ເກືອບວ່າເດັກຍິງທຸກຄົນຕ້ອງການມີຂົນຕາທີ່ສວຍງາມແລະ ໜາ, ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາເຮັດໃຫ້ນາງເບິ່ງແລະສະແດງອອກທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈ. ແຕ່ຍັງຂົນຕາເຮັດ ໜ້າ ທີ່ປ້ອງກັນທີ່ ສຳ ຄັນ, ປົກປ້ອງດວງຕາຈາກຂີ້ຝຸ່ນ, ອົງການຕ່າງປະເທດແລະສິ່ງເສດເຫຼືອນ້ອຍໆຕ່າງໆ. ແຕ່ບາງຄັ້ງພວກເຮົາກໍ່ປະເຊີນກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າຂົນຕາເລີ່ມຫຼຸດອອກ, ໝົດ ແຮງ, ມະລາຍຫາຍໄປ. ໃນສະຖານະການທີ່ຄ້າຍຄືກັນ, ໂພຊະນາການແລະວິຕາມິນທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບຂົນຕາຈະຊ່ວຍໄດ້. ສຸດທ້າຍຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຂົນຕາແຂງແຮງ, ເຮັດໃຫ້ພວກມັນ ໜາ ແລະເລັ່ງການຈະເລີນເຕີບໂຕ. ໂຊກດີ, ບໍ່ມີການຂາດວິຕາມິນ ສຳ ລັບຂົນຕາແລະຕາຕາໃນຮ້ານຂາຍຢາໃນທຸກມື້ນີ້.
ສິ່ງທີ່ມີວິຕາມິນທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບຂົນຕາ
ເພື່ອໃຫ້ຂົນຕາເຕີບໃຫຍ່ດີແລະ ໜາ, ພວກເຂົາຕ້ອງໄດ້ເບິ່ງແຍງຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ໂພຊະນາການແລະວິຕາມິນຕ່າງໆຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຂົນຕາແຂງແຮງແລະເຮັດໃຫ້ພວກມັນມີດອກໄຟ, ມີສີສັນແລະອ່ອນນຸ້ມເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີເຄື່ອງ ສຳ ອາງລາຄາແພງກໍ່ຕາມ. ວິຕາມິນ ສຳ ລັບການເຕີບໃຫຍ່ແລະການເຮັດໃຫ້ຂົນຕາແຂງແຮງສາມາດຊື້ໄດ້ທີ່ຮ້ານຂາຍຢາຫຼືປະກອບເຂົ້າໃນສ່ວນປະກອບຂອງ ໜ້າ ກາກພິເສດດ້ວຍສະ ໝຸນ ໄພແລະນໍ້າມັນທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນຂອງທ່ານເອງ.
ນີ້ແມ່ນວິຕາມິນບາງຢ່າງທີ່ຕາແລະຂົນຕາຕ້ອງການ:
ວິທີໃຊ້ວິຕາມິນ
ວິຕາມິນ ສຳ ລັບຂົນຕາແລະແຕ່ງຕາສາມາດຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນຮູບແບບຂອງການກະກຽມຢາພິເສດຫຼືເພີ່ມເຂົ້າໃນສ່ວນປະກອບຂອງ ໜ້າ ກາກອາຫານ. ວິທີແກ້ໄຂວິຕາມິນທີ່ມີນ້ ຳ ມັນ ເໝາະ ສຳ ລັບໃຊ້. ພວກມັນມີຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ແລະຍຶດຂົນຕາເປັນເວລາດົນນານ, ບຳ ລຸງຜົມແຕ່ລະຢ່າງ. ເພື່ອສະ ໝັກ ທຶນ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ແປງ mascara ເກົ່າ. ມັນຖືກລ້າງໃຫ້ສະອາດ, ຕາກໃຫ້ແຫ້ງແລະ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນວິຕາມິນຄ່ອຍໆໃສ່ຂົນຕາແລະຕາ.
ວິຕາມິນຊີສາມາດເພີ່ມໃສ່ ໜ້າ ກາກທີ່ມີສານອາຫານຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ. ສ່ວນປະກອບເພີ່ມເຕີມໃນຮູບແບບຂອງນໍ້າມັນ, ຢາສະຫມຸນໄພຈະຊ່ວຍເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງວິຕາມິນຊີ. ໃນ ໜ້າ ກາກ, ນ້ ຳ ມັນບົດມັກໃຊ້ຢູ່ເຮືອນເພື່ອການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຂົນຕາ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນຄວາມຈິງທີ່ວ່ານ້ ຳ ມັນບົດກະຕຸ້ນແລະກະຕຸ້ນກິດຈະ ກຳ ຂອງເຊນ, ຟື້ນຟູ collagen ໂດຍ ທຳ ມະຊາດ. ນໍ້າມັນສາມາດຊື້ໄດ້ທີ່ຮ້ານຂາຍຢາ. ເພື່ອເພີ່ມປະສິດທິພາບ, ນ້ ຳ ມັນບົດແມ່ນໃຫ້ຮ້ອນກ່ອນການ ນຳ ໃຊ້.
ຍົກຕົວຢ່າງ, ທ່ານສາມາດກະກຽມ ໜ້າ ກາກເພື່ອການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຕາແລະຂົນຕາໂດຍການເອົາສ່ວນປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ນ້ ຳ ມັນບົດ - 15 ຢອດ,
- ນ້ ຳ ມັນ burdock - 15 ຢອດ,
- ວິຕາມິນເອແລະອີ - 2 ຢອດແຕ່ລະຊະນິດ,
- ນ້ໍາ thistle ້ໍານົມ - 5 ຢອດ,
- ສານສະກັດຈາກນ້ ຳ ມັນຈາກໃບ nettle - 3 ຢອດ.
ສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ແມ່ນປະສົມເຂົ້າກັນ. ຫນ້າກາກຖືກນໍາໃຊ້ກັບຫນ້າດິນຂອງຂົນໂດຍໃຊ້ແປງ mascara ຫຼື swab ຝ້າຍ. ປະໄວ້ເປັນເວລາ 2 ຊົ່ວໂມງ, ເພື່ອໃຫ້ສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ຖືກດູດຊືມ, ຫລັງຈາກນັ້ນສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງ ໜ້າ ກາກຖືກເອົາອອກຈາກຂົນຕາຫລືຕາ.
ໜ້າ ກາກນ້ ຳ ມັນສະຜົມອີກປະການ ໜຶ່ງ ສຳ ລັບຂົນຕາຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຜົມແຂງແຮງ. ເພື່ອກະກຽມມັນ, ສ່ວນປະກອບຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນ ຈຳ ເປັນ:
- ນ້ ຳ ມັນບົດ - tsp.,
- ນ້ ຳ ມັນ burdock - tsp.,
- ນ້ ຳ ມັນ almond - tsp.,
- ວິຕາມິນອີ - 3 ຢອດ,
- ນ້ໍາ aloe - 3 ຢອດ.
ສ່ວນປະກອບຕ່າງໆແມ່ນປະສົມເຂົ້າກັນ. ກ່ອນທີ່ຈະເຂົ້ານອນ, ໜ້າ ກາກແມ່ນໃຊ້ກັບຂົນຕາ, ຕາ, ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນໃນຕອນເຊົ້າ.
ເພື່ອມີ cilia ທີ່ ໜາ ແລະມີແສງສີ, ມັນບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຊື້ຜະລິດຕະພັນລາຄາແພງ. ວິຕາມິນຊ່ວຍໃນການເສີມດວງຕາແລະຕາ. ພວກເຂົາຈະຮັບມືກັບບັນຫາຂອງຂົນທີ່ເສຍຫາຍ, ເລັ່ງການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງມັນແລະສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ສຸຂະພາບແລະຄວາມງາມຂອງຂົນຕາຂອງທ່ານ. ໃນຮ້ານຂາຍຢາ, ທ່ານສາມາດຊອກຫາວິທີການກະກຽມວິຕາມິນຫຼາຍໆຊະນິດ. ກ່ອນທີ່ຈະກິນພວກມັນ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະປຶກສາທ່ານຫມໍ. ວິຕາມິນຕ່າງໆ ສຳ ລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຂົນຕາແລະຕາສາມາດເພີ່ມໃສ່ ໜ້າ ກາກອາຫານ. ໃນການປະສົມປະສານກັບນ້ ຳ ມັນ, ພວກມັນຈະປະຕິບັດຍິ່ງມີປະສິດທິພາບ. ວິດີໂອຂ້າງລຸ່ມນີ້ຈະແນະ ນຳ ໜ້າ ກາກທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ ສຳ ລັບການເຕີບໃຫຍ່ແລະຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຂອງຂົນຕາ, ເຊິ່ງປະກອບມີວິຕາມິນແລະນໍ້າມັນ.
ລາຍການວິຕາມິນທີ່ ສຳ ຄັນ
ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຂົນຕາແລະຂົນຕາອີ່ມດ້ວຍສານທີ່ມີປະໂຫຍດ, ພວກມັນໃຊ້ເວລາກຽມພ້ອມວິຕາມິນແຫຼວຫລື ໜ້າ ກາກທີ່ບັນຈຸວິຕາມິນ, ນໍ້າມັນແລະສ່ວນປະກອບຂອງພືດທີ່ສັບຊ້ອນ.
ວິຕາມິນທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ຂົນແມ່ນ:
- Retinol (A). ກະຕຸ້ນຂະບວນການຂະຫຍາຍຕົວ. ປ້ອງກັນການສູນເສຍຜົມ.
- ໄທ ດຳ (ຂ1) ກະຕຸ້ນການເຕີບໂຕ. ກັບຄືນຂົນຕາທີ່ສວຍງາມແລະຄວາມຍາວ.
- Riboflavin (ຂ2) ປັບປຸງລະບົບ metabolism ແລະການຫາຍໃຈຂອງເຊນ. ຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຂົນຕາແລະຄວາມສະຫວ່າງ.
- ກົດນິໂກຕິນນິຕິນ (B3) ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເສັ້ນຜົມລົ່ນ. ປັບປຸງການອີ່ມຕົວຂອງຮາກຜົມດ້ວຍສານອາຫານ. ປົກກະຕິການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະນ້ ຳ ໃນເນື້ອເຍື່ອຕ່າງໆ.
- Choline (ຂ4) ໄວຢຸດການສູນເສຍຂົນຕາ.
- Pantothenic Acid (B5) ປັບປຸງສະພາບຂອງຮາກ. ເພີ່ມການອີ່ມຕົວອົກຊີເຈນຂອງຈຸລັງ. ເຮັດໃຫ້ຜົມລຽບແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ.
- Pyridoxine (B6) ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມີຂົນ. ມັນມີຜົນກະທົບ antifungal.
- Biotin (ຂ7) ເຮັດໃຫ້ cilia ລຽບ, ອ່ອນແລະທ້ອງ.
- Inositol (ຂ8) ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ follicles. ກະຕຸ້ນຂະບວນການຂະຫຍາຍຕົວ. ມັນມີຜົນກະທົບ antimycotic.
- ອາຊິດໂຟລິກ (B9) ປົກປ້ອງໂຄງສ້າງຂອງຜົມຈາກປັດໃຈລົບ.
- ອາຊິດ Aminobenzoic (B10) ປ້ອງກັນການເກີດກ່ອນໄວອັນຄວນຂອງຜົມສີເທົາ.
- Levocarnitine (ຂ11) ປົກກະຕິການເຮັດວຽກຂອງຕ່ອມຜິວຫນັງ. ໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງໂຄງສ້າງຂອງຜົມ.
- Cobalamin (ຂ12) ກະຕຸ້ນຂະບວນການຈະເລີນເຕີບໂຕໃນຮາກຜົມ.
- Calciferol (D). ເສີມສ້າງໂຄງສ້າງຂອງຜົມ.
- Tocopherol (E). ໃຫ້ການອີ່ມຕົວປົກກະຕິຂອງຮາກ follicles ດ້ວຍອົກຊີເຈນ. ຊ່ວຍໃຫ້ສານທີ່ມີປະໂຫຍດດູດຊຶມເຂົ້າໄປໃນເນື້ອເຍື່ອຜົມ.
- Phylloquinone (K). ຄວບຄຸມລະດັບຄວາມຊຸ່ມຂອງຈຸລັງຜົມ.
- ກົດ Ascorbic (C). ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ. ເສີມຂະຫຍາຍພູມຕ້ານທານຂອງທ້ອງຖິ່ນ.
ທາງເລືອກຂອງການກະກຽມວິຕາມິນ
ກ່ອນທີ່ຈະຊື້ວິຕາມິນ, ມັນຄວນຈະສັງເກດວ່າມີບັນຫາຫຍັງທີ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂ. ອີງໃສ່ຈຸດປະສົງຂອງການ ນຳ ໃຊ້, ຢາທີ່ ເໝາະ ສົມຈະຖືກເລືອກ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ສະພາບຂອງຂົນຕາແລະຕາແຕກເປັນປົກກະຕິ, ມັນແມ່ນຄວາມປາຖະ ໜາ ທີ່ຈະບໍ່ໃຊ້ສານ ໜຶ່ງ ຊະນິດ, ແຕ່ສັບຊ້ອນວິຕາມິນ.
ຮ້ານຂາຍຢາ ຈຳ ໜ່າຍ ວິຕາມິນຫຼາຍຊະນິດໃນຫຼາຍຮູບແບບ. ແຕ່ ສຳ ລັບການຜະລິດ ໜ້າ ກາກ, ມັນສະດວກທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ວິຕາມິນແຫຼວໃນຮູບແບບ ampoule ແລະແຄບຊູນ. ເພື່ອສ້າງ ໜ້າ ກາກ, ທ່ານບໍ່ຄວນໃຊ້ສ່ວນປະກອບຫຼາຍຢ່າງ, ເພື່ອເສີມສ້າງແລະເສີມຂະຫຍາຍການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຂົນຕາ 2 ຫຼື 3 ສານແມ່ນພຽງພໍ. ວິຕາມິນເອ, ອີ, ຊີມັກຖືກຖືເປັນສ່ວນປະກອບ, ແຕ່ທ່ານສາມາດປະຕິບັດການປະສົມຂອງສານຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ.
ການ ນຳ ໃຊ້ວິຕາມິນຢູ່ເຮືອນ
ແມ່ຍິງສ່ວນຫຼາຍໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂວິຕາມິນທີ່ມີນ້ ຳ ມັນ ສຳ ລັບການກະກຽມ ໜ້າ ກາກແລະການໃຊ້. ສານທີ່ຢູ່ໃນຮູບແບບນີ້ແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງສະດວກສະບາຍ, ປະສົມກັບສ່ວນປະກອບອື່ນໆ, ຈັດເປັນຂົນ. ທ່ານສາມາດຊື້ທາດແຫຼວທີ່ມີນ້ ຳ ມັນໃສ່ໃນແກ້ວ, ຫຼືໃນຮູບແບບແຄບຊູນ. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນວ່າເມື່ອ ນຳ ໃຊ້ສານທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຈະຖືກ ສຳ ພັດກັບອາກາດ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ.
ໃນກໍລະນີທີ່ມີບັນຫາຮ້າຍແຮງຕໍ່ຂົນຕາ, ຕ້ອງມີການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານການຜ່າຕັດ, ໃນສະຖານະການນີ້, ທ່ານຕ້ອງການວິຕາມິນທີ່ບໍລິສຸດ, ຖືກເລືອກໂດຍອີງໃສ່ສະພາບພະຍາດທາງສະເພາະ. ແລະເພື່ອຈຸດປະສົງປ້ອງກັນ, ຕົວແທນທີ່ສັບສົນຖືກ ນຳ ໃຊ້ເຊິ່ງວິທີແກ້ໄຂວິຕາມິນທີ່ມີນ້ ຳ ມັນຖືກປະສົມກັບສານອື່ນໆ.
ວິທີການໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂນ້ ຳ ມັນຂອງ A ແລະ E ຫຼືວິຕາມິນອື່ນໆແມ່ນງ່າຍດາຍ. ຕ້ອງໃຊ້ແປງທີ່ເຫຼືອຈາກຊາກສັດທີ່ສິ້ນສຸດລົງ. ແປງແມ່ນຖືກລ້າງຢ່າງລະອຽດຈາກສິ່ງທີ່ເຫຼືອຂອງເຄື່ອງ ສຳ ອາງ.
ສານທີ່ເປັນຢາ, ຄືກັບ mascara, ຖືກ ນຳ ໃຊ້ຈາກຮາກຈົນເຖິງປາຍຂອງຂົນ. ຢ່າວາງກະກຽມຫຼາຍເກີນໄປໃສ່ແປງ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນມັນກໍ່ຈະໄຫຼອອກ. ສານດັ່ງກ່າວຕ້ອງບໍ່ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ເຂົ້າໄປໃນເຍື່ອເມືອກຂອງຕາ, ເພາະວ່າມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້, ປະກອບໄປດ້ວຍເນື້ອເຍື່ອແລະສີແດງຂອງເຍື່ອຕາ.
ຮັກສາຜະລິດຕະພັນບໍ່ເກີນ 15 - 20 ນາທີ. ເຄື່ອງ ສຳ ອາງບໍ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ເຮັດ ໜ້າ ກາກໃນຕອນກາງຄືນ. ສານທີ່ເປັນຂອງແຫຼວສາມາດຖອກຂົນຕາລົງສູ່ຕາຂອງຄົນນອນຫລັບ, ແລະຈາກນັ້ນເຂົ້າໄປໃນຕາ, ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້. ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລ້າງ ໜັງ ຕາຂອງທ່ານຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນ, ສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງຜະລິດຕະພັນຈະຖືກເອົາອອກດ້ວຍຜ້າຝ້າຍ.
ສຳ ລັບຂົນຕາ, ຂັ້ນຕອນແມ່ນຄືກັນກັບຂົນຕາ. ຫນ້າກາກແມ່ນເຮັດທຸກມື້ຈົນກ່ວາບັນຫາຖືກແກ້ໄຂ. ເພື່ອຈຸດປະສົງປ້ອງກັນ, ຂັ້ນຕອນຕ່າງໆແມ່ນ ດຳ ເນີນ 2 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.
ຫນ້າກາກວິຕາມິນທີ່ດີທີ່ສຸດ
ນໍ້າມັນວິຕາມິນອີແລະ Retinol ສາມາດຖືກປະຕິບັດເພື່ອສ້າງຫນ້າກາກທີ່ມີຄວາມລະມັດລະວັງຢູ່ເຮືອນ. ການກະກຽມຜະລິດຕະພັນວິຕາມິນ ສຳ ລັບຂົນຕາແມ່ນງ່າຍດາຍ, ແຕ່ມັນກໍ່ເຮັດວຽກໄດ້ຢ່າງມີປະສິດຕິພາບ.
- ສຳ ລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ, ສີທີ່ຮຸ່ງເຮືອງແລະສີສົດໃສຂອງ cilia. ນ້ ຳ ມັນ Castor ຖືກປະຕິບັດແລ້ວ, ວິຕາມິນ A ສອງສາມຢວນກໍ່ຖືກຕື່ມໃສ່ມັນ, ນ້ ຳ aloe ກໍ່ຖືກເທລົງ. ຜະລິດຕະພັນທີ່ໄດ້ຮັບແມ່ນການປຸງແຕ່ງຂົນຕາ. ຫນ້າກາກຖືກຈັດຂື້ນເປັນເວລາຫລາຍຊົ່ວໂມງ, ຊາກທີ່ຖືກເຊັດດ້ວຍຂົນຝ້າຍ.
- ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເສັ້ນຜົມແຂງແຮງ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເອົາບ່ວງກາເຟ, almond, ນໍ້າມັນ burdock. 3 ຢອດຂອງວິຕາມິນອີແລະນ້ ຳ aloe ແມ່ນຖືກລົງໃສ່ປະສົມນ້ ຳ ມັນ. ເຄື່ອງມືດັ່ງກ່າວເຮັດ ໜ້າ ຕາແລະ cilia. ຫຼັງຈາກສອງສາມຊົ່ວໂມງ, ຫນ້າກາກຖືກລ້າງອອກດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.
- ສຳ ລັບການຮັກສາຕາແລະຂົນຕາ. ນ້ ຳ ມັນຫົດນ້ ຳ ນົມ 5 ຢອດ, ນ້ ຳ ມັນ burdock ແລະ 15 ກ້ອນ, ນ້ ຳ retinol ແລະ tocopherol 2 ຢອດ. ຫນ້າກາກຖືກເກັບໄວ້ໃນຂົນເປັນເວລາ 2 ຊົ່ວໂມງ, ສ່ວນທີ່ເຫຼືອແມ່ນຖືກລຶບດ້ວຍຂົນຝ້າຍ.
- ເພື່ອ ບຳ ລຸງເສັ້ນຜົມ, ປັບປຸງໂຄງສ້າງຂອງມັນ. ດອກໄມ້ chamomile ແລະດອກໄມ້ calendula, ປະຕິບັດໃນບ່ວງກາເຟ, ຖືກຖອກໃສ່ນ້ໍາມັນບ່ວງກາເຟ. 2 ຢອດຂອງ tocopherol ແລະ retinol ຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນສ່ວນປະສົມ. ເຄື່ອງມືດັ່ງກ່າວຖືກ ນຳ ໃຊ້ກັບຄຣີມແລະ ໜັງ ຕາ, ໄດ້ປະຕິບັດເປັນເວລາ 10 ນາທີ. ຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງລ້າງ. ຫນ້າກາກດັ່ງກ່າວບໍ່ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.
- ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜີວ ໜັງ ຊຸ່ມຊື່ນແລະສານທີ່ມີປະໂຫຍດ. ນ້ ຳ ມັນ Castor, rosehip ແລະນ້ ຳ ມັນທະເລ buckthorn ແມ່ນປະຕິບັດໃນ ຈຳ ນວນເທົ່າກັນ. ການປະສົມນ້ໍາມັນຖືກອົບອຸ່ນເລັກນ້ອຍ, ເຕັມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ A ແລະ E. ຫນ້າກາກຖືກນໍາໃຊ້ກັບຂົນຕາ, ຫຼັງຈາກສອງສາມຊົ່ວໂມງຊາກທີ່ຖືກຍ້າຍອອກດ້ວຍຂົນຝ້າຍ.
ຜະລິດຕະພັນການດູແລຮ້ານຂາຍຢາ
ຢາທີ່ໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການດູແລຂົນຕາແລະຂົນຕາແມ່ນ Aevit. ແບບຟອມແຄບຊູນທີ່ສັບສົນໂດຍອີງໃສ່ retinol ແລະ tocopherol ແມ່ນ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບການບໍລິຫານທາງປາກແລະ ສຳ ລັບໃຊ້ພາຍນອກ. ແຄບຊູນດື່ມແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ມີບັນຫາຮ້າຍແຮງກັບເສັ້ນຜົມທີ່ເກີດຈາກການຂາດສານອາຫານໃນຮ່າງກາຍ. ແລະການ ນຳ ໃຊ້ພາຍນອກແມ່ນໄດ້ຖືກປະຕິບັດເພື່ອປ້ອງກັນການເສື່ອມສະພາບຂອງຜົມຢູ່ເທິງຫົວ, ຂົນຕາແລະຕາ.
ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານເຄື່ອງ ສຳ ອາງຍັງແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ຢາ Platinus Lashes ສຳ ລັບການດູແລຂົນຕາ. ຜະລິດຕະພັນກະຕຸ້ນຂະບວນການເຕີບໃຫຍ່, ປ້ອງກັນການສູນເສຍຜົມ, ເຮັດໃຫ້ຮາກແຂງແຮງ, ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ໃຫ້ອາການແພ້, ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຕາ. ການກະກຽມມີນ້ ຳ ມັນບົດ, ອາຊິດ humic, ສານສະກັດຈາກ coniferous, ສ່ວນປະກອບທີ່ດູດຊຶມແລະຢາຕ້ານເຊື້ອ. ສານເຫຼົ່ານີ້ຈະຊຶມເຂົ້າໄປໃນຮູຂຸມຂົນແລະຜິວ ໜັງ ຂອງ ໜັງ ຕາ, ສະນັ້ນການຟື້ນຟູຂົນຕາເກີດຂື້ນໃນເວລາສັ້ນໆ. ເຄື່ອງມືດັ່ງກ່າວຖືກ ນຳ ໃຊ້ທຸກໆມື້ 4 ຄັ້ງ / ມື້ຈົນກ່ວາ cilia ທຳ ມະດາ.
ລາຍຊື່ຮ້ານຂາຍຢາ
ມີວິຕາມິນຫຍັງທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຂົນຕາ? ຖ້າທ່ານຕ້ອງການພຽງແຕ່ ບຳ ລຸງຂົນຕາແລະຕາຂອງທ່ານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດໃຊ້ສະລັບສັບຊ້ອນວິຕາມິນຫຼື ໜ້າ ກາກວິຕາມິນພິເສດ, ເຊິ່ງປະກອບມີສະ ໝຸນ ໄພແລະນໍ້າມັນ.
ຖ້າຂົນຕາຢູ່ໃນສະພາບທີ່ບໍ່ດີແລະຕ້ອງການການຮີບດ່ວນ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະຊື້ວິຕາມິນໃນຮູບແບບທີ່ບໍລິສຸດ.
ວິຕາມິນ A (retinol). ມັນແມ່ນຜູ້ສົ່ງເສີມການເຕີບໂຕທີ່ມີປະສິດຕິພາບສູງທີ່ເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະປ້ອງກັນຂະບວນການ prolapse.
B1 (thiamine). ນັກກະຕຸ້ນການຈະເລີນເຕີບໂຕອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຂົນຕາຍາວແລະມີສີສັນ.
B2 (riboflavin). ມັນເຮັດໃຫ້ຂະບວນການ E -book ເປັນປົກກະຕິແລະຊ່ວຍໃຫ້ຈຸລັງຫາຍໃຈຢ່າງສະບາຍ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຂົນຕາອ່ອນແລະມີອາກາດ.
B3 (ກົດ nicotinic). ມັນປ້ອງກັນການສູນເສຍ, ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ບຳ ລຸງເສັ້ນຜົມ, ແລະເກັບຮັກສາທາດນ້ ຳ ໃນຈຸລັງ.
B4 (choline). ໃນເວລາທີ່ສັ້ນທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ມັນສາມາດຢຸດການສູນເສຍຂອງຂົນຕາ.
B5 (ກົດ pantothenic). ເສີມສ້າງເສັ້ນຜົມ, ບຳ ລຸງດ້ວຍອົກຊີເຈນ, ເຮັດໃຫ້ຜົມລຽບແລະເງົາງາມ.
B6 (pyridoxine). ມັນມີຄຸນສົມບັດທີ່ຂ້າເຊື້ອແລະຕ້ານເຊື້ອພະຍາດ, ກຳ ຈັດຂົນຕາທີ່ອ່ອນແລະຜົນເສຍຫາຍເລັກນ້ອຍ.
B7 (biotin). Evens ອອກ eyelashes, ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາລຽບແລະລຽບ.
B8 (inotizole). ເສີມສ້າງຫລອດໄຟ, ກະຕຸ້ນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຂົນຕາ, ແລະຍັງ ກຳ ຈັດເຊື້ອເຫັດ.
B9 (ອາຊິດໂຟລິກ). ໃຫ້ການປົກປ້ອງທີ່ ໜ້າ ເຊື່ອຖືຕໍ່ກັບປັດໃຈພາຍນອກຂອງອິດທິພົນ, ເພີ່ມຄວາມຕ້ານທານຕໍ່ສານເຄມີ, ຕົວຢ່າງ, ເຄື່ອງ ສຳ ອາງ.
B10 (ກົດ aminobenzoic). ເຮັດໃຫ້ຮູບຊົງຂອງຜົມສີຂີ້ເຖົ່າຊ້າລົງໃນຂົນຕາແລະຕາ.
B11 (levocarnitine). ມັນເຮັດໃຫ້ວຽກງານຂອງຕ່ອມ subcutaneous ສະຖຽນລະພາບ, ເນື່ອງຈາກວ່າສາຍຕາແລະຂົນຕາໄດ້ຮັບຄວາມຊຸ່ມຊື່ນພຽງພໍ.
B12 (cyanocobalamin). ມີປະສິດທິພາບເລັ່ງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຂົນຕາ, ກະຕຸ້ນໃຫ້ຮາກຜົມແຂງແຮງ.
D (calciferol). ຊ່ວຍໃຫ້ມີເງົາງາມແລະແຂງແຮງ.
E (tocopherol). ບາງທີອາດມີວິຕາມິນທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ ສຳ ລັບສຸຂະພາບຂອງຂົນຕາແລະຕາ. ມັນມີປະສິດທິພາບອີ່ມຕົວຂອງຮາກອອກໂດຍອົກຊີເຈນແລະການໂອນສານອາຫານອື່ນໆໄປຫາສ່ວນປາຍຂອງຜົມຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.
K (phylloquinone). ຄວບຄຸມລະດັບນໍ້າໃນຈຸລັງ.
C (ອາຊິດ ascorbic). ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ກະຕຸ້ນລະບົບພູມຕ້ານທານແລະເຮັດໃຫ້ຫລອດໄຟເພີ່ມ.
ວິທີການໃຊ້ວິຕາມິນຊີ?
ມີສອງວິທີຫຼັກໃນການໃຊ້ວິຕາມິນຕ່າງໆ ສຳ ລັບການແຕ່ງຕາແລະຂົນຕາ. ທີ ໜຶ່ງ ແມ່ນການກິນ, ການທີສອງແມ່ນການໃສ່ ໜ້າ ກາກທີ່ມີທາດ ບຳ ລຸງ. ການຟື້ນຕົວຄວນເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຫຼັກສູດວິຕາມິນ, ແລະພຽງແຕ່ຫລັງຈາກນັ້ນກໍ່ໄປສູ່ອິດທິພົນຈາກພາຍນອກ.
ວິຕາມິນຕ່າງໆຖືກຂາຍໃນຮ້ານຂາຍຢາໃນຮູບແບບຕ່າງໆຂອງການປ່ອຍ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ເອົາເງິນໃນ ampoules - ພວກມັນມີການເຜົາ ໄໝ້ ແລະເປັນຂອງແຫຼວ, ເພາະວ່າພວກມັນມີຈຸດປະສົງໃນການສີດ. ຖ້າມັນເຂົ້າໄປໃນເຍື່ອເມືອກຂອງຕາ, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຢ່າງຮ້າຍແຮງແລະອາດເປັນອັນຕະລາຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ພວກມັນກໍ່ຈະຖອກນ້ ຳ ຕາຫລືສາຍຕາທັນທີ, ບໍ່ມີເວລາທີ່ຈະແຊ່.
ເພາະສະນັ້ນ, ວິທີແກ້ໄຂວິຕາມິນທີ່ມີນ້ ຳ ມັນຈະເປັນທາງເລືອກທີ່ ເໝາະ ສົມ. ພວກມັນມີຄວາມ ໜາ ຫຼາຍ, ແລະຈະຈັບຈົນກ່ວາຜົມແຕ່ລະຈະໄດ້ຮັບການ ບຳ ລຸງລ້ຽງຢ່າງສົມບູນ. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ວິທີແກ້ໄຂນ້ ຳ ມັນ, ມັນພຽງພໍທີ່ຈະຊື້ວິຕາມິນໃນຮູບແບບແຄບຊູນແລະເຈາະພວກມັນ.
ໃນບັນດາວິຕາມິນທີ່ສັບສົນ, ທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດແມ່ນ Aevit. ຖ້າປະ ຈຳ ທຸກວັນນີ້ໃຊ້ກັບຕາຕາ, ຂົນຕາແລະຜິວ ໜັງ ອ້ອມຮອບດວງຕາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມີຫລາຍບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຂາດຄວາມຊຸ່ມໃນຮູຂຸມຂົນແລະຜິວ ໜັງ ຈະຫາຍໄປ.
ວິທີການປະຕິບັດລະບຽບການ?
ຖູແປງ mascara ທີ່ບໍ່ ຈຳ ເປັນ, ລ້າງອອກໃຫ້ສະອາດແລະແຫ້ງ. ມັນຈະຊ່ວຍໃນການ ນຳ ໃຊ້ທາດປະສົມວິຕາມິນໃສ່ຂົນຕາແລະຕາ.
ມັນແມ່ນສົມຄວນທີ່ວ່າເງິນທຶນບໍ່ໄດ້ເຂົ້າໄປໃນຕາ - ໃນບາງກໍລະນີພວກເຂົາສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ທີ່ບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້. ເພາະສະນັ້ນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຖູແຂ້ວຄ່ອຍໆ, ຫລີກລ້ຽງການສ້າງຂອງສ່ວນເກີນໃສ່ມັນ. ແວ່ນຕາທີ່ມີກິ່ນບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມາຈາກພື້ນຖານ, ແຕ່ຈາກກາງ.
ມັນພຽງພໍທີ່ຈະຖືວິຕາມິນຕ່າງໆໃສ່ຕາຕາຫລືຂົນຕາເປັນເວລາ 20 ນາທີ, ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເກີດການໃຄ່ບວມຂອງ ໜັງ ຕາ. ເປັນເທື່ອ ທຳ ອິດ, ຫ້ານາທີຈະພຽງພໍ ສຳ ລັບການທົດລອງ. ປະຕິບັດຂັ້ນຕອນທີ່ດີທີ່ສຸດໃນຕອນແລງກ່ອນເຂົ້ານອນ, ແຕ່ວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດປະຖິ້ມວິຕາມິນໃນຕອນກາງຄືນ, ພວກມັນຖືກເອົາອອກດ້ວຍຜ້າຝ້າຍ. ຫຼັກສູດການປິ່ນປົວແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວ ໜຶ່ງ ເດືອນຫຼືເຄິ່ງເດືອນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕ້ອງພັກຜ່ອນສອງອາທິດ.
ທຸກໆວິທີແກ້ໄຂທີ່ທ່ານເລືອກຕ້ອງກວດເບິ່ງອາການແພ້.
ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້ແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ - ພຽງແຕ່ລອກຂໍ້ມືຂອງທ່ານແລະເບິ່ງປະຕິກິລິຍາຜິວ ໜັງ (ຫລືຂາດມັນ). ໜ້າ ກາກແລະຜ້າອັດດັງຫລາກຫລາຍຊະນິດສາມາດເຮັດໄດ້ຈາກຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ມີອາການແພ້, ເພີ່ມສະ ໝຸນ ໄພຫລືນ້ ຳ ມັນ ທຳ ມະຊາດ. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນກໍ່ຄືການຮູ້ແລະສັງເກດສັດສ່ວນທີ່ ຈຳ ເປັນເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຢາເກີນ ກຳ ນົດເກີດຂື້ນ, ເຊິ່ງມັນມີຄວາມອ່ອນເພຍກັບຜົນຂ້າງຄຽງຈາກຂົນຕາຕິດກັບການໃຄ່ບວມຢ່າງຮຸນແຮງ.
“ ຂ້ອຍເຄີຍມີຂົນຕາທີ່ຫາຍາກ, ຂ້ອຍອ່ານວ່າວິຕາມິນອີສາມາດຊ່ວຍໄດ້. ພົບສູດ ສຳ ລັບ ໜ້າ ກາກທີ່ດີ. ຂ້າພະເຈົ້າຜະສົມນ້ ຳ ມັນວິຕາມິນ A, E, beeswax ແລະນ້ ຳ ມັນບົດ, ບວກກັບນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນອື່ນໆ. ມັນປ່ຽນເປັນສີ ໜາ ແລະເປັນສຸກກັບຄີມ ສຳ ພັດ. ເມື່ອ ນຳ ໃຊ້ກັບຜີວ ໜັງ ມັນຈະລະລາຍໂດຍກົງແລະຜົນທີ່ ໜ້າ ຕື່ນຕາຕື່ນໃຈກໍ່ຄື, ຂົນຕາຈະ ໜາ ຂື້ນ.”
"ຂ້ອຍ ທຳ ລາຍຂົນຕາຂອງຂ້ອຍດ້ວຍການຂະຫຍາຍເວລາ, ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ວິທີການຟື້ນຟູ. ມັນຊ່ວຍໃນການຖູວິຕາມິນ B1 ແລະ B3.ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນດີ, ແລະຂ້ອຍຍັງໃຊ້ມັນເພື່ອປ້ອງກັນ - cilia ຫຼັງຈາກທີ່ມັນອ່ອນ, ແລະອ່ອນ. "
Christina, ອາຍຸ 22 ປີ
"ຂ້ອຍເຄີຍຝັນກ່ຽວກັບສາຍຕາທີ່ ໜາ, ແຕ່ ທຳ ມະຊາດເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍບໍ່ພໍໃຈ) ແລະເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້, ເພື່ອນຄົນ ໜຶ່ງ ໄດ້ສ່ອງແສງເຖິງການບີບອັດທີ່ຜະລິດຈາກນ້ ຳ ມັນ burdock ປະສົມກັບວິຕາມິນອີ. ຂ້າພະເຈົ້າຢຸດເຊົາການໃຊ້ສີ ດຳ ທຸກເຊົ້າ.”
ຕອນນີ້ທ່ານສາມາດຮັບຮອງເອົາເຄື່ອງມືໃດ ໜຶ່ງ ຂ້າງເທິງເພື່ອຟື້ນຟູຫຼືຮັກສາສຸຂະພາບແລະຄວາມງາມຂອງຕາແລະຂົນຕາຂອງທ່ານ, ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ພວກມັນຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນແລະເລັ່ງການເຕີບໃຫຍ່. ທົດລອງແລະເພີດເພີນກັບການຫັນປ່ຽນທີ່ ໜ້າ ຕື່ນຕາຕື່ນໃຈຂອງທ່ານ!
ວິຕາມິນ A ແລະ E ເພື່ອສຸຂະພາບແລະຄວາມງາມຂອງສາຍຕາແລະຂົນຕາ
Eyelashes ແລະ eyebrows ມີໂຄງສ້າງດຽວກັນກັບຜົມທີ່ເຮັດໃຫ້ຊົງຜົມ. ພວກມັນກໍ່ສາມາດເອົາໄປຕາກແຫ້ງແລະກາຍເປັນຄົນເປື້ອນແລະບໍ່ດີ, ເລີ່ມຕົ້ນອອກແລະບາງໆ.
ພວກເຂົາຕອບສະ ໜອງ ໄດ້ດີຕໍ່ການດູແລແບບປົກກະຕິແລະການຈັດການທີ່ສຸພາບ. ໃນເວລາສັ້ນໆ, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ຜົມເງົາ, ຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ແລະຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ເປັນສານອາຫານທີ່ດີ.
ການ ນຳ ໃຊ້ວິຕາມິນ ສຳ ລັບຂົນຕາແລະແຕ່ງຕາ, ທ່ານສາມາດປະຫຍັດສານອາຫານທີ່ມີລາຄາແພງ, ເຮັດໂດຍບໍ່ຕ້ອງມີຂັ້ນຕອນການເຮັດຮ້ານລາຄາແພງ.
ການໃຊ້ວິຕາມິນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຂົນຕາແຂງແຮງ, ທ່ານສາມາດກະກຽມ cocktail ທີ່ມີສານອາຫານ, ຫຼືເລືອກສ່ວນປະກອບ ໜຶ່ງ.
ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງວິຕາມິນເພື່ອຄວາມງາມ:
- A (retinol) ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຂົນ, ປ້ອງກັນການສູນເສຍຂອງມັນ, ກະຕຸ້ນການເຮັດວຽກຂອງຮາກແຂງ,
- B1 (thiamine) ປະກອບສ່ວນໃຫ້ຄວາມຫນາແຫນ້ນ, ຍາວແລະເຕີບໃຫຍ່ຢ່າງແຂງແຮງຂອງຂົນ,
- B2 (riboflavin) optimizes metabolism, ປັບປຸງການຫາຍໃຈແລະໂພຊະນາການຂອງຈຸລັງ, ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນຜົມແຂງແຮງ,
- B3, PP (niacin, ກົດ nicotinic) - ວິຕາມິນທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍ ສຳ ລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຂົນຕາແລະປ້ອງກັນຕາ, ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຮູບຊົງຂອງຜົມສີເທົາ, ເຮັດໃຫ້ສີມີຄວາມເຂັ້ມຂື້ນ, ບຳ ລຸງເສັ້ນຜົມຂອງເສັ້ນຜົມ, ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຮີມສົບແລະຝ້າ.
- B4 (choline) - ສ່ວນປະກອບຂອງເຄື່ອງ ສຳ ອາງລາຄາແພງທີ່ສຸດທີ່ຊ່ວຍກະຕຸ້ນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຂົນຕາແລະຕາ, ຊ່ວຍໃຫ້ເສັ້ນຜົມແຂງແຮງ, ຢຸດການສູນເສຍຂອງມັນ, ເຮັດໃຫ້ຊຸ່ມຊື່ນ, ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດສີວ, ຟື້ນຟູໄດ້ໄວ.
- B5 (ກົດ pantothenic) saturates ຈຸລັງທີ່ມີອົກຊີເຈນ, ເຮັດໃຫ້ຮາກແຂງແຮງແລະຍືດຍາວຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຂົນໄດ້ຮັບຮູບຮ່າງທີ່ສວຍງາມ, ແຕ່ງຕົວດີ, ກາຍເປັນລຽບແລະ ໜາ,
- B6 (pyridoxine) - ປິ່ນປົວຜິວ ໜັງ ແລະຜົມ, ຢາຂ້າເຊື້ອໂລກ, ມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບ, ປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ເຊື້ອລາແລະເຊື້ອແບັກທີເຣຍຕາຍ, ຊ່ວຍຮັກສາຄວາມເສຍຫາຍ,
- B7, N (biotin) ສົ່ງເສີມການເຕີບໃຫຍ່, ຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ, ຄວາມເຫຼື້ອມໃສແລະລຽບຂອງຜົມ,
- B8 (inositol) - ແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຢາ, ເສີມສ້າງຮາກຜົມ, ເຮັດໃຫ້ແຂງແຮງ, ກະຕຸ້ນການຈະເລີນເຕີບໂຕ, ຕ້ານການເກີດເຊື້ອລາ,
- B9 (ອາຊິດໂຟລິກ) ປົກປ້ອງຂົນຈາກປັດໃຈສິ່ງແວດລ້ອມທີ່ບໍ່ດີ, ເຮັດໃຫ້ຜົມແຂງແຮງ, ແຂງແຮງ, ທົນທານຕໍ່ສານເຄມີທີ່ເຄື່ອງ ສຳ ອາງມີ,
- B10 (ອາຊິດ aminobenzoic) - ຮັກສາຄວາມເຂັ້ມຂອງສີ, ເຮັດໃຫ້ຜົມແຂງແຮງ,
- B11 (levocarnitine) - ຄວບຄຸມການເຮັດວຽກຂອງຕ່ອມຜິວ ໜັງ, ສົ່ງເສີມການມີເສັ້ນຜົມແລະຮູຂຸມຂົນປົກກະຕິ, ຢຸດການສູນເສຍທີ່ເກີດຈາກຄວາມແຫ້ງ,
- B12 (cyanocobalamin) - ກະຕຸ້ນການຈະເລີນເຕີບໂຕ, ເພີ່ມປະລິມານແລະຄວາມຍາວຂອງຂົນຕາ, ສົ່ງເສີມການປຸກຂອງການນອນຫຼັບຂອງຂົນຕາ,
- D - ເຮັດໃຫ້ຜົມເງົາ, ໃນສ່ວນປະກອບຂອງຫນ້າກາກມັນເຮັດໃຫ້ມັນເຂັ້ມແຂງແລະເຮັດໃຫ້ພວກມັນລຽບ,
- E (tocopherol) - ສະ ໜອງ ສຸຂະພາບຂອງຜົມ, ຄວາມງາມ, ຄວາມຍືດຍຸ່ນແລະການສ່ອງແສງ, ຊ່ວຍເພີ່ມປະສິດທິພາບການສົ່ງສານອາຫານແລະອົກຊີເຈນໃຫ້ແກ່ຮາກຜົມ, ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມແຫ້ງແລະຂົນຕາ,
- K (phylloquinone) ຄວບຄຸມລະດັບຄວາມຊຸ່ມຂອງຂົນແລະຮາກ,
- C (ກົດ ascorbic) - ເຮັດໃຫ້ຂົນແຂງແຮງ, ເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານໃນທ້ອງຖິ່ນ, ຍ້ອນການເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ເຮັດໃຫ້ໂພຊະນາການຂອງຂົນຕາແລະ eyebrows ດີຂື້ນ.
ຈາກບັນຊີລາຍຊື່ນີ້ທ່ານສາມາດເລືອກເອົາສ່ວນປະກອບຕ່າງໆ, ສົມທົບກັບແຕ່ລະຊະນິດແລະສານອາຫານອື່ນໆແລະຟື້ນຟູຄວາມງາມ.
ສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນທີ່ສຸດຂອງພວກມັນແມ່ນວິຕາມິນເອ, ຍັງອີແລະຊີ.
ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ຈະຊ່ວຍທ່ານເຮັດ ໜ້າ ກາກເພື່ອເຮັດໃຫ້ຂົນຕາແລະສາຍຕາຂອງທ່ານແຂງແຮງ:
ມີການວາງແຜນຂັ້ນຕອນການຮັກສາສຸຂະພາບ, ທ່ານສາມາດເຮັດວິຊາຂອງພວກເຂົາໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍຢູ່ເຮືອນໂດຍການຊື້ວິຕາມິນ ສຳ ລັບຂົນຕາໃນຮ້ານຂາຍຢາ. ກົດລະບຽບຂອງການປັບປຸງເຮືອນ.
ຄວາມງາມພາຍນອກແມ່ນໄດ້ຮັບອິດທິພົນຈາກໂພຊະນາການ, ການໃຊ້ສານອາຫານພາຍໃນ. ວິທີການ ບຳ ບັດເພີ່ມເຕີມຈະຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍມີແຮງຈູງໃຈແລະເປັນແຫລ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນໃນການຟື້ນຟູສຸຂະພາບຂອງຕາແລະຂົນຕາ.
ຮູບແບບທີ່ສະດວກທີ່ສຸດຂອງການປ່ອຍຕົວຂອງການກະກຽມ ສຳ ລັບ ໜ້າ ກາກແລະການ ນຳ ໃຊ້ແມ່ນວິທີແກ້ໄຂນ້ ຳ ມັນ.
ພວກມັນງ່າຍທີ່ຈະສະ ໝັກ, ປົນກັນກັບສ່ວນປະກອບອື່ນໆ, ຖືກຈັດໃສ່ກັບຂົນຕາ, ຄ່ອຍໆຫຸ້ມຫໍ່ພວກມັນ, ເຈາະຮູເສັ້ນຜົມ.
ການຫຸ້ມຫໍ່ແຄບຊູນແມ່ນມີຄວາມສະດວກໂດຍສະເພາະ: ແຄບຊູນ ໜຶ່ງ ຊະນິດໃຊ້ ສຳ ລັບ ຄຳ ຮ້ອງ ໜຶ່ງ ໃບ, ຜະລິດຕະພັນທີ່ຍັງເຫຼືອຢູ່ໃນການຫຸ້ມຫໍ່ຈະບໍ່ຕິດຕໍ່ກັບອາກາດ, ມັນຈະບໍ່ຜຸພັງແລະຈະບໍ່ຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍ.
ໃນເວລາທີ່ຂົນຕາແລະ eyebrows ບາງໆຢ່າງໄວວາ, ຂົນແມ່ນລອກດ້ວຍເຄື່ອງສໍາອາງແລະກາຍເປັນສີວ, ເປັນວິທີການຂອງການຟື້ນຟູທັນທີ, ຢາໃນຮູບແບບບໍລິສຸດຂອງມັນແມ່ນເຫມາະສົມ. ແລະໃນເວລາທີ່ຂັ້ນຕອນການບໍາລຸງຮັກສາແມ່ນຕ້ອງການ, ທ່ານສາມາດສົມທົບການແກ້ໄຂນ້ໍາມັນກັບຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນປະໂຫຍດອື່ນໆ.
ວິທີການເຮັດຂັ້ນຕອນ
ສະນັ້ນ, ວິທີການສະ ໝັກ. ສໍາລັບການນໍາໃຊ້ອົງປະກອບ, ເຄື່ອງມືທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນແປງທີ່ຖືກລ້າງຈາກ mascara ທີ່ໃຊ້ແລ້ວ.
ຢາບໍ່ຄວນເຂົ້າໄປໃນຕາ. ໄຫລໄປສູ່ເຍື່ອເມືອກ, ມັນແນ່ນອນຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງແລະໃຄ່ບວມ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ນຳ ໃຊ້ມັນ, ເລີ່ມຕົ້ນບໍ່ແມ່ນຈາກພື້ນຖານຂອງຂົນ, ແຕ່ເລີ່ມຈາກກາງຂອງຂົນຕາ, ຍ້າຍໄປຫາປາຍຜົມ. ການຮວບຮວມການແກ້ໄຂນ້ໍາມັນໃສ່ແປງ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເອົາສ່ວນເກີນອອກ.
ເວລາສະ ໝັກ ບໍ່ຄວນເກີນ 15-25 ນາທີ. ແລະມັນບໍ່ສົມຄວນທີ່ຈະອອກຈາກ ໜ້າ ກາກມື້ຄືນ, ໂດຍສະເພາະໃນມື້ກ່ອນວັນເຮັດວຽກຫຼືກອງປະຊຸມ ສຳ ຄັນ. ການຖີ້ມຂົນຕາ ສຳ ລັບ ໜັງ ຕາ, ນ້ ຳ ມັນຈະເຮັດໃຫ້ມີອາການບວມແລະມີສີແດງຂອງເມືອກ. ເພື່ອເຂົ້າໃຈປະຕິກິລິຍາຂອງແຕ່ລະບຸກຄົນຕໍ່ວິທີແກ້ໄຂວິຕາມິນ, ທ່ານຕ້ອງ ຈຳ ກັດເວລາຂອງການສະ ໝັກ ຄັ້ງ ທຳ ອິດເຖິງ 5 ນາທີ.
ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຖອດຜະລິດຕະພັນອອກດ້ວຍຜ້າຝ້າຍທີ່ສະອາດ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງລ້າງດ້ວຍນ້ ຳ.
ຈົນກ່ວາຄວາມແຫ້ງແລ້ງແລະ brittleness ຢຸດ, ໃຊ້ຜ້າອັດດັງປະຈໍາວັນ. ຫລັກສູດການ ບຳ ລຸງຮັກສາ - 2 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດຫລັງຈາກພັກຜ່ອນ 10-14 ມື້.
ໃນສ່ວນປະກອບຂອງຫນ້າກາກ, ທ່ານສາມາດແນະນໍາ້ໍາຕົ້ມແລະສານສະກັດຈາກພືດທີ່ເປັນຢາ, ຕື່ມນ້ໍາມັນ almond, ຈາກເມັດ apricot ແລະ peach.
ສູດຫນ້າກາກວິຕາມິນ
ເພື່ອເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງຜະລິດຕະພັນ, ເພື່ອເຮັດໃຫ້ອົງປະກອບຂອງມັນຫລາກຫລາຍ, ສ່ວນປະກອບອື່ນໆແມ່ນເພີ່ມເຂົ້າໃນສ່ວນປະກອບຂອງວິຕາມິນ.
- ວິຕາມິນອີ (ໜຶ່ງ ແຄບຊູນ), ນ້ ຳ ມັນບ່ວງກາເຟແລະນ້ ຳ aloe ແມ່ນປະສົມເຂົ້າໃນກະປsmallອງຂະ ໜາດ ນ້ອຍແລະໃຊ້ປະມານ 2-3 ວັນ, ເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ.
- ວິຕາມິນອີ (ໜຶ່ງ ແຄບຊູນ), ນ້ ຳ ປາ 1 ບ່ວງຊາແລະນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ.
- ປົນນ້ ຳ ມັນ karite (1 ບ່ວງກາເຟ) ແລະປະສົມກັບວິຕາມິນເອ 1 ແຄບຊູນ.
- ນ້ ຳ ມັນບົດ ໜຶ່ງ ບ່ວງກາເຟແລະ ໜຶ່ງ ແຄບຊູນຂອງການກະກຽມ Aevit.
- ການກະກຽມ້ໍາຕົ້ມຂອງຫນຶ່ງໃນຢາສະຫມຸນໄພທີ່ເປັນຢາ (cornflower, calendula, sage ຫຼື chamomile), ປະສົມມັນເຂົ້າໃນອັດຕາສ່ວນເທົ່າທຽມກັນກັບສະລັບສັບຊ້ອນ Aevit.
ຂັ້ນຕອນທີ່ ຈຳ ເປັນ
- ປະສົມຜົມຂອງທ່ານສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້ໂດຍໃຊ້ແປງຂະ ໜາດ ນ້ອຍຫລືແປງ mascara. ເຄື່ອງມືນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ຊຸ່ມຊື້ນເລັກນ້ອຍດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂມັນ. ການນວດນີ້ເຮັດຄວາມສະອາດຜົມແລະຜິວ ໜັງ, ກະຕຸ້ນການເຕີບໃຫຍ່.
ການຮຸກຮານຮ້າຍແຮງໃດ ໜຶ່ງ ສາມາດ ທຳ ລາຍຂົນຕາແລະຜິວອ່ອນອ້ອມຮອບດວງຕາ.
ໃຊ້ທາດເຫຼັກແລະຂົນຕາທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້.
ຢາແລະເຄື່ອງມືທີ່ ຈຳ ເປັນ:
- ແປງຫຼື comb
- ນໍ້າມັນ ໝາກ ກອກແລະນໍ້າມັນທີ່ມີສານອາຫານອື່ນໆ,
- ການແກ້ໄຂທາດອາຫານທີ່ມີນໍ້າມັນ
- ວຸ້ນນ້ ຳ ມັນ,
- ຕາຝ້າຍແລະແຜ່ນ.
ການ ນຳ ໃຊ້ສູດຂ້າງເທິງ, ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ຂົນຕາແລະຄິ້ວ ໜາ ແລະແຂງແຮງໂດຍບໍ່ຕ້ອງອອກຈາກເຮືອນ. ສ່ວນປະກອບ ສຳ ລັບການກະກຽມເຮັດດ້ວຍຕົນເອງສາມາດຫາຊື້ໄດ້ທີ່ຮ້ານຂາຍຢາ - ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນວິຕາມິນ ສຳ ລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຂົນຕາແລະຕາ, ສະ ໝຸນ ໄພທີ່ເປັນຢາ.
ການເພີ່ມ ໜ້າ ກາກເຫລົ່ານີ້ເຂົ້າໃນພິທີ ກຳ ທີ່ສວຍງາມໃນຊີວິດປະ ຈຳ ວັນຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດລືມກ່ຽວກັບຂົນຕາທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງແລະຂະຫຍາຍໄດ້, ສາຍຕາທີ່ຫາຍາກແລະບໍ່ມີປະໂຫຍດ.
ການດູແລຂົນຕາແລະຂົນຕາ - ການທົບທວນຄືນ
ຂ້ອຍໄດ້ເພີ່ມຂົນຕາຂຶ້ນແລະພາຍໃນ ໜຶ່ງ ເດືອນຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນ, ຂ້ອຍຖືກປ່ອຍໃຫ້ເກືອບບໍ່ມີຂົນຕາຂອງຂ້ອຍ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຂົນຕາຂະຫຍາຍໃຫຍ່ຂື້ນດ້ວຍຕົວຂ້ອຍເອງໃນເວລານອນ, ອາບນ້ ຳ ໃນຫ້ອງອາບນ້ ຳ, ການຕິດຕໍ່ໂດຍບໍ່ສະ ໝັກ ໃຈກັບຕາ.
ໃນຄໍາສັບໃດຫນຶ່ງ, ຂົນຕາຂອງຂ້ອຍ, ຫຼືກົງກັນຂ້າມ, ສິ່ງທີ່ເຫລືອຢູ່ໃນພວກມັນ, ໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍແລະຕ້ອງການການຟື້ນຟູ. ແລະເທື່ອນີ້ຂ້ອຍບໍ່ຫັນໄປຫາຂັ້ນຕອນການເຮັດເຄື່ອງ ສຳ ອາງ, ແຕ່ເປັນສູດອາຫານພື້ນບ້ານ.
ແລະດຽວນີ້, ເດັກຍິງທີ່ຮັກແພງ, ຈົ່ງສັງເກດ, ເພາະວ່າ cocktail ວິຕາມິນນີ້ແມ່ນການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ແທ້ຈິງໃນການເຮັດໃຫ້ຂົນຕາອ່ອນແອ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ:
- ນ້ ຳ ມັນບົດ
- ນ້ ຳ ມັນ burdock
- ວິຕາມິນອີແກ້ໄຂໄຂມັນ (alpha tocopherol acetate)
- ວິຕາມິນ D ແກ້ໄຂມັນດ້ວຍນ້ ຳ ມັນ (ergocalciferol)
- ທໍ່ carcass ໜາ ແລະ ໜາ ທີ່ດີ.
ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ໃຊ້ສ່ວນປະກອບນີ້, ທ່ານສາມາດແຕ່ງສ່ວນປະສົມຕາມທີ່ທ່ານປາດຖະ ໜາ, ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນນ້ ຳ ມັນບົດຄວນຈະຢູ່ໃນທໍ່ 60-70%, ມັນກໍ່ເປັນການດີທີ່ຈະລວມເຂົ້າໃນການແກ້ໄຂນ້ ຳ ມັນດູດຊຶມຂອງວິຕາມິນເອ, ນ້ ຳ ມັນຂອງເມັດ macdal, ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ. ຕົວເລືອກທີ່ ເໝາະ ສົມ: ເຮັດຄຣີມວິຕາມິນທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ ສຳ ລັບຂົນຕາແລະເລືອກໃຊ້ຂອງມັນ)
ວິທີການ ນຳ ໃຊ້:
ສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ແມ່ນປະສົມເຂົ້າໃນທໍ່. ໃຊ້ສະບູ່ທີ່ເປັນຜົນມາຈາກ mascara ໃສ່ຂົນຕາທີ່ສະອາດຈາກເຄື່ອງ ສຳ ອາງແລະຂີ້ຝຸ່ນທຸກໆມື້ເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ເດືອນ. ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດຂັ້ນຕອນນີ້ໃນຕອນແລງເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງເຄິ່ງກ່ອນເຂົ້ານອນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ cilia ພັກຜ່ອນເປັນເວລາ 2 ເດືອນແລະຖ້າຕ້ອງການ, ທ່ານສາມາດ ດຳ ເນີນຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປ.
ຂໍ້ຄວນລະວັງ: ຫຼີກລ້ຽງການເອົານ້ ຳ ມັນໃສ່ເຍື່ອເມືອກ. ສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຜ້າມ່ານໃນຕາ, ເຊິ່ງຍາກທີ່ຈະ ກຳ ຈັດໄດ້.
ຜົນໄດ້ຮັບ:
ຫລັງຈາກໃຊ້ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວໄດ້ປະມານ ໜຶ່ງ ເດືອນ, ຂ້າພະເຈົ້າສັງເກດເຫັນວ່າຂົນຕາແຂງແຮງແລະເຂັ້ມກວ່າເກົ່າ (ຕໍ່ມາຂ້ອຍອ່ານວ່ານ້ ຳ ມັນບົດຊ່ວຍໃນການປ່ຽນສີຂອງຂົນຕາຫລືຜົມໃນຮົ່ມທີ່ມືດ).
ເຊັ່ນດຽວກັບໃນຄວາມຄິດເຫັນຂອງຂ້ອຍ, cilia ຂອງຂ້ອຍເຕີບໃຫຍ່ຢ່າງໄວວາໃນເດືອນ.
ເດັກຍິງຂຽນວ່າຫຼັງຈາກການທົດລອງທີ່ ໜຽວ ດັ່ງກ່າວ, ຂົນຕາຍັງເພີ່ມຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ, ລໍຖ້າແລະເບິ່ງ, ແຕ່ ສຳ ລັບຕອນນີ້ຂ້ອຍດີໃຈຫຼາຍທີ່ຂ້ອຍມີ))
ນໍ້າຢາບ້ານີ້ສາມາດໃຊ້ໃສ່ຕາຕາຜູ້ທີ່ຕ້ອງການ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຜົນທີ່ອອກມາກໍ່ຈະເປັນທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈແລະສັງເກດເຫັນຫຼາຍ, ແຕ່ທ່ານກໍ່ຈະຕ້ອງຖີ້ມຕາຂອງທ່ານເລື້ອຍໆ.
ວິຕາມິນຕ່າງໆ ສຳ ລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຂົນຕາຢູ່ເຮືອນ, ການທົບທວນຄືນ
ມີ ໜ້ອຍ ຄົນທີ່ຄິດວ່າການແຕ່ງ ໜ້າ ຕາເປັນຄືກັນ. ແລະເພື່ອວ່າພວກມັນຈະ ໜາ ແລະສວຍງາມ, ພວກເຂົາກໍ່ຕ້ອງການວິຕາມິນ. ພວກເຂົາມີສ່ວນຮ່ວມໃນຂະບວນການທາງເດີນອາຫານ, ການແບ່ງຈຸລັງແລະການ ນຳ ໃຊ້ສານເຄມີອື່ນໆ. ແລະວິຕາມິນໃດທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຂົນຕາ, ດຽວນີ້ທ່ານຈະຮູ້.
ວິຕາມິນອີ ສຳ ລັບ ບຳ ລຸງສາຍຕາ
ແນ່ນອນວ່າວິຕາມິນທັງ ໝົດ ແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການເຕີບໂຕທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະຄວາມງາມຂອງສາຍຕາ. ແຕ່ແຍກຕ່າງຫາກ, tocopherol (ວິຕາມິນອີ) ຄວນຖືກແຍກອອກຈາກກັນ. ມັນບໍ່ແມ່ນ ສຳ ລັບຫຍັງທີ່ເອີ້ນວ່າວິຕາມິນຊີວິດ, ເພາະມັນແມ່ນມັນທີ່ປະກອບສ່ວນໃຫ້ການແບ່ງສ່ວນຂອງຈຸລັງທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ, ຮັກສາຄວາມສົມດຸນຂອງນ້ ຳ ໃນພວກມັນແລະປ້ອງກັນຂະບວນການເກົ່າແກ່.
ວິຕາມິນອີ ສຳ ລັບແຕ່ງຕາແມ່ນມີປະໂຫຍດຫຼາຍ. ຂໍຂອບໃຈກັບເຂົາ, ພວກເຂົາເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະເລີນເຕີບໂຕດີຂຶ້ນແລະໄດ້ຮັບແສງສະຫວ່າງທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ຖ້າທ່ານມັກການກະກຽມຜະລິດຕະພັນ ໜ້າ ກາກແລະ ໜ້າ ກາກຜົມຕ່າງໆ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນວ່າ tocopherol ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເລື້ອຍໆ.
ການຊື້ tocopherol ໃນຮ້ານຂາຍຢາແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ. ມັນຖືກຂາຍໂດຍບໍ່ມີໃບສັ່ງແພດຈາກແພດແລະມີຢູ່ໃນຫລາຍຮູບແບບ - ໃນຮູບແບບແຄບຊູນ, ເມັດແລະວິທີແກ້ໄຂນ້ ຳ ມັນ. ໃນເຄື່ອງ ສຳ ອາງໃນເຮືອນ, ວິທີແກ້ໄຂນ້ ຳ ມັນຂອງວິຕາມິນອີແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ, ເພາະວ່າມັນງ່າຍທີ່ຈະໃຊ້.
ນອກຈາກນີ້ສານ tocopherol ຍັງພົບໃນປະລິມານຫລາຍໃນອາຫານ ທຳ ມະດາ. ຕົວຢ່າງຂອງສິ່ງນີ້ແມ່ນ:
ວິຕາມິນອີກໍ່ມີຢູ່ໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ ໃນບາງ ໝາກ ໄມ້ເຊັ່ນ: pears, ແອບເປີ້ນແລະ ໝາກ ກ້ວຍ.
ແຕ່ຄວນສັງເກດວ່າສານ tocopherol ແມ່ນວິຕາມິນທີ່ລະລາຍໄຂມັນແລະ ສຳ ລັບການດູດຊຶມຂອງມັນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີໄຂມັນແລະ Retinol - ວິຕາມິນ A, ເຊິ່ງພວກເຮົາຈະເວົ້າເຖິງ.
ວິຕາມິນເອ ສຳ ລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຂົນຕາ
ວິຕາມິນເອ, ທີ່ເອີ້ນກັນວ່າ Retinol, ແມ່ນຍັງມີຄວາມ ຈຳ ເປັນຕໍ່ສາຍຕາຂອງພວກເຮົາ ສຳ ລັບການຈະເລີນເຕີບໂຕທີ່ດີແລະຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ. ມັນປ້ອງກັນການສູນເສຍຜົມແລະເຮັດໃຫ້ມັນແຂງແຮງ.
ນອກຈາກນັ້ນ, Retinol ຍັງມີຜົນກະທົບຈາກຫຼອດເລືອດ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃນການປັບປຸງ microcirculation ໃນຜິວຫນັງ.
ແລະສິ່ງດັ່ງກ່າວນີ້, ຮັບປະກັນການໄດ້ຮັບສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດອື່ນໆໃຫ້ກັບຮາກຜົມ, ເຊິ່ງມີຜົນດີຕໍ່ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເສັ້ນຜົມ.
ວິຕາມິນ A ສຳ ລັບການທົບທວນຄືນກ່ຽວກັບສາຍຕາຈາກແມ່ຍິງແມ່ນດີທີ່ສຸດ. ທຸກໆຄົນທີ່ໃຊ້ມັນເພື່ອປັບປຸງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມແມ່ນດີໃຈຫຼາຍ. ມັນມີລາຄາຖືກແລະອາດຈະປ່ຽນແທນເຄື່ອງ ສຳ ອາງທີ່ທັນສະ ໄໝ.
ມັນຍັງມີຢູ່ໃນຮູບແບບຂອງການແກ້ໄຂນ້ໍາມັນ, ເຊິ່ງມັນສະດວກຫຼາຍທີ່ຈະໃຊ້ຢູ່ເຮືອນ. ສຳ ລັບແຫຼ່ງທີ່ມາຈາກ ທຳ ມະຊາດຂອງ retinol, ພວກມັນກໍ່ມີຫລາຍ. ເນື້ອໃນຂອງວິຕາມິນເອສູງມີຢູ່ໃນອາຫານຕໍ່ໄປນີ້:
- ຕັບ
- ມັນເບີ
- ຊີ້ນງົວ
- ປາ
- ອາຫານທະເລ
- ເນີຍແຂງ cottage
- ປາທະເລ
- ສົ້ມແກມສີຄີມ
- ແກ່ນ.
ແຕ່ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, Retinol ບໍ່ໄດ້ຮັບການດູດຊືມໂດຍບໍ່ມີຜູ້ຊ່ວຍ tocopherol ຂອງມັນ. ເພາະສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານໃຊ້ມັນເປັນວິທີໃນການປັບປຸງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຂົນຕາ, ມັນຄວນຈະປະສົມກັບວິຕາມິນອີ.
ວິຕາມິນເຫຼົ່ານີ້ ສຳ ລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຂົນຕາຢູ່ເຮືອນແມ່ນດີທີ່ສຸດ. ແຕ່ຄວນສັງເກດວ່າວິຕາມິນ C ຍັງມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍຕໍ່ຄວາມງາມແລະຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຂອງພວກມັນ.
ວິຕາມິນ C ສຳ ລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຂົນຕາ
ອາຊິດ Ascorbic (ວິຕາມິນ C) ແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ການເຮັດວຽກຂອງແຕ່ລະອະໄວຍະວະພາຍໃນແມ່ນຂື້ນກັບມັນ. ຫຼາຍຄົນຄິດຜິດວ່າວິຕາມິນ C ແມ່ນພຽງແຕ່ ຈຳ ເປັນເພື່ອຮັກສາພູມຕ້ານທານ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ສານນີ້ແມ່ນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ດີທີ່ເຮັດໃຫ້ການກະ ທຳ ຂອງອະນຸມູນອິດສະຫຼະແລະໃຫ້ຈຸລັງທີ່ມີອົກຊີເຈນທີ່ພຽງພໍ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນແມ່ນວິຕາມິນ C ທີ່ຊ່ວຍຮັກສາຜິວ ໜັງ ຂອງພວກເຮົາແລະຜິວພັນ. ມັນຍັງປະຕິບັດຕໍ່ຂົນ, ເຮັດໃຫ້ພວກມັນຍືດ, ແຂງແຮງແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຂະບວນການແກ່ຜູ້ສູງອາຍຸຢູ່ໃນພວກມັນ.
ແລະອາຊິດ ascorbic ຊ່ວຍເພີ່ມພູມຕ້ານທານໃນທ້ອງຖິ່ນ, ເຮັດໃຫ້ຜົມມີຄວາມຕ້ານທານກັບການ ສຳ ຜັດກັບປັດໃຈລົບ. ແຕ່ພວກເຮົາມັກຈະໃຊ້ຜະລິດຕະພັນເຄື່ອງ ສຳ ອາງຕ່າງໆ ສຳ ລັບການໃສ່ຕາ, ເຊິ່ງບໍ່ແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສະພາບຂອງມັນ.
ທ່ານຍັງສາມາດຕື່ມສານສະຫງວນໄວ້ໃນຮ່າງກາຍໃນສອງທາງ - ໂດຍການເອົາຜະລິດຕະພັນຮ້ານຂາຍຢາແລະກິນອາຫານບາງຊະນິດ. ໂດຍສະເພາະແມ່ນວິຕາມິນຊີສູງສຸດໃນບັນດາ ຕຳ ໝາກ ໄມ້, ໝາກ ກ້ຽງ, ໝາກ ນາວ, ນ້ ຳ ທະເລ, ຜັກກາດຂາວ, ໝາກ ພິກໄທຫວານແລະດອກກຸຫລາບ.
ວິຕາມິນຕາທັງ ໝົດ ນີ້ຕ້ອງຖືກ ນຳ ໃຊ້ເປັນປະ ຈຳ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປັບປຸງສະພາບຂອງຕາແລະເຮັດໃຫ້ພວກມັນ ໜາ ແລະສວຍງາມ! ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ສັງເກດວ່າພວກເຂົາຍັງມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຜິວຫນັງ, ເຮັດໃຫ້ພວກມັນແຂງແຮງແລະຍືດຫຍຸ່ນ!
ວິຕາມິນອີ ສຳ ລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຂົນຕາ: ການທົບທວນຄືນ, ສູດ, ໃຊ້ກັບນ້ ຳ ມັນບົດ
ແມ່ຍິງທຸກໆຄົນຝັນຢາກມີຂົນຕາຍາວແລະ ໜາ. ທຳ ມະຊາດໄດ້ໃຫ້ລາງວັນແກ່ຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ໃນແຕ່ລະໄລຍະດ້ວຍການສະແດງອອກ, ໃນຂະນະທີ່ບາງຄົນຕ້ອງພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ຄວາມຝັນນັ້ນກາຍເປັນຄວາມຈິງ. ຂໍເລົ່າຄວາມລັບໃຫ້ທ່ານຮູ້ວິທີທີ່ຈະບັນລຸຂົນຕາທີ່ງົດງາມດ້ວຍວິຕາມິນອີ.
ບົດບາດຂອງວິຕາມິນອີ ສຳ ລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຂົນຕາ
ວິຕາມິນອີແຄບຊູນ
Eyelashes undergo ບໍ່ມີການໂຫຼດເຄື່ອງສໍາອາງຫນ້ອຍກວ່າຜົມ. ເຖິງແມ່ນວ່າແມ່ຍິງຍຸກສຸດທ້າຍຈະເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງພາກພຽນຫລາຍຂື້ນ Eyelashes ແມ່ນຜົມດຽວກັນທີ່ຕ້ອງການການດູແລບາງຢ່າງ.
ການແຕ່ງ ໜ້າ, ກາວ ສຳ ລັບຂົນຕາປອມ, ການແຕ່ງ ໜ້າ, ການແຕ່ງ ໜ້າ ບໍ່ແມ່ນການທົດສອບງ່າຍ. ວິຕາມິນອີ (tocopherol) ຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຂົນຕາສູນເສຍຄວາມ ສຳ ຄັນ.
ວິຕາມິນອີ ສຳ ລັບຂົນຕາມີບົດບາດ ສຳ ຄັນ. ຖ້າບໍ່ມີມັນ, ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມຸມມອງກວ້າງແລະສະແດງອອກ. Tocopherol ເສີມສ້າງຮາກຜົມ, ປ້ອງກັນການສູນເສຍຂອງຂົນຕາ, ແລະເຮັດໃຫ້ພວກມັນເຕີບໃຫຍ່ຂື້ນຢ່າງຫ້າວຫັນ.ຫຼັງຈາກສິບວັນຫຼັງຈາກການ ນຳ ໃຊ້ວິຕາມິນອີ ສຳ ລັບຂົນຕາ, ຜົນໄດ້ຮັບຈະສັງເກດໄດ້. ຂົນທີ່ມີຢູ່ແລ້ວຈະແຂງແຮງ, ຄວາມຍາວຂອງມັນຈະເພີ່ມຂື້ນ, cilia ໃໝ່ ຈະປາກົດຂຶ້ນ.
ວິທີໃຊ້ວິຕາມິນອີ ສຳ ລັບຂົນຕາ
Tocopherol ແມ່ນຂາຍໃນທຸກໆຮ້ານຂາຍຢາ, ລາຄາຂອງມັນແມ່ນສາມາດໃຫ້ໄດ້ຫຼາຍ, ແມ່ຍິງທຸກໆຄົນສາມາດຈ່າຍວິຕາມິນນີ້ໄດ້. ການດູແລຂົນຕາວິຕາມິນອີໃຊ້ເວລາບໍ່ເກີນ ໜຶ່ງ ນາທີ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະຕິບັດພຽງ 3 ຂັ້ນຕອນຄື:
- ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເຈາະແຄບຊູນດ້ວຍວິຕາມິນທີ່ມີເຂັມ.
- ບີບວິຕາມິນແຫຼວລົງໃສ່ແປງຫຼືແປງຂົນຕາ.
- ແຈກຢາຍ tocopherol ຕາມຄວາມຍາວທັງ ໝົດ ຂອງຂົນຕາຂ້າງເທິງແລະລຸ່ມ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຂົນຕາຄວນສະອາດ, ບໍ່ມີຮ່ອງຮອຍຂອງການແຕ່ງ ໜ້າ.
ຂັ້ນຕອນນີ້ແມ່ນພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດມື້ລະເທື່ອກ່ອນເຂົ້ານອນ. ຖ້າຂົນຕາມັກຈະໃຄ່ບວມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກສະ ໝັກ, ຈົ່ງໃສ່ຂົນຕາດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕເພື່ອຫລີກລ້ຽງລັກສະນະຂອງຖົງພາຍໃຕ້ຕາໃນຕອນເຊົ້າ. ຫຼັກສູດຄວນຈະໃຊ້ເວລາປະມານ 20-30 ວັນ. ການພັກຜ່ອນລະຫວ່າງວິຊາຕ່າງໆຄວນຈະເປັນຢ່າງ ໜ້ອຍ ເດືອນ.
ນ້ ຳ ມັນ Castor ແລະວິຕາມິນອີ ສຳ ລັບຂົນຕາ
ນ້ ຳ ມັນ Castor ສຳ ລັບຂົນຕາ
ນ້ ຳ ມັນ Castor ຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງຫ້າວຫັນເພື່ອການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມແລະປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດຫຼາຍ. ນ້ ຳ ມັນ Castor ບໍ່ມີປະສິດຕິຜົນ ໜ້ອຍ ສຳ ລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຂົນຕາ. ລູກລະເບີດປະເພດ ໜຶ່ງ ແມ່ນໄດ້ມາຈາກການປະສົມສອງສ່ວນປະກອບຄື: ວິຕາມິນອີແລະນ້ ຳ ມັນ. ຊຸດນີ້ແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ ສຳ ລັບຂົນຕາທີ່ອ່ອນແອ, ຫາຍາກແລະເປັນຕາ. ໂດຍວິທີທາງການ, ນີ້ຍັງສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບການໃສ່ຕາ.
ນ້ ຳ ມັນ Castor ເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນຕົວກະຕຸ້ນການກະຕຸ້ນກິດຈະ ກຳ ຂອງເຊນ. ມັນຊ່ວຍໃນການຟື້ນຟູ collagen, ເຮັດໃຫ້ cilia ຫນາ, ແລະ ໜ້າ ຕາຈະສະແດງອອກຫຼາຍຂື້ນ.
ນ້ ຳ ມັນ Castor ແມ່ນຂາຍຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາ, ຜະລິດເປັນຖັງນ້ອຍ. ຢູ່ໃນຮ້ານຂາຍເຄື່ອງ ສຳ ອາງ, ນ້ ຳ ມັນບົດແມ່ນພົບຢູ່ໃນທໍ່ທີ່ສະດວກສະບາຍໂດຍໃຊ້ແປງ, ເຊິ່ງມັນສາມາດແຈກຢາຍນ້ ຳ ມັນໄດ້ງ່າຍຕາມຄວາມຍາວຂອງຂົນຕາທັງ ໝົດ.
ສັດສ່ວນຂອງນ້ ຳ ມັນບົດແລະວິຕາມິນອີ ສຳ ລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຂົນຕາຄວນໄດ້ຮັບການສັງເກດເຫັນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ນ້ ຳ ມັນບົດ ໜຶ່ງ ບ່ວງກາເຟຕໍ່ຫົວຂອງວິຕາມິນແຫຼວ. ກ່ອນທີ່ຈະເພີ່ມ tocopherol ໃສ່ເຄື່ອງບົດ, ນ້ໍາມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການໃຫ້ຮ້ອນໃນໄມໂຄເວຟເປັນເວລາຫ້າວິນາທີ. ມັນຄວນຈະອົບອຸ່ນ, ແຕ່ບໍ່ຮ້ອນ. ພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນສາມາດເພີ່ມວິຕາມິນເອຕື່ມອີກ.
ຫນ້າກາກສໍາລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຂົນຕາດ້ວຍວິຕາມິນອີ:
- ສູດ ສຳ ລັບຂົນຕາທີ່ອ່ອນແອ:
- 1 ແຄບຊູນຂອງວິຕາມິນອີ,
- 1 tsp ນ້ ຳ ມັນບົດ
- ວິຕາມິນເອ 1 ແຄບຊູນ.
ປະລິມານຂອງສ່ວນປະກອບແມ່ນພຽງພໍ ສຳ ລັບຂົນຕາແລະຕາ.
- ສູດ ສຳ ລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຂົນຕາ:
- 1 ແຄບຊູນຂອງວິຕາມິນອີ,
- ນ້ ຳ ມັນບົດ 4 ຢອດ,
- 4 ຢອດນ້ ຳ ມັນ burdock.
- ໃບສັ່ງແພດຕ້ານກັບການສູນເສຍຂົນຕາ:
- 1 ແຄບຊູນຂອງວິຕາມິນອີ,
- ນ້ ຳ ມັນ argan 6 ຢອດ.
- ສູດ ສຳ ລັບຮັກສາສຸຂະພາບຂອງຂົນຕາ:
- 1 ແຄບຊູນຂອງວິຕາມິນອີ,
- ນ້ ຳ ມັນ linseed 4 ຢອດ,
- ນ້ ຳ ມັນບົດ 4 ຢອດ.
- ໃບສັ່ງແພດ ສຳ ລັບປ້ອງກັນການສູນເສຍຂົນຕາ:
- 1 ແຄບຊູນຂອງວິຕາມິນອີ,
- 4 ຢອດນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ອະງຸ່ນ,
- ນ້ ຳ ມັນ linseed 4 ຢອດ.
ການທົບທວນກ່ຽວກັບການ ນຳ ໃຊ້ວິຕາມິນອີ ສຳ ລັບຂົນຕາ
ຂົນຕາຍາວງາມ
Vladlen. Vladivostok
ຂ້າພະເຈົ້າມີຄວາມຍິນດີທີ່ສຸດກັບການຄົ້ນພົບດັ່ງກ່າວ ສຳ ລັບຕົວເອງ. Tocopherol ເຮັດໃຫ້ຂົນຕາເປັນລະບຽບໃນເວລາພຽງສອງສາມມື້. ຂ້ອຍບໍ່ມີເຫດຜົນຫຍັງເລີຍທີ່ຂ້ອຍຊື້ເງິນທີ່ມີລາຄາແພງອື່ນໆທີ່ອາດຈະບໍ່ຊ່ວຍໄດ້.
Lyudmila. Lytkarino
ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ກ່ຽວກັບຄຸນປະໂຫຍດຂອງວິຕາມິນອີ ສຳ ລັບຂົນຕາເປັນເວລາດົນນານ, ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພົບກັບຄວາມ ຈຳ ເປັນໃນການເສີມຂົນຕາແລະສ້າງຄວາມປະຫຼາດໃຈໃຫ້ກັບຜົນໄດ້ຮັບ. ຂ້ອຍສາມາດເວົ້າຫຍັງໄດ້, ຂ້ອຍອິດສາແຟນຕາຂອງຂ້ອຍ!
Maria ເມືອງໂຊວຽດ
ຂ້ອຍເອົານ້ ຳ ມັນບົດດ້ວຍວິຕາມິນອີໃສ່ຂົນຕາຂອງຂ້ອຍເປັນເວລາ 15 ມື້. ຂ້າພະເຈົ້າສັງເກດເຫັນຜົນກະທົບທີ່ສາມາດເຫັນໄດ້ພາຍຫຼັງ 10 ວັນ, ຂົນຕາຈະ ໜາ ຂື້ນ, ແຂງແຮງ, ມັນເບິ່ງຄືວ່າຂ້ອຍມີອາຍຸຍືນກວ່າ.
ທ່ານເບິ່ງແຍງຂົນຕາແນວໃດ? ເຈົ້າ ກຳ ລັງເຮັດຫຍັງຢູ່ເພື່ອເຮັດໃຫ້ພວກມັນເຕີບໃຫຍ່ໄວແລະບໍ່ລົ້ມເຫລວ? ອອກ ຄຳ ເຫັນແລະ ຄຳ ເຫັນ!
ວິຕາມິນ ສຳ ລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຂົນຕາ
ໜຶ່ງ ໃນຕົວເລືອກສາກົນໃນການຮັກສາແລະປັບປຸງສະພາບຂອງຂົນຕາແມ່ນວິຕາມິນ. ທຶນດັ່ງກ່າວສາມາດຫາຊື້ໄດ້ງ່າຍຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາ. ວິຕາມິນຕ່າງໆຖືກ ນຳ ສະ ເໜີ ໃນຮູບແບບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ (ແຄບຊູນແລະ ampoules) ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຂະບວນການຄັດເລືອກແລະ ນຳ ໃຊ້ງ່າຍຂື້ນ.
ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານເຄື່ອງ ສຳ ອາງຫຼາຍຄົນອ້າງວ່າວິຕາມິນແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນຕົວເລືອກທີ່ມີປະສິດຕິພາບແລະປອດໄພທີ່ສຸດທີ່ສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໃນການດູແລຂົນຕາ.
ມີຫລາຍປະເພດຂອງສານທີ່ ເໝາະ ສົມກັບຈຸດປະສົງເຫຼົ່ານີ້. ເພື່ອເສີມສ້າງຂົນຕາແລະປ້ອງກັນການສູນເສຍຂອງມັນມັນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະໃຊ້ retinol, ໃນ ຄຳ ສັບທີ່ລຽບງ່າຍ - ວິຕາມິນກ.
ນີ້ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການເລັ່ງການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງເສັ້ນຜົມ.
ຕົວເລືອກທົ່ວໄປທີ່ມີປະສິດຕິພາບແລະເທົ່າທຽມກັນແມ່ນ thiamine. ວິຕາມິນ B1 ກະຕຸ້ນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ, ເຮັດໃຫ້ຜົມ ໜາ ແລະມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ.
ສານທີ່ມີປະສິດຕິຜົນສູງສຸດແມ່ນ niacin. ວິຕາມິນ B3 ແມ່ນຕົວເລືອກຫຼັກທີ່ເລັ່ງການເຕີບໂຕຂອງຜົມແລະປ້ອງກັນການສູນເສຍຜົມ. ນອກຈາກນັ້ນ, ອາຊິດ nicotinic ມັກຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປັບປຸງ curls. ຂໍຂອບໃຈກັບການນໍາໃຊ້ສານອາຫານ, ຜົມຈະກາຍເປັນລຽບແລະງຽບ, ແລະໂຄງສ້າງຂອງມັນກໍ່ຖືກຟື້ນຟູຈາກພາຍໃນ.
ເພື່ອປັບປຸງຂົນຕາ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ ວິຕາມິນບີ 6. Pyridoxine ມີຄຸນສົມບັດເປັນຢາຫຼາຍຊະນິດ. ວິຕາມິນມີຜົນຕ້ານການອັກເສບ, ແລະຍັງຟື້ນຟູໂຄງສ້າງຂອງຜົມທີ່ເສຍຫາຍ.
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ມີຂົນຕາທີ່ສວຍງາມແລະ ໜາ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ຕື່ມສານຫນູເຄື່ອງ ສຳ ອາງຂອງທ່ານດ້ວຍ tocopherol. ວິຕາມິນອີ ສະ ໜອງ ຮາກທີ່ມີອົກຊີເຈນແລະສານທີ່ມີປະໂຫຍດຕ່າງໆ. ຖ້າບໍ່ມີສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວ, ຂົນຕາຈະສູນເສຍຄວາມດຶງດູດແລະເງົາຂອງມັນ, ແລະໃນທີ່ສຸດກໍ່ເລີ່ມຕົກອອກມາ ໝົດ.
ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງຈະໃຊ້ວິຕາມິນໃນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຂົນຕາ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເລືອກພວກມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ໃນເລື່ອງນີ້, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສຸມໃສ່ບັນຫາໃດທີ່ທ່ານຕ້ອງການ ກຳ ຈັດໂດຍ ນຳ ໃຊ້ອົງປະກອບເຫຼົ່ານີ້. ເພື່ອເລັ່ງການຈະເລີນເຕີບໂຕ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ວິທີ ໜຶ່ງ ບໍ່ໄດ້, ແຕ່ມີວິຕາມິນຫຼາຍໆຊະນິດໃນເວລາດຽວກັນ.
ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຊື້ເງິນທີ່ ຈຳ ເປັນຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາ. ຖ້າທ່ານວາງແຜນທີ່ຈະເຮັດຫນ້າກາກຕ່າງໆ, ມັນກໍ່ຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະໃຊ້ວິຕາມິນໃນຮູບແບບບໍລິສຸດຂອງມັນ. ພວກມັນຖືກ ນຳ ສະ ເໜີ ໃນ ampoules, ເຊິ່ງຂ້ອນຂ້າງສະດວກ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ເລື້ອຍໆ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຢ່າມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນແລະນໍາໃຊ້ຫຼາຍໆຊະນິດ, ເພາະວ່ານີ້ຈະບໍ່ນໍາຜົນໃນທາງບວກໃດໆ. 2-3 ວິຕາມິນແມ່ນພຽງພໍ ສຳ ລັບການດູແລຂົນຕາ.
ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, A, C, ແລະ E ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອຈຸດປະສົງເຫຼົ່ານີ້ ໜຶ່ງ ຊະນິດນີ້ສາມາດຖືກທົດແທນດ້ວຍທາງເລືອກອື່ນຖ້າຕ້ອງການ. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນຢ່າໃຊ້ວິຕາມິນຫຼາຍເກີນໄປ.
ທາງເລືອກທີ່ດີເລີດ ສຳ ລັບການດູແລຂອງຂົນຕາແລະສາຍຕາຢູ່ເຮືອນແມ່ນເຄື່ອງມືທີ່ນິຍົມເຊັ່ນກັນ Aevit.
ນີ້ແມ່ນການກະກຽມທີ່ຊັບຊ້ອນ, ເຊິ່ງມີຈຸດປະສົງໃຫ້ທັງພາຍໃນແລະພາຍນອກ.
ຕົວເລືອກ ທຳ ອິດແມ່ນດື່ມໃນເວລາທີ່ມີພະຍາດຮ້າຍແຮງ, ເມື່ອຮ່າງກາຍຕ້ອງການສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍ. ເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີໂຣກ psoriasis ແລະໂຣກ lupus.
ຜະລິດຕະພັນ ສຳ ລັບການໃຊ້ພາຍນອກແມ່ນດີເລີດ ສຳ ລັບການດູແລຂົນຕາ, ຂົນແລະຕາ. ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ສັງເກດວ່າຢານີ້ມີຜົນກະທົບທີ່ມີປະສິດຕິຜົນຫຼາຍຂື້ນໃນການສົມທົບກັບສານອາຫານອື່ນໆ.
ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນວ່າຂົນຕາຂອງທ່ານໄດ້ສູນເສຍຄວາມ ໜ້າ ສົນໃຈແລະເງົາງາມ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຜ່ານການປ້ອງກັນ. ຮູບແບບຕ່າງໆສາມາດໃຊ້ໄດ້ທັງພາຍໃນ (ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່ອນກິນຢາ), ແລະພາຍນອກ. ຫນ້າກາກວິຕາມິນຕ່າງໆແມ່ນໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມເປັນພິເສດໃນບັນດາເດັກຍິງແລະແມ່ຍິງ. ພວກເຂົາສາມາດປຸງແຕ່ງອາຫານໄດ້ງ່າຍຢູ່ເຮືອນ.
ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງຈະເລີ່ມຕົ້ນຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຄຸ້ນເຄີຍກັບກົດລະບຽບພື້ນຖານໃນການ ນຳ ໃຊ້ວິຕາມິນ. ສິ່ງເຫລົ່ານີ້ປະກອບມີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ເພື່ອເບິ່ງແຍງດູແລຂົນຕາ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂນ້ ຳ ມັນ, ຍ້ອນວ່າພວກມັນຍຶດສາຍຕາເປັນເວລາດົນ, ເນື່ອງຈາກສານອາຫານເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ມີຜົນສະທ້ອນມີຜົນດີ.
- ຖ້າທ່ານໃຊ້ຜະລິດຕະພັນເປັນແຄບຊູນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຈາະກາບຢ່າງລະມັດລະວັງດ້ວຍເຂັມ.
- ສຳ ລັບການຟື້ນຟູຂົນຕາຢ່າງຮີບດ່ວນ (ຖ້າຂົນຢູ່ໃນສະພາບທີ່ບໍ່ດີ), ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ວິຕາມິນໃນຮູບແບບທີ່ບໍລິສຸດຂອງມັນ.
ໃນລະຫວ່າງການ ນຳ ໃຊ້, ຕ້ອງຮັບປະກັນວ່າທາດແຫຼວບໍ່ເຂົ້າໄປໃນຕາ. ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງໂດຍສະເພາະແມ່ນວິທີແກ້ໄຂທາງການແພດ. ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຊ່ວງເວລາທີ່ບໍ່ດີດັ່ງກ່າວ, ແປງຕ້ອງໄດ້ຖອກນ້ ຳ ຢ່າງລະມັດລະວັງໃນເວລາ ນຳ ໃຊ້, ຫລີກລ້ຽງລັກສະນະຂອງແຫຼວທີ່ເກີນ. ໃຊ້ສ່ວນປະກອບຂອງສານອາຫານຈາກພື້ນຖານ.
ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຖືວິຕາມິນໃນຂົນຕາຂອງທ່ານດົນເກີນໄປ ເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນ 20-25 ນາທີ. ຖ້າທ່ານອອກຈາກສ່ວນປະກອບຕະຫຼອດຄືນ, ການໄຄ່ຂອງຜີວ ໜັງ ອາດຈະເກີດຂື້ນໃນຕອນເຊົ້າ. ຂໍ້ຄວນລະວັງໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງເຮັດຂັ້ນຕອນນີ້ເປັນຄັ້ງ ທຳ ອິດ.
ມີສູດແລະວິທີການຕ່າງໆໃນການ ນຳ ໃຊ້ສານດັ່ງກ່າວ. ເພື່ອປັບປຸງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ການປະສົມປະສານທີ່ລຽບງ່າຍ.
ເຖິງ ວິຕາມິນອີ (4 ຢອດ) ເພີ່ມ ນ້ ຳ ມັນບົດ (1 ບ່ວງແກງ) ແລະ ນ້ ຳ aloe (1 ບ່ວງກາເຟ).
ຫຼັກສູດການປິ່ນປົວດ້ວຍເຄື່ອງມືດັ່ງກ່າວ ບໍ່ຄວນຈະດົນເກີນ 1 ເດືອນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະສຸມໃສ່ສະພາບຂອງຂົນຕາ.
ທາງເລືອກທີ່ມີປະສິດຕິຜົນອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ແມ່ນການໃຊ້ວິຕາມິນຊີ. ໃນສັດສ່ວນເທົ່າທຽມກັນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຜະສົມສານ A, E, C, B6. ເຄື່ອງມືດັ່ງກ່າວຈະຊ່ວຍເລັ່ງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ, ເຮັດໃຫ້ຂົນຕາກັບຄືນສູ່ຄວາມເປັນເງົາແລະຄວາມງາມຂອງພວກມັນໃນອະດີດ.
ທ່ານສາມາດກະກຽມສ່ວນປະກອບການ ບຳ ບັດໂດຍອີງໃສ່ນ້ ຳ ມັນແລະວິຕາມິນຕ່າງໆ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ໄມ້ປະເພດບົດແລະສາຍ burdock. ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ຕື່ມສອງສາມຢອດໃສ່ຖານ ວິຕາມິນເອ.
ຫຼັງຈາກການໃຊ້ສ່ວນປະກອບນີ້ເປັນເວລາດົນນານ, ໂຄງປະກອບຂອງຂົນຕາໄດ້ຖືກຟື້ນຟູ, ຮູບລັກສະນະທີ່ມີສຸຂະພາບດີກ່ອນ ໜ້າ ນີ້ຈະຖືກສົ່ງຄືນ.
ມັນດີກວ່າທີ່ຈະປະຕິບັດຕົວເລືອກດັ່ງກ່າວຫຼັງຈາກການຫມູນໃຊ້ເຄື່ອງສໍາອາງ - ຕົວຢ່າງ, ອາຄານທຽມ.
ສູດ ສຳ ລັບ ໜ້າ ກາກຕາໃນເຮືອນແມ່ນຢູ່ໃນວີດີໂອຕໍ່ໄປ.
ຖ້າທ່ານສະ ໝັກ ວິຕາມິນເປັນຄັ້ງ ທຳ ອິດເພື່ອປັບປຸງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຂົນຕາ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ປະໂຫຍດຈາກ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ເປັນປະໂຫຍດຈາກບັນດານັກຊ່ຽວຊານດ້ານເຄື່ອງ ສຳ ອາງມືອາຊີບ. ທຳ ອິດທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮູ້ວ່າຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນ, ສ່ວນທີ່ຍັງເຫຼືອຂອງສ່ວນປະກອບຂອງສານອາຫານຕ້ອງຖືກເອົາອອກດ້ວຍແຜ່ນຝ້າຍ.
ການບີບອັດວິຕາມິນແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ໃນຕອນແລງ, ມັກ - 1-2 ຊົ່ວໂມງກ່ອນເຂົ້ານອນ. ຖ້າທ່ານປະຕິບັດຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວໃນຕອນເຊົ້າ, ໃນອະນາຄົດຈະມີປັນຫາໃນການແຕ່ງ ໜ້າ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນຄວາມຈິງທີ່ວ່າ mascara ບໍ່ເຫມາະກັບຖານນ້ ຳ ມັນ.
ເງື່ອນໄຂເບື້ອງຕົ້ນແມ່ນ ການທົດສອບອາການແພ້. ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບກອງທຶນເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ ນຳ ໃຊ້ພາຍໃນ. ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງຈະຮຽນວິຊາທີ່ເສີມສ້າງ, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານຈະລະບຸບັນຫາຕົ້ນຕໍ, ຫລັງຈາກນັ້ນລາວຈະ ກຳ ນົດວິທີການທີ່ມີປະສິດຕິຜົນເພື່ອຟື້ນຟູການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ.
ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນສູງສຸດ, ມີວິຕາມິນແນະ ນຳ ໃຫ້ປະສົມກັບນ້ ຳ ມັນພືດແລະການຕົບແຕ່ງສະ ໝຸນ ໄພ.
ເພື່ອຊອກຫາສູດທີ່ ເໝາະ ສົມ, ທ່ານສາມາດເບິ່ງການທົບທວນຄືນຂອງເດັກຍິງແລະແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ໄດ້ຫັນໄປໃຊ້ວິທີການທີ່ຄ້າຍຄືກັນນີ້ແລ້ວ. ການໃຊ້ວິຕາມິນເພື່ອເລັ່ງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຂົນຕາ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະຍຶດຫມັ້ນກັບສັດສ່ວນທີ່ລະບຸ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານອາດຈະພົບບັນຫາດັ່ງກ່າວເປັນການປ່ຽນແທນຂອງຈຸລັງ.
ມີປະໂຫຍດຕໍ່ວິຕາມິນອີ ສຳ ລັບຜິວ ໜ້າ, ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ, ຕາແລະຂົນຕາ
ຜູ້ຕາງ ໜ້າ ຂອງຄວາມຝັນທາງເພດທີ່ມີຄວາມຍຸດຕິ ທຳ ໃນການປົກປັກຮັກສາຄວາມງາມແລະເຍົາວະຊົນໃຫ້ແກ່ພວກເຂົາ, ຮູບຮ່າງຮຽວຍາວແລະຊົງຜົມທີ່ຍາວນານ.
ຄວາມລັບຫຼາຍຢ່າງ, ເຊິ່ງບາງຄັ້ງກໍ່ແຜ່ລາມໄປສູ່ລຸ້ນ, ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາປົກປ້ອງໄວ ໜຸ່ມ ແລະເຮັດໃຫ້ຜູ້ສູງອາຍຸຊ້າລົງ. ແລະມັນບໍ່ມີຄວາມລັບ ສຳ ລັບໃຜເລີຍວ່າການໄດ້ຮັບວິຕາມິນຂອງຄວາມງາມແລະໄວ ໜຸ່ມ ເຂົ້າໃນຮ່າງກາຍແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ ສຳ ລັບແມ່ຍິງ.
ໜຶ່ງ ໃນວິຕາມິນດັ່ງກ່າວຂອງໄວ ໜຸ່ມ ສຳ ລັບແມ່ຍິງໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນເປັນເວລາດົນນານ tocopherol, ມັນກໍ່ແມ່ນວິຕາມິນອີ.
ນອກ ເໜືອ ຈາກການຮັກສາຄວາມງາມແລະເຍົາວະຊົນແລ້ວ, ການກິນວິຕາມິນອີແມ່ນເປັນການແນະ ນຳ ໃນເງື່ອນໄຂດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- + ສະແດງອອກ ກຳ ລັງກາຍລວມທັງໃນບັນດານັກກິລາ,
- + ການປະຕິບັດຫຼຸດລົງແລະການລົບກວນທາງດ້ານອາລົມ,
- + ພະຍາດຕ່າງໆຂອງຜິວ ໜັງ ແລະອາການເພີ່ມຂອງມັນ,
- + ປະ ຈຳ ເດືອນມາບໍ່ປົກກະຕິ,
- + ການປ້ອງກັນການຫຼຸລູກ,
- + ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງເພດໃນຜູ້ຊາຍ,
- + ພະຍາດຮ່ວມກັນ
- + ຄວາມອ່ອນແອຂອງພູມຕ້ານທານ,
- + ພະຍາດຕັບແລະອື່ນໆ.
ດັ່ງນັ້ນ, ວິຕາມິນອີ ສຳ ລັບຮ່າງກາຍຂອງຜູ້ຍິງມີບົດບາດ ສຳ ຄັນໃນການຮັກສາຄວາມງາມແລະຮັກສາຄວາມຈະເລີນພັນ.
ນີ້ແມ່ນ ຄຳ ຕອບ ເປັນຫຍັງພວກເຮົາຕ້ອງການວິຕາມິນອີ ສຳ ລັບແມ່ຍິງ.
ວິຕາມິນອີແມ່ນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ, ມັນ ກຳ ຈັດຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງສານອະນຸມູນອິດສະຫຼະໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ສານອະນຸມູນອິດສະຫຼະແມ່ນໂມເລກຸນຜິດປົກກະຕິທີ່ປາກົດຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາແລະລົບກວນຄວາມສົມບູນແລະການເຮັດວຽກຂອງຈຸລັງທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ເຊິ່ງເປັນການເປີດທາງໃຫ້ແກ່ພະຍາດຕ່າງໆ. ສານອະນຸມູນອິດສະຫຼະປະກອບພາຍໃນຮ່າງກາຍແລະສາມາດມາຈາກພາຍນອກ.
- ຜູ້ຊ່ວຍໃນການສ້າງເສັ້ນໃຍ collagen ແລະ elastin. Collagen ແມ່ນທາດໂປຼຕີນຈາກຜິວ ໜັງ, ເສັ້ນໃຍຂອງມັນປະກອບເປັນເຄືອຂ່າຍສາມມິຕິທີ່ຫນາແຫນ້ນໃນຜິວ ໜັງ.
Collagen ໃຫ້ຄວາມຍືດຍຸ່ນຂອງຜິວຫນັງ. ດ້ວຍອາຍຸ, ການສັງເຄາະ collagen ໃນຮ່າງກາຍຫຼຸດລົງ (1% ໃນແຕ່ລະປີ, ເລີ່ມແຕ່ 25 ປີ), ເປັນຜົນໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຂາດຄວາມຍືດຍຸ່ນແລະແຂງແຮງ. ຫນ້າທໍາອິດຂອງການທັງຫມົດ, ຜົນໄດ້ຮັບຂອງຂະບວນການນີ້ແມ່ນຜູ້ສູງອາຍຸຂອງຜິວຫນັງແລະຮູບລັກສະນະຂອງ wrinkles.
ສະຫຼຸບສັງລວມວ່າວິຕາມິນອີມີປະໂຫຍດແນວໃດຕໍ່ຜິວ ໜ້າ:
ການເລັ່ງການຜະລິດ collagen, ເຮັດໃຫ້ຜິວລຽບນຽນແລະປ້ອງກັນການເກີດຮອຍຫ່ຽວ
ປັບປຸງການສະ ໜອງ ເລືອດໃຫ້ຜິວ ໜັງ, ນຳ ໄປສູ່ການປັບປຸງທຸກໆຂະບວນການທາງຊີວະເຄມີໃນຜິວ ໜັງ ຂອງໃບ ໜ້າ (ປັບປຸງການສະ ໜອງ ທາດອາຫານໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຜ່ານເສັ້ນເຮືອ, ປົກກະຕິຂອງຕ່ອມ sebaceous)
ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະແບບ ທຳ ມະຊາດ, ມັນປົດອາວຸດຮາກຟຣີ
ວິຕາມິນອີມີປະໂຫຍດຕໍ່ຜິວ ໜ້າ ໃນການເສີມສ້າງເຍື່ອຫຸ້ມເຊນແລະການປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງສິ່ງກີດຂວາງຂອງຜິວ ໜັງ (ຊັ້ນນອກຂອງຜິວ ໜັງ).
ມື, ຄ້າຍຄືກັບໃບ ໜ້າ, ແມ່ນພາກສ່ວນ ໜຶ່ງ ທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງຮ່າງກາຍ, ສະນັ້ນ, ພວກມັນມັກຈະປະເຊີນກັບອິດທິພົນທາງລົບດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມ. ຜິວຫນັງຂອງມືແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນ ທຳ ອິດທີ່ສູນເສຍຄວາມຍືດຍຸ່ນແລະຄວາມ ໝັ້ນ ຄົງຂອງມັນ. ເນື່ອງຈາກການມີສ່ວນຮ່ວມໃນການສ້າງເສັ້ນໃຍ collagen ແລະ elastin, ວິຕາມິນອີຊ່ວຍໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຂອງມືຊ້າລົງ. ນອກເຫນືອໄປຈາກຜິວຫນັງຂອງມື, ມັນຊ່ວຍໃຫ້ການຊອກຫາເລັບທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
ວິຕາມິນອີ ສຳ ລັບເລັບຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ພວກມັນແຂງແຮງ, ປັບປຸງການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງມັນ, ແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມີຄວາມເສີຍເມີຍແລະຄວາມເສີຍເມີຍ.
ຄວາມງາມຂອງຜົມໂດຍກົງແມ່ນຂື້ນກັບການສະ ໜອງ ເລືອດໃຫ້ແກ່ ໜັງ ຫົວແລະຮາກຜົມ. ວິຕາມິນອີປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ກະຕຸ້ນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມແລະເຮັດໃຫ້ໂຄງສ້າງຂອງພວກເຂົາແຂງແຮງ.
ເຈົ້າຂອງຜົມຫລູຫລາມັກໃຊ້ວິຕາມິນອີເພື່ອການເຕີບໃຫຍ່ຂອງພວກມັນ. ຜູ້ຜະລິດສ່ວນຫຼາຍມັກຈະເພີ່ມວິຕາມິນອີເຂົ້າໃນຜະລິດຕະພັນດູແລເຄື່ອງ ສຳ ອາງຜົມ - ແຊມພູ, ບຳ ລຸງແລະ ໜ້າ ກາກຜົມ.
ມັນເປັນທີ່ຮູ້ກັນດີວ່າວິຕາມິນອີມີຜົນຕໍ່ຕ້ານການອັກເສບໃນຜິວ ໜັງ, ຊ່ວຍເລັ່ງຂະບວນການຮັກສາຂອງຮອຍຂີດຂ່ວນແລະບາດແຜຕ່າງໆ, ແລະປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ການຫາຍຕົວຂອງຜິວແຫ້ງແລະການປອກເປືອກຂອງ ໜັງ ຫົວ (ແຫ້ງແລ້ງ).
ຂົນຕາຍາວແລະ ໜາ ທີ່ເຮັດໃຫ້ຕາຂອງຜູ້ຍິງເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາສະແດງອອກ, ໃຫ້ຄວາມລັບແກ່ເຈົ້າຂອງ.
ການໄດ້ຮັບປະລິມານຂອງວິຕາມິນອີທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຂົນຕາແລະຕາແມ່ນບໍ່ ໜ້ອຍ ສຳ ລັບການເຮັດເລັບແລະຜົມ.
ວິຕາມິນອີ ສຳ ລັບຂົນຕາແມ່ນສ່ວນປະກອບ ສຳ ຄັນຂອງເຄື່ອງ ສຳ ອາງ ສຳ ລັບການດູແລຂອງພວກເຂົາ.
ອາການໃນແມ່ຍິງມັນສາມາດສະແດງອອກໂດຍການຜິວ ໜັງ ແຫ້ງ, ການສູນເສຍຜົມແລະຜົມບາງ, ລັກສະນະຂອງຜີວ ໜັງ, ຜີວ ໜັງ ແລະການເຮັດເລັບອອກ.
ການຂາດວິຕາມິນອີໃນແມ່ຍິງຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ມີປະ ຈຳ ເດືອນບໍ່ປົກກະຕິ, ແລະໃນແມ່ຍິງຖືພາກໍ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຫຼຸລູກ.
ການຂາດວິຕາມິນອີສາມາດນໍາໄປສູ່ການລົບກວນຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງປະສາດ.
ແຫລ່ງທີ່ມາຂອງວິຕາມິນອີ - ໄວ ໜຸ່ມ ວິຕາມິນແມ່ນ: ນ້ ຳ ມັນພືດ (ດອກຕາເວັນ, ດອກໄມ້, ເຂົ້າສາລີ), ແກ່ນ ໝາກ ໂປມ, ແກ່ນ (ຖົ່ວດິນ, ໝາກ ອານ), ຜັກໃບຂຽວ, ທັນຍາພືດ, ຖົ່ວ, ເຂົ້າໂອດ, ຖົ່ວເຫລືອງ. ວິຕາມິນອີມີຢູ່ໃນນົມ, ຕັບຂອງສັດແລະສັດປີກ, ໄຂ່ຂາວ.
ອີງຕາມນັກວິທະຍາສາດ, ມີພຽງ 1/3 ຂອງວິຕາມິນອີທີ່ກິນກັບອາຫານທີ່ດູດຊຶມໂດຍຮ່າງກາຍ.ວິຕາມິນອີ ສຳ ລັບຜິວ ໜ້າ ແມ່ນບໍ່ສາມາດປ່ຽນແທນໄດ້ເລື້ອຍໆ
ເພີ່ມເຂົ້າໃນເຄື່ອງ ສຳ ອາງ.
ວິຕາມິນອີ ສຳ ລັບຜິວ ໜ້າ ໃບ ໜ້າ ວິທີສະ ໝັກ? ເພື່ອຕື່ມຂໍ້ບົກຜ່ອງຂອງມັນໃຫ້ກັບຜິວ ໜັງ ໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງສານເສບຕິດທີ່ມີຊີວິດຊີວາ. ໂດຍຫລັກການແລ້ວ, ທາດປະສົມຊີວະເຄມີເຫລົ່ານີ້ຄວນມີວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດອື່ນໆທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບຜິວ ໜັງ ໜຸ່ມ ແລະປະຕິບັດຢ່າງຮອບຄອບ, ບັນລຸຜົນສູງສຸດ.
ນອກເຫນືອໄປຈາກວິຕາມິນອີ, ວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດອື່ນໆກໍ່ແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງ Oksilik, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກຄັດເລືອກໃນແບບທີ່ພວກມັນມີການເສີມສ້າງເຊິ່ງກັນແລະກັນ:
- + ວິຕາມິນ C ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ວິຕາມິນອີໃນຮູບແບບທີ່ເຮັດວຽກແບບຍ່ອຍອາຫານ,
- + ວິຕາມິນ C, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບເຊເລນຽມທີ່ມີວິຕາມິນອີເຮັດໃຫ້ມີສ່ວນປະກອບຢ່າງຫ້າວຫັນ, ຊ່ວຍເພີ່ມຜົນກະທົບທາງຊີວະພາບຂອງກັນແລະກັນ.
ຜູ້ໃຫຍ່ແລະເດັກນ້ອຍອາຍຸ 14 ປີຂື້ນໄປ - 1 ແຄບຊູນ 1 ຄັ້ງຕໍ່ມື້ພ້ອມອາຫານ
ໄລຍະເວລາເຂົ້າຮຽນແມ່ນ 3-4 ອາທິດ.
Aevit ສຳ ລັບຂົນຕາແລະ eyebrows - ການທົບທວນຄືນໃນໃບສະ ໝັກ, ຮູບກ່ອນແລະຫຼັງ
Eyelashes ແມ່ນຫນາໂດຍທໍາມະຊາດ, ເຫຼື້ອມແລະຍາວ, ແຕ່ວ່າຫຼັງຈາກກອງປະຊຸມຄັ້ງທໍາອິດເລີ່ມຕົ້ນ, ສະຖານະການທີ່ມີຄວາມກົດດັນຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ, ໂພຊະນາການທີ່ບໍ່ດີ, ຄວາມງາມຂອງຂົນຈະສູນເສຍ.
ປັດໃຈເຫຼົ່ານີ້ແລະປັດໃຈອື່ນໆສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຄວາມງາມຂອງ ໜ້າ ຕາຂອງທ່ານ, ໜັງ ຕາຂອງທ່ານອິດເມື່ອຍ, ຮອຍຍິ້ມ ທຳ ອິດປະກົດຂື້ນ. ມັນເປັນເວລາທີ່ຈະເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນສະຖານະການທີ່ມີຂົນຕາຈະເຮັດໃຫ້ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. Aevit ສຳ ລັບຂົນຕາທີ່ມີວິຕາມິນ A, E ແລະ B ຈະຊ່ວຍທ່ານໄດ້.
ຊອກຫາສິ່ງທີ່ຈະເກີດຂື້ນກັບຜົມຂອງທ່ານຫຼັງຈາກ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນ.
ຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງວິຕາມິນ Aevit
ຢາທີ່ສັບສົນ Aevit ແມ່ນກິນທັງພາຍໃນແລະພາຍນອກ. ຕົວເລືອກ ທຳ ອິດແມ່ນ ເໝາະ ສຳ ລັບພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງເມື່ອຮ່າງກາຍຕ້ອງການວິຕາມິນ A ແລະ E ຢ່າງຮ້າຍແຮງ (ໂລກຫຼອດເລືອດສະ ໝອງ ອັກເສບ, ໂຣກ psoriasis, lupus erythematosus, endarteritis).
ຄັ້ງທີສອງແມ່ນພາຍນອກ, ໃຊ້ເປັນນ້ ຳ ມັນເພື່ອປັບປຸງສະພາບທົ່ວໄປຂອງຂົນຕາ, ຜົມ, ຕາ. ໃນຄໍາອະທິບາຍກ່ຽວກັບຄຸນສົມບັດຂອງ Aevita ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າມັນເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະແລະພູມຕ້ານທານ.
ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງບໍເມື່ອໃຊ້ຜະລິດຕະພັນໃສ່ຂົນຕາ?
ວິຕາມິນ A (retinol) ປັບປຸງຂະບວນການ E -book ໃນລະດັບມືຖື, ແລະ tocopherol (E) ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດສະສົມສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ຮັກສາມັນໄວ້ດົນນານເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້ໃນ cuticles.
ຖ້າທ່ານ ນຳ ໃຊ້ເນື້ອໃນຂອງແຄບຊູນເປັນປະ ຈຳ (ທຸກໆມື້ຫຼືທຸກໆມື້) ໃສ່ບໍລິເວນຜິວ ໜັງ ອ້ອມຮອບດວງຕາ, ທ່ານຈະ ກຳ ຈັດຮອຍຫ່ຽວໃນໃບ ໜ້າ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດທີ່ເກີດຂື້ນເນື່ອງຈາກການດູດນ້ ຳ ບໍ່ພຽງພໍຂອງຮ່າງກາຍ.
ຢາດັ່ງກ່າວຈະ ກຳ ຈັດຮູບຮ່າງທີ່ອ່ອນຕາ, ຟື້ນຟູຄວາມແຂງແກ່ນແລະຄວາມຍືດຍຸ່ນຂອງແຕ່ລະຫ້ອງໃນບໍລິເວນຕາຕາ.
Aevit ສຳ ລັບຂົນຕາເຮັດ ໜ້າ ທີ່ໃນທາງບວກບໍ່ພຽງແຕ່ຕົວຂອງມັນເອງ, ແຕ່ຍັງປະສົມປະສານກັບສ່ວນປະກອບອື່ນໆທີ່ເປັນປະໂຫຍດອີກດ້ວຍ. ການກະຕຸ້ນພາຍນອກຂອງຫລອດໄຟ, ໂພຊະນາການຂອງພວກເຂົາປະກອບສ່ວນໃຫ້ຮູບລັກສະນະຂອງເສັ້ນຜົມ ໃໝ່.
ນີ້ບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານຈະມີຂົນຕາທີ່ປະເສີດ ໃໝ່. Aevit ກະຕຸ້ນຫລອດໄຟທີ່ເປັນໄປໄດ້ທັງ ໝົດ ເພື່ອໃຫ້ ຈຳ ນວນເສັ້ນຜົມສູງສຸດຂື້ນພ້ອມກັນ.
ເນື່ອງຈາກສິ່ງນີ້, ປະລິມານ, ການອີ່ມຕົວຈະຖືກເພີ່ມ, ຄວາມຍາວຈະໃຫຍ່ຂື້ນ.
ສະ ໝັກ Aevit ຢູ່ພາຍນອກ, ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປຶກສາທ່ານ ໝໍ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນຖ້າທ່ານຕັດສິນໃຈເອົາວິຕາມິນທີ່ສະລັບສັບຊ້ອນພາຍໃນ (ປະລິມານທີ່ຖືກຄວບຄຸມເພື່ອບໍ່ໃຫ້ hypervitaminosis ເກີດຂື້ນ). ໂດຍໄດ້ຊື້ Aevit, ໄດ້ຮັບແຄັບຊູນ ໜຶ່ງ ໜ່ວຍ, ກຽມເຂັມທີ່ສະອາດ, ຖູດ້ວຍເຫຼົ້າ, ແລະແມ່ພິມເກົ່າຈາກໃຕ້ຊາກສັດ. ເພື່ອປະຕິບັດຂັ້ນຕອນການຮັກສາສຸຂະພາບ, ໃຫ້ໃຊ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ນີ້:
- ກ່ອນເຂົ້ານອນຄວນ ທຳ ຄວາມສະອາດຕາ, ຂົນຕາ, ແລະກອດ. ເຮັດດ້ວຍສະບູດີກວ່າ.
- ເອົາແຄບຊູນຈາກຊຸດ, ເຈາະແກະດ້ວຍເຂັມ, ຖອກວິທີແກ້ໄຂນ້ ຳ ມັນລົງໃສ່ຖັງ carcass ທີ່ສະອາດ, ປົນກັບຜະລິດຕະພັນອື່ນໆ (ຫຼືທ່ານສາມາດທົດລອງໂດຍບໍ່ມີພວກມັນ).
- ແປງຕ້ອງໄດ້ຖືກອະນາໄມ.
- ໃຊ້ສ່ວນປະກອບວິຕາມິນໃສ່ຂົນຕາ, ປະໄວ້ຄ້າງຄືນ. ຖ້າທ່ານຄິດວ່ານ້ ຳ ມັນຫຼາຍເກີນໄປໄດ້ຫັນອອກ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະເອົາສ່ວນເກີນອອກເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຂົນບໍ່ຫາຍໃຈ.
- ໃນຕອນເຊົ້າ, ໃຫ້ນ້ ຳ ມັນໃຫ້ເຢັນດ້ວຍຄຣີມ ບຳ ລຸງ, ແຕ່ບໍ່ໃຫ້ມີໄຂມັນເກີນໄປ. ແລ້ວ!
ຂັ້ນຕອນຄວນເຮັດຊ້ ຳ ອີກກ່ອນເຂົ້ານອນທຸກໆມື້ເປັນເວລາ 1-1,5 ເດືອນ. ຄຳ ແນະ ນຳ: ພະຍາຍາມຫຼີກລ່ຽງການ ນຳ ໃຊ້ mascara ທີ່ມີຄຸນນະພາບຕ່ ຳ ໃນປະລິມານຫຼາຍໃນແຕ່ລະວັນ. ໃຫ້ຂົນຕາຟື້ນຕົວຢ່າງສະບາຍ, ໄດ້ຮັບຄວາມແຂງແຮງ, ແຂງແຮງ. ຫຼັງຈາກຮຽນໄດ້ 1,5 ເດືອນ, ທ່ານຈະທົດລອງແຕ່ງ ໜ້າ ແບບໃດກໍ່ຕາມ, ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ມີຜົມດຽວຈະຫຼົ່ນຈາກຄວາມອ່ອນແອຫລືຄວາມອ່ອນໂຍນ.
ວິຕາມິນ A (Retinol) - ຜູ້ກະຕຸ້ນການຈະເລີນເຕີບໂຕ
Retinol ຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງມີປະສິດທິຜົນໃນເຄື່ອງ ສຳ ອາງ, ຍ້ອນວ່າມັນມີຄຸນສົມບັດໃນການລະລາຍໄຂມັນ, ສົ່ງເສີມການຮັກສາບາດແຜໃຫ້ໄວ, ຮັກສາລະດັບ metabolism, ເຮັດໃຫ້ຈຸລັງທີ່ມີສານລະລາຍ.
ວິຕາມິນເອ ສຳ ລັບຂົນຕາມີຜົນດີຕໍ່ສະພາບຂອງມັນ, ຄື:
- ເຮັດໃຫ້ຢືດຢຸ່ນແລະ elasticity ເພີ່ມເຕີມ,
- ປັບປຸງໂຄງສ້າງຂອງແຕ່ລະຜົມ,
- ສົ່ງເສີມການເຕີບໂຕຢ່າງຫ້າວຫັນ,
- ປ້ອງກັນການສູນເສຍກ່ອນໄວອັນຄວນ
- ຟື້ນຟູຂົນທີ່ເສຍຫາຍ.
ທີ່ ສຳ ຄັນ! ວິຕາມິນ A ແລະ E ສຳ ລັບຂົນຕາໃນສະລັບສັບຊ້ອນປະກອບສ່ວນໃນການສ້າງສ່ວນປະກອບຕົ້ນຕໍຂອງຂົນຕາ - keratin, ການຂາດທີ່ ນຳ ໄປສູ່ຜົມແຫ້ງ, ຈືດໆແລະຜົມແຫ້ງ.
Retinol ຟື້ນຟູໂຄງສ້າງຂອງຜົມທີ່ເສຍຫາຍ
ວິຕາມິນອີ (tocopherol) - ໂພຊະນາການແລະການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ສົມບູນແບບ
ສ່ວນປະກອບນີ້ຍັງໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຈາກນັກຊ່ຽວຊານດ້ານເຄື່ອງ ສຳ ອາງ, ເພາະມັນ ບຳ ລຸງຈຸລັງທີ່ມີສານລະລາຍແລະເຍື່ອເມືອກ.
ວິຕາມິນອີ ສຳ ລັບຂົນຕາແລະ eyebrows:
- ກຳ ຈັດຄວາມແຫ້ງຂອງ ໜັງ ຕາ, ປ້ອງກັນຄວາມເຖົ້າ,
- ເສີມສ້າງແລະ ບຳ ລຸງຮາກຜົມ,
- ນອກຈາກນັ້ນຍັງປ້ອງກັນລັງສີ UV, ໃນຂະນະທີ່ຮັກສາເສັ້ນ ໄໝ ຂອງຂົນ.
Tocopherol - ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະໂພຊະນາການ
ຄຳ ແນະ ນຳ! ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ທີ່ສັບສົນ, ທ່ານສາມາດຊື້ສະລັບສັບຊ້ອນວິຕາມິນ Aevit, ລາຄາຈະຕໍ່າກ່ວາຊື້ວິຕາມິນເອແລະ E. ແຄບຊູນແຕ່ລະອັນ, ນີ້ແມ່ນສະດວກສະບາຍໂດຍສະເພາະໃນການກະກຽມ ໜ້າ ກາກ ສຳ ລັບຂົນຕາ.
Aevit - ສະລັບສັບຊ້ອນວິຕາມິນສອງອົງປະກອບ
ຄຳ ຖາມນີ້ເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆ, ມັນເປັນໄປໄດ້ບໍທີ່ຈະຍິ້ມຕາດ້ວຍວິຕາມິນອີໃນຮູບແບບບໍລິສຸດຂອງມັນ? ທ່ານສາມາດໃຊ້ tocopherol ເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງ ໜ້າ ກາກທີ່ເສີມສ້າງ, ຫຼືແຍກຕ່າງຫາກ.
ວິທີໃຊ້ວິຕາມິນອີ ສຳ ລັບຂົນຕາ:
- ລ້າງແປງຢ່າງລະອຽດຈາກຊາກສັດ, ລອກດ້ວຍນ້ ຳ ຕົ້ມແລະເຊັດໃຫ້ແຫ້ງ.
- ເອົາດິນຟ້າອອກຈາກຂົນຕາແລະເຮັດໃຫ້ຜິວແຫ້ງເລັກ ໜ້ອຍ.
- ຖອກເມັດແຄບຊູນວິຕາມິນດ້ວຍເຂັມແລະບີບຕົວລົງໃສ່ດັດຊະນີຫຼືໂປ້.
- ຖູນ້ ຳ ມັນດ້ວຍນິ້ວມືຂອງທ່ານແລະຄ່ອຍໆທາໃສ່ຂົນ.
- ຫຼັງຈາກ ໜຶ່ງ ນາທີ, ໃຊ້ແປງຖູໃສ່ຂົນຢ່າງລະມັດລະວັງໃນໄລຍະຄວາມຍາວທັງ ໝົດ ເພື່ອແຈກຢາຍຜະລິດຕະພັນໃຫ້ຖືກຕ້ອງ.
ໂປແກຼມຖ່າຍຮູບໃສ່ຂົນຕາ
ຊະນິດຂອງວິຕາມິນ
ກ່ອນທີ່ຈະຊື້ວິຕາມິນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຕັດສິນໃຈວ່າຜົນໄດ້ຮັບຈະເປັນແນວໃດ, ເພາະວ່າເພື່ອເລັ່ງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຂົນຕາ, ຕ້ອງມີວິຕາມິນ ໜຶ່ງ ໜ່ວຍ, ສຳ ລັບປະລິມານແລະຄວາມງົດງາມ - ອີກອັນ ໜຶ່ງ, ແລະເພື່ອຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ - ໜຶ່ງ ສ່ວນສາມ.
ຊະນິດຂອງສະລັບສັບຊ້ອນວິຕາມິນຕ່າງໆ
ວິຕາມິນ B - ຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະການປ້ອງກັນການສູນເສຍ
ວິຕາມິນໃນ ampoules ສຳ ລັບຂົນຕາມີບົດບາດ ສຳ ຄັນຫຼາຍ, ພວກມັນເຮັດໃຫ້ມັນແຂງແຮງແລະບໍ່ສ້າງຜົນຮ້າຍ. ການຂາດວິຕາມິນ B ເຮັດໃຫ້ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເສັ້ນຜົມຊ້າ, ພວກມັນຈະອ່ອນລົງແລະມັກຈະອອກ.
ວິຕາມິນ B - ສານທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະ ສຳ ລັບສຸຂະພາບຂອງຂົນຕາ, ຕາແລະຄຣີມ
ວິຕາມິນ C - ເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະແລະສ່ວນປະກອບທີ່ ສຳ ຄັນໃນການສ້າງ collagen
ສານນີ້ແມ່ນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະທີ່ແຂງແຮງ, ມີສ່ວນຮ່ວມໃນຂະບວນການ redox ແລະການສ້າງ collagen.
ຜົນກະທົບຕໍ່ຂົນຕາ:
- ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຝາຂອງເສັ້ນເລືອດຢູ່ໃກ້ຮາກຜົມ,
- ການປົກປ້ອງຫລອດໄຟຈາກອິດທິພົນທາງລົບ,
- ການກະຕຸ້ນການຈະເລີນເຕີບໂຕ, ການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຮາກ.
ວິຕາມິນ C - ສ່ວນປະກອບຂອງ collagen
ຫນ້າກາກ "ການຂະຫຍາຍຕົວຂອງວິຕາມິນ"
ສະລັບສັບຊ້ອນວິຕາມິນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ໃນການກະກຽມຫນ້າກາກທໍາມະຊາດດ້ວຍມືຂອງທ່ານເອງ. ຄຳ ແນະ ນຳ ສຳ ລັບການກະກຽມການລະງັບໃດ ໜຶ່ງ ແມ່ນງ່າຍດາຍທີ່ສຸດ, ສະນັ້ນບໍ່ຄວນເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ.
- ຫນ້າກາກນີ້ປະກອບສ່ວນໃຫ້ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຮາກຜົມໄວ, ພວກມັນກາຍເປັນເງົາແລະໄດ້ຮັບຮົ່ມທີ່ມືດມົວ:
- ຕື່ມສອງສາມຢອດຂອງນ້ ຳ retinol ແລະ aloe ໃສ່ນ້ ຳ ມັນ,
- ທາສີປະສົມກັບເສັ້ນຜົມກ່ອນນອນ,
- ເອົາຜ້າຄຸມອອກໃນຕອນເຊົ້າດ້ວຍຜ້າຝ້າຍ.
ແຜ່ນຝ້າຍຈະຊ່ວຍ ກຳ ຈັດສິ່ງເສດເຫຼືອທີ່ຫຼົງໄຫຼ.
ຄຳ ແນະ ນຳ! ເມື່ອເອົາສ່ວນປະສົມອອກ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນບໍ່ເຂົ້າຕາແລະຕະຫຼອດໄປ. ນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຢ່າງຮ້າຍແຮງຕໍ່ຕາ.
- ຫນ້າກາກດັ່ງກ່າວຈະຊ່ວຍກະຕຸ້ນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ:
- ປະສົມ 15 ຢອດນ້ ຳ ມັນ burdock ແລະນ້ ຳ ມັນບົດ,
- ເອົານ້ ຳ ມັນ 3 ຢອດຈາກໃບ nettle, 5 ຢອດນ້ ຳ ມັນ thistle ້ ຳ ນົມແລະ 2 ຢອດຂອງວິຕາມິນ A ແລະ E,
- ນໍາໃຊ້ກັບດ້ານຂອງຂົນດ້ວຍຝ້າຍຝ້າຍຫລືໄມ້ໃຊ້ເຄື່ອງ ສຳ ອາງ,
- ຫຼັງຈາກ 2 ຊົ່ວໂມງ, ໃຫ້ເອົາສ່ວນປະສົມອອກ.
ສ່ວນປະກອບຂອງຫນ້າກາກທີ່ກະຕຸ້ນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ
- ໜ້າ ກາກນ້ ຳ ມັນຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຂົນຕາແຂງແຮງ:
- ປະສົມ 1 ບ່ວງກາເຟຂອງ burdock, ນ້ ຳ ມັນ almond, ນ້ ຳ ມັນບົດ,
- ເພີ່ມ 3 ຢອດຂອງ tocopherol ແລະ 3 ຢອດນ້ ຳ aloe,
- ແຕ່ງຜົມກ່ອນທີ່ຈະເຂົ້ານອນ,
- ລ້າງດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນໃນຕອນເຊົ້າ.
ຄຳ ແນະ ນຳ! ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນດີ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ປະຕິບັດ ໜ້າ ກາກ 2-3 ວິຊາພ້ອມວິຕາມິນ ສຳ ລັບຂົນຕາຕໍ່ປີ, ແກ່ຍາວໃນທຸກໆ 2-3 ອາທິດ.
ຂົນຕາຍາວແລະ ໜາ - ເປັນອາວຸດຍິງ!
ວິຕາມິນ ສຳ ລັບຜົມແລະຂົນຕາມີປະສິດທິຜົນໃນການ ນຳ ໃຊ້ໃນເຮືອນ, ຖ້າທ່ານ ກຳ ນົດຜົນທີ່ຕ້ອງການໃນເບື້ອງຕົ້ນແລະເລືອກສູດທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບ ໜ້າ ກາກ. ໃນວິດີໂອທີ່ສະ ເໜີ ໃນບົດຄວາມນີ້, ທ່ານສາມາດເບິ່ງເຫັນຕົວເອງກັບຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ນີ້.
ກິດຈະ ກຳ ເຮັດວຽກບ້ານກັບວິຕາມິນຮ້ານຂາຍຢາ
ມີການວາງແຜນຂັ້ນຕອນການຮັກສາສຸຂະພາບ, ທ່ານສາມາດເຮັດວິຊາຂອງພວກເຂົາໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍຢູ່ເຮືອນໂດຍການຊື້ວິຕາມິນ ສຳ ລັບຂົນຕາໃນຮ້ານຂາຍຢາ. ກົດລະບຽບຂອງການປັບປຸງເຮືອນ.
ຄວາມງາມພາຍນອກແມ່ນໄດ້ຮັບອິດທິພົນຈາກໂພຊະນາການ, ການໃຊ້ສານອາຫານພາຍໃນ. ວິທີການ ບຳ ບັດເພີ່ມເຕີມຈະຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍມີແຮງຈູງໃຈແລະເປັນແຫລ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນໃນການຟື້ນຟູສຸຂະພາບຂອງຕາແລະຂົນຕາ.
ຮູບແບບທີ່ສະດວກທີ່ສຸດຂອງການປ່ອຍຕົວຂອງການກະກຽມ ສຳ ລັບ ໜ້າ ກາກແລະການ ນຳ ໃຊ້ແມ່ນວິທີແກ້ໄຂນ້ ຳ ມັນ. ພວກມັນງ່າຍທີ່ຈະສະ ໝັກ, ປົນກັນກັບສ່ວນປະກອບອື່ນໆ, ຖືກຈັດໃສ່ກັບຂົນຕາ, ຄ່ອຍໆຫຸ້ມຫໍ່ພວກມັນ, ເຈາະຮູເສັ້ນຜົມ. ການຫຸ້ມຫໍ່ແຄບຊູນແມ່ນມີຄວາມສະດວກໂດຍສະເພາະ: ແຄບຊູນ ໜຶ່ງ ຊະນິດໃຊ້ ສຳ ລັບ ຄຳ ຮ້ອງ ໜຶ່ງ ໃບ, ຜະລິດຕະພັນທີ່ຍັງເຫຼືອຢູ່ໃນການຫຸ້ມຫໍ່ຈະບໍ່ຕິດຕໍ່ກັບອາກາດ, ມັນຈະບໍ່ຜຸພັງແລະຈະບໍ່ຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍ.
ຢາທີ່ດີທີ່ສຸດຈາກຮ້ານຂາຍຢາແມ່ນ tocopherol ແລະ retinol. ສະລັບສັບຊ້ອນຂອງພວກເຂົາ - Aevit - ແມ່ນຢາທີ່ມີລາຄາຖືກແລະມີປະສິດຕິຜົນ, ກຽມພ້ອມສໍາລັບການນໍາໃຊ້ເຄື່ອງສໍາອາງ.
ໃນເວລາທີ່ຂົນຕາແລະ eyebrows ບາງໆຢ່າງໄວວາ, ຂົນແມ່ນລອກດ້ວຍເຄື່ອງສໍາອາງແລະກາຍເປັນສີວ, ເປັນວິທີການຂອງການຟື້ນຟູທັນທີ, ຢາໃນຮູບແບບບໍລິສຸດຂອງມັນແມ່ນເຫມາະສົມ. ແລະໃນເວລາທີ່ຂັ້ນຕອນການບໍາລຸງຮັກສາແມ່ນຕ້ອງການ, ທ່ານສາມາດສົມທົບການແກ້ໄຂນ້ໍາມັນກັບຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນປະໂຫຍດອື່ນໆ.
ວິຕາມິນອີ ສຳ ລັບຮູບຮ່າງຂອງຜູ້ຍິງແມ່ນຜູ້ຊ່ວຍໃນທຸກຢ່າງ.
ໃນຜິວຫນັງ - ຜູ້ຊ່ວຍໃນການສ້າງເສັ້ນໃຍ collagen ແລະ elastin. Collagen ແມ່ນທາດໂປຼຕີນຈາກຜິວ ໜັງ, ເສັ້ນໃຍຂອງມັນປະກອບເປັນເຄືອຂ່າຍສາມມິຕິທີ່ຫນາແຫນ້ນໃນຜິວ ໜັງ.
Collagen ໃຫ້ຄວາມຍືດຍຸ່ນຂອງຜິວຫນັງ. ດ້ວຍອາຍຸ, ການສັງເຄາະ collagen ໃນຮ່າງກາຍຫຼຸດລົງ (1% ໃນແຕ່ລະປີ, ເລີ່ມແຕ່ 25 ປີ), ເປັນຜົນໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຂາດຄວາມຍືດຍຸ່ນແລະແຂງແຮງ. ຫນ້າທໍາອິດຂອງການທັງຫມົດ, ຜົນໄດ້ຮັບຂອງຂະບວນການນີ້ແມ່ນຜູ້ສູງອາຍຸຂອງຜິວຫນັງແລະຮູບລັກສະນະຂອງ wrinkles.
ສະຫຼຸບສັງລວມວ່າວິຕາມິນອີມີປະໂຫຍດແນວໃດຕໍ່ຜິວ ໜ້າ:
ວິຕາມິນອີ ສຳ ລັບມືແລະເລັບ.
ມື, ຄ້າຍຄືກັບໃບ ໜ້າ, ແມ່ນພາກສ່ວນ ໜຶ່ງ ທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງຮ່າງກາຍ, ສະນັ້ນ, ພວກມັນມັກຈະປະເຊີນກັບອິດທິພົນທາງລົບດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມ. ຜິວຫນັງຂອງມືແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນ ທຳ ອິດທີ່ສູນເສຍຄວາມຍືດຍຸ່ນແລະຄວາມ ໝັ້ນ ຄົງຂອງມັນ. ເນື່ອງຈາກການມີສ່ວນຮ່ວມໃນການສ້າງເສັ້ນໃຍ collagen ແລະ elastin, ວິຕາມິນອີຊ່ວຍໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຂອງມືຊ້າລົງ. ນອກເຫນືອໄປຈາກຜິວຫນັງຂອງມື, ມັນຊ່ວຍໃຫ້ການຊອກຫາເລັບທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
ວິຕາມິນອີ ສຳ ລັບເລັບຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ພວກມັນແຂງແຮງ, ປັບປຸງການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງມັນ, ແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມີຄວາມເສີຍເມີຍແລະຄວາມເສີຍເມີຍ.
ວິຕາມິນອີ ສຳ ລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເສັ້ນຜົມ.
ຄວາມງາມຂອງຜົມໂດຍກົງແມ່ນຂື້ນກັບການສະ ໜອງ ເລືອດໃຫ້ແກ່ ໜັງ ຫົວແລະຮາກຜົມ. ວິຕາມິນອີປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ກະຕຸ້ນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມແລະເຮັດໃຫ້ໂຄງສ້າງຂອງພວກເຂົາແຂງແຮງ.
ເຈົ້າຂອງຜົມຫລູຫລາມັກໃຊ້ວິຕາມິນອີເພື່ອການເຕີບໃຫຍ່ຂອງພວກມັນ. ຜູ້ຜະລິດສ່ວນຫຼາຍມັກຈະເພີ່ມວິຕາມິນອີເຂົ້າໃນຜະລິດຕະພັນດູແລເຄື່ອງ ສຳ ອາງຜົມ - ແຊມພູ, ບຳ ລຸງແລະ ໜ້າ ກາກຜົມ.
ວິຕາມິນອີທີ່ດີ ສຳ ລັບ ໜັງ ຫົວແມ່ນຫຍັງ?
ມັນເປັນທີ່ຮູ້ກັນດີວ່າວິຕາມິນອີມີຜົນຕໍ່ຕ້ານການອັກເສບໃນຜິວ ໜັງ, ຊ່ວຍເລັ່ງຂະບວນການຮັກສາຂອງຮອຍຂີດຂ່ວນແລະບາດແຜຕ່າງໆ, ແລະປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ການຫາຍຕົວຂອງຜິວແຫ້ງແລະການປອກເປືອກຂອງ ໜັງ ຫົວ (ແຫ້ງແລ້ງ).
ວິຕາມິນອີ ສຳ ລັບຂົນຕາແລະຕາ.
ຂົນຕາຍາວແລະ ໜາ ທີ່ເຮັດໃຫ້ຕາຂອງຜູ້ຍິງເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາສະແດງອອກ, ໃຫ້ຄວາມລັບແກ່ເຈົ້າຂອງ.
ການໄດ້ຮັບປະລິມານຂອງວິຕາມິນອີທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຂົນຕາແລະຕາແມ່ນບໍ່ ໜ້ອຍ ສຳ ລັບການເຮັດເລັບແລະຜົມ.
ວິຕາມິນອີ ສຳ ລັບຂົນຕາແມ່ນສ່ວນປະກອບ ສຳ ຄັນຂອງເຄື່ອງ ສຳ ອາງ ສຳ ລັບການດູແລຂອງພວກເຂົາ.
ການຂາດວິຕາມິນອີ ອາການໃນແມ່ຍິງມັນສາມາດສະແດງອອກໂດຍການຜິວ ໜັງ ແຫ້ງ, ການສູນເສຍຜົມແລະຜົມບາງ, ລັກສະນະຂອງຜີວ ໜັງ, ຜີວ ໜັງ ແລະການເຮັດເລັບອອກ.
ການຂາດວິຕາມິນອີໃນແມ່ຍິງຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ມີປະ ຈຳ ເດືອນບໍ່ປົກກະຕິ, ແລະໃນແມ່ຍິງຖືພາກໍ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຫຼຸລູກ.
ການຂາດວິຕາມິນອີສາມາດນໍາໄປສູ່ການລົບກວນຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງປະສາດ.
ພວກເຮົາຄວນໄດ້ຮັບວິຕາມິນອີຈາກຫຍັງ?
ແຫລ່ງທີ່ມາຂອງວິຕາມິນອີ - ໄວ ໜຸ່ມ ວິຕາມິນແມ່ນ: ນ້ ຳ ມັນພືດ (ດອກຕາເວັນ, ດອກໄມ້, ເຂົ້າສາລີ), ແກ່ນ ໝາກ ໂປມ, ແກ່ນ (ຖົ່ວດິນ, ໝາກ ອານ), ຜັກໃບຂຽວ, ທັນຍາພືດ, ຖົ່ວ, ເຂົ້າໂອດ, ຖົ່ວເຫລືອງ. ວິຕາມິນອີມີຢູ່ໃນນົມ, ຕັບຂອງສັດແລະສັດປີກ, ໄຂ່ຂາວ.
ອີງຕາມນັກວິທະຍາສາດ, ມີພຽງ 1/3 ຂອງວິຕາມິນອີທີ່ກິນກັບອາຫານທີ່ດູດຊຶມໂດຍຮ່າງກາຍ. ວິຕາມິນອີ ສຳ ລັບຜິວ ໜ້າ ແມ່ນບໍ່ສາມາດປ່ຽນແທນໄດ້ເລື້ອຍໆ
ເພີ່ມເຂົ້າໃນເຄື່ອງ ສຳ ອາງ.
ວິຕາມິນອີ ສຳ ລັບຜິວ ໜ້າ ໃບ ໜ້າ ວິທີສະ ໝັກ? ເພື່ອຕື່ມຂໍ້ບົກຜ່ອງຂອງມັນໃຫ້ກັບຜິວ ໜັງ ໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງສານເສບຕິດທີ່ມີຊີວິດຊີວາ. ໂດຍຫລັກການແລ້ວ, ທາດປະສົມຊີວະເຄມີເຫລົ່ານີ້ຄວນມີວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດອື່ນໆທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບຜິວ ໜັງ ໜຸ່ມ ແລະປະຕິບັດຢ່າງຮອບຄອບ, ບັນລຸຜົນສູງສຸດ.
ວິຕາມິນອີແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງ Oksilik
ນອກເຫນືອໄປຈາກວິຕາມິນອີ, ວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດອື່ນໆກໍ່ແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງ Oksilik, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກຄັດເລືອກໃນແບບທີ່ພວກມັນມີການເສີມສ້າງເຊິ່ງກັນແລະກັນ:
- + ວິຕາມິນ C ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ວິຕາມິນອີໃນຮູບແບບທີ່ເຮັດວຽກແບບຍ່ອຍອາຫານ,
- + ວິຕາມິນ C, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບເຊເລນຽມທີ່ມີວິຕາມິນອີເຮັດໃຫ້ມີສ່ວນປະກອບຢ່າງຫ້າວຫັນ, ຊ່ວຍເພີ່ມຜົນກະທົບທາງຊີວະພາບຂອງກັນແລະກັນ.
ສູດປະສົມໂດຍອີງໃສ່ນ້ ຳ ມັນ Aevit
ນີ້ແມ່ນບາງສູດທີ່ຈະຊ່ວຍທ່ານແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ຫາຍາກ, ບາງ, ອ່ອນ, ເບົາແລະອ່ອນຕາ. ທ່ານຈະຕ້ອງການສ່ວນປະກອບຕ່າງໆ: ແຄບຊູນ Aevit, ນ້ ຳ ມັນ burdock, ຂວດ carcass ເກົ່າຫຼືຖັງນ້ອຍທີ່ປິດແຫນ້ນ. ຂັ້ນຕອນ:
- ເຮັດຄວາມສະອາດຂວດນົມດ້ວຍສະບູຢ່າງລະອຽດ. ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນມີເສັ້ນປະສາດ ສຳ ລັບທຸລະກິດທີ່ຍາວນານນີ້, ສະນັ້ນຖ້າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການໃຊ້ເວລາຫຼາຍກວ່າເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ, ໃຫ້ໃຊ້ກະປsmallອງນ້ອຍໆເກົ່າທີ່ປະໄວ້ຈາກນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ. ລ້າງງ່າຍຫຼາຍ, ພຽງແຕ່ທ່ານຍັງຕ້ອງການໃຊ້ແປງ mascara ທີ່ສະອາດຢູ່.
- ປະສົມນ້ ຳ ມັນ burdock 10 ml ປະສົມກັບນ້ ຳ ມັນ 1-2 ແຄບຊູນຂອງ Aevita.
- ກ່ອນເຂົ້ານອນ, ຄວນໃຊ້ສ່ວນປະສົມທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງໃສ່ກັບຂົນຕາແລະ eyebrows ປະມານ 2-3 ອາທິດ. ເຮັດຊ້ ຳ ຄືນແນ່ນອນ 3-4 ຄັ້ງຕໍ່ປີ.
ຖ້າທ່ານປະສົບກັບການຂະຫຍາຍຂົນຕາທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຫລືຕັດສິນໃຈຢຸດການໃສ່ຜົມຂອງທ່ານເອງ, ຫຼັງຈາກເຫັນສິ່ງທີ່ເຫຼືອຢູ່ແຖວເກັດທີ່ຫາຍາກ, ທ່ານຈະບໍ່ມີຄວາມສຸກຫຼາຍ.
ໃນກໍລະນີນີ້, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງຟື້ນຟູຂົນຕາຢ່າງໄວວາ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນວິທີການທີ່ຈະອອກໄປສູ່ແສງສະຫວ່າງ? ສຳ ລັບສູດທີ່ຍອດຢ້ຽມທ່ານຕ້ອງການ: ວິຕາມິນ Aevit ໃນແຄບຊູນ, ນ້ ຳ ມັນ - ບົດ, almond, ໝາກ ອາໂວກາໂດ, syringe, ເຂັມ, ຂວດຫລືພາຊະນະ ສຳ ລັບການປະສົມ. ວິທີປຸງແຕ່ງແລະ ນຳ ໃຊ້:
- ພວກເຮົາລ້າງເຮືອຢ່າງລະມັດລະວັງ ສຳ ລັບການປະສົມກັບສະບູ, ກຳ ຈັດສິ່ງທີ່ບໍ່ ຈຳ ເປັນທັງ ໝົດ ອອກຈາກຝາ.
- ພວກເຮົາເຈາະຝາແຄບຊູນ Aevit ດ້ວຍເຂັມທີ່ກຽມໄວ້ແລະລ້າງໄວ້ລ່ວງ ໜ້າ. ທາດແຫຼວວິຕາມິນຖືກຖອກໃສ່ຖັງປະສົມ.
- ພວກເຮົາແຕ້ມນ້ ຳ ມັນແຕ່ລະ 2-3 ml ໃສ່ເຂົ້າໄປໃນ syringe, ແລະຈາກນັ້ນຕື່ມໃສ່ Aevit. ຜະລິດຕະພັນແມ່ນພ້ອມທີ່ຈະໃຊ້!
- ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະສົມດັ່ງກ່າວໃສ່ຂົນຕາແລະ eyebrows ເປັນເວລາກ່ອນນອນ. ຫຼັງຈາກ 25-30 ນາທີ, ໃຊ້ຝ້າຍຝ້າຍໃສ່ຂົນທັງ ໝົດ ເພື່ອ ກຳ ຈັດສິ່ງເສດເຫຼືອທີ່ເຫລືອເກີນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນໃນຕອນເຊົ້າກໍ່ຈະບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກກ່ຽວກັບຂົນຕາທີ່ມີນ້ ຳ ມັນ.
- ປະຕິບັດຂັ້ນຕອນປະ ຈຳ ວັນ, ເປັນເວລາ 1-1,5 ເດືອນ, ຂື້ນກັບສະພາບເດີມຂອງຂົນ.
- ຖ້າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການຜະສົມນ້ ຳ ມັນປະສົມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ໃຊ້ສະພາບຄ່ອງຈາກແຄບຊູນ Aevit ໃນຮູບແບບບໍລິສຸດຈົນເຖິງຂົນຕາ. ທ່ານຍັງຈະສັງເກດເຫັນຜົນໄດ້ຮັບ, ແຕ່ດ້ວຍນໍ້າມັນມັນກໍ່ບັນລຸໄດ້ໄວຂຶ້ນ.
ຖ້າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ແຄບຊູນໃນຊຸດ, ແລະວິທີການຕ່າງໆໃນການເສີມສ້າງຂົນຕາຍັງຖືກໂຈະ, ດຳ ເນີນການຕໍ່ຜົມ! ຫນ້າກາກດ້ານການປິ່ນປົວດ້ວຍ Aevit ແລະວິທີການອື່ນໆໃນສະລັບສັບຊ້ອນຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີ lush, ຍືດ, ສຸຂະພາບດີ. ທ່ານສາມາດເຮັດ ໜ້າ ກາກຕ້ານການລົ້ມລົງ.
ທ່ານຈະຕ້ອງການ 3 ແຄບຊູນ Aevita, ໄກ່ 2 ເສັ້ນ, 1 tbsp. ທ ນ້ໍາຜັກບົ່ວ, 1 tbsp. ທ ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ. ຫຼັງຈາກປະສົມສ່ວນປະສົມດັ່ງກ່າວແລ້ວ, ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະສົມດັ່ງກ່າວໄປເຮັດຜົມແຫ້ງ, ຖູໃສ່ຮາກ. ຮວບຮວມ strands ໃນ bun, ປົກຄຸມດ້ວຍຫມວກແລະຜ້າຂົນຫນູ.
ຫຼັງຈາກ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງ, ລ້າງ ໜ້າ ກາກອອກດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ.
ຮຽນຮູ້ຈາກການທົບທວນຄືນກ່ຽວກັບວິທີການເລືອກນ້ ຳ ມັນຂົນຕາ - ມັນຈະດີກວ່າ.
ວິດີໂອ: ວິທີການ ບຳ ລຸງຂົນຕາໃຫ້ແຂງແຮງດ້ວຍແຄບຊູນ Aevit
ຕົວຢ່າງທີ່ດີໃນຄລິບວີດີໂອຂ້າງລຸ່ມນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຮັດຊ້ ຳ ຂັ້ນຕອນໃນການເຮັດໃຫ້ຂົນຕາເຂັ້ມແຂງຂື້ນໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແຄບຊູນ Aevita ແລະສ່ວນປະສົມສອງຢ່າງທີ່ມີຄວາມຖືກຕ້ອງ. ຮຽນຮູ້ຄວາມລັບກ່ຽວກັບວິທີການລ້າງ mascara ທີ່ລ້າເກີນໄປໃນຂວດໂດຍບໍ່ຕ້ອງຢືນຢູ່ຂ້າງເທິງນັ້ນເປັນເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງໃນຫ້ອງນ້ ຳ, ພ້ອມທັງເຕັກນິກການ ນຳ ໃຊ້ທໍ່. ການ ນຳ ໃຊ້ວິດີໂອນີ້, ທ່ານຈະ ກຳ ຈັດບັນຫາຂອງຂົນຕາອ່ອນໆຕະຫຼອດໄປ.
ຮູບກ່ອນແລະຫຼັງຈາກສະ ໝັກ
ທ່ານຍັງສົງໃສກ່ຽວກັບຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງ Aevit ບໍ? ຕົວຢ່າງພາບຖ່າຍຈາກພາບຖ່າຍກ່ອນແລະຫລັງແມ່ນຫຼັກຖານທີ່ດີທີ່ສຸດ. ເຮັດໃຫ້ຂົນຕາຂອງທ່ານແຂງແຮງ, fluffy, supple, ເສີມໃຫ້ພວກມັນມີວິຕາມິນແລະ macronutrients ທີ່ມີສຸຂະພາບດີໃນການດູແລທີ່ສັບສົນດ້ວຍນໍ້າມັນ. ເມື່ອໃຊ້ກັບ mascara, ຢ່າຢ້ານວ່າຕອນແລງຂົນຈາກ“ ຄວາມອ້ວນ” ຈະລຸດອອກໄປພ້ອມກັບຂັ້ນຕອນການລ້າງ.