ຫນ້າກາກຜົມໄຂ່ຢູ່ເຮືອນ: ສູດການດູແລຜົມທີ່ມີປະສິດຕິຜົນສູງສຸດ

ເວລາປ່ຽນແປງ, ຄວາມຍາວ, ສີແລະໂຄງສ້າງຂອງຜົມ. ຫຼາຍຄົນມີສູດອາຫານໃນຄອບຄົວ ສຳ ລັບການດູແລຜົມຜ່ານຈາກລຸ້ນສູ່ລຸ້ນ, ຈາກແມ່ເຖົ້າຫາຫລານສາວ, ແລະອື່ນໆ. ພວກເຂົາເວົ້າວ່າ braid smart ແມ່ນການສືບພັນ. ນີ້ແມ່ນບາງສ່ວນຂອງຄວາມຈິງ. ແຕ່ມີພຽງບາງສ່ວນເທົ່ານັ້ນ. ດ້ວຍຄວາມຊ່ວຍເຫລືອດ້ານຄວາມຮູ້ແລະປະເພນີທີ່ມີມາຫຼາຍສະຕະວັດ, ທ່ານສາມາດຮັກສາແລະປັບປຸງສິ່ງທີ່ ທຳ ມະຊາດໄດ້ມອບໃຫ້ທ່ານ.

ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ມີ ໜ້າ ກາກແບບ ທຳ ມະຊາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ, ສ່ວນປະກອບທີ່ທ່ານຈະພົບໃນ ໜ້າ ກາກໃນເຮືອນຄົວແລະ ໜ້າ ຮ້ານທີ່ ນຳ ສະ ເໜີ ໂດຍຍີ່ຫໍ້ຕ່າງໆໂດຍຜູ້ຜະລິດ. ຍຸດທະສາດທີ່ມີປະສິດຕິຜົນສູງສຸດແມ່ນການ ນຳ ໃຊ້ທັງສອງປະເພດ. ຫນ້າກາກທີ່ທ່ານກະກຽມຢູ່ເຮືອນແມ່ນ ເໝາະ ສົມທີ່ສຸດ ສຳ ລັບ ໜັງ ຫົວ. ສານກັນບູດ, ສີຍ້ອມແລະສ່ວນປະກອບອື່ນໆທີ່ເພີ່ມເຂົ້າໃນການກະກຽມເຄື່ອງ ສຳ ອາງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້, ອຸດຕັນໃນຕ່ອມ sebaceous, ແລະເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງ.

ຫນ້າກາກໃນຮ້ານແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້ທີ່ດີທີ່ສຸດກັບຄວາມຍາວຂອງຜົມ, ຍ້ອນວ່າສ່ວນປະກອບທີ່ມີຢູ່ໃນພວກມັນ, ຍົກຕົວຢ່າງ, ຊິລິໂຄນຈະມີຜົນດີຕໍ່ໂຄງສ້າງຂອງມັນ.

ໜ້າ ກາກຜົມ, ນິທານພື້ນຖານ

ອີງຕາມ ໜ້າ ກາກທີ່ທ່ານໃຊ້, ມັນຈະມີຜົນສະທ້ອນແນ່ນອນ. ສ່ວນປະກອບສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ໃຊ້ກັບຄວາມຍາວແມ່ນເພື່ອແນໃສ່ເຮັດໃຫ້ແຜ່ນເຫຼັກທີ່ຕັດອອກລຽບເພື່ອໃຫ້ເງົາແລະຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ. ຕາມກົດລະບຽບ, ນອກເຫນືອໄປຈາກສ່ວນປະກອບອາຫານແລະຄວາມຊຸ່ມ, ສານຊິລິໂຄນຖືກເພີ່ມໃສ່ ໜ້າ ກາກ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເສັ້ນຜົມປົກປິດ, ປົກປ້ອງມັນຈາກປັດໃຈພາຍນອກ, ແລະຍັງກີດຂວາງສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດພາຍໃນ.

ເລກທີ Myth 1 Silicones ມີຜົນກະທົບຢ່າງຮ້າຍແຮງຕໍ່ຜົມ, ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ພວກເຂົາຫາຍໃຈ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນແນວນັ້ນ, ຊິລິໂຄນໃນຜະລິດຕະພັນເບິ່ງແຍງກ້ຽງຕັດຜົມ, ໃຫ້ເງົາ, ປົກປ້ອງຈາກປັດໃຈສິ່ງແວດລ້ອມພາຍນອກທີ່ບໍ່ດີ. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ຊິລິໂຄນປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຜົມຂາດນໍ້າ, ປ້ອງກັນການລະເຫີຍຂອງຄວາມຊຸ່ມ.

ອີງຕາມຜົນແລະການກະ ທຳ ຂອງຜົມ, ໜ້າ ກາກແມ່ນ:

• ກະຕຸ້ນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ເຮັດໃຫ້ການເຕີບໂຕຂອງຜົມເພີ່ມຂື້ນ, ໂພຊະນາການຂອງຮາກຜົມແລະ ໜັງ ຫົວ
• ການຟື້ນຟູ ໜ້າ ກາກ, ວຽກທີ່ມີຈຸດປະສົງໃນການຟື້ນຟູຕັດຜົມຕາມຄວາມຍາວ. ສ່ວນປະກອບເຊັ່ນ: ຊິລິໂຄນ, keratin ແລະນ້ ຳ ມັນຕ່າງໆເຮັດໃຫ້ຜີວພັນກ້ຽງ, ຟື້ນຟູໂຄງສ້າງຂອງມັນ, ໃຫ້ເງົາ, ເງົາແລະເງົາ.
• ຫນ້າກາກສະຫນັບສະຫນູນ. ພວກເຂົາເຮັດວຽກເພື່ອຮັກສາສີຫລືຍືດອາຍຸການໃຊ້ປິ່ນປົວຂອງຂັ້ນຕອນຕ່າງໆເພື່ອແນໃສ່ການຟື້ນຟູຢ່າງເລິກເຊິ່ງ.
• ກ້ຽງ, curling, ປະທັບຕາ. ແຕ່ລະປະເພດຜົມຕ້ອງການ ໜ້າ ກາກຂອງມັນ. curly ຫນຶ່ງທີ່ຈະແຕ້ມ curl, ເຮັດໃຫ້ມັນຍືດຫຍຸ່ນ. ຜົມ ໜາ ແລະບາງ, ໜາ, ເຮັດໃຫ້ມັນອ່ອນແລະ ໜັກ ກວ່າເກົ່າ. ຜົມຊື່ໆທີ່ບໍ່ສຸພາບ ກຳ ລັງລຽບ, ເຊິ່ງຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມງາມທັງ ໝົດ ຂອງຜົມດັ່ງກ່າວ.

ເພື່ອໃຫ້ອິດທິພົນຂອງຫນ້າກາກສາມາດສັງເກດໄດ້, ພວກເຂົາຕ້ອງຖືກ ນຳ ໃຊ້ຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ. ຖ້າມັນຖືກຂຽນໃສ່ໃນກະປwithອງທີ່ມີຜະລິດຕະພັນເຄື່ອງ ສຳ ອາງ 1-2 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ນີ້ກໍ່ມີຄວາມ ໝາຍ. ທາດປະສົມທີ່ມີທາດ ບຳ ລຸງຫຼາຍເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານ ໜັກ ກວ່າເກົ່າ, ເບິ່ງຂ້າມແລະຫຼັງຈາກນັ້ນແທນທີ່ຈະເປັນເງົາງາມແລະມີຊີວິດຊີວາ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຫິ້ວທີ່ບໍ່ມີຊີວິດຊີວາ.

ເມື່ອ ນຳ ໃຊ້ ໜ້າ ກາກທີ່ມີຈຸດປະສົງໃນການຟື້ນຟູ, ບຳ ລຸງ, ໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ຫລີກລ້ຽງການເຮັດໃຫ້ ໜັງ ຫົວ. ຜົມຂອງທ່ານອາດຈະຖືກ ທຳ ລາຍແລະຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານອາດຈະເປັນນໍ້າມັນ. ເພື່ອໃຫ້ເຂົ້າໃຈງ່າຍວ່າ ໜ້າ ກາກໃດທີ່ທ່ານຕ້ອງການແລະວິທີການທີ່ມັນເຮັດວຽກ, ທ່ານຕ້ອງຮູ້ວ່າຜົມແມ່ນຫຍັງ, ມັນປະກອບດ້ວຍຫຍັງແລະວິທີການເຕີບໃຫຍ່ແລະໂພຊະນາການຂອງມັນເກີດຂື້ນ.

ໂຄງສ້າງຜົມ

ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ຂອງຊີວະວິທະຍາ. ແລະດັ່ງນັ້ນ, ຜົມແມ່ນຜ້າປົກປ້ອງ, ເຊິ່ງກັນແລະກັນປະກອບດ້ວຍເກັດທີ່ ແໜ້ນ ໜາ. ສິ່ງທີ່ຕາຂອງມະນຸດເຫັນແມ່ນຫຼັກຂອງຜົມ, ແລະສິ່ງທີ່ຢູ່ໃຕ້ຜິວ ໜັງ ແມ່ນຫລອດໄຟ.

ໂຄງສ້າງຂອງຜົມແມ່ນດັ່ງກ່າວທີ່ຊັ້ນປ້ອງກັນ ທຳ ອິດແມ່ນເຄື່ອງຕັດຜົມ, ປະກອບດ້ວຍຈຸລັງທີ່ ແໜ້ນ ໜາ. ການສ່ອງຈາກພາຍນອກຂື້ນກັບວິທີການ flakes cuticle ແຫນ້ນ. ມັນແມ່ນກ່ຽວກັບການປັບປຸງບ່ອນນອນທີ່ຜະລິດຕະພັນຜົມພາຍນອກສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຖືກມຸ້ງໄປສູ່.
ຊັ້ນທີສອງປະກອບດ້ວຍຈຸລັງຮູບໄຂ່ທີ່ຕາຍແລ້ວເຊິ່ງ ກຳ ນົດຄວາມ ໜາ ແລະຄວາມຍືດຍຸ່ນຂອງຜົມ. ໃນຈຸລັງດຽວກັນແມ່ນສານທີ່ ກຳ ນົດສີ. Cortex ຂື້ນກັບ melanin ຜູ້ທີ່ທ່ານເປັນຜູ້ທີ່ມີຂົນສີນ້ ຳ ຕານ, ຜິວເນື້ອສີຂາວຫຼື brunette.

ນັກວິທະຍາສາດຍັງບໍ່ທັນຄົ້ນພົບຊັ້ນສຸດທ້າຍ, ແຕ່ພວກມັນເອີ້ນມັນວ່າສານສະ ໝອງ. ໂດຍເນື້ອແທ້ແລ້ວຂອງຈຸລັງ keratin ອ່ອນລະຫວ່າງທີ່ມີສະຖານທີ່ທາງອາກາດ. ນັກຊ່ຽວຊານວິທະຍາສາດແລະນັກວິທະຍາສາດ Trich ແນະ ນຳ ວ່າມັນແມ່ນຜ່ານຮູສະ ໝອງ ທີ່ທາດອາຫານເຂົ້າໄປໃນ ໜັງ ຫົວແລະຖືກ ນຳ ສົ່ງຈາກພາຍໃນດ້ວຍວິຕາມິນແລະອາຫານເສີມຜົມ.
ຕ່ອມ sebaceous ຕັ້ງຢູ່ເທິງ ໜັງ ແມ່ນຮັບຜິດຊອບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຜິວ ໜັງ. ດ້ວຍການເຮັດວຽກຂອງຕ່ອມຫຼາຍເກີນໄປ, ໜັງ ຫົວຈະຖືກຖືວ່າເປັນນໍ້າມັນ, ແລະຖ້າບໍ່ມີນໍ້າມັນລໍ່ລື່ນພຽງພໍ. ໂດຍວິທີທາງການ, ໄຂມັນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຜົມຫລໍ່ລື່ນແລະເຮັດໃຫ້ມັນມີແສງສະຫວ່າງຕາມ ທຳ ມະຊາດ, ຍັງປົກປ້ອງພວກມັນຈາກຜົນກະທົບຂອງສິ່ງແວດລ້ອມ, ເຊື້ອພະຍາດແລະພະຍາດຕ່າງໆ.

ຈາກທັງ ໝົດ ຂ້າງເທິງມັນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ວ່າຜົມແມ່ນສານທີ່ຕາຍເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍເກັດຊະນິດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຕິດກັນຢ່າງ ແໜ້ນ ໜາ. ສ່ວນທີ່ມີຊີວິດແມ່ນພຽງແຕ່ໂຕດຽວທີ່ຢູ່ໃຕ້ຜິວ ໜັງ. ຂະບວນການສ້າງຕັ້ງທັງ ໝົດ ແມ່ນເກີດຂື້ນໃນຮາກ, ເຊິ່ງໃນຮາກຜົມແມ່ນຕັ້ງຢູ່. ເສັ້ນເລືອດທີ່ລ້ຽງຫລອດໄຟກັບທຸກສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການຈະເລີນເຕີບໂຕເຕັມແມ່ນສະຫຼຸບໄດ້.

10 ວິທີໃນການປັບປຸງສະພາບຜົມ

1. ນວດຫົວ. ເນື່ອງຈາກຄວາມອິດເມື່ອຍຂອງເລືອດ, ຫລອດໄຟໄດ້ເຕັມໄປດ້ວຍອົກຊີເຈນແລະສານອາຫານ. ຄຸນນະພາບຂອງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ ກຳ ລັງດີຂື້ນ, ແລະຄວາມໄວກໍ່ຈະໄວຂຶ້ນ.

2. ອາຫານເສີມແລະວິຕາມິນຊີ ສຳ ລັບຜົມ. ຖ້າທ່ານຕັ້ງເປົ້າ ໝາຍ ເພື່ອປັບປຸງຮູບຮ່າງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະເຮັດຈາກພາຍໃນ. ໂພຊະນາການແລະວິຕາມິນທີ່ ເໝາະ ສົມເພື່ອຊ່ວຍທ່ານ.

3. ໜ້າ ກາກອາຫານ ບຳ ລຸງແລະຟື້ນຟູ. ພວກເຂົາສາມາດກະກຽມທັງສອງຢ່າງເປັນອິດສະຫຼະແລະຊື້ໃນຮ້ານ. ຈາກຮ້ານມັນດີກວ່າທີ່ຈະເລືອກເອົາສິນຄ້າທີ່ເປັນຕົວແທນຈາກຍີ່ຫໍ້ມືອາຊີບ.

4. ຂັ້ນຕອນການປິ່ນປົວໃນຫ້ອງໂດຍສານ. ຖ້າໂຄງສ້າງມີຄວາມເສຍຫາຍຢ່າງຮ້າຍແຮງ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະຕິດຕໍ່ກັບຊ່າງຕັດຜົມທີ່ດີເຊິ່ງຈະເລືອກຂັ້ນຕອນແລະການດູແລທີ່ ຈຳ ເປັນ. ນີ້ສາມາດເປັນ lamination, ການກໍ່ສ້າງຄືນ ໃໝ່ keratin ຫຼືໃຊ້ cocktails ທີ່ມີທາດ ບຳ ລຸງທີ່ເຮັດໃຫ້ຜົມອີ່ມດ້ວຍສານທີ່ ຈຳ ເປັນ, ແລະເຮັດໃຫ້ສ່ວນຂອງ cuticle flakes ດີ.

5. ການຮັກສາຮອຍເປື້ອນ. ສ່ວນໃຫຍ່ມັກຈະຖືກນໍາໃຊ້ຫຼັງຈາກການຫັນປ່ຽນສຽງຊ້ໍາຂອງພວກເຂົາໄປເປັນຜິວເນື້ອສີຂາວ. ເນື່ອງຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າໃນເວລາທີ່ເຮັດໃຫ້ເມັດສີອ່ອນໆຂອງຜົມຖືກ ທຳ ລາຍ, ມັນຈະກາຍເປັນຫວ່າງແລະເປື້ອນ. ເພື່ອຫລີກລ້ຽງການເປື້ອນ, ເຮັດໃຫ້ມີການຍ້ອມສີດ້ວຍການຍ້ອມສີທີ່ບໍ່ມີສີ. ພວກມັນມີສີເກືອບທຸກສາຍໃນຕະຫລາດທີ່ຊົງຜົມ. ໂຄງສ້າງຂອງຜົມຈະອຸດຕັນແລະສີຈະບໍ່ປ່ຽນແປງ. ຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວສາມາດປະຕິບັດສອງສາມຄັ້ງຕໍ່ເດືອນ.

6. ຫໍ່ນໍ້າມັນ. ນໍ້າມັນທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຜົມແມ່ນນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວ, ແປ້ງແລະນໍ້າມັນ argon. ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນອຸ່ນເລັກ ໜ້ອຍ ຕາມຄວາມຍາວຂອງຫໍ່ດ້ວຍຮູບເງົາແລະເຂົ້ານອນ. ໃນຕອນເຊົ້າ, ລ້າງດ້ວຍແຊມພູທີ່ເປັນປະ ຈຳ ຂອງທ່ານໂດຍໃຊ້ບລັອກ.

7. ລວມຜົມຂອງທ່ານ ຖູຈາກວັດສະດຸ ທຳ ມະຊາດ. ແປງ ໜາ ທີ່ເຮັດດ້ວຍກະເບື້ອງ ທຳ ມະຊາດເມື່ອປະສົມຜະສານຂອງແຜ່ນຕັດເຮັດໃຫ້ຜົມເຫຼື້ອມແລະເງົາງາມ.

8. ການ ນຳ ໃຊ້ການປ້ອງກັນຄວາມຮ້ອນ. ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດປະຕິເສດການເຕົາລີດ, ເຄື່ອງເປົ່າຜົມຫລືທາດເຫຼັກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນແນ່ນອນໃຊ້ວິທີທີ່ເຮັດດ້ວຍ thermoprotective. ພວກມັນປ້ອງກັນການລະເຫີຍຂອງຄວາມຊຸ່ມຈາກຜົມ, ພ້ອມທັງຈາກການ ສຳ ຜັດກັບອຸນຫະພູມສູງ.

9. ຕັດເປັນປະ ຈຳຄຳ ແນະ ນຳ. ນີ້ເລີ່ມຕົ້ນຂັ້ນຕອນການປັບປຸງແລະການສືບພັນຄືນ ໃໝ່.

10. ການປະຕິເສດຂອງເຄື່ອງເປົ່າຜົມແລະການລີດຜ້າ. ຢ່າງ ໜ້ອຍ ກໍ່ປະຖິ້ມອຸປະກອນແຕ່ງຊົງຜົມຊົ່ວຄາວ. ອຸນຫະພູມສູງມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ສະພາບຂອງຜົມ. ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນຈະເຮັດໃຫ້ຜົມອ່ອນແລະແຫ້ງ.

ສິ່ງທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ສະພາບຜົມ

ຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງບໍ່ມີບັນຫາເລື່ອງຜົມ. ລາວ ທຳ ມະດາຜະລິດສານເຄມີ, ເຊິ່ງໃຫ້ແສງສະຫວ່າງແກ່ຜົມ, ພວກມັນຈະເລີນເຕີບໂຕຕາມປົກກະຕິ, ບໍ່ລອກແລະບໍ່ແຕກ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ພວກມັນບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດບັນຫາແກ່ເຈົ້າຂອງຂອງພວກເຂົາ. ຖ້າຄຸນນະພາບຂອງຜົມໄດ້ປ່ຽນແປງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ມັນກໍ່ຄວນຈະພິຈາລະນາວ່ານີ້ແມ່ນສັນຍານຈາກຮ່າງກາຍກ່ຽວກັບບັນຫາພາຍໃນ. ແລະສະນັ້ນການເສື່ອມໂຊມສາມາດໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກ:

• ພະຍາດ, ຕົວຢ່າງ, ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບພື້ນຫລັງຂອງຮໍໂມນ.
• ການຂາດວິຕາມິນ, ເຊິ່ງມັກຈະເປັນການລົບກວນໃນພາກຮຽນ spring, ແລະການສູນເສຍຜົມບາງຢ່າງໃນໄລຍະນີ້ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິ
• ຄວາມຕຶງຄຽດ
• ນິໄສທີ່ບໍ່ດີເຊັ່ນການສູບຢາແລະອາຫານທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ
• ຄີຫຼັງ UV ແລະປັດໃຈພາຍນອກອື່ນໆ
• ຜົນກະທົບທາງເຄມີ: ການຍ້ອມສີ, ເຄືອງ, ເຮັດໃຫ້ມີແສງ, ແລະອື່ນໆ

ເລກທີ Myth 2 ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜົນຂອງ ໜ້າ ກາກການຟື້ນຟູມີຄວາມເຂັ້ມແຂງຂຶ້ນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປ່ອຍມັນຄືນ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນດັ່ງນັ້ນ. ໃນເວລາກາງຄືນ, ໜ້າ ກາກແຫ້ງລົງແລະມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະເອົາມັນອອກດ້ວຍແຊມພູທີ່ລ້າງສິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດທັງ ໝົດ. ເວລາ ສຳ ຜັດທີ່ແນະ ນຳ ແມ່ນຂຽນໃສ່ໃນການບັນຈຸດ້ວຍເຫດຜົນ. ຫຼັງຈາກ 10 ນາທີ, ໜ້າ ກາກຖືກລ້າງອອກຢ່າງງ່າຍດາຍດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ, ແລະສ່ວນປະກອບທີ່ ຈຳ ເປັນຍັງຄົງຢູ່ເທິງຜົມ. ແຕ່ການ ນຳ ໃຊ້ສານປະສົມດັ່ງກ່າວໃສ່ຜົມທີ່ເຊັດ ໜ້າ ເຊັດ, ແລະຈາກນັ້ນປະສົມກັບການປະສົມກັບແຂ້ວທີ່ຫາຍາກ, ຈະຊ່ວຍເພີ່ມປະສິດທິພາບໃນການຮັກສາ.

ຜົມເຕີບໃຫຍ່ໄວເທົ່າໃດ

ແນ່ນອນທ່ານໄດ້ສັງເກດເຫັນວ່າໃນລະດູຮ້ອນ, ຜົມຈະເຕີບໃຫຍ່ໄວຢູ່ທະເລ. ນີ້ບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບທະເລ, ຄືກັບທີ່ທ່ານອາດຈະຄິດ, ແຕ່ວ່າມັນແມ່ນທຸກໆຢ່າງທີ່ມີຮອບວຽນການຈະເລີນເຕີບໂຕ. ໃນລະດູຮ້ອນ, ຂະບວນການຕ່າງໆໃນຮ່າງກາຍ ດຳ ເນີນໄປໄວກ່ວາລະດູ ໜາວ. ແລະໃນຕອນກາງຄືນພວກມັນເຕີບໃຫຍ່ໄວກ່ວາໃນຕອນກາງເວັນ. ຄວາມຍາວສະເລ່ຍໃນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມແມ່ນ 13 ມິນລີແມັດ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ພວກມັນເຕີບໂຕຢ່າງຫ້າວຫັນທີ່ສຸດໃນລະຫວ່າງອາຍຸ 19-25 ປີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຊ້າລົງ. ແລະເມື່ອຮອດ 40 ປີ, ການສູນເສຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການປ່ຽນແປງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸອາດຈະເລີ່ມຕົ້ນ.

ເລກທີ Myth 3ໜ້າ ກາກ ສຳ ລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເສັ້ນຜົມຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ສາຍແອວແຂງຂື້ນໄວກັບແອວ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງທັງ ໝົດ. ສູງສຸດທີ່ທ່ານສາມາດນັບໄດ້ກ່ຽວກັບການໃຊ້ ໜ້າ ກາກເພື່ອການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມແມ່ນບວກກັບ 1-2 ມິນລີແມັດ. ສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວໄດ້ກະຕຸ້ນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນ ໜັງ ຫົວແລະຊ່ວຍສົ່ງສານທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວໃຫ້ກັບຮາກຜົມ. ນີ້ແມ່ນ pepper, mustard ແລະອາຫານຮ້ອນອື່ນໆ. ຜັກບົ່ວ, ນ້ ຳ ເຜິ້ງແລະໄຂ່ໄກ່ມີສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງທີ່ຊ່ວຍ ບຳ ລຸງ, ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະໃຫ້ວັດສະດຸກໍ່ສ້າງ.

ດຽວນີ້ທ່ານສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງຢ້ານກົວ, ເພາະວ່າດຽວນີ້ທ່ານມີອາວຸດຕົ້ນຕໍຂອງຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບ ໜ້າ ກາກທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຜົມ, ກົນໄກອັນໃດຂອງການກະ ທຳ ຂອງພວກເຂົາແລະວິທີການ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ສວຍງາມ, ເຈົ້າສົມຄວນໄດ້.

ຂໍ້ສະ ເໜີ ແນະໃນການເຮັດ ໜ້າ ກາກໄຂ່ຫຼືແຊມພູ

ເພື່ອກະກຽມ ໜ້າ ກາກໄຂ່ຫຼືແຊມພູໃຫ້ຖືກຕ້ອງ, ທ່ານຕ້ອງຍຶດ ໝັ້ນ ກັບກົດລະບຽບບາງຢ່າງ.

1. ຢ່າແຕ່ງກິນສ່ວນປະສົມ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍ. ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຜົມໄຂ່ຈະມີປະສິດຕິພາບຫຼາຍຂື້ນຖ້າທ່ານກະກຽມມັນທັນທີກ່ອນທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້.
2. ເມື່ອ ນຳ ໃຊ້, ໄຂ່ຄວນຢູ່ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຄວນເອົາມັນອອກຈາກຕູ້ເຢັນລ່ວງ ໜ້າ (30-40 ນາທີ).
3. ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນໄຂ່ຄວນຈະບໍ່ເກີນສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ (ດີທີ່ສຸດ - ຄັ້ງດຽວ). ໃນມື້ອື່ນ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ວິທີປົກກະຕິ.
4. ດັ່ງນັ້ນ, ຫຼັງຈາກການໃຊ້ຜະລິດຕະພັນໄຂ່, ຜົມບໍ່ໄດ້ຮັກສາກິ່ນ ເໝັນ, ຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວ, ທ່ານຄວນລ້າງພວກມັນດ້ວຍນ້ ຳ ຕົ້ມ chamomile ຫຼືໃຊ້ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ.
5. ສິ່ງ ສຳ ຄັນ: ຖ້າທ່ານໃຊ້ໄຂ່ທັງ ໝົດ ພ້ອມກັບໂປຕີນເພື່ອກຽມຜະລິດຕະພັນ, ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ (ບໍ່ຮ້ອນ!). ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້ານ້ ຳ ຮ້ອນເກີນໄປ, ທາດໂປຼຕີນອາດຈະປົ່ງລົງ.
6. ສຳ ລັບ ໜ້າ ກາກໄຂ່, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ໄຂ່ທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນ - ມັນມີວິຕາມິນແລະສານອາຫານຫຼາຍກ່ວາໃນຮ້ານ.
7. ໃນເວລາທີ່ການກະກຽມອົງປະກອບ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ whisk - ເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມສອດຄ່ອງເປັນເອກະພາບ.
8. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃສ່ ໜ້າ ກາກໄຂ່ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜົມແຫ້ງ.
9. ຫຼັກສູດການໃຊ້ ໜ້າ ກາກໄຂ່ຄວນຈະເປັນເວລາຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ເດືອນ - ໃນກໍລະນີນີ້, ທ່ານຈະຮູ້ສຶກເຖິງຜົນກະທົບຂອງການ ນຳ ໃຊ້ຂອງມັນ.
10. ສິ່ງ ສຳ ຄັນ: ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມໃຊ້ ໜ້າ ກາກໄຂ່, ທ່ານຕ້ອງແນ່ໃຈວ່າທ່ານບໍ່ມີປະຕິກິລິຍາແພ້ຕໍ່ສ່ວນປະກອບທີ່ມັນບັນຈຸຢູ່.

ແຊມພູຊົງຜົມ

ແຊມພູໄຂ່ແມ່ນຕົວແທນເຮັດຄວາມສະອາດແລະບໍລິສັດທີ່ດີເລີດ. ສີເຫຼືອງມີຄຸນສົມບັດໃນການ ທຳ ຄວາມສະອາດທີ່ດີ. The lecithin, ກົດອະມິໂນແລະທາດໂປຼຕີນທີ່ປະກອບໄຂ່ຊ່ວຍປ້ອງກັນຜົມຈາກອິດທິພົນຈາກພາຍນອກແລະຊ່ວຍໃນການຕໍ່ສູ້ກັບຜິວແຫ້ງແລະຝ້າ, ດັ່ງນັ້ນແຊມພູດັ່ງກ່າວຈະເປັນການທົດແທນທີ່ມີຄ່າຄວນ ສຳ ລັບຜະລິດຕະພັນຂອງຮ້ານທີ່ມີລາຄາແພງທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຕ້ານຄວາມແຫ້ງ.

ແຊມພູຜົມໄຂ່ທີ່ເຮັດເອງຢູ່ບ້ານເປັນວິທີແກ້ໄຂທີ່ລຽບງ່າຍແລະມີປະສິດຕິພາບສູງ. ໂດຍຄຸນລັກສະນະເຄື່ອງ ສຳ ອາງຂອງມັນ, ມັນບໍ່ຕໍ່າກວ່າວິຊາຊີບ.

ການຕັດສິນໃຈເຮັດແຊມພູຜົມໄຂ່ທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນ, ທ່ານຄວນ ຄຳ ນຶງເຖິງປະເພດຜົມ.

ແຊມພູທີ່ອີງໃສ່ໄຂ່ແບບຄລາສສິກ (ສຳ ລັບທຸກໆປະເພດຜົມ)

ສູດນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນການກະກຽມທີ່ມີປະສິດຕິພາບແລະງ່າຍທີ່ສຸດ. ສຳ ລັບມັນ, ທ່ານຈະຕ້ອງການໄຂ່ ໜຶ່ງ ໜ່ວຍ (ຫຼືໄຂ່ແດງໂດຍບໍ່ມີໂປຣຕີນ) ແລະນ້ ຳ ເຢັນປະມານ 100 ml.

ໄຂ່ທີ່ກຽມໄວ້ກ່ອນຕ້ອງໄດ້ຖືກຕີດ້ວຍ whisk ຈົນກ່ວາຟອງນ້ໍາທີ່ມີສີຂີ້ເຖົ່າຖືກປະກອບ, ປະສົມກັບນ້ໍາແລະນໍາໃຊ້ກັບຜົມ.

ຫນ້າກາກຜົມທີ່ອີງໃສ່ໄຂ່

ຖ້າຜົມຂອງທ່ານເບິ່ງຄືວ່າຈືດແລະບໍ່ມີຊີວິດ, ຕ້ອງການການເສີມສ້າງແລະໂພຊະນາການເພີ່ມເຕີມ, ໜ້າ ກາກຜົມໄຂ່ຢູ່ເຮືອນຈະເປັນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການຮັກສາພວກມັນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ເຄື່ອງສໍາອາງລາຄາແພງ. ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ ສຳ ລັບການຮັກສາຜົມແມ່ນໄດ້ຮັບການຍອມຮັບຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານເຄື່ອງ ສຳ ອາງທົ່ວໂລກ, ສະນັ້ນ ໜ້າ ກາກຜົມໄຂ່ຢູ່ເຮືອນບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍປະຢັດງົບປະມານຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຈະກາຍເປັນການທົດແທນທີ່ມີຄ່າຄວນ ສຳ ລັບການກະກຽມເຄື່ອງ ສຳ ອາງລາຄາແພງ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ການກະ ທຳ ຂອງມັນແມ່ນມີປະສິດທິຜົນຫຼາຍ.

ຫນ້າກາກໄຂ່ກັບຜັກບົ່ວສໍາລັບປະເພດຜົມປົກກະຕິ

ຫນ້າກາກນີ້ເຮັດໃຫ້ຜົມແຂງແຮງ, ເຮັດໃຫ້ມັນລຽບແລະຮັກສາສຸຂະພາບດີ.

ສຳ ລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ໃຫ້ໃຊ້ສ່ວນປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• 2 tbsp. ບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງ
• 1 ຂວດ
• 1 tbsp. ບ່ວງຂອງຜັກບົ່ວ.

ລະອຽດໃຫ້ຟັກຜັກບົ່ວຫລືຮູ້ບຸນຄຸນ, ເພີ່ມສ່ວນປະກອບທີ່ຍັງເຫຼືອແລະປົນຢ່າງລະອຽດ. ຖືຫນ້າກາກໄວ້ຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງຜົມຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ໍາເຢັນແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານລ້າງດ້ວຍນ້ໍາຕົ້ມ chamomile ເພື່ອກໍາຈັດກິ່ນທີ່ບໍ່ດີ.

ຫນ້າກາກໂດຍອີງໃສ່ໄຂ່ຜົມທີ່ມີນໍ້າມັນ

ສຳ ລັບຜົມທີ່ມັກໄຂມັນ, ໜ້າ ກາກໄຂ່ຫຼັງທີ່ມີທາດ ບຳ ລຸງແມ່ນດີເລີດ. ຜະລິດຕະພັນທັງສອງນີ້ເຮັດວຽກໄດ້ດີໃນເສັ້ນຜົມ. ໄຂ່ຂາວຈະໃຫ້ສານອາຫານແກ່ພວກມັນ, ແລະນ້ ຳ ໝາກ ນາວຈະຊ່ວຍໃນການຕໍ່ຕ້ານໄຂມັນສ່ວນເກີນ, ປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງຕ່ອມ sebaceous ແລະເຮັດໃຫ້ຜົມມີວິຕາມິນດີ (ໂດຍສະເພາະວິຕາມິນ C).

ເພື່ອກະກຽມ ໜ້າ ກາກນີ້ທ່ານຈະຕ້ອງການ:

• ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ 2-3 ບ່ວງແກງ
• 2 ໂຖ
• ສອງສາມຢອດຂອງນ້ໍາ burdock.

ປະສົມສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ໃຫ້ດີແລະ ນຳ ໃຊ້ກັບຜົມແຫ້ງເປັນເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນດີທີ່ສຸດ, ທ່ານສາມາດເອົາຜົມອອກພາຍໃຕ້ ໝວກ ເຄື່ອງ ສຳ ອາງຫລືຫໍ່ຜ້າຂົນຫນູ. ຫຼັງຈາກການນໍາໃຊ້, ລ້າງຫນ້າກາກດ້ວຍແຊມພູຫຼື້ໍາຕົ້ມ chamomile.

ຫນ້າກາກໄຂ່ສໍາລັບຜົມແຫ້ງ

ຫນ້າກາກຜົມໄຂ່ຢູ່ເຮືອນທີ່ມີນໍ້າເຜິ້ງແມ່ນດີເລີດສໍາລັບຜົມບາງໆ, ແຫ້ງແລະແຕກ. ມັນຍັງຈະມີປະສິດທິຜົນໃນການຕໍ່ສູ້ກັບການແບ່ງແຍກ.

ຫນ້າກາກໄຂ່ກັບ້ໍາເຜີ້ງຖືກກະກຽມບົນພື້ນຖານຂອງສ່ວນປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• 2 ໂຖ
• 2 tbsp. ບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງ
• ສອງສາມຢອດຂອງ burdock ຫຼືນ້ໍາມັນຜັກອື່ນໆ.

ປະສົມສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ໃຫ້ເປັນລະບຽບແລະແຈກຢາຍໃຫ້ຖືກຕ້ອງຕາມຄວາມຍາວທັງ ໝົດ ຂອງເສັ້ນຜົມ. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ດີທີ່ສຸດ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ອົບອຸ່ນປະສົມເລັກນ້ອຍກ່ອນການ ນຳ ໃຊ້. ຫນ້າກາກຄວນຖືກເກັບໄວ້ໃນຜົມຂອງທ່ານປະມານ 30-40 ນາທີ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງອອກດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.

ຫນ້າກາກດັ່ງກ່າວສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ບໍ່ແມ່ນກັບຄວາມຍາວທັງຫມົດຂອງຜົມ, ແຕ່ວ່າມັນມີພຽງແຕ່ສິ້ນສຸດລົງເທົ່ານັ້ນ, ຖ້າວ່າວຽກງານຕົ້ນຕໍແມ່ນການຕໍ່ສູ້ກັບການແບ່ງປັນສ່ວນປາຍ.

ຫນ້າກາກໄຂ່ສໍາລັບຜົມຫຼັງຈາກຍ້ອມສີ

ບໍ່ຄືກັບ ໜ້າ ກາກໄຂ່ປະເພດອື່ນ, ສ່ວນປະກອບທີ່ຫ້າວຫັນໃນ ໜ້າ ກາກນີ້ບໍ່ແມ່ນໄຂ່ຂາວ, ແຕ່ໄຂ່ຂາວ. ເພື່ອກະກຽມມັນທີ່ທ່ານຕ້ອງການ:

• ທາດໂປຼຕີນຈາກ 1 ໄຂ່,
• ດອກໄມ້ chamomile - ເຄິ່ງແກ້ວ.

ດອກໄມ້ Chamomile ຕ້ອງເຕັມໄປດ້ວຍນ້ໍາຕົ້ມ. ້ໍາຕົ້ມ Brew 3-4 ຊົ່ວໂມງ.

ຫຼິ້ນໃຫ້ເກີນແມ່ນ whisk ຈົນກ່ວາແບບໂຟມຫນາ. ແຊ່ໃນ້ໍາຕົ້ມ chamomile, ປະສົມຢ່າງລະອຽດແລະແຈກຢາຍຕາມຄວາມຍາວທັງຫມົດຂອງຜົມ. ຫຼັງຈາກ 30 ນາທີລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ. ໜ້າ ກາກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ 2-3 ຄັ້ງຕໍ່ເດືອນ.

ຫນ້າກາກໄຂ່ Gelatin

ຫນ້າກາກນີ້ແມ່ນດີເລີດສໍາລັບຜົມຂອງປະເພດປະສົມ - ນໍ້າມັນຢູ່ຮາກແລະແຫ້ງຢູ່ປາຍ.

• 1 tbsp. ບ່ວງຂອງ gelatin
• ໄຂ່ແດງ
• 1 tbsp. ບ່ວງຜັກຫຼືນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ,
• 1 tbsp. ບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງ.

ໃນຖັງແຍກຕ່າງຫາກ, ເຈືອຈາງ gelatin ດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນຈົນກ່ວາລະລາຍຫມົດ. ຕື່ມການ yolk, ນ້ໍາມັນຜັກແລະນໍ້າເຜິ້ງ. ຄ່ອຍໆຕີສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ດ້ວຍເຄື່ອງຕີ. ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະກອບ ສຳ ເລັດຮູບໃສ່ຜົມ, ແຈກຢາຍໃຫ້ມັນເປັນພິເສດຢູ່ປາຍ. ປະໄວ້ປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ.

ຫນ້າກາກຜົມໄຂ່ທີ່ມີຄີມສົ້ມ

ຫນ້າກາກຜົມໄຂ່ຢູ່ເຮືອນດ້ວຍການເພີ່ມຄີມສົ້ມແມ່ນ ເໝາະ ສົມກັບຜົມທີ່ບໍ່ມີຊີວິດ, ບໍ່ມີຊີວິດ, ບໍ່ມີເງົາ - ຈະເຮັດໃຫ້ພວກມັນ ໜາ, ແຂງແຮງແລະເຫຼື້ອມ.

• 2 ໄຂ່ (ພ້ອມກັບໂປຕີນ),
• ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ 1 ບ່ວງກາເຟຫລືນ້ ຳ ປູນຂາວ
• 1 tbsp. ບ່ວງຂອງສົ້ມແກມສີຄີມ (ມັກເນື້ອໃນໄຂມັນສູງ).

ປະສົມສ່ວນປະສົມທັງ ໝົດ ຈົນກ້ຽງ, ທາໃສ່ຜົມແຫ້ງ. ຫຼັງຈາກ 30 ນາທີ, ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ໍາເຢັນແລະລ້າງດ້ວຍ້ໍາຕົ້ມ chamomile.

ຫນ້າກາກທີ່ອີງໃສ່ໄຂ່ສໍາລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ

ໜ້າ ກາກໄຂ່ຂາວເຮັດໃຫ້ເສັ້ນຜົມແຂງແຮງແລະປັບສະພາບຄວາມງາມຂອງມັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນກະຕຸ້ນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງພວກເຂົາຢ່າງສົມບູນ.

ຫນ້າກາກໄຂ່ສໍາລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມແມ່ນຖືກກະກຽມຈາກສ່ວນປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• 2 ໂຖ
• 1 tbsp. ບ່ວງ brandy
• 1 tbsp. ບ່ວງນ້ໍາເວີຫຼືຜັກ.

ປົນສ່ວນປະກອບໃຫ້ເຂົ້າກັນດີ (ທ່ານສາມາດຕີດ້ວຍ whisk) ແລະ ນຳ ໃຊ້ກັບເສັ້ນຜົມແຫ້ງ. ຢ່າລ້າງໄລຍະ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງ.

ຖ້າຕ້ອງການ, ໜ້າ ກາກດັ່ງກ່າວສາມາດປະໄວ້ໃນເວລາກາງຄືນໂດຍການໃສ່ ໝວກ ເຄື່ອງ ສຳ ອາງຫຼືຫໍ່ຜົມດ້ວຍໂພລີເອທິລີນ.

ຫນ້າກາກໄຂ່ມຸກໄຂ່

ໂລກຜິວ ໜັງ ເປັນພະຍາດທີ່ບໍ່ ໜ້າ ພໍໃຈເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຮູບລັກສະນະຂອງຜົມຊຸດໂຊມລົງ, ແລະຍັງມັກເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ດີ (ອາການຄັນແລະຄັນ). ຫນ້າກາກໄຂ່ຈະມີປະສິດຕິຜົນໃນການຕໍ່ສູ້ກັບສາເຫດແລະຜົນຂອງການເປັນໂຣກຜິວ ໜັງ ແລະປ້ອງກັນພະຍາດນີ້.

ສຳ ລັບ ໜ້າ ກາກຕ້ານ dandruff ທ່ານຕ້ອງການ:

• 2 yolks:
• ນ້ ຳ ມັນ burdock 2 ບ່ວງກາເຟ.

ນ້ ຳ ມັນຍາງແລະນ້ ຳ ມັນ burdock ຄວນປະສົມແລະ ນຳ ໃຊ້ກັບເສັ້ນຜົມແຫ້ງ (ທຳ ອິດ, ສ່ວນປະສົມດັ່ງກ່າວແມ່ນຖືກຖູໃສ່ ໜັງ ຫົວ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນແຈກຢາຍໃຫ້ທົ່ວເຖິງຄວາມຍາວຂອງເສັ້ນຜົມ).

ຫນ້າກາກໄຂ່ - ສໍາລັບການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ

ສູດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ສາມາດ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜົມອ່ອນແອແລະບໍ່ມີຊີວິດຊີວາ.

• ໄຂ່ໄກ່ 1 ໜ່ວຍ
• ໝາກ ແຕງ 1 ໜ່ວຍ
• 2 tbsp. ບ່ວງນ້ໍາມັນມະກອກ,
• ຫອຍ 1 ໄຂ່.

ແຍກທາດໂປຼຕີນແລະໄຂ່ຂາວຈາກໄຂ່ ໜຶ່ງ ໜ່ວຍ ຈາກຫອຍແລະຕີດ້ວຍ whisk. ຮູ້ບຸນຄຸນຂອງແຕງ, ເພີ່ມມະຫາຊົນໄຂ່. ປອກເປືອກໃຫ້ເປັນຜົງ, ຕື່ມໃສ່ສ່ວນປະສົມທີ່ມີຜົນ, ຖອກໃສ່ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ. ແຊ່ດີ.

ນໍາໃຊ້ກັບຜົມແຫ້ງແລະປະໄວ້ 20-30 ນາທີ. ໃຊ້ ໜ້າ ກາກ 2-3 ຄັ້ງຕໍ່ເດືອນ.

ຫນ້າກາກໄຂ່ສໍາລັບການສ່ອງຜົມ

ການໃຊ້ ໜ້າ ກາກນີ້ເປັນປະ ຈຳ ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານອ່ອນ, ເຫຼື້ອມແລະເງົາງາມ.

• 2 ໂຖ
• 2 tbsp. ບ່ວງຂອງ vodka
• 2 tbsp. ນ້ໍາມັນຜັກບ່ວງ.

ປະສົມສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ໃຫ້ລະອຽດ, ນຳ ໃຊ້ກັບຮາກ, ແລະຈາກນັ້ນໃຫ້ຍາວທັງ ໝົດ. ຫໍ່ຜົມດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕຫລືລີ້ຊ່ອນຢູ່ພາຍໃຕ້ຝາເຄື່ອງ ສຳ ອາງແລະປະໄວ້ 30 ນາທີ. ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ. ສະ ໝັກ ໜຶ່ງ ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.

ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານມີສຸຂະພາບດີ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະຕ້ອງໃຫ້ການດູແລເປັນປະ ຈຳ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ສຸຂະພາບດີ, ຜົມຫລູຫລາບໍ່ພຽງແຕ່ດຶງດູດຄວາມສົນໃຈເທົ່ານັ້ນ. ພວກເຂົາຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກ ໝັ້ນ ໃຈໃນສະຖານະການໃດກໍ່ຕາມແລະຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານເປັນຫົວຂໍ້ທີ່ອິດສາແລະພາກພູມໃຈ. ໃຊ້ ໜ້າ ກາກໄຂ່ຢ່າງເປັນລະບົບ, ແລະຜົນໄດ້ຮັບຈະບໍ່ຍາວນານໃນການມາເຖິງ.

ຫນ້າກາກໄຂ່: ຄວາມຄິດເຫັນຂອງຜູ້ບໍລິໂພກ

ຫນ້າກາກເຫຼົ່ານີ້ມີຜົນກະທົບທີ່ມີປະສິດຕິພາບ. ໃນການຢືນຢັນສິ່ງດັ່ງກ່າວ, ມີການທົບທວນຄືນຫຼາຍຢ່າງຂອງແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ໄດ້ທົດລອງສູດສູດ ໜຶ່ງ ສຳ ລັບ ໜ້າ ກາກໄຂ່ຫຼືແຊມພູ.

ຜູ້ບໍລິໂພກຫຼາຍຄົນມັກໃຊ້ ໜ້າ ກາກຜົມແບບ ທຳ ມະຊາດ (ອິນຊີ) ແລະມັກເຮັດດ້ວຍຕົນເອງຢູ່ເຮືອນ. ຜູ້ທີ່ໄດ້ທົດລອງໃຊ້ຫນ້າກາກໄຂ່ມີພຽງແຕ່ການທົບທວນໃນທາງບວກກ່ຽວກັບພວກມັນ - ແມ່ຍິງເຫຼົ່ານີ້ຢືນຢັນວ່າ ໜ້າ ກາກແມ່ນມີປະສິດຕິຜົນແທ້.

ປະຊາຊົນຫຼາຍຄົນບໍ່ໃຊ້ ໜ້າ ກາກປະເພດ ໜຶ່ງ, ແຕ່ໃຊ້ສ່ວນປະກອບເພີ່ມເຕີມ (ພວກມັນເພີ່ມນ້ ຳ ເຜິ້ງ, ນ້ ຳ ມັນ, ຫຼືນ້ ຳ ໝາກ ນາວໃສ່ເສັ້ນໂຖ). ຜົນກະທົບແມ່ນຈະແຈ້ງ.

ແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ໃຊ້ ໜ້າ ກາກໄຂ່ເພື່ອຕ້ານບັນຫາຕ່າງໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການສູນເສຍຜົມແລະນ້ ຳ ມັນໃນຜິວ ໜັງ ກໍ່ຍັງໃຫ້ຄະແນນປະສິດທິຜົນຂອງມັນ ນຳ ອີກ. ໜ້າ ກາກຈະມີປະສິດຕິຜົນເຖິງແມ່ນວ່າກອງທຶນຂອງຮ້ານບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍຫຍັງກໍ່ຕາມ. ຜົນກະທົບຂອງຫນ້າກາກໄຂ່ຈະກາຍເປັນທີ່ຫນ້າສັງເກດເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກການນໍາໃຊ້ຄັ້ງທີສອງ. ຫຼັກສູດການປິ່ນປົວແມ່ນ ໜຶ່ງ ເດືອນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຂັ້ນຕອນຕ່າງໆກໍ່ປະຕິບັດຢ່າງລຽບງ່າຍເພື່ອຮັກສາຜົນໄດ້ຮັບ (ສອງຄັ້ງຫຼືສາມຄັ້ງຕໍ່ເດືອນ).

ຜູ້ບໍລິໂພກເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ບໍ່ໄດ້ປະສົບບັນຫາພິເສດກ່ຽວກັບຜົມຂອງພວກເຂົາ, ເພາະວ່າພວກມັນມີສຸຂະພາບດີໂດຍ ທຳ ມະຊາດ, ໃຊ້ ໜ້າ ກາກໄຂ່ເພື່ອປ້ອງກັນ. ຫຼັງຈາກການສະ ໝັກ ແລ້ວ, ແມ່ຍິງໃຫ້ຂໍ້ສັງເກດວ່າຜົມກາຍເປັນສີ ດຳ ແລະເງົາງາມ.

ໄຂ່ໃດທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ຜົມ

ນີ້ແມ່ນຜະລິດຕະພັນ ທຳ ມະຊາດທີ່ a priori ບໍ່ມີສານກັນບູດ, ສີຍ້ອມ, ໜາ ແລະ "ເຄມີສາດ" ອື່ນໆ. ແລະແຍກຕ່າງຫາກມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບຄຸນຄ່າຂອງ yolk ແລະທາດໂປຼຕີນ.

ຄຸນປະໂຫຍດຂອງໄຂ່ຂາວ ສຳ ລັບເສັ້ນຜົມແມ່ນຍາກທີ່ຈະເບິ່ງຂ້າມ. ມັນມີສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການພັດທະນາລູກໄກ່. ມັນຍັງເປັນສິ່ງທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ໃນການ ບຳ ລຸງເສັ້ນຜົມແລະຜິວ ໜັງ ຂອງພວກເຮົາ.

• ວິຕາມິນ A ແລະ E. ສາມາດເຂົ້າເຖິງເສັ້ນຜົມໄດ້ງ່າຍ, ອ່ອນນຸ້ມ, ບຳ ລຸງແລະຊຸ່ມຊື່ນ, ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນຜົມອ່ອນແລະເງົາ.
• ວິຕາມິນ B. ມັນສາມາດຂະຫຍາຍເສັ້ນເລືອດໃຫຍ່. ແລະນີ້ແມ່ນການເຕີບໃຫຍ່ແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຜົມ.
• ວິຕາມິນ D. ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການດູດຊືມດ້ວຍແຄວຊຽມ, ແລະເຮັດໃຫ້ຜົມແຂງແຮງຕາມຄວາມຍາວທັງ ໝົດ, ເຮັດໃຫ້ມັນທົນທານຕໍ່ອິດທິພົນທີ່ແຂງແຮງ, ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຂ້າມແລະສ່ວນທີ່ເປັນຝ້າ. ອົງປະກອບນີ້ແມ່ນຜະລິດໂດຍຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາພຽງແຕ່ຢູ່ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງລັງສີ UV, ນັ້ນແມ່ນແສງແດດ. ດ້ວຍເຫດຜົນນີ້, ໜ້າ ກາກໄຂ່ຈຶ່ງມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງຫຼາຍໃນລະດູ ໜາວ ແລະໃນຊ່ວງທີ່ບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນ, ໃນເວລາທີ່ມີແສງແດດ ໜ້ອຍ ແລະເຢັນກໍ່ ທຳ ລາຍຜົມ.
• Lecithin. ອາຊິດ amino ທີ່ ສຳ ຄັນ. ພວກເຮົາສາມາດເອົາໄດ້ຈາກອາຫານ. ໃນຂະນະດຽວກັນ, lecithin ແມ່ນມີສ່ວນຮ່ວມໃນການດູດຊຶມທາດໂປຣຕີນ, ວິຕາມິນ A, E, D, fluorine, ທາດເຫຼັກ, phosphorus ແລະ calcium.
• ອາຊິດໄຂມັນ. "ເຄື່ອງອຸປະໂພກ" ຖືກຂົນສົ່ງເຂົ້າໄປໃນຮູ ໜັງ ແລະຮາກຜົມ. ແລະພວກເຂົາກໍ່ສ້າງຮູບເງົາທີ່ນ້ອຍທີ່ສຸດ, ເຮັດໃຫ້ມັນປົກປ້ອງຜົມແລະເຮັດໃຫ້ຜົມອ່ອນລົງ.
• ແຮ່ທາດ ອົງປະກອບແຮ່ທາດທີ່ອຸດົມສົມບູນສ້ອມແປງຄວາມເສຍຫາຍ.
• Cholesterol. ບັນເທົາຄວາມແຫ້ງ.

ຄຸນປະໂຫຍດຂອງໄຂ່ຂາວ ສຳ ລັບເສັ້ນຜົມກໍ່ບໍ່ຄວນຖືກເບິ່ງຂ້າມ. ໂດຍຕົວມັນເອງ, ມັນກໍ່ສ້ອມແປງຄວາມເສຍຫາຍ, ເຮັດໃຫ້ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແລະປະລິມານຜົມ. ເຊັ່ນດຽວກັນໃນການປະກອບ, ສອງອົງປະກອບທີ່ ສຳ ຄັນກວ່ານີ້ສາມາດ ຈຳ ແນກໄດ້.

1. ລີກ. ອາຊິດ amino ທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ບໍ່ໄດ້ຜະລິດໂດຍຮ່າງກາຍ. ເຂົ້າຮ່ວມໃນທຸກໆຂະບວນການການເຮັດວຽກຂອງທາດແປ້ງແລະຊ່ວຍໃນການດູດຊືມຂອງສ່ວນປະກອບອື່ນໆທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງໄຂ່.
2. ວິຕາມິນ N. ກະຕຸ້ນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນຮາກຜົມ, ປັບປຸງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ, ແມ່ນສາມາດ "ຕື່ນນອນ" ຫລອດໄຟນອນ.

ພວກເຮົາກະກຽມແລະ ນຳ ໃຊ້: 8 ຄຳ ແນະ ນຳ

ໃນສ່ວນປະສົມຂອງເຄື່ອງ ສຳ ອາງຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຈາກແມ່ພັນພາຍໃນປະເທດ, ເພາະວ່ານົກຊະນິດດັ່ງກ່າວບໍ່ໄດ້ຮັບອາຫານເສີມຢ່າງແທ້ຈິງ ສຳ ລັບການຈະເລີນເຕີບໂຕ, ຢາຕ້ານເຊື້ອແລະ“ ເຄມີ” ອື່ນໆທີ່ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕໍ່ພວກເຮົາ. ບໍ່ມີໂອກາດດັ່ງກ່າວບໍ? ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພະຍາຍາມທີ່ຈະຊື້ຢູ່ຮ້ານທີ່ສົດເທົ່າທີ່ເປັນວັດຖຸດິບທີ່ເປັນໄປໄດ້ - ອັນທີ່ເອີ້ນວ່າໄຂ່ອາຫານ. ແລະສິ່ງ ໜຶ່ງ ອີກ: ຢ່າພະຍາຍາມເອົາໄຂ່ໃຫຍ່ໆ - ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວຜູ້ລ້ຽງ ໜຸ່ມ ຈະມີໄຂ່ນ້ອຍໆ. ພວກມັນມີສານອາຫານຫຼາຍ.

ພິຈາລະນາ 8 ຄຳ ແນະ ນຳ ເພີ່ມເຕີມກ່ອນເລີ່ມເຮັດແລະໃຊ້ ໜ້າ ກາກໄຂ່.

1. ຜົມຕ້ອງແຫ້ງ. ສ່ວນປະສົມ, ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນທີ່ຫາຍາກ, ມີຄວາມສອດຄ່ອງຂອງແຫຼວ. ດ້ວຍວົງແຫວນປຽກທັງ ໝົດ“ ຜົນປະໂຫຍດ” ຈະໄຫຼອອກແລະຈະໄປທີ່ບ່າໄຫລ່ແລະທາງຫລັງຂອງທ່ານ, ແລະບໍ່ແມ່ນໃສ່ຜົມຂອງທ່ານ.
2. ປະສົມສ່ວນປະສົມກັບເຄື່ອງປົນ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ກະແລ້ມ, ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນຂະບວນການດັ່ງກ່າວຈະໃຊ້ເວລາດົນພໍສົມຄວນ, ເພາະວ່າພວກເຮົາ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ບັນລຸໂຄງສ້າງທີ່ມີຄວາມເປັນເອກະພາບກັນຢ່າງແທ້ຈິງ.
3. ໃຊ້ ໜ້າ ກາກຈາກຮາກລົງມາ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນ. ຖ້າທ່ານເລີ່ມ ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະສົມບໍ່ແມ່ນມາຈາກຮາກ, ຈາກນັ້ນເຖິງສະຖານທີ່ທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ, ໜັງ ຫົວ, ກອງທຶນອາດຈະບໍ່ພຽງພໍ. ລອກໃນວົງມົນ. ໃຊ້ເວລາຂອງທ່ານ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ພື້ນຜິວທັງ ໝົດ ຂອງຫົວອົບອຸ່ນ, ສະ ໜອງ ເລືອດໃຫ້ກັບຫລອດໄຟ, ຫຼັງຈາກນັ້ນສານອາຫານຈະແຊກຊຶມເຂົ້າສູ່ເລິກ.
4. ພວກເຮົາແຕ່ງ ໝວກ ພາດສະຕິກ. ບໍ່? ຮູບເງົາ cellophane ຫຼືຖົງງ່າຍໆຈະເຮັດ. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນການປ້ອງກັນ ໜ້າ ກາກບໍ່ໃຫ້ຮົ່ວໄຫຼອອກມາແລະເຮັດໃຫ້ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງອ້ອມຮອບ.
5. ພວກເຮົາ ກຳ ລັງອົບອຸ່ນຢູ່ຕົວເອງ. ພວກເຮົາລົມຜ້າຂົນຫນູ terry ຢູ່ cellophane. "ເປືອກຫຸ້ມນອກ" ດັ່ງກ່າວຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຮັກສາອຸນຫະພູມທີ່ຕ້ອງການພາຍໃນໂຄງສ້າງທັງ ໝົດ ໃນເວລາທີ່ກໍານົດໄວ້.
6. ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ. ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນກັບໄຂ່ເມື່ອຖືກຮ້ອນ? ຖືກແລ້ວ - ມັນລົ້ມລົງ. ທັງທາດໂປຼຕີນແລະສີເຫຼືອງ. ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງຜົມກໍ່ຈະມີປັນຫາ.
7. ສານປະກອບໄຂມັນຖືກໂຍກຍ້າຍອອກດ້ວຍແຊມພູທີ່ເຈືອຈາງ. ມັນເປັນທີ່ຈະແຈ້ງວ່າດ້ວຍນ້ ຳ ທີ່ລຽບງ່າຍອົງປະກອບຂອງນ້ ຳ ມັນຈະບໍ່ຖືກລ້າງອອກແລະມັນຈະມີຜ້າປູໂຕະທີ່ມີໄຂມັນ. ສະນັ້ນ, ສ່ວນປະສົມດັ່ງກ່າວຕ້ອງໄດ້ລ້າງອອກດ້ວຍແຊມພູ. ແຕ່ບໍ່ແມ່ນໃນຮູບແບບບໍລິສຸດຂອງມັນ, ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາເຄີຍໃຊ້ມາ, ແຕ່ໃຫ້ເຈືອຈາງລົງໃນຝາມືຂອງ ໜຶ່ງ ຫາ ໜຶ່ງ ດ້ວຍນ້ ຳ ແລະສະບູຫົວ. ຢ່າລືມວ່າໄຂ່ຈະໂກງຈາກນໍ້າຮ້ອນ!
8. ລ້າງດ້ວຍນ້ ຳ ຕົ້ມຫລືນ້ ຳ ສົ້ມ. ທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນນ້ ຳ ສົ້ມ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ໃຫ້ເອົານ້ ຳ ອຸ່ນ ໜຶ່ງ ລິດປະສົມກັບນ້ ຳ ສົ້ມ 5 ມລຫຼືບີບນ້ ຳ ໝາກ ນາວ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ. Broths ແມ່ນຍັງເຫມາະສົມ: chamomile, ຊ່ອຍແນ່, sage, ຕາ birch.

ຫນ້າກາກຜົມໄຂ່: ເປັນແນວພັນທີ່ມີໃບສັ່ງແພດ

ຫນ້າກາກຜົມໄຂ່ແມ່ນເຮັດໄດ້ງ່າຍແລະລວດໄວຢູ່ເຮືອນ, ເພາະວ່າທຸກໆສ່ວນປະກອບທີ່ ຈຳ ເປັນແມ່ນຢູ່ໃນເຮືອນຄົວ. ແມ່ນແລ້ວ, ແລະລາຄາຂອງເຄື່ອງ ສຳ ອາງດັ່ງກ່າວແມ່ນບໍ່ສາມາດປຽບທຽບກັບຜະລິດຕະພັນທີ່ຊື້ໄດ້, ແລະຍິ່ງກວ່ານັ້ນກໍ່ແມ່ນການດູແລແບບມືອາຊີບ. ແລະຜົນກະທົບແມ່ນບໍ່ຕໍ່າກວ່າ.

ສູດສູດຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນໄດ້ຖືກອະທິບາຍໂດຍໃຊ້ໄຂ່ໄກ່. ທ່ານສາມາດເພີ່ມເຂົ້າ ໜົມ ປັງດ້ວຍຜົນ ສຳ ເລັດເທົ່າທຽມກັນ, ແຕ່ວ່າ ຈຳ ນວນວັດຖຸດິບໄຂ່ກໍ່ຈະຕ້ອງໄດ້ເພີ່ມຂື້ນສອງເທົ່າ.

ສຳ ລັບເສັ້ນຜົມແຫ້ງ

ຄວນກະກຽມສ່ວນປະກອບ ສຳ ລັບຜົມແຫ້ງຈາກໄຂ່ໄຂ່, ເພາະມັນມີໄຂມັນ, ກົດແລະວິຕາມິນຊີຫຼາຍ. ຫນ້າກາກຜົມ yolk ຊຸ່ມຊື່ນ curls, ໃນຂະນະທີ່ພວກເຂົາຍັງຄົງເບົາ. ແຕ່ການປະສົມໄຂ່ທັງ ໝົດ ກໍ່ເປັນທີ່ຍອມຮັບໄດ້. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ທາດໂປຼຕີນ, ເຊິ່ງມີຄວາມສາມາດໃນການແຫ້ງຜິວຫນັງແລະ strands. ຕໍ່ໄປແມ່ນຕາຕະລາງສູດຂອງໄຂ່ ສຳ ລັບເສັ້ນແຫ້ງ.

ຕາຕະລາງ - ຕົວເລືອກຕ່າງໆ ສຳ ລັບ ໜ້າ ກາກໄຂ່ ສຳ ລັບຜົມແຫ້ງ

ຕົວຊີ້ບອກແລະ contraindications

• ຜົມແຫ້ງ
• ເປື້ອນ
• ອ່ອນແອ, ບາງ
• ຜີວ ໜັງ
• ການສູນເສຍ (ກ່ຽວກັບພະຍາດນີ້ສາມາດອ່ານໄດ້ທີ່ນີ້),
• ສິ້ນສຸດລົງ
• ສະພາບການເຮັດວຽກທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ (ອາຍ, ອຸນຫະພູມສູງ, ການຜະລິດສານເຄມີ) ຫຼືສະພາບການ ດຳ ລົງຊີວິດ (ຂົງເຂດນິເວດວິທະຍາທີ່ບໍ່ເອື້ອ ອຳ ນວຍ).

• ຜົມທີ່ມີນ້ ຳ ມັນ (ສຳ ລັບພວກມັນທ່ານສາມາດໃຊ້ ໜ້າ ກາກສະເພາະຈາກທາດໂປຼຕີນຈາກໄຂ່, ເພາະວ່າ ໝາກ ງາບໍ່ມີຄຸນສົມບັດແຫ້ງແລະບໍ່ມີຜົນຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງຕ່ອມ sebaceous),
• curly - ພວກເຂົາກາຍເປັນແມ້ກະທັ້ງເຄັ່ງຄັດແລະຂີ້ຮ້າຍ,
• ຫຼັງຈາກ lamination - ຜົມພຽງແຕ່ຫັນເປັນຜ້າຫ້ອຍທີ່ບໍ່ມີຊີວິດຊີວາ.

ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນຫຼາຍມີຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບການບໍ່ມີ contraindications ສໍາລັບການນໍາໃຊ້ຫນ້າກາກໄຂ່. ທ່ານບໍ່ຄວນໄວ້ວາງໃຈນາງ, ເພາະວ່າມັນແມ່ນຍ້ອນວ່ານີ້ບັນຫາສາມາດເລີ່ມຕົ້ນຫຼັງຈາກໃຊ້. ໃນກໍລະນີເຫຼົ່ານີ້, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະເລືອກເອົາວິທີການປິ່ນປົວແບບ ທຳ ມະຊາດອື່ນໆ: ສຳ ລັບຜົມທີ່ມີນ້ ຳ ມັນ - ຈາກທາດໂປຼຕີນ, ສຳ ລັບເສັ້ນຜົມທີ່ມີເສັ້ນຜົມ, ຮ້ານຄ້າທີ່ມີຄວາມຊ່ຽວຊານ, ສຳ ລັບຜະລິດຕະພັນທີ່ມີລວດລາຍພວກມັນບໍ່ ຈຳ ເປັນເລີຍ.

ໃນຖານະເປັນສໍາລັບການ curls, ໃນທີ່ນີ້ຕິກິຣິຍາກັບໄຂ່ສາມາດປະສົມ. ມີບາງຄົນໃນການທົບທວນຂຽນວ່າ curls ຫຼັງຈາກ ໜ້າ ກາກດັ່ງກ່າວ, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ກາຍເປັນຄົນທີ່ອ່ອນແລະເຊື່ອຟັງ. ແຕ່ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດສະຖານະການແມ່ນ ໜ້າ ກຽດ - ການປະສົມກັບພວກມັນແມ່ນຍາກຫຼາຍ.

• ກິ່ນໄຂ່ທີ່ບໍ່ມີກິ່ນ ເໝັນ, ເຊິ່ງຫາຍໄປເມື່ອຜົມແຫ້ງ, ແລະປາກົດຂື້ນເມື່ອມັນຊຸ່ມ (ຫຼັງຈາກອາບນ້ ຳ, ຝົນຫຼືສະລອຍນ້ ຳ),
• ແຂງ
• ຕິກິລິຍາແພ້: ອາການຄັນຂອງ ໜັງ ຫົວ, hyperemia, ຜື່ນ, ແລະອື່ນໆ.

ດ້ວຍຜົນຂ້າງຄຽງຂອງ ໜ້າ ກາກໄຂ່, ກໍ່ບໍ່ແມ່ນວ່າທຸກສິ່ງຈະງ່າຍດາຍ. ມີບາງຄົນ, ຈົນກ່ວາອາການປວດຮາກ, ມີກິ່ນຫຼັງຈາກພວກເຂົາຢູ່ເທິງຜົມຂອງພວກເຂົາ. ບາງຄົນກໍ່ໂຕ້ຖຽງວ່າບໍ່ມີຫຍັງດີ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ບັນຫານີ້ສາມາດຈັດການກັບການໃຊ້ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ (ສູດລ້າງແມ່ນຈະໃຫ້ຢູ່ດ້ານລຸ່ມ).

ເຮັດແນວໃດ

ປຸງແຕ່ງອາຫານ

ປະມານຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ຈໍານວນໄຂ່ທີ່ຕ້ອງການຈະຕ້ອງເອົາອອກຈາກຕູ້ເຢັນ. ເຢັນພວກມັນແມ່ນບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະປະສົມກັບຜະລິດຕະພັນອື່ນໆ.

ຖ້ວຍບໍ່ຄວນເປັນໂລຫະຫລືພາດສະຕິກ. ຕີໃຫ້ດີກວ່າເກົ່າດ້ວຍເຄື່ອງປັ່ນ, ເຄື່ອງປັ່ນຫຼືເຄື່ອງປັ່ນມື. ສິ່ງນີ້ຈະສະ ໜອງ ຄວາມເປັນເອກະພາບທີ່ ຈຳ ເປັນຂອງມວນໂດຍບໍ່ມີກ້ອນເນື້ອທີ່ສາມາດຕິດຜົມໄດ້.

ສຳ ລັບການກະກຽມເຄື່ອງ ສຳ ອາງທີ່ຜະລິດຢູ່ໃນເຮືອນ, ທຸກຄົນມັກເຮັດຄວາມອົບອຸ່ນນ້ ຳ ມັນແລະນ້ ຳ ເຜິ້ງ, ແຕ່ໃນກໍລະນີນີ້ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລະມັດລະວັງທີ່ສຸດແລະຮັບປະກັນວ່າພວກມັນບໍ່ອົບອຸ່ນ. ອຸນຫະພູມສູງແມ່ນການຄ້ ຳ ປະກັນວ່າໄຂ່ (ແລະທາດໂປຼຕີນ ທຳ ອິດ) ຈະໂຄ້ງລົງແລະເຮັດໃຫ້ສ່ວນປະສົມກັບທັນຍາພືດປະສົມ. ສິ່ງດຽວກັນນີ້ໃຊ້ກັບທາດແຫຼວອື່ນໆທີ່ສ້າງສ່ວນປະກອບຂອງມັນ (ນົມ, ນ້ ຳ, ການຕົ້ມສະ ໝຸນ ໄພແລະອື່ນໆ).

ສຳ ລັບການອ້າງອີງ. ໄຂ່ຂາວ coagulates ຢູ່ທີ່ 60 ° y, yolk - ໃນ 65 ° С.

ການຄວບຄຸມການທົດສອບ

ດ້ວຍການໃຊ້ ໜ້າ ກາກໄຂ່ພາຍນອກ, ອາການແພ້ແມ່ນຫາຍາກທີ່ສຸດ, ແຕ່ວ່າຄວາມສ່ຽງນີ້ຄວນໄດ້ຮັບການຫຼຸດຜ່ອນລົງ. ການປະສົມທີ່ກຽມໄວ້ກ່ອນແມ່ນໃຊ້ກັບພື້ນທີ່ທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວທີ່ສຸດທີ່ມີຜິວບາງ: ແຂນ, ແຂນດ້ານໃນຂອງແຂນສອກ, ຫລັງຫູ. ຫຼັງຈາກ 15 ນາທີ, ມັນຖືກລ້າງອອກ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຜົນໄດ້ຮັບຖືກຕິດຕາມ. ຖ້າໃນເວລາກາງເວັນ (ມັນດີກວ່າທີ່ຈະລໍຖ້າບໍ່ສອງສາມຊົ່ວໂມງ, ແຕ່ດົນກວ່ານີ້), ບໍ່ມີອາການຂອງພູມແພ້ (ຜື່ນ, ຕຸ່ມຄັນ, ຄັນ, ແລະອື່ນໆ), ທ່ານສາມາດປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນ.

ໃນເວລາດຽວກັນ, ຈື່ໄວ້ວ່າໃນວິທີນີ້ອາການແພ້ຂອງການນໍາໃຊ້ພາຍນອກຂອງບໍ່ພຽງແຕ່ຫນ້າກາກໄຂ່, ແຕ່ຍັງມີສ່ວນປະກອບອື່ນໆທັງຫມົດທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນຖືກກວດເບິ່ງ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ດ້ວຍ cognac, ມັນອາດຈະບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງໃດໆ, ແລະດ້ວຍ ໝາກ ນາວ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ຜິວ ໜັງ.

ອີກຈຸດ ໜຶ່ງ: ອາການແພ້ສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ຊ້າກ່ວາມື້, ເຊິ່ງເປັນຜົນມາຈາກການໃຊ້ ໜ້າ ກາກມາດົນແລະເປັນປົກກະຕິ, ເມື່ອອາການແພ້ສະສົມໃນປະລິມານທີ່ພຽງພໍໃນຮ່າງກາຍ. ສະນັ້ນ, ການຄວບຄຸມການທົດສອບນີ້ບໍ່ໄດ້ໃຫ້ການຄ້ ຳ ປະກັນ 100%.

ໃບສະ ໝັກ

ຫນ້າກາກໄຂ່ມີຄຸນລັກສະນະເຮັດຄວາມສະອາດທີ່ດີເລີດແລະເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນແຊມພູ. ເພາະສະນັ້ນ, ພວກເຂົາຖືກແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ກັບຜົມທີ່ເປື້ອນ. ຊຸ່ມກ່ອນພວກມັນບໍ່ຕ້ອງການ.

ຫນ້າທໍາອິດ, ການປະສົມແມ່ນຖືກຖອກເຂົ້າໄປໃນຮາກຢ່າງຫ້າວຫັນ. ການນວດ ໜັງ ຫົວທີ່ເຂັ້ມຂົ້ນຈະຊ່ວຍເພີ່ມຜົນກະທົບຂອງ ໜ້າ ກາກໄຂ່. ຫລັງຈາກນັ້ນ, ຝາມືຖືກຊຸ່ມຢູ່ໃນມັນ, ເຊິ່ງຜົມຈະຖືກລອກດ້ວຍສາຍຫຼັງຈາກສາຍ. ແຍກຕ່າງຫາກ, ທ່ານສາມາດຖີ້ມຄໍາແນະນໍາເຂົ້າໃນມັນຖ້າພວກເຂົາແບ່ງປັນ. ແຕ່ໃນທີ່ນີ້ຈົ່ງລະມັດລະວັງ: ໝາກ ນາວແລະເຫຼົ້າເຮັດໃຫ້ສະພາບຂອງມັນຊຸດໂຊມລົງ, ສະນັ້ນຄວນສັງເກດເບິ່ງການປະສົມແບບຮຸນແຮງ.

ຫລັງຈາກນີ້, ຜົມຕ້ອງຖືກມັດໄວ້ທີ່ເຮືອນຍອດເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມັນແຕກອອກ. ເພື່ອເລັ່ງຂະບວນການຟື້ນຟູ, ການອຸ່ນເຄື່ອງແມ່ນເຮັດຈາກຝາອາບແລະຜ້າເຊັດໂຕອາບນໍ້າ.

ມັນບໍ່ຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະເອົາ ໜ້າ ກາກໄຂ່ໃສ່ຫົວຂອງທ່ານເປັນເວລາດົນນານ, ເພາະວ່າມັນມັກຈະເຮັດໃຫ້ແຫ້ງແລະສ້າງເປັນຄຣີມທີ່ລ້າງຍາກ. ເພາະສະນັ້ນ, 20 ນາທີຈະພຽງພໍ.

ໄຫລ

ທັກສະພິເສດຮຽກຮ້ອງໃຫ້ລ້າງ ໜ້າ ກາກໄຂ່, ຫຼັງຈາກນັ້ນຄວາມຜິດຫວັງຈະເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆຖ້າທ່ານບໍ່ຮູ້ວິທີເຮັດຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ໜ້າ ທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນລ້າງທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງອອກໂດຍບໍ່ມີຮ່ອງຮອຍ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ຫຼັງຈາກແຊມພູໃນນ້ ຳ ສຳ ລັບການລ້າງຄັ້ງ ທຳ ອິດ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕື່ມນ້ ຳ ໝາກ ນາວ (0.5 ຈອກຕໍ່ລິດ).

ວຽກອື່ນແມ່ນການ ກຳ ຈັດກິ່ນ ເໝັນ. ນ້ ຳ ມັນທີ່ ສຳ ຄັນໃດໆທີ່ເພີ່ມໃສ່ນ້ ຳ ສຳ ລັບການລ້າງທີ່ສອງ (10 ຢອດຕໍ່ລິດ) ຈະຮັບມືກັບມັນໄດ້ຢ່າງປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ.

ແລະ ໜ້າ ວຽກສຸດທ້າຍແມ່ນປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ໄຂ່ຕົກ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເລືອກລະບອບອຸນຫະພູມທີ່ຖືກຕ້ອງ ສຳ ລັບການລ້າງນ້ ຳ: ມັນບໍ່ຄວນຮ້ອນ.

ແຊມພູແມ່ນບໍ່ຈໍາເປັນທີ່ຈະໃຊ້, ເພາະວ່າຫນ້າກາກໄຂ່ກໍ່ປະຕິບັດພາລະບົດບາດຂອງມັນ. ແຕ່, ຖ້າສ່ວນປະກອບອື່ນໆຖືກລ້າງບໍ່ດີ, ທ່ານສາມາດສະ ໝັກ ໄດ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຄວນຈະເປັນການກະ ທຳ ທີ່ອ່ອນແລະບໍ່ມີຊິລິໂຄນ - ເດັກນ້ອຍຈະຮັບມືກັບວຽກນີ້ໄດ້ຢ່າງສົມບູນ.

ຂໍ້ສະ ເໜີ ແນະ

ເພື່ອເຮັດ ໜ້າ ກາກໄຂ່ທີ່ມີປະສິດຕິຜົນສູງສຸດຢູ່ເຮືອນ, ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຫຼາຍໆຢ່າງ.

ກ່ຽວກັບການເລືອກໄຂ່

ເພື່ອກະກຽມຫນ້າກາກ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະເອົາໄຂ່ໄກ່. Quail ແມ່ນນ້ອຍເກີນໄປ, ພວກເຂົາຕ້ອງການຫລາຍ, ມັນຍາກທີ່ຈະແຕກ, ແລະສູດບໍ່ໄດ້ຖືກອອກແບບມາ ສຳ ລັບພວກມັນ. ພວກມັນມີອາຊິດ amino ຫຼາຍ, ແຕ່ໄກ່ແມ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍກົດໄຂມັນ, ເຊິ່ງ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບຜົມແຫ້ງ. ສຳ ລັບສ່ວນທີ່ເຫຼືອ (ເປັດ, ໄກ່ງວງ, ແລະອື່ນໆ), ຊຸດຂອງສານທີ່ມີປະໂຫຍດໃນພວກມັນແມ່ນບໍ່ມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍອີກຕໍ່ໄປ, ສະນັ້ນບໍ່ຄວນຖືວ່າມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ ເໝາະ ສົມ.

ໄຂ່ໃດກໍ່ຖືວ່າມີສຸຂະພາບດີທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ພາຍໃນ 7 ວັນຫຼັງຈາກທີ່ພວກມັນຖືກວາງລົງໂດຍໄກ່. ຫລັງຈາກນັ້ນ, ສານສ່ວນປະກອບຊີວະພາບສ່ວນໃຫຍ່ເລີ່ມລະເຫີຍຜ່ານຮູຂຸມຂົນນ້ອຍໆໃນຫອຍ. ເພາະສະນັ້ນ, ໃນຮ້ານທ່ານຄວນຊອກຫາຜະລິດຕະພັນທີ່ມີປ້າຍຊື່ວ່າ "D" (ຄາບອາຫານ), ແລະບໍ່ແມ່ນ "C" (canteens): ໄລຍະການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດຂອງພວກມັນບໍ່ຄວນເກີນ 1 ອາທິດ.

ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະໃຊ້ໄຂ່ຟາມ, ໄຂ່ທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນ ສຳ ລັບການກະກຽມ ໜ້າ ກາກ, ເຊິ່ງມັນບໍ່ຕ້ອງສົງໃສເລີຍ.

ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະ ນຳ ໃຫ້ຄວາມມັກໃນໄຂ່ທີ່ມີຂະ ໜາດ ນ້ອຍ: ອີງຕາມການສຶກສາ, ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງສານອາຫານໃນພວກມັນແມ່ນສູງສຸດ. ແຕ່ສີຂອງພວກມັນບໍ່ມີຜົນຕໍ່ມັນ.

ແລະ ຄຳ ແນະ ນຳ ອື່ນໆ

ຢ່າເກີນປະລິມານຢາທີ່ລະບຸໄວ້ໃນສູດ.

ໃຊ້ສ່ວນປະສົມທີ່ກຽມໄວ້ທັນທີ, ຢ່າເກັບຮັກສາໄວ້ໃຊ້ ໃໝ່. ຖິ້ມສິ່ງທີ່ຍັງເຫຼືອ.

ຖ້າສ່ວນປະກອບທີ່ຮຸກຮານ (ເຫຼົ້າ, mustard, pepper) ປາກົດຢູ່ໃນສ່ວນປະກອບ, ພະຍາຍາມເພື່ອໃຫ້ປະສົມບໍ່ເຂົ້າໄປໃນຕາຫຼືດັງ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ເຍື່ອເມືອກຈະລະຄາຍເຄືອງ. ໃນກໍລະນີນີ້, ພວກມັນຖືກລ້າງດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນຫຼາຍໆ.

ຂັ້ນຕອນສາມາດປະຕິບັດໄດ້ສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ. ຫຼັກສູດເຕັມແມ່ນ ໜ້າ ກາກ 10-12: ທຸກຢ່າງຈະຂື້ນກັບວິທີການແກ້ໄຂຢ່າງໄວວາ (ການສູນເສຍຈະຢຸດ, ການຮັກສາຈະຫາຍດີ, ໂລກຜິວ ໜັງ ຈະຫາຍໄປ, ແລະອື່ນໆ). ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຜົມຄວນໄດ້ຮັບການພັກຜ່ອນ (ປ່ຽນສ່ວນປະກອບຂອງວິທີການເບິ່ງແຍງພວກມັນ).

ໃນເວລາທີ່ເລືອກສູດອາຫານ, ຄວນໄດ້ຮັບການແນະ ນຳ ໂດຍ ໜ້າ ກາກໄຂ່ຫຼື ໜ້າ ກາກໄຂ່ຫຼັງອື່ນທີ່ມີຄຸນລັກສະນະ. ຈຸດປະສົງຂອງມັນອາດຈະບໍ່ ສຳ ຄັນ, ແຕ່ຍັງມີການປ່ຽນແປງຍ້ອນການລວມເອົາສ່ວນປະກອບອື່ນໆ.

ວິທີໃຊ້ໃນສູດແມ່ນໃຫ້ ສຳ ລັບຜົມຍາວຂະ ໜາດ ກາງ (ເຖິງບ່າໄຫລ່). ຖ້າພວກເຂົາຕ່ ຳ ກວ່າ, ອັດຕາສ່ວນເພີ່ມຂື້ນ, ຖ້າສູງກວ່າ, ພວກມັນຈະຫລຸດລົງ. ມັນຈະພຽງພໍທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະສົມດັ່ງກ່າວໃສ່ຫົວເພື່ອໃຫ້ເຂົ້າໃຈວ່າທ່ານມີພຽງພໍຫຼືບໍ່.

ຖ້າຄວາມສອດຄ່ອງຈະ ໜາ ເກີນໄປ, ຈົ່ງສີດ ໜ້າ ກາກດ້ວຍການປະສົມສະ ໝຸນ ໄພຫຼື kefir. ຖ້າເປັນຂອງແຫຼວ - ດ້ວຍແປ້ງສາລີ, ແຕ່ມັນກໍ່ສ້າງເປັນກ້ອນ, ສະນັ້ນຈົມປະສົມດັ່ງກ່າວໃຫ້ລະມັດລະວັງ.

ກັບໄຂ່ຂາວ

ຫນ້າກາກທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ດີທີ່ສຸດ - ຈາກ ໜິ້ວ ໄຂ່ຫຼັງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ພວກມັນມີທາດ ບຳ ລຸງຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້, ເພາະວ່າສານຊີວະພາບມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນໃນພວກມັນ. ສິ່ງລົບກວນດຽວ - ກິ່ນຢູ່ເທິງຜົມຫຼັງຈາກທີ່ພວກມັນຮູ້ສຶກແຂງແຮງ.

ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນ. ປັ້ນໄຂ່ຂາວ 2 ໜ່ວຍ ດ້ວຍນ້ ຳ ມັນເຄື່ອງ ສຳ ອາງ 30 ml: ບົດ: ບົດ, almond, ໝາກ ພ້າວແລະ jojoba ຈະພໍດີກັບສູດນີ້.

ສຳ ລັບການຮັກສາແຜ. ຕີໄຂ່ຂາວ 2 ໜ່ວຍ ດ້ວຍນ້ ຳ ມັນພືດ 30 ml ທີ່ທ່ານເລືອກ: ດອກຕາເວັນ, ໝາກ ກ້ຽງ, ໝາກ ງາ.

ສຳ ລັບເງົາ. ຫຼິ້ນໃຫ້ເກີນ 2 ໄຂ່ຂາວກັບນົມ 20 ມລ. ຕື່ມນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນຂອງນ້ ຳ ມັນມະນາວ, ສົ້ມແລະຂຸນ.

ສຳ ລັບການສ່ອງແສງແລະເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ. ທຸບຕີໄຂ່ຂາວ 2 ໜ່ວຍ ດ້ວຍນ້ ຳ ໜັກ 30 ມລ, ຕື່ມນ້ ຳ ມັນ 15 ml.

ຍຶດ ໝັ້ນ. ຫຼິ້ນໃຫ້ເກີນ 2 ຂວດໄຂ່ໃສ່ກັບ kefir 150 ml.

ທາດ ບຳ ລຸງ. ຫຼິ້ນໃຫ້ເກີນ 2 ໄຂ່ຂາວກັບນໍ້າເຜິ້ງ 50 g.

ເພື່ອກະຕຸ້ນການເຕີບໂຕ. ທຸບໄຂ່ 2 ໜ່ວຍ ດ້ວຍໃບເຕີຍ 20 g (ໜື້ງ ແລ້ວ). ຕື່ມນ້ ຳ ມັນ 30 ml. ໃຊ້ສະເພາະຜິວ ໜັງ ເທົ່ານັ້ນ.

ເພື່ອກະຕຸ້ນການເຕີບໂຕ. 2 ເສັ້ນໄຍປະສົມກັບເຊື້ອລາເບຍ 20 ກຣາມ, ປະໄວ້ 1 ສ່ວນ 4 ຊົ່ວໂມງ. ໃຊ້ສະເພາະຜິວ ໜັງ ເທົ່ານັ້ນ.

ຈາກໄຂ່ຂາວ

ຫນ້າກາກເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນກົງກັນຂ້າມທີ່ແນ່ນອນຂອງ yolks. ພວກມັນຖືກ contraindicated ສໍາລັບການດູແລຂອງຜົມແຫ້ງ, ແຕ່ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບການທີ່ມີໄຂມັນ, ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາມີຄຸນສົມບັດແຫ້ງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍໃນການລ້າງພວກມັນ, ເພາະວ່າມັນແມ່ນຮູບເງົາແລະແຫ້ງໄວ. ເພາະສະນັ້ນ, ກົດລະບຽບຫຼັກແມ່ນບໍ່ໃຫ້ເກັບຮັກສາພວກມັນເກີນ 10 ນາທີ.

Cons: ຂື້ນຢ່າງໄວວາໃນອຸນຫະພູມສູງ, ຍາກທີ່ຈະລ້າງ.

ແຜນການປຸງແຕ່ງອາຫານທົ່ວໄປ:

1. ແຍກທາດໂປຼຕີນຈາກສີເຫຼືອງ.
2. ຕີມັນດ້ວຍ whisk ຈົນກ່ວາໂຟມ.
3. ປະສົມກັບສ່ວນທີ່ເຫຼືອ.
4. ຕີກັບເຄື່ອງປັ່ນຫຼືເຄື່ອງປັ່ນມື.

ຫນ້າກາກທາດໂປຼຕີນຄວນຈະເປັນອາກາດແລະເບົາໃນຄວາມສອດຄ່ອງ.

ການສ້ອມແປງຄວາມເສຍຫາຍ. ຫຼິ້ນໃຫ້ເກີນ 2 ທາດໂປຼຕີນທີ່ມີ 5ml ຂອງສົ້ມ cider ຈາກຫນາກແອບເປີ, 10 g ຂອງ glycerin ແລະ 15 ml ຂອງນ້ໍາມັນມະກອກ.

ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນ. ທາດໂປຼຕີນ Whip 2 ທີ່ມີຄີມ 30 ml.

ເພື່ອກະຕຸ້ນການເຕີບໂຕ. ເອົາເຊື້ອລາເບຍ 15 ກຣາມກັບນົມ, ປະໄວ້ 15 ນາທີ, ຕື່ມທາດໂປຼຕີນ 1 ໜ່ວຍ.

ສຳ ລັບເງົາ. ຫຼິ້ນໃຫ້ເກີນ 2 ກະຮອກດ້ວຍ ໝາກ ອະໂວກາໂດ 50 g.

ເພື່ອຄວາມລຽບແລະ ໄໝ. ເອົາຊະນະໂປຣຕີນ 2 ໜ່ວຍ ດ້ວຍນໍ້າເຜິ້ງ 15 g ແລະນໍ້າມັນ ໝາກ ພ້າວ 20 ml.

ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນ. ຫຼິ້ນໃຫ້ເກີນ 2 ທາດໂປຼຕີນທີ່ມີ 50 g ຂອງ mayonnaise ແລະນົມສົ້ມ 20 ml.

ເພື່ອຄວາມກະຈ່າງແຈ້ງ. ດອກໄມ້ chamomile 50 g ຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມ 200 ມລ, ປະໄວ້ 4 ຊົ່ວໂມງ, ເມື່ອຍ. ປະສົມກັບໂປຕີນ 1 ເມັດ.

ສຳ ລັບການຮັກສາແຜ. ປະສົມ 20g ຂອງ marigolds ແລະ nettles ຫນຸ່ມ, brew 200 ml ຂອງນ້ໍາຕົ້ມ, ປະໄວ້ 2 ຊົ່ວໂມງ, ເມື່ອຍ. ຕື່ມ 2 ທາດໂປຼຕີນ.

ສຳ ລັບເງົາ. Brew 50 g ຂອງ chamomile 200 ml ຂອງນ້ໍາຕົ້ມ, ປະໄວ້ 4 ຊົ່ວໂມງ, ເມື່ອຍ. ປະສົມກັບໂປຕີນ 1 ເມັດ. ຕື່ມໃສ່ຖ່ານກ້ອນ 50 ml.

ການເຮັດຄວາມສະອາດຈາກມົນລະພິດແລະການ ກຳ ຈັດເງົາເຫລື້ອມ. ປະສົມທາດໂປຼຕີນ 1 ໜ່ວຍ ກັບນ້ ຳ ໝາກ ນາວ 30 ml, ຕື່ມນ້ ຳ ຕົ້ມແຊມມຽມ 100 ml ແລະນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ 2 ລິດ.

ໄຂ່ທັງ ໝົດ

• ກັບໄຂ່ແລະນໍ້າເຜິ້ງ

ໜຶ່ງ ໃນສານອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດແລະມີປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນ ໜ້າ ກາກໄຂ່ເຜີ້ງ. ຜົມຫຼັງຈາກທີ່ມັນກາຍເປັນເງົາແລະອ່ອນ, ແລະຍັງໄດ້ຮັບການປົກປ້ອງເພີ່ມເຕີມຕໍ່ກັບປັດໃຈລົບ. ສະນັ້ນ, ມັນໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ຕົ້ນຕໍ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເຮັດວຽກຫຼືຊີວິດການເປັນຢູ່.

ເຄື່ອງ ໝາຍ ລົບ: ໃບຢູ່ເບື້ອງຫຼັງຄວາມຮູ້ສຶກ ໜຽວ. ເພື່ອຫລີກລ້ຽງສິ່ງນີ້, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລ້າງຫົວຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ ຳ ໝາກ ນາວພ້ອມດ້ວຍການຕື່ມນ້ ຳ ໝາກ ນາວ.

ປະສົມໄຂ່ທຸບ 1 ໜ່ວຍ ປະສົມກັບນໍ້າເຜິ້ງ 50 g. ທ່ານຍັງສາມາດເພີ່ມນ້ ຳ ມັນເຄື່ອງ ສຳ ອາງແລະຜັກແລະ kefir ອີກ.

ແນະ ນຳ ສຳ ລັບເຈົ້າຂອງຜົມ ທຳ ມະດາແລະປະສົມ. ຫມາກນາວແຫ້ງພວກເຂົາເລັກນ້ອຍ. ຫນ້ອຍ: contraindicated ສໍາລັບການດູແລຂອງຜົມແຫ້ງເກີນ - ສະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າອາດຈະຊຸດໂຊມລົງ.

ປະສົມໄຂ່ທຸບ 1 ໜ່ວຍ ກັບນ້ ຳ ໝາກ ນາວ 30 ml. ສໍາລັບຄວາມຫນາແຫນ້ນ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມ mayonnaise ໃນຈໍານວນທີ່ບໍ່ມັກ.

ແນະ ນຳ ໃຫ້ເຮັດໃຫ້ຜົມແຫ້ງຊຸ່ມຊື່ນ. ຫນ້ອຍ: ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງລ້າງຢ່າງລະອຽດ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີໄຂມັນ, ຄືກັບຫຼັງຈາກຫນ້າກາກນ້ໍາມັນ.

ປະສົມໄຂ່ທຸບ 1 ໜ່ວຍ ປະສົມກັບ mayonnaise 50 ml. ສຳ ລັບຜົມ ທຳ ມະດາແລະປະສົມປະສານ, ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ຕື່ມນ້ ຳ ໝາກ ນາວ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ.

ໜ້າ ກາກ ໜຶ່ງ ທີ່ດີທີ່ສຸດ: ຢຸດການສູນເສຍຜົມ, ເໝາະ ສຳ ລັບການດູແລຜົມທຸກຊະນິດ. ສໍາລັບໄຂມັນ - ເລືອກ kefir 1% ແລະທາດໂປຼຕີນ, ສໍາລັບປົກກະຕິແລະລວມກັນ - 2.5% kefir ແລະໄຂ່ທັງຫມົດ, ສໍາລັບແຫ້ງ - 3.5% kefir ແລະ yolk.

ໃນ ຈຳ ນວນແຮ່ທາດໃນ ຄຳ ວິຈານ, ຄຳ ຮ້ອງທຸກທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດແມ່ນກິ່ນໄຂ່. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສອງສາມຢອດນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນເພີ່ມເພື່ອລ້າງນ້ ຳ ເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫານີ້.

ປະສົມໄຂ່ທີ່ຖືກທຸບຕີ 1 ໜ່ວຍ ພ້ອມກັບ kefir 50 ml. ຫນ້າກາກເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສາກົນ, ສະນັ້ນພວກເຂົາສາມາດປະກອບມີສ່ວນປະກອບໃດໆ.

ເຮັດໃຫ້ຜົມແຫ້ງຊຸ່ມຊື້ນ, ປິ່ນປົວບາດແຜແລະແຫ້ງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພວກມັນມີຂໍ້ເສຍທີ່ ສຳ ຄັນຫຼາຍຢ່າງ. ຫນ້າທໍາອິດ, ພວກເຂົາຖືກລ້າງບໍ່ດີ, ເພາະສະນັ້ນພວກເຂົາຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການໃຊ້ແຊມພູທີ່ຈໍາເປັນ. ອັນທີສອງ, ພວກເຂົາສາມາດປ່ອຍໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີກິ່ນແລະນ້ ຳ ມັນ, ເຊິ່ງມັນບໍ່ຫາຍໄປເຖິງແມ່ນວ່າຈະຖືກລ້າງຢ່າງລະອຽດໃນນ້ ຳ ຫຼາຍໆ. ອັນທີສາມ, ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ນ້ ຳ ມັນໃນ ໜ້າ ກາກຖືກເພີ່ມຄວາມຮ້ອນເພື່ອເພີ່ມປະລິມານຊີວະພາບຂອງມັນ, ແລະເມື່ອປະສົມກັບໄຂ່, ສິ່ງນີ້ຕ້ອງໄດ້ເຮັດດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງທີ່ສຸດເພື່ອໃຫ້ຄົນສຸດທ້າຍບໍ່ງໍ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ຂັ້ນຕອນການປຸງແຕ່ງອາຫານຈະຕ້ອງເລີ່ມຈາກຂັ້ນຕົ້ນ.

ແນະ ນຳ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ປະສົບກັບການສູນເສຍຕາມລະດູການ. ປະສົມໄຂ່ທຸບ 1 ໜ່ວຍ ປະສົມກັບນ້ ຳ ມັນ burdock 20 ml. ທ່ານສາມາດເພີ່ມແປ້ງ້ ຳ ເຜິ້ງແລະເຂົ້າສາລີ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ສຳ ລັບຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ.

ແນະ ນຳ ສຳ ລັບຜົມແຫ້ງ. ເໝາະ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ມັກໃຊ້ເຄື່ອງຕັດຜົມ, ເຫລັກຫລືລີ້ນ. ຜູ້ທີ່ຕ້ອງເຮັດວຽກທີ່ມີອຸນຫະພູມສູງ (ໃນເຮືອນຄົວ, ໂຮງງານ, ແລະອື່ນໆ) ກໍ່ຈະຮູ້ຈັກຍົກຍ້ອງມັນ.ງ.). ປະສົມໄຂ່ທຸບ 1 ໜ່ວຍ ປະສົມກັບນ້ ຳ ມັນ 20 ml.

ມັນມີຜົນກະທົບທີ່ອ່ອນໂຍນ, ປະກອບເປັນຮູບເງົາປ້ອງກັນ. ແນະ ນຳ ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນການຕັດຜົມທີ່ຮັດກຸມ - ການດອງ, ຈ່ອຍແລະອື່ນໆປະສົມໄຂ່ 1 ຂີດພ້ອມກັບນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ 50 ml ທີ່ບໍ່ໄດ້ລະບຸ.

ແນະ ນຳ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ມີຜົມແຂງເກີນໄປຫຼັງຈາກເຮັດ ໜ້າ ກາກໄຂ່ ທຳ ມະດາ. ປະສົມໄຂ່ທຸບ 1 ໜ່ວຍ ປະສົມກັບນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວ 20 ml. ທ່ານສາມາດເພີ່ມ kefir 20 ml, ຄຣີມນົມທີ່ມີເນື້ອໃນໄຂມັນສູງສຸດ.

ມີເນື້ອໃນເຫຼົ້າ

ໜ້າ ກາກທີ່ບໍ່ ທຳ ມະດາ, ເພາະໄຂ່ຕ້ອງປະສົມກັບເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ພວກມັນມີຄວາມເປັນທົ່ວໂລກ, ນັ້ນແມ່ນພວກມັນສາມາດຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອເບິ່ງແຍງ ທຳ ມະດາ, ການປະສົມປະສານແລະແມ້ແຕ່ປະເພດຜົມທີ່ມີນ້ ຳ ມັນ. ສຳ ລັບຄົນທີ່ແຫ້ງ, ໝາກ ສີດາຈະຫລຸດຜ່ອນຜົນຮ້າຍຂອງເຫຼົ້າ, ສະນັ້ນ, ໜ້າ ກາກດັ່ງກ່າວບໍ່ໄດ້ຖືກ ທຳ ລາຍ ສຳ ລັບພວກມັນ, ແຕ່ທ່ານຍັງຄວນໃຊ້ມັນຢ່າງລະມັດລະວັງ.

Hops ໃນເບຍແມ່ນບ່ອນເກັບມ້ຽນຮໍໂມນເພດຍິງທີ່ມີຊື່ວ່າ phytoestrogens ທີ່ກະຕຸ້ນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ. ເຊື້ອລາໃນສ່ວນປະກອບຂອງມັນເຮັດ ໜ້າ ທີ່ຄືກັນ. ເພາະສະນັ້ນ, ໜ້າ ກາກໄຂ່ ໜ່ວຍ ນີ້ແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ຜູ້ທີ່ປະສົບກັບການສູນເສຍແລະຄວາມຝັນໃນການເຕີບໃຫຍ່ທີ່ ໜາ ແລະຍາວ.

ປະສົມໄຂ່ທຸບ 1 ໜ່ວຍ ພ້ອມກັບເບຍທີ່ບໍ່ເຂັ້ມຂຸ້ນ 50 ml.

ໃຫ້ຜົມເງົາງາມແລະມີຮົ່ມອ່ອນນຸ້ມ. ປະສົມໄຂ່ທີ່ຖືກທຸບຕີ 1 ໜ່ວຍ ກັບຍີ່ຫໍ້ 30 ມລ. ທ່ານສາມາດເພີ່ມນໍ້າເຜິ້ງ, ນໍ້າມັນໃດໆ.

ຫນ້າທີ່ຕົ້ນຕໍຂອງຫນ້າກາກເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເພື່ອສົ່ງເສີມການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ. ປະສົມໄຂ່ທີ່ຖືກທຸບຕີ 1 ໜ່ວຍ ພ້ອມກັບວອດກ້າ 50 ml.

ບໍ່ມີຄວາມສົງໃສໃນປະສິດທິຜົນຂອງຫນ້າກາກໄຂ່: ມັນໄດ້ຖືກພິສູດໂດຍເວລາແລະຈໍານວນຫລາຍຂອງການທົບທວນໃນທາງບວກ. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນເຮັດພວກມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງເພື່ອບໍ່ໃຫ້ພວກເຂົາຜິດຫວັງໃນຜົນໄດ້ຮັບ.

ພວກເຮົາຍັງແນະ ນຳ ໜ້າ ກາກຜົມອື່ນໆ:

ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງຫນ້າກາກໄຂ່

ອິດທິພົນໃນທາງບວກຂອງໄຂ່ໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນມາດົນນານໂດຍບັນພະບຸລຸດທີ່ຢູ່ຫ່າງໄກຂອງພວກເຮົາ. ໃນສະ ໄໝ ນັ້ນໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີແຊມພູແລະດອກໄມ້ຜົມ, ຄົນເຮົາໄດ້ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນ ທຳ ມະຊາດຕ່າງໆໃນການລ້າງຜົມ, ເຊັ່ນ: ສະ ໝຸນ ໄພ, ນໍ້າເຜິ້ງ, ໄຂ່. ປະສົມພວກມັນ, ພວກເຮົາມີແຊມພູໄຂ່ປະເພດ ໜຶ່ງ. ແລະຜົມງາມແມ່ນແຂງແຮງແລະສຸຂະພາບດີ. ສູດ ໜ້າ ກາກໄດ້ຖືກຖ່າຍທອດຈາກລຸ້ນສູ່ລຸ້ນ.

ໄຂ່ແມ່ນຮູບແບບຂອງໄຂ່ມົດລູກຂອງຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງເປັນເຫດຜົນທີ່ມັນມີສານທີ່ ຈຳ ເປັນທັງ ໝົດ ທີ່ຮັບປະກັນການເຕີບໃຫຍ່ປົກກະຕິຂອງຊີວິດ ໃໝ່. ຜົນປະໂຫຍດນີ້ຄວນໃຊ້ເພື່ອຮັກສາຜົມ, ລວມທັງໄຂ່ໃນ ໜ້າ ກາກຕ່າງໆ. ຄົນທີ່ກິນໄຂ່ເປັນປະ ຈຳ ສາມາດອວດຜົມທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະງຽບ, ພວກເຂົາບໍ່ຄ່ອຍຈະມີຕຸ່ມ, ຝອຍ.

ທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ມີສ່ວນປະກອບທີ່ມີຄຸນຄ່າດັ່ງກ່າວເປັນໄຂ່ໃນການຕໍ່ສູ້ກັບຜົມທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈ. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ສຸດ, ໄຂ່ປະສົມກັບສ່ວນປະກອບອື່ນໆທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ. ສ່ວນໄຂ່ຂອງໄຂ່ມີຄວາມແຂງແຮງຫຼາຍ, ມັນປະກອບມີທາດເນcithin, ທາດໂປຼຕີນ, ກົດອະມິໂນ, ເກືອແຮ່ທາດແລະວິຕາມິນຕ່າງໆ (D, B, B2, A). ຂໍຂອບໃຈກັບອົງປະກອບທີ່ ສຳ ຄັນເຫຼົ່ານີ້, ໜ້າ ກາກໄຂ່ມີຜົນດີຕໍ່ການເກີດ ໃໝ່ ແລະການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຮາກຜົມ. ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າ ສຳ ລັບຜົມທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ໜ້າ ກາກດັ່ງກ່າວຫລືແຊມພູໄຂ່ກໍ່ຈະບໍ່ມີປະໂຫຍດຫຍັງເລີຍ.

ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ, ໄຂ່ໄກ່ແມ່ນໃຊ້ໃນການເຮັດ ໜ້າ ກາກຜົມຈາກໄຂ່, ເພາະວ່າມັນ froths ດີເລີດ, ເຮັດຄວາມສະອາດແລະປົກປ້ອງຜົມ, ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຄວາມເສຍຫາຍ, ຜົມຫຼົ່ນ, ເສີມຂະຫຍາຍການເຕີບໂຕແລະເຮັດໃຫ້ມີຄວາມງຽບ. ທາດໂປຼຕີນຍັງຖືກນໍາໃຊ້, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນໃນຫນ້າກາກສໍາລັບຜົມທີ່ມີນໍ້າມັນ, ຍ້ອນວ່າມັນມີຜົນກະທົບແຫ້ງ.

ຄຳ ຫຍໍ້ຂອງການເຮັດ ໜ້າ ກາກໄຂ່

ການເຮັດ ໜ້າ ກາກໂດຍອີງໃສ່ໄຂ່ຢູ່ເຮືອນດ້ວຍມືຂອງທ່ານເອງບໍ່ແມ່ນການເຮັດທຸລະກິດທີ່ຫຼອກລວງ, ແຕ່ມັນກໍ່ຍັງມີ ຄຳ ວ່າງຕົວຂອງມັນເອງ. ເມື່ອສະ ໝັກ, ທ່ານຕ້ອງປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບບາງຢ່າງ:

1. ໄຂ່ ສຳ ລັບ ໜ້າ ກາກຄວນຢູ່ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ.
2. ຫນ້າກາກຜົມໄຂ່ແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້ສະເພາະກັບຜົມແຫ້ງ.
3. ສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ຄວນຖືກຕີແລະຕີຢ່າງລະອຽດເພື່ອຈະໄດ້ຮັບມວນສານທີ່ເປັນເອກະພາບ. ຫຼັງຈາກນີ້, ໜ້າ ກາກຈະງ່າຍຕໍ່ການດູດຊຶມແລະຊ່ວຍໃຫ້ເກີດຜົນສູງສຸດ.
4. ລ້າງ ໜ້າ ກາກອອກດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນເມື່ອໃຊ້ນ້ ຳ ຮ້ອນ yolk ແລະທາດໂປຼຕີນຈາກ coagulate, ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງ ໜ້າ ກາກອອກຈະມີປັນຫາຫຼາຍ flakes ຈໍານວນຫລາຍປະກອບຢູ່ເທິງຜົມ, ເຊິ່ງມັນຍາກທີ່ຈະຖູຫຼືລ້າງອອກ.
5. ຖື ໜ້າ ກາກໄຂ່ໃນເວລາບໍ່ເກີນ 10-15 ນາທີ. ເວລານີ້ຈະພຽງພໍ ສຳ ລັບສ່ວນປະກອບຕ່າງໆທີ່ຈະເຈາະຜົມແລະ ໜັງ ຫົວ.
6. ເພື່ອປັບປຸງຜົນກະທົບຂອງຫນ້າກາກ, ທ່ານຄວນລ້າງຜົມດ້ວຍໄຂ່ຂາວແທນທີ່ຈະໃຊ້ແຊມພູປົກກະຕິ. ແຊມພູໄຂ່ນີ້ເຮັດຄວາມສະອາດຂອງຜົມຢ່າງສົມບູນ, ບຳ ລຸງລ້ຽງພວກມັນ, ແລະປ້ອງກັນການເກີດຂອງຜີວ ໜັງ.

ຫນ້າກາກຜົມໄຂ່ທີ່ອີງໃສ່ Cognac

ຫນ້າກາກຜົມໄຂ່, ເຊິ່ງປະກອບມີ cognac, ປ່ຽນແປງ curls ຢ່າງໄວວາ, ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ເຊື່ອຟັງແລະງຽບ. ຫນ້າກາກດັ່ງກ່າວຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອເສີມສ້າງຮາກຜົມ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ພວກມັນຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ. ໜ້າ ກາກນີ້ຊ່ວຍໃນການຮັບມືກັບໂລກຜິວ ໜັງ.

ຢ່າລືມວ່າມັນສະຫມອງມີເຫຼົ້າແລະດັ່ງນັ້ນການໃຊ້ທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຂອງມັນສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ໂຄງສ້າງແລະຮາກຂອງຜົມ. ເພາະສະນັ້ນ, ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ ໜ້າ ກາກເປັນຄັ້ງ ທຳ ອິດດ້ວຍ cognac, ມັນຄວນຈະຖືກທົດສອບໃນບໍລິເວນຜົມນ້ອຍ, ແລະໄລຍະເວລາຂອງ ໜ້າ ກາກຄວນໄດ້ຮັບການຫຼຸດຜ່ອນ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ.

ຫຼິ້ນໃຫ້ເກີນແມ່ນໄຂ່ໃນໂຟມ lush ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມ brandy 200 ml. ຫນ້າກາກນີ້ມີຄຸນສົມບັດທີ່ແຂງແຮງແລະ ບຳ ລຸງ. ຖ້າມັນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນໃນເວລາແຫ້ງແລ້ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຄວນກິນ ໜຶ່ງ ເມັດ, ປະສົມກັບມັນ Cognac 100 ml ແລະ ນຳ ໃຊ້ກັບເສັ້ນຜົມ. Insulate ຫົວຂອງທ່ານແລະຖືຄັ້ງທໍາອິດປະມານ 15 ນາທີ.

ທ່ານຄວນເອົາກາເຟສົດ 2 ບ່ວງນ້ອຍ, ຕື່ມໄຂ່ແດງແລະໄຂ່ 3-5 ບ່ວງ. ຫນ້າກາກດັ່ງກ່າວປົກປ້ອງຜົມຢ່າງສົມບູນຈາກປັດໃຈສິ່ງແວດລ້ອມທີ່ບໍ່ດີແລະຜົນກະທົບຂອງ varnishes, perm, ເຄື່ອງເປົ່າຜົມ.

ຂົ້ວໄຂ່ຂາວສອງ ໜ່ວຍ ປະສົມກັບໃບຂີ້ຫູດແຫ້ງ, ນ້ ຳ ອຸ່ນ 50 ml ແລະນ້ ຳ ຍີ່ຫໍ້ 100 ml. ນໍາໃຊ້ຕາມຄວາມຍາວທັງຫມົດຂອງຜົມແລະຮັກສາບໍ່ເກີນ 10 ນາທີ. ຫນ້າກາກນີ້ເຮັດວຽກໄດ້ດີໃນຜົມທີ່ມີນໍ້າມັນ, ເຮັດໃຫ້ພວກມັນແຫ້ງ, ຊ່ວຍເພີ່ມການເຕີບໃຫຍ່.

ຫນ້າກາກສໍາລັບຜົມຈາກໄຂ່ແລະນໍ້າເຜິ້ງ

1. ້ໍາເຜີ້ງກັບຜັກທຽມ.

ຫນ້າກາກຫນຶ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການທົບທວນ rave ຈາກແມ່ຍິງ. ມັນຈະເອົາໄຂ່ແດງ, ໄຂ່ເນື້ອ ໜຶ່ງ ຂອງໃບ aloe, ຫົວຜັກທຽມສອງສາມ ໜ່ວຍ, ນໍ້າເຜິ້ງ 20 ກຣາມ. ສ່ວນປະກອບທັງຫມົດແມ່ນຖືກຕີຢ່າງລະອຽດ, ນໍາໃຊ້ກັບຜົມ, ປະໄວ້ 30 ນາທີ. ຈາກນັ້ນລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນໂດຍບໍ່ໃຊ້ແຊມພູຫຼືວິທີອື່ນ ສຳ ລັບການລ້າງຜົມ.

ໄຂ່ໄກ່ສອງ ໜ່ວຍ ປະສົມກັບນໍ້າເຜິ້ງ 30 ກຼາມແລະນໍ້າຂອງໃບ aloe 1 ໃບ. ວາງໄວ້ໃນບ່ອນອາບນໍ້າແລະເຮັດຄວາມຮ້ອນ, ແຕ່ບໍ່ຕົ້ມ. ໃຊ້ກັບຜົມແລະປະໄວ້ປະມານ 2 ຊົ່ວໂມງ. ຫນ້າກາກນີ້ແມ່ນເຫມາະສົມກັບຜົມທີ່ອ່ອນແລະອ່ອນເພຍ.

ຫນ້າກາກໄຂ່ຂາວທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ

ທາດໂປຼຕີນຈາກໄຂ່ແມ່ນບໍ່ມີປະໂຫຍດຫນ້ອຍກ່ວາ yolk. ມັນຍັງມີຈຸລະພາກແລະຈຸລິນຊີຫຼາຍ, ອາຊິດ amino ທີ່ ຈຳ ເປັນຕໍ່ຜົມ. nuance ແມ່ນວ່າທາດໂປຼຕີນທີ່ແຫ້ງຜົມ, ສະນັ້ນຫນ້າກາກທີ່ອີງໃສ່ມັນຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບຜົມທີ່ມີນໍ້າມັນເພີ່ມຂື້ນ. ໄຂ່ຂາວຊ່ວຍຟື້ນຟູເສັ້ນຜົມ, ເພີ່ມການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ. ນີ້ແມ່ນຕົວຢ່າງຂອງ ໜ້າ ກາກໄຂ່ຂາວທີ່ມີປະສິດຕິຜົນເຊິ່ງງ່າຍຕໍ່ການເຮັດດ້ວຍມືຂອງທ່ານເອງຢູ່ເຮືອນ.

ອາໂວກາໂດທີ່ສຸກເປັນສີແດງເຄິ່ງແມ່ນຖືກ mashed ແລະປະສົມກັບນົມສົ້ມ homemade ສາມບ່ວງ. ໄຂ່ຂາວກໍ່ໄດ້ຖືກເພີ່ມແລະມະຫາຊົນທັງ ໝົດ ແມ່ນປະສົມເຂົ້າກັນຢ່າງລະອຽດ. ການປະສົມດັ່ງກ່າວແມ່ນແຈກຢາຍໃນໄລຍະເສັ້ນຜົມທັງ ໝົດ, ປະໄວ້ 20 ນາທີ, ຈາກນັ້ນລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ.

ຕີໄຂ່ຂາວໃສ່ໃນໂຟມທີ່ແຂງແຮງດີແລະຄ່ອຍໆຕື່ມນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວທີ່ອົບອຸ່ນເລັກນ້ອຍແລະ ນຳ ້ເຜິ້ງທີ່ລະລາຍ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ໃສ່ມັນ. Whisk ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ສ່ວນປະກອບທີ່ໄດ້ຮັບແມ່ນຖືກແຈກຢາຍຢ່າງລະມັດລະວັງທົ່ວເສັ້ນຜົມ. ພວກເຂົາຖື ໜ້າ ກາກດັ່ງກ່າວເປັນເວລາ 20 ນາທີໄຂ່ຂາວຊ່ວຍ ບຳ ລຸງເສັ້ນຜົມດ້ວຍສານອາຫານທັງ ໝົດ ທີ່ມັນຕ້ອງການ, ເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມສົດໃສແລະຍືດຫຍຸ່ນ.

ຫນ້າກາກ Kefir ແລະໄຂ່

ທີ່ຕ້ອງການ: ບ່ວງຜົງໂກໂກ້ແລະນ້ ຳ ມັນ burdock, ໄຂ່ຂາວ 1 ໜ່ວຍ, ບ່ວງ kefir.

ໂກໂກ້ແມ່ນຖືກເຮັດໃຫ້ຮ້ອນໃນຫ້ອງນ້ ຳ, ນ້ ຳ ມັນ burdock ຈະຖືກເພີ່ມ.ສ່ວນປະສົມດັ່ງກ່າວແມ່ນປະສົມເຂົ້າກັນຢ່າງລະອຽດ, ໄຂ່ຂາວແລະ kefir ກໍ່ຖອກລົງໃສ່ມັນ. ຍັງປະສົມຢ່າງລະອຽດຈົນກ່ວາເປັນເອກະພາບ. ນວດ ໜ້າ ກາກໃສ່ຮາກຜົມ, ອົບອຸ່ນຫົວແລະປ່ອຍ ໜ້າ ກາກໄວ້ເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງເຄິ່ງ. ຂັ້ນຕອນຄວນປະຕິບັດສອງຫາສາມຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ. ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນບັນລຸໄດ້ຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນສິບສອງຫາສິບສີ່.

ຫນ້າກາກໄຂ່ສໍາລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ

ເພື່ອການເຕີບໂຕຂອງຜົມທີ່ເພີ່ມຂື້ນ, ໜ້າ ກາກຜົມໄຂ່ໃດໆພ້ອມດ້ວຍການເພີ່ມນໍ້າມັນແມ່ນດີເລີດ. ທ່ານສາມາດປະສົມກັບນ້ ຳ ມັນ ໜຶ່ງ ກ້ອນແລະບ່ວງກາບ, ນ້ ຳ ມັນມະກອກ, ນ້ ຳ ມັນບົດ. ຫນ້າກາກໃດໆຂອງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຜົມແຂງແຮງແລະເລັ່ງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງພວກມັນ.

ເຂົ້າ ໜົມ ປັງໄຂ່ແລະເກືອບ່ວງກາເຟສອງບ່ວງກາເຟປະສົມຈົນກ້ຽງ. ນໍາໃຊ້ກັບຜົມແລະຖືປະມານ 20-40 ນາທີ.

ປະສົມໄຂ່ຂາວ 2 ໜ່ວຍ, ບ່ວງນໍ້າເຜິ້ງສອງບ່ວງແກງແລະນໍ້າ kefir 50 ml. ໃຊ້ກັບຜົມປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ຫນ້າກາກຜົມໄຂ່ນີ້ແມ່ນເພື່ອການຈະເລີນເຕີບໂຕແລະໂພຊະນາການທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ.

ນ້ ຳ ມັນ + ໄຂ່

ຫນ້າກາກໄຂ່ຜົມ, ເຊິ່ງປະກອບມີນໍ້າມັນ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍ, ດີເລີດ ສຳ ລັບຜົມທີ່ຈະອ່ອນແລະແຫ້ງ.

ນ້ ຳ ມັນ Cognac, ໄຂ່ແລະນ້ ຳ ໜັກ burdock.

ໄຂ່ ໜຶ່ງ ໜ່ວຍ, ນ້ ຳ ມັນກາເຟ 30 ມລແລະປະລິມານນ້ ຳ ມັນທີ່ຄ້າຍຄືກັນແມ່ນຖືກປະສົມຈົນກ້ຽງ ແຈກຢາຍຜົມຄ່ອຍໆຜ່ານທາງຜົມແລະປະໄວ້ 1 ຊົ່ວໂມງ. ຫນ້າກາກຜົມໄຂ່ທີ່ຄ້າຍຄືກັນຄວນເຮັດທຸກໆ 3 ມື້ໃນສາມເດືອນ. ທ່ານສາມາດທົດແທນນ້ ຳ ມັນ burdock ດ້ວຍນ້ ຳ ມັນເວີພິເສດ. ມັນຈະແພງກ່ວາເກົ່າ, ແຕ່ຜົນໄດ້ຮັບຈະບໍ່ດົນໃນການມາເຖິງ.

ໂກໂກ້ + ໄຂ່

ໂກໂກ້ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກ ສຳ ລັບຄຸນລັກສະນະຂອງຜົມທີ່ ໜ້າ ຕື່ນຕາຕື່ນໃຈ. ມັນຊ່ວຍ ບຳ ລຸງ, ບຳ ລຸງເສັ້ນຜົມ, ເຮັດໃຫ້ເກັດເປັນປົກກະຕິ. ໜັງ ຫົວໄດ້ຮັບສານອາຫານແລະການດູດນ້ ຳ ທີ່ພຽງພໍ. ດັ່ງນັ້ນ, ການເຕີບໃຫຍ່ຢ່າງຫ້າວຫັນຂອງຜົມ ໃໝ່ ເລີ່ມຕົ້ນ.

ໜ້າ ກາກໄຂ່ຕໍ່ໄປນີ້ ສຳ ລັບຜົມມີຜົນດີ:

ຜົງໂກໂກ້ ໜຶ່ງ ບ່ວງແກງຈະຖືກລະລາຍໃນສອງບ່ວງຂອງນ້ ຳ ມັນຜັກໃດໆ. ມະຫາຊົນແມ່ນໃຫ້ຮ້ອນໃນຫ້ອງອາບນໍ້າ, ຈາກນັ້ນປະສົມກັບໄຂ່ຂາວ. Rubbed ເຂົ້າໄປໃນຫົວແລະຖືຊົ່ວໂມງ.

ຫນ້າກາກຂອງຜັກບົ່ວແລະໄຂ່

ໜ້າ ກາກຜົມກັບໄຂ່ແລະຜັກບົ່ວຟື້ນຟູ, ບຳ ລຸງເສັ້ນຜົມ. ພວກມັນເຮັດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃຫ້ແກ່ຜົມ, ໃຫ້ພວກມັນມີຄວາມງົດງາມ, ຊ່ວຍ ກຳ ຈັດຜີວ ໜັງ.

ຕ້ອງການ: ບ່ວງກາເຟຂອງນ້ ຳ ມັນພືດ, ນ້ ຳ ຜັກບົ່ວ, ນ້ ຳ ເຜິ້ງ, ໄຂ່ຂາວ 1 ໜ່ວຍ. ສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ແມ່ນປະສົມເຂົ້າກັນ. ຫນ້າກາກແມ່ນໃຊ້ກັບຜົມສອງສາມຊົ່ວໂມງ. ຫລັງຈາກນັ້ນ, ຜົມຖືກລ້າງດ້ວຍແຊມພູ. ໜ້າ ກາກນີ້ຄວນໃຊ້ 1 ຄັ້ງຕໍ່ເດືອນ. ມັນຊ່ວຍຟື້ນຟູຜົມແຫ້ງແລະອ່ອນ.

Gelatin ແລະໄຂ່

ຫນ້າກາກທີ່ອີງໃສ່ gelatin ສ້າງຮູບລັກສະນະຂອງຜົມທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈ, ຍ້ອນວ່າພວກມັນອີ່ມຕົວດ້ວຍທາດໂປຼຕີນແລະຟື້ນຟູໂຄງສ້າງຂອງພວກເຂົາ, ສ້າງຜົນຂອງການ lamination. ຊົງຜົມຫລັງຈາກ ໜ້າ ກາກດັ່ງກ່າວເພີ່ມຂື້ນໃນປະລິມານ, ຜົມເບິ່ງສຸຂະພາບດີແລະງ່າຍດາຍໃນການອອກແບບ.

ໜຶ່ງ ຖົງນ້ ຳ ໜັກ gelatin ໜຶ່ງ ຖົງມີນ້ ຳ ໜັກ 30 ກຼາມປະສົມກັບໄຂ່ຂາວ, ເພີ່ມ ໜຶ່ງ ບ່ວງຂອງແຊມພູ ທຳ ມະດາຂອງທ່ານ. ທັງ ໝົດ ປະສົມຢ່າງລະອຽດແລະປະໄວ້ໃຫ້ບວມເປັນເວລາ 30 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໜ້າ ກາກຈະຖືກແຈກຢາຍຜ່ານຜົມແລະປົກດ້ວຍໂພລີເອທິລີນແລະຜ້າເຊັດໂຕ. ປະໄວ້ປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ.

ໝາກ ນາວ + ໄຂ່

ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ 1 ບ່ວງ, ບ່ວງປະສົມນ້ ຳ ໝາກ ນາວແລະນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ 30 ມລ. ຈາກນັ້ນ, ນ້ ຳ ຕົ້ມ 100 ml ຈະຖືກຕື່ມເຂົ້າໃນສ່ວນປະສົມແລະປະສົມເຂົ້າກັນ. ຫນ້າກາກຖືກນໍາໃຊ້ກັບຜົມ, ຫົວແມ່ນ insulated ແລະຫນ້າກາກຖືກດູດຊືມຫມົດ. ຫນ້າກາກຜົມໄຂ່ດັ່ງກ່າວຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີເງົາ. ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ມັນກັບຄົນທີ່ມີຂົນທີ່ມີຄວາມຍຸຕິທໍາ.

ຫນ້າກາກໄຂ່ມຸກ

ໄຄຕົ້ນແມ່ນລວມຢູ່ໃນ ໜ້າ ກາກຜົມຕ່າງໆເນື່ອງຈາກມີສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະ, ເຊິ່ງມັນຊ່ວຍປ້ອງກັນການສູນເສຍຜົມ, ຊ່ວຍເພີ່ມການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ, ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນ ໜັງ ຫົວ, ຟື້ນຟູການແບ່ງປັນທີ່ສິ້ນສຸດ, ການຕໍ່ອາຍຸຂອງເຊວແລະຟື້ນຟູຄວາມເປັນ ທຳ ມະຊາດຂອງຜົມ.

ໜ້າ ກາກໄຄທີ່ດີທີ່ສຸດກັບໄຂ່:

ຖູໄຂ່ດ້ວຍນ້ ຳ ມັນມະນາວ 1 ບ່ວງແກງ, ຕື່ມຈອກ kefir, ປົນຢ່າງລະອຽດແລະທາໃສ່ຜົມ. ຖືເວລາ 40 ນາທີ.ຫນ້າກາກໄຂ່ຜົມນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ປະລິມານ strands ເພີ່ມຂື້ນແລະຊ່ວຍເພີ່ມການເຕີບໃຫຍ່ຂອງມັນ.

ຫນ້າກາກໄຂ່ກັບ vodka

ໄຂ່ຂາວປະສົມກັບວອດກາແມ່ນເຄື່ອງມືທີ່ດີເລີດໃນການຮັກສາແລະ ບຳ ລຸງ ໜັງ ຫົວ. ໜ້າ ກາກສາມາດຮັບມືກັບບັນຫາທີ່ຮ້າຍແຮງເຊັ່ນການສູນເສຍການຢຸດການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ. ເພື່ອກະກຽມມັນ, ປົນກັບໄຂ່ຂາວ 1 ໜ່ວຍ ແລະບ່ວງໂຖ vodka. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕື່ມສອງສາມບ່ວງຂອງນ້ໍາມັນມະກອກ. ສ່ວນປະກອບແມ່ນໃຊ້ກັບຜົມ. ຫຼັງຈາກ 30 ນາທີ, ທ່ານສາມາດລ້າງ ໜ້າ ກາກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນແລະແຊມພູ.

ການທົບທວນຄືນກ່ຽວກັບຫນ້າກາກຜົມໄຂ່

ປະຊາຊົນຫຼາຍຄົນໃຊ້ແຊມພູໄຂ່, ໜ້າ ກາກທີ່ໃສ່ໄຂ່ແລະໃຫ້ ຄຳ ຄິດເຫັນກ່ຽວກັບພວກມັນ. ນີ້ແມ່ນການທົບທວນບາງຕອນຂອງ ໜ້າ ກາກຜົມໄຂ່:

Larisa, ອາຍຸ 32 ປີ:

ຂ້ອຍມັກເຮັດ ໜ້າ ກາກຜົມຕ່າງໆ. ພວກເຂົາຊ່ວຍຂ້ອຍໃຫ້ມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈແລະສວຍງາມ. ຂ້ອຍຍັງບໍ່ໄດ້ທົດລອງໃຊ້ຫນ້າກາກໄຂ່ເທື່ອ, ແຕ່ຂ້ອຍໃຊ້ແຊມພູໄຂ່ທີ່ເຮັດເອງທີ່ຊ່ວຍເພີ່ມການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ. ຜົນກະທົບແມ່ນເຮັດໃຫ້ປະລາດ.”

ອາລີດ, ອາຍຸ 21 ປີ:

“ ຂ້ອຍ ກຳ ລັງຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂບັນຫາຜົມຫລົ່ນ. ຂ້ອຍອ່ານການທົບທວນຄືນ, ຂ້ອຍໄດ້ຕັດສິນໃຈເຮັດຫນ້າກາກຜົມຈາກໄຂ່ແລະນໍ້າເຜິ້ງ. ຫລັງຈາກສະ ໝັກ ເທື່ອທີສອງ, ຂ້ອຍໄດ້ສັງເກດເຫັນຜົນແລ້ວ. "

Muryusik, ອາຍຸ 36 ປີ:

“ ຫຼາຍຄົນຂຽນບົດວິຈານວ່າພາຍຫຼັງໃສ່ ໜ້າ ກາກຈາກໄຂ່, ຜົມມີກິ່ນ ເໝັນ. ເພື່ອ ກຳ ຈັດກິ່ນ ເໝັນ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຖອກນ້ ຳ ມັນອອກຈາກເສັ້ນດ້າຍທີ່ມັນຕັ້ງຢູ່. ມັນແມ່ນນາງຜູ້ທີ່ໃຫ້ກິ່ນ ເໝັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນທຸກຢ່າງຈະດີແລະຜົມຈະບໍ່ມີກິ່ນຫຍັງ. "

ຫນ້າກາກຜົມໄຂ່ມີຂໍ້ໄດ້ປຽບຫຼາຍ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສົມທົບສ່ວນປະກອບທີ່ຖືກຕ້ອງໃນພວກມັນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຜົນປະໂຫຍດແນ່ນອນຈະເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ ໜ້າ ເຊື່ອ.

ສາຍແອວຈະເຫຼື້ອມ

ໄຂ່ໄກ່ຈະຊ່ວຍໃນການບັນລຸຜົມທີ່ສວຍງາມ

ຂໍຂອບໃຈກັບ lecithin, ເຊິ່ງອຸດົມສົມບູນໃນໄຂ່ໄກ່, curls ກາຍເປັນລຽບແລະເຫຼື້ອມ, ປະສົມງ່າຍແລະ stacked, ນ້ໍາຫນັກ, ແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມສໍາຄັນ.

ສິ່ງທີ່ເປັນຄວາມລັບຂອງຫນ້າກາກທາດໂປຼຕີນ. ມັນມີຜົນກະທົບແນວໃດຕໍ່ການຈະເລີນເຕີບໂຕ, ການຟື້ນຟູແລະສານອາຫານຂອງສາຍພັນແຫ້ງ

ບາງທີຄວາມຈິງທີ່ວ່າທາດໂປຼຕີນຈາກໄກ່ມີຜົນກະທົບທີ່ດີເລີດຕໍ່ສະພາບຂອງ curls ແມ່ນອາດຈະເປັນທັງຫມົດ. ທ່ານຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ໃຜແປກໃຈເລີຍ, ເພາະວ່າຜົມປະກອບດ້ວຍໂປຣຕີນ 65%, ຄ້າຍຄືກັບສັດ. ເພາະສະນັ້ນ, ໂຄງສ້າງຂອງຂົນທີ່ຖືກລົບກວນຈາກປັດໃຈທາງລົບຈາກພາຍນອກສາມາດໄດ້ຮັບການຟື້ນຟູຄືນໂດຍການອີ່ມຕົວຂອງກາບດອກໄມ້ທີ່ມີສານທີ່ຖືກຕ້ອງ. ແຕ່ໃນທີ່ນີ້ ຄຳ ຖາມທີ່ເກີດຂື້ນ: ມັນມີປະໂຫຍດຫຍັງຫຼາຍ, ທາດໂປຼຕີນຫຼື ໝາກ ກ້ຽງ? ຂ້ອຍຄວນໃຊ້ສ່ວນໃດສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງໄຂ່ເພື່ອເຮັດ ໜ້າ ກາກ?

ຄວາມແປກປະຫລາດຂອງໄຂ່ຂອງນົກແມ່ນວ່າປະລິມານສູງສຸດຂອງທາດໂປຼຕີນຈາກສັດທີ່ມີປະໂຫຍດແມ່ນຢູ່ໃນສີເຫຼືອງ. ທາດໂປຼຕີນຈາກໄກ່ມີສານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່າສຸດ. ເພາະສະນັ້ນ, ຖ້າມັນກ່ຽວກັບຂັ້ນຕອນທີ່ມີທາດ ບຳ ລຸງ ສຳ ລັບ curls, ໜ້າ ກາກໂປຼຕີນແມ່ນເຂົ້າໃຈວ່າ ໝາຍ ຄວາມປະສົມໂດຍອີງໃສ່ໄຂ່ໄກ່ (ຫຼືດີກວ່າ - quail).

ແຕກໄຂ່ແລະຖອກທາດໂປຼຕີນພຽງແຕ່

ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງພິຈາລະນາຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງຂັ້ນຕອນ. ທາດໂປຼຕີນຈາກໄກ່ຖືກລ້າງອອກຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຈາກຜົມ. ນ້ ຳ ຮ້ອນບໍ່ສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໄດ້ທັງ ໝົດ, ເພາະວ່າທາດໂປຼຕີນດັ່ງກ່າວ coagulates ແລະກາຍເປັນ“ ຢາງ”. ແລະນ້ໍາເຢັນແມ່ນບໍ່ພໍໃຈທີ່ຈະລ້າງຜົມຂອງທ່ານ. ການເລືອກອຸນຫະພູມທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບທາດແຫຼວເຢັນແມ່ນມີບັນຫາຫຼາຍ.

ມີຄວາມຄິດເຫັນວ່າຫນ້າກາກ yolk ຖືກອອກແບບມາສໍາລັບຜົມທີ່ມີນ້ໍາມັນ, ແລະພວກມັນແຫ້ງປະເພດຂອງ curls ແຫ້ງ, ດັ່ງນັ້ນສ່ວນໂປຕີນຂອງຜະລິດຕະພັນໄກ່ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບຜົມປະເພດນີ້. ແຕ່ບັນຫານີ້ຈະຖືກແກ້ໄຂໂດຍການຕື່ມນ້ ຳ ມັນຜັກຕ່າງໆ (ໝາກ ກອກ, almond, ບົດ, ເຕົາແລະອື່ນໆ) ຫຼືນໍ້າເຜິ້ງໃສ່ ໜ້າ ກາກ.

ວິທີການແຕ່ງ ໜ້າ ກາກໄຂ່ ສຳ ລັບ ໜັງ ຫົວແລະຜົມຢູ່ເຮືອນ

Yolks ແມ່ນຍັງເປັນປະໂຫຍດ

ຖ້າທ່ານໄດ້ພົບສູດທີ່ຖືກຕ້ອງ ສຳ ລັບ ໜ້າ ກາກທີ່ເຮັດດ້ວຍໄຂ່, ມັນຈະເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະຮູ້ວິທີປຸງແຕ່ງໃຫ້ຖືກຕ້ອງ. ມີເຄັດລັບຫລາຍຢ່າງໃນຂະບວນການນີ້:

1. ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ສ່ວນປະກອບຂອງໄຂ່ແມ່ນຖືກກະກຽມ (ໄຂ່ຂາວ, ທາດໂປຼຕີນຫຼືໄຂ່ທັງ ໝົດ ຕ້ອງຖືກຕີ). ຖ້າທາດໂປຼຕີນຫຼືໄຂ່ປ່ຽນເປັນໂຟມໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານກໍ່ຕ້ອງງອກດ້ວຍສີເຫຼືອງ. ເພື່ອ ອຳ ນວຍຄວາມສະດວກໃຫ້ແກ່ວຽກງານ, ສຳ ລັບແຕ່ລະແຈທີ່ໃຊ້ແລ້ວ, ຕື່ມນ້ ຳ ຕົ້ມ (ລ້າງໃຫ້ສະອາດ) 1-2 ບ່ວງກາເຟ. ຂະບວນການດັ່ງກ່າວຈະໄວຂຶ້ນຫຼາຍ
2. ມັນຈະດີກວ່າທີ່ຈະເລືອກເອົາໄຂ່ຫໍານ້ອຍໆ ສຳ ລັບ ໜ້າ ກາກ, ເຊິ່ງມີແມ່ພັນອ່ອນ (ພວກມັນມີສານທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ). ເພື່ອບັນລຸປະລິມານທີ່ຕ້ອງການຂອງການປະສົມເອົາ ຈຳ ນວນໄຂ່ທີ່ໃຫຍ່ກວ່າ,
3. ຫນ້າກາກ yolk ຕ້ອງໄດ້ຮັບການອົບອຸ່ນໃນອາບນ້ໍາ. ນີ້ຄວນຈະເຮັດຢ່າງລະມັດລະວັງ. ເພື່ອວ່າ“ ວັດສະດຸ” ບໍ່ໂກງ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປັ່ນເນື້ອໃນຂອງໂຖປັດສະວະຢ່າງສະ ໝ ່ ຳ ສະ ເໝີ, ເມື່ອທ່ານໄປເຖິງອຸນຫະພູມທີ່ ກຳ ນົດໄວ້, ຄວນເອົາອອກຈາກແຫຼ່ງຄວາມຮ້ອນທັນທີ,
4. ຖ້າມີນ້ ຳ ມັນຫອມລະເຫີຍປະກອບເຂົ້າໃນສູດ, ມັນແມ່ນສານສຸດທ້າຍທີ່ຈະຖືກຕື່ມເຂົ້າໃນວິທີການປິ່ນປົວ.

ຄຸນລັກສະນະຂອງການ ນຳ ໃຊ້ການປະສົມໄຂ່ກັບໄຂ່ຂາວ

• ຫນ້າກາກທີ່ອົບອຸ່ນຕ້ອງຖືກນໍາໃຊ້ກັບຜົມແຫ້ງ (ມັນບໍ່ສໍາຄັນ, ບໍ່ເປື້ອນຫຼືລ້າງ).
• ເພື່ອແຈກຢາຍເອກະສານທີ່ຖືກຕ້ອງໃສ່ຫົວ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເລີ່ມປະຕິບັດການປະສົມກັບຜິວໃນສ່ວນ. ເຮັດສິ່ງນີ້ດ້ວຍແປງຫຼືນິ້ວມືພິເສດ.
• ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນກໍ່ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະແຈກຢາຍຫນ້າກາກໃສ່ຜົມທັງຫມົດ (ຍົກເວັ້ນປາຍ).
• ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງສ້າງເງື່ອນໄຂເຮືອນແກ້ວຢູ່ເທິງຫົວ. ເປັນຫຍັງຜົມທີ່ຖືກຮັບການປິ່ນປົວຈຶ່ງຖືກຫໍ່ດ້ວຍໂພລີເອທິລີນ, ແລະຫໍ່ດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕຢູ່ດ້ານເທິງ.

• ດີທີ່ສຸດ, ໃນໄລຍະຂັ້ນຕອນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮູ້ສຶກອົບອຸ່ນຢູ່ເທິງ ໜັງ ຫົວ.
• ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະບໍ່ເຮັດ ໜ້າ ກາກຫຼາຍເກີນໄປ, ໂດຍສະເພາະຖ້າມັນມີສ່ວນປະກອບທີ່ມີທາດເຫຼົ້າຫຼືນໍ້າມັນຫອມ. ຂັ້ນຕອນໃນຂັ້ນຕອນພາຍໃຕ້ຜ້າຄຸມແມ່ນ 1-2 ຊົ່ວໂມງ (ເລືອກເປັນສ່ວນບຸກຄົນ).
• ສ່ວນປະສົມຂອງ yolk ແມ່ນລ້າງງ່າຍດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ, ແລະຜ້າອັດດັງທີ່ເຮັດຈາກທາດໂປຼຕີນຈາກໄຂ່ກໍ່ເຢັນ. ຄວາມຕ້ອງການໃນການແຊມພູຜົມຂອງທ່ານຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນຖືກ ກຳ ນົດໂດຍຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຕົວເອງ. ທ່ານບໍ່ສາມາດລ້າງຜົມຂອງທ່ານດ້ວຍສະບູໄດ້, ແຕ່ໃຫ້ລ້າງຫົວຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ ຳ ຕົ້ມ, ກົດດ້ວຍວິທີແກ້ທີ່ອ່ອນແອຂອງສົ້ມ (1 ບ່ວງຕໍ່ນ້ ຳ 5 ລິດ).
• ໃຊ້ ໜ້າ ກາກໂປຕີນຄວນເປັນປົກກະຕິ (ເຖິງແກ້ໄຂບັນຫາ). ຮູບແບບທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງການ ນຳ ໃຊ້ແມ່ນການເລືອກຂັ້ນຕອນຕ່າງໆດ້ວຍການແຊມພູ ທຳ ມະດາ.

ສູດ ສຳ ລັບຊີວະພາບ: ດ້ວຍນ້ ຳ ເຜິ້ງ, ມັນກາເຟ, ນ້ ຳ ມັນມະກອກແລະໃບຂີ້ຫູດ

ໂດຍບໍ່ຕ້ອງສົງໃສ, ທາດໂປຼຕີນແມ່ນສານອາຫານທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ສໍາລັບຜົມ, ແລະຈຸດປະສົງແລະຜົນກະທົບຂອງຂັ້ນຕອນແມ່ນແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມສ່ວນປະກອບຂອງ ໜ້າ ກາກ.

ແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນຕາມສູດ - ທຸກຢ່າງລຽບງ່າຍ

ສ່ວນປະກອບຕ່າງໆແມ່ນຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນສ່ວນປະກອບຂອງໄຂ່:

• ຄີມ Kefir ຫຼືສົ້ມ,
• ້ໍາເຜີ້ງ
• ນ້ ຳ ມັນພືດ,
• tinctures ເຫຼົ້າຂອງພືດສະຫມຸນໄພ, ຫມາກພິກ, cognac,
• ກາເຟພື້ນດິນ.

ເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດທີ່ລຽບງ່າຍທີ່ສຸດ (ເໝາະ ສຳ ລັບຜົມທີ່ມີນ້ ຳ ມັນ) - ຕີຫົວນົມດ້ວຍນ້ ຳ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ, ໃຊ້ກັບເສັ້ນຜົມແຫ້ງ. ລ້າງອອກຫຼັງຈາກສອງສາມນາທີ, ລ້າງອອກດ້ວຍການແກ້ໄຂຂອງສົ້ມ.

ຢ່າເຮັດມັນເກີນໄປດ້ວຍນໍ້າສົ້ມ

ຫນ້າກາກການເຮັດຄວາມສະອາດແລະການຟື້ນຟູທີ່ລຶກລັບດ້ວຍຜົນສີທີ່ອ່ອນ (ສຳ ລັບຜົມຊ້ ຳ):

• ໄຂ່ໄກ່ (ທັງ ໝົດ) - 2 ຊິ້ນ,
• ກາເຟພື້ນດິນ - 1 ບ່ວງແກງ,
• Cognac - 1.5 ບ່ວງ.

ມີວິທີແກ້ໄຂ ສຳ ລັບການສູນເສຍຜົມ:

• ນໍ້າເຜິ້ງ - 1 ບ່ວງແກງ,
• ນ້ ຳ ມັນ Burdock - 2 ບ່ວງກາເຟ,
• Cognac - 2 ບ່ວງກາເຟ,
• Yolk - 1 ຊິ້ນ.

ຫນ້າກາກຄວນໄດ້ຮັບການດູດຊຶມເຂົ້າໄປໃນຜົມ.

ຫນ້າກາກສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຜົມ (ສໍາລັບປະເພດໃດກໍ່ຕາມ):

• ນ້ ຳ ມັນ Burdock - 3 ບ່ວງກາເຟ,
• tincture Calendula - 2 ບ່ວງກາເຟ,
• Yolk - 1 ຊິ້ນ,
• ນ້ ຳ ມັນຫອມລະເຫີຍຫລືນ້ ຳ ມັນໂຣມັນ - 5 ຢອດ.

ຄຳ ແນະ ນຳ: ເພີ່ມ ຈຳ ນວນສ່ວນປະກອບໃນ ຈຳ ນວນໄຂ່, ທ່ານຄວນປະໄວ້ນ້ ຳ ມັນທີ່ມີກິ່ນຫອມໃນ ຈຳ ນວນເທົ່າກັນ (ຫຼາຍກ່ວາ 5 ຢອດ - ບໍ່ ຈຳ ເປັນໃນໄລຍະເວລາໃດກໍ່ຕາມ).

ການຟື້ນຟູ (ສຳ ລັບເສັ້ນຜົມທີ່ຖືກ ທຳ ລາຍດ້ວຍເຫລໍກຫລືເຫຼັກ):

• ຄີມສົ້ມ (ໄຂມັນ) - 1 ບ່ວງແກງ,
• Kefir (ໄຂມັນ) - 1 ບ່ວງແກງ,
• ນໍ້າເຜິ້ງ - 1 ບ່ວງແກງ,
• ທາດໂປຼຕີນຈາກໄຂ່ໄກ່ - 1 ຊິ້ນ.

ລ້າງດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ.

ສະນັ້ນ, ໃນ“ ຮ້ານເສີມສວຍ” ໃນເຮືອນຂອງທ່ານທ່ານສາມາດແຕ່ງຜົມຂອງທ່ານໃຫ້ເປັນລະບຽບຮຽບຮ້ອຍໂດຍບໍ່ຕ້ອງມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍເພີ່ມເຕີມ: ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ພວກມັນ, ປັບປຸງໂຄງສ້າງຂອງຂົນ, ແລະ ກຳ ຈັດຂົນທີ່ມີໄຂມັນຫຼາຍເກີນໄປ.

ພະລັງງານຂອງຫນ້າກາກໄຂ່ແມ່ນຫຍັງ

ຢ່າແປກໃຈວ່າໄຂ່ໄກ່ສາມາດຮັກສາ, ເສີມສ້າງແລະເສີມຂະຫຍາຍຄວາມງາມຂອງຜົມໃນປະເພດໃດໃນເວລາສັ້ນໆ, ແລະທຸກຄົນຂໍຂອບໃຈກັບສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະ. ທາດໂປຼຕີນແມ່ນອຸປະກອນການກໍ່ສ້າງທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຂົນຫນາ, ການແບ່ງປັນກາວສິ້ນສຸດລົງ, ເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງ strands.ຂໍຂອບໃຈກັບ enzymes ທາດໂປຼຕີນ, ຫນັງຫົວຈະຖືກປ້ອງກັນຈາກການໂຈມຕີແບັກທີເລຍ. ສຳ ລັບເສັ້ນຜົມ, ໄຂ່ຂາວບໍ່ມີຄຸນຄ່າ ໜ້ອຍ. ມັນປະກອບດ້ວຍສານດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ສ່ວນປະກອບຂອງໄຂມັນທີ່ສາມາດຕໍ່ສູ້ກັບໂຣກຜິວຫນັງ,
• ສານອາຫານທີ່ເຮັດໃຫ້ຫລອດໄຟແຂງແຮງແລະຕ້ານການສູນເສຍຜົມ,
• ວິຕາມິນຂອງກຸ່ມ A, E, ເຊິ່ງມີການຂາດສານເຊິ່ງ strands ຈະສູນເສຍຄວາມຊຸ່ມ, ກາຍເປັນຈືດໆ,
• ວິຕາມິນ D, ຜົນກະທົບໃນທາງບວກຕໍ່ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງ curls,
• isomers ຂອງວິຕາມິນ B, ເຊິ່ງມີສ່ວນຮ່ວມໃນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະ metabolism.

ໃນເວລາທີ່ເລືອກສູດ ສຳ ລັບເຮັດ ໜ້າ ກາກໄຂ່ທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນ, ທ່ານຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ກັບສ່ວນປະກອບທີ່ໃຊ້ ສຳ ລັບການກະກຽມຂອງມັນ. ໃນຄົນທີ່ມັກມີອາການແພ້, ຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນທີ່ມີ ໜ້າ ກາກທີ່ຖືກຄັດເລືອກບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ອາການຄັນ, ໄໝ້ ແລະເປັນສີແດງຂອງຜິວ ໜັງ ອາດຈະປາກົດ.

ໜ້າ ກາກຊົງຜົມແບບຄລາສສິກ

ຢູ່ເຮືອນ, ການກະກຽມຜ້າອັດດັງຜົມໄຂ່ແບບເກົ່າ, ອີງຕາມສູດນີ້, ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງງ່າຍດາຍ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະກະກຽມມັນທັນທີກ່ອນທີ່ຈະສະ ໝັກ. ເພື່ອໃຫ້ມີຜົນໃນທາງບວກ, ທ່ານຕ້ອງໄດ້ໃຊ້ໄຂ່ທີ່ເຮັດເອງສົດ. ກ່ອນທີ່ຈະຈັດລະບຽບຂັ້ນຕອນສະປາ, ກ່ອນອື່ນ ໝົດ ທ່ານຕ້ອງປະສົມ curls ຈາກຮາກດ້ວຍການປະສົມແບນເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ.

ເພື່ອກະກຽມ ໜ້າ ກາກ, ຕີໄຂ່ໃຫ້ດີດ້ວຍ whisk (2 ຊິ້ນແມ່ນພຽງພໍ ສຳ ລັບຜົມຍາວຂະ ໜາດ ກາງ). ການນໍາໃຊ້ແປງຫຼື comb, ນໍາໃຊ້ມະຫາຊົນທີ່ໄດ້ຮັບໃນ strands ປອກເປືອກ, ແຈກຢາຍຕາມຄວາມຍາວຂອງຜົມ. ນວດ ໜັງ ຫົວຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ຫລອດໄຟໄດ້ຮັບສານອາຫານພຽງພໍໃນລະຫວ່າງຂັ້ນຕອນ. ໃສ່ ໝວກ ພລາສຕິກແລະ ໝວກ Terry. 15 ນາທີແມ່ນພຽງພໍ ສຳ ລັບຜົມແລະຮາກຈະເຕັມໄປດ້ວຍເຄື່ອງອຸປະກອນໄຂ່. ຫນ້າກາກໄຂ່ໄດ້ຖືກລ້າງດ້ວຍນ້ໍາຢ່າງງ່າຍດາຍ, ແລະຖ້າຕ້ອງການ, ທ່ານສາມາດເຮັດຄວາມສະອາດຜົມຂອງທ່ານຕື່ມອີກດ້ວຍແຊມພູທີ່ທ່ານມັກ.

ຫນ້າກາກນີ້ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບທຸກໆຄົນຢ່າງແທ້ຈິງ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນໂດຍສະເພາະແມ່ນການ ນຳ ໃຊ້ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ລືມດູແລຮັກສາເສັ້ນຜົມເປັນປະ ຈຳ ແລະຈະ ນຳ ໃຊ້ກັບການໂຈມຕີທາງເຄມີແລະຜົນກະທົບຈາກຄວາມຮ້ອນ. ມະຫາຊົນໄຂ່ຈະຟື້ນຟູ curls ຢ່າງສົມບູນ, ຕື່ມຂໍ້ມູນໃຫ້ພວກເຂົາດ້ວຍຄວາມສະຫລາດ.

ໜ້າ ກາກໄຂ່ສາກົນ ສຳ ລັບຜົມຂາດນ້ ຳ

ຜົມບາງແລະຂາດນໍ້າຕ້ອງການການຮັກສາພິເສດ. ຫນ້າກາກທີ່ຖືກກະກຽມບົນພື້ນຖານຂອງໄຂ່ແລະນ້ໍາມັນແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບພວກມັນ. ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຕື່ມນ້ໍາມັນຜັກ 30 ມລ (olive, burdock, sunflower) ໃສ່ຖັງທີ່ມີໄຂ່ທຸບ (0.5 ຈອກ). ປະສົມຢ່າງລະອຽດແລະ ນຳ ໃຊ້ກັບຜົມປຽກ. ຫຼັງຈາກ 15 ນາທີ, ລ້າງອອກດ້ວຍແຊມພູດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ.

ເພີ່ມປະສິດທິຜົນຂອງຫນ້າກາກຂອງນໍ້າເຜິ້ງແລະເນື້ອຫນັງຂອງ avocado. ທ່ານສາມາດເພີ່ມບ່ວງຂອງສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້ເຂົ້າໃນສ່ວນປະສົມໄຂ່ແລະປະສົມເຂົ້າກັນ. ຖ້າຜົມມີນໍ້າມັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ ໜ້າ ກາກຄວນໄດ້ຮັບການກະກຽມຈາກໄຂ່ຂາວເທົ່ານັ້ນ, ຢ່າໃຊ້ໄຂ່ຂາວ.

ຫນ້າກາກໄຂ່ຄວນໄດ້ຮັບການລ້າງອອກດ້ວຍນ້ໍາເຢັນທີ່ໂດດເດັ່ນ, ຮ້ອນ - ທໍາລາຍຜົນປະໂຫຍດທີ່ໄດ້ຮັບໃນລະຫວ່າງຂັ້ນຕອນ. ຫຼັງຈາກລ້າງອອກ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະເຮັດນວດຫົວ.

ຫນ້າກາກໄຂ່ຕ້ານການສູນເສຍຜົມແລະການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ

ຫນ້າກາກໄຂ່ນີ້ຈະຊ່ວຍຢຸດການສູນເສຍຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງ curls ແລະເລັ່ງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຂົນໃຫມ່, ມັນງ່າຍຫຼາຍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມັນຢູ່ເຮືອນ. ສຳ ລັບການຮັກສາການສູນເສຍຜົມ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະສົມໄຂ່ຂາວ 1 ໜ່ວຍ ກັບນ້ ຳ ມັນບົດ 10 ມລແລະນວດມັນໃຫ້ເປັນຮາກ. ຍ່າງພາຍໃຕ້ຫລວງ terry ເປັນເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງອອກ.

ຜູ້ທີ່ສົນໃຈໃນການເລັ່ງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມໄດ້ຖືກສະ ເໜີ ສູດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ໄຂ່ດິບສອງ ໜ່ວຍ ຕ້ອງຖືກຕີຈົນກ່ວາໂຟມ, ປະສົມກັບນົມສົ້ມທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ 150 ml, ຕື່ມນ້ ຳ ເຜິ້ງແລະນ້ ຳ ໝາກ ນາວ (ແຕ່ລະ 1 tsp). stir ຢ່າງລະອຽດ, ນໍາໃຊ້ໃນ curls. ມັນພຽງພໍທີ່ຈະຍ່າງກັບ ໜ້າ ກາກນີ້ເປັນເວລາ 20 ນາທີ, ແລ້ວລ້າງອອກ. ອີງຕາມສູດ, ທ່ານສາມາດກະກຽມຫນ້າກາກທີ່ມີ kefir ແລະໄຂ່. ພຽງແຕ່ມັນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະໃຊ້ຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນຫຼາຍ.

ຫນ້າກາກທີ່ມີໄຂ່ແລະ cognac

ຫນ້າກາກຜົມທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນຜະລິດຈາກໄຂ່ແລະ cognac. ມັນຈະຊ່ວຍແກ້ໄຂບັນຫາຫຼາຍໆຢ່າງໃນເວລາດຽວກັນ:

• ເລັ່ງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ,
• ກຳ ຈັດຄວາມແຫ້ງແລະຝ້າ,
• ເສີມສ້າງຫລອດໄຟ, ກະຕຸ້ນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມທີ່ມີສຸຂະພາບດີ,
• ກັບຄືນເງົາຂອງຜົມ, ໄໝ, ອ່ອນນຸ້ມ.

ເພື່ອກະກຽມມາດຕະຖານ ໜຶ່ງ ຂອງ ໜ້າ ກາກ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີສີເຫຼືອງ, 1 tbsp. cognac ແລະ 1 tbsp. ທ ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະແຍກໄຂ່ອອກ, ປະສົມມັນດ້ວຍນ້ໍາມັນແລະ, ກະຕຸ້ນ, ເພີ່ມ cognac dropwise. ເພື່ອບັນລຸຄວາມສະຫວ່າງຂອງຜົມ, ແນະນໍາໃຫ້ຕື່ມສອງສາມຢອດຂອງ tincture ນ້ໍາມັນ cedar ໃສ່ມະຫາຊົນ.

ແຈກຢາຍ ໜ້າ ກາກຜ່ານຜົມ, ຫໍ່ຫົວໃສ່ຜ້າເຊັດຕົວເພື່ອສ້າງຜົນກະທົບທີ່ມີອາຍ. ຫຼັງຈາກ 30 ນາທີ, ທ່ານສາມາດລ້າງຜົມດ້ວຍແຊມພູ. ຂັ້ນຕອນແມ່ນປະຕິບັດສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດຈົນກ່ວາຜົມຈະແຂງແຮງ. ຫຼັງຈາກມັນພຽງພໍທີ່ຈະໃຊ້ ໜ້າ ກາກທຸກໆ 7 ວັນ.

ຫນ້າກາກກັບໄຂ່ແລະ camomile

ເຈົ້າຂອງຜົມຍ້ອມສີເພື່ອຟື້ນຟູເສັ້ນຜົມ, ຊ່າງຕັດຜົມຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ເຮັດ ໜ້າ ກາກດ້ວຍໄຂ່ແລະ camomile. ຜິວເນື້ອສີຂາວຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ຫນ້າກາກນີ້ຢ່າງລະມັດລະວັງ, ເພາະວ່າການຕົກແຕ່ງຂອງ chamomile ສາມາດໃຫ້ curls ສີຂາວເປັນສີຂາວ.

ກ່ອນທີ່ຈະກະກຽມຫນ້າກາກ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງປະກອບອາຫານທີ່ມີກິ່ນອາຍ chamomile ເຢັນ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມັນແລະເມື່ອຍ. ທ່ານຄວນໄດ້ຮັບຈອກ ສຳ ເລັດຮູບ 0.5 ຈອກ. ແຍກໄຂ່ແດງອອກຈາກທາດໂປຼຕີນແລະຈັດມັນໄວ້. ສຳ ລັບ ໜ້າ ກາກນີ້, ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການທາດໂປຼຕີນຈາກທາດໂປຼຕີນທີ່ຖືກຟອກໃສ່ໂຟມ ໜາ. ການຖອກໃສ່ໃນເລັກຫນ້ອຍ, ປະສົມເຂົ້າຫນົມອົມ chamomile ກັບໂຟມໂປຕີນ. ມັນຍັງຄົງປົກຄຸມຜົມທີ່ປິ່ນປົວຢ່າງໄວວາດ້ວຍຜົມແຫ້ງ, ໃສ່ ໝວກ, ໝວກ ຜ້າຂົນຫນູແລະປ່ອຍ ໜ້າ ກາກໄວ້ 30 ນາທີ. ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນທີ່ຍົກເວັ້ນໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ແຊມພູ.

ຫນ້າກາກຂອງໄຂ່ແລະ mustard

ຫນ້າກາກທີ່ມີໄຂ່ແລະ mustard ຮັບປະກັນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ຄວາມຮູ້ສຶກຫຼັງຈາກການ ນຳ ໃຊ້ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ຍິນດີ, ແຕ່ວ່າທ່ານສາມາດຕ້ານທານໄດ້. ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດການເຜົາຜານ, ນ້ ຳ ມັນດອກກຸຫລາບຫລືໄຄຕົ້ນ (3-5 ຢອດ) ຈະຖືກຕື່ມໃສ່ ໜ້າ ກາກ. ຖ້າມີບາດແຜ, ຮອຍຂີດຂ່ວນເທິງ ໜັງ ຫຼືມີອາການຄັນແມ່ນຮູ້ສຶກ, ການເຮັດ ໜ້າ ກາກດັ່ງກ່າວຈະຖືກ ທຳ ລາຍຢ່າງເຂັ້ມງວດ.

ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ ໜ້າ ກາກ mustard ໄຂ່, ຄວນມີການທົດສອບຄວາມອ່ອນໄຫວ. ໂດຍໄດ້ຢອດນ້ ຳ ຢອດໃສ່ຂໍ້ມື, ລໍຖ້າປະມານ 5 ນາທີ. ຖ້າປະຕິກິລິຍາທາງລົບຂອງຮ່າງກາຍບໍ່ຖືກສັງເກດ, ແລະມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີການເຜົາຜານພຽງເລັກນ້ອຍ, ທ່ານກໍ່ສາມາດປະສົມຫົວເຂົ້າໄປໃນຫົວໄດ້ຢ່າງປອດໄພ.

ໜ້າ ກາກຖືກກະກຽມເປັນໄລຍະ. ທຳ ອິດທ່ານຕ້ອງການ 2 tbsp. ທ ປົນແປ້ງ mustard ແລະນ້ ຳ ເຂົ້າໄປໃນເນື້ອເຍື່ອ, ຈາກນັ້ນເອົາຫົວສີໄຄແລະເກືອ 1 ບ່ວງເຂົ້າໄປໃນມະຫາຊົນ. ທ ້ໍາຕານ. ຕີທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຢ່າງລະອຽດແລະລວດໄວໃສ່ຮາກ, ຫໍ່ຫົວຂອງທ່ານດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕອາບນໍ້າ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະທົນກັບຫນ້າກາກປະມານ 60 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ສາມາດລ້າງອອກໄດ້.

ຜົນກະທົບທີ່ມະຫັດສະຈັນຂອງໄຂ່ແລະນໍ້າມັນ burdock

ນ້ ຳ ມັນແລະໄຂ່ Burdock, ປະສົມກັບສ່ວນປະກອບເພີ່ມເຕີມ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ຜົມແຂງແຮງ. ຫນ້າກາກຖືກກະກຽມສະເພາະໃນອາບນ້ໍາອາຍ.

ໃນຖ້ວຍທາດເຫຼັກທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະສົມນ້ ຳ ຍາງ (2 ເມັດ.), ນ້ ຳ ມັນ Burdock ແລະບົດ. ຕື່ມການ cognac ທີ່ມີອາຍຸ (10 ມລ) ແລະເຊື້ອລາ (0.5 tbsp. L. ). ຄວາມຮ້ອນເລັກນ້ອຍ, ຢ່າງໄວວາໃຊ້ກັບຮາກແລະສາຍພັນ. ໃສ່ ໝວກ ພລາສຕິກ, ຢູ່ເທິງ - ຝາອາບນ້ ຳ ແລະປະໄວ້ປະມານ 2 ຊົ່ວໂມງເພື່ອເພີດເພີນກັບຂັ້ນຕອນການສະປາທີ່ ບຳ ລຸງແລະແຂງແຮງ.

ຫນ້າກາກຄີມສົ້ມແລະໄຂ່

ການຕັດສິນໂດຍການທົບທວນຄືນ, ໂດຍໃຊ້ ໜ້າ ກາກຂອງຄີມສົ້ມແລະໄຂ່, ທ່ານສາມາດຟື້ນຟູຜົມໄດ້ໄວຫຼັງຈາກພັກຜ່ອນຢູ່ກາງທະເລ. ຕາມທີ່ທ່ານຮູ້, ນ້ ຳ ເກືອເຮັດໃຫ້ສາຍຮັດຢ່າງຫລວງຫລາຍ, ແລະອາກາດຮ້ອນຈະເຜົາຜານພວກມັນດ້ວຍຄີຫຼັງຂອງມັນ. ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຟື້ນຟູເງົາງາມ, ແມ່ນແຕ່ໂຄງສ້າງແລະຄວາມແຫ້ງແລ້ງໂດຍໃຊ້ສູດສູດ ໜ້າ ກາກຟື້ນຟູນີ້ຢູ່ເຮືອນໃນຫຼາຍຂັ້ນຕອນ.

ຫນ້າກາກແມ່ນຖືກກະກຽມບົນພື້ນຖານຂອງຄີມສົ້ມແລະໄຂ່ທີ່ຫນາທີ່ເຮັດດ້ວຍເຮືອນ. ສຳ ລັບມາດຖານ ໜຶ່ງ, ຜະລິດຕະພັນນົມ 1 ບ່ວງກາເຟແມ່ນປະສົມກັບໄຂ່ດຽວ. ຫຼັງຈາກຂູດແລ້ວ, ຕື່ມນ້ ຳ ປູນຂາວຫຼືນ້ ຳ ໝາກ ນາວແລະປະສົມ. ປົກຄຸມດ້ວຍມວນຜົມ, ນວດຢ່າງລະອຽດເປັນຮາກວົງດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວນວດ. ຫຼັງຈາກ 10 ນາທີ, ທ່ານສາມາດລ້າງອອກດ້ວຍແຊມພູພຽງເລັກນ້ອຍ.

ຫນ້າກາກໄຂ່ຄີມທີ່ເຂັ້ມຂົ້ນ

ຫນ້າກາກທີ່ຖືກກະກຽມຕາມສູດນີ້ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຜົມແຂງແຮງ, ເຮັດໃຫ້ຜົມແຂງແຮງ, ທົນທານກວ່າ, ເຊິ່ງມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ມັກໃຊ້ເຄື່ອງເປົ່າຜົມ, ສານເຄມີຫລືໄປຢ້ຽມຢາມແສງອາທິດ. ເພື່ອກະກຽມ ໜ້າ ກາກທີ່ທ່ານຕ້ອງການ: ນ້ ຳ ເຜິ້ງທີ່ມີຄວາມສອດຄ່ອງຂອງແຫຼວ (1 tbsp. L. ), ຄຣີມສົ້ມທີ່ເຮັດເອງ (1 tbsp. L. ), ເນີຍແຂງທີ່ມີໄຂມັນ (50 ກຣາມ), ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ (1 tsp.), ໄຂ່ (1 ຊິ້ນ.), ນ້ໍາແຕງຫຼື aloe (2 tbsp. l.).

ສ່ວນປະກອບທັງຫມົດແມ່ນປະສົມໃນແກ້ວພາດສະຕິກ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາໃຊ້ກັບ curls. ດ້ວຍຫນ້າກາກຍ່າງ 20 ນາທີ. ຫຼັງຈາກລ້າງແລະລ້າງຜົມດ້ວຍການຕົບແຕ່ງສະ ໝຸນ ໄພ.

ຫນ້າກາກທີ່ມີໄຂ່ສໍາລັບຜົມແມ່ນບໍ່ມີຄ່າ. ດ້ວຍຄວາມຊ່ອຍເຫລືອຂອງມັນ, ໃນໄລຍະເວລາສັ້ນໆ, ທ່ານສາມາດຟື້ນຟູ, ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ເພີ່ມເຕີມດ້ວຍວິຕາມິນແລະເຮັດໃຫ້ແມ້ກະທັ້ງ strands capricious ທີ່ສຸດເຊື່ອຟັງ. ມັນຄວນຈະເຂົ້າໃຈວ່າຂັ້ນຕອນ 1-2 ແມ່ນບໍ່ພຽງພໍສໍາລັບ curls. ຄວາມເປັນປົກກະຕິແມ່ນ ສຳ ຄັນ. ມັນພຽງພໍທີ່ຈະຈັດສັນເວລາປະມານ 20-30 ນາທີ ໜຶ່ງ ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດເພື່ອດູແລແລະເບິ່ງແຍງຜົມຂອງທ່ານ, ແລະໃນໄວໆນີ້ທ່ານຈະສາມາດໂອ້ອວດ curls ງາມແລະສຸຂະພາບດີ.

ສ່ວນປະກອບຂອງໄຂ່

ໃນເບື້ອງຕົ້ນ, ມັນມີຄ່າທີ່ຈະຊີ້ບອກເຖິງຜົນປະໂຫຍດຂອງໄຂ່, ເຊິ່ງຖືກເຊື່ອງໄວ້ໃນສ່ວນປະກອບຂອງມັນແລະຜົນຂອງສານທີ່ມີຢູ່ໃນມັນໂດຍສະເພາະໃສ່ຜົມ. ນອກ ເໜືອ ຈາກການປັບປຸງສະພາບຂອງຜົມຈາກ ໜ້າ ກາກແລະການໃຊ້ໄຂ່ຂາວແລະທາດໂປຼຕີນ, ຍັງມີສານອາຫານແລະການຟື້ນຟູ ໜັງ ຫົວ. ນີ້ສາມາດອະທິບາຍໄດ້ໃນລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມໂດຍການເປີດເຜີຍອົງປະກອບຂອງໄຂ່:

1. Provitamin A (retinol). ມັນຊ່ວຍບັນເທົາ seborrhea ຂອງປະເພດແຫ້ງແລະມີນ້ ຳ ມັນ, ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຮູບລັກສະນະຂອງສ່ວນທີ່ຖືກຕັດ, ເຮັດໃຫ້ໂຄງສ້າງຂອງຜົມເສຍຫາຍດ້ວຍອົງປະກອບທີ່ຂາດຫາຍໄປ, ກຳ ຈັດການສູນເສຍຂອງຜົມ.
2. ວິຕາມິນ B12. ມັນຊ່ວຍປັບປຸງ hematopoiesis ໃນຜິວຫນັງ, ຕ້ານການຕຸ່ມຄັນແລະຄັນ, ບັນເທົາອາການອັກເສບແລະລະຄາຍເຄືອງຕາມຜິວ ໜັງ.
3. ວິຕາມິນ B5 (ກົດ pantothenic). ມັນແມ່ນຕົວກະຕຸ້ນໃນຂະບວນການຂອງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ເຊິ່ງເລັ່ງຂະບວນການເຕີບໃຫຍ່, ເປັນສ່ວນປະກອບໃນການສ້າງເມັດສີຜົມ, ກຳ ຈັດໂລກຜິວ ໜັງ ແລະປ້ອງກັນການເກີດຂອງຜົມສີຂີ້ເຖົ່າ.
4. Choline. ກະຕຸ້ນຂະບວນການຟື້ນຟູໃນຈຸລັງເສັ້ນປະສາດ, ເຊິ່ງປ້ອງກັນການສູນເສຍຂອງສາຍພັນ.
5. Biotin. ຊ່ວຍເພີ່ມປະລິມານຜົມ, ຊ່ວຍໃຫ້ມັນມີສຸຂະພາບທີ່ສົດໃສ, ຕໍ່ສູ້ກັບຝ້າຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ.
6. ທາດເຫຼັກແລະ cobalt. ພວກເຂົາມີສ່ວນຮ່ວມໃນຂະບວນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ, ເຮັດວຽກຂອງຮາກເປັນປົກກະຕິແລະເຮັດໃຫ້ໂຄງສ້າງຂອງຜົມ ສຳ ເລັດ.
7. ໂພແທດຊຽມ. ມັນແມ່ນຕົວ ນຳ ຂອງນ້ ຳ ເຂົ້າໄປໃນຈຸລັງຂອງຜິວ ໜັງ ແລະພວກມັນເອງ, ແລະຍັງຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນພວກມັນ, ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ພວກມັນລະເຫີຍ.

ວິທີການປຸງແຕ່ງ

ສູດໃດມີຄຸນລັກສະນະຂອງມັນ, ແລະສ່ວນປະກອບຂອງກອງທຶນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບບາງຢ່າງເພື່ອການ ນຳ ໃຊ້ງ່າຍດາຍແລະສະດວກສະບາຍ:

1. ສຳ ລັບການກະກຽມ ໜ້າ ກາກແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ ສ່ວນປະກອບອຸນຫະພູມໃນຫ້ອງ. ສະນັ້ນ, ໄຂ່ຄວນກຽມໄວ້ລ່ວງ ໜ້າ ໂດຍການເອົາພວກມັນອອກຈາກຕູ້ເຢັນ.
2. ເພື່ອ ອຳ ນວຍຄວາມສະດວກໃຫ້ແກ່ຂະບວນການຜະສົມສ່ວນປະກອບແລະໄດ້ຮັບສານມະຫາຊົນທີ່ເປັນເອກະພາບ, ມັນກໍ່ດີກວ່າການໃຊ້ whisk.
3. ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກແນະນໍາ ພຽງແຕ່ໃນ curls ແຫ້ງ, ແຕ່ວ່າລະດັບຂອງມົນລະພິດຂອງພວກມັນບໍ່ໄດ້ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ ໜ້າ ກາກ. ຖ້າທ່ານປະສົມອົງປະກອບໃສ່ຜົມທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມ, ສິ່ງນີ້ຈະ ນຳ ໄປສູ່ການລະບາຍຂອງຜະລິດຕະພັນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.
4. ລ້າງສ່ວນປະກອບອອກດ້ວຍເສັ້ນຜົມເທົ່ານັ້ນດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ, ເພາະວ່າເມື່ອ ສຳ ຜັດກັບນ້ ຳ ຮ້ອນໃສ່ທາດໂປຼຕີນ, ມັນສາມາດເລີ່ມຕົ້ນກາຍເປັນແປ້ງ, ເຊິ່ງຈະສ້າງຄວາມສັບສົນໃນຂະບວນການລ້າງສ່ວນປະກອບ.

ສູດ ໜ້າ ກາກ

ແນ່ນອນ, ມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະໃຊ້ຜ້າອັດດັງຜົມສະ ເໝີ, ເພາະວ່າພວກເຂົາຕ້ອງການບາງເວລາ. ໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ yolk ເປັນແຊມພູ, ເພາະວ່າມັນຟອກໄດ້ດີພໍແລະເຮັດໃຫ້ຜິວແລະຜົມສະອາດ.

ສຳ ລັບການລ້າງຄັ້ງ ໜຶ່ງ, ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ເສັ້ນດ້າຍ 1 ຫາ 3 ເສັ້ນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ປະສິດທິຜົນຂອງການກະ ທຳ ແມ່ນບໍ່ສາມາດປຽບທຽບກັບ ໜ້າ ກາກ.

ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນສູດ ໜ້າ ກາກທີ່ມີປະສິດຕິຜົນສູງສຸດເຊິ່ງປະກອບມີໄຂ່ໄກ່.

ບຳ ລຸງ ສຳ ລັບຜົມທີ່ມີກິ່ນ

ສຳ ລັບ ໜ້າ ກາກທ່ານຈະຕ້ອງການ:

• yolk - 2 ຊິ້ນ.,
• vodka - 2 ບ່ວງ,
• ນ້ ຳ ມັນພືດ (ບໍ່ໄດ້ ກຳ ນົດ) - 2 tbsp.

ສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ແມ່ນປະສົມເຂົ້າກັນຢ່າງລະອຽດເພື່ອໃຫ້ອົງປະກອບກາຍເປັນເອກະພາບກັນ.ໃນເບື້ອງຕົ້ນໄດ້ນໍາໃຊ້ກັບຮາກຂອງຜົມ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນແຈກຢາຍໃຫ້ທຸກໆ curls.

ຕໍ່ໄປ, ຜົມຖືກຫໍ່ດ້ວຍຮູບເງົາທີ່ ໜຽວ, ປົກດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕແລະ ປະໄວ້ 40 ນາທີ, ແຕ່ອາດຈະຍາວກວ່າ. ລ້າງອອກໂດຍໃຊ້ແຊມພູ.

ຕໍ່ຕ້ານການສູນເສຍຜົມແລະຜົມ ໜວດ: ໜ້າ ກາກຜົມທີ່ມີໂກໂກ້ແລະໄຂ່

ເພື່ອຜະລິດຕະພັນ, ສ່ວນປະກອບຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນ ຈຳ ເປັນ:

• cocoa - 2 ບ່ວງ,
• ນົມ - 50 ມລ.,
• cognac - 25 ມລ,
• yolk - 1 ຊິ້ນ.

ໃນເບື້ອງຕົ້ນ, whisk yolk ແລະ cognac ໃນເຄື່ອງໃຊ້ໃນໂຮງແຮມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນສ່ວນປະກອບທີ່ຍັງເຫຼືອໄດ້ຖືກເພີ່ມແລະ whipped ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.

ຈາກນັ້ນ ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະກອບເຂົ້າໄປໃນ ໜັງ ຫົວດ້ວຍການ ເໜັງ ຕີງແລະຫໍ່ດ້ວຍໂພລີເອທິລີນ.

ສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວຄວນຢູ່ເທິງຫົວຢ່າງ ໜ້ອຍ 40 ນາທີ, ຫລັງຈາກນັ້ນລ້າງອອກໂດຍບໍ່ໃຊ້ສານລະລາຍ.

ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ເຮັດຊ້ໍາຂັ້ນຕອນ ສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.

ຟື້ນຟູ ໜ້າ ກາກຜົມກັບໄຂ່

ສ່ວນປະກອບ ສຳ ລັບສູດມີດັ່ງນີ້:

• ຜັກບົ່ວຂະ ໜາດ ກາງ - 1 ເມັດ.,
• ນ້ ຳ ມັນບົດ - 1 ບ່ວງແກງ,
• ນໍ້າເຜິ້ງ - 1 tbsp.,
• yolk - 1 ຊິ້ນ.

ກ່ອນອື່ນ, ເອົາຫົວຜັກບົ່ວມາບົດໃຫ້ເປັນທ່ອນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນປະສົມກັບສ່ວນປະກອບອື່ນໆທຸກສ່ວນ. ສະຫມັກຂໍເອົາຢ່າງສົມບູນກັບ curls, ຖ້າຫາກວ່າອົງປະກອບທີ່ຍັງຄົງຢູ່, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດຖອກມັນເຂົ້າໄປໃນຫນັງຫົວ.

ຜົມຖືກຫໍ່ດ້ວຍໂພລີເອທິລີນແລະຖືເປັນເວລາປະມານຊົ່ວໂມງ, ຫລັງຈາກນັ້ນລ້າງອອກດ້ວຍການຕື່ມຂອງແຊມພູ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ.

ສຳ ລັບສູດທີ່ມີສູດເພີ່ມເຕີມ ສຳ ລັບ ໜ້າ ກາກຜົມກັບຫົວຜັກບົ່ວໃຫ້ເບິ່ງ:

ບຳ ລຸງ ສຳ ລັບເສັ້ນຜົມແຫ້ງ

ສ່ວນປະກອບທີ່ທ່ານຈະຕ້ອງການ:

• yolk - 1 pc., ທ.
• kefir ທີ່ມີອັດຕາສ່ວນໄຂມັນສູງ - 100 ມລ.,
• mayonnaise - 1 ບ່ວງ

ໃນເບື້ອງຕົ້ນ, ຕີຫົວໄຂ່ອອກຈາກໄຂ່ຈົນກ່ວາໂຟມຈະເປັນຮູບແບບ, ຫລັງຈາກນັ້ນກໍ່ປະສົມກັບສ່ວນປະກອບສ່ວນທີ່ເຫຼືອ. ສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວແມ່ນໃຊ້ກັບສ່ວນຮາກແລະຕາມລວງຍາວທັງ ໝົດ.

ຫໍ່ດ້ວຍຮູບເງົາທີ່ ໜຽວ ແລະຜ້າເຊັດໂຕ, ປະໄວ້ປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງ. ທ່ານສາມາດລ້າງອອກໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ແຊມພູ.

ເພື່ອເພີ່ມປະລິມານແລະກະຕຸ້ນການຈະເລີນເຕີບໂຕ: ໜ້າ ກາກຜົມກັບເບຍແລະໄຂ່

ສ່ວນປະກອບທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບສູດ:

• yolk - 1 pc., ທ.
• ນໍ້າເຜິ້ງ - 1 tbsp.,
• ກ້ວຍ - 1 ຊິ້ນ.,
• ເບຍ - 150 ມລ.

ສ່ວນປະກອບທັງຫມົດແມ່ນຖືກຈັດໃສ່ໃນຖັງແລະ whipped ກັບເຄື່ອງປະສົມປະມານ 3-4 ນາທີ. ຫຼັງຈາກການນໍາໃຊ້, curls ໄດ້ຖືກຫໍ່ດ້ວຍ polyethylene ແລະສາມາດຕ້ານທານໄດ້ຈາກຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງຫາສອງ.

ການຖອກນ້ ຳ ແມ່ນເຮັດໄດ້ດີທີ່ສຸດໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ສານຊັກ. ແນະ ນຳ ໃຫ້ເຮັດຊ້ ຳ ອີກ ສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.

ໜ້າ ກາກອາຫານຟື້ນຟູ ສຳ ລັບຜົມທຸກຊະນິດ

ສ່ວນປະກອບທີ່ປະກອບເປັນເຄື່ອງມື:

ສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວແມ່ນປະສົມເຂົ້າກັນ, ຫລັງຈາກນັ້ນພວກມັນຖືກຖູດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວນວດລົງຕາມຜິວ ໜັງ ຂອງຫົວ, ແລະຈາກນັ້ນແຈກຢາຍຕາມຄວາມຍາວທັງ ໝົດ ຂອງເສັ້ນລ້ອນ.

ມັນຖືກເກັບຮັກສາໄວ້ກັບຜະລິດຕະພັນຢ່າງ ໜ້ອຍ ເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ, ຫລັງຈາກນັ້ນກໍ່ລ້າງອອກໂດຍບໍ່ມີແຊມພູ. ຫຼັກສູດການກູ້ຄືນຄັ້ງສຸດທ້າຍ ຢ່າງຫນ້ອຍ 3 ອາທິດ ກັບການຄ້າງຫ້ອງທີ່ສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.

ຫນ້າກາກທີ່ກະຕຸ້ນ, ເຮັດຄວາມສະອາດ, ບຳ ລຸງ

ສ່ວນປະກອບຂອງສູດມີດັ່ງນີ້:

• yolk - 2 ຊິ້ນ.,
• ນ້ໍາມັນ burdock - 1 tsp,
• ນ້ໍານາວ (ສົດ) - 2 tbsp.

ຫນ້າທໍາອິດ, yolks ແມ່ນອົບໃນນ້ໍານາວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນນ້ໍາ burdock ຖືກເພີ່ມ. ໃຊ້ກັບ ໜັງ ຫົວ, ແຈກຢາຍຕາມເສັ້ນຜົມ. ໃນສະພາບທີ່ຫໍ່ດ້ວຍຮູບເງົາ, ສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວຈະຖືກເກັບໄວ້ເປັນເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງແລະລ້າງອອກດ້ວຍການເພີ່ມແຊມພູ.

ໃນວິດີໂອ, ສູດອື່ນ ສຳ ລັບເຮັດ ໜ້າ ກາກຜົມທີ່ມີໄຂ່:

ເພື່ອໃຫ້ເງົາແລະຜົມລຽບ

ສ່ວນປະກອບທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບ ໜ້າ ກາກ:

• ທາດໂປຼຕີນຈາກໄຂ່ດຽວ
• ຄີມສົ້ມ - 3 ບ່ວງ,
• ໝາກ ອາໂວກາໂດ - ໝາກ ໄມ້ເຄິ່ງ ໜຶ່ງ.

ໃນເບື້ອງຕົ້ນ, ໝາກ ອາໂວກາໂດຖືກປ່ຽນເປັນແປ້ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນສ່ວນປະກອບອື່ນໆກໍ່ຖືກຕື່ມເຂົ້າ. ໝາກ ໄມ້ຊະນິດນີ້ສາມາດຖືກທົດແທນດ້ວຍກ້ວຍຫຼືເຮັດ ໜ້າ ກາກໂດຍບໍ່ມີມັນ. ຖູອົງປະກອບເຂົ້າໄປໃນຜິວຫນັງແລະແຈກຢາຍຢູ່ທົ່ວຜົມ.

ພ້ອມທັງຫໍ່ດ້ວຍຮູບເງົາທີ່ ໜຽວ ແລະຜ້າເຊັດໂຕ, ແລະ ຫຼັງຈາກ 15 ນາທີ ລ້າງອອກໂດຍໃຊ້ແຊມພູ.

ໂພຊະນາການແລະການຟື້ນຟູ ສຳ ລັບຜົມທຸກຊະນິດ

ສ່ວນປະກອບຂອງ ໜ້າ ກາກມີດັ່ງນີ້:

• yolk - 1 pc., ທ.
• ນ້ໍາມັນທະເລ buckthorn - 1 ບ່ວງ,
• ນໍ້າເຜິ້ງ - 1 tsp,
• ດິນເຜົາສີຂາວຫຼືສີຟ້າ - 2 tbsp.

ໃນເບື້ອງຕົ້ນ, ນ້ໍາທະເລ buckthorn ແມ່ນຖືກຕີ, ໃນໄລຍະທີ່ມີສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ຖືກເພີ່ມເຂົ້າກັນ. ອົງປະກອບທີ່ໄດ້ຮັບແມ່ນແຈກຢາຍໂດຍ curls ແລະຜິວຫນັງ.ຢືນເປັນເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງແລະລ້າງອອກດ້ວຍສານຊັກຜ້າ.

ການເສີມສ້າງ, ການຟື້ນຟູ, ການສ່ອງແສງ: ໜ້າ ກາກຜົມດ້ວຍເຊື້ອລາ

• ນົມ - 100 ມລ.,
• ເຊື້ອລາຂອງເບຍ - 1 ບ່ວງແກງ,
• ໄຂ່ - 2 ຊິ້ນ.

ຫນ້າທໍາອິດ, ນົມແລະເຊື້ອລາແມ່ນປະສົມແລະປະໄວ້ 20 ນາທີໃນບ່ອນທີ່ອົບອຸ່ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໄຂ່ກໍ່ເພີ່ມແລະປະສົມ. ໃຊ້ກັບຜົມແລະໃສ່ຝາອາບ.

ຮັກສາສ່ວນປະກອບໄວ້ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງ, ແລ້ວລ້າງອອກ. ຫນ້າກາກເຊື້ອລາທີ່ມີໄຂ່ເຮັດໃຫ້ມີເງົາທີ່ດີເລີດຕໍ່ຜົມ. ພຽງພໍ ການນໍາໃຊ້ດຽວສໍາລັບໄລຍະເວລາອາທິດ.

ການເຮັດຄວາມສະອາດແລະສານອາຫານທີ່ເລິກເຊິ່ງ

ສ່ວນປະກອບທີ່ປະກອບເປັນເຄື່ອງມື:

• ໄຂ່ - 1 ຊິ້ນ.,
• crumb ຂອງເຂົ້າຈີ່ - 200 g.,
• ຜັກທຽມ - 1 ຫົວຜັກທຽມ.

ໃນເບື້ອງຕົ້ນ, ເຂົ້າຈີ່ຖືກປ່ອຍໃຫ້ບວມໃສ່ໃນນ້ ຳ ອຸ່ນເລັກ ໜ້ອຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ສ່ວນປະກອບທີ່ເຫຼືອແມ່ນເພີ່ມເຂົ້າ. ຜັກທຽມຄວນຖືກສົ່ງຜ່ານຜັກທຽມກ່ອນ.

ນໍາໃຊ້ກັບພື້ນທີ່ຂອງຮາກຂອງຜົມແລະປະໄວ້ປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ແລະນ້ ຳ ໝາກ ນາວຫລືນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູເພື່ອ ກຳ ຈັດກິ່ນຜັກທຽມ.

ເພີ່ມຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ແລະຟື້ນຟູເງົາ

ຫນ້າກາກທີ່ມີຜົນກະທົບທີ່ຫນ້າສັງເກດຫຼັງຈາກການໃຊ້ຄັ້ງທໍາອິດ. ສ່ວນປະກອບ ສຳ ລັບນາງ:

ຕີສ່ວນປະກອບໃນພາຊະນະພິເສດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກມັນຖືກ ນຳ ໃຊ້ກັບ curls ແລະຫໍ່ດ້ວຍໂພລີເອທິລີນ. ຖ້າຜົມຍາວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຈໍານວນອົງປະກອບແມ່ນເພີ່ມຂື້ນສອງເທົ່າ. ທົນກັບ ໜ້າ ກາກເປັນເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງແລະລ້າງອອກໂດຍບໍ່ມີແຊມພູ.

ເບິ່ງສູດອື່ນໆ ສຳ ລັບເຮັດ ໜ້າ ກາກຜົມດ້ວຍໄຂ່: