ນອນ - ບໍ່ເກີນ 150 ຄົນ.

ມີ nuances ຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ຍັງມີຜົນກະທົບຫຼາຍປານໃດຜົມຕໍ່ມື້ສາມາດອອກ.

ຈໍານວນປະຈໍາວັນຂອງ curls ຫຼຸດລົງບໍ່ຄວນເກີນ 150 ຊິ້ນ

ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ພິສູດວ່າສີຜົມແມ່ນຂື້ນກັບປະລິມານແລະຄວາມ ໜາ ຂອງພວກມັນໂດຍກົງ:

1. ຜິວເນື້ອສີຂາວມີໂຄງສ້າງຜົມບາງໆ, ແຕ່ວ່າ ຈຳ ນວນຂອງພວກມັນມີເຖິງ 150 ພັນຄົນ.
2. Brunettes ມີຂົນຂອງຄວາມຫນາຂະຫນາດກາງ, ຈໍານວນຂອງພວກເຂົາແມ່ນຢູ່ໃນລະດັບ 110 ພັນຊິ້ນ.
3. ຜົມສີນ້ໍາຕານມີເສັ້ນຜົມຫນ້ອຍທີ່ສຸດ - 100,000, ແຕ່ພວກມັນແມ່ນເຈົ້າຂອງ curls ຫນາທີ່ສຸດ.

ຄວາມຫນາແລະຈໍານວນຂອງ curls ໃນຫົວແມ່ນຂື້ນກັບສີຂອງຜົມ

ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ສັງເກດເຫັນ, ໃນໄລຍະການປ່ຽນແປງ, ຜົມກາຍເປັນເບົາບາງລົງ, ແລະໃນໄລຍະພັກຜ່ອນກໍ່ເລີ່ມລຸດອອກ. ເພາະສະນັ້ນ, ຜິວເນື້ອສີຂາວມີຜົມບາງໆໄວຂຶ້ນ, ແລະຍ້ອນວ່າ ຈຳ ນວນທັງ ໝົດ ຂອງພວກມັນຢູ່ເທິງຫົວແມ່ນໃຫຍ່ກວ່າແມ່ຍິງທີ່ມີຂົນສີ ດຳ ແລະສີນ້ ຳ ຕານ, ພວກມັນຈະສູນເສຍຂົນຫຼາຍ. ແຕ່ນີ້ແມ່ນບັນດາມາດຕະຖານທັງ ໝົດ.

ຄວນຜົມທຸກມື້ບໍ? ແມ່ນແລ້ວພວກເຂົາຄວນ.

ອັດຕາການສູນເສຍຜົມປະມານຕໍ່ມື້ໃນລະດັບນີ້:

• ຜົມຜິວເນື້ອສີຂາວ - ເຖິງ 150 ຊິ້ນ,
• ຜົມຊ້ໍາ - ເຖິງ 100 ຊິ້ນ,
• ຜົມສີແດງ - ເຖິງ 80 ຊິ້ນ.

ສາເຫດຂອງການສູນເສຍຜົມເກີນ

ໃນກໍລະນີຂອງການສູນເສຍຜົມ profuse, ປຶກສາທ່ານຫມໍ

ແມ່ຍິງບາງຄົນອາດຈະປະສົບກັບຜົມຫຼົ່ນຢູ່ໃນ ໜວດ. ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ເວົ້າກ່ຽວກັບມາດຕະຖານໃດໆອີກຕໍ່ໄປ, ສະຖານະການ ກຳ ລັງ ສຳ ຄັນ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຊື່ອມໂຍງກັບຫຍັງ?

ແພດ ກຳ ນົດສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດ:

• ການ ກຳ ຈັດອະໄວຍະວະເພດ
• ຜົນສະທ້ອນຂອງການຍ້ອມສີດ້ວຍການຍ້ອມສີທີ່ຖືກຄັດເລືອກບໍ່ຖືກຕ້ອງ,
• ຄາບອາຫານ
• ການຕອບສະ ໜອງ ຢາ
• ພະຍາດເລືອດຈາງຂາດທາດເຫຼັກ
• ຄວາມຕຶງຄຽດ, ຊຶມເສົ້າ,
• ການປ່ຽນແປງດິນຟ້າອາກາດ
• ການດູແລ ໜັງ ຫົວທີ່ບໍ່ ເໝາະ ສົມ (ການລ້າງເລື້ອຍໆແລະແຊມພູທີ່ບໍ່ ເໝາະ ສົມ).

ຖ້າຜົມເລີ່ມລົ່ນ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງວິເຄາະສິ່ງທີ່ສາມາດປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນເລື່ອງນີ້. ບາງທີເຫດຜົນອາດຈະບໍ່ເລິກເຊິ່ງ. ອາຫານການກິນ, ການປ່ຽນແຊມພູ, ການເຄື່ອນຍ້າຍໄປສູ່ພາກພື້ນອື່ນ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດ, ການແຕ້ມຮູບ strands - ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ລະບຸໄວ້ຂ້າງເທິງ.

ຄວາມເຄັ່ງຕຶງມັກຈະເປັນສາເຫດຂອງບັນຫາກ່ຽວກັບ curls

ເອົາໃຈໃສ່!
ຖ້າຊີວິດຂອງທ່ານຖືກວັດແທກແລະສະຫງົບ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຊອກຫາເຫດຜົນທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່າ.
ໃນທີ່ນີ້, ຄົນເຮົາບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ.

ວິທີການນັບຜົມທີ່ຫຼົ່ນໃນເວລາກາງເວັນ

ຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວແມ່ນງ່າຍດາຍແລະຕົກລົງມາສູ່ເລກຄະນິດສາດບໍລິສຸດ. ຫຼັງຈາກຕື່ນນອນ, ນັບ ຈຳ ນວນເສັ້ນຜົມທີ່ເຫລືອຢູ່ເທິງຕຽງ, ເພີ່ມໃສ່ຜົມເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ຍັງຄົງຄ້າງຢູ່ຫຼັງຈາກລອກ. ຖ້າທ່ານອາບນ້ ຳ ຫຼືອາບນ້ ຳ - ພວກເຮົາເພີ່ມຫົວລ້າງໃຫ້ເປັນ ຈຳ ນວນທັງ ໝົດ.

ທ່ານສາມາດຄິດໄລ່ງ່າຍໆ, ແຕ່ ສຳ ລັບສິ່ງນີ້, ທ່ານຕ້ອງເສຍສະຫຼະຄວາມສະດວກສະບາຍແລະບໍ່ຕ້ອງລ້າງຜົມຂອງທ່ານເປັນເວລາ 4-5 ວັນ. ແລ່ນມືຂອງທ່ານຂື້ນເທິງພື້ນທີ່ທາງໂລກຂອງຫົວແລະດ້ານຫລັງຂອງຫົວ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີຂົນ 5-7 ຜົມຢູ່ໃນມືຂອງທ່ານ, ແລະຮາກຂອງມັນຂາວ, ມັນບໍ່ມີເຫດຜົນທີ່ຈະຕ້ອງກັງວົນ.

ພວກເຮົາປະຕິບັດການຄິດໄລ່ງ່າຍໆກ່ຽວກັບ curls ທີ່ຫຼົງຫາຍ!

ຮູບລັກສະນະຂອງ curls ຍັງສາມາດເປັນສັນຍານ. ຖ້າຂົນທີ່ຫຼົ່ນອອກແມ່ນບາງໆເທົ່າກັນ, ແລະຫລອດໄຟກໍ່ຈະຫາຍໄປໃນຕອນທ້າຍ - ມັນບໍ່ໄດ້ຕົກ, ແຕ່ແຕກອອກ.

ສາເຫດຂອງຄວາມອ່ອນແອສ່ວນຫຼາຍມັກຈະເປັນຜົນກະທົບທີ່ຮຸກຮານຂອງສາຍພັນ:

• ການ ນຳ ໃຊ້ເຄື່ອງເປົ່າຜົມແບບ ທຳ ມະດາ, ເຫລໍກຜົມ, ທາດເຫຼັກຜົມ,
• ການປະສົມ curls ໃນຂະນະທີ່ສ້າງຊົງຜົມ,
• ນຸ່ງເສື້ອຊົງຜົມຕະຫຼອດເວລາ, ສາຍແຂນທີ່ຍືດເຍື້ອດ້ວຍການແກ້ໄຂຢ່າງເຄັ່ງຄັດ.

ທັນທີທີ່ທັດສະນະຄະຕິຕໍ່ຜົມກາຍເປັນຄວາມອ່ອນໂຍນ, ບັນຫາການສູນເສຍກໍ່ຈະຫາຍໄປທັນທີ.

ຄຳ ແນະ ນຳ!
ໃຊ້ໄມ້ປະສົມຫຼືເຄື່ອງປະດັບທີ່ເຮັດດ້ວຍໄມ້ເພື່ອປະສົມສາຍຮັດ.
combs ໄມ້ບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ໄຟຟ້າໃນຜົມ, ບໍ່ລະເມີດໂຄງສ້າງຂອງພວກມັນ.

ພະຍາດຜົມຫຼົ່ນ

ຮູບລັກສະນະຂອງການຕົບແຕ່ງ ໜ້າ ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນອາການຂອງ alopecia

ນອກ ເໜືອ ຈາກເຫດຜົນທີ່ໄດ້ກ່າວມາແລ້ວ, ພະຍາດ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ສາມາດເຮັດໃຫ້ຜົມຫຼົ່ນ, ແລະເປັນການສູນເສຍຂົນທີ່ແຂງແຮງທີ່ປະກອບເປັນຕາແລະຂົນຕາ. ການສູນເສຍຜົມແລະຂົນຕາສາມາດເປັນຜົນມາຈາກການລົບກວນໃນການ trophism ຂອງຮາກຜົມ.

ການສູນເສຍຂົນຕາເຮັດໃຫ້ເປັນໂຣກບ້າ. ດຽວນີ້ພວກເຮົາ ກຳ ລັງເວົ້າເຖິງການສູນເສຍດັ່ງກ່າວເມື່ອບໍ່ມີການທົດແທນຫຍັງຢູ່ບ່ອນທີ່ຖືກປ່ອຍອອກ, ແຕ່ວ່າການປະຕິບັດແບບຍິ້ມແຍ້ມແຈ່ມໃສ. ບັນຫານີ້ສາມາດແກ້ໄຂໄດ້ໂດຍການຮັກສາເທົ່ານັ້ນກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ trichologist.

ໂຣກບວມມັກຈະຖືກສັງເກດເຫັນໃນຜູ້ຊາຍ

ຜົມຢູ່ເທິງຫົວແມ່ນຫຼຸດອອກຫຼາຍ - ຍັງເປັນອາການທີ່ ໜ້າ ເປັນຕາຢ້ານ. ຖ້າຫາກວ່າການສູນເສຍແມ່ນ profuse, ຫຼັງຈາກນັ້ນ alopecia (baldness) ບໍ່ໄດ້ຖືກປະຕິເສດ.

ການສູນເສຍຜົມແລະ alopecia ແມ່ນການລະເມີດຂອງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງວົງຈອນຂອງຂົນ. ຫຼັງຈາກການສູນເສຍຜົມ, ຮາກໃຫມ່ບໍ່ໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນໃນຮາກ. ໃນສະຖານະການນີ້, ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ມີພຽງແຕ່ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານ trich ເທົ່ານັ້ນທີ່ສາມາດໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ມີຄຸນວຸດທິ.

ຢ່າພະຍາຍາມແກ້ໄຂບັນຫາດ້ວຍມືຂອງທ່ານເອງໂດຍໃຊ້ຢາພື້ນເມືອງ. ທ່ານສາມາດຖອກນ້ ຳ ຂຸແລະການຕົກແຕ່ງຕ່າງໆໃສ່ຫົວຂອງທ່ານ, ພາດເວລາທີ່ມີຄ່າແລະຢູ່ໃນສອງແຖວແທນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຜົມລຽບຢູ່ເທິງຫົວຂອງທ່ານດ້ວຍຂົນ. ລາຄາຂອງຢາປິ່ນປົວດ້ວຍຕົນເອງສາມາດສູງຫຼາຍ - ທີ່ດີທີ່ສຸດ - ຫຼຸດລົງໃນເສັ້ນຜົມ, ໃນເວລາທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ - ການສູນເສຍທັງຫມົດ.

ວິທີປ້ອງກັນຜົມຈາກການລົ່ນ

ບຳ ລຸງ ໜັງ ຫົວຂອງທ່ານເປັນປົກກະຕິດ້ວຍ ໜ້າ ກາກ, ວິຕາມິນສັ່ນ

ຄຳ ແນະ ນຳ ໃນການປົກປ້ອງສາຍຮັດຂອງທ່ານແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ:

• ລະມັດລະວັງໃຫ້ເລືອກແຊມພູ, ຊ້ວນ, ໜ້າ ກາກ,
• ຢ່າ ທຳ ຮ້າຍອາຫານທີ່ຍົກເວັ້ນຄາໂບໄຮເດຣດ,
• ສັງເກດເບິ່ງ hemoglobin ໃນເລືອດ,
• ຫ້າມສວຍໃຊ້ເຄື່ອງເປົ່າຜົມ, ປອກເຫລໍກ, ລີດ,
• ໃຫ້ເຖິງຊົງຜົມດ້ວຍ bouffant,
• ຢ່າເຮັດໃຫ້ ແໜ້ນ ຫຼືຫຍິບເສື້ອຂອງທ່ານໃຫ້ ແໜ້ນ ເກີນໄປ,
• ປົກປ້ອງຫົວຂອງທ່ານຈາກແສງແດດໂດຍກົງແລະການປ່ຽນແປງຂອງອຸນຫະພູມຢ່າງກະທັນຫັນ,
• ໃຊ້ສີຍ້ອມສີທີ່ບໍ່ແມ່ນອາໂມເນຍໃນເວລາຍ້ອມຜ້າ,
  
• ຢ່າລືມກ່ຽວກັບ curls "ບໍາລຸງລ້ຽງ" ດ້ວຍຫນ້າກາກ, ວິຕາມິນ.

ການດູແລແບບສະຫຼາດແລະອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີຈະຊ່ວຍຮັກສາເສັ້ນຜົມທີ່ແຊບ

ທັດສະນະຄະຕິທີ່ເອົາໃຈໃສ່ເຖິງແມ່ນວ່າການປ່ຽນແປງເລັກໆນ້ອຍໆໃນສະພາບຂອງ curls ຂອງທ່ານກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີຄວາມງົດງາມ, ສວຍງາມເປັນເວລາຫລາຍປີ. ໃນວິດີໂອທີ່ ນຳ ສະ ເໜີ ໃນບົດຄວາມນີ້, ທ່ານຈະເຫັນຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ນີ້.

ພຽງເລັກນ້ອຍກ່ຽວກັບເນື້ອໃນຂອງບົດຂຽນ:

1. ວັດສະດຸສ່ວນໃຫຍ່ຈະຖືກອຸທິດໃຫ້ແກ່ການສູນເສຍຜົມ: ໃນຜູ້ຊາຍ, ແມ່ຍິງ, ເດັກນ້ອຍແລະໄວລຸ້ນ. ພວກເຮົາຈະພິຈາລະນາສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງຂະບວນການນີ້: ຄວາມອິດເມື່ອຍ, ຄວາມກົດດັນ, ລະບົບນິເວດທີ່ບໍ່ດີ, ການຂາດຮໍໂມນ, ການເບິ່ງແຍງທີ່ບໍ່ດີ.
2. ວິທີການເພື່ອປ້ອງກັນຜົນກະທົບທາງລົບຂອງການສູນເສຍຜົມກໍ່ຈະຖືກ ນຳ ມາປຶກສາຫາລື. ຍົກຕົວຢ່າງ, ໜ້າ ກາກຜົມ, ແຊມພູພິເສດ, ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ, ຂັ້ນຕອນວິຊາຊີບແລະອື່ນໆ, ມີຫຼາຍຢ່າງ.
3. ຂ້ອຍຍັງຈະເວົ້າກ່ຽວກັບ trichology - ວິທະຍາສາດຂອງຜົມ. ຈະມີການ ສຳ ພາດກັບນັກຊ່ຽວຊານດ້ານ trichologist ທີ່ມີຊື່ສຽງ, ຂໍ້ມູນພື້ນຫລັງກ່ຽວກັບພາກສ່ວນຢານີ້, ຂໍ້ ກຳ ນົດແລະ ຄຳ ອະທິບາຍ ສຳ ລັບພວກເຂົາ.
4. ແຍກຕ່າງຫາກ, ຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງການທີ່ຈະຍົກໃຫ້ເຫັນບົດຄວາມກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ຂອງການຖືພາໄດ້. ນີ້ແມ່ນ ຄຳ ທີ່ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງປະຊາກອນຊາຍທີ່ຢູ່ເທິງດາວຢ້ານ. ກະໂຫຼກຫົວທີ່ໂຫດຮ້າຍຈະບໍ່ເບິ່ງຄືແນວໃດ - ສິ່ງນີ້ຈະບໍ່ທົດແທນຜົມທີ່ດີແລະແຂງແຮງ.

ພວກເຮົາຈະບອກທ່ານກ່ຽວກັບວິທີທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງໂລກໄພໄຂ້ເຈັບນີ້ - ມັນແມ່ນຫຍັງ, ໝວກ ຄວນໃສ່, ສິ່ງທີ່ຄວນລ້າງຜົມຂອງທ່ານ, ທ່ານ ໝໍ ຄວນໄປຫາ ໝໍ ແບບໃດແລະເລື້ອຍໆ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ພວກເຮົາຈະກາຍເປັນຄູ່ມື ສຳ ລັບຈັກກະວານໃນການອະນຸລັກຜົມ.

ພວກເຮົາເຊື່ອ ໝັ້ນ ວ່າຜົນງານຂອງພວກເຮົາຈະຖືກຍົກຍ້ອງຈາກທ່ານ. ພວກເຮົາເຂົ້າໃຈວິທີການທີ່ຫົວຂໍ້ທີ່ພວກເຮົາຈະຍົກຂຶ້ນມາແລະບໍ່ຢ້ານມັນ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງ ໝົດ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະປະເຊີນບັນຫາຢ່າງຊື່ສັດແລະເປີດເຜີຍກ່ວາທີ່ຈະ ໜີ ຈາກມັນດ້ວຍຄວາມຢ້ານກົວ.

ທ່ານຮູ້ຊື່ - ຊະນະ. ສະນັ້ນໃຫ້ພວກເຮົາປະຕິບັດ ນຳ ກັນ. ຖ້າທ່ານມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຕ້ອງເວົ້າໃນຫົວຂໍ້ທີ່ຊີ້ບອກໂດຍພວກເຮົາ, ກະລຸນາຕິດຕໍ່ຜູ້ບໍລິຫານເວັບໄຊທ໌້ແລະພວກເຮົາຈະເຫັນດີ ນຳ ກັນກ່ຽວກັບການຮ່ວມມື. ພວກເຮົາຍິນດີສະເຫມີຍິນດີຕ້ອນຮັບຄົນ ໃໝ່ ໃນທີມທີ່ເປັນມິດຂອງພວກເຮົາ!

ຂະບວນການທາງຊີວະພາບຂອງການສູນເສຍຜົມ

ແຕ່ລະຜົມມີວົງຈອນຊີວິດຂອງມັນເອງ, ມັນບໍ່ເກີນສາມປີ. ການທົດແທນທີ່ຄົງທີ່ຂອງຂົນທີ່ລ້າສະ ໄໝ ກັບຜົມ ໃໝ່ ແມ່ນຂະບວນການວິທະຍາສາດ ທຳ ມະຊາດ. ບາງຄັ້ງມັນເລັ່ງເລັກນ້ອຍພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງປັດໃຈລົບຕ່າງໆ.

ແຕ່ຖ້າອັດຕາປົກກະຕິຂອງການສູນເສຍຜົມບໍ່ເກີນ, ທ່ານບໍ່ສາມາດເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວ, ແຕ່ພຽງແຕ່ ກຳ ຈັດສາເຫດຂອງການລະເມີດ. ເພື່ອຊອກຮູ້ວ່າຜົມຕໍ່ມື້ຄວນຫຼຸດອອກເປັນປົກກະຕິເທົ່າໃດ, ມັນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະຜ່ານການທົດສອບພິເສດ, ເພາະວ່າຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເປັນສ່ວນບຸກຄົນ.

ຖ້າຫາກວ່າ, ຫຼັງຈາກການລ້າງຫຼືການປະສົມ, ມັດທັງ ໝົດ ຈະ ໝົດ ລົງ, ມັນຄວນຈະພິຈາລະນາແລະຄິດໄລ່ວ່າແມ່ນຫຍັງອາດຈະເປັນເຫດຜົນ ສຳ ລັບສິ່ງນີ້. ທ່ານຄວນລະວັງຖ້າ:

• ຫມົດບໍ່ມີການສູນເສຍ. ນີ້ສະແດງເຖິງການຢຸດເຊົາການຕໍ່ອາຍຸແລະການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ ໃໝ່,
• ຂົນລົ່ນປະ ຈຳ ວັນ, ແຕ່ໃນ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງມັນບໍ່ມີ ໜາ - ຮາກ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າຂະບວນການ prolapse ປົກກະຕິຂອງພວກເຂົາຖືກລົບກວນ - ພວກມັນພຽງແຕ່ແຕກອອກຈາກຮາກ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວສິ່ງນີ້ຈະເກີດຂື້ນຍ້ອນການໂຄ້ງກັບການໃຊ້ສານເຄມີ, ການແຕ້ມຮູບ, ການໃຊ້ອຸປະກອນ ສຳ ລັບການແຕ່ງ ໜ້າ ຮ້ອນ,
• ຮົ່ມຂອງຮາກຜົມບໍ່ເບົາ, ແຕ່ມືດມົວ. ນີ້ແມ່ນສັນຍານ ທຳ ອິດຂອງການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການເປັນ ໜິ້ວ.

ໃນທຸກສະຖານະການນີ້, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຊອກຫາ ຄຳ ແນະ ນຳ ຈາກແພດຊ່ຽວຊານດ້ານ trichologist. ມັນອາດຈະຫັນອອກວ່າເຫດຜົນບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນເສັ້ນຜົມຂອງມັນເອງ, ແຕ່ວ່າໃນສະພາບທົ່ວໄປຂອງຮ່າງກາຍ. ໜັງ ຫົວແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນຜູ້ ທຳ ອິດທີ່ຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ການປ່ຽນແປງທາງດ້ານພະຍາດ. ຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວ, ປົກກະຕິແລ້ວ curls ຈະເລີ່ມເຕີບໃຫຍ່ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.

ວິທີການນັບ ຈຳ ນວນຜົມຫຼົ່ນ

ມີສອງວິທີການໃນການປຽບທຽບຄຸນຄ່າຕົວຈິງກັບອັດຕາການສູນເສຍຜົມຕໍ່ມື້. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ຖືກຕ້ອງ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຜ່ານການທົດສອບທັງສອງຢ່າງ.

ໂຕ ທຳ ອິດແມ່ນອີງໃສ່ການນັບຂົນທີ່ຕາຍແລ້ວ. ທ່ານຕ້ອງການ ດຳ ເນີນຂັ້ນຕອນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

1. ຕື່ນນອນ, ນັບຂົນທີ່ຍັງເຫຼືອຢູ່ເທິງ ໝອນ.
2. ຫຼັງຈາກການປະສົມແລ້ວ, ນັບ ຈຳ ນວນຂອງພວກມັນໃສ່ comb.
3. ຖ້າເວລາອອກໄປ, ທ່ານໃສ່ ໝວກ, ໃນຕອນທ້າຍຂອງມື້ກວດເບິ່ງມັນແລະນັບຂົນທີ່ຍືດເຍື້ອ.
4. ໃນຕອນແລງ, ຫຼັງຈາກອາບນ້ ຳ, ຄວນເອົາໃຈໃສ່ກັບ ຈຳ ນວນເສັ້ນຜົມທີ່ຕົກໃນເວລາລ້າງ.

ຄິດໄລ່ ຈຳ ນວນທັງ ໝົດ ແລະເພີ່ມໃສ່ມັນ 20. ຈຳ ນວນຜົນຈະເປັນການສູນເສຍສະເລ່ຍໃນ 24 ຊົ່ວໂມງ.

ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານຈິດຕະວິທະຍາ, ເພື່ອຄົ້ນຫາວ່າມີເຫດຜົນທີ່ຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບການຕັດຜົມ ໜາ ເກີນໄປ, ສະ ເໜີ ໃຫ້ຜ່ານການທົດສອບດັ່ງກ່າວ.

ຫົວຂໍ້ບໍ່ໄດ້ລ້າງຫົວຂອງລາວເປັນເວລາສາມມື້ກ່ອນການ ໝູນ ໃຊ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເລັກນ້ອຍດຶງລົງໃນ strands ໃນພາກພື້ນ occipital ແລະໂລກ. ມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະເວົ້າຢ່າງແຮງ. ຖ້າຫາກວ່າຫຼັງຈາກການ ໝູນ ໃຊ້ແຕ່ລະຜົມຫຼາຍກວ່າຫ້າຊະນິດຢູ່ໃນມື, ນີ້ແມ່ນໂອກາດ ສຳ ລັບການໄປຢ້ຽມຢາມທ່ານ ໝໍ ເພື່ອ ກຳ ນົດຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງໂຣກ alopecia ແລະປ້ອງກັນມັນ.

ສາເຫດຂອງການສູນເສຍຜົມຮ້າຍແຮງ

ສາເຫດຂອງການສູນເສຍຜົມຫຼາຍເກີນໄປແມ່ນມີຫຼາກຫຼາຍ. ແຕ່ໃນບັນດາພວກມັນຕົ້ນຕໍແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ:

ການລະເມີດກົດລະບຽບໃນການດູແລຮັກສາ ໜັງ ຫົວກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ເສັ້ນຜົມຫຼຸດລົງ. ນີ້ປະກອບມີທາງເລືອກທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຂອງແຊມພູ, ການລ້າງປະ ຈຳ ວັນດ້ວຍນ້ ຳ ຮ້ອນຫຼາຍເກີນໄປ, ຄວາມແຫ້ງແລ້ງແບບຄົງທີ່ແລະຄໍເຕົ້າໄຂ່ທີ່ເມື່ອ ສຳ ຜັດກັບອຸນຫະພູມສູງ.

ຜົນກະທົບຂອງທັງອຸນຫະພູມສູງແລະຕໍ່າແມ່ນໄດ້ຮັບຜົນກະທົບທາງລົບ. ຖ້າໃນລະດູ ໜາວ ທ່ານບໍ່ຄວນໃສ່ ໝວກ, ແລະພາຍໃຕ້ແສງແດດທີ່ຮ້ອນ - ໝວກ ຫລື ໝວກ ປານາມາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນອາກາດເຢັນຫຼືຮ້ອນກໍ່ ທຳ ລາຍຫລອດໄຟ, ເຊິ່ງ ນຳ ໄປສູ່ເສັ້ນໂຄ້ງທີ່ອ່ອນລົງ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຜົນກະທົບທີ່ຄົງທີ່ຂອງສານເຄມີທີ່ມີການປ່ຽນສີຫຼື curls ເລື້ອຍໆມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ສະພາບຂອງເສັ້ນຜົມ.

Alopecia ສາມາດນໍາໄປສູ່ໂລກພະຍາດທີ່ເປັນລະບົບ, ການໃຊ້ຢາບາງຊະນິດ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີ. ໃນກໍລະນີນີ້, ມີພຽງແຕ່ທ່ານຫມໍເທົ່ານັ້ນທີ່ສາມາດຊ່ວຍໄດ້. ຖ້າຫລັງຈາກການຟື້ນຟູ, ຜົມຍັງຫລົ່ນເມື່ອລ້າງຫລືປະສົມ, ບັນຫາແມ່ນຂາດສານອາຫານ.ຮ່າງກາຍອ່ອນເພຍໂດຍອາການຄັນ, ແລະມັນຍັງຂາດຄວາມແຂງແຮງໃນການ ບຳ ລຸງຮາກຜົມ.

ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃນການປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍແລະນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນພິເສດເພື່ອດູແລຜົມທີ່ອ່ອນແອ.

ການປ້ອງກັນການສູນເສຍຜົມຢ່າງຮຸນແຮງ

ເພື່ອໃຫ້ curls lush ສາມາດເຮັດໃຫ້ຕາກະລຸນາ, ແລະບໍ່ຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງພວກມັນທີ່ບໍ່ພຽງພໍ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງດູແລຜົມຂອງທ່ານຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ມາດຕະການເພື່ອປ້ອງກັນການເຮັດໃຫ້ເສັ້ນຜົມຫນາປະກອບມີ:

• ການລ້າງຜົມຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ ຳ ບໍ່ຮ້ອນກວ່າ 36 ອົງສາແລະພຽງແຕ່ສະບູແລະແຊມພູທີ່ຖືກພິສູດເທົ່ານັ້ນ. ເມື່ອຊື້ສິນຄ້າ ໃໝ່, ເບິ່ງປ້າຍ ກຳ ກັບ. ມັນແມ່ນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ອົງປະກອບບໍ່ແມ່ນທາດປະສົມ sulfate. ພວກມັນ ທຳ ລາຍໂຄງສ້າງຂອງຜົມ, ເພີ່ມຄວາມອ່ອນເພຍແລະການສູນເສຍຄວາມສະຫວ່າງ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້,
• ນຳ ໃຊ້ແຊມພູໃນຂັ້ນຕອນການລ້າງຄັ້ງ ໜຶ່ງ ບໍ່ເກີນສອງຄັ້ງ,
• ການສ້າງຊົງຜົມແບບໃດກໍ່ຕາມຫຼັງຈາກທີ່ເສັ້ນຜົມຂາດແລ້ວ,
• ໃຊ້ພຽງແຕ່ຜະລິດຕະພັນສະໄຕດຽວເພື່ອບໍ່ເຮັດໃຫ້ຜົມອ່ອນລົງ,
• ປ່ຽນສ່ວນນັ້ນເພື່ອບໍ່ໃຫ້ອອກຈາກບ່ອນດຽວກັນຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ,
• ການເລືອກ ໝວກ ແລະ ໝວກ ໃຫ້ພໍດີ. ໝວກ ໃກ້ຈະບີບຫົວ, ເຊິ່ງເປັນການລົບກວນການສະ ໜອງ ເລືອດແລະການໄຫລວຽນຂອງສານອາຫານໄປສູ່ຮາກ,
• ເວລາແຫ້ງໃບທໍາມະຊາດຂອງ curls. ໃນເວລາທີ່ໃຊ້ເຄື່ອງເປົ່າຜົມ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະຕັ້ງອຸນຫະພູມຄວາມຮ້ອນຕໍ່າສຸດ,
• ການປົກປ້ອງຜົມໃນສະພາບອາກາດທີ່ບໍ່ເຂັ້ມແຂງຈາກລົມ, ຫິມະແລະຝົນ,
• ການນວດຜິວ ໜັງ ດ້ວຍຕົນເອງເພື່ອປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນເຂດຮາກ,
• ລ້າງຫົວຫຼັງຈາກລ້າງດ້ວຍວິທີໃຊ້ຢາທີ່ເປັນຢາ. ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຮາກຜົມ burdock ຮາກ, coltsfoot, hops, calendula, chamomile, nettle,
• ການໃຊ້ຜ້າອັດດັງໃນທຸກໆສາມມື້,
• ທຸກໆຫົກເດືອນທົດແທນຂອງ combs ແລະແປງ. ຮອຍແຕກເກີດຂື້ນຕາມແຂ້ວຂອງພວກມັນ, ເຊິ່ງຂົນທີ່ຍຶດຕິດ, ເຊິ່ງ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມເສຍຫາຍ.

ມັນຍັງມີຄວາມ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຍຶດ ໝັ້ນ ໃນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດແລະມີສັບພະຄຸນທາງແຮ່ທາດ. ທາງເລືອກຂອງວິຕາມິນແມ່ນຖືກປ່ອຍໃຫ້ດີທີ່ສຸດກັບທ່ານຫມໍ. ລາວຈະແນະ ນຳ ວິທີແກ້ໄຂທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບການສູນເສຍຜົມຖ້າມີປັນຫາຮ້າຍແຮງ.

ຖ້າທ່ານຮັກສາສຸຂະພາບທົ່ວໄປຂອງຮ່າງກາຍແລະເບິ່ງແຍງຜົມຂອງທ່ານຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ທ່ານສາມາດຫລີກລ້ຽງການສູນເສຍຜົມທີ່ແຂງແຮງແລະເລັ່ງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຄົນ ໃໝ່.

ສາເຫດ ທຳ ມະຊາດຂອງການສູນເສຍຜົມ

ມັນຍາກທີ່ຈະກວມເອົາບັນຊີລາຍຊື່ທັງ ໝົດ ຂອງສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ຜົມຫຼົ່ນ. ແຕ່ມັນມີ 2 ກຸ່ມໃຫຍ່ໆທີ່ຈະສ່ອງແສງບາງຈຸດກ່ຽວກັບສາເຫດຂອງຜົມຫລົ່ນ.

• ສະພາບແວດລ້ອມທີ່ບໍ່ດີ. ນ້ ຳ ທີ່ບໍ່ດີດ້ວຍການຟອກ, ອາກາດເປື້ອນ,
• ການໃຊ້ສີບໍ່ຖືກຕ້ອງຢູ່ເຮືອນ,
• ການໃຊ້ເຄື່ອງ ສຳ ອາງທີ່ມີຄຸນນະພາບ,
• ຊົງຜົມແຫນ້ນ
• ຄວາມເສຍຫາຍຂອງຫນັງຫົວ.

• ກິນຢາ. ນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ໃຊ້ກັບຢາຕ້ານເຊື້ອເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງໃຊ້ກັບການຄຸມ ກຳ ເນີດແລະຢາຕ້ານເຊື້ອ,
• ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຮໍໂມນສາມາດເຮັດໃຫ້ຜົມຫຼົ່ນ,
• ໂພຊະນາການທີ່ບໍ່ສົມດຸນ, ການຂາດວິຕາມິນແລະອົງປະກອບອື່ນໆທີ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນຕໍ່ການເຮັດໃຫ້ຜົມແຂງແຮງ,
• ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ປະລິມານຂອງຜົມທີ່ເສຍໄປຫຼັງເກີດ. ຜົມຫຼັງຈາກເກີດລູກແມ່ນນອນຫຼາຍເນື່ອງຈາກຂາດວິຕາມິນ. ປະກົດການຊົ່ວຄາວນີ້ຜ່ານໄປ.

ປະລິມານຜົມຫຼົ່ນຕໍ່ມື້ແມ່ນຕົວຊີ້ບອກທີ່ດີຂອງສຸຂະພາບຂອງຮ່າງກາຍ. ຈຸລັງຂອງ ໜັງ ຫົວແລະຕາມຄວາມ ເໝາະ ສົມຂອງຜົມທັງ ໝົດ ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາກຸ່ມ ທຳ ອິດທີ່ຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານສຸຂະພາບ. ໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ປະລິມານຜົມຫຼຸດອອກຕາມປົກກະຕິ, ແລະພາຍນອກພວກມັນເບິ່ງຄືວ່າມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ແຂງແຮງ.

ຮາກທີ່ລົ້ມລົງເວົ້າຫຍັງ?

ຮາກທີ່ຫຼົງຫາຍສາມາດບອກໄດ້ຫຼາຍຢ່າງ. ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນ, ມັນຄວນຈະໃຫ້ຂໍ້ສັງເກດວ່າຂົນຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ, ຖ້າບໍ່ມີກະເປົາ, ຖ້າບໍ່ມີກະເປົາ, ພວກມັນກໍ່ຈະຕັດອອກງ່າຍໆ. ທ່ານ ໝໍ trichologist ອ້າງວ່າຮາກ (ຮາກ) ຂອງມັນເອງບໍ່ສາມາດຕົກອອກມາໄດ້. ມັນມີທີ່ຕັ້ງຢູ່ເລິກພາຍໃຕ້ຜິວຫນັງແລະເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງເນື້ອເຍື່ອ. ຜົມມີ ໜາ ຢູ່ສ່ວນປາຍ, ຄ້າຍຄືກັບເຂັມ, ນີ້ແມ່ນຫລອດ (ຮາກຊ່ອງຄອດ), ມັນມັກຈະຖືກຜິດພາດ ສຳ ລັບຮາກ.

ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນທີ່ເຂັ້ມແຂງ

ຖ້າເສັ້ນຜົມຂື້ນສູງ, ມັນຄວນຈະໃຊ້ມາດຕະການດັ່ງນີ້:

• ອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານ.
• ກິນຕັບ, ໝາກ ໂປມ, ໝາກ ພິລາ, ເຂົ້າຈີ່ແລະເຂົ້າຈີ່ຫຼາຍ - ມັນມີທາດເຫຼັກ ຈຳ ນວນຫຼາຍທີ່ ຈຳ ເປັນຕໍ່ຜົມ.
• ຜົມແຂງແຮງແມ່ນຜົນມາຈາກການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດທີ່ມີສຸຂະພາບດີໃນຜິວ ໜັງ. ຫຼຸດຜ່ອນການ ນຳ ໃຊ້ເຄື່ອງດື່ມຂອງເຮືອທີ່ນ້ອຍລົງ. ເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີ teas, ກາເຟ, ວິນຍານ.
• ປະຕິບັດບໍ່ພຽງແຕ່ພາຍນອກ, ແຕ່ຍັງດູແລຜົມພາຍໃນ. ກິນ ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນຫລາຍ.
• ມັນໄດ້ຖືກກ່າວກ່ອນຫນ້ານີ້ວ່າຄວາມກົດດັນກໍ່ສ້າງຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຜົມ. ມີຄວາມກັງວົນຫນ້ອຍລົງແລະກັງວົນກ່ຽວກັບ trifles, ຜ່ອນຄາຍແລະນອນຫລັບໃຫ້ພຽງພໍ.
• ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫລືອຈາກຕູ້ຢາປະຊາຊົນ. ນໍ້າມັນຈາກ ທຳ ມະຊາດທີ່ລວມຢູ່ໃນ ໜ້າ ກາກຈາກການສູນເສຍຈະຊ່ວຍຟື້ນຟູຄວາມງາມຂອງມັນໃນອະດີດ. ຍັງໃຊ້ວິຕາມິນຕ້ານການສູນເສຍຜົມ.

ໃນສະຖານະການທີ່ມີຜົມຫຼົ່ນ, ສິ່ງຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນບໍ່ສາມາດປ່ຽນແທນໄດ້:

• tincture pepper,
• burdock, ການຕົ້ມຈາກຮາກ,
• ເກືອໂຕະ ທຳ ມະດາທີ່ແມ່ບ້ານຢູ່ໃນເຮືອນຄົວມີ,
• ຜົງ mustard
• ຜັກບົ່ວ, ຜັກທຽມ,
• ເຊື້ອລາ.

ຜະລິດຕະພັນທັງ ໝົດ ເຫລົ່ານີ້ ເໝາະ ກັບອະໄວຍະວະໃນການຮັກສາ ໜ້າ ກາກໃນເຮືອນທີ່ສາມາດກຽມພ້ອມໄດ້ງ່າຍຢູ່ເຮືອນ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນການພິຈາລະນາ contraindications ສໍາລັບການນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນສະເພາະໃດຫນຶ່ງ, ໃນເວລາທີ່ມີອາການແພ້, ປ່ຽນແທນອົງປະກອບຫນຶ່ງກັບສ່ວນອື່ນ.

ສຸດທ້າຍ, ຂ້ອຍແກ້ໄຂບັນຫາຜົມຂອງຂ້ອຍ! ພົບເຄື່ອງມື ສຳ ລັບການຟື້ນຟູ, ເສີມສ້າງແລະການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ. ຂ້ອຍໄດ້ໃຊ້ມັນເປັນເວລາ 3 ອາທິດແລ້ວ, ຕອນນີ້ມີຜົນ, ແລະມັນກໍ່ ໜ້າ ເກງຂາມ. ອ່ານຕໍ່ >>>