ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລ້າງຜົມເລື້ອຍປານໃດ?

ທ່ານອາດຈະສົງໄສວ່າຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຄັ້ງທີ່ທ່ານຄວນລ້າງຜົມເລື້ອຍໆ. ຄຳ ຖາມນີ້, ໂດຍວິທີທາງການ, ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍດາຍ, ເພາະວ່າອຸດົມການດ້ານຄວາມງາມທີ່ທັນສະ ໄໝ ຂ້ອນຂ້າງກົງກັນຂ້າມກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງຢາ. ບໍ່ມີໃຜຕ້ອງການຍ່າງດ້ວຍຫົວໄຂມັນທີ່ເປື້ອນ, ແຕ່ຜະລິດຕະພັນດູແລທີ່ທັນສະ ໄໝ ດີແນວໃດ?

ເຫດຜົນທີ່ເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງພວກເຮົາຄ່ອຍໆກາຍເປັນນໍ້າມັນແມ່ນຍ້ອນມີຕ່ອມ sebaceous ຢູ່ໃນຜິວ ໜັງ. ເປັນເວລາ 1 ມື້, ພວກເຂົາຈະປ່ອຍຕົວ sebum ປະມານ 20 g. ສານນີ້ເຈາະເຂົ້າໃນເສັ້ນຜົມແລະປົກປ້ອງພວກມັນບໍ່ໃຫ້ແຫ້ງ.

ສອງສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ຕ້ອງຈື່:

• ເຊບີມບໍ່ແມ່ນສີ ທຳ ມະຊາດທີ່ແປກປະຫລາດ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເຮົາບໍ່ງາມ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະປ້ອງກັນການແຫ້ງແລ້ງແລະຜົມແຫ້ງ.
• ວຽກງານຂອງຕ່ອມ sebaceous ແມ່ນລັກສະນະສະເພາະຂອງບຸກຄົນ, ຂື້ນກັບອາຍຸ, ສະພາບສຸຂະພາບ, ພັນທຸ ກຳ ແລະປັດໃຈອື່ນໆ.

ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລ້າງຜົມເລື້ອຍປານໃດ?

Paradi Mirmirani, ນັກວິຊາການແພດຜິວ ໜັງ ຢູ່ Kaiser Permanente ກ່າວວ່າໃນການຕອບ ຄຳ ຖາມນີ້, ມັນບໍ່ມີທາງແກ້ໄຂ ສຳ ລັບທຸກໆຄົນ. ແຕ່ມີຄວາມຈິງ ໜຶ່ງ ທີ່ ນຳ ໃຊ້ກັບທຸກໆຄົນໂດຍບໍ່ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນ.

ບໍ່ມີໃຜຄວນລ້າງຜົມທຸກໆມື້.

ທ່ານນາງ Lynne Goldberg, ຜູ້ ອຳ ນວຍການສຸກສາລາຜົມຢູ່ສູນການແພດ Boston ກ່າວວ່າການລ້າງຜົມຂອງທ່ານເລື້ອຍໆເກີນໄປສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍກ່ວາທີ່ດີ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ແປກປະຫລາດ, ແຕ່ວ່າຄົນທີ່ພະຍາຍາມລ້າງເສັ້ນຜົມເລື້ອຍໆມັກຈະເປັນຍ້ອນວ່າຕ່ອມ sebaceous ຂອງພວກເຂົາເລີ່ມຜະລິດໄຂມັນຫຼາຍຂື້ນ. ຮ່າງກາຍບໍ່ຍອມທົນທານຕໍ່ການແຊກແຊງທີ່ບໍ່ມີເຫດຜົນດັ່ງກ່າວແລະສະແຫວງຫາການສູນເສຍ.

ນີ້ແມ່ນສາມປັດໃຈທີ່ຕ້ອງພິຈາລະນາເພື່ອຕອບ ຄຳ ຖາມຂ້າງເທິງຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ປະເພດຜິວຫນັງ. ຖ້າຜິວແລະຜົມຂອງທ່ານສາມາດຖືກຈັດປະເພດໃຫ້ເປັນ ທຳ ມະດາ (ບໍ່ມີນໍ້າມັນແລະບໍ່ແຫ້ງເກີນໄປ), ທ່ານອາດຈະຕ້ອງລ້າງຜົມ 1 ຫຼືສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ. ຖ້າທ່ານມີຜິວທີ່ມີນໍ້າມັນ, ທ່ານຄວນເຮັດສິ່ງນີ້ເລື້ອຍໆ.

ໂຄງສ້າງຜົມ. ປັດໄຈນີ້ມີຜົນກະທົບແນວໃດວ່າ sebum ແຜ່ລາມຈາກຮາກລຽບຕາມຄວາມຍາວຂອງຜົມຂອງທ່ານ. ຜົມແຂງຫລືໂຄ້ງເຮັດໃຫ້ຂະບວນການນີ້ຊ້າລົງ, ສະນັ້ນເຈົ້າຂອງຜົມດັ່ງກ່າວອາດ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລ້າງພຽງຄັ້ງດຽວຕໍ່ອາທິດ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຄົນທີ່ມີຜົມຊື່ບາງໆຖືກບັງຄັບໃຫ້ລ້າງຜົມສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນເລື້ອຍໆ.

ແບບ. ສິ່ງອື່ນທີ່ທ່ານຄວນພິຈາລະນາແມ່ນຊົງຜົມຂອງທ່ານ. ມີຂໍ້ສະ ເໜີ ແນະທີ່ແຕກຕ່າງກັນ ສຳ ລັບການຕັດຜົມສັ້ນແລະຍາວພ້ອມທັງຜົມຍ້ອມ.

ຄຳ ຕອບທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ ເໝາະ ກັບ ຈຳ ນວນຄົນສູງສຸດແມ່ນທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລ້າງຜົມປະມານ ໜຶ່ງ ເທື່ອໃນທຸກໆສາມມື້.

ຕໍ່ບາງທ່ານຜູ້ອ່ານຂອງພວກເຮົາທີ່ມີສະເນ່ກັບການລ້າງຜົມປະ ຈຳ ວັນ, ຄຳ ແນະ ນຳ ດັ່ງກ່າວອາດເບິ່ງຄືວ່າເປັນສິ່ງທີ່ ໜ້າ ອັບອາຍເກີນໄປ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານປະຕິບັດຕາມຕາຕະລາງ ໃໝ່ ຢ່າງ ໜ້ອຍ ສອງສາມອາທິດ, ຕ່ອມ sebaceous ຈະເປັນປົກກະຕິແລະພວກມັນຈະປ່ອຍໄຂມັນ ໜ້ອຍ ລົງ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ຜົມຂອງເຈົ້າຈະເບິ່ງສວຍງາມ, ສຸຂະພາບດີແລະສະອາດຄືກັບການລ້າງປະ ຈຳ ວັນ.

ສິ່ງທີ່ ກຳ ນົດຄວາມຖີ່?

ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນ, ຮ່າງກາຍຂອງແຕ່ລະຄົນແມ່ນລະບົບທີ່ເປັນເອກະລັກ ໜຶ່ງ ເຊິ່ງອີງໃສ່ວິທີການພິເສດ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຫຼາຍໆປັດໃຈທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມຖີ່ຂອງການແຊມພູ:

• ແຫ້ງ - ໂຣກຜິວ ໜັງ ມັກຈະແຫ້ງແລະປອກເປືອກ, ຜົມແຕກແລະເກືອບບໍ່ເງົາ,
• ທຳ ມະດາ - ໜັງ ຫົວບໍ່ຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ, ຜົມມີໂຄງສ້າງທີ່ ໜາ ແໜ້ນ ແລະສ່ອງແສງແດດດີ,
• ໄຂມັນ - ໂລກຜິວ ໜັງ ມີອາການຄັນ, ນ້ ຳ ມັນແຫ້ງຈະປາກົດຢູ່ເທິງມັນ, ຜົມຈະສູນເສຍຄວາມສົດ ໃໝ່ ແລະເລີ່ມມີກິ່ນ ເໝັນ,
• ປະສົມ - ເຂດຮາກນໍ້າມັນ + ປາຍແຫ້ງແລະແຕກ.

3. ສະພາບແວດລ້ອມ,

4. ລັກສະນະຂອງກິດຈະ ກຳ ດ້ານວິຊາຊີບ,

5. ອາຫານການກິນ.

ການທາລຸນຂອງຄາໂບໄຮເດຣດແລະອາຫານທີ່ເປັນໄຂມັນ ນຳ ໄປສູ່ການເພີ່ມຄວາມລັບຂອງເຊວຊູນບໍ່ພຽງແຕ່ຢູ່ເທິງຫົວເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີ ໜ້າ,

6. ເວລາຂອງປີ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ການໃສ່ ໝວກ ເປັນປະ ຈຳ ຈະປ້ອງກັນການຫາຍໃຈຂອງຜິວ ໜັງ ຢ່າງເປັນປົກກະຕິ, ເຊິ່ງ ນຳ ໄປສູ່ການປົນເປື້ອນຢ່າງໄວວາຂອງສາຍຄໍໃນລະດູ ໜາວ,

7. ຄວາມເຂັ້ມຂອງການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນສະໄຕ. ທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ມີມື້ໂດຍບໍ່ມີ varnish, mousse ຫຼື foam? ລ້າງພວກມັນອອກດ້ວຍເສັ້ນຜົມທຸກໆຄືນ, ໂດຍໃຊ້ແຊມພູອ່ອນໆ.

ຜົມແຫ້ງ - ເລື້ອຍໆປານໃດໃນການລ້າງ?

ທ່ານສາມາດລ້າງຜົມຂອງທ່ານເລື້ອຍປານໃດທີ່ເສັ້ນຜົມບາງໆ, ໜາ ແລະແຫ້ງເກີນໄປ? ເພື່ອຈະໄດ້ຍິນ ຄຳ ຕອບຕໍ່ ຄຳ ຖາມນີ້, ໃຫ້ກວດເບິ່ງກົດລະບຽບ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ:

• ກົດລະບຽບ 1. ລະບອບນ້ ຳ ຂອງທ່ານອາດຈະຖືກ ຈຳ ກັດພຽງຄັ້ງດຽວຕໍ່ອາທິດ.
• ກົດລະບຽບ ໝາຍ ເລກ 2. ຈັດການເສັ້ນຜົມຢ່າງລະມັດລະວັງ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດສູນເສຍສ່ວນໃຫຍ່ຂອງມັນ.
• ກົດລະບຽບເລກທີ 3. ໄລຍະເວລາຂອງຂັ້ນຕອນແມ່ນ 10-15 ນາທີ.
• ກົດລະບຽບເລກທີ 4. ລ້າງຜົມແຫ້ງດ້ວຍນ້ ຳ ຮ້ອນ - ມັນກະຕຸ້ນການປ່ອຍໄຂມັນ. ນ້ ຳ ມັນລໍ່ ທຳ ມະຊາດນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ strands ສ່ອງແສງສຸຂະພາບດີແລະຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງມັນ, ພ້ອມທັງຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມແຫ້ງ.
• ກົດລະບຽບ 5. ເລືອກແຊມພູ, ເຄື່ອງ ສຳ ອາງ, ເຄື່ອງປັບອາກາດແລະເຄື່ອງປັບທີ່ມີຜົນຕໍ່ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ສ່ວນຫຼາຍມັກຈະຢູ່ໃນສ່ວນປະກອບຂອງພວກມັນເຈົ້າສາມາດພົບນ້ ຳ ມັນ ໜຶ່ງ ຫລືນ້ ຳ ມັນອື່ນ.

ກົດລະບຽບ 6. ກ່ອນທີ່ຈະລ້າງຜົມ, ໃຫ້ໃຊ້ ໜ້າ ກາກທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນໂດຍອີງໃສ່ນ້ ຳ ມັນພືດ (burdock, plantain, calendula, burdock ຫຼື olive) ໃສ່ ໜັງ ຫົວຂອງທ່ານ. ເພື່ອເພີ່ມປະສິດທິຜົນ, ເພີ່ມຄີມສົ້ມ (1 ບ່ວງແກງ), ນໍ້າເຜິ້ງ (1 ບ່ວງແກງ) ແລະໄຂ່ໄກ່ (1 ເມັດ). ໃນຕອນທ້າຍຂອງຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວ, ລ້າງຫົວຂອງທ່ານດ້ວຍການຕົ້ມຂອງສະ ໝຸນ ໄພ (ເມັດ ໝາກ ໂມ, ແກ່ນ nettle ຫຼືເມັດພືດ), ລອກມັນດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕແລ້ວປ່ອຍໃຫ້ແຫ້ງ.

ການດູແລດັ່ງກ່າວຈະເຮັດໃຫ້ຜົມມີຄວາມງາມແລະສຸຂະພາບ.

ເວລາໃດຄວນລ້າງຜົມ ທຳ ມະດາ?

ເຈົ້າຂອງຜົມ ທຳ ມະດາແມ່ນໂຊກດີທີ່ສຸດ - ຜົມຂອງພວກເຂົາເບິ່ງທີ່ສະອາດແລະແຕ່ງຕົວດີເປັນເວລາສາມຫລືສີ່ມື້. ໃຊ້ແຊມພູຂອງປະເພດທີ່ ເໝາະ ສົມແລະລ້າງສາຍຮັດດ້ວຍການຕົບແຕ່ງຂອງ burdock, nettle ຫຼື chamomile.

ບົດຄວາມລວດລາຍທີ່ນິຍົມ:

ວິທີການລ້າງຜົມຂອງປະເພດປະສົມເລື້ອຍໆ?

ສ່ວນຮາກທີ່ມີກິ່ນນ້ ຳ ມັນຢ່າງໄວວາຂອງຜົມຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເປັນກະຕືລືລົ້ນທີ່ແທ້ຈິງ, ສະນັ້ນລ້າງຜົມຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ມັນເປື້ອນ, ສັງເກດເບິ່ງກົດລະບຽບຫຼາຍໆຢ່າງຕາມທາງ.

1. ໃຫ້ຄວາມມັກກັບແຊມພູອ່ອນໆ. ອ່ານຢ່າງລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບສ່ວນປະກອບແລະສຶກສາປ້າຍ, ຢ່າເຊື່ອ ຄຳ ເວົ້າທີ່ວ່າ“ ສຳ ລັບປະເພດຜົມປະສົມ” ຫຼື“ ສຳ ລັບການແຊມພູປະ ຈຳ ວັນ” - ຄຳ ຂວັນໂຄສະນາອື່ນ.
2. ຄໍາແນະນໍາທີ່ແຫ້ງຄວນໄດ້ຮັບການ lubricated ດ້ວຍນ້ໍາມັນໃດໆກ່ອນຂັ້ນຕອນ. ພຽງແຕ່ທາໃສ່ strands ປະມານ 1/4 ຊົ່ວໂມງ, ແລ້ວລ້າງອອກດ້ວຍແຊມພູ.
3. ເຄື່ອງປັບອາກາດຫລືລະບາຍຄວາມຮ້ອນກໍ່ຈະບໍ່ຊ້ ຳ ອີກຢູ່ທີ່ນີ້. ພຽງແຕ່ຈື່ຈໍາທີ່ຈະກ້າວໄປອີກສອງສາມຊັງຕີແມັດຈາກຮາກ.

ຄວາມຖີ່ຂອງການລ້າງຜົມທີ່ມີນໍ້າມັນ

ນີ້ແມ່ນປະເພດທີ່ສັບສົນທີ່ສຸດຂອງຜົມທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການໂຕ້ຖຽງກັນຫຼາຍໃນບັນດານັກວິທະຍາສາດ. ບາງຄົນໂຕ້ຖຽງວ່າເສັ້ນເຊືອກ sebaceous ບໍ່ສາມາດລ້າງໄດ້ຫຼາຍກວ່າ ໜຶ່ງ ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ປະລິມານຂອງ sebum ເພີ່ມຂື້ນ. ແຕ່ມີດ້ານ flip ກັບຫຼຽນນີ້: ຮູບເງົາທີ່ມີໄຂມັນທີ່ປາກົດຢູ່ເທິງຫົວຜົມບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ຫລອດໄຟຫາຍໃຈເປັນປົກກະຕິ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ຮູບລັກສະນະຂອງຜິວຫນັງແຫ້ງແລະການສູນເສຍຂອງ strands ເພີ່ມຂຶ້ນ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຊັ້ນທີ່ມີໄຂມັນດຶງດູດເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະຂີ້ຝຸ່ນເປັນ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍ, ເຊິ່ງສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຜົມ.

ການສະຫລຸບຊີ້ໃຫ້ເຫັນຕົວເອງ! ຜົມທີ່ມີນໍ້າມັນຕ້ອງການລ້າງເລື້ອຍໆ - 3-4 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດຫລືແມ່ນແຕ່ທຸກໆມື້. ລະບອບອາບນ້ ຳ ທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນດັ່ງກ່າວຈະຊ່ວຍ ກຳ ຈັດສິ່ງທີ່ມີນໍ້າມັນແລະຮັກສາຜົມໃຫ້ເປັນລະບຽບຮຽບຮ້ອຍ.

ໂດຍວິທີທາງການ, ທ່ານຮູ້ວິທີການລ້າງຜົມຂອງທ່ານເພື່ອວ່າມັນບໍ່ມີນໍ້າມັນບໍ? ອ່ານບົດຄວາມນີ້.

ສຳ ລັບເຈົ້າຂອງຜົມທີ່ມີນ້ ຳ ມັນ, ພວກເຮົາກໍ່ໄດ້ສ້າງກົດລະບຽບຫຼາຍຢ່າງ:

ກົດລະບຽບ 1. ລ້າງຜົມຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ໍາເຢັນ.

ກົດລະບຽບ ໝາຍ ເລກ 2. 30 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະເຈັບຫົວ, ໃຫ້ໃຊ້ສານສະກັດສະ ໝຸນ ໄພທີ່ບັນຈຸເຫຼົ້າໃສ່ສາຍພັນ. ນີ້ສາມາດເປັນ tincture ຂອງ pepper ສີແດງ, tartar ປະຊຸມສະໄຫມຫຼື calendula. ນອກເຫນືອໄປຈາກການດູແລຂັ້ນພື້ນຖານ, ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ກະຕຸ້ນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ ໃໝ່.

ກົດລະບຽບເລກທີ 3. ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ຢາສະຫມຸນໄພ.

ກົດລະບຽບເລກທີ 4. ແຕ່ທ່ານຕ້ອງປະຕິເສດເຄື່ອງເປົ່າຜົມທີ່ຮ້ອນ - ມັນເຮັດໃຫ້ຄວາມອ່ອນເພຍຂອງສາຍພັນແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຍືດຍຸ່ນຂອງມັນ.

ດຽວນີ້ທ່ານຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າທ່ານຕ້ອງລ້າງຜົມປະເພດຕ່າງໆເລື້ອຍປານໃດ. ປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບຂອງພວກເຮົາແລະຮັບປະກັນໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານມີອາຍຸຍືນ.

ການດູແລແຫ້ງ

ຖ້າພວກເຮົາພິຈາລະນາທາງເລືອກທີ່ມີຜົມແຫ້ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃນກໍລະນີນີ້ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ລ້າງພວກມັນທຸກໆມື້, ເຖິງແມ່ນວ່າການນໍາໃຊ້ຕົວແທນທີ່ເປັນກາງທີ່ອ່ອນໂຍນ. ຄວາມຈິງແມ່ນວ່າ curls ດັ່ງກ່າວແມ່ນເກືອບບໍ່ມີຕົວຕົນຂອງຫອຍປ້ອງກັນ, ເຊິ່ງຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນຍ້ອນການເຮັດວຽກຂອງຕ່ອມ sebaceous ຂອງຫນັງຫົວ. ພວກເຂົາເຈົ້າບໍ່ຄ່ອຍຈະຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໄດ້, ຍ້ອນໂຄງສ້າງຂອງຜົມຖືກລົບກວນ, ຫຍາບຄາຍ, ສັບສົນປາກົດຂື້ນ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ສາຍຮັດແມ່ນຍາກທີ່ຈະປະສົມ.

ຜົມແຫ້ງ, ຕາມກົດລະບຽບ, ເກືອບບໍ່ມີເງົາແລະເບິ່ງຄືວ່າຈືດໆແລະບໍ່ມີຊີວິດ. ການຊັກເລື້ອຍໆຈະບໍ່ຊ່ວຍໄດ້ໃນທີ່ນີ້, ແຕ່ກົງກັນຂ້າມ.

ເຈົ້າຂອງຜົມດັ່ງກ່າວສາມາດແນະ ນຳ ໃຫ້ລ້າງຜົມຂອງພວກເຂົາໄດ້ 1 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ແລະຜົມຂອງທ່ານຢູ່ຕະຫຼອດພ້ອມດ້ວຍ ໜ້າ ກາກອາຫານແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໂດຍອີງໃສ່ນ້ ຳ ມັນພືດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ: ບົດລວດລາຍ, ທະເລ buckthorn, ນ້ ຳ ມັນເຊື້ອລາສາລີຫຼືນ້ ຳ ມັນເມັດ.

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ, ໃນການ ນຳ ໃຊ້ທຶນດັ່ງກ່າວມັນຍັງມີຄວາມ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຮູ້ມາດຕະການ. ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານຈິດຕະແພດບໍ່ໄດ້ຍິນດີ ນຳ ໃຊ້ເລື້ອຍໆ, ແມ່ນແຕ່ໃນເວລາທີ່ຜົມແຫ້ງ, ມັນພຽງພໍເທື່ອ ໜຶ່ງ ຫລືສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດເພື່ອຟື້ນຟູຊົງຜົມທີ່ສົດຊື່ນ.

ການດູແລຜົມທີ່ມີນໍ້າມັນ

ປະກົດການທົ່ວໄປທີ່ສຸດແມ່ນປະເພດຜົມທີ່ມີນ້ໍາມັນ. ທ່ານສາມາດລ້າງຜົມໄດ້ເລື້ອຍປານໃດຖ້າ, ຫຼັງຈາກຫ້ອງນ້ ຳ ໃນຕອນເຊົ້າ, ຄວາມສົດຂອງຄຣີມແມ່ນຫວ່າງພຽງພໍຈົນຮອດຄ່ ຳ ຄືນ? ບຸກຄົນທຸກຄົນຮູ້ວ່າສາຍຮັດທີ່ມີໄຂມັນເບິ່ງບໍ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍແລະກໍ່ມີຄວາມສາມາດໃນການດົມກິ່ນ ເໝັນ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ທາດເສີມເກີນແມ່ນອຸທິຍານທີ່ແທ້ຈິງ ສຳ ລັບເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະເປັນແມ່ເຫລັກ ສຳ ລັບຝຸ່ນຈາກພາຍນອກ. ເຈົ້າຂອງຜົມດັ່ງກ່າວມັກຈະປະເຊີນ ​​ໜ້າ ກັບບັນຫາທີ່ເປັນຕຸ່ມແລະລະຄາຍເຄືອງຂອງ ໜັງ ຫົວ.

ເວົ້າກ່ຽວກັບວິທີການລ້າງຜົມທີ່ມີນໍ້າມັນເລື້ອຍໆ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານຕັດສິນໃຈວ່າບໍ່ມີທາງເລືອກ. ສະພາບຂອງການປົນເປື້ອນແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍຕໍ່ຜົມຫຼາຍກ່ວາການອາບນໍ້າເລື້ອຍໆ. ມີຫລາຍໆເຄັດລັບທີ່ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຜົມທີ່ມີນໍ້າມັນແລະຊ່ວຍປັບຜິວໃຫ້ກັບໄຂມັນສ່ວນເກີນ:

• ຢ່າລ້າງຜົມຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ ຳ ຮ້ອນ, ເພາະວ່າມັນກະຕຸ້ນໃຫ້ມີການເຮັດວຽກຂອງຕ່ອມ sebaceous ເພີ່ມຂື້ນ,
• ລອກ curls ເພື່ອໃຫ້ຄວາມຮ້ອນພຽງເລັກນ້ອຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້, ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການໃຊ້ເຄື່ອງເປົ່າຜົມ, ການລີດຜ້າແລະລີ້ນ,
• ໜຶ່ງ ຫຼືສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດມັນມີປະໂຫຍດທີ່ຈະເຮັດ ໜ້າ ກາກເກືອ ສຳ ລັບ ໜັງ ຫົວ, ຄ່ອຍໆໃຊ້ເກືອຕາຕະລາງ ທຳ ມະດາລຽບຕາມສ່ວນຕ່າງໆແລະນວດມັນຄ່ອຍໆ, ເກືອຈະເຮັດຄວາມສະອາດຮູຂຸມຂົນ, ຢືດໄຂມັນສ່ວນເກີນແລະເຮັດໃຫ້ຮາກແຫ້ງເລັກນ້ອຍ, ຫຼຸດຜ່ອນອາການຂອງຕຸ່ມ,
• ປະສົມນ້ ຳ ມັນຊາຕົ້ນໄມ້ທີ່ມີກິ່ນນ້ ຳ ມັນ, ເຮັດຄວາມສະອາດຜິວແລະຄ່ອຍໆປ້ອງກັນຜົມຫຼົ່ນ,
• ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການຜະລິດນ້ ຳ ມັນ, ມັນບໍ່ເຈັບປວດໃນການປັບປຸງອາຫານແລະຍົກເວັ້ນໄຂມັນ, ການສູບຢາ, ຂົ້ວແລະເຜັດ, ອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີໃນທາງບວກມີຜົນກະທົບບໍ່ພຽງແຕ່ສະພາບຂອງຜົມເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍປັບປຸງຜິວ ໜັງ ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ກຳ ຈັດບັນຫາຕ່າງໆເຊັ່ນ: ສິວແລະເງົາງາມ

ປະເພດຜົມລວມ

ໃນເວລາທີ່ຜົມແມ່ນມັກຈະມີໄຂມັນຢູ່ຮາກ, ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນແບ່ງປັນແລະ fluff ຢູ່ປາຍ - ນີ້, ແນ່ນອນ, ມັນເຮັດໃຫ້ສັບສົນກັບວຽກງານຂອງການດູແລທີ່ເຫມາະສົມ. ຊົງຜົມດັ່ງກ່າວມັກຈະສູນເສຍຄວາມສົດແລະຄວາມດຶງດູດຂອງມັນສອງສາມມື້ຫຼັງຈາກລ້າງ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລ້າງຜົມເລື້ອຍໆປານໃດທີ່ຫົວຜົມທີ່ມີບັນຫາດັ່ງກ່າວແມ່ນ ຄຳ ຖາມທີ່ແກ້ໄຂໄດ້ ໝົດ, ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງຈື່ລະບຽບງ່າຍໆບໍ່ຫຼາຍປານໃດແລະຢ່າຂີ້ກຽດທີ່ຈະຕິດຢູ່ກັບພວກເຂົາ.

• ການໃຊ້ແຊມພູ ສຳ ລັບຜົມປະສົມ, ລ້າງຜົມຂອງທ່ານແລະ ນຳ ໃຊ້ບົ່ມທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຢູ່ປາຍ. ຫຼັງຈາກທີ່ຮັກສາເວລາທີ່ ເໝາະ ສົມແລ້ວ, ລ້າງໃຫ້ສະອາດໂດຍໃຊ້ນ້ ຳ ອຸ່ນເລັກ ໜ້ອຍ.
• ໃຫ້ເສັ້ນຜົມຂອງທ່ານແຫ້ງໂດຍ ທຳ ມະຊາດໂດຍການປະຕິເສດເຄື່ອງເປົ່າຜົມ. ນີ້ໃຊ້ກັບຜົມຢູ່ຮາກ, ແລະໃນທີ່ສຸດ: ອາກາດຮ້ອນແມ່ນ contraindicated ສໍາລັບພວກເຂົາ!
• ສຳ ລັບການແບ່ງປັນສິ້ນສຸດລົງແມ່ນດີທີ່ຈະໃຊ້ນ້ ຳ ມັນພິເສດ, ແລະມັນກໍ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້ມັນໃສ່ຜົມປຽກ, ແລະລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນໃນໄລຍະເວລາ.
• ສຳ ລັບຮາກທີ່ມີໄຂມັນ, ໜ້າ ກາກເກືອຈະມາຊ່ວຍກູ້ອີກຄັ້ງ.

ປະເພດຜົມ ທຳ ມະດາ

ຜູ້ທີ່ໂຊກດີກັບຜົມເກືອບຈະບໍ່ປະເຊີນກັບບັນຫາຂ້າງເທິງນີ້, ແລະຍັງຢາກຮູ້ວ່າພວກເຂົາຕ້ອງການລ້າງຜົມຈັກຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ເພື່ອບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຄຸນນະພາບຂອງເສັ້ນຜົມແລະຜິວ ໜັງ ທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ຄຳ ຖາມນີ້ມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງສູງ. ເຖິງແມ່ນວ່າຜົມ ທຳ ມະດາກໍ່ສາມາດ ທຳ ລາຍໄດ້ຕາມການເວລາໂດຍການລ້າງມັນເລື້ອຍເກີນໄປຫຼືດ້ວຍເຄື່ອງເປົ່າຜົມ.

ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານຈິດຕະວິທະຍາກ່າວວ່າຜົມດັ່ງກ່າວແມ່ນຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ລ້າງອອກຍ້ອນວ່າມັນເປື້ອນ, ຫລີກລ້ຽງສິ່ງທີ່ລ້ ຳ ລຶກໃນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງເພື່ອຮັກສາຄວາມງາມຂອງ ທຳ ມະຊາດຂອງພວກເຂົາ.

ຂໍ້ສະ ເໜີ ແນະທົ່ວໄປ

subtleties ຫຼາຍແມ່ນມີຢູ່ໃນສິ່ງດັ່ງກ່າວເປັນການດູແລຜົມທີ່ເຫມາະສົມ, ແລະທັງຫມົດຂອງພວກມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານບາງຄັ້ງຖືກຖາມແບບແປກໆແບບນີ້: ບາງທີເຈົ້າບໍ່ສາມາດລ້າງຜົມຂອງເຈົ້າຫລືເຮັດມັນໄດ້ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ?

ເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ຫຼາຍຄົນມັກຍົກຕົວຢ່າງຈາກປີທີ່ຜ່ານມາ, ເມື່ອວັນເສົາແມ່ນມື້ອາບນໍ້າເທົ່ານັ້ນ, ແລະນີ້ກໍ່ພຽງພໍສໍາລັບແມ່ຍິງທີ່ຈະມີເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ອ່ອນໂຍນ. ທ່ານບໍ່ຄວນປຽບທຽບເວລາເຫລົ່ານັ້ນກັບມື້ນີ້, ເພາະວ່າມີການປ່ຽນແປງຫຼາຍຢ່າງເຊັ່ນ: ປະເພນີ, ແຟຊັ່ນ, ນິເວດວິທະຍາແລະອື່ນໆ.

ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານຈິດຕະແພດມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈໃນຄວາມ ຈຳ ເປັນໃນການຮັກສາຜົມໃຫ້ສະອາດແລະ ທຳ ຄວາມສະອາດໃຫ້ທັນເວລາຈາກ ໜັງ ຫົວຈາກຄວາມບໍ່ສະອາດ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຂົາແນະ ນຳ:

• ກ່ອນທີ່ຈະລ້າງຜົມ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຮັດສາຍຮັດໃຫ້ຖືກຕ້ອງ,
• ແຊມພູບໍ່ຄວນຖືກ ນຳ ໃຊ້ກັບຫົວ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະເອົາຜະລິດຕະພັນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ໃສ່ກັບນ້ ຳ ໃນຝາມືຂອງທ່ານ, ແລະຈາກນັ້ນແຈກຢາຍວິທີແກ້ໄຂສະບູທີ່ມີຢູ່ໃນຜົມ,
• ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລ້າງຄຣີມຢ່າງລະອຽດຈາກແຊມພູແລະນວດ ໜັງ ຫົວດ້ວຍປາຍນິ້ວຂອງທ່ານ,
• ການເລືອກເງິນທຶນຄວນໄດ້ຮັບການເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງຈິງຈັງເພື່ອ ກຳ ນົດຕົວເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ກົງກັບຊະນິດຂອງຜົມ,
• ຢ່າທາລຸນການແກ້ໄຂບັນຫາການຕິດຕັ້ງໂຟມ, mousses ແລະ varnishes, ຢ່າທໍລະມານຜົມດ້ວຍຮອຍເປື້ອນເລື້ອຍໆ,
• ກຳ ຈັດນິດໄສທີ່ບໍ່ດີແລະຄິດອອກຈາກອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງ,
• ປະຕິບັດຕາມລະບອບແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ດັ່ງນັ້ນການຫຼຸດຜ່ອນລະດັບຂອງຄວາມກົດດັນທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍໂດຍລວມແລະຜົມແມ່ນຕົວຊີ້ບອກເຖິງສຸຂະພາບຂອງມັນ,
• ໃນລະດູ ໜາວ ນີ້, ຢ່າລະເລີຍ headgear ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ການປ່ຽນແປງຂອງອຸນຫະພູມຢ່າງກະທັນຫັນບໍ່ ທຳ ລາຍສະພາບຂອງເສັ້ນ,
• ດື່ມນ້ ຳ ສະອາດ.

ໂດຍການເຮັດດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ລະບົບພູມຕ້ານທານແຂງແຮງ, ເພີ່ມສຽງຂອງທ່ານແລະເບິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດ.

ຂ້ອຍສາມາດລ້າງຜົມເລື້ອຍໆໄດ້ບໍ?

ການເຮັດຄວາມສະອາດໃຫ້ທັນເວລາຊ່ວຍໃຫ້ເສັ້ນຜົມແຂງແຮງ ສ່ອງແລະປະລິມານ. ມັນຍັງເປັນສິ່ງທີ່ຄວນກະກຽມດ້ານສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາຄື: ຜະລິດຕະພັນ sebum, ຝຸ່ນແລະຜະລິດຕະພັນຫຼາຍເກີນໄປສາມາດກີດຂວາງການ“ ຫາຍໃຈ” ຂອງຜົມ, ເຊິ່ງ ນຳ ໄປສູ່ການສູນເສຍແລະການລະລາຍ.

ແນວຄວາມຄິດຂອງທົດສະວັດທີ່ຜ່ານມາກ່ຽວກັບວິທີການດູແລຜົມຢ່າງຖືກຕ້ອງອາດເບິ່ງຄືວ່າແປກ ສຳ ລັບຫຼາຍຄົນໃນທຸກວັນນີ້. ເມື່ອຄັ້ງ ໜຶ່ງ ຖືວ່າເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະດາທີ່ຈະລ້າງຜົມຂອງທ່ານ ໜຶ່ງ ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ (ຫຼືແມ່ນແຕ່ໃນທຸກໆ 10 ວັນ) ໂດຍໃຊ້ສະບູໃນຄົວເຮືອນ. ການລ້າງມືເລື້ອຍໆບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ ແມ່ນແຕ່ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ປະສົບກັບຜົມທີ່ເພີ່ມຂື້ນ.

ໃນປະຈຸບັນ, ຄຳ ຖາມທີ່ວ່າທ່ານຕ້ອງການລ້າງຜົມເລື້ອຍປານໃດເຮັດໃຫ້ເກີດການຜິດຖຽງກັນຫຼາຍ: ບາງຄົນຄິດວ່າມັນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະເຮັດ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້. ຄົນອື່ນເຊື່ອວ່າການຍ່າງດ້ວຍຜົມທີ່ມີນ້ ຳ ມັນບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້, ດັ່ງນັ້ນທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຮັດຄວາມສະອາດດັ່ງທີ່ມັນເປື້ອນ. ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າ trichologist ບໍ່ໃຫ້ຄໍາຕອບທີ່ແນ່ນອນ. ຄວາມຖີ່ຂອງການຊັກແມ່ນຂື້ນກັບຫຼາຍປັດໃຈ.

ຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມຖີ່ຂອງການຊັກແມ່ນຫຍັງ?

ທຸກໆຄົນຕ້ອງການວິທີການສ່ວນບຸກຄົນຕໍ່ການດູແລຜົມ. ນີ້ຍັງໃຊ້ກັບຂັ້ນຕອນການເຮັດຄວາມສະອາດ. ຄວາມຖີ່ຂອງມັນຂື້ນກັບຫລາຍເງື່ອນໄຂ:

• ຄວາມຍາວ - ສັ້ນ ຜົມຕ້ອງການຫຼາຍ ການລ້າງເລື້ອຍໆ ເມື່ອທຽບໃສ່ກັບຍາວ
• ຊົງຜົມ - ບໍ່ວ່າເສັ້ນຜົມຈະຖືກຍ້ອມສີ, ຍ້ອມສີ, ຜະລິດຕະພັນທີ່ໃຊ້ແລ້ວ,
• ປະເພດຂອງຫນັງຫົວ - ມີ epidermis ທີ່ມີນໍ້າມັນ, ການເຮັດຄວາມສະອາດແມ່ນຕ້ອງການ ມັກຫຼາຍກ່ວາແຫ້ງ
• ເວລາຂອງປີ - ໃນລະດູຫນາວ ເນື່ອງຈາກການໃສ່ ໝວກ ເລື້ອຍໆ, ຜົມຈະມີກິ່ນໄວ, ແລະໃນລະດູຮ້ອນມັນຈະແຫ້ງພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງແສງແດດ.

ຄວາມຖີ່ຂອງການຊັກແລະລ້າງຜະລິດຕະພັນ

ດັ່ງນັ້ນການລ້າງບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ເສັ້ນຜົມ, ມັນຕ້ອງໄດ້ ດຳ ເນີນການໂດຍໃຊ້ວິທີທີ່ຖືກເລືອກຢ່າງຖືກຕ້ອງ ບາງສ່ວນຂອງພວກມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເປັນປົກກະຕິ, ຄົນອື່ນພຽງແຕ່ໃຊ້ເວລາ.

ເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດທີ່ ເໝາະ ສົມທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ເປັນປົກກະຕິແມ່ນ ແຊມພູ.

ຖ້າຜົມຕ້ອງການການລ້າງເລື້ອຍໆ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະເລືອກເຄື່ອງມືທີ່ອ່ອນໂຍນທີ່ສຸດ ສຳ ລັບພວກມັນ. ປະເພດຂອງຜົມຄວນ ຄຳ ນຶງເຖິງ, ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສ່ວນປະກອບຂອງແຊມພູແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍກ່ວາແຜ່ນຈາລຶກທີ່ໃສ່ປ້າຍ“ ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ” ຫຼື“ ຕ້ານໄຂມັນ”.

ມີຄວາມປາຖະ ໜາ ສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດ (ຕົວຢ່າງເຊັ່ນນໍ້າມັນ) ແລະເຄື່ອງຈັກທ່ອງທ່ຽວທີ່ມີຜົນດີ. ຄວາມຄິດເຫັນທີ່ດີ ແຊມພູທີ່ບໍ່ມີ sulfate, ເຊິ່ງສາມາດພົບໄດ້ໃນສ່ວນຕະຫຼາດມະຫາຊົນ, ແລະໃນຊຸດມືອາຊີບ. ທຶນດັ່ງກ່າວສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໄດ້ທຸກໆວັນ.

ໃນບົດຂຽນຂອງພວກເຮົາ Capus Hair Shampoo, ທ່ານຈະຮຽນຮູ້ວິທີການເລືອກແຊມພູ ສຳ ລັບກໍລະນີສະເພາະ.

ແຊມພູມືອາຊີບ

ເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ເປັນມືອາຊີບຖືກຈໍາແນກໂດຍການເລືອກສ່ວນປະກອບທີ່ລະມັດລະວັງ: ມັນປະກອບມີພຽງແຕ່ສ່ວນປະກອບທີ່ມີຜົນກະທົບທີ່ອ່ອນໂຍນແລະສິ່ງເສບຕິດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ.

ແຊມພູດັ່ງກ່າວມີສານເຂັ້ມຂົ້ນສູງແລະມີຜົນຢ່າງເລິກເຊິ່ງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງກອງທຶນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສະແດງອອກໃນເວລາທີ່ມີເທົ່ານັ້ນ ການ ນຳ ໃຊ້ທີ່ ເໝາະ ສົມ.

ມັກຈະປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບ ຄຳ ຖາມທີ່ວ່າມັນມີປະໂຫຍດແນວໃດ ສຳ ລັບຜົມສາມາດເຮັດຄວາມສະອາດດ້ວຍສະບູ. ໃນບັນດາ fans ຂອງວິທີການນີ້, ສະບູ tar ຫຼື ຄົວເຮືອນເຊິ່ງເປັນການດູແລຮັກສາ ໜັງ ຫົວຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນ. ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະປະເມີນຄວາມໄດ້ປຽບຂອງມັນຢ່າງຊັດເຈນຕໍ່ກັບແຊມພູ ທຳ ມະດາ, ມັນທັງ ໝົດ ແມ່ນຂື້ນກັບຄຸນລັກສະນະຂອງຜົມ.

ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ

ແທນທີ່ຈະໃຊ້ແຊມພູປົກກະຕິ, ເດັກຍິງບາງຄົນມັກໃຊ້ຜະລິດຕະພັນ ທຳ ມະຊາດໃນການເຮັດຄວາມສະອາດຜົມ: ໄຂ່ຂາວ, ຜົງ mustard, ດິນ ໜຽວ, ເຮັນນາ, ແລະອື່ນໆ.

ມັນໄດ້ກາຍເປັນທີ່ນິຍົມທີ່ຈະຜະລິດແຊມພູທີ່ເຮັດໂດຍອີງໃສ່ສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້ພ້ອມດ້ວຍການເພີ່ມເຕີມ ນໍ້າມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ ແລະຕົ້ມຂອງພືດສະຫມຸນໄພ. ວິທີແກ້ໄຂເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ ເໝາະ ສົມ ສໍາລັບການນໍາໃຊ້ເລື້ອຍໆ, ເນື່ອງຈາກວ່າພວກມັນບໍ່ມີສານເພີ່ມເຕີມທີ່ເປັນອັນຕະລາຍແລະສະ ໜອງ ບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດຄວາມສະອາດ, ແຕ່ຍັງມີການຟື້ນຟູຜົມທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວອີກດ້ວຍ.

ຜົມຍາວ

ຄວາມຖີ່ຂອງການຊັກແມ່ນສ່ວນໃຫຍ່ ໂດຍປະເພດຜົມ, ແຕ່ຄວາມຍາວແມ່ນຄວາມ ສຳ ຄັນອັນດັບສອງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໂດຍສະເລ່ຍ, ຜົມຍາວ (ໂດຍສະເພາະຖ້າວ່າມັນຍັງ ໜາ ພໍສົມຄວນ) ຕ້ອງມີການຊັກເລື້ອຍໆເລື້ອຍໆກ່ວາຜົມສັ້ນ.

ການດູແລຜົມຍາວແມ່ນໃຊ້ເວລາຫຼາຍທີ່ສຸດ, ເພາະວ່າມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຮັກສາຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຄວາມຍືດຍຸ່ນຂອງມັນໃຫ້ກັບຮາກຂອງປາຍຍອດ. ດ້ວຍເຫດຜົນນີ້, ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ພວກເຂົາປ່ອຍນ້ ຳ ຮ້ອນແລະແຊມພູໃຫ້ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້ແລະລ້າງອອກເລື້ອຍໆ ສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.

ເຈົ້າຂອງເຄື່ອງຕັດຜົມສັ້ນໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວຕ້ອງລ້າງຜົມເລື້ອຍໆ. ມັນແມ່ນຜົມສັ້ນທີ່ປົກກະຕິແລ້ວຕ້ອງການແຕ່ງຊົງຜົມແລະໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂພິເສດ.

ຄວນລ້າງຜົມທຸກໆຄັ້ງຫຼັງຈາກໃຊ້ແລ້ວ.

ທຳ ມະດາ

ເນື່ອງຈາກຄວາມລັບຂອງລະດັບປານກາງ, ຜົມປົກກະຕິຍັງຄົງສະອາດໃນເວລາ 3 ຫາ 5 ວັນ. ລ້າງໃຫ້ພຽງພໍ 2 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ ໃຊ້ແຊມພູອ່ອນໆແລະເຄື່ອງປັບສະພາບ.

ປະເພດນີ້ແມ່ນມີລັກສະນະໂດຍຄວາມລັບທີ່ບໍ່ພຽງພໍຂອງຕ່ອມ sebaceous ຢູ່ເທິງຫົວ, ເປັນຜົນມາຈາກຜົມທີ່ໄດ້ຮັບການປົກປ້ອງບໍ່ດີຈາກອິດທິພົນພາຍນອກ. ພວກເຂົາບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລ້າງເລື້ອຍໆ, ໂດຍສະເລ່ຍ ທຸກໆ 5-7 ວັນ. ກ່ອນການລ້າງຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນເຄື່ອງ ສຳ ອາງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ໃສ່ບໍລິເວນປາຍຜົມເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ພວກມັນແຫ້ງ.

ປະເພດປະສົມ

ມັນຖືກສະແດງໂດຍຮາກໄຂມັນແລະຄໍາແນະນໍາແຫ້ງ. ສ່ວນເກີນຂອງ sebum ຢູ່ເທິງຮາກແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສະພາບຂອງຜົມເພາະມັນປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ ໜັງ ຫົວຫາຍໃຈ. ຜົມດັ່ງກ່າວ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ທຳ ຄວາມສະອາດຕາມຄວາມ ຈຳ ເປັນ, ມັນອາດຈະ ຈຳ ເປັນ. 3-4 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.

ການລ້າງເລື້ອຍໆດັ່ງກ່າວຈະເຮັດໃຫ້ສະພາບຂອງສົ້ນຜົມຊຸດໂຊມລົງຢ່າງແນ່ນອນ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມແຫ້ງແລ້ງແລະສ່ວນຂ້າມ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜົນກະທົບນີ້ລຽບ:

• ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ເລືອກເອົາແຊມພູຊະນິດອ່ອນໆ (ມັກ sulfate ໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າ),
• ອັນທີສອງ, ກ່ອນທີ່ຈະອາບນ້ ຳ, ມັນຈະເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະລໍ່ສ່ວນປາຍຂອງຜົມດ້ວຍນ້ ຳ ມັນເຄື່ອງ ສຳ ອາງ (ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ burdock ຫຼື almond).

ວິທີຮັກສາຜົມໃຫ້ສະອາດຍາວນານ

ມີຫລາຍວິທີໃນການຮັກສາໃຫ້ຜົມຍາວແລະຍາວເວລາຈົນກ່ວາແຊມພູຕໍ່ໄປ:

1. ຢ່າລ້າງຜົມຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ ຳ ຮ້ອນເກີນໄປ - ສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ການຜະລິດນ້ ຳ ມັນເພີ່ມຂື້ນ. ນ້ ຳ ເຢັນຍັງບໍ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້: ມັນເຮັດໃຫ້ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຊ້າລົງໃນ ໜັງ ຫົວ, ເຊິ່ງຜົນຈາກຮາກຜົມຈະ“ ນອນຫຼັບ”. ນອກຈາກນັ້ນ, ນ້ ຳ ເຢັນບໍ່ໄດ້ລ້າງເຊັດແລະຝຸ່ນທີ່ມີປະສິດຕິຜົນເກີນໄປ. ນໍ້າ ສຳ ລັບລ້າງຜົມຄວນຢູ່ໃນອຸນຫະພູມທີ່ອົບອຸ່ນ - ຈາກ 40 ເຖິງ 50 ° C,
2. ສະຫມັກເອົາສະພາບອາກາດຫລືນໍ້າຢາບົ່ມປະມານສອງສາມຊັງຕີແມັດຈາກຮາກ,
3. ຢ່າງລະມັດລະວັງ ລ້າງຜົມ ຈາກສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງແຊມພູແລະເຄື່ອງປັບອາກາດ. ບໍ່ແຊມພູທີ່ລ້າງອອກຢ່າງລະອຽດແລະນໍ້າຢາບ້ວນປາກຈະເຮັດໃຫ້ຜົມ ໜຽວ, ຈະເຮັດໃຫ້ເງົາງາມ, ຈະ ນຳ ໄປສູ່ການປົນເປື້ອນຢ່າງໄວວາ. ເພື່ອ ກຳ ຈັດສິ່ງທີ່ເຫຼືອຂອງຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ຄົບຖ້ວນ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລ້າງຜົມຍາວ 3 ເທົ່າກວ່າການລ້າງ,
4. ຫຼັງຈາກການລ້າງ, ມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະລ້າງຜົມຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນພ້ອມດ້ວຍການເພີ່ມ:
   • ສົ້ມ
   • ້ໍາຕົ້ມຢາສະຫມຸນໄພ chamomile, nettle, ເປືອກ oak, ໃບ birch, calendula,
   • ນໍ້າມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ ໝາກ ພິກໄທ, ໝາກ ນາວ, ສີສົ້ມ, bergamot, ດອກລາວານ, ດອກແຄ, ນໍ້າມັນ, ດອກໄມ້, ອື່ນໆ.

ອ່ານຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌ຂອງພວກເຮົາວິທີການ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນ Loreal ພິເສດແລະສິ່ງທີ່ມີບັນຫາຜົມມັນຊ່ວຍໃນການຕໍ່ສູ້.

ມັນເປັນອັນຕະລາຍທີ່ຈະລ້າງຜົມທຸກໆມື້ແລະເປັນຫຍັງ

ຜິວຫນັງຂອງພວກເຮົາຜະລິດໄຂມັນທີ່ເອີ້ນວ່າໄຂມັນ subcutaneous, ເຊິ່ງປົກປ້ອງຜົມຈາກຄວາມເສຍຫາຍຫຼືຕົວຢ່າງ, ການແຫ້ງໄວດ້ວຍການ ສຳ ຜັດກັບແສງແດດເປັນເວລາດົນ. ຂໍຂອບໃຈກັບຄວາມລັບນີ້, ສາຍຮັດກາຍເປັນຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແລະ ໜ້າ ຍິນດີຕໍ່ການ ສຳ ພັດ. ຖ້າຫົວບໍ່ໄດ້ຖືກອະນາໄມເປັນເວລາຫລາຍມື້, ໄຂມັນຈະກາຍເປັນຫຼາຍ, ແລະຊົງຜົມກໍ່ບໍ່ຄ່ອຍດີ. ແຕ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະ ນຳ ວ່າທ່ານຢ່າສວຍໃຊ້ການລ້າງແລະຢ່າເຮັດອີກຕໍ່ໄປທຸກໆ 2-3 ວັນ. ຄວາມຄິດເຫັນວ່າຖ້າທ່ານມັກເຮັດຄວາມສະອາດສາຍຮັດ, ພວກມັນຈະເຕີບໃຫຍ່ໄວ, ຜິດພາດ.

ມີຫຍັງເກີດຂື້ນກັບການລ້າງຜົມເລື້ອຍໆ? ການປ້ອງກັນທໍາມະຊາດຖືກລ້າງດ້ວຍວິທີທາງເຄມີ. ມັນບໍ່ ສຳ ຄັນວ່າທ່ານຈະໃຊ້ແຊມພູໃດກໍ່ຕາມ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະຖືກ ນຳ ໃຊ້ຫລາຍທີ່ສຸດໃນການເຮັດວຽກນີ້. ແລະສ່ວນປະກອບທີ່ມີຢູ່ໃນພວກມັນເຮັດໃຫ້ຜິວແຫ້ງເກີນໄປ. ຕ່ອມຕ້ອງເຮັດວຽກລັບອີກຄັ້ງ ໜຶ່ງ - ເຂັ້ມຂົ້ນກວ່າສະ ເໝີ ໄປ. ແຕ່ທ່ານລ້າງມັນອອກອີກ. ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງເຂົ້າໄປໃນວົງມົນ. ຖ້າທ່ານລ້າງຜົມເລື້ອຍໆ, ໃນໄລຍະເວລາທ່ານຈະຕ້ອງການທີ່ຈະເຮັດທຸກໆມື້ (ຫຼືແມ່ນແຕ່ 2 ເທື່ອຕໍ່ມື້), ເພາະວ່າຕອນແລງເຫລື້ອມທີ່ມີໄຂມັນຈະເຮັດໃຫ້ຕົວເອງຮູ້ສຶກ.

ເດັກຍິງແລະເດັກຊາຍ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລ້າງຜົມເລື້ອຍໆສໍ່າໃດ

ເຈົ້າຂອງເສື້ອຍາວຕ້ອງລ້າງໃຫ້ເລື້ອຍໆກ່ວາເດັກຍິງທີ່ຕັດຜົມສັ້ນ - ຜົມຂອງພວກເຂົາເລີ່ມເບິ່ງອ່ອນກວ່າໄວ. ແຕ່ການເຮັດຄວາມສະອາດເລື້ອຍໆຈະບໍ່ມີຜົນດີທີ່ສຸດຕໍ່ strands ອ່ອນແອລົງໂດຍຄວາມຍາວຍາວ. ຕົວເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນການລ້າງທຸກໆມື້ອື່ນ. ຜົມສັ້ນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜົມທີ່ curly ແລະ stiff, ຮັກສາຮູບລັກສະນະທີ່ຫນ້າສົນໃຈສໍາລັບການຕໍ່ໄປອີກແລ້ວ. ລ້າງພວກມັນທຸກໆ 3 ມື້. ນີ້ແມ່ນສະດວກ, ລວມທັງຄວາມຈິງທີ່ວ່າບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດຜົມຄືນໃຫມ່ທຸກໆມື້.

ໃນຜູ້ຊາຍ, ຜົມມັກຈະມີເນື້ອໃນໄຂມັນເພີ່ມຂື້ນ. ມັນມີຄວາມເຄັ່ງຄັດທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່. ແຕ່ຜູ້ຊາຍທີ່ເບິ່ງແຍງຕົວເອງ, ທຸກໆມື້, ເຮັດຜົມຂອງພວກເຂົາ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ດີ: ໃນມື ໜຶ່ງ, ອີກຝ່າຍ ໜຶ່ງ ບໍ່ຕ້ອງການຍ່າງດ້ວຍຫົວທີ່ເປື້ອນ, ອີກດ້ານ ໜຶ່ງ - ການຊັກເລື້ອຍໆແມ່ນມີດ້ານລົບຫຼາຍກ່ວາຄົນທີ່ເປັນບວກ. ແຊມພູ ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍມັກຈະເປັນຄຣີມອາບນ້ ຳ. ສ່ວນປະສົມສານເຄມີດັ່ງກ່າວຈະບໍ່ມີຜົນດີຕໍ່ສຸຂະພາບ. ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດໃນສະຖານະການນີ້?

• ຕັດຜົມສັ້ນ, ຢ່າງຫນ້ອຍໃນລະດູຮ້ອນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມົນລະພິດຈະເກີດຂື້ນຊ້າຫຼາຍ, ແລະພວກມັນຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການລ້າງໃຫ້ ໜ້ອຍ ລົງເລື້ອຍໆ.
• ຖ້າ strands ໄດ້ຮັບໄຂມັນຢ່າງໄວວາ, ກິນອາຫານທີ່ມີໄຂມັນຫນ້ອຍ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ປ່ຽນໄສ້ກອກຫລືຊີ້ນ ໝູ ໂດຍໄກ່ຕົ້ມຫລືຊີ້ນ ໝູ ບົດ, ປີ້ງ.
• ລ້າງເສັ້ນຜົມຂອງທ່ານໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນທຸກໆ 2 ມື້, ຫຼັງຈາກເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຫາສອງເດືອນ - ທຸກໆ 3 ມື້. ຈັດລຽງໃຫ້ພວກເຂົາຢູ່ໃນລະຫວ່າງ.
• ການອະນາໄມຫົວເລື້ອຍໆເລື້ອຍໆບໍ່ແມ່ນບັນຫາທີ່ຮ້າຍແຮງ ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍຄືກັນກັບເດັກນ້ອຍຍິງ. ໜັງ ຫົວຂອງພວກມັນມີຄວາມຕ້ານທານກັບປັດໃຈພາຍນອກ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະໃຊ້ແຊມພູທີ່ເປັນມືອາຊີບແລະຢ່າຊື້ຜະລິດຕະພັນ“ 3 ໃນ 1”.

ປະເພດແຫ້ງ

ຜົມແຫ້ງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການດູແລທີ່ອ່ອນໂຍນແລະການໃຊ້ເຄື່ອງປັບສະພາບ ທຳ ມະຊາດ, ການຕົກແຕ່ງສະ ໝຸນ ໄພ, ແຊມພູທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ໜ້າ ກາກແລະ ໜ້າ ຮັກ. ຂັ້ນຕອນນ້ ຳ ໃດກໍ່ຕາມຕ້ອງປະຕິບັດຢ່າງເຄັ່ງຄັດ. ຜົມແຫ້ງຄວນລ້າງເທື່ອລະຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ແລະດ້ວຍນ້ ຳ ຮ້ອນຫຼາຍ. ຈະເກີດຫຍັງຂື້ນຖ້າທ່ານລ້າງຜົມເລື້ອຍໆເມື່ອຜົມແຫ້ງເກີນໄປ? ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດສູນເສຍເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງ ຈຳ ນວນດັ່ງກ່າວ.

ປະເພດທີ່ຫຼົງໄຫຼ

ຄົນທີ່ມີຜົມໃນມື້ຕໍ່ມາຫລັງຈາກອາບນ້ ຳ ຕິດກັນແລະເບິ່ງຄືວ່າມີກິ່ນ ເໝັນ, ທ່ານຕ້ອງຍຶດ ໝັ້ນ ກັບລະບອບອື່ນ. ຖ້າຫົວຂອງທ່ານມີນໍ້າມັນ, ໃຫ້ລ້າງ 4 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ. ສຳ ລັບຜີວ ໜັງ (ບັນຫານີ້ມີຄວາມລຶ້ງເຄີຍກັບເດັກຍິງຫລາຍຄົນທີ່ມີຜົມທີ່ເພີ່ມຂື້ນ), ໃຫ້ໃຊ້ແຊມພູພິເສດ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະໃຊ້ນ້ໍາຮ້ອນ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການເພີ່ມຂື້ນຂອງອັດຕາການປ່ອຍໄຂມັນ subcutaneous. ອຸນຫະພູມຂອງມັນບໍ່ຄວນເກີນອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍປົກກະຕິ, ນັ້ນແມ່ນ, + 37 ° C.

ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ tinctures ສະ ໝຸນ ໄພທີ່ມີທາດເຫຼົ້າແບບ ທຳ ມະດາເປັນ ໜ້າ ກາກພິເສດ. ປະສິດຕິຜົນແມ່ນ tinctures ຂອງ calendula, pepper ສີແດງ. ພວກເຂົາເລັ່ງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ. ຫຼັງຈາກລ້າງຜົມຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ລ້າງອອກດ້ວຍການຕົບແຕ່ງສະ ໝຸນ ໄພ. ແລະລືມກ່ຽວກັບການໃຊ້ເຄື່ອງເປົ່າຜົມ, ອາກາດຮ້ອນຮ້ອນເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ, ເຮັດໃຫ້ໄຂມັນຖືກປ່ອຍອອກມາ, ແລະສົ່ງເສີມຄວາມອ່ອນແອ.

ມີໂຣກຜິວ ໜັງ seborrheic

ໂລກຜິວ ໜັງ ອັກເສບ ຊຳ ເຮື້ອທີ່ທ້ອງຖິ່ນຕິດຢູ່ເທິງ ໜັງ ຫົວບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ທັນທີ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວເປັນເວລາດົນນານແລະໃຊ້ແຊມພູພິເສດສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດຈົນກວ່າການສະແດງອອກຂອງພະຍາດ. ໄລຍະເວລາຕ່ ຳ ສຸດແມ່ນ 1 ເດືອນ. ຫຼັງຈາກການຮັກສາແລ້ວ, ໃຫ້ສືບຕໍ່ໃຊ້ພວກມັນເປັນປະ ຈຳ ເພື່ອປິ່ນປົວ prophylaxis (ທຸກໆ 1.5-2 ອາທິດ). ເພື່ອປ້ອງກັນການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນ, ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ລ້າງທາງເລືອກອື່ນດ້ວຍແຊມພູທາງການແພດ (ຕົວຢ່າງ: nizoral) ແລະເຄື່ອງເຮັດຄວາມຊຸ່ມຊື້ນປົກກະຕິ.

ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ລ້າງຫົວຂອງເດັກເລື້ອຍປານໃດ

ໃນເດັກນ້ອຍ, ຜົມແມ່ນບາງຫຼາຍ, ແລະຜິວຫນັງມີຄວາມອ່ອນໄຫວເພີ່ມຂື້ນ. ຜູ້ຜະລິດຜະລິດແຊມພູພິເສດ ສຳ ລັບພວກມັນ, ເຊິ່ງບໍ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບໄວລຸ້ນແລະຜູ້ໃຫຍ່. ຖ້າຫາກວ່າສາຍແຂນແມ່ນບາງແລະບາງ, ຂັ້ນຕອນສາມາດຖືກທົດແທນດ້ວຍການນວດດ້ວຍແປງປຽກແລະຂົນອ່ອນ. ສະນັ້ນທ່ານປັບປຸງການ ໝູນ ວຽນເລືອດແລະເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານດີຂື້ນ. ໃນເດັກນ້ອຍ, ການປ່ອຍໄຂມັນໂດຍຜິວ ໜັງ ແມ່ນມີຄວາມຮຸນແຮງ ໜ້ອຍ, ສະນັ້ນ, ຫົວກໍ່ຄົງສະອາດຢູ່ດົນກວ່າເກົ່າ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເຮັດຄວາມສະອາດມັນ, ແຕ່ວ່າມັນເລື້ອຍປານໃດ?

• ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ - 1-2 ຄັ້ງທຸກໆອາທິດ.
• ເດັກນ້ອຍອາຍຸ 1 ປີຂື້ນໄປຕ້ອງໄດ້ອະນາໄມສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໃຊ້ແຊມພູທີ່ບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການຈີກຂາດ. ດັ່ງນັ້ນລາວຈະບໍ່ມີຄວາມຢ້ານກົວຕໍ່ຂັ້ນຕອນການອາບນໍ້າ.
• ເດັກຍິງອາຍຸຕໍ່າກ່ວາ 2,5 ປີທີ່ມີແຫວນຍາວແລະ ໜາ ຕ້ອງລ້າງຫົວຂອງພວກເຂົາ, ປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບດຽວກັນກັບເດັກນ້ອຍຜູ້ໃຫຍ່. ຄວາມແຕກຕ່າງພຽງແຕ່ວ່າທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ແຊມພູເດັກນ້ອຍແລະຜະລິດຕະພັນພິເສດເພື່ອຄວາມສະດວກໃນການປະສົມ.

ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະລ້າງຜົມເລື້ອຍໆດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ

ເຖິງແມ່ນວ່າເຄື່ອງ ສຳ ອາງ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍຖືກ ນຳ ສະ ເໜີ ໃນຕະຫລາດພາຍໃນປະເທດ, ແຕ່ຄົນ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍມັກໃຊ້ສູດອາຫານພື້ນບ້ານ, ລວມທັງການລ້າງຜົມ. ບາງຊະນິດ (ຕົວຢ່າງ: ສະບູ) ແມ່ນໃຊ້ເປັນທາງເລືອກຂອງແຊມພູ, ສ່ວນອື່ນໆ (ຫຍ້າລ້ຽງສັດ) ເປັນວັດສະດຸ ສຳ ລັບການກະກຽມການຕົ້ມ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ວິທີການແບບນີ້ເລື້ອຍປານໃດເພື່ອບໍ່ໃຫ້ ທຳ ຮ້າຍຜົມຂອງທ່ານ?

Tar ຫຼືສະບູຊັກຜ້າ

ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮູ້ຫລາຍຈຸດທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການລ້າງຜົມຂອງທ່ານດ້ວຍສະບູ:

• ມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຖູຜົມດ້ວຍແຖບຕົວມັນເອງ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະລອກມັນໄວ້ໃນມືຂອງທ່ານແລະ ນຳ ໃຊ້ໂຟມພຽງແຕ່ໃສ່ຜົມປຽກ.
• ກິ່ນ ເໝັນ ກໍ່ຫາຍໄປຫຼັງຈາກລ້າງ ໜ້າ ດ້ວຍນ້ ຳ ແລະນ້ ຳ ໝາກ ນາວ. ຫຼັງຈາກສະບູ່ດັ່ງກ່າວແລ້ວ, ສາຍຮັດກໍ່ຈະອ່ອນລົງ.
• ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຢ້ານກົວຖ້າຜົມຫລັງຈາກເລີ່ມໃຊ້ສະບູ່ໄດ້ກາຍເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ດີແລະ ໜ້າ ລັງກຽດ - ມັນຈະໃຊ້ເວລາບາງຄັ້ງເພື່ອໃຊ້ກັບມັນ.
• ໃຊ້ສະບູ 2 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.

ການໃຊ້ໂຊດາ

ແທນທີ່ຈະໃຊ້ແຊມພູ, ແມ່ຍິງຫລາຍພັນຄົນໃຊ້ໂຊດາ, ແຕ່ວ່າດ້ວຍການ ນຳ ໃຊ້ເລື້ອຍໆມັນເຮັດໃຫ້ຜິວແຫ້ງ. ການໃຊ້ໂຊດາເລື້ອຍໆແມ່ນ contraindicated. ສຳ ລັບເດັກຍິງຜູ້ທີ່ມີກະທັດຮັດມັກມີໄຂມັນ, ຜະລິດຕະພັນນີ້ຈະເປັນຜູ້ຊ່ວຍທີ່ດີທີ່ສຸດ. ຜົນກະທົບທີ່ດີເລີດແມ່ນການໃຊ້ໂຊດາໃນນ້ ຳ ປະປາແຂງ, ແລະສິ່ງນີ້ພົບເຫັນຢູ່ໃນບ້ານໃນຕົວເມືອງຫຼາຍແຫ່ງ.

ໜຶ່ງ ໃນວິທີການໃຊ້ທົ່ວໄປທີ່ສຸດແມ່ນການລ້າງແຫວນດ້ວຍວິທີແກ້ໂຊດາ. ເພື່ອກະກຽມມັນ, ປົນນ້ ຳ ໂຊດາເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ບ່ວງຊາພ້ອມກັບນ້ ຳ ອຸ່ນ 250 ml ຈົນກ່ວາລະລາຍ ໝົດ. ໃນຂະນະທີ່ທາດແຫຼວຍັງບໍ່ເຢັນລົງ, ໃຫ້ໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂບັນຫາເສັ້ນຜົມແລະຖູຄ່ອຍໆ. ຫຼັງຈາກລ້າງອອກແລ້ວ, ທ່ານສາມາດລ້າງສາຍຮັດດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນທີ່ມີປະລິມານ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຂອງນ້ ຳ ໝາກ ນາວສົດຫຼືສົ້ມ ໝາກ ແອັບເປີ້ນ (ອີງຕາມບ່ວງກາເຟ ສຳ ລັບນ້ ຳ 2 ຈອກ). ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຮັດແບບນີ້ກັບເດັກຍິງທີ່ມີຜົມບາງ. ຫຼັງຈາກລ້າງແລ້ວ, ສາຍຮັດກໍ່ຈະງ່າຍຂື້ນ. ຄວາມຖີ່ທີ່ແນະ ນຳ - ເຖິງ 2 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.

Broth Nettle

ແຊມພູໂຄສະນາບໍ່ມີປະໂຫຍດຫຍັງເລີຍ. ຂໍຂອບໃຈກັບນາງ, ພວກເຮົາໄດ້ຮຽນຮູ້ວ່າຜົມຕ້ອງການວິຕາມິນ K, carotene ແລະກົດບາງ. ວິທີແກ້ໄຂທີ່ມີສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວບໍ່ແມ່ນລາຄາຖືກ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນສ່ວນປະກອບຂອງນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ ທຳ ມະດາ, ມັນມີຢູ່ບໍ່ ໜ້ອຍ. Nettle ຈະເລັ່ງການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງເສັ້ນຜົມ, ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະປິ່ນປົວພວກມັນ, ຊ່ວຍໃຫ້ລືມກ່ຽວກັບອາການຄັນ. ພຽງແຕ່ລ້າງຫົວດ້ວຍການຕົ້ມຫຼັງຈາກລ້າງ 2 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.

ໄຂ່ຂາວ

ບາງວິທີການໃນການດູແລຜົມດ້ວຍເສັ້ນຜົມໄຂ່ແມ່ນໄດ້ຖືກຖ່າຍທອດຈາກຄົນລຸ້ນ ໜຶ່ງ ຫາຄົນລຸ້ນ ໜຶ່ງ ສັດຕະວັດແລ້ວ. ສູດທີ່ລຽບງ່າຍທີ່ສຸດແມ່ນການ ນຳ ໃຊ້ເສັ້ນດ້າຍໃສ່ກັບເສັ້ນຜົມທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມ (ຖ້າຜົມຍາວ - ສອງໃນເວລາດຽວກັນ), ເຊິ່ງແຍກອອກຈາກທາດໂປຼຕີນແລະ ໜັງ ປ້ອງກັນກ່ອນ ໜ້າ ນີ້, ເຊິ່ງລ້າງອອກບໍ່ດີ. ຖ້າມີເວລາພຽງພໍ, ຜະລິດຕະພັນສາມາດຮັກສາຢູ່ເທິງຫົວໄດ້ດົນເຖິງ 1 ຊົ່ວໂມງພາຍໃຕ້ ໝວກ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງອອກ. ໃຊ້ໄຂ່ເພື່ອລ້າງຜົມ 1-2 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດ.

ຍາວ, fluffy, ສຸຂະພາບດີ, ຜົມເຫຼື້ອມແມ່ນການຕົກແຕ່ງແບບທົ່ວໆໄປຂອງຜູ້ຍິງບໍ່ວ່າຈະເປັນຊົງຜົມ, ຫຼືຕົວຢ່າງ, ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ທ່ານມັກ. ແຕ່ເພື່ອໃຫ້ກະແຈເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມປະທັບໃຈທີ່ງົດງາມຕໍ່ຄົນອື່ນ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ໃຊ້ເວລາແລະຄວາມພະຍາຍາມຫລາຍພໍສົມຄວນ ສຳ ລັບພວກເຂົາ. ແຊມພູ, ໜ້າ ກາກ, ເຄື່ອງຫັດຖະ ກຳ, ເຄື່ອງຮັກສາ - ແຕ່ລະວິທີການປິ່ນປົວຈະປະກອບສ່ວນສ້າງຜົມທີ່ສວຍງາມ, ເປັນຈຸດປະສົງຂອງຄວາມອິດສາແລະຄວາມຊົມເຊີຍ. ເບິ່ງວິດີໂອທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ເຊິ່ງສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມລັບທັງ ໝົດ ຂອງການເບິ່ງແຍງທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບສາຍຍາວ.

ໂຄງສ້າງຜົມ - ລັກສະນະ ສຳ ຄັນ

ເພື່ອເຂົ້າໃຈລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບບັນຫານີ້, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈລັກສະນະໂຄງສ້າງຂອງຜົມຂອງພວກເຮົາ.

ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນ, ທຸກໆຜົມທີ່ມີສຸຂະພາບດີແມ່ນປົກຫຸ້ມດ້ວຍຮູບເງົາປ້ອງກັນ.

ມັນບັນຈຸນ້ ຳ ແລະໄຂມັນຫລືລິບສະຕິກ (ຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບໂຄງສ້າງຂອງຜົມສາມາດພົບໄດ້ທີ່ນີ້)

ຮູບເງົານີ້ປົກປ້ອງເຄື່ອງຕັດຜົມ (ສ່ວນທີ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຮູບຮ່າງແລະຄວາມຍືດຍຸ່ນຂອງພວກມັນ) ຈາກຜົນເສຍຫາຍໃດໆ.

ມັນແມ່ນ cuticle ທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະແຂງແຮງເຊິ່ງສະ ໜອງ ເງົາແລະກ້ຽງ, ເປັນຮູບລັກສະນະທີ່ສວຍງາມ

ແຊມພູມີຜົນກະທົບຕໍ່ຜົມແນວໃດ?

ແຊມພູໃດກໍ່ຕາມເມື່ອລ້າງຜົມຈະ ກຳ ຈັດໄຂມັນ lipid (ໄຂມັນ) ຫຼາຍກວ່າ 80%.

ລະດັບເບື້ອງຕົ້ນຂອງພວກມັນຖືກຟື້ນຟູພາຍໃນ 5 ວັນ, ແລະໃນຕອນສຸດທ້າຍຂອງຜົມເຖິງ 7 ມື້. e ຫຼັງຈາກລ້າງຜົມ, ຮາກຂອງຜົມຂອງພວກເຮົາຈະສູນເສຍການປົກປ້ອງທັງ ໝົດ ຂອງພວກເຂົາ.

ຈິນຕະນາການສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນກັບຜົມຖ້າທ່ານລ້າງມັນທຸກໆມື້ແລະຍັງຄົງເປັນແບບ.

ຈະບໍ່ມີຮູບເງົາປ້ອງກັນໃດໆກ່ຽວກັບພວກມັນ.

ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ສຸຂະອະນາໄມຂອງຫົວດັ່ງກ່າວຈະ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມຈິງທີ່ວ່າ ໜັງ ທີ່ເຮັດດ້ວຍນ້ ຳ lipid ນີ້ຈະຢຸດຕົວເອງ, ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ຜົມບາງແລະຜົມຫຼົ່ນ, ແລະແມ້ແຕ່ຜົມແຫ້ງ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຄົນທີ່ເປັນໂຣກຜິວ ໜັງ ມັກມັກທີ່ຈະລ້າງຜົມທຸກໆວັນ, ໃນຂະນະທີ່ເຮັດຜິດປົກກະຕິ.

ອີງຕາມບັນດານັກແພດຜິວ ໜັງ, ນິໄສນີ້ສາມາດເວົ້າເກີນບັນຫາໄດ້, ເພາະວ່າເສັ້ນຜົມຍັງແຫ້ງຈາກ ຈຳ ນວນທີ່ບໍ່ມີທີ່ສິ້ນສຸດຂອງແຊມພູ, ແລະຂີ້ແຮ້ກໍ່ຈະກາຍເປັນຫຼາຍຂື້ນເລື້ອຍໆ.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຖ້າທ່ານຕ້ອງການມີຜົມທີ່ສວຍງາມແລະສຸຂະພາບດີ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລ້າງມັນບໍ່ເກີນ 2 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດ.

ຂ້ອຍຄວນເຮັດແນວໃດຖ້າຜົມຂອງຂ້ອຍມີນ້ ຳ ມັນລວດໄວແລະເຈົ້າບໍ່ສາມາດລ້າງມັນເລື້ອຍໆ?!

ອີງຕາມຄວາມຄິດເຫັນຂອງມືອາຊີບ, ຖ້າຜົມບໍ່ທົນຕໍ່ໄລຍະຫ່າງລະຫວ່າງການເຮັດຄວາມສະອາດໃນສາມມື້, ສິ່ງນີ້ສາມາດຖືວ່າເປັນພະຍາດແລ້ວແລະຕ້ອງການການປິ່ນປົວບາງຢ່າງ.

ບາງທີສາເຫດຂອງການເພີ່ມຄວາມລັບຂອງຕ່ອມ sebaceous ອາດຈະເປັນຜົນກະທົບທີ່ເຮັດວຽກຂອງລະບົບຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍ.

ສຳ ລັບສິ່ງນີ້, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ຊອກຫາພື້ນຖານຂອງເຫດຜົນແລະ ກຳ ຈັດມັນ.

ດີ, ຖ້າທ່ານແນ່ໃຈວ່າທຸກຢ່າງດີຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ລອງເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການປ່ຽນອາຫານຂອງທ່ານແລະ ກຳ ຈັດອາຫານທີ່ຫລອມໂລຫະທັງ ໝົດ, ໄຂມັນ trans, ອາຫານດອງແລະອາຫານເຜັດຈາກອາຫານຂອງທ່ານ.

ລວມເອົາອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍ biotin (ເຊັ່ນ: ເຊື້ອລາຂອງເບຍ), ເຊິ່ງຄວບຄຸມຜົມທີ່ມີໄຂມັນເພີ່ມຂື້ນແລະປ່ຽນການດູແລຜົມໃຫ້ເປັນອາຫານທີ່ ເໝາະ ສົມກວ່າ.

ວິທີການຕົ້ນຕໍໃນການດູແລຮັກສາຜົມຫຼົ່ນ

ສະນັ້ນ, ພວກເຮົາສາມາດຍົກໃຫ້ເຫັນຈຸດ ສຳ ຄັນຄື:

• ປ່ຽນແຊມພູ

ມັນໄດ້ຖືກພິສູດວ່າຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການນໍາໃຊ້ເລື້ອຍໆຂອງແຊມພູທີ່ມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງກິດຈະກໍາຂອງຈຸລັງຕ່ອມ sebaceous ແມ່ນບໍ່ຖືກຕ້ອງ.

ການໃຊ້ແຊມພູທີ່ບໍ່ຮຸນແຮງ ສຳ ລັບການລ້າງຜົມທຸກໆມື້ແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍ.

ລົບລ້າງຈາກການ ນຳ ໃຊ້ແຊມພູອຸດສາຫະ ກຳ ທັງ ໝົດ ຂອງທ່ານທີ່ໂຄສະນາຜ່ານໂທລະພາບ.

ເລືອກການຮັກສາ ສຳ ລັບເສັ້ນຜົມທີ່ມີໄຂມັນ, ຫຼຸດຜ່ອນກິດຈະ ກຳ ຂອງຕ່ອມ sebaceous ແລະການຟື້ນຟູ pH ຂອງ ໜັງ ຫົວ.

ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດ, ຖ້າມັນແມ່ນເຄື່ອງ ສຳ ອາງອິນຊີ, ເຊິ່ງຈະປະກອບມີ:

ຖານຂໍ້ມູນ ທຳ ມະຊາດ (ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບພວກມັນຢູ່ທີ່ນີ້), ນ້ ຳ ບີ, ສານສະກັດຈາກຖົ່ວ cocoa, ທາດໄຂມັນໃນພືດ, ວິຕາມິນ D, ກົດ pantothenic, provitamin B5.

ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີສານສະກັດຈາກ thyme ແລະສານສະກັດຈາກ sage, ເຄື່ອງປັບທີ່ມີສານ panthenol ແລະສານສະກັດຈາກ burdock.

ການລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ສົ້ມສາມາດໃຊ້ໄດ້ (1 ບ່ວງຊາ 10% ຕໍ່ນ້ ຳ 1 ລິດ)

• ການນໍາໃຊ້ຂອງ ubtan ແຫ້ງ - ແຊມພູ Ayurvedic

ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານສາມາດ ສຳ ຜັດກັບນ້ ຳ ແລະແຊມພູຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ລອງຫັນມາໃຊ້ກັບ ubtans - ແຊມພູແຫ້ງພ້ອມທີ່ຈະ ກຳ ຈັດຄວາມເປື້ອນຢ່າງສົມບູນ, ໂດຍບໍ່ລະເມີດ pH ຂອງ ໜັງ ຫົວ.

ຍົກຕົວຢ່າງ, ເຮັດແຊມພູ ubtan ຫຼືແຫ້ງຈາກສ່ວນປະສົມຂອງແປ້ງແລະແປ້ງແລະທົດແທນແຊມພູທີ່ປົກກະຕິດ້ວຍ water-ubtan.

ສູດ Uptan ສາມາດພົບໄດ້ທີ່ນີ້.

ພຽງແຕ່ຖອກໃສ່ແປ້ງສອງສາມທ່ອນໃສ່ຝາມືຂອງທ່ານແລ້ວທາໃສ່ເສັ້ນຜົມ, ຕີສ່ວນປະສົມນີ້ໃສ່ຜົມແລະ comb, ເພື່ອໃຫ້ຜົງທັງ ໝົດ ຖືກຖອກຈາກພວກມັນ.

ຢ່າເຊື່ອມັນ, ແຕ່ວ່າ ubtan ຈະເອົານໍ້າມັນທີ່ມີໄຂມັນທັງ ໝົດ ອອກແລະຜົມຈະເປັນຄືກັບຫຼັງຈາກລ້າງແຊມພູ.

• ຫນ້າກາກສໍາລັບຜົມທີ່ມີນໍ້າມັນ

ໃຊ້ ໜ້າ ກາກ ສຳ ລັບຜົມທີ່ມີນ້ ຳ ມັນ:

1. ພວກມັນອາດຈະປະກອບມີສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວ: ນ້ ຳ ມັນບົດ, kefir, calendula tincture, ນໍ້າເຜິ້ງ, ສີຂາວ, ດິນ ໜຽວ ສີຟ້າ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງສີນ້ ຳ ຕານ, ຕົ້ມເປືອກໂອakກ, ເຊື້ອລາແຫ້ງ, ວອດກາ.
2. ເອົານ້ ຳ ມັນບົດ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງຫຼືເຂົ້າ ໜົມ ປັງເປັນພື້ນຖານ.
3. ຕື່ມ້ໍາເຜີ້ງ, calendula tincture ຫຼືດິນເຜົາ, ເຊື້ອລາ.
4. ນຳ ໃຊ້ທຸກຢ່າງໃຫ້ຜົມແຫ້ງແລະເປື້ອນເປັນເວລາ 40 ນາທີ, ອົບອຸ່ນແລະລ້າງອອກ.
5. ຫຼັກສູດດັ່ງກ່າວແມ່ນ ໜຶ່ງ ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດເປັນເວລາຫລາຍເດືອນ.

ເຮັດ ໜ້າ ກາກດັ່ງກ່າວຢ່າງ ໜ້ອຍ 2 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດແລະຜົນຈະໄດ້ບໍ່ດົນ.

• ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນຕໍ່ຕ້ານຜົມທີ່ມີນ້ ຳ ມັນສູງ

ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນທີ່ໃຊ້ໃນການ ບຳ ບັດເສັ້ນຜົມ:

ພວກມັນສາມາດໃສ່ໃສ່ ໜ້າ ກາກຫລືປະຕິບັດການປະສົມກິ່ນຫຼືນວດ ໜັງ ຫົວດ້ວຍພວກມັນ.

• ຢາສະຫມຸນໄພສໍາລັບຜົມ

ການໃສ່ນໍ້າສະຫມຸນໄພຕໍ່ໄປນີ້ມີປະສິດຕິຜົນຫຼາຍຕໍ່ຜົມທີ່ມີນໍ້າມັນ:

ລ້າງດ້ວຍນ້ ຳ ຢາສະຫມຸນໄພຂອງຜົມເຫຼົ່ານີ້ຫຼັງຈາກລ້າງຜົມແລະດ້ວຍການ ນຳ ໃຊ້ເປັນປະ ຈຳ, ທ່ານຈະສັງເກດເຫັນວ່າພວກມັນຈະຮັກສາຄວາມສະອາດໄດ້ດົນແລະຍາວນານ.

ນ້ ຳ ໝາກ ນາວອ່ອນໆທີ່ມີປະສິດຕິຜົນຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມແຂງແຮງຂອງຫົວ. ມັນສາມາດໃສ່ໃສ່ ໜ້າ ກາກຜົມຫລືນ້ ຳ ເພື່ອລ້າງ 1 ບ່ວງແກງຕໍ່ນ້ ຳ

• ວິຕາມິນ ສຳ ລັບຜົມ

ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເລີ່ມຕົ້ນກິນວິຕາມິນໃນເສັ້ນຜົມ

ບົດສະຫຼຸບແລະຂໍ້ສະ ເໜີ ແນະ

ເພື່ອຟື້ນຟູທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແລະເຮັດໃຫ້ຜົມກັບມາເປັນປົກກະຕິ, ມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາ ໜຶ່ງ ປີຂອງການຮັກສາແລະດູແລທີ່ ເໝາະ ສົມ.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າການລ້າງຜົມເລື້ອຍໆເປັນເວລາຫລາຍປີເຮັດໃຫ້ມີການປ່ຽນແປງທີ່ ສຳ ຄັນກ່ຽວກັບ ໜັງ ຫົວແລະຜົມຫຼົ່ນ

ການດູແລຢ່າງຖືກຕ້ອງຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ໜຶ່ງ ໃນເງື່ອນໄຂຂອງການລ້າງຜົມບໍ່ເກີນ 2 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫລີກລ້ຽງບັນຫາທັງ ໝົດ ນີ້.

ແລະຖ້າວ່າດ້ວຍຜົມຂອງທ່ານ, ທຸກຢ່າງຍັງຢູ່ໃນລະບຽບ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຕ້ອງລະວັງກັບກົດລະບຽບນີ້ ສຳ ລັບຕົວທ່ານເອງ, ຄວາມເສຍຫາຍທັງ ໝົດ ຈະຄ່ອຍໆສະສົມແລະບໍ່ປາກົດຕົວທັນທີ

ຂ້ອຍຈະດີໃຈຖ້າບົດຂຽນນີ້ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ເຈົ້າແລະເຈົ້າຈະແບ່ງປັນມັນກັບ ໝູ່ ຂອງເຈົ້າໃນເຄືອຂ່າຍສັງຄົມ. ສວຍງາມແລະເບິ່ງແຍງ!

Alena Yasneva ຢູ່ກັບເຈົ້າ, ເບິ່ງເຈົ້າໃນໄວໆນີ້!

ເຂົ້າຮ່ວມກຸ່ມຂອງຂ້ອຍກ່ຽວກັບເຄືອຂ່າຍສັງຄົມ

Chuikova Natalya

ນັກຈິດຕະວິທະຍາ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານຈາກເວັບໄຊ b17.ru

ທຸກໆສອງມື້. ແຕ່ມັນຈະເປັນອັນຕະລາຍແນວໃດ? ຂ້ອຍບໍ່ແມ່ນສະບູ່ຊັກຜ້າຫລືຂອງແຫຼວ ສຳ ລັບອາຫານຂອງພວກມັນ. ຕ້ອງລ້າງໃຫ້ສະອາດເມື່ອມັນເປື້ອນ.

ສະບາຍດີຕອນບ່າຍ ຂ້ອຍມັກຈະລ້າງຫົວຂ້ອຍທຸກໆ 2 ມື້. ແມ່ໄດ້ສັງເກດເລື່ອງນີ້ແລະເລີ່ມຕົ້ນເວົ້າວ່າ: "ມັກຈະເປັນອັນຕະລາຍ." ແລະຂ້ອຍກໍ່ບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້, ຜົມຂອງເຈົ້າເບິ່ງບໍ່ດີ, ຖ້າເຈົ້າເຮັດແບບນີ້, ແລະຂ້ອຍກໍ່ບໍ່ດີທີ່ຈະຍ່າງຄືກັນກັບຕົວເອງ. ບອກຂ້ອຍວ່າເຈົ້າ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລ້າງຜົມເລື້ອຍປານໃດ?

ທຸກໆມື້ບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ເພາະ ລ້າງຊັ້ນປ້ອງກັນແລະຜົມກາຍເປັນນໍ້າມັນໄວ.

ຂອງຂ້ອຍ 2 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ. ຜົມແມ່ນຂ້ອນຂ້າງມີນ້ໍາມັນ. ບາງຄັ້ງຂ້ອຍກໍ່ຜະລິດໃບແຫ້ງ, ນຳ ໃຊ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ແຊມພູ, ຕາມປົກກະຕິ, ບົ່ມ. ຜົມເບິ່ງສະອາດຍາວກວ່າ. ນີ້ແມ່ນແມ່ບົດໃນຫ້ອງໂດຍສານແນະ ນຳ ຂ້ອຍ. ຂ້ອຍໃຊ້ mustard ສອງສາມຄັ້ງຕໍ່ເດືອນ. ທ່ານສາມາດ 1 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.
ແລະຂ້ອຍມີແຟນ, ນາງໂຊກດີ, ຜົມຂອງນາງແຫ້ງ, ນາງໄດ້ລ້າງເທື່ອລະຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ບໍ່ແມ່ນເລື້ອຍໆ. ແລະຫົວ ໜ້າ ເບິ່ງເຫັນສະອາດເປັນເວລາ 7 ວັນ.

ຂ້ອຍລ້າງທຸກໆເຊົ້າ. ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ແຕກຕ່າງກັນ, ສະບາຍດີ, ໃນຕອນເຊົ້າທີ່ພວກເຂົາຢືນຢູ່ປາຍໆ, ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດເອົາລົງໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງລ້າງແລະຂ້ອຍຮູ້ສຶກບໍ່ດີຖ້າຂ້ອຍບໍ່ລ້າງ, ຂ້ອຍສີດນ້ ຳ ຫອມຫຼັງຈາກລ້າງ, ພວກມັນຈະມີກິ່ນທີ່ດີແລະຮັກສາກິ່ນຂອງພວກເຂົາຕະຫຼອດມື້.

ໃນເວລາທີ່ມັນເປື້ອນ, ຂ້ອຍລ້າງມັນທຸກໆເຊົ້າ, ເພາະວ່າ ໜັງ ຫົວຂອງຂ້ອຍມີນໍ້າມັນ. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ມີຄວາມປາຖະ ໜາ ທີ່ຈະໄປກັບຖົງຕີນທີ່ມີໄຂມັນ, ມັນ ໜ້າ ລັງກຽດ.)

ຫົວຂໍ້ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ

ມັນຂື້ນກັບຄວາມຍາວ, ໂຄງສ້າງແລະເນື້ອໃນໄຂມັນຂອງຜົມ. ຂ້ອຍລ້າງຜົມທຸກໆ 3 ວັນ, ໃນລະດູຮ້ອນ - ຕະຫຼອດມື້. ຜົມໄປເຄິ່ງກົ້ນ, ໜາ

ຂ້າພະເຈົ້າຈື່ໄດ້ດີ, ໃນຊ່ວງເວລາຂອງ M. S. Gorbachev, ພວກເຂົາໄດ້ລ້າງຜົມໃນວັນເສົາ. ອາທິດລະເທື່ອ.

ຂື້ນກັບວ່າຜົມຂອງທ່ານຢູ່ດົນປານໃດແລະທ່ານເຮັດວຽກຢູ່ໃສ. ຖ້າຜົມຍາວແລະເຮັດວຽກຢູ່ຮ້ານຮ້ອນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລ້າງທຸກໆມື້, ແຕ່ຖ້າຢູ່ໃນຫ້ອງການຫຼັງຈາກສອງສາມມື້, ແຕ່ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງອາບນ້ ຳ ທຸກໆມື້, ເອົາສິ່ງລົບອອກແຕ່ຍັງລ້າງຜົມດ້ວຍເຈວລອກຜົມ.

ໃນເວລາທີ່ມັນເປື້ອນ, ຂ້ອຍລ້າງມັນທຸກໆເຊົ້າ, ເພາະວ່າ ໜັງ ຫົວຂອງຂ້ອຍມີນໍ້າມັນ. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ມີຄວາມປາຖະ ໜາ ທີ່ຈະໄປກັບຖົງຕີນທີ່ມີໄຂມັນ, ມັນ ໜ້າ ລັງກຽດ.)

ເຈົ້າຕ້ອງການແຊມພູຄືກັນບໍ? ຫຼືມັນງ່າຍດາຍເຈນບໍ?

ຂອງຂ້ອຍ 1-2 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ຂື້ນກັບຜົມທີ່ຂ້ອຍໄປກັບ. ຜົມກັບຕ່ໍາຫລັງ. ໜັງ ຫົວບໍ່ມີນໍ້າມັນຫຼາຍ.

ຍັງມີໄຂມັນຢ່າງໄວວາ, ແຕ່ທຸກໆສາມມື້ຂອງຂ້ອຍ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວແມ່ນບໍ່ມັກ.

ຈະລ້າງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ - ຈະກ້າຫານພາຍຫຼັງ ໜຶ່ງ ອາທິດ
ຈະລ້າງທຸກໆ 2 ມື້ - ຈະກ້າພາຍຫຼັງ 2 ມື້
ທ່ານຈະລ້າງທຸກໆມື້, ເມື່ອທ່ານບໍ່ລ້າງ, ມັນຈະເປັນນໍ້າມັນ
ຜົມແລະຫົວ BTZTO ປັບຕົວເຂົ້າກັບວິທີທີ່ທ່ານລ້າງຜົມເລື້ອຍໆ
ຍົກຕົວຢ່າງ, ທ່ານໃຫ້ເງິນເດືອນພະນັກງານເດືອນລະຄັ້ງ - ພວກເຂົາຈະເລີ່ມມີຄວາມໂກດແຄ້ນຖ້າເດືອນຕໍ່ມາພວກເຂົາໄດ້ຮັບມັນແລະພວກເຂົາບໍ່ຄິດຫຍັງເລີຍວ່າພວກເຂົາຈະໄດ້ຮັບໃນ ໜຶ່ງ ອາທິດ.
ແລະຖ້າເຮັດໃຫ້ເຄຍຊີນກັບສິ່ງທີ່ອອກ ໜຶ່ງ ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ ໜຶ່ງ ອາທິດຕໍ່ມາພວກເຂົາຈະຮຽກຮ້ອງ
ທຳ ມະດາລ້າງຜົມປະມານ 2 ຄັ້ງ / ອາທິດ

ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງລ້າງຫົວຂອງທ່ານຍ້ອນວ່າມັນເປື້ອນ. ຂ້ອຍລ້າງທຸກໆເຊົ້າ.

ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງລ້າງຫົວຂອງທ່ານຍ້ອນວ່າມັນເປື້ອນ. ຂ້ອຍລ້າງທຸກໆເຊົ້າ.

ເມື່ອມັນເປື້ອນ, ມັນງ່າຍດາຍຫຼາຍ. ຢ່າເຊື່ອໃນບົດຄວາມບ້າເຫຼົ່ານີ້ກ່ຽວກັບການລ້າງຜົມຂອງທ່ານ - ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ບອກຂ້າພະເຈົ້າວ່າມີຄລີນິກເອກະຊົນຢູ່ປະເທດສະເປນ

ຖ້າຜົມຖືກລ້າງໃນ USSR ທຸກໆມື້, ການຂາດແຄນແຊມພູຈະເປັນໄພອັນຕະລາຍ, ແລະລາວຍັງຂາດເຂີນຢູ່ແລ້ວ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄວາມຄິດຈຶ່ງເກີດຂື້ນ (ຕາມກົດລະບຽບ, ແນວຄິດດັ່ງກ່າວເກີດຂື້ນກັບການຂາດແຄນຂອງແຕ່ລະຜະລິດຕະພັນ), ເຊິ່ງມັນກໍ່ເປັນອັນຕະລາຍທຸກໆມື້. ລ້າງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ມັກສອງຢ່າງ.

ໃນສະຫະພາບໂຊວຽດ, ສ່ວນຫຼາຍລ້າງຜົມຂອງພວກເຂົາ ໜຶ່ງ ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ. ພໍ່ແມ່, ແມ່ເຖົ້າຂອງຂ້ອຍ, ພໍ່ແມ່ແລະແມ່ຕູ້ທັງ ໝົດ ຂອງ ໝູ່ ຂ້ອຍ, ແລະອື່ນໆ. ແລະມັນກໍ່ຍັງສະເຫມີໄປໃນຕອນແລງ, ແລະບໍ່ມີໃຜອອກໄປຂ້າງນອກຫລັງຈາກລ້າງຜົມ. ແລະຄົນອັບເດດ: ລ້າງນີ້ທຸກໆມື້, ແລະແມ້ແຕ່ໃນຕອນເຊົ້າເລີ່ມຕົ້ນຂ້ອນຂ້າງບໍ່ດົນມານີ້. ໃນເວລາທີ່ຂ້ອຍໄປເຮັດວຽກ, ຂ້ອຍເລີ່ມລ້າງເລື້ອຍໆກ່ອນການປ່ຽນເຄື່ອງ, ຂ້ອຍມີອາຍຸ 2 ເຖິງ 2. ແລະຈາກນັ້ນ, ເພື່ອນຮ່ວມງານຄົນ ໜຶ່ງ ບອກຂ້ອຍ, ເຊັ່ນວ່າກົ່ວ, ຂ້ອຍເປື້ອນ, ຂ້ອຍບອກນາງ, ຕົວຈິງແລ້ວລ້າງມື້ວານ, ນາງຕ້ອງໄດ້ລ້າງໃນຕອນເຊົ້າກ່ອນທີ່ຈະອອກໄປ. ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ຂ້ອຍຄົ້ນພົບກ່ຽວກັບມັນ.
ສະນັ້ນໃນເວລາທີ່ມັນສັ້ນແລະຕ້ອງການທີ່ຈະຈັດວາງ, ມັນຖືກບັງຄັບໃຫ້ລ້າງທຸກໆມື້ແລະຕອນເຊົ້າ (ຂ້ອຍບໍ່ມັກສິ່ງນີ້, ຂ້ອຍຄິດສະ ເໝີ ວ່າຖ້າຂ້ອຍມີມັນພຽງພໍ), ຖ້າມັນຍາວກວ່າແລະຍາວກວ່າ, ມັນພຽງພໍສອງສາມຄັ້ງຕໍ່ອາທິດໃນຕອນແລງ (ຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ໃຊ້ເຄື່ອງເປົ່າຜົມ)

ເຈົ້າຕ້ອງການແຊມພູຄືກັນບໍ? ຫຼືມັນງ່າຍດາຍເຈນບໍ?

ຂ້າພະເຈົ້າຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງຫນ້ອຍ. ຕໍ່ປະໂລຫິດ, ໜາ

ຂ້າພະເຈົ້າຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງຫນ້ອຍ. ຕໍ່ປະໂລຫິດ, ໜາ

ຍ້ອນວ່າມັນເປື້ອນ, ແນ່ນອນ) ແຊມພູມີ ໜ້າ ທີ່ ທຳ ຄວາມສະອາດແບບງ່າຍດາຍ, ສະນັ້ນເຮັດຄວາມສະອາດໃຫ້ມັນ) ຖ້າທ່ານກັງວົນ, ພຽງແຕ່ຊື້ sulfate ໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າ, ໃນຮ້ານຂາຍຢາທ່ານສາມາດແນ່ໃຈວ່າ) ຂ້ອຍມີ keratin ແລະ oatmeal pav.

ລ້າງທຸກໆເຊົ້າແມ່ນກົ່ວ

ຂ້າພະເຈົ້າລ້າງມັນ 2 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ນັ້ນແມ່ນ, ທຸກໆ 3-4 ມື້ມັນຫັນອອກ.

ແນ່ນອນ, ທຸກໆເຊົ້າ, ອີກວິທີ ໜຶ່ງ, ມັນເປັນພຽງແຕ່ທ່ານຜູ້ທີ່ຄິດວ່າຜົມຈະສະອາດ, ແລະວ່າມັນເບິ່ງຄືວ່າມີກິ່ນ ເໝັນ ຢູ່ອ້ອມຕົວພວກມັນ.

ເປັນມົນລະພິດ, ແລະຈຸດ.

ເຈົ້າຕ້ອງການແຊມພູຄືກັນບໍ? ຫຼືມັນງ່າຍດາຍເຈນບໍ?

ຍ້ອນວ່າມົນລະພິດແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ. Klmu ແລະຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດແມ່ນພຽງພໍ, ແຕ່ກັບຂ້ອຍ, ຍົກຕົວຢ່າງ, ບໍ່.

ໃນຂະບວນການມົນລະພິດ. ກິ່ນຂອງຜົມທີ່ເປື້ອນຍັງຄືເກົ່າ, ແລະມີລັກສະນະ. ທົບທວນການອະນາໄມຂອງທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ, ບໍ່ພຽງແຕ່ຜົມ, ຖ້າທ່ານຕ້ອງລ້າງທຸກໆເຊົ້າ. ທຸກໆມື້ຂ້ອຍປ່ຽນ ໝອນ, ຫຼືແທນທີ່ຈະ, ທຸກໆມື້ອື່ນ, ກາງຄືນຂ້າງ ໜຶ່ງ, ກາງຄືນແລະປ່ຽນ ໃໝ່, ມັນກໍ່ດີຕໍ່ຜິວຂອງຂ້ອຍ. Combs, gum, hairpins, ທຸກໆມື້ຂອງຂ້ອຍ. ລ້າງ ໝວກ ເລື້ອຍໆ. ຫຼຸດຜ່ອນ ຈຳ ນວນຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄໍເຕົ້າໄຂ່ຫລືເອົາອອກ ໝົດ.

trichologist ເວົ້າຢ່າງຈະແຈ້ງ, ຍ້ອນວ່າມັນໄດ້ຮັບການເປື້ອນ, ເວລາຍ່າງກັບຫົວທີ່ເປື້ອນແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມແຫ້ງແລ້ງ. ສິ່ງອື່ນທີ່ທ່ານສາມາດເລືອກແຊມພູທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງແລະມັນກໍ່ບໍ່ໄດ້ລ້າງດີ

ຂ້ອຍຢູ່ກັບກໍລະນີ ໜ້າ ກາກທີ່ເພີ່ມຂື້ນ. ສະນັ້ນຜົມໄດ້ຖືກລ້າງແລ້ວແລະເປັນເວລາສາມມື້ຂ້ອຍຍ່າງດ້ວຍຫົວທີ່ສະອາດ. ເຖິງແມ່ນວ່າຈະໃຊ້ແຊມພູໃນຂະນະນີ້ດ້ວຍຕົວແທນ oat (ນີ້ສາມາດຜະລິດມ້າ, ແຊມພູທີ່ ໜ້າ ເກງຂາມ)

ລ້າງໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ພຽງແຕ່ປ່ຽນໄປໃຊ້ແຊມພູທີ່ບໍ່ມີທາດ sulfate ເພື່ອຫລີກລ້ຽງຜົມຂອງທ່ານ. ຂ້ອຍມັກແຊມພູທີ່ໃຊ້ເຂົ້າໂອດ. ນອກຈາກຈະເຮັດໃຫ້ຜົມມີຄວາມປອດໄພກວ່າ, ມັນຍັງມີສານສະກັດທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງ

ຂ້ອຍລ້າງຜົມ 2 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ແລະໂດຍທົ່ວໄປຂ້ອຍພະຍາຍາມຕາມຄວາມ ຈຳ ເປັນ. ພຽງແຕ່ເລືອກເອົາແຊມພູທີ່ ເໝາະ ສົມກັບທ່ານ. ແຊມພູຊູນຟູຣິກມ້າ (Force sulfate Horse Horse) ອີງໃສ່ກະໂປະ oat ມາເຖິງຂ້ອຍ. ດ້ວຍມັນ, ຜົມຂອງຂ້ອຍກໍ່ເປື້ອນ ໜ້ອຍ.

ໂດຍທົ່ວໄປ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລ້າງໃຫ້ສະອາດໃນເວລາທີ່ມັນເປື້ອນ, ແລະມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ ໜັງ ຫົວມີນໍ້າມັນຍ້ອນການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນ (ຕົວຢ່າງ, ອາຍຸການປ່ຽນແປງ) ຫຼືວິຖີຊີວິດທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ (ອາຫານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ອາກາດສົດເລັກ ໜ້ອຍ) ຫລືແຊມພູກໍ່ບໍ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ, ສຳ ລັບຂ້ອຍມັນແມ່ນແຊມພູທີ່ຖືກລ້າງຫຼາຍທີ່ສຸດຈາກ ແຮງມ້າ.

ໃນຂະນະທີ່ທ່ານຕ້ອງການລ້າງມັນ, ລອງປ່ຽນແຊມພູ, ຍົກຕົວຢ່າງຈາກແຮງມ້າ, ກັບມັນຜົມບໍ່ໄດ້ສູນເສຍຄວາມສົດຂອງມັນກ່ອນເວລາ.

ຂ້ອຍລ້າງທຸກໆມື້) ລູກສາວຄືກັນ, ບໍ່ມີສິ່ງໃດຮ້າຍແຮງແລະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສິ່ງນີ້)

ເຈົ້າຕ້ອງການແຊມພູຄືກັນບໍ? ຫຼືມັນງ່າຍດາຍເຈນບໍ?

ທຸກໆ 2-3 ວັນ, ຜົມຫຼັງຈາກນັ້ນສູນເສຍປະລິມານຂອງຜົມແລະຮາກກາຍເປັນໄຂມັນແລະເບິ່ງບໍ່ຄືກັນ, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກສະບາຍເມື່ອຫົວຂອງຂ້ອຍສະອາດ, ອາດຈະເປັນຖ້າຜົມ ໜາ, ອາດຈະມີປັນຫາ ໜ້ອຍ ລົງກັບການລ້າງ)

ຂ້ອຍແນະ ນຳ ໃຫ້ເຈົ້າລອງຜະລິດຕະພັນສົດຂີງ. ນີ້ແມ່ນແຊມພູແລະເຄື່ອງ ສຳ ອາງຈາກຍີ່ຫໍ້ INOAR. ເຢັນຫຼາຍ. ໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບ ໜັງ ຫົວມັນ. ຂະຫຍາຍຄວາມສົດຊື່ນຂອງຜົມ

ມັນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນທີ່ຕ້ອງລ້າງຕາມຄວາມ ຈຳ ເປັນ, ຂ້ອຍໃຊ້ແຊມພູປອດສານພິດທີ່ງາມ, ພ້ອມທັງຜົມຍັງຄົງສະອາດຢູ່ຕໍ່ໄປ.

ເວທີສົນທະນາ: ຄວາມງາມ

ໃໝ່ ໃນສາມມື້

ເປັນທີ່ນິຍົມໃນສາມມື້

ຜູ້ ນຳ ໃຊ້ເວັບໄຊທ໌ Woman.ru ເຂົ້າໃຈແລະຍອມຮັບວ່າລາວມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຢ່າງເຕັມສ່ວນຕໍ່ວັດສະດຸທັງ ໝົດ ທີ່ພິມອອກເປັນບາງສ່ວນຫລືເຕັມໂດຍລາວໂດຍໃຊ້ບໍລິການ Woman.ru.
ຜູ້ໃຊ້ເວບໄຊທ໌ Woman.ru ຮັບປະກັນວ່າການຈັດຫາວັດສະດຸທີ່ສົ່ງໂດຍລາວບໍ່ໄດ້ລະເມີດສິດທິຂອງບຸກຄົນທີສາມ (ລວມທັງ, ແຕ່ບໍ່ ຈຳ ກັດລິຂະສິດ), ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ກຽດສັກສີແລະກຽດສັກສີຂອງພວກເຂົາ.
ຜູ້ໃຊ້ບໍລິສັດ Woman.ru, ສົ່ງເອກະສານ, ມີຄວາມສົນໃຈກ່ຽວກັບການເຜີຍແຜ່ພວກມັນຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້ແລະສະແດງຄວາມຍິນຍອມຂອງລາວຕໍ່ການ ນຳ ໃຊ້ຕໍ່ໄປຂອງພວກເຂົາໂດຍບັນນາທິການຂອງ Woman.ru.

ການ ນຳ ໃຊ້ແລະການພິມຄືນວັດສະດຸທີ່ພິມຈາກ woman.ru ແມ່ນມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ພຽງແຕ່ມີການເຊື່ອມໂຍງຢ່າງຫ້າວຫັນກັບຊັບພະຍາກອນ.
ການ ນຳ ໃຊ້ວັດສະດຸການຖ່າຍຮູບແມ່ນຖືກອະນຸຍາດເທົ່ານັ້ນໂດຍມີການຍິນຍອມເປັນລາຍລັກອັກສອນຈາກຜູ້ບໍລິຫານເວບໄຊທ໌

ການຈັດວາງຊັບສິນທາງປັນຍາ (ຮູບພາບ, ວີດີໂອ, ວຽກງານວັນນະຄະດີ, ເຄື່ອງ ໝາຍ ການຄ້າ, ແລະອື່ນໆ)
ກ່ຽວກັບ woman.ru, ມີພຽງແຕ່ບຸກຄົນທີ່ມີສິດທີ່ ຈຳ ເປັນທັງ ໝົດ ສຳ ລັບການບັນຈຸເຂົ້າຮຽນເທົ່ານັ້ນ.

ລິຂະສິດ (c) 2016-2018 LLC Hirst Shkulev Publishing

ການພິມເຜີຍແຜ່ເຄືອຂ່າຍ "WOMAN.RU" (Woman.RU)

ໃບຢັ້ງຢືນການລົງທະບຽນສື່ສານມວນຊົນ EL ສະບັບເລກທີ FS77-65950, ອອກໂດຍກົມບໍລິການຂອງລັດຖະບານກາງເພື່ອຄວບຄຸມການສື່ສານ,
ເຕັກໂນໂລຢີຂໍ້ມູນຂ່າວສານແລະການສື່ສານມວນຊົນ (Roskomnadzor) ວັນທີ 10 ມິຖຸນາ 2016. 16+

ຜູ້ກໍ່ຕັ້ງ: ບໍລິສັດ Hirst Shkulev ເຜີຍແຜ່ຄວາມຮັບຜິດຊອບ ຈຳ ກັດ