ຄຸນປະໂຫຍດຂອງນ້ ຳ ມັນ flaxseed ສຳ ລັບຜົມແລະວິທີໃຊ້ມັນ

ເພື່ອຮັກສາຄວາມທຸກທໍລະມານຂອງຜົມຈາກການແຫ້ງແລ້ງຄົງທີ່, ຄໍເຕົ້າໄຂ່, ລັງສີແສງແດດ, ທ່ານຕ້ອງການເປັນປະ ຈຳ. ນ້ ຳ ມັນ Flaxseed ແມ່ນພື້ນຖານທີ່ດີເລີດ ສຳ ລັບເຮັດ ໜ້າ ກາກທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນ. ດ້ວຍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຂອງພວກເຂົາເຈົ້າສາມາດແກ້ໄຂບັນຫາຕ່າງໆຂອງຜົມ, ຈາກປາຍແຫ້ງຈົນເຖິງການສູນເສຍ.

ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງນ້ ຳ ມັນ flaxseed ສຳ ລັບຜົມ

ນ້ ຳ ມັນ Flaxseed ມີສານທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ຫນ້າທໍາອິດ, ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນອາຊິດໄຂມັນທີ່ບໍ່ອີ່ມຕົວແລະວິຕາມິນທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ: ອາຊິດໂຟລິກ, niacin, thiamine, choline. ນ້ ຳ ມັນ Flaxseed ໃຊ້ກັບເສັ້ນຜົມຟື້ນຟູໂຄງສ້າງຂອງມັນ, ແລະເມື່ອຖູເຂົ້າໄປໃນ ໜັງ ຫົວຈະປິ່ນປົວເສັ້ນຜົມ.

ການໃຊ້ ໜ້າ ກາກຜົມແບບ linen ຢູ່ເຮືອນ, ທ່ານສາມາດແກ້ໄຂບັນຫາຕ່າງໆໄດ້ຢ່າງລະອຽດ.

•ການ ກຳ ຈັດຄວາມແຫ້ງແລະຄວາມແຫ້ງແລ້ງຫຼັງຈາກທີ່ບໍ່ ສຳ ເລັດດ້ວຍສານເຄມີທີ່ຮຸກຮານ. ອາຊິດໂຟລິກເຮັດໃຫ້ເຊືອກເສັ້ນຜົມທີ່ຖືກ ທຳ ລາຍ, ເຮັດໃຫ້ກະເປົາຊຸ່ມຊື່ນ, ແລະ choline ປະທັບຕາກັບຊິ້ນສ່ວນທີ່ແຕກຫັກ, ເຮັດໃຫ້ຊົງຜົມມີຮູບລັກສະນະທີ່ງາມ.

•ສ່ວນຂອງ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບຜົມຍາວເນື່ອງຈາກກົດໄຂມັນ. ມັນເຮັດໃຫ້ໂຄງສ້າງຂອງເສັ້ນຜົມຟື້ນຟູ, ປ້ອງກັນການແຕກແຍກຂອງພວກມັນ, ເຮັດໃຫ້ມັນລຽບ.

•ການຍ້ອມສີກ່ອນ. ຄຸນນະພາບທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະນີ້, ມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງ ສຳ ລັບເດັກຍິງຫຼາຍຄົນພາຍຫຼັງ 30 ປີ, ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ມັນ flaxseed niacin.

•ອາການຄັນແລະຄັນ. ວິຕາມິນ B ຟື້ນຟູສຸຂະພາບຂອງຜິວ ໜັງ, ສະນັ້ນ, ຫຼັງຈາກທີ່ເຮັດ ໜ້າ ກາກຜົມດ້ວຍນ້ ຳ ມັນລອກແລ້ວ, ອາການຂອງເຍື່ອຫຸ້ມສະ ໝອງ ຈະຫາຍໄປ.

ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກຂັ້ນຕອນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ກະກຽມແລະ ນຳ ໃຊ້ອົງປະກອບທາດອາຫານໃຫ້ຖືກຕ້ອງ.

ກົດລະບຽບສໍາລັບການເຮັດຫນ້າກາກຜົມທີ່ເຮັດດ້ວຍເຮືອນທີ່ມີນ້ໍາມັນ flax

ນ້ ຳ ມັນລອກ ທຳ ມະຊາດແລະສ່ວນປະກອບອື່ນໆທີ່ເຮັດ ໜ້າ ກາກໃນເຮືອນແມ່ນປອດໄພ ສຳ ລັບຜົມ. ນີ້ແມ່ນປະໂຫຍດຂອງເຄື່ອງ ສຳ ອາງດັ່ງກ່າວທຽບກັບຮ້ານ. ແຕ່ເພື່ອໃຫ້ ໜ້າ ກາກເຮັດວຽກ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ນຳ ໃຊ້ມັນຕາມກົດລະບຽບສະເພາະ.

•ເນື່ອງຈາກວ່າບໍ່ມີສານກັນບູດ, ສ່ວນປະກອບບໍ່ສາມາດເກັບຮັກສາໄວ້ໄດ້. ສິ່ງທີ່ຍັງເຫຼືອຂອງ ໜ້າ ກາກຫຼັງຈາກການສະ ໝັກ ຈະຕ້ອງຖືກຍົກເລີກ.

•ໃຊ້ສ່ວນປະສົມທີ່ກຽມໄວ້ໃສ່ຜົມທັນທີຫຼັງຈາກປະສົມ.

•ນ້ ຳ ມັນ Flaxseed ຜຸພັງໄວແລະຊຸດໂຊມລົງ. ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວບໍ່ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້. ຖ້ານໍ້າມັນປ່ຽນສີ, ກິ່ນ, ກາຍເປັນຂົມ, ມັນຈະເປື້ອນ.

•ຢ່າເຮັດ ໜ້າ ກາກທີ່ມີນໍ້າເຜິ້ງຫຼືໄຂ່. ຄຸນລັກສະນະຂອງການຮັກສາຂອງນໍ້າເຜິ້ງຢູ່ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງອຸນຫະພູມສູງແມ່ນສູນຫາຍໄປ, ແລະໄຂ່ກໍ່ຈະ coagulates.

•ໃຊ້ຖ້ວຍແກ້ວຫລືເຊລາມິກໃສ່ສ່ວນປະສົມ. ການປະສົມອາລູມິນຽມຈະຜຸພັງ.

ນ້ໍາມັນ Flaxseed ແມ່ນໂປຣໄຟລຫຼາຍ. ຫຼັງຈາກເປີດຊຸດ, ມັນສາມາດເກັບຮັກສາໄວ້ໃນບ່ອນທີ່ມືດແລະເຢັນເທົ່ານັ້ນ, ນັ້ນແມ່ນຢູ່ໃນຊັ້ນວາງຂອງຕູ້ເຢັນ. ຢືນຢູ່ໃນນ້ ຳ ມັນທີ່ອ່ອນຫຼືນ້ ຳ ອຸ່ນກາຍເປັນໃຊ້ບໍ່ໄດ້ 2-3 ວັນ.

ກົດລະບຽບການ ນຳ ໃຊ້ ໜ້າ ກາກຜົມດ້ວຍນ້ ຳ ມັນ linseed

ການ ນຳ ໃຊ້ທີ່ຖືກຕ້ອງຈະຊ່ວຍເພີ່ມຄຸນລັກສະນະການຮັກສາຂອງ ໜ້າ ກາກຜົມດ້ວຍນ້ ຳ ມັນ linseed. ຢ່າລະເລີຍພວກເຂົາຖ້າທ່ານຕ້ອງການຜົນໄດ້ຮັບ.

•ຢ່າເຮັດ ໜ້າ ກາກເກີນ 1 ຄັ້ງໃນ 7-10 ມື້. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ຜົມຈະເປື້ອນ, ບໍ່ມີນ້ ຳ ມັນ.

•ໃຊ້ ໜ້າ ກາກເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜົມແຫ້ງແລະເປື້ອນ. ສະນັ້ນມັນສາມາດເຈາະເລິກເຂົ້າໄປໃນເກັດຂອງເສັ້ນຜົມ, ເຮັດໃຫ້ພວກມັນອີ່ມຕົວແລະປະຕິບັດໄດ້ດີຂື້ນ. ນອກຈາກນີ້, ໜ້າ ກາກຈະໄຫຼອອກຈາກຜົມປຽກ, ເຄື່ອງນຸ່ງເປື້ອນແລະຈະບໍ່ ນຳ ຜົນປະໂຫຍດມາໃຫ້.

•ຫຼັງຈາກ ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວ, ເຮັດຜ້າທີ່ມີການສັ່ນສະເທືອນ: ຫໍ່ຫົວຂອງທ່ານດ້ວຍຟິມ, ແລະຈາກນັ້ນເອົາຜ້າຂົນຫນູ ໜາ ຫຼືຜ້າພັນຄໍເກົ່າ. ຄວາມຮ້ອນຊ່ວຍເພີ່ມຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງ ໜ້າ ກາກນ້ ຳ ມັນໃດໆ.

•ຮັກສາມັນໄວ້ເທິງຜົມຂອງທ່ານຫຼາຍກວ່າ 40 ນາທີບໍ່ມີຄວາມ ໝາຍ ຫຍັງເລີຍ. ສ່ວນປະກອບທີ່ຫ້າວຫັນຂອງ ໜ້າ ກາກໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດທັງ ໝົດ ພາຍໃນເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ຂໍ້ຍົກເວັ້ນແມ່ນສ່ວນປະກອບທີ່ສ້າງຂື້ນມາຈາກນໍ້າມັນ burdock ແລະບົດ. ພວກມັນສາມາດເກັບຮັກສາໄວ້ໄດ້ດົນ, ເຖິງ 1 ຊົ່ວໂມງ.

ຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນ, ລ້າງ ໜ້າ ກາກດ້ວຍແຊມພູ ທຳ ມະດາ. ສະຫມັກເອົາ balm ຕາມປະເພດຂອງຜົມແລະຄ່ອຍໆ blot strands ໄດ້. ຢ່າຖູຫລືບິດພວກມັນດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕເພື່ອບໍ່ເປັນການ ທຳ ລາຍໂຄງສ້າງ. ແຫ້ງໂດຍ ທຳ ມະຊາດ, ໃນອາກາດ, ໂດຍບໍ່ໃຊ້ເຄື່ອງເປົ່າຜົມ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນຈຸດທັງ ໝົດ ຂອງຂັ້ນຕອນຈະຫາຍໄປ: ຜົມຈະໄດ້ຮັບບາດເຈັບອີກ.

ສູດຂອງຫນ້າກາກຜົມ flaxen

ນ້ ຳ ມັນ Flaxseed ສາມາດປະສົມກັບນ້ ຳ ເຜິ້ງ, ນ້ ຳ ເຜິ້ງສະຫມຸນໄພ, ນ້ ຳ ມັນອື່ນໆ, ຜະລິດຕະພັນນົມ, ໝາກ ໄມ້ເພື່ອຮັກສາເສັ້ນໃຍ, ອ່ອນເພຍ. ເຮັດ ໜ້າ ກາກຊົງຜົມຢູ່ເຮືອນປະຕິບັດທັນທີ, ແຕ່ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ຍາວນານ, ເຮັດຢ່າງ ໜ້ອຍ 7-10 ຂັ້ນຕອນ.

ກັບຍໍາ

ການປະສົມປະສານຂອງນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ເຍົາແລະໄຂ່ແດງດິບຈະມີຜົນດີໃນການຮັກສາ. ເຂົ້າ ໜົມ ປັງໄກ່ສົດແມ່ນ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບການເບິ່ງແຍງດູແລປະເພດໃດໆ.

• ໜ້າ ກາກອາຫານເສີມ: 3 ໂຕະ. ນ້ໍາມັນ flax, 3 ບ່ວງ. ບ່ວງຂອງນ້ໍານາວສົດ, yolk crucible. ຕີສ່ວນປະກອບທີ່ມີເຄື່ອງປະສົມຈົນກວ່າທ່ານຈະໄດ້ຮັບມວນສານທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຟອງອາກາດ. ນໍາໃຊ້ກັບຮາກແລະ curls ຕາມຄວາມຍາວທັງຫມົດ. ຮັກສາບໍ່ເກີນ 15 ນາທີເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຮາກແຫ້ງ. ຖ້າ ໜັງ ຫົວມີອາການຄັນຄາຍ, ກົດ citric ຈະເພີ່ມຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຜົາຜານ, ສະນັ້ນຄວນເລືອກສູດອື່ນເພື່ອ ບຳ ລຸງເສັ້ນຜົມ.

•ຫນ້າກາກສໍາລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມທີ່ເລັ່ງ: ປະສົມເຂົ້າກັນສອງເສັ້ນຈາກ 3 ໂຕະ. ບ່ວງນ້ໍາມັນ linseed, ຕີດ້ວຍຄວາມຍາວຂອງສ້ອມຈົນກ້ຽງ. ເອົາ ໝາກ ເຜັດສົດ 1 ບ່ວງແກງປະສົມກັບແປ້ງປະສົມກັບນ້ ຳ ຮ້ອນປະມານ 2 - 3 ບ່ວງແກງຈົນກ່ວາ gruel. ຕື່ມ mustard ເຂົ້າໄປໃນປະສົມ, ປະສົມ. ຖູຄ່ອຍໆໃສ່ຮາກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກະຈາຍຜ່ານເສັ້ນຜົມ.

• ໜ້າ ກາກ ສຳ ລັບແຫ້ງ, ແບ່ງປັນສ່ວນປາຍ: ໄຂ່ຂາວສອງ ໜ່ວຍ, ໂຕະ 3 ໂຕ. ບ່ວງນ້ ຳ ມັນ linseed, ສອງບ່ວງແກງທີ່ມີຄຸນນະພາບດີ. ປະສົມສ່ວນປະກອບ. ໃຊ້ສ່ວນປະສົມໃສ່ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ອນ, ຈາກນັ້ນໃສ່ກະແຈ.

ດ້ວຍນໍ້າມັນເຄື່ອງ ສຳ ອາງ

ສຳ ລັບການຟື້ນຟູຜົມ, ນ້ ຳ ມັນ burdock ແລະບົດ. ຖ້າທ່ານປະສົມມັນດ້ວຍນ້ ຳ ມັນ linseed ແລະເພີ່ມສ່ວນປະກອບເພີ່ມເຕີມ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດຕິພາບດີແລະມີປະສິດຕິພາບສູງທີ່ຊ່ວຍເລັ່ງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມແລະການສືບພັນຄືນ ໃໝ່.

•ຫນ້າກາກສໍາລັບການສູນເສຍຜົມ: 2 ຕາຕະລາງ. ບ່ວງນ້ໍາ flax ແລະ burdock ງາມເຂົ້າໄປໃນໂຖປັດສະວະ. ຮູ້ບຸນຄຸນເຄິ່ງຜັກບົ່ວໃຫຍ່. ແຊ່ນ້ ຳ ເຂົ້າຈີ່ຂາວ ໜຶ່ງ ສ່ວນໃນນົມສີ່ບ່ວງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຖອກ. ສົ່ງເຂົ້າຈີ່ແລະຜັກບົ່ວຂົ້ວລົງໃນຖານ້ ຳ ມັນ, ປະສົມທຸກຢ່າງ. ດ້ວຍການປອກເປືອກ ໜາ, ທຳ ອິດໃຫ້ການປິ່ນປົວ ໜັງ ຫົວ, ຖອກຂີ້ເຫຍື່ອລົງໃນຮູຂຸມຂົນ, ຈາກນັ້ນກໍ່ຈະລັອກ. ຜັກບົ່ວເຜົາຜານ, ສະນັ້ນຮັກສາ ໜ້າ ກາກໄວ້ບໍ່ເກີນສິບຫ້ານາທີ.

• ໜ້າ ກາກເພື່ອການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມໄວ: ບ່ວງຜົງແຫ້ງ, ບ່ວງ 3 ບ່ວງ. ບ່ວງນ້ໍາມັນ burdock ແລະ flax, 3 ບ່ວງ. ບ່ວງຂອງຄີມຫນາ, ມັກຢູ່ເຮືອນ. stir mustard ດ້ວຍນ້ໍາຕົ້ມໃຫ້ສະຖານະຂອງ gruel, ໃຫ້ຢືນສໍາລັບຫ້ານາທີ. ປະສົມສ່ວນປະກອບ, ໃສ່ຫນ້າກາກໃສ່ຮາກແລະ curls.

• ໜ້າ ກາກອາຫານ ບຳ ລຸງ, ຟື້ນຟູຄວາມກ້ຽງແລະຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ: 3 ໂຕະ. ນ້ ຳ ມັນເຊື້ອໄຟພື້ນຖານ (burdock plus flax) ອົບອຸ່ນຂື້ນຈາກອາຍຈາກນ້ ຳ ຕົ້ມ. ເພີ່ມວິຕາມິນອີແລະເອດແຄບຊູນຮ້ານຂາຍຢາ ໜຶ່ງ ຊະນິດ, ທຳ ອິດ, ຖອກນ້ ຳ ມັນທາໃສ່ຮາກ, ຈາກນັ້ນແຈກຢາຍຜ່ານເສັ້ນຜົມດ້ວຍເສັ້ນຫວີດ້ວຍຫົວຜັກທຽມເລື້ອຍໆ.

•ຫນ້າກາກສໍາລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວດ້ວຍ tincture ຂອງຫມາກພິກແດງ: 3 ຕາຕະລາງ. ບ່ວງນ້ໍາມັນຂອງ burdock ແລະ flax, 2-3 ຕາຕະລາງ. ບ່ວງຂອງ tincture (ຂາຍຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາ). ສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໄດ້ກັບຮາກເທົ່ານັ້ນເພື່ອບໍ່ໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ເຜົາຜານ. ຮັກສາບໍ່ເກີນສິບຫ້ານາທີ.

•ໃຊ້ ໜ້າ ກາກ ສຳ ລັບຜົມແຫ້ງແລະບໍ່ມີຊີວິດຊີວາດ້ວຍ glycerin: 3 ໂຕະ. ບ່ວງນ້ໍາມັນ linseed, ຈໍານວນດຽວກັນຂອງນ້ໍາບົດ, 2 ບ່ວງ. ບ່ວງ glycerin, yolk ດິບ, ສອງບ່ວງ dessert ຂອງຕາຕະລາງ 9% ສົ້ມ. ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ຕ້ອງການ, ໃຊ້ກັບຮາກ, ຍືດຕາມລວງຍາວທັງ ໝົດ.

• ໜ້າ ກາກ ສຳ ລັບເສັ້ນຜົມແຫ້ງ, ຂາດນ້ ຳ, ບໍ່ມີເງົາ: 2 ໂຕະ. grind ບ່ວງເບ້ຍເຂົ້າສາລີໃນ blender ຫຼື mortar, ບໍ່ງາມ 4 ບ່ວງແຕ່ລະຄົນ. ບ່ວງຂອງບົດແລະນ້ໍາມັນ linseed. ຖູເຂົ້າໄປໃນຮາກຢ່າງລະອຽດ, ຈາກນັ້ນຍືດເສັ້ນຜົມ. ຖືຫ້າສິບນາທີ.

•ເຮັດ ໜ້າ ກາກໃຫ້ສະອາດເລິກ, ຊ່ວຍກະຕຸ້ນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ: ປົນ kefir ເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຈອກພ້ອມ 2 ບ່ວງ. ບ່ວງນ້ໍາມັນ flax ແລະຈໍານວນດຽວກັນຂອງນ້ໍາບົດ. ຖູເຂົ້າໄປໃນຫລອດໄຟຢ່າງລະອຽດ, ຮັກສາຜົມ.

ຫນ້າກາກຫມາກໄມ້

ກົດອາຊິດຂອງພືດແລະວິຕາມິນຊີ, ເຊິ່ງພົບໃນ ໝາກ ໄມ້ທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ຊ່ວຍຟື້ນຟູສຸຂະພາບຂອງຜົມທີ່ແຫ້ງແລະມີບາດແຜ. ຫນ້າກາກຜົມດ້ວຍນ້ໍາມັນທີ່ມີນ້ໍາມັນແລະ apricots, kiwi, grapes, avocados ບໍ່ພຽງແຕ່ໃຫ້ຄວາມງາມ, ແຕ່ຍັງຟື້ນຟູໄວຫນຸ່ມ: ພວກມັນມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະຫຼາຍ.

•ການເຮັດ ໜ້າ ກາກຄືນຫຼັງຈາກ“ ຄິມກີ” ແລະທາດເຫຼັກ: ເຮັດ ໜ້າ ກາກຂອງ apricots ສອງ ໜ່ວຍ, ປົນກັບ 2 ໂຕະ. ບ່ວງນ້ ຳ ມັນ flax ແລະນ້ ຳ ມັນດິບ. ໃຊ້ສະເພາະກັບສາຍຮັດທີ່ເສຍຫາຍ, ລະມັດລະວັງບໍ່ໃຫ້ ທຳ ຮ້າຍຮາກ.

•ໃຊ້ ໜ້າ ກາກ ສຳ ລັບຜົມທີ່ມີນ້ ຳ ມັນ: ເອົາ ໝາກ ກີວີສຸກຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ພ້ອມດ້ວຍສ້ອມ, ຕື່ມໃສ່ແກ້ວ kefir ຫລືນົມສົ້ມເຄິ່ງຈອກແລະ 2 ໂຕະ. ບ່ວງນ້ໍາມັນ linseed. ນໍາໃຊ້ກັບຮາກແລະ curls.

•ເຮັດ ໜ້າ ກາກເພື່ອຮັກສາສີແລະໂພຊະນາການຂອງຜົມຍ້ອມສີ: ກົດເປືອກ ໝາກ ອະງຸ່ນໃຫ້ໄດ້ 4 ຕາຕະລາງ. ບ່ວງນ້ໍາ. ປົນນ້ ຳ ປະສົມກັບ 3 ໂຕະ. ບ່ວງນ້ ຳ ມັນ flax ແລະນ້ ຳ ມັນດິບ.

• ໜ້າ ກາກສາກົນໃນການຮັກສາຮາກແລະສາຍພັນ, ການຟື້ນຟູຄວາມລຽບແລະເງົາ: 5 tbsp. ທ ນ້ ຳ ມັນ flax ແລະ ຈຳ ນວນດຽວກັນຂອງນ້ ຳ ມັນບົດ, ບ່ວງ dessert ຂອງນ້ ຳ ເຜິ້ງແຫຼວ (ສາມາດລະລາຍໄດ້), ເນື້ອຫນັງຂອງ ໜຶ່ງ ໂວນ, mashed ກັບລັດບໍລິສຸດ. ປະສົມທຸກຢ່າງ, ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະສົມໃສ່ຫລອດໄຟ, ແຈກຢາຍຜ່ານເສັ້ນຜົມ.

ເຮັດ ໜ້າ ກາກຊົງຜົມຢູ່ເຮືອນ - ເປັນວິທີທີ່ສວຍງາມແລະລວດໄວຕໍ່ຄວາມງາມໂດຍບໍ່ຕ້ອງເສຍຄ່າໃຊ້ຈ່າຍແລະອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບ.

ນ້ ຳ ມັນ flaxseed ມີປະໂຫຍດຕໍ່ຜົມ: ຄວາມລຶກລັບຫລືຄວາມເປັນຈິງບໍ?

ຜະລິດຕະພັນນີ້ແມ່ນຄັອກເທນຄົບວົງຈອນຂອງສ່ວນປະກອບທີ່ຫ້າວຫັນ, ເຊິ່ງປະກອບມີກົດໄຂມັນທີ່ບໍ່ອີ່ມຕົວ, ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ, ວິຕາມິນແລະອົງປະກອບຕ່າງໆ. ພວກເຮົາຈະບໍ່ເວົ້າກ່ຽວກັບຄຸນລັກສະນະການຮັກສາຂອງການປະສົມດັ່ງກ່າວ ສຳ ລັບອະໄວຍະວະຕ່າງໆແລະລະບົບຕ່າງໆ, ເພາະວ່າປະເດັນນີ້ສົມຄວນທີ່ຈະມີການສົນທະນາແຍກຕ່າງຫາກ. ຄຸນປະໂຫຍດຂອງນ້ ຳ ມັນດອກໄຟ ສຳ ລັບຜົມແມ່ນຜົນກະທົບຕໍ່ໄປນີ້:

• ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນໃຫ້ແກ່ ໜັງ ຫົວ. ວິທີນີ້ຊ່ວຍໃນການຮັບມືກັບຄວາມແຫ້ງ, ອາການຄັນແລະລະຄາຍເຄືອງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຊຸ່ມບໍ່ພຽງພໍໃນຜິວ ໜັງ. ຖ້າມີຕຸ່ມເປື່ອຍທີ່ເກີດຈາກການປອກເປືອກຂອງ ໜັງ ຫົວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການສະແດງອອກຂອງມັນຈະຖືກ ກຳ ຈັດຢ່າງໄວວາ.
• ປົກກະຕິຂອງກິດຈະ ກຳ ຂອງຕ່ອມ sebaceous. ເນື່ອງຈາກວ່າເສັ້ນຜົມແລະຜີວ ໜັງ ບໍ່ທົນທຸກຈາກການກິນຫລາຍເກີນໄປ, ຮ່າງກາຍບໍ່ໄດ້ຮັບສັນຍານທີ່ຈະກະຕຸ້ນການຜະລິດເຊວມອນ, ແລະຜົມຍັງຄົງສະອາດອີກຕໍ່ໄປ.
• ຜົນຂອງການ lamination. ຫຼັງຈາກການຜຸພັງຂອງກົດ linolenic, ຊັ້ນປ້ອງກັນທີ່ມີຄວາມໂປ່ງໃສຈະເກີດຂື້ນຢູ່ເທິງ ໜ້າ ຂອງຂົນ, ຕິດກັນເປັນສ່ວນປະກອບຂອງ flakes ແລະ ກຳ ຈັດຮູບລັກສະນະຂອງການແບ່ງປັນສ່ວນປາຍ. ສິ່ງດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ຜົມ ໜາ ແລະເບິ່ງເຫັນເພີ່ມຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຕໍ່ຂົນ.
• ອາຫານ. Follicles ໄດ້ຮັບສານອາຫານເສີມທີ່ມີວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ, ເຊິ່ງຊ່ວຍເລັ່ງການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງມັນແລະເຮັດໃຫ້ curls ມີສຸຂະພາບດີແລະເຫຼື້ອມ. ນອກຈາກນັ້ນ, ນ້ ຳ ມັນ flaxseed ສຳ ລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມກະຕຸ້ນການປຸກຂອງເສັ້ນຜົມທີ່ ກຳ ລັງນອນ.

ຮູບພາບຈາກ https://www.youtube.com

ການປະສົມປະສານຂອງຜົນກະທົບທີ່ແຕກຕ່າງກັນນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນທີ່ ໜ້າ ອັດສະຈັນໃຈ. ຜູ້ທີ່ໄດ້ທົດສອບນ້ ຳ ມັນ linseed ສຳ ລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ, ການທົບທວນເຮັດໃຫ້ມີການເພີ່ມຂື້ນຢ່າງໄວວາແລະຊັດເຈນໃນຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ແລະຄຸນນະພາບຂອງ curls. ແຕ່ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ຍືນຍົງ, ຜົນກະທົບທີ່ເປັນລະບົບຂອງສານອາຫານແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ.

ຫນ້າກາກການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມດ້ວຍນ້ໍາມັນ linseed

ທາດແຫຼວສີເຫລືອງ ໜາ ໄດ້ພົບເຫັນຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຂອງມັນທັງເປັນຕົວແທນພາຍນອກແລະໃນການບໍລິຫານທາງປາກ. ແນ່ນອນ, ການໃສ່ຜົມໂດຍກົງແມ່ນຕົວເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບນ້ ຳ ມັນພືດ. ຖ້າທ່ານຕັດສິນໃຈທົດລອງໃຊ້ນ້ ຳ ມັນເສັ້ນຜົມ ສຳ ລັບຜົມ, ວິທີໃຊ້ມັນທ່ານບໍ່ສາມາດລັ່ງເລ, ເພາະວ່າ ໜ້າ ກາກຈາກມັນຖືກກະກຽມຢ່າງລຽບງ່າຍ.

ວິທີການໃຊ້ນ້ ຳ ມັນເສັ້ນ ສຳ ລັບຜົມ: ກົດລະບຽບທົ່ວໄປ

ຮູບພາບຈາກ http://mixoftips.com

ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງຂອງສູດທີ່ເລືອກໂດຍສະເພາະ, ມີກົດລະບຽບທົ່ວໄປ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ, ປະຕິບັດຕາມທີ່ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດຈາກຂັ້ນຕອນການດູແລ:

• ເລືອກສິນຄ້າທີ່ມີຄຸນນະພາບ. ຊື້ນ້ ຳ ມັນເສັ້ນຜົມທີ່ບໍ່ຖືກ ກຳ ນົດ, ຂາຍໃນຂວດຊ້ ຳ ທີ່ປົກປ້ອງວິຕາມິນຈາກການ ທຳ ລາຍ UV. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າກວດເບິ່ງວັນ ໝົດ ອາຍຸແລະພະຍາຍາມໃຊ້ຂວດພາຍໃນ 2 ເດືອນຫຼັງຈາກເປີດ.
• ກ່ອນທີ່ຈະສະ ໝັກ, ໃຫ້ນ້ ຳ ມັນອຸ່ນເຖິງ 40 ° C ເພື່ອເພີ່ມການແຊກຊຶມເຂົ້າສານອາຫານເນື່ອງຈາກປັດໃຈອຸນຫະພູມ. ຂໍ້ຍົກເວັ້ນແມ່ນສູດທີ່ມີສ່ວນປະກອບໄຂ່ໄກ່ທີ່ສາມາດປົ່ງລົງໃນອຸນຫະພູມນີ້.
• ນ້ໍາມັນ Flaxseed ຕໍ່ການສູນເສຍຜົມແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້ເປັນສ່ວນໃຫຍ່ໃນ ໜັງ ຫົວ, ຫລັງຈາກນັ້ນກໍ່ຄວນນວດດ້ວຍນິ້ວມືຂອງທ່ານຢ່າງລະມັດລະວັງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ແຈກຢາຍແຫຼວໃສ່ ໜ້າ ຜີວ ໜັງ.
• ເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດເມື່ອ ນຳ ໃຊ້ຕ້ອງໄດ້ເອົາໄປສົ້ນຂອງຜົມ, ຂ້າມໃຫ້ລະມັດລະວັງລະຫວ່າງນິ້ວມືດ້ວຍການ ເໜັງ ຕີງ, ຫລັງຈາກນັ້ນທ່ານຄວນປະສົມປະສານກັບແຜ່ນໄມ້. ຖ້າຜົມຂອງທ່ານກາຍເປັນນໍ້າມັນຢ່າງໄວວາ, ໃຫ້ໃຊ້ ໜ້າ ກາກພຽງແຕ່ສົ້ນ.
• ເພື່ອເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ມັນເສັ້ນ ສຳ ລັບຜົມຢູ່ພາຍໃນ rod ເຈາະໄດ້ດ້ວຍປະສິດທິພາບສູງສຸດ, ຫຼັງຈາກ ນຳ ໃຊ້ແລ້ວ, ຫໍ່ຫົວຂອງທ່ານດ້ວຍຮູບເງົາຕິດຫລືຖົງພລາສຕິກ, ແລະຫໍ່ທຸກຢ່າງໄວ້ເທິງດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕ.

ເນື່ອງຈາກວ່າມັນຈະໃຊ້ເວລາດົນນານໃນການຮັກສາ ໜ້າ ກາກ, ການຍ່າງດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕໃສ່ຫົວທ່ານອາດຈະບໍ່ສະດວກຫຼາຍ. ເລືອກ ໝວກ ລະດູ ໜາວ ເກົ່າ ສຳ ລັບຈຸດປະສົງເຫຼົ່ານີ້, ແລະຍ່າງອ້ອມເຮືອນຢູ່ໃນນັ້ນ. ມັນອາດຈະເບິ່ງບໍ່ງາມຄືກັບຜ້າເຊັດໂຕ, ແຕ່ທ່ານຈະຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈ.

• ຢ່າພາດໂອກາດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຂອງທ່ານງາມໂດຍການໃຊ້ນ້ ຳ ມັນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ໃສ່ໃບ ໜ້າ, ຄໍ, décolleté, ມືແລະແຜ່ນເລັບ. ນວດເບົາ ໆ ແລະປະໄວ້ປະມານ 15-20 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນແລະລູບມັນດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕ.
• ຜົນກະທົບຂອງ ໜ້າ ກາກຄວນຈະເປັນຢ່າງ ໜ້ອຍ 1 ຊົ່ວໂມງ, ແຕ່ຖ້າທ່ານມີເວລາຫວ່າງຫຼາຍ, ຮູ້ສຶກວ່າທ່ານບໍ່ມີນໍ້າມັນໄວ້ໃນເສັ້ນຜົມປະມານ 1.5-2 ຊົ່ວໂມງ. ເດັກຍິງຫຼາຍຄົນມັກເຮັດຜ້າເຊັດກາງຄືນແລະລ້າງອອກໃນຕອນເຊົ້າ, ສະນັ້ນຈົ່ງໃຊ້ປະໂຫຍດຈາກປະສົບການຂອງພວກເຂົາຖ້າສິ່ງນີ້ບໍ່ໄດ້ປ້ອງກັນທ່ານຈາກການນອນຫຼັບ.
• ລ້າງ ໜ້າ ກາກຢ່າງລະມັດລະວັງ, ເພາະວ່ານ້ ຳ ມັນ linseed ຂ້ອນຂ້າງຂ້ອນຂ້າງ. ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນ, ເອົາ cellophane ແລະນໍາໃຊ້ແຊມພູໂດຍບໍ່ແຊ່ຜົມ. Foam ມັນດີແລະລ້າງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ. ລູບຫົວຂອງທ່ານແລະລ້າງດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນຫຼາຍໆ.

ຮູບຈາກເວບໄຊທ໌ http://vsegda-tvoj.livejournal.com

ຫນ້າກາກຄວນຖືກນໍາໃຊ້ໃນຫຼັກສູດສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດເປັນເວລາ 2.5-3 ເດືອນ. ເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບພວກມັນແມ່ນລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ, ເມື່ອການຟື້ນຕົວຈາກຜົນກະທົບຂອງການຕາກແດດ, ລົມແລະນ້ ຳ ເກືອແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນຖ້າທ່ານໄປທະເລ. ເຮັດຊ້ ຳ ຄືນຫຼັກສູດໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງໃນຕົ້ນປີເພື່ອ ບຳ ລຸງເສັ້ນຜົມທີ່ຖືກ ທຳ ລາຍຈາກອາກາດເຢັນແລະແຫ້ງຂອງຫ້ອງທີ່ມີຄວາມຮ້ອນແລະໂຣກ hypovitaminosis.

ສູດຫນ້າກາກ: ການປະສົມປະສານທີ່ມີປະສິດຕິຜົນສູງສຸດ

ຫນ້າກາກຜົມທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ມີນ້ໍາມັນ linseed ແມ່ນຫໍ່ດ້ວຍຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄວາມຮ້ອນ, ໂດຍບໍ່ມີການເພີ່ມອົງປະກອບຊ່ວຍ. ເຖິງແມ່ນວ່າສູດງ່າຍໆແບບນີ້ກໍ່ໃຫ້ເກີດຜົນທີ່ ໜ້າ ງຶດງໍ້ເຊິ່ງຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຜິດຫວັງ. ແຕ່ເພື່ອໃຫ້ຜົນກະທົບມີຄວາມສົມບູນ, ໃຫ້ໃຊ້ ໜຶ່ງ ທາງເລືອກຂ້າງລຸ່ມນີ້:

ນ້ໍາມັນ flaxseed ສໍາລັບຜົມ: ສິ່ງທີ່ຄາດຫວັງ

ຜົນປະໂຫຍດຂອງນ້ໍາມັນ flaxseed ສໍາລັບຜົມແມ່ນຖືກກໍານົດໂດຍອົງປະກອບຂອງມັນ. ຜະລິດຕະພັນນີ້ ກຳ ຈັດສະເກັດຜົມ, ຊ່ວຍໃຫ້ພວກມັນເຕີບໃຫຍ່ໄວ, ຮັກສາຜີວ ໜັງ, ເຮັດໃຫ້ເຊວຈຸລັງທີ່ມີແຮ່ທາດທີ່ ສຳ ຄັນ. ເກືອບທຸກໆອົງປະກອບມີສ່ວນຮ່ວມໃນການຮັກສາ curls. ແຕ່ຫຼາຍກ່ວາຄົນອື່ນ "ພະຍາຍາມ" ຕໍ່ໄປນີ້.

• ໂອເມກ້າ 3 ແລະໂອເມກ້າ 6. ຂໍຂອບໃຈພວກເຂົາ, ຜົມຢຸດເຊົາການແບ່ງປັນ, ມີຊີວິດຊີວາ, ຄວາມແຫ້ງແລະລະຄາຍເຄືອງຂອງ ໜັງ ຫົວກໍ່ຫາຍໄປ. ອາຊິດໄຂມັນ Polyunsaturated ປ້ອງກັນການເກີດຂອງຜີວ ໜັງ, ກະຕຸ້ນການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງສາຍພັນ.
• ສັງກະສີ, ໂພແທດຊຽມ, ວິຕາມິນ A, B, K. ພວກມັນ ບຳ ລຸງຮາກຜົມ, ເນື່ອງຈາກວ່າຜົມຢຸດອອກ, ກາຍເປັນເງົາແລະເຊື່ອຟັງ.

ຫນ້າກາກໄຂ່ແລະ linen

ຮູບຈາກເວບໄຊທ໌ http://pizza-riz.ru/

ສູດທີ່ດີ ສຳ ລັບຜົມທີ່ບໍ່ມີຊີວິດຊີວາທີ່ຕ້ອງການສານອາຫານເສີມ. ໃນສູດດັ້ງເດີມ, ມີພຽງແຕ່ເສັ້ນດ້າຍເທົ່ານັ້ນທີ່ໃຊ້, ແຕ່ກົດອະມິໂນຂອງໂປຣຕີນກໍ່ຈະເປັນປະໂຫຍດ, ສະນັ້ນ ດຳ ເນີນຕໍ່ໄປນີ້:

• ຫຼິ້ນໃຫ້ເກີນແມ່ນໄຂ່ທີ່ມີຄວາມຍາວຂອງສ້ອມຫຼື whisk ຈົນກ່ວາລຽບ.ພວກເຮົາບໍ່ຕ້ອງການໂຟມທີ່ ໝັ້ນ ຄົງ, ຢ່າເສຍ ກຳ ລັງຂອງທ່ານ.
• ໃຫ້ຄວາມຮ້ອນຂອງນ້ໍາມັນໃນອາບນ້ໍາໃຫ້ອຸນຫະພູມ 35 ° C. ທາດແຫຼວດັ່ງກ່າວຄວນຮູ້ສຶກດ້ວຍນິ້ວມືຂອງທ່ານອຸ່ນເລັກນ້ອຍ, ບໍ່ຮ້ອນ.
• ຕື່ມ 3 tbsp. ມັນເບີ, whisk ອີກເທື່ອຫນຶ່ງແລະທັນທີໃຊ້ກັບຜົມ. ຖ້າທ່ານປະສົມສ່ວນປະສົມທີ່ກຽມໄວ້ໄວ້ເປັນໄລຍະ ໜຶ່ງ, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ລະລາຍ, ແລະທ່ານກໍ່ຈະຕ້ອງປັ່ນມັນອີກ.

ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຊ້ ໜ້າ ກາກອີງຕາມມາດຕະຖານທີ່ໄດ້ອະທິບາຍຂ້າງເທິງ, ໂດຍມີ ໜຶ່ງ ບາດ. ລ້າງສ່ວນປະກອບຂອງໄຂ່ອອກໂດຍໃຊ້ນ້ ຳ ເຢັນເທົ່ານັ້ນ, ເພາະວ່າການປະສົມທາດໂປຼຕີນທີ່ປົ່ງຈາກຜົມແມ່ນຄວາມສຸກທີ່ ໜ້າ ສົງສານ.

ຄຸນລັກສະນະຂອງການ ນຳ ໃຊ້ພາຍນອກ

ແມ່ຕູ້ໃຫຍ່ຂອງພວກເຮົາຍັງຮູ້ວິທີການໃຊ້ນ້ ຳ ມັນເສັ້ນຜົມ ສຳ ລັບເສັ້ນຜົມ. ພວກເຂົາເອົາແກ່ນຂອງ ໝາກ ພິກ, ບີບເອົານ້ ຳ ແລະປະສົມໃສ່ນ້ ຳ ໃນຂະນະທີ່ ກຳ ຈັດຜົມ. ຄວາມງາມທີ່ທັນສະ ໄໝ ໄດ້ເຮັດໃຫ້ປະສົບການຂອງບັນພະບຸລຸດຂອງພວກເຂົາສົມບູນແບບ. ໂດຍການເຊື່ອມຕໍ່ສ່ວນປະກອບອື່ນໆເຂົ້າກັບຜະລິດຕະພັນຕົ້ນຕໍ, ແມ່ຍິງສ້າງ ໜ້າ ກາກຜົມທັງ ໝົດ ພ້ອມດ້ວຍນ້ ຳ ມັນ linseed ຢູ່ເຮືອນ. ຕໍ່ໄປແມ່ນການເລືອກສູດທີ່ນິຍົມ.

ພວກເຮົາປະຫຍັດກະແຈ "ເຟືອງ"

ສິ່ງທີ່ຄາດຫວັງ. ຫນ້າກາກຜົມດ້ວຍນ້ໍາມັນທີ່ມີນ້ໍາມັນແລະໄຂ່ແລະເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງທີ່ບໍ່ມີຊີວິດຊີວາ. Thiamine ແລະ niacin ບັນຈຸຢູ່ໃນແກ່ນສ້າງຮູບເງົາທີ່ເບິ່ງບໍ່ເຫັນກ່ຽວກັບເສັ້ນຜົມແລະຜິວ ໜັງ, ເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດປ້ອງກັນຄວາມຊຸ່ມບໍ່ໃຫ້ອອກຈາກຈຸລັງ, ແລະ ໝາກ ງາໃຫ້ສານອາຫານທີ່ ຈຳ ເປັນແກ່ພວກມັນ.

ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ

1. ປະສົມນ້ ຳ ມັນ linseed 30 ml ແລະນ້ ຳ ມັນໄຂ່ໃສ່ໃນຊາມ.
2. ສຳ ລັບການສ່ອງແສງແລະຄວາມສະຫວ່າງຂອງຜົມ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມນໍ້າມັນຍີຫໍ້ໄດ້ 30 ml.
3. ຮັກສາຜົມດ້ວຍອົງປະກອບ, ປົກຫົວຂອງທ່ານດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕ.
4. ລ້າງຫຼັງຈາກເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ.

ການເຕືອນໄພອ່ອນ

ສິ່ງທີ່ຄາດຫວັງ. ນ້ ຳ ມັນປະສົມທີ່ອົບອຸ່ນກະຕຸ້ນຂະບວນການເຜົາຜານອາຫານ, ເປັນຢາທີ່ມີປະສິດຕິຜົນໃນການຕ້ານການສູນເສຍຜົມ, ພ້ອມທັງເປັນວິທີໃນການຕ້ານການແຕກແລະສ່ວນຂອງເສັ້ນຜົມ.

ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ

1. ປະສົມນໍ້າມັນ 15 ມລຂອງນ້ ຳ ມັນ 3 ແກັດ: ທະເລ buckthorn, flax ແລະ burdock.
2. ເຮັດ ໜ້າ ກາກໃຫ້ອຸ່ນໃນໄມໂຄເວຟ.
3. ນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນ, ໂດຍສະເພາະການຖູມັນຢ່າງລະມັດລະວັງຢູ່ທີ່ໂຄນຂອງຜົມ.
4. ປົກຫົວຂອງທ່ານດ້ວຍກະເປົາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຜ້າເຊັດໂຕ, ຖືປະມານ 40 ນາທີ.
5. ລ້າງເສັ້ນຜົມໃຫ້ສະອາດ.

ເພື່ອປູກດູແລໃຫ້ໄວທີ່ສຸດ

ສິ່ງທີ່ຄາດຫວັງ. ຫນ້າກາກຜົມດ້ວຍນ້ໍາມັນທີ່ມີນ້ໍາມັນແລະນໍ້າເຜິ້ງຊ່ວຍບໍາລຸງຈຸລັງຂອງຫນັງຫົວ. ໜຶ່ງ ໃນສ່ວນປະກອບ ສຳ ຄັນຂອງສູດນີ້ແມ່ນຜັກບົ່ວ, ເຊິ່ງຊ່ວຍກະຕຸ້ນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມແລະເຮັດໃຫ້ຜົມແຂງແຮງ.

ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ

1. ຮູ້ບຸນຄຸນຜັກບົ່ວນ້ອຍ 1 ໜ່ວຍ.
2. ຕື່ມນ້ ຳ ມັນ flax 15 ml ແລະນ້ ຳ ເຜິ້ງ 1 ບ່ວງຊາ.
3. ຢ່າງລະອຽດປະສົມອົງປະກອບ, ນໍາໃຊ້ກັບເສັ້ນຜົມ.
4. ຫໍ່ຜົມດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູ, ອອກຈາກເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ.
5. ລ້າງອອກ, ແກ້ໄຂຜົນກະທົບໂດຍການໃຊ້ນ້ ຳ ຢາປົກກະຕິຂອງທ່ານ.

ປະ ຈຳ ວັນ

ສິ່ງທີ່ຄາດຫວັງ. ໃນບັນຊີລາຍຊື່ຂອງສູດອາຫານຢູ່ເຮືອນ, ໜ້າ ກາກນີ້ຄອບຄອງສະຖານທີ່ພິເສດ: ມັນອາດຈະກາຍເປັນທາງເລືອກໃນການເກັບຮັກສາຜົມ. ປົກປ້ອງຈາກປັດໃຈພາຍນອກ, ບຳ ລຸງແລະເຮັດໃຫ້ຊຸ່ມຊື່ນ, ຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມຍືດຍຸ່ນຂອງ curls.

ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ

1. ເອົາໄຂ່ຂາວແລະນ້ ຳ ມັນ flax 5 ml, ຕີໃຫ້ດີ.
2. ຕື່ມນໍ້າເຜິ້ງ (ບ່ວງກາເຟ ໜຶ່ງ ບ່ວງກາເຟ) ແລະນົມອຸ່ນ ໜຶ່ງ ຈອກ.
3. ຮັກສາຜົມດ້ວຍສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນຜົນຫຼັງຈາກລ້າງຫົວຕາມປະເພນີ.
4. ປະໄວ້ປະມານ 30 ນາທີ, ລ້າງອອກ.

ວິທີແກ້ໄຂຫຼັງຈາກການໃສ່ສີແລະກ້ຽວ

ສິ່ງທີ່ຄາດຫວັງ. ການທົບທວນຄືນຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບຄວາມງາມແລະຜົນໄດ້ຮັບຈາກການໃຊ້ນ້ ຳ ມັນ flaxseed ແລະສານປະກອບ ester ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງປະສິດທິຜົນຂອງວິທີການ. ສ່ວນປະກອບຂອງຄັອກເທນດັ່ງກ່າວຢ່າງຈິງຈັງ ບຳ ລຸງເສັ້ນຜົມທີ່ເປື້ອນໂດຍການຍ້ອມສີ, ຟອກສີຫຼືອະນຸຍາດ.

ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ

1. ເອົານ້ ຳ ມັນ flax ອົບອຸ່ນລົງໃນຊາມ - ສອງບ່ວງ
2. ຕື່ມນ້ ຳ ມັນທີ່ ສຳ ຄັນ 3 - 4 ຢອດ. ຜູ້ເປັນເຈົ້າຂອງຜົມທີ່ມີນ້ ຳ ມັນຈະມີ ໝາກ ອຶ, ແລະດອກໄມ້ລາວັນເດຈະຊ່ວຍໃຫ້ຜົມແຫ້ງ.
3. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ຈະປ່ອຍ ໜ້າ ກາກດັ່ງກ່າວໄວ້ ສຳ ລັບການ ສຳ ຜັດໃນຕອນກາງຄືນ, ພຽງແຕ່ ຈຳ ໄວ້ວ່າຈະປົກຄຸມຜົມຂອງທ່ານດ້ວຍ cellophane ແລະຜ້າອຸ່ນ.
4. ຫຼັງຈາກຕື່ນນອນ, ລ້າງຜົມໃຫ້ສະອາດ.

ວິທີການດື່ມນ້ ຳ ມັນ flax

ດ້ວຍການໃຊ້ນ້ ຳ ໝາກ ພິກ "flaxseed" ທຸກຢ່າງແມ່ນງ່າຍດາຍໂດຍພື້ນຖານ. ແລະວິທີການດື່ມຜະລິດຕະພັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຕື່ນຕົກໃຈທີ່ງົດງາມຢູ່ເທິງຫົວ? ຜະລິດຕະພັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການແນະ ນຳ ເຂົ້າໃນອາຫານຄ່ອຍໆ, ເພື່ອໃຫ້ຮ່າງກາຍໄດ້ຮັບການ ນຳ ໃຊ້ເຂົ້າໃນມັນ.

• ອາທິດ ທຳ ອິດ. ແນະ ນຳ ໃຫ້ເລີ່ມດື່ມນ້ ຳ ມັນ flaxseed ໜຶ່ງ ບ່ວງກາເຟຕໍ່ມື້ໃນກະເພາະເປົ່າ, ເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານເຊົ້າ.
• ອາທິດທີສອງ. ເຈັດມື້ຕໍ່ມາ, ການຕ້ອນຮັບຕອນແລງແມ່ນຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນການຕ້ອນຮັບຕອນເຊົ້າ: ໜຶ່ງ ບ່ວງກາເຟເຄິ່ງຊົ່ວໂມງຫຼັງອາຫານຄ່ ຳ.
• ອາທິດທີສາມ. ຕອນນີ້ທ່ານສາມາດເພີ່ມຂະ ໜາດ ຢາດຽວກັບບ່ວງ ໜຶ່ງ ບ່ວງ.
• ຫລັກສູດ. ໃນປະລິມານດັ່ງກ່າວ (ບ່ວງ ໜຶ່ງ ໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງ), ເອົານ້ ຳ ມັນ flax ເປັນເວລາສາມເດືອນຕິດຕໍ່ກັນ. ຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ເວລານີ້, ຜົມແລະເລັບຈະແຂງແຮງ, ຮູບລັກສະນະຂອງມັນຈະດຶງດູດກວ່າເກົ່າ, ການຍ່ອຍອາຫານຈະເຮັດວຽກ, ຮ່າງກາຍຈະ ກຳ ຈັດໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີສອງສາມປອນພິເສດໂດຍການປັບປຸງການເຜົາຜະຫລານອາຫານ.

ເດັກຍິງບາງຄົນຈົ່ມວ່າບໍ່ສະບາຍໃນຂະນະທີ່ກິນນໍ້າມັນ. ເພື່ອຫລີກລ້ຽງສິ່ງດັ່ງກ່າວ, ແມ່ຍິງໃນເວທີປຶກສາຫາລືແນະ ນຳ ວິທີການເລັກໆນ້ອຍໆ. ເອົານ້ ຳ ມັນໃສ່ປາກຂອງທ່ານ, ແຕ່ຢ່າກືນມັນທັນທີ, ແລະກ່ອນອື່ນ ໝົດ ຄວນດື່ມດ້ວຍນ້ ຳ ສະອາດ (ປະມານເຄິ່ງຈອກ). ຖ້າເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມຄວາມບໍ່ສະບາຍບໍ່ຫາຍໄປ, ນີ້ບໍ່ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຈະປະຖິ້ມວິທີແກ້ໄຂບັນຫາຂອງແຫຼວ. ແທນທີ່ຈະ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ເວລາແຄບຊູນນ້ ຳ ມັນ flaxseed.

ການໃຊ້ນ້ ຳ ມັນ linseed ສຳ ລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ, ຜົນກະທົບ, ການຕັດສິນໂດຍການທົບທວນ, ສາມາດເຫັນໄດ້ຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນ ທຳ ອິດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເພື່ອປະຢັດຜົນໄດ້ຮັບ, ເຄື່ອງມືຕ້ອງຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນຕາຕະລາງເວລາ. ເພື່ອປ້ອງກັນບັນຫາກ່ຽວກັບ curls, ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ມັນທຸກໆເຈັດມື້ໃນສອງເດືອນ. ສຳ ລັບການຮັກສາບັນຫາທີ່ເຈັບແລ້ວ, ຕົວເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນໃຊ້ ໜ້າ ກາກສອງ - ສາມຄັ້ງຕໍ່ອາທິດເປັນເວລາຫົກສິບວັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ພັກຜ່ອນເປັນເວລາ 1 ເດືອນ.

ຄຳ ວິຈານ:“ ຜົມໄດ້ກາຍເປັນເງົາແລະຊຸ່ມຊື່ນ. ຂ້ອຍແນະ ນຳ ມັນ!”

ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນ linseed ເປັນເວລາດົນນານແລະຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກດີໃຈຫຼາຍ. ແຕ່ນອກ ເໜືອ ຈາກການເຮັດ ໜ້າ ກາກຜົມ, ຂ້ອຍດື່ມນ້ ຳ ມັນ ໜຶ່ງ ບ່ວງທຸກໆເຊົ້າ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າກິນເຂົ້າ. ຜົມ, ເລັບໄດ້ກາຍເປັນທີ່ສວຍງາມ, ຂ້າພະເຈົ້າລືມສິ່ງທີ່ແຍກສ່ວນປາຍແລະເລັບອ່ອນ. ແລະແນ່ນອນ, ຍ້ອນນ້ ຳ ມັນ, ມັນເຮັດໃຫ້ລະບົບຍ່ອຍອາຫານເປັນປົກກະຕິ. ພໍໃຈຫລາຍ.

ໜຶ່ງ ເດືອນກ່ອນ, ຂ້າພະເຈົ້າເລີ່ມເຮັດຜ້າອັດຜົມດ້ວຍນ້ ຳ ມັນລອກ. ຂ້ອຍປະສົມ 3 tbsp. ບ່ວງນ້ໍາມັນ linseed ກັບ 2 yolks ໄຂ່. ຂ້າພະເຈົ້າໃຊ້ກັບ ໜັງ ຫົວແລະຕາມຄວາມຍາວຂອງຜົມທັງ ໝົດ, ພາຍຫຼັງ 2 ຊົ່ວໂມງ, ລ້າງອອກດ້ວຍແຊມພູ. ຜົນກະທົບແມ່ນເຮັດໃຫ້ປະລາດ! ກຳ ຈັດສິ້ນສ່ວນທີ່ແຕກອອກແລ້ວ. ຜົມໄດ້ກາຍເປັນເຫຼື້ອມແລະຊຸ່ມຊື່ນ. ຂ້ອຍຂໍແນະ ນຳ ໃຫ້ທຸກໆຄົນ!

ຂ້ອຍຊື້ນ້ ຳ ມັນລອກ (ແນະ ນຳ ໃນຮ້ານຂາຍຢາ) ຂ້ອຍກິນສະຫຼັດສ່ວນໃຫຍ່, ເພາະວ່າມັນຢ້ານອຸນຫະພູມແລະເຮັດ ໜ້າ ກາກຜົມ. ຂ້ອຍຂໍແນະ ນຳ ໃຫ້ເດັກຍິງກັບທຸກຄົນ, ສະພາບຜິວ, ຜົມແລະເລັບໄດ້ມີການປັບປຸງດີຂື້ນຢ່າງເຫັນໄດ້ຊັດ, ຂົນອ່ອນນຸ້ມ, ເຫຼື້ອມພຽງແຕ່ Super!

ຂ້ອຍໄດ້ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນ linseed ສຳ ລັບ ໜ້າ ກາກທີ່ແຕກຕ່າງກັນ (ມີໄຂ່, ໝາກ ແຕງ, ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ, ແລະອື່ນໆ). ຫລັງຈາກນັ້ນ, ຜົມຢຸດເຊົາ, ເຫລັກລຽບ. ຫນ້າກາກທີ່ມີນ້ໍາມັນ linseed ຖືກລ້າງອອກໄດ້ດີ, ແລະຜົມຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນແມ່ນຄ້າຍຄືກັບຫຼັງຈາກເຄື່ອງປັບ. ຂ້າພະເຈົ້າມີຄວາມຍິນດີຫລາຍກັບຜົນທີ່ໄດ້ຮັບ. ຂ້ອຍຂໍແນະ ນຳ ໃຫ້ເຈົ້າທົດລອງໃຊ້ ສຳ ລັບທຸກຄົນທີ່ບໍ່ໄດ້ທົດລອງໃຊ້.

ນ້ໍາມັນ flaxseed ສໍາລັບສິ້ນຜົມ

ຮູບພາບຈາກເວັບໄຊທ໌ http://alerana.ru

ສິ້ນສ່ວນທີ່ແຕກອອກບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນສິ່ງທີ່ ໜ້າ ກຽດ, ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ເສີຍ, ເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການປະສົມ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ ຈຳ ນວນຂົນທີ່ຫຼຸດລົງແລະແຕກ. ນ້ ຳ ມັນ Flaxseed ຈະຊ່ວຍ ກຳ ຈັດບັນຫານີ້ໄດ້:

• ການ ນຳ ໃຊ້ ສຳ ລັບການແບ່ງປັນສິ້ນສຸດລົງແມ່ນດີທີ່ສຸດໃນການປະສົມປະສານກັບ glycerin, ເຊິ່ງຊ່ວຍເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງ laminating.
• Preheat 3 tbsp. ນ້ໍາມັນ linseed ຈົນກ່ວາຮ້ອນ.
• ປັບນ້ ຳ ມັນແລະ glycerin ໃຫ້ເທົ່າທຽມກັນໃນສັດສ່ວນເທົ່າທຽມກັນ, ແລະປຸງແຕ່ງ ຄຳ ແນະ ນຳ ຢ່າງລະມັດລະວັງ. ຖ້າຜົມແບ່ງອອກສູງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ໃຊ້ ໜ້າ ກາກນີ້ຕາມຄວາມຍາວທັງ ໝົດ.

ສຳ ລັບການຟື້ນຟູແບບເຂັ້ມຂຸ້ນ, ໃຫ້ໃຊ້ສ່ວນປະກອບທຸກມື້ໃນຕອນກາງຄືນ. ຫລັງຈາກໄດ້ຮັບຜົນທີ່ຕ້ອງການ, ໃຫ້ໄປຫລັກສູດສະ ໜັບ ສະ ໜູນ, ໂດຍມີຄວາມຖີ່ 1 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.

ໜ້າ ກາກການກະຕຸ້ນການຈະເລີນເຕີບໂຕ

ຮູບພາບຈາກເວັບໄຊທ໌ http://pizza-riz.ru

ສານທີ່ລະຄາຍເຄືອງເຊັ່ນ: ເຫຼົ້າຫຼື ໝາກ ເຜັດຮ້ອນເຮັດໃຫ້ມີເລືອດໄຫຼໄວແລະກະຕຸ້ນການໄຫລວຽນຂອງເລືອດໃນທ້ອງຖິ່ນ. ນີ້ຊ່ວຍປັບປຸງໂພຊະນາການ follicular, ເລັ່ງການເຕີບໂຕແລະສົ່ງເສີມການປຸກຂອງຫລອດໄຟນອນ.

• Preheat 4 tbsp. ນ້ໍາມັນແລະເພີ່ມມັນເຫຼົ້າທີ່ເຂັ້ມແຂງ - 2 tbsp. cognac ຫຼື vodka, ຫຼື 1 tbsp. ເຫຼົ້າ.
• ເປັນທາງເລືອກຂອງເຫຼົ້າ, 1 tsp ສາມາດໃຊ້ໄດ້. pepper ດິນ.
• ສັ່ນວິທີແກ້ໄຂທີ່ໄດ້ຮັບແລະ ນຳ ໃຊ້ທັນທີ, ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມັນລຸດອອກ.

ຢ່າຢ້ານກົວກັບກິ່ນຂອງເຫຼົ້າ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະຮູ້ສຶກໃນເວລາທີ່ ນຳ ໃຊ້, ຫຼັງຈາກລ້າງຜົມແລ້ວຈະບໍ່ມີຮ່ອງຮອຍເລີຍ.

ຫນ້າກາກນ້ໍາມັນຜັກບົ່ວ

ຮູບພາບຈາກເວັບໄຊທ໌ http://lovedame.ru

ໃນສູດນີ້, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຜົນສະທ້ອນສອງເທົ່າ, ເນື່ອງຈາກນ້ ຳ ມັນລອກຈາກການສູນເສຍຜົມແມ່ນເພີ່ມເຕີມໂດຍຄຸນລັກສະນະທີ່ລະຄາຍເຄືອງຂອງຜັກບົ່ວ, ເຊິ່ງຊ່ວຍກະຕຸ້ນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງມັນ.

• ປັ້ນຜັກບົ່ວນ້ອຍ 1 ໜ່ວຍ ແລະປົນກັບ 3 tbsp. ນ້ ຳ ມັນ linseed.
• ອົບອຸ່ນການປະສົມໃສ່ຄວາມຮ້ອນຕໍ່າຈົນກວ່າຈະອົບອຸ່ນແລະ ນຳ ໃຊ້ກັບຜົມທັນທີ.
• ລ້າງອອກຢ່າງລະອຽດ, ແລະຫຼັງຈາກເວລາແຫ້ງແລ້ງ, ບໍ່ຄວນລວບລວມຜົມໄວ້ໃນ ໝໍ້ ຫຼືມັດ, ເຮັດໃຫ້ພວກມັນສາມາດລະບາຍອາກາດໄດ້ຕາມ ທຳ ມະຊາດ.

ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມພະຍາຍາມທຸກຢ່າງ, ຫົວຜັກບົ່ວສາມາດຕິດຢູ່ໃນອາກາດໄດ້ຫຼັງຈາກແຫ້ງ, ສະນັ້ນຄວນວາງແຜນຂັ້ນຕອນໃນການພັກຜ່ອນມື້ ໜຶ່ງ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນໃນຕອນຕົ້ນຂອງເຫດການທີ່ ສຳ ຄັນ.

ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະບໍ່ມີເວລາແທ້ໆ ສຳ ລັບການເຕັ້ນທັງ ໝົດ ເຫຼົ່ານີ້ທີ່ມີສານເຄືອບອ້ອມຜົມຂອງທ່ານ, ຢ່າປະຕິເສດຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການຈາກໄປ. ໃນຂະນະທີ່ອາບນ້ ຳ, ໃຫ້ສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງແຊມພູ ທຳ ມະດາລົງໃນຝາມືຂອງທ່ານ, ຕື່ມນ້ ຳ ມັນສອງສາມຢອດ, ປົນສ່ວນປະສົມແລະຈາກນັ້ນລ້າງຜົມໃຫ້ສະອາດຕາມປົກກະຕິ. ເຖິງແມ່ນວ່າລາຍລະອຽດຂະຫນາດນ້ອຍດັ່ງກ່າວກໍ່ສາມາດປັບປຸງສະພາບຂອງ curls.

ປະຕິບັດຈາກພາຍໃນພາຍນອກ: ວິທີການດື່ມນ້ ຳ ມັນ ສຳ ລັບຜົມ

ການ ບຳ ລຸງຮາກຜົມຈາກພາຍໃນບໍ່ໃຫ້ເຈັບ. ແນ່ນອນ, ທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນຂອງການປະທັບຕາການສິ້ນສ່ວນທີ່ແຕກແຍກ, ແຕ່ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະສັງເກດເຫັນການປັບປຸງສະພາບຜິວ, ຜົມແລະເລັບ. ກົດລະບຽບໃນການ ນຳ ຜະລິດຕະພັນພາຍໃນມີດັ່ງນີ້:

• ປະລິມານປະຈໍາວັນຄວນຈະເປັນ 1-2 tbsp. ນ້ ຳ ມັນທີ່ບໍ່ໄດ້ ກຳ ນົດ.
• ຄວນກິນຕອນເຊົ້າ, ທ້ອງເປົ່າ, ຫລືແບ່ງເປັນສອງຄັ້ງ - ຕອນເຊົ້າແລະກ່ອນນອນ.
• ມັນເປັນທີ່ຍອມຮັບທີ່ຈະໃຊ້ນ້ ຳ ມັນ ສຳ ລັບແຕ່ງກິນສະຫຼັດ, ແຕ່ວ່າ ຈຳ ນວນເງິນຂອງມັນຕ້ອງໄດ້ ຄຳ ນຶງເຖິງປະລິມານປະ ຈຳ ວັນ.
• ນ້ໍາມັນ Flaxseed ບໍ່ຄວນຖືກປະຕິບັດຕໍ່ການຮັກສາຄວາມຮ້ອນ, ສະນັ້ນມັນບໍ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການຂົ້ວ.

ຮູບພາບຈາກເວັບໄຊທ໌ http://smilehappy.ru

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຖ້າທ່ານດື່ມນ້ ຳ ມັນ flaxseed ສຳ ລັບຜົມ, ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມອັນຕະລາຍຕ້ອງໄດ້ຮັບການຊັ່ງນໍ້າຫນັກຢ່າງລະມັດລະວັງ. ປະຕິເສດວິທີການເບິ່ງແຍງນີ້ຖ້າທ່ານກັງວົນກ່ຽວກັບໂຣກຊືມເສົ້າ, ໂຣກຕ່ອມຂົມ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຮໍໂມນ. ການຖືພາຍັງບໍ່ແມ່ນຊ່ວງເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການປິ່ນປົວແບບນີ້, ເພາະວ່າການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນປ່ຽນຄຸນນະພາບຂອງ ໜິ້ວ ນໍ້າບີ, ແລະເຮັດໃຫ້ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກ ຊຳ ເຮື້ອ.

ດຽວນີ້ທ່ານຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າມັນສາມາດໃຊ້ນ້ ຳ ມັນເສັ້ນຜົມ ສຳ ລັບເສັ້ນຜົມແລະວິທີການເຮັດຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ຖ້າທ່ານມີປະສົບການໃນການສະ ໝັກ ຂອງທ່ານ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບອກພວກເຮົາໃນ ຄຳ ເຫັນກ່ຽວກັບຜົນໄດ້ຮັບທີ່ໄດ້ຮັບແລະໂຄງການທີ່ພະຍາຍາມທົດລອງ, ມັນຈະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຜູ້ໃຊ້ອື່ນໆ.