ວິທີການ ບຳ ລຸງເສັ້ນຜົມຈາກການສູນເສຍ: ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ເປັນປະໂຫຍດ

ຜົມຍາວ ໜາ ແມ່ນການຕົກແຕ່ງຂອງແມ່ຍິງທຸກໆຄົນ. ແຕ່ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນມີໂອກາດທີ່ຈະໂອ້ອວດກັບຊົງຜົມແບບນັ້ນ. ຂ້ອນຂ້າງເລື້ອຍໆ, ຜົມຫຼົ່ນອອກຢ່າງບໍ່ດີ. ໃນເວລາທີ່ຜົມຫຼາຍສິບຜົມຫາຍໄປທຸກໆມື້, ນີ້ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ພວກເຂົາຄວນຈະອອກໂດຍບໍ່ມີຮາກ - ນີ້ແມ່ນວິທີການປ່ຽນແປງຂອງຜົມແບບ ທຳ ມະຊາດ. ແຕ່ບາງຄັ້ງມັນກໍ່ເກີດຂື້ນວ່າການສູນເສຍຂອງພວກເຂົາແມ່ນແຂງແຮງຫຼາຍ, ນຳ ໄປສູ່ການເປັນ ໜິ້ວ ຫົວ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ຜົມກາຍເປັນກະແຈກກະຈາຍ, ຈືດໆແລະບໍ່ມີຊີວິດ. ສິ່ງນີ້ແມ່ນຫຍຸ້ງຍາກໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບແມ່ຍິງ, ສະນັ້ນພວກເຂົາ ກຳ ລັງຊອກຫາທຸກວິທີທາງເພື່ອຫລີກລ້ຽງການແຕ່ງດອງ. ການເຮັດໃຫ້ຜົມແຂງແຮງຈາກການສູນເສຍຜົມຈະຊ່ວຍໄດ້ຖ້າທ່ານໃຊ້ວິທີການແບບປະສົມປະສານ. ມັນໄດ້ຖືກເຊື່ອວ່າມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະບໍາລຸງຮາກບໍ່ພຽງແຕ່ຈາກພາຍນອກ, ແຕ່ຍັງມາຈາກພາຍໃນ.

ສາເຫດຂອງການສູນເສຍຜົມ

ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນພົວພັນກັນ. ໂດຍສະເພາະແມ່ນມີປະຕິກິລິຍາຢ່າງແຂງແຮງຕໍ່ຄວາມຜິດປົກກະຕິຕ່າງໆໃນສຸຂະພາບຂອງຜົມ. ເພື່ອເຂົ້າໃຈວ່າການສູນເສຍຂອງພວກມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ ດຳ ເນີນການທົດສອບນ້ອຍໆ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລ້າງຜົມ 2-3 ວັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຈັບມືຂອງທ່ານຜ່ານເສັ້ນຜົມ, ດຶງສາຍຮັດ. ໃສ່ຂົນທີ່ຍັງເຫຼືອຢູ່ໃນມືຂອງທ່ານໃສ່ເຈ້ຍ. ສະນັ້ນເຮັດຊ້ ຳ ອີກ 2-3 ຄັ້ງ. ຖ້າລວມກັນຫຼາຍກ່ວາ 15 ຊິ້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນກໍ່ເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະໃຊ້ມາດຕະການເພື່ອເສີມສ້າງຜົມຈາກການສູນເສຍ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ນີ້ແມ່ນ pathology. ມັນສາມາດສະແດງຕົວຂອງມັນເອງຢ່າງບໍ່ສົມບູນແບບ, ໃນການຫຼຸດລົງຂອງປະລິມານຂອງຊົງຜົມຫຼືໃນຮູບແບບຂອງການປະສົມປະສານຂອງເສັ້ນຜົມ. ແຕ່ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມການປິ່ນປົວມັນຈໍາເປັນຕ້ອງກໍານົດວ່າເປັນຫຍັງສິ່ງນີ້ເກີດຂື້ນ.

ຜົມສາມາດອອກຍ້ອນເຫດຜົນຕ່າງໆ:

• ເນື່ອງຈາກຄວາມກົດດັນ
• ພູມຕ້ານທານຫຼຸດລົງ,
• ໃນເວລາທີ່ ດຳ ລົງຊີວິດຢູ່ໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ບໍ່ດີ, ມັກພົບກັບຜົມທີ່ມີຮັງສີ UV, ລົມ, ອາກາດ ໜາວ,
• ມີພະຍາດຕິດແປດແລະອັກເສບ, ເຊື້ອໄວຣັດຫຼືເຊື້ອແບັກທີເລຍ,
• ໃນຄາບອາຫານທີ່ເຂັ້ມງວດຫລືຍ້ອນອາຫານທີ່ບໍ່ສົມດຸນ,
• ເນື່ອງຈາກການຂັດຂວາງຮໍໂມນ, ຍົກຕົວຢ່າງ, ໃນເວລາຖືພາຫຼືໃນລະຫວ່າງການ ໝົດ ປະ ຈຳ ເດືອນ,
• ເນື່ອງຈາກວ່າເປັນ predisposition hereditary ຫຼືເກີນ testosterone,
• ມີພະຍາດຂອງ ໜັງ ຫົວ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຕຸ່ມຜື່ນ,
• ເນື່ອງຈາກການດູແລຜົມບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ການໃຊ້ສີຍ້ອມຜ້າເຄມີ, ການຊັກ, ເຄື່ອງເປົ່າຜົມເລື້ອຍໆ.

ວິທີການແບບປະສົມປະສານກັບບັນຫາ

ກ່ອນທີ່ຈະຊອກຫາວິທີການເສີມສ້າງຜົມຈາກການສູນເສຍ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ສາມາດກໍານົດສາເຫດຂອງບັນຫາ, ເລືອກການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດຕິຜົນແລະຫລີກລ້ຽງບັນຫາທີ່ຮ້າຍແຮງ. ແນ່ນອນທ່ານສາມາດໃຊ້ ໜ້າ ກາກທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນ, ເລືອກແຊມພູແລະສິ່ງທີ່ຄວນລະບາຍຜົມ, ແຕ່ວ່າມີພຽງແຕ່ວິທີການທີ່ປະສົມປະສານກັບບັນຫາເທົ່ານັ້ນທີ່ຈະຊ່ວຍຢຸດຂະບວນການນີ້. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ການສູນເສຍຜົມຮຸນແຮງເກີດຂື້ນຍ້ອນຂາດວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ. ໂດຍບໍ່ມີການເພີ່ມຄວາມສົມດຸນຂອງສານອາຫານທີ່ ຈຳ ເປັນ, ບໍ່ມີວິທີການໃດທີ່ເຮັດໃຫ້ຜົມແຂງແຮງຈາກການສູນເສຍຜົມຈະມີປະສິດຕິຜົນ.

ເຄັດລັບໃນການດູແລຜົມ

ບໍ່ຄ່ອຍຈະ, ໃນເວລາທີ່ການ ກຳ ຈັດແຈງເລີ່ມຕົ້ນໂດຍບໍ່ຄາດຝັນ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງປັດໃຈລົບຕ່າງໆ, ສະພາບຂອງຜົມຄ່ອຍໆຊຸດໂຊມລົງ. ໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນ, ມັນຂ້ອນຂ້າງງ່າຍທີ່ຈະຢຸດຂະບວນການນີ້. ພຽງແຕ່ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຂົ້າຫາບັນຫານີ້ຢ່າງລະອຽດ: ໃຊ້ເຄື່ອງ ສຳ ອາງພິເສດ, ດື່ມວິຕາມິນ, ແລະຍັງປ່ຽນນິໄສການດູແລຮັກສາ ໜັງ ຫົວຂອງທ່ານ ນຳ ອີກ. ໃນການກະ ທຳ ເພື່ອສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ເຕີບໃຫຍ່ແລະປ້ອງກັນການສູນເສຍຜົມ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບບາງຢ່າງ:

• ມັນເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະປະສົມຜົມປຽກ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍ,
• ເພື່ອກະຕຸ້ນການສະ ໜອງ ເລືອດໃຫ້ກັບຮາກ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຖູຜົມທຸກໆຄືນເປັນເວລາດົນດ້ວຍແປງນວດດ້ວຍໄມ້, ເຮັດການເຄື່ອນໄຫວໃນທິດທາງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ,
• ສຳ ລັບການລ້າງຜົມ, ໃຫ້ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ ເໝາະ ສົມກັບປະເພດຜົມຂອງທ່ານ,
• ເຮັດ ໜ້າ ກາກເປັນປະ ຈຳ,
• ສຳ ລັບການລ້າງຜົມຂອງທ່ານໃຊ້ພຽງແຕ່ນ້ ຳ ອຸ່ນ, ທັງຮ້ອນແລະເຢັນສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສະພາບຂອງຮາກ,
• ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ຜົມແຫ້ງເລື້ອຍໆດ້ວຍເຄື່ອງເປົ່າຜົມແລະຍ້ອມສີ, ປະຕິເສດ keratin ຫຼືແຕ່ງ ໜ້າ ຜົມ,
• ຫຼັງຈາກລ້າງຜົມຂອງທ່ານ, ໃຫ້ໃຊ້ການຕົບແຕ່ງສະ ໝຸນ ໄພ ສຳ ລັບການລ້າງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຫໍ່ຫົວຂອງທ່ານດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕແລະຍ່າງແບບນີ້ຢ່າງ ໜ້ອຍ 20 ນາທີ,
• ປະຖິ້ມນິໄສທີ່ບໍ່ດີ, ການສູບຢາເປັນອັນຕະລາຍໂດຍສະເພາະຕໍ່ຜົມ,
• ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນອາຫານທີ່ສົມດຸນ.

ວິທີການເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນການສູນເສຍຜົມ, ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນຜົມ ໜາ ແລະສວຍງາມ. ແຕ່ຖ້າວ່າຂະບວນການດັ່ງກ່າວໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນແລ້ວ, ນີ້ຈະບໍ່ພຽງພໍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການປະສົມເລື້ອຍໆໃນໄລຍະການສູນເສຍກໍ່ຍິ່ງເປັນອັນຕະລາຍ, ເພາະມັນສາມາດເລັ່ງການສູນເສຍຜົມ.

ສານອາຫານ ບຳ ລຸງເສັ້ນຜົມ

ດ້ວຍການຂາດສານອາຫານ, ຂະບວນການທາງເດີນອາຫານຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຊ້າລົງ, ວຽກງານຂອງອະໄວຍະວະທັງ ໝົດ ແລະສານອາຫານຂອງເນື້ອເຍື່ອກໍ່ຊຸດໂຊມລົງ. ຜົມໄດ້ຮັບຜົນກະທົບໂດຍສະເພາະຈາກສິ່ງນີ້. ໂພຊະນາການຂອງພວກມັນເກີດຂື້ນຜ່ານຮາກ - ຮາກຜົມ. ດ້ວຍການຂາດສານອາຫານ, ຜົມເລີ່ມຫຼົ່ນອອກຢ່າງແຂງແຮງ, ແບ່ງປັນ, ກາຍເປັນຄົນຈືດໆ. ເພື່ອຫລີກລ້ຽງສິ່ງນີ້, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລະມັດລະວັງໃນການເລືອກອາຫານຂອງທ່ານ. ໂພຊະນາການຕ້ອງເປັນຜະລິດຕະພັນ ທຳ ມະຊາດ, ເຄິ່ງ ສຳ ເລັດຮູບແລະຜະລິດຕະພັນທີ່ບັນຈຸສານເຄມີ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍຄວນຫລີກລ້ຽງ. ພຽງແຕ່ອາຫານ ທຳ ມະຊາດເທົ່ານັ້ນທີ່ສາມາດຕອບສະ ໜອງ ຮ່າງກາຍທີ່ມີ ຈຳ ນວນສານອາຫານທີ່ ຈຳ ເປັນ.

ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານມີສຸຂະພາບດີແລະບໍ່ຫລຸດອອກ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນໂດຍສະເພາະແມ່ນການລວມເອົາຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວເຂົ້າໃນອາຫານຂອງທ່ານ:

• ຊີ້ນສັດແລະປາ, ໄຂ່,
• ຖົ່ວ
• ອາຫານທະເລ
• ນໍ້າເຜິ້ງ
• ສີຂຽວ
• ແກ່ນ
• ຜັກແລະ ໝາກ ໄມ້ສົດ
• ຜະລິດຕະພັນນົມ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ສຳ ລັບຂະບວນການປົກກະຕິຂອງທາດແປ້ງໃນຮ່າງກາຍ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງດື່ມນ້ ຳ ບໍລິສຸດຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ລິດເຄິ່ງລິດຕໍ່ມື້.

ວິຕາມິນເພື່ອເສີມສ້າງຜົມຈາກການສູນເສຍຜົມ

ບໍ່ມີວິທີການປິ່ນປົວພາຍນອກຈະຊ່ວຍໄດ້ຖ້າຮ່າງກາຍຂາດສານອາຫານທີ່ ຈຳ ເປັນ. ເພາະສະນັ້ນ, ວິຕາມິນດີແມ່ນປະກອບເຂົ້າໃນການຮັກສາຜົມຫຼົ່ນຢ່າງສົມບູນ. ທ່ານສາມາດເລືອກການກະກຽມໃດໆທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງຮ່ອງຮອຍທີ່ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບຜົມ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນວິຕາມິນ A, E, B ແລະ C, ດ້ວຍທາດການຊຽມ, ຊິລິໂຄນ, ເຊເລນຽມ, ອາຊິດໄຂມັນ.

ບໍ່ດົນມານີ້, ວິຕາມິນພິເສດໄດ້ປະກົດຢູ່ໃນຮ້ານຂາຍຢາເພື່ອເສີມສ້າງເສັ້ນຜົມຈາກການສູນເສຍຜົມ.

• "Revalid" ແມ່ນການກະກຽມທີ່ສັບສົນທີ່ບັນຈຸວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດ, ກົດອະມິໂນຈາກສ່ວນປະກອບຂອງພືດ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ກິນຢາເປັນເວລາຢ່າງ ໜ້ອຍ 3 ເດືອນ, ແຕ່ຈາກຜົນຂອງການຮັກສາ, ຜົມຈະເຊົາຈາກການລອກອອກ, ອາການຄັນຕາມຜິວ ໜັງ ແລະຜື່ນຄັນຈະຜ່ານໄປ.
• "Pantovigar" ແມ່ນຢາທີ່ສັບສົນ. ມັນຈະດີກວ່າທີ່ຈະໃຊ້ມັນຫຼັງຈາກປຶກສາທ່ານຫມໍ. ມັນຊ່ວຍໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າໃນກໍລະນີທີ່ມີອາການຮຸນແຮງ.
• ຂໍຂອບໃຈກັບສູດພິເສດ, "Perfectil" ຢຸດການສູນເສຍຜົມແລະເຮັດໃຫ້ຮາກຜົມແຂງແຮງໃນເວລາພຽງ ໜຶ່ງ ເດືອນ.
• Dragee "Merz" ມີຜົນກະທົບທີ່ສັບສົນຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ປັບປຸງສະພາບຂອງຜິວ ໜັງ, ເລັບແລະຜົມ.

ການປິ່ນປົວແບບ Salon

ຮ້ານເສີມສວຍໃຫ້ການຮັກສາທີ່ມີປະສິດຕິຜົນທີ່ຊ່ວຍຢຸດການສູນເສຍຜົມແລະຟື້ນຟູຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຂອງຜົມ. ສິ່ງທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດແມ່ນການນວດ ໜັງ, ເຊິ່ງກະຕຸ້ນການສະ ໜອງ ເລືອດໃຫ້ຮາກຜົມແລະການໃຊ້ເຄື່ອງ ສຳ ອາງພິເສດ. Darsonvalization, ເຊິ່ງກະຕຸ້ນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ຍັງເປັນທີ່ນິຍົມ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຮ້ານເສີມສວຍສາມາດສະ ເໜີ ຂັ້ນຕອນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ການລະລາຍຂອງເລເຊີກະຕຸ້ນການຕິດເຊື້ອທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ, ປັບປຸງຂະບວນການເຜົາຜານອາຫານ,
• ການ ບຳ ບັດເສັ້ນຜົມກະຕຸ້ນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ,
• ການປິ່ນປົວດ້ວຍໂອໂຊນເຮັດໃຫ້ຈຸລັງທີ່ມີອົກຊີເຈນ,
• cryomassage ມີປະສິດຕິຜົນເລັ່ງການເຜົາຜະຫລານອາຫານ.

ການເຮັດໃຫ້ຜົມແຂງແຮງຈາກການສູນເສຍຜົມຢູ່ເຮືອນ

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວຂະບວນການປິ່ນປົວພະຍາດດັ່ງກ່າວແມ່ນຍາວນານ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ຫລາຍວິທີ, ພ້ອມທັງການດູແລຜົມຂອງທ່ານຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ແມ່ຍິງທຸກຄົນຕ້ອງການຊົງຜົມທີ່ສວຍງາມ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບຂັ້ນຕອນການເຮັດເຄື່ອງ ສຳ ອາງລາຄາແພງ.ການເຮັດໃຫ້ຜົມແຂງແຮງຈາກການສູນເສຍຜົມຢູ່ເຮືອນກໍ່ມີປະສິດຕິຜົນສູງ. ແຕ່ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຊອກຫາສາເຫດຂອງພະຍາດທາງເດີນທາງນີ້ແລະພະຍາຍາມ ກຳ ຈັດມັນ. ການແກ້ໄຂບັນຫາແບບອິດສະຫຼະໃຫ້ມີປະສິດຕິຜົນພຽງແຕ່ມີການບິດເບົາຫລືປານກາງ.

ໃນກໍລະນີນີ້, ທ່ານສາມາດໃຊ້ເຄື່ອງມືທີ່ປະຊາຊົນໄດ້ໃຊ້ມາເປັນເວລາຫລາຍປີແລ້ວ. ແມ່ຍິງຮູ້ຈັກການດູແລຮັກສາເສັ້ນຜົມເປັນເວລາດົນນານເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຜົມລົ່ນ. ວິທີແກ້ໄຂແບບ ທຳ ມະຊາດທີ່ມີຢູ່ໃນທຸກໆບ້ານເຮັດໃຫ້ຊົງຜົມ ໜາ ແລະສວຍງາມ, ກຳ ຈັດຜິວແຫ້ງ, ຜີວ ໜັງ ແລະເລັ່ງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ. ສໍາລັບການນີ້, ນົມສົ້ມ, ເຂົ້າຈີ່ rye ແຊ່ນ້ໍາ, ເຊື້ອລາ, ນໍ້າເຜິ້ງ, ການຕົ້ມຂອງພືດສະຫມຸນໄພໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ໂພຊະນາການມີຄວາມສົມດຸນແລະການດູແລຜົມແມ່ນຖືກຕ້ອງ.

ມັນມີປະໂຫຍດຫຼາຍຕໍ່ການເສີມສ້າງຮາກຜົມໃນກໍລະນີທີ່ສູນເສຍນວດ ໜັງ. ມັນປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ສະ ໜອງ ຈຸລັງທີ່ມີອົກຊີເຈນ. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ທ່ານຄວນນວດດ້ວຍນິ້ວມືຂອງທ່ານ. ໃນການເຄື່ອນໄຫວເປັນວົງກົມໃນທິດທາງຂອງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຖູຜິວ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນກໍ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະປາດ, ກົດ, ກົດເຂົ້າ. ສຳ ລັບການນວດ, ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ອຸປະກອນພິເສດຫລືເຄື່ອງນວດ.

ຊື້ເຄື່ອງ ສຳ ອາງທີ່ດີທີ່ສຸດ

ວາງຂາຍດຽວນີ້ມີຜະລິດຕະພັນພິເສດຫຼາຍຢ່າງເພື່ອເສີມສ້າງເສັ້ນຜົມແລະຕ້ານການສູນເສຍຜົມ. ນີ້ແມ່ນບັນດາແຊມພູ, ດອກໄມ້ບານ, ໜ້າ ເຊືອມ, rinses, ໜ້າ ກາກ. ມັນມີສ່ວນປະກອບຂອງພືດ, ວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ, ນໍ້າມັນ. ມັນສະດວກຕໍ່ການໃຊ້ເຄື່ອງມືດັ່ງກ່າວຫຼາຍກ່ວາເຄື່ອງທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນ, ນອກ ເໜືອ ຈາກນີ້, ພວກມັນອາດມີສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ບຸກຄົນທົ່ວໄປບໍ່ສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້, ແຕ່ມັນມີປະໂຫຍດຫຼາຍຕໍ່ຜົມ. ມັນສາມາດເປັນ ceramides, enzymes, ເສັ້ນໃຍ collagen, jojoba ຫຼືນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວ, ສານສະກັດຈາກໄມ້ໄຜ່. ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງແຊມພູເຫລົ່ານີ້ຍັງມີສ່ວນປະກອບທີ່ຊ່ວຍໃນການຕໍ່ສູ້ກັບຕຸ່ມ.

ໃນບັນດາເຄື່ອງ ສຳ ອາງທັງ ໝົດ ທີ່ມີຄຸນລັກສະນະທີ່ມີທາດ ບຳ ລຸງ, ແຂງແຮງແລະຮັກສາທີ່ຊ່ວຍເລັ່ງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມແລະປ້ອງກັນການສູນເສຍຜົມ, ມີຫລາຍທີ່ນິຍົມ:

• ຜະລິດຕະພັນທີ່ສັບສົນຈາກ "Loreal" ກັບ aminexil,
• ໝາຍ ຄວາມວ່າຈາກບໍລິສັດ Belita ຟື້ນຟູຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຂອງຜົມຢ່າງໄວວາ,
• ແຊມພູດ້ວຍນ້ ຳ ມັນ burdock ຈາກບໍລິສັດ "Elfa",
• ສູດອາຫານຂອງແມ່ຕູ້ Agafia ມີສ່ວນປະກອບ ທຳ ມະຊາດທີ່ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເປັນຢາພື້ນເມືອງ.

ນ້ ຳ ມັນເຄື່ອງ ສຳ ອາງ

ນ້ ຳ ມັນພືດສາມາດ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜົມແຂງແຮງຈາກການສູນເສຍຜົມ, ການຮັກສາແລະສານອາຫານຂອງພວກມັນ. ທຸກ, ແຕ່ peach, burdock, olive, almond ແລະ castor ແມ່ນມີປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດ. ພວກເຂົາສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍກົງກັບຮາກຜົມ, ແຊກແລະປະໄວ້ປະມານຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງຫຼືເພີ່ມໃສ່ແຊມພູຫຼືຫນ້າກາກຜົມ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຍັງມັກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜົມແຂງແຮງແລະຕ້ານການສູນເສຍຜົມ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນເຊິ່ງບັນຈຸສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນມິດກັບຜົມ. ນໍ້າມັນທີ່ໃຊ້ກັນຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນ:

• ໝາກ ໄມ້ຊະນິດ ໝາກ ນາວຈະຊ່ວຍ ກຳ ຈັດອາການຄັນແລະອັກເສບ, ແລະຍັງເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ສົດຊື່ນ,
• conifers ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະ ບຳ ລຸງຮາກ,
• ຕົ້ນຊາຈະ ກຳ ຈັດໂລກຜິວ ໜັງ ແລະຮັກສາໂລກຜິວ ໜັງ ອື່ນໆ,
• ໝາກ ຂາມຝ້າ, patchouli, ylang-ylang ເໝາະ ສຳ ລັບຜົມມັນ,
• ດອກໄມ້ຊະນິດ chamomile, ໄມ້ດູ່, ດອກລາເວດແລະເຮັດໃຫ້ ໜັງ ຫົວແຫ້ງດີ,
• ຫົວຜັກທຽມ ກຳ ຈັດຄວາມແຫ້ງແລະ ທຳ ລາຍໄຂມັນທີ່ເປັນປະໂຫຍດ.

ຫນ້າກາກສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ກັບຜົມ

ນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາວິທີການທີ່ມີປະສິດທິຜົນທີ່ສຸດໃນການຕໍ່ສູ້ກັບການດຸ່ນດ່ຽງ. ສ່ວນປະກອບຂອງ ໜ້າ ກາກ ບຳ ບັດຈະເຈາະເຂົ້າໃນເສັ້ນຜົມ, ບຳ ລຸງແລະເສີມສ້າງໃຫ້ແຂງແຮງ. ຫນ້າກາກຄວນໄດ້ຮັບການນໍາໃຊ້ກັບຜົມທີ່ສະອາດແລະແຫ້ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຄວນແນະນໍາໃຫ້ຫໍ່ຫົວດ້ວຍຟິມແລະເງົາ. ຫນ້າກາກ, ອີງຕາມອົງປະກອບຂອງອົງປະກອບຂອງພວກມັນ, ຖືກຈັດໃສ່ເທິງຫົວຈາກ 15 ນາທີເຖິງຫລາຍຊົ່ວໂມງ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ນຳ ໃຊ້ມັນເປັນປະ ຈຳ, ຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ. ຫຼັງຈາກ 5-6 ສູດຂອງສູດ ໜຶ່ງ, ຄວນປ່ຽນມັນໄປເປັນອີກຊຸດ ໜຶ່ງ, ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ສິ່ງເສບຕິດເກີດຂື້ນ.

ທ່ານສາມາດໃຊ້ ໜ້າ ກາກເຫລົ່ານີ້ເພື່ອເສີມສ້າງເສັ້ນຜົມແລະຕ້ານການສູນເສຍຜົມ:

• ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ 4 ຖ້ວຍຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມ, ປະໄວ້ຫຼາຍຊົ່ວໂມງ, ບີບ.ນຳ ໃຊ້ມະຫາຊົນໄປທີ່ ໜັງ ຫົວເປັນເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ.
• ຈຸ່ມນ້ ຳ ເຜິ້ງຈຸ່ມນ້ ຳ ອຸ່ນ, ເຮັດໃຫ້ ໜັງ ຫົວຊຸ່ມຊື້ນດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂແລະແຊ່ຜົມ.
• ເຮັດໃຫ້ henna ບໍ່ມີສີດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ. ຕື່ມໃສ່ kefir ຫຼືນ້ໍານາວຂື້ນກັບປະເພດຂອງຜົມ. ໃຊ້ກັບຜົມປະມານ 15 ນາທີ.
• ປົນນ້ ຳ ແຈ່ວດ້ວຍນ້ ຳ aloe ແລ້ວທາໃສ່ ໜັງ ຫົວ.

ຕົບແຕ່ງສະຫມຸນໄພ ສຳ ລັບຊົງຜົມ

ນ້ໍາປະປາທີ່ທັນສະໄຫມແມ່ນຮຸກຮານເກີນໄປສໍາລັບຜົມ. ນາງແມ່ນເຄັ່ງຄັດແລະ chlorinated. ສະນັ້ນ, ເພື່ອປົກປ້ອງເສັ້ນຜົມຈາກຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ດີຂອງສານເຫຼົ່ານີ້, ຫຼັງຈາກອາບນ້ ຳ ແລ້ວ, ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ລ້າງຫົວດ້ວຍນ້ ຳ ຕົ້ມສະ ໝຸນ ໄພ. ພືດທີ່ເປັນຢາທີ່ແຕກຕ່າງກັນມີຄຸນສົມບັດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ:

• ຕົ້ມຂອງໃບ nettle ກະຕຸ້ນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມໂດຍການກະຕຸ້ນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ,
• chamomile ເຮັດໃຫ້ຜົມອ່ອນລົງ
• ໂກນດອກ hop ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ຮາກ
• ຊຸດທີ່ ກຳ ຈັດຜີວ ໜັງ ແລະອາການຄັນ, ເພີ່ມຄວາມສະຫວ່າງຂອງຜົມ,
• ໃບ birch ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະເຮັດໃຫ້ຮາກແຂງແຮງ.

ການ ບຳ ລຸງເສັ້ນຜົມແຫ້ງ

ໂດຍສະເພາະມັນຍາກທີ່ຈະຢຸດການສູນເສຍໄດ້ຖ້າຜົມແຫ້ງ, ແຕກ, ບໍ່ມີຊີວິດ. ບັນຫານີ້ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ແມ່ຍິງສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ມັກການໃສ່ສີຫລືແຕ່ງຜົມ, ເປົ່າຜົມໃຫ້ແຫ້ງດ້ວຍເຄື່ອງຊົງຜົມ. ໃນກໍລະນີນີ້, ທ່ານສາມາດໃຊ້ ໜ້າ ກາກໃນເຮືອນທີ່ແຕກຕ່າງກັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜົມແຂງແຮງຈາກການລຸດອອກ:

• ໄຂ່ຂາວ 1 ໜ່ວຍ ປະສົມກັບນົມສົ້ມຈາກ ທຳ ມະຊາດຫຼື kefir.
• ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກອຸ່ນໃສ່ຮາກແລະຜົມຕາມຄວາມຍາວທັງ ໝົດ. ຫນ້າກາກສາມາດຖືກປະໄວ້ໃນເວລາກາງຄືນ.
• ປະສົມເຄື່ອງປະສົມ, ນ້ ຳ ມັນ burdock, ນ້ ຳ ເຜິ້ງແລະນ້ ຳ ມັນເລັກນ້ອຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມໃສ່ເຫັດ. ຖື ໜ້າ ກາກໄວ້ປະມານ 15-20 ນາທີ.
• ຫນ້າກາກຂອງຄີມສົ້ມແລະ kefir ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບຜົມບາງໆ.

ການ ບຳ ລຸງເສັ້ນຜົມທີ່ມີໄຂມັນ

ຖ້າຄວາມຊຸ່ມຂອງຜິວຫນັງເພີ່ມຂື້ນ, ມີໂຣກ seborrhea, ຜົມຈະກາຍເປັນເປື້ອນຢ່າງໄວວາ, ພວກມັນກໍ່ສາມາດລຸດອອກໄດ້. ຫນ້າກາກສໍາລັບການເສີມສ້າງຜົມຕໍ່ຕ້ານການສູນເສຍຜົມຈະຊ່ວຍແກ້ໄຂບັນຫານີ້ໄດ້ງ່າຍ:

• ຕີ ໝາກ ຂາມ, ຕື່ມ ໝາກ ເຜັດແຫ້ງ 2 ບ່ວງແກງ, ນ້ ຳ ມັນມະກອກແລະນ້ ຳ. ເກັບໄວ້ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງພາຍໃຕ້ຮູບເງົາຖ້າມັນບໍ່ເລີ່ມ ໄໝ້ ກ່ອນ.
• ປະສົມໃນປະລິມານທີ່ເທົ່າທຽມກັນຂອງນ້ ຳ ມັນມະກອກແລະນ້ ຳ ໝາກ ນາວ. ຫນ້າກາກສາມາດຖືກປະໄວ້ໃນເວລາກາງຄືນ.
• ປະສົມນ້ໍາຜັກບົ່ວກັບນ້ໍານາວແລະ cognac. ຖູເຂົ້າໄປໃນຮາກຂອງຫົວແລະປ່ອຍໃຫ້ເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງ. ເພື່ອຂັດຂວາງກິ່ນຂອງຜັກບົ່ວ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນໃດໆ.
• ຫນ້າກາກດິນເຜົາສີຂຽວເຮັດຄວາມສະອາດຮູຂຸມຂົນແລະເຮັດໃຫ້ຜົມແຂງແຮງ.

ການທົບທວນຄືນກ່ຽວກັບການ ນຳ ໃຊ້ວິທີການຕ່າງໆ

ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນສາມາດຮັບມືກັບການເປັນ ໜິ້ວ ດ້ວຍຕົນເອງໂດຍໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນ. ພວກເຂົາເຈົ້າສັງເກດເຫັນວ່າວິທີການປິ່ນປົວ ໜຶ່ງ ແມ່ນບໍ່ພຽງພໍ, ຕ້ອງໃຊ້ຫຼາຍວິທີການ. ການທົບທວນກ່ຽວກັບການເຮັດໃຫ້ຜົມແຂງແຮງຈາກການສູນເສຍຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ ໜ້າ ກາກໂດຍອີງໃສ່ນ້ ຳ ຜັກບົ່ວ, ເຂົ້າຈີ່ຫລືເຂົ້າຈີ່ເຮັດວຽກໄດ້ດີທີ່ສຸດ. ຖ້າທ່ານສະ ໝັກ ພວກມັນ 2-3 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ແລະລະຫວ່າງພວກເຂົາລ້າງຜົມດ້ວຍແຊມພູພິເສດ, ຄວນນວດແລະດື່ມວິຕາມິນເປັນປະ ຈຳ, ຫຼັງຈາກ ໜຶ່ງ ເດືອນຜົມຂອງທ່ານຈະຢຸດ. ແຕ່ທ່ານ ໝໍ ເຕືອນວ່າຄວນຈະໄດ້ຮັບການກວດກາເພື່ອບໍ່ໃຫ້ພາດບັນຫາຮ້າຍແຮງ. ບາງຄັ້ງວິທີການຢູ່ເຮືອນກໍ່ບໍ່ຊ່ວຍໄດ້, ສະນັ້ນທ່ານຕ້ອງໃຊ້ຂັ້ນຕອນການເຮັດເຄື່ອງ ສຳ ອາງ, ເຖິງການຕໍ່ຜົມ.

ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ຜົມບາງ?

ຖ້າທ່ານພົບວ່າຜົມຫຼົ່ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃນທາງທີ່ດີທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄປຫາຊ່ຽວຊານແພດຊ່ຽວຊານດ້ານຈິດຕະວິທະຍາເຊິ່ງຈະລະບຸສາເຫດຂອງປະກົດການທີ່ບໍ່ດີນີ້ແລະ ກຳ ນົດວິທີການປິ່ນປົວທີ່ ເໝາະ ສົມ. ແຕ່ຖ້າບໍ່ມີຄວາມປາຖະ ໜາ, ເງິນ, ເວລາ ສຳ ລັບການໄປຢ້ຽມຢາມທ່ານ ໝໍ, ແລ້ວພະຍາຍາມ ກຳ ນົດສາເຫດຂອງຕົວເອງ.

1. ຄວາມກົດດັນ, ນອນໄມ່ຫລັບ, ວຽກເກີນ ກຳ ນົດ,
2. ພະຍາດ
3. ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຮໍໂມນ
4. ມໍລະດົກ
5. ໂພຊະນາການທີ່ບໍ່ສົມດຸນ
6. ຄຸນນະພາບນໍ້າບໍ່ດີ
7. ເຄື່ອງ ສຳ ອາງທີ່ບໍ່ ເໝາະ ສົມ
8. comb ບໍ່ດີ
9. staining
10. ການລ່ວງລະເມີດຂອງເຄື່ອງໃຊ້ຄວາມຮ້ອນ (ເຄື່ອງເປົ່າຜົມ, ເຫລໍກ curling, ທາດເຫຼັກ).

ຕິດຕາມວິຖີຊີວິດແລະສະຫວັດດີພາບຂອງທ່ານເພື່ອ ກຳ ນົດເຫດຜົນທີ່ທ່ານເລີ່ມມີປັນຫາເລື່ອງຜົມ. ແນ່ນອນ, ທ່ານຕ້ອງການບໍ່ພຽງແຕ່ລົບລ້າງ "ຮາກຂອງຄວາມຊົ່ວ", ແຕ່ຍັງເລີ່ມການປິ່ນປົວເສັ້ນຜົມ. ທ່ານສາມາດຟື້ນຟູຊົງຜົມໃຫ້ມີຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ, ປະລິມານແລະເງົາງາມໂດຍໃຊ້ຂັ້ນຕອນທີ່ ກຳ ນົດໄວ້.

ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບການດູແລຮັກສາຜົມທົ່ວໄປ

ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະບໍ່ພຽງແຕ່ໃຊ້ເງິນທຶນຈາກການສູນເສຍຜົມເທົ່ານັ້ນ, ທ່ານຍັງຕ້ອງການປ່ຽນແປງແບບປົກກະຕິ, ແຕ່ວິຖີຊີວິດທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ຖ້າທ່ານມີວຽກງານປະສາດ, ບັນຫາຄອບຄົວ, ແລະຄວາມກົດດັນແມ່ນເພື່ອນຮ່ວມກັນຕະຫຼອດເວລາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຢູ່ລອດບັນຫາດ້ວຍການສູນເສຍ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ. ເລີ່ມຕົ້ນກິນ valerian ຫຼືດື່ມ tincture motherwort. ການກຽມພ້ອມແບບ ທຳ ມະຊາດຈະຊ່ວຍສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ລະບົບປະສາດຂອງທ່ານ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດ.

ພະຍາດຕ່າງໆຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງທັນການແລະເພື່ອປ້ອງກັນພວກມັນ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານໃຫ້ແຂງແຮງ. Tincture of Echinacea, ການກິນວິຕາມິນ C ຈະເຮັດໃຫ້ພູມຕ້ານທານຂອງທ່ານແຂງແຮງຂຶ້ນ. ແລະແນ່ນອນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປັບອາຫານຂອງທ່ານ. ຮຽນຮູ້ວິທີການອອກແບບເມນູໃນອາທິດ ໜ້າ, ເພື່ອໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເລີ່ມມີໄຂມັນ, ໂປຣຕີນແລະທາດແປ້ງທີ່ພຽງພໍ. ມັນຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ເລີ່ມກິນສັບຊ້ອນ multivitamin, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ glycine - ກົດອະມິໂນນີ້ຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມກົດດັນ, ປັບປຸງສະຫວັດດີພາບໂດຍລວມ.

ພະຍາຍາມ ໜ້ອຍ ທີ່ຈະໃຊ້ເຄື່ອງມືທີ່ມີຄໍເຕົ້າໄຂ່, ເຄື່ອງໃຊ້ໄຟຟ້າໃນການສ້າງຊົງຜົມ, ປະຕິເສດຈາກການຫຍິບຫຍໍ້ແລະການປະສົມ - ທັງ ໝົດ ນີ້ມັນເຮັດໃຫ້ຮາກຜົມແຫ້ງ. ບໍ່ຄວນໃສ່ຖົງມືປຽກແລະເຊັດຜົມຂອງທ່ານດ້ວຍວິທີ ທຳ ມະຊາດ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດຖູຜົມດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕ. ມາດຕະການເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍປັບປຸງສະພາບຂອງຜົມ, ຜົນກະທົບໃນທາງບວກຕໍ່ສະພາບຂອງຜິວ ໜັງ ແລະເລັບ, ສຸຂະພາບທົ່ວໄປ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສຳ ລັບການຟື້ນຟູເສັ້ນຜົມໃຫ້ສົມບູນ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ວິທີການຮັກສາຂອງຄົນອື່ນເພື່ອເສີມສ້າງແລະຟື້ນຟູເສັ້ນຜົມ.

ວິທີການ ບຳ ລຸງເສັ້ນຜົມໃຫ້ແຂງແຮງຈາກການສູນເສຍ: 5 ວິທີແກ້ໄຂທີ່ມີປະສິດຕິພາບ

ກຽມນ້ ຳ ໃຫ້ລ້າງ. ເຮັດນິໄສຂອງການລວບລວມກ່ອນໃນອ່າງ 4-7 ລິດຂອງນ້ ຳ ສຳ ລັບລ້າງຜົມ. ທາດແຫຼວຕ້ອງໄດ້ຕົກລົງເປັນຢ່າງດີເພື່ອໃຫ້ການຟອກອອກຈາກມັນ. ທ່ານສາມາດເພີ່ມນ້ ຳ ໂຊດາຫຼືນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູເລັກ ໜ້ອຍ ໃສ່ນ້ ຳ - ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ມັນອ່ອນລົງ.

ຕົ້ມນ້ ຳ ປະປາທີ່ເຢັນລົງໃນກetອງທັນທີກ່ອນລ້າງຜົມ. ການໃຊ້ນ້ ຳ ປະປາຮ້ອນເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການທີ່ສຸດ - ມັນພຽງຢ່າງດຽວສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການວຸ້ນວາຍໄດ້. ແລະສຸດທ້າຍ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລ້າງຜົມດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນເລັກ ໜ້ອຍ, ບໍ່ແມ່ນຄວາມຂົມຂື່ນຫລືເຢັນ. ໂຄງສ້າງຂອງຜົມບໍ່ຕອບສະ ໜອງ ໄດ້ດີຕໍ່ອຸນຫະພູມຕໍ່າແລະສູງ.

ນວດຫົວຢ່າງເຂັ້ມຂົ້ນ

ປົກກະຕິແລ້ວ, ຜົມຈະອ່ອນລົງຍ້ອນວ່າເສັ້ນຜົມບໍ່ໄດ້ຮັບສານອາຫານພຽງພໍ, ເຖິງແມ່ນວ່າຄົນເຮົາຍຶດ ໝັ້ນ ກັບອາຫານທີ່ສົມດຸນກໍ່ຕາມ. ນີ້ແມ່ນເກີດມາຈາກການໄຫຼຂອງເລືອດທີ່ອ່ອນແອລົງໄປຫາ ໜັງ ຫົວ. ເພື່ອ ກຳ ຈັດບັນຫານີ້, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງນວດຫົວທຸກໆຄືນ - ດ້ວຍນີ້ວມືຫລືຝາມືຂອງທ່ານ.

ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຍູ້ຫລືດຶງຢ່າງແຮງ, ການເຄື່ອນໄຫວນວດຄວນເປັນເອກະພາບ, ລຽບແລະສະບາຍ. ຄ່ອຍໆ, ນິໄສຂອງການນວດຈະໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ສັງເກດເຫັນ. ຊົງຜົມຈະກາຍເປັນຫນາ, ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຍັງຈະຊ່ວຍປັບປຸງຄຸນນະພາບຂອງການນອນ, ແລະຍັງຊ່ວຍປັບປຸງຄວາມສາມາດຂອງມັນສະ ໝອງ - ຄວາມຊົງ ຈຳ, ຄວາມໄວໃນການຄິດ.

ຫນ້າກາກທີ່ທົນທານຕໍ່ການສູນເສຍຜົມ

ເພື່ອໃຫ້ຜົມຢຸດບາງໆ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຮັດ ໜ້າ ກາກຜົມໃຫ້ເຂັ້ມແຂງຕໍ່ກັບການສູນເສຍ. ສ່ວນປະສົມຂອງນໍ້າເຜິ້ງ, ຜະລິດຕະພັນນົມແລະໄຂ່ກໍ່ຊ່ວຍໄດ້ດີ. ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນແລະຜັກສາມາດຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນການຜະລິດທາງການແພດ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກແລະນ້ ຳ ມັນ burdock ບໍ່ພຽງແຕ່ ນຳ ້ທະເລ buckthorn, castor, mustard, ແລະ linseed.

ເພື່ອເສີມສ້າງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃຫ້ຮາກ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕື່ມ ອຸກໃຈ ສ່ວນປະກອບ: vodka, mustard, pepper ດິນ, tinctures ເຫຼົ້າ, ຜັກບົ່ວຫຼືນ້ໍາຜັກທຽມ. ສູດປະມານ ສຳ ລັບເຮັດ ໜ້າ ກາກເພື່ອເຮັດໃຫ້ຮາກແຂງແຮງ: 1 ໄຂ່, ຖ່ານກ້ອນ 1 ແກ້ວ, kefir ເຄິ່ງຈອກແລະນ້ ຳ ຜັກບົ່ວ 3 ບ່ວງແກງ. ແລະມັນແມ່ນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະປະສົມຜັກທຽມກັບຄີມສົ້ມຫຼືນໍ້າມັນຜັກ.

ໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນທ່ານສາມາດໃຊ້ສະຫມຸນໄພສົດ: rhubarb, nettle, chamomile, burdock, plantain, burdock. ເພື່ອກະກຽມ ໜ້າ ກາກ, ຮາກທີ່ປອກເປືອກແລະ ລຳ ຕົ້ນຂອງພືດຕ້ອງໄດ້ບິດໃນເຄື່ອງບົດຊີ້ນ.

ມະຫາຊົນທີ່ໄດ້ຮັບຜົນສາມາດປະສົມກັບນ້ ຳ ມັນດອກຕາເວັນ. ຫນ້າກາກຈາກຢາສະຫມຸນໄພ, ໄຂ່, ນົມແລະນໍ້າເຜິ້ງສາມາດເຮັດໄດ້ກ່ອນນອນແລະປະໄວ້ 7-10 ຊົ່ວໂມງ.ແຕ່ສານປະກອບທີ່ມີສ່ວນປະກອບທີ່ມີປະໂຫຍດເຊັ່ນ: ເຫຼົ້າ, ຜັກບົ່ວ, mustard, ບໍ່ສາມາດເກັບຮັກສາໄວ້ເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງ - ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນພວກມັນຈະເອົາໄປຕາກແດດໃຫ້ແຫ້ງແລະ ໜັງ ຫົວ.

ຜະລິດຕະພັນຢາ ສຳ ລັບສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ

ໃນຮ້ານຂາຍຢາໃດກໍ່ຕາມທ່ານຈະໄດ້ຮັບການສະ ເໜີ ວິທີແກ້ໄຂບັນຫາຜົມຫຼົ່ນຫຼາຍ. ມັນສາມາດເປັນອາຫານເສີມ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ພາຍໃນແລະທຸກປະເພດ ສຳ ລັບໃຊ້ພາຍນອກ. ເມັດ, ຕາມກົດລະບຽບ, ມີວິຕາມິນ E, A ແລະກຸ່ມ B, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບກົດໄຂມັນ. ແຊມພູພິເສດມີວິຕາມິນທີ່ສະລັບສັບຊ້ອນແລະຊ່ວຍ ກຳ ຈັດເສັ້ນຜົມຫຼົ່ນ. ໜ້າ ກາກທີ່ຊື້ແລ້ວແລະເຄື່ອງປັບອາກາດກໍ່ໃຫ້ເກີດຜົນດີ.

ທ່ານສາມາດຊື້ສະເປສີດແລະໂລຊັ່ນຕ່າງໆເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜົມແຂງແຮງຈາກການລົ່ນ, ເຊິ່ງຊ່ວຍ ບຳ ລຸງແລະເສີມສ້າງໂຄງສ້າງຂອງຜົມ, ປົກປ້ອງຜົມຈາກອິດທິພົນທາງລົບແລະສ້າງຄວາມສະດວກໃນການປະສົມ. ເພື່ອກະຕຸ້ນເສັ້ນຜົມ, ໜຶ່ງ ຄວນເລືອກຮູບແບບທີ່ມີ phytostimulin ແລະ phytoaxyl.

ເອົາໃຈໃສ່ກັບຢາທີ່ຜະລິດຈາກເຫັດ birch - chaga. ໝາຍ ຄວາມວ່າ Befungin ໃຊ້ຫຼັງຈາກລ້າງຫົວ - ຖູໃສ່ຮາກ. ການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຮາກແລະຜົນກະທົບທີ່ສັງເກດຈາກການໃຊ້ເຄື່ອງມືນີ້ຈະປາກົດພາຍຫຼັງຂັ້ນຕອນ 5-7.

ການປະສົມກິ່ນຫອມ

ນໍ້າມັນທີ່ ສຳ ຄັນສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໄດ້ບໍ່ພຽງແຕ່ໃສ່ ໜ້າ ກາກເທົ່ານັ້ນ. ສອງສາມຢອດຂອງອີເທີສາມາດຖືກຕື່ມໃສ່ແຊມພູຫຼືເຄື່ອງປັບສະພາບ. ທາດເຂັ້ມຂຸ້ນສາມາດໃຊ້ ສຳ ລັບການປະສົມກິ່ນຫອມ. ຂັ້ນຕອນການຍືດຍຸ່ນນີ້ປັບປຸງສະພາບຂອງຜົມແລະເຮັດໃຫ້ມັນມີກິ່ນຫອມທີ່ມີສະ ເໜ່.

ໝາກ ນາວແລະເຂັ້ມຂຸ້ນ coniferous ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ esters ຂອງ vanilla, ທາດເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກ, sage, lavender, chamomile, ຕົ້ນຊາ, ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບການກໍາຈັດການສູນເສຍຜົມ.

ສໍາລັບຂັ້ນຕອນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຊື້ comb ທີ່ເຫມາະສົມ - comb ຫຼືໄມ້ນວດ. ທຸກໆເຊົ້າທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ຢາອີເທີ 5-8 ຢອດໃສ່ບາດ, ແລະຮັດສາຍໃຫ້ດີ, ເລີ່ມຈາກ ຄຳ ແນະ ນຳ.

ເສີມສ້າງຮາກໃຫ້ມີການຕົ້ມ

ເພື່ອຢຸດການເປື້ອນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກຽມຕົບແຕ່ງ ສຳ ລັບລ້າງ. ພືດສະຫມຸນໄພເຊັ່ນ: nettle, burdock, wort ທີ່ St John, sage, plantain, clover, calendula ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບການນີ້. ທ່ານສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໃບຂອງຕົ້ນໄມ້ສີຂາວແລະ currant ສີ ດຳ, ໂກນດອກເຫັດ, ຫົວພວງຂອງຕົ້ນໄມ້ສັກແລະໄມ້ແປກ.

ສູດທັງ ໝົດ ສຳ ລັບການກະກຽມການຕົ້ມແມ່ນຄ້າຍຄືກັນ: ປະມານ 2-4 ບ່ວງແກງຂອງຕົ້ນໄມ້ແຫ້ງຄວນຕົ້ມປະມານສອງສາມນາທີໃນນ້ ຳ 200 ml. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, broth ເຢັນ, ກັ່ນຕອງ. ມັນປ່ຽນເປັນແຫຼວທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນ, ເຊິ່ງຄວນເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ. ເພື່ອລ້າງເສັ້ນຜົມທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະສົມ 50 ml ຂອງນ້ ຳ ເຂັ້ມຂຸ້ນກັບນ້ ຳ ໜຶ່ງ ລິດ.

ໃຊ້ສູດທີ່ຖືກພິສູດເຫຼົ່ານີ້ຕໍ່ກັບການສູນເສຍຜົມແລະເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານແຂງແຮງ. ໃຊ້ພວກມັນ, ແລະພວກເຂົາແນ່ນອນຈະຊ່ວຍທ່ານໃຫ້ເປັນເຈົ້າຂອງຜົມທີ່ ໜາ ແລະມີສຸຂະພາບດີ.

ມາດຕະການປ້ອງກັນ

ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະປ້ອງກັນບັນຫາໃດໆກ່ວາການແກ້ໄຂມັນເປັນເວລາດົນແລະເຈັບປວດ. ຫຼາຍຄົນມີຄວາມສົນໃຈກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດເພື່ອໃຫ້ຜົມບໍ່ອອກ? ມັນຈະດີກວ່າທີ່ຈະເຂົ້າຫາ prophylaxis ຢ່າງລະອຽດ. ນີ້ແມ່ນສ່ວນປະກອບຫຼັກທີ່ຊ່ວຍປ້ອງກັນ alopecia:

1. ໂພຊະນາການທີ່ ເໝາະ ສົມ.
2. ການປົກປ້ອງ ໜັງ ຫົວຈາກຜົນກະທົບທາງລົບຈາກປັດໃຈພາຍນອກ.
3. ການດູແລທີ່ມີຄວາມສາມາດແລະອ່ອນໂຍນ.
4. ຫລັກສູດການນວດຫົວແບບປົກກະຕິ.

ກົດລະບຽບການດູແລ

ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານຈິດຕະວິທະຍາແນະ ນຳ ດ້ວຍຄວາມຮັບຜິດຊອບທັງ ໝົດ ໃນການເຂົ້າຫາບັນຫາຂອງການບວມ. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນໃນການອອກເດີນທາງແມ່ນຄວາມເປັນປົກກະຕິ. ນີ້ແມ່ນວິທີດຽວທີ່ຈະບັນລຸຜົນໃນທາງບວກແລະຮັກສາມັນໄວ້ເປັນເວລາດົນນານ.

ດ້ວຍ "ຜົມຫຼົ່ນ" ທີ່ແຂງແຮງ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການຢ້ຽມຢາມຜູ້ຊ່ຽວຊານເຊິ່ງຈະ ກຳ ນົດວ່າແມ່ນຫຍັງແລະວິທີການດູແລຜົມ.

• ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະຮຽນຮູ້ວິທີການປະສົມຜົມຂອງທ່ານ. ໃນຕອນເຊົ້າແລະເວລານອນ, ຄ່ອຍໆຖູຄວາມຍາວທັງ ໝົດ ຈົນກ່ວາມັນບໍ່ໄດ້ຮັບການລ້າງອອກ ໝົດ. ມັນຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ຈີກບໍລິເວນທີ່ເຄັ່ງຕຶງ 1 ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະສົມຢ່າງລະມັດລະວັງ, ຈົ່ງລະມັດລະວັງບໍ່ຄວນຖີ້ມມັດ ໝົດ.
• ມີພຽງແຕ່ຜົມແຫ້ງເທົ່ານັ້ນທີ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະສົມຜົມ. ຂົນທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງແລະແຕກແຍກຢ່າງໄວວາ, ດັ່ງນັ້ນຄວາມກົດດັນກົນຈັກສາມາດລົບກວນໂຄງສ້າງຂອງພວກມັນ.
• ເພື່ອລ້າງຜົມ, ໃຫ້ເລືອກແຊມພູທີ່ ເໝາະ ສົມກັບປະເພດຜົມຂອງທ່ານ. ກ່ອນທີ່ຈະຊື້, ໃຫ້ອ່ານສ່ວນປະກອບຢ່າງລະມັດລະວັງ.ການປະກົດຕົວຂອງສານຮຸກຮານແມ່ນຖືກຍົກເວັ້ນ. ມັນຈະດີກວ່າຖ້າອົງປະກອບດັ່ງກ່າວຈະປະກອບມີສ່ວນປະກອບ ທຳ ມະຊາດ, ສະ ໝຸນ ໄພ, ນໍ້າມັນ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ແຊມພູເດັກນ້ອຍ. ຫຼັງຈາກການລ້າງແຕ່ລະຄັ້ງ, ໃຫ້ໃຊ້ຖົງຕີນຫລືເຄື່ອງປັບ. ພວກເຂົາຈະໃຫ້ການປະສົມງ່າຍແລະເຮັດໃຫ້ຜົມມີສຸຂະພາບດີ.
• ການລວບລວມແລະການນວດຫົວຄວນຊ້າແລະລະມັດລະວັງ. ຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນ ຄ່ອຍໆເຊັດຜົມຂອງທ່ານດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູອ່ອນໆແລະປ່ອຍໃຫ້ແຫ້ງໃນສະພາບທໍາມະຊາດ.
• ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນໃຊ້ສີທາຫຼືທາສີ. ສ່ວນປະກອບທາງເຄມີຂອງກອງທຶນດັ່ງກ່າວສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງຮ້າຍແຮງຕໍ່ສະພາບຂອງຜົມ. ຕອນນີ້ມີຂາຍແລ້ວທ່ານສາມາດພົບກັບສີທາອາໂມເນຍໂດຍບໍ່ມີສ່ວນປະກອບ ທຳ ມະຊາດ. ພວກມັນດູແລຮັກສາແລະລະມັດລະວັງໃນເວລາດຽວກັນ.

ກົດລະບຽບດ້ານໂພຊະນາການ

ໂພຊະນາການທີ່ ເໝາະ ສົມມີບົດບາດຕັດສິນໃນສະພາບຂອງຜົມ. ກອງທຶນພາຍນອກຈະສົ່ງຜົນສະທ້ອນໃນໄລຍະສັ້ນແລະພຽງແຕ່ປິດບັງບັນຫາເທົ່ານັ້ນ. ໃນອາຫານທີ່ ເໝາະ ສົມ, ນອກ ເໜືອ ຈາກວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ, ທາດໂປຼຕີນ, ເສັ້ນໄຍ, ໄຂມັນແລະຄາໂບໄຮເດຣດຄວນມີຢູ່.

ຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນປະໂຫຍດປະກອບມີ:

• ປາໄຂມັນ, ໂດຍສະເພາະປາແຊວມອນທີ່ອຸດົມດ້ວຍອາຊິດໂອເມກ້າ -3, ໂປຕີນແລະວິຕາມິນບີ 12,
• ຜັກຂຽວມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ຊ່ວຍຟື້ນຟູ ໜັງ ຫົວ,
• legumes ແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍທາດເຫຼັກ, ສັງກະສີແລະບັນຈຸມີທາດໂປຼຕີນ,
• ໄຂ່ແລະຜະລິດຕະພັນນົມແມ່ນແຫຼ່ງ ທຳ ມະຊາດຂອງແຄວຊ້ຽມແລະ casein,
• ເຂົ້າຈີ່ເມັດພືດລວມມີວິຕາມິນ B,
• Turkey ແລະໄກ່ທີ່ມີ ຈຳ ນວນທີ່ຕ້ອງການຂອງກົດໂຟລິກ, riboflavin,
• ອາຫານທະເລ, ໂດຍສະເພາະ - ຫອຍນາງລົມ.

ທີ່ ສຳ ຄັນ! ບັນຫາສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ຈາກຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງອົງປະກອບຕາມຮອຍ. ການກິນຂອງຫວານຫຼາຍຈະເຮັດໃຫ້ເປັນໂລກເບົາຫວານແລະມີການສູນເສຍເພີ່ມຂື້ນ. ອາຫານທີ່ມີໄຂມັນເພີ່ມຄວາມອ້ວນໃນ ໜັງ ຫົວ.

ການດຸ່ນດ່ຽງແມ່ນຂື້ນກັບການ ນຳ ໃຊ້ອາຫານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ:

• ອາຫານໄວ
• ການສູບຢາແລະເກືອ
• ເຫຼົ້າແລະເຄື່ອງດື່ມກາກບອນ,
• ການອະນຸລັກດ້ວຍເກືອຫຼາຍ.

ພາຍໃນ 2-3 ເດືອນຫຼັງຈາກການຍົກເວັ້ນຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້, ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ສັງເກດເຫັນຈະປາກົດ, ແລະການສູນເສຍຫຼາຍເກີນໄປກໍ່ຈະຢຸດ.

ຜະລິດຕະພັນດູແລ

ການເລືອກຜະລິດຕະພັນດູແລຜົມແມ່ນອີງໃສ່ປະໂຫຍດແລະປະສິດຕິຜົນຂອງມັນ. ປະເຊີນຫນ້າກັບງານວາງສະແດງທີ່ມີເຄື່ອງສໍາອາງ, ທ່ານສາມາດສັບສົນໂດຍຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງມັນ. ແຊມພູ, ໝາກ ບານ, ສີດ, ທັງ ໝົດ ຖືກ ນຳ ສະ ເໜີ ເປັນ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍ, ແຕ່ມັນກໍ່ມີປະສິດຕິຜົນທັງ ໝົດ.

ສ່ວນປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ອາດມີຢູ່ໃນແຊມພູທີ່ "ດີ":

• ໂຊດຽມ cocoyl isethinate,
• ບໍລິສັດ Cocamide DEA / MEA,
• ປະຕິເສດ Cocoamphodiacetate,
• ແມກນີຊຽມ Laureth Sulfate,
• Linoleamide mea.

ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງພວກມັນມີ ໜ້ອຍ, ສະນັ້ນພວກມັນກໍ່ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍເລີຍ. ການຫຼຸດລົງແມ່ນລາຄາທີ່ສູງ. ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວກໍ່ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງທົ່ວໄປ. ເໝາະ ສຳ ລັບຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ໃນຄົນອື່ນ.

ສ່ວນປະກອບທີ່ບໍ່ມີອັນຕະລາຍປະກອບມີ surfactants nonionic ແລະ amphoteric. ພວກມັນບໍ່ໂຟມດີປານໃດ, ແຕ່ມັນມີຜົນກະທົບທີ່ກະຕຸ້ນໃຫ້ ໜັງ ຫົວ, ໂດຍບໍ່ລະເມີດ pH ຂອງມັນ. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:

• Decyl Glucoside ຫຼື decyl polyglucose,
• ສານ Disreium Laureth Sulfosuccinate,
• ໂຊດຽມ Lauroyl Sarcosinate / sulfoacetate,
• Cocoamidopropyl Betaine.

ຮູບແບບທີ່ມີປະໂຫຍດ "ມີປະໂຫຍດ" ແມ່ນຂາຍໃນຮ້ານຂາຍເຄື່ອງ ສຳ ອາງອິນຊີຫຼືຮ້ານຂາຍຢາພິເສດເທົ່ານັ້ນ. ຂອງເຄື່ອງມືທີ່ມີຄຸນນະພາບ ສຳ ລັບການເສີມສ້າງຮາກ, ສິ່ງຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນເປັນທີ່ນິຍົມ:

• ແຊມພູ quinine KLORANE - ຊ່ວຍປ້ອງກັນການສູນເສຍ, ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດພາຍຫຼັງ ນຳ ໃຊ້ໄດ້ 2 ອາທິດ.

• ແຊມພູ ສຳ ລັບການເຕີບໃຫຍ່ດ້ວຍສ່ວນປະກອບທີ່ສັບສົນ "CORA" - ຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມແຂງແຮງຂອງຜົມແລະຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ເພື່ອເພີ່ມຜົນທີ່ມັນຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ກັບຜະລິດຕະພັນອື່ນໆຂອງຊຸດດຽວກັນ.

• Serum ແລະແຊມພູຈາກ Rene Furterer Forticea - ປະກອບສ່ວນໃນການຟື້ນຟູຫລັງການ ນຳ ໃຊ້ເປັນເວລາ 3 ເດືອນ.

• Jason ການຂະຫຍາຍຕົວ Emulsion - ມີສ່ວນປະກອບ ທຳ ມະຊາດພຽງແຕ່ໃນສ່ວນປະກອບຂອງມັນ, ການເລັ່ງການຈະເລີນເຕີບໂຕເກີດຂື້ນ ໜຶ່ງ ອາທິດຫຼັງຈາກເລີ່ມຕົ້ນການ ນຳ ໃຊ້.

ກ່ຽວກັບຢາປົວພະຍາດ, ພວກເຂົາໄດ້ສະແດງຕົວເອງດີ: Rinfoltil, Selenzin, ເລີດ, Pantovigar.

ສູດອາຫານພື້ນບ້ານ

ແມ່ນແຕ່ແມ່ຕູ້ໃຫຍ່ຂອງພວກເຮົາກໍ່ໄດ້ ນຳ ໃຊ້ຂອງຂວັນຂອງ ທຳ ມະຊາດເພື່ອຮັກສາຄວາມງາມແລະສຸຂະພາບ. ດຽວນີ້ພວກເຂົາເປັນທາງເລືອກທີ່ ເໝາະ ສົມກັບເຄື່ອງ ສຳ ອາງລາຄາແພງ. ຢູ່ເຮືອນ, ທ່ານສາມາດກະກຽມແຊມພູ ສຳ ລັບຜົມທຸກຊະນິດ. ສໍາລັບ kefir ແຫ້ງແມ່ນເຫມາະສົມ.

ສູດ 1. ນໍາໃຊ້ kefir ໃຫ້ເຕັມຄວາມຍາວຂອງມັນ, ໃສ່ຖົງຢາງແລະຫໍ່ຜ້າເຊັດຕົວທ່ານ. ຫຼັງຈາກ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງ, ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ແລະນ້ ຳ ໝາກ ນາວ. ວິທີການລ້າງແບບນີ້ຈະຊ່ວຍຟື້ນຟູແລະປ້ອງກັນການສູນເສຍ.

ສູດ 2. ສົມທົບ kefir 200 ml ກັບເຊື້ອລາ 50 g ແລະຄວາມຮ້ອນໃນອາບນໍ້າ. ນຳ ໃຊ້ມະຫາຊົນທີ່ຄ້າຍຄືວຸ້ນໃສ່ເສັ້ນຜົມແລະລ້າງອອກພາຍຫຼັງ 15 ນາທີ.

ພືດສະຫມຸນໄພຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຮາກແຂງແຮງແລະຫຼຸດຜ່ອນການສູນເສຍ:

• nettle ແມ່ນມີສ່ວນຮ່ວມໃນການເສີມສ້າງຮາກຜົມ, ອີ່ມຕົວດ້ວຍອົງປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດ,
• ຮາກ burdock ບຳ ລຸງແລະຢຸດການສູນເສຍ,
• calamus marsh ບຳ ລຸງຮາກ, ກະຕຸ້ນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຂົນ ໃໝ່.

ຄຳ ແນະ ນຳ. ພືດສະຫມຸນໄພຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວແລະລ້າງຫົວດ້ວຍ broth ຫຼັງຈາກລ້າງ. ພວກເຂົາຍັງສາມາດຖືກລວມເຂົ້າໃນຫນ້າກາກທີ່ເສີມສ້າງ.

ໜ້າ ກາກ 1. ໃບ Nettle ກັບອາຍ, ປະສົມກັບ 1 tbsp. ທ ນ້ໍາ burdock ແລະ yolk. ຖູເຂົ້າໄປໃນຜິວຫນັງແລະແຈກຢາຍຕາມຄວາມຍາວທັງຫມົດ, ໃສ່ຫົວແລະປະໄວ້ 20 ນາທີ. ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ. ເຮັດຊ້ ຳ ອີກສາມຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.

ໜ້າ ກາກ 2. ໃນຖັງ, ເຊື່ອມຕໍ່ 1 tbsp. ທ ຜົງ calamus ແລະ 2 tbsp. ທ ຮາກ burdock, ງາມ 250 ml ຂອງນ້ໍາແລະຕົ້ມ 10 ນາທີ. ຈົມນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ໄມ້ທີ່ເຮັດແລ້ວໃຫ້ ສຳ ເລັດແລ້ວທາໃສ່ຮາກເປັນເວລາ 5 ນາທີ. Insulate ຫົວຂອງທ່ານສໍາລັບ 20 ນາທີແລະ rinse.

ຊີວິດການເປັນຢູ່

ວິຖີຊີວິດທີ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍ ສຳ ລັບການປ້ອງກັນແລະການຮັກສາການຖືພາ. ຄວາມຕຶງຄຽດ, ການສູບຢາ, ການຂາດສານອາຫານເຮັດໃຫ້ສະພາບເສື່ອມຂອງເສັ້ນຜົມຊຸດໂຊມລົງ. ມັນບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນທີ່ຈະເຊື່ອວ່າທ່ານສາມາດປ່ຽນສະຖານະການດ້ວຍການສູນເສຍພຽງແຕ່ວິທີການແລະວິຕາມິນທີ່ຖືກຕ້ອງ. ວິທີການປະສົມປະສານຈະໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບຫຼາຍຂຶ້ນ.

ໃຊ້ນິໄສຂອງການຫຼີ້ນກິລາ. ມັນສາມາດເປັນນັກກາຍຍະ ກຳ ໃນຕອນເຊົ້າທີ່ປົກກະຕິ. ການອອກ ກຳ ລັງກາຍມີຜົນດີຕໍ່ສະພາບພາຍນອກແລະພາຍໃນຂອງຮ່າງກາຍ. ມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດທີ່ພວກເຂົາເວົ້າວ່າ: "ຈິດໃຈທີ່ແຂງແຮງແມ່ນຢູ່ໃນຮ່າງກາຍທີ່ແຂງແຮງ." ຢຸດສູບຢາແລະດື່ມສິ່ງມຶນເມົາ, ໃຊ້ເວລາຫລາຍຂື້ນໃນອາກາດສົດ. ການອີ່ມຕົວຂອງຮ່າງກາຍດ້ວຍອົກຊີເຈນຈະຊ່ວຍຟື້ນຟູຂະບວນການຊີວິດພາຍໃນ.

ຖ້າມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນການຍິ້ມ, ທ່ານຄວນຈະໄປຢ້ຽມຢາມ trichologist ເປັນປົກກະຕິແລະຕິດຕາມກວດກາການປ່ຽນແປງຂອງໂຄງສ້າງຂອງຜົມ, ສະພາບຂອງພວກມັນ.

ການສູນເສຍອຸດົມສົມບູນບໍ່ແມ່ນປະໂຫຍກ. ທ່ານສາມາດປ່ຽນສະຖານະການໂດຍການເຂົ້າຫາບັນຫາດ້ວຍຄວາມຮັບຜິດຊອບທັງ ໝົດ. ຮຽນຮູ້ວິທີການດູແລຮັກສາຜົມໃຫ້ຖືກຕ້ອງ, ຢ່າປະ ໝາດ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ແລະແນ່ນອນຜົມກໍ່ຈະຂອບໃຈທ່ານດ້ວຍຄວາມສະຫວ່າງ, ຄວາມແຂງແຮງແລະຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ.

ວິທີການປ້ອງກັນການສູນເສຍຜົມ

ວິທີການທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຜົມແຂງແຮງຈາກການລົ່ນອອກ? ມີຫລາຍວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນການປ້ອງກັນການສູນເສຍ. ທີ່ນິຍົມແລະມີປະສິດທິຜົນສູງສຸດຂອງພວກມັນ:

1. ຢາເພື່ອເສີມສ້າງເສັ້ນຜົມຈາກການສູນເສຍຜົມ, ກະຕຸ້ນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນ ໜັງ ຫົວ. ຍອມຮັບໄດ້ພາຍຫຼັງທີ່ປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານເທົ່ານັ້ນ! ຄວາມສາມາດໃນເລືອດບໍ່ດີຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ. ແພດບໍ່ໄດ້ສັ່ງຢາດັ່ງກ່າວຕາມ ຄຳ ຮ້ອງຂໍຂອງຄົນເຈັບສະ ເໝີ ໄປ, ຢາບາງຊະນິດມີຜົນດີ, ສະນັ້ນມັນອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍໄດ້.
2. ການນວດ ມັນຖືກປະຕິບັດໂດຍການນວດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ການປະສົມປະສານ, ການສັ່ນສະເທືອນເລເຊີຫລືມື (ນິ້ວມືປາຍນິ້ວ). ເວລາປະຊຸມຕ່ ຳ ສຸດແມ່ນ 10 ນາທີ. ຫຼັກສູດຕ່ ຳ ສຸດແມ່ນ 14 ວັນ. ເພື່ອຜົນກະທົບທີ່ເບິ່ງເຫັນ, ການນວດຄວນເຮັດທຸກໆມື້ຫຼືທຸກໆມື້ອື່ນ.
3. Darsonval. ຊູນກັບຫນັງຫົວໂດຍການຕັດລວດໄຟຟ້າ. ມັນປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ເຊິ່ງປະກອບສ່ວນໃຫ້ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຢ່າງໄວວາຕໍ່ຜິວຫນັງແລະເສັ້ນຜົມ. ຫຼັກສູດແມ່ນ 14 ວັນ. ໄລຍະເວລາຂອງການປະຊຸມ ໜຶ່ງ ຄັ້ງແມ່ນ 10 ນາທີ. ແຕ່ລະຄົນຍອມຮັບຜົນກະທົບຂອງການຊshockອກໄຟຟ້າແຕກຕ່າງກັນ, ດັ່ງນັ້ນຄົນເຈັບບາງຄົນອາດຈະປະສົບກັບຄວາມບໍ່ເຂົ້າໃຈຂອງແຕ່ລະຄົນ.
4. ອາບນ້ ຳ ກົງກັນຂ້າມເທິງ ໜັງ ຫົວ. ການທົດແທນຂອງນ້ ຳ ເຢັນ / ນ້ ຳ ຮ້ອນສົ່ງເສີມການຮີບເລືອດໃຫ້ຮາກຜົມ, ຄວາມແຂງແຮງຂອງພວກມັນ, ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຂົນ ໃໝ່. ເວລາຮຽນ - 15 ນາທີ. ຫຼັກສູດແມ່ນ 30 ວັນ.ອາບນ້ ຳ ກົງກັນຂ້າມຄວນໄດ້ຮັບການຊ້ ຳ ທຸກໆມື້ເພື່ອຜົນກະທົບທີ່ເບິ່ງເຫັນ

ສຳ ຄັນ! ຮູບແບບຂອງການເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງ curls ແມ່ນໃຊ້ທຸກໆມື້ອື່ນຫຼືທຸກໆມື້. ຂັ້ນຕອນທັງ ໝົດ ແມ່ນແນໃສ່ປັບປຸງການ ໝູນ ວຽນຂອງ ໜັງ ຫົວ. ເລືອດອີ່ມຕົວຮາກຜົມດ້ວຍອົກຊີເຈນແລະສານອາຫານເຊິ່ງປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເສັ້ນຜົມ ໃໝ່, ການເຮັດໃຫ້ຮາກແຂງແຮງ.

ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ

ສູດຈາກຜະລິດຕະພັນຈາກ ທຳ ມະຊາດຖືກອອກແບບມາເພື່ອ ບຳ ລຸງ ໜັງ ຫົວ, ເຮັດໃຫ້ໄຂມັນທີ່ເປັນປົກກະຕິຂອງໄຂມັນແລະປັບປຸງໂຄງສ້າງຂອງເສັ້ນຜົມທັງ ໝົດ.

• ຫນ້າກາກຮ້ອນ (ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຂອງ ໜັງ ຫົວ). ຫນ້າກາກທີ່ມີໃບ mustard, pepper, ໄຄ, ຂີງ, cognac, ຜັກບົ່ວ, ຜັກທຽມ, horseradish ສາມາດເພີ່ມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນຫນັງຫົວ,
• ຫນ້າກາກ. ຫນ້າກາກທໍາມະຊາດຕ່າງໆຊ່ວຍໃຫ້ໂຄງສ້າງຂອງຜົມເປັນສ່ວນບຸກຄົນ, ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການຟື້ນຟູແພຈຸລັງຢ່າງໄວວາຫຼັງຈາກຜົນກະທົບທີ່ຮຸກຮານຂອງຜະລິດຕະພັນຄໍເຕົ້າໄຂ່, ການຍ້ອມສີເຄມີ,
• ຕົ້ມແລະ້ໍາຕົ້ມຂອງພືດສະຫມຸນໄພທີ່ເປັນຢາ. ການຖູແລະ rinsing ຊ່ວຍ ກຳ ຈັດ seborrhea, ທຳ ຄວາມສະອາດຜິວຂອງອະນຸພາກທີ່ຕາຍແລ້ວເຊິ່ງປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມັນຫາຍໃຈເປັນປົກກະຕິ. ອ່ານໃນເວັບໄຊທ໌ຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບການຕົກແຕ່ງຈາກ: nettle, burdock, hops,
• ນໍ້າມັນ. ການໃຊ້ນໍ້າມັນ (burdock, castor) ຢ່າງດຽວຫຼືປະສົມປະສານກັບວິທີອື່ນ (ໄຂ່, ເນີຍແຂງ, kefir, mustard, aloe, ລາ, ແລະອື່ນໆ) ຊ່ວຍໃນການເສີມສ້າງຮາກ, ປັບປຸງໂຄງສ້າງຂອງຜົມ. ພວກມັນກໍ່ ບຳ ລຸງ ໜັງ ຫົວແລະອົບອຸ່ນໃຫ້ມັນ.

ສູດ ສຳ ລັບເສີມສ້າງຜົມແລະຕ້ານການສູນເສຍຜົມ:

• ຜົງ mustard 15 ກຼາມປະສົມກັບນ້ ຳ 15 ml, ນ້ ຳ ມັນ burdock 30 ml, ນ້ ຳ ມັນ 1 ກ້ອນ, ນ້ ຳ ຕານ 5 ກຼາມ. ເວລາຊູນ - 15 ນາທີ,
• ຂີງແຫ້ງ 5 ກຼາມປະສົມກັບນ້ ຳ 5 ml, ນ້ ຳ ເຜິ້ງ 15 ກຼາມ, ນ້ ຳ ມັນ burdock 5 ml, ນ້ ຳ aloe 5 ml. ເວລາຊູນ - 60 ນາທີ,
• ສານສະກັດຈາກ ໝາກ ພິກໄທ 15 ມລປະສົມກັບນ້ ຳ ມັນ burdock 15 ml, 1 ກ້ອນ, 15 ກຼາມຂອງຢາ ບຳ ລຸງເສັ້ນຜົມ. ເວລາຊູນ - 30 ນາທີ,
• ປົນນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພິກໄທ 10 ມລກັບ kefir 15 ml, ນ້ ຳ ມັນ burdock 5 ml, ໄຂ່ແດງ 1 ໜ່ວຍ ແລະນໍ້າເຜິ້ງ 15 ກຣາມ. ເວລາຊູນ - 45 ນາທີ.

• ນ້ ຳ ມັນ henna ຂາວ 15 ກຼາມຖອກນ້ ຳ ຮ້ອນ 100 ml. ປະສົມຢ່າງລະອຽດ. ເວລາ ສຳ ຜັດ - 20 ນາທີ,
• 5 ml ຂອງນ້ ຳ burdock ປະສົມກັບນ້ ຳ ມັນ 1 ກ້ອນແລະນ້ ຳ ມັນ burdock 5 ml. ເວລາຊູນ - 60 ນາທີ,
• ນໍ້າເຜິ້ງ 10 ກຼາມປະສົມກັບນໍ້າມັນ 1 ກ້ອນ, ນໍ້າມັນ burdock 5 ml. ເວລາຊູນ - 60 ນາທີ.

• ປະສົມເປືອກໂອກ 100 ກຣາມໃສ່ເປືອກຜັກບົ່ວເຄິ່ງຈອກ, ຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມ (1 ລິດ). ຕົ້ມປະມານ 60 ນາທີ. ເມື່ອຍ broth ໄດ້. ຖູໃສ່ ໜັງ ຫົວ 30 ນາທີກ່ອນລ້າງ,
• ເກັບເອົາຕຸ່ມດອກເຜິ້ງທີ່ໄຄ່ໄວ້ໃນພາຊະນະ, ຕາກແດດໃຫ້ແຫ້ງ. ຫມາກໄຂ່ຫຼັງ 150 ກຼາມແລະ 150 ກຼາມຂອງ chamomile ງາມນ້ໍາຮ້ອນ (2 ລິດ), ຕົ້ມໃສ່ 1,5 ຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນເມື່ອຍ broth ໄດ້. ສາມາດໃຊ້ເປັນເຄື່ອງມືລ້າງຫຼືຖູໃສ່ ໜັງ ຫົວກ່ອນລ້າງ.

• vodka 500 ກຼາມປະສົມກັບ hypericum ແຫ້ງ 10 ກຼາມ. ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຢູ່ໃນບ່ອນອົບອຸ່ນແລະມືດເປັນເວລາ 14 ວັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ້ໍາຕົ້ມຕ້ອງໄດ້ຮັບການກັ່ນຕອງ. ຖູໃສ່ ໜັງ ຫົວ 15 ນາທີກ່ອນລ້າງ,
• ປອກເປືອກເຂົ້າຈີ່ແບບ ທຳ ມະຊາດ (ປ່ອຍໃຫ້ແຫ້ງເທົ່ານັ້ນ). 10 ກຼາມຂອງ chamomile, plantain, nettle, ງາມ 300 ml ຂອງນ້ໍາຕົ້ມ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວ 30 ນາທີ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເມື່ອຍ. ປະສົມນ້ ຳ ຕົ້ມທີ່ປັ້ນລົງ, ທາໃສ່ຜິວ ໜັງ 2 ຊົ່ວໂມງກ່ອນລ້າງ.

• ພາລະ
• flaxseed
• almond
• ຫມາກພ້າວ
• ໝາກ ກ້ຽງ
• ດອກຕາເວັນ.

ນໍ້າມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ກັບຫນັງຫົວ, ຜົມທັງຫມົດ, ຄໍາແນະນໍາ. ເວລາ ສຳ ຜັດຂັ້ນຕ່ ຳ ແມ່ນ 15 ນາທີ. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ດີທີ່ສຸດ, ໃຫ້ຮັກສານ້ ຳ ມັນປະມານ 1-2 ຊົ່ວໂມງກ່ອນລ້າງ.

ສູດອາຫານພື້ນເມືອງທຸກຊະນິດສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໄດ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເສີມສ້າງຮາກໃນໄລຍະການສູນເສຍຜົມ. ຄວາມເປັນ ທຳ ມະຊາດຂອງກອງທຶນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດໃຊ້ ໜ້າ ກາກ, tinctures ແລະການຕົບແຕ່ງດ້ວຍທຸກໆແຊມພູ. ພວກເຂົາຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ curls ລຽບ, ເຊື່ອຟັງ, ເຫຼື້ອມແລະລຽບ.

ມີອັນໃດຊ່ວຍອີກ?

ໂພຊະນາການທີ່ ເໝາະ ສົມ. ການຂາດອາຊິດໄຂມັນທີ່ບໍ່ອີ່ມຕົວອາດຈະ

ນໍາໄປສູ່ການສູນເສຍ. ໂພຊະນາການຂອງມະນຸດຄວນມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍ.

ໝາກ ໄມ້, ທັນຍາພືດ, ຊີ້ນ, ຜະລິດຕະພັນນົມ, ປາ.ວິຕາມິນແລະສານອາຫານທີ່ຂາດຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ລາວເອົາຈາກຜົມເປັນອັນດັບ ທຳ ອິດ. ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນມີນໍ້າໃຈພຽງພໍ ສຳ ລັບໂພຊະນາການທີ່ ເໝາະ ສົມ.

ເຖິງແມ່ນວ່າ, ຫຼັງຈາກໂພຊະນາການທີ່ບໍ່ສົມດຸນມາເປັນເວລາຫລາຍປີ, ບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ໄດ້ຕັດສິນໃຈປ່ຽນໄປເປັນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ແຕ່ໄດ້ສູນເສຍອາລົມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານບໍ່ຄວນປະຖິ້ມທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແລະກິນອາຫານທີ່ບໍ່ເປັນປະໂຫຍດ

ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ສັງເກດວ່າສູດໃດໆທີ່ໃຊ້ຢາສະຫມຸນໄພຕ້ອງການການປະຕິບັດທາງດ້ານວິທີການແລະຍາວນານ. ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າຫຼັງຈາກ 1,5 ເດືອນທ່ານສາມາດສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງໃນທາງບວກເພື່ອລວບລວມຜົນໄດ້ຮັບ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງສືບຕໍ່ການປິ່ນປົວຈາກຫົກເດືອນຫາປີ.

ດັ່ງນັ້ນ, ດັ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຫັນໄດ້, ມີສູດ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍ ສຳ ລັບການເບິ່ງແຍງຜົມປະ ຈຳ ວັນທີ່ສັບສົນ.

ທ່ານສາມາດໃຊ້ສ່ວນປະກອບໃດກໍ່ຕາມທີ່ມີຢູ່ໃນເຮືອນຄົວ, ສະ ໝຸນ ໄພທຸກຊະນິດ, ນໍ້າມັນແລະສານ tinctures.

ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ເຫດການໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນສູດຫລືເຕັກນິກທີ່ຖືກຄັດເລືອກ, ໃຫ້ ດຳ ເນີນໄປຕາມ ລຳ ດັບແລະເປັນປະ ຈຳ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຜົມກໍ່ຈະກາຍເປັນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງດີ.

1. ສາເຫດຂອງການສູນເສຍຜົມຢ່າງຮຸນແຮງ
2. ປະເພດຂອງການດຸ່ນດ່ຽງ,
3. ການຮັກສາຜົມຫຼົ່ນ
4. ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ ສຳ ລັບຜົມຫຼົ່ນເທິງຫົວ,
5. ໂປ່ງໃສ

ພວກເຮົາສືບຕໍ່ຫົວຂໍ້ຂອງການສູນເສຍຜົມ. ຄັ້ງສຸດທ້າຍ, ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າຢ່າງລະອຽດກ່ຽວກັບວິທີການຢຸດການສູນເສຍຜົມ. ມື້ນີ້ທ່ານຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ເຄື່ອງມືແລະວິທີການຕ່າງໆຫຼາຍກວ່າເກົ່າເພື່ອຢຸດການເຈັບປ່ວຍນີ້.

ສາເຫດຂອງການສູນເສຍຜົມທີ່ແຂງແຮງ

ທຳ ອິດທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕັດສິນໃຈວ່າທ່ານມີປັນຫາດັ່ງກ່າວເປັນການເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານອ່ອນລົງ, ຫຼືວ່າມັນເປັນພຽງການປັບປຸງມັນເທົ່ານັ້ນ. ດ້ວຍການ ກຳ ຈັດຂົນ, ເສັ້ນຜົມ 100 ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນຕໍ່ມື້ຈະສູນເສຍ. ໃນກໍລະນີອື່ນໆ, ຢ່າຕົກໃຈ. ຖ້າທ່ານຍັງພົບເຫັນຫຼາຍກວ່າຮ້ອຍຜົມທີ່ ກຳ ລັງຕົກອອກ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຊອກຫາແຫຼ່ງທີ່ມາຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວ. ໂດຍບໍ່ຊອກຫາສາເຫດ, ການຮັກສາຜົມຫຼົ່ນສາມາດບໍ່ມີປະສິດຕິຜົນ.

ໃນບາງກໍລະນີ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄປຢ້ຽມຢາມທ່ານ ໝໍ trichologist, ຈັດການກັບບັນຫາຜົມ, ແລະຜ່ານການທົດສອບຖ້າ ຈຳ ເປັນເພື່ອ ກຳ ນົດປັດໃຈທີ່ບໍ່ດີ:

• ສາເຫດຂອງການສູນເສຍຜົມ anagenic manifests ຕົວຂອງມັນເອງໃນກໍລະນີໃນເວລາທີ່ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງໃຊ້ຢາ anticancer ຫຼືເປັນຜົນມາຈາກການເປັນພິດກັບສານພິດ. ຜົມລົ່ນອອກດ້ວຍຄວາມໄວທີ່ສຸດແລະສ່ອງແສງທົ່ວຫົວ. ໂຊກດີ, ຫຼັງຈາກການຖອນຢາເສບຕິດ, ຮາກໄດ້ຟື້ນຕົວດ້ວຍຕົວເອງ, ແລະດ້ວຍສິ່ງນີ້, ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມໃນອະດີດຈະກັບຄືນມາ.

• ສາເຫດຂອງການສູນເສຍຜົມ telogen ມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍແລະປະກອບມີຫຼາຍປັດໃຈທີ່ບໍ່ດີ. ແຕ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນໂດຍສະເພາະທີ່ຈະເນັ້ນ ໜັກ ໃສ່ການເບິ່ງແຍງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຂອງ ໜັງ ຫົວແລະຜົມ. ສິ່ງເຫລົ່ານີ້ປະກອບມີການໃສ່ ໝວກ ທີ່ ແໜ້ນ ໜາ, ຊົງຜົມ, ສາຍແຂນທີ່ຍືດຍາວ, ສາຍແຂນ, ເສື້ອຢືດໃນອາຟຣິກາ, ການໃສ່ເສື້ອຜ້າຫລາຍເກີນໄປ, ເຄື່ອງນຸ່ງສີຜົມທີ່ບໍ່ດີແລະຄວາມເສຍຫາຍທາງກົນຈັກແລະສານເຄມີຫລາຍຢ່າງ.

ສິ່ງທີ່ຄວນເອົາໃຈໃສ່ໃນກໍລະນີຜົມຫຼົ່ນໃນແມ່ຍິງ:

• ຂາດວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ
• ການປ່ຽນແປງ / ຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນລະບົບ endocrine
• ອາການສລົບໃນລະຫວ່າງການປະຕິບັດງານ
• ອາຫານທີ່ເຄັ່ງຄັດ
• ຄວາມກົດດັນປະສາດແລະຄວາມກົດດັນ
• ພະຍາດໄວຣັດຫຼືຕິດເຊື້ອ
• ພະຍາດໂລກຫອນໄກ່
• ການຂາດການນອນຫລັບ
• ສະພາບແວດລ້ອມ

ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງ Endocrine ໃນການສູນເສຍຜົມ

• ບັນຫາຂອງການປ່ຽນແປງຫຼືຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນໃນແມ່ຍິງມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ສະພາບຂອງຜົມ. ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບແມ່ ໜຸ່ມ ທີ່ເກີດ ໃໝ່. ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ໃນເວລາທີ່ປະລິມານຂອງຮໍໂມນເອດໂຕຣເຈນໃນເລືອດໄປຮອດຈຸດສູງສຸດຂອງມັນ, ຜົມຂອງແມ່ຍິງມີຄວາມ ໜາ ຂື້ນເນື່ອງຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າຜົມເກືອບຈະບໍ່ອອກ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພາຍໃນເວລາປະມານ ໜຶ່ງ ປີຫຼັງຈາກເກີດລູກ, ເມື່ອລະບົບຮໍໂມນໄດ້ຮັບການຟື້ນຟູແລະຟື້ນຟູສູ່ສະພາບເດີມຂອງມັນ, ຜົມຫຼົ່ນອອກຫຼາຍກວ່າປົກກະຕິ.

• ການສູນເສຍຜົມຫລັງເກີດບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ຄວນຢ້ານກົວ, ຍ້ອນວ່າມັນຜ່ານໄປດ້ວຍຕົນເອງ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ມັນຈະບໍ່ເປັນສິ່ງທີ່ໂຊກດີ ສຳ ລັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ໃນການກວດຫາຕ່ອມ thyroid, ເຊິ່ງເຮັດວຽກ "ສຳ ລັບສອງຄົນ" ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ.

• ການລະເມີດຂອງຕ່ອມ adrenal ແລະການຂະຫຍາຍຕົວຂອງການເຮັດວຽກຂອງຮວຍໄຂ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດການສູນເສຍຜົມໃນແມ່ຍິງ, ເຊິ່ງມັນເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ດີເພີ່ມຂື້ນໃນເຄິ່ງ ທຳ ມະຊາດຂອງມະນຸດໃນລະຫວ່າງການ ໝົດ ປະ ຈຳ ເດືອນ. ການຫຼຸດລົງຂອງກໍລະນີຂອງລະດັບ estrogen ນີ້ມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຮາກຜົມ.

• ການກິນຢາຄຸມ ກຳ ເນີດໃນປາກບາງຢ່າງກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຜົມບາງ. ໃນກໍລະນີນີ້, ໃນການຕົກລົງກັບທ່ານຫມໍ, ແນະນໍາໃຫ້ປ່ຽນເປັນຢາຮໍໂມນທີ່ມີດັດຊະນີ androgen ຕໍ່າ.

• ການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບຂອງ dihydrotestosterone ໃນແມ່ຍິງ - ຮໍໂມນເພດຊາຍທີ່ມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຂອງຜົມ.

ການສູນເສຍຜົມສາມາດປ່ຽນຄືນໄດ້ແລະບໍ່ປ່ຽນແປງໄດ້. ຖ້າຫາກວ່າຮາກໄດ້ສູນເສຍຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງພວກເຂົາຢ່າງບໍ່ປ່ຽນແປງ, ນັ້ນແມ່ນ, ເມື່ອພວກເຂົາຕາຍ, ພຽງແຕ່ການປ່ຽນເສັ້ນຜົມຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນສະຖານະການໄດ້. ພະຍາດນີ້ເອີ້ນວ່າ aliccia cicatricial alopecia ແລະເກີດຈາກການບາດເຈັບຕ່າງໆ, ການຕິດເຊື້ອຂອງເຊື້ອເຫັດ, ການຕິດເຊື້ອໄວຣັດຫຼືການບາດແຜ.

ດ້ວຍລັກສະນະທີ່ບໍ່ແມ່ນ cicatricial ຂອງ alopecia - baldness ປີ້ນກັບກັນ - ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຕື່ນນອນຮາກ "ນອນຫລັບ" ແລະກະຕຸ້ນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮູ້ຫຼາຍໆຊະນິດຂອງມັນ:

• alopecia Androgenic - ເປັນສິ່ງທີ່ຫາຍາກທີ່ສຸດ ສຳ ລັບແມ່ຍິງ, ແລະຂ້ອນຂ້າງມັກໃນຜູ້ຊາຍ. ມັນເກີດຂື້ນເນື່ອງຈາກລະດັບ testosterone ສູງ (dihydrotestosterone) ແລະການມີຄວາມອ່ອນໄຫວທາງ ກຳ ມະພັນຂອງຮາກຜົມກັບຮໍໂມນ.
• ຮັງຫຼື alopecia ປະສານງານ ເກີດຂື້ນຍ້ອນເຫດຜົນທີ່ບໍ່ສຸພາບແລະຈະຫາຍໄປເອງ.
• Diffuse alopecia ມີລັກສະນະໂດຍການສູນເສຍຜົມທີ່ເປັນເອກະພາບຢ່າງໄວວາທົ່ວພື້ນຜິວທັງ ໝົດ ຂອງຫົວ, ໂດຍບໍ່ມີການລະບຸຢ່າງແນ່ນອນຂອງການຍີ້ມ.
• ຄວາມເປັນພິດ Alopecia - ການສູນເສຍຜົມທັງ ໝົດ ແລະເກືອບທັນທີເຊິ່ງເປັນຜົນມາຈາກການປະຕິບັດງານໃນຮ່າງກາຍຂອງສານພິດຫຼືຢາຕ້ານເຊື້ອ.

ການຮັກສາຜົມຫຼົ່ນ

ຫນ້າທໍາອິດ, ການເສີມສ້າງຜົມຈາກການສູນເສຍຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດໂດຍວິທີການທີ່ຖືກຕ້ອງແລະສົມບູນແບບ.ຢ່າຫວັງຜົນໄດ້ຮັບທີ່ລວດໄວແລ້ວຈາກຂັ້ນຕອນ ທຳ ອິດຫຼື ໜ້າ ກາກ ໜຶ່ງ ໃສ່ຜົມ. ຂໍຂອບໃຈກັບຄວາມອົດທົນແລະວິທີການທີ່ມີຄຸນນະພາບ, ທ່ານຈະຮຽນຮູ້ວິທີການ ບຳ ລຸງເສັ້ນຜົມ, ວິທີການ ນຳ ໃຊ້ວິທີການອື່ນໆເພື່ອສ້າງກະຕ່າ ໜາ ທີ່ມີຄວາມຫລູຫລາແລະມີສຸຂະພາບດີຢູ່ເທິງຫົວຂອງທ່ານ.

ໂພຊະນາການທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບການສູນເສຍຜົມ

• ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອຮັບປະກັນການສະ ໜອງ ອາຊິດ amino ເຊັ່ນວ່າ cysteine ​​ແລະ methionine ສັງເຄາະທາດ keratin - ຫຼັກຂອງເສັ້ນຜົມ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ກິນໄຂ່, ເນີຍແຂງ, ຊີ້ນງົວ, ໄກ່, ຕັບ cod, ຣາວກັບແກະ, ເຂົ້າ, ເຂົ້າໂອດ.
• ອາຊິດ amino ອີກປະການຫນຶ່ງ, L-Arginine, ສົ່ງເສີມການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມໂດຍການເພີ່ມ microcirculation ຂອງເລືອດຂອງຫນັງຫົວ, ເຊິ່ງຊ່ວຍປັບປຸງການໄຫຼຂອງສານອາຫານແລະການອີ່ມຕົວຂອງຮາກ. L-Arginine ແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນຊີ້ນ, ປາ, oats, ແກ່ນແລະຖົ່ວເຫລືອງ.
• ເພີ່ມການດູດຊືມທາດ selenium, ເຊິ່ງມີຢູ່ໃນເຂົ້າຈີ່ສີນ້ ຳ ຕານ, ເຊື້ອລາຂອງເບຍ, ໄຂ່, ເຫັດ, ຜັກທຽມ, ງອກເຂົ້າສາລີແລະເກືອທະເລ.
• ທອງແດງບໍ່ພຽງແຕ່ປະຫຍັດຈາກການສູນເສຍຜົມແລະບາງ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ສີຂີ້ເຖົ່າຂອງພວກມັນເລີ່ມຕົ້ນ. ທອງແດງ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍມີຢູ່ໃນໄຂ່ຂາວດິບ, ມັນຝະລັ່ງ, ອາຫານທະເລ, ຕັບ, ແກ່ນ, ຖົ່ວ, ຖົ່ວງອກແລະງອກ. ການດູດຊືມທອງແດງແມ່ນຖືກປ້ອງກັນໂດຍຊາ ດຳ, ການກຽມທາດເຫຼັກແລະວິຕາມິນຊີ.
• ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເພີ່ມອາຫານທີ່ມີທາດສັງກະສີເຂົ້າໃນຄາບອາຫານຂອງທ່ານ. ຈຸລິນຊີນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ປິ່ນປົວການສູນເສຍຜົມເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍເສີມສ້າງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ຊ່ວຍປ້ອງກັນຈາກໄວຣັດ, ປັບປຸງສາຍຕາ, ເພີ່ມຄວາມຢາກອາຫານ, ແກ້ໄຂບັນຫາຜິວ ໜັງ ແລະຖອກທ້ອງ. ສັງກະສີສາມາດພົບໄດ້ໃນເຊື້ອເມັດເຂົ້າສາລີ, ຊີ້ນແດງ, ປາ, ໄຂ່ຫອຍແລະເຂົ້າສາລີ.
• ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕື່ມວິຕາມິນ B (B1, B2, B3, B6, B7, B9) ໃນອາຫານ - ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຢູ່ໃນຕັບ, ຊີ້ນ, ເນີຍແຂງໃນບ້ານ, ເຂົ້າຈີ່ເຂົ້າສາລີທັງ ໝົດ, ຣາວກັບແກະ, ໄຂ່, ເນີຍແຂງ, ມັນຝະລັ່ງ, ຜັກກາດ, ຖົ່ວເຫລືອງ.
• ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ມີການຂາດແຄນວິຕາມິນຊີໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແລະ ສຳ ລັບສິ່ງນີ້, ຄວນກິນ ໝາກ ໄມ້ທີ່ມີ ໝາກ ນາວ, ຫົວກະດິ່ງ, ໝາກ ຂາມ ດຳ, ກະລໍ່າປີແລະດື່ມນ້ ຳ ມັນຍອດ.
• ຕື່ມວິຕາມິນອີຂອງທ່ານໂດຍການຮັບປະທານອາຫານສີຂຽວ, ງອກເປືອກສາລີ, ແກ່ນຖົ່ວ, ເຊັ່ນດຽວກັບຖົ່ວດິນ, ສາລີ, ຫຼືນ້ ຳ ມັນປາມ.

ໂພຊະນາການໃນໄລຍະການສູນເສຍຜົມຄວນມີຄວາມສົມດຸນ. ໃສ່ຜັກແລະ ໝາກ ໄມ້ສົດຫຼາຍຂື້ນ, ຢ່າລືມໃຊ້ປະລິມານໂປຣຕິນ, ສັດທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະໄຂມັນຜັກ, ລວມທັງເສັ້ນໃຍອາຫານ.

ວິທີ ກຳ ຈັດວິທີແກ້ໄຂບັນຫາຜົມລົ່ນຜົມ

ວິທີແກ້ໄຂແບບພື້ນເມືອງ ສຳ ລັບເສີມສ້າງຜົມແຂງແຮງແມ່ນມີຫຼາຍປະເພດແລະສ່ວນປະກອບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ແລະສ່ວນປະກອບ ສຳ ລັບການກະກຽມຂອງມັນມັກຈະມີຢູ່ບ່ອນຂອງພວກເຮົາ. ກ່ອນທີ່ຈະຮັກສາເສັ້ນຜົມ ສຳ ລັບການສູນເສຍຜົມ, ມັນເປັນສິ່ງທີ່ຄວນທີ່ຈະຮູ້ຕົວທ່ານເອງຢ່າງລະອຽດກັບບັນຊີລາຍຊື່ວິທີແກ້ໄຂທີ່ ໜ້າ ປະທັບໃຈນີ້ແລະເລືອກເອົາວິທີການຂອງທ່ານເອງຢ່າງແນ່ນອນ - ເປັນວິທີທີ່ສະດວກແລະຍອມຮັບໄດ້.

ຫນ້າກາກ mustard ສໍາລັບການສູນເສຍຜົມ

ການໃຊ້ ໝາກ ເຂືອເປັນການປິ່ນປົວທາງເລືອກອື່ນ ສຳ ລັບການສູນເສຍຜົມ. ໃນຮູບແບບຂອງ ໜ້າ ກາກຜົມມັນຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນການປ່ຽນແປງຕ່າງໆ, ແຕ່ມັນກໍ່ມີປະໂຫຍດເທົ່າທຽມກັນໂດຍສະເພາະໃນການຮັກສາຜົມທີ່ມີນ້ ຳ ມັນ, ເພາະວ່າມັນມີຄຸນສົມບັດໃນການ ທຳ ຄວາມສະອາດທີ່ດີເລີດ. ນໍາໃຊ້ຫນ້າກາກດັ່ງກ່າວຢ່າງຫນ້ອຍສິບຄັ້ງໃນຊ່ວງເວລາຫ້າມື້, ໂດຍຜົມທໍາມະດາເຮັດຫນຶ່ງອາທິດ, ແລະດ້ວຍຜົມແຫ້ງ - ຫຼັງຈາກ 10 ມື້.

ຢ່າລືມກ່ຽວກັບກົດລະບຽບຄວາມປອດໄພກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຫນ້າກາກ. ກວດເບິ່ງວ່າມັນເຮັດໃຫ້ທ່ານເກີດອາການແພ້. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ໃຫ້ໃຊ້ສ່ວນປະສົມໃສ່ຂໍ້ມືຂອງທ່ານປະມານຫ້ານາທີແລະໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ເບິ່ງວ່າມັນມີຄວາມຮູ້ສຶກລຸກ ໄໝ້ ຫຼືມີອາການເຈັບບໍຢູ່ບ່ອນນີ້. ຖ້າ ຄຳ ຕອບແມ່ນແລ້ວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຫຼຸດປະລິມານຂອງໃບເຕີຍໃນ ໜ້າ ກາກ, ຫຼືຢ່າຕື່ມໃສ່ແຕ່ຢ່າງໃດ.

ຫນ້າກາກຖືກນໍາໃຊ້ພຽງແຕ່ຮາກ, ແລະ lubricate strands ດ້ວຍນ້ໍາມັນຜັກສໍາລັບການປ້ອງກັນ.

ໃບສະ ໝັກ

ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ອ່ານ: ຫນ້າກາກຜົມ Mustard: ສູດເຮືອນແລະການທົບທວນຄືນ

ຫນ້າກາກນ້ໍາມັນຜັກສໍາລັບການສູນເສຍຜົມ

ໃບສະ ໝັກ

ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ ສຳ ລັບຜົມຫຼົ່ນຢູ່ເທິງຫົວ

• ໝາຍ ເລກເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດຕິພາບ 1
  ເຮັດ ໜ້າ ກາກເກືອທະເລ - ໃຊ້ເກືອທີ່ບົດໃຫ້ເປັນຝຸ່ນໃສ່ຜົມປຽກ, ຫໍ່ດ້ວຍ ໜັງ ແລະຜ້າພັນໂຕປະໄວ້ 15 ນາທີ, ລ້າງເສັ້ນຜົມ. ເຄື່ອງມືນີ້ແມ່ນທາງອອກທີ່ດີເລີດ ສຳ ລັບບັນຫາຂອງການແຜ່ກະຈາຍຂອງ alopecia, ແລະຍັງຖືກ ນຳ ໃຊ້ເປັນການປອກເປືອກ ສຳ ລັບ ໜັງ ຫົວ.
• ເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດຕິພາບ 2
  ສູດອາຫານຂອງຊາວອິນເດຍໃນການເສີມສ້າງຫລອດໄຟແມ່ນການປະສົມນ້ ຳ ມັນ almond ກັບນ້ ຳ ເຜິ້ງແຫຼວກັບໄຄ, ຫົວຜັກທຽມແລະ ໝາກ ພິກໄທແດງ. Lubricate ຮາກຜົມໃນເວລາຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ.
• ເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ 3
  tincture pepper ສີແດງຮ້ອນແມ່ນຕົວກະຕຸ້ນທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນການສະຫນອງເລືອດໃຫ້ແກ່ຫນັງຫົວເນື່ອງຈາກຜົນກະທົບທີ່ລະຄາຍເຄືອງ. ມັນບໍ່ຍາກທີ່ຈະກະກຽມວິທີການແກ້ໄຂທີ່ມະຫັດສະຈັນ: ເອົາ ໝາກ ພິກໄທ 2-3 ໜ່ວຍ ໃສ່ໃນກະປandອງແລະຖອກໂອດ vodka ເຄິ່ງລິດໃສ່ມັນ, ປະໄວ້ໃຫ້ມັນຢືນຢູ່ເຈັດວັນໃນບ່ອນມືດ. Tincture ຄວນໄດ້ຮັບການນໍາໃຊ້ກ່ອນທີ່ຈະລ້າງຜົມຂອງທ່ານປະມານ 20 ນາທີ.
• ໝາຍ ເລກເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດຕິພາບ 4
  ຫນ້າກາກຜັກທຽມແມ່ນຕົວຊ່ວຍທີ່ມີປະສິດທິພາບສໍາລັບຜົມ, ແລະນອກຈາກນັ້ນ, ຍັງເປັນຢາບັນເທົາອາການຄັນ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຕັດຜັກທຽມຫຼາຍໆທ່ອນເປັນຕ່ອນນ້ອຍແລະປົນກັບນ້ໍາມັນຜັກທໍາມະຊາດ. ໃຊ້ elixir ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ໃສ່ ໜັງ ຫົວ, ຫໍ່ດ້ວຍ ໜັງ ແລະຜ້າເຊັດໂຕອຸ່ນໆປະມານ 2 ຊົ່ວໂມງ.

ຫນ້າກາກທີ່ຄ້າຍຄືກັນກັບຜັກທຽມ, ແຕ່ດ້ວຍການເພີ່ມ kefir ແທນເນີຍ, ແລະມີສູດທີ່ສັບສົນຫຼາຍ. ປອກເປືອກແລະປອກຫົວຜັກທຽມທັງ ໝົດ, ແລະປົນມັນກັບ kefir 500 ml, ໃຫ້ມັນອົບເປັນເວລາສາມມື້ໃນຕູ້ເຢັນ. ເມື່ອຍແລະຖູປະສົມ kefir-ຜັກທຽມເຂົ້າໄປໃນຫນັງຫົວສອງຊົ່ວໂມງ.

• ໝາຍ ເລກເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ 5
  ເຂົ້າຈີ່ສີນ້ ຳ ຕານຍັງຊ່ວຍປະຫຍັດຈາກການເຫຼື້ອມໃສ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງແຊ່ເຂົ້າຈີ່ສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງເຂົ້າຈີ່ Borodino ໃນນ້ ຳ ປະມານເຈັດຊົ່ວໂມງ. ຕື່ມຜັກບົ່ວທີ່ມີຄວາມກະຕັນຍູເຂົ້າໄປໃນເຕົາແລະເອົາຮາກໃສ່ 4 ຊົ່ວໂມງ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ປົກຫົວຂອງທ່ານດ້ວຍຮູບເງົາແລະຜ້າເຊັດໂຕທີ່ອົບອຸ່ນ. ດຳ ເນີນ 10 ພາກປະ ຈຳ ວັນ.
• ໝາຍ ເລກເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດຕິພາບ 6
  ປົນເນື້ອເຍື່ອຂອງກີວີກັບ vodka 10 ml ແລະຖູໃນເວລາ 7 ນາທີ, ປົກຄຸມຜົມຂອງທ່ານຢ່າງອົບອຸ່ນໃນເວລາ 20 ນາທີ.
• ໝາຍ ເລກເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດຕິພາບ 7
  ສ່ວນປະສົມທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງຄີມ (2 ບ່ວງ), ວິຕາມິນ A 1 ໜ່ວຍ ແລະນ້ ຳ ໝາກ ນາວ (10 ມລ) ຊ່ວຍເສີມສ້າງແລະຮັກສາເສັ້ນຜົມຈາກການລຸດອອກ. ສະ ໝັກ 20 ນາທີ.
• ເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດຕິພາບ 8
  “ Gruel” ຈາກນ້ ຳ ຕົ້ມ ໜື້ງ, ແລ້ວຕົ້ມປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ 50 g, ບຳ ລຸງແລະເຮັດໃຫ້ຜົມແຂງແຮງ. raisins. ຫຼັງຈາກນີ້, ທຳ ອິດປັ້ນເປືອກ raisins ແຍກຕ່າງຫາກ, ແລະຈາກນັ້ນມີການເພີ່ມໄຂ່ແດງ, ນ້ ຳ ມັນ 10 ມລແລະ 20 ກຣາມ. ນໍ້າເຜິ້ງ. ການປະສົມດັ່ງກ່າວແມ່ນໃຊ້ກັບຜົມປະມານ 50 ນາທີ.
• ເລກເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ 9
  ປະສົມຄີມສົ້ມ (1 ບ່ວງກາເຟ) ພ້ອມທັງນໍ້າເຜິ້ງແລະນໍ້າມັນບົດເທົ່າກັນ, ຕື່ມໃສ່ຫົວຜັກທຽມທີ່ມີຂີ້ເຜິ້ງປະມານສອງເທົ່າ. ສະ ໝັກ 20 ນາທີ ໜຶ່ງ ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ. ການປະສົມນີ້ແມ່ນການປ້ອງກັນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງໂຣກຜິວຫນັງແລະ alopecia.
• ເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດຕິພາບ 10
  ປອກເປືອກຜັກບົ່ວດ້ວຍມີດ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ພວກມັນປັ້ນລົງດ້ວຍປູນ. ການເຄື່ອນໄຫວການນວດດຶງເນື້ອເຍື່ອເຂົ້າໄປໃນ ໜັງ ຫົວແລະຫໍ່ດ້ວຍຖົງ, ສ່ວນເທິງແມ່ນເອົາຜ້າພັນບາດຫລືຜ້າເຊັດໂຕອຸ່ນ, ແລະຖືເປັນເວລາປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງເຄິ່ງ.
• ເລກເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ 11
  ປົນນ້ ຳ ມັນຂຸ່ນ ໜຶ່ງ ຮ້ອຍກຼາມປະສົມກັບນ້ ຳ ມັນຜັກ ໜຶ່ງ ຮ້ອຍກຼາມ. ໃນຝາປິດທີ່ປົກຄຸມ, ໃຫ້ຄວາມຮ້ອນສ່ວນປະສົມໃນຫ້ອງນ້ ຳ ປະມານ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງ. ໂດຍບໍ່ຕ້ອງເປີດຝາປິດ, ລໍຖ້າຈົນກ່ວາການປະສົມເຂົ້າເຖິງອຸນຫະພູມໃນຫ້ອງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ເມື່ອຍມັນຜ່ານສາມຊັ້ນ. ສະ ໝັກ ທຸກວັນ.
• ໝາຍ ເລກເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ 12
  ປົນເມັດ parsley ແລະຖອກມັນດ້ວຍເຫຼົ້າແລະນ້ ຳ ມັນບົດ. ເອົາສ່ວນປະສົມ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ມາຖູໃສ່ຮາກຈົນກ່ວາດູດຊຶມ ໝົດ. ການລ້າງອອກແມ່ນບໍ່ ຈຳ ເປັນ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຮັດຂັ້ນຕອນນີ້ທຸກໆມື້ໃນ ໜຶ່ງ ເດືອນ.
• ໝາຍ ເລກເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ 13
  ຕີໄຂ່ຂາວສອງສາມຊະນິດໃສ່ຈອກເບຍແລະເອົາໃສ່ຮາກ. ເຊື່ອງຜົມຂອງທ່ານພາຍໃຕ້ cellophane ແລະຜ້າຂົນຫນູແລະຖືຫນ້າກາກໄວ້ເປັນເວລາຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ.
• ຢາແກ້ທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ№14
  ປົນເປືອກຜັກບົ່ວແລະເປືອກໂອກ, ປົກດ້ວຍນ້ ຳ ຮ້ອນ, ໃສ່ເຕົາໄຟແລະລຽບນ້ ຳ ຕົ້ມສຸກໃສ່ຄວາມຮ້ອນຕໍ່າ.ເຢັນແລະເພີ່ມບ່ວງສອງສາມບ່ວງຂອງຖ່ານກ້ອນໃສ່ໃນຖ້ວຍ.
• ວິທີແກ້ໄຂທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ№15
  ປອກເປືອກ radish ໃນ grater, ແຍກນ້ໍາແລະ smear ຫນັງຫົວກັບມັນກ່ອນທີ່ຈະລ້າງຜົມຂອງທ່ານ.
• ເລກເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດຕິພາບ 16
  ເອົານ້ໍາມັນທະເລ buckthorn (ສາມບ່ວງ) ເຂົ້າໄປໃນຖັງແລະອົບອຸ່ນເລັກນ້ອຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕື່ມ dimexide ພຽງເລັກນ້ອຍໃສ່ນ້ໍາມັນ (ປະມານສາມບ່ວງກາເຟ) ແລະເຮັດໃຫ້ຫນັງຫົວທີ່ມີນ້ໍາມັນແກ້ໄຂ. ເອົາແຜ່ນປົກແລະຜ້າເຊັດຕົວປົກ. ຫຼັງຈາກ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງເຄິ່ງກໍ່ລ້າງອອກດ້ວຍແຊມພູ.

ຂ້ອຍສາມາດປ້ອງກັນການສູນເສຍຂອງຕົວເອງໄດ້ເມື່ອໃດ?

ຄວາມພະຍາຍາມໃນການຟື້ນຟູຜົມຢູ່ເຮືອນສາມາດມີປະສິດຕິຜົນຫຼາຍ. ສາມາດປ້ອງກັນການສູນເສຍໃນກໍລະນີຕໍ່ໄປນີ້:

• ດ້ວຍການຂາດວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ,
• ມີບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ ໜັງ ຫົວ,
• ໃນກໍລະນີຂອງຄວາມເສຍຫາຍຜົມທີ່ມີທາດເຫຼັກແລະທາດເຫຼັກ curling,
• ເປັນຜົນມາຈາກການຍ້ອມສີເລື້ອຍໆກັບການທາສີທີ່ຮຸກຮານ,
• ໃນໄລຍະຫຼັງການເກີດລູກ,
• ໃນກໍລະນີຂອງສະຖານະການທີ່ມີຄວາມກົດດັນ.

ໃນກໍລະນີນີ້, ການ ກຳ ຈັດບັນຫາຕ້ອງໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການປິ່ນປົວໂຣກຜີວພັນໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານ.

ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງວິທີການອື່ນໆທີ່ມີປະສິດຕິຜົນສູງສຸດ

ມີສູດທີ່ນິຍົມຫຼາຍເພື່ອແນໃສ່ການຕ້ານການສູນເສຍ. ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງມັນມີໃຫ້ແກ່ທຸກໆຄົນແລະປະກອບມີສ່ວນປະກອບທີ່ລາຄາບໍ່ແພງທີ່ມີຢູ່ ສາທາລະນະທີ່ມີຢູ່ແລະງົບປະມານທີ່ສຸດ.

ຄຸນປະໂຫຍດຂອງໄຂມັນທີ່ເຮັດວຽກ ສຳ ລັບເສັ້ນຜົມແມ່ນມີຄຸນລັກສະນະດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ໂພຊະນາການ. ອາຊິດໄຂມັນບັນຈຸທາດເຫຼັກເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ອົກຊີເຈນແກ່ຮາກແລະຊ່ວຍເສີມສ້າງສານອາຫານຂອງມັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມຈະຖືກກະຕຸ້ນແລະປ່ຽນແປງ ໃໝ່. ຜົມກາຍເປັນເງົາງາມແລະແຕ່ງຕົວດີ,
• ການເສີມສ້າງຮາກ. ສານທີ່ຢູ່ໃນໄຂມັນກະຕ່າຍມີຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ຮາກຜົມ, ປ້ອງກັນການສູນເສຍຜົມ,
• ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວຜົມແຫ້ງແລະຂາດນໍ້າມັກຈະສູນເສຍ. ນໍ້າມັນແລະກົດໄຂມັນເຂົ້າໄປໃນຮາກແລະ ບຳ ລຸງເສັ້ນຜົມຕາມຄວາມຍາວທັງ ໝົດ.

ນ້ ຳ ມັນປາສາມາດຊື້ເປັນແຄບຊູນໃນຕ່ອງໂສ້ຮ້ານຂາຍຢາ.

ການຮັບແຂກຕ້ອງຖືກປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ. ອີງຕາມຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງສ່ວນປະກອບທີ່ຫ້າວຫັນຕໍ່ມື້, ແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນຈາກ 3 ຫາ 15 ແຄບຊູນ.

ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເອົາໄຂມັນ ບໍ່ຕໍ່າກວ່າ 1.5 -2 ເດືອນ. ເພື່ອຮັກສາຜົນໄດ້ຮັບຕະຫຼອດປີ, ຫຼັກສູດສາມາດເຮັດຊ້ ຳ ໄດ້, ແຕ່ບໍ່ຄ່ອຍຈະຫຼາຍກ່ວາຫຼັງຈາກ 3 ເດືອນ.

Contraindications: ຄວາມອ່ອນໄຫວສູງແລະແນວໂນ້ມທີ່ຈະເກີດອາການແພ້.

ຢາ ບຳ ລຸງຮັກສາ ສຳ ລັບຜົມຫຼົ່ນ

ການລ້າງຜົມດ້ວຍການປະສົມສະ ໝຸນ ໄພທີ່ມີປະໂຫຍດແມ່ນມີປະສິດທິຜົນຫຼາຍ ສຳ ລັບການສູນເສຍຜົມແລະສົມບູນແບບສະລັບສັບຊ້ອນໃນການຮັກສາຕົ້ນຕໍໃນຮູບແບບຂອງ ໜ້າ ກາກແລະປະສົມ: ການເສີມສ້າງຜົມໃຫ້ມີປະສິດຕິພາບຫຼາຍ. Rinsing ແມ່ນບາດກ້າວສຸດທ້າຍໃນການລ້າງຜົມແລະບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລ້າງ.

• ຕົ້ມຂອງ burdock ແລະ calendula: 5 gr. ເອົາຮາກ burdock ແຫ້ງລົງໃນນ້ ຳ ຕົ້ມແລະປະໄວ້ປະມານ 15 ນາທີ, ຈາກນັ້ນຕື່ມ 3 gr. ດອກໄມ້ marigold ແລະຕົ້ມໃສ່ອີກສອງນາທີ. ປ່ອຍໃຫ້ມີເບຍ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ. ຖອກຖ້ວຍອົບອຸ່ນໃສ່ ໜັງ ແລະຜົມສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.
• ຕົ້ມຂອງ burdock ແລະ hops: ຖອກ 1 ບ່ວງແກງໃນນ້ ຳ 1 ລິດ ໂກນດອກ hop, ດອກ calendula ແລະຮາກ burdock. ໃສ່ໄຟ, ແລະຫຼັງຈາກ 15 ນາທີຂອງການຕົ້ມ, ກົດດັນແລະເຮັດໃຫ້ເຢັນ broth. ປະຕິບັດກັບພວກມັນດ້ວຍຜິວ ໜັງ ແລະລັອກຂອງຜົມລຽບຕາມຄວາມຍາວທັງ ໝົດ.
• ໝາກ ເດືອຍ Nettle: stir nettle (ຫ້າບ່ວງ) ໃນນ້ໍາ 1 ລິດ, ເຮັດໃຫ້ຕົ້ມແລະສືບຕໍ່ອົບອຸ່ນອີກ 15 ນາທີ. ການລ້າງຜົມດ້ວຍເຄື່ອງມືນີ້, ພວກມັນຈະໄດ້ຮັບຄວາມ ສຳ ຄັນແລະແຂງແຮງແລະແຂງແຮງ.
• ກະປbrothອງ Burdock: ເອົານ້ ຳ ຕົ້ມ (1 ລິດ) ພ້ອມຫ້າບ່ວງ. ອົກຫັກ. ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຕົ້ມໃສ່ເວລາ 2 ຊົ່ວໂມງໃນບ່ອນມືດ, ເມື່ອຍແລະຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມເຄິ່ງລິດ.
• ຕົ້ມ Nettle ແລະ coltsfoot: ຖອກນ້ ຳ ສະ ໝຸນ ໄພ 2 ບ່ວງແກງໃນນ້ ຳ ສະອາດ 1 ລິດ, ແຕ່ງກິນປະມານ 15 ນາທີ. ການກັ່ນຕອງ, ເຢັນແລະສາມາດໃຊ້ໄດ້. ອາຫານປະເພດນີ້ຢ່າງສົມບູນຕໍ່ສູ້ກັບ seborrheic alopecia.

ໂລຊັ່ນ ບຳ ບັດ ສຳ ລັບຜົມຫຼົ່ນ

ເຄື່ອງ ສຳ ອາງທີ່ກຽມໄວ້ດ້ວຍຕົນເອງສາມາດຖືກ ນຳ ໃຊ້ກັບຮາກຜົມເປັນວິທີການປິ່ນປົວອື່ນໆທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ ສຳ ລັບການສູນເສຍຜົມ.ພວກເຂົາຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍກົງໃສ່ຜິວຫນັງແລະຖູຫຼັງຈາກແຊມພູ. ນີ້ແມ່ນບາງສູດທີ່ມີປະສິດຕິຜົນສູງສຸດ:

• ລະລາຍນ້ ຳ ເຜິ້ງສອງບ່ວງແກງໃນນ້ ຳ ໜຶ່ງ ລິດ (ບໍ່ຮ້ອນ) ແລະໂລຊັ່ນພ້ອມແລ້ວ!

• ໃສ່ໃນກະປ4ອງ 4 gr. propolis ແລະງາມ 100 gr. vodka, ສັ່ນ. ໃຊ້ປະ ຈຳ ວັນ.

• ຫ້າບ່ວງ ຖອກນ້ ຳ ສັດໃນນ້ ຳ ໜຶ່ງ ລິດ, ນຳ ໄປຕົ້ມກັບອາບນ້ ຳ ແລະອຸ່ນປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ໃຫ້ເຢັນແລະຕື່ມນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູ (ຄູ່ບ່ວງ) ເຂົ້າ ໜຽວ.

ຫນ້າກາກ nettle ຂອງແມ່ຕູ້

ເພື່ອລົບລ້າງອາການຄັນແລະອາການຄັນທີ່ບໍ່ເປັນປະໂຫຍດ, ເຮັດໃຫ້ຜົມແຂງແຮງ, ການຕົ້ມນ້ ຳ ມັນ nettle ຈະເຮັດໄດ້. ໃຊ້ມັນມື້ລະ 2-3 ຄັ້ງ.
ສໍາລັບການຕົ້ມ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນ 2 tbsp. ບ່ວງຂອງ nettle ແຫ້ງແລະງາມລິດຂອງນ້ໍາຕົ້ມແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວ 60 ນາທີ.

ຫນ້າກາກການສູນເສຍຜົມ

ມັນສາມາດກະຕຸ້ນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມແລະຢຸດການສູນເສຍຜົມໂດຍການໃຊ້ສ່ວນປະສົມຂອງວິຕາມິນ B (ແຕ່ລະ ampoule) ແລະຮ້ານຂາຍຢາຂອງ pepper ຮ້ອນ.

ໜ້າ ກາກມີຜົນດີຖ້າຖືກ ນຳ ໃຊ້ເປັນປະ ຈຳ.

ວິທີແກ້ໄຂທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ - ແຊມພູໃນບ້ານ ສຳ ລັບການສູນເສຍຜົມ

ແຊມພູຊະນິດນີ້ມີປະສິດທິຜົນຫຼາຍໃນການຕໍ່ຕ້ານການສູນເສຍຜົມແລະເພື່ອປ້ອງກັນການເກີດຜົມ ໜຽວ. ມັນໄດ້ຖືກກະກຽມຢ່າງງ່າຍດາຍ: ໃນແຊມພູສະມຸນໄພໃດໆ, ຕື່ມໄຂ່ຂາວຂອງໄຂ່ໄກ່ແລະປະສົມຢ່າງແຂງແຮງຈົນກ່ວາຄວາມສອດຄ່ອງເປັນເອກະພາບຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ. ໃນເວລາທີ່ລ້າງຜົມຂອງທ່ານ, ປ່ອຍແຊມພູທີ່ປະເສີດນີ້ໃສ່ຜົມຂອງທ່ານຢ່າງຫນ້ອຍເຄິ່ງຊົ່ວໂມງເພື່ອການເສີມໂພຊະນາການ.

ອ່ານເພີ່ມເຕີມສູດແຊມພູທີ່ homemade!

ວິທີທາງເລືອກ ສຳ ລັບການ ກຳ ຈັດເສັ້ນຜົມທີ່ມີກິ່ນຂອງຜັກທຽມແລະຜັກບົ່ວ

ຄຳ ແນະ ນຳ: ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ທັນທີຫຼັງຈາກ ນຳ ໃຊ້ ໜ້າ ກາກຜັກບົ່ວແລະຜັກບົ່ວ.

• ເພື່ອສະກັດກັ້ນກິ່ນຂອງຜັກທຽມໃສ່ຜົມຂອງທ່ານ, ລ້າງມັນດ້ວຍນ້ໍາແລະຜົງ mustard ທີ່ເຈືອຈາງໃນມັນ.
• ເຄື່ອງ ສຳ ອາງໃດໆ (ສີບົວ, ສີຂາວ, ສີຟ້າ, ແລະອື່ນໆ) ກໍ່ຕໍ່ສູ້ກັບກິ່ນຫອມຂອງຜັກບົ່ວ, ເຊິ່ງຄວນ ນຳ ໃຊ້ທັນທີຫຼັງຈາກ ໜ້າ ກາກຜັກບົ່ວ.
• ເພື່ອ ກຳ ຈັດກິ່ນຫອມຂອງຜັກບົ່ວໃສ່ຜົມປະມານ 5 ນາທີ, ລ້າງ ໜັງ ຫົວແລະລອກດ້ວຍນ້ ຳ ພ້ອມກັບການຕື່ມ 3 ບ່ວງກາເຟຂອງນ້ ຳ ສົ້ມ cider ຈາກ ໝາກ ໄມ້ 9%. ຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນການປະຕິບັດແລ້ວ, ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລ້າງພວກມັນດ້ວຍນ້ ຳ ຕື່ມ, ເພາະວ່ານີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດປະສິດທິຜົນຂອງວິທີການ.

ຂ້ອຍຕ້ອງການມີຜົມທີ່ສວຍງາມທີ່ງົດງາມໃນທຸກໆອາຍຸທັງແມ່ຍິງແລະຜູ້ຊາຍ. ໂດຍຮູບລັກສະນະຂອງພວກເຂົາ, ສາມາດເວົ້າໄດ້ຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບຄົນ: ລາວເບິ່ງແຍງຕົວເອງ, ລາວມີສຸຂະພາບທີ່ດີ. ຜົມທີ່ເຫຼື້ອມເຫຼື້ອມແມ່ນກຸນແຈ ສຳ ຄັນຕໍ່ຄວາມດຶງດູດແລະການສະກົດຈິດ. ໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບຜູ້ຍິງ! ແລະທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕິດຕາມເບິ່ງຄວາມງາມແລະສຸຂະພາບຂອງຜົມຂອງທ່ານຢູ່ສະ ເໝີ, ແລະຈາກນັ້ນບັນຫາຂອງການສູນເສຍຜົມຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານແປກໃຈ.

ການປ້ອງກັນໂຣກຫົວຂ່າ:

• ຮັກສາເສັ້ນຜົມໃຫ້ສະອາດ, ລ້າງຜົມດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນໃຫ້ທັນເວລາ
• ກິນອາຫານທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງເທົ່ານັ້ນ
• ຮັບປະກັນວ່າອາຫານມີການປ່ຽນແປງແລະມີທາດໂປຼຕີນທີ່ພຽງພໍ (ແກ່ນ, ເນີຍແຂງ, ປາ, ຕັບ, ຊີ້ນ)
• ຮັກສາການຂາດວິຕາມິນ
• ໃສ່ ໝວກ
• ປະຕິບັດຕາມປົກກະຕິປະ ຈຳ ວັນຂອງທ່ານແລະເຂົ້ານອນເວລາ
• ອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະອອກ ກຳ ລັງກາຍ
• ຍ່າງນອກຫລາຍກ່ວາເກົ່າ
• ກຳ ຈັດນິດໄສທີ່ບໍ່ດີ
• ໃຊ້ພຽງແຕ່ຜະລິດຕະພັນຜົມຄຸນນະພາບສູງເທົ່ານັ້ນ.
• ປົກປ້ອງເສັ້ນຜົມຂອງທ່ານຈາກການ ທຳ ລາຍສານເຄມີ
• ເຮັດການນວດຫົວແລະສະຜົມຂອງທ່ານດ້ວຍແປງນວດພິເສດດ້ວຍຂົນອ່ອນຕາມ ທຳ ມະຊາດ
• ເບິ່ງແຍງຜົມຂອງທ່ານດ້ວຍ ໜ້າ ກາກທີ່ເຮັດດ້ວຍ ທຳ ມະຊາດແລະເຄື່ອງຊົງຜົມ

ສູດອາຫານອື່ນໆທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈ ສຳ ລັບການສູນເສຍຜົມ.

ບົດຂຽນທີ່ມີປະໂຫຍດ:

1. ຫນ້າກາກສໍາລັບການແບ່ງປັນສິ້ນສ່ວນທີ່ງ່າຍທີ່ຈະເຮັດຢູ່ເຮືອນ
2. ວິທີການເຮັດໃຫ້ຜົມ ໜາ ແລະ ໜາ ຢູ່ເຮືອນ
3. ເປັນຫຍັງຮາກຜົມເຈັບ?
4. ວິທີການຢຸດການສູນເສຍຜົມ
5. ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງແຊມພູທີ່ບໍ່ມີທາດ Sulfate
6. ການໃຫ້ຄະແນນວິຕາມິນ ສຳ ລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ: ສຳ ລັບແມ່ຍິງ

ວິທີການ ກຳ ນົດສາເຫດ

ທຸກໆພະຍາດບໍ່ມີອາການທີ່ອອກສຽງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການບົ່ງມະຕິມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ. ມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ງ່າຍກວ່າທີ່ຈະ ກຳ ນົດຢ່າງແນ່ນອນວ່າອົງປະກອບໃດທີ່ຂາດຫາຍໄປໃນຄາບອາຫານ. ເພື່ອໃຫ້ເຂົ້າໃຈວ່າການສູນເສຍຜົມແບບ ທຳ ມະຊາດເກີດຂື້ນຫຼືຖ້າມີພະຍາດທາງດ້ານວິທະຍາ, ມັນຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ເຮັດການທົດສອບແບບງ່າຍໆຄູ່.

• ຫຼຸດອອກແມ່ນຜົມທີ່ມີຖົງມືດໃນຕອນທ້າຍ - ຮາກ. ແຕກຫັກບໍ່ໄດ້ຖືກພິຈາລະນາ. ເພາະສະນັ້ນ, ເມື່ອປະເມີນການສູນເສຍ, ມັນແມ່ນທາງເລືອກ ທຳ ອິດທີ່ຖືກພິຈາລະນາ. ເພື່ອປະເມີນຄວາມສູນເສຍ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຫຼີກລ່ຽງການລ້າງຜົມເປັນເວລາ 3 ວັນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນພະຍາຍາມດຶງ ໜໍ່ ຢູ່ເທິງຫົວຫຼືໃກ້ວັດວາອາຮາມ. ຖ້າໃນເວລາດຽວກັນມີຂົນຫຼາຍກ່ວາ 5 ເສັ້ນທີ່ມີຮາກຢູ່ໃນມື, ມີເຫດຜົນ ສຳ ລັບການປຸກ.

ຕາມກົດລະບຽບ, ຫຼັງຈາກການຍ້ອມສີແລະການອະນຸຍາດ, ຜົມທີ່ແຕກຫັກຍັງຄົງຢູ່ໃນເສັ້ນຜົມ. ໃນກໍລະນີນີ້, ເຖິງວ່າຈະມີ ຈຳ ນວນຂອງມັນ, ບໍ່ມີຫຍັງທີ່ບໍ່ດີເກີດຂື້ນກັບຜົມ, ແຕ່ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຫລີກລ້ຽງການຍ້ອມສີແລະໃຊ້ມາດຕະການຕ່າງໆເພື່ອເສີມສ້າງສາຍຮັດ.

• ໃນການທົດສອບຄັ້ງທີສອງ, ພວກເຂົາພະຍາຍາມທີ່ຈະຄິດໄລ່ການສູນເສຍປະ ຈຳ ວັນ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ຫຼີກລ່ຽງການລ້າງຜົມຂອງພວກເຂົາເປັນເວລາ 3 ວັນ, ແລະໃນຕອນເຊົ້າ 4 ໃຫ້ລະມັດລະວັງນັບເອົາຂົນທັງ ໝົດ ທີ່ພົບໃນ ໝອນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, curls ໄດ້ຖືກລ້າງໃນແບບປົກກະຕິ, ແລະໃນຫ້ອງນ້ໍາຜົມທີ່ຫາຍໄປທັງຫມົດແມ່ນຖືກລວບລວມແລະນັບ. ສິ່ງດຽວກັນແມ່ນເຮັດໄດ້ຫຼັງຈາກທີ່ ທຳ ມະຊາດເຮັດໃຫ້ເສັ້ນຜົມແຫ້ງແລະປອກເປືອກ. ຖ້າປະລິມານທັງ ໝົດ ຢູ່ໃນລະດັບ 50–100 ຂົນ, ບໍ່ມີພະຍາດເສັ້ນທາງສາຍພັນ.

ຫນ້າກາກນ້ໍາມັນເພື່ອຟື້ນຟູ curls

ວິທີການສ້າງຜົມແຂງແຮງດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂແບບພື້ນເມືອງ? ຫຼາຍວິທີ. ບັນຫານີ້ບໍ່ທັນສະ ໄໝ, ສະນັ້ນຢາພື້ນເມືອງມີສູດທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງ. ພວກມັນຖືກເລືອກໂດຍອີງຕາມປະເພດຜິວ ໜັງ ແລະຜົມ.

ສູດສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນອີງໃສ່ການ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນພື້ນຖານໃດໆ - burdock, castor, almond. ໃດໆຂອງພວກມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເປັນເຄື່ອງມືທີ່ເປັນເອກະລາດຕໍ່ການສູນເສຍທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພວກມັນມີປະສິດຕິຜົນໂດຍສະເພາະໃນຫນ້າກາກ.

• ຫນ້າກາກຂອງນ້ໍາມັນ burdock - ນໍ້າເຜິ້ງ, ໄຂ່ຂາວແລະປະສົມນ້ໍາມັນ burdock ຈົນກ່ວາຄວາມສອດຄ່ອງທີ່ເປັນເອກະພາບ. ທ່ານສາມາດເພີ່ມນໍ້າຢາຮັກສາ. ຫນ້າກາກຖືກນໍາໃຊ້ໃນໄລຍະຄວາມຍາວທັງຫມົດຂອງຜົມແລະຖືຢູ່ຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ. ການຫໍ່ທີ່ອົບອຸ່ນແມ່ນເປັນສິ່ງທີ່ປາຖະ ໜາ. ສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວຖືກລ້າງດ້ວຍແຊມພູ, ເພາະວ່ານ້ ຳ ມັນຂ້ອນຂ້າງ ໜັກ.

• ຫນ້າກາກທີ່ອີງໃສ່ນ້ໍາມັນມະກອກມີປະສິດຕິຜົນຕໍ່ການສູນເສຍ: 50 ມລຂອງມັນຖືກເຮັດໃຫ້ຮ້ອນໃນອາບນ້ ຳ ແລະລອກລົງໃນ ໜັງ ຫົວ. ຜ້າຂົນຫນູຖືກຫໍ່ຢູ່ຮອບ braids ແລະປະໄວ້ໃນເວລາກາງຄືນ. ໃນຕອນເຊົ້າ, ລ້າງຜົມຕາມວິທີປົກກະຕິ. ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ ດຳ ເນີນຂັ້ນຕອນ 2 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.
• ຫນ້າກາກ Lavender - ຕື່ມນ້ໍາມັນ lavender 5-8 ຢອດໃສ່ນ້ໍາມັນມະກອກ 40 ml. ການປະສົມດັ່ງກ່າວຖືກເຮັດໃຫ້ຮ້ອນໃນອາບນ້ ຳ, ໃຊ້ກັບ ໜັງ ຫົວແລະລ້າງອອກພາຍຫຼັງ 30-40 ນາທີ.

ຢູ່ເຮືອນ, ມັນງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະປະຕິບັດລະບຽບການດັ່ງກ່າວ, ແລະຜົນກະທົບຂອງມັນມີລັກສະນະຕົວຂອງມັນເອງຂ້ອນຂ້າງໄວ: ຫຼັງຈາກ 2-3 ອາທິດ, ສາຍພັນຈະກັບຄືນສູ່ຄວາມເປັນເງົາແລະຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງມັນ. ແນ່ນອນການຟື້ນຟູຄວາມຫນາແຫນ້ນຄາດວ່າຈະໃຊ້ເວລາດົນກວ່າ.

ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫລີກລ້ຽງການສູນເສຍຜົມດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂແບບພື້ນເມືອງແລະລາຄາບໍ່ແພງ:

ຫນ້າກາກອື່ນໆ

ຫນ້າກາກທີ່ບໍ່ແມ່ນນ້ໍາມັນສ່ວນໃຫຍ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ ໜັງ ຫົວ. ສ່ວນປະກອບຂອງພວກມັນໃນບາງທາງເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ລະຄາຍເຄືອງເພື່ອປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະເພາະສະນັ້ນ, ຈຶ່ງໃຫ້ສານອາຫານທີ່ດີຂື້ນ ສຳ ລັບເສັ້ນຜົມ.

• ສູດອາຫານຢູ່ເຮືອນມັກປະກອບມີເກືອທະເລ - ມັນມີຜົນກະທົບທີ່ລະຄາຍເຄືອງບໍ່ຮຸນແຮງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການ ນຳ ໃຊ້ຂອງມັນແມ່ນໄດ້ຮັບອະນຸຍາດເທົ່ານັ້ນຖ້າຜິວ ໜັງ ບໍ່ມີບາດແຜເປີດແລະລະຄາຍເຄືອງ. ຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວແມ່ນລຽບງ່າຍ: ເກືອເກືອ ໜຶ່ງ ບ່ວງນ້ອຍຖືກຖູໃສ່ ໜັງ ຫົວແລະຮາກຜົມປະມານ 10-15 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເກືອຖືກລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ.

• ຫນ້າກາກຜັກບົ່ວແມ່ນຖືກກະກຽມດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ຜັກບົ່ວແມ່ນຖືກບົດໃຫ້ເປັນສະພາບທີ່ມີເນື້ອເຍື່ອ, ແລະຈາກນັ້ນປະສົມກັບນໍ້າເຜິ້ງປະລິມານເທົ່າກັນ. ສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວແມ່ນໃຊ້ກັບຮາກຜົມປະມານ 30 ນາທີ, ແລ້ວລ້າງອອກ. ການປະສົມດັ່ງກ່າວອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍບາງຢ່າງ, ນອກຈາກນັ້ນ, curls ຍັງຮັກສາກິ່ນສະເພາະໃນເວລາດົນນານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ປະສິດທິຜົນຂອງເຄື່ອງມືແມ່ນສູງຫຼາຍ, ສະນັ້ນຢ່າລະເລີຍມັນ.

• ໜ້າ ກາກໄຂ່ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ສາຍຮັດເຂັ້ມ: ໄຂ່ຂາວປະສົມກັບບ່ວງຍີ່ຫໍ້ແລະບ່ວງນໍ້າມັນ 2 ບ່ວງແກງ. ຫນ້າກາກໄຂ່ຖືກຈັດຂື້ນໃນເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງອອກ. ສູດດັ່ງກ່າວແມ່ນ ເໝາະ ສຳ ລັບທັງແບບ ທຳ ມະດາແລະແຫ້ງ, ແລະ ສຳ ລັບຜົມທີ່ມີນ້ ຳ ມັນ.

• ຫນ້າກາກທີ່ມີນ້ໍາ birch ແລະນ້ໍາຜັກທຽມແມ່ນສັບສົນຫຼາຍ.ນ້ໍາ allo, birch ແລະຜັກທຽມ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບນໍ້າເຜິ້ງແລະ yolk ແມ່ນປະສົມໃນປະລິມານເທົ່າທຽມກັນ. ປະລິມານທັງ ໝົດ ຄວນຈະນ້ອຍ: ໜ້າ ກາກຖືກໃຊ້ທັນທີ, ສ່ວນປະກອບບໍ່ສາມາດເກັບໄວ້ໄດ້. ມະຫາຊົນ homogeneous ທີ່ໄດ້ຮັບຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນໃຊ້ກັບຮາກຜົມ, ຫໍ່ແລະຖືໄວ້ເປັນເວລາຢ່າງ ໜ້ອຍ 2 ຊົ່ວໂມງ, ຈາກນັ້ນສ່ວນທີ່ເຫຼືອກໍ່ຖືກລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ. ການເພີ່ມທີ່ດີເລີດແມ່ນການລ້າງຈາກການຕົ້ມໃບ birch.

• ການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ ໜ້າ ກາກ mustard, ມີປະສິດທິຜົນສູງຕໍ່ກັບການສູນເສຍ. ຜົງ 2 ບ່ວງປະສົມກັບຊາ 3 ບ່ວງຊາເຂັ້ມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນປະສົມກັບນ້ ຳ ມັນ yolk ແລະ 5 ຢອດນ້ ຳ ມັນ burdock. ສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວຈະຖືກຮັກສາໄວ້ເທິງ ໜັງ ຫົວປະໄວ້ 15 ນາທີແລະລ້າງອອກດ້ວຍນໍ້າ.

• ຫນ້າກາກທີ່ມີຄີມສົ້ມຖືກອອກແບບມາສໍາລັບຜົມແຫ້ງ. ພວກເຂົາແຕ່ງມັນແບບນີ້: ພວກເຂົາຖອກ carrots ໃສ່ grater ດີ, ບີບນ້ ຳ ແລະປະສົມກັບຄີມສົ້ມເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມສອດຄ່ອງກັນ. ຫນ້າກາກຖືກຈັດຂື້ນເປັນເວລາ 40 ນາທີ. ພາຍໃນ ໜຶ່ງ ອາທິດ, ຂັ້ນຕອນແມ່ນຊ້ ຳ ອີກ 3.

ຢາສະຫມຸນໄພ

ການປິ່ນປົວຜົມທີ່ອ່ອນລົງຍັງເປັນໄປໄດ້ໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງ tinctures ສະຫມຸນໄພແລະການຕົກແຕ່ງ. ຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວແມ່ນຖືກປະຕິບັດເລື້ອຍໆ - ແມ່ນແຕ່ທຸກໆມື້. ຫຼັກສູດແມ່ນຢ່າງຫນ້ອຍເດືອນ.

• ການຕົ້ມຂອງ burdock - ໃບແຫ້ງຂອງຕົ້ນໄມ້ຖືກເມ່ືອຍ່ອງ, 10-15 ກຼາມຂອງວັດຖຸດິບແມ່ນຖອກໃສ່ນ້ ຳ 500 ມລແລະ ນຳ ໄປຕົ້ມ. ການຕົ້ມແມ່ນໃຊ້ກັບຮາກຜົມທຸກໆມື້ໃນທຸກມື້. ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລ້າງອອກ.
• ສໍາລັບຜົມປົກກະຕິ, ໃບ nettle ແຫ້ງແລະຮາກ burdock ແມ່ນປະສົມໃນອັດຕາສ່ວນຂອງ 1: 2. ວັດຖຸດິບແມ່ນ ນຳ ມາຕົ້ມໃນນ້ ຳ 300 ml, ກັ່ນຕອງແລະນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ໄມ້ທີ່ໄດ້ຮັບຜົນແມ່ນໄດ້ ນຳ ້ໃຫ້ເຫຼືອ 1 ລິດ. ໃຊ້ທຸກໆມື້.
• ສຳ ລັບສາຍແຫ້ງ, ການຕົ້ມໃບ birch ແມ່ນ ເໝາະ ສົມ. 2 ບ່ວງຂອງວັດຖຸດິບແມ່ນຖືກຕົ້ມໃນນ້ ຳ 500 ມລແລະຮຽກຮ້ອງ 2 ຊົ່ວໂມງ. ອາຫານປະເພດນີ້ລ້າງ ໜ້າ ຫຼັງຈາກລ້າງ.
• ຜົມ ທຳ ມະດາສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ດ້ວຍການຕົ້ມຮາກ burdock: 2 ບ່ວງຂອງຮາກທີ່ຟັກແມ່ນຖອກໃສ່ນ້ ຳ ຕົ້ມ 200 ມລແລະຕົ້ມປະມານ 15 ນາທີ. ຫົວຜັກທຽມທີ່ຖືກກັ່ນຕອງແມ່ນໃຊ້ກັບຮາກແລະ ໜັງ ຫົວເປັນເວລາຢ່າງ ໜ້ອຍ 3 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.

broth Chamomile ແມ່ນດີເລີດ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນສໍາລັບ curls ອ່ອນໆ. ກີບດອກໄມ້ແຫ້ງ 2 ບ່ວງແກງຖືກຖອກໃສ່ນ້ ຳ 300 ml ແລະຕົ້ມໃຫ້ສຸກ 15 ນາທີ. ທາດແຫຼວຖືກກັ່ນຕອງແລະຕື່ມໃສ່ 1 ລິດ. ທາດແຫຼວແມ່ນໃຊ້ເພື່ອລ້າງຜົມ.

• ແມ່ຍິງທີ່ມີຜົມທີ່ມີນ້ ຳ ມັນມັກຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເຮັດ ໜ້າ ກາກ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຜູ້ທີ່ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນ. ສໍາລັບພວກເຂົາ, ການຕົ້ມແລະ infusions ແມ່ນ panacea ທີ່ແທ້ຈິງ. ຍົກຕົວຢ່າງ, yarrow, ເປືອກ oak ແລະ wort ທີ່ St John ໃນຮຸ້ນທີ່ເທົ່າທຽມກັນງາມ 200 ml ຂອງນ້ໍາ, ເຮັດໃຫ້ຕົ້ມແລະຕົ້ມປະມານຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ. ຫົວຜັກທຽມແມ່ນຖືກລ້າງດ້ວຍ braids ເປັນເວລາ 1 ເດືອນ.
• ການຕົ້ມເປືອກເປືອກ 3 ກຣາມ, ຕົ້ມໃສ່ນ້ ຳ 1 ລິດປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ, ຖືກຖອກລົງໃນ ໜັງ ຫົວທຸກໆມື້. ສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວບໍ່ສາມາດຖືກລ້າງອອກ.

ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ ສຳ ລັບການສູນເສຍຜົມແລະການລອກອອກແມ່ນມີຫຼາກຫຼາຍແລະມີປະສິດຕິຜົນດີ. ສູດ ສຳ ລັບຜົມແລະຜິວພັນປະເພດຕ່າງໆຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເບິ່ງແຍງຜົມຢູ່ເຮືອນໄດ້.

ເບິ່ງອີກ: 7 ຢາສະຜົມທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການສູນເສຍຜົມ - ການທົບທວນແລະແນະ ນຳ

ຊອກຮູ້ວ່າ ໜ້າ ກາກໃດຈະຊ່ວຍໃນການສູນເສຍຜົມຮ້າຍແຮງ (ວິດີໂອ)

ຫນ້າກາກທໍາມະຊາດຕໍ່ຕ້ານການສູນເສຍຜົມ: ສູດທີ່ດີທີ່ສຸດແລະການທົບທວນຄືນຂອງຜູ້ບໍລິໂພກ

ຄຸນລັກສະນະຂອງຂອງຂວັນຂອງ ທຳ ມະຊາດມັກຈະຫຼຸດ ໜ້ອຍ ຖອຍລົງ - ຖ້າພືດສະ ໝຸນ ໄພແລະອາຫານຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອຈຸດປະສົງປ້ອງກັນ, ຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ມັກຈະຫັນໄປສູ່ການພັດທະນາຂອງປອມເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ເກີດຂື້ນແລ້ວແລະໄດ້ເຂົ້າສູ່ຂັ້ນຕອນທີ່ຮ້າຍແຮງ. ແຕ່ມັນຖືກຕ້ອງບໍ? ໜ້າ ກາກທີ່ເຮັດໃນເຮືອນ ສຳ ລັບການສູນເສຍຜົມສາມາດມີປະສິດຕິຜົນໄດ້ບໍ, ຫຼືພຽງແຕ່ສາມາດໄວ້ວາງໃຈຜະລິດຕະພັນ“ ສານເຄມີ” ທີ່ ນຳ ສະ ເໜີ ໃນຮ້ານຂາຍຢາແລະຄລີນິກຂອງຢາຮັກສາຄວາມງາມ? ດັ່ງນັ້ນ, ໃນການພິມເຜີຍແຜ່ມື້ນີ້ - ສູດອາຫານພື້ນເມືອງຕ້ານການກະກຽມເຄື່ອງ ສຳ ອາງ.

ວິທີການເລືອກສູດ ໜ້າ ກາກ?

ແນ່ນອນ, ຂ້ອຍຢາກມີສ່ວນປະກອບ ໜຶ່ງ ຊຸດ, ເຊິ່ງຈາກການສະ ໝັກ ຄັ້ງ ທຳ ອິດຈະໃຫ້ຜົນທີ່ບໍ່ ໜ້າ ເຊື່ອ, ແລະຫຼັງຈາກໄລຍະສັ້ນໆກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າລືມວ່າຜົມໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວເຄີຍລົ້ມລົງ. ແຕ່ສິ່ງນີ້ບໍ່ໄດ້ເກີດຂື້ນກັບຜະລິດຕະພັນມືອາຊີບທີ່ມີລາຄາແພງ, ແລະແມ່ນແຕ່ຢາພື້ນເມືອງກໍ່ຍັງມີສັບພະຄຸນຫຼາຍ.

ເພາະສະນັ້ນ, ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນຈາກການໃຊ້ສູດທີ່ແນ່ນອນ, ທ່ານຕ້ອງຮັບປະກັນວ່າມັນ ເໝາະ ສົມກັບທ່ານ. ແລະ ສຳ ລັບສິ່ງນີ້ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງ ກຳ ນົດສາເຫດຂອງການສູນເສຍຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ.

• ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງເສັ້ນເລືອດໃນຮູຂຸມຂົນ. ຄວາມຕ້ອງການທົ່ວໄປທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຄວາມອ່ອນແອຂອງພວກເຂົາ, ເປັນຜົນມາຈາກການທີ່ພວກເຂົາເລື່ອນອອກຈາກຮັງ. ປັດໃຈທີ່ປະກອບສ່ວນໃນສິ່ງນີ້ສາມາດເປັນທັງຄວາມເສຍຫາຍທາງຮ່າງກາຍຕໍ່ກັບ ໜັງ ຫົວແລະປັນຫາພາຍໃນກັບການເຮັດວຽກຂອງເສັ້ນເລືອດ. ຄວາມກະຕືລືລົ້ນສຸດທ້າຍຕ້ອງໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂຮ່ວມກັນກັບທ່ານ ໝໍ, ໂດຍສະເພາະຖ້າມີການໄຫຼວຽນຂອງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ - ໃນກໍລະນີນີ້, ທຸກໆປະເພນີແລະບໍ່ພຽງແຕ່ ໝາຍ ຄວາມວ່າການກະຕຸ້ນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຈະຖືກຫ້າມ. ແຕ່ຖ້າມັນເປັນຄວາມຜິດທັງ ໝົດ ຂອງການດຶງຜົມຫລື microtrauma, ທ່ານສາມາດຫັນໄປຫາ ໜ້າ ກາກທີ່ອົບອຸ່ນ: ມັນແມ່ນອີງໃສ່ນ້ ຳ ມັນບາງຊະນິດ (ລວມທັງນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ), ເຊັ່ນດຽວກັນກັບໃບຂີ້ຫູດ, ພິກໄທຮ້ອນ.
• ບັນຫາໂພຊະນາການຂອງຫລອດໄຟ. ບັນຫານີ້ສາມາດຊໍ້າຊ້ອນກັບບັນຫາທີ່ຜ່ານມາ, ເພາະວ່າກະແສເລືອດທີ່ກະທົບກະເທືອນຍັງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ ຈຳ ນວນຂອງສ່ວນປະກອບທີ່ຕິດຕໍ່ຜ່ານເລືອດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງມັກຈະປ່ຽນໄປງ່າຍດາຍຫຼາຍ - ການຂາດວິຕາມິນທົ່ວໄປ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມຈິງທີ່ວ່າທຸກຢ່າງທີ່ເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍແມ່ນໃຊ້ຈ່າຍກັບຄວາມຕ້ອງການຂັ້ນພື້ນຖານແລະບໍ່ພຽງແຕ່ເຂົ້າເຖິງເສັ້ນຜົມ. ເພາະສະນັ້ນ, ໃນໄລຍະ ທຳ ອິດສະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ແລະຈາກນັ້ນການສູນເສຍກໍ່ເລີ່ມຕົ້ນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ສູດອາຫານພື້ນເມືອງທີ່ອີງໃສ່ນໍ້າເຜິ້ງ, ນ້ ຳ ມັນ, ນ້ ຳ ມັນພື້ນຖານແມ່ນ ຈຳ ເປັນ.

ໃນບັນຫາທີ່ຖືກແກ້ໄຂຢ່າງຊັດເຈນໂດຍການໃຊ້ ໜ້າ ກາກ, ນີ້ແມ່ນ 2 ປະເພດທີ່ກ້ວາງຂວາງແລະທົ່ວໄປທີ່ສຸດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໜຶ່ງ ບໍ່ສາມາດລົ້ມເຫຼວໃນການກ່າວເຖິງຄວາມຜິດປົກກະຕິພາຍໃນທີ່ຕ້ອງການການປິ່ນປົວທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ (ພັດທະນາໂດຍແພດ). ຂັ້ນຕອນເຄື່ອງ ສຳ ອາງກັບພວກມັນບໍ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫລາຍ, ແຕ່ມັນແນ່ນອນວ່າມັນຈະບໍ່ແຊກແຊງແລະເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ທີ່ມີຄ່າຫລາຍ.

ໃນສະຖານະການນີ້, ທ່ານສາມາດ ນຳ ໃຊ້ສູດເກືອບທຸກສູດ, ແຕ່ວ່າທ່ານຕ້ອງໄດ້ຕິດຕາມເບິ່ງບັນຫາຕົ້ນຕໍແລະຂໍ້ຂັດແຍ້ງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບມັນ.

ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະໂພຊະນາການຂອງຮາກຜົມ

ໃນສ່ວນໃຫຍ່, ສູດອາຫານເສີມເພື່ອຄວາມງາມຂອງຜົມແມ່ນສຸມໃສ່ສະເພາະໃນການເສີມສ້າງແລະປັບປຸງໂຄງສ້າງຂອງຜົມໂດຍສະເພາະແມ່ນການສະ ໜອງ ອົງປະກອບແລະວິຕາມິນທີ່ ສຳ ຄັນ.

ບົດບາດ ນຳ ໜ້າ ແມ່ນຖືກ ນຳ ມາໃຫ້ສະ ໝຸນ ໄພຊະນິດຕ່າງໆ (chamomile, nettle, oak, ແລະອື່ນໆ), ພ້ອມທັງສ່ວນປະກອບທີ່ມີໄຂມັນ - ນ້ ຳ ມັນ, ໄຂ່, ໄຂ່ສົ້ມ.

ຫນ້າກາກເຂົ້າຈີ່ Rye

ໜ້າ ກາກທີ່ມີປະສິດຕິຜົນສູງສຸດທີ່ແນະ ນຳ ສຳ ລັບການສູນເສຍຜົມຮຸນແຮງແມ່ນຖືກກະກຽມບົນພື້ນຖານຂອງເຂົ້າຈີ່ rye. 35-50 g ຈຳ ເປັນຕ້ອງຖືກຕັດເປັນຕ່ອນໃຫຍ່, ຈາກນັ້ນແຊ່ດ້ວຍນ້ ຳ ຮ້ອນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ປະມານ 10-15 ນາທີ. ຫຼັງຈາກໄລຍະເວລານີ້, gruel ແມ່ນໄດ້ຮັບ, ເຊິ່ງຕ້ອງໄດ້ນໍາໃຊ້ກັບຫນັງຫົວ, ປົກຄຸມດ້ວຍ cellophane ແລະປະໄວ້ 60-90 ນາທີ. ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ.

ຜູ້ອ່ານຂອງພວກເຮົາໄດ້ໃຊ້ Minoxidil ສຳ ລັບການຟື້ນຟູເສັ້ນຜົມ. ເບິ່ງຄວາມນິຍົມຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້, ພວກເຮົາໄດ້ຕັດສິນໃຈສະ ເໜີ ໃຫ້ທ່ານສົນໃຈ.
ອ່ານເພີ່ມເຕີມທີ່ນີ້ ...

ການປະສົມດັ່ງກ່າວຈະບໍ່ມີຜົນກະທົບທາງລົບ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດປັບເວລາ ສຳ ຜັດໄດ້ຕາມທີ່ທ່ານປາດຖະ ໜາ. ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ຫົວຂອງທ່ານອົບອຸ່ນຕື່ມອີກ.

ດ້ວຍເຊື້ອລາເບຍ

ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຄ້າຍຄືກັນແມ່ນບັນລຸໄດ້ໃນເວລາທີ່ການນໍາໃຊ້ເຊື້ອລາເບຍ (ມີຊີວິດ) - 1 tbsp. ປະສົມກັບໄຂ່ຂາວ (1 ເມັດ.), ນ້ ຳ ຕານ (1 tsp) ແລະນ້ ຳ ມັນ burdock (1 tsp).

ສ່ວນປະສົມດັ່ງກ່າວຕ້ອງໄດ້ຮັບການອົບອຸ່ນໃນຫ້ອງອາບນໍ້າ, ບັນລຸເຊື້ອລາທີ່ມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນຢ່າງສົມບູນ, ຫລັງຈາກນັ້ນປະໄວ້ໃນບ່ອນອົບອຸ່ນປະມານ 15-20 ນາທີເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນຂະບວນການ ໝັກ. ຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດໃຊ້ມວນເຂົ້າໄປໃນຮາກ, ປົກດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕແລະຢືນປະມານ 40-45 ນາທີ. ທ່ານສາມາດສູດຊໍ້າຄືນໄດ້ເຖິງ 3 ຄັ້ງຕໍ່ເດືອນ.

ດິນເຜົາໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີ - ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ສີຟ້າ, ແຕ່ສີບົວແລະສີຂາວກໍ່ຈະເຮັດວຽກຄືກັນ.

ດິນເຜົາສີດໍາມີຜົນກະທົບແຫ້ງດີ, ສະນັ້ນມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ.

2 tbsp ດິນ ໜຽວ ຖືກເຈືອຈົມດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນຫລືຄຣີມ 50-60 ມລ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຖູໃສ່ ໜັງ. ເວລາ ສຳ ຜັດແມ່ນ 40-60 ນາທີ

ກັບ nettle

ພືດສະຫມຸນໄພທີ່ມີຊື່ສຽງທີ່ສຸດທີ່ຖືກລວມເຂົ້າໃນເກືອບທຸກໆສູດທີ່ນິຍົມເພື່ອສຸຂະພາບຂອງຜົມແມ່ນ nettle.ມັນມີຜົນກະທົບທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ເພາະສະນັ້ນ, ມັນສາມາດຊ່ວຍໄດ້ທັງການປ້ອງກັນໂຣກ prolapse ແລະໃນການຕໍ່ສູ້ກັບມັນ.

nettle ຟັກແຫ້ງ (ໃບແລະ ລຳ ຕົ້ນ) ແມ່ນກິນໃນປະລິມານ 2 tbsp., ໜື້ງ ດ້ວຍປະລິມານນ້ ຳ ດຽວກັນ, ຈາກນັ້ນປະສົມກັບ 1-2 tsp. ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກ້ຽງຫລືນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ. Gruel ຄວນຖືກນໍາໃຊ້ກັບຫນັງຫົວແຫ້ງ 1-1.5 ຊົ່ວໂມງກ່ອນອາບນ້ໍາ.

ຫນ້າກາກຜັກບົ່ວເຫມາະສົມກັບຄວາມສົນໃຈ, ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ວ່າມັນເຮັດໃຫ້ມີກິ່ນຫອມທີ່ບໍ່ດີແລະແຂງແຮງຕໍ່ຜົມ, ເຊິ່ງມັນຈະແກ່ຍາວເຖິງ 2-3 ມື້.

ເພື່ອສ້າງການປະສົມ, ຟັກຜັກບົ່ວ (1 ເມັດ) ແລະຖູໃສ່ ໜັງ ຫົວ. ເວລາ ສຳ ຜັດແມ່ນ 15-20 ນາທີ. ຖ້າສິ່ງນີ້ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍເກີນໄປແລະບໍ່ ໜ້າ ພໍໃຈ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ຫົວຜັກບົ່ວ (30 ກຣາມ), ເຊິ່ງຖອກລົງດ້ວຍການຕົ້ມເປືອກໂອກ (20 ມລ). ຂວດກຽມພ້ອມກໍ່ໃຊ້ໄດ້ປະມານ 20 ນາທີ.

ກັບນໍ້າເຜິ້ງແລະໄຂ່

ແຕ່ສິ່ງທີ່ມີປະສິດຕິຜົນສູງສຸດແມ່ນນໍ້າເຜິ້ງແລະໄຂ່: ມັນແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນ 2 ບ່ວງຕໍ່ 1 ເມັດ. ້ໍາເຜີ້ງແຫຼວ. ຖ້າມັນໄດ້ຮັບການດູດນ້ ຳ, ໃຫ້ອາບນ້ ຳ ໃນບ່ອນອາບນ້ ຳ, ແຕ່ໃຫ້ເຢັນລົງເລັກ ໜ້ອຍ ກ່ອນທີ່ຈະທາໃສ່ຫົວ. ຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ຕື່ມນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກໃສ່ ໜ້າ ກາກດັ່ງກ່າວ. ເວລາ ສຳ ຜັດແມ່ນບໍ່ ຈຳ ກັດ - ຜູ້ຊ່ຽວຊານເອີ້ນຊາຍແດນຕ່ ຳ ສຸດ 30 ນາທີ.

ເວົ້າເຖິງ ໜ້າ ກາກ ບຳ ລຸງລ້ຽງ, ຄົນເຮົາບໍ່ສາມາດຊ່ວຍໄດ້ແຕ່ກ່າວເຖິງວ່າມີການສູນເສຍຜົມຢ່າງຮ້າຍແຮງ, ທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ໃຫ້ເພີ່ມວິຕາມິນ A ແລະອີ (ຂາຍໃນແຄບຊູນທີ່ຕ້ອງການເຈາະ) ຫຼືນ້ ຳ ມັນພື້ນຖານໃນ ຈຳ ນວນ 1 / ຕໍ່ກັບທຸກໆອັນຕະລາຍ, ເຄື່ອງປັບແລະ ໜ້າ ກາກ (ລວມທັງຜົມ) 2-1 tsp ສຳ ລັບທຸກໆ 1 ບ່ວງ ໝາຍ ຄວາມວ່າ.

ການເຄື່ອນໄຫວແບບນີ້ສາມາດເຮັດຊ້ ຳ ໄດ້ເຖິງ 3 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນ 1-2 ຄັ້ງຕໍ່ເດືອນທ່ານຕ້ອງໃຊ້ແຊມພູທີ່ເຮັດຄວາມສະອາດຫລືການຖູເກືອທີ່ເລິກເຊິ່ງເຊິ່ງຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຮາກເກີດຂື້ນແລະຊ່ວຍໃຫ້ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດດີຂື້ນ, ແຕ່ບໍ່ມີຜົນສະທ້ອນທາງລົບ.

ການກະຕຸ້ນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຂອງຫນັງຫົວ

ໝວດ ນີ້ມີຂໍ້ຫ້າມແລະ ຄຳ ເຕືອນຫຼາຍທີ່ສຸດ, ເພາະມັນມີຜົນຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງເສັ້ນເລືອດ.

ຫນ້າທໍາອິດ, ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະຮູ້ວ່າສູດທັງຫມົດທີ່ຖືກພິຈາລະນາຢູ່ໃນທ່ອນໄມ້ນີ້ແມ່ນຖືກຫ້າມໂດຍມີແນວໂນ້ມຂອງໂຣກ migraines, ການເພີ່ມຂື້ນເລື້ອຍໆຂອງຄວາມກົດດັນຂອງເສັ້ນເລືອດແລະເສັ້ນເລືອດແດງ. ພ້ອມນີ້, ຢ່າໃຊ້ວິທີການຮັກສາດ້ວຍ ໜ້າ ກາກດັ່ງກ່າວໃນເວລາທີ່ມີການເປີດເປັນແຜໃນຜິວ ໜັງ, ເພາະວ່ານີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງເທົ່ານັ້ນແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການ ໄໝ້ ໄດ້. ດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ສ່ວນປະສົມທີ່ຖືກສ້າງຂື້ນໃນຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນ, ແຕ່ໃນເບື້ອງຕົ້ນມັນໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ ດຳ ເນີນການທົດສອບອາການແພ້.

ຫນ້າກາກທີ່ກະຕຸ້ນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຄວນຈະຢູ່ເທິງ ໜັງ ແລະຮາກເທົ່ານັ້ນ, ເພາະວ່າມັນມີຜົນກະທົບໃນການແຫ້ງແລະສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຜ້າແພຕົ້ນຕໍ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເກັບຮັກສາໄວ້ບໍ່ໃຫ້ເກີນ 30 ນາທີ, ມັນບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປົກຫົວຂອງທ່ານເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເກີດຜົນກະທົບຈາກຄວາມຮ້ອນ.

• ສູດອາຫານແບບເກົ່າແມ່ນໃສ່ກັບ tincture pepper (ເຫຼົ້າ 90%) ແລະນ້ ຳ ມັນບົດ. ສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນປະຕິບັດໃນອັດຕາສ່ວນເທົ່າທຽມກັນ (ບໍ່ເກີນ 1 tsp ແຕ່ລະ ໜ່ວຍ), ປະສົມກັບເຄື່ອງປັບຜົມທຸກຊະນິດ (ປະລິມານເທົ່າກັບຫຼັງຈາກສ່ວນປະກອບຫຼັກໄດ້ຖືກລວມເຂົ້າກັນ). ຫນ້າກາກຄວນໄດ້ຮັບການຖູໃສ່ຮາກແລະປະໄວ້ 20 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງອອກດ້ວຍແຊມພູ.
• ຕົວເລືອກທີ່ເຜົາ ໄໝ້ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ແມ່ນຢູ່ໃນຜົງ mustard ແຫ້ງ (1 tsp) ແລະນ້ ຳ ມັນ burdock (2 tsp), ເຊິ່ງຕ້ອງໄດ້ຮັບການແຊ່ໃນຫ້ອງນ້ ຳ, ຈາກນັ້ນປະສົມກັບໄຂ່ຂາວ (1 ເມັດ), ເຮັດໃຫ້ເຢັນລົງໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງແລະ ທາໃສ່ ໜັງ ຫົວຢ່າງຄ່ອຍໆ. ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະປົກຄຸມດ້ວຍແພັກເກັດຖ້າບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຜົາຜານແຮງ. ເວລາ ສຳ ຜັດແມ່ນ 20 ນາທີ
• ນ້ ຳ ມັນທີ່ ສຳ ຄັນຂອງ ໝາກ ນາວມັກຈະຖືກລວມເຂົ້າໃນຫໍ່ຢາບັນເທົາອື່ນໆ, ແຕ່ຢູ່ເທິງ ໜັງ ຫົວພວກມັນສະແດງຕົວເອງບໍ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ເອົານ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກ້ຽງ 1-2 ຢອດແລະແນະ ນຳ ເຂົ້າໄປໃນນ້ ຳ ມັນ almond ແລະເຂົ້າສາລີ (1 tbsp ແຕ່ລະ), ອົບອຸ່ນແລະປະສົມກັບ 1 tsp. ນໍ້າເຜິ້ງ. ຖູ gruel ເຂົ້າໄປໃນຮາກຜົມ, ປະໄວ້ 25-30 ນາທີ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ຈໍາວ່າກິ່ນຂອງຫນ້າກາກນີ້ມີຜົນກະທົບຈາກຢາບ້າ, ສະນັ້ນມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ເຮັດກ່ອນນອນ.

ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະກ່າວແຍກຕ່າງຫາກວ່າບາງແຫຼ່ງຂໍ້ມູນແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ ໜ້າ ກາກທີ່ຊ່ວຍເພີ່ມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນຕອນກາງຄືນ: ຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງແພດ, ຄຳ ແນະ ນຳ ດັ່ງກ່າວບໍ່ພຽງແຕ່ບໍ່ມີຄວາມ ໝາຍ ເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງບໍ່ມີເຫດຜົນທີ່ສຸດ, ເພາະວ່າແມ່ນແຕ່ຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງກໍ່ຈະໄດ້ຮັບຄວາມບໍ່ສະບາຍຫຼາຍ.

ເພື່ອປະຕິບັດວຽກງານກ່ຽວກັບສະພາບຂອງຮາກຜົມ, ສ່ວນປະກອບຂ້າງເທິງແມ່ນພຽງພໍ ສຳ ລັບເວລາ 15-20 ນາທີທີ່ລະບຸໄວ້, ແລະການເພີ່ມຂື້ນຂອງໄລຍະເວລາຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມມະຫັດສະຈັນ.ນອກຈາກນັ້ນ, ມີພຽງແຕ່ສ່ວນນອກເທົ່ານັ້ນທີ່ຖືກລ້າງດ້ວຍແຊມພູ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ຄຸ້ມຄອງໃນການແຊກຊຶມຈຸລັງ, ນັ້ນ ໝາຍ ຄວາມວ່າຜົນກະທົບດັ່ງກ່າວຍັງຈະໄດ້ຮັບການສະ ໜອງ ຫຼັງຈາກລ້າງຫົວ. ສະນັ້ນ, ຢ່າປ່ອຍຕົວທ່ານໃຫ້ສ່ຽງທີ່ບໍ່ ຈຳ ເປັນແລະປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ.

ຫນ້າກາກກັບ Dimexidum: ມັນຄຸ້ມຄ່າບໍ?

ແຍກຕ່າງຫາກ, ການກ່າວເຖິງຄວນຈະເຮັດດ້ວຍ dimexide - ຫຼື sulfethyl sulfoxide, ເຊິ່ງປະມານຫຼາຍບົດຂຽນທີ່ຖືກແຕ່ງຕົວ: ມັນຖືກໃຊ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮຸນແຮງຂອງຮອຍຫ່ຽວ, ແລະເຮັດໃຫ້ຜິວອ່ອນລົງ, ແລະປ້ອງກັນການສູນເສຍຜົມ. ມັນມີປະສິດທິພາບແລະມີປະສິດຕິພາບແທ້ໆບໍ?

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ສິ່ງມະຫັດສະຈັນໃນທຸກຂົງເຂດບໍ່ໄດ້ສ້າງ Dimexidum, ແຕ່ວ່າຢາເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ປະສົມປະສານກັບມັນ. ໂດຍຕົວມັນເອງ, ມັນເປັນພຽງແຕ່ການຂົນສົ່ງເທົ່ານັ້ນ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງຜະລິດຕະພັນສະເພາະໃດ ໜຶ່ງ ໃຫ້ສູງສຸດແລະຮັບປະກັນການສະ ໜອງ ອົງປະກອບຂອງຮ່ອງຮອຍທີ່ ຈຳ ເປັນໃຫ້ກັບຊັ້ນເລິກຂອງຜິວ ໜັງ.

ຫນ້າກາກທີ່ອີງໃສ່ dimexide ສາມາດຢຸດເຊົາການສູນເສຍຜົມຢ່າງແທ້ຈິງ, ແຕ່ຖ້າທ່ານເບິ່ງຜ່ານການທົບທວນຄືນຂອງຜູ້ຍິງແລະຜູ້ຊາຍ, ມັນຈະແຈ້ງວ່າສູດຂອງຕົວເອງແມ່ນຄືກັນທີ່ສາມາດໃຊ້ດ່ຽວໄດ້. ເພາະສະນັ້ນ, ບໍ່ມີການປະສົມປະສານຂອງແຕ່ລະບຸກຄົນ: ພຽງແຕ່ເລືອກຕົວເລືອກຕາມບັນຫາແລະກຽມຜິວໃຫ້ມັນໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງ dimexide. ເຮັດແນວໃດມັນ?

• ຢ່າໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂທີ່ສະອາດ - ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງສານທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຢູ່ໃນມັນສູງເກີນໄປແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຫຼຸດລົງເຖິງ 10%. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ໂດຍປົກກະຕິ 10 ສ່ວນຂອງນ້ ຳ ບໍລິສຸດຫຼືນ້ ຳ ມັນຖືກເອົາໄປ 1 ສ່ວນຂອງ dimexide.
• 1 tbsp ວິທີແກ້ໄຂທີ່ກຽມພ້ອມ (ເຈືອຈາງ) ທີ່ໃຊ້ກັບແຜ່ນຝ້າຍແມ່ນພຽງພໍທີ່ຈະປິ່ນປົວພື້ນຜິວທັງ ໝົດ ຂອງຫົວ.
• ມັນບໍ່ສົມຄວນທີ່ຈະບໍ່ປະສົມ dimexide ກັບສູດທີ່ເຮັດໃຫ້ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດເພີ່ມຂື້ນ, ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ເຮືອ: ມັນຄວນຈະ ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະສົມທີ່ມີໄຂມັນຫລັງຈາກມັນ - ມີໄຂ່, ມັນເບີ, ຄີມສົ້ມ, ແລະອື່ນໆ. ຫນ້າກາກທີ່ອີງໃສ່ເຊື້ອລາທີ່ມີຊີວິດຍັງຖືກອະນຸຍາດ.
• ຖ້າຝຸ່ນ dimexide ທີ່ຖືກເຈືອປົນລົງໄປໃນສ່ວນປະສົມ, ແຕ່ບໍ່ຄວນຖູກ່ອນທີ່ຈະທາໃສ່ມັນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າສັ່ນສ່ວນປະກອບຕ່າງໆໃຫ້ດີ: ການລະບາຍອອກເລັກນ້ອຍອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການ ໄໝ້ ຫຼືຜົນຮ້າຍທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ.
• ກັບກິ່ນທີ່ຖືກຍົກອອກຈາກຢາ, ເຮັດໃຫ້ອ່ອນເພຍ, ອົບອຸ່ນສ່ວນປະສົມ ສຳ ເລັດຮູບ.

Dimexide, ຄືກັບຕົວແທນທີ່ອົບອຸ່ນອື່ນໆແມ່ນຖືກຫ້າມໃນກໍລະນີທີ່ມີຄວາມດັນເລືອດສູງ, ເຈັບຫົວເລື້ອຍໆ, ລົບກວນຫົວໃຈແລະເສັ້ນເລືອດ. ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ມັນ, ມັນ ຈຳ ເປັນແທ້ໆທີ່ຈະຕ້ອງກວດເບິ່ງອາການແພ້, ແລະຫລັງຈາກ ນຳ ໃຊ້ ໜ້າ ກາກ, ຕິດຕາມເບິ່ງສະພາບຂອງທ່ານ - ຖ້າມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີການເຜົາຜານທີ່ ໜ້າ ສັງເກດ, ການສູນເສຍຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນ, ປວດຮາກ, ວິນຫົວ, ທ່ານຕ້ອງລ້າງຜົມຂອງທ່ານທັນທີແລະບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ຢາອີກຕໍ່ໄປ.

ຫນ້າກາກທໍາມະຊາດທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຢຸດການສູນເສຍຜົມແມ່ນຫຍັງ?

ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາແລ້ວ, ໜ້າ ກາກທີ່ມີປະສິດຕິຜົນທີ່ສຸດແມ່ນ ໜ້າ ກາກທີ່ກົງກັບບັນຫາຂອງແຕ່ລະບຸກຄົນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານສາມາດຫຍໍ້ວົງຂອງ "ຜູ້ຕ້ອງສົງໃສ" ແລະສຶກສາບົດວິຈານຂອງແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ມີປະສົບການສູນເສຍຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ແລະໄດ້ທົດລອງສູດອາຫານພື້ນເມືອງ. ສິ່ງໃດຊ່ວຍເຂົາເຈົ້າ?

ສະຫລຸບລວມແລ້ວ, ຂ້າພະເຈົ້າຢາກສັງເກດວ່າ ໜ້າ ກາກທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນເພື່ອຕ້ານການສູນເສຍຜົມຈະພິສູດໄດ້ວ່າດີເລີດຖ້າຖືກເລືອກຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະບັນຫາບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີການຮັກສາທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ - ການຮັກສາຈາກພາຍໃນສູ່ພາຍນອກ. ສູດທັງ ໝົດ ທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງແມ່ນໄດ້ຖືກທົດສອບໂດຍປະຊາຊົນແລະລຸ້ນຄົນ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍ (ດັ່ງທີ່ໄດ້ສະແດງໂດຍການທົບທວນຄືນ), ສະນັ້ນບໍ່ຕ້ອງສົງໃສໃນປະສິດທິຜົນຂອງມັນ. ແຕ່ກ່ອນທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້ຕົວເລືອກໃດ ໜຶ່ງ ຂ້າງເທິງ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບໍ່ມີປະຕິກິລິຍາແພ້ຕໍ່ກັບສ່ວນປະກອບຕ່າງໆຫຼືຂໍ້ຂັດແຍ້ງອື່ນໆຕໍ່ຂັ້ນຕອນ.

ວິຕາມິນດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການເສີມສ້າງແລະການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ

ໜຶ່ງ ໃນແງ່ຄວາມງາມຂອງຜູ້ຍິງສະ ໄໝ ໃໝ່ ແມ່ນຜົມຍາວແລະມີດອກໄຟສີ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເດັກຍິງ ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ສາມາດເວົ້າໂອ້ອວດກ່ຽວກັບສະພາບທີ່ດີເລີດຂອງຜົມຂອງພວກເຂົາ. ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ, ໃນເສັ້ນຜົມສ່ວນຫຼາຍຈະຖືກຫົດແລະເຮັດໃຫ້ແຫ້ງໂດຍການຍ້ອມສີເລື້ອຍໆແລະການໃຊ້ອຸປະກອນຕ່າງໆເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜົມແຫ້ງແລະລຽບ. ເພາະສະນັ້ນ, ສຳ ລັບແມ່ຍິງ, ຄຳ ຖາມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງແມ່ນ: ສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນເພື່ອໃຫ້ມີຊົງຜົມຊົງສະໄຕ?

ຫຼາຍຄົນໃນການສະແຫວງຫາຄວາມງາມຊື້ແຊມພູແລະ ໜ້າ ກາກລາຄາແພງ ສຳ ລັບຜົມ, ເຊິ່ງສັນຍາວ່າຈະຟື້ນຟູຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຄວາມງາມຂອງ curls ຂອງພວກເຂົາ.ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມີຄົນ ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ ທີ່ສາມາດຈ່າຍເງິນເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຍ້ອນລາຄາສູງ. ແລະຜົນໄດ້ຮັບອາດຈະບໍ່ພໍໃຈກັບຄວາມຄາດຫວັງ. ນີ້ອາດແມ່ນຍ້ອນວ່າບັນຫາຜົມມີສ່ວນພົວພັນກັບສະພາບພາຍໃນຂອງຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງອາດຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບມົນລະພິດສິ່ງແວດລ້ອມ, ຄວາມກົດດັນຄົງທີ່, ການຂາດການນອນ, ການຂາດສານອາຫານຫຼືການຂາດສານອາຫານແລະຮ່າງກາຍຍັງອ່ອນແອລົງຍ້ອນຂາດວິຕາມິນ.

ຜູ້ຊ່ຽວຊານຫຼາຍຄົນໂຕ້ຖຽງວ່າເພື່ອປັບປຸງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມແລະຄວາມແຂງແຮງ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຫ້ວິຕາມິນທີ່ ຈຳ ເປັນແກ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງສາມາດໄດ້ຮັບໂດຍການກິນຜະລິດຕະພັນ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ຫຼືພຽງແຕ່ຊື້ສະລັບສັບຊ້ອນວິຕາມິນໃນຮ້ານຂາຍຢາ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ວິຕາມິນ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍ ກຳ ລັງແຜ່ຫຼາຍແລະທ່ານສາມາດຊື້ໄດ້ດ້ວຍລາຄາທີ່ ເໝາະ ສົມ.

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການແກ້ໄຂແລະປ້ອງກັນບັນຫາຜົມ

ເພື່ອບັນລຸຄວາມງາມແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງ curls ທີ່ທ່ານຕ້ອງການ:

• ກິນຖືກແລະດີ. ສັງເກດການໄດ້ຮັບອາຫານ
• ເລືອກສະລັບສັບຊ້ອນຂອງວິຕາມິນທີ່ສາມາດແກ້ໄຂບັນຫາຂອງທ່ານດ້ວຍ curls. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງປຶກສາທ່ານ ໝໍ ເພື່ອປ້ອງກັນບັນຫາຕ່າງໆ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ຄຳ ເຫັນຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານຈະເປັນປະໂຫຍດສະ ເໝີ,
• ຢ່າປະ ໝາດ ການໃຊ້ ໜ້າ ກາກວິຕາມິນແລະສີດ, ຜົນກະທົບຂອງມັນແມ່ນເພື່ອປັບປຸງການຈະເລີນເຕີບໂຕແລະສ້າງຄວາມແຂງແຮງໃຫ້ກັບ curls.

ວິຕາມິນໃດທີ່ປະກອບແລະຮັກສາຜົມ

ປະຈຸບັນນີ້ມີວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍຢູ່ເທິງຊັ້ນຮ້ານຂາຍຢາແລະຮ້ານຂາຍເຄື່ອງຕ່າງໆ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ສັບສົນທີ່ຕ້ອງການຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂທີ່ ເໝາະ ສົມເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາກ່ຽວກັບຜົມຫຼົ່ນແລະເສີມສ້າງຜົມ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ກຳ ນົດວ່າວິຕາມິນໃດທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບສິ່ງນີ້.

ມີກຸ່ມຂອງວິຕາມິນ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ, ການຂາດແຄນເຊິ່ງສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ການສູນເສຍຫຼືເຮັດໃຫ້ສະພາບຂອງການຂາດແຄນ:

• A - ຊ່ວຍໃນການປັບປຸງສະພາບຂອງຮາກແລະຮາກຜົມ,
• B1 - ມີບົດບາດ ສຳ ຄັນໃນການປົກປ້ອງລະບົບປະສາດ, ໃນກໍລະນີທີ່ມີການລົບກວນການເຮັດວຽກ, ການສູນເສຍຜົມຈະຖືກສັງເກດແລະສະພາບທົ່ວໄປຂອງມັນດີຂື້ນ,
• B2 - ມີຜົນກະທົບໃນທາງບວກຕໍ່ຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍ, ຟື້ນຟູ ໜັງ ຫົວແລະຮາກຜົມທີ່ເສຍຫາຍ,
• B3 - ປະຕິບັດທາດ metabolism ຢູ່ໃນເສັ້ນຜົມ, ເຮັດໃຫ້ຮາກຜົມແຂງແຮງແລະເຮັດໃຫ້ຜົມຫຼົ່ນ,
• B5 - ເສີມສ້າງຮາກຜົມໃຫ້ແຂງແຮງແລະສະ ໜອງ ການສູນເສຍຜົມ ໜ້ອຍ,
• B6 - ປະຕິບັດທາດ metabolism ຢູ່ໃນຜົມ,
• B7 - ວິຕາມິນຫຼັກໃນການຕ້ານການສູນເສຍ curls,
• B8 - ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການດູດຊຶມວິຕາມິນອີທີ່ດີຂື້ນ,
• B9 - ປັບປຸງຂະບວນການຂອງຮູບລັກສະນະຂອງຈຸລັງ ໃໝ່ ແລະການຕໍ່ອາຍຸຂອງມັນ,
• B12 - ສະ ໜອງ ການໄຫຼວຽນຂອງອົກຊີໃນຮາກຜົມ,
• C - ປັບປຸງລະບົບພູມຕ້ານທານແລະການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ໃຫ້ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄປສູ່ຮາກຂອງ curls,
• E - ຟື້ນຟູການເຮັດວຽກຂອງຈຸລັງທີ່ຢຸດການເຮັດວຽກຂອງພວກເຂົາ,
• F - ເຮັດໃຫ້ຜົມແຂງແຮງ, ຈຳ ກັດມັນຈາກອິດທິພົນທາງລົບ.

ມັນແມ່ນວິຕາມິນ 13 ຊະນິດນີ້ທີ່ຮ່າງກາຍຕ້ອງການເພື່ອການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມທີ່ດີຂື້ນ. ແຕ່ລະຄົນມີຜົນກະທົບຕໍ່ຂະບວນການແຍກຕ່າງຫາກໃນການຟື້ນຟູການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງ curls, ແລະການປະສົມປະສານແລະການແບ່ງປັນຂອງມັນຈະເຮັດໃຫ້ມີຜົນກະທົບເພີ່ມຂື້ນຫຼາຍຄັ້ງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຢ່າລືມວ່າການຂາດວິຕາມິນສາມາດພົວພັນກັບການບໍ່ໄດ້ຮັບຂອງວິຕາມິນນ້ອຍທີ່ໄດ້ຮັບ, ແຕ່ການດູດຊຶມບໍ່ດີຂອງພວກມັນ.

ເພື່ອໃຫ້ ສຳ ເລັດຜົນຂອງການກິນວິຕາມິນ, ທ່ານຕ້ອງການ…

ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ດີຂື້ນເມື່ອກິນວິຕາມິນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະສົມສານອາຫານຂອງພວກມັນກັບຜັກແລະ ໝາກ ໄມ້, ພ້ອມທັງຜະລິດຕະພັນທີ່ບັນຈຸກຸ່ມວິຕາມິນທີ່ສອດຄ້ອງກັນ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດຈະດູດຊຶມວິຕາມິນທີ່ມີ ທຳ ມະຊາດໄດ້ດີຂື້ນ, ແລະບໍ່ໄດ້ສ້າງສານເຄມີ. ສະນັ້ນ, ການກິນອາຫານປະເພດນີ້ຈະຊ່ວຍໃນການດູດຊຶມວິຕາມິນຕ່າງໆເທົ່ານັ້ນ. ດັ່ງນັ້ນ, ຍົກຕົວຢ່າງ, ເມື່ອ ນຳ ໃຊ້ວິຕາມິນ C, ມັນຈະເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະເອົາ ໝາກ ໄມ້ທີ່ມີ ໝາກ ນາວ: ໝາກ ນາວ, ໝາກ ນາວຫຼືສົ້ມ, ແລະວິຕາມິນເອຈະດູດຊຶມໄດ້ດີຂື້ນເມື່ອກິນຮ່ວມກັບອາຫານພືດ.

ສິ່ງທີ່ສະລັບສັບຊ້ອນຂອງວິຕາມິນສາມາດພົບເຫັນຢູ່ໃນຊັ້ນວາງໃນຮ້ານຂາຍຢາ

ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະກ່າວເຖິງກອງທຶນທີ່ໄດ້ສ້າງຕັ້ງຕົວເອງເປັນວິຕາມິນສໍາລັບການເຕີບໃຫຍ່ແລະການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຜົມ.ເຄື່ອງມືຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນດີທີ່ສຸດໃນການທົບທວນຜູ້ໃຊ້ແລະຊ່ຽວຊານ:

1. Pantovigar. ຢານີ້ເລັ່ງການເຕີບໃຫຍ່ແລະການຟື້ນຟູຂອງຜົມແລະເລັບ. ມັນປະກອບດ້ວຍ B6, B9, B12, ວິຕາມິນຂອງກຸ່ມ D ແລະ E. ໄລຍະການໃຊ້ຢານີ້: ເດືອນ. Pantivigar ມັກຈະຖືກປະຕິບັດໂດຍຜູ້ທີ່ມີບັນຫາຜົມຍ້ອນອິດທິພົນຂອງສານເຄມີຫຼືຫຼັງຈາກອິດທິພົນທາງລົບຂອງແສງແດດ. ມັນຍັງຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປັບປຸງສະພາບຂອງເລັບແລະຫົວຂ່າ. ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ຢານີ້ ສຳ ລັບແມ່ຍິງທີ່ຢູ່ໃນ ຕຳ ແໜ່ງ, ແຕ່ສາມາດປ່ອຍອອກໃນໄຕມາດທີສາມໄດ້. ເມື່ອໃຊ້ມັນ, ທ່ານຄວນປະຕິເສດທີ່ຈະລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່.
2. Merz. ວິຕາມິນເຫຼົ່ານີ້ມີຢູ່ໃນຮູບແບບຂອງ dragees ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜົມແຂງແຮງ. ສ່ວນປະກອບຂອງຜະລິດຕະພັນປະກອບມີວິຕາມິນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: B1, B5, B6, B12, C, ທາດເຫຼັກ, ທາດການຊຽມແລະສານອື່ນໆແຕ່ລະແກ້ວມີ 60 ເມັດສີບົວອ່ອນໆ. ເອົາ Merz ປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ.
3. Pentovit. ເຄື່ອງມືນີ້ບັນຈຸວິຕາມິນຂອງກຸ່ມ B (B1, B6 ແລະ B12). ຊ່ວຍໃນການຟື້ນຟູການເຜົາຜະຫລານອາຫານ. ມີຢູ່ໃນຮູບແບບເມັດ. Pentovit ຖືກປະຕິບັດດ້ວຍການຂາດວິຕາມິນ B. ການທົບທວນ Pentovin ແມ່ນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນດີ. ກິນວິຕາມິນ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້ ສຳ ລັບ 3 ເມັດ. ໄລຍະເວລາຂອງການເຂົ້າຮຽນ: ເດືອນ. ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ຄືນ ໃໝ່, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ທ່ານຄວນປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່ອນ. ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄັນແລະຄັນ. ເມື່ອໃຊ້, ຢ່າລະເລີຍ ຄຳ ແນະ ນຳ. ການກິນຢາຫຼາຍເກີນໄປຈະເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງແລະຕັບ, ເຮັດໃຫ້ເກີດການປັ້ນແລະເປັນໄຂ້, ອາດຈະມີບັນຫາກ່ຽວກັບຄວາມດັນ, ແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈວາຍ. Pentovit ບໍ່ໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ໂດຍແມ່ຍິງໃນການ ທຳ ລາຍແລະເດັກນ້ອຍ.
4. ສົມບູນແບບ. ສ່ວນປະກອບຫຼັກຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້ແມ່ນວິຕາມິນ B ຊ່ວຍເລັ່ງການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງຜົມແລະເລັບ, ແລະປົກປ້ອງພວກມັນຈາກລັງສີ UV ແລະຜົນກະທົບທາງລົບອື່ນໆ. ສົ່ງເສີມການປ່ອຍສານພິດແລະການສັງເຄາະສານເຄມີທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ. ດ້ວຍການໃຊ້ Perfectil, ການໄຫລວຽນແລະການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນຜິວ ໜັງ ຈະດີຂື້ນ. Perfectil ແມ່ນໃຊ້ ສຳ ລັບການສູນເສຍຜົມ, ຄວາມອ່ອນແອແລະການຕັດເລັບ, ລັກສະນະທີ່ບໍ່ດີແລະສະພາບຂອງຜິວ ໜັງ, ພ້ອມທັງໃຊ້ ສຳ ລັບບາດແຜແລະແຜ. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະດື່ມ Perfectil ໜຶ່ງ ແຄັບຊູນທຸກໆມື້ເປັນເວລາ 4 ອາທິດ.
5. ບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ຫຼັງຈາກການໃຊ້ຢາດັ່ງກ່າວ, ມີການປັບປຸງໃນການສ່ອງແສງແລະຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຜົມ, ພ້ອມທັງການຫຼຸດລົງຫຼືຂາດຂອງຝີ. ບັນຈຸມີວິຕາມິນ A, B, D ແລະ E, ແລະອົງປະກອບຕ່າງໆ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ Revalid ແມ່ນໃຊ້ ສຳ ລັບຄົນທີ່ເປັນຫົວຂຸ່ນ. ໃຊ້ ໃໝ່ ຄືກັບ Perfectil ໃນຂະນະທີ່ກິນເຂົ້າ. ບໍ່ໄດ້ສັ່ງໃຫ້ເດັກນ້ອຍອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 11 ປີ. ຫຼັກສູດດັ່ງກ່າວແກ່ຍາວສະເລ່ຍ 8-12 ອາທິດ. ຫລັງຈາກ ນຳ ໃຊ້ Revalid, ອັດຕາການສູນເສຍຜົມຈະຫລຸດລົງຢ່າງຫລວງຫລາຍ, ແລະຫລັງຈາກກິນໄດ້ ໜຶ່ງ ເດືອນ, ຜົມກໍ່ເຊົາ ໝົດ. ບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ໃນແມ່ຍິງໃນການຮື້ຖອນແລະແມ່ ໜຸ່ມ.
6. ເຫດການ. ເລັ່ງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເສັ້ນຜົມ. ມັນມີທາດຊູນຟູຣິກແລະເຊື້ອລາຂອງເບຍ. ເອົາ Evicent ຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ, ນີ້ຈະຊ່ວຍເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງການຕ້ອນຮັບ. ມັນຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ໃຊ້ ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍອາຍຸ 12 ປີເທົ່ານັ້ນ. ຫຼັກຖານຫຼັກຖານບໍ່ແມ່ນສິ່ງເສບຕິດແລະຜົນຂ້າງຄຽງ. ຈາກການທົບທວນຄືນ ສຳ ລັບ Evicent ພວກເຂົາເວົ້າວ່າມັນເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກຢາກອາຫານແລະສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ບັນຫາທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ.
7. ພໍດີ. ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະພິຈາລະນາການຊື້ Fitoval ໃນຄົນທີ່ມີຜົມບໍ່ສະບາຍ. ເລັ່ງແລະຟື້ນຟູການຈະເລີນເຕີບໂຕທີ່ເສຍຫາຍຂອງພວກມັນແລະສະ ໜອງ ຮູບລັກສະນະຂອງຮາກຜົມ ໃໝ່. ບັນຈຸມີວິຕາມິນ A, B5, B6, B9 ແລະ B12. Fitoval ໃຊ້ເວລາສອງແຄບຊູນຕໍ່ມື້. ມັນບໍ່ສົມຄວນທີ່ຈະເອົາ Fitoval ກັບແມ່ຍິງຖືພາແລະເດັກນ້ອຍ.

ມີວິທີແກ້ໄຂອື່ນທີ່ຊ່ວຍໃນການສູນເສຍຜົມ, ແຕ່ຄຸນນະພາບຂອງວິທີແກ້ໄຂເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຖືກພິສູດແລ້ວໃນການປະຕິບັດ.

ເລືອກເຄື່ອງມືທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຕົວທ່ານເອງ, ແລະທ່ານຈະພໍໃຈກັບຜົນໄດ້ຮັບ!

ຜູ້ຂຽນ - Usov Denis

ເສີມສ້າງເສັ້ນຜົມໃຫ້ແຂງແຮງຈາກພາຍໃນ: ວິຕາມິນຊີແລະອາຫານເສີມຕ້ານການສູນເສຍຜົມ

ສູດ ຈຳ ນວນຫລາຍ ສຳ ລັບ ໜ້າ ກາກ, ເຄື່ອງປະສົມນ້ ຳ ມັນແລະ ຄຳ ແນະ ນຳ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນມືອາຊີບດຶງດູດຄວາມສົນໃຈ, ເພາະວ່າ ຄຳ ອະທິບາຍດັ່ງກ່າວອະທິບາຍຢ່າງຈະແຈ້ງຜົນກະທົບທີ່ສວຍງາມຂອງການໃຊ້ຄັ້ງດຽວ.

ແຕ່ວິທີການປະຫຍັດຜົມຈາກການສູນເສຍໂດຍໂພຊະນາການພາຍນອກ, ຖ້າຈາກພາຍໃນພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຮັບວິຕາມິນ, ອາຊິດແລະອົງປະກອບທີ່ພຽງພໍ? ເພາະສະນັ້ນ, ທໍາອິດທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງປັບອາຫານ:

1. ທຳ ອິດ, ຫຼຸດຜ່ອນການກິນອາຫານທີ່ມີໄຂມັນແລະເຜັດ. ພວກມັນບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຕົວເລກເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ເກີດການຜະລິດສານໂຊມ. ດ້ວຍເຫດນີ້, ທ່ານຕ້ອງໄດ້ລ້າງຜົມເລື້ອຍໆ, ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງຜົມເບິ່ງຄືວ່າຈືດໆແລະເສຍຫາຍງ່າຍແລະຕົກອອກມາ.
2. ອັນທີສອງ, ເພີ່ມສ່ວນແບ່ງຂອງປາທີ່ມີນໍ້າມັນ, ຜະລິດຕະພັນນົມ, ໄຂ່, ແກ່ນ, ທັນຍາພືດແລະຜັກຂຽວໃນເມນູ. ແທນທີ່ຈະເປັນຄີມ mayonnaise ແລະສົ້ມ, ສະຫຼັດສາມາດເຮັດໄດ້ຕາມລະດູການດ້ວຍນໍ້າມັນຜັກ. ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ຈະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍອີ່ມຕົວດ້ວຍໂປຣຕີນ, ໄຂມັນບໍ່ອີ່ມຕົວ, ກົດໄຂມັນ, ແຄວຊ້ຽມ, ວິຕາມິນ B, ສັງກະສີ, ເຊເລນຽມແລະວິຕາມິນອີ.
3. ສາມ, ເລືອກວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ສັບສົນ. ໃນລະດູຫນາວ, ອາຫານເສີມທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວໃນແຄບຊູນແລະຢາເມັດແມ່ນວິທີແກ້ໄຂທີ່ດີທີ່ສຸດຕໍ່ບັນຫາຂອງໂຣກ hypovitaminosis. ວິທີແກ້ໄຂແບບ ທຳ ມະຊາດແບບງ່າຍໆແມ່ນເຊື້ອລາຂອງເບຍ. ນີ້ແມ່ນແຫຼ່ງວິຕາມິນ B ທີ່ອຸດົມສົມບູນ. ອາຫານເສີມນີ້ມັກມີພ້ອມດ້ວຍທາດແຄວຊ້ຽມ, ເຊເລນຽມແລະສັງກະສີ - ນີ້ແມ່ນຕົວເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດຕໍ່ການເຮັດໃຫ້ເສັ້ນຜົມອ່ອນ, ພ້ອມທັງເສີມສ້າງເລັບແລະເຮັດຄວາມສະອາດຜິວຈາກການອັກເສບ.

ສູດ ສຳ ລັບເຮັດ ໜ້າ ກາກຜົມຫຼົ່ນ

ໃນເວລາທີ່ສົງໄສວ່າຈະເສີມສ້າງເສັ້ນຜົມບໍ່ໃຫ້ຫລຸດອອກ, ມັນບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ວິທີການແບບມືອາຊີບໂດຍທັນທີ (ເຖິງແມ່ນວ່າສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍປະຢັດເວລາໄດ້). ປະສິດທິຜົນເທົ່າທຽມກັນແມ່ນການປະສົມທີ່ສາມາດກະກຽມຢູ່ເຮືອນໄດ້.

ສູດເຮັດ ໜ້າ ກາກ ສຳ ລັບເຮັດໃຫ້ຜົມແຂງແຮງໄວ

ຕົ້ມເປືອກເປືອກທີ່ຍັງເຫຼືອ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຫຼັງຈາກປອກເປືອກຜັກບົ່ວໄວ້ປະມານ 5 ນາທີໃນຈອກ (220 ml) ຂອງນ້ ຳ ສະອາດ. ຖອກຖອກໃສ່ຖ້ວຍແຍກຕ່າງຫາກແລະເຢັນ.

ໃນນັ້ນ, ແຊ່ເຂົ້າ ໜົມ ປັງສີນ້ ຳ ຕານ 2 ໜ່ວຍ ແລະປະສົມເຂົ້າກັບສະຖານະພາບທີ່ເປັນເອກະພາບ. ຕື່ມໄຂ່ຂາວ, ປົນຢ່າງລະອຽດແລະຖູໃສ່ຮາກ, ແລະຈາກນັ້ນແຈກຢາຍຕາມຄວາມຍາວທັງ ໝົດ ຂອງສາຍຮັດ.

ຫໍ່ມັນດ້ວຍຖົງ (ຫມວກ) ແລະຜ້າເຊັດໂຕ, ຖືປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ. ຖ້າມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ, ໃຫ້ລ້າງສາຍຮັດດ້ວຍແຊມພູ ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ.

ມັນຫນ້າສົນໃຈ: ກ່ຽວກັບການທົບທວນຄືນ, broth ຜັກບົ່ວ - ເປັນຢາບັນເທົາທົ່ວໄປ. Rinsing ຫົວຂອງລາວຫຼັງຈາກການລ້າງແຕ່ລະຄັ້ງ, ທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຜົມທີ່ມີນ້ໍາມັນແລະຟື້ນຟູເງົາຂອງພວກເຂົາ.

ຫນ້າກາກ Apple ບໍລິສຸດແລະສົ້ມ

ຮູ້ບຸນຄຸນຂອງ ໝາກ ແອັບເປິ້ນຂະ ໜາດ ກາງ 1 ເມັດ (ເມັດຫຼືແນວພັນສີຂຽວອື່ນໆ) ໃສ່ grater ດີແລະເຈືອຈາງດ້ວຍນໍ້າເຜິ້ງ 1.5 ບ່ວງແກງ. ຖູຜະລິດຕະພັນທີ່ໄດ້ຮັບເຂົ້າໄປໃນ ໜັງ ຫົວແລະຮາກຜົມ, ຈາກນັ້ນຫໍ່ດ້ວຍຖົງປຼາສະຕິກຫລືປົກດ້ວຍຝາອາບນ້ ຳ.

ຫຼັງຈາກປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ, ລ້າງ ໝາກ ແອັບເປິ້ນແລະລ້າງສາຍຮັດທີ່ສະອາດດ້ວຍນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູ (ແອບເປີ້ນແອບເປີ້ນສົ້ມ, ເຈືອຈາງ 1:10).

ອີງໃສ່ນ້ ຳ ແລະນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູຈາກຫນາກແອບເປີ, ຢາ ບຳ ລຸງເສັ້ນຜົມກໍ່ໄດ້ຖືກກະກຽມເຊັ່ນກັນ. ອີງຕາມສູດ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເອົານ້ ຳ ສີບົວ 100 ມລແລະນ້ ຳ (ຫຼືພຽງແຕ່ດື່ມ), ນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູ 25-30 ມລ, ນ້ ຳ ມັນ jojoba ແລະນ້ ຳ ມັນທີ່ ສຳ ຄັນ rosemary 10 ຢອດ, ແລະນ້ ຳ ມັນ geranium ຈຳ ນວນ 5-6 ຢອດ.

ຜະລິດຕະພັນທີ່ໄດ້ຮັບແມ່ນຖືກຖູໃສ່ຮາກແລະ ນຳ ໃຊ້ກັບຄວາມຍາວຂອງເສັ້ນຜົມທັງ ໝົດ (ບໍ່ເກີນ 10 ມລຕໍ່ຄັ້ງ). ປະລິມານຂອງສ່ວນປະກອບທີ່ລະບຸໄວ້ໃນສູດແມ່ນພຽງພໍ ສຳ ລັບ ໜຶ່ງ ເດືອນຂອງການທາໂລຊັ່ນ.

ສູດສູດຫນ້າກາກສໍາລັບການເສີມສ້າງ curls ແຫ້ງ

ວິທີແກ້ໄຂບັນຫາຜົມຫຼົ່ນທີ່ແຊບທີ່ສຸດ

1 ກະເບື້ອງທີ່“ ໂຫດຮ້າຍ” (ເນື້ອໃນຂອງຜະລິດຕະພັນໂກໂກ້ຢ່າງ ໜ້ອຍ 78%) ແຕກເປັນຕ່ອນນ້ອຍໆແລະປົນລົງ, ໃສ່ຈອກພ້ອມຢາຮັກສາໃນນ້ ຳ ຕົ້ມ.

ໃນຂະນະທີ່ປັ່ນ, ເອົາອອກຈາກຄວາມຮ້ອນ, ຕື່ມນ້ ຳ ມັນ ໜຶ່ງ ບ່ວງແກງ (ເມັດ ໝາກ ອະງຸ່ນ, ໝາກ ອະງຸ່ນ, ໝາກ ກ້ຽງ, ໝາກ ພ້າວ, ເຊື້ອເຂົ້າສາລີ). ໃນເວລາທີ່ຊັອກໂກແລັດເຢັນລົງເລັກນ້ອຍແລະເລີ່ມ ໜາ, ຖອກໃສ່ໄຂ່ໄກ່ 1 ໜ່ວຍ.

ນໍາໃຊ້ມະຫາຊົນໃສ່ຜົມ, ເລີ່ມຕົ້ນຈາກຮາກ. ເພື່ອໃຫ້ມີຜົນກະທົບທີ່ແຂງແຮງກວ່າເກົ່າ, ໃຫ້ນວດ ໜັງ ຫົວ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຫໍ່ curls ຢ່າງອົບອຸ່ນແລະຖືປະມານ 40-50 ນາທີ. ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ (ບໍ່ສູງກ່ວາ 37-38 ອົງສາ).

ຫນ້າກາກໂກເລດສົມຄວນໄດ້ຮັບການຕອບສະຫນອງໃນທາງບວກບໍ່ພຽງແຕ່ໂດຍການເສີມສ້າງ, ແຕ່ຍັງມີຜົນກະທົບຕໍ່ຕ້ານຄວາມກົດດັນທີ່ມີປະສິດຕິພາບ, ແລະຄວາມກັງວົນແລະຄວາມຕື່ນເຕັ້ນແມ່ນຫນຶ່ງໃນເຫດຜົນຕົ້ນຕໍທີ່ເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານອ່ອນລົງ!

ເພື່ອເພີ່ມປະສິດຕິຜົນທີ່ ໜ້າ ພໍໃຈ, ທ່ານສາມາດຕື່ມນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກ້ຽງທີ່ ສຳ ຄັນ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ຢອດໃສ່ນ້ ຳ ມັນກາໂກ້ - ມັນຈະມີຜົນດີຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຜົມ.

ນ້ ຳ ມັນໄຂ່ໃສ່ກັບການສູນເສຍ

ສູດນີ້ຖືກຖືວ່າເປັນ ໜຶ່ງ ໃນການປະຕິບັດທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນ. ມັນມີພຽງແຕ່ສອງສ່ວນປະກອບ - ນ້ ຳ ມັນ burdock ແລະໄຂ່. ສ່ວນປະສົມຂອງນ້ ຳ ມັນ 15-20 ມລແລະນ້ ຳ ມັນ ໜຶ່ງ ເສັ້ນແມ່ນພຽງພໍ ສຳ ລັບຜົມສັ້ນຫລືຜົມກະແຈກກະຈາຍຂອງຄວາມຍາວປານກາງ.

ກ່ອນທີ່ຈະປະສົມແລະນໍາໃຊ້ໃນ curls, ອົງປະກອບຕ້ອງໄດ້ຮັບການໃຫ້ຮ້ອນເລັກນ້ອຍ, ເພາະວ່າ ການໃຊ້ວິທີແກ້ຫວັດໃຫ້ກັບຮາກແມ່ນບໍ່ຕ້ອງການ.

ຂັ້ນຕອນການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຊ້ເວລາ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງ, ນັບແຕ່ເວລານີ້ການນວດຫົວຢ່າງລະອຽດໃຊ້ເວລາ 15 ນາທີ, ແລະອີກ 45 ສ່ວນທີ່ເຫຼືອ - ຜົນກະທົບໂດຍກົງຂອງສ່ວນປະກອບພາຍໃຕ້ "ໝາກ ພ້າວ" ທີ່ອົບອຸ່ນຈາກກະເປົາແລະຜ້າຂົນຫນູ.

ເຊື້ອລາ Brewer

ນີ້ແມ່ນຜະລິດຕະພັນປະກອບດ້ວຍເຊື້ອເຫັດກ້ອງຈຸລະທັດ, ເຊິ່ງບັນຈຸມີວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍທີ່ ຈຳ ເປັນຕໍ່ຜົມ. ໃນເວລາທີ່ກືນກິນ, ເຊື້ອລາມີຜົນຕໍ່ຜົມດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• saturates ຮ່າງກາຍທີ່ມີ biotin. ມັນແມ່ນ biotin ທີ່ເປັນຕົວຊ່ວຍໃນການກໍ່ສ້າງຕົ້ນຕໍຂອງຜົມ. ການຂາດຂອງລາວໃນທີ່ສຸດກໍ່ ນຳ ໄປສູ່ການລົ້ມລົງ,
• ບັນເທົາອາການຄັນ. ໂລກຜິວ ໜັງ ເປັນ ໜຶ່ງ ໃນສາເຫດຫຼັກທີ່ເຮັດໃຫ້ຜົມຫຼົ່ນ. ເນື່ອງຈາກສ່ວນປະກອບທີ່ອຸດົມສົມບູນຂອງມັນ, ເຊື້ອລາຂອງເບຍຊ່ວຍໃນການຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດໃບ ໜ້າ.

ເຊື້ອລາ Brewer ສາມາດຫາຊື້ໄດ້ທີ່ຮ້ານຂາຍຢາໃດໆ. ໃນຮູບແບບຂອງເມັດເສີມອາຫານ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮຽນຫຼັກສູດ 30 ວັນ, 2-3 ຕໍ່ມື້. ນອກຈາກນີ້, ເຊື້ອລາຂອງຜູ້ຜະລິດເບຍສາມາດຊື້ໄດ້ໃນຮູບແບບແຫ້ງແລະໃຊ້ເປັນ ໜ້າ ກາກອາຫານໃນຜົມ.

• dysbiosis,
• ພະຍາດເຊື້ອເຫັດ
• ຄວາມບໍ່ຍອມຮັບຂອງບຸກຄົນ.

ໃນກໍລະນີນີ້, ຄວາມມັກແມ່ນດີທີ່ສຸດໃຫ້ກັບດິນ ໜຽວ ສີຟ້າ. ເພື່ອກະກຽມ ໜ້າ ກາກອີງໃສ່ມັນ, ທ່ານຕ້ອງປະຕິບັດຕາມແຜນການທີ່ແນ່ນອນ, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍລາຍການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ດິນເຜົາແຫ້ງຕ້ອງໄດ້ປະສົມກັບນ້ ຳ ອຸ່ນຈົນກ່ວາຄີມສົ້ມ,
• ເພື່ອວ່າ ໜ້າ ກາກຈະບໍ່ແຫ້ງ, ຫຼັງຈາກການ ນຳ ໃຊ້ມັນຖືກປົກຫຸ້ມດ້ວຍຮູບເງົາທີ່ຕິດ,
• ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປົກຫົວຂອງທ່ານດ້ວຍຜ້າອາບນ້ ຳ ຫຼືຫໍ່ມັນດ້ວຍຮູບເງົາທີ່ ໜຽວ. ໄລຍະເວລາຂອງຂັ້ນຕອນ ບໍ່ເກີນ 20-30 ນາທີ.

ຫນ້າກາກຖືກສ້າງຂື້ນເຖິງສາມຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ. ຫລັກສູດປະກອບມີ ຈາກ 3-4 ອາທິດ. ຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ຫຼັກສູດສາມາດເຮັດຊ້ ຳ ໄດ້ຕະຫຼອດປີ.

• ແນວໂນ້ມການແພ້
• ເພີ່ມຄວາມແຫ້ງຂອງຫົວ ໜັງ.

ນ້ ຳ Hellebore

ນ້ ຳ Hellebore ຖືກສ້າງຂື້ນບົນພື້ນຖານຂອງສານສະກັດຈາກພືດທີ່ມີທາດເບື່ອທີ່ມີຊື່ວ່າສັດລ້ຽງລູກດ້ວຍນ້ ຳ. ໃນເລື່ອງນີ້, ໃຫ້ໃຊ້ຢາດັ່ງກ່າວ ຕ້ອງລະມັດລະວັງຫຼາຍ. ເພື່ອປ້ອງກັນການສູນເສຍຜົມ, ທາດແຫຼວຈະຖືກ ນຳ ໃຊ້ກັບຮາກດ້ວຍແຜ່ນຝ້າຍຫຼືຝ້າຍ.

ໄລຍະເວລາຂອງຂັ້ນຕອນ ແມ່ນ 15 ນາທີ ຫລັງຈາກນັ້ນຜົມຖືກລ້າງດ້ວຍແຊມພູຢ່າງລະອຽດ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ຫນ້າກາກທີ່ຄ້າຍຄືກັນນີ້ ບໍ່ເກີນ 1-2 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດ ຫຼັກສູດ 10 ຂັ້ນຕອນ.

• ມີບາດແຜແລະມີບາດແຜຢູ່ເທິງ ໜັງ ຫົວ,
• ອາການແພ້
• hypersensitivity
• ໃຫ້ນົມລູກແລະການຖືພາ.

Hops ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບການຮັກສາຜົມຊ້ໍາ, ຍ້ອນວ່າຜົມສີຂາວອາດຈະຊ້ໍາຫຼັງຈາກການນໍາໃຊ້. ສໍາລັບການປິ່ນປົວ, ໃຊ້ຕົ້ມ, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກກະກຽມດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• 3 tbsp. ບ່ວງໂກນດອກງາມສາມຈອກນ້ ຳ ຕົ້ມ,
• ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວສໍາລັບ 40-60 ນາທີ.

້ໍາຕົ້ມໄດ້ຖູໃສ່ຮາກຂອງຜົມທຸກໆມື້ ປະມານ 2-3 ອາທິດ. ຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ເຮັດຊ້ ຳ ອີກຫຼັກສູດ.

ຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວດ້ວຍ hops, ຜົມກາຍເປັນ elastic ແລະເຫຼື້ອມຫຼາຍ. ຮາກໄດ້ຖືກສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະການສູນເສຍແມ່ນຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

Contraindications: ຄວາມບໍ່ຍອມຮັບຂອງບຸກຄົນ.

ສຳ ລັບການຮັກສາ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ henna ທຳ ມະດາຫຼືບໍ່ມີສີ. ຫນ້າກາກທີ່ອີງໃສ່ມັນສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ຜົມ, ເຮັດໃຫ້ມັນມີສີຂາວທີ່ສວຍງາມ. ເພື່ອກະກຽມ ໜ້າ ກາກ ບຳ ບັດ, ຜົງ henna ຖືກລະລາຍດ້ວຍນ້ ຳ ຮ້ອນໃຫ້ສະພາບຄີມສົ້ມ ໜາ. ຫຼັງຈາກນີ້, ການປະສົມດັ່ງກ່າວແມ່ນໃຊ້ກັບຜົມແລະຮັກສາໄວ້ພາຍໃຕ້ຜ້າເຊັດໂຕ 40-60 ນາທີ. ຫນ້າກາກສາມາດເຮັດໄດ້ 1-2 ຄັ້ງໃນ 2 ອາທິດ. ການໃຊ້ສະ ໝຸນ ໄພເລື້ອຍໆເລື້ອຍໆສາມາດເຮັດໃຫ້ເສັ້ນຜົມແຫ້ງ.

Contraindications: ມີປະຕິກິລິຍາແພ້.

ສົ້ມ cider Apple

ນໍ້າສົ້ມສາຍຊູຊະນິດນີ້ໃຊ້ເພື່ອ ກຳ ຈັດບັນຫາຫຼາຍຢ່າງລວມທັງການຮັກສາໂຣກ prolapse. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ກະກຽມ ໜ້າ ກາກດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູ 1-2 ບ່ວງແກງປະສົມໃສ່ໃນຈອກນ້ ຳ ອຸ່ນ,
• ສ່ວນປະສົມແມ່ນແຈກຢາຍໃຫ້ທົ່ວເຖິງ ໜັງ ຫົວແລະຜົມ,
• ຫໍ່ຫົວຂອງທ່ານດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູ
• ຖື 30-40 ນາທີ ແລະລ້າງອອກ.

ສູງສຸດສາມາດເຮັດໄດ້ຫຼັງຈາກລ້າງຜົມ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູຈະເຮັດໃຫ້ຜົມເງົາງາມແລະສົດໃສ.

Contraindications: ຄວາມບໍ່ຍອມຮັບຂອງບຸກຄົນ.

ຈາກເຊື້ອລາສົດ ທຳ ມະດາ, ທ່ານສາມາດກະກຽມ ໜ້າ ກາກອາຫານທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຮາກຜົມແຂງແຮງແລະບັນເທົາອາການຄັນ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານຕ້ອງ:

• 1 tbsp. ບ່ວງລາ. ຢ່າໃຊ້ສິ່ງແຫ້ງ.
• ½ນົມຈອກຫລືນໍ້າອຸ່ນ.

ສິ່ງທັງ ໝົດ ນີ້ຕ້ອງໄດ້ປະສົມຢ່າງລະອຽດ, ຫລັງຈາກນັ້ນປະສົມກໍ່ຖູໃສ່ຮາກແລະແຈກຢາຍຜ່ານເສັ້ນຜົມ. ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ເຮັດຊ້ໍາຂັ້ນຕອນສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ. ຜົນໄດ້ຮັບຄັ້ງທໍາອິດຈະສັງເກດເຫັນຫຼັງຈາກຫນ້າກາກ 5-7. ໂດຍທົ່ວໄປ ຫຼັກສູດການປິ່ນປົວປະກອບດ້ວຍ 15-20 ໜ້າ ກາກ.

ຂີ້ ໝິ້ນ ດຳ

ດອກກຸຫລາບສີ ດຳ ໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເປັນເວລາດົນນານຕໍ່ຕ້ານການຜົມ ໜຽວ, ປຸກໂຄມໄຟທີ່ບໍ່ມີປະສິດຕິພາບແລະເຮັດໃຫ້ຜົມແຂງແຮງ. ສູດຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມເປັນພິເສດ:

• 2-3 tbsp. ບ່ວງຂອງເມັດແມ່ນດິນທີ່ມີປູນຫຼືໃນທາງອື່ນ,
• ຖອກນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກຫລືນ້ ຳ ມັນດິບ ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ແລະເຮັດຄວາມສະອາດໃນບ່ອນອົບອຸ່ນເພື່ອຊ້ ຳ 2-3 ມື້.

ນ້ ຳ ມັນທີ່ກຽມໄວ້ແມ່ນຖືກຖູໃສ່ ໜັງ ຫົວແລະປະໄວ້ ສຳ ລັບການ ສຳ ຜັດ ປະມານ 20-40 ນາທີ. ນອກເຫນືອໄປຈາກຄວາມບໍ່ທົນທານຕໍ່ບຸກຄົນ, ໃບສັ່ງແພດ ບໍ່ມີ contraindications.

Cognac ມີຜົນກະທົບທີ່ແຂງແຮງຕໍ່ຮາກຜົມ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນກໍ່ໃຫ້ເງົາແກ່ຜົມ ດຳ. ກ່ອນການ ນຳ ໃຊ້, ປະລິມານທີ່ ຈຳ ເປັນຂອງຢາ cognac ແມ່ນໃຫ້ຮ້ອນແລະແຈກຢາຍໃຫ້ຖືກຕ້ອງຕາມ ໜັງ ຫົວແລະຜົມ. ຫນ້າກາກຊ້າຍ ສໍາລັບ 40-60 ນາທີ, ຫລັງຈາກນັ້ນຜົມໄດ້ຖືກລ້າງ.

ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເອົາເປືອກໂອakກເພື່ອເສີມສ້າງເສັ້ນຜົມແລະຕ້ານການສູນເສຍຜົມ. ບ່ວງເປືອກບາງໆບ່ວງຄູ່ຖືກຖອກໃສ່ຈອກນ້ ຳ ຕົ້ມແລະເອົາໄປແຊ່ໃນຫ້ອງນ້ ຳ 20 ນາທີ ຫຼັງຈາກນີ້, ໝາກ ອຶຈະຖືກກັ່ນຕອງແລະຖູໃສ່ຮາກຜົມຫຼັງຈາກເຮັດຄວາມເຢັນ. ນອກຈາກນີ້, ເປືອກຍັງສາມາດໃຊ້ ສຳ ລັບລ້າງ.

ສຳ ລັບສູດ, ນ້ ຳ ກະທິສົດແມ່ນ ນຳ ມາຈາກຫົວຜັກທຽມແລະ ນຳ ມາປະສົມກັບນ້ ຳ ມັນ burdock. ການປະສົມດັ່ງກ່າວແມ່ນໃຊ້ກັບຮາກຜົມແລະປ່ອຍໃຫ້ເຮັດວຽກພາຍໃຕ້ຜ້າເຊັດໂຕທີ່ອົບອຸ່ນເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງ. ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ສັງເກດວ່າຜັກທຽມ, ເຖິງວ່າຈະມີປະສິດຕິຜົນສູງ, ສາມາດປ່ອຍກິ່ນຂອງມັນເປັນເວລາດົນນານ ໃນຜົມ porous.

ທີ່ ສຳ ຄັນ! ອາຫານຕົ້ມແຕກຕ່າງຈາກປັດຈຸບັນໃນວິທີການປຸງແຕ່ງອາຫານ. ຖ້າການ້ໍາຕົ້ມຖືກກະກຽມເປັນເວລາດົນແລະບໍ່ຂຶ້ນກັບຄວາມຮ້ອນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການກະກຽມອາຫານແມ່ນ 20-30 ນາທີ, ໃນຂະນະທີ່ສ່ວນປະສົມດັ່ງກ່າວຖືກຮ້ອນໃນບ່ອນອາບນ້ ຳ ຫຼືຄວາມຮ້ອນຕໍ່າ. ການຕົ້ມທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການລ້າງແມ່ນ:

ຢາຕ້ານເຊື້ອ prolapse ສາມາດກຽມພ້ອມໂດຍໃຊ້ນ້ ຳ, ນ້ ຳ ມັນ, ຫລືເຫຼົ້າ. ເພື່ອກະກຽມ tinctures ທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ສະຫມຸນໄພດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

Tinctures ແມ່ນຖືກກະກຽມທີ່ດີທີ່ສຸດຈາກສະ ໝຸນ ໄພແລະດອກໄມ້ທີ່ລະອຽດອ່ອນ, ແລະ ສຳ ລັບການຕົ້ມແມ່ນເອົາເປືອກແລະຮາກ.

ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະບັນລຸການປ່ອຍສານທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍທີ່ສຸດຈາກໂຮງງານ.

ທາງເລືອກໃນການແຊມພູທີ່ຊື້ມາ

ເພື່ອກະກຽມແຊມພູ ສຳ ລັບຜົມຫຼົ່ນ, ມັນ ຈຳ ເປັນຢູ່ໃນຖັງທີ່ເລິກເພື່ອປະສົມໄຂ່ຂາວກັບ 2 tbsp. ບ່ວງແຊມພູເດັກນ້ອຍ. ການປະສົມແມ່ນໃຊ້ກັບຜົມແລະ ປະໄວ້ 2-3 ນາທີ ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ໃຊ້ໃນແບບປົກກະຕິ.

ອີກສູດ ໜຶ່ງ ສຳ ລັບແຊມພູທີ່ເຮັດຕາມເຮືອນແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ດິນເຜົາຂາວເພື່ອລ້າງຜົມ. ການປະສົມດັ່ງກ່າວຖືກເຈືອຈາງດ້ວຍນ້ ຳ ຄຣີມສົ້ມແລະປະໄວ້ເທິງຜົມ. ປະມານ 15-20 ນາທີ. ໃນລະຫວ່າງເວລານີ້, ສານອາຫານທັງ ໝົດ ທີ່ມາຈາກດິນ ໜຽວ ຈະມີເວລາທີ່ຈະເຈາະ ໜັງ ຫົວ, ແລະມົນລະພິດແລະໄຂມັນຖືກໂຄສະນາ. ລ້າງດິນເຜົາດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ.

ວິທີການນວດຫົວ?

ການນວດຫົວແມ່ນທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຍ້າຍ ໜັງ ຫົວຢ່າງລະມັດລະວັງ, ອີງໃສ່ຈຸດທີ່ແນ່ນອນ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຈຸດທີ່ຕັ້ງຢູ່ ເໜືອ ເສັ້ນຜົມເລັກນ້ອຍ, ທ່ານຕ້ອງການ ໜ້າ ຜາກທັງສອງດ້ານ. ວາງນິ້ວມືໃສ່ຈຸດເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງນວດຜິວ ໜັງ ຄ່ອຍໆດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວເປັນວົງກົມ 20-25 ຄັ້ງ. ຫຼັງຈາກການກະ ທຳ ດັ່ງກ່າວ, ຄ່ອຍໆເຮັດຊ້ ຳ ກັບທຸກຈຸດ. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:

• ຈຸດທີ່ວັດ, ເລັກນ້ອຍຂ້າງກ້ອງຫູ,
• ຈຸດຢູ່ກ້ອງຫູ, ໃກ້ກັບທາງຫລັງຂອງຫົວ,
• ຈຸດໃນລະດັບຂອງຕົວທີ່ຢູ່ທາງຫລັງຂອງຫົວ,
• ຈຸດໃນສ່ວນ occipital ເທິງ.

ທ່ານຍັງສາມາດດຶງຜົມຂອງທ່ານເລັກນ້ອຍ. ພ້ອມດຽວກັນນີ້ ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະບໍ່ເຮັດເກີນໄປ. ບັນດາການເຄື່ອນໄຫວຄວນຈະເບົາແລະພາກຮຽນ spring. ເສັ້ນຜົມສາມາດປະຕິບັດຕາມແບບສຸ່ມ. ໃນຕອນທ້າຍຂອງການນວດ, ທ່ານສາມາດນວດຜິວຂອງທ່ານດ້ວຍແປງນວດ ທຳ ມະຊາດແລະອ່ອນ.

ເຕັກນິກການບ້ານ ສຳ ລັບບັນຫານີ້ສາມາດໃຫ້ຜົນດີພໍສົມຄວນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຄວນເຂົ້າໃຈວ່າເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ຕາມມາ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ວິທີການຕ່າງໆທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງເປັນປະ ຈຳ.

ສູດເຮັດຫນ້າກາກຕ້ານການສູນເສຍຜົມ

ເຂົ້າ ໜຽວ ໝາກ ມອນຕ້ານຄວາມແຫ້ງແລະການສູນເສຍ

ລະອຽດໃຫ້ປັ້ນເປັນອັນລະມັດລະວັງ ນຳ ້ມັນ ໝາກ ອະງຸ່ນນ້ອຍລົງໃນເຄື່ອງບົດກາເຟແລ້ວຄ່ອຍໆຖອກໃສ່ນົມສົ້ມຫລື kefir ທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ, ຄ່ອຍໆ ນຳ ຄວາມສອດຄ່ອງໄປສູ່ສະພາບຂອງແປ້ງບາງໆ.

ນໍາໃຊ້ມະຫາຊົນທີ່ໄດ້ຮັບຜົນໃນ strands ປະມານ 25-40 ນາທີ, ປົກຄຸມດ້ວຍຫມວກແລະຜ້າຂົນຫນູ. ຫຼັງຈາກເວລາທີ່ ຈຳ ເປັນໄດ້ສິ້ນສຸດລົງ, ລ້າງຜົມດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນທີ່ເປົ່າ.

ແທນທີ່ຈະເຮັດ ໜ້າ ກາກທີ່ໃຊ້ເຮັດຈາກ almond, ທ່ານສາມາດຊື້ຜັດມັນເບີທີ່ກຽມພ້ອມຂອງມັນແລະຖູໃສ່ຮາກສອງສາມຊົ່ວໂມງກ່ອນທີ່ຈະລ້າງຜົມ.

ຜ້າ Burdock-pepper ເພື່ອກະຕຸ້ນການເຕີບໂຕ

ຊອຍ ໝາກ ພິກໄທໃຫຍ່ 1 ໜ່ວຍ ແລະຕື່ມໃສ່ຂວດທີ່ມີວອດໂກ້ 0.5 ລິດ. ທົນກັບ tincture ເປັນເວລາສອງອາທິດ, ເມື່ອຍເນື້ອເຍື່ອແລະຖອກແຫຼວລົງໃສ່ຖັງທີ່ ເໝາະ ສົມ. ປະສົມນ້ ຳ ຕົ້ມບ່ວງ ໜຶ່ງ ບ່ວງທີ່ໄດ້ມາຈາກສູດນີ້ດ້ວຍນ້ ຳ ມັນ burdock 30-50 ml.

ຖູຄ່ອຍໆປະສົມເຂົ້າໄປໃນຮາກ, ຫໍ່ຫົວຂອງທ່ານແຫນ້ນໆປະມານ 35-60 ນາທີ. ຫຼັງຈາກລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນທີ່ເຢັນຫລືເປົ່າ.

ມັນເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະໃຊ້ເຄື່ອງມືນີ້ເລື້ອຍໆ 2 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ. ຫນ້າກາກ Pepper-burdock ແມ່ນຫນຶ່ງໃນວິທີທີ່ມີປະສິດຕິຜົນທີ່ສຸດທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນ.

ນ້ ຳ ມັນ ບຳ ລຸງແລະເຮັດໃຫ້ສ່ວນທີ່ເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ, ໃນຂະນະທີ່ສານສະກັດຈາກ pepper ຊ່ວຍເພີ່ມການໄຫລວຽນຂອງເລືອດໃຫ້ແກ່ ໜັງ ຫົວ, ເຊິ່ງເປັນການກະຕຸ້ນທາງອ້ອມຕໍ່ການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງຜົມທີ່ເຮັດ ໜ້າ ທີ່, ພ້ອມທັງເຮັດໃຫ້ຜົມນອນຫຼັບ.

ໃນການທົບທວນ, ມັນໄດ້ຖືກສັງເກດວ່າ tincture ສາມາດຖູໄດ້ໂດຍກົງກັບຜິວຫນັງ, ໂດຍບໍ່ມີການປະສົມກັບນ້ໍາມັນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮັກສາຜະລິດຕະພັນໃສ່ຜົມຂອງທ່ານບໍ່ເກີນເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ.

ສະຫຼຸບ

ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະເຊື່ອວ່າຕົວແທນທີ່ມີປະສິດຕິຜົນທີ່ຢຸດການສູນເສຍຜົມສາມາດໄດ້ຮັບບໍ່ພຽງແຕ່ຢູ່ໃນຫ້ອງທົດລອງ, ແຕ່ຍັງຢູ່ໃນສະພາບແວດລ້ອມເຮືອນຕາມປົກກະຕິ, ອີງຕາມສູດອາຫານແບບງ່າຍໆຂອງຊາວບ້ານ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມຈິງຍັງຄົງຢູ່: ນ້ ຳ ມັນ, ນ້ ຳ ເຜິ້ງແລະ ໜ້າ ກາກອື່ນໆ, ອາຫານທີ່ ເໝາະ ສົມແລະການດູແລຜົມ, ລວມທັງການປ້ອງກັນຈາກປັດໃຈພາຍນອກດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງເຄື່ອງມືພິເສດ, ຈະກັບຄືນສູ່ຜົມທີ່ອ່ອນໂຍນແລະເງົາງາມ.