ການດູແລ

ວິທີແລະວິທີການ ບຳ ລຸງເສັ້ນຜົມ - ວິທີແກ້ໄຂແລະວິທີການອື່ນໆ

ຜົມທີ່ສວຍງາມ, ໜາ ແລະສວຍງາມແມ່ນເລື່ອງຂອງຄວາມພາກພູມໃຈແລະຄວາມອິດສາຂອງຜູ້ຍິງຫຼາຍຄົນ. ແຕ່ເງື່ອນໄຂການ ດຳ ລົງຊີວິດທີ່ທັນສະ ໄໝ ບໍ່ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍບໍ່ມີຄວາມສັບສົນ, ລວມທັງຜົມ. ຖ້າທ່ານປະເຊີນກັບປະກົດການດັ່ງກ່າວເປັນການສູນເສຍຜົມ, ທ່ານຕ້ອງໄດ້ ກຳ ນົດວ່າເປັນຫຍັງການສູນເສຍຜົມ.

ສາເຫດຂອງການສູນເສຍຜົມ

  1. ມັກຜົມຫຼົ່ນໃນໄລຍະການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນໃນຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງ. ການຖືພາ, ການ ໝົດ ປະ ຈຳ ເດືອນແລະໂດຍສະເພາະການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, ມີຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ສະພາບຂອງຜົມ. ໃນໄລຍະດັ່ງກ່າວ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ເສັ້ນຜົມດ້ວຍວິຕາມິນພິເສດ, ກິນອາຫານທີ່ບັນຈຸທາດແຄວຊ້ຽມ.
  2. ຜົມຫຼົ່ນເລື້ອຍໆຍ້ອນການປະ ໝາດ ທີ່ບໍ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດກັບຕົວແທນທີ່ຮຸກຮານ. ການ ນຳ ໃຊ້ອຸປະກອນຄວາມຮ້ອນເລື້ອຍໆ (ເຄື່ອງເປົ່າຜົມ, ເຫລໍກ, ເຫລໍກ curling, gaffer, ແລະອື່ນໆ), ຄໍເຕົ້າໄຂ່ທີ່ປະ ຈຳ ວັນ, ບໍ່ສຸພາບໂດຍ ນຳ ໃຊ້ varnish ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍ - ທັງ ໝົດ ນີ້ມັນເຮັດໃຫ້ສະພາບຂອງຜົມຊຸດໂຊມລົງ.

ທ່ານສາມາດປົກປ້ອງຜົມຂອງທ່ານຈາກການລຸດອອກຈາກເຮືອນດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຫນ້າກາກ, ຜ້າ, rinses ແລະຂັ້ນຕອນອື່ນໆ. ຖ້າຜົມເລີ່ມຫຼົ່ນອອກ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ປະຕິບັດທັນທີ - ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດການວຸ້ນວາຍ.

ຫນ້າກາກຜັກບົ່ວຕ້ານການສູນເສຍຜົມ


ນີ້ແມ່ນຫນຶ່ງໃນຫນ້າກາກທີ່ມີປະສິດຕິຜົນທີ່ສຸດຕໍ່ການສູນເສຍຜົມ. ສອງສາມຫລອດໄຟຕ້ອງໄດ້ຖືກປັ້ນໂດຍໃຊ້ເຄື່ອງປັ່ນຫຼືເຄື່ອງບົດ. ຫຼັງຈາກນີ້, ມະຫາຊົນຂອງຜັກບົ່ວຕ້ອງຖືກບີບແລະເອົານ້ ຳ. ເອົາຟອງນ້ ຳ ຂະ ໜາດ ນ້ອຍແລະ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ຜັກບົ່ວໃສ່ທຸກໆຊັງຕີແມັດຂອງ ໜັງ ຫົວ. ຫລັງຈາກນັ້ນ, ໃຊ້ປາຍນິ້ວຂອງທ່ານເພື່ອນວດຫົວຂອງທ່ານເບົາ ໆ . ກວມເອົາຜົມຂອງທ່ານດ້ວຍຖົງແລະຫໍ່ດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູ. ມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຖືຫນ້າກາກຜັກບົ່ວເປັນເວລາດົນ, 30-40 ນາທີກໍ່ພຽງພໍ. ຜັກບົ່ວມີຜົນກະທົບຢ່າງແຂງແຮງຕໍ່ຮາກຜົມ, ກະຕຸ້ນໃຫ້ພວກເຂົາແລະປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນພວກມັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຂົາໄດ້ຮັບວິຕາມິນແລະອົກຊີຫຼາຍຂື້ນ. ສອງສາມອາທິດຫຼັງຈາກການໃສ່ ໜ້າ ກາກຜັກບົ່ວຄັ້ງ ທຳ ອິດ, ທ່ານຈະເຫັນວ່າຜົມນ້ອຍໆເລີ່ມເຕີບໃຫຍ່ຂື້ນຕາມແຄມຂອງເສັ້ນຜົມ. ຫຼັງຈາກລ້າງ ໜ້າ ກາກ, ເພື່ອຫລີກລ້ຽງກິ່ນຜັກບົ່ວ, ທ່ານສາມາດລ້າງຜົມດ້ວຍນ້ ຳ ສົ້ມຫຼືນ້ ຳ ໝາກ ນາວ.

ຫນ້າກາກນ້ໍາມັນຕໍ່ຕ້ານການສູນເສຍຜົມ

ນໍ້າມັນເຄື່ອງ ສຳ ອາງມີຜົນດີຕໍ່ຜົມ. ດ້ວຍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຂອງພວກເຂົາ, ທ່ານສາມາດຟື້ນຟູສຸຂະພາບຂອງ curls ຢ່າງສົມບູນ. ນ້ ຳ ມັນ Castor ແລະ burdock ແມ່ນໃຊ້ດີທີ່ສຸດຕໍ່ກັບການສູນເສຍ. ປະສົມນ້ ຳ ມັນເຫລົ່ານີ້ໃນອັດຕາສ່ວນເທົ່າກັນ, ປະມານ ໜຶ່ງ ບ່ວງແກງ. ຫຼັງຈາກນີ້, ການປະສົມທີ່ກຽມໄວ້ແລ້ວຕ້ອງໄດ້ຮັບການໃຫ້ຄວາມຮ້ອນໃນບ່ອນອາບນໍ້າ. ການອຸ່ນນໍ້າມັນໃສ່ໄຟທີ່ເປີດບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ - ມັນອາດຈະສູນເສຍຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດ. ລະມັດລະວັງຮັກສາ ໜັງ ຫົວແລະຮາກຜົມດ້ວຍສ່ວນປະກອບທີ່ອົບອຸ່ນ. ການແຈກຢາຍນ້ ຳ ມັນຕາມຄວາມຍາວທັງ ໝົດ ຂອງຜົມແມ່ນບໍ່ ຈຳ ເປັນ. ຫລັງຈາກນັ້ນ, ຫໍ່ເສັ້ນຜົມຂອງທ່ານດ້ວຍຮູບເງົາທີ່ຍຶດຕິດແລະເຊັດດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູ. ປະໄວ້ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງເຄິ່ງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ລ້າງອອກຢ່າງສະອາດດ້ວຍແຊມພູ. ເຮັດສິ່ງນີ້ຫຼາຍຄັ້ງເພື່ອວ່າຮາກຈະບໍ່ມີນໍ້າມັນຫຼັງຈາກແຫ້ງ. ນ້ ຳ ມັນ Castor ບຳ ລຸງເສັ້ນຜົມໃຫ້ແຂງແຮງ, ເຮັດໃຫ້ພວກມັນມີວິຕາມິນຊີ. ນ້ ຳ ມັນ Burdock ຕໍ່ສູ້ກັບຕຸ່ມແລະເຮັດໃຫ້ຮາກແຂງໃນຮັງຂອງມັນ. ຫນ້າກາກນີ້ບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ເຈົ້າຂອງປະເພດຜົມທີ່ມີນ້ໍາມັນ.

ຫນ້າກາກ Pepper ຕໍ່ຕ້ານການສູນເສຍຜົມ

ຫຼັກການຂອງການປະຕິບັດງານຂອງ ໜ້າ ກາກນີ້ແມ່ນຄືກັນກັບຜັກບົ່ວ. ອົງປະກອບທີ່ຮຸກຮານເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຂອງ ໜັງ ຫົວ, ສິ່ງນີ້ປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ເລືອດໄຫຼວຽນໄວ. ແລະການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດທີ່ເພີ່ມຂື້ນຈະຊ່ວຍ ບຳ ລຸງ ໜັງ ຫົວດ້ວຍສານອາຫານແລະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຜູ້ທີ່ນອນຫຼັບຕື່ນ. ເພື່ອກະກຽມຫນ້າກາກ pepper, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເອົາ pepper ຮ້ອນແລະຖອກມັນດ້ວຍເຫຼົ້າຫຼື vodka. ຫລັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ສານ tincture ແຊ່ລົງໃນຕູ້ເຢັນປະມານ 10-15 ວັນ. ໃນເວລາທີ່ຜະລິດຕະພັນແມ່ນກຽມພ້ອມ, ມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ກັບຫນັງຫົວແລະປະໄວ້ພາຍໃຕ້ຮູບເງົາເປັນເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ຈົ່ງລະມັດລະວັງ - ກ່ອນທີ່ຈະສະ ໝັກ, ຕ້ອງແນ່ໃຈວ່າບໍ່ມີບາດແຜແລະແຜຢູ່ເທິງຫົວ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຮ້ອນແຮງ. ຫນ້າກາກ Pepper ຕໍ່ສູ້ກັບການສູນເສຍຜົມຢ່າງສົມບູນ. ດ້ວຍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຂອງມັນ, ທ່ານສາມາດ ກຳ ຈັດໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າການຍິ້ມຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ.

Broths ສໍາລັບຜົມຫນາແລະແຂງແຮງ

ທຳ ມະຊາດໄດ້ໃຫ້ທຸກສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການເພື່ອຄວາມງາມແລະສຸຂະພາບ. ເພື່ອປັບປຸງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເສັ້ນຜົມ, ເຮັດໃຫ້ພວກມັນແຂງແຮງ, ແຂງແຮງແລະ ໜາ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ການປະດັບປະດາສະ ໝຸນ ໄພຈາກ ທຳ ມະຊາດ.

ການ ກຳ ຈັດເສັ້ນຜົມດ້ວຍຮາກອ່ອນໆແມ່ນມີປະໂຫຍດຫຼາຍ. ການກະກຽມອາຫານທີ່ອີ່ມຕົວຈາກພືດຊະນິດນີ້ - ປະມານສາມບ່ວງຕໍ່ລິດຂອງນ້ ຳ. ລ້າງເສັ້ນຜົມດ້ວຍນ້ ຳ ມັນທີ່ອົບອຸ່ນຫລັງຈາກລ້າງຜົມ. ວິທີນີ້ຈະບໍ່ພຽງແຕ່ເສີມສ້າງສາຍຮັດ, ແຕ່ຍັງຈະ ກຳ ຈັດສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເປັນຕຸ່ມ ນຳ ອີກ.

ຖອກເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກ coltsfoot ລົງໃນຮາກຜົມເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນລ້າງຜົມເພື່ອໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານ ໜາ ແລະມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ.

Chamomile ມີຜົນກະທົບທີ່ດີເລີດໃນການຮັກສາ. ການ ກຳ ຈັດເສັ້ນຜົມດ້ວຍການຕົ້ມຂອງພືດຊະນິດນີ້ຊ່ວຍປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ເຮັດໃຫ້ຮາກຜົມຢູ່ໃນຮັງ, ແລະຍັງເຮັດໃຫ້ມີສີຜົມອ່ອນໆຕາມ ທຳ ມະຊາດ.

ການຕົກແຕ່ງຂອງ burdock ແລະ calendula ສາມາດປະຫຍັດຈາກການເປັນຄັນຖ້າຫາກວ່າການປິ່ນປົວເລີ່ມຕົ້ນໄວເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້. ປົນສະຫມຸນໄພໃນສັດສ່ວນເທົ່າທຽມກັນແລະຖອກມັນດ້ວຍນ້ ຳ ຕົ້ມ. ຫຼັງຈາກເຮັດຄວາມເຢັນແລ້ວ, ໝາກ ອະງຸ່ນສາມາດຖູລົງໃນ ໜັງ ຫົວແລະໂດຍບໍ່ຕ້ອງລ້າງ ໜ້າ ດ້ວຍນ້ ຳ ໃຫ້ມັນແຫ້ງ. ນີ້ແມ່ນວິທີແກ້ໄຂທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການສູນເສຍຜົມ, ຕຸ່ມແລະສິ້ນສ່ວນຕ່າງໆ.

ກົດລະບຽບໃນການປົກປ້ອງຜົມຈາກການລອກອອກ

  1. ຄວນລ້າງຜົມບໍ່ເກີນ 1 ຄັ້ງທຸກໆສອງມື້. ການແຊມພູທຸກວັນເຮັດໃຫ້ນາງປົກປ້ອງສານອາຫານ ທຳ ມະຊາດ. ຈາກນີ້, ຜົມສາມາດລອກອອກແລະກາຍເປັນນໍ້າມັນ.
  2. ຫົວຄວນລ້າງດ້ວຍນ້ ຳ ທີ່ອົບອຸ່ນແລະເປັນມິດກັບຜິວ ໜັງ. ນ້ ຳ ຮ້ອນແລະເຢັນ ທຳ ລາຍໂຄງສ້າງຂອງເສັ້ນຜົມ. ຖ້າພື້ນທີ່ຂອງທ່ານມີນ້ ຳ ແຂງ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ນ້ ຳ ຕົ້ມຫລືກັ່ນຕອງເພື່ອລ້າງຜົມ.

ຜົມແມ່ນ ໜັງ ສືຜ່ານແດນຂອງສຸຂະພາບຂອງຮ່າງກາຍ. ປັບປຸງຄຸນນະພາບຊີວິດໂດຍລວມຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານຢຸດເຊົາ. ກົດລະບຽບງ່າຍໆຂອງພວກເຮົາຈະຊ່ວຍທ່ານໃນການຮັກສາສຸຂະພາບແລະຄວາມງາມຂອງຜົມຂອງທ່ານເພື່ອວ່າການສະທ້ອນແສງໃນກະຈົກເຮັດໃຫ້ມີຄວາມສຸກເທົ່ານັ້ນ!

ຄວາມລັບຂອງຜົມທີ່ມີສຸຂະພາບດີ

curls ງາມໄດ້ຮັບການຍົກຍ້ອງມາດົນນານໃນບັນດາແມ່ຍິງ. ແມ່ຕູ້ແລະແມ່ຕູ້ໃຫຍ່ຂອງພວກເຮົາຮູ້ເລື່ອງນີ້, ພວກເຂົາເອົາໃຈໃສ່ເບິ່ງແຍງຄວາມສົນໃຈຂອງພວກເຂົາຢ່າງບໍ່ຮູ້ອິດເມື່ອຍ, ໂດຍໃຊ້ວິທີທີ່ພິສູດມາໄດ້ຫຼາຍປີແລ້ວ. ໂຍເກີດ, ນ້ ຳ ມັນທຸກຊະນິດ, ເຊື້ອລາແລະພືດສະ ໝຸນ ໄພທີ່ຫຼາກຫຼາຍແມ່ນໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຈາກພວກມັນ. ແມ່ຍິງກ່ອນຫນ້ານີ້ຮູ້ວິທີການແລະວິທີການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຮາກຜົມ. ບັນດາແມ່ຍິງໄດ້ ນຳ ໃຊ້ການຕົບແຕ່ງສະ ໝຸນ ໄພເພື່ອຮັກສາ, ຮັກສາສະພາບທີ່ ເໝາະ ສົມເປັນເວລາດົນນານດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງ ໜ້າ ກາກຜົມຢູ່ເຮືອນ.

ສຳ ລັບແຕ່ລະປະເພດຜົມ, ໜ້າ ກາກຂອງຕົວເອງຖືກ ນຳ ໃຊ້ - ເປັນເຄື່ອງມືທີ່ດີເລີດ, ໂດຍບໍ່ມີໃຜສາມາດຝັນເຖິງຄວາມງາມທີ່ແທ້ຈິງໄດ້. ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນ ຄຳ ແນະ ນຳ ສຳ ລັບການດູແລຜົມ, ຍ້ອນວ່າການເສີມສ້າງຂອງມັນກາຍເປັນຂັ້ນຕອນທີ່ ໜ້າ ພໍໃຈ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂແບບ ທຳ ມະຊາດເທົ່ານັ້ນ. ມັນຄວນຈະໄດ້ຮັບຍົກໃຫ້ເຫັນວ່າແຕ່ລະຂັ້ນຕອນທີ່ໄດ້ອະທິບາຍບໍ່ໄດ້ຄວນຈະເຮັດໃຫ້ ສຳ ເລັດດ້ວຍການລ້າງສ່ວນປະກອບທີ່ ນຳ ໃຊ້ມາກ່ອນດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ. ວິທີການທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຜົມແຂງແຮງແລະແຕກອອກ:

  1. ນ້ ຳ ມັນ Burdock ຄວນຖູໃສ່ ໜັງ ຫົວຢ່າງ ໜ້ອຍ ສາມເທື່ອຕໍ່ອາທິດ.
  2. ກ່ອນທີ່ຈະຮັບປະທານໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງ, ທ່ານຄວນກິນ 1 ສ່ວນປະກອບຂອງການຕົ້ມພິເສດທີ່ຖືກກະກຽມຢ່າງເຂັ້ມງວດຕາມສູດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ຖອກ 10 ໃບແລະຮາກ nettle ດ້ວຍນ້ ຳ (ເຄິ່ງຈອກ), ແລະເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຫ້ອງນ້ ຳ ປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, broth ຄວນໄດ້ຮັບການເຮັດໃຫ້ເຢັນແລະກັ່ນຕອງຄ່ອຍໆ.
  3. ຖອກນ້ ຳ aloe ສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.
  4. ພະຍາຍາມຖູ henna ທີ່ບໍ່ມີສີ! ຫນ້າກາກຜົມທີ່ດີ, ຫນຶ່ງໃນທີ່ດີທີ່ສຸດໃນບັນດາວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ.

ຜະລິດຕະພັນດູແລຜົມຂອງຄົນອື່ນ

ການດູແລ mane ຍາວຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມສົນໃຈຫລາຍຂຶ້ນ. ຂັ້ນຕອນອື່ນໆປະກອບສ່ວນໃນການເສີມສ້າງຫລອດໄຟໃຫ້ແຂງແຮງ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ທ່ານສາມາດຖູຂີ້ມູກຈາກຫົວຜັກທຽມຫຼາຍໆຫົວຂອງຜັກທຽມລົງໃນ ໜັງ ຫົວ ໜຶ່ງ ອາທິດ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານມີສຸຂະພາບດີ. ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນຍັງເສີມສ້າງເສັ້ນຜົມດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງການປະສົມໃດ ໜຶ່ງ, ການກະກຽມທີ່ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງຍາກ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະປະກອບເຂົ້າໃນຫນຶ່ງ 10-20 gr. ປັ້ນຮາກແຫ້ງຂອງ burdock, ຮັກສາສ່ວນປະກອບໃນຄວາມຮ້ອນຕ່ ຳ ເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ສ່ວນສີ່ຂອງຊົ່ວໂມງ, ປ່ອຍໃຫ້ມັນປັ່ນ, ເມື່ອຍແລະຖອກມັນໃສ່ຮາກ.

ຖູແຂ້ວແລະເຄື່ອງປະສົມ ສຳ ລັບເຮັດຄວາມແຂງແຮງ

  1. ຮູບພາບ - ຫໍ່ຫົວ

ປະສົມນ້ ຳ aloe ສົດ 1 ບ່ວງແກງປະສົມກັບນໍ້າເຜິ້ງເທົ່າກັນແລະນ້ ຳ ກະທຽມ 1 ບ່ວງກາເຟ. ຕື່ມການ yolk ກັບປະສົມ, stir. ນໍາໃຊ້ກັບຫນັງຫົວ, ແຈກຢາຍຕາມຄວາມຍາວແລະ, ໂດຍໃຊ້ບິດ, ຫໍ່ເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ສ່ວນສີ່ຂອງຊົ່ວໂມງ.

  • ຖອກນ້ ຳ ເຜິ້ງ 1 ບ່ວງແກງພ້ອມຈອກນ້ ຳ. ຕົ້ມປະສົມປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ, ຕໍ່ມາ - ເຢັນ, ເມື່ອຍແລະລອກລົງໃນຮາກ.
  • ເອົາຊິ້ນສ່ວນຂອງເປືອກໂອກແລະຜັກບົ່ວທີ່ເທົ່າທຽມກັນປະສົມກັບນ້ ຳ ຕົ້ມ ໜຶ່ງ ລິດ, ຮັກສາສ່ວນປະສົມໃສ່ຄວາມຮ້ອນຕໍ່າເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງ, ໃຫ້ເຢັນ. ຊຸ່ມຊື້ນຜົມຄ່ອຍໆດ້ວຍແຫຼວ, ອົບອຸ່ນຫລັງຈາກນັ້ນປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງ.
  • ອາຫານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ນິໄສທີ່ບໍ່ດີ, ການລະເລີຍຂອງຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະກິນວິຕາມິນໃນລະດູ ໜາວ, ຄວາມເຄັ່ງຄຽດຂອງລະບົບປະສາດແລະການດູແລຜົມບໍ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນສາເຫດຫຼັກທີ່ເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າສູນເສຍແລະອ່ອນແອ. ຢ່າລືມວ່າເມື່ອ ກຳ ຈັດບັນດາແຫລ່ງຕົ້ນຕໍຂອງບັນຫາທັງ ໝົດ, ຄຳ ຖາມກ່ຽວກັບວິທີການ ບຳ ລຸງເສັ້ນຜົມໃຫ້ຫາຍໄປດ້ວຍຕົວມັນເອງ.

    ອຸນຫະພູມນໍ້າ

    ຕາມທີ່ທ່ານຮູ້, ໃນທີ່ສຸດບໍ່ມີສິ່ງໃດທີ່ດີ - ນໍ້າຮ້ອນເກີນໄປຢ່າງຫລີກລ້ຽງບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ເກີດການທໍາລາຍໂຄງສ້າງຂອງຜົມ, ມັນສາມາດທໍາລາຍຫລອດໄຟຂອງມັນໄດ້. ຍ້ອນເຫດນີ້, ໃນອະນາຄົດ, ອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆເກີດຂື້ນໃນລັກສະນະທີ່ເປັນໂລກຜິວ ໜັງ ແລະການສູນເສຍ, ການເສີມສ້າງຂອງມັນຈະກາຍເປັນປັນຫາຫຼາຍຂື້ນ. ຫ້ອງອາບນ້ ຳ ກົງກັນຂ້າມ, ທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຫຼາຍໃນປະຈຸບັນ, ກໍ່ມີຜົນສະທ້ອນບໍ່ດີຕໍ່ສະພາບຂອງພວກມັນ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານແຂງແຮງດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂແບບຄົນໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້ແລະງ່າຍທີ່ສຸດ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລ້າງຜົມດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນປານກາງ.

    ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະແຫ້ງຜົມຂອງທ່ານຢ່າງຖືກຕ້ອງ

    ແມ່ຍິງທຸກໆຄົນທີ່ມີຄວາມພະຍາຍາມສູງສຸດໃນການເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງນາງເຂັ້ມແຂງຈະຕົກລົງເຫັນດີວ່າຂັ້ນຕອນການອົບແຫ້ງພວກມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍ. ການຕາກໃຫ້ແຫ້ງຢ່າງຖືກຕ້ອງຊ່ວຍຮັກສາສຸຂະພາບຂອງຕົນແລະ, ຕາມຮູບຊົງທີ່ສວຍງາມ. ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນການແຫ້ງແບບ ທຳ ມະຊາດໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ອຸປະກອນໃດໆ. ເມື່ອເວລາ ໝົດ ເວລາແລະທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຮັດໃຫ້ຫົວຂອງທ່ານແຫ້ງດ້ວຍເຄື່ອງເປົ່າ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ກະແສລົມພັດໄປທາງປາຍຈາກຮາກ. ຮູບແບບນີ້ມີຄວາມອ່ອນໂຍນຫຼາຍ, ສາຍພັນບໍ່ແຫ້ງເກີນໄປ, ເງົາຂອງພວກມັນຍັງຄົງຢູ່. ເດັກຍິງຜູ້ທີ່ໃຊ້ບາງຄັ້ງໃນການເຮັດເສັ້ນຜົມ keratin ຄວນປະຖິ້ມຂັ້ນຕອນນີ້ ສຳ ລັບໄລຍະການປິ່ນປົວ.

    ທຸກໆສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ພົບໃນກາເຟແລະຢາສູບມັກຈະລົບກວນການເຮັດວຽກຂອງ ທຳ ມະຊາດຂອງຕ່ອມ sebaceous ຂອງຫົວ. ແລະສິ່ງນີ້, ນຳ ໄປສູ່ຄວາມອ່ອນເພຍຂອງຜົມແລະການເພີ່ມຂື້ນຂອງຜົມທີ່ມີໄຂມັນ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຜູ້ທີ່ສູບຢາມັກຈະສູນເສຍຜົມຂອງພວກເຂົາຫຼາຍ, ພວກເຂົາຍັງສາມາດເປັນ ໜິ້ວ ສິນໃນຊ່ວງກ່ອນໄວໄດ້.

    ການປະສົມ

    ຜົມຂອງທຸກໆຄົນຕ້ອງການການດູແລຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ຫຼັງຈາກການລ້າງຜົມຂອງທ່ານ, ທ່ານຄວນຖູ. ໄປ ສຳ ລັບການຍ່າງແລະເມື່ອກັບມາບ້ານ, ທ່ານກໍ່ຕ້ອງເຮັດຄືກັນ. ດັ່ງນັ້ນພວກມັນຈະໄດ້ຮັບຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະເພາະສະນັ້ນຈຶ່ງບໍ່ຄ່ອຍຈະມີຄວາມເສຍຫາຍທາງກົນຈັກເພີ່ມຂື້ນ. ການນວດຫົວທີ່ປະຕິບັດໃນໄລຍະການປະສົມຊ່ວຍປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະມີຜົນດີຕໍ່ສະພາບຂອງເສັ້ນຜົມ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຊົງຜົມທີ່ປະສົມປະສານໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍແມ່ນສາມາດໃຫ້ບໍລິມາດຂອງຜົມແລະຮູບຊົງຂອງຊົງຜົມທີ່ຕ້ອງການ.

    ການໃສ່ສີຜົມ

    ຂະບວນການຂອງການເປື້ອນໂດຍກົງແມ່ນບໍ່ມີ ທຳ ມະຊາດ. ດ້ວຍເຫດຜົນນີ້, ການ ນຳ ໃຊ້ສານປະສົມສີທີ່ຖືກສ້າງຂື້ນບົນພື້ນຖານ ທຳ ມະຊາດກໍ່ບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນດີຕໍ່ການເສີມສ້າງຂອງມັນ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາຈະຖືກ“ ຊຸດໂຊມລົງ”, ຊຶ່ງ ໝາຍ ຄວາມວ່າປະລິມານແລະອັດຕາການເຕີບໂຕຂອງພວກເຂົາຈະຫຼຸດລົງ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະພະຍາຍາມຍ້ອມຜົມຂອງທ່ານພຽງແຕ່ໃນກໍລະນີສຸກເສີນ, ເພື່ອຮັກສາຄວາມງາມຂອງພວກເຂົາເປັນເວລາດົນນານ.

    ການເຮັດໃຫ້ຜົມແຂງແຮງຊ່ວຍ:

    1. ຮູບພາບ - ໂພຊະນາການທີ່ສົມດຸນເຮັດໃຫ້ຜົມແຂງແຮງ

    ໂພຊະນາການທີ່ສົມດຸນ, ອຸດົມສົມບູນດ້ວຍຕໍາ່ສຸດທີ່ຈໍາເປັນຂອງທາດໂປຼຕີນ, ວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ. ຢ່າລືມກ່ຽວກັບຄຸນປະໂຫຍດຂອງ ໝາກ ໄມ້, ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກ,

  • ການໃຊ້ ໜ້າ ກາກເປັນປະ ຈຳ ໂດຍອີງໃສ່ນໍ້າເຜິ້ງ, aloe, ການກະກຽມສະຫມຸນໄພທຸກຊະນິດແລະນ້ ຳ ມັນ burdock,
  • ອະນາໄມຂອງຫົວ,
  • ການເສີມສ້າງເສັ້ນຜົມໃຫ້ງ່າຍຂື້ນຖ້າທ່ານປະຖິ້ມເສັ້ນຜົມ, ການຍ້ອມສີແລະການເຮັດສີໃຫ້ເປັນລະບົບ.
  • ກົດລະບຽບຫຼັກ - ຖ້າທ່ານຕັດສິນໃຈໃຊ້ວິທີການຮັກສາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ ນຳ ການກະ ທຳ ທຸກຢ່າງຂອງທ່ານໄປສູ່ທີ່ສຸດ!

    ສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງການສູນເສຍຜົມ

    ໃນເວລານີ້, ມີຫລາຍກວ່າ 50 ປັດໃຈທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການສູນເສຍຂອງເສັ້ນໂຄ້ງທີ່ເພີ່ມຂື້ນ. ໃນການຊອກຫາ ວິທີການເສີມສ້າງຮາກຜົມຈາກການສູນເສຍຜົມ, ທ່ານຄວນຄຸ້ນເຄີຍກັບຕົວທ່ານເອງໃນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງປະກົດການທີ່ບໍ່ດີ:

    • ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຮໍໂມນໃນຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງ.
    • ຄວາມກົດດັນເລື້ອຍໆ, ໂລກຊຶມເສົ້າ.
    • ອາຫານທີ່ຜິດ, ຄາບອາຫານທີ່ເຄັ່ງຄັດເກີນໄປ, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍການຂາດວິຕາມິນ, ອົງປະກອບຕາມຮອຍແລະສ່ວນປະກອບອື່ນໆທີ່ເປັນປະໂຫຍດ.
    • ການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຄໍເຕົ້າໄຂ່ທີ່ມີຄຸນນະພາບຕ່ ຳ, ການລອກແບບບໍ່ມີປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດຫລື curling curl, ການ ນຳ ໃຊ້ທາດເຫຼັກ, ເຄື່ອງເປົ່າຜົມແລະການລີດເຫຼັກເລື້ອຍໆ.
    • ພະຍາດຜິວຫນັງ.

    ວິທີການ ບຳ ລຸງເສັ້ນຜົມຈາກການສູນເສຍຜົມຢູ່ເຮືອນ? ສໍາລັບຈຸດປະສົງນີ້, ທ່ານສາມາດໃຊ້ເຄື່ອງສໍາອາງຫຼືຢາຊະນິດຕ່າງໆທາງເລືອກ.

    ເຄື່ອງສໍາອາງສໍາລັບການເສີມສ້າງ curls

    ຜົມສາມາດສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຈາກການສູນເສຍຜົມໄດ້ແນວໃດ? ບັນດາຍີ່ຫໍ້ທີ່ມີຊື່ສຽງສະ ເໜີ ການເລືອກສີດ, ໂລຊັ່ນ, ນ້ ຳ ມັນແລະ ampoules ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຮາກຜົມແຂງແຮງ. ຍີ່ຫໍ້ເຄື່ອງ ສຳ ອາງແຕ່ລະຍີ່ຫໍ້ທັງງົບປະມານແລະຄົນຊັ້ນສູງລ້ວນແຕ່ມີເສັ້ນຕໍ່ຕ້ານການສູນເສຍຜົມ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ໄດ້ສ້າງຕັ້ງຕົນເອງດີ. shampoo ການສູນເສຍຜົມ ເຄື່ອງ ໝາຍ ການຄ້າ Alerena, Selenzin - ເຄື່ອງ ສຳ ອາງ ບຳ ລຸງໃຫ້ເຂັ້ມຂົ້ນຕໍ່ຕ້ານການສູນເສຍຜົມ.

    ສ່ວນປະກອບທີ່ຫ້າວຫັນທີ່ເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງແຊມພູ Alerena ແມ່ນ minoxidil, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃນການກະຕຸ້ນຈຸລິນຊີໃນເສັ້ນເລືອດ, ເຮັດໃຫ້ຮາກຜົມແຂງແຮງແລະປ້ອງກັນການສູນເສຍຜົມຕໍ່ໄປ. ການເສີມສ້າງແຊມພູຕ້ານການສູນເສຍຜົມ, ການທົບທວນຄືນທີ່ສາມາດພົບເຫັນໃນອິນເຕີເນັດ, ແມ່ນໃຊ້ໄດ້ດີທີ່ສຸດໃນການປະສົມປະສານກັບ ampoules ຫຼື lotion Alerena.

    ການແຊມພູຜະລິດຕະພັນຕໍ່ຕ້ານການສູນເສຍຜົມເປືອກທີ່ມີສະລັບສັບຊ້ອນກະຕຸ້ນແມ່ນຍັງເປັນທີ່ນິຍົມຫຼາຍ. ການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນນີ້ເປັນປົກກະຕິເຮັດໃຫ້ການຂະຫຍາຍຕົວຂອງສາຍຮັດ, ຢຸດການສູນເສຍຂອງພວກເຂົາ, ເຮັດໃຫ້ພວກມັນແຂງແຮງແລະ ໜາ. ຜະລິດຕະພັນແຊມພູ Baker ຕ້ານການສູນເສຍຜົມ, ເຊິ່ງໄດ້ຮັບການຍ້ອງຍໍສູງ, ແມ່ນມີປະສິດຕິຜົນທີ່ສຸດໃນການປະສົມປະສານກັບຢາເສີມກະຕຸ້ນ, ເຊິ່ງຜະລິດໃນຊຸດດຽວກັນ.

    ແຊມພູ ສຳ ລັບຜົມຫຼົ່ນ ສາມາດໃຊ້ໄດ້ເປັນປະ ຈຳ, ທຸກໆ 4-5 ວັນ. ເຄື່ອງ ສຳ ອາງຕໍ່ໄປນີ້ຖືວ່າມີປະສິດຕິຜົນເທົ່າທຽມກັນ:

    • ຫນ້າກາກທີ່ທົນທານຕໍ່ການສູນເສຍຂອງ curls KeraNova.
    • ຄີມປຸງຜິວ ໜັງ DUCRAY.
    • Fitoval - ampoules, ຫນ້າກາກ, ແຊມພູ.
    • Biocon - ເສັ້ນ“ ຄວາມແຂງແຮງຂອງຜົມ”.
    • ຊຸດເຄື່ອງ ສຳ ອາງ“ ພະລັງມ້າ”.

    ນອກເຫນືອໄປຈາກການກະກຽມເຄື່ອງສໍາອາງ, ສູດຂອງຢາປົວພະຍາດທາງເລືອກຍັງສາມາດນໍາໃຊ້ເພື່ອສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ແກ່ສາຍພັນ.

    ຢາ ບຳ ລຸງເສັ້ນຜົມເສີມ

    ເຮັດແນວໃດເພື່ອເສີມສ້າງເສັ້ນຜົມໃຫ້ແຂງແຮງຈາກການລຸດອອກຈາກວິທີແກ້ໄຂແບບພື້ນເມືອງ? ສຳ ລັບຈຸດປະສົງນີ້, ທ່ານສາມາດ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນ ທຳ ມະຊາດ, ສານສະກັດຈາກພືດ, ນ້ ຳ ຕົ້ມແລະການຕົກແຕ່ງຈາກພືດທີ່ເປັນຢາ.

    ການເສີມສ້າງຫນ້າກາກຜົມທີ່ມີປະສິດຕິຜົນສູງສຸດຈາກການສູນເສຍແມ່ນໄດ້ຖືກກະກຽມມາຈາກນໍ້າມັນ - ໝາກ ພ້າວ, ໝາກ ພ້າວ, burdock, peach, grape, almond. ທາດແຫຼວທີ່ລະລາຍແມ່ນໃຊ້ກັບຜິວ ໜັງ ໂດຍກົງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ແຈກຢາຍໃຫ້ທົ່ວໆກັນ. ຫນ້າກາກນ້ໍາມັນຕ້ອງໄດ້ເກັບຮັກສາໄວ້ຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ.

    ອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ, ວິທີແກ້ໄຂທີ່ມີຊື່ສຽງທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການສູນເສຍຜົມແມ່ນນ້ ຳ ຫົວຜັກບົ່ວທີ່ຖືກບີບ. ຜັກບົ່ວໃຫຍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຖືກຕັດຜ່ານເຄື່ອງບົດຊີ້ນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນດ້ວຍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຜ້າພັນບາດ, ບີບແຫຼວຈາກຂີ້ເຫຍື່ອທີ່ເປັນຜົນ. ນ້ໍາມັນຕ້ອງຖືກນໍາໃຊ້ກັບຜິວຫນັງຂອງຫນັງຫົວເຄິ່ງທາງແລະຖູຄ່ອຍໆດ້ວຍນິ້ວມືຂອງທ່ານ. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະບໍ່ໃສ່ນ້ ຳ ຜັກບົ່ວໃສ່ຜົມ.ຫຼັງຈາກ 30-50 ນາທີ, ໜ້າ ກາກທີ່ແຂງແຮງຈະຖືກລ້າງອອກດ້ວຍປະລິມານນ້ ຳ ທີ່ປະສົມມາພ້ອມກັບການຕື່ມນ້ ຳ ບ່ວງກາເຟຫຼືນ້ ຳ ໝາກ ນາວ.

    ວິທີການ ບຳ ລຸງເສັ້ນຜົມຈາກການສູນເສຍພື້ນເມືອງ ຫມາຍຄວາມວ່າ? ເດັກຍິງຫຼາຍຄົນໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບຄຸນປະໂຫຍດຂອງການເຮັດ ໜ້າ ກາກຜົມທີ່ອົບອຸ່ນ, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກກະກຽມໂດຍໃຊ້ແປ້ງ mustard ແຫ້ງ, ຫມາກພິກແດງ, ຫຼືສ່ວນປະກອບອື່ນໆທີ່ເຜົາຜານ. ປົນໃສ່ໃນຖ້ວຍແກ້ວ 2 ບ່ວງຜົງຜົງບ່ວງກັບບ່ວງນ້ ຳ ຕານທີ່ລະລາຍ, ເຈືອຈາງດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນເລັກ ໜ້ອຍ ເຂົ້າໄປໃນຄວາມຄ້າຍຄືກັບຄີມສົ້ມ, ຕີໄຂ່ໄກ່ສີເຫຼືອງ 1 ໜ່ວຍ.

    ຫນ້າກາກຖືກນໍາໃຊ້ກັບຫນັງຫົວ, ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ກັບ strands, ຍ້ອນວ່າມັນເບິ່ງເຫັນຜົມແຫ້ງ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຖືມັນຈົນກວ່າທ່ານຈະຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຜົາຜານ. ໜ້າ ກາກຖືກລ້າງດ້ວຍນ້ ຳ ອຸນຫະພູມໃນຫ້ອງ, ເພາະວ່ານ້ ຳ ຮ້ອນສາມາດເພີ່ມຄວາມຮູ້ສຶກໃນການເຜົາຜານ.

    ການສູນເສຍຜົມແມ່ນບັນຫາທົ່ວໄປທີ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີວິທີການປະສົມປະສານທີ່ມີຄວາມສາມາດ. ການ ນຳ ໃຊ້ເຄື່ອງ ສຳ ອາງທີ່ທັນສະ ໄໝ ແລະສູດອາຫານພື້ນເມືອງທີ່ມີປະສິດຕິຜົນຊ່ວຍໃນການສ້າງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຈາກການສູນເສຍ, ກັບຄືນມາສູ່ຄວາມງາມແລະສຸຂະພາບ.

    ບັນຫາແມ່ນຫຍັງ?

    ເຫດຜົນສາມາດແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ:

    • ການດູແລຜົມທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ - ແຊມພູທີ່ຮຸກຮານ, ການໃຊ້ເຄື່ອງເປົ່າຜົມແລະເຄື່ອງໃຊ້ຜົມເລື້ອຍໆ, ຜະລິດຕະພັນແຕ່ງ ໜ້າ. ນິເວດວິທະຍາທີ່ບໍ່ດີກໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມງາມແລະສຸຂະພາບ, ແລະບໍ່ພຽງແຕ່ຊົງຜົມຂອງພວກເຮົາເທົ່ານັ້ນ.
    • ອາຫານໂພຊະນາການທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງແລະອາຫານທີ່ມີທ່າອ່ຽງ - ການຂ້ຽນຕີຂອງແມ່ຍິງທຸລະກິດທີ່ທັນສະ ໄໝ - ສະ ເໝີ ໄປແລະພະຍາຍາມເບິ່ງທີ່ສວຍງາມດ້ວຍການສູນເສຍເວລາແລະຄວາມພະຍາຍາມທີ່ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ.
    • ນິໄສທີ່ບໍ່ດີ, ໃຊ້ຄວາມບໍ່ຍອມຮັບໄດ້, ແຕ່ສົ່ງຜົນກະທົບທີ່ຮ້າຍແຮງຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ.

    ພວກເຮົາໄດ້ຮັບສານທີ່ມີປະໂຫຍດ ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ ທີ່ຊ່ວຍ ບຳ ລຸງຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍແລະຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາເບິ່ງແລະຮູ້ສຶກມີສຸຂະພາບດີແລະສວຍງາມ. ແລະດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ອາການ ທຳ ອິດຂອງສະພາບການທີ່ບໍ່ຄ່ອຍດີໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາແມ່ນສະພາບທີ່ ໜ້າ ກຽດຂອງຜົມຂອງພວກເຮົາ.

    ຂໍໃຫ້ພິຈາລະນາທຸກຢ່າງຕາມ ລຳ ດັບ. ຢູ່ເຮືອນທ່ານສາມາດແລະຄວນຕໍ່ສູ້ກັບບັນຫາຜົມແລະເຮັດໃຫ້ມັນແຂງແຮງ. ແຕ່ທ່ານບໍ່ສາມາດຊ່ວຍເຮັດ ໜ້າ ກາກພຽງຢ່າງດຽວເພື່ອເສີມສ້າງສາຍເຫດ, ວິທີການແບບລວມໆແມ່ນ ສຳ ຄັນໃນທຸກຢ່າງ.

    ພວກເຮົາແກ້ໄຂບັນຫາຈາກພາຍໃນ

    ແລະດັ່ງນັ້ນ, ສິ່ງ ທຳ ອິດທີ່ພວກເຮົາເອົາໃຈໃສ່ເລື່ອງໂພຊະນາການ. ໃນອາຫານປະ ຈຳ ວັນຂອງທ່ານເພື່ອເສີມສ້າງຜົມຂອງທ່ານ, ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການລວມເອົາອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນຂອງກຸ່ມ B, A, E, ແລະ C, ອາຊິດ amino ທີ່ ຈຳ ເປັນແລະໂປຣຕີນ. ສະລັບສັບຊ້ອນທີ່ມີປະໂຫຍດດັ່ງກ່າວແມ່ນມີຢູ່ໃນອາຫານແຊບແລະສວຍງາມຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ - ສັດປີກ, ປາ, ຜະລິດຕະພັນນົມ, ໝາກ ໄມ້ສົດແລະຜັກ, ໝາກ ໄມ້. ລວມເອົາອາຫານທີ່ມີສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວເຂົ້າໃນລາຍການປະ ຈຳ ວັນຂອງທ່ານ - ແລະທ່ານຈະພໍໃຈກັບຜົນໄດ້ຮັບເຊິ່ງມັນຈະສົ່ງຜົນກະທົບບໍ່ພຽງແຕ່ຮູບລັກສະນະຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ມັນກໍ່ຈະເປັນຜົນດີຕໍ່ສະພາບຂອງຮ່າງກາຍອີກດ້ວຍ.

    ຫນ້າກາກເຊື້ອລາ

    ວິທີການຮັກສາທີ່ມີປະສິດຕິຜົນສູງສຸດ, ພວກເຮົາສາມາດເວົ້າວ່າ "ການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງ ທຳ ອິດ", ຈາກການສູນເສຍຜົມແລະເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜົມແຂງແຮງແມ່ນຖືວ່າເປັນ ໜ້າ ກາກເຊື້ອລາ. ຂໍຂອບໃຈກັບເຊື້ອເຫັດທີ່ມີຢູ່ໃນພວກມັນ, ພວກມັນມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ສະພາບຂອງຜົມ, ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງມັນ, ຄວາມງົດງາມ, ລຽບແລະເງົາ. ອາຊິດ amino ທີ່ ສຳ ຄັນ, ວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດຕ່າງໆແມ່ນຖືກຂົນສົ່ງໄປຫາເສັ້ນຜົມ, ບຳ ລຸງມັນແລະປັບໂຄງສ້າງຂອງຜົມ.

    ເພື່ອກະກຽມ ໜ້າ ກາກເພື່ອຄວາມເຂັ້ມແຂງມັນ ຈຳ ເປັນ:

    • 2 tbsp. ທ ເຊື້ອລາແຫ້ງ
    • ນ້ ຳ ອຸ່ນ 0.5 ຈອກ
    • 1 tbsp. ທ ້ໍາຕານ.

    ປະສົມນ້ ຳ ດ້ວຍເຊື້ອລາແລະປະສົມຈົນກ້ຽງ. ຈາກນັ້ນຕື່ມນ້ ຳ ຕານແລະປະສົມອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ ຈົນກວ່າຈະລະລາຍ ໝົດ. ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະສົມທີ່ອອກມາໃສ່ຜົມ. ຫໍ່ຫົວຂອງທ່ານດ້ວຍ foil ແລະຜ້າຂົນຫນູ. ຫຼັງຈາກ 40 ນາທີ, ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ.

    ຫນ້າກາກ້ໍາເຜີ້ງ

    ຫນ້າກາກ້ໍາເຜີ້ງແມ່ນເຄື່ອງມືທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະມີປະສິດຕິຜົນໃນການຕໍ່ສູ້ກັບຜົມທີ່ແຂງແລະ ໜາ.

    ເນື່ອງຈາກເນື້ອໃນຂອງທາດແປ້ງແລະວິຕາມິນສູງ, ນໍ້າເຜິ້ງບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍ ບຳ ລຸງເສັ້ນຜົມ, ປ້ອງກັນການສູນເສຍຂອງຜົມ, ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ພວກມັນອ່ອນໂຍນ, ອ່ອນແລະລຽບ.

    ມີສູດຫຼາຍສູດທີ່ດີ ສຳ ລັບເຮັດ ໜ້າ ກາກ ສຳ ລັບເສີມສ້າງຜົມດ້ວຍການເພີ່ມນ້ ຳ ເຜິ້ງ. ພວກເຮົາຈະພິຈາລະນາພຽງແຕ່ສອງສາມຢ່າງເທົ່ານັ້ນ.

    ທຳ ອິດ, ນ້ ຳ ເຜິ້ງທີ່ຮ້ອນສາມາດຖູລົງໃນ ໜັງ ຫົວຄືກັບການ ບຳ ບັດດ້ວຍ monotherapy. ນີ້ເຮັດໃຫ້ມີຜົນກະທົບໃນທາງບວກແລະປ້ອງກັນບັນຫາຕ່າງໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການສູນເສຍຜົມແລະຜົມຫຼົ່ນເລື້ອຍໆ. ແຕ່ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ດີກວ່າ, ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ເພີ່ມສ່ວນປະກອບ ທຳ ມະຊາດອື່ນໆໃສ່ນ້ ຳ ເຜິ້ງ.

    ຫນ້າກາກ້ໍາເຜີ້ງທີ່ມີນ້ໍາມັນ burdock ເພື່ອສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ

    2 tbsp. ທ ໃຫ້ຄວາມຮ້ອນຂອງນໍ້າເຜິ້ງຢູ່ໃນນໍ້າອາບນໍ້າໃຫ້ອຸນຫະພູມປະມານ 36-37 ອົງສາ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໂດຍບໍ່ເອົາໂຖປັດສະວະອອກຈາກນ້ ຳ ຮ້ອນ, ຕື່ມ 1 tbsp. ທ ນ້ ຳ ມັນ burdock. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການກິ່ນສຸກ - 2-3 ຢອດນ້ ຳ ມັນກຸຫລາບ. ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະສົມທີ່ມີຜົນອອກມາໃຫ້ ໜັງ ຫົວແລະໃຊ້ເຄື່ອງປັ່ນໄມ້ເພື່ອແຜ່ລຽບຕາມຄວາມຍາວຂອງເສັ້ນຜົມທັງ ໝົດ. ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ - ຕາມປົກກະຕິ - ຫໍ່ແລະຢືນຢູ່ປະມານ 30-40 ນາທີ. ລ້າງນ້ ຳ ອຸ່ນທີ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ເຮັດຫຼືຕົ້ມນ້ ຳ ທີ່ມີໂຄງສ້າງພ້ອມດ້ວຍການຕື່ມນ້ ຳ ໝາກ ນາວ. ວິຕາມິນ C ທີ່ບັນຈຸຢູ່ໃນ ໝາກ ນາວຈະເຮັດໃຫ້ພາບຂອງ ໜ້າ ກາກຂອງທ່ານດີຂື້ນ.

    ຫນ້າກາກທາດໂປຼຕີນ້ໍາເຜີ້ງ Castor

    whisk ທາດໂປຼຕີນຈາກຫນຶ່ງໄຂ່ທີ່ມີບ່ວງໄມ້ທີ່ມີ 1.st. ທ ນໍ້າເຜິ້ງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມນ້ ຳ ມັນບົດທີ່ເຮັດຄວາມຮ້ອນລົງໃນອາບນ້ ຳ (1 tbsp.) ໃສ່ມວນທີ່ໄດ້ຮັບຜົນ. ທາໃສ່ ໜ້າ ກາກເພື່ອເຮັດໃຫ້ຮາກແຂງແຮງ, ແລະຈາກນັ້ນລຽບຕາມຄວາມຍາວທັງ ໝົດ ຂອງເສັ້ນຜົມ. ແລະອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ ຫໍ່ໄວ້ປະມານ 30-40 ນາທີ. ທ່ານສາມາດລ້າງອອກດ້ວຍສ່ວນປະສົມຂອງສະ ໝຸນ ໄພ.

    ຫນ້າກາກສະຫມຸນໄພສໍາລັບການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ

    ການເຮັດໃຫ້ຜົມແຂງແຮງດ້ວຍສະ ໝຸນ ໄພອາດຈະເປັນວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດແລະລາຄາຖືກທີ່ສຸດ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງ ໝົດ, ໃບຢາສະ ໝຸນ ໄພຊະນິດໃດກໍ່ຂາຍໃນຮ້ານຂາຍຢາ. ຜົນກະທົບທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນຢາສະຫມຸນໄພທີ່ມີສານຝາດ. ແຕ່ກັບພວກເຂົາທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເປັນເຈົ້າຂອງລະມັດລະວັງຂອງຜົມທີ່ຍຸດຕິທໍາ, ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາສາມາດໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານມີຮົ່ມຊ້ໍາ. ເປືອກ Oak ແລະເປືອກຜັກບົ່ວແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ. ແຕ່ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ nettles, yarrow, calendula, juniper, parsley, arnica ແລະ wort ຂອງ St John.

    ພືດສະຫມຸນໄພເບຍແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ. ເອົາ 3. tbsp. ຫຍ້າທີ່ທ່ານມັກແລະຖອກ 1 ລິດ. ນ້ ຳ ຕົ້ມ. ບັງຄັບໃຊ້ເປັນເວລາ 1 ຊົ່ວໂມງແລະສາມາດໃຊ້ໄດ້.

    ຜະລິດຕະພັນສະຫມຸນໄພເພື່ອເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ທ່ານສາມາດລ້າງຜົມຂອງທ່ານຫຼືຖູໃສ່ ໜັງ ຫົວ.

    ໜ້າ ກາກເບຍ

    ຫນ້າກາກເບຍແມ່ນວິທີແກ້ໄຂທີ່ຜິດປົກກະຕິ, ແຕ່ມີປະສິດທິຜົນຫຼາຍຕໍ່ການສູນເສຍຜົມແລະເພື່ອເລັ່ງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງພວກມັນ. ບໍ່ມີບ່ອນໃດງ່າຍກວ່າທີ່ຈະເຮັດຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວ. ເອົາແກ້ວເບຍເບົາ ໆ ລົງໄປແລະເຮັດຄວາມຮ້ອນໃຫ້ກັບອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເອງ. ຈາກນັ້ນ, ເທິງອ່າງ, ນ້ ຳ ລ້າງຜົມແລ້ວ. ເຮັດຊ້ ຳ ອີກຂັ້ນຕອນຈົນກວ່າເບຍຈະເຢັນລົງ. ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ໃນຄັ້ງສຸດທ້າຍ. ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ບັນຈຸຢູ່ໃນເບຍແລະ“ ຊ່ວຍ” ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເບຍໃນບັນດາແຟນໆຂອງເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້ານີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຜົມຂອງເຈົ້າໃນເວລານີ້.

    grind ໂກນດອກ hop ຈົນກ່ວາ gruel. ຈາກນັ້ນ, ນຳ ໃຊ້ສານທີ່ເປັນຜົນມາໃຫ້ຫົວ, ໂດຍບໍ່ເອົາໃຈໃສ່ບໍ່ວ່າຈະເປັນ ໜັງ ຫລືເສັ້ນຜົມ. ພວກເຮົາຫໍ່ມັນໄວ້ໃນ cellophane, ໃສ່ຫມວກທີ່ອົບອຸ່ນແລະຍ່າງອ້ອມເຮືອນປະມານ 30 - 40 ນາທີ. ລ້າງ ໜ້າ ກາກອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນທີ່ອົບອຸ່ນພ້ອມກັບການເພີ່ມສົ້ມຂອງແອບເປີ້ນ.

    ໜ້າ ກາກນົມທີ່ ໝັກ ໄວ້

    ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນນົມບໍ່ພຽງແຕ່ພາຍໃນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີສານອາຫານພາຍນອກຂອງຜົມຂອງທ່ານ ນຳ ອີກ. ບໍ່ແປກທີ່ຄວາມງາມຕາເວັນອອກເຄີຍມີຊື່ສຽງຍ້ອນຜົມ ໜາ ແລະເຫຼື້ອມ - ຫຼັງຈາກທີ່ທັງ ໝົດ, ພວກເຂົາໄດ້ໃຊ້ສູດນີ້ມາເປັນເວລາຫຼາຍສັດຕະວັດແລ້ວ. ຂໍໃຫ້ມັນເຂົ້າໄປໃນການບໍລິການ.

    ພວກເຮົາເຮັດຄວາມຮ້ອນ kefir ຫຼືນົມສົ້ມ (ແຕ່ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມັນງອກ). ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາຖອກມັນໃສ່ຫົວແລະຜົມ. ການເຄື່ອນໄຫວນວດ rub ຫນ້າກາກເຂົ້າໄປໃນຫນັງຫົວແລະຖູຜົມ. ປະໄວ້ 20 - 30 ນາທີ. ໜ້າ ກາກບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຫໍ່. ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດນອນຢູ່ໃນຫ້ອງນ້ໍາ. ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້ອຍລ້າງຫົວດ້ວຍແຊມພູ ທຳ ມະດາ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນຮຸກຮານ. ເພື່ອ ກຳ ຈັດກິ່ນຂົມທີ່ອາດຈະຍັງຄົງຢູ່ເຖິງແມ່ນວ່າຫລັງຈາກລ້າງຜົມ, ໃຫ້ຕື່ມນ້ ຳ ມັນທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ທ່ານມັກທີ່ສຸດໃສ່ ນຳ ້ນົມສົ້ມ.

    ຜົມ, ຄືກັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານທັງ ໝົດ, ຕ້ອງການການດູແລແລະເອົາໃຈໃສ່. ຢ່າຂີ້ຄ້ານ, ໃຫ້ພວກເຂົາດູແລຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ແລະພວກເຂົາຈະຈ່າຍຄືນໃຫ້ທ່ານດ້ວຍຄວາມຮຸ່ງເຮືອງທີ່ສວຍງາມແລະສວຍງາມ.

    ການສົນທະນາກັບ Konstantin Zelensky ກ່ຽວກັບການສູນເສຍຜົມ, ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ໃຊ້ໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ຢາ:

    ຂອບໃຈ ສຳ ລັບຄວາມສົນໃຈຂອງທ່ານ! ຖ້າທ່ານມັກບົດຂຽນຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບວິທີການ ບຳ ລຸງຜົມຈາກການສູນເສຍຜົມຢູ່ເຮືອນ, ໃຫ້ແບ່ງປັນມັນໃນເຄືອຂ່າຍສັງຄົມ.

    ກົດລະບຽບໃນການໃຊ້ ໜ້າ ກາກຕ້ານການຕົກ

    ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ ໜ້າ ກາກທີ່ປ້ອງກັນການສູນເສຍ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບໍ່ມີອາການແພ້ຕໍ່ສ່ວນປະກອບໃດໆ. ທ່ານຄວນເລືອກໂດຍປະເພດກົດລະບຽບທັງ ໝົດ ຂອງຜົມ. ມັນພຽງພໍທີ່ຈະສັງເກດເຫັນ ຄຳ ແນະ ນຳ ງ່າຍໆ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ:

    • ລ້າງຫົວຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ ຳ ທີ່ແລ່ນ, ບໍ່ຮ້ອນ. ໃສ່ ໝວກ ພິເສດໃສ່ອາບ ນຳ ້.
    • ແຫ້ງໂດຍໃຊ້ວິທີ ທຳ ມະຊາດ, ຫໍ່ຫົວຂອງທ່ານດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕທີ່ດູດຊຶມຄວາມຊຸ່ມໄດ້ດີ.
    • ຖ້າທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງແຫ້ງໄວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ເຄື່ອງເປົ່າຜົມໄວ້ໃນຮູບແບບຂັ້ນຕ່ ຳ, ສະນັ້ນພວກມັນຈະບໍ່ແຫ້ງ, ແລະ ຄຳ ແນະ ນຳ ຈະບໍ່ແຕກອອກ.
    • ເລືອກກະເກັດແລະ combs ທີ່ດີເລີດ.
    • ບາງຄັ້ງກໍ່ປູຫົວຂອງທ່ານດ້ວຍການນວດ.
    • ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນຊະນິດຕ່າງໆໃນແຕ່ລະໄລຍະ, ຢ່າເຮັດມັນຫລາຍ, ໃນກໍລະນີຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ, ຜົມຈະກາຍເປັນນ້ ຳ ມັນ.

    ຫຼັງຈາກທີ່ປຶກສາກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານແລະຊອກຫາສາເຫດຂອງການສູນເສຍ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວ, ວິທີແກ້ໄຂແບບພື້ນເມືອງຈະແກ້ໄຂບັນຫາຂອງທ່ານທັນທີ.

    ເຮັດໃຫ້ຜົມແຂງແຮງດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ

    ການ ບຳ ລຸງເສັ້ນຜົມທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງຢູ່ເຮືອນໂດຍຜ່ານເຄື່ອງ ສຳ ອາງທີ່ບໍ່ເປັນ ທຳ ມະດາສາມາດກ້ຽງແລະມີປະສິດຕິພາບໄດ້. ບາງຄັ້ງການປ່ຽນຄາບອາຫານກໍ່ພຽງພໍແລ້ວ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວຊີ້ນໄກ່, ເຫັດ, ເນີຍແຂງ, ໄຂ່, ເຂົ້າ, ເຂົ້າໂອດ, ເຊື້ອລາແລະເຂົ້າຈີ່ສີນ້ ຳ ຕານປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ.

    ວິທີການທີ່ ໜ້າ ເຊື່ອຖືແລະພິສູດໃຫ້ເຫັນຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນການຕົ້ມກັບເບຍສົດ. ຕາມທໍາມະຊາດ, ຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວບໍ່ໄດ້ຖືກປະຕິບັດປະຈໍາວັນ, ແຕ່ວ່າແຕ່ລະໄລຍະເຮັດໃຫ້ຜົມ "ວັນພັກເບຍ" ຈະມີປະໂຫຍດຫຼາຍ. ຮາກຈະແຂງແຮງ, ແລະຜົມກາຍເປັນດອກໄຟຫຼາຍ.

    ຜະລິດຕະພັນທີ່ດີເລີດແມ່ນນ້ ຳ ເຜິ້ງ, ເຈືອຈາງດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ. Propolis ຖືກນໍາໃຊ້ເລື້ອຍໆ, ເຊິ່ງຖືກຖອກດ້ວຍ vodka ໃນປະລິມານ 100 ml. ສ່ວນປະກອບຕ່າງໆແມ່ນປະສົມເຂົ້າກັນຢ່າງຄ່ອຍໆແລະປະໄວ້ເທິງຫົວ.

    ສູດແມ່ມົດ ສຳ ລັບການລຸດອອກ

    Mumiye ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີເລີດ ສຳ ລັບການເສີມສ້າງຜົມ. ສ່ວນປະສົມພິເສດນີ້ແມ່ນຜະລິດໃນຮູບຊົງຂອງຢາງທີ່ແຂງເຊິ່ງເປັນສິ່ງທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ໃນເຄື່ອງ ສຳ ອາງເປັນເວລາດົນນານ.

    ຜະລິດຕະພັນບັນຈຸມີວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດແລະທາດປະສົມທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ. ແມ່ຍິງໄດ້ຂູດຮີດມັນຢ່າງຫ້າວຫັນເພື່ອສ້າງການປະກອບເຄື່ອງ ສຳ ອາງ. ແມ່ຕູ້ແມ່ນມີຄວາມສາມາດ:

    • ເລັ່ງການເຕີບໂຕ
    • ໃຫ້ຄວາມສະຫວ່າງແລະຄວາມງົດງາມ,
    • ຫຼຸດຜ່ອນການສູນເສຍ
    • ລົບລ້າງເນື້ອໃນຂອງໄຂມັນ
    • ສ້ອມແປງ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ເສຍຫາຍ
    • ກຳ ຈັດບັນຫາຂອງພະຍາດໃບ ໜ້າ.

    ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜົມແຂງແຮງທ່ານຈະຕ້ອງມີແມ່ໃນ ຈຳ ນວນສິບເມັດທີ່ຖືກ ນຳ ໄປແຊ່ໃນນ້ ຳ ອຸ່ນ. ປະເພດຂອງສ່ວນປະກອບຄີມແມ່ນຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ. ໃສ່ນ້ ຳ ເຜິ້ງ 3 ບ່ວງແກງ, ທ່ານສາມາດເອົານ້ ຳ ໝາກ ນາວຫຼຸດລົງໄດ້.

    ສູດ ໜ້າ ກາກ Mustard

    ການ ບຳ ລຸງເສັ້ນຜົມດ້ວຍໃບ mustard ແມ່ນເຕັກນິກທີ່ມີປະສິດຕິຜົນດີ. ມັນມີຜົນກະທົບທີ່ດີຕໍ່ການກະຕຸ້ນການຈະເລີນເຕີບໂຕ. ຄວາມລັບແມ່ນຢູ່ໃນລັກສະນະການເຜົາ ໄໝ້. ຜົງ mustard ແມ່ນໃຊ້ເພື່ອ ບຳ ລຸງຮາກ, ເຊິ່ງລະລາຍໃນນ້ ຳ.

    ແຊມພູ mustard ແມ່ນງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດ, ສໍາລັບການນີ້ທ່ານຄວນເອົາຜົງແລະ kefir ກັບ yolk. ການປະສົມດັ່ງກ່າວແມ່ນໃຊ້ກັບຮາກແລະນວດຄ່ອຍໆ. ມັນຖືກໂຍກຍ້າຍອອກດ້ວຍນ້ໍາ, ແຕ່ມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງລ້າງດ້ວຍແຊມພູ.

    ຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງ bow

    ໃນເຄື່ອງ ສຳ ອາງ, ຫົວຜັກບົ່ວໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມເປັນເວລາດົນນານ. ຜັກຊະນິດນີ້ຖືກອອກແບບມາເພື່ອ ບຳ ລຸງທາດ, ຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະປ້ອງກັນຄວາມອ່ອນແອຂອງມັນ. ສຳ ລັບການສ່ອງສະຫວ່າງແລະການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ໜ້າ ກາກຫຼາຍໆຊະນິດຖືກ ນຳ ສະ ເໜີ:

    1. ຫນ້າກາກຜັກບົ່ວກັບ້ໍາເຜີ້ງ, cognac ແລະ kefir starter. ນ້ ຳ ຜັກປະມານສອງບ່ວງປະສົມກັບນ້ ຳ ເຜິ້ງ, ເກືອ, ເຫຼົ້າເລັກໆນ້ອຍ, kefir, ນ້ ຳ ມັນ burdock ແມ່ນຖືກເພີ່ມ. ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຊື່ອງຮາກພາຍໃຕ້ຜ້າເຊັດຕົວເພື່ອໃຫ້ມີຜົນກະທົບທີ່ດີຂື້ນ.
    2. ຫນ້າກາກຂອງຜັກບົ່ວ, mayonnaise, ້ໍາເຜີ້ງ, ນ້ໍາມັນມະກອກ. ມັນຖືກອອກແບບໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບທຸກປະເພດ, ແຕ່ຕ້ອງມີຂັ້ນຕອນປະມານ 30 ຂັ້ນຕອນ.
    3. ປະສົມຂອງຜັກບົ່ວແລະສົ້ມ cider ຈາກຫນາກແອບເປີ. ສ່ວນປະກອບເຄື່ອງ ສຳ ອາງທີ່ບໍ່ດີດັ່ງກ່າວບາງຄັ້ງກໍ່ກັບກິ່ນຂອງມັນ. ລົບລ້າງມັນຈະອະນຸຍາດໃຫ້ສົ້ມ cider ຈາກຫນາກແອບເປີ. ມັນໄດ້ຖືກປະສົມກັບນ້ໍາສໍາລັບການ rinsing ຕໍ່ໄປ.

    ຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງ Kefir

    ຜະລິດຕະພັນນົມຫຼາຍຊະນິດ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ kefir ຖືກນໍາໃຊ້ໃນຮູບແບບຂອງຫນ້າກາກ. ສ່ວນປະກອບອາດຈະຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນຮູບແບບ ທຳ ມະຊາດໂດຍບໍ່ມີສ່ວນປະກອບເພີ່ມເຕີມ. ສູດການຄິດໄລ່ຂອງການກະ ທຳ ແມ່ນມີດັ່ງນີ້:

    1. Kefir ແມ່ນຄວາມຮ້ອນ, 1 ຈອກແມ່ນກິນສໍາລັບຜົມຂະຫນາດກາງ.
    2. kefir ທີ່ອົບອຸ່ນແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້ໃນພື້ນທີ່ທັງຫມົດ, ແລະຖືກນວດຢູ່ໃກ້ກັບຮາກ.
    3. ມັນຈະບໍ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ຈະໃຊ້ແພັກເກັດ. ຈັບເນື້ອເຍື່ອປະມານ 20 ນາທີແລະລ້າງອອກໂດຍບໍ່ມີແຊມພູ. ຂະບວນການດັ່ງກ່າວຕ້ອງໄດ້ ດຳ ເນີນເປັນປະ ຈຳ ອາທິດ.

    ຫມາຍຄວາມວ່າການເສີມສ້າງແລະການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ

    ຫົວທີ່ບໍ່ມີຊີວິດຢູ່ຂອງຜົມສາມາດກາຍເປັນຍ້ອນຫລອດໄຟທີ່ອ່ອນແອທີ່ ບຳ ລຸງຮາກຜົມ. ຖ້າມີເຫດຜົນໃດກໍ່ຕາມໄດ້ມີການປ່ຽນແປງໃນຮ່າງກາຍແລະອົງປະກອບທີ່ມີປະໂຫຍດບໍ່ພຽງພໍ, ຈາກນັ້ນອັດຕາການເຕີບໂຕຈະຫຼຸດລົງ. ມັນງ່າຍທີ່ຈະ ກຳ ຈັດບັນຫາຢູ່ເຮືອນ, ທຸກສູດທີ່ໄດ້ອະທິບາຍຂ້າງເທິງຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມດຶງດູດໃນອະດີດຂອງຜົມກັບຄືນມາ.

    ຜະລິດຕະພັນອື່ນໆທີ່ມີປະສິດຕິພາບແມ່ນຖືກ ນຳ ສະ ເໜີ, ເຊິ່ງຜ່ານຈາກລຸ້ນ ໜຶ່ງ ຫາອີກລຸ້ນ ໜຶ່ງ:

    1. ຫນ້າກາກທີ່ມີ almonds. ແກ່ນເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງຈອກແລະນົມແມ່ນປະສົມ, ຄວາມສອດຄ່ອງຄວນຄືກັບຄີມສົ້ມ. ສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວແມ່ນໃຊ້ຈາກຮາກລົງສູ່ພື້ນຜິວທັງ ໝົດ. ໜ້າ ກາກຖືກລ້າງອອກດ້ວຍແຊມພູ ທຳ ມະດາ.
    2. ສ່ວນປະກອບຂອງເຊື້ອລາ. Yeast ຖືກປະສົມກັບ kefir, ໃຫ້ຢືນຢູ່ 15 ນາທີ. gruel ແມ່ນເອົາໃສ່ຫົວແລະຫໍ່ຢູ່ໃນຖົງ. ຫຼັງຈາກ 30 ນາທີ, ທ່ານສາມາດລ້າງອອກ.
    3. ເຊື້ອລາກັບ mustard ແລະນໍ້າເຜິ້ງ. ເຊື້ອລາປະມານ 10 ກຼາມແມ່ນອົບດ້ວຍນ້ ຳ ສອງບ່ວງ. ຫຼັງຈາກຖອກໃສ່ kefir, ນ້ ຳ ຕານ, ໃບເຕີຍ, ນ້ ຳ ເຜິ້ງຈະຖືກເພີ່ມ. ຂີ້ເຫຍື່ອນີ້ຄວນເກັບໄວ້ເປັນເວລາຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງ.

    ເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງມະນຸດທີ່ສວຍງາມໄດ້ຖືກປະຢັດມາເປັນເວລາດົນນານໂດຍຜະລິດຕະພັນແລະສູດອາຫານພື້ນເມືອງ. ປະມານ 95% ຂອງແມ່ຍິງຕອບສະ ໜອງ ໃນທາງບວກ, ເພາະວ່າເຄື່ອງ ສຳ ອາງແບບດັ້ງເດີມມີຄຸນນະພາບແລະມີປະສິດຕິຜົນສູງ. ສ່ວນຫຼາຍມັກໃຊ້ ໜ້າ ກາກຈາກ kefir ຫຼື mummy.

    ແຊມພູພິກໄທສູດ ໜຶ່ງ ຮ້ອຍສູດຄວາມງາມ

    • ບໍລິສັດ: "Kalina".
    • ສ່ວນປະກອບ: ເຄື່ອງບົດລວດລາຍ, pepper, ຜັກບົ່ວ, ຕົ້ມຂອງ burdock.
    • ການກະ ທຳ: ເຮັດໃຫ້ໂຄງສ້າງຂອງຜົມເຕັມໄປດ້ວຍອົກຊີເຈນ, ຊ່ວຍເພີ່ມອັດຕາການເຕີບໂຕ, ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ໃຫ້ບໍລິມາດແລະລະດັບຄວາມຮ້ອນ.
    • ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ: 80 ຮູເບີນ.

    ສະເປ Belita-Vitex

    • ບໍລິສັດ: CJSC Vitex ແລະ JV Belita LLC.
    • ສ່ວນປະກອບ: ວິຕາມິນບີ 5, ອາຊິດທີ່ມີປະໂຫຍດ, aminexil.
    • ການກະທໍາ: ການເສີມສ້າງ, ວົງຈອນຊີວິດຂອງຜົມຍາວ, ການປົກປ້ອງຈາກປັດໃຈທີ່ຮຸກຮານ.
    • ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ: 140 ຮູເບີນ.

    ເພື່ອເປັນເຈົ້າຂອງຜົມທີ່ສວຍງາມແລະງົດງາມແມ່ນຄວາມໄຝ່ຝັນຂອງຜູ້ຍິງທຸກໄວ. ໂດຍຮູບລັກສະນະຂອງຜົມ, ທ່ານສາມາດກໍານົດຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງ, ແລະ curls chic ເຫຼື້ອມແມ່ນກຸນແຈຂອງຄວາມດຶງດູດແລະພຣະຄຸນ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຕິດຕາມກວດກາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງນີ້ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນບັນຫາຂອງການເສີມສ້າງຜົມຂອງທ່ານຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານແປກໃຈ.