ເຊື້ອລາ ທຳ ມະດາ, ເຊິ່ງພວກເຮົາທຸກຄົນເຄີຍໃຊ້ເປັນຜະລິດຕະພັນອົບ, ບັນຈຸມີສ່ວນປະກອບຫຼາຍຢ່າງທີ່ສາມາດເອີ້ນວ່າ“ ວັດສະດຸກໍ່ສ້າງ” ສຳ ລັບຜົມ. ວິຕາມິນຕົ້ນຕໍແມ່ນວິຕາມິນ B (ອາຊິດໂຟລິກ, riboflavin, ກົດ pantothenic, thiamine). ແມ່ນແລ້ວ, ສິ່ງທັງ ໝົດ ນີ້ບັນຈຸຢູ່ໃນໄມ້ແປ້ງປົກກະຕິ! ແລະໃນຜະລິດຕະພັນນີ້, ບໍ່ ໜ້າ ແປກປະຫຼາດໃນຮູບລັກສະນະ, ມີກົດອະມິໂນນິກແລະວິຕາມິນ D, ໂພແທດຊຽມ, ສັງກະສີ, ເຫຼັກ. ແລະ, ພວກເຮົາສັງເກດ, ທັງ ໝົດ ນີ້ແມ່ນຕົ້ນ ກຳ ເນີດຂອງ ທຳ ມະຊາດ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ດີເພາະວ່າຜົມແມ່ນຖືກຮັບຮູ້ທີ່ດີທີ່ສຸດໂດຍສ່ວນປະກອບທໍາມະຊາດ, ການດູດຊືມພວກມັນແທ້ໆ (ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ຫນ້າກາກສັງເຄາະແລະສິ່ງທີ່ມັກຈະຖືກຮັບຮູ້ຈາກຜົມແມ່ນເປັນ ໝາກ ບານແລະຖືກຈີກຂາດ).

ວິທີເຮັດ ໜ້າ ກາກຜົມລາ: ສູດ

ໝາຍ ເລກ 1

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ: ໃບບ່ວງກາເຟ (ຫຼືແປ້ງ mustard ບ່ວງກາເຟ 1 ບ່ວງກາເຟ, ນີ້ກໍ່ຍິ່ງດີກວ່າ), ນົມອຸ່ນ 100 ກຼາມ, ນ້ ຳ ເຜິ້ງ 1 ບ່ວງແກງ, ເຊື້ອລາ 2 ບ່ວງແກງ, ບາງຄັ້ງກໍ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ຕື່ມເຂົ້າ ໜົມ ປັງໃສ່ ໜ້າ ກາກດັ່ງກ່າວ.

ວິທີການ ດຳ ເນີນການ: ປົນເຊື້ອລາກັບນົມແລະນໍ້າເຜິ້ງ, ປະໄວ້ 20 ນາທີເພື່ອ ໝັກ (ໃນບ່ອນອົບອຸ່ນ), ຈາກນັ້ນປະສົມມະຫາຊົນທີ່ໄດ້ຮັບຈາກ ໝາກ ຂີ້ຫູດແລະປະສົມທຸກຢ່າງຢ່າງລະອຽດ, ເວລາ ສຳ ຜັດຂອງ ໜ້າ ກາກແມ່ນ 30 ນາທີ.

ຕົວເລືອກ 2

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ: ນໍ້າມັນ (ໝາກ ກອກ, burdock, castor) ໃນອັດຕາສ່ວນເທົ່າທຽມກັນ (ຕົວຢ່າງ, 2 ບ່ວງ), ນ້ ຳ ຕານ 1 ບ່ວງກາເຟ, ເຊື້ອລາ 2 ບ່ວງ.

ວິທີການ ດຳ ເນີນການ: ປະສົມນ້ ຳ ມັນ, ແລະໃນຂະນະທີ່ອົບອຸ່ນໃນອາບນ້ ຳ, ຄ່ອຍໆລະລາຍນ້ ຳ ຕານໃນແຫຼວ, ຈາກນັ້ນຕື່ມປະສົມນ້ ຳ ຕານມັນເບີລົງໃສ່ເຊື້ອລາ, ຈາກນັ້ນປ່ອຍ ໜ້າ ກາກໄວ້ປະມານ 20 ນາທີແລ້ວ ນຳ ໄປທາໃສ່ຜົມ, ເວລາ ສຳ ຜັດ - 20 -30 ນາທີ.

ຕົວເລືອກ 3

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ: ເຊື້ອລາ (ໃນປະລິມານ 10 ກຼາມ), kefir (ປະມານ 100 ກຼາມ).

ວິທີການ ດຳ ເນີນການ: ປົນເຊື້ອລາກັບ kefir (ມັນບໍ່ຄວນຈະເຢັນ), ລໍຖ້າປະມານ 20 ນາທີ, ແລ້ວ ນຳ ໃຊ້ໃສ່ຜົມປະມານ 20-30 ນາທີ.

ບໍ່ມີຫຍັງສັບສົນໃນ ໜ້າ ກາກເຫລົ່ານີ້, ແລະດີທີ່ສຸດເກືອບທັງ ໝົດ ແມ່ນສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ຢູ່ເຮືອນ. ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບຜົນເກືອບທັງ ໝົດ ໃນຮ້ານທີ່ມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທາງເສດຖະກິດ.

ຫນ້າກາກຜົມທີ່ມີເຊື້ອລາ: 3 ສູດທີ່ດີທີ່ສຸດ

ຄຳ ຖາມກ່ຽວກັບວິທີເບິ່ງແຍງດູແລຜົມຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ມັນເບິ່ງຢູ່ສະ ເໝີ "5+" ມີ ຄຳ ຕອບຫຼາຍຢ່າງ, ຕົວເລືອກ ໜຶ່ງ ທີ່ລາຄາບໍ່ແພງທີ່ສຸດແມ່ນ ໜ້າ ກາກຜົມລາ, ສູດທີ່ມີຄວາມສົນໃຈຂອງທ່ານ.

ການໃສ່ສີ, ການອອກແບບ, ບໍ່ແມ່ນນ້ ຳ ທີ່ອ່ອນແລະສະພາບຂອງຕົວເມືອງແມ່ນປັດໃຈທີ່ບໍ່ມີຜົນຕໍ່ສະພາບຂອງຜົມໃນທາງທີ່ດີທີ່ສຸດ. ແຕ່ວ່າມີຄົນ ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ ທີ່ຕ້ອງການທີ່ຈະເຂົ້າຫາຄວາມຈິງທີ່ວ່າ curls ບໍ່ໄດ້ສ່ອງແສງ, ແຕກແລະເຕີບໃຫຍ່ຊ້າ. ສະນັ້ນ, ພວກເຮົາຕ້ອງປະຕິບັດ! ມັນບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄປຮ້ານເສີມສວຍ! ບາງຄັ້ງສູດອາຫານພື້ນບ້ານສາມາດມີປະສິດຕິຜົນສູງກວ່າ. ໜຶ່ງ ໃນນັ້ນແມ່ນ ໜ້າ ກາກຜົມລາ.

ໜ້າ ກາກນີ້ໃຊ້ຫຍັງແລະມັນໃຊ້ໄດ້ແນວໃດ

Yeast ແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນຜົມສຸຂະພາບດີ. ອົງປະກອບແລະສານ:

• ອາຊິດ amino, ອາຊິດອີ່ມຕົວແລະ polyunsaturated,
• ວິຕາມິນຕ່າງໆ: ກຸ່ມ B, E, PP, H,
• Mesoinositis
• ແຮ່ທາດ: ໂພແທດຊຽມ, ແຄວຊ້ຽມ, ທາດໄອໂອດິນ, ສັງກະສີ, ທາດເຫຼັກ, ທອງແດງ, phosphorus.

ສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມແຂງແຮງຫຼາຍ ຜົນກະທົບຕໍ່ຜົມ:

• ກະຕຸ້ນຂະບວນການ E -book ຢູ່ໃນລະດັບ cellular,
• ເສີມສ້າງຮາກຜົມຈາກພາຍໃນ,
• ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ,
• ປ້ອງກັນການສູນເສຍແລະ brittleness,
• ບຳ ລຸງແລະເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ແລະຮາກຜົມຊຸ່ມຊື່ນ,
• ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຮູບລັກສະນະຂອງຜົມສີເທົາ,
• ປົກປ້ອງຜົມຍ້ອມສີຈາກການຮົ່ວຂອງສີ.

ຫຼັງຈາກປະຕິບັດຫນ້າກາກເຊື້ອລາ ຜົມກາຍເປັນ:

• ອ່ອນ
• ຍືດ
• ທົນທານຕໍ່

• ໜາ
• ຮຸ່ງເຮືອງ.

ກົດລະບຽບການປຸງແຕ່ງອາຫານພື້ນຖານ

• ສ່ວນປະກອບເພີ່ມເຕີມ ສຳ ລັບຜົມໄຂມັນ - ທາດໂປຼຕີນ, cognac, ໄຄ, ຂີງ, rosemary, ຜັກບົ່ວ.
• ສ່ວນປະກອບເພີ່ມເຕີມ ສຳ ລັບຜົມແຫ້ງ - ຜະລິດຕະພັນນົມແລະນົມ, ໝາກ ສີດາ, ນໍ້າເຜິ້ງ, ນໍ້າມັນທີ່ ຈຳ ເປັນແລະຜັກ.
• ທຸກໆສ່ວນປະກອບເພີ່ມເຕີມແມ່ນຖືກຕື່ມໃສ່ເຊື້ອລາທີ່ເຮັດແລ້ວ.
  
• ເຊື້ອລາທີ່ກົດດັນຫລືແຫ້ງຕ້ອງໄດ້ຖືກລ້າງດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນຫຼືນົມແລະປະໄວ້ໃຫ້ ໝັກ ໃນບ່ອນອົບອຸ່ນປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງຫລືຊົ່ວໂມງ.
• ຫນ້າກາກຄວນຈະເປັນເອກະພາບແລະ ບໍ່ມີກ້ອນ - ປະສົມສ່ວນປະກອບຢ່າງລະອຽດທຸກຂັ້ນຕອນຂອງການກະກຽມ.

ກົດລະບຽບການ ນຳ ໃຊ້ພື້ນຖານ

• ໜ້າ ກາກແມ່ນໃຊ້ກັບຜົມປຽກແລະສະອາດ.
• ສ່ວນປະກອບ ທຳ ອິດ ແຊ່ຮາກຜົມ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນແຈກຢາຍມັນຕາມຄວາມຍາວທັງ ໝົດ ຂອງມັນ.
  
• ເພື່ອກະຕຸ້ນການຫມັກແລະເສີມຂະຫຍາຍການປະຕິບັດ ໜ້າ ກາກ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສ້າງຜົນກະທົບຂອງ“ ຊາວຫນ້າ” ໂດຍໃຊ້ຝາອາບນ້ ຳ ແລະຜ້າເຊັດໂຕອາບນ້ ຳ.
• ຫນ້າກາກແມ່ນເກັບໄວ້ໃນຜົມ ບໍ່ເກີນສີ່ສິບນາທີ.
• ລ້າງຜົມໃຫ້ດີທີ່ສຸດດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ, ກົດ ໜ້າ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານສາມາດຕື່ມນ້ ຳ ໝາກ ນາວຫຼືສົ້ມໃສ່ມັນ.
• ການລ້າງ ໜ້າ ດ້ວຍການຕົບແຕ່ງສະ ໝຸນ ໄພຈະຊ່ວຍເພີ່ມຜົນຂອງ ໜ້າ ກາກ.
• ຫລັກສູດການ ນຳ ໃຊ້ - 2 ເດືອນໃນຄວາມຖີ່ຂອງການຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.

ສູດສູດຄລາສສິກ ສຳ ລັບໃສ່ ໜ້າ ກາກຜົມລາ

ສຳ ລັບສູດອາຫານແບບຄລາສສິກ, ໜ້າ ກາກຜົມດ້ວຍອັນທີ່ເອີ້ນວ່າ“ ສົດ”, ຫຼືດິບ, ເຊື້ອລາ, ເຊິ່ງສາມາດຊື້ໄດ້ທີ່ຮ້ານຂາຍເຄື່ອງຕ່າງໆ, ແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້.

ສ່ວນປະກອບ

• ນ້ ຳ - ½ຈອກ,
• ເຊື້ອລາ - 20 ກ
• ້ໍາຕານ - 10 ກໍາ.

ນ້ ຳ ຕານຕ້ອງລະລາຍໃນນ້ ຳ ອຸ່ນ, ປະສົມກັບເຊື້ອລາແລະປະສົມຢ່າງລະອຽດ. ການປະສົມທີ່ໄດ້ຮັບຕ້ອງໄດ້ເອົາໃສ່ໃນຄວາມຮ້ອນຈົນກ່ວາໂຟມຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ.

ການກະ ທຳ: ການກະຕຸ້ນຂອງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ, ອ່ອນ.

ຫນ້າກາກຜົມຍ້ອນເຊື້ອລາ Brewer

ສ່ວນປະກອບ

• ເຊື້ອລາຂອງເບຍ - 50 ກ
• ນ້ໍາມັນມະກອກ - 50 ກໍາ,
• broth nettle - ຈອກ½.

ລະລາຍເຊື້ອລາໃນຖ້ວຍອົບອຸ່ນຂອງເຄືອແຫວນແລະຕື່ມນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ.

ການກະ ທຳ: ການຟື້ນຟູຂອງການແບ່ງປັນສິ້ນສຸດລົງ, ເຮັດໃຫ້ຜົມແຂງແຮງ.

ຫນ້າກາກຜົມດ້ວຍເຊື້ອລາເພື່ອການເຕີບໃຫຍ່

ສ່ວນປະກອບ

• ເຊື້ອລາແຫ້ງ - 20 ກໍາ
• ນ້ ຳ - 20 ກ
• tincture pepper - 20 ມລ.

ລະລາຍເຊື້ອລາໃນນ້ ຳ ແລະປະສົມກັບ tincture pepper. ລ້າງເສັ້ນຜົມພາຍຫຼັງຊາວນາທີ.

ການກະ ທຳ: ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະກະຕຸ້ນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ.

ຫນ້າກາກຜົມດ້ວຍເຊື້ອລາແລະນໍ້າເຜິ້ງ

ສ່ວນປະກອບ

• ເຊື້ອລາແຫ້ງ - 20 ກໍາ
• ນົມ - ຈອກ,,
• ນໍ້າເຜິ້ງ - 10 ກໍາ.

ລະລາຍເຊື້ອລາໃນນົມອົບອຸ່ນແລະເພີ່ມນໍ້າເຜິ້ງ.

ການກະ ທຳ: ໂພຊະນາການ, ຄວາມອ່ອນນຸ້ມ, ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ເງົາ.

ຫນ້າກາກຜົມ Yeast ສໍາລັບຄວາມຫນາ

ສ່ວນປະກອບ

• ເຊື້ອລາແຫ້ງ - 20 ກໍາ
• ້ໍາຕານ - 10 ກໍາ
• ນ້ໍາຜັກບົ່ວ - 30 ກໍາ,
• ວິຕາມິນອີ - 1 ampoule.

ລະລາຍນ້ ຳ ຕານໃນນ້ ຳ, ເພີ່ມເຊື້ອລາແລະລໍຖ້າຂະບວນການ ໝັກ. ປັ້ນຫົວຜັກບົ່ວໃນເຄື່ອງປັ່ນແລະບີບນ້ ຳ ໂດຍຜ່ານຊີດ. ຕື່ມປະລິມານທີ່ຕ້ອງການຂອງນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ແລະວິຕາມິນອີເຂົ້າໃນອາຫານແຫ້ງ.

ຫນ້າກາກຜົມດ້ວຍເຊື້ອລາແລະນົມ

ສ່ວນປະກອບ

• ເຊື້ອລາແຫ້ງ - 20 ກໍາ
• ນົມ - ຈອກ,,
• ນໍ້າເຜິ້ງ - 5 ກຣາມ
• yolk - 1 pc., ທ.
• ຄີມສົ້ມ 9% - 20 g,
• ນ້ ຳ ມັນພືດທີ່ບໍ່ໄດ້ລະບຸ - 10 ກຳ.

ລະລາຍເຊື້ອລາໃນນົມອົບອຸ່ນແລະເພີ່ມນໍ້າເຜິ້ງ. ປະສົມທຸກຢ່າງໃຫ້ດີແລະຄ່ອຍໆເພີ່ມສ່ວນປະກອບທີ່ຍັງເຫຼືອອອກ.

ການກະ ທຳ: ການຟື້ນຟູຂອງຜົມທີ່ອ່ອນແອແລະເສຍຫາຍ, ຄວາມຍືດຍຸ່ນ.

ຫນ້າກາກຜົມດ້ວຍເຊື້ອລາແລະໂລດ

ສ່ວນປະກອບ

• ເຊື້ອລາແຫ້ງ - 20 ກໍາ
• ນ້ ຳ - 20 ກ
• ນ້ ຳ ມັນ burdock - 10 g,
• ນ້ ຳ ມັນໂລດ - 3 ຢອດ.

ຕື່ມເຊື້ອລາໃສ່ນ້ ຳ ອຸ່ນແລະລໍຖ້າຂະບວນການ ໝັກ. ຕື່ມນ້ໍາມັນ burdock ແລະ rosemary ແລະປົນກັນ.

ການກະ ທຳ: ການເຮັດຄວາມສະອາດ, ໂພຊະນາການ, ບໍລິມາດແລະເງົາ.

ການຟື້ນຟູຫນ້າກາກຜົມດ້ວຍເຊື້ອລາແລະສີເຫຼືອງ

ສ່ວນປະກອບ

• ເຊື້ອລາຂອງເບຍ - 20 ກ
• ນົມ - 40 ml
• yolk - 1 pc., ທ.
• ນ້ໍາມັນ burdock - 10 ກໍາ.

ຕື່ມເຊື້ອລາໃສ່ນົມທີ່ອົບອຸ່ນແລະລໍຖ້າຂັ້ນຕອນການຫມັກ. ຕື່ມນ້ໍາມັນ burdock ແລະຂວດຂົ້ວແລະປະສົມເຂົ້າກັນດີ.

ການປະຕິບັດງານ: ການຟື້ນຟູຂອງຜົມບາງແລະອ່ອນ, ການປ້ອງກັນການສູນເສຍ, ປະລິມານ, ເງົາ.

1 ມີປະໂຫຍດຫຍັງແດ່

ການກະກຽມຢູ່ເຮືອນ, ຫນ້າກາກຜົມດັ່ງກ່າວມີຜົນກະທົບຕໍ່ໄປນີ້:

• ເລັ່ງການຂະຫຍາຍຕົວຂອງ strands,
• ເຮັດໃຫ້ curls ຫນາ.

ຖ້າຫນ້າກາກເຫຼົ່ານີ້ຖືກເຮັດດ້ວຍຄວາມເປັນປົກກະຕິຂອງ 1 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຜົນກະທົບໃນທາງບວກຈະສັງເກດໄດ້ໃນ ໜຶ່ງ ເດືອນ. ຮາກຜົມຈະໄດ້ຮັບສານອາຫານຫຼາຍຂື້ນ, ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມຈະຖືກກະຕຸ້ນ. ສາຍແຮ່ຈະ ໜາ ແໜ້ນ, ແຂງແຮງແລະເຫຼື້ອມ.

ວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ບັນຈຸໃນເຊື້ອລາຊ່ວຍ ບຳ ລຸງ ໜັງ ຫົວ, ກຳ ຈັດຄວາມແຫ້ງຂອງມັນ, ອາການຄັນແລະຊ່ວຍ ກຳ ຈັດສິ່ງທີ່ແຫ້ງ:

• ອາຊິດໂຟລິກປ້ອງກັນ curls ຈາກປັດໃຈສິ່ງແວດລ້ອມທາງລົບ, ຜົນກະທົບຄວາມຮ້ອນໃນເວລາທີ່ໃຊ້ທາດເຫຼັກ curling, curlers ຜົມຄວາມຮ້ອນ, ຍ້ອມສີ, ແລະ perm.
• ເຮັດໃຫ້ strands ເງົາຫຼາຍ, ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຮູບລັກສະນະຂອງຜົມສີຂີ້ເຖົ່າວິຕາມິນ PP.
• ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ເລັ່ງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ, ວິຕາມິນຂອງກຸ່ມ B.
• ໃຫ້ curls ສ່ອງແສງໃຫ້ວິຕາມິນອີ.
• ກົດອະມິໂນເຮັດໃຫ້ຜົມແຂງແຮງ, ເຊື່ອຟັງ, ປ້ອງກັນການສູນເສຍຂອງພວກມັນ.

ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະເລືອກເອົາ ໜ້າ ກາກທີ່ມີເຊື້ອລາທີ່ຖືກຕ້ອງເຊິ່ງຊ່ວຍໄດ້ແທ້ໆ, ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ສິ່ງ ສຳ ຄັນເທົ່າທຽມກັນແມ່ນວິທີການຂອງການກະກຽມຂອງມັນ. ຖ້າທ່ານສັງເກດເບິ່ງ ຄຳ ສັບທີ່ ສຳ ຄັນເຫລົ່ານີ້, ຜົນກະທົບຈະມີຜົນດີເທົ່ານັ້ນ.

2 ສິ່ງທີ່ມີເຊື້ອລາແມ່ນ ເໝາະ ສົມ

ຖ້າທ່ານຕັດສິນໃຈເຮັດ ໜ້າ ກາກຢູ່ເຮືອນ, ໃຫ້ເລືອກເຊື້ອລາ:

• ບີບເຂົ້າ ໜົມ ປັງຫຼືເປັນເມັດ (ແຫ້ງ),
• ເບຍ (ບໍ່ສາມາດຢູ່ໃນເມັດຫຼືແຄບຊູນ),
• ສ່ວນປະສົມພິເສດໃນຮູບແບບແປ້ງສີຄຣີມ, ເຊິ່ງນອກ ເໜືອ ຈາກເຊື້ອລາແຫ້ງ, ຍັງປະກອບມີໃບຜົງ, ນ້ ຳ ຕານອ້ອຍ, ທາດໂປຼຕີນຈາກນົມ, ສານສະກັດສາລີ, chamomile (ຂາຍໃນຮ້ານຂາຍຢາ).

ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເລືອກຜະລິດຕະພັນໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານສາມາດປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດທີ່ດີທີ່ສຸດຖ້າທ່ານເຮັດ ໜ້າ ກາກໃນເວລາທີ່ເຫັດເຊື້ອລາ (ສ່ວນປະສົມຈະເຕີບໃຫຍ່ຂະ ໜາດ, ສູງຂື້ນແລະຟອງ). ແລະສໍາລັບການນີ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ວິທີການສ້າງເງື່ອນໄຂຕ່າງໆສໍາລັບການຫມັກດັ່ງກ່າວຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

3 ວິທີເຮັດ ໜ້າ ກາກ

ເພື່ອໃຫ້ເຊື້ອລາ“ ພໍດີ”, ພວກມັນຕ້ອງຖອກລົງດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ (35 - 40 ° C) ຫຼືການ ນຳ ມາໃຊ້ເປັນຢາສະ ໝຸນ ໄພທີ່ເປັນຢາ (nettle ຈະຖືກເລືອກຖ້າວ່າມັນມີສີ ດຳ, chamomile, ຖ້າພວກມັນອ່ອນ). ໃນບາງກໍລະນີ, ນົມອຸ່ນແມ່ນໃຊ້. ທາດແຫຼວບໍ່ຄວນຮ້ອນ, ເພາະວ່າຂັ້ນຕອນການ ໝັກ ບໍ່ສາມາດເລີ່ມຕົ້ນໄດ້. ໃນທາງກັບກັນ, ເລັ່ງມັນໃຫ້ໄວຂື້ນ, ຖັງທີ່ມີເຊື້ອລາສາມາດເອົາໃສ່ໃນໂຖທີ່ມີນ້ ຳ ຮ້ອນ (ບໍ່ຕົ້ມ!).

ເມື່ອເຊື້ອລາ“ ສູງເຖີງ”, ສ່ວນປະກອບອື່ນໆກໍ່ຖືກເພີ່ມເຂົ້າໄປໃນພວກມັນເຊັ່ນ: mustard, ນ້ ຳ ມັນມະກອກ, ນໍ້າເຜິ້ງ, ໄຂ່ຂາວແລະອື່ນໆ. ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ແຫ້ງບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ, ເພາະວ່າມັນມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເສຍຫາຍຫຼາຍກວ່າເກົ່າ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຜົມຈະຖືກເຊື່ອງໄວ້ຢູ່ໃຕ້ຝາໂພລີຍາງແລະ“ ຫໍ່” ມັນດ້ວຍຜ້າພັນບາດ. ປະໄວ້ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງ. ລ້າງຫນ້າກາກດ້ວຍນ້ໍາ (ມັນບໍ່ຄວນຮ້ອນເກີນໄປ), ທ່ານສາມາດໃຊ້ແຊມພູທີ່ເຫມາະສົມກັບປະເພດຜົມຂອງທ່ານ. ຂັ້ນຕອນແມ່ນເຮັດຊ້ ຳ ອີກ 1 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ. ຖ້າເງື່ອນໄຂຂອງ curls ບໍ່ດີທີ່ສຸດ - ຫນ້າກາກແມ່ນເຮັດທຸກໆສາມມື້.

ຫຼັກສູດການປິ່ນປົວມີເວລາບໍ່ເກີນສອງເດືອນ. ຫລັງຈາກນັ້ນ, ພັກຜ່ອນສັ້ນໆ. ຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ການປິ່ນປົວແມ່ນເຮັດຊ້ ຳ ອີກ, ຫຼືເພື່ອປ້ອງກັນ ໜ້າ ກາກເຊື້ອລາແມ່ນເຮັດໄດ້ 1 ຄັ້ງຕໍ່ເດືອນ.

ມີຫຼາຍວິທີໃນການເຮັດ ໜ້າ ກາກເຊື້ອລາ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ມັກໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ຖືກຄັດເລືອກໂດຍອີງຕາມບັນຫາແລະຊະນິດຂອງຜົມ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເລັ່ງການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງຜົມ, ເພີ່ມຜັກບົ່ວ:

• ເຊື້ອລາທີ່ກົດດັນ 20 ກຼາມ (2.5 t / l ແຫ້ງ) ແມ່ນຖອກນ້ ຳ ອຸ່ນ 2 tbsp / ບ່ວງກາເຟ, ຕື່ມນ້ ຳ ຕານ 1/4 t / l. ເມື່ອເຊື້ອລາ“ ສູງເຖີງ”, ຕື່ມນ້ ຳ ຜັກບົ່ວທີ່ບີບສົດ, 2 tbsp / ບ່ວງນ້ ຳ ມັນລ້າໆຫຼືນ້ ຳ ມັນ burdock. ຖູຫນ້າກາກເຂົ້າໄປໃນຮາກ, ສ່ວນທີ່ເຫຼືອ - ກ່ຽວກັບຜົມ. ເຊື່ອງພວກມັນໄວ້ພາຍໃຕ້ ໝວກ ຂົນ (ຜົມ ຈຳ ຕ້ອງ“ ຫາຍໃຈ”). ຫຼັງຈາກຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ, ລ້າງຜົມຂອງທ່ານ. ເພື່ອ ກຳ ຈັດກິ່ນຫອມຂອງຜັກບົ່ວໃນລະຫວ່າງການລ້າງຄັ້ງສຸດທ້າຍ, ຕື່ມນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນຫຼືນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູ (2 ຢອດຫຼື 2 tbsp / ລິດຕາມ ລຳ ດັບ).

ເພື່ອເຮັດໃຫ້ strands ໜາ ຂື້ນ, ໜ້າ ກາກເຊື້ອລາຈະຊ່ວຍໄດ້, ໂດຍມີການເພີ່ມຂີ້ມູກ (ສີແດງ) ໃສ່ pepper:

• ກັບເຊື້ອລາ (20 ກຼາມຂອງກົດຫຼື 2.5 ຊົ່ວໂມງບ່ວງແຫ້ງ) ຕື່ມນ້ໍາອຸ່ນແລະ tincture ຂອງ pepper ສີແດງ (2 tbsp / ບ່ວງ), 1/4 h / l. ້ໍາຕານ. ໃນເວລາທີ່ gruel ຖືກຫມັກ, ມັນຖືກຖອກເຂົ້າໄປໃນຮາກຂອງຜົມແລະລັອກ. ທີ່ພັກອາໄສທີ່ມີ ໝວກ ເຮັດດ້ວຍໂພລີເອທິລີນ. ລ້າງອອກພາຍຫຼັງ 20 ນາທີ.

ນີ້ແມ່ນຕົວເລືອກຕ່າງໆ ສຳ ລັບ ໜ້າ ກາກ ສຳ ລັບປະເພດຜົມທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃນການປັບປຸງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເສັ້ນຜົມແລະເຮັດໃຫ້ມັນ ໜາ ແໜ້ນ.

5 ປະເພດຜົມແຫ້ງ

1. ເອົາລາຄາ 20 ກຼາມໃນຖ້ວຍ briquette (ກົດ), kefir (4 tbsp / ບ່ວງ), ນໍ້າເຜິ້ງ (2 tsp).
2. ລໍຖ້າ gruel ໃນການຫມັກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຖູມັນໃສ່ຮາກຂອງຜົມ.
3. ສິ່ງທີ່ຍັງເຫຼືອແມ່ນກະແຈ.
4. ປະໄວ້ປະມານ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງແລະລ້າງອອກ.

ຫນ້າກາກນີ້ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ.

1. ເອົາເຊື້ອລາທີ່ກົດແລ້ວ (20 ກຼາມ) ຫຼືເຊື້ອລາແຫ້ງ (2.5 h / l).
2. ເພີ່ມສີ່ຕາຕະລາງ. ທ ນົມອຸ່ນ.
3. ໃນເວລາທີ່ການຫມັກປະສົມ, ຕີໄຂ່ຂາວ 1 ໜ່ວຍ.
4. Lubricate ຮາກດ້ວຍ gruel, ສ່ວນທີ່ເຫຼືອ - ກ່ຽວກັບຜົມ.
5. ເຊື່ອງມັນທັງ ໝົດ ພາຍໃຕ້ ໝວກ ຂົນ.
6. ລ້າງອອກຫຼັງຈາກເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ.
7. ໃນການລ້າງເທື່ອສຸດທ້າຍ, ຕື່ມນ້ ຳ ມັນຕົ້ນຊາ 3 ຢອດຫຼື 2 tbsp / l ສົ້ມແອບເປີ້ນ cider ໃສ່ນ້ ຳ.

ຂີ້ເຫຍື່ອດັ່ງກ່າວປະກອບສ່ວນ "ການຕື່ນຕົວ" ຂອງຮາກຜົມ, ເລັ່ງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງ curls, ເພີ່ມຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງພວກມັນ.

6 ປະເພດຜົມທີ່ກ້າຫານ

1. ເອົາເຊື້ອລາແຫ້ງ 2 tsp, ຕື່ມໃຫ້ພວກມັນມີ 1 tbsp / l broth ຂອງ chamomile ຫຼື nettle (sage).
2. ໃນເວລາທີ່ gruel ເພີ່ມຂື້ນໃນຂະຫນາດ, ຕີໄຂ່ຂາວ 1 ໜ່ວຍ, ຖອກນ້ ຳ ມັນ burdock 1 tbsp / l, ໃນ ທຳ ອິດທ່ານຕ້ອງຕື່ມນ້ ຳ ມັນທີ່ ສຳ ຄັນ ylang-ylang 4 ຢອດ.
3. ຖູຜົມດ້ວຍ gruel, rub ເຂົ້າໄປໃນຮາກດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວນວດ.
4. ເຊື່ອງພວກມັນໄວ້ພາຍໃຕ້ ໝວກ ທີ່ເຮັດດ້ວຍໂພລີເອທິລີນ, "ຫໍ່" ຫົວຂອງທ່ານດ້ວຍຜ້າພັນຄໍ.
5. ລ້າງອອກພາຍຫຼັງ 60 ນາທີ.

ຫນ້າກາກນີ້ເຮັດຄວາມສະອາດຫນັງຫົວໄດ້ດີ, ບຳ ລຸງຮາກ, ບຳ ລຸງເສັ້ນຜົມ.

1. ເອົາເຊື້ອລາ (ບ່ວງແຫ້ງ 1 ບ່ວງແກງຫຼືກົດແປ້ງ 15 ກຼາມ), ຕື່ມໃສ່ພວກມັນ 1 ບ່ວງນ້ ຳ (ອຸ່ນ), ນ້ ຳ ຕານ 1 tsp.
2. ໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາຍ່າງໄປ, ໃຫ້ຕື່ມນ້ ຳ ເຜິ້ງ 1 ລິດ / ລິດ (ນ້ ຳ ແຫຼວ) ແລະນ້ ຳ ມັນແຫ້ງ 2 t / l (ຜົງ). ຖູຮາກແລະຜົມ. ເຊື່ອງຢູ່ກ້ອງຝາອາບ, ຢູ່ເທິງ - ຜ້າພັນຄໍ.
3. ລ້າງອອກພາຍຫຼັງ 20-25 ນາທີ.

ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຮັດໃຫ້ຕ່ອມ sebaceous ເປັນປົກກະຕິ, ເລັ່ງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ.

7 ປະເພດຜົມ ທຳ ມະດາ

1. ເອົາເຊື້ອລາຂອງເບຍ (ບໍ່ເກີນ 15 ກຼາມ), ຖອກໃສ່ນົມອຸ່ນ 4 tbsp / ລິດ.
2. ໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາ "ລຸກຂຶ້ນ", ເພີ່ມ 1.5 tbsp / l cognac ແລະນ້ໍາມັນເຊື້ອແບັກຣາມ 1 t / l.
3. Grease curls ດ້ວຍ gruel, ເຊື່ອງພວກມັນຢູ່ພາຍໃຕ້ຫລວງທີ່ເຮັດດ້ວຍໂພລີເອທິລີນ, ຢູ່ເທິງ - ຜ້າພັນຄໍ.
4. ລ້າງອອກຫຼັງຈາກເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ.

ອີກສູດ ໜຶ່ງ:

1. ເອົາເຊື້ອລາແຫ້ງ 1.5 tbsp / l.
2. ຕື່ມໃສ່ພວກມັນນົມສົ້ມ 120 ກຣາມໃຫ້ພວກເຂົາ.
3. ເມື່ອຂີ້ເຫຍື່ອຖືກ ໝັກ ແລ້ວ, ປາດມັນໄວ້ໃນ ໜັງ ໜັງ ແລະເປືອກມັນດ້ວຍ strands.
4. ເຊື່ອງພວກມັນໄວ້ພາຍໃຕ້ ໝວກ ຂອງໂພລີເອທິລີນແລະ“ ຫໍ່” ຜ້າພັນຄໍ.
5. ລໍຖ້າ 60 ນາທີແລະລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ.

ເຊື້ອລາມີກົດອະມິໂນແລະວິຕາມິນຊີຫຼາຍ. ພວກມັນມັກຖືກໃຊ້ເພື່ອເຮັດ ໜ້າ ກາກ. ຜະລິດຕະພັນເຄື່ອງ ສຳ ອາງດັ່ງກ່າວຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຜົມແຂງແຮງແລະເລັ່ງການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງມັນ. ມັນບໍ່ຍາກທີ່ຈະເຮັດຢູ່ເຮືອນ.

ເຊື້ອລາຊ່ວຍໃນການເຮັດໃຫ້ strands ຫນາແຫນ້ນ, ເງົາແລະເຊື່ອຟັງ. ຫນ້າກາກເຫຼົ່ານີ້ຕ້ອງໄດ້ເຮັດ 1 (ຫນ້ອຍລົງ - ເລື້ອຍໆ) 2 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດເປັນເວລາສອງເດືອນ. ການປ່ຽນແປງທີ່ຫນ້າສັງເກດທ່ານຈະເຫັນຫຼັງຈາກ 30 ວັນ. ຖ້າ ຈຳ ເປັນກໍ່ໃຫ້ເຮັດການຮັກສາຄືນ ໃໝ່, ຫຼືເຮັດ ໜ້າ ກາກ ສຳ ລັບ prophylaxis ໜຶ່ງ ຄັ້ງຕໍ່ເດືອນ.

ຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງເຊື້ອລາໃນ curl

ເຊື້ອລາປະກອບມີວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການສ່ອງແສງສຸຂະພາບແລະຄວາມແຂງແຮງຂອງ ທຳ ມະຊາດ. ມັນມີເຫດຜົນທີ່ຈະບັນລຸຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດ, ພວກເຂົາບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດຖືກລວມເຂົ້າໃນສ່ວນປະກອບຂອງຜະລິດຕະພັນຜົມໃນເຮືອນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງໃຊ້ພາຍໃນກັບອາຫານ ນຳ ອີກ.

ເຊື້ອລາທີ່ມີຊີວິດຊີວາຈະ ນຳ ເອົາຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດມາສູ່ຜົມຂອງທ່ານ, ແຕ່ຖ້າບໍ່ມີພວກມັນ, ຜົງແຫ້ງກໍ່ສາມາດທົດແທນມັນໄດ້. ໃນຫຼັກການ, ມັນບໍ່ ສຳ ຄັນບໍ່ວ່າເບຍຈະເປັນເຊື້ອລາຫລືເຂົ້າຈີ່ - ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ຫລັງຈາກນັ້ນທ່ານຈະເຫັນວ່າສາຍພັນຂອງທ່ານຈະແຂງແຮງກວ່າເກົ່າ, ຈະມີສຸຂະພາບທີ່ດີ.

ມີປະໂຫຍດຫຍັງຈາກ ໜ້າ ກາກທີ່ມີສ່ວນປະກອບ ທຳ ມະຊາດນີ້ບໍ? ຕັດສິນສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ. ເຊື້ອລາທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດປະກອບມີ:

ເຄື່ອງມືນີ້ແມ່ນຕົວຈິງແລ້ວມີປະໂຫຍດແລະມີປະສິດຕິຜົນສູງ.ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ຕ້ອງຈື່ແມ່ນບໍ່ໄດ້ຄາດຫວັງຜົນໄດ້ຮັບທັນທີ. ຫນ້າກາກເຊື້ອລາໃນບ້ານຈະສະແດງຜົນສູງສຸດໃນປະມານ 10-12 ໃບ (2 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ) - ແລະນີ້ປະມານ 1,5 ເດືອນ!

ຍ້ອນຫຍັງເຊື້ອລາ?

ພວກເຮົາທຸກຄົນພະຍາຍາມທີ່ຈະສວຍງາມ, ແລະຜົມແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນພາກສ່ວນທີ່ສັງເກດເຫັນຂອງຮ່າງກາຍຂອງເດັກຍິງ, ແລະສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນກວ່ານັ້ນກໍ່ຄືການຮັກສາຄວາມສະອາດແລະສຸຂະພາບຂອງຜົມຂອງພວກເຮົາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ແລະມັນບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຈ່າຍເງີນຫລາຍ ສຳ ລັບຮ້ານເສີມສວຍແລະຊ່າງຕັດຜົມ, ທ່ານສາມາດຮັກສາຄວາມງາມຂອງ ທຳ ມະຊາດຂອງຜົມດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງສູດອາຫານພື້ນເມືອງ!

ຕົວຢ່າງ, ຫນ້າກາກເຊື້ອລາ - ຫນຶ່ງໃນບັນດານັກຕໍ່ສູ້ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບຄວາມບໍ່ສາມາດຕ້ານທານຂອງ braids ຂອງຄວາມງາມຂອງລັດເຊຍ - ແມ່ນເຄື່ອງມືທີ່ດີເລີດແລະລາຄາບໍ່ແພງສໍາລັບທຸກໆຄົນ.

ດັ່ງນັ້ນແມ່ນຫຍັງແມ່ນຍ້ອນເຊື້ອລາ? ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເຫັດຊະນິດທີ່ບໍ່ເຄີຍມີມາກ່ອນເຊິ່ງຄັ້ງ ໜຶ່ງ ຖືກຄົ້ນພົບໂດຍ Louis Pasteur, ໃນເວລາສັ້ນໆແລະທັງ ໝົດ ຂອງວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ມີປະໂຫຍດ, ເຊິ່ງທ່ານຈະບໍ່ພົບເຫັນໃນແຊມພູໃດໆ, ຖ້າລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມ:

• ທາດໂປຼຕີນແມ່ນ "ສ້າງ" ຕົ້ນຕໍຂອງເລັບ, ຜິວຫນັງແລະຜົມຂອງພວກເຮົາ, ມັນແມ່ນມັນທີ່ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການຟື້ນຟູຢ່າງໄວວາຂອງຮາກຜົມແລະເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂອງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ.
• Selenium - ຈົນກ່ວາບໍ່ດົນມານີ້ມັນໄດ້ຖືກພິຈາລະນາເປັນສານເບື່ອ, ແຕ່ຕໍ່ມານັກວິທະຍາສາດໄດ້ສະຫລຸບວ່າໃນຂະ ໜາດ ນ້ອຍໆ selenium ແມ່ນຢາແກ້ທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ, ລວມທັງ ສຳ ລັບຜົມຂອງພວກເຮົາ. ຄວາມຈິງແມ່ນວ່າສານນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ການແບ່ງຈຸລັງເປັນປົກກະຕິ, ເນື່ອງຈາກວ່າຜົມຢຸດການແບ່ງປັນແລະບາງ, ແລະຜົມ ໃໝ່ ກໍ່ຈະແຂງແຮງ, ແຂງແຮງແລະອ່ອນ.
• ທາດເຫຼັກ - ອີ່ມຕົວຮາກຜົມດ້ວຍອົກຊີເຈນ, ແລະຍັງປະກອບສ່ວນໃນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ.
• ວິຕາມິນຂອງກຸ່ມ B ແມ່ນວິຕາມິນທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຄວາມງາມຂອງຜົມ, ເນື່ອງຈາກຂາດອົງປະກອບດັ່ງກ່າວ, ໜັງ ຫົວກາຍເປັນນ້ ຳ ມັນ, ປາຍຈະແຕກອອກແລະຜົມຫຼົ່ນຢ່າງ ໜັກ.
• ວິຕາມິນອີ (Tocopherol) - ອຸປະກອນເສັ້ນຜົມທີ່ມີອົກຊີເຈນ, ປ້ອງກັນການເຖົ້າແກ່ແລະການຕາຍຂອງພວກມັນຢ່າງໄວວາ, ຫຸ້ມຫໍ່ເສັ້ນຜົມແຕ່ລະເສັ້ນ, ປົກປ້ອງມັນຈາກສ່ວນແລະສ່ວນທີ່ອ່ອນເພຍ.
• ວິຕາມິນ F - ຫຼືກົດໄຂມັນ, ຫຼື Omega-3-6-9, ບໍ່ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ເອີ້ນວ່າ "ວິຕາມິນຂອງເຍົາວະຊົນ" ເພາະວ່າມັນແມ່ນຜູ້ທີ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການສືບພັນຂອງຈຸລັງແລະສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ການຮັກສາຄວາມງາມແລະການແຕ່ງຕົວ.
• ວິຕາມິນ PP - ຫຼືກົດ nicotinic - ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຊີວິດຂອງຮາກຜົມ, ປົກປ້ອງພະຍາດ, ການຕິດເຊື້ອແລະການຕາຍ. ມັນແມ່ນການຂາດສານອາຊິດນີໂກຕິນທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການເປັນ ໜິ້ວ.

ຫ້ອງເກັບຮັກສາວິຕາມິນທີ່ໃຫຍ່ຫຼວງທັງ ໝົດ ນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາສາມາດສະຫຼຸບໄດ້: ເຊື້ອລາແມ່ນນັກຕໍ່ສູ້ທີ່ແຂງແຮງທີ່ມີການສູນເສຍຜົມແລະເປັນຕົວກະຕຸ້ນທີ່ດີເລີດຂອງການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງຄຣີມ ໃໝ່.

ສຳ ລັບ ໜ້າ ກາກ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ເຊື້ອລາແຫ້ງໃນປະລິມານປະມານ 2 ບ່ວງກາເຟ.

ສ່ວນປະກອບທີ່ ຈຳ ເປັນແລະວັດສະດຸຕ່າງໆ

ບໍ່ວ່າເຊື້ອລາຈະມີປະໂຫຍດແນວໃດກໍ່ຕາມ, ແຕ່ຜະລິດຕະພັນອື່ນໆທີ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນເທົ່າທຽມກັນ, ໜ້າ ກາກຜົມຈະກາຍເປັນປະໂຫຍດແລະມີຄຸນຄ່າຫຼາຍຂື້ນ.

• ເຊື້ອລາ - ເຄິ່ງຖົງຫລື 1-2 ບ່ວງກາເຟ,
• ນົມ (ສາມາດທົດແທນດ້ວຍນ້ ຳ) - ບ່ວງ 3-4,
• ຄີມສົ້ມ - 2-3 ບ່ວງ,
• ນໍ້າເຜິ້ງ - 2 ບ່ວງ,
• ນ້ ຳ ມັນ - burdock, peach, castor, olive, ແລະອື່ນໆ. - ສອງສາມຢອດ.

ພວກເຮົາຈະໃຊ້ນົມໃນ ໜ້າ ກາກເພື່ອລະລາຍເຊື້ອລາແຫ້ງໃນມັນ. ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວຊ່ວຍໃນການຮັກສາຄວາມແຫ້ງແລະອາການຄັນຂອງຫົວ, ເຮັດໃຫ້ຜົມຊຸ່ມຊື່ນ, ຕ້ານການຕັດຂອງສ່ວນແຕກ, ແລະຍັງຊ່ວຍລ້າງສີຍ້ອມຜົມ. ໃນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງ ໜ້າ ກາກ, ມັນຊ່ວຍໃຫ້ເຊື້ອລາ“ ໝັກ” ດີຂື້ນແລະ ເສີມຂະຫຍາຍຜົນກະທົບການຮັກສາຂອງເຂົາເຈົ້າ ກ່ຽວກັບຫນັງຫົວ.

ທ່ານສາມາດໃຊ້ນົມໃດໆ, ເນື້ອໃນຂອງໄຂມັນ - ຖ້າຜົມຂອງທ່ານແຫ້ງແລະແຕກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເອົາເຊື້ອລາໃນນົມໄຂມັນ (3.5% +), ແລະຖ້າຂົນມັນມີນໍ້າມັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະກິນນົມ 1.5%.

ຖ້າຫາກວ່າເຊື້ອລາແມ່ນສຸມໃສ່ການປະຕິບັດຫຼາຍຂື້ນກັບຮາກຜົມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຄີມສົ້ມກໍ່ຟື້ນຟູຄວາມຍາວ, ເຮັດໃຫ້ມັນຊຸ່ມຊື້ນ, ໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະການແຕ່ງຕົວ. ນອກຈາກນີ້, ຫນ້າກາກຄີມສົ້ມສາມາດລ້າງສີຍ້ອມຜົມທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ.

ທ່ານຍັງສາມາດເອົາຄີມສົ້ມທຸກຊະນິດ, ແນ່ນອນວ່າດີທີ່ສຸດໃນບ້ານ, ແຕ່ວ່າຮ້ານແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍປະໂຫຍດ. ມັນຕ້ອງຖືກເລືອກດ້ວຍວິທີດຽວກັນ: ເຮັດໃຫ້ຜົມແຫ້ງ, ເຮັດໃຫ້ຄີມສົ້ມແຫ້ງ.

ນໍ້າເຜິ້ງສາມາດຟື້ນຟູຜົມໄດ້ເຖິງວ່າຈະຢູ່ໃນສະພາບທີ່“ ຖືກຂ້າ”, ໃນສ່ວນປະກອບຂອງສານແລະວິຕາມິນຊີເກືອບ 500 ຊະນິດ, ນໍ້າເຜິ້ງມີປະໂຫຍດທັງຄວາມຍາວແລະຮາກ, ມັນສາມາດຮັບມືກັບການສູນເສຍຜົມໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ແລະຊ່ວຍລຸດອາການຄັນແລະຄັນຄາຍ.

້ໍາເຜີ້ງເປັນອາຫານເສີມຢ່າງສົມບູນ, ເພາະວ່າວິຕາມິນໃນສ່ວນປະກອບຂອງມັນກໍ່ບໍ່ມີຊີວິດໂດຍບໍ່ມີຊີວິດ. ນ້ ຳ ເຜິ້ງເຜິ້ງຊະນິດ ໜຶ່ງ ເໝາະ ສຳ ລັບ ໜ້າ ກາກ, ແຕ່ຖ້ານ້ ຳ ນົມນ້ ຳ ຫວານເກີນໄປ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຕ້ອງໄດ້ລະລາຍກ່ອນ.

ຄວາມງາມຂອງຣັດເຊຍບູຮານ lubricated braids ຂອງພວກເຂົາດ້ວຍນ້ໍາມັນ, ເພາະວ່າບໍ່ມີຫຍັງທີ່ວິທີການນ້ໍາມັນສາມາດບໍາລຸງຜົມ. ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງຜົມແລະ ກຳ ລັງຕໍ່ສູ້ກັບການສູນເສຍຜົມ - ທ່ານຄວນຈະໃສ່ຖົງຢາງ, ເພື່ອຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ - peach.

ນ້ ຳ ມັນແມ່ນສ່ວນປະກອບສຸດທ້າຍໃນ ໜ້າ ກາກເຊື້ອລາແລະມັນຈະໃຊ້ເວລາ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ - ພຽງແຕ່ຢອດສອງສາມຢອດ.

ປຸງແຕ່ງອາຫານ

ເນື່ອງຈາກເຊື້ອລາໃນສ່ວນປະກອບຕ້ອງ“ ເປັນກົດ”, ການກະກຽມ ໜ້າ ກາກແມ່ນບໍ່ໄວແລະຈະໃຊ້ເວລາປະມານ 1-1,5 ຊົ່ວໂມງ.

ເອົານົມ 4 ບ່ວງແກງລົງໃນຖັງແລະລະລາຍເຊື້ອລາ 1-2 ບ່ວງກາເຟໃນມັນ.

ປັ່ນເຊື້ອລາຢ່າງລະອຽດໃນນົມແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນປົນຢູ່ໃນເວລາ 40-60 ນາທີ.

ເມື່ອເຊື້ອລາເກືອບຈະລະລາຍ ໝົດ ໃນການປະສົມ (ອາດຈະມີກ້ອນນ້ອຍໆ), ປົນຄວາມສະ ໝ ່ ຳ ສະ ເໝີ ອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ ແລະໃສ່ຄີມສົ້ມ 2 ບ່ວງແກງ.

ຕື່ມນໍ້າເຜິ້ງ 2 ບ່ວງແກງໃສ່ ໜ້າ ກາກແລະສັ່ນປະສົມເຂົ້າກັນດີເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມີກ້ອນ ໜາ.

ຕື່ມສອງສາມຢອດຂອງນ້ໍາມັນທີ່ເລືອກໄວ້ໃນຫນ້າກາກແລະປະສົມຢ່າງລະອຽດອີກເທື່ອຫນຶ່ງ

ເອົາໂຖປັດສະວະໃສ່ບ່ອນທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະເລິກກວ່າຖ້າຂອງເຈົ້າເຕັມໄປແລ້ວຫຼາຍກ່ວາ ໜຶ່ງ ສ່ວນສາມ, ແລະປະໄວ້ ໜ້າ ກາກໃຫ້“ ຍ່າງໄປ” ປະມານ 15 ນາທີ. ຂະບວນການແມ່ນຄ້າຍຄືກັບເຂົ້າ ໜົມ ປັງປຸງແຕ່ງອາຫານ: ການປະສົມດັ່ງກ່າວຈະ“ ລຽບງ່າຍ” ແລະລຸກຂື້ນ, ເຕັມໄປດ້ວຍອາກາດ. ໃນຜົນສຸດທ້າຍ, ໜ້າ ກາກຈະຄ້າຍຄືກັບ mousse ທີ່ມີຄໍເຕົ້າໄຂ່: ມັນເປັນ porous, ໜາ ແລະຍືດຍາວ.

ໃບສະ ໝັກ

• ກ່ອນທີ່ຈະປະຕິບັດຫນ້າກາກ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງນວດປະມານ 5-10 ນາທີ, ແລະແຈກຢາຍສ່ວນປະສົມໃຫ້ສະອາດຜົມ.
• ຫນ້າກາກສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ໃນວິທີທີ່ເຫມາະສົມທີ່ສຸດ: ບໍ່ວ່າຈະເປັນແຊມພູ, ຫຼືໃຊ້ສີຍ້ອມຜົມດ້ວຍແປງ.
• ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນການທາໃສ່ຮາກຢ່າງລະອຽດແລະຈາກນັ້ນນວດ ໜັງ ຫົວອີກຄັ້ງ.
• ສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງຫນ້າກາກຕ້ອງໄດ້ຖືກແຈກຢາຍຢ່າງລຶກລັບຕາມຄວາມຍາວຂອງຜົມ.
• ບິດຜົມໃຫ້ເປັນ“ ຕຳ”, ຖ້າສາຍຮັດ ໜັກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຖ້າຕ້ອງການ, ຄວນມັດດ້ວຍເສັ້ນຜົມຫຼືແຖບຍືດທີ່ບໍ່ ຈຳ ເປັນ (ເຊິ່ງສ່ວນຫຼາຍອາດຈະຕ້ອງຖືກໂຍນອອກ).
• ໃສ່ຝາອາບນ້ ຳ ໃສ່ຫົວຂອງທ່ານ, ຫຼືຫໍ່ມັນດ້ວຍຮູບເງົາທີ່ ແໜ້ນ.
• ມັນດີກວ່າທີ່ຈະຫໍ່ຄໍແລະບ່າດ້ວຍຜ້າອ້ອມ (ຫຼືຜ້າອື່ນໆທີ່ບໍ່ ຈຳ ເປັນ), ເພາະວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າ ໜ້າ ກາກຈະໄຫຼອອກມາ.
• ໃສ່ ໝວກ ທີ່ອົບອຸ່ນ, ລະດູ ໜາວ ໃສ່ຫົວຂອງທ່ານ, ຫຼືມັດມັນດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕ.

ບາງທີອາດມີຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມເຄັ່ງຕຶງເລັກນ້ອຍແລະຮ້ອນ.

ກ່ອນການ ນຳ ໃຊ້, ໃຫ້ ດຳ ເນີນການທົດສອບອາການແພ້ໂດຍການກອກ ໜ້າ ກາກໃສ່ຂໍ້ມືແລະປະໄວ້ປະມານ 10 ນາທີ. ຫນ້າກາກຕ້ອງໄດ້ເກັບຮັກສາໄວ້ຈາກ 1.5 ຫາ 3 ຊົ່ວໂມງ.

ຄວາມຖີ່ຂອງການ ນຳ ໃຊ້

ເນື່ອງຈາກວ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນ ໜ້າ ກາກດ່ວນ, ແຕ່ມີຜົນກະທົບສະສົມ, ເພື່ອຜົນໄດ້ຮັບທີ່ສັງເກດເຫັນມັນຕ້ອງໄດ້ເຮັດ 1-2 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດໃນຫຼັກສູດ 2 ເດືອນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເປັນໂປຼໂມຊັ່ນ, ເດືອນລະຄັ້ງ ສຳ ລັບອີກ 2. ວິທີນີ້ເຮັດເພື່ອໃຫ້ຜົມບໍ່ໄດ້“ ໃຊ້” ກັບຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງ ໜ້າ ກາກແລະບໍ່ໄດ້ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະ“ ບໍ່ສົນໃຈ” ພວກມັນ.

ເຖິງແມ່ນວ່າຫນ້າກາກເຊື້ອລາແມ່ນມີປະໂຫຍດຢ່າງແນ່ນອນ, ທ່ານບໍ່ຄວນຫວັງວ່າຢ່າງດຽວມັນສາມາດຮັບມືກັບທຸກໆບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຜົມ.

ຫຼັງຈາກທີ່ທັງ ໝົດ, ວິຖີຊີວິດແລະໂພຊະນາການຂອງພວກເຮົາຍັງມີບົດບາດອັນໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ຄວາມງາມຂອງຜົມ.

ຖ້າຫາກວ່າໃນໄລຍະ ໜ້າ ກາກທ່ານຍັງໄດ້ອອກ ກຳ ລັງກາຍທຸກໆມື້, ຍ່າງຕອນແລງ, ຍົກເວັ້ນເຫຼົ້າແລະຢາສູບຈາກຄາບອາຫານ, ແລະເລີ່ມກິນເຊື້ອລາໃນເມັດ, ດື່ມນົມຫຼາຍໆ, ແລະຍັງກິນຄີມສົ້ມແລະນ້ ຳ ເຜິ້ງ ໜຶ່ງ ບ່ວງທຸກໆມື້, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, curls ຂອງທ່ານຈະກາຍເປັນ ໜາ ເຫຼື້ອມ, ແຂງແຮງແລະຍາວ.

ຄວາມລັບຂອງຜົນກະທົບຂອງການຮັກສາເຊື້ອລາໃນຜົມ

ເຊື້ອລາແມ່ນສິ່ງມີຊີວິດທີ່ມີຊີວິດຊີວາ - ເຊື້ອເຫັດທີ່ຕົນເອງຈະສືບພັນແລະ ດຳ ລົງຊີວິດຂອງຕົນເອງ. ມັນມີປະໂຫຍດເພາະວ່າພວກມັນແມ່ນອາຫານ, ບົນພື້ນຖານຂອງຂະບວນການ ໝັກ ທີ່ເກີດຂື້ນເຊິ່ງບາງຜະລິດຕະພັນຕ້ອງການ. ດ້ວຍຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້, ເຊື້ອລາເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດແລະມີຜົນດີຕໍ່ມັນ.

ສ່ວນປະກອບຂອງເຊື້ອລາຂອງອາຫານມີສານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ໄປນີ້:

• ທາດໂປຼຕີນຈາກທາດໂປຼຕີນ, ທຽບເທົ່າກັບທາດໂປຼຕີນຈາກນົມແລະສິ່ງທີ່ພົບໃນຊີ້ນແລະປາ. ທາດປະສົມທາດໂປຼຕີນດຽວກັນປະກອບມີຫຼາຍອະໄວຍະວະໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ລວມທັງຜິວ ໜັງ, ຜົມແລະເລືອດສ່ວນ ໜຶ່ງ,
• ອາຊິດ amino 20 ຊະນິດທີ່ບໍ່ໄດ້ຖືກສັງເຄາະຢ່າງເປັນອິດສະຫຼະໃນຮ່າງກາຍ, ແຕ່ຂາດບໍ່ໄດ້ ສຳ ລັບ ໜ້າ ທີ່ອັນ ສຳ ຄັນຂອງມັນ,
• ສະລັບສັບຊ້ອນວິຕາມິນຈາກກຸ່ມວິຕາມິນ B, C, PP ແລະວິຕາມິນ A ແລະ E ຕໍ່ອາຍຸການເຄື່ອນໄຫວຂອງອະໄວຍະວະ, ມັນແມ່ນພວກມັນທີ່ປະກອບສ່ວນໃຫ້ຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ແລະຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອປັບປຸງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ,
• ສ່ວນປະກອບແຮ່ທາດທີ່ສັບຊ້ອນ, ລວມທັງທາດປະສົມຂອງທອງແດງ, ສັງກະສີ, ທາດເຫຼັກ, ແຄຊຽມ, ແມກນີຊຽມ magnesium ແລະອື່ນໆ.

ຕາມທີ່ທ່ານຮູ້, ເຊື້ອລາມີຄູນຫຼາຍຢ່າງຢູ່ໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ບັນຈຸຄວາມຊຸ່ມຊື່ນສູງ, ນໍ້າຕານ, ນໍ້າສົ້ມ, ສະນັ້ນ ໜ້າ ກາກຜົມເທິງພື້ນຖານແມ່ນເຊື້ອລາທີ່ມີນໍ້າສົ້ມເຊິ່ງມັກຈະມີສ່ວນປະກອບນໍ້າເຜິ້ງແລະນົມ.

ກົດລະບຽບພື້ນຖານ ສຳ ລັບການກະກຽມແລະການໃຊ້ ໜ້າ ກາກຜົມ

ຫນ້າກາກເພື່ອເລັ່ງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ, ໂພຊະນາການແລະການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງພວກມັນຄວນຈະເປັນຄັ້ງດຽວແລະມີພຽງແຕ່ຜະລິດຕະພັນສົດເທົ່ານັ້ນ.

ນີ້ແມ່ນຄວາມຕ້ອງການ ໜຶ່ງ ແລະມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຢ່າງເຂັ້ມງວດຖ້າທ່ານຕ້ອງການປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດໃນການໃຫ້ຄວາມຊົງ ຈຳ ແລະຄວາມສົມບູນແບບຊົງຜົມຂອງທ່ານ. ສ່ວນປະກອບຕ່າງໆຄວນ ນຳ ໃຊ້ໃນການເຮັດຄວາມສະອາດເສັ້ນຜົມເທົ່ານັ້ນ, ໃນກໍລະນີນີ້ຜົນກະທົບຂອງການຮັກສາຈະສູງຂື້ນ, ເພາະວ່າຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຜົມທີ່ເຮັດຄວາມສະອາດຈາກຝຸ່ນແລະນໍ້າມັນເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ສາມາດເວົ້າໄດ້ຄືກັນກ່ຽວກັບ ໜັງ ຫົວ, ຜິວ ໜັງ ທີ່ຫລຸດຈາກເກັດທີ່ຕາຍແລ້ວສາມາດດູດຊຶມສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດທັງ ໝົດ ທີ່ມີຢູ່ໃນປະສົມການຮັກສາ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະປະສົມສ່ວນປະກອບຢ່າງລະມັດລະວັງ, ເພາະວ່າສ່ວນຫຼາຍຍັງຂື້ນກັບການໂຕ້ຕອບທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງອົງປະກອບທີ່ລວມເຂົ້າໃນການແກ້ໄຂເຊິ່ງກັນແລະກັນ. ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຈື່ເຕັກນິກຕ່າງໆທີ່ຊ່ວຍເພີ່ມຜົນກະທົບ. ໃນນັ້ນມີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ຫນ້າກາກ, ເຊິ່ງແມ່ນອີງໃສ່ເຊື້ອລາ, ຮັກຄວາມຮ້ອນ, ເພາະວ່າໃນຄວາມຮ້ອນກິດຈະກໍາທີ່ສໍາຄັນຂອງເຊື້ອເຫັດແມ່ນກະຕຸ້ນ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າທ່ານເອົາແປ້ງຫລືນົມໃສ່ຄວາມຮ້ອນເພື່ອໃຫ້ມັນ ໝັກ. ເພາະສະນັ້ນ, ເພື່ອປະສິດທິຜົນຫຼາຍກວ່າເກົ່າ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຫໍ່ຫົວຂອງທ່ານດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕທີ່ອົບອຸ່ນຫລືໃສ່ ໝວກ ເປັນເວລາໃນຂະນະທີ່ ໜ້າ ກາກ ກຳ ລັງເຮັດວຽກຢູ່,
• ການປະສົມດັ່ງກ່າວຄວນມີຄວາມສອດຄ່ອງກັນກັບເສັ້ນຜົມ, ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຕ້ານທານກັບ ໜ້າ ກາກໃນເສັ້ນຜົມໄດ້ດົນ. ສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວຈະບໍ່ຮົ່ວໄຫຼແລະເຂົ້າໄປໃນຕາແລະ ໜ້າ ຂອງທ່ານ, ສະນັ້ນເຮັດໃຫ້ມັນຄ້າຍຄືກັບຄີມສົ້ມ ໜາ:
• ມັນດີກວ່າທີ່ຈະລ້າງສູດດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ, ແທນທີ່ຈະນ້ ຳ ຮ້ອນແລະເຢັນ, ສິ່ງນີ້ຈະບັນເທົາຄວາມກົດດັນຕໍ່ລະບົບຮາກຂອງຜົມແລະ ໜັງ ຫົວ.

ຫນ້າກາກແມ່ນຍ້ອນເຊື້ອລາແມ່ນປະສົມທໍາມະຊາດ, ດັ່ງນັ້ນການເສີມມັນດ້ວຍສ່ວນປະກອບທໍາມະຊາດ, ເຊັ່ນນໍ້າມັນຈາກຜະລິດຕະພັນທໍາມະຊາດທີ່ແນະນໍາໃຫ້ແກ່ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ, ຍິນດີຕ້ອນຮັບ. ສູດອາຫານຫຼາຍຢ່າງລວມມີພວກມັນ, ແລະການທົບທວນກ່ຽວກັບການປະສົມທີ່ແມ່ຍິງເຜີຍແຜ່ໃນອິນເຕີເນັດເຮັດໃຫ້ເຊື່ອວ່າ ໜ້າ ກາກເຊື້ອລາດັ່ງກ່າວມີຄວາມແຮງສູງ.

ສູດຂອງແມ່ຕູ້ຂອງພວກເຮົາ

ສູດອາຫານທີ່ໄດ້ມາເຖິງພວກເຮົາຕັ້ງແຕ່ສະ ໄໝ ບູຮານເປັນທີ່ດຶງດູດໃຈເພາະວ່າມັນແມ່ນສານປະກອບທີ່ບໍ່ມີອັນຕະລາຍແທ້ໆເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍສິ່ງທີ່ ທຳ ມະຊາດໄດ້ໃຫ້ພວກເຮົາ. ການເອົາໃຈໃສ່ພວກເຂົາແມ່ນພິເສດແລະຄວາມໄວ້ວາງໃຈ ໜຶ່ງ ຮ້ອຍເປີເຊັນ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ແມ່ນຫຍັງທີ່ແມ່ນເຊື້ອລາ, ນໍ້າເຜິ້ງແລະຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ບໍ່ໄວ້ວາງໃຈ?

ຄື, ພວກມັນມີສ່ວນປະກອບໃນ ໜ້າ ກາກຂອງພວກເຂົາທີ່ແມ່ຕູ້ຂອງພວກເຮົາໃຊ້ເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມແລະໃຫ້ສຸຂະພາບແກ່ພວກເຂົາ.

ສູດ 1. Yeast plus kefir

ແຕ່ລະສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້ໃນຕົວຂອງມັນເອງແມ່ນຫ້ອງສຸຂະພາບທີ່ແທ້ຈິງຂອງສຸຂະພາບ, ແລະໃນການປະສົມປະສານທີ່ຖືກຕ້ອງພວກເຂົາສາມາດເຮັດວຽກທີ່ ໜ້າ ອັດສະຈັນໃຈ. ທ່ານສາມາດແນ່ໃຈສິ່ງນີ້ໄດ້ຖ້າທ່ານເຮັດ ໜ້າ ກາກ kefir - ໜ້າ ກາກເຊື້ອລາ, ເຊິ່ງມີຈຸດປະສົງບໍ່ພຽງແຕ່ເພື່ອການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງຜົມ, ມັນຊ່ວຍເພີ່ມປະລິມານແລະ ບຳ ລຸງເສັ້ນຜົມ.

ເພື່ອກະກຽມມັນ, ທ່ານຕ້ອງການບ່ວງແປ້ງທີ່ຖືກກົດ, ບົດໃຫ້ເປັນທ່ອນນ້ອຍ, ຖອກໃສ່ kefir ອຸ່ນ 30 ມລ, ແລະຈາກນັ້ນປົນສ່ວນປະສົມເຂົ້າໄປໃນສະຖານະຂອງຄີມສົ້ມ ໜາ. ສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວບໍ່ຄວນມີກ້ອນ, ແຕ່ໃຫ້ເປັນເອກະພາບ, ສ່ວນປະສົມທີ່ມີຜົນຈະມີສີຂີ້ເຖົ່າ, ແຕ່ເມື່ອທ່ານຕື່ມຄີມສົ້ມ (ບວກໃສ່ນ້ ຳ ມັນ ໜຶ່ງ ລິດ), ມັນຈະກາຍເປັນສີຂາວແລະກາຍເປັນສີວ, ເຊິ່ງໂດຍສະເພາະແມ່ນດີ ສຳ ລັບຜົມແຫ້ງ.

ຖ້າຜົມຂອງທ່ານມີນໍ້າມັນດ້ວຍຕົວມັນເອງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ທ່ານເອົາຄີມສົ້ມ 10%. ວິທີການ ນຳ ໃຊ້ ໜ້າ ກາກແມ່ນປົກກະຕິ - ໂດຍການແບ່ງສ່ວນ, ໃສ່ຜົມທີ່ລ້າງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ສ້າງຜົນກະທົບທີ່ມີຄວາມຮ້ອນ - ຫໍ່ຫົວຂອງທ່ານດ້ວຍຮູບເງົາ, ຫໍ່ມັນໃສ່ຜ້າເຊັດໂຕແລະຖືສ່ວນປະກອບໃສ່ຜົມຂອງທ່ານເປັນເວລາ 1 ສ່ວນ 4 ຊົ່ວໂມງ. ລ້າງ ໜ້າ ກາກອອກດ້ວຍນ້ ຳ ຮ້ອນ.

ທ່ານສາມາດເວົ້າກ່ຽວກັບ kefir - ໜ້າ ກາກເຊື້ອລາເປັນຢາແກ້ທີ່ສາມາດຮັກສາໄດ້, ເພາະວ່າມັນ ເໝາະ ສົມກັບຜົມໃດແລະມີຜົນດີຕໍ່ສະພາບຂອງຜົມເອງແລະເສີມສ້າງຮາກຜົມໃຫ້ແຂງແຮງ.

ຜະລິດຕະພັນເຮັດໃຫ້ຫນ້າກາກເຮັດໃຫ້ຜົມມີລາແລະໂປຕີນ

ສ່ວນປະກອບ

• ເຊື້ອລາແຫ້ງ - 20 ກໍາ
• kefir - 40 ml
• ທາດໂປຼຕີນ - 1 pc.

ເພີ່ມເຊື້ອລາໃຫ້ອຸ່ນ kefir ແລະລໍຖ້າຂັ້ນຕອນການຫມັກ. ຕື່ມນ້ໍາມັນ, ທາດໂປຼຕີນທີ່ whipped ແລະປົນກັນ.

ການກະ ທຳ: ຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ໂພຊະນາການ, ບໍລິມາດ, ເງົາແລະຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ.

ສົມທົບການດູແລຜົມດ້ວຍການດູແລຜີວ ໜັງ, ລອງໃຊ້ ໜ້າ ກາກໂດຍອີງໃສ່ເຊື້ອລາ.

ສູດ 2. Yeast plus honey

ຫນ້າກາກເຊື້ອລາທີ່ມີນໍ້າເຜິ້ງກໍ່ຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍໃຊ້ຜະລິດຕະພັນນົມ. ໃນກໍລະນີນີ້, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເອົານົມທັງ ໝົດ ໃນປະລິມານ 40 ມລແລະຖອກໃສ່ເຊື້ອລາໃສ່ມັນ, ສ້າງຄວາມສອດຄ່ອງຄືກັບແປ້ງເຂົ້າ ໜົມ ປັງ. ສຳ ລັບ ໜ້າ ກາກນີ້, ທ່ານຈະຕ້ອງການເຊື້ອລາຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງສ່ວນປະສົມຂອງຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ນີ້, ໂດຍປົກກະຕິຈະມີພຽງແຕ່ 1 tbsp. ບ່ວງ.

ຫຼັງຈາກທີ່ໄດ້ປັ່ນເຊື້ອລາດ້ວຍນົມຢ່າງລະອຽດ, ສ່ວນປະສົມດັ່ງກ່າວຕ້ອງໄດ້ມີການເພີ່ມເຕີມດ້ວຍນ້ ຳ ມັນມະກອກຫຼື burdock ໃນປະລິມານ 15 ມລແລະນ້ ຳ ເຜິ້ງ ໜຶ່ງ ບ່ວງແກງໃນບ່ອນອາບນ້ ຳ. ຫຼັງຈາກປະສົມສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ໃຫ້ເປັນເອກະພາບ, ລອງໃຊ້ສ່ວນປະກອບນີ້ໃສ່ຜົມ, ຮັກສາແຕ່ລະສາຍ. ສິບຫ້ານາທີແມ່ນພຽງພໍສໍາລັບການປະສົມທີ່ຈະແຊ່ຜົມຢ່າງລະອຽດແລະໃຫ້ສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດແກ່ພວກເຂົາ.

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບໃນສູດ 1, ໜ້າ ກາກຄວນໄດ້ຮັບການຫຸ້ມດ້ວຍຟີມແລະຜ້າເຊັດໂຕ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ, ມັກການແລ່ນທີ່ອົບອຸ່ນ. ຫນ້າກາກຖືກອອກແບບມາເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍການເຕີບໃຫຍ່ແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງໂຄງສ້າງຂອງຜົມ, ສະ ໜອງ ຊົງຜົມແລະຄວາມສະຫງ່າງາມຂອງສາຍຮັດ.

ການທົບທວນຄືນຂອງຫນ້າກາກຜົມຍ້ອນເຊື້ອລາ

ໃນຖານະເປັນການທົດລອງ, ພວກເຮົາໄດ້ເຊີນເດັກຍິງສາມຄົນເຮັດ ໜ້າ ກາກຜົມທີ່ພວກເຂົາເລືອກແລະແລກປ່ຽນ ຄຳ ຄິດເຫັນກ່ຽວກັບພວກເຂົາ:

• ຫນ້າກາກເຊື້ອລາສໍາລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ "ສູດຂອງແມ່ຕູ້ Agafia" ດ້ວຍເຊື້ອລາເບຍແລະນ້ ຳ ມັນເຊື້ອລາເຂົ້າສາລີ,
  
• ຫນ້າກາກເຊື້ອລາແບບດັ້ງເດີມ FITOkosmetik ສຳ ລັບຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນປະລິມານແລະຄວາມ ໜາ ຂອງຜົມ,
  
• ໃດໆ ສູດ ໜ້າ ກາກຊົງເຊື້ອລາປຸງແຕ່ງຢູ່ເຮືອນ.

ຮູບພາບຂອງພວກເຂົາ“ ກ່ອນ” ແລະ“ ຫຼັງ” ຈະໄດ້ຮັບ ຄຳ ເຫັນຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານຂອງພວກເຮົາແລະຈະໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງພວກເຂົາ.

Snezhana, ອາຍຸ 25 ປີ

ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜົມເບົາບາງ, ຂ້າພະເຈົ້າໃຊ້ສີຍ້ອມສີທີ່ຮຸກຮານ, ສະນັ້ນຜົມຂອງຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງໄດ້ເຮັດໃຫ້ອ່ອນແລະມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ສຳ ລັບການທົດລອງ, ຂ້ອຍໄດ້ເລືອກ ໜ້າ ກາກຊົງຜົມທີ່ ເໝາະ ສົມກັບເຄື່ອງ ສຳ ອາງ fito, ໂດຍໄດ້ອ່ານຄວາມຄິດເຫັນທີ່ດີຫຼາຍກ່ຽວກັບມັນຢູ່ໃນເວທີຕ່າງໆ. ຂ້ອຍໃຊ້ມັນທຸກຄັ້ງທີ່ຂ້ອຍລ້າງຜົມທຸກໆສີ່ມື້. ຜົມໄດ້ກາຍເປັນຫຼາຍອ່ອນແລະມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຫຼາຍ.

ນາງ Irina, ອາຍຸ 31 ປີ

ໃນຖານະເປັນການທົດລອງ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລືອກ ໜ້າ ກາກເຊື້ອລາ ສຳ ລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ“ ສູດຂອງ Granny Agafia” ເພື່ອຢືນຢັນຫຼືປະຕິເສດ ຄຳ ເຫັນທີ່ ໜ້າ ກຽດຊັງກ່ຽວກັບນາງ. ຄວາມແປກໃຈຂອງຂ້ອຍ, ຫຼັງຈາກການໃຊ້ເປັນປົກກະຕິເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ເດືອນ, ຜົມຂອງຂ້ອຍເຕີບໃຫຍ່ຂື້ນຢ່າງ ໜ້າ ສັງເກດ, ເຖິງແມ່ນວ່າຂ້ອຍບໍ່ຄ່ອຍເຊື່ອງ່າຍໆ.ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ສໍາລັບການເງິນພຽງເລັກນ້ອຍ!

Elena, ອາຍຸ 27 ປີ

ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຕັດສິນໃຈໃຫ້ຜົມຂອງຂ້າພະເຈົ້າຊຸ່ມຊື່ນແລະໃຫ້ບໍລິມາດຂອບໃຈ ສຳ ລັບການທົບທວນກ່ຽວກັບ ໜ້າ ກາກຜົມທີ່ມີເຊື້ອລາຂອງບໍລິສັດເບຍ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລືອກສູດທີ່ມີເສັ້ນດ້າຍແລະໃສ່ ໜ້າ ກາກທຸກໆເຈັດວັນ. ຜົມກາຍເປັນ "ມີຊີວິດຊີວາ" ແລະເຫຼື້ອມ, ປະລິມານແລະຄວາມຍືດຫຍຸ່ນໄດ້ປະກົດຕົວ. ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍຄິດເລີຍວ່າເຈົ້າສາມາດໃຫ້ຜົມຂອງເຈົ້າເບິ່ງທີ່ຮຸ່ງເຮືອງແລະສຸຂະພາບໄດ້ງ່າຍ.

ກົດລະບຽບໃນການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ອີງໃສ່ເຊື້ອລາ

1. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ໃຫ້ເຊື້ອລາເຕັ້ນໄປຫາ! ຂະບວນການຄວນຈະໄປຈາກ 30 ນາທີເຖິງ 1 ຊົ່ວໂມງ. ພຽງແຕ່ໃນວິທີການນີ້ພວກເຂົາຈະໃຫ້ສານຂອງທ່ານສູງສຸດຂອງສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ພວກມັນມີຢູ່ໃນສ່ວນປະກອບຂອງພວກມັນ.
2. ພວກມັນສາມາດເຈືອຈາງໃນນ້ ຳ, ການປະສົມສະ ໝຸນ ໄພ, tinctures ຊະນິດຕ່າງໆ, ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ, ພ້ອມທັງປະສົມກັບຜະລິດຕະພັນນົມ / ສົ້ມ, ອີງຕາມສູດ.
3. stir ຫນ້າກາກຢ່າງລະອຽດ, ກໍາຈັດກ້ອນ, ເຊິ່ງຕໍ່ມາກໍ່ສາມາດຕິດຜົມຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງປອດໄພ.
4. ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວແມ່ນໃຊ້ກັບຜົມທີ່ລ້າງອອກແລະຜ້າເຊັດໂຕເລັກນ້ອຍ.
5. ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ໃຊ້ປາຍນິ້ວມືຂອງທ່ານເພື່ອຂັບ ໜ້າ ກາກເຊື້ອລາໃນສ່ວນຕ່າງໆ, ແລະຈາກນັ້ນໃຊ້ວິທີຂູດເພື່ອແຈກຢາຍຕາມຄວາມຍາວທັງ ໝົດ ຂອງສາຍຮັດ.
6. ຜົນກະທົບທີ່ ເໝາະ ສົມຈະບໍ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດໄດ້ຖ້າຫົວທີ່ໃຊ້ ໜ້າ ກາກຖືກເປີດຢູ່. ສ້າງຜົນກະທົບ "ເຮືອນແກ້ວ": ຊັ້ນຂອງໂພລີເອທິລີນ, ຊັ້ນຂອງຜ້າອຸ່ນ (ໝວກ, ຜ້າພັນຄໍ, ຜ້າຂົນຫນູ) - ແລະແຕ່ລະສາຍຮັດຂອງເຈົ້າຈະມີຄວາມສຸກ.
7. ຢ່າເຮັດໃຫ້ເຊື້ອລາຢູ່ເທິງຫົວຂອງເຈົ້າຫຼາຍເກີນໄປ! ຖ້າທ່ານອອກຈາກ ໜ້າ ກາກຫຼາຍກວ່າ 40-60 ນາທີ, ມັນກໍ່ຈະ ໜາວ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຮອຍເປື້ອນຈາກ curls ຂອງພວກເຂົາຈະມີບັນຫາຫຼາຍ.

ຫນ້າກາກກັບເຊື້ອລາ: ສູດອື່ນໆທີ່ດີທີ່ສຸດ

• ຫນ້າກາກເລັ່ງການເຕີບໂຕດ້ວຍເຊື້ອລາແລະ mustard

- kefir 1/2 ຖ້ວຍ,
- ເຊື້ອລາ 1 ບ່ວງແກງ,
- ຜົງ mustard 1 ບ່ວງແກງ,
- ນ້ ຳ ຕານລະລາຍ 1 ບ່ວງແກງ,
- ນໍ້າເຜິ້ງ 1 ບ່ວງແກງ.

ສົມທົບ kefir, ເຊື້ອລາແລະນ້ ຳ ຕານໃນເຕົາຂວດ, ຈາກນັ້ນປະໄວ້ໃຫ້ມັນ“ ໝັກ” ໃນບ່ອນມືດແລະອົບອຸ່ນ. ຫຼັງຈາກ 30 ນາທີ, ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນກະກຽມ ໜ້າ ກາກ, ເຊິ່ງທ່ານຕ້ອງຕື່ມ mustard ແລະແຫຼວຫຼືນໍ້າເຜິ້ງທີ່ລະລາຍລົງໃນນໍ້າອາບນ້ ຳ ໃສ່ແປ້ງ. ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວໃສ່ຮາກເທົ່ານັ້ນ (ເພື່ອໃຫ້ໃບຫອມບໍ່ແຫ້ງຜົມ) ແລະປະໄວ້ 60 ນາທີ, ແລ້ວລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ທີ່ອົບອຸ່ນເລັກນ້ອຍ.

• ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນຜົມທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ

- ນ້ ຳ ຕົ້ມ 3 ບ່ວງແກງ,
- ເຊື້ອລາ 2 ບ່ວງແກງ,
- ນ້ ຳ ມັນທີ່ ສຳ ຄັນໂລດ 3 ຢອດ.

ຖອກເຊື້ອລາໃສ່ນ້ ຳ, ປັ່ນແລະປະໄວ້ປະມານຊົ່ວຄາວ, ເພື່ອໃຫ້ພວກມັນ ໝັກ. ຫຼັງຈາກນັ້ນຖອກນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນແລະ ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະສົມຕາມຄວາມຍາວທັງ ໝົດ ຂອງ strands ປະມານ 40 ນາທີ. ລ້າງອອກຢ່າງລະອຽດ.

• ການປອກເປືອກແບບທົ່ວໆໄປ ສຳ ລັບ ໜັງ ຫົວແມ່ນຍ້ອນເຊື້ອລາ

- ເຊື້ອລາແຫ້ງ 2 ບ່ວງແກງ,
- ນ້ ຳ ຕົ້ມອຸ່ນ 2 ບ່ວງແກງ,
- ນ້ ຳ ຜັກບົ່ວ 1 ບ່ວງແກງ,
- ນ້ ຳ ມັນ burdock 1 ບ່ວງແກງ,
- ນ້ ຳ ມັນບົດ 1 ບ່ວງກາເຟ,
- ເກືອຫຍາບ 0.5 ບ່ວງກາເຟ.

ຈຸ່ມສ່ວນປະກອບ ສຳ ຄັນດ້ວຍນ້ ຳ ແລະປະໄວ້ 1 ຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກນີ້, ຕື່ມນ້ໍາຜັກບົ່ວ, ຖືກກົດດັນແລະເມື່ອຍຜ່ານຜ້າພັນ, ເກືອ, ຕື່ມນ້ໍາມັນຖານ. ຖູຜະລິດຕະພັນທີ່ໄດ້ຮັບດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວນວດບໍລິເວນລຽບຕາມແຄມຂອງ. ອອກຈາກການປອກເປືອກເປັນຫນ້າກາກປະມານ 30 ນາທີ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງອອກດ້ວຍຜົມ.

• ຫນ້າກາກນົມລານົມແບບຄລາສສິກ

- ນົມ 1 ຈອກ,
- ເຊື້ອລາ 50 ກຣາມ (ເຄິ່ງກ້ອນເຮັດເຂົ້າ ໜົມ ປັງ).

ອຸ່ນນົມ, ຈາກນັ້ນປັ່ນໃສ່ເຊື້ອລາແລະປ່ອຍໃຫ້ຍ່າງໄປປະມານ 40-60 ນາທີ. ແຈກຢາຍມະຫາຊົນທີ່ໄດ້ຮັບຜ່ານຜົມ, ຫໍ່ດ້ວຍ cellophane, ລ້າງຫຼັງຈາກ 40 ນາທີ.

• ຢາພື້ນເມືອງ

- ນ້ ຳ ຕົ້ມສະ ໝຸນ ໄພ 2 ບ່ວງແກງ (nettle, burdock, chamomile),
- ນ້ ຳ ມັນ burdock 1 ບ່ວງແກງ,
- ເຊື້ອລາ 2 ບ່ວງກາເຟ,
- ນ້ ຳ ມັນທີ່ ສຳ ຄັນ jojoba 5 ຢອດ.

ຫຼັງຈາກການ ໝັກ ດ້ວຍເຊື້ອລາໃນກະປbrothອງ, ຕື່ມນ້ ຳ ມັນພື້ນຖານແລະນ້ ຳ ມັນທີ່ ສຳ ຄັນໃສ່ຊາມກັບຜະລິດຕະພັນ. ການປະສົມທີ່ໄດ້ຮັບຕ້ອງໄດ້ແຈກຢາຍໃນໄລຍະເສັ້ນຜົມທັງ ໝົດ ແລະປະໄວ້ໃນຜ້າຂົນຫນູອຸ່ນປະມານ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງ. ລ້າງ ໜ້າ ກາກນີ້ດ້ວຍແຊມພູແລະນ້ ຳ ຫຼາຍໆ.

ຫນ້າກາກເຊື້ອລາໃນບ້ານ: ການທົບທວນຄືນ

“ ຂ້ອຍໄດ້ສົນໃຈມາດົນແລ້ວໃນການແຕ່ງ ໜ້າ ກາກຜົມທີ່ມີສ່ວນປະກອບ 3 ຢ່າງຄື: ເຊື້ອລາ, ນໍ້າເຜິ້ງແລະໄຂ່. ໃນເວລາທີ່ນາງສຸດທ້າຍຕັດສິນໃຈເຮັດມັນ, ນາງໄດ້ປະຫລາດໃຈ: ຜະລິດຕະພັນໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໄດ້ງ່າຍກັບ strands, ມັນບໍ່ໄຫຼຢູ່ໃນທຸກ. ດີ, ຜົນໄດ້ຮັບບໍ່ໄດ້ຜິດຫວັງ - ການສ່ອງແສງ Super ຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນ ທຳ ອິດ! ຂ້ອຍຈະສືບຕໍ່ການຮັກສາເພື່ອເບິ່ງວ່າການຈະເລີນເຕີບໂຕຈະເລັ່ງໄດ້ແນວໃດ.”

“ ຫຼາຍຄົນຢ້ານກິ່ນ ໜ້າ ກາກຂອງເຊື້ອລາ - ຂ້ອຍໄດ້ພົບວິທີແກ້ໄຂບັນຫານີ້. ຂ້ອຍພຽງແຕ່ຕື່ມຜົງໂກໂກ້ບ່ວງ ໜຶ່ງ ບ່ວງ, ແລະຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນການເຮັດຜົມຂອງຂ້ອຍມີກິ່ນຫອມດີກັບຊັອກໂກແລດ. "

“ ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດ ໜ້າ ກາກເຊື້ອລາກັບ kefir ຕື່ມເປັນເວລາສອງເດືອນຕໍ່ອາທິດ. ຫຼັງຈາກເດືອນ, ການສູນເສຍຢຸດ, curls ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະເຕີບໃຫຍ່ໄວຂື້ນຢ່າງສັງເກດ. ໂດຍວິທີທາງການ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວຢ່າງເຕັມທີ່ - ແລະເປັນເວລາດົນນານທີ່ຂ້າພະເຈົ້າລືມກ່ຽວກັບບັນຫາຂອງການແບ່ງປັນສິ້ນສຸດລົງ. "

ເຊື້ອລາມີຜົນກະທົບແນວໃດຕໍ່ຜົມ

ຢູ່ໃນຫຼັກຂອງມັນ, ເຊື້ອລາແມ່ນຈຸລິນຊີທີ່ເປັນເຊື້ອເຫັດ, ໃນຂະບວນການຂອງກິດຈະ ກຳ ທີ່ ສຳ ຄັນເຊິ່ງທາດຄາບອນໄດອອກໄຊແລະສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດທັງ ໝົດ ຖືກປ່ອຍອອກມາ: ວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດ, ກົດອະມິໂນ. ເນື່ອງຈາກອົງປະກອບທີ່ອຸດົມສົມບູນແລະເປັນທໍາມະຊາດຢ່າງແທ້ຈິງ, ຫນ້າກາກທີ່ມີການເພີ່ມສ່ວນປະກອບນີ້ມັກຖືກນໍາໃຊ້ໃນການດູແລຜົມ. ຜະສົມຜະສານໃນເຮືອນອາດຈະທົດແທນຜະລິດຕະພັນທີ່ຊື້ໄດ້ລາຄາແພງ - ແມ່ນຍ້ອນເຊື້ອລາແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະຊອກຫາໃນຮ້ານໃດກໍ່ໄດ້, ພວກມັນບໍ່ຕ້ອງການການກະກຽມພິເສດແລະມີຜົນດີຕໍ່ສະພາບຂອງຜົມ.

ສ່ວນປະກອບທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດໃນສ່ວນປະກອບຂອງເຊື້ອລາທີ່ມີຜົນຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງ curls ແມ່ນ:

• ວິຕາມິນລວມເຂົ້າໃນກຸ່ມ B - ເພີ່ມການໄຫລວຽນຂອງເລືອດໃນເນື້ອເຍື່ອຂອງຫົວແລະຫຼາຍຄັ້ງປັບປຸງໂພຊະນາການຂອງຫລອດໄຟໃຕ້ຫົວ,
• biotin - ລົບລ້າງຄວາມສົມດຸນໄຂມັນຂອງຜິວຫນັງ, ເຮັດໃຫ້ກິດຈະ ກຳ ຂອງຕ່ອມປົກກະຕິ,
• ອາຊິດໂຟລິກ - ທຳ ລາຍຈຸລິນຊີທີ່ເປັນອັນຕະລາຍແລະມີຜົນຕໍ່ຕ້ານອັກເສບ,
• niacin - ຕໍ່ສູ້ກັບລັກສະນະຂອງຜົມສີເທົາ,
• ອາຊິດ pantothenic - ຊ່ວຍເພີ່ມ ໜ້າ ທີ່ປ້ອງກັນຂອງຈຸລັງ,
• tocopherol - ມີຜົນກະທົບຕໍ່ອັດຕາການສືບພັນຂອງຈຸລັງແລະການຮັກສາຄວາມຊຸ່ມໃນຜົມ,
• ທາດ phosphorus, ທາດເຫຼັກ, ແມກນີຊຽມແລະອົງປະກອບອື່ນໆແມ່ນຊ່ວຍໃນການຕ້ານທານກັບຜົນກະທົບທາງລົບຂອງສະພາບແວດລ້ອມພາຍນອກແລະຜົນກະທົບທີ່ ທຳ ລາຍຂອງການໃສ່ສີແລະຜະລິດຕະພັນເຄື່ອງ ສຳ ອາງອື່ນໆ.

Phosphorus ແມ່ນສ່ວນປະກອບທີ່ ສຳ ຄັນໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບການສ້າງຄຣີມທີ່ແຂງແຮງ, ເນື່ອງຈາກມັນມີຜົນຕໍ່ການຟື້ນຟູຂອງຊັ້ນ keratin ແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມເປື່ອຍ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບສ່ວນຂອງຜົມ.

ການໃຊ້ເສັ້ນຜົມແມ່ນຫຍັງ?

ການໃຊ້ ໜ້າ ກາກເປັນປະ ຈຳ ພ້ອມກັບການເພີ່ມເຊື້ອລາຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດແກ້ໄຂບັນຫາຜົມຕ່າງໆໄດ້ຢ່າງຮອບດ້ານ. ຕົວແທນຮັກສາແມ່ນ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບຜົມທີ່ຂາດນໍ້າແລະນໍ້າມັນເກີນໄປ: ມັນທັງ ໝົດ ແມ່ນຂື້ນກັບສ່ວນປະກອບໃດທີ່ຜະສົມຜະລິດຕະພັນນີ້. ດ້ວຍການເລືອກສູດທີ່ຖືກຕ້ອງ, ທ່ານສາມາດປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ໃຫ້ strands ສ່ອງແສງ, ຍືດຫຍຸ່ນແລະນຸ່ມ, ພ້ອມທັງເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນໃນເວລາວາງ,
• ຫຼຸດຜ່ອນ brittleness ແລະຂ້າມສ່ວນ,
• ລົບລ້າງໄຂມັນຫຼາຍເກີນໄປ,
• ເລັ່ງການເຕີບໂຕຂອງ curls ແລະຫຼຸດຜ່ອນການສູນເສຍຂອງພວກເຂົາ,
• ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຮູບລັກສະນະຂອງຜົມສີຂີ້ເຖົ່າຕົ້ນ,
• ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຮາກແລະປັບປຸງຄວາມຊຸ່ມຂອງຜົມ.

ຫຼາຍຄົນເວົ້າວ່າຫຼັງຈາກໃຊ້ ໜ້າ ກາກເຊື້ອລາ, ຜົມຈະສະອາດແລະມີຄວາມສົດຊື່ນຍາວນານ. ຖ້າກ່ອນ ໜ້າ ນີ້ມັນກໍ່ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະລ້າງ strands ທຸກໆມື້ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນຫຼາຍໆຢ່າງຄວາມຕ້ອງການດັ່ງກ່າວກໍ່ເລີ່ມເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆ - ໃນທຸກໆ 4-5 ວັນ. ລາແມ່ນຢາແກ້ທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນການຕ້ານຜົມ, ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະບໍ່ໃຊ້ ໜ້າ ກາກແລະ ທຳ ຮ້າຍສູດທີ່ຖືກຕ້ອງເພື່ອບໍ່ເຮັດໃຫ້ກີ່ນເຕ້ຍ.

ເຊື້ອລາໃນຂະບວນການຫມັກຈະປ່ອຍສານທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍຕໍ່ຜົມ

ວິທີການປຸງແຕ່ງແລະ ນຳ ໃຊ້ຫນ້າກາກເຊື້ອລາໃສ່ຜົມ: ກົດລະບຽບພື້ນຖານແລະຂໍ້ສະ ເໜີ ແນະ

ສຳ ລັບການກະກຽມຜະລິດຕະພັນທີ່ຜະລິດຢູ່ໃນເຮືອນ, ມັນດີກວ່າການ ນຳ ໃຊ້ເຊື້ອລາທີ່ສົດ (“ ມີຊີວິດ”) ທີ່ຜະລິດຢູ່ໃນຖ່ານ, ແທນທີ່ຈະກ່ວາແຫ້ງຫຼືອົບ. ມັນແມ່ນຢູ່ໃນຜະລິດຕະພັນຮຸ່ນ ທຳ ອິດທີ່ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນສູງສຸດຂອງສານທີ່ມີຄ່າທີ່ຖືກດູດຊືມເຂົ້າໄປໃນໂຄງສ້າງຂອງຜິວຫນັງແລະຜົມແມ່ນຖືກຮັກສາໄວ້.ແຕ່ວ່າໃນແນວພັນແຫ້ງ, ວິຕາມິນແລະອົງປະກອບຕາມຮອຍແມ່ນມີ ໜ້ອຍ.

ສຳ ລັບການກະກຽມ ໜ້າ ກາກຜົມມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະເລືອກເອົາເຊື້ອລາ "ສົດ", ຜະລິດບໍ່ແມ່ນໃນຜົງ, ແຕ່ໃນເຄື່ອງປະດັບ

ກ່ອນທີ່ຈະຕື່ມສ່ວນປະກອບສ່ວນທີ່ເຫຼືອເຂົ້າໃນເຊື້ອລາ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງກຽມພວກມັນໃຫ້ຖືກຕ້ອງເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນສູງໃນ ໜ້າ ກາກ. ຂະບວນການແມ່ນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

1. ປັ່ນເຊື້ອລາໃນຖ່ານຫີນໃຫ້ເປັນຜົງ.
2. ເອົາສ່ວນປະກອບທີ່ປົນເປື້ອນດ້ວຍແຫຼວອຸ່ນ - ນົມ, kefir, ນ້ ຳ ມັນມະກອກຫລືນ້ ຳ, ອີງຕາມສູດ.
3. ອອກຈາກການປະສົມທີ່ກຽມໄວ້ໄວ້ໃນບ່ອນອົບອຸ່ນປະມານ 30-40 ນາທີເພື່ອໃຫ້ເຊື້ອລາຖືກເຊື້ອລາຢ່າງຖືກຕ້ອງກ່ອນທີ່ຈະປະສົມກັບສ່ວນປະກອບອື່ນໆ.
4. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະກະຕຸ້ນອົງປະກອບທີ່ບໍ່ມີຕົວຕົນແຕ່ລະຄັ້ງເພື່ອບັນລຸມະຫາຊົນທີ່ເປັນເອກະພາບ.

ມະຫາຊົນທີ່ປຸງແຕ່ງບໍ່ຄວນເກັບຮັກສາໄວ້ເປັນເວລາດົນນານແລະຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ທັນທີຫຼັງຈາກປະສົມສ່ວນປະສົມທັງ ໝົດ.

ກ່ອນທີ່ຈະຕື່ມໃສ່ຫນ້າກາກ, ເຊື້ອລາຕ້ອງໄດ້ຖືກເຈືອຈາງດ້ວຍແຫຼວອຸ່ນ.

ການປະສົມແມ່ນຍ້ອນເຊື້ອລາແມ່ນໃຊ້ກັບຜ້າສະອາດ, ເຮັດໃຫ້ຊຸ່ມຊື້ນເລັກນ້ອຍ. ນີ້ສະຫນອງການແຈກຢາຍມວນສານທີ່ງ່າຍດາຍໂດຍຜ່ານຜົມແລະປັບປຸງການດູດຊືມຂອງອົງປະກອບໃນຜິວຫນັງແລະໂຄງສ້າງຂອງ strands. ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ໜ້າ ກາກແມ່ນໃຊ້ກັບຜິວແລະພື້ນທີ່ໂຄນ, ພ້ອມທັງຮາກຂອງຜົມໂດຍກົງ - ການເຄື່ອນໄຫວດ້ວຍປາຍນິ້ວຄວນຖູ, ແຕ່ອ່ອນນຸ້ມພຽງພໍເພື່ອບໍ່ເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ເສຍຫາຍ. ເພື່ອຄວາມສະດວກສະບາຍ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ແປງ. ສຸດທ້າຍ, ຄວາມຍາວທັງຫມົດຂອງ curls ແມ່ນການປຸງແຕ່ງດ້ວຍເຄື່ອງມື: ມີຜົມຫນາ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະໃຊ້ໄມ້ປະສົມດ້ວຍແຂ້ວທີ່ບໍ່ຄ່ອຍຕັ້ງຢູ່.

ການໃຊ້ ໜ້າ ກາກເຊື້ອລາປະກອບມີຂັ້ນຕອນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

1. ການແຈກຢາຍສ່ວນປະກອບໃນຜິວແລະຜົມ.
2. ໃສ່ຫົວຂອງຫົວທີ່ໃຊ້ ສຳ ລັບອາບນ້ ຳ, ຫລືກະເປົາ ທຳ ມະດາ, ເພື່ອເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງຜະລິດຕະພັນ.
3. ອົບອຸ່ນພິເສດດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕທີ່ຫໍ່ຫົວ.
4. ຜູ້ສູງອາຍຸເປັນຫນ້າກາກການປິ່ນປົວສໍາລັບ 20-40 ນາທີ (ຂຶ້ນກັບສູດ).
5. ລ້າງຜົມຢ່າງລະມັດລະວັງດ້ວຍນ້ ຳ ຫຼາຍໆໂດຍໃຊ້ແຊມພູ.

ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ມີອາຍຸຍືນແລະມີສຽງອອກມາ, ໃຫ້ໃຊ້ຜະສົມເຊື້ອລາໃສ່ຜົມດ້ວຍຄວາມຖີ່ 1-2 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ. ຫຼັກສູດເຕັມແມ່ນ 10-15 ຕອນ: ຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ຂັ້ນຕອນສາມາດຕໍ່ໄດ້ຫຼັງຈາກໄລຍະຫ່າງ 30 ວັນ. ຖ້າເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານແມ່ນເພື່ອປ້ອງກັນບັນຫາກ່ຽວກັບ ໜັງ ຫົວແລະຜົມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະໃຊ້ສ່ວນປະສົມດັ່ງກ່າວຄັ້ງລະເດືອນ.

ເພື່ອປະຕິບັດຫນ້າກາກໃສ່ຜົມຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ແປງຜົມທີ່ມີຄວາມກວ້າງ

ສູດ ສຳ ລັບໃສ່ ໜ້າ ກາກໂດຍໃຊ້ເຊື້ອລາເພື່ອຜົມທີ່ມີສຸຂະພາບດີ

ເຖິງແມ່ນວ່າເຊື້ອລາແມ່ນດີຫຼາຍ ສຳ ລັບຜະສົມຜະສານກັບສ່ວນປະກອບຕ່າງໆ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເລືອກການປະສົມທີ່ຖືກຕ້ອງ. ມັນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງສຸມໃສ່ປະເພດຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານແລະປັນຫາຜົມຂອງທ່ານ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າການປະສົມປະສານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຈະ ນຳ ໄປສູ່ຜົນທີ່ກົງກັນຂ້າມແລະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສະພາບຂອງຜົມ.

ກັບ cognac

ສູດ ໜ້າ ກາກດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນ ຈຳ ນວນເສັ້ນຜົມທີ່ຍັງເຫລືອຢູ່ເທິງຫລັງຈາກປະສົມ:

1. ເອົາເຊື້ອລາ 40 ກຼາມປະສົມນົມອຸ່ນ ໜຶ່ງ ບ່ວງແກງແລະປົນສ່ວນປະສົມຈົນກ້ຽງ.
2. ເມື່ອເຊື້ອລາໄດ້ ໝັກ, ເພີ່ມນໍ້າມັນກາເຟແລະນ້ ຳ ເຜິ້ງໃນອັດຕາ 1 ບ່ວງກາເຟຂອງສ່ວນປະກອບແຕ່ລະຢ່າງ.
3. ສຸດທ້າຍ, ເຮັດສ່ວນປະກອບໃຫ້ສົມກັບເຂົ້າ ໜຽວ, ແຍກອອກຈາກທາດໂປຼຕີນ, ແລະປະສົມເຂົ້າກັນດີ.
4. ເລີ່ມຕົ້ນແຈກຢາຍຜະລິດຕະພັນຕາມບໍລິເວນພື້ນຖານ, ຍ້າຍຄ່ອຍໆໄປຫາ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງສາຍຮັດ.
5. ໃສ່ຫມວກແລະລໍຖ້າປະມານ 40 ນາທີ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນພຽງແຕ່ລ້າງຜົມຂອງທ່ານດ້ວຍແຊມພູພຽງພໍ.

Cognac ມີຜົນກະທົບທີ່ອົບອຸ່ນຢູ່ເທິງ ໜັງ ຫົວ, ເຮັດໃຫ້ຮາກແຂງແຮງແລະກະຕຸ້ນຮູຂຸມຂົນ

ມີ້ໍາຕົ້ມ nettle

້ໍາຕົ້ມ Nettle ມີຜົນກະທົບທີ່ດີເລີດສໍາລັບ strands ມັກຈະສູນເສຍ. ປະສົມປະສານກັບເຊື້ອລາທີ່ມີຊີວິດຊີວາ, ສ່ວນປະກອບນີ້ມີຜົນກະທົບທີ່ມີປະສິດຕິພາບໃນການຮັກສາໂລກຜິວ ໜັງ, ເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ອັກເສບແລະເຮັດຄວາມສະອາດຂອງຜົມໄດ້ດີ.

ກຽມສ່ວນປະກອບຕ່າງໆຕາມລາຍການ:

• ເຊື້ອລາ - ປະມານ 40 ກຼາມແມ່ນພຽງພໍ,
• ນ້ໍາມັນມະກອກ - 1.5 ບ່ວງ,
• ້ໍາເຜີ້ງ (ມັນດີກວ່າທີ່ຈະເອົາຜະລິດຕະພັນແຫຼວ) - 1 ບ່ວງ,
• ້ໍາຕົ້ມ nettle, ການກັ່ນຕອງກ່ອນ, - 1 ບ່ວງ.

ການກະກຽມປະສົມບໍ່ໃຊ້ເວລາຫຼາຍ:

1. ສົມທົບສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້ແລະລໍຖ້າໃນຂະນະທີ່ຈົນກ່ວາການຫມັກເຊື້ອລາ.
2. ຮັກສາບໍລິເວນຮາກທີ່ເກີດຈາກມວນແລະສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງຜົມ.
3. ຫຼັງຈາກ 30 ນາທີ, ຖອດຜະລິດຕະພັນອອກໂດຍໃຊ້ແຊມພູ.

ທ່ານຈະສັງເກດເຫັນ ໝາກ ຜົນທີ່ແຂງແຮງຫຼັງຈາກ ໜ້າ ກາກເຊື້ອລາກັບ ໜໍ່ ໄມ້ຫຼືມັນສະ ໝອງ ຫຼັງຈາກ 5-6 ນັດ: ຈຳ ນວນເສັ້ນຜົມທີ່ຫຼຸດອອກຈະຫຼຸດລົງ, ແລະເສັ້ນຜົມຈະກາຍເປັນດອກໄຟຫຼາຍ.

້ໍາຕົ້ມ Nettle - ບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການສູນເສຍ, ແຕ່ຍັງມີຜົນກະທົບຕໍ່ຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເລຍໃນຫນັງຫົວ

ຫນ້າກາກທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍການເຕີບໃຫຍ່ຂອງ curls ຄວນປະກອບມີອົງປະກອບຄວາມຮ້ອນ. ການປະສົມດັ່ງກ່າວສາມາດເລັ່ງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນຜີວ ໜັງ ແລະການປຸກຂອງຜູ້ທີ່ຕື່ນຕົວ, ເຮັດໃຫ້ມັນກະຕຸ້ນໃຫ້ມີລັກສະນະຂອງຂົນ ໃໝ່. ໃນຖານະເປັນສ່ວນປະກອບເພີ່ມເຕີມ, ຜັກບົ່ວ, mustard, ນ້ໍາບົດ.

ຜັກບົ່ວແມ່ນຢາແກ້ທີ່ມີຊື່ສຽງທີ່ບັນຈຸສານວິຕະມິນຊີແລະການລະເຫີຍ. ມັນມີຜົນກະທົບທີ່ອ່ອນໂຍນຕໍ່ຜິວ, ເລັ່ງບໍ່ພຽງແຕ່ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍເພີ່ມພູມຕ້ານທານໃນທ້ອງຖິ່ນ ນຳ ອີກ.

ສ່ວນປະກອບແມ່ນກະກຽມດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

1. ເຊື້ອລາໃນ ຈຳ ນວນ 1 ບ່ວງນ້ອຍຖອກໃສ່ນ້ ຳ ອຸ່ນເລັກ ໜ້ອຍ.
2. ໃນຂະນະທີ່ເຊື້ອລາ ກຳ ລັງຂຸ້ນ (ມັນໃຊ້ເວລາປະມານ 30 ນາທີ), ກະກຽມນ້ ຳ ຜັກບົ່ວ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ເອົາຜັກບົ່ວໃຫຍ່ແລະກະຕັນຍູມັນໃສ່ grater: ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງບີບນ້ໍາຈາກນ້ໍາບໍລິສຸດທີ່ໄດ້ຮັບຜົນດ້ວຍຜ້າພັນບາດ.
3. ເມື່ອສ່ວນປະກອບຕ່າງໆກຽມພ້ອມແລ້ວກໍ່ປະສົມເຊື້ອລາກັບນ້ ຳ ຜັກບົ່ວໂດຍຕື່ມນ້ ຳ ມັນບົດ ໜຶ່ງ ບ່ວງກາເຟໃສ່ໃນສ່ວນປະສົມ.
4. ຫຼັງຈາກປະສົມມວນສານແລ້ວ, ທາໃສ່ຫົວແລະຜົມ - ປະໄວ້ບໍ່ເກີນ 20 ນາທີ.
5. ລ້າງເສັ້ນຜົມແລະ ໜັງ ຫົວ 2 ຄັ້ງໂດຍໃຊ້ແຊມພູ.

ຖ້າທ່ານມີຄວາມອ່ອນໄຫວດ້ານຜິວຫນັງສູງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ປະຕິເສດທີ່ຈະໃຊ້ສ່ວນປະສົມຂອງຜັກບົ່ວອຸ່ນ.

ນ້ໍາຜັກບົ່ວມັກຖືກນໍາໃຊ້ໃນຫນ້າກາກເພື່ອການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ: ມັນຊ່ວຍຟື້ນຟູການນອນຫລັບແລະຊ່ວຍເພີ່ມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນຜິວຫນັງ

ກັບໃບເຕີຍ

Mustard ແມ່ນອີກຜະລິດຕະພັນທີ່ສົ່ງເສີມການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນຢ່າເຮັດມັນເກີນໄປກັບສ່ວນປະກອບນີ້: ຕື່ມຜົງ mustard ບໍ່ເກີນ ໜຶ່ງ ບ່ວງກາເຟແລະບໍ່ໃຫ້ເກີນເວລາ ສຳ ຜັດທີ່ແນະ ນຳ ຂອງ ໜ້າ ກາກໃນສູດ.

ວິທີເຮັດ ໜ້າ ກາກ mustard:

1. ທໍາອິດກະກຽມເຊື້ອລາ - ທ່ານຕ້ອງການພຽງແຕ່ 1 ບ່ວງແກງຂອງສ່ວນປະກອບຫຼັກ, ເຈືອຈາງໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ ຂອງນໍ້າອຸ່ນ.
2. ຕື່ມໃສ່ມະຫາຊົນທີ່ ໝັກ ດອງ ໜຶ່ງ ບ່ວງກາເຟແປ້ງ mustard, ນໍ້າເຜິ້ງແຫຼວ, ບົດແລະນໍ້າມັນທະເລ.
3. ປົນອົງປະກອບໃຫ້ດີແລະຮັກສາມັນດ້ວຍຜິວແລະຮາກຂອງສາຍພັນ.
4. ເພື່ອບັນລຸຜົນໄດ້ຮັບ, ມັນພຽງພໍທີ່ຈະລໍຖ້າປະມານ 20-25 ນາທີ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຖືກເຜົາ ໄໝ້ ຢ່າງຊັດເຈນກ່ອນເວລາທີ່ແນະ ນຳ ໄດ້ຜ່ານໄປແລ້ວ, ຢ່າລໍຖ້າ: ຮີບຮ້ອນທັນທີ.
5. ຖອດ ໜ້າ ກາກອອກໂດຍການລ້າງຜົມດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ.

ຫນ້າກາກ mustard ຍັງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດປະຕິບັດໄດ້ຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນກັບການເພີ່ມຂື້ນຂອງ ໜັງ ຫົວແລະເສັ້ນຜົມທີ່ມີໄຂມັນ.

ຢ່າຕື່ມຜົງ mustard ຫຼາຍກ່ວາ ໜຶ່ງ ບ່ວງກາເຟໃສ່ ໜ້າ ກາກຜົມ: ເກີນປະລິມານທີ່ແນະ ນຳ ສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ໄໝ້ ໄດ້

ສຳ ລັບສາຍຮັດທີ່ເສຍຫາຍແລະຈືດໆ

ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງປັດໃຈທີ່ຮຸກຮານ (ຄໍເຕົ້າໄຂ່ປະ ຈຳ ວັນທີ່ມີທາດເຫຼັກຫລືຊົງຜົມ, ການໃຊ້ສີເຄມີ, ແລະອື່ນໆ), ຜ້າພັນຄໍກາຍເປັນສີ ດຳ, ບໍ່ມີຊີວິດຊີວາແລະອ່ອນ. ສ່ວນປະສົມສານອາຫານໂດຍອີງໃສ່ kefir ຫຼືນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກຈະຊ່ວຍໃຫ້ພວກມັນຟື້ນຟູຄວາມແຂງແຮງແລະການສູນເສຍຂອງມັນ.

ຫນ້າກາກເຊື້ອລາທີ່ມີ kefir ແມ່ນມີປະສິດຕິຜົນໂດຍສະເພາະໃນອາການທໍາອິດຂອງການເຮັດໃຫ້ຜົມອ່ອນລົງ. ສູດທີ່ມັກທີ່ສຸດແມ່ນສິ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

1. ເອົາໃສ່ໃນໂຖປັດສະວະ 1 ບ່ວງຂອງເຊື້ອລາ, ຖອກມັນດ້ວຍ kefir ໃນ ຈຳ ນວນຈອກເຄິ່ງ.
2. ຫຼັງຈາກ 1 ຊົ່ວໂມງ, ໃນເວລາທີ່ການປະສົມເຂົ້າໄປໃນ, ໃຫ້ໃສ່ນໍ້າເຜິ້ງ 2 ບ່ວງແກງ (ເອົາຜະລິດຕະພັນທີ່ສອດຄ່ອງຂອງແຫຼວ) ແລະປັ່ນ.
3. ແຈກຢາຍມວນທີ່ກຽມໄວ້ໄວ້ເທິງຮາກແລະສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງຄວາມຍາວຂອງຜົມ, ປົກຫົວຂອງທ່ານດ້ວຍ ໝວກ.
4. ຫຼັງຈາກ 1 ຊົ່ວໂມງ, ລ້າງສາຍພັນ - ປະສົມໄດ້ຖືກໂຍກຍ້າຍອອກຢ່າງໄວວາດ້ວຍແຊມພູ ທຳ ມະດາ.

ຖ້າ kefir ບໍ່ມີຢູ່ໃນມື, ຜະລິດຕະພັນສາມາດຖືກທົດແທນດ້ວຍນົມສົ້ມແຫຼວທໍາມະຊາດ: ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ເນື້ອໃນໄຂມັນຂອງມັນບໍ່ເກີນ 10%.

Kefir ມີຜົນກະທົບທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະອ່ອນນຸ້ມຕໍ່ຜິວແລະຜົມ.

ດ້ວຍນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ

ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງ curls ທີ່ເສຍຫາຍ, ເຮັດໃຫ້ພວກມັນອ່ອນລົງແລະເຊື່ອຟັງຫຼາຍ, ໂດຍການຕື່ມນ້ໍາມັນມະກອກເຂົ້າໃນການປະສົມເຊື້ອລາ. ສ່ວນປະກອບນີ້ມີສານອາຫານແລະວິຕາມິນ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ທີ່ສາມາດປັບປຸງສະພາບຜົມໄດ້ໄວ.

ການກະກຽມແລະການ ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະກອບລວມມີຂັ້ນຕອນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

1. ປົນເຊື້ອລາ (ທ່ານຕ້ອງການຜະລິດຕະພັນ 1 ບ່ວງແກງ) ກັບນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ 2 ບ່ວງແກງ, ຕື່ມໄຂ່ແດງທີ່ແຍກອອກຈາກໂປຣຕີນ.
2. ເອົາໂຖປັດສະວະທີ່ມີສ່ວນປະກອບໃນບ່ອນອົບອຸ່ນປະມານ 15-20 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ ນຳ ໃຊ້ກັບສາຍຮັດ, ເຄື່ອນຈາກຮາກ.
3. ລໍຖ້າ 30 ນາທີ, ຫໍ່ຫົວຂອງທ່ານໃນຟິມແລະຜ້າເຊັດໂຕ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງອອກ - ສະຜົມໃດກໍ່ ເໝາະ ສຳ ລັບສິ່ງນີ້.

ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກ້ຽງແລະ ໝາກ ກ້ຽງປະສົມປະສານກັບເຊື້ອລາແມ່ນເຄື່ອງມືທີ່ດີເລີດ ສຳ ລັບການສ້ອມແປງເສັ້ນໂຄ້ງທີ່ເສຍຫາຍເຊິ່ງໄດ້ສູນເສຍ ກຳ ລັງແລະເງົາ.

ສຳ ລັບຜົມຂາດ

ໃນເວລາທີ່ໃຊ້ ໜ້າ ກາກເຊື້ອລາເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນຂອງເສັ້ນຜົມຂາດ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະຕ້ອງຈື່ວ່າພວກມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະກອບມີສ່ວນປະກອບທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ: ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນບັນຫາຂອງຜົມແຫ້ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເສື່ອມເສີຍໄດ້ເທົ່ານັ້ນ. ສູດສູດຕໍ່ໄປນີ້ຈະຊ່ວຍໃນການຟື້ນຟູຄວາມສົມດຸນຂອງນ້ ຳ ໃນເນື້ອເຍື່ອຕ່າງໆແລະໃຫ້ສານອາຫານທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບຈຸລັງ.

ດ້ວຍນ້ ຳ ມັນໂລດ

ນ້ໍາມັນ Rosemary ແມ່ນຄວາມລອດທີ່ແທ້ຈິງສໍາລັບຜົມ, ເພາະວ່າມັນຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມສະຫວ່າງແລະຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງສາຍແຫ້ງ. ສ່ວນປະສົມປະກອບມີສ່ວນປະກອບຕ່ ຳ ສຸດ:

• ເຊື້ອລາມີຊີວິດ - ປະມານ 2 ບ່ວງແກງ,
• ນ້ ຳ ອຸ່ນ - ພຽງພໍ 4 ບ່ວງແກງ,
• ຫນຶ່ງ yolk
• ນ້ ຳ ມັນໂລດ - 3 ຢອດ.

ຫຼັງຈາກກະກຽມສ່ວນປະກອບ, ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ:

1. ຖອກເຊື້ອລາໂດຍການຖອກນ້ ຳ ອຸ່ນດ້ວຍ ຈຳ ນວນທີ່ ຈຳ ເປັນຂອງນ້ ຳ ອຸ່ນ.
2. ອອກຈາກມະຫາຊົນໃນການ ໝັກ ເປັນເວລາປະມານ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມສ່ວນປະສົມດັ່ງກ່າວດ້ວຍນ້ ຳ ມັນຂາວແລະນ້ ຳ ມັນດອກໄມ້.
3. ເຮັດວຽກ strands ທຸກວິທີທາງແລະເອົາຜະລິດຕະພັນອອກພາຍຫຼັງ 45 ນາທີ.

ສະເຫມີຕື່ມນ້ ຳ ມັນທີ່ ສຳ ຄັນໃສ່ ໜ້າ ກາກສຸດທ້າຍ - ພວກມັນຈະລະເຫີຍຂ້ອນຂ້າງໄວແລະບໍ່ມີປະໂຫຍດຖ້າທ່ານຕື່ມມັນໃສ່ສ່ວນປະກອບ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງກ່ອນທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະສົມ.

ນ້ ຳ ມັນ Rosemary ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະຟື້ນຟູຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃຫ້ແກ່ສາຍຮັດ

ດ້ວຍນ້ ຳ ມັນ ylang-ylang

ເພື່ອໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນຂອງ strands ຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນ, ເຮັດຄວາມສະອາດຂອງຜິວຫນັງແລະ ບຳ ລຸງຮາກ, ທ່ານສາມາດກະກຽມ ໜ້າ ກາກດ້ວຍນ້ ຳ ມັນ ylang-ylang. ເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍຜົນກະທົບ, ການປະສົມຂອງ chamomile ຈະຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນສ່ວນປະສົມຖ້າທ່ານມີຜົມຜິວເນື້ອສີຂາວ, ຫຼືເຂົ້າຕົ້ມທີ່ມີສີເຂັ້ມຂອງ strands. ສ່ວນປະກອບແມ່ນຖືກກະກຽມໃນທາງນີ້:

1. ທຳ ອິດໃຫ້ກຽມຕົ້ມ: ເອົານ້ ຳ ຕົ້ມ (ໜຶ່ງ ແກ້ວພຽງພໍ) ບ່ວງຂອງຫຍ້າທີ່ຖືກເລືອກແລະໃສ່ເຕົາໄຟນ້ອຍ.
2. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະແຕ່ງກິນສ່ວນປະກອບສໍາລັບ 10 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຄວນຈະເຮັດໃຫ້ເຢັນ.
3. ບີບໃສ່ນ້ ຳ ມັນທີ່ອົບອຸ່ນແລະຖອກແຫຼວທີ່ອອກມາເປັນ 2 ບ່ວງຂອງເຊື້ອລາ, ປະໄວ້ 30 ນາທີ.
4. ຕື່ມນ້ ຳ ມັນໄຂ່, ບ່ວງນ້ ຳ ມັນ burdock ແລະ 4 ຢອດນ້ ຳ ມັນ ylang-ylang.
5. ຫຼັງຈາກການເຜີຍແຜ່ການປະສົມໃນ curls, ກວມເອົາຫົວຂອງທ່ານດ້ວຍຮູບເງົາແລະລໍຖ້າ 1 ຊົ່ວໂມງ.
6. ເພື່ອລ້າງ, ໃຫ້ໃຊ້ນ້ ຳ ເຢັນແລະແຊມພູໃຫ້ຫຼາຍໆ.

ນ້ ຳ ມັນ Ylang-ylang ປະສົມກັບນ້ ຳ ມັນ chamomile ຈະເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ທີ່ສະອາດແລະຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມຍືດຍຸ່ນຂອງເສັ້ນຜົມແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ

ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ມັກໄຂມັນ

ຜົມທີ່ກາຍເປັນໄຂມັນຢ່າງໄວວາຍ້ອນການເຮັດວຽກຂອງຕ່ອມເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາຫຼາຍຢ່າງຕໍ່ເຈົ້າຂອງຂອງມັນ. ສາຍຮັດລ້າງເບິ່ງສະຫງ່າໃນມື້ຕໍ່ມາ, ສ່ວນຫລາຍມັກການປອກເປືອກແລະເປັນຕຸ່ມເກີດຂື້ນ.ຫນ້າກາກທີ່ມີເຊື້ອລາຮັບມືກັບບັນຫານີ້ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມເປັນໄປໄດ້ - ພວກມັນປົກກະຕິການຜະລິດຂອງ sebum ແລະເຮັດຄວາມສະອາດຜິວແລະຜົມໃຫ້ມີປະສິດຕິຜົນ.

ການປະສົມຂອງເຊື້ອລາກັບນ້ ຳ ຕານເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນດີໃນການອົບແຫ້ງ ສຳ ລັບ ໜັງ ຫົວ. ເນື່ອງຈາກມີວິຕາມິນບີ 5 ໃນສ່ວນປະກອບຫຼັກ, ດ້ວຍການໃຊ້ ໜ້າ ກາກເປັນປົກກະຕິ, ສິ່ງທີ່ມີກິ່ນແລະເງົາງາມຂອງ strands ຈະຫາຍໄປ. ການເພີ່ມນ້ ຳ ຕານປະກອບສ່ວນໃນການເຮັດໃຫ້ກົດຂອງ microflora, ເຊິ່ງມີຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງເປັນດ່າງເພີ່ມຂື້ນໃນກໍລະນີທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວເກີນໄປຂອງຕ່ອມ sebaceous.

ເພື່ອກະກຽມສ່ວນປະກອບ, ພຽງແຕ່ສົມທົບເຊື້ອລາ 40 ກຼາມກັບນໍ້າຕານໃນປະລິມານ 10 ກຼາມແລະຕື່ມສ່ວນປະສົມດັ່ງກ່າວໃສ່ກັບນໍ້າອຸ່ນ 100 ml. ລໍຖ້າປະມານ 20 ນາທີແລະໃຊ້ມັນ, ນຳ ໃຊ້ເສັ້ນຍາວທັງ ໝົດ ປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ລ້າງຜະລິດຕະພັນດ້ວຍແຊມພູ.

ນ້ ຳ ຕານເມື່ອເພີ່ມໃສ່ເຊື້ອລາຈະເຮັດໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຍາເຮັດໃຫ້ລະລາຍ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມດຸ່ນດ່ຽງຂອງນ້ ຳ ໃນ ໜັງ ຫົວທີ່ຜິວ ໜັງ ບໍລິໂພກ.

ເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາຂີ້ແຮ້, ທ່ານສາມາດໃຊ້ ໝາກ ກີວີ - ໝາກ ໄມ້ທີ່ແປກປະຫຼາດ, ເຊິ່ງປະສົມປະສານກັບເຊື້ອລາຊ່ວຍຫຼຸດການສະແດງຂອງຄວາມອ່ອນໂຍນແລະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃນການສະ ໜອງ ເລືອດໃຫ້ແກ່ຫລອດໄຟ. ຄໍາສັ່ງຂອງການກະກຽມປະສົມແມ່ນມີດັ່ງນີ້:

1. ລະລາຍເຊື້ອລາ 30 ກຼາມໃນນ້ ຳ ອຸ່ນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ປະໄວ້ປະສົມໃຫ້ລະລາຍປະມານ 20 ນາທີ.
2. ຕື່ມສານມະຫາຊົນທີ່ ໝັກ ໄວ້ດ້ວຍ ໝາກ ກີວີຂະ ໜາດ ນ້ອຍ 2 ໜ່ວຍ - ສຳ ລັບສິ່ງນີ້, ປອກເປືອກ ໝາກ ໄມ້ແລະປອກເປືອກໃຫ້ມັນ.
3. ຫຼັງຈາກທີ່ຖືກກະຕຸ້ນດີ, ໃຫ້ໃຊ້ຄຣີມ: ທຳ ອິດໃສ່ຮາກ, ຈາກນັ້ນຕາມຄວາມຍາວສ່ວນທີ່ເຫຼືອ.
4. ຫຼັງຈາກ 35-40 ນາທີ, ຖອດ ໜ້າ ກາກອອກໂດຍການລ້າງຜົມຂອງທ່ານດ້ວຍແຊມພູແລະນ້ ຳ.

Kiwi ບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍໃນການຮັບມືກັບເນື້ອໃນຂອງໄຂມັນຂອງສາຍພັນ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍຟື້ນຟູໂຄງສ້າງຂອງຜົມ, ປົກປ້ອງພວກມັນຈາກຜົນກະທົບອັນຕະລາຍຂອງການຍ້ອມສີ, ການອະນຸຍາດ, ແລະປັດໃຈທີ່ຮຸກຮານອື່ນໆອີກ.

ກີວີ ກຳ ຈັດຂົນທີ່ມີໄຂມັນຫຼາຍເກີນໄປແລະມີອາການຄັນຕາມຜິວ ໜັງ

ສ່ວນປະສົມສານອາຫານ ສຳ ລັບສ່ວນທີ່ແຕກແລະແຕກ

ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນສ່ວນຂ້າມຂອງ strands, ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວຫຼືວິຕາມິນຕ່າງໆຈະຖືກຕື່ມໃສ່ ໜ້າ ກາກເຊື້ອລາ, ເຊິ່ງສາມາດຕອບສະ ໜອງ ສານອາຫານທີ່ເຂັ້ມຂົ້ນແລະມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນສູງ ສຳ ລັບເສັ້ນຜົມທີ່ອ່ອນ. ຫຼັງຈາກ 4-5 ຄັ້ງໂດຍໃຊ້ ໜ້າ ກາກຂ້າງລຸ່ມ, ທ່ານຈະສັງເກດເຫັນວ່າ curls ຈະຍືດຫຍຸ່ນ, ເຫຼື້ອມແລະທົນທານຕໍ່ໄດ້ແນວໃດ.

ດ້ວຍນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວ

ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວແມ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍກົດໄຂມັນ, ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະແລະວິຕາມິນຊີ, ເຊິ່ງມີຄວາມ ຈຳ ເປັນຫຼາຍ ສຳ ລັບການແບ່ງປັນ. ນ້ໍາມັນນີ້ເຂົ້າໄປໃນ strands, ປ້ອງກັນການສູນເສຍຄວາມຊຸ່ມແລະການຟື້ນຟູໂຄງສ້າງຂອງພວກມັນ.

ການກະກຽມປະສົມເຊື້ອລາກັບການຕື່ມນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວແມ່ນງ່າຍທີ່ສຸດ:

1. ເອົາຕູ້ຄອນເທນເນີສອງ ໜ່ວຍ: ໃນ ໜຶ່ງ, ກຽມສ່ວນປະສົມຂອງເຊື້ອລາ (ໃນອັດຕາ 2 ບ່ວງນ້ ຳ ອຸ່ນຕໍ່ 1 ບ່ວງແກງ), ແລະອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ, ເຈືອຈາງ gelatin ໃນອັດຕາສ່ວນ 2 ບ່ວງຂອງຜະລິດຕະພັນເຖິງ 5 ບ່ວງນ້ ຳ ອຸ່ນ.
2. ລໍຖ້າໃຫ້ເຊື້ອລາກາຍເປັນມະຫາຊົນ ໝັກ ແລະ gelatin ຈະໃຄ່ບວມ.
3. ປະສົມທາດປະສົມທີ່ກຽມໄວ້ແລ້ວແລະຖອກນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວທີ່ລະລາຍໃນປະລິມານ 20 ກຼາມ, ຕື່ມໄຂ່ຂາວ.
4. ປັ່ນມວນແລະຮັກສາຜົມທຸກຢ່າງໃຫ້ເປັນລະບຽບ.
5. ເອົາຜະລິດຕະພັນອອກໂດຍການລ້າງຫົວຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນແລະແຊມພູ.

ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວໃນເບື້ອງຕົ້ນມີຄວາມ ໝັ້ນ ຄົງຢ່າງແຂງແຮງ: ກ່ອນທີ່ຈະເພີ່ມໃສ່ ໜ້າ ກາກ, ໃຫ້ລະລາຍປະລິມານທີ່ ຈຳ ເປັນຂອງຜະລິດຕະພັນໃນຫ້ອງນ້ ຳ.

ເອົານ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວປະສົມໃສ່ໃນນ້ ຳ ຫຼືໃນມືຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະຕື່ມໃສ່ ໜ້າ ກາກ - ມັນຈະລະລາຍໄວເມື່ອຮ້ອນ

ຫນ້າກາກວິຕາມິນ

ບໍ່ມີປະສິດທິຜົນຫຍັງເລີຍແມ່ນສ່ວນປະກອບຂອງວິຕາມິນ, ເຊິ່ງໃຊ້ໃນການຟື້ນຟູໂຄງສ້າງຂອງຜົມແລະປັບປຸງຄວາມຍືດຍຸ່ນຂອງມັນ. ພະຍາຍາມເຮັດ ໜ້າ ກາກໂດຍໃຊ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ຕໍ່ໄປນີ້:

1. ເອົາເຊື້ອລາ 12 ກຼາມປະລິມານ ໜ້ອຍ ດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນແລະ stir ສ່ວນປະສົມ, ປະໄວ້ 15 ນາທີ.
2. ຕື່ມວິຕາມິນ B1 ແລະ B6 3 ຢອດໃສ່ມະຫາສານທີ່ ໝັກ, ພ້ອມທັງນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວທີ່ລະລາຍ 1 ບ່ວງແກງ.
3. ນໍາໃຊ້ມະຫາຊົນທີ່ປະສົມເຂົ້າໄປໃນສ່ວນປະສົມຂອງ strands ທຸກຢ່າງແລະລ້າງອອກດ້ວຍນໍ້າແລະແຊມພູພາຍຫຼັງ 30-40 ນາທີ.

ຫນ້າກາກວິຕາມິນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມແຫ້ງແລະສ່ວນຂອງຜົມ

ສຳ ລັບຜີວ ໜັງ

ຮູບລັກສະນະຂອງຜີວ ໜັງ ມັກຈະຊີ້ບອກໂດຍການປອກເປືອກຂອງຜິວ ໜັງ ແລະອາການຄັນຮຸນແຮງ. ໃນກໍລະນີນີ້, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ ໜ້າ ກາກເຊື້ອລາທີ່ເພີ່ມເຕີມດ້ວຍສ່ວນປະກອບທີ່ຕ້ານການອັກເສບແລະເຮັດໃຫ້ຊຸ່ມຊື່ນ. ພວກມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ທີ່ລະຄາຍເຄືອງແລະຫຼຸດຜື່ນຄັນ, ໂດຍສະເພາະໃນອາການ ທຳ ອິດຂອງບັນຫາ.

ຖ້າເຮືອນຂອງທ່ານມີຫວ້ານຫາງແຂ້ທີ່ປິ່ນປົວ, ທ່ານສາມາດ ກຳ ຈັດສິ່ງທີ່ແຫ້ງໂດຍບໍ່ຕ້ອງຫາເງິນທີ່ມີລາຄາແພງ. ໃນຈໍານວນທັງຫມົດ, ບ່ວງນ້ໍາຂອງພືດຊະນິດນີ້, ເພີ່ມໃສ່ຫນ້າກາກເຊື້ອລາ, ຈະຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງຜິວຫນັງແລະລົບລ້າງຄວາມບໍ່ສະບາຍທີ່ເກີດຂື້ນກັບໂຣກ seborrhea. ຫຼັງຈາກປະມານ 5-6 ຄັ້ງ, ຕຸ່ມນ້ ຳ ຈະກາຍເປັນ ໜ້ອຍ: ສຳ ລັບການປິ່ນປົວຢ່າງເຕັມທີ່, ດຳ ເນີນຂັ້ນຕອນຢ່າງເຕັມທີ່ໂດຍໃຊ້ ໜ້າ ກາກນີ້ 1-2 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ (ຂື້ນກັບຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງບັນຫາ) ເປັນເວລາ 2 ເດືອນ.

ກະກຽມສ່ວນປະກອບໃນແບບນີ້:

1. ປະສົມເຊື້ອລາກັບນ້ ຳ ອຸ່ນໃນອັດຕາສ່ວນປະສົມ 1 ບ່ວງກາເຟຂອງສ່ວນປະກອບຫຼັກໃນນ້ ຳ 1 ບ່ວງແກງ.
2. ໃນເວລາທີ່ສ່ວນປະກອບໄດ້ຫມັກ, ເພີ່ມ glycerin 1 ບ່ວງກາເຟ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຫນຶ່ງບ່ວງນ້ໍາ aloe ແລະນໍ້າເຜິ້ງທໍາມະຊາດ (ແຫຼວ).
3. ຖູປະສົມທີ່ປະສົມເຂົ້າໄປໃນຜິວຫນັງ, ປິ່ນປົວພື້ນທີ່ທັງຫມົດຂອງພື້ນຖານ.
4. ລ້າງຫົວຂອງທ່ານຫຼັງຈາກ 40 ນາທີດ້ວຍແຊມພູປົກກະຕິ.

ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ນ້ໍາ, ຕັດສອງໃບຂອງ aloe ເປັນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍແລະບີບມັນຜ່ານ cheesecloth.

ນ້ ຳ Aloe ມີສານຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍສູງແລະຊ່ວຍ ກຳ ຈັດສິ່ງທີ່ເປັນສິວໂດຍບໍ່ຕ້ອງກິນຜິວຫລາຍເກີນໄປ.

ກັບ lavender

ນ້ ຳ ມັນ Lavender ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກ ສຳ ລັບຄຸນສົມບັດຢາຕ້ານເຊື້ອແລະ ກຳ ຈັດການປອກເປືອກຂອງຜິວ ໜັງ ຢ່າງມີປະສິດຕິພາບ, ກຳ ຈັດການລະຄາຍເຄືອງແລະຫຼຸດອາການຂອງຜິວ ໜັງ. ຫນ້າກາກປະກອບດ້ວຍສ່ວນປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ເຊື້ອລາ - 20 ກຼາມ,
• broth chamomile - 50 ມລ,
• ໄຂ່ຂາວ
• ນ້ໍາມັນ lavender - 3 ຢອດ.

ວິທີການກະກຽມອົງປະກອບ:

1. ຜະສົມເຂົ້າໂອດແຊມໂມລີນທີ່ກຽມໄວ້ (ທ່ານສາມາດໃຊ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ລະບຸໄວ້ໃນຊຸດພ້ອມກັບພືດທີ່ເປັນຢາ) ແລະຖອກນ້ ຳ ເຊື້ອລາທີ່ມີຜົນ.
2. ເອົາເຊື້ອລາທີ່ ໝັກ ໝັກ ດ້ວຍໄຂ່ແດງແລະນ້ ຳ ມັນກ້ອນ.
3. ກະຈາຍສ່ວນປະກອບໃຫ້ທົ່ວ ໜັງ ຫົວດ້ວຍການຖູ.
4. ລໍຖ້າ 30-40 ນາທີແລະຖອດຜະລິດຕະພັນອອກ.

ນ້ ຳ ມັນດອກສະຫວັນສາມາດຖືກທົດແທນດ້ວຍນ້ ຳ ມັນດອກຕາເວັນຫຼືຕົ້ນໄມ້ຕົ້ນຊາ, ເຊິ່ງບໍ່ມີປະສິດຕິຜົນ ໜ້ອຍ ໃນການຕໍ່ຕ້ານການຕອກ.

ນ້ ຳ ມັນ Lavender ມີສານ ບຳ ບັດແລະຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະໃນ ໜັງ ຫົວ, ກຳ ຈັດໂລກຜິວ ໜັງ

ແມ່ນຫນ້າກາກເຊື້ອລາທີ່ພ້ອມທີ່ຈະເຮັດແລ້ວ "ສູດຂອງ Grandma Agafia" ມີປະສິດຕິຜົນບໍ?

ຖ້າທ່ານບໍ່ມີເວລາໃນການແຕ່ງ ໜ້າ ກາກທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂທີ່ກຽມພ້ອມ - ໜ້າ ກາກເຊື້ອລາ“ ສູດຂອງ Granny Agafia”. ການຕັດສິນໂດຍການທົບທວນຄືນ, ຜະລິດຕະພັນແມ່ນໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມ: ຜູ້ຊົມໃຊ້ສັງເກດເຫັນປະສິດທິພາບສູງຂອງ ໜ້າ ກາກ. ປະໂຫຍດຕົ້ນຕໍຂອງຜະລິດຕະພັນແມ່ນການຂາດສານສັງເຄາະທີ່ມີສ່ວນປະກອບ.

ໃນບັນດາສ່ວນປະກອບຫຼັກຂອງຜະລິດຕະພັນແມ່ນເອີ້ນວ່າ:

• ເຊື້ອລາຂອງເບຍ
• ນ້ ຳ ມັນເຊື້ອເຂົ້າສາລີ, ເຊິ່ງ ກຳ ຈັດຜິວແຫ້ງ,
• ສານສະກັດຈາກ elecampane ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນອີ,
• birch ມີນ້ໍາບັນຈຸມີສານຝາດແລະແຮ່ທາດ,
• ສານສະກັດຈາກນ້ ຳ ນົມ, ເຊິ່ງເປັນບ່ອນເກັບຮັກສາວິຕາມິນ,
• ສານສະກັດຈາກຫມາກໄມ້ປ່າເມັດໂກນຫມາກ, ການປັບປຸງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ,
• ເຫຼົ້າ cetearyl, ໄດ້ຮັບຈາກຫມາກພ້າວແລະປ້ອງກັນ strands ຈາກຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ,
• ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ນັດ, ປິ່ນປົວບາດແຜຕ່າງໆເທິງ ໜັງ ຫົວ,
• ນ້ ຳ ມັນ rosehip, ຟື້ນຟູໂຄງສ້າງຂອງຜົມແລະປ້ອງກັນຄວາມອ່ອນແອຂອງພວກມັນ,
• ໜາກ ຖົ່ວຖົ່ວເພື່ອເຮັດໃຫ້ສາຍພັນແຂງແຮງ.

ເມື່ອຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ໜ້າ ກາກເຊື້ອລາທີ່ຊື້“ ສູດຂອງ Granny Agafia” ຈະກາຍເປັນຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ມີປະສິດຕິຜົນ ໜ້ອຍ ກວ່າຜະລິດຕະພັນທີ່ຜະລິດຢູ່ໃນເຮືອນ: ມັນປະກອບມີສານເຄມີທີ່ຊັບຊ້ອນທີ່ບໍ່ສາມາດເພີ່ມເຂົ້າໄປໃນ ໜ້າ ກາກຂອງຕົວທ່ານເອງໄດ້ສະ ເໝີ.

ຫນ້າກາກຜົມທີ່ມີເຊື້ອລາ“ ສູດຂອງ Grandma Agafia” ມີສ່ວນປະກອບ ທຳ ມະຊາດເປັນ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍ: ນີ້ເຮັດໃຫ້ຜະລິດຕະພັນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີໃນ ໜ້າ ກາກທີ່ຜະລິດເອງ

ເຄື່ອງມືດັ່ງກ່າວຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ: ສ່ວນປະສົມແມ່ນແຈກຢາຍໃສ່ຜົມທີ່ສະອາດແລະແຫ້ງເລັກນ້ອຍ, ຕັ້ງແຕ່ຮາກຈົນເຖິງປາຍ.ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວແມ່ນມີອາຍຸແກ່ຍາວປະມານສອງສາມນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ. ຜູ້ຊົມໃຊ້ໃຫ້ຂໍ້ສັງເກດວ່າຫຼັງຈາກປະຕິບັດ ໜ້າ ກາກ, ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມຈະຖືກປັບປຸງ, ພວກມັນກາຍເປັນເງົາ, ອ່ອນແລະເຊື່ອຟັງໂດຍບໍ່ມີນ້ ຳ ໜັກ. ຜະລິດຕະພັນເຕັມຮູບແບບແມ່ນ 2 ເດືອນ: ມັນພຽງພໍທີ່ຈະໃຊ້ ໜ້າ ກາກສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.

Contraindications

ການ ນຳ ໃຊ້ເຊື້ອລາແລະ ໜ້າ ກາກພາຍນອກທີ່ກຽມໄວ້ບົນພື້ນຖານຂອງພວກມັນແມ່ນຂ້ອນຂ້າງປອດໄພດີ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບາງຄົນມີອາການແພ້ຕໍ່ກັບສ່ວນປະກອບ. ເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານບໍ່ມີຄວາມສ່ຽງ, ທົດສອບງ່າຍໆ. ໃຊ້ນ້ ຳ ເຊື້ອລາທີ່ຖືກລະລາຍ ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ໃສ່ບໍລິເວນຜິວ ໜັງ ຫລັງຫູຫລືບໍລິເວນຂໍ້ມື. ສັງເກດເບິ່ງປະຕິກິລິຍາຜິວ ໜັງ ຕະຫຼອດ 24 ຊົ່ວໂມງ: ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນການເກີດຂື້ນຂອງການລະຄາຍເຄືອງຫລືອາການຄັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນປະຕິເສດການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຕື່ມອີກ.

ນອກຈາກນີ້, ໜ້າ ກາກເຊື້ອລາຍັງບໍ່ຖືກ ນຳ ໃຊ້ຖ້າມີແຜດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ຢູ່ເທິງ ໜັງ ຫົວ:

• ບາດແຜແລະແຜ,
• ການອັກເສບຮ້າຍແຮງ
• ການຕິດເຊື້ອຫຼືເຊື້ອເຫັດ.

ຮູບລັກສະນະຂອງຜົນຂ້າງຄຽງເມື່ອ ນຳ ໃຊ້ ໜ້າ ກາກເຊື້ອລາ, ຕາມກົດລະບຽບ, ແມ່ນສັງເກດເຫັນໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ປະຕິບັດຕາມຂະ ໜາດ ແລະຄວາມຖີ່ຂອງການໃຊ້. ຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ດີກໍ່ສາມາດເກີດຂື້ນຖ້າຫາກວ່າມີຄວາມບໍ່ເຂົ້າໃຈຕໍ່ແຕ່ລະຜະລິດຕະພັນ, ເຊິ່ງບໍ່ໄດ້ຖືກກວດພົບໃນເວລາ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຜົາຜານຫລືຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ພຽງພໍໃນຂະນະທີ່ໃຊ້ ໜ້າ ກາກ, ໃຫ້ລ້າງອອກທັນທີແລະຢຸດການໃຊ້ສ່ວນປະກອບໃນຕໍ່ ໜ້າ.

ການທົບທວນກ່ຽວກັບຫນ້າກາກຜົມ Yeast

ສູດອາຫານຕົວຈິງແມ່ນ ໜ້າ ກາກເຊື້ອລາ ... ກັບ kefir, ກັບນໍ້າເຜິ້ງ, ໄຂ່ແລະອີກຫຼາຍໆຊະນິດ. ທຸກຢ່າງແມ່ນງ່າຍດາຍ ສຳ ລັບຂ້ອຍ: 1. ລາຄາ - 1 ຊອງ. (ຂ້ອຍໃຊ້ຄວາມໄວສູງ) 2. ນ້ ຳ ຕານ - 1 tsp. 3. ນ້ ຳ ມັນ Almond - 1 tsp. 4. EM Ylang-ylang - 3 ຢອດ 5. ນ້ ຳ - 2/3 ແກ້ວ (ນ້ອຍຫລືນ້ອຍເພື່ອໃຫ້ປະສົມບໍ່ແຫຼວ ໝົດ ແລະບໍ່ແລ່ນລົງຫົວ) ຈີກແລະປະໄວ້ 30-35 ນາທີ. ຫຼັງຈາກ 30 ນາທີຂ້ອຍກໍ່ໃຊ້ ໜ້າ ກາກນີ້ໃສ່ພຽງຮາກ. ຄວາມຍາວຂອງນ້ ຳ ມັນຫມາກພ້າວຈາກ Spivak. ຂ້າພະເຈົ້າຫໍ່ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໃສ່ໃນລີນ, ປົກມັນດ້ວຍຖົງແລະໃສ່ ໝວກ (ຜ້າຂົນຫນູກໍ່ເປັນໄປໄດ້), ເພື່ອໃຫ້ຜົນກະທົບດີຂື້ນ. ແລະຂ້ອຍໄປຢ່າງ ໜ້ອຍ 1 ຊົ່ວໂມງ, ແລະຫລາຍເທົ່ານັ້ນ, ແນ່ນອນວ່າມັນຈະດີກວ່າ. ຂ້ອຍລ້າງດ້ວຍແຊມພູ 2 ຄັ້ງ (ເພາະວ່າຂ້ອຍເຄີຍໃຊ້ມັນ, ມີຄົນສາມາດລ້າງອອກໄດ້ໃນເວລາດຽວກັນ). ຂ້ອຍໃສ່ແຊມພູພຽງແຕ່ຮາກ, ຂ້ອຍບໍ່ແຕະຕ້ອງຄວາມຍາວ (ມັນຈະແຫ້ງ, ແຕ່ພວກເຮົາບໍ່ຕ້ອງການ). ຕໍ່ໄປ, ຂ້ອຍໃຊ້ຢາ ບຳ ລຸງເທົ່ານັ້ນ (ແຕ່ຂ້ອຍບໍ່ແຕະຕ້ອງຮາກ, ເພາະວ່າພວກເຮົາບໍ່ຕ້ອງການ ໜັງ ຫົວເພື່ອ“ ອຸດຕັນ”) ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຂ້ອຍຄິດວ່າ SHAMPOO ແມ່ນ ສຳ ລັບຮາກ, BALM ແມ່ນ ສຳ ລັບຜົມຍາວ. ສະນັ້ນ, ແລະຈາກນັ້ນລ້າງຫົວຂອງຂ້ອຍດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນເພື່ອປິດຈອກ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີ ສຳ ລັບ ໜັງ ຫົວ. ແລະໃນທີ່ສຸດຂ້າພະເຈົ້າລ້າງຫົວຂອງຂ້ອຍດ້ວຍການ້ໍາຕົ້ມຂອງ chamomile. ໂດຍບໍ່ມີການ rinsing ອີກເທື່ອຫນຶ່ງທີ່ມີນ້ໍາ! ນີ້ແມ່ນວິທີການແກ້ໄຂມະຫັດສະຈັນອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ, ເຊິ່ງມັນຍັງຈະຊ່ວຍໃຫ້ແນ່ນອນ, ຂ້າພະເຈົ້າປາດຖະ ໜາ ຢາກໃຫ້ສີຜົມອ່ອນລົງດ້ວຍສອງໂຕນ. ຂ້ອຍຫໍ່ຫົວຂອງຂ້ອຍໃສ່ຜ້າຂົນຫນູປະມານ 20-25 ນາທີເພື່ອໃຫ້ຜ້າຂົນຫນູດູດຊຶມນ້ ຳ ຫຼັກ. ແລະຜົມແຫ້ງຜົມດ້ວຍວິທີ ທຳ ມະຊາດ, ໂດຍບໍ່ປະສົມພັນ .. ດີ, ຜົນໄດ້ຮັບ: ປະລິມານທີ່ອ່ອນ, ເຫຼື້ອມ, ພື້ນຖານ, ອ່ອນ, ລຽບຄືເສັ້ນຜົມ, ຂ້ອຍສາມາດປະດັບດ້ວຍນິ້ວມືຂອງຂ້ອຍໄດ້ຢ່າງອິດສະຫຼະ (ເມື່ອຂ້ອຍໃຊ້ເວລາເປົ່າເປົ່າຂອງຂ້ອຍ) - ເທບນິຍາຍ. ສຳ ລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເສັ້ນຜົມ, ຂ້ອຍຍັງບໍ່ສາມາດເວົ້າໄດ້, ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດ ໜ້າ ກາກພຽງແຕ່ 2 ຄັ້ງ (ກ່ອນລ້າງແຕ່ລະຄັ້ງ), ແຕ່ຜົນທີ່ຂ້ອຍມີຢູ່ແລ້ວແມ່ນຂ້ອນຂ້າງດີກັບຂ້ອຍ. ຂ້ອຍຕ້ອງການເຮັດ ໜ້າ ກາກ 10-12 ຫຼັກສູດແລະຈະແບ່ງປັນຜົນໄດ້ຮັບໃຫ້ເຈົ້າແນ່ນອນ.

Likun4ik_Likun4ik

ສູດ ສຳ ລັບເຮັດ ໜ້າ ກາກຊົງຜົມແມ່ນເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍສົນໃຈເປັນເວລາດົນນານ, ເພາະວ່າຈາກຜົນຂອງການ ນຳ ໃຊ້, ຜົນກະທົບຂອງການສ່ອງແສງຂອງຜົມແມ່ນປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດພ້ອມກັບການເສີມສ້າງແລະເລັ່ງການຈະເລີນເຕີບໂຕດ້ວຍການ ນຳ ໃຊ້ເປັນປົກກະຕິ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ໃຊ້ ໜ້າ ກາກເຊື້ອລາພຽງແຕ່ຄັ້ງດຽວເທົ່ານັ້ນ, ສະນັ້ນມັນກໍ່ໄວເກີນໄປທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບສອງຄຸນສົມບັດສຸດທ້າຍ, ແຕ່ວ່າຜົມຂອງຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບແສງສະຫວ່າງດີຈາກການໃຊ້ຄັ້ງ ທຳ ອິດ. ໜ້າ ກາກປະກອບມີ 3 ສ່ວນປະກອບ: * ເຊື້ອລາ 1/4 ຊອງ (ໃນຖ້ວຍ briquette 100 gr ຂອງເຊື້ອລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຊື້ໃນ“ 5-ke” ໃນລາຄາ 10 ຮູເບີນ!), * 1/2 ບ່ວງກາເຟ້ ຳ ເຜິ້ງ (ຂ້ອຍມີ ທຳ ມະຊາດຢູ່ເຮືອນ, ລາວໄດ້ມາໃນປະໂຫຍດ), * 1 ປີ.ຫລັງຈາກຊື້ຖ້ວຍຂົມ, ເຊື້ອລາບໍ່ໄດ້ຕັດສິນໃຈແຕ່ງ ໜ້າ ກາກໃນທັນທີ, ເປັນເວລາດົນນານທີ່ຂ້ອຍ ກຳ ລັງຄິດກ່ຽວກັບມັນເພາະວ່າຂ້ອຍບໍ່ສາມາດຈິນຕະນາການກິ່ນຂອງເຊື້ອລາສະເພາະ, ແຕ່ຂັ້ນຕອນການກະກຽມແລະການ ນຳ ໃຊ້ໄດ້ກາຍເປັນສິ່ງທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ສຸດ, ແລະຜົນໄດ້ຮັບກໍ່ຈະແຈ້ງ. ສ່ວນ ໜຶ່ງ ແມ່ນແຍກອອກຈາກຖ່ານຫີນ (ມັນຖືກເກັບໄວ້ໃນຕູ້ແຊ່ແຂງຈົນກ່ວາ ໜ້າ ກາກຖືກກະກຽມ), ຊິ້ນສ່ວນນັ້ນປະໄວ້ໃຫ້ມຸ່ນລະອຽດປະມານ 30 ນາທີ. ນ້ ຳ ກ້ອນ” ເລີ່ມຕົ້ນຄ້າຍກັບ mousse ຫຼືຂອງຫວານອາກາດ. ຂ້າພະເຈົ້າຕື່ມເຂົ້າຂົ້ວ, ແລະປະສົມທຸກຢ່າງຈົນກ້ຽງ. ໃນມື້ປະຕິບັດ ໜ້າ ກາກຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ວາງແຜນທີ່ຈະລ້າງຜົມ, ແຕ່ມັນໄດ້ຫັນອອກວ່າ ໜ້າ ກາກແມ່ນໃຊ້ກັບຜົມປຽກ, ອາຍຸ 40 ນາທີ (ຢູ່ພາຍໃຕ້ ໝວກ ດ້ວຍຜ້າເຊັດ la turban) ແລະລ້າງອອກໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ແຊມພູ. ຫນ້າກາກຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງງ່າຍດາຍຕໍ່ຜົມຄືກັບ mousse ແລະບໍ່ໄຫຼ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃສ່ຜົມຢ່າງໄວວາ, ເພາະວ່ານໍ້າເຜິ້ງແຂງຢູ່ເທິງຜົມ, "ຊີມັງ", ຜົມຈະຮ້ອນທັນທີ. ຫຼັງຈາກລ້າງ ໜ້າ ກາກແລ້ວ, ຜົມໄດ້ໃຊ້ບົ່ມໃສ່ປາຍແລະຕາມຄວາມຍາວຂອງຜົມເພື່ອຄວາມສະດວກໃນການປະສົມ, ການ ໝູນ ໃຊ້ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງແປກ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ນາງກໍ່ເອົາກະໂປງຂອງນາງດ້ວຍເຄື່ອງເປົ່າຜົມ (ໂດຍບໍ່ມີສິ່ງນີ້, ບໍ່ມີບ່ອນໃດ), ເຊັດຜົມສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງນາງໄວ້ໃນທາງ ທຳ ມະຊາດ. ຜົມທີ່ບໍ່ມີຜົມບາງຂອງຂ້ອຍກາຍເປັນທີ່ສະອາດແລະເຫຼື້ອມຫຼາຍ. ຜົນກະທົບຂອງຫນ້າກາກເຊື້ອລາ: ການສ່ອງແສງຂອງຜົມຄືກັບຫລັງຈາກການຍ້ອມສີ - ໃນດວງອາທິດໂດຍທົ່ວໄປມັນຈະເປັນເງົາທີ່ບໍ່ ໜ້າ ເຊື່ອ, ຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ທີ່ບໍ່ເຄີຍມີມາກ່ອນແລະປະລິມານຂອງຜົມບາງໆໂດຍບໍ່ມີຄໍເຕົ້າໄຂ່. ຜົມໄດ້ກາຍເປັນນ້ ຳ ໜັກ ຫຼາຍຫຼືບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ມັນບໍ່ກະແຈກກະຈາຍຢູ່ຕາມຖະ ໜົນ ທຸກທິດທາງ, ຮັກສາຮູບຊົງ.

ຜູ້ໃຊ້ ntl ອ້າງວ່າຫຼັງຈາກການໃຊ້ ໜ້າ ກາກເຊື້ອລາເປັນຄັ້ງ ທຳ ອິດ, ຜົມໄດ້ກາຍເປັນເງົາແລະເງົາງາມ

ntl

ຂ້ອຍຕ້ອງການຢາກໃຊ້ ໜ້າ ກາກເຊື້ອລາທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກເປັນເວລາດົນນານຂອງ Babka Agafya ແລະສຸດທ້າຍຂ້ອຍກໍ່ໄປຫານາງ. ໂອ້ຍມະຫັດສະຈັນ, ບໍ່ມີຂອບເຂດຈໍາກັດຕໍ່ຄວາມສຸກຂອງຂ້ອຍ! ທຳ ອິດ, ຂ້ອຍລ້າງຜົມດ້ວຍແຊມພູທີ່ຂ້ອຍມັກ, ແລະໃສ່ ໜ້າ ກາກໃສ່ຜົມທີ່ສະອາດ, ເຊັດເລັກນ້ອຍ. ຂ້າພະເຈົ້າໃຊ້ມັນກັບຄວາມຍາວແລະຮາກ (ເພາະວ່າມັນແມ່ນເພື່ອການຈະເລີນເຕີບໂຕ). ຫຼັງຈາກ 2 ຊົ່ວໂມງ (ແມ່ນແລ້ວ, ແມ່ນແລ້ວ, ຫຼັງຈາກສອງ) ຂ້ອຍພຽງແຕ່ລ້າງນ້ ຳ ຢ່າງລະອຽດ. ຜົນກະທົບແມ່ນພຽງແຕ່ wow! ຜົມອ່ອນນຸ້ມ, ເຫຼື້ອມ, ຍືດແລະເງົາແຈ້ງຈາກພາຍໃນ! ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ວ່າມັນເປັນແນວໃດ, ແຕ່ຈົນກວ່າທ່ານຈະທົດລອງຕົວເອງ, ທ່ານຈະບໍ່ເຂົ້າໃຈ. ແລະສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການເຕີບໃຫຍ່. ຈາກຜົມຂອງນາງເຕີບໃຫຍ່, ຄືກັບວ່າໂດດຂື້ນແລະຜູກ! ສໍາລັບເດືອນຂອງການນໍາໃຊ້ຫນ້າກາກເຊື້ອລາ (ອຸດສາຫະກໍາປະມານ 2 ຊຕມ), ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍມີຄວາມສຸກທີ່ບໍ່ຫນ້າເຊື່ອ, ເພາະວ່າ ໂດຍປົກກະຕິມັນຈະເລີນເຕີບໂຕຫຼາຍໃນ 2-2,5 ເດືອນ, ແລະດ້ວຍ ໜ້າ ກາກນີ້ໃນເດືອນຂ້ອຍໄດ້ຮັບການເຕີບໂຕ 2 ເດືອນ! ນອກ ເໜືອ ໄປຈາກທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ, ຫົວຂອງຂ້ອຍຍັງຄົງສະອາດຕໍ່ໄປອີກແລ້ວ: ຂ້ອຍເຄີຍລ້າງຜົມທຸກໆ 2 ມື້, ແລະດຽວນີ້ທຸກໆ 3 ມື້ =) ມັນເປັນສິ່ງມະຫັດສະຈັນແທ້ໆ! Pros: ຂ້ອຍເວົ້າກ່ຽວກັບກິ່ນທີ່ສວຍງາມທີ່ສຸດ, ມັນບໍ່ຫນ້າເຊື່ອແທ້ໆ! ຫນ້າກາກ, ຄືກັບສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງຜະລິດຕະພັນຂອງ Babka Afya, ບໍ່ມີແຜ່ນສະໄລ້, ຊິລິໂຄນແລະຜະລິດຕະພັນນ້ ຳ ມັນ. ນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ຂ້ອຍອອກຈາກຫນ້າກາກນີ້ເປັນເວລາດົນນານໃນຜົມຂອງຂ້ອຍໂດຍບໍ່ມີຄວາມຢ້ານກົວ. ມັນ ບຳ ລຸງ, ໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ເຮັດໃຫ້ຜົມອ່ອນລົງແລະເຮັດໃຫ້ມັນມີເງົາງາມພິເສດ. ມັນຖືກລ້າງອອກຢ່າງງ່າຍດາຍດ້ວຍນ້ ຳ ທີ່ໄຫຼ. ມັນບໍ່ຊັ່ງນໍ້າ ໜັກ ຜົມຂອງທ່ານເລີຍ! ແລະຜົມແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະ comb! ແລະໃນຄວາມຄິດເຫັນຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ພວກເຂົາເລີ່ມຫລຸດອອກມາ ໜ້ອຍ.

ຜົມຂອງຄວາມສຸກຂອງ Lina ໄດ້ເຕີບໃຫຍ່ປະມານ 2 ຊມໃນເດືອນຂອງການໃຊ້ ໜ້າ ກາກເຊື້ອລາ“ ສູດຂອງ Granny Agafia” ແລະກາຍເປັນຄວາມສະອາດ

ຄວາມສຸກຂອງ Lina

ເຊື້ອລາ 50 g ຖອກລົງດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ປະມານ 30 ນາທີ. ຂ້າພະເຈົ້າປອກເປືອກຜັກບົ່ວ, ຕື່ມນ້ ຳ ບາງໆແລະຟັກເຄື່ອງປັ່ນ, ແລະກັ່ນກອງທີ່ໄດ້ຮັບຜົນ (ມີຄົນຂຽນວ່າຖ້າໃຊ້ກັບຜົມດ້ວຍ gruel, ກິ່ນຍັງຄົງຢູ່ເປັນເວລາດົນນານແລະມີກິ່ນ ເໝັນ ຫລາຍກວ່າຖ້າເຮັດໂດຍບໍ່ມີກີ່ວ) ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ສັງເກດເຫັນຕົວເອງ, ແຕ່ວ່າ ລ້າງໂດຍບໍ່ມີການ gruel ໄວ). ຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້ອຍກໍ່ປະສົມສ່ວນປະສົມທັງ ໝົດ, ນຳ ໃຊ້ກັບຜົມ, ຫໍ່ດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕ (ກິ່ນຢູ່ຜ້າເຊັດໂຕຍັງແຂງແຮງ, ສະນັ້ນ, ຄວນໃຊ້ສິ່ງທີ່ບໍ່ເປັນຕາ ໜ້າ ສົງສານ) ແລະປ່ອຍມັນໄວ້ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງ. ແລະ voila! ອາທິດ, ແລະຜົມຫລົ່ນອອກມາ ໜ້ອຍ ລົງແລ້ວ! ຖ້າກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ ໜ້າ ກາກຂ້ອຍໄດ້ສູນເສຍຜົມຫຼາຍໃນເວລາທີ່ລ້າງແລະ combing, ຫຼັງຈາກນັ້ນຫລັງຈາກຜົມບໍ່ຫຼາຍປານໃດ! ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຖ່າຍຮູບກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ ໜ້າ ກາກ, ເພາະຂ້ອຍບໍ່ຄິດວ່າຂ້ອຍຈະຂຽນບົດວິຈານ.ຂ້ອຍຕັດສິນໃຈຂຽນເພາະມັນແມ່ນການຄົ້ນພົບແທ້ໆ! ແລະເຖິງແມ່ນວ່າມັນບໍ່ສາມາດແກ້ໄຂບັນຫາໄດ້ຢ່າງຄົບຖ້ວນ, ມັນຈະຊ່ວຍປະຢັດຜົມຂອງທ່ານຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນຂະນະທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂຢູ່! ຂ້ອຍໄດ້ໃຊ້ ໜ້າ ກາກມາເປັນເວລາ 2 ອາທິດແລ້ວແລະຂ້ອຍບໍ່ສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່າຜົນກະທົບສຸດທ້າຍຈະເປັນແນວໃດແລະມັນຈະໃຊ້ໄດ້ດົນປານໃດ, ແຕ່ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມມັນດີກ່ວາບໍ່ມີຫຍັງເລີຍ, ສະນັ້ນໃຊ້ມັນ!

2Lucky7

ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ ໜ້າ ກາກເຊື້ອລາໃນການເຮັດຄວາມສະອາດ, ປຽກຜົມ. (ສ່ວນສີ່ສ່ວນຂອງຖ້ວຍທີ່ເຮັດດ້ວຍເຊື້ອລາສົດ, ບ່ວງກາເຟນ້ ຳ ເຜິ້ງ 1 ບ່ວງຊາ, ນ້ ຳ 1 tbsp, ຮັກສາຄວາມອົບອຸ່ນ, ຈາກນັ້ນຕື່ມໄຂ່ຂາວແລະປະສົມທຸກຢ່າງທີ່ດີໃສ່ຮາກແລະຜົມ, ຫໍ່ດ້ວຍໂພລີເອທິລີນ, ຈາກນັ້ນ ຜ້າເຊັດໂຕແລະປະມານ 40-60 ນາທີ.

ນິນ່າ

ຫນ້າກາກທີ່ມີເຊື້ອລາມີຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຕໍ່ຜົມ: ອີ່ມຕົວໃຫ້ພວກມັນດ້ວຍສານທີ່ມີຄຸນຄ່າ, ເຮັດໃຫ້ຊຸ່ມຊື້ນ, ມີປະສິດຕິຜົນ, ລົບລ້າງຄວາມແຫ້ງແລ້ງແລະໄຂມັນສ່ວນເກີນ, ແລະຍັງຊ່ວຍຟື້ນຟູໂຄງສ້າງຂອງສາຍພັນ. ເມື່ອ ນຳ ໃຊ້ການປະສົມທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນ, ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງເຮັດຕາມສູດທີ່ໄດ້ຮັບການພິສູດ, ສັງເກດເຫັນຄວາມຖີ່ແລະໄລຍະເວລາຂອງການປິ່ນປົວ. ການໃຊ້ເຫັດໃນຜົມຢ່າງບໍ່ໄດ້ລະມັດລະວັງໂດຍບໍ່ພິຈາລະນາປະເພດຜິວຂອງທ່ານຈະ ນຳ ໄປສູ່ຜົນທີ່ກົງກັນຂ້າມ, ເຮັດໃຫ້ຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງບັນຫາຮ້າຍແຮງຂື້ນ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າກວດເບິ່ງອາການແພ້ຕໍ່ຜະລິດຕະພັນກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ມັນໃນ ໜັງ ຫົວແລະຜົມ.

ສູດ 3. Yeast plus ໄຂ່

ຫນ້າກາກເຊື້ອລາທີ່ມີການເພີ່ມໄຂ່ແມ່ນເຄື່ອງມືທີ່ງ່າຍດາຍແຕ່ມີປະສິດທິຜົນທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມແລະໂພຊະນາການ. ໃນກໍລະນີນີ້, ເຊື້ອລາແຫ້ງແມ່ນໃຊ້, ເຊິ່ງບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປັ້ນ, ເຊິ່ງມັນສະດວກກວ່າ, ພວກມັນຈະອົບດີດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ, ສ້າງສ່ວນປະສົມໃຫ້ ໜາ ເທົ່າກັບຄີມສົ້ມ.

ເຊື້ອລາ 1 ຖົງຄວນໄດ້ຮັບການເຈືອຈາງດ້ວຍປະລິມານນ້ ຳ ຕົ້ມດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ເຢັນລົງເຖິງ 40 ອົງສາເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ມີສ່ວນປະສົມທີ່ ຈຳ ເປັນ. ຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປຫຼັງຈາກປະສົມເຊື້ອລາແລະນ້ ຳ ແມ່ນເພີ່ມໄຂ່ໄກ່ 1 ໜ່ວຍ ໃສ່ສ່ວນປະກອບແລະປົນສ່ວນປະສົມ ໃໝ່ ຈົນກ້ຽງ.

ຫນ້າກາກເຊື້ອລາທີ່ມີໄຂ່ຖືກຖືຢູ່ເທິງຜົມເປັນເວລາ 1 ສ່ວນ 4 ຊົ່ວໂມງ, ໂດຍໃຊ້ຜົນຂອງຄວາມຮ້ອນ, ນັ້ນແມ່ນການຫໍ່ຫົວ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ສ່ວນປະກອບກໍ່ຖືກລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ທີ່ ກຳ ລັງແລ່ນ. ສ່ວນປະກອບໄຂ່ໃຫ້ແສງສະຫວ່າງແກ່ຜົມ, ຟື້ນຟູໂຄງສ້າງ, ກະຕຸ້ນການເລັ່ງການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງຜົມ, ເພີ່ມປະລິມານໃຫ້ກັບຊົງຜົມ.

ສອງສູດ ສຳ ລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມໄວ

ຜູ້ທີ່ຕ້ອງການໃຫ້ຜົມເຕີບໃຫຍ່ສູງສຸດ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ສູດສູດຕໍ່ໄປນີ້ ສຳ ລັບເຮັດ ໜ້າ ກາກ:

1. ເຊື້ອລາບວກກັບນ້ ຳ ເຜິ້ງ, ນ້ ຳ ຕານແລະໃບເຕີຍ. ໃຊ້ສ່ວນປະກອບໃນປະລິມານດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: mustard ຕ້ອງການສອງ tbsp. l, ແລະສ່ວນປະກອບອື່ນໆທັງ ໝົດ ສຳ ລັບ ໜຶ່ງ tbsp. ບ່ວງ. ແຕ່ລະບາດກ້າວ, ສິ່ງນີ້ຄວນເຮັດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ເຈືອຈາງເຊື້ອລາດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ, ໃຫ້ພວກມັນ "ເຕີບໃຫຍ່", ຈາກນັ້ນຕື່ມ້ ຳ ເຜິ້ງແລະໃບຂີ້ຫູດ. ຫນ້າກາກແມ່ນມີຈຸດປະສົງສໍາລັບຜົມແລະຫນັງຫົວ, ສະນັ້ນມັນຕ້ອງຖືກນໍາໃຊ້ກັບຜິວຫນັງເພື່ອໃຫ້ອົງປະກອບເຂົ້າໄປໃນຮາກ. ດ້ວຍ ໜ້າ ກາກນີ້, ການຫໍ່ດ້ວຍຮູບເງົາແລະຜ້າເຊັດໂຕທີ່ອົບອຸ່ນກໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນ. ລ້າງຫົວຂອງທ່ານດ້ວຍແຊມພູ, ເຮັດຫນ້າກາກບໍ່ເກີນຫນຶ່ງຄັ້ງທຸກໆ 7-10 ມື້. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນຄວາມຈິງ. mustard ນັ້ນແມ່ນຕົວແທນທີ່ຮຸກຮານ, ຄວາມຖີ່ຂອງການ ນຳ ໃຊ້ມັນຄວນຈະຖືກ ຈຳ ກັດ.
2. ສຳ ລັບການຈະເລີນເຕີບໂຕຢ່າງຫ້າວຫັນຄວນໃຊ້ ໜ້າ ກາກອີງໃສ່ເຊື້ອລາແລະພິກໄທ. ເພື່ອກະກຽມສ່ວນປະກອບ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ເອົາບ່ວງທີ່ມີເຊື້ອລາແຫ້ງແລະສ່ວນປະສົມໃນນ້ ຳ ຮ້ອນ 15 ml. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕື່ມສອງບ່ວງເຕັມຂອງ tincture pepper ກັບປະສົມ, ຂັດເຂົ້າໄປໃນຜິວຫນັງຂອງຫົວ, ນວດມັນໃນເວລາດຽວກັນ. ສ່ວນປະກອບຂອງພິກໄທຍິ່ງຮຸນແຮງກ່ວາໃບຜັກທຽມ, ສະນັ້ນເວລາ ສຳ ຜັດຂອງ ໜ້າ ກາກຄວນຈະຫຼຸດລົງເປັນ 1/3 ຂອງຊົ່ວໂມງ. ລ້າງຫົວຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ ຳ ຢາລ້າງຈານທີ່ແລ່ນນ້ ຳ ອຸ່ນນ້ອຍ. ຫຼັກສູດຂອງຂັ້ນຕອນໃນຄວາມຖີ່ແລະໄລຍະເວລາແມ່ນຄືກັນກັບໃນສູດກ່ອນ ໜ້າ ນີ້.

ກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງການຕົ້ມສະຫມຸນໄພ

ການຕົກແຕ່ງຂອງຕົ້ນໄມ້ທີ່ເປັນຢາສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໄດ້ທຸກຢ່າງ, ແຕ່ສ່ວນຫລາຍແລ້ວມັນແມ່ນ burdock, nettle, chamomile, lavender, sage, thyme, calendula.ພວກມັນຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນຮູບແບບຕ່າງໆ, ຍົກຕົວຢ່າງ, ແທນນ້ ຳ ເພື່ອລະລາຍເຊື້ອລາ, ເປັນການລ້າງຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນ, ເປັນນ້ ຳ ຢາ ທຳ ມະຊາດຫຼັງຈາກ ສຳ ຜັດກັບ ໜ້າ ກາກ, ແລະອື່ນໆ.

ການຕົກແຕ່ງຂອງສະ ໝຸນ ໄພທີ່ເປັນຢາຊ່ວຍເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງ ໜ້າ ກາກ, ຊ່ວຍປົກປ້ອງແລະເຮັດໃຫ້ຜົມແຂງແຮງ, ປະກອບສ່ວນໃຫ້ແກ່ການເຕີບໃຫຍ່ແລະຮູບຊົງຂອງເງົາງາມ. ການປະກົດຕົວຂອງພວກມັນໃນສ່ວນປະກອບຂອງ ໜ້າ ກາກແມ່ນຜົນປະໂຫຍດອັນໃຫຍ່ຫຼວງ ສຳ ລັບຜົມ. ເພາະສະນັ້ນ, ບໍ່ຕ້ອງຢ້ານທີ່ຈະເສີມຜະສົມຜະສານກັບຄຸນລັກສະນະປິ່ນປົວຂອງຕົ້ນໄມ້ທີ່ເປັນຢາ. ນຳ ໃຊ້ບັນດາຂໍ້ມູນທັງ ໝົດ ຢ່າງຄ່ອງແຄ້ວໂດຍ ທຳ ມະຊາດຂອງກອງທຶນແລະສວຍງາມສະ ເໝີ ໄປ.