ວິທີການດູແລຜົມໃນລະດູຮ້ອນ?

ລະດູຮ້ອນແມ່ນຊ່ວງເວລາທີ່ລໍຄອຍມາເປັນເວລາດົນນານ ສຳ ລັບເດັກຍິງທຸກຄົນ, ໃນທີ່ສຸດທ່ານສາມາດຖອດເສື້ອຄຸມຂອງທ່ານແລະເພີດເພີນກັບແສງແດດຮ້ອນ, ແຕ່ ສຳ ລັບຜົມໃນໄລຍະນີ້ຖືວ່າເປັນຄວາມກົດດັນ. ໃຫ້ຄິດໄລ່ສິ່ງທີ່ເສີຍຫາຍຕໍ່ຜົມຂອງພວກເຮົາໃນລະດູຮ້ອນ.

1. ດວງອາທິດ. ມັນເຮັດໃຫ້ຜົມຂາດ, ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຈະແຫ້ງ, ແຫ້ງແລະແຕກ. ຜົມຂອງພວກເຮົາມີໂຄງສ້າງທີ່ສັບສົນ, ພວກມັນມີທາດໂປຼຕີນ, ລວມທັງອາຊິດ amino, ວິຕາມິນແລະເມັດສີຕ່າງໆ. ແສງຕາເວັນຈະປ່ອຍແສງສີລັງສີຫຼາຍໆຊະນິດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຜົມຂອງພວກເຮົາ. ຄີຫຼັງ Beta ສາມາດ ທຳ ລາຍເມັດສີຜົມ, ນີ້ໃຊ້ໄດ້ກັບທັງເມັດສີ ທຳ ມະຊາດແລະສີຍ້ອມຜົມ, ແລະຄີຫຼັງອັນຟາກໍ່ ທຳ ລາຍເສັ້ນຜົມ, ສະນັ້ນຜົມຈະແຫ້ງ, ແຫ້ງແລະສູນເສຍຄວາມຍືດຍຸ່ນຂອງມັນ.

2. ນໍ້າແລະລົມ. ການຖົກຖຽງກັນເລື້ອຍໆທີ່ສຸດແມ່ນເກີດມາຈາກນ້ ຳ ທະເລແລະມັນ ນຳ ຫຍັງມາສູ່ຜົມ - ຜົນປະໂຫຍດຫລືເປັນອັນຕະລາຍ? ເກືອທະເລມີຜົນກະທົບຢ່າງຮ້າຍແຮງຕໍ່ຜົມ, ໂມເລກຸນເກືອເຈາະເຂົ້າໃນໂຄງສ້າງຂອງຜົມແລະ ທຳ ລາຍມັນຊ້າໆ. ແຕ່ທ່ານບໍ່ພຽງແຕ່ເວົ້າເຖິງຄວາມອັນຕະລາຍຂອງນ້ ຳ ທະເລ, ຍົກຕົວຢ່າງ, ນ້ ຳ ທະເລມີປະໂຫຍດຫຼາຍ ສຳ ລັບ ໜັງ ຫົວ, ເພາະວ່າມັນມີແຮ່ທາດຫຼາຍຊະນິດແລະສ່ວນປະກອບຕ່າງໆທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຫລອດໄຟແຂງແຮງໄດ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຜົມຂອງມັນເອງພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງນໍ້າເກືອ, ແດດຮ້ອນແລະລົມອົບອຸ່ນກໍ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຫຼາຍ. ຖ້າພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບນ້ໍາຈືດແລະແມ່ນ້ໍາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຜົນກະທົບຂອງພວກມັນຕໍ່ຜົມບໍ່ສາມາດເອີ້ນວ່າທາງບວກ. ພວກມັນບັນຈຸຝຸ່ນ, ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະເຊື້ອພະຍາດທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຜົມຂອງພວກເຮົາຢ່າງຮ້າຍແຮງ.

1. ການແຊມພູ

ໃນລະດູຮ້ອນ, ຜົມແລະ ໜັງ ຫົວກາຍເປັນມົນລະພິດຫລາຍ, ຂີ້ຝຸ່ນຕາມຖະ ໜົນ, ເຫື່ອ, ຜະລິດຕະພັນຄໍເຕົ້າໄຂ່ແລະອື່ນໆປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນເຫດຜົນນີ້.

• ທຳ ອິດທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເລືອກແຊມພູທີ່ຖືກຕ້ອງ ສຳ ລັບຜົມຂອງທ່ານ. ມັນຄວນຈະມີນ້ໍາຫນັກເບົາ, ເຫມາະສົມກັບການນໍາໃຊ້ເລື້ອຍໆແລະສໍາລັບຜົມໃດໆ. ສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວຄວນມີສ່ວນປະກອບທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ (ນ້ ຳ ມັນ jojoba, ສານສະກັດຈາກສະຫມຸນໄພ, ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ, panthenol, ວິຕາມິນຊີ, biotin …) ແລະນ້ ຳ ມັນຊິລິໂຄນທີ່ຊ່ວຍຮັກສາຄວາມຊຸ່ມໃນຜົມ (dimethicone, cyclodemeticone).

•ອັນທີສອງ, ນ້ ຳ ບໍ່ຄວນອຸ່ນ, ບໍ່ຮ້ອນແລະມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະລ້າງຜົມຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນຫຼືເຢັນກໍ່ຈະປິດເກັດຜົມແລະພວກມັນຈະກ້ຽງ.

•ອັນທີສາມ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລ້າງຜົມຂອງທ່ານເມື່ອມັນເປື້ອນເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະເກີດຂື້ນທຸກໆມື້ຫຼືທຸກໆມື້ອື່ນກໍ່ຕາມ. ນັບຕັ້ງແຕ່ sebum ແລະຝຸ່ນ, ເຊິ່ງສະສົມຢູ່ເທິງຜິວ ໜັງ ອຸດຕັນຮູຂຸມຂົນ, ອົກຊີເຈນບໍ່ໄຫຼເຂົ້າສູ່ຫລອດໄຟແລະພວກມັນຈະອ່ອນລົງ.

5. ຢ່າລືມກ່ຽວກັບນໍ້າມັນ

ນອກເຫນືອໄປຈາກຜະລິດຕະພັນທີ່ຊື້ແລ້ວ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ນ້ ຳ ມັນເຄື່ອງ ສຳ ອາງ ທຳ ມະດາ, ມັນແມ່ນ ທຳ ມະຊາດແລະຈະບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດ ໜ້າ ທີ່ປ້ອງກັນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຄືນ ໃໝ່ ອີກດ້ວຍ. ກົດລະບຽບພື້ນຖານແມ່ນການເລືອກນ້ ຳ ມັນເບົາ (ຕົວຢ່າງເຊັ່ນນ້ ຳ ມັນແກ່ນ ໝາກ ອະງຸ່ນ, ນ້ ຳ ມັນ jojoba, ນ້ ຳ ມັນ almond, ນ້ ຳ ມັນມະກອກ). ນໍ້າມັນດັ່ງກ່າວຈະບໍ່ຊັ່ງນໍ້າ ໜັກ ຜົມແລະກໍ່ໃຫ້ເກີດມົນລະພິດ.

ມີຫລາຍວິທີໃນການໃຊ້ນ້ ຳ ມັນໃນລະດູຮ້ອນ:

•ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນໃສ່ຜົມກ່ອນລ້າງ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນທີ່ມີຢູ່ໃນຜົມ, ຖອຍອອກຈາກຮາກ 3-5 ຊມປະມານ 20 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າລ້າງຫົວໃຫ້ເປັນປົກກະຕິ. ນ້ ຳ ມັນສ້າງຮູບເງົາປ້ອງກັນເທິງຜົມ, ສະນັ້ນຜົມບໍ່ແຫ້ງເມື່ອຖືກລ້າງແລະຖືກປ້ອງກັນຈາກຜົນກະທົບທີ່ຮຸກຮານຂອງແຊມພູ.

•ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນໃສ່ ຄຳ ແນະ ນຳ ແທນນ້ ຳ ຢາ. ວິທີການນີ້ແມ່ນ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບຜົມແຫ້ງຫຼາຍ, ຫຼັງຈາກລ້າງໃສ່ຜົມປຽກຫຼືແຫ້ງເລັກນ້ອຍ, ໃຫ້ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ໃສ່ນິ້ວມືຂອງທ່ານ. ນ້ໍາມັນຄວນຈະຖືກນໍາໃຊ້ພຽງແຕ່ຄໍາແນະນໍາແລະໃນຈໍານວນຫນ້ອຍ.

•ການ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນກ່ອນທີ່ຈະລອຍຢູ່ທະເລ. ວິທີການນີ້ແມ່ນ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບເດັກຍິງຜູ້ທີ່ໄປພັກຜ່ອນໃນປະເທດທີ່ຮ້ອນແລະໃຊ້ເວລາຫຼາຍຢູ່ໃນຫາດຊາຍແລະໃນນ້ ຳ. ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໄປຫາດຊາຍ, ໃຫ້ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນໃສ່ເສັ້ນຜົມຕາມເສັ້ນທາງຍາວທັງ ໝົດ, ອອກຈາກຮາກປະມານ 5-10 ຊມ, ບາງທີຜົມຈະບໍ່ງາມຄືກັບຫຼັງຈາກລ້າງແຕ່ມັນຈະປ້ອງກັນຈາກນ້ ຳ ເກືອ.

6. ລ້າງເສັ້ນຜົມດ້ວຍສະ ໝຸນ ໄພ

ພືດສະຫມຸນໄພມີສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ, ນໍ້າມັນ, ວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ. ການລ້າງຜົມຫຼັງຈາກລ້າງດ້ວຍການຕົ້ມສະ ໝຸນ ໄພແມ່ນຂັ້ນຕອນທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ ສຳ ລັບລະດູອົບອຸ່ນ. ເພື່ອລ້າງຜົມ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ສະຫມຸນໄພດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ດອກໄມ້ linden, chamomile, nettle, wort ທີ່ St John, ໃບ birch, ໃບສືບທອດ, ນໍ້າ ໝາກ ນາວ.

- ຖອກ 4 tbsp. ດອກໄມ້ linden ດ້ວຍນ້ ຳ 2 ແກ້ວແລະ ນຳ ໄປຕົ້ມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕົ້ມເຂົ້າຕົ້ມປະມານ 15-20 ນາທີ, ເມື່ອຍ. ຫຼັງຈາກການລ້າງ, ໃຫ້ຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມໃສ່ນ້ ຳ ຕົ້ມແລະລ້າງຜົມ.

- 2 tbsp Chamomile ງາມຈອກນ້ໍາຕົ້ມແລະປ່ອຍໃຫ້ infuse ປະມານ 10-15 ນາທີ. ຂັດຂວາງການ້ໍາຕົ້ມແລະລ້າງຜົມຂອງທ່ານຫຼັງຈາກລ້າງ.

8. ຢ່າລືມກ່ຽວກັບໂພຊະນາການຂອງຜົມຈາກພາຍໃນ

ໃນລະດູຮ້ອນ, ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ການຂາດນໍ້າ, ເພາະວ່າສິ່ງນີ້ຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຜົມ, ດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆ. ໃຫ້ຮ່າງກາຍມີວິຕາມິນ, ລວມທັງ ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກໃນອາຫານ, ແລະຍັງເອົາສັບຊ້ອນວິຕາມິນພິເສດ. ດ້ວຍຜົມແຫ້ງຫຼາຍ, ທ່ານສາມາດເອົານ້ ຳ ມັນ linseed ສຳ ລັບ 1 tbsp. ທ ທຸກໆມື້.

ໂດຍປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບພື້ນຖານເຫຼົ່ານີ້ທ່ານສາມາດປົກປ້ອງຜົມຂອງທ່ານແລະແມ້ກະທັ້ງປັບປຸງຮູບລັກສະນະຂອງເຂົາເຈົ້າ!

ການດູແລຜົມໃນລະດູຮ້ອນ: ສິ່ງທີ່ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮູ້?

ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານຈິດຕະແພດແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານເຮັດ ສຳ ເລັດຮູບແຊມພູ ລ້າງຜົມດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ (ໂດຍສະເພາະແມ່ນເຢັນ). ສິ່ງດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ຜົມມີແສງເຫຼື້ອມເປັນ ທຳ ມະຊາດແລະຄືກັບ“ ປະທັບຕາ” ຂອງເສັ້ນຜົມ.

ໃນລະດູຮ້ອນ ປາຍຂອງຜົມຄວນຖືກຕັດແລະຕັດ ທຸກໆ 4-5 ອາທິດ. ໃນລະດູອົບອຸ່ນ, ຜົມຈະເລີນເຕີບໂຕໄວແລະຖືກ ທຳ ລາຍແລະໄວເກີນໄປ.

ຖ້າທ່ານມີຜົມຍາວແລະປາຍເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະໂຄ້ງຫລື bifurcate, ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງ ອາການຂອງການຂາດຄວາມຊຸ່ມ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຕັດປາຍແລະພະຍາຍາມປ່ຽນແຊມພູຂອງທ່ານໃຫ້ກັບຄວາມຊຸ່ມຊື້ນ.

ກົດລະບຽບດຽວກັນໃຊ້ກັບຜົມ, ຢ່າງແຂງແຮງ ຕາກແດດໃຫ້ແຫ້ງ (ຕົວຢ່າງ, ຫຼັງຈາກການເດີນທາງໄປເຂດຮ້ອນ). ຕັດປາຍສ່ວນທີ່ເສຍຫາຍໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະຕື່ມບ່ອນວາງໄວ້ໃນຫ້ອງນ້ ຳ ຂອງທ່ານດ້ວຍຜະລິດຕະພັນ ບຳ ລຸງເສັ້ນຜົມທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ.

ພວກເຮົາໃຊ້ເຄື່ອງມືຫຍັງແດ່?

ກົດລະບຽບທົ່ວໄປ: ການດູແລຜົມໃນລະດູຮ້ອນ ເປັນໄປບໍ່ໄດ້ໂດຍບໍ່ມີທັງ ໝົດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ! ປ່ຽນແຊມພູທີ່ທ່ານມັກໃຊ້ ແຊມພູທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ເໝາະ ສຳ ລັບປະເພດຜົມຂອງທ່ານ.

ມັນຍັງມີຄວາມ ສຳ ຄັນຕໍ່ກັບນ້ ຳ ຫຼາຍປານໃດ (ຄືນ້ ຳ ບໍລິສຸດ, ແລະບໍ່ແມ່ນຂອງແຫຼວທົ່ວໄປ) ທີ່ທ່ານບໍລິໂພກໃນເວລາກາງເວັນ. ມັນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບ ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນຕາມ ທຳ ມະຊາດຂອງຜົມແລະຜິວ ໜັງ. ແຕ່ພວກເຮົາຫວັງວ່າທ່ານຈະປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບນີ້ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ🙂

ຄວາມກະຕືລືລົ້ນອີກອັນ ໜຶ່ງ ທີ່ເປັນກົດເກນມາດົນແລ້ວ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ຕິດຕາມສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ: ຜະລິດຕະພັນດູແລຜົມໃນລະດູຮ້ອນ (ພ້ອມທັງຜະລິດຕະພັນຜິວ ໜັງ) ຕ້ອງມີ ການປ້ອງກັນ SPF.

ລະດູຮ້ອນແມ່ນໂອກາດທີ່ຈະປ່ຽນເປັນຈຸດສູງສຸດ ວິທີແກ້ໄຂແບບ ທຳ ມະຊາດ ຜະລິດຕະພັນດູແລຜົມ. ຫລີກລ້ຽງຜະລິດຕະພັນທີ່ບັນຈຸ ເຫຼົ້າ, formaldehyde ແລະ sulfates. ພວກເຂົາແຫ້ງຜົມຫລາຍກວ່າເກົ່າ.

ຕົວຢ່າງຂອງວິທີການປິ່ນປົວແບບ ທຳ ມະຊາດທີ່ມີປະສິດຕິຜົນທີ່ ເໝາະ ສົມກັບໂປຼແກຼມດູແລຜົມໃນລະດູຮ້ອນຂອງທ່ານ ນ້ ຳ ມັນ jojobaເໝາະ ສຳ ລັບທຸກໆປະເພດຜົມ. ມັນສາມາດໃຊ້ເປັນເຄື່ອງເຮັດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ແລະສາມາດໃຊ້ກັບຜົມທີ່ເສີຍຫາຍກ່ອນທີ່ຈະລ້າງຫລືເປັນຕົວແທນປ້ອງກັນຕະຫຼອດມື້.

ຖ້າມາຮອດດຽວນີ້ທ່ານຍັງບໍ່ໄດ້ໃຊ້ ວິທີ indelible ສຳ ລັບການດູແລຜົມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລະດູຮ້ອນແມ່ນເວລາທີ່ຕ້ອງພະຍາຍາມ. ພວກມັນມີຢູ່ໃນຮູບແບບຂອງຄຣີມ, ສີດພົ່ນ, ເຄື່ອງປັບອາກາດ, serum, ນ້ ຳ ມັນ, ເບິ່ງແຍງຜົມ, ບຳ ລຸງລ້ຽງ, ຊ່ວຍໃນການແຕ່ງ ໜ້າ. ໃນລະດູຮ້ອນມັນຍັງເປັນສິ່ງພິເສດອີກ ຊັ້ນປ້ອງກັນ ສຳ ລັບຜົມຂອງທ່ານ.

ວິທີນີ້, ແມ່ນວິທີທາງອອກ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການອາບແດດ, ແຕ່ບໍ່ຕ້ອງການໃສ່ ໝວກ ຫລືຫົວອື່ນໆ. ທາໃສ່ຜົມ ເຄື່ອງປັບອາກາດທີ່ບໍ່ສາມາດຕ້ານທານໄດ້ດ້ວຍປັດໃຈປ້ອງກັນແສງແດດ - ສະນັ້ນທ່ານຈະປົກປ້ອງຜົມຂອງທ່ານເລັກ ໜ້ອຍ ຈາກຄວາມເສຍຫາຍ.

ສິ່ງທີ່ບໍ່ຄວນເຮັດກັບຜົມໃນລະດູຮ້ອນ

ມັນໄດ້ຖືກເວົ້າແລະຂຽນຫຼາຍເທື່ອ, ແຕ່ພວກເຮົາກ້າເວົ້າຕົວເອງອີກຄັ້ງ - ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ໄປຫາຫົວເປົ່າໃນລະດູຮ້ອນ, ແລະຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນສະນັ້ນໃຊ້ເວລາໃນຫາດຊາຍໂດຍບໍ່ມີ ໝວກ. ບໍ່ມີການເບິ່ງແຍງດູແລຜົມໃນລະດູຮ້ອນຈະຊ່ວຍໄດ້ຖ້າຫາກວ່າແດດບໍ່ດີເຮັດໃຫ້ຜົມແລະ ໜັງ ຫົວຂອງທ່ານດີຂື້ນ.

ຖ້າທ່ານບໍ່ມັກ ໝວກ ແລະ ໝວກ ແທ້ໆ, sympaty.net ແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານເບິ່ງຜ້າພັນຄໍຫລືຜ້າພັນຄໍ chiffon ອ່ອນໆ.

ຫລີກລ້ຽງຄວາມຮ້ອນພິເສດ ໃສ່ຜົມຂອງທ່ານ. ພວກເຮົາ ກຳ ລັງເວົ້າເຖິງ hairdryer, tongs ແລະທາດເຫຼັກ. ຖ້າທ່ານມັກຈະລ້າງຜົມຂອງທ່ານໃນຕອນເຊົ້າກ່ອນທີ່ຈະເຮັດວຽກແລະເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານແຫ້ງດ້ວຍອຸນຫະພູມສູງສຸດ, ລອງໃຊ້ນິໄສອື່ນ ສຳ ລັບລະດູຮ້ອນ - ລ້າງຜົມຂອງທ່ານໃນຕອນແລງແລະໃຫ້ ແຫ້ງຕາມ ທຳ ມະຊາດ.

ຢ່າຍ້ອມຜົມຂອງທ່ານ ກ່ອນທີ່ຈະເດີນທາງໄປປະເທດຮ້ອນ. ທຸກຢ່າງແມ່ນຈະແຈ້ງ, ຂ້ອຍຢາກເບິ່ງທີ່ ໝັ້ນ ໃຈໃນຫາດຊາຍດ້ວຍສີສັນທີ່ລ້ ຳ ລວຍ ໃໝ່.

ແຕ່! ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການດູແລຜົມເຕືອນ: ເຖິງວ່າຈະມີແສງແດດຢ່າງຮຸນແຮງ ປ່ຽນສີ ແລະຜົມຂອງທ່ານຈະບໍ່ຄືກັບທີ່ທ່ານຄາດຫວັງ, ແຕ່ວ່າ ຜົມແຫ້ງສາເຫດມາຈາກການຍ້ອມສີຫລືການເຮັດໃຫ້ເປັນດ່າງກໍ່ຍິ່ງເຮັດໃຫ້ຄວາມຮ້ອນແລະແສງແດດຮຸນແຮງຂຶ້ນ.

ຫລັງຈາກຢ້ຽມຢາມສະລອຍນ້ ຳ ຫລືຫລັງຈາກລອຍຢູ່ໃນທະເລ ຢ່າເຮັດໃຫ້ຜົມແຫ້ງ ໃນທາງ ທຳ ມະຊາດ. chlorine ແລະເກືອທະເລທີ່ຝາກໄວ້ໃນພວກມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ສະພາບຂອງຜົມຢ່າງຮ້າຍແຮງ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າລ້າງຫົວຂອງຂ້ອຍແລະໃຊ້ນໍ້າຢາທີ່ບໍ່ເຢັນ!

ແລະອີກ ໜຶ່ງ ຄຳ ແນະ ນຳ - ຊຸ່ມຊື້ນຜົມຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ໍາສະອາດ ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໄປສະລອຍນ້ ຳ ຫລືທະເລ. ສະນັ້ນພວກເຂົາຈຶ່ງດູດເອົາ chlorine ແລະເກືອ ໜ້ອຍ ລົງ.

ດ້ວຍເຫດຜົນດຽວກັນນີ້, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການດູແລຜົມໃນລະດູຮ້ອນໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໄປ ນຳ ທະເລ. ການແຊມພູແຊມພູ. ມັນເຮັດໄດ້ດີກວ່າການເອົາເກືອທະເລອອກຈາກຜົມຂອງທ່ານ.

ການດູແລຜົມໃຫ້ ເໝາະ ສົມໃນລະດູຮ້ອນ - ນີ້ແມ່ນການຄ້ ຳ ປະກັນວ່າທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາດູໃບໄມ້ລົ່ນທັງ ໝົດ ເພື່ອຟື້ນຟູຄວາມງາມໃນອະດີດຂອງຜົມ.

-----
ລົງໂດຍແມ່ພົມມາ, www.sympaty.net - ສວຍງາມແລະປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ

ການຄັດລອກບົດຄວາມນີ້ແມ່ນຖືກຫ້າມ!

ເຫດຜົນທີ່ ນຳ ໄປສູ່ການສູນເສຍຜົມແລະສີຜົມໃນລະດູຮ້ອນ:

ການ ສຳ ຜັດກັບ strands ຂອງແສງແດດແລະລັງສີ UV. ຄີຫຼັງ ultraviolet ທຳ ລາຍເມັດສີ ທຳ ມະຊາດ, ນຳ ໄປສູ່ເສັ້ນດ່າງ, ຜົມແຫ້ງແລະຂາດນ້ ຳ.
ການລອຍຢູ່ໃນທະເລ, ການພັກເຊົາຢູ່ໃນນ້ ຳ ເກືອຍາວ. ເກືອທະເລເຂົ້າໄປໃນຜົມຢ່າງໄວວາ, ຫ່ຽວແຫ້ງຢູ່ບ່ອນນັ້ນ, ເພາະວ່າກະແຈຂອງມັນແຫ້ງ, ແຫ້ງ. ບາງຄັ້ງຫລັງຈາກກັບມາຮອດເຮືອນຈາກທະເລໃນການພົວພັນກັບສິ່ງນີ້, ການສູນເສຍທີ່ເຂັ້ມຂົ້ນຂອງພວກມັນກໍ່ເກີດຂື້ນ, ມີຂີ້ກະເທີ່ຫຼາຍ.
ການໃສ່ແຊມພູເລື້ອຍໆເນື່ອງຈາກມີຝຸ່ນໃນຜົມ. ການ ນຳ ໃຊ້ແຊມພູ, ເຄື່ອງປັບທີ່ມີສານເຄມີທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, formaldehydes ເຮັດໃຫ້ ໜັງ ຫົວແຫ້ງລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ເປັນຜົນມາຈາກການທີ່ຜົມຫລົ່ນອອກຢ່າງເຂັ້ມຂົ້ນ, ແຕກໄວ.
ຄວາມບໍ່ເຕັມໃຈທີ່ຈະໃຊ້ ໜ້າ ກາກ, ບຳ ລຸງຜິວ. ຖ້າບໍ່ມີສານອາຫານເພີ່ມເຕີມ, ຂັ້ນຕອນການເຮັດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຫຼືການຟື້ນຟູ, ວົງແຫວນໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນມັກເບິ່ງຄືວ່າຈືດໆ, ໄໝ້ ຫຼືບໍ່ແຕ່ງ ໜ້າ.
ການຍ້ອມສີເລື້ອຍໆຂອງ strands, ເນັ້ນ. ສານທີ່ປະກອບເປັນສີຫຼາຍທີ່ສຸດມີຜົນກະທົບຢ່າງຮ້າຍແຮງຕໍ່ໂຄງສ້າງຂອງ curls, ການເປີດຮູຂຸມຂົນຫຼືການລ້າງສີຂອງຕົວທ່ານເອງ. ໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ຍ້ອມຜົມຂອງທ່ານ, ເພື່ອບໍ່ເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າສູນເສຍ.
ການໃຊ້ varnishes, mousses, ມັກໃຊ້ເຫືອກເລື້ອຍໆ, ເຫັດແຫ້ງ. ເຄື່ອງມືແລະເຄື່ອງມືເຫລົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ຜົມຫຼົ່ນ, ເຮັດໃຫ້ພວກມັນມີສີ, ເປື້ອນ, ບໍ່ມີຊີວິດ.

ຄຳ ແນະ ນຳ ໃນການລ້າງຜົມໃນລະດູຮ້ອນ

ຖ້າຂົນອອກ, ແຕກ, ແຕກອອກຢູ່ປາຍ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງດູແລພວກເຂົາຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ການຟື້ນຟູສາຍພັນຄວນເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການລ້າງຫົວຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ໂດຍ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ ເໝາະ ສົມ. ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຕໍ່ໄປນີ້ຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ:

ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ສາຍພັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະສົມຢ່າງລະມັດລະວັງ, ຊຸ່ມຊື້ນດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນແຊມພູຄວນແຈກຢາຍຢູ່ທົ່ວຫົວ, ນວດຜິວ,
ການຖູຫົວຂອງທ່ານຢ່າງ ໜັກ, ການປະສົມຜິວຂອງທ່ານດ້ວຍເລັບແລະດຶງຜົມຂອງທ່ານແມ່ນບໍ່ອະນຸຍາດ, ການເຄື່ອນໄຫວຄວນຈະອ່ອນ, ເບົາ,
ຖ້າ varnish ຫຼາຍຖືກນໍາໃຊ້ກັບ strands, ການປະສົມໃຫ້ພວກເຂົາກ່ອນທີ່ຈະລ້າງພວກມັນກໍ່ບໍ່ຄຸ້ມຄ່າ, ເພື່ອບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການສູນເສຍ,
ແຊມພູຄວນຖອກໃສ່ຕົ້ນປາມໃນ ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ, ຈາກນັ້ນລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ຢ່າງລະອຽດ,
ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະລ້າງ, ທ່ານສາມາດຖອກນ້ ຳ ມັນທີ່ມີທາດ ບຳ ລຸງເຂົ້າໄປໃນບ່ອນທີ່ປຽກ, ເຮັດ ໜ້າ ກາກທີ່ເຮັດໃຫ້ເຮືອນຟື້ນຟູ,
ເພື່ອຢຸດການສູນເສຍຜົມ, ມັນໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນບົດ, mustard, ຜະລິດຕະພັນມືອາຊີບແລະ serums,
ຫຼັງຈາກລ້າງ ໜ້າ ແລ້ວ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ສະບູ່ ບຳ ລຸງ, ບຳ ລຸງ ກຳ ລັງ,
strands ຊຸ່ມຄວນໄດ້ຮັບການຕາກໃຫ້ແຫ້ງດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູຫນາ, ປະສົມຫຼັງຈາກແຫ້ງ.

ແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ແຊມພູທີ່ມີໂປຕີນ, ສ່ວນປະກອບທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ສິ່ງທີ່ຄວນລະລາຍ, ການສີດນ້ ຳ ຢາແລະເຄື່ອງປັບທີ່ມີເຫຼົ້າ, formaldehydes ແລະ sulfates ຄວນຫລີກລ້ຽງ, ມັນກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການແສບເກີນ, ເຮັດໃຫ້ຜົມຫຼົ່ນ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະປ້ອງກັນນໍ້າເພື່ອໃຫ້ມັນອ່ອນລົງ.

ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ຊື້ຜະລິດຕະພັນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ສໍາລັບການນໍາໃຊ້ໃນລະດູຮ້ອນກ່ຽວກັບ curls:

ແຊມພູ ບຳ ລຸງທີ່ມີໂປຣຕີນຫລືເຊລາມິກ ສຳ ລັບການລ້າງແຊມພູປະ ຈຳ ວັນ,
ນໍ້າຢາ ບຳ ລຸງ ສຳ ລັບເຮັດໃຫ້ອ່ອນ, strands ຊຸ່ມຊື່ນ,
ເຄື່ອງປ້ອງກັນທີ່ປ້ອງກັນການເຈາະຂອງລັງສີ UV ທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເຂົ້າໃນໂຄງສ້າງຂອງຜົມ,
ຫນ້າກາກຜົມທີ່ເຫມາະສົມກັບປະເພດຂອງຜົມຫຼື ampoule serum ທີ່ຢຸດການສູນເສຍຜົມ,
ຄີມກັນແດດກ່ອນໃຊ້ກ່ອນອອກນອກ.

ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຄວນໃສ່ ໝວກ ປານາມາແສງ, ໝວກ ຫລື ໝວກ ເຟືອງໃນລະດູຮ້ອນໃນຄວາມຮ້ອນເພື່ອປ້ອງກັນສາຍຮັດຈາກແສງແດດ, ຝຸ່ນແລະລົມ. ເຄື່ອງ ສຳ ອາງປ້ອງກັນແສງແດດຄວນໄດ້ຮັບການຕິດສະຫລາກດ້ວຍຕົວກັ່ນຕອງ UV ຫລື SUN, ມີວິຕາມິນ, ນໍ້າມັນທີ່ບໍ່ເປັນຢາ.

10 ຄຳ ແນະ ນຳ ສຳ ລັບການດູແລຜົມທີ່ ເໝາະ ສົມໃນລະດູຮ້ອນ:

ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງລວມເອົາວິຕາມິນ A, E, C ໃນອາຫານ, ກິນຜັກຫຼາຍ, ທັນຍາພືດ, ຜະລິດຕະພັນນົມ, ປາທີ່ມີນໍ້າມັນ. ຖ້າຜົມຫຼົ່ນຫຼືແຕກ, ທ່ານຄວນຮັບປະທານຜັກຫົມ, ໝາກ ໄມ້, ອາຫານທະເລ, ໝາກ ອາໂວກາໂດແລະ ໝາກ ກ້ຽງ.
ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງດູແລຜົມຂອງທ່ານເປັນປະ ຈຳ ທຸກວັນ, ແບ່ງສ່ວນສິ້ນສຸດລົງເປັນປະ ຈຳ ແລະ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີທາດ ບຳ ລຸງດ້ວຍ ໜ້າ ກາກໃນເຮືອນ.
ການດູແລຜົມໃນລະດູຮ້ອນປະກອບດ້ວຍການລ້າງປະ ຈຳ ວັນ, ການໃສ່ປຸມເປົ້າ, ສະພາບອາກາດ, ເວລາແຫ້ງ ທຳ ມະຊາດແລະປ້ອງກັນຈາກແສງແດດໂດຍກົງ.
ສຳ ລັບການເຮັດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຫລືການປ້ອງກັນ, ເຄື່ອງບົດ, ໝາກ ພ້າວ, ໝາກ ກອກ, burdock, cedar, ແລະນ້ ຳ ມັນ peach ສາມາດ ນຳ ໃຊ້ກັບສາຍພັນຊຸ່ມ.
ທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບການສ່ອງແສງ, ໂພຊະນາການ curls ກອງທຶນທີ່ມີທາດໂປຼຕີນ, ວິຕາມິນ, ນໍ້າມັນ linseed, aloe vera, chitosan. ພວກມັນສາມາດຖືກສີດພົ່ນ, ໃຊ້ກັບສາຍພັນໃນເວລາລ້າງ, ແລະໃຊ້ໃນເວລາຍ່າງ.
ການສູນເສຍຜົມເນື່ອງຈາກການກິນຫຼາຍເກີນໄປແມ່ນປ້ອງກັນໂດຍການໃຊ້ສະ ໝຸນ ໄພ, ການຕົ້ມຂອງ chamomile, ຮາກ rhubarb, burdock, ແລະ nettle. ທ່ານສາມາດໃຊ້ພວກມັນເປັນ ໜ້າ ກາກຫລືຮີມ.
ໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນທ່ານບໍ່ຄວນຍ້ອມຜົມເລື້ອຍໆ, ເຮັດຈຸດເດັ່ນ, ເປັນອັນຕະລາຍ. ການທາສີກັບອາໂມເນຍເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ໂຄງສ້າງ, ມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ຖ້າມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ, ທ່ານສາມາດຊື້ແຊມພູທີ່ມີສີ ດຳ, ຕຳ ລາ. ໃນເວລາທີ່ເຮັດໃຫ້ມີແສງສະຫວ່າງ, ສາຍພັນໃນແສງແດດຈະແຫ້ງ, ແຫ້ງ, ທ່ານຕ້ອງການເອົາພວກມັນອອກພາຍໃຕ້ປານາມາ, ຊຸ່ມຊື້ນດ້ວຍສີດທີ່ມີອະນຸພາກ UV ປ້ອງກັນ.
ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະປະສົມບໍ່ໃຫ້ເປັນວັດຖຸດິບ, ແຕ່ເປັນສາຍພັນແຫ້ງເພື່ອໃຫ້ເກັດຜົມບໍ່ອອກ. comb ຄວນຈະເປັນໄມ້, ມີແຂ້ວກ້ວາງ.
ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ຟື້ນຟູສຸຂະພາບຂອງ curls ເພື່ອເຮັດຂັ້ນຕອນພິເສດໃນຮ້ານ, ໂດຍສະເພາະຖ້າຜົມລົ່ນອອກຫຼື frizz. ແມ່ບົດຈະສະ ເໜີ ເຕັກນິກຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການຟອກ, ການຟື້ນຟູ keratin, ການປ້ອງກັນ, ແລະພວກມັນຈະຕັດດ້ວຍມີດຕັດທີ່ຮ້ອນແລະ ນຳ ໃຊ້ serum.
strands ຄວນໄດ້ຮັບການຕາກໃຫ້ແຫ້ງຕາມທໍາມະຊາດໃນຫ້ອງ, ນີ້ບໍ່ຄວນເຮັດໃນແດດ. ຫຼັງຈາກລ້າງຜົມ, ມັກປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງຢູ່ເຮືອນ. ຖ້າເຄື່ອງເປົ່າຜົມແຫ້ງ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເກັບຮັກສາໄວ້ໃນໄລຍະຫ່າງຢ່າງ ໜ້ອຍ 15 ຊັງຕີແມັດຈາກຫົວ.

ຫນ້າກາກ burdock ຮ້ອນຢ່າງຫນັກແຫນ້ນ

ພວກເຮົາຕັດຫົວຂ່າຂະ ໜາດ 100 ກຣາມດ້ວຍມີດ, ຕື່ມມັນໃສ່ກັບນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກເຕັມຈອກ. ສ່ວນປະສົມດັ່ງກ່າວຄວນເອົາໄປແຊ່ນ້ ຳ ປະມານ 1 ມື້, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕົ້ມ, ແຕ່ງກິນປະມານ 10 ນາທີໃສ່ເຕົາ.ສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວແມ່ນຖືກກັ່ນຕອງ, ເຮັດໃຫ້ເຢັນແລະຖືກໃຊ້ກັບ strands. ທ່ານສາມາດຫໍ່ຫົວຂອງທ່ານຢູ່ເທິງດ້ວຍ cellophane, ຜ້າເຊັດໂຕເກົ່າ. ການປະສົມດັ່ງກ່າວຖືກລ້າງອອກພາຍຫຼັງ 2 ຊົ່ວໂມງ.

ການ້ໍາຕົ້ມຂອງ chamomile, nettle ຫຼືຊຸດທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ

ຫຍ້າແຫ້ງທຸກຊະນິດ (ເຊືອກ, chamomile, ນໍ້າ ໝາກ ນາວ, nettle) ໃນປະລິມານ 2 ບ່ວງຄວນຖອກລົງດ້ວຍນ້ ຳ ຮ້ອນ ໜຶ່ງ ຈອກ, ປະໄວ້ 20 ນາທີ. ້ໍາຕົ້ມນີ້ຄວນລ້າງຜົມແທນທີ່ຈະເປັນຫວັດ.

ພ້ອມກັນນັ້ນ, ການຖູຜົງໃບຂີ້ຫູດທີ່ປົນກັບນ້ ຳ ອຸ່ນ, ການຖູຍ້ອມສີ, ນ້ ຳ ມັນ kefir ຫລືນ້ ຳ ມັນບົດໃນຮາກເຮັດໃຫ້ມີຜົນດີໃນລະດູຮ້ອນ ສຳ ລັບຜົມແຫ້ງຫລືແຕກ.

ປັດໃຈ ທຳ ລາຍພາຍນອກ ສຳ ລັບເສັ້ນຜົມ

ຄີຫຼັງ ultraviolet ແມ່ນມີການເຄື່ອນໄຫວແລະ ທຳ ລາຍທີ່ສຸດ ສຳ ລັບ curls. ປັດໄຈທີ່ຄ້າຍຄືກັນນີ້ເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງຄວາມຊຸ່ມຊື້ນຈາກ ທຳ ມະຊາດ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ຜົມກາຍເປັນສີແຫລມແລະແຫ້ງ.
ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງແສງຕາເວັນ, ສານອາຫານແລະສານທີ່ ສຳ ຄັນ (ກົດອະມິໂນ, ໂປຣຕີນແລະວິຕາມິນຕ່າງໆ) ຈະຕາຍໃນໂຄງສ້າງຂອງຜົມ.
ຄີຫຼັງ Beta ແລະ Alpha ທຳ ລາຍເມັດສີ ທຳ ມະຊາດ, ມັນບໍ່ ສຳ ຄັນວ່າຜົມຂອງທ່ານຈະຖືກສີຫລືບໍ່. ນອກຈາກນີ້, cuticles ເສື່ອມໂຊມທີ່ເປັນຜົນມາຈາກການຊູນກັບແສງແດດ. ຜົນໄດ້ຮັບນີ້ເຮັດໃຫ້ຜົມຈືດໆ, ການສູນເສຍຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ຄວາມແຫ້ງແລ້ງຈະປາກົດ.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າໃນເວລາທີ່ອາບນ້ໍາໃນທະເລ, ຜົມແມ່ນຢູ່ພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ເກືອທີ່ມີຢູ່ໃນທາດແຫຼວຄ່ອຍໆ ທຳ ລາຍເສັ້ນໂຄ້ງໃນລະດັບໂມເລກຸນ.
ມັນຍັງມີມູນຄ່າທີ່ຈະຈື່ວ່ານໍ້າທະເລແມ່ນມີຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຕໍ່ຜິວ ໜັງ ຂອງມະນຸດ. ເນື່ອງຈາກເນື້ອຫາທີ່ໃຫຍ່ຫຼວງຂອງແຮ່ທາດແລະທາດທີ່ມີປະໂຫຍດ, ອົງປະກອບດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ຮາກຜົມແຂງແຮງ.
ຫົວຂອງຜົມທົນທຸກທໍລະມານໃນລະດັບໃຫຍ່ຈາກການປະສົມປະສານຂອງແສງແດດທີ່ຂ້ຽວຂາດ, ນ້ ຳ ທະເລແລະລົມແຮງ. ນ້ໍາຈືດແລະແມ່ນ້ໍາຍັງເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍເລັກນ້ອຍຕໍ່ຜົມ. ເຊື້ອພະຍາດອາໄສຢູ່ໃນສະພາບແວດລ້ອມດັ່ງກ່າວ.

ກົດລະບຽບການດູແລຜົມໃນລະດູຮ້ອນ

ການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນແລະ ໜ້າ ກາກ

ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ປະເພດຕ່າງໆແລະຫນ້າກາກການຟື້ນຟູຫຼັງຈາກລ້າງຜົມ. ຫມາຍຄວາມວ່າຈະຊ່ວຍປົກປ້ອງ curls ຈາກລັງສີ UV ໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້.
ໃນລະດູຮ້ອນ, ເລືອກເອົາ ໜ້າ ກາກອາຫານແລະເຄື່ອງປັບຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ໃຊ້ເຄື່ອງຊັກຜ້າທຸກໆຄັ້ງຫລັງຈາກລ້າງຜົມ. ມັນພຽງພໍທີ່ຈະໃຊ້ ໜ້າ ກາກທຸກໆ 4-5 ວັນ.

ການ ນຳ ໃຊ້ວິທີການທີ່ບໍ່ອາດປ່ຽນແປງໄດ້

ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະ ນຳ ໃຫ້ຊື້ເງິນກອງທຶນພ້ອມກັບຕົວກອງ SPF. ສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວຫຸ້ມຫໍ່ເສັ້ນຜົມແລະປ້ອງກັນຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຈາກດວງຕາເວັນ.
ເຄື່ອງມືດັ່ງກ່າວສາມາດເປັນຮູບແບບຂອງຄຣີມ, ສີດ, serum ຫລືນໍ້າມັນ. ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນແນໃສ່ຜົມທີ່ເສຍຫາຍ, ເຊິ່ງມັກຈະແຫ້ງ.
ການສີດຄວນໃຊ້ກັບຫົວທີ່ສະອາດແລະປຽກ. ເສັ້ນລວດໄດ້ຮັບການດູດຊືມແລະການປ້ອງກັນທີ່ ເໝາະ ສົມ. ອົງປະກອບທີ່ມີຄຸນນະພາບບໍ່ໄດ້ພາລະແບກຫາບ.

ປົກປ້ອງເສັ້ນຜົມຈາກແດດ

ໃນລະດູຮ້ອນ, ທ່ານສາມາດທົດລອງເບິ່ງຮູບຮ່າງໄດ້. ລອງເບິ່ງການໃສ່ ໝວກ ທີ່ທັນສະ ໄໝ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານສາມາດຫັນປ່ຽນແລະປົກປ້ອງຜົມຂອງທ່ານໃຫ້ເຕັມທີ່.
ຖ້າທ່ານບໍ່ມັກການໃສ່ ໝວກ, ທ່ານຄວນ ຈຳ ກັດການພັກເຊົາຂອງທ່ານໃນບ່ອນທີ່ມີແສງແດດ. ໃນກໍລະນີທີ່ມີການພັກເຊົາຢູ່ເທິງຊາຍຫາດເປັນເວລາດົນນານ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ ໝວກ ທີ່ກ້ວາງຂວາງ.

ການ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນ ທຳ ມະຊາດ

ສົມທົບກັບເຄື່ອງມືມືອາຊີບ, ການໃຊ້ນ້ ຳ ມັນ ທຳ ມະຊາດແມ່ນເປັນໄປໄດ້. ສ່ວນປະກອບຂອງແຫຼວບໍ່ພຽງແຕ່ປົກປ້ອງ mop ຈາກຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງແສງແດດ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍໃນການຟື້ນຟູຜົມໃຫ້ເຕັມທີ່.
ນ້ໍາມັນຖືກນໍາໃຊ້ກັບ curls ກ່ອນລ່ວງຫນ້າກ່ອນທີ່ຈະລ້າງຜົມ. ກະຈາຍສ່ວນປະກອບ ທຳ ມະຊາດໃນໄລຍະເສັ້ນຜົມທັງ ໝົດ. ໃນກໍລະນີນີ້, ສອງສາມຊັງຕີແມັດຈໍາເປັນຕ້ອງຖອຍຫລັງຈາກຮາກ. ຫຼັງຈາກຫນຶ່ງສ່ວນສາມຂອງຊົ່ວໂມງ, ເລີ່ມຕົ້ນລ້າງຜົມຂອງທ່ານ.
ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນທີ່ມີທາດ ບຳ ລຸງໃນທາງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ມັນພຽງພໍທີ່ຈະແຈກຢາຍສ່ວນປະກອບໃນສ່ວນປາຍຂອງ strands ແທນນ້ ຳ ຢາກ່ອນລ້າງ. ການຫມູນໃຊ້ແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ສໍາລັບ strands ແຫ້ງຫຼາຍ.
ຫຼັງຈາກ ໜຶ່ງ ໄຕມາດຂອງ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງ, ລ້າງຜົມໃຫ້ສະອາດຕາມປົກກະຕິ. ເຊັດຜົມຂອງທ່ານໃຫ້ແຫ້ງດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ, ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນ ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ໃສ່ບ່ອນທີ່ປຽກ, ສຳ ຜັດກັບປາຍທີ່ເສຍຫາຍ. ສ່ວນປະກອບໃນເສັ້ນຜົມບໍ່ຄວນເປັນສ່ວນເກີນ.

ລ້າງອອກດ້ວຍການໃຊ້ເປັນຢາ
ພືດທີ່ມີຄຸນຄ່າໃນຮູບແບບແຫ້ງແລະສົດມີສານທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍຕໍ່ຜົມ. ເພື່ອປ້ອງກັນຜົມໃນລະດູຮ້ອນ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລ້າງມັນດ້ວຍນ້ ຳ ຕົ້ມສະ ໝຸນ ໄພຫຼັງຈາກລ້າງຫົວແຕ່ລະຫົວ.

ໃນຖານະເປັນພື້ນຖານ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະເອົານ້ໍາມັນມະນາວ, chamomile, birch ຫຼືເປືອກ oak, ຊຸດຂອງ yarrow, thyme, nettle, wort ທີ່ St John ຂອງ, linden. ພິຈາລະນາສູດພື້ນຖານເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດຄົ້ນຫາຕາມສັດສ່ວນ.

ປົນຊໍ່ດອກໄມ້ linden ດ້ວຍມື 3-4 ປະສົມກັບ 1 chamomile, ຖອກເນື້ອໃນ 600 ມລ. ຕົ້ມນ້ ຳ ແລະສົ່ງໄປເຕົາ. ຕົ້ມສະຫມຸນໄພດ້ວຍພະລັງງານຕ່ ຳ ປະມານ 1/3 ຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ເວລານີ້, ກັ່ນຕອງ, ເຢັນ, ນໍາໃຊ້ຫຼັງຈາກການລ້າງຜົມຕໍ່ໄປ.
ເອົາ ໝາກ ນາວສົດ 2 ກ້ອນໃສ່ໃນປູນຂາວໃສ່, ປົນກັບ 0.5 ລິດ. ນ້ ຳ ຮ້ອນ. ຕື່ມ 20 ml. ສົ້ມ cider ຈາກຫນາກແອບເປີ, ເຢັນກັບອຸນຫະພູມຫ້ອງ. ລ້າງເສັ້ນຄຣີມຂອງທ່ານຫຼັງຈາກຢ້ຽມຢາມເກືອແລະນໍ້າພຸທີ່ສົດ, ສະລອຍນໍ້າ. ເຄື່ອງມືແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບຜົມສີ.
ວັດແທກ 40 g. yarrow ແຫ້ງ, 30 gr. ເປືອກ birch ຫຼື oak, 50 gr. ຊໍ່ດອກຂອງຮ້ານຂາຍຢາ chamomile. ຖອກຕົ້ນພືດ 650 ມລ. ນ້ໍາຕົ້ມ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ໃນເວລາທີ່ການປະສົມໄດ້ເຮັດໃຫ້ເຢັນບາງສ່ວນ, ປາດມັນຜ່ານ cheesecloth, ດໍາເນີນຂັ້ນຕອນ.

ການໃຊ້ເຄື່ອງໃຊ້ຄວາມຮ້ອນ ສຳ ລັບການອອກແບບ

ໃນລະດູຮ້ອນ, ຜົມໄດ້ ສຳ ຜັດກັບປັດໃຈສິ່ງແວດລ້ອມທີ່ເປັນອັນຕະລາຍແລ້ວ. ຄວາມເສຍຫາຍແມ່ນເກີດຈາກການໃຊ້ພະລັງງານແສງສະຫວ່າງໂດຍກົງ, ນໍ້າທະເລ, ດິນຟ້າອາກາດປ່ຽນແປງແລະອື່ນໆ.
ເພື່ອບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມແຫ້ງແລ້ງແລະຂ້າມສ່ວນ, ຫຼຸດຜ່ອນການ ນຳ ໃຊ້ອຸປະກອນແຕ່ງຊົງຜົມ. ພວກເຮົາ ກຳ ລັງເວົ້າກ່ຽວກັບເສັ້ນກົງ, ເສັ້ນລີດ, ເຄື່ອງເປົ່າຜົມ. ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ປະຖິ້ມພວກມັນໃຫ້ ໝົດ.
ນອກຈາກນີ້, ທ່ານຍັງບໍ່ຄວນສວຍໃຊ້ເຄື່ອງ ສຳ ອາງ - ເຄື່ອງ ສຳ ອາງ ສຳ ລັບແຕ່ງຊົງຜົມ (ແກ້ໄຂສີເທົາ, ໂຟມ, ເຈວ, mousse, ຂີ້ເຜີ້ງ, ແລະອື່ນໆ). ໃຊ້ສານປະສົມທີ່ ໝາຍ ວ່າ "ການປ້ອງກັນຄວາມຮ້ອນ" (ຈາກ Schwarzkop, Sjoss).

ໂພຊະນາການພາຍໃນຂອງຜົມ

ໃນລະດູຮ້ອນ, ຜົມ, ຄືກັບຮ່າງກາຍທັງ ໝົດ, ຕ້ອງການໂພຊະນາການແລະການດູດຊືມຢ່າງເຂັ້ມຂົ້ນ. ດື່ມນໍ້າໃນປະລິມານທີ່ພຽງພໍຕໍ່ມື້, ຕົວຊີ້ວັດແມ່ນ 2-2,5 ລິດ.
ພວກເຮົາ ກຳ ລັງເວົ້າເຖິງນ້ ຳ ກັ່ນຕອງທີ່ສະອາດ, ບໍ່ແມ່ນນ້ ຳ ທີ່ແລ່ນ. ເສີມມັນດ້ວຍນ້ ຳ ທີ່ບີບສົດໆ, ຊາຂຽວແລະຊາ, ເຄື່ອງດື່ມ ໝາກ ໄມ້ໂດຍບໍ່ໃສ່ນໍ້າຕານເພີ່ມ.
ກວດກາເບິ່ງອາຫານ ທຳ ມະດາຂອງທ່ານ. ປະກອບມີໄຂ່, ເນີຍແຂງ, ໄກ່ແລະປາ, ຊີ້ນ, ຜັກສົດແລະ ໝາກ ໄມ້ຢູ່ໃນລາຍການ. ກິນນົມ, ທັນຍາພືດ, ໝາກ ໄມ້ປ່າເມັດ, ຖົ່ວ, ຖົ່ວ. ເອົາ 20 ມລ. ນ້ ຳ ມັນ flax ທຸກໆມື້.
ມັນຈະບໍ່ມີປະສິດຕິຜົນທີ່ຈະ ດຳ ເນີນຫຼັກສູດວິຕາມິນອີທີ່ມີຈຸດປະສົງເພື່ອເພີ່ມຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງຜົມ. ທ່ານສາມາດຊື້ຢາຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາ. ທາງເລືອກອື່ນແມ່ນແຄບຊູນນໍ້າມັນປາ.

ຢ່າລືມ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນປ້ອງກັນໃນເວລາພັກຜ່ອນຢູ່ກາງທະເລ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຊົ່ວໂມງຂອງການສໍາຜັດກັບແດດແລະນ້ໍາເກືອສາມາດທໍາລາຍສາຍພັນໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ກ່ອນທີ່ຈະອອກຈາກເຮືອນ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນ ທຳ ມະຊາດຕາມຄວາມຍາວທັງ ໝົດ ຂອງຜົມ, ໃນຂະນະທີ່ສອງສາມຊັງຕີແມັດຄວນເອົາອອກຈາກຮາກ.

ຜົມທຸກທໍລະມານໃນລະດູຮ້ອນ

ໃນລະດູຮ້ອນ, ຜົມຂອງພວກເຮົາໄດ້ຮັບຄວາມກົດດັນຈາກຜົນກະທົບປະ ຈຳ ວັນຂອງລົມ, ນ້ ຳ ແລະຮັງສີ UV. ຖ້າທ່ານເປັນຄົນຂີ້ຄ້ານ, ບໍ່ຄວນດູແລຕົວເອງທຸກໆມື້, ຫຼັງຈາກນັ້ນໂດຍບໍ່ມີການດູແລທີ່ ເໝາະ ສົມໃນລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ, ມັນຈະມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະເຫັນຜົມ“ ແຫ້ງ” ທີ່ແຫ້ງແລະບໍ່ມີຊີວິດຢູ່ເທິງຫົວຂອງທ່ານ.

ໃນເດືອນລະດູຮ້ອນ, ຊົງຜົມແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍໂດຍສະເພາະ:

ແສງຕາເວັນ. ພວກເຂົາແຫ້ງຢ່າງແຂງແຮງ, ປະຕິບັດໃນທາງລົບຕໍ່ໂຄງສ້າງຂອງຜົມ. ສາຍພັນຈະສູນເສຍຄວາມ ໝັ້ນ ຄົງ, ຄວາມຍືດຍຸ່ນ, ເລີ່ມຈາງລົງແລະກາຍເປັນສີສັນ. ແສງ ultraviolet ທຳ ລາຍເມັດສີ, ດັ່ງນັ້ນຜົມ, ແມ້ແຕ່ຍ້ອມສີດ້ວຍສີຍ້ອມສີທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ, ຕົວມັນເອງຈະ ໄໝ້ ໃນສອງສາມອາທິດ.
ນໍ້າ. ນ້ ຳ ຈືດຈາກແມ່ນ້ ຳ ແລະທະເລສາບແມ່ນອັນຕະລາຍເພາະເນື້ອໃນຂອງແບັກທີເຣຍສູງ, ເຊື້ອພະຍາດ, ຊາຍແລະຝຸ່ນທີ່ເຮັດໃຫ້ຜົມເສຍ. ນ້ໍາທະເລໃນຕົວມັນເອງແມ່ນເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຜົມ, ແຕ່ວ່າໃນການປະສົມປະສານກັບແສງຕາເວັນແລະລົມມັນກາຍເປັນສັດຕູຂອງພວກເຮົາ, ການແຫ້ງແລ້ງອອກຈາກສາຍພັນໃນລະດູຮ້ອນ.
ລົມ. ບໍ່ພຽງແຕ່ຮ່າງໄດ້ ທຳ ລາຍຮູບແບບໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເຮັດໃຫ້ curls ອ່ອນ, ຄຳ ແນະ ນຳ ຈະແຫ້ງແລະເລີ່ມແຕກອອກ.
ເຄື່ອງປັບອາກາດ. ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ທີ່ບໍ່ຄ່ອຍຢູ່ໃນຖະ ໜົນ ໃນລະດູຮ້ອນແລະເຮັດວຽກຢູ່ໃນຫ້ອງການ, ກໍ່ຕ້ອງການການດູແລຮັກສາຜົມໃຫ້ດີຂື້ນ. ອາກາດທີ່ມີອາກາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສົມດຸນຂອງນ້ ຳ, ເຮັດໃຫ້ຜົມຊຸ່ມຊື່ນ, ແລະມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນ.

ມັນງ່າຍດາຍຫຼາຍທີ່ຈະຈັດການດູແລທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງຖ້າທ່ານປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານແລະຢ່າລືມ: ຜົນຂອງຂັ້ນຕອນຕ່າງໆແມ່ນຂື້ນກັບຄວາມປົກກະຕິຂອງການ ນຳ ໃຊ້.

ວິທີການລ້າງຜົມໃນລະດູຮ້ອນ

ຂັ້ນຕອນທໍາອິດແລະທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດຂອງການດູແລຜົມໃນລະດູຮ້ອນແມ່ນການເຮັດຄວາມສະອາດລະອຽດອ່ອນ. ເນື່ອງຈາກຜົມປົນເປື້ອນໄວໃນຊ່ວງເວລາຂອງປີນີ້, ທ່ານຄວນເອົາໃຈໃສ່ໃນການເລືອກແຊມພູທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ. ຮູບແບບລຶະເບິ່ງຮ້ອນຄວນມີໂຄງສ້າງທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເບົາ, ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນມີການປັບປຸງອົງປະກອບ.

ເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດທີ່ດີໃນມື້ທີ່ຮ້ອນມີ:

panthenol
ວິຕາມິນ
biotin
ນໍ້າມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ
ສານສະກັດແລະສານສະກັດຈາກພືດທີ່ເປັນຢາ,
ນໍ້າມັນທີ່ມີຊິລິໂຄນ.

ລ້າງຜົມຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ ຳ ຮ້ອນໃນລະດູຮ້ອນ, ແລະມັນຈະເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມກົດດັນຍິ່ງຂຶ້ນ, ບໍ່ຄວນແນະ ນຳ. ນໍ້າຄວນຈະອຸ່ນ, ໃກ້ທີ່ສຸດເທົ່າກັບອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດປົກກະຕິ 36.6. ສຳ ເລັດການເຮັດຄວາມສະອາດຄວນລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນສະ ເໝີ - ສະນັ້ນຜົມຈະເຫຼື້ອມແລະເງົາງາມເປັນເວລາດົນ.

ມີເງື່ອນໄຂ ສຳ ຄັນອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ສຳ ລັບການອອກເດີນທາງ: ໃນລະດູຮ້ອນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລ້າງຜົມທັນທີ, ທັນທີທີ່ມັນເປື້ອນ. ສະນັ້ນຝຸ່ນແລະນໍ້າມັນບໍ່ມີເວລາທີ່ຈະອຸດຕັນຮູຂຸມຂົນ, ແລະການແລກປ່ຽນອົກຊີເຈນກໍ່ບໍ່ໄດ້ລົບກວນ.

ໂພຊະນາການແລະການປ້ອງກັນ

ການດູແລຜົມໃນລະດູຮ້ອນກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຊ້ ໜ້າ ກາກ, ເຄື່ອງ ສຳ ອາງແລະເຄື່ອງປັບສະພາບ. ພວກເຂົາສ້າງຄວາມສະດວກໃນການປະສົມ, ຮັກສາຄວາມສົມດຸນຂອງໄຮໂດຼລິກທີ່ດີທີ່ສຸດ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ຊົງຜົມດັ່ງກ່າວເບິ່ງໄດ້ດີໃນເວລາຍາວນານ. ເຄື່ອງປັບອາກາດແລະ ໜ້າ ກາກອາຫານ ສຳ ເລັດຮູບບັນຈຸນໍ້າມັນຈາກ ທຳ ມະຊາດໄປພ້ອມກັນ. ອີງຕາມກົດລະບຽບ, ເຄື່ອງປັບອາກາດໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ຖືກນໍາໃຊ້ຫຼັງຈາກການແຊມພູແຕ່ລະຄັ້ງ, ແລະມັນກໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດຫນ້າກາກສອງຫຼືສາມຄັ້ງຕໍ່ເດືອນ.

ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຊື້ຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ສາມາດຕັດສິນໃຈໄດ້ດ້ວຍປັດໃຈ UV. ມັນສ້າງຮູບເງົາທີ່ເບິ່ງບໍ່ເຫັນຢູ່ເທິງສຸດຂອງແຕ່ລະຜົມ, ເຊິ່ງໃນລະດູຮ້ອນຈະຊ່ວຍປະຢັດຈາກການເຜົາ ໄໝ້ ຕະຫຼອດມື້. ໃຫ້ຄວາມມັກໃນການດູແລຮັກສາ mousses, serums, spray ແລະ gels ດ້ວຍໂຄງສ້າງທີ່ລະອຽດອ່ອນ, ກິ່ນຫອມທີ່ບໍ່ມີກິ່ນອາຍ. ກັນແດດສາມາດຖືກລະບຸໄດ້ໂດຍການອອກແບບ SPF-4, SUN ຫຼື "ອອກຈາກພາຍໃນ".

ການປິ່ນປົວ SPA ລະດູຮ້ອນ DIY

ຢູ່ເຮືອນ, ປັກຜົມຂອງທ່ານດ້ວຍ ໜ້າ ກາກອາຫານ, ລອກ, rinsing ດ້ວຍວິທີການຮັກສາສະຫມຸນໄພ. ໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນ, ແມ່ແລະແມ່ເຖົ້າ, calendula, ເປືອກ oak, chamomile, mint ແລະ nettle ແມ່ນຖືວ່າເປັນຜູ້ປ້ອງກັນ ທຳ ມະຊາດ. ການກະກຽມຕົ້ມເພື່ອການດູແລແມ່ນງ່າຍ: ພຽງແຕ່ຖອກ 0.5 ກິໂລ. ດອກໄມ້ສົດຫຼືແຫ້ງແລະນ້ໍາມັນຕົ້ມ. ຖອກວິທີແກ້ໄຂສະ ໝຸນ ໄພທີ່ໄດ້ຮັບດ້ວຍປະລິມານນໍ້າທີ່ພຽງພໍ ສຳ ລັບຄວາມຍາວທັງ ໝົດ ຂອງສາຍພັນ.

ການຕົກແຕ່ງແມ່ນດີທັງໃນຮູບແບບບໍລິສຸດແລະປະສົມ. ປ່ຽນສັດສ່ວນ, ກຽມຕົບແຕ່ງຈາກສ່ວນປະກອບຕ່າງໆ. ໃນລະດູຮ້ອນ, ການດູແລດັ່ງກ່າວຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດພຽງແຕ່ເພື່ອປະໂຫຍດ. ແລະຈື່ໄວ້ວ່າ: ດອກໄມ້ chamomile ມີຜົນກະທົບທີ່ສົດໃສແລະເຫມາະສົມກັບຜິວເນື້ອສີຂາວ. ແຕ່ເປືອກໂອbarkກ, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ເຮັດໃຫ້ສີຜົມຂອງ brunettes ອີ່ມຕົວ, ເຮັດໃຫ້ສີ ທຳ ມະຊາດສົດໃສ.

ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກອາຍກັບນ້ໍາທະເລ buckthorn, ເວີ, ສາລີ, ແລະ thistle ້ໍານົມຈະຊ່ວຍໃນການຟື້ນຟູຜົມໄວໃນລະດູຮ້ອນ, ເວົ້າວ່າຫຼັງຈາກພັກຜ່ອນທະເລ. ຖອກນ້ ຳ ມັນອຸ່ນໃສ່ຮາກຜົມ, ຫໍ່ຫົວຂອງທ່ານດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູ Terry ແລະປະໄວ້ 1 - 2 ຊົ່ວໂມງ. ລ້າງໃບສະ ໝັກ ດ້ວຍແຊມພູ ສຳ ລັບປະເພດຜົມຂອງທ່ານ.

ມາດຕະການເພີ່ມເຕີມ

ໃນລະດູຮ້ອນ, ພວກເຮົາມັກການທົດລອງທີ່ມີລັກສະນະແລະມັກຈະເພີ່ມບັນທຶກ ໃໝ່ ໃສ່ໃນຮູບ. ໝວກ ປານາມາທີ່ມີແຟຊັ່ນ, ໝວກ ເຟືອງ, ໝວກ, kerchiefs, ຜ້າພັນຫົວ, bandanas ຈະບໍ່ພຽງແຕ່ເພີ່ມສະ ເໜ່ ເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຈະເປັນການປ້ອງກັນທີ່ດີເລີດຕໍ່ຕ້ານການຈູດໄຟ.

ໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນ, ຜູ້ອອກແບບຊົງຜົມທີ່ມີປະສົບການແນະ ນຳ ໃຫ້ຫລີກລ້ຽງການຍ້ອມສີຜົມ, ໂດຍສະເພາະການປ່ຽນແປງຂອງຮູບພາບທີ່ມີຮາກ. ແຕ່ຖ້າຫົວ ໜ້າ ເບິ່ງ ໜ້າ ແຕ່ງຕົວຍ້ອນຮາກທີ່ແຂງເກີນໄປ, ຜົມສີຂີ້ເຖົ່າ, ຄວາມຈືດໆ, ທ່ານສາມາດແກ້ໄຂບັນຫາການຂາດແຄນໄດ້ໂດຍບໍ່ມີອາໂມເນຍ. ໃຊ້ແຊມພູທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງເພື່ອຮັກສາຮົ່ມ.

ທ່ານສາມາດດູແລຜົມໃນລະດູຮ້ອນຂອງທ່ານໄດ້ສອງເທົ່າຖ້າທ່ານສົມທົບການປິ່ນປົວ SPA ກັບການແກ້ໄຂສານອາຫານ. ທ່ານບໍ່ຕ້ອງມີຄວາມພະຍາຍາມພິເສດໃດໆ. ມັນພຽງພໍທີ່ຈະດື່ມນ້ ຳ ບໍລິສຸດຫຼາຍ (ເຖິງ 3 ລິດຕໍ່ມື້), ແລະມີ ໝາກ ໄມ້ຕາມລະດູ, ໝາກ ໄມ້ປ່າ, ຜັກ. ມັນຈະດີຖ້າທ່ານລວມຜັກຂຽວແລະສະຫມຸນໄພສົດໃນອາຫານຂອງທ່ານ. ເຄື່ອງເທດທີ່ມີປະໂຫຍດຈະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍອີ່ມຕົວດ້ວຍສ່ວນປະກອບທີ່ ຈຳ ເປັນເຊິ່ງແນ່ນອນຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຮູບລັກສະນະທີ່ດີຂື້ນ.

ກ່ຽວກັບຄຸນປະໂຫຍດຂອງນໍ້າມັນພືດ

ຜະລິດຕະພັນດູແລໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນແຊມພູ, ໜ້າ ກາກ, ນ້ ຳ ຢາຫລືເຄື່ອງປັບສະພາບຄວນມີນໍ້າມັນຈາກ ທຳ ມະຊາດ. ໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນນີ້ເປັນອາການແພນທີ່ແທ້ຈິງ ສຳ ລັບການແຫ້ງແລະຂາດນໍ້າ. ຍິ່ງດີກວ່າ, ໃນເວລາທີ່ຄຽງຄູ່ກັບນໍ້າມັນ, ຜູ້ຜະລິດໃນອົງປະກອບຂອງຜະລິດຕະພັນດູແລເພີ່ມສ່ວນປະກອບທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວອື່ນໆຂອງຕົ້ນກໍາເນີດຈາກທໍາມະຊາດ. ສ່ວນປະກອບທີ່ສົມດຸນຢ່າງຖືກຕ້ອງຈະຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນຢ່າງໄວວາ, ເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານສາມາດເຊື່ອຟັງ, ງຽບແລະເຮັດໃຫ້ຜົມມີຄວາມງາມ.

ສຳ ລັບການດູແລຜົມໃນລະດູຮ້ອນແມ່ນມີປະໂຫຍດ:

ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ, burdock, ບົດ, shea ແລະ jojoba. ສ່ວນປະກອບ ທຳ ມະຊາດເຫລົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ຊຸ່ມຊື່ນ, ເຮັດໃຫ້ຜົມລຽບ. ເນີຍ Shea ຍັງຊ່ວຍ ບຳ ລຸງ ໜັງ ຢ່າງສົມບູນ.
ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວ (ຫຼືນົມທີ່ມີສານສະກັດຈາກພືດເຂດຮ້ອນນີ້). ມັນໄດ້ຖືກພິຈາລະນາທີ່ດີທີ່ສຸດໃນບັນດາເຄື່ອງເຮັດຄວາມຊຸ່ມ. ບໍ່ແປກທີ່ມັນເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຜະລິດຕະພັນປ້ອງກັນຜົມຫຼາຍໃນລະດູຮ້ອນ.
ນ້ ຳ ມັນຊີຊີ. ຜະລິດຕະພັນມີສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນເອກະລັກ, ເຊິ່ງມີວິຕາມິນຊີ, ອາຊິດ amino ແລະໄຂມັນ polyunsaturated ທີ່ມີຢູ່. ຜົນກະທົບຂອງການເບິ່ງແຍງນີ້ແມ່ນເຮັດໃຫ້ປະລາດໃຈແທ້ໆ: ຜົມເບິ່ງຄືວ່າຈະສ່ອງແສງຈາກພາຍໃນແລະພໍດີພໍດີ.
Hoods ຂອງ avocado, aloe vera, ແລະ almond ມີ enzymes ທີ່ມີຄຸນຄ່າ, ແຮ່ທາດ, polysaccharides ທີ່ເຮັດໃຫ້ ໜັງ ຫົວອ່ອນລົງ, ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະປັບປຸງລັກສະນະລວມຂອງຊົງຜົມ.
ທາດໂປຼຕີນຈາກຜ້າໄຫມ. ພວກມັນແມ່ນທາດໂປຣຕີນທີ່ ສຳ ຄັນຂອງຕົ້ນ ກຳ ເນີດຂອງ ທຳ ມະຊາດແລະສາມາດຟື້ນຟູ "ໝົດ ກຳ ລັງ" ທີ່ສຸດໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນທີ່ຖືກ ທຳ ລາຍຈາກສິ່ງທີ່ບໍ່ຄວນປົນເປື້ອນ, ສິ່ງເປິເປື້ອນ, ການເນັ້ນສີແລະຈຸດດ່າງ ດຳ ເລື້ອຍໆ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ທາດໂປຼຕີນກໍ່ໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນດີ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ພວກມັນຂາດບໍ່ໄດ້ໃນການດູແລໃນລະດູຮ້ອນ.

ຢ່າລືມວ່າເຄື່ອງມືທີ່ດີທີ່ສຸດຄວນ ເໝາະ ສົມກັບຕົວທ່ານເອງ. ເນື່ອງຈາກຜົມຫວີມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ຄວາມແຫ້ງແລ້ງ, ແຊມພູທີ່ມີດອກບົວ, ໝາກ ພ້າວ, ແລະນໍ້າມັນ jojoba ຄວນໄດ້ຮັບການດູແລໃນລະດູຮ້ອນ. ສຳ ລັບເສັ້ນຜົມທີ່ມີຊື່, ຜະລິດຕະພັນທີ່ ເໝາະ ສົມກັບ peach, avocado ຫຼື almond. ນໍ້າມັນຂອງ argan, ຕົ້ນຊາຈະເປັນການຄວບຄຸມຕ່ອມ sebaceous ແລະ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບເຈົ້າຂອງຜົມທີ່ມັກໄຂມັນ.

ຢ່າລືມວ່າແຊມພູໃນລະດູຮ້ອນທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງປະກອບດ້ວຍປັດໃຈ UV: ພວກມັນບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ແສງຕາເວັນໃນການ "ອົບຜົມ", ຮັກສາຄວາມງາມແບບ ທຳ ມະຊາດ.

ທ່ານສາມາດຊອກຫາແຊມພູໃນລະດູຮ້ອນທີ່ ເໝາະ ສົມໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບປະເພດຜົມຂອງທ່ານ, ດ້ວຍນ້ ຳ ມັນແລະຕົວກັ່ນຕອງ UV ໃນລາຍການ AVON. ຜູ້ຊ່ຽວຊານຂອງບໍລິສັດໄດ້ພັດທະນາຊຸດແຊມພູ, ເຄື່ອງ ສຳ ອາງແລະເຄື່ອງປັບອາກາດທີ່ບັນຈຸສູດທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບມື້ຮ້ອນແລະອາກາດຮ້ອນ.

ສັ່ງຜະລິດຕະພັນດູແລຜົມໃນລະດູຮ້ອນແມ່ນງ່າຍແລະງ່າຍດາຍໃນເວັບໄຊທ໌ຂອງຂ້ອຍ ສຳ ລັບຕົວແທນ Avon. ລົງທະບຽນເປັນຜູ້ຊື້ໂດຍກົງຫລືກາຍເປັນຕົວແທນ AVON ແລະໄດ້ຮັບສ່ວນຫຼຸດ 30% ແລະຂອງຂວັນ ສຳ ລັບການສັ່ງສິນຄ້າຄັ້ງ ທຳ ອິດ. ການລົງທະບຽນເຂົ້າໃນລະບົບໃຊ້ເວລາພຽງແຕ່ 10-15 ນາທີແລະຊ່ວຍໃຫ້ເຂົ້າເຖິງໂບນັດພາຍໃນທີ່ມີຈຸດປະສົງ ສຳ ລັບພະນັກງານ Avon ເທົ່ານັ້ນ.

Pamper ຕົວທ່ານເອງກັບຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄຸນນະພາບແລະຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈະມີຄວາມສຸກໃນລະດູຮ້ອນໂດຍບໍ່ມີການປະນີປະນອມຕໍ່ຄວາມງາມ!

ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນ

ແນ່ນອນ, ໃນທາງທິດສະດີ, ທຸກຄົນຮູ້ວ່າຜົມທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນແລະ ຈຳ ເປັນແທ້ໆ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ພວກເຮົາສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຖືກ ຈຳ ກັດຢູ່ໃນຜະລິດຕະພັນນ້ ຳ ຢາບ້າຫຼືເຄື່ອງປັບສະພາບປົກກະຕິ, ຊື້ໃນຮ້ານແລະ ໜ້າ ກາກທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທຸກໆສອງອາທິດ, ຊື້ໃນຮ້ານດຽວກັນ.ແຕ່ມີອີກຫລາຍໆວິທີ, ທີ່ມີປະສິດທິພາບຫລາຍທີ່ເຮັດໃຫ້ຜົມມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະເຮັດໃຫ້ພວກມັນງາມຂື້ນ.

ປະການ ທຳ ອິດ, ມີ ໜ້າ ກາກທີ່ແຕກຕ່າງກັນເກືອບບໍ່ມີຂອບເຂດຂອງເຮືອນທີ່ໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ. ນີ້ແມ່ນຫນ້າກາກຈາກນົມສົ້ມ, ແລະຫນ້າກາກຈາກນໍ້າເຜິ້ງແລະ henna, ແລະຫນ້າກາກທີ່ມີນ້ໍາມັນຜັກ, ແລະຫນ້າກາກຈາກຜັກບົ່ວແລະເມັດສີແດງ, ແລະຫນ້າກາກທີ່ມີ yolk, ແລະອີກຫຼາຍໆຄົນ. ອັນທີສອງ, ຫຼາຍຂັ້ນຕອນການເຮັດເຄື່ອງ ສຳ ອາງຂອງຮ້ານເສີມສວຍທີ່ແນໃສ່ຜົມທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນມີຢູ່ໃນທຸກມື້ນີ້. ມັນມີຄວາມຊຸ່ມຊື້ນແລະປ້ອງກັນການຮັກສາຂອງຜົມໂດຍອີງໃສ່ສານສະກັດຈາກ ທຳ ມະຊາດ. ຂັ້ນຕອນທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດສ່ອງແສງຜົມ, ລຽບແລະເບິ່ງສຸຂະພາບດີ, ແລະໃນເວລາດຽວກັນປ່ຽນສີຂອງພວກເຂົາໂດຍບໍ່ມີອັນຕະລາຍໃດໆ! Phytolamination ຂອງຜົມສາມາດເຮັດໄດ້ຢ່າງແທ້ຈິງສໍາລັບແມ່ຍິງທຸກຄົນ, ມັນແມ່ນເຮັດດ້ວຍຜົມຂອງຄວາມຍາວ, ສີແລະໂຄງສ້າງໃດໆ, ໃນການຍ້ອມສີ, ເສັ້ນຜົມຫລືເສັ້ນຜົມທີ່ມີສານເຄມີ, ມັນຖືກອະນຸຍາດໃນເວລາຖືພາແລະການດູດນົມ.

ໂພຊະນາການຂອງຜົມເອງແລະອາຫານຂອງພວກເຮົາແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ. ໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນກັບຄົນສຸດທ້າຍ. ເພື່ອໃຫ້ຜົມເຕີບໃຫຍ່ຍາວ, ໜາ ແລະສວຍງາມ, ເໝາະ ສົມ, ມີທາດ ບຳ ລຸງທີ່ສົມດຸນ. ໃນຄາບອາຫານຂອງຜູ້ຍິງທີ່ງາມທີ່ມີເກັດໄປ ໜ້າ ແອວ, ປາໄຂມັນ, ທັນຍາພືດ, ແກ່ນ ໝາກ ໄມ້, ຜະລິດຕະພັນນົມສົ້ມ, ນໍ້າມັນພືດ, ແກ່ນ, ໝາກ ໄມ້, ຜັກ, ນໍ້າເຜິ້ງຕ້ອງມີຢູ່. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າດື່ມແຫຼວທີ່ພຽງພໍ, ແລະນີ້ຄວນເປັນນ້ ຳ ແຮ່ບໍລິສຸດໂດຍບໍ່ມີອາຍແກັສ. ຄວນດື່ມກາເຟ, ເຫຼົ້າແລະເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີກາກບອນໃຫ້ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ.

ໂພຊະນາການຂອງຜົມເອງກໍ່ຄວນຈະເປັນປະ ຈຳ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເຮັດຫນ້າກາກທີ່ມີທາດບໍາລຸງໂດຍໃຊ້ນໍ້າມັນຜັກທໍາມະຊາດ, ເຂົ້າຈີ່ rye, propolis. ຫນ້າກາກອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍແລະກຽມພ້ອມ, ເຊິ່ງຂາຍໃນຮ້ານ. ສໍາລັບຜົມທີ່ແຫ້ງແລະອ່ອນເພຍ, ໃນຕອນທໍາອິດທ່ານສາມາດເຮັດຫນ້າກາກອາຫານ 1 - 2 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ - ບໍ່ເກີນ 1 ຄັ້ງທຸກໆ 7 ວັນ. ສຳ ລັບຜົມທີ່ມີນ້ ຳ ມັນ, ພວກມັນຄວນຈະຖືກ ນຳ ໃຊ້ ໜ້ອຍ - ທຸກໆ 10 ມື້.

ແລະເພື່ອໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານມີສຸຂະພາບດີ, ຮຸ່ງເຮືອງແສງ, ທ່ານສາມາດປະຕິບັດຂັ້ນຕອນການຕັດຜົມທີ່ທັນສະ ໄໝ, ເຊິ່ງເປັນທາງເລືອກທີ່ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ການຍ້ອມສີ. ນອກຈາກນັ້ນ, ສີ Elumine ທີ່ໃຊ້ ສຳ ລັບຂັ້ນຕອນນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ທາສີ, ແຕ່ຍັງຮັກສາແລະ ບຳ ລຸງເສັ້ນຜົມອີກດ້ວຍ!

ອີງຕາມສະພາບຂອງຜົມ, ຫຼາຍສາມາດເວົ້າໄດ້ກ່ຽວກັບສະພາບຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດທັງ ໝົດ. ແນ່ນອນ, ທ່ານສາມາດແຕ່ງຊົງຜົມທີ່ລຶກລັບ, ເຊື່ອງສິ້ນສ່ວນທີ່ສິ້ນສຸດລົງແລະ curls ຈືດໆ. ແຕ່ວ່າມັນຈະເຢັນສໍ່າໃດ, ສວຍງາມພຽງໃດ, ມີຜົມແຂງ, ມີສຸຂະພາບດີ, ມີຜົມທີ່ແຕ່ງຕົວດີ - ນີ້ແມ່ນອຸປະກອນເສີມທີ່ດີທີ່ສຸດ ເໝາະ ສຳ ລັບ ໜ້າ ຕາ!

ກົດລະບຽບທົ່ວໄປ ສຳ ລັບການອອກເດີນທາງ

ເພື່ອຮັກສາຄວາມງາມແລະສຸຂະພາບຂອງຜົມໃນລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ - ລະດູ ໜາວ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເລືອກການດູແລທີ່ ເໝາະ ສົມກັບຊະນິດແລະໂຄງສ້າງຂອງຜົມ.

ຜູ້ຖືໄຂມັນ:

ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ນ້ ຳ ຮ້ອນເກີນໄປ ສຳ ລັບການຊັກ, ຕາກແຫ້ງແລະຟັນແຫ້ງ, ໃຊ້ເຕົາລີດຫລືເຄື່ອງລີດ.
ເພື່ອໃຫ້ມີເງົາງາມແລະຫຼຸດຜ່ອນເນື້ອໃນໄຂມັນທີ່ບໍ່ເປັນ ໜີ້, ໃຊ້ ໜ້າ ກາກທີ່ຜະລິດຈາກມັນຕົ້ນດິບຫຼືປຸງແຕ່ງ.
ຫຼຸດຜ່ອນການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຄໍເຕົ້າໄຂ່ທີ່ບັນຈຸຊິລິໂຄນ.
ພະຍາຍາມບໍ່ໃຫ້ແຕະຜົມດ້ວຍມືຂອງທ່ານ.

ແມ່ຍິງທີ່ມີຜົມແຫ້ງ:

ຟື້ນຟູຜົມຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດດ້ວຍ ໜ້າ ກາກອາຫານພິເສດທີ່ຜະລິດຈາກນໍ້າມັນຈາກ ທຳ ມະຊາດຂອງຕົ້ນ ກຳ ເນີດຜັກ.
ໃຊ້ແຊມພູ, ເຄື່ອງປັບສະຜົມແລະໃບ ໜ້າ ທີ່ມີປ້າຍຊື່ວ່າ "ສຳ ລັບຜົມແຫ້ງ." ພວກມັນມີສ່ວນປະກອບທີ່ຊ່ວຍ ບຳ ລຸງ, ຊຸ່ມຊື່ນແລະເຮັດ ໜ້າ ທີ່ປ້ອງກັນ.
ຈຳ ກັດການ ນຳ ໃຊ້ເຄື່ອງຕັດຜົມ.
ຕັດແຫ້ງແລະແບ່ງສ່ວນປາຍຂອງຜົມຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຄັ້ງໃນທຸກໆ 8 ຫາ 10 ວັນ.
ຜະລິດຕະພັນທີ່ໃຊ້ ສຳ ລັບການດູແລຕ້ອງມີທັງຊຸດແລະຍີ່ຫໍ້ດຽວກັນ. ຈາກນັ້ນຜົມບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປັບຕົວແລະປັບຕົວເຂົ້າກັບອົງປະກອບ ໃໝ່ ທຸກໆຄັ້ງ.

ຜົມປະສົມແມ່ນມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ການປ່ຽນແປງຂອງອຸນຫະພູມ. ໃນລະດູ ໜາວ, ພວກເຂົາຕ້ອງການການດູແລໂດຍສະເພາະ. ໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບມັນ, ຮາກຈະກາຍເປັນ ໜັງ ທີ່ມີໄຂມັນ, ແລະປາຍຈະແຫ້ງ, ຕັດແລະແຕກ.

ຜູ້ທີ່ມີປະເພດຜົມປະສົມ:

ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ: ແຊມພູທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອດູແລຜົມແຫ້ງ, ແລະເຄື່ອງປັບ - ສຳ ລັບຜົມທີ່ມີນໍ້າມັນ. ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຄວບຄຸມເພື່ອໃຫ້ປະລິມານແຊມພູ ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ ສຸດໄດ້ມາຮອດຮາກຂອງຜົມ, ແລະເຄື່ອງປັບບໍ່ໄດ້ຮັບ ຄຳ ແນະ ນຳ ເລີຍ.
ນຳ ໃຊ້ ໜ້າ ກາກຢ່າງເປັນລະບົບເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະລະບຽບການເຮັດວຽກຂອງຕ່ອມ sebaceous.

ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການດູແລຜົມໃນໄລຍະອາກາດຫນາວ

ລະດູ ໜາວ ແມ່ນໄລຍະທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ ສຳ ລັບອົງການຈັດຕັ້ງທັງ ໝົດ. ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ຂາດແຄນວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດໂດຍສະເພາະ. ດັ່ງນັ້ນ, ໜ້າ ທີ່ປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍຫຼຸດລົງ. ການປ່ຽນແປງດັ່ງກ່າວແມ່ນສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນບໍ່ພຽງແຕ່ໃນວຽກງານຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນແລະລະບົບ, ແຕ່ຍັງມີລັກສະນະພາຍນອກຂອງບຸກຄົນ. ຜົມແລະຜິວ ໜັງ ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກການປ່ຽນແປງດັ່ງກ່າວໃນຄັ້ງ ທຳ ອິດ.

ເພື່ອຊ່ວຍປັບຕົວເຂົ້າກັບສະພາບດິນຟ້າອາກາດ ໃໝ່ ຢ່າງໄວວາ, ປ້ອງກັນພະຍາດຜົມ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະ ນຳ ວ່າ:

ນອກຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ເອົາວິຕາມິນທີ່ຊັບຊ້ອນ, ເຊິ່ງບັນຈຸທາດແຄວຊ້ຽມ, ສັງກະສີ, ອາຊິດໂອເມກ້າ -Z.
ໃຊ້ແຊມພູແລະສິ່ງທີ່ອອກແບບ ສຳ ລັບການດູແລຍາມລະດູ ໜາວ.
ປະຕິບັດຂັ້ນຕອນການປ້ອງກັນຕ່າງໆຕໍ່ກັບລັກສະນະຂອງຜີວ ໜັງ.
ນວດຫົວຂອງທ່ານເປັນປະ ຈຳ ເພື່ອປັບປຸງການສະ ໜອງ ເລືອດໃຫ້ກັບຮາກຜົມ.
ປະຕິເສດທີ່ຈະໃຊ້ສີຍ້ອມຜົມທີ່ມີເນື້ອໃນອາໂມເນຍສູງ.
ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ຢ່າໃຊ້ເຄື່ອງເປົ່າຜົມ, ກົດເຫຼັກແລະທາດເຫຼັກ.
ປະຕິບັດຂັ້ນຕອນຢ່າງເປັນປະ ຈຳ ເພື່ອແນໃສ່ຮັກສາຄວາມຊຸ່ມໃນ ລຳ ຕົ້ນ, ຮາກຜົມແລະຈຸລັງຜິວ ໜັງ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ໃຫ້ໃຊ້ເຄື່ອງ ສຳ ອາງທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະສັງເກດເບິ່ງລະບອບການດື່ມ.
ປົກປ້ອງຜົມຈາກອາກາດ ໜາວ ແລະລົມເຢັນ. ເມື່ອທ່ານຢູ່ນອກບ້ານ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຄວນໃສ່ ໝວກ.
ລ້າງຜົມສະເພາະເມື່ອ ຈຳ ເປັນ (ຍ້ອນວ່າມັນເປື້ອນ).
ເພື່ອເພີ່ມທະວີ ໜ້າ ທີ່ປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍ.

ໃນເວລາທີ່ເລືອກຜະລິດຕະພັນດູແລຊົງຜົມໃນລະດູ ໜາວ, ຄວນ ຄຳ ນຶງເຖິງວ່າເຄື່ອງ ສຳ ອາງທີ່ເຮັດດ້ວຍເຮືອນຂອງທ່ານເອງບໍ່ມີປະສິດຕິຜົນ ໜ້ອຍ ກ່ວາການກະກຽມຍີ່ຫໍ້ລາຄາແພງແລະຂັ້ນຕອນການເຮັດເຄື່ອງ ສຳ ອາງ.

ໝາຍ ເຖິງຮັບປະກັນການດູແລຮັກສາຜົມໃຫ້ຖືກຕ້ອງໃນລະດູ ໜາວ

ສຳ ລັບການດູແລທີ່ ເໝາະ ສົມໃນລະດູ ໜາວ, ນັກຕັດຜົມແນະ ນຳ ໃຫ້ເລືອກວິທີທີ່ອ່ອນໂຍນທີ່ມີຊື່ວ່າ "ການດູແລລະດູ ໜາວ". ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:

ແຊມພູ, ເຊິ່ງປະກອບມີໂປຣຕີນ, keratin, glycerin ແລະ lipids,
ເຄື່ອງປັບອາກາດ
balm, ສ່ວນປະກອບຫຼັກຂອງມັນແມ່ນວິຕາມິນ B ກຸ່ມ, ອາຊິດ ໝາກ ໄມ້, ສານປະກອບທີ່ມີຄຸນຄ່າ ສຳ ລັບເສັ້ນຜົມ: ເຊເລນຽມ, ຊິລິໂຄນ, ສັງກະສີ, ຊູນຟູຣິກ,
ຫນ້າກາກເຈາະເລິກໂຄງສ້າງຜົມ, ປະກອບດ້ວຍອົງປະກອບທີ່ຈໍາເປັນເຕັມຮູບແບບ.

ຜະລິດຕະພັນດູແລຮັກສາລະດູ ໜາວ ທີ່ມີປະສິດຕິພາບສູງສຸດແລະໃນເວລາດຽວກັນແມ່ນ:

Pantene - ການດູແລລະດູຫນາວ. ຜະລິດຕະພັນ Pantene ປະກອບມີ: ແຊມພູທີ່ຖືກອອກແບບມາ ສຳ ລັບຜົມ ທຳ ມະດາ, ອຸດົມໄປດ້ວຍສານອາຫານ, ເຄື່ອງປັບສະພາບ, ຜີວ ໜັງ, ໜ້າ ກາກໂດຍອີງໃສ່ serum ນ້ ຳ ມັນ. ສໍາລັບການດູແລ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ຊຸດທັງຫມົດຫຼືພຽງແຕ່ຜະລິດຕະພັນສ່ວນບຸກຄົນ. ຜະລິດຕະພັນ Pantene ຖືກຈັດຂື້ນໃນ ໝວດ ລາຄາກາງ.
Shamtu (ແຊມພູລະດູ ໜາວ). Shamtu ຜະລິດພຽງແຕ່ແຊມພູເທົ່ານັ້ນ. ລາຄາຂອງສິນຄ້າແມ່ນລາຄາທີ່ ເໝາະ ສົມ, ສະນັ້ນມັນບໍ່ໄດ້ຮັບປະກັນສິນຄ້າທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ. ແຕ່ການປະຕິບັດສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າໃນບາງກໍລະນີການປຽບທຽບລາຄາຖືກມີຜົນດີກ່ວາເຄື່ອງມືມືອາຊີບທີ່ມີລາຄາແພງ.
Wella ການປິ່ນປົວລະດູຫນາວ. ສາຍ ສຳ ລັບລະດູ ໜາວ ຂອງຍີ່ຫໍ້ນີ້ປະກອບມີຜະລິດຕະພັນແຊມພູ, ນ້ ຳ ຢາແລະຜະລິດຕະພັນສະໄຕ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ບໍ່ສາມາດປະຕິເສດການໃຊ້ໂຟມແລະຂີ້ເຫຍື່ອໃນລະດູ ໜາວ. ເນື່ອງຈາກວ່າ Wella Winter Therapy ແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນມືອາຊີບ, ລາຄາຂອງມັນບໍ່ສາມາດຕໍ່າເກີນໄປ.

ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆແມ່ນບໍ່ມີປະສິດຕິຜົນ ໜ້ອຍ ສຳ ລັບການດູແລຜົມໃນລະດູ ໜາວ, ປະໂຫຍດຕົ້ນຕໍແມ່ນ ທຳ ມະຊາດແລະຄວາມປອດໄພ.

ສູດທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບເຄື່ອງ ສຳ ອາງໃນເຮືອນ

ໃນລະດູ ໜາວ, ເຄື່ອງ ສຳ ອາງພິເສດໄດ້ຮັບການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ແລະຮັກສາເປັນຢ່າງດີ, ສົມທົບກັບຂັ້ນຕອນໃນເຮືອນ.

ບາງສູດອາຫານພື້ນເມືອງຄວນໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈເປັນພິເສດ.

ຫນ້າກາກມັນຝະລັ່ງຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ

ສູດແມ່ນງ່າຍດາຍແລະສາມາດໃຫ້ໄດ້ ສຳ ລັບທຸກຄົນ.

ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຫນ້າກາກທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຕົ້ມສອງມັນຕົ້ນຂະຫນາດກາງ, ປະສົມມັນກັບສອງບ່ວງຂອງຄີມສົ້ມໄຂມັນ.

ໃນສະພາບທີ່ອົບອຸ່ນ, ມະຫາຊົນແມ່ນໃຊ້ໃນຄວາມຍາວຂອງຜົມທັງ ໝົດ. ໝວກ ພລາສຕິກ ທຳ ມະດາຖືກໃສ່ຢູ່ເທິງ. ຫຼັງຈາກລໍຖ້າເປັນເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ, ໜ້າ ກາກຈະຖືກລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ.

ຫນ້າກາກດັ່ງກ່າວຄວນໄດ້ຮັບການຊ້ໍາຫນຶ່ງຫຼືສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.

ຕົວແທນການດູດຊຶມວິຕາມິນ

ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະ ບຳ ລຸງຮ່າງກາຍດ້ວຍວິຕາມິນໃນລະດູ ໜາວ ບໍ່ພຽງແຕ່ຈາກທາດ ບຳ ລຸງ, ແຕ່ຈາກພາຍນອກ. ໜ້າ ກາກວິຕາມິນຈາກນ້ ຳ ມັນບົດ (50 ml.), ທາດ Tocopherol (5 ml.), ແຫຼວ Retinol (5 ml.) ຈະຊ່ວຍໃນການປັບປຸງສະພາບຂອງ ໜັງ ຫົວ. ສ່ວນປະກອບທັງຫມົດແມ່ນປະສົມ, ເຮັດຄວາມຮ້ອນແລະໃຊ້ກັບຜົມໃນສະພາບທີ່ອົບອຸ່ນ. ຫນ້າກາກຖືກລ້າງອອກກ່ອນໄວກວ່າຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງຕໍ່ມາ.

ນ້ ຳ ມັນຍາກທີ່ຈະລ້າງ, ສະນັ້ນທ່ານຈະຕ້ອງລ້າງຜົມຫຼາຍໆເທື່ອ.

ຫນ້າກາກນົມສົ້ມ

ເພື່ອກະກຽມຜະລິດຕະພັນ, ໃຫ້ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນນົມສົ້ມ (kefir, ນົມສົ້ມ, ນົມສົ້ມ, ນົມສົ້ມ). ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວຖືກນໍາໃຊ້ກັບຜົມທັນທີ, ໃນໄລຍະມັນຖືກຫຸ້ມດ້ວຍຮູບເງົາແລະຜ້າພັນຄໍຫລືຜ້າຂົນຫນູ. ຫລັງຈາກລອດຊີວິດໄດ້ປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ, ພວກມັນຖືກລ້າງອອກໂດຍບໍ່ໃຊ້ແຊມພູ.

ຫນ້າກາກອາຫານ

ຈາກເຂົ້າ ໜົມ ປັງໄກ່ 1 ບ່ວງ, ນໍ້າສົ້ມສາຍຊູແອບເປີ້ນ ໜຶ່ງ ບ່ວງ, ນ້ ຳ aloe 1 ບ່ວງກາເຟ, ມະຫາຊົນທີ່ເປັນເອກະພາບໄດ້ຖືກກະກຽມ, ເຊິ່ງກວມເອົາເສັ້ນຜົມຢ່າງສົມບູນ. ຫຼັງຈາກ 20-40 ນາທີ, ໜ້າ ກາກຖືກລ້າງອອກ.

ຫຼັງຈາກການ ນຳ ໃຊ້ມັນ, ຜົມຄວນລ້າງດ້ວຍແຊມພູຢ່າງລະອຽດ, ເພາະວ່າ ໝາກ ກ້ຽງໃນ ໜ້າ ກາກຖືກລ້າງບໍ່ດີແລະເຮັດໃຫ້ມີກິ່ນສະເພາະ.

ນ້ ຳ ມັນ Burdock

ຜະລິດຕະພັນມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ, ການ ນຳ ໃຊ້ມັນມີປະໂຫຍດເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າຂອງປະເພດຜົມທີ່ມີນ້ ຳ ມັນ.

ຖອກນ້ ຳ ມັນລົງໃນ ໜັງ ຫົວດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວນວດເບົາ, ຈາກນັ້ນແຈກໃຫ້ມັນເຖິງປາຍຂອງຜົມ. ຜົມອົບອຸ່ນດ້ວຍໂພລີເອທິລີນແລະຜ້າພັນຄໍອົບອຸ່ນ. ຫຼັງຈາກເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ, ນ້ ຳ ມັນຖືກລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ.

ຫນ້າກາກຄີມສົ້ມ

ປະສົມປະລິມານເທົ່າກັບຄີມສົ້ມແລະນ້ ຳ ເຜິ້ງ ທຳ ມະຊາດຈົນກ້ຽງ. ກວມເອົາມະຫາຊົນທີ່ໄດ້ຮັບຜົນຈາກຜົມຈາກຮາກຫາປາຍ. ຈາກຂ້າງເທິງ, ສຽບຫົວດ້ວຍຮູບເງົາແລະຜ້າຂົນຫນູ terry. ຫຼັງຈາກ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງ, ລ້າງ ໜ້າ ກາກອອກດ້ວຍການໃຊ້ແຊມພູທີ່ຖືກອອກແບບມາ ສຳ ລັບປະເພດຜົມຂອງທ່ານ.

ຫນ້າກາກກ້ວຍ

ເອົາເປືອກ ໝາກ ກ້ວຍສຸກ ໜຶ່ງ ໜ່ວຍ ແລະປະສົມກັບນ້ ຳ ມັນຜັກ ໜຶ່ງ ບ່ວງແກງແລະຄີມສົ້ມ 1 ບ່ວງແກງ (ສາມາດທົດແທນນົມສົ້ມໄດ້ໂດຍບໍ່ມີສານເພີ່ມ).

ໃຊ້ຫນ້າກາກກ້ວຍໃສ່ຜົມທີ່ລ້າງ, ເຊັດຈາກຂ້າງເທິງ. ລ້າງອອກບໍ່ເກີນ 30-40 ນາທີ.

ຢາບັນເທົາເຊື້ອລາ

ແຊ່ນ້ ຳ ເຊື້ອລາແຫ້ງ 1 ຖົງໃນນົມອົບອຸ່ນ 1/4 ຖ້ວຍ, ປະໄວ້ບ່ອນອົບອຸ່ນປະມານ 25-30 ນາທີ.

ໃຊ້ຫນ້າກາກເຊື້ອລາປະມານ 30 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຜົມກໍ່ຖືກລ້າງຢ່າງລະອຽດຫຼາຍໆຄັ້ງ.

ເພື່ອປ້ອງກັນບັນຫາຜົມໃນລະດູ ໜາວ ແລະເພື່ອຕອບສະ ໜອງ ວັນພັກປີ ໃໝ່ ໃນທຸກສະຫງ່າລາສີຂອງມັນ, ແລະບໍ່ໃຫ້ປົກປິດຜົມທີ່ເສຍຫາຍພາຍໃຕ້ອຸປະກອນເສີມ - ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ວິທີການດູແລຜົມລ່ວງ ໜ້າ. ຜະລິດຕະພັນທີ່ຖືກຄັດເລືອກຢ່າງຖືກຕ້ອງຈະຊ່ວຍໃຫ້ຫລີກລ້ຽງການເປິເປື້ອນ, ເນື້ອໃນໄຂມັນຫຼາຍເກີນໄປ, ຜິວ ໜັງ ແຫ້ງແລະບັນຫາອື່ນໆທີ່ເປັນລັກສະນະຂອງລະດູ ໜາວ. ແລະດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງສູດເຄື່ອງ ສຳ ອາງໃນບ້ານທີ່ມີລາຄາຖືກ, ທ່ານສາມາດຟື້ນຟູຜົມທີ່ເສຍຫາຍແລ້ວໃນເວລາສັ້ນໆ.

ກົດ“ Like” ແລະໄດ້ຮັບແຕ່ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດເທົ່ານັ້ນໃນ Facebook ↓

ຂໍ້ສະເຫນີແນະທົ່ວໄປສໍາລັບການດູແລຜົມໃນລະດູຮ້ອນ

ໃນລະດູຮ້ອນ, ຜົມຂອງເຈົ້າທົນທຸກທໍລະມານ, ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ຈາກຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງລັງສີ UV. ຄີຫຼັງຂອງແສງຕາເວັນມີຜົນກະທົບທີ່ຮ້າຍແຮງຕໍ່ໂຄງສ້າງຂອງ curls - ຮັງສີລັງສີບໍ່ມີເພດ;, ຮັງສີລັງສີເຮັດໃຫ້ເກີດການ ທຳ ລາຍຂອງເມັດສີ (ທັງ ທຳ ມະຊາດແລະປອມ). ຍ້ອນເຫດນີ້, ຜົມຈຶ່ງປ່ຽນເປັນສີຂີ້ເຖົ່າຈືດໆ, ໄໝ້ ອອກ, ມີອາການຊshockອກທີ່ແຕກ, ຄ້າຍຄືກັບເຟືອງ. ແລະຖ້າທ່ານມີ curls ຍາວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຂົາແນ່ນອນຈະເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະຕັດຢູ່ປາຍ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຄວາມຮ້ອນ, ແສງແດດ "ດຶງ" ສານອາຫານ, ວິຕາມິນ, keratin, lipids, ຄວາມຊຸ່ມຈາກຜົມ. ເພາະສະນັ້ນ, ໃນລະດູຮ້ອນ, ຜົມກາຍເປັນມະຫາສະມຸດ, ບໍ່ສາມາດແຜ່ລາມໄດ້, ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະຈົມ.

"ສັດຕູ" ອີກອັນ ໜຶ່ງ ຂອງແຫວນນ້ອຍໆໃນລະດູຮ້ອນແມ່ນນ້ ຳ ເກືອ. ນາງລ້າງທາດໂປຼຕີນຈາກພວກມັນ, ເຊິ່ງນໍາໄປສູ່ຄວາມເສີຍເມີຍ, ຄວາມຈືດໆ, porosity. ເກືອຕັ້ງຢູ່ໃນຮູຂຸມຂົນຂອງຜົມແລະ ທຳ ລາຍມັນຈາກພາຍໃນ.

ລົມຮ້ອນຍັງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຜົມຢ່າງຮ້າຍແຮງ. ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງມັນ, ພວກມັນແຫ້ງແລະສູນເສຍຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແລະຄວາມລຽບຂອງພວກເຂົາ. ຖ້າທ່ານມັກຈະລ້າງຜົມຂອງທ່ານໃນລະດູຮ້ອນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພຽງແຕ່ໃຫ້ແຫ້ງຜົມຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໄລຍະເວລາລຶະເບິ່ງຮ້ອນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດ ສຳ ລັບແມ່ຍິງທີ່ມີສີສັນ. ຮັງສີລັງສີສາມາດລະລາຍສີ, ດັ່ງນັ້ນຜົມຫຼັງຈາກຍ້ອມສີສາມາດໄດ້ຮັບຮົ່ມທີ່ບໍ່ຄາດຄິດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ບາງຄັ້ງ, ເນື່ອງຈາກຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງຮັງສີ UV, ເຊິ່ງມີຜົນກະທົບຕໍ່ສາຍສີ, ເຖິງແມ່ນວ່າ foci ຂອງ baldness ອາດຈະປາກົດ.

ພິຈາລະນາວ່າໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນຫຼາຍໆປັດໃຈທີ່ບໍ່ເອື້ອ ອຳ ນວຍຜົນກະທົບຕໍ່ຜົມຂອງທ່ານໃນເວລາດຽວກັນ, ການດູແລຄວນສົມບູນແບບ.

ນີ້ແມ່ນ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບການດູແລຜົມໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນທົ່ວໄປ:

ຫຼັງຈາກອາບນ້ ຳ ຢູ່ ໜອງ ນ້ ຳ ເກືອຫລືສະລອຍນ້ ຳ, ໃຫ້ລ້າງຜົມຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ ຳ ຈືດ.

ກ່ອນທີ່ຈະເດີນທາງໄປທ່ອງທ່ຽວໃນຫາດຊາຍ, ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ຍ້ອມຜົມຂອງທ່ານ, ເຮັດຈຸດເດັ່ນ, ການ ໝູນ ໃຊ້ສານເຄມີຕ່າງໆດ້ວຍຜົມ (ໂບກ, ລອກ, ແລະອື່ນໆ). ກະແຈຂອງທ່ານບໍ່ສາມາດຕ້ານທານກັບການໂຫຼດທີ່ ໜັກ ເກີນນັ້ນໃສ່ພວກມັນແລະທໍລະມານຢ່າງ ໜັກ.

ມັນດີທີ່ສຸດຕໍ່ການລັອກສີທີ່ບໍ່ເກີນ 10 ວັນກ່ອນການເດີນທາງໄປທະເລ.

ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ພະຍາຍາມຢ່າໃຊ້ເຄື່ອງເປົ່າຜົມ, ເຫລໍກ, ເຫລໍກໃນລະດູຮ້ອນ. ເຮັດໃຫ້ຜົມແຫ້ງເລື້ອຍໆຕາມ ທຳ ມະຊາດ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສາຍພັນປຽກບໍ່ຄວນແຫ້ງພາຍໃຕ້ແສງແດດໂດຍກົງ. ພະຍາຍາມເຮັດສິ່ງນີ້ໃນຮົ່ມຫຼື, ຍິ່ງດີກວ່າ, ຢູ່ໃນເຮືອນ.

ໃຊ້ເຄື່ອງ ສຳ ອາງປ້ອງກັນຜົມພິເສດກ່ອນທີ່ຈະລອຍນ້ ຳ ໃນທະເລແລະຫລັງຈາກທ່ຽວຊົມຫາດຊາຍ. ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວຕ້ອງມີຕົວກອງ UV.

ພະຍາຍາມປະສົມເລື້ອຍໆດ້ວຍແປງນວດໄມ້. ນີ້ຈະຊ່ວຍກະຕຸ້ນການຜະລິດສານປ້ອງກັນ. ນອກຈາກນີ້ຍັງໃຊ້ແປງທີ່ມີແຂ້ວຫຍາບເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານບາດເຈັບ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້.

ສໍາລັບໃນຂະນະທີ່, ປະຕິເສດທີ່ຈະໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຄໍເຕົ້າໄຂ່ທີ່ສໍາລັບ curls: varnishes, gels, mousses. ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງມີພວກມັນ, ໃຫ້ຖີ້ມດ້ວຍເຄື່ອງກອງສີດດ້ວຍຕົວກັ່ນຕອງແສງສີ UV.

ລ້າງຜົມຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ໍາອ່ອນ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນຄືແນວນີ້, ພຽງແຕ່ຕົ້ມຫຼືຕື່ມນ້ ຳ ໝາກ ນາວໃສ່ມັນ.

ຖ້າທ່ານຍ້ອມຜົມຂອງທ່ານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໃຊ້ການປ້ອງກັນເມັດສີໃນລະດູຮ້ອນ: ແຊມພູພິເສດ, ຜ້າປູ, ໜ້າ ກາກ.

ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ເສັ້ນຜົມຂອງທ່ານລຸດລົງເລື້ອຍໆ - ປ່ອຍໃຫ້ ໜັງ ຫົວຜ່ອນຄາຍຈາກ braids, ຫາງແລະຊົງຜົມ.

ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຕັດປາຍສ່ວນແບ່ງຂອງ curls. ຫນ້າທໍາອິດ, ພວກເຂົາ spoil ເບິ່ງ. ແລະອັນທີສອງ, ທ່ານມັກຈະຕໍ່ຜົມ ໃໝ່ ເລື້ອຍໆ, ມັນກໍ່ຈະດີຂື້ນ.

ນອກເຫນືອໄປຈາກການດູແລຜົມໂດຍກົງໃນລະດູຮ້ອນຢູ່ເຮືອນ, ຢ່າລືມກ່ຽວກັບການໃຊ້ວິຕາມິນທີ່ພຽງພໍ - ກິນ ໝາກ ໄມ້, ຜັກ, ນໍ້າດື່ມ. ພ້ອມທັງປະຕິບັດຕາມລະບຽບການດື່ມ. ຄວນດື່ມນ້ ຳ 1 ຈອກທຸກໆຊົ່ວໂມງໃນລະດູຮ້ອນ. ນີ້ຈະສົ່ງຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ຮູບລັກສະນະຂອງທ່ານໂດຍທົ່ວໄປແລະຜົມຂອງທ່ານໂດຍສະເພາະ.

ການປ້ອງກັນຜົມໃນລະດູຮ້ອນ

ການປົກປ້ອງວົງແຫວນໃນລະດູຮ້ອນຄວນເປັນພິທີ ກຳ ທີ່ບັງຄັບ. ສຳ ລັບສິ່ງນີ້, ຊຸດປົກປ້ອງພິເສດຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຕົວກອງ UV ຖືກ ນຳ ໃຊ້. ດີທີ່ສຸດຖ້າທ່ານຈະໃຊ້ເຄື່ອງມືລ້າໆທັງ ໝົດ ກັບ SPF. ຖ້າຢູ່ໃນຕົວເມືອງມັນຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ໃຊ້ພຽງແຕ່ສີດຜົມເພື່ອປ້ອງກັນພວກເຂົາຈາກແດດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຊຸດທັງ ໝົດ ແມ່ນແນະ ນຳ ຢູ່ທີ່ຣີສອດ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍແລະຜົມແຫ້ງກ່ວາການປິ່ນປົວພວກມັນຕໍ່ມາ.

ໂລໂກ້ SPF ກ່ຽວກັບຜະລິດຕະພັນດູແລຊົງຜົມເປັນຕົວແທນໃຫ້ກັບປັດໃຈປ້ອງກັນແດດ.ຮູບສັນຍາລັກຕ້ອງມີຄຸນຄ່າຕົວເລກສະເພາະທີ່ ກຳ ນົດລະດັບຂອງການປ້ອງກັນ UV. ຖ້າທ່ານໃຊ້ເວລາໃນບ່ອນທີ່ມີອາກາດຮ້ອນຫຼາຍດ້ວຍແສງແດດຫຼາຍ, ໃຫ້ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີປັດໃຈຂອງ 12. ສຳ ລັບເຂດຕົວເມືອງ, SPF-4 ຂຶ້ນໄປແມ່ນ ເໝາະ ສົມ.

ຢູ່ທີ່ລີສອດຫາດຊາຍ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ຮັກສາຜົມຂອງທ່ານດ້ວຍຄີມກັນແດດພິເສດຫລັງຈາກການ ບຳ ບັດນ້ ຳ ນອກເຮືອນ. ຜະລິດຕະພັນມີຄວາມສາມາດສະທ້ອນແສງແດດ. ແລະຢາ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ດັ່ງກ່າວສາມາດແກ້ໄຂຮູບຊົງຫລືຊົງຜົມໄດ້.

ຄຣີມກັນແດດດັ່ງກ່າວ ສຳ ລັບ curls ສ້າງຊັ້ນປ້ອງກັນເທິງເສັ້ນຜົມແລະບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ເມັດສີ ທຳ ລາຍແລະລະເຫີຍຄວາມຊຸ່ມ. ການສີດ, ນໍ້າມັນແລະ serum ຕ້ອງຖືກ ນຳ ໃຊ້ກັບສາຍຮັດ 30 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະອອກໄປໃນບ່ອນແດດ, ເພາະວ່າກອງທຶນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປັບປຸງຢາທຸກໆສອງຊົ່ວໂມງ.

ຜະລິດຕະພັນທີ່ເຮັດດ້ວຍຜົມທີ່ຖືກພິສູດໄດ້ດີຄືກັນກັບນົມ SU (ນົມ), KPF 90 (ນ້ ຳ), Rene Furterer (ສີດ), Clarins (ສີດນ້ ຳ ມັນ), ປ້ອງກັນຜົມປ້ອງກັນ (serum), Aveda (ສີດ), Dualsenses ແສງແດດສະທ້ອນແສງ (ສີດ), Goldwell (ສີດ).

ຖ້າທ່ານໄປທະເລ, ແຕ່ວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນປ້ອງກັນຜົມກັບທ່ານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດໃຊ້ຄີມກັນແດດປົກກະຕິ. ມັນພຽງພໍທີ່ຈະນໍາໃຊ້ຜົມນີ້ເປັນປະ ຈຳ ຫຼັງຈາກອາບນ້ ຳ ໃນເວລາກາງເວັນ. ລ້າງສ່ວນທີ່ເຫຼືອດ້ວຍແຊມພູໃນຕອນແລງ.

ໃນຕອນກາງຄືນ, ທ່ານສາມາດຮັກສາປາຍຂອງ curls ດ້ວຍນ້ໍາມັນດູແລພິເສດແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ມ່ວງ, ນ້ ຳ ມັນ apricot, ແລະ cedar ແມ່ນ ເໝາະ ສົມກັບຈຸດປະສົງເຫຼົ່ານີ້.

ການເຮັດຄວາມສະອາດຜົມໃນລະດູຮ້ອນ

ໃນລະດູຮ້ອນມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ແຊມພູທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນພິເສດ. ພວກມັນອ່ອນ, ສະນັ້ນພວກມັນ ເໝາະ ສຳ ລັບການແຊມພູປະ ຈຳ ວັນ. ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດຄວາມສະອາດຜິວແລະກະແຈຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນ, ແຕ່ຍັງປະກອບສ່ວນຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນໂຄງສ້າງຂອງຜົມ. ພວກເຂົາປ້ອງກັນການແຫ້ງຂອງ curls.

ແຊມພູທີ່ປ້ອງກັນແດດ, ຕາມກົດລະບຽບ, ມີນໍ້າມັນທີ່ປິ່ນປົວແລະສ່ວນປະກອບທີ່ມີສານອາຫານຕ່າງໆ. ສ່ວນຫຼາຍໃນສ່ວນປະກອບທ່ານສາມາດຊອກຫາສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວເປັນສານສະກັດຈາກພຶຊະຄະນິດ, ໝາກ ໄມ້ທີ່ມັກ, aloe, ໝາກ ມ່ວງ, ນ້ ຳ ມັນ apricot, ສະກັດຈາກແກ່ນແປກ, ເສັ້ນໃຍ collagen, ໂປຣຕີນ ໄໝ, ນ້ ຳ ນົມ ໝາກ ພ້າວ, retinol ແລະສ່ວນປະກອບອື່ນໆ.

ຍັງມີຄຸນລັກສະນະທີ່ໂດດເດັ່ນຂອງແຊມພູ "ລະດູຮ້ອນ" ແມ່ນລະດັບ pH ທີ່ຕໍ່າຂອງພວກມັນ. ເນື່ອງຈາກສິ່ງນີ້, ຕົວແທນເຮັດຄວາມສະອາດຜົມຄ່ອຍໆແລະລະມັດລະວັງແລະເຮັດໃຫ້ອະນຸພາກເກືອ.

ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຄວນຈື່ໄວ້ວ່າໃນເວລາທີ່ຮ້ອນ, ຜົມກາຍເປັນນໍ້າມັນໄວ. ຢ່າພະຍາຍາມບໍ່ສົນໃຈຫລືຕໍ່ສູ້ກັບຄຸນລັກສະນະນີ້ຢ່າງຈິງຈັງ. ພຽງແຕ່ລ້າງເສັ້ນຜົມເລື້ອຍໆເທົ່າທີ່ ຈຳ ເປັນ. ແລະກ່ອນທີ່ຈະລ້າງຜົມຂອງທ່ານ, ໃຊ້ ໝາກ ອະໂວກາໂດ jojoba, ຫລືນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວໃສ່ຜິວທີ່ຊຸ່ມ. ຖູພວກເຂົາ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງ curls. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຜິວ ໜັງ ແຫ້ງເນື່ອງຈາກການລ້າງເລື້ອຍໆ.

ຮ່ວມກັນກັບແຊມພູ, ທ່ານຕ້ອງໃຊ້ເຄື່ອງປັບອາກາດພິເສດຈາກສາຍດຽວກັນ. ມັນຈະປິດດອກໄຟແລະເພາະສະນັ້ນ, ປົກປ້ອງສາຍຮັດຈາກການແຫ້ງແລ້ງແລະການ ສຳ ຜັດກັບນ້ ຳ ເກືອແລະອຸນຫະພູມສູງ. ສ່ວນປະກອບຂອງສະພາບອາກາດທີ່ດີ "ລະດູຮ້ອນ" ຄວນປະກອບມີອະນຸພັນຂອງຊິລິໂຄນ, ໂພລິເມີຊີຊີແລະທາດປະສົມຜັກຕ່າງໆ.

ເອົາໃຈໃສ່ກັບເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດຜົມດັ່ງກ່າວໃນລະດູຮ້ອນ: Mallowsmooth, Smooth Anti-Friz, Alterna Bamboo, Schwarzkopf, Lavender ແລະ Anthyllis.

ເພື່ອປະຫຍັດພື້ນທີ່ຫຼາຍຂື້ນໃນກະເປົາເດີນທາງຂອງທ່ານເມື່ອອອກໄປທະເລ, ໃຫ້ໃຊ້ເຄື່ອງ ສຳ ອາງຊົງຜົມ 2 ໃນ 1 ກັບທ່ານ, ແຕ່ວ່າທ່ານຄວນໃຊ້ແຊມພູແຫ້ງໃນລະດູຮ້ອນ, ໂດຍສະເພາະໃນຣີສອດ, ບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້. ຄວນລ້າງຜົມດ້ວຍນ້ ຳ ຫຼັງຈາກກັບຄືນຈາກຫາດຊາຍທຸກໆຄັ້ງ.