ເຄື່ອງມືແລະເຄື່ອງມື

ຫນ້າກາກຜົມສໍາລັບໃນຕອນກາງຄືນ: 9 ສູດທີ່ດີທີ່ສຸດ

ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເບິ່ງແຍງຜົມໃນຕອນກາງຄືນໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຫນ້າກາກພິເສດ. ພວກເຂົາເຈົ້າອີ່ມຕົວ curls ດ້ວຍວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ຂາດໄປ, ມີຜົນກະທົບທີ່ຍາວນານແລະໃຊ້ເວລາ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ. ແລະເພື່ອປະຫຍັດເງິນ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ ໜ້າ ກາກທີ່ກຽມໄວ້ຢູ່ເຮືອນ.

ຫນ້າກາກກາງຄືນສໍາລັບຜົມ - ນີ້ແມ່ນຜະລິດຕະພັນເຄື່ອງ ສຳ ອາງທີ່ມີເອກະລັກສະເພາະ, ຍ້ອນວ່າມັນສາມາດດູແລຜົມໄດ້ບໍ່ພຽງແຕ່ໃນຕອນກາງເວັນ, ແຕ່ໃນເວລາກາງຄືນ. ວິທີແກ້ໄຂດັ່ງກ່າວແມ່ນ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບເດັກຍິງທີ່ບໍ່ສາມາດຈັດສັນເວລາໃນການເບິ່ງແຍງດູແລມື້, ແລະຜົມຂອງພວກເຂົາເບິ່ງອ່ອນແອແລະບໍ່ມີຊີວິດຊີວາ. ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ບໍ່ພຽງແຕ່ຜະລິດຕະພັນທີ່ຊື້, ແຕ່ຍັງມີສ່ວນປະກອບທີ່ຖືກກະກຽມຢູ່ເຮືອນ.

ຄຸນລັກສະນະຂອງຫນ້າກາກກາງຄືນສໍາລັບຜົມ

ມີຫລາຍໆເຫດຜົນທີ່ທ່ານຄວນມັກການດູແລຜົມກາງຄືນ. ປະໂຫຍດຕົ້ນຕໍຂອງ ໜ້າ ກາກກາງຄືນມີດັ່ງນີ້:

  1. ປະຫຍັດເວລາ. ໃນຕອນບ່າຍ, ມັນໃຊ້ເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງໃນການດູແລຜົມ. ແລະໃນຕອນກາງຄືນ, ທ່ານສາມາດຜ່ອນຄາຍ, ໃນຂະນະທີ່ສ່ວນປະກອບຂອງຫນ້າກາກຈະເຮັດວຽກຢ່າງຈິງຈັງ.
  2. ປະສິດທິພາບສູງ. ຫນ້າກາກຂອງການປະຕິບັດໃນຕອນກາງຄືນມີຜົນກະທົບປິ່ນປົວສໍາລັບ 6-8 ຊົ່ວໂມງ. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ອີ່ມຕົວສູງສຸດຂອງ curls ດ້ວຍອົງປະກອບທີ່ ຈຳ ເປັນແລະ ສຳ ເລັດທຸກໆຂັ້ນຕອນທີ່ຜະລິດຕະພັນເຄື່ອງ ສຳ ອາງມີຈຸດປະສົງ.
  3. ການກະ ທຳ ອ່ອນ. ມັນແມ່ນເນື່ອງມາຈາກສ່ວນປະກອບຂອງຜະລິດຕະພັນ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນບໍ່ມີສ່ວນປະກອບທີ່ຮຸກຮານ, ເຮັດໃຫ້ການພັດທະນາຂອງອາການແພ້, ການເຜົາໄຫມ້, ອາການຄັນ.

ການໃຊ້ ໜ້າ ກາກກາງຄືນເປັນປົກກະຕິແລະການປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ທຸກຢ່າງໃນໄວໆນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຮັກສາ curls ງາມແລະສຸຂະພາບດີ.

ໜ້າ ກາກຊົງຜົມແບບ Marlies Moller ຂ້າມຄືນ

ນີ້ແມ່ນ ໜ້າ ກາກກາງຄືນທີ່ຜົມແຂງແລະສົດໃສ.

ຄຸນສົມບັດ:

  1. ການເຮັດໃຫ້ຜົມລຽບ, ມີປະສິດຕິຜົນໃນການຟື້ນຟູຂອງເສັ້ນຜົມແຫ້ງແລະເສຍຫາຍ.
  2. ທົດແທນການຂາດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນເສັ້ນຜົມ, ເຮັດໃຫ້ເກັດໃບຕັດລຽບ, ເຊິ່ງຊ່ວຍເພີ່ມການປົກປ້ອງຜົມ, ເຮັດໃຫ້ມັນທັງແຂງແຮງແລະລຽບ.

ສ່ວນປະກອບ:

ດ້ວຍການ ນຳ ໃຊ້ເປັນປະ ຈຳ, ໜ້າ ກາກຈະຊຸ່ມຊືມ, ກຳ ຈັດຄວາມແຂງ, ເຮັດໃຫ້ຜົມອ່ອນ, ສົດຊື່ນ, ອີ່ມຕົວດ້ວຍວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດຕ່າງໆ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການປະສົມປະສານກໍ່ລຽບງ່າຍ, ຄໍເຕົ້າໄຂ່ທີ່ເບິ່ງສວຍງາມແລະງາມ.

ຫນ້າກາກຫນ້າທໍາອິດ

ມັນຊ່ວຍ ບຳ ລຸງເສັ້ນຜົມທີ່ອ່ອນແອ, ສີແລະເສຍຫາຍ, ໃຫ້ແສງສະຫວ່າງສົດໃສ.

ສ່ວນປະກອບ

ຂັ້ນຕອນ

  1. ອຸ່ນ້ ຳ ເຜີ້ງໃນໄມໂຄເວຟ.
  2. ຫຼິ້ນໃຫ້ເກີນແມ່ນ yolk ໃນໂຖປັດສະວະຕ່າງຫາກ. ປະສົມສ່ວນປະກອບແລະປະສົມຢ່າງລະອຽດ.
  3. ນໍາໃຊ້ສ່ວນປະກອບໃນໄລຍະຄວາມຍາວຂອງຜົມທັງ ໝົດ, ຖູມັນຢ່າງລະມັດລະວັງໃນເນື້ອຄຣີມຂອງຫົວ.
  4. ຫໍ່ຫົວຂອງທ່ານໃນໂພລີເອທິລີນແລະເຂົ້ານອນ. ລ້າງອອກພຽງແຕ່ໃນຕອນເຊົ້າ.

ຫນ້າກາກຢຸດເຊົາການ sebum ເກີນ, ປົກກະຕິຄວາມລັບຂອງຕ່ອມ sebaceous. ຫຼັງຈາກທີ່ຜົມຂອງນາງເບິ່ງງາມແລະແຕ່ງຕົວດີ, ແລະໄລຍະຫ່າງລະຫວ່າງການລ້າງຜົມເພີ່ມຂື້ນ.

ສ່ວນປະກອບທີ່ ຈຳ ເປັນ:

  • ດິນເຜົາສີຟ້າ - 50 g.,
  • ນໍ້າເຜິ້ງ - 1 tbsp. ທ.
  • ນ້ໍານາວ - 1 tbsp. ທ.
  • kefir.

ຂັ້ນຕອນ

  1. ລະລາຍນໍ້າເຜິ້ງ, ຕື່ມນ້ ຳ ໝາກ ນາວ. stir ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈົນກ່ວາລຽບ.
  2. ເພີ່ມສ່ວນປະກອບອື່ນໆ. ເປັນຜົນມາຈາກການປະສົມ, ຄວາມສອດຄ່ອງຄ້າຍຄື porridge ຄວນໄດ້ຮັບ.
  3. ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະກອບໃສ່ພື້ນທີ່ຮາກແລະແຈກຢາຍຕາມລວງຍາວທັງ ໝົດ. ສນວນດ້ວຍໂພລີເອທິລີນແລະຜ້າເຊັດໂຕ.
  4. ລ້າງ ໜ້າ ກາກໃນຕອນເຊົ້າ.

ເພື່ອການເຕີບໃຫຍ່ໄວ

ສ່ວນປະກອບທີ່ຫ້າວຫັນຂອງ ໜ້າ ກາກສົ່ງວິຕາມິນແລະສານປະກອບທີ່ມີຄ່າໃຫ້ແກ່ຜັກບົ່ວ. ເປັນຜົນມາຈາກການນີ້, ການດູແລແມ່ນໄດ້ຮັບຜົນ ສຳ ເລັດບໍ່ພຽງແຕ່ ສຳ ລັບເສັ້ນຜົມເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ ໜັງ ຫົວ ນຳ ອີກ. ຜົມຈະເລີນເຕີບໂຕໄວ, ລະຄາຍເຄືອງ, ອາການຄັນຈະຫາຍໄປ.

ສ່ວນປະກອບທີ່ ຈຳ ເປັນ.

ຂັ້ນຕອນ

  1. ປະສົມນໍ້າມັນສອງປະເພດໃນຖັງ, ຕື່ມສ່ວນປະກອບທີ່ຍັງເຫຼືອ.
  2. ກໍານົດສ່ວນປະກອບທີ່ໄດ້ຮັບໃນໄມໂຄເວຟເປັນເວລາ 20 ວິນາທີ.
  3. ໃຊ້ ໜ້າ ກາກດ້ວຍການຖູແຂ້ວທີ່ມີການ ເໜັງ ຕີງຢູ່ໃນຮາກແລະແຈກຢາຍຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ສຸດ.
  4. Insulate ຫົວຂອງທ່ານແລະໄປນອນ. ລ້າງອອກສິນຄ້າພຽງແຕ່ເຊົ້າ.

ສຳ ລັບຮອຍເປື້ອນ

ຫນ້າກາກນີ້ມີປະສິດຕິຜົນໃນການບໍາລຸງລ້ຽງ, ຊຸ່ມຊື່ນແລະຟື້ນຟູ curls ສີ. ພວກມັນກາຍເປັນຄົນອ່ອນ, ອ່ອນແລະທົນທານຕໍ່.

ສ່ວນປະກອບທີ່ ຈຳ ເປັນ:

  • avocado - 1 pc.,
  • ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວ - 1 tbsp. ທ.
  • ນ້ໍາ aloe - 2 tbsp. ທ

ຂັ້ນຕອນ

  1. ເອົາ ໝາກ ອາໂວກາໂດສຸກ, ມີບ່ວງ ໜຶ່ງ, ເອົາເນື້ອເຍື່ອອອກ.
  2. Knead ສໍາລັບສະພາບຂອງມັນຕົ້ນ, mashed.
  3. ຕື່ມສ່ວນປະກອບທີ່ຍັງເຫຼືອ, ປົນທຸກຢ່າງໃຫ້ລະອຽດ.
  4. ແຈກຢາຍສ່ວນປະກອບຕາມຄວາມຍາວທັງ ໝົດ ແລະປ່ອຍໃຫ້ຄືນ. ລ້າງອອກດ້ວຍແຊມພູໃນຕອນເຊົ້າ.

ການຟື້ນຟູ

ຫນ້າກາກເຮັດໃຫ້ຜົມມີຄວາມສະຫວ່າງ, ໂພຊະນາການ, ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາແຂງແຮງແລະແຕ່ງຕົວດີ.

ສ່ວນປະກອບທີ່ ຈຳ ເປັນ:

  • kefir - 120 ມລ,
  • flour rye - 2 tbsp. ທ.
  • yolk - 1 pc., ທ.
  • ນໍ້າເຜິ້ງ - 1 tbsp. ທ

ຂັ້ນຕອນ

  1. ປັ່ນ້ໍາເຜີ້ງກັບ yolk, ຕື່ມສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງສ່ວນປະກອບ.
  2. ການໃຊ້ຄອກ, ຕີມວນຈົນກ້ຽງ.
  3. ປ່ອຍໃຫ້ສ່ວນປະສົມດັ່ງກ່າວຢູ່ບ່ອນອົບອຸ່ນປະມານ 15 ນາທີເພື່ອໃຫ້ມັນຂື້ນ.
  4. ແຈກຢາຍສ່ວນປະກອບຕາມຄວາມຍາວທັງ ໝົດ ຂອງຜົມ, ໃສ່ໂພລີເອທິລີນແລະຜ້າເຊັດໂຕ.
  5. ລ້າງຜົມຂອງທ່ານໃນຕອນເຊົ້າດ້ວຍແຊມພູແລະນໍ້າປະປາ.

ຫນ້າກາກຜົມໃນຕອນກາງຄືນໄດ້ກາຍເປັນທີ່ນິຍົມຢ່າງບໍ່ຫນ້າເຊື່ອໃນມື້ນີ້. ແລະນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຂ້ອນຂ້າງ: ທ່ານສາມາດປະຫຍັດເວລາ, ໄດ້ຮັບຜົນສູງສຸດແລະແກ້ໄຂຫຼາຍບັນຫາໃນເວລາດຽວກັນ. ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ຊື້ບໍ່ພຽງແຕ່ເທົ່ານັ້ນ. ຫນ້າກາກຫນ້າທໍາອິດເຮັດວຽກບໍ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ແຕ່ວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດກັງວົນກ່ຽວກັບທໍາມະຊາດຂອງອົງປະກອບ.

ຄຸນລັກສະນະຂອງການໃຊ້ ໜ້າ ກາກໃນຕອນກາງຄືນ ສຳ ລັບຜົມ

  1. ກ່ອນທີ່ຈະປະຕິບັດການປະກອບ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງປະສົມຜົມ. ຕູບຄວນແຫ້ງຢ່າງສົມບູນ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນໃນຕອນເຊົ້າ, ຜົມຈະເລີ່ມຕົ້ນໂຄ້ງລົງ. ຜົມຖືກປົກຫຸ້ມດ້ວຍສ່ວນປະກອບສໍາລັບເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນເຂົ້ານອນ.
  2. ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນຊັ້ນ ໜາ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮັບຟັງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເອງ. ຖ້າທ່ານບໍ່ສະບາຍ, ຢ່າໃຊ້ຕົວແທນ ສຳ ຜັດກັບຄືນ.
  3. ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ ໜ້າ ກາກ, ປະເມີນຂີ້ເຫຍື້ອ, ໃຫ້ລະບຸເຂດທີ່ມີບັນຫາ. ຖ້າຜົມແຕກອອກ, ແຈກຜະລິດຕະພັນຢູ່ປາຍ. ເດັກຍິງທຸກທໍລະມານຈາກການສູນເສຍຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ຜະລິດຕະພັນຕ້ອງຖືກ ນຳ ໃຊ້ກັບຮາກ.

ຫນ້າກາກຂອງການປະຕິບັດໃນຕອນກາງຄືນສາມາດໄດ້ຮັບການກະກຽມບໍ່ເກີນ 2 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ຖ້າເປັນໄປໄດ້ຫນ້ອຍລົງເລື້ອຍໆ. ກ່ອນການ ນຳ ໃຊ້, ຢ່າລືມເຮັດການທົດສອບອາການແພ້.

ຄີມແລະຜັກ

  1. ຕັດເນື້ອເຍື່ອອອກຈາກຜັກ, ຮູ້ບຸນຄຸນຫຼືຜ່ານເຄື່ອງປັ່ນ. ຕື່ມໃສ່ 45 gr ໃນ porridge. ສົ້ມແກມສີຄີມ, ປະສົມ, ງາມ 30 ml. ຄີມໄຂມັນສູງ (ຈາກ 22%).
  2. ຕື່ມໃສ່ສ່ວນປະສົມ 65 ml. burdock ຫຼືນ້ໍາມັນມະກອກ, ເອົາມະຫາຊົນໃຫ້ເປັນເອກະພາບ. ສໍາລັບຜົນທີ່ດີທີ່ສຸດ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມ 1 ມລ. ວິຕາມິນອີຫຼືບີ 1.
  3. ກະຈາຍຫນ້າກາກທີ່ມີຊັ້ນຫນາໃນໄລຍະຄວາມຍາວທັງຫມົດຂອງຜົມ, ປະໄວ້ 10 ນາທີ. ດຽວນີ້ໃສ່ ໝວກ ເຄື່ອງ ສຳ ອາງ, ຍ່າງອ້ອມຫ້ອງແຖວເປັນເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ.
  4. ຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ສັງເກດເຫັນປະຕິກິລິຍາທາງລົບໃດໆ, ໃຫ້ໄປນອນ. ຫຼັງຈາກຕື່ນເຊົ້າ, ລ້າງຜະລິດຕະພັນ, ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ລ້າງລlockອກດ້ວຍການຕົ້ມໂດຍອີງໃສ່ຕົ້ນໄມ້ທີ່ເປັນຢາ.

Kefir ແລະຫມາກມ່ວງ

  1. ໝາກ ມ່ວງມີຄວາມຊຸ່ມຊື້ນໃຫ້ແກ່ເສັ້ນຜົມ, ສະນັ້ນຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນໃສ່ຜົມແຫ້ງ. ເອົາ ໝາກ ໄມ້ 1 ໜ່ວຍ, ປອກເປືອກ, ເອົາກ້ອນຫີນອອກ.
  2. ຖອກເນື້ອເຍື່ອໃສ່ grater ລະອຽດຫລືໃຊ້ອຸປະກອນຕ່າງໆທີ່ມີ ໜ້າ ທີ່ປັ່ນປ່ວນ (ເຄື່ອງປັ່ນ, ເຄື່ອງບົດຊີ້ນ). ເພີ່ມ 65 ມລ. ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ, 45 ມລ. ນົມສົ້ມໄຂມັນ.
  3. ໃນໂຖປັດສະວະຕ່າງຫາກ, ເຈືອຈາງ 35 g. gelatin ດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນເລັກນ້ອຍ, ປ່ອຍໃຫ້ມັນບວມ. ເວລາ ສຳ ຜັດແມ່ນເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ປະສົມສ່ວນປະກອບເຂົ້າໃນ ໜຶ່ງ ກ້ອນ.
  4. ເຮັດຫນ້າກາກຜົມ, ຢ່າຟ້າວທີ່ຈະປົກຫົວຂອງທ່ານດ້ວຍ ໝວກ. ຕິດຕາມສຸຂະພາບຂອງ ໜັງ ຫົວປະໄວ້ 30-40 ນາທີ. ຖ້າທຸກຢ່າງເປັນປົກກະຕິ, ເຮັດຜ້າພັນບາດ, ປົກປ້ອງ ໝອນ, ໄປນອນ.
  5. ການປະສົມດັ່ງກ່າວສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ໂຣກຜິວ ໜັງ ແລະຜົມເທົ່ານັ້ນໃນທາງບວກ, ແຕ່ການຮັກສາໄວ້ດົນກວ່າ 8 ຊົ່ວໂມງກໍ່ບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ. ໃນຕອນເຊົ້າ, ເອົາສ່ວນປະກອບອອກດ້ວຍນ້ໍາ, ລ້າງ mop ດ້ວຍ້ໍາຕົ້ມ sage.

ນ້ ຳ ໝາກ ພ້າວແລະ patchouli

  1. ສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວແມ່ນຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ ສຳ ລັບເດັກຍິງທີ່ ກຳ ລັງເປັນໂຣກຜີວ ໜັງ. ໝາກ ພ້າວແລະນ້ ຳ ນົມ ໝາກ ພ້າວເຮັດໃຫ້ສາຍພັນງຽບ, ໃຫ້ເສັ້ນສີເຂັ້ມ, ແລະຊ່ວຍໃຫ້ຮາກແຂງແຮງດີ.
  2. ເພື່ອກະກຽມສ່ວນປະກອບ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວຫຼືເນື້ອເຍື່ອ. ມັນ ເໝາະ ສົມກວ່າທີ່ຈະສະ ໝັກ ຕົວເລືອກທີສອງ, ມັນຄຸ້ມຄ່າກວ່າ. ຊື້ ໝາກ ພ້າວດົກ ໜາ 1 ໜ່ວຍ.
  3. ເອົາປອກເປືອກອອກຈາກຫມາກໄມ້, ເອົາເນື້ອຫນັງອອກ. ຜ່ານມັນຜ່ານເຄື່ອງປັ່ນ, ປົນກັບນົມພ້າວ. ເມື່ອຍ, ງາມໃນ 35 ml. ນ້ໍາມັນມະກອກ, ປະສົມ.
  4. ລຸດລົງ 3-5 ml. ether patchouli ຫຼື ylang-ylang. ນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນໃສ່ຜົມ, ແຊ່ປະມານ 25 ນາທີ. ຖ້າບໍ່ມີການອັກເສບແລະມີອາການຄັນ, ໃສ່ຝາອາບນ້ ຳ, ໄປນອນ.

ມັນຕົ້ນແລະກົດ nicotinic

  1. ຖ້າເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານແມ່ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານເຫຼື້ອມ, ໃຫ້ໃຊ້ສູດນີ້. ກະກຽມຫມາກໂປມ Simirenko 2 ໜ່ວຍ, ເອົາກາງຈາກແຕ່ລະ ໝາກ.
  2. ເອົາ ໝາກ ໄມ້ໃສ່ໃນຖ້ວຍປະສົມ, ເອົາເຂົ້າ ໜົມ ປັງ. ປອກເປືອກແຄລອດ, ແຫ້ງ, ຕັດເປັນ cubes. ປີ້ງມັນໃນແບບດຽວກັນ. ເຮັດເຊັ່ນດຽວກັນກັບສອງຫົວມັນຕົ້ນ.
  3. ໃນປັດຈຸບັນປະສົມປະສານມວນຊົນທັງ ໝົດ ອອກເປັນສ່ວນປະກອບ ໜຶ່ງ, ຕື່ມນ້ ຳ ampoule ຂອງກົດ nicotinic ແລະ 60 ml. ນ້ໍາມັນມະກອກ (ສາມາດຖືກທົດແທນດ້ວຍສ່ວນປະກອບທໍາມະຊາດອື່ນໆ).
  4. ຂູດສ່ວນປະກອບໃສ່ຟອງນ້ ຳ ໂຟມຫຼືແປງ, ກະຈາຍໃສ່ຮາກ. ຖູຄ່ອຍໆໃສ່ ໜັງ ຫົວ, ຄ່ອຍໆລົງໄປ. ຈັດການສ່ວນປາຍໃຫ້ລະອຽດ.
  5. ຫໍ່ແຕ່ລະສາຍຮັດດ້ວຍຮູບເງົາທີ່ຕິດ, ລໍຖ້າ ໜຶ່ງ ສ່ວນສາມຂອງຊົ່ວໂມງເພື່ອປະເມີນຕິກິຣິຍາ. ຖ້າທຸກຢ່າງດີ, ໃສ່ຫົວທີ່ມີຝາອາບ. ນອນເພື່ອພັກຜ່ອນ, ລ້າງອອກໃນຕອນເຊົ້າ.

ນ້ ຳ ເຜິ້ງແລະໄຂ່ຍາງ

  1. ໃນການປະສົມປະສານ, ອົງປະກອບເຫຼົ່ານີ້ຟື້ນຟູຜົມຈາກພາຍໃນອອກ, ເຮັດໃຫ້ມັນລຽບ, ເຮັດໃຫ້ຮາກແຂງແຮງແລະປະກອບສ່ວນໃນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມທີ່ເລັ່ງ.
  2. ເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດກະກຽມອົງປະກອບທີ່ມີປະສິດຕິພາບ, ໃຊ້ພຽງແຕ່ນໍ້າເຜິ້ງ ທຳ ມະຊາດທີ່ແຫຼວ. ໃຊ້ເວລາ 70-80 gr. ຜະລິດຕະພັນ, ທຳ ລາຍເສັ້ນໄກ່ຫຼາຍ ໜ່ວຍ (ມັນບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີທາດໂປຼຕີນ, ພວກມັນຈະກາວສາຍພັນ).
  3. ຕີມະຫາຊົນດ້ວຍເຄື່ອງປະສົມ, ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດເພີ່ມນ້ ຳ ມັນ burdock ຫຼື almond ໃນປະລິມານ 45 ml. ໜ້າ ກາກພ້ອມທີ່ຈະສະ ໝັກ, ແຕ່ກ່ອນອື່ນ ໝົດ ທ່ານຕ້ອງໄດ້ເຮັດການທົດສອບເບື້ອງຕົ້ນ.
  4. ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະກອບໃສ່ຮາກ, ແຊ່ປະມານ 1/4 ຊົ່ວໂມງ. ຖ້າ ໜັງ ຫົວຕອບສະ ໜອງ ຕາມປົກກະຕິ, ໃຫ້ສືບຕໍ່ໃຊ້. ກະຈາຍຜະລິດຕະພັນຕາມຄວາມຍາວທັງ ໝົດ, ຫໍ່ຫົວດ້ວຍຜ້າ.
  5. ໄປນອນ, ແຕ່ຢ່າປະສົມປະສານເກີນ 7 ຊົ່ວໂມງ. ້ໍາເຜີ້ງມີຄຸນສົມບັດທີ່ສົດໃສ, ສະນັ້ນ ໜ້າ ກາກຄວນໃຊ້ ສຳ ລັບເດັກຍິງທີ່ມີຜົມຜິວເນື້ອສີຂາວ.

Glycerin ແລະ gelatin

  1. ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນຢາກເຮັດຈົ່ມຢູ່ເຮືອນ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງແປກຫຍັງ, ເພາະວ່າຜົມຈະລຽບແລະເຫຼື້ອມໃນເວລາບໍ່ເທົ່າໃດຊົ່ວໂມງ.
  2. Gelatin ຖືກນໍາໃຊ້ເປັນສ່ວນປະກອບຂອງເຮືອນສໍາລັບຂັ້ນຕອນ. ມັນຕ້ອງຖືກເຈືອຈາງດ້ວຍນ້ ຳ, ປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, glycerin ຈະຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນສ່ວນປະສົມໃນ ຈຳ ນວນ 15% ຂອງປະລິມານທັງ ໝົດ.
  3. ດຽວນີ້ອົບອຸ່ນ ໜ້າ ກາກໃຫ້ 35-40 ອົງສາ, ຕື່ມ 60 g ໃສ່ມັນ. ບຳ ລຸງເສັ້ນຜົມເປັນປະ ຈຳ. ກະຈາຍສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວໃຫ້ເປັນຊັ້ນ ໜາ ຕາມຄວາມຍາວທັງ ໝົດ, ພະຍາຍາມບໍ່ໃຫ້ແຕະຮາກ.
  4. ຫໍ່ຫົວຂອງທ່ານທັນທີດ້ວຍຮູບເງົາທີ່ຕິດ. ເປີດເຄື່ອງເປົ່າຜົມ, ນຳ ສາຍນ້ ຳ ຮ້ອນໄປຫາ ໜັງ ຫົວ. ອົບອຸ່ນ ໜ້າ ກາກປະມານ 5-8 ນາທີ, ເຮັດໄລຍະຫ່າງ 30 ວິນາທີ.
  5. ຕອນນີ້ເອົາ polyethylene ອອກ, ໃຫ້ຜິວຫນັງຫາຍໃຈເປັນເວລາ 1/3 ຊົ່ວໂມງ. ຈາກນັ້ນໃສ່ຝາອາບ, ໄປພັກຜ່ອນດ້ວຍຈິດໃຈທີ່ສະຫງົບງຽບ. ລ້າງອອກດ້ວຍແຊມພູໃນຕອນເຊົ້າ.

ນ້ ຳ ມັນສາລີແລະຝັກ

  1. ເອົານົມໃສ່ຈອກ, ເອົາລົງໃນໄມໂຄເວຟແລະຄວາມຮ້ອນ. ຢ່າລໍຖ້າການຕົ້ມຢ່າງແຮງ; ໃນອາການ ທຳ ອິດຂອງການເຈາະ, ປິດເຕົາ.
  2. ດຽວນີ້ຖອກ 80 ml. ນົມ 45 gr. flax ຫຼື bran rye, ປະສົມ. ຕື່ມໃສ່ສ່ວນປະກອບຂອງ 60-70 ມລ. ນ້ ຳ ມັນສາລີແລະ 40 gr. ້ໍາເຜີ້ງແຫຼວ.
  3. ເຮັດ ໜ້າ ກາກຜົມ, ລໍຖ້າໄລຍະ ໜຶ່ງ ເພື່ອປະເມີນປະຕິກິລິຍາຂອງຜິວ ໜັງ ກັບນໍ້າເຜິ້ງ. ຖ້າທ່ານບໍ່ຮູ້ສຶກຄັນ, ໃຫ້ໃສ່ ໝວກ ເພື່ອອາບນ້ ຳ.
  4. ໄປນອນ, ຫຼັງຈາກຕື່ນເຊົ້າ, ລ້າງອອກດ້ວຍແຊມພູ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງປະຕິບັດຂັ້ນຕອນ 3-4 ຄັ້ງ. ຖ້າ ໜ້າ ກາກບໍ່ລ້າງອອກ, ກະກຽມວິທີແກ້ໄຂຂອງນ້ ຳ ສົ້ມແລະນ້ ຳ (ອັດຕາສ່ວນ 1:10).

ຜະລິດຕະພັນນົມສົ້ມ

  • ວິທີທີ່ມີປະສິດຕິຜົນໃນການເຮັດຄວາມຊຸ່ມຊື້ນສາມາດພິຈາລະນາການໃຊ້ ໜ້າ ກາກໂດຍອີງໃສ່ຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ ໝັກ. ທາດປະສົມທີ່ມີປະສິດຕິຜົນໂດຍສະເພາະແມ່ນຖືກພິຈາລະນາ ສຳ ລັບຮູທີ່ເສຍຫາຍແລະທາສີ.
  • ເພື່ອກະກຽມ ໜ້າ ກາກ, ທ່ານສາມາດເອົາ kefir, ນົມສົ້ມ, ນົມທີ່ ໝັກ, ນົມສົ້ມ, ນົມສົ້ມແລະອື່ນໆຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນຮູບແບບບໍລິສຸດ, ບໍ່ມີຫຍັງອີກ.
  • ຖ້າທ່ານເພີ່ມສ່ວນປະກອບອື່ນໆໃສ່ ໜ້າ ກາກ, ຄຸນສົມບັດທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຈະກາຍເປັນສີ ດຳ. ພວກມັນຖືກປົກປິດດ້ວຍນ້ ຳ ມັນ ທຳ ມະຊາດ (ຜົນດີທາງໂພຊະນາການ), ໄຂ່ໄກ່ (ຕໍ່ສູ້ກັບສ່ວນຂ້າມ), ແລະອື່ນໆ.
  • ມັນພຽງພໍທີ່ຈະແຈກຢາຍຜະລິດຕະພັນ, ຫໍ່ຫົວດ້ວຍຜ້າພັນບາດແລະເຂົ້ານອນ. ໃນຕອນເຊົ້າທ່ານຈະຮູ້ສຶກມີກິ່ນທີ່ມີຄຸນລັກສະນະທີ່ສາມາດ ກຳ ຈັດໄດ້ດ້ວຍການລ້າງຜົມດ້ວຍນ້ ຳ ໝາກ ນາວ.
  • ນ້ ຳ ມັນເບີ almond ແລະເບຍ

    1. ປົກກະຕິແລ້ວເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີໂຟມແມ່ນໃຊ້ໃນການຕໍ່ສູ້ກັບການສູນເສຍຂອງການສ່ອງແສງ, ສີວ, ຝ້າ. ເນື່ອງຈາກເນື້ອໃນຂອງເຊື້ອລາສູງ, ເຄື່ອງດື່ມດັ່ງກ່າວຈຶ່ງເຈາະລົງໃນຫຼັກແລະປະຕິບັດຕໍ່ໂຄງສ້າງຈາກພາຍໃນ.
    2. ງາມ 225 ມລ. ເບຍໃນແກ້ວ, ໃສ່ໃນໄມໂຄເວຟແລະຄວາມຮ້ອນ. ຢ່າຕົ້ມ. ຕື່ມໃສ່ໂຟມ 60 gr. ນ້ ຳ ມັນ almond (ສາມາດທົດແທນໄດ້ດ້ວຍ ໝາກ ກ້ຽງ).
    3. ໃນຊາມແຍກຕ່າງຫາກ, ໃຫ້ຄວາມຮ້ອນປະສົມ 35 gr. gelatin ແລະ 50 ml. ປະສົມນ້ ຳ. ປ່ອຍໃຫ້ຜະລິດຕະພັນບວມແລະເຢັນ. ໃນເວລາທີ່ມັນໄປຮອດອຸນຫະພູມໃນຫ້ອງ, ຕື່ມສອງຂົ້ວໄກ່.
    4. ເຮັດຫນ້າກາກຜົມ, ຢ່າປ່ອຍປະສົມ. ປະເມີນປະຕິກິລິຍາຂອງໂລກລະບາດ, ໃນກໍລະນີທີ່ມີຜົນດີ, ໃສ່ ໝວກ ສຳ ລັບອາບນ້ ຳ, ໄປນອນ.

    ກະກຽມ ໜ້າ ກາກປະຕິບັດກາງຄືນໂດຍອີງໃສ່ນ້ ຳ ມັນ ທຳ ມະຊາດ. ເພີ່ມເຂົ້າ ໜົມ ປັງໄກ່, ເບຍ, ເຂົ້າ ໜົມ, ຜັກ ໜອກ, ຜະລິດຕະພັນນົມດອງ, ໝາກ ໂປມ. ພະຍາຍາມປົກປ້ອງຜ້າປູບ່ອນນອນ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນ ໝອນ ໜຶ່ງ, ຈາກສານປະກອບທີ່ເປັນຂອງແຫຼວ. ທຳ ອິດວາງຮູບເງົາທີ່ ໜີບ, ເອົາຜ້າເຊັດໂຕຂຶ້ນ.

    ຫນ້າກາກຜົມໃນຕອນກາງຄືນຢູ່ເຮືອນ: ຜົນປະໂຫຍດ

    ຜະລິດຕະພັນທີ່ເຮັດຈາກອຸດສາຫະ ກຳ ທີ່ອອກແບບມາເພື່ອສະ ໜອງ ການດູແລຜົມຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການ ນຳ ໃຊ້ໃນໄລຍະສັ້ນ. ນີ້ແມ່ນສະດວກ - ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກຽມຜະລິດຕະພັນເປັນພິເສດ, ມັນໃຊ້ເວລາພຽງເຄິ່ງຊົ່ວໂມງເພື່ອມີອິດທິພົນຕໍ່ຜົມ.

    ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໜ້າ ກາກຜົມໃນຕອນກາງຄືນທີ່ຖືກກະກຽມຢູ່ເຮືອນມີຂໍ້ໄດ້ປຽບທີ່ບໍ່ສາມາດໂຕ້ຖຽງໄດ້:

    • ຄວາມງ່າຍຂອງການກະກຽມ
    • ລາຄາຕໍ່າຂອງສ່ວນປະກອບ, ແລະເປັນຜົນມາຈາກຜະລິດຕະພັນ ສຳ ເລັດຮູບ,
    • ຄວາມພ້ອມຂອງພາກສ່ວນທີ່ມີສ່ວນປະກອບ,
    • ຄວາມສາມາດໃນການເລືອກຄຸນນະພາບຂອງສ່ວນປະກອບ,
    • ທຳ ມະຊາດຂອງພາກສ່ວນຕ່າງໆ
    • ໄລຍະເວລາຂອງການ ສຳ ຜັດແລະຜົນກະທົບສູງສຸດ,
    • ປະຫຍັດເວລາ - ທ່ານນອນຫລັບ, ແລະຜະລິດຕະພັນທີ່ໃຊ້ໄດ້ຕະຫຼອດເວລາ,
    • ຜົນກະທົບທີ່ອ່ອນກວ່າແທນຕົວແທນທີ່ຮຸກຮານທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອປັບປຸງສະພາບຂອງເສັ້ນຜົມໃນເວລາສັ້ນໆ.

    ແມ່ຍິງແຕ່ລະຄົນສາມາດເລືອກເອົາພຽງແຕ່ສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານັ້ນເທົ່ານັ້ນທີ່ຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ນາງມີອາການແພ້ແລະສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນໄດ້ຮັບສູງສຸດທີ່ແນ່ນອນຕໍ່ປະເພດຜົມຂອງນາງແລະໃນບັນຫາສະເພາະ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ໜ້າ ກາກຜົມຂີງໂດຍອີງໃສ່ຂີງໃນຕອນກາງຄືນເລັ່ງການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງຜົມ, ແລະນໍ້າເຜິ້ງທີ່ມີໄຂ່ຂາວເຮັດໃຫ້ຜົມເຫຼື້ອມແລະແຕ່ງຕົວດີ.

    ຂໍ້ສະ ເໜີ ແນະທົ່ວໄປໃນການປະຕິບັດ ໜ້າ ກາກໃນຕອນກາງຄືນ ສຳ ລັບຜົມ: Lundenilona, ​​Tony moly, Estelle

    ນອກເຫນືອໄປຈາກອົງປະກອບທີ່ຖືກຄັດເລືອກດີ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃສ່ຫນ້າກາກໃຫ້ຖືກຕ້ອງກັບເສັ້ນຜົມໃນຕອນກາງຄືນ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຜົນທີ່ກົງກັນຂ້າມ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເປັນເວລາດົນນານທ່ານຈະຮັກສາຜົມ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະ ນຳ:

      ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ກຽມໄວ້ ໃໝ່ ເທົ່ານັ້ນ

    ຂໍ້ແນະ ນຳ ງ່າຍໆເຫລົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບຜົນດີທີ່ສຸດຈາກການໃສ່ ໜ້າ ກາກໃນຕອນກາງຄືນ ສຳ ລັບຜົມ.

    ຄຳ ເຕືອນ! ຢ່າປະໄວ້ ໜ້າ ກາກທົ່ວເສັ້ນຜົມທີ່ປະກອບດ້ວຍສານທີ່ຮຸກຮານເຊັ່ນ: ຜົງດິນ, ຜົງ mustard, ຜັກບົ່ວຫລືຜັກທຽມ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຈະສ່ຽງທີ່ຈະ ທຳ ຮ້າຍ ໜັງ ຫົວຂອງທ່ານ.

    ດ້ວຍນ້ ຳ ມັນ burdock

    ນ້ໍາມັນຜົມ Burdock ສໍາລັບກາງຄືນແມ່ນຫນ້າກາກທີ່ງ່າຍດາຍແລະມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດສໍາລັບຜົມ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຟື້ນຟູໂຄງສ້າງພາຍໃນຂອງຜົມ, ແລະເຮັດໃຫ້ curls ຂອງທ່ານເຫຼື້ອມແລະຊຸ່ມຊື່ນ.

    ນອກເຫນືອໄປຈາກນ້ໍາມັນ burdock, ນໍ້າມັນເຊັ່ນ: ຫມາກພ້າວ, almond, peach, ແລະນ້ໍາບົດແມ່ນໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ສ່ວນປະກອບນີ້: ເອົານ້ ຳ ມັນ burdock 2 ບ່ວງແກງແລະນ້ ຳ ມັນ jojoba ແລະນ້ ຳ almond 1 ບ່ວງ, ພ້ອມທັງນ້ ຳ ມັນກຸຫລາບ - 1 ບ່ວງກາເຟ. ປະສົມທັງ ໝົດ ນີ້ແລະ ນຳ ໃຊ້ປະມານ 8-9 ຊົ່ວໂມງ.

    ເຮັດຫນ້າກາກກັບນໍ້າເຜິ້ງເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜົມແຂງແຮງ

    ນ້ ຳ ເຜິ້ງຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນ ໜ້າ ກາກຜົມເປັນຕົວແທນຮັກສາແລະ ບຳ ລຸງທາດ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຫນ້າກາກ້ໍາເຜີ້ງສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບເສັ້ນຜົມໃດໆ. ການກະກຽມເຄື່ອງມືດັ່ງກ່າວແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ - ພຽງແຕ່ຕີໄຂ່ອອກຈາກໄຂ່ ໜ່ວຍ ທີ 1 ແລະຕື່ມໃສ່ນໍ້າເຜິ້ງ 2 ບ່ວງນ້ອຍ, ຕາມຄວາມສະຫວ່າງ, ໃຫ້ມັນ. ໝາກ ກ້ຽງປະສົມປະສານກັບຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງນໍ້າເຜິ້ງ, ເນື່ອງຈາກມັນມີສານ provitamin B5. ຜົນກະທົບທີ່ດີຕໍ່ສານອາຫານຂອງເສັ້ນຜົມແມ່ນໃຫ້ໂດຍນໍ້າເຜິ້ງປະສົມກັບນ້ ຳ ມັນມະກອກໃນສັດສ່ວນເທົ່າທຽມກັນ.

    ກັບມັນຕົ້ນດິບ

    ໜ້າ ກາກມັນຕົ້ນດິບ: 2 ສູດ. ສູດ ທຳ ອິດປະກອບມີ 1 ມັນຕົ້ນ, ຂະ ໜາດ ກາງ, ທາດໂປຼຕີນຈາກໄຂ່ 1 ໜ່ວຍ ແລະນໍ້າເຜິ້ງ 1 ບ່ວງແກງ. ສູດທີສອງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບຜົມເງົາງາມ. ມັນປະກອບມີ, ຄືກັບສູດ ທຳ ອິດ, ມັນຕົ້ນດິບ 1 ຮູ້ບຸນຄຸນ, ຫົວຜັກທຽມດິບ 1 ບົດ, ໝາກ ໂປມຂະ ໜາດ ກາງຂະ ໜາດ ນ້ອຍກະປgອງຂະ ໜາດ 2 ບ່ວງແກງແລະນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກ້ຽງ 2 ບ່ວງແກງ.

    ກັບ ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກ: ປະສົມການຟື້ນຟູສຸກເສີນ

    ຜັກແລະ ໝາກ ໄມ້ສາມາດໂອນເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍທັງ ໝົດ ຂອງວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ມີປະໂຫຍດ, ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນອາຫານ, ແຕ່ຍັງເປັນສ່ວນປະກອບ ສຳ ລັບເຮັດ ໜ້າ ກາກ. ຖ້າປະສົມກັບ aloe 1 ບ່ວງແກງປະສົມກັບ ໝາກ ໂປມແລະແຄລອດ, ທ່ານຈະໄດ້ ໜ້າ ກາກຮັກສາທີ່ດີເລີດ. pear ຮູ້ບຸນຄຸນປະສົມກັບໄຂ່ໄກ່ດິບແລະ 2 ບ່ວງນ້ໍາມັນມະກອກສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຢ່າງສົມບູນແບບໂຄງສ້າງຂອງເສັ້ນຜົມ.

    ມີໃບ mustard ສໍາລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ

    ຫນ້າກາກສໍາລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມໃນຕອນກາງຄືນມີສານທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ການກະຕຸ້ນການສະຫນອງເລືອດ. ການ ກຳ ຈັດຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຢ່າງລະມັດລະວັງແລະ ນຳ ໃຊ້ສະເພາະໃນກໍລະນີທີ່ ໜັງ ຫົວແຂງແຮງແລະຮາກຜົມແຂງແຮງ. ແຕ່ໃນກໍລະນີນີ້, ຄົນເຮົາບໍ່ຄວນເອົາຢາທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການເຜົາຜານ, ແລະພວກມັນຕ້ອງຖືກລ້າງອອກບໍ່ເກີນ 7-8 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກເລີ່ມສະ ໝັກ. ຫນ້າກາກທີ່ສະເຫນີປະກອບມີຜົງ mustard - ມັນເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມອິດເມື່ອຍຂອງເລືອດໄປສູ່ຮາກຜົມ, ກະຕຸ້ນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງພວກມັນ. ເພື່ອກະກຽມມັນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ ໝັກ ປະສົມ 1 ຈອກ - kefir ຫຼືນົມສົ້ມ. 1 ບ່ວງຜົງ mustard ແລະ yolk ຈາກໄຂ່ໄດ້ 2 ໜ່ວຍ ຖືກເພີ່ມເຂົ້າ kefir.

    ຫນ້າກາກຜົມແມ່ນປອດໄພໃນຕອນກາງຄືນ

    ໜຶ່ງ ໃນຄຸນລັກສະນະຂອງຂັ້ນຕອນໃນຕອນກາງຄືນ, ເຊິ່ງແມ່ຍິງທີ່ລະມັດລະວັງທີ່ສຸດຢ້ານກົວ, ແມ່ນໄລຍະເວລາຂອງພວກເຂົາ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ການນອນຫຼັບປົກກະຕິຂອງຄົນເຮົາຄວນຈະເປັນເວລາ 6-8 ຊົ່ວໂມງ, ສະນັ້ນ, ຈຳ ນວນເວລາດຽວກັນຂອງທາດອາຫານຈະຢູ່ໃນເສັ້ນຜົມ. ມັນເປັນອັນຕະລາຍບໍ? ບໍ່ແມ່ນເລີຍ, ຖ້າທ່ານເລືອກສ່ວນປະກອບ ສຳ ລັບຜະລິດຕະພັນດູແລຢ່າງລະມັດລະວັງ.

    ສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ທີ່ເຮັດໃຫ້ມີການ ໝຸນ ວຽນເພີ່ມຂື້ນຄວນຖືກຍົກເວັ້ນ. ດັ່ງນັ້ນ, ໝາກ ພິກໄທແດງ, ຫົວຜັກບົ່ວ, ໃບເຕີຍ, ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນທີ່ເຜົາຜານບາງຢ່າງບໍ່ວ່າຈະເປັນໃນກໍລະນີທີ່ກຽມ ໜ້າ ກາກຜົມໄວ້ໃນຕອນກາງຄືນ. ແຕ່ສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວແມ່ນປອດໄພແທ້ໆ:

    • ນ້ ຳ ມັນ burdock
    • ນໍ້າເຜິ້ງ
    • ໄຂ່ໄກ່ດິບ
    • ນ້ ຳ ຜັກແລະ ໝາກ ໄມ້,
    • ຕົ້ມຂອງ chamomile ແລະ hypericum,
    • ນ້ ຳ aloe.

    ຜະລິດຕະພັນທີ່ລະບຸໄວ້ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະ ບຳ ລຸງແລະເຮັດໃຫ້ຜົມແລະ ໜັງ ຫົວມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຫຼາຍກວ່າການປະກອບສ່ວນໃນການເຮັດວຽກຂອງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ໂດຍບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກລຸກລາມຫຼືອາການອື່ນໆທີ່ບໍ່ສະບາຍ. ມີພຽງແຕ່ຫນຶ່ງ contraindication ທີ່ປ້ອງກັນການປະຊຸມຍາວ - ອາການແພ້ຕໍ່ສ່ວນປະກອບບາງຢ່າງ, ເຊັ່ນ້ໍາເຜີ້ງ. ຖ້າທ່ານຍັງລະວັງທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ອົງປະກອບທີ່ບໍ່ຄຸ້ນເຄີຍຢູ່ເທິງຫົວຂອງທ່ານ ໝົດ ຄືນ, ໃຫ້ ທຳ ການທົດສອບເບື້ອງຕົ້ນ. ຊອກຫາ 2-3 ຊົ່ວໂມງໃນເວລາກາງເວັນແລະໃຊ້ເຄື່ອງມືດຽວກັນ, ຟັງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຕົວເອງ.

    ການຝຶກອົບຮົມເລັກໆນ້ອຍໆຈະບອກທ່ານວ່າມັນສົມຄວນທີ່ຈະໄວ້ວາງໃຈໃນອົງປະກອບນີ້ຫລືຍັງດີກວ່າທີ່ຈະປະຖິ້ມມັນ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ໜ້າ ກາກຊົງຜົມໃນຕອນກາງຄືນແມ່ນໂອກາດທີ່ດີເລີດທີ່ຈະທົດລອງຜະລິດຕະພັນຕ່າງໆແລະໃນທີ່ສຸດເລືອກການປະສົມທີ່ມີປະໂຫຍດແທ້ໆ ສຳ ລັບປະເພດຜົມຂອງທ່ານ.

    ຄຸນສົມບັດຂອງຫນ້າກາກ

    ຫນ້າກາກຜົມໃນຕອນກາງຄືນແມ່ນຂ້ອນຂ້າງສະດວກ, ເພາະວ່າ ໃນເວລາທີ່ການນໍາໃຊ້ມັນ, ພວກເຮົາປະຫຍັດເວລາ, ຊຶ່ງເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍໃນຈັງຫວະທີ່ທັນສະໄຫມຂອງຊີວິດ.

    ຫນ້າກາກໃນຕອນກາງຄືນເວົ້າຕົວເອງ: ໃນຕອນກາງຄືນ, ໃນຂະນະທີ່ຮ່າງກາຍກໍາລັງພັກຜ່ອນ, curls ໄດ້ຖືກຟື້ນຟູ. ຄຸນລັກສະນະທີ່ແຕກຕ່າງຂອງ ໜ້າ ກາກດັ່ງກ່າວແມ່ນວ່າ, ບໍ່ຄືກັບ ໜ້າ ກາກມື້, ໃນເວລາທີ່ເດັກຍິງອາດຈະບໍ່ຕ້ານທານກັບເວລາທີ່ຕ້ອງການແລະລ້າງອອກກ່ອນ ໜ້າ ນີ້, ໃນຕອນກາງຄືນ ໜ້າ ກາກຈະຕິດຕໍ່ກັບກະເປົາເປັນເວລາດົນນານ.

    ສ່ວນປະກອບຫຼັກຂອງ ໜ້າ ກາກເຫລົ່ານີ້ແມ່ນນໍ້າມັນຕ່າງໆທີ່ສ້າງຮູບເງົາພິເສດທີ່ປົກປ້ອງສາຍຮັດຈາກຜົນກະທົບທາງລົບຈາກການລະຄາຍເຄືອງພາຍນອກ.

    ນອກຈາກນັ້ນ, ຫລັງຈາກ ນຳ ໃຊ້ໄດ້ 2 ຄັ້ງ, ທ່ານຈະສາມາດສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງຄັ້ງ ທຳ ອິດຂອງສາຍບື: ພວກເຂົາຈະກາຍເປັນຄົນທີ່ເຊື່ອຟັງ, ໄດ້ຮັບລັກສະນະທີ່ແຕ່ງຕົວດີ, ແລະຍັງຈະເຮັດໃຫ້ມີແສງສະຫວ່າງສົດໃສ. ຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວແມ່ນມີຜົນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບການແຫ້ງເຊັ່ນດຽວກັນກັບສາຍທີ່ເສຍຫາຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໜ້າ ກາກສາມາດໃຊ້ ສຳ ລັບຜົມປະເພດອື່ນ.

    ຫນ້າກາກມີຜົນກະທົບໃນທາງບວກຕໍ່ curls. ການໃຊ້ ໜ້າ ກາກກາງຄືນ ສຳ ລັບລັອກແມ່ນຫຍັງ?

    • ປະສິດທິພາບ ໃນເວລາກາງຄືນ, ສາຍພັນຕ່າງໆສາມາດດູດຊຶມສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດທັງ ໝົດ ຈາກສ່ວນປະກອບທີ່ເຮັດ ໜ້າ ກາກ,
    • ເວລາທີ່ສະດວກ. ຄວາມຈິງກໍ່ຄືວ່າຄືນນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ ໜ້າ ກາກ,
    • ການປ່ຽນແປງ. ມີສູດ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍ ສຳ ລັບ ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະສົມດັ່ງນັ້ນມັນຈຶ່ງເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເລືອກເອົາ ໜ້າ ກາກຂອງຕົວເອງ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍແກ້ໄຂບັນຫາຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນ.

    ໃຊ້

    ຫນ້າກາກຜົມໃນຕອນກາງຄືນມີລັກສະນະການນໍາໃຊ້ຂອງຕົນເອງ, ເຊິ່ງຕ້ອງໄດ້ຮັບການສັງເກດເຫັນ.

    1. ຫນ້າກາກໃດໆຕ້ອງໄດ້ຮັບການທົດສອບໃນສ່ວນຂະຫນາດນ້ອຍຂອງ strands. ຈົນກ່ວາທ່ານຈະແນ່ໃຈວ່າສານປະສົມດັ່ງກ່າວປອດໄພ, ທ່ານບໍ່ຄວນໃຊ້ມັນ. ເພື່ອເຮັດການທົດສອບ, ກ່ອນອື່ນ ໝົດ ທ່ານຕ້ອງ ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະສົມດັ່ງກ່າວໃສ່ເສັ້ນຜົມນ້ອຍໆປະມານ 1-2 ຊົ່ວໂມງ. ມາດຕະການນີ້ແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນເປັນພິເສດ ສຳ ລັບຜິວທີ່ອ່ອນໄຫວ. ຜົນກະທົບຂອງຫນ້າກາກອາດຈະບໍ່ປາກົດໃນທັນທີ
    2. ດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງ, ທ່ານຄວນໃຊ້ ໜ້າ ກາກ, ເຊິ່ງປະກອບມີສ່ວນປະກອບທີ່ຫຍາບຄາຍເຊັ່ນ: ຜັກທຽມ, mustard ຫຼື pepper ສີແດງ. ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງເຮັດ ໜ້າ ກາກບົນພື້ນຖານຂອງສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ຄວນໃສ່ ໜ້າ ກາກໃນ ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ,
    3. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສະ ໝັກ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເຂົ້ານອນ. ຄວາມຈິງກໍ່ຄືວ່າຜົມຄວນຈະຖືກ ນຳ ໃຊ້ເຂົ້າໃນຄວາມສອດຄ່ອງ,
    4. ການປະສົມດັ່ງກ່າວຕ້ອງໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ກັບລັອກແຫ້ງ, ກ່ອນຫນ້ານີ້ປະສົມຢ່າງລະມັດລະວັງ,
    5. ສຸມໃສ່ຂົງເຂດບັນຫາ. ເມື່ອປະຕິບັດຫນ້າກາກ, ທ່ານຕ້ອງພິຈາລະນາປະເພດລັອກຂອງທ່ານ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ງົບປະມານຫຼາຍຢ່າງທີ່ມີຈຸດປະສົງ ສຳ ລັບການກະແຈແຫ້ງຈົນເຖິງຮາກ, ຖ້າ ໜັງ ຫົວມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນນ້ ຳ ມັນ,
    6. ຫຼັງຈາກໃຊ້ສ່ວນປະສົມແລ້ວ, ທ່ານຕ້ອງໃຊ້ ໝວກ,
    7. ໝອນ ຍັງຕ້ອງການການປ້ອງກັນເພີ່ມເຕີມ. ໝອນ ໝອນ ໜຶ່ງ ໂຕຄວນໃສ່ໃສ່ມັນ. ນອກຈາກນີ້, ຜ້າປູໂຕະນໍ້າມັນຍັງສາມາດໃສ່ໃຕ້ຫົວໄດ້. ນີ້ຈະຊ່ວຍປົກປ້ອງ ໝອນ ຂອງທ່ານຈາກຮອຍຂີດຂ່ວນ.
    8. ໜ້າ ກາກຄວນລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ. ຫນ້າທໍາອິດ, strands ຕ້ອງໄດ້ລ້າງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ໃຊ້ແຊມພູ. ເອົາໃຈໃສ່! ໃນບາງກໍລະນີ, ຂັ້ນຕອນນີ້ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ເຮັດຊ້ ຳ ອີກຫຼາຍໆຄັ້ງ,
    9. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໃຊ້ເຄື່ອງມືລ້າງ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ ໜຶ່ງ ໜ່ວຍ ຄວນຖືກນ້ ຳ ສະອາດ. ການລ້າງ ໜ້າ ນີ້ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານກ້ຽງແລະຄຸ້ມຄອງໄດ້. ນອກຈາກນີ້, ໜ້າ ກາກຈະ ກຳ ຈັດກິ່ນທີ່ອາດຈະຍັງເຫຼືອຫຼັງຈາກ ໜ້າ ກາກ,
    10. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ພິຈາລະນາຄວາມຍາວຂອງປະຕູ. ຖ້າທ່ານມີຜົມຍາວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ ຈຳ ນວນສ່ວນປະກອບທີ່ ນຳ ໃຊ້ຄວນເພີ່ມຂຶ້ນສອງເທົ່າ.

    ພິຈາລະນາຕົວເລືອກຫລັກ ສຳ ລັບ ໜ້າ ກາກທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ໃນຕອນກາງຄືນ.

    ສໍາລັບການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເສັ້ນລວດ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ສູດທີ່ມີປະສິດຕິພາບ ໜຶ່ງ ໃນການເຮັດ ໜ້າ ກາກຊົງຜົມ:

    • ດ້ວຍການເພີ່ມນໍ້າເຜິ້ງ. ເພື່ອກະກຽມການປະສົມທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການ ນໍ້າເຜິ້ງ (2 tbsp), ໄຂ່ແດງ (2 ເມັດ). ນອກ ເໜືອ ຈາກນີ້, ທ່ານຍັງສາມາດປະສົມນໍ້າເຜິ້ງກັບນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ. ສ່ວນປະສົມດັ່ງກ່າວຕ້ອງໃຊ້ຫົວ 1 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດ,
    • ດ້ວຍນ້ ຳ aloe. ປະສົມນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການ ນຳ ໃຊ້ carrots (ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຮູ້ບຸນຄຸນ), ຫມາກໂປມ (ມັນຄວນຈະຮູ້ບຸນຄຸນ), ນ້ໍາ aloe (1 tbsp). ສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ຄວນປະສົມແລະ ນຳ ໃຊ້ກັບສາຍພັນ,
    • ກັບມັນຕົ້ນ. ສຳ ລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນ ມັນຕົ້ນ 1 ໜ່ວຍ (ຮູ້ບຸນຄຸນ, ເອົານ້ ຳ ອອກ), 1 ຂີດ (ຕີ), ນ້ ຳ ເຜີ້ງ (1 tbsp). ປະສົມສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ແລະ ນຳ ໃຊ້ກັບເສັ້ນຜົມ,
    • ດ້ວຍການເພີ່ມນ້ ຳ ມັນ burdock. ນັບຕັ້ງແຕ່ເວລາວັດຖຸບູຮານ, ແມ່ຍິງໄດ້ຮູ້ກ່ຽວກັບຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງນໍ້າມັນຜົມ. ເພື່ອກະກຽມ ໜ້າ ກາກ, ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການອຸ່ນນ້ ຳ ມັນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ແລ້ວ ນຳ ໃຊ້ກັບເສັ້ນຜົມ (ມັນຄວນຈະແຈກຢາຍຕາມຄວາມຍາວທັງ ໝົດ). ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນກໍ່ຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າເພື່ອລ້າງຄວາມສອດຄ່ອງນີ້ຈາກຜົມ, ທ່ານຈະຕ້ອງພະຍາຍາມຫຼາຍ.

    ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ

    ເພື່ອສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງການລັອກ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ສູດອາຫານໃດ ໜຶ່ງ ຕໍ່ໄປນີ້:

    • ກັບຂີງ. ເພື່ອກະກຽມການປະສົມທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການ ຮາກຂີງແລະເມັດ ໝາກ ງາໃນອັດຕາສ່ວນເທົ່າກັບ 30 g, ນ້ ຳ ມັນ burdock (1 tbsp). ຂະບວນການປຸງແຕ່ງອາຫານແມ່ນຂ້ອນຂ້າງງ່າຍດາຍ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ຂີງແລະ ໝາກ ງາປັ່ນລົງໃນເຄື່ອງປັ່ນ. ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ປະສົມກັບນ້ໍາມັນແລະນໍາໃຊ້ມັນໃສ່ strands,
    • ກັບຜັກ. ສຳ ລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນ ແຄລອດ (1 ຊິ້ນ), ມັນຝະລັ່ງ (1 ຊິ້ນ), ເຄິ່ງ ໜຶ້ງ (ເອົາ ໝາກ ໄມ້ຂະ ໜາດ ກາງ), ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ (ໃຊ້ເພື່ອປະສົມລະດູການ) - 1 tbsp. ຮູ້ບຸນຄຸນຜັກໃນ grater ດີ. ຄວາມສອດຄ່ອງທີ່ໄດ້ຮັບແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍນ້ໍາມັນ. ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຄວນຈື່ໄວ້ວ່າຄວາມສອດຄ່ອງນີ້ມີຄວາມສາມາດໃນການໃສ່ສີຂອງສາຍພັນໃນຮົ່ມສີແດງ, ດັ່ງນັ້ນມັນຈຶ່ງດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ໃຊ້ສ່ວນປະສົມນີ້ ສຳ ລັບຜູ້ຍິງທີ່ສົດໃສ,
    • ດ້ວຍສະຫມຸນໄພ. ສຳ ລັບການຄົວກິນທ່ານຈະຕ້ອງການ wort ທີ່ St John (1 tbsp), yolk (1 pc), ນ້ ຳ (0.5 ຈອກ). ແຕ່ງກິນຫຍ້າເປັນເວລາ 10 ນາທີ, ປົນມັນກັບ ໝາກ ອຶ. ເມື່ອລ້າງ ໜ້າ ກາກ, ແຊມພູບໍ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້.

    ຫນ້າກາກໃນຕອນກາງຄືນສໍາລັບ curls ແມ່ນຄວາມລອດທີ່ແທ້ຈິງສໍາລັບແມ່ຍິງທຸກຄົນທີ່ບໍ່ມີເວລາທີ່ຈະເບິ່ງແຍງ strands ຢ່າງແທ້ຈິງ. ແນ່ນອນວ່າພວກເຂົາຄວນຮູ້ສຶກເຖິງຜົນກະທົບຂອງ ໜ້າ ກາກຍາມກາງຄືນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜົມເຕັມຮູບແບບ. ມັນຄວນຈະລະມັດລະວັງວ່າຫນ້າກາກແຕ່ລະຄົນ, ນອກເຫນືອໄປຈາກການແກ້ໄຂບັນຫາຕົ້ນຕໍ, ເຮັດໃຫ້ strands ສ່ອງແສງ, ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເຊື່ອຟັງແລະງຽບ. ແລະນີ້ແມ່ນເງິນທີ່ດີ.

    ກັບອີຣານ henna

    ຫນ້າກາກຈາກ henna ຂອງອີຣ່ານແມ່ນແຕກຕ່າງກັນໃນທີ່ມັນມີຜົນກະທົບຂອງຜົມ, ເຮັດໃຫ້ມີສີຂີ້ເຖົ່າສີແດງຢູ່ເທິງເສັ້ນຜົມ. ທ່ານຄວນເຈືອຈາງຜົງຂອງອີຣານ henna, ຊື້ໃນຮ້ານຂາຍຢາ, ໃນນ້ ຳ ຮ້ອນແລະທາໃສ່ເສັ້ນຜົມໃນເວລາກາງຄືນ.

    Henna ແມ່ນຜະລິດຕະພັນ ທຳ ມະຊາດທີ່ດູແລຮັກສາຜົມຂອງທ່ານຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນ.

    ຜົນຂອງການໃຊ້ ໜ້າ ກາກສາມາດໄດ້ຮັບການປັບປຸງຕື່ມອີກຖ້າການຊ່ວຍລ້າງອອກແມ່ນໃຊ້ຫຼັງຈາກລ້າງອອກ. ນີ້ສາມາດເປັນທັງຕົວລ້າງ ສຳ ລັບການຜະລິດອຸດສາຫະ ກຳ, ແລະປຸງແຕ່ງຢູ່ເຮືອນ. ຖ້າທ່ານຕື່ມນ້ ຳ ຈາກ ໝາກ ນາວເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ໃສ່ນ້ ຳ ແລະລ້າງຜົມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກມັນຈະໄດ້ຮັບຜີວພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະຈະດີຂື້ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຖ້າ ໜ້າ ກາກມີກິ່ນທີ່ມີສີສັນພິເສດທີ່ຖືກສົ່ງໄປທີ່ curls ຂອງທ່ານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນນາວຈະ ກຳ ຈັດຜົນທີ່ບໍ່ຕ້ອງການນີ້.

    ເອົາໃຈໃສ່! ຢ່າປະສົມສ່ວນປະກອບທີ່ມີຈຸດປະສົງໃນຫນ້າກາກທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ປະຕິບັດຕາມສູດຢ່າງເຄັ່ງຄັດ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ຜົນກະທົບຈະບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້, ກົງກັນຂ້າມກັບສິ່ງທີ່ຕ້ອງການ.

    ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບຜົມທີ່ສວຍງາມເຖິງແມ່ນວ່າໃນລາຄາທີ່ນ້ອຍຫຼາຍ - ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນບໍ່ຄວນຂີ້ຄ້ານ, ແລະຈາກນັ້ນເຍົາວະຊົນແລະຄວາມງາມກໍ່ຈະກາຍເປັນຄູ່ຂອງທ່ານເປັນເວລາດົນນານ.

    ກົດລະບຽບຂອງຂັ້ນຕອນ

    ຜົມບໍ່ຄວນກະກຽມເປັນພິເສດ: ການລ້າງເບື້ອງຕົ້ນດ້ວຍແຊມພູຈະເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ການກິນຫຼາຍເກີນໄປ. ກ່ຽວກັບລັອກແຫ້ງທີ່ປະສົມຢ່າງລະມັດລະວັງ, ສ່ວນປະກອບທີ່ກຽມໄວ້ລ່ວງ ໜ້າ ແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງລະມັດລະວັງກັບຊັ້ນບາງໆ. ບໍ່ຮ້າຍແຮງຖ້າສິ່ງນີ້ເກີດຂື້ນປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນເຂົ້ານອນ.

    ຄວນເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ບັນດາປັດໃຈທີ່ເປັນຕາຕົກໃຈ: ການແບ່ງປັນສ່ວນປາຍ, ຜົມທີ່ເພີ່ມຂື້ນ, ແລະ ໜັງ ຫົວທີ່ເກັດ. ອີງຕາມສິ່ງນີ້, ຜະລິດຕະພັນໄດ້ຖືກແຈກຢາຍ - ໃກ້ຊິດກັບຮາກຫຼືພຽງແຕ່ຢູ່ໃນຄໍາແນະນໍາ.

    ຢ່າລືມວ່າບາງສ່ວນປະກອບສາມາດປ່ຽນແປງຮົ່ມຂອງຜົມໄດ້. ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບຜະລິດຕະພັນຂອງຕົ້ນ ກຳ ເນີດຂອງພືດ - ສານສະກັດແລະ້ ຳ ຕົ້ມຈາກຢາສະຫມຸນໄພ. ເນື່ອງຈາກ nuance ຂອງເມັດສີ, ຜິວເນື້ອສີຂາວແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ອີງໃສ່ chamomile, ແລະ brunettes - wort ທີ່ St John. ຜະລິດຕະພັນທີ່ຖືກຄັດເລືອກຢ່າງຖືກຕ້ອງເຮັດວຽກສິ່ງມະຫັດສະຈັນ: ຜ້າອັດດັງໃນຕອນກາງຄືນ ສຳ ລັບຜົມຢູ່ເຮືອນຈະ ກຳ ຈັດຄວາມຈືດແລະແຫ້ງ, ເນັ້ນ ໜັກ ໃສ່ຮົ່ມ, ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນຜົມອ່ອນແລະເຫຼື້ອມ.

    ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ວິທີແກ້ໄຂບັນຫາແຫ້ງອອກຈາກເສັ້ນຜົມ, ມັນຄວນຈະໃຊ້ຖົງຢາງປົກກະຕິ. ລາວຈະແກ້ໄຂເສັ້ນຜົມແລະກີດຂວາງການເຂົ້າເຖິງຂອງອາກາດ. ຜ້າປູທີ່ນອນລາຄາແພງ ສຳ ລັບ ໜຶ່ງ ຄືນສາມາດປ່ຽນແທນໄດ້ງ່າຍໆ, ຫຼືຢ່າງ ໜ້ອຍ ກໍ່ເອົາຜ້າເຊັດໂຕເກົ່າໃສ່ ໝອນ. ໃນຕອນເຊົ້າ, ມັນພຽງພໍທີ່ຈະເອົາຜ້າອັດດັງທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ, ແລະລ້າງຜົມທີ່ປົກຄຸມດ້ວຍນ້ ຳ ມັນດ້ວຍແຊມພູ ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ. ການລ້າງແສງສະຫວ່າງກໍ່ຈະບໍ່ມີປະສິດຕິຜົນສູງ.

    ໂພຊະນາການ້ໍາເຜີ້ງສໍາລັບທຸກໆປະເພດຜົມ

    ສ່ວນປະກອບຕົ້ນຕໍແມ່ນໄຂ່ຂາວແລະນໍ້າເຜິ້ງແມ່ນ ເໝາະ ສົມກັບຜົມທຸກຊະນິດ, ແຕ່ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນໃຊ້ຖ້າວ່າມັນອ່ອນ, ຍ້ອມສີຫຼືແຕກ. ໄຂ່ຂາວ 2-3 ໜ່ວຍ ຖືກຕີຢ່າງລະອຽດແລະປະສົມກັບນ້ ຳ ເຜິ້ງອຸ່ນປະມານ ໜຶ່ງ ແລະເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຫາສອງບ່ວງແກງ. ຖ້າຫາກວ່າມະຫາຊົນທີ່ໄດ້ຮັບຜົນບໍ່ພຽງພໍ, ຈຳ ນວນຜະລິດຕະພັນກໍ່ເພີ່ມຂື້ນ, ໂດຍບໍ່ມີການລະເມີດອັດຕາສ່ວນ. ພາກສ່ວນຕົ້ນຕໍແມ່ນຖືກຖູໃສ່ຮາກ, ຊາກຂອງສ່ວນປະສົມແມ່ນແຈກຢາຍຕາມລວງຍາວຂອງເສັ້ນຜົມ.

    ຜະລິດຕະພັນທີ່ໃຊ້ນໍ້າມັນ ສຳ ລັບຜົມແຫ້ງ

    ຖ້າຜົມແຫ້ງໄດ້ຮັບຄວາມເດືອດຮ້ອນຈາກການໃຊ້ສີ, ມັນໄດ້ກາຍເປັນສີມ້ວງແລະເປັນ ໜ້າ ເສົ້າ, ນໍ້າມັນຕ້ອງປະກອບເຂົ້າໃນສ່ວນປະກອບຂອງຜະລິດຕະພັນ. Almond, ສີບົວແລະ jojoba ສະແດງຕົວເອງຢ່າງມະຫັດສະຈັນ, ແລະຢ່າລືມກ່ຽວກັບປະໂຫຍດທີ່ສຸດ - burdock, ເຊິ່ງພວກເຮົາຖືເປັນພື້ນຖານ. ສໍາລັບສອງບ່ວງນ້ໍາມັນ burdock, ບ່ວງກາເຟຂອງສ່ວນປະກອບທີ່ຍັງເຫຼືອແມ່ນພຽງພໍ. ມະຫາຊົນ ບຳ ລຸງເສັ້ນຜົມໃຫ້ດີແລະປັບປຸງໂຄງສ້າງຂອງມັນ, ສະນັ້ນພວກເຮົາສຸມໃສ່ ຄຳ ແນະ ນຳ. ສຳ ລັບການລ້າງໃນຕອນເຊົ້າ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໃຊ້ແຊມພູ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນຜົມຈະບໍ່ລອກແລະພວກມັນຈະມີນໍ້າມັນເກີນໄປ.

    ພະລັງຂອງ ໝາກ ໄມ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຮາກແຂງແຮງ

    ສ່ວນປະກອບ ສຳ ຄັນແມ່ນນ້ ຳ ໝາກ ແອັບເປີ້ນ, ເຊິ່ງມີປະໂຫຍດບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນເຄື່ອງດື່ມວິຕາມິນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ ສຳ ລັບໃຊ້ພາຍນອກ ນຳ ອີກ. ໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຂອງນ້ ຳ ທີ່ບີບສົດໆ, ພວກເຮົາເຈືອຈາງໃນນ້ ຳ ອັດລົມທີ່ເທົ່າທຽມກັນແລະບີບນ້ ຳ aloe, ເຊິ່ງສາມາດພົບເຫັນຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາຫຼືຜະລິດເປັນເອກະລາດຈາກໃບຂອງຕົ້ນໄມ້. ຖູຜະລິດຕະພັນທີ່ໄດ້ຮັບເຂົ້າໄປໃນຮາກ. ວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດຈະເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານແຂງແຮງແລະເຮັດໃຫ້ມັນມີສຸຂະພາບດີ. ຫນ້າກາກຈາກຫນາກແອບເປີສໍາລັບຜົມແຫ້ງໃນຕອນກາງຄືນຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຍືດຫຍຸ່ນແລະມີຊີວິດຊີວາ.

    ກະຕຸ້ນ ໜັງ ຫົວທີ່ອ່ອນໂຍນ

    ການລະມັດລະວັງແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນໃນການກະກຽມ ໜ້າ ກາກນີ້, ເພາະວ່າ ໜຶ່ງ ໃນອົງປະກອບຂອງມັນແມ່ນຜົງ mustard, ເຊິ່ງບໍ່ຕ້ອງການ ສຳ ລັບຂັ້ນຕອນໃນຕອນກາງຄືນ. ມັນຈະດີກວ່າຖ້າເວລາພັກຜ່ອນຫຼຸດຜ່ອນ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ, ແລະຫຼັງຈາກ 6 ຊົ່ວໂມງ, ມວນກໍ່ຈະຖືກລ້າງອອກ. ແປ້ງ 1 ບ່ວງກາເຟຈະຖືກເຈືອຈາງໃນນົມສົ້ມໄຂມັນ 1 ຈອກ, ແຕ່ຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນແມ່ນ ເໝາະ ສົມກັບຜົມທີ່ມີນ້ ຳ ມັນ. ຕອນກາງຄືນແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ບໍ່ເກີນ 1 ຄັ້ງທຸກໆ 2-3 ອາທິດ. ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນເຂັ້ມແຂງ, ສຸຂະພາບດີ, ຜົມເບິ່ງ ໜ້າ ສົນໃຈ.

    ຫນ້າກາກສະຫມຸນໄພສໍາລັບໂພຊະນາການແລະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ

    ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວການໃຊ້ຢາສະຫມຸນໄພແມ່ນໃຊ້ເພື່ອລ້າງຜົມຫຼັງຈາກລ້າງ. ແຕ່ວ່າບາງສ່ວນຂອງມັນແມ່ນດີ ສຳ ລັບຂັ້ນຕອນໃນຕອນກາງຄືນ. ໃບຂອງ wort ຂອງ St John, nettle, coltsfoot, mint ຫຼື dandelion, marigold, chamomile ຫຼື cornflower ແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້ຕາມປະເພນີ. ຢາສະຫມຸນໄພແຫ້ງ 1 ບ່ວງແກງແມ່ນຖືກໃສ່ໃນຈອກນ້ ຳ ຮ້ອນ, ເກັບໄວ້ປະມານ 20 ນາທີໃນບ່ອນອາບນ້ ຳ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ປະມານອີກເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ໄຂ່ຂາວສາມາດຖືກເພີ່ມເພື່ອປັບປຸງຄວາມສອດຄ່ອງ.

    ສູດທີ 5 - ໜ້າ ກາກຊົງຜົມ ສຳ ລັບກາງຄືນ - ນໍ້າເຜິ້ງ + ໄຂ່ຂາວ + ນໍ້າມັນຫລືນໍ້າມັນພືດອື່ນໆ.

    ປະສົມນ້ ຳ ເຜິ້ງແຫຼວ 50 ml, ນ້ ຳ ມັນ 2 ໜ່ວຍ ແລະນ້ ຳ ມັນຜັກ 1 ບ່ວງແກງ.ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະສົມໃສ່ເສັ້ນຜົມຕາມຄວາມຍາວທັງ ໝົດ, ຫໍ່ດ້ວຍ ໜັງ ແລະຜ້າເຊັດໂຕທີ່ອົບອຸ່ນແລະປະໄວ້ປະໄວ້ ໜຶ່ງ ຄືນ. ໃນຕອນເຊົ້າ, ລ້າງຫົວຂອງທ່ານຢ່າງລະອຽດດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນແລະແຊມພູ.

    ສູດບໍ່ພໍເທົ່າໃດ ສຳ ລັບເສັ້ນຜົມທີ່ມີໄຂມັນ:

    ສູດ 7 - ຜ້າອັດດັງຕອນກາງຄືນ ສຳ ລັບຜົມ - propolis + ເຫຼົ້າ.

    ມີປະສິດທິຜົນຫຼຸດຜ່ອນຄວາມລັບຂອງ sebum ຫຼາຍເກີນໄປ.

    Propolis ແມ່ນຖອກດ້ວຍເຫຼົ້າໃນອັດຕາສ່ວນ 1: 4 ແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ປະມານ 3-4 ວັນໃນບ່ອນມືດ, ຄ່ອຍໆສັ່ນສະເທືອນເປັນໄລຍະ, ຈາກນັ້ນກັ່ນຕອງຜ່ານ cheesecloth. Lubricate ຫນັງຫົວໃນເວລາກາງຄືນໂດຍການແບ່ງສ່ວນທີ່ມີແປງທີ່ຄ້າງໃນການແກ້ໄຂ. ທາດແຫຼວແຫ້ງ, ສ້າງຮູບເງົາ. ໃນຕອນເຊົ້າພວກເຂົາເຮັດຄວາມສະອາດມັນດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.

    ຫນ້າກາກຜົມ້ໍາເຜີ້ງສໍາລັບກາງຄືນ

    ຫນ້າກາກຜົມໃນຕອນກາງຄືນໂດຍອີງໃສ່ Pear ເຮັດໃຫ້ຜົມແຂງແຮງ. ສູດ: ປອກເປືອກ pear ແລະຫຼັກ, ຮູ້ບຸນຄຸນ. ຕື່ມ 2 tbsp ໃສ່ gruel. ທ ນ້ ຳ ມັນມະກອກແລະໄຂ່ດິບ. stir ແລະນໍາໃຊ້ໃສ່ຜົມ. ໃສ່ ໝວກ ພິເສດ. ໃນຕອນເຊົ້າ, ໜ້າ ກາກຄວນລ້າງອອກດ້ວຍແຊມພູ.

    ຫນ້າກາກໃນຕອນກາງຄືນຜັກບົ່ວສໍາລັບຜົມທີ່ມີນໍ້າມັນ

    ທ່ານຈະຕ້ອງການ: ຫົວຜັກບົ່ວ, grater ແລະ gauze. ລະອຽດຮູ້ບຸນຄຸນຜັກບົ່ວ. ເພື່ອຫລີກລ້ຽງການໄຫລຂອງນ້ ຳ ຕາ, ພວກເຮົາຂໍແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ການປະສົມ ສຳ ລັບຈຸດປະສົງເຫຼົ່ານີ້. ຫໍ່ແຜ່ນຮອງທີ່ເປັນຜົນໄວ້ໃນຜ້າພັນແລະນວດນ້ ຳ ຜັກບົ່ວລົງໃນ ໜັງ ຫົວດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວນວດ. ກິ່ນທີ່ແນ່ນອນຈະມີເວລາທີ່ຈະຫາຍໄປກ່ອນເຊົ້າ, ແລະຜົມຈະສະຫວ່າງ.

    ຫນ້າກາກກາງຄືນສໍາລັບຜົມແຫ້ງ

    ຊື້ນ້ ຳ ມັນຫຼາຍຊະນິດ - ບົດ, ນ້ ຳ ໜັກ, ສິ່ງ ຈຳ ເປັນ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ສະກັດຈາກ ylang-ylang, sage, rose. ຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາ, ຂໍວິຕາມິນເອແລະອີ. ປົນສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ໃສ່ຊາມ, ເພີ່ມສອງສາມຢອດຂອງແຕ່ລະປະເພດ. ຫນ້າກາກຜົມສໍາລັບກາງຄືນແມ່ນກຽມພ້ອມ! ຖູອົງປະກອບທີ່ມີກິ່ນຫອມນີ້ເຂົ້າໄປໃນຮາກຂອງຜົມແລະຄ່ອຍໆແຜ່ລາມໄປທົ່ວຄວາມຍາວທັງ ໝົດ.

    ໜ້າ ກາກຜົມແບບ ທຳ ມະຊາດ ສຳ ລັບກາງຄືນ

    ຫນ້າກາກຜົມສໍາລັບກາງຄືນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ກັບຜົມຢ່າງກະພິບ 30 ນາທີກ່ອນເຂົ້ານອນ. ຫນ້າກາກແມ່ນໃຊ້ກັບຜົມແຫ້ງ, ເຊິ່ງຕ້ອງມີມາກ່ອນ combed ລະມັດລະວັງ. ຜ້າພັນຫົວທີ່ເຮັດດ້ວຍຮູບເງົາພາດສະຕິກຄວນຖືກທາໃສ່ຫົວ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດແກ້ຜົມເລັກນ້ອຍແລະໃຫ້ການເຂົ້າເຖິງອົກຊີເຈນເຂົ້າສູ່ຜິວ ໜັງ. ຕອນເຊົ້າແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ ລ້າງຜົມດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ ຫຼືດ້ວຍແຊມພູ.

    ສູດເລກ 1. ຫນ້າກາກ້ໍາເຜີ້ງອອກແບບມາ ສຳ ລັບຜົມ ທຳ ມະດາ, ມີນໍ້າມັນແລະອ່ອນເພຍ. ຂະບວນການຂອງການກະກຽມຂອງມັນປະກອບດ້ວຍການປະສົມນໍ້າເຜິ້ງ 2 ບ່ວງປະສົມກັບໄຂ່ຂາວ. ໃນທີ່ປະທັບຂອງຜົມຍາວ, ອັດຕາສ່ວນຂອງສ່ວນປະກອບຕ້ອງໄດ້ຮັບການເພີ່ມຂື້ນ. ຫນ້າກາກອາຫານນີ້ຖືກຖູໂດຍກົງເຂົ້າໄປໃນຮາກ, ແລະສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງສ່ວນປະສົມນີ້ຄວນໄດ້ຮັບການແຈກຢາຍຢ່າງລະອຽດໃນໄລຍະເສັ້ນຜົມທັງ ໝົດ. ໃນຕອນເຊົ້າມັນຖືກລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ.

    ສູດເລກ 2. ຫນ້າກາກການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ. ການກະຕຸ້ນຂອງຜົນກະທົບນີ້ເກີດຂື້ນໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຜົງ mustard, 1 ບ່ວງຊຶ່ງໃນນັ້ນຄ່ອຍໆຖືກລະລາຍລົງໃນແກ້ວ kefir ແລະໄຂ່ຂາວ 2 ໜ່ວຍ ຈະຖືກຕື່ມໃສ່ມວນມະຫາຜົນ, ຫລັງຈາກນັ້ນທຸກຢ່າງປະສົມເຂົ້າກັນ. ຮາກຜົມຖືກລະລາຍດ້ວຍຜະລິດຕະພັນທີ່ປຸງແຕ່ງ, ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ຜົມຊຸ່ມຊື່ນ. ຫຼັງຈາກ 20-30 ນາທີ, ໃນເວລາທີ່ຜ້າອັດດັງຜົມທີ່ໃຊ້ແລ້ວແຫ້ງອອກເລັກຫນ້ອຍ, ທ່ານສາມາດເຂົ້ານອນ. ໃນຕອນເຊົ້າ, ສ່ວນປະກອບກໍ່ຖືກລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ. ສູດນີ້ບໍ່ຄວນໃຊ້ເລື້ອຍໆ 2 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ເພາະວ່າໃບເຕີຍສາມາດມີຜົນກະທົບທີ່ມີຜົນຕໍ່ຜິວ ໜັງ. ຫຼັງຈາກປະມານ ໜຶ່ງ ເດືອນ, ທ່ານສາມາດຄາດຫວັງຜົນໄດ້ຮັບຈາກການໃຊ້ ໜ້າ ກາກ.

    ສູດເລກ 3. ເຮັດ ໜ້າ ກາກນ້ ຳ ມັນຄືນ ໃໝ່ໃຊ້ ສຳ ລັບຜົມແຫ້ງ, ເສຍຫາຍແລະຍ້ອມສີ. ເພື່ອກະກຽມມັນ, ທ່ານຈະຕ້ອງການນ້ ຳ ມັນ almond ແລະ burdock, ນ້ ຳ ມັນກຸຫລາບແລະນ້ ຳ ມັນ jojoba. ພວກເຮົາປະສົມນ້ ຳ ມັນ burdock 2 ບ່ວງແກງກັບ almond ແລະ jojoba 1 ບ່ວງແກງ, ຫລັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາຕື່ມນ້ ຳ ມັນກຸຫລາບ 1 ບ່ວງກາເຟໃສ່ສ່ວນປະສົມຜົນ. ຫນ້າກາກແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້ກັບຜົມ, ໂດຍເອົາໃຈໃສ່ໂດຍສະເພາະກັບປາຍຂອງພວກເຂົາ. ໃນຕອນເຊົ້າ, ຜະລິດຕະພັນຖືກລ້າງອອກດ້ວຍແຊມພູ.

    ສູດເລກ 4. ຫນ້າກາກຜົມທີ່ເຂັ້ມຂົ້ນ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເອົານ້ໍາຂອງ carrots ສົດແລະຫມາກໂປມປະສົມໃນອັດຕາສ່ວນເທົ່າທຽມກັນ, ໃນຂະນະທີ່ສໍາລັບຜົມຍາວຂະຫນາດກາງ, ອັດຕາສ່ວນທີ່ແນະນໍາແມ່ນ 2 ບ່ວງ. ປະສົມນີ້, ຕື່ມນ້ ຳ aloe 1 ບ່ວງແກງ, ເຊິ່ງສາມາດຊື້ໄດ້ທີ່ຮ້ານຂາຍຢາ. ໃນເວລາທີ່ປະຕິບັດຫນ້າກາກດັ່ງກ່າວໃສ່ຜົມ, ຄວນເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ຮາກ. ໃນຕອນເຊົ້າ, ຜະລິດຕະພັນນີ້ຖືກລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ທີ່ ກຳ ລັງແລ່ນ.

    ປະສິດທິຜົນຂອງຜ້າອັດດັງໃນຕອນກາງຄືນແມ່ນວ່າ ນາງເຮັດໃນໄລຍະພັກຂອງທ່ານ.

    ຫນ້າກາກ 2-3 ແມ່ນພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຜົມເຫຼື້ອມແລະເງົາງາມ. ແນ່ນອນວ່າ ໜ້າ ກາກທັງ ໝົດ ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະໄວ້ໃນເສັ້ນຜົມ ສຳ ລັບກາງຄືນ, ບາງຄົນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການປະຕິບັດໃນໄລຍະສັ້ນ, ເຊັ່ນ: ໜ້າ ກາກກັບໃບເຕີຍ, ພວກມັນມີຈຸດປະສົງຕົ້ນຕໍເພື່ອປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຂອງ ໜັງ ຫົວແລະໃຫ້ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດທີ່ດີຕໍ່ຮາກຜົມ. ຫນ້າກາກດັ່ງກ່າວຄວນໄດ້ຮັບການສະຫຼັບກັບຫນ້າກາກອາຫານແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ຫນ້າກາກຜົມໃນຕອນກາງຄືນແມ່ນຫນ້າກາກອາຫານຕົ້ນຕໍທີ່ມີນ້ໍາມັນທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຜົມແຫ້ງແລະອ່ອນໆເຮັດໃຫ້ຜົມສົດໃສແລະສຸຂະພາບດີ.

    ຄຸນລັກສະນະຂອງການ ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະກອບໃນຕອນກາງຄືນ

    ຫນ້າກາກຫນ້າທໍາອິດສໍາລັບໃນຕອນກາງຄືນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບບາງຢ່າງແລະຄໍານຶງເຖິງສະລັບສັບຊ້ອນຂອງການນໍາໃຊ້ອົງປະກອບດັ່ງກ່າວໃສ່ຫົວ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບຜົນສູງສຸດແລະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ການໃຊ້ ໜ້າ ກາກໃນເວລາກາງຄືນ ດຳ ເນີນໄປໃນຫຼາຍໄລຍະ:

    1. ການກະກຽມ ສຳ ລັບຂັ້ນຕອນ. ປະສົມຜົມຂອງທ່ານໃຫ້ດີແລະກະກຽມສ່ວນປະສົມໃນອັດຕາສ່ວນທີ່ລະບຸໄວ້ໃນສູດຂອງການເລືອກຂອງທ່ານ. ແນະ ນຳ ໃຫ້ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນເຂົ້ານອນ. ຢ່າປຽກຜົມຂອງທ່ານໄວ້ກ່ອນເວັ້ນເສຍແຕ່ໄດ້ລະບຸໄວ້ໃນສູດອື່ນ.
    2. ແຕ້ມກອງທຶນກ່ຽວກັບ curls. ທໍາອິດໃຫ້ການປະສົມກັບພື້ນທີ່ເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ຕ້ອງການການຟື້ນຟູແລະຄວາມສົນໃຈຂອງທ່ານ. ປົກກະຕິແລ້ວເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຮາກຜົມແລະປາຍຂອງມັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນແຈກຢາຍຜະລິດຕະພັນຕາມຄວາມຍາວທັງ ໝົດ ຂອງເສັ້ນຜົມ. ບິດພວກມັນດ້ວຍມັດຢູ່ດ້ານຫຼັງຂອງຫົວ, ແຕ່ຢ່າເຮັດໃຫ້ພວກມັນ ແໜ້ນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ປົກຫົວຂອງທ່ານດ້ວຍໂພລີເອທິລີນແລະໃສ່ ໝວກ ຫລືຜ້າເຊັດໂຕນ້ອຍຕິດກັບເຂັມ ສຳ ລັບຜົນກະທົບເຮືອນແກ້ວເພີ່ມເຕີມ.
    3. ຖືສ່ວນປະກອບໃສ່ຫົວ. ສໍາລັບຄວາມບໍ່ສະບາຍໃດໆ, ແນະນໍາໃຫ້ລ້າງຫນ້າກາກທັນທີ, ເຖິງແມ່ນວ່າພຽງແຕ່ໃຊ້ເວລາພຽງເລັກນ້ອຍໄດ້ຜ່ານຫຼັງຈາກການນໍາໃຊ້.
    4. ກຳ ຈັດສິ່ງເສດເຫຼືອຂອງ ໜ້າ ກາກ. ໃນຕອນເຊົ້າ, ລ້າງສ່ວນປະກອບອອກຈາກຫົວຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ ທຳ ມະດາ. ຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ໃຫ້ໃຊ້ແຊມພູແລະຢາສະຜົມ.

    ຄຳ ແນະ ນຳ. ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ ໜ້າ ກາກຮົ່ວໃສ່ ໜານ ນອນ, ໃຫ້ໃຊ້ຮູບແບບທີ່ ໜາ ກວ່າແລະລະມັດລະວັງເຊັດສິ່ງເສດເຫຼືອທີ່ຮົ່ວອອກຈາກໃຕ້ຮູບເງົາຫຼືໂພລີເອທິລີນ. ເພື່ອຄວາມ ໜ້າ ເຊື່ອຖື, ທ່ານສາມາດເອົາຜ້າເຊັດໂຕ ໝອນ ນອນ, ເຊິ່ງບໍ່ແມ່ນຄວາມສົງສານທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເສີຍຫາຍ.

    ຄຸນສົມບັດຂອງຂັ້ນຕອນໃນຕອນກາງຄືນ

    ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ແມ່ຍິງທີ່ມີຜົມແຫ້ງ, ແຕກ, ເສຍຫາຍຫລືສູນຫາຍຜົມຢ່າງຮຸນແຮງຕໍ່ ໜ້າ ກາກກາງຄືນ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ບໍ່ຄືກັບເຄື່ອງ ສຳ ອາງ ທຳ ມະດາ ສຳ ລັບຊົງຜົມ, ສ່ວນປະກອບທີ່ໃຊ້ ສຳ ລັບຕະຫຼອດຄືນແມ່ນປະເພດ“ ປືນໃຫຍ່ ໜັກ”. ແຕ່ທ່ານສາມາດໃຊ້ ໜ້າ ກາກກາງຄືນທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນໃຫ້ກັບທຸກໆຄົນ, ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນມາດຕະການຮັກສາເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເປັນມາດຕະການປ້ອງກັນອີກດ້ວຍ.

    ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວສ່ວນປະກອບຂອງ ໜ້າ ກາກໃນຕອນກາງຄືນບໍ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍຈາກການ ນຳ ໃຊ້ທີ່ໃຊ້ເວລາສັ້ນກວ່າ. ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຄວນຈື່ໄວ້ວ່າຕົວຢ່າງເຊັ່ນໃບຜັກທຽມຫຼື ໝາກ ພິກໄທເຊິ່ງໃນຜະລິດຕະພັນ ທຳ ມະດາຈະຊ່ວຍປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະຊ່ວຍໃຫ້ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມເພີ່ມຂື້ນ, ໃນ ໜ້າ ກາກໃນຕອນກາງຄືນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄັນ, ລະຄາຍເຄືອງ, ພູມແພ້ແລະແມ້ກະທັ້ງການເຜົາຜານ. ມັນທັງ ໝົດ ແມ່ນກ່ຽວກັບໄລຍະເວລາຂອງຂັ້ນຕອນ. ນອກຈາກນີ້, ຢ່າປະກອບເກືອ, ເຄື່ອງເທດແລະເຄື່ອງເທດ, ໂຊດາໃນສ່ວນປະກອບຂອງຂັ້ນຕອນໃນຕອນກາງຄືນຂອງເຮືອນ.

    ຫນ້າກາກໃນຕອນກາງຄືນມີຂໍ້ໄດ້ປຽບຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບຜະລິດຕະພັນຜົມຟື້ນຟູແລະ ບຳ ລຸງລ້ຽງອື່ນໆ. ໃນນັ້ນມີ:

    • ປະສິດທິພາບ
    • ຄວາມອ່ອນນຸ້ມຂອງຜົນກະທົບຕໍ່ ໜັງ ຫົວແລະຜົມເອງ.
    • ປະຫຍັດເວລາແລະຄວາມພະຍາຍາມ.
    • ປະຢັດເງິນ.

    ທ່ານມີຜົມແບບໃດ?

    ຄຳ ແນະ ນຳ. ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການມີອາການແພ້ຕໍ່ອົງປະກອບທີ່ກຽມໄວ້ກ່ອນການ ນຳ ໃຊ້ຄັ້ງ ທຳ ອິດໃນຕອນກາງຄືນ, ໃຫ້ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວໃນຮູບແບບຂອງ ໜ້າ ກາກຊົງຜົມໃນເຮືອນເປັນປະ ຈຳ ເພື່ອຈັບຫົວໃນກໍລະນີນີ້, ແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ເວລາບໍ່ເກີນ 15-20 ນາທີ. ຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ສັງເກດເຫັນຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ດີໃນຮູບແບບຂອງອາການຄັນຫຼືແດງຂອງ ໜັງ ຫົວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດໃຊ້ ໜ້າ ກາກທີ່ເຮັດແລ້ວ ໝົດ ຄືນຢ່າງປອດໄພ.

    ້ໍາເຜີ້ງແລະໄຂ່

    2-3 ບ່ວງໃຫຍ່ຂອງນໍ້າເຜິ້ງ ທຳ ມະຊາດທີ່ຢູ່ໃນສະພາບຄ່ອງຄວນປະສົມກັບໄຂ່ທີ່ຖືກຕີກ່ອນຫຼືພຽງ ໜຶ່ງ ສ່ວນຂອງມັນ. ໃນມະຫາຊົນທີ່ໄດ້ຮັບຜົນ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມນ້ ຳ ມັນຜັກ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ, ຍົກຕົວຢ່າງ, ເຊື້ອເຂົ້າສາລີ, ໝາກ ກອກຫລື almond. ຫຼັງຈາກການປະສົມຢ່າງລະອຽດ, ສ່ວນປະສົມແມ່ນກຽມພ້ອມ ສຳ ລັບໃຊ້. ຫລັງຈາກມັນ, ຜົມບໍ່ພຽງແຕ່ຈະຟື້ນຕົວແລະເລີ່ມຕົ້ນເຕີບໃຫຍ່ດີຂື້ນ, ຄວາມຈ່ອຍຜອມແລະຄວາມບໍ່ມີຊີວິດກໍ່ຈະຫາຍໄປ, ແຕ່ມັນຍັງຈະໄດ້ຮັບປະລິມານທີ່ງົດງາມແລະມີອາກາດສົດຊື່ນ ນຳ ອີກ. ສານອາຫານທີ່ບັນຈຸຢູ່ໃນສ່ວນປະກອບຂອງ ໜ້າ ກາກທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຜີວ ໜັງ ຂອງທ່ານມີສຸຂະພາບດີແລະອ່ອນເພຍ.

    ເຈນ

    ໃນນ້ ຳ ທຳ ມະດາເຄິ່ງຈອກ, ເຈືອຈາງບ່ວງກາເຟ. ອອກຈາກມະຫາຊົນເປັນເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງເພື່ອໃຫ້ gelatin ໃຄ່ບວມຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມເຄື່ອງປັບຜົມໃດ ໜຶ່ງ ຢູ່ບ່ອນນີ້. ການປະສົມທີ່ໄດ້ຮັບຄວນຈະມີຄວາມສອດຄ່ອງກັບສີຄີມ. ໃຫ້ຄວາມຮ້ອນຂອງມັນຢູ່ໃນຫ້ອງນ້ໍາ, ກະຕຸ້ນ, ເພື່ອວ່າມະຫາຊົນກາຍເປັນເອກະພາບ. ນໍາໃຊ້ກັບຜົມປຽກເລັກນ້ອຍ, ເລີ່ມຕົ້ນຈາກຫນັງຫົວແລະເອົາໃຈໃສ່ໂດຍສະເພາະກັບປາຍທີ່ເສຍຫາຍ. ນີ້ແມ່ນຫນ້າກາກຊ່ອມແຊມຜົມທີ່ມີປະສິດທິພາບ. ໂດຍສະເພາະມັນເຫມາະສົມກັບ curls ທີ່ເສຍຫາຍ, ແຫ້ງຫລືອ່ອນແອ. ຂໍຂອບໃຈກັບມັນ, ຜົມຈະຟື້ນຟູຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງມັນທີ່ສູນຫາຍໄປ, ຄວາມຫຍາບຄາຍແລະການແບ່ງປັນສິ້ນສຸດລົງຈະຫາຍໄປ, ຂົນຈະຟື້ນຕົວຢ່າງສົມບູນຈາກຮາກຈົນເຖິງປາຍຂອງມັນ. ແລະຜົນກະທົບຈະຄ້າຍຄືຈາກການຈົ່ມຢູ່ໃນຮ້ານທີ່ມີລາຄາແພງ.

    ຈາກການປະສົມຂອງນ້ ຳ ມັນພືດ

    ຜະສົມນ້ ຳ ມັນ avocado, burdock, olive ແລະ almond oil ໃນສັດສ່ວນເທົ່າທຽມກັນ. ຕື່ມນ້ໍາຈາກເຄິ່ງນາວແລະ 2-3 ຢອດນ້ໍາມັນທີ່ສໍາຄັນຕາມຄວາມຕ້ອງການ. ແນວພັນ ໝາກ ນາວທີ່ ເໝາະ ສົມ: ໝາກ ກ້ຽງ, ໝາກ ນາວ, ສີສົ້ມ. ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະສົມໃສ່ຜົມຂອງທ່ານ. ຫຼັງຈາກເວລາກາງຄືນທີ່ມີຫນ້າກາກດັ່ງກ່າວທ່ານຈະບໍ່ຮັບຮູ້ຜົມຂອງທ່ານ. ພວກມັນຈະບໍ່ພຽງແຕ່ອ່ອນໂຍນ, ສວຍງາມແລະສຸຂະພາບດີເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຈະໄດ້ຮັບຮົ່ມ ທຳ ມະຊາດແລະຄວາມສະຫງ່າງາມອີກດ້ວຍ. ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງພວກມັນຈະດີຂື້ນແລະ ຈຳ ນວນຂົນທີ່ຫຼຸດລົງກໍ່ຈະຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ມັນຄວນຈະໄດ້ຮັບການສັງເກດພຽງແຕ່ວ່າຫນ້າກາກດັ່ງກ່າວມີຜົນກະທົບທີ່ສົດໃສເລັກນ້ອຍ.

    ມັນຕົ້ນ

    ປັ່ນມັນຕົ້ນນ້ອຍ 1 ໜ່ວຍ ດ້ວຍເຄື່ອງປັ່ນຫຼືເຄື່ອງປັ່ນ. ຕື່ມໃສ່ມັນ 1-2 ບ່ວງນ້ ຳ ເຜິ້ງແຫຼວ ທຳ ມະຊາດແລະໄຂ່ຂາວ 1 ໜ່ວຍ. ປະສົມທຸກຢ່າງໃຫ້ດີແລະທັນທີຫຼັງຈາກປຸງແຕ່ງອາຫານໃສ່ຫົວ. ນີ້ແມ່ນເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດທິພາບແລະລາຄາຖືກທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານລືມກ່ຽວກັບຜົມອ່ອນແລະເສຍຫາຍເປັນເວລາດົນ. ຜ້າກັ້ງຫຼັງຈາກ ໜ້າ ກາກໃນເຮືອນດັ່ງກ່າວຈະບໍ່ພຽງແຕ່ຟື້ນຕົວຄືນຢ່າງເຕັມທີ່, ແຕ່ຈະກາຍເປັນທີ່ງົດງາມແລະອ່ອນກວ່າອີກ.

    ຂີງດິນແລະນ້ ຳ ມັນງາໃນສັດສ່ວນເທົ່າທຽມກັນ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການໃຊ້ຂີງສົດ ສຳ ລັບຜະລິດຕະພັນຜົມນີ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ປີ້ງມັນໄວ້ໃນສະພາບທີ່ບໍ່ດີແລະໃສ່ໃນ ຈຳ ນວນນ້ອຍກ່ວາໃນກໍລະນີທີ່ດິນ. ຈາກນັ້ນຕື່ມນ້ ຳ ມັນຜັກບ່ວງນ້ອຍປະມານສອງສາມນາທີໃສ່ກັບນ້ ຳ ມັນງາແລະຂີງ, ເຊັ່ນ: ໝາກ ກອກຫລື burdock. ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງປະສົມຢ່າງລະອຽດແລະທາໃສ່ຫົວ. ເຄື່ອງມືນີ້ແມ່ນ ເໝາະ ສົມທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການ ກຳ ຈັດເສັ້ນຜົມແລະຈືດໆ, ແລະຍັງສາມາດຮັບມືໄດ້ງ່າຍດ້ວຍສິ້ນທີ່ແຕກ. ຜົມຈະເບິ່ງຫນ້າສົນໃຈ, ແລະການ ສຳ ຜັດມັນຈະເປັນຄວາມສຸກ.

    ທີ່ ສຳ ຄັນ! ຫລີກລ້ຽງການໃຊ້ ໜ້າ ກາກທີ່ມີປະສິດຕິພາບໃນສ່ວນປະກອບຂອງ ໜ້າ ກາກລວມທັງສ່ວນປະກອບທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງ, ໄໝ້ ຫຼື ໄໝ້ ດ້ວຍການ ສຳ ຜັດກັບຜິວ ໜັງ ເປັນເວລາດົນ.

    ດັ່ງທີ່ທ່ານເຫັນ, ການກະກຽມຜະລິດຕະພັນ ສຳ ລັບໃສ່ຜົມຢູ່ເຮືອນແມ່ນຂ້ອນຂ້າງງ່າຍດາຍ. ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງຈື່ບາງ ຄຳ ຫຍໍ້ແລະກົດລະບຽບເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນສູງສຸດແລະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ເລືອກສູດທີ່ຖືກຕ້ອງແລະທາໃສ່ 1-2 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດເປັນເວລາຫລາຍເດືອນ. ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີເລີດຮັບປະກັນ! ຜົມບໍ່ພຽງແຕ່ຈະຟື້ນຕົວແລະໄດ້ຮັບສີທີ່ສວຍງາມທີ່ເປັນ ທຳ ມະຊາດເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ມັນກໍ່ຍັງຈະຢຸດເຊົາການລຸດອອກ. ການເຕີບໃຫຍ່ແລະການເຊື່ອຟັງຂອງພວກເຂົາຈະເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍເມື່ອຄໍເຕົ້າໄຂ່ທີ່ຊົງຜົມ.