ຫນ້າກາກຜົມທີ່ມີເຊື້ອລາ - ສູດສໍາລັບການເຕີບໃຫຍ່ແລະການສູນເສຍຜົມ

ທ່ານຍັງບໍ່ໄດ້ປະສົບຜົນກະທົບທີ່ ໜ້າ ອັດສະຈັນຂອງ ໜ້າ ກາກຜົມຍ້ອນເຊື້ອລາບໍ? ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະຕ້ອງພະຍາຍາມ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ເຊື້ອລາແມ່ນລາຄາຖືກແລະໃນເວລາດຽວກັນ, ຫນຶ່ງໃນວິທີທີ່ມີປະສິດຕິຜົນທີ່ສຸດໃນການເສີມສ້າງແລະເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ. ຈົດບັນທຶກສູດຫຼາຍສູດ ສຳ ລັບໃສ່ ໜ້າ ກາກແລະກຽມພ້ອມໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານເລີ່ມເຕີບໃຫຍ່, ຮູ້ສືກໂດຍເຊື້ອລາ, ເພື່ອເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມສຸກແລະເງົາງາມ.

ຫນ້າກາກຜົມທີ່ມີເຊື້ອລາ: ກົດລະບຽບການແຕ່ງກິນ

ສຳ ລັບການກະກຽມ ໜ້າ ກາກ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ເຊື້ອລາ: ຜະລິດຕະພັນເບຍ, ແຫ້ງ, ກົດດັນ, ແຫຼວແລະອື່ນໆເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເພື່ອບັນລຸຜົນທີ່ຕ້ອງການ, ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງໃຊ້ເຊື້ອລາ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ຈົ່ງຈູດເຊື້ອລາ 2 ບ່ວງແກງໃນນ້ ຳ ອຸ່ນຫຼືນົມ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ, ອີງຕາມສູດທີ່ເລືອກ, ແລະລໍຖ້າປະມານ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງ. ປະສົມສ່ວນປະສົມດັ່ງກ່າວແຕ່ລະໄລຍະເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມີກ້ອນເນື້ອ.

ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງໃຊ້ ໜ້າ ກາກເຊື້ອລາໃນຄັ້ງ ທຳ ອິດ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ທົດລອງອາການແພ້ກ່ອນໃຊ້, ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະສົມເລັກນ້ອຍໃສ່ບໍລິເວນຜິວ ໜັງ ຢູ່ຫລັງຫູ.

ນຳ ໃຊ້ ໜ້າ ກາກດັ່ງກ່າວເປັນໄລຍະ: ທຳ ອິດປິ່ນປົວຮາກແລະ ໜັງ ຫົວ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນແຈກຢາຍສ່ວນປະສົມໃຫ້ທົ່ວຜົມໂດຍໃຊ້ຫວີ. ຫຼັງຈາກນີ້, ເງື່ອນໄຂທີ່ເອື້ອ ອຳ ນວຍໃຫ້ແກ່ການ ໝັກ ຄວນຖືກສ້າງຂື້ນ, ນັ້ນແມ່ນ, ຫໍ່ຫົວຂອງທ່ານດ້ວຍໂພລີເອທິລີນແລະປົກດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕຢູ່ດ້ານເທິງ.

ຫນ້າກາກທີ່ອີງໃສ່ເຊື້ອລາມັກຈະມີອາຍຸຢູ່ໃນຜົມປະມານ 20-40 ນາທີ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນພ້ອມດ້ວຍການຕື່ມນ້ ຳ ໝາກ ນາວ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຫຼືການ ນຳ ມາຕົ້ມຂອງສະ ໝຸນ ໄພທີ່ເປັນຢາ. ຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ທ່ານສາມາດລ້າງຜົມດ້ວຍແຊມພູ. ຂັ້ນຕອນແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ເຮັດຊ້ ຳ ອີກ 1-2 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດເປັນເວລາ 2 ເດືອນ.

ຄຸນປະໂຫຍດຂອງເຊື້ອລາ ສຳ ລັບເສັ້ນຜົມ

ບັນຫາຫຍັງທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດເຊື້ອລາ ສຳ ລັບແກ້ຜົມ? ຜູ້ທີ່ເຮັດ ໜ້າ ກາກທີ່ເຮັດດ້ວຍລະບົບຢ່າງເປັນລະບົບດ້ວຍມືຂອງຕົນເອງສັງເກດເຫັນວ່າຜົມຂອງພວກເຂົາກາຍເປັນຄົນອ່ອນແລະເປັນເງົາ, ປະຕິບັດໄດ້ຢຸດການນອນຫລັບໃຫ້ພຽງພໍ. ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ມີຄຸນຄ່າຫຼາຍທີ່ສຸດຈາກຜະລິດຕະພັນນີ້ແມ່ນການເປີດຕົວຂັ້ນຕອນຂອງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ, ຜົນໄດ້ຮັບຈະເຫັນໄດ້ພາຍໃນ 30 ວັນຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນການເຊື້ອລາ. ຜົນກະທົບທີ່ມະຫັດສະຈັນດັ່ງກ່າວຍ້ອນມີສ່ວນປະກອບ.

ສ່ວນປະກອບທີ່ອຸດົມສົມບູນແລະຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ:

• Niacin - ກຳ ຈັດຄວາມຈືດໆ, ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມີສີຂີ້ເຖົ່າກ່ອນໄວ, ຮັກສາເສັ້ນຜົມສີ, ຮັກສາຮົ່ມທີ່ມີນ້ ຳ,
• B9 - ແມ່ນບັນຈຸຢູ່ໃນ ຈຳ ນວນທີ່ ສຳ ຄັນ, ປົກປ້ອງຜົມຈາກຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງທາດເຫຼັກ, ເຄື່ອງເປົ່າຜົມແລະອຸປະກອນອື່ນໆ,
• ກົດອະມິໂນຂອງຜະລິດຕະພັນແມ່ນມີປະໂຫຍດຕໍ່ການສ່ອງຜົມ, ສຳ ລັບ ຄຳ ແນະ ນຳ ແລະເລັ່ງການຈະເລີນເຕີບໂຕ. ຈຸລິນຊີເຫຼົ່ານີ້ເສີມສ້າງເສັ້ນຜົມໃຫ້ແຂງແຮງ,
• B (1, 2, 5) - ປັບປຸງການເຄື່ອນໄຫວຂອງເລືອດ, ກະຕຸ້ນການເຜົາຜະຫລານໃນຈຸລັງ, ສາຍພັນຈະໄດ້ຮັບລັກສະນະສົດ,
• ວິຕາມິນອີ - ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະ ບຳ ລຸງສາຍຮັດທີ່ແຫ້ງແລະແຫ້ງ, ຜົມເສຍຫາຍຈະຖືກຟື້ນຟູ,
• H - ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມຊຸ່ມທີ່ຈໍາເປັນ, ເຮັດໃຫ້ຄວາມສົມດຸນຂອງນ້ໍາສໍາລັບຜົມທີ່ມີນໍ້າມັນ,
• ຫນ້າກາກຜົມທີ່ມີເຊື້ອລາແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍແຮ່ທາດ: Ca, P, I, Zn, Cu, K, Fe, Mn, Mg ມີສ່ວນຮ່ວມຢ່າງຈິງຈັງໃນຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານ.

ເປັນຫຍັງລາແມ່ນດີ

ໂດຍການເຮັດ ໜ້າ ກາກເຊື້ອລາເປັນປະ ຈຳ, ທ່ານໄດ້ຮັບປະກັນໃຫ້ການດູແລແລະໂພຊະນາການຂອງທ່ານຢ່າງເຕັມທີ່. ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານແຂງແຮງ, ຟື້ນຟູໂຄງສ້າງຂອງມັນແລະຊ່ວຍເພີ່ມການເຕີບໃຫຍ່. ເຫດຜົນຂອງຜົນກະທົບທີ່ສັບສົນນີ້ແມ່ນສ່ວນປະກອບທາງເຄມີຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້, ເຊິ່ງປະກອບມີ:

• ວິຕາມິນ B ມີປະໂຫຍດຕໍ່ການໄຫລວຽນຂອງເລືອດແລະຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານ.
• ອາຊິດໂຟລິກ, ເຊິ່ງປ້ອງກັນຈາກປັດໃຈພາຍນອກທີ່ບໍ່ດີ,
• ກົດອະມິໂນທີ່ຊ່ວຍຢຸດການສູນເສຍ
• ວິຕາມິນອີທີ່ສົດໃສຈາກ ທຳ ມະຊາດ
• Biotin ແມ່ນແຫຼ່ງຂອງການດູດຊືມ,
• ສັງກະສີ, ແມັກນີຊຽມ, ທາດໄອໂອດິນ, ທອງແດງ, ແຄນຊຽມ, ຟົດສະຟໍ, ທາດເຫຼັກ, ແມກນີຊຽມແລະສ່ວນປະກອບອື່ນໆທີ່ມີປະໂຫຍດ.

ກົດລະບຽບ ສຳ ລັບການໃຊ້ ໜ້າ ກາກເຊື້ອລາ

ມັນຈະເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ມີຫຍັງງ່າຍກ່ວາການຜະລິດແບບປະສົມບ້ານເຮືອນ, ແຕ່ວ່າທຸລະກິດນີ້ຍັງມີອານິສົງແລະບົດຍ່ອຍ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະນໍາໃຊ້ພວກມັນໂດຍການວັດແທກອັດຕາສ່ວນທີ່ຖືກຕ້ອງຈາກການສ້າງ, ນີ້ແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງຄວາມອັນຕະລາຍທີ່ເປັນໄປໄດ້ຈາກການນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນ, contraindications ແມ່ນຖືກຈໍາກັດໂດຍຄວາມບໍ່ເຂົ້າໃຈຂອງແຕ່ລະບຸກຄົນ.

ຄຳ ແນະ ນຳ ສຳ ຄັນຈາກບັນນາທິການ

ຖ້າທ່ານຕ້ອງການປັບປຸງສະພາບຜົມຂອງທ່ານ, ຄວນເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດໃຫ້ກັບແຊມພູທີ່ທ່ານໃຊ້. ຕົວເລກທີ່ຫນ້າຢ້ານກົວ - ໃນ 97% ຂອງຍີ່ຫໍ້ທີ່ມີຊື່ສຽງຂອງແຊມພູແມ່ນສານທີ່ເປັນພິດຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ສ່ວນປະກອບຕົ້ນຕໍເນື່ອງຈາກວ່າບັນຫາທັງ ໝົດ ໃນປ້າຍ ກຳ ນົດເປັນ sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. ສານເຄມີເຫລົ່ານີ້ ທຳ ລາຍໂຄງສ້າງຂອງເສັ້ນຜົມ, ຜົມກາຍເປັນສີ, ເປື່ອຍ, ສູນເສຍຄວາມຍືດຍຸ່ນແລະຄວາມແຂງແຮງ, ສີເຫລື້ອມ. ແຕ່ສິ່ງທີ່ບໍ່ດີທີ່ສຸດກໍ່ຄືວ່າກ້ອນນີ້ເຂົ້າສູ່ຕັບ, ຫົວໃຈ, ປອດ, ສະສົມຢູ່ໃນອະໄວຍະວະຕ່າງໆແລະສາມາດກໍ່ໃຫ້ເກີດມະເລັງ. ພວກເຮົາແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານປະຕິເສດທີ່ຈະໃຊ້ເງິນທີ່ສານເຫຼົ່ານີ້ຕັ້ງຢູ່. ບໍ່ດົນມານີ້, ຜູ້ຊ່ຽວຊານຈາກຫ້ອງການບັນນາທິການຂອງພວກເຮົາໄດ້ ດຳ ເນີນການວິເຄາະກ່ຽວກັບແຊມພູທີ່ບໍ່ມີທາດ sulfate, ເຊິ່ງເງິນທີ່ໄດ້ຈາກບໍລິສັດ Mulsan Cosmetic ໄດ້ຈັດຂື້ນເປັນຄັ້ງ ທຳ ອິດ. ຜູ້ຜະລິດເຄື່ອງ ສຳ ອາງ ທຳ ມະຊາດທຸກຊະນິດເທົ່ານັ້ນ. ຜະລິດຕະພັນທັງ ໝົດ ແມ່ນຜະລິດພາຍໃຕ້ລະບົບຄວບຄຸມຄຸນະພາບແລະໃບຢັ້ງຢືນທີ່ເຄັ່ງຄັດ. ພວກເຮົາແນະ ນຳ ໃຫ້ໄປຢ້ຽມຢາມຮ້ານຄ້າ online ຢ່າງເປັນທາງການ mulsan.ru. ຖ້າທ່ານສົງໄສເຖິງຄວາມເປັນ ທຳ ມະຊາດຂອງເຄື່ອງ ສຳ ອາງຂອງທ່ານ, ໃຫ້ກວດເບິ່ງວັນ ໝົດ ອາຍຸຂອງມັນ, ມັນບໍ່ຄວນເກີນ 1 ປີຂອງການເກັບມ້ຽນ.

ການ ນຳ ໃຊ້ເຊື້ອລາ ສຳ ລັບເສັ້ນຜົມ ໝາຍ ເຖິງຄວາມຮູ້ແລະການສັງເກດເບິ່ງກົດລະບຽບງ່າຍໆ:

1. ສຳ ລັບການກະກຽມປະສົມ, ເຊື້ອລາຊະນິດໃດກໍ່ຕາມແມ່ນ ເໝາະ ສົມ - nigipol, ແຫ້ງ, ເບຍທີ່ມີຊູນຟູຣິກ, ປຽກ, ເມັດຂອງເບຍ.
2. ໃນລະຫວ່າງການກະກຽມທາດປະສົມ, ພວກມັນຖືກເຈືອຈົມໃນນ້ ຳ ອຸ່ນຫຼືແຫຼວໃດໆທີ່ໄດ້ຮັບການສະ ເໜີ ຈາກສູດທີ່ນິຍົມ, ແລະອອກຈາກການແກ້ໄຂ ສຳ ເລັດຮູບໃຫ້ກັບການ ໝັກ ຢ່າງ ໜ້ອຍ ເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ໃນຊ່ວງເວລາທີ່ໄດ້ຮັບ, ມະຫາຊົນຈະປະສົມເຂົ້າກັນຢ່າງລະອຽດ, ແຕກກ້ອນ.
3. ຫນ້າກາກເຊື້ອລາສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ຢູ່ເທິງ ໜັງ ຫົວ, ສະນັ້ນກ່ອນທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະກອບ, ມັນຄວນຈະມີຄຸນຄ່າໃນການ ດຳ ເນີນການທົດສອບ. ສຳ ລັບຈຸດປະສົງນີ້, ການປະສົມທີ່ກຽມພ້ອມພຽງເລັກນ້ອຍກໍ່ຈະຖືກຍິ້ມໃສ່ບໍລິເວນຜິວ ໜັງ ໃກ້ຫູ, ຖ້າມີການ ໄໝ້ ແລະມີສີແດງ, ຂາດ ໜ້າ ກາກ, ໜ້າ ກາກສາມາດໃຊ້ໄດ້.
4. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະໃຊ້ຫນ້າກາກເຊື້ອລາຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ກ່ອນທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະສົມທີ່ເຮັດ ສຳ ເລັດຮູບ, ຜົມຖືກລ້າງດ້ວຍແຊມພູ ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ, ແຊ່ນ້ ຳ ເຊັດຈາກນ້ ຳ ເກີນ, ບໍ່ໃຫ້ແຫ້ງ.
5. ຂະບວນການເຄື່ອນໄຫວຕົ້ນຕໍຂອງ ໜ້າ ກາກແມ່ນການ ໝັກ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນຜ່ານໄປຕາມທີ່ຄວນ, ສ້າງບັນຍາກາດທີ່ ເໝາະ ສົມ, ຫໍ່ຫົວດ້ວຍໂພລີເອທິລີນດ້ວຍຜ້າພັນບາດ. ຄວາມຮ້ອນແມ່ນກຸນແຈ ສຳ ຄັນຕໍ່ຜົນ ສຳ ເລັດຂອງທຸກໆ ໜ້າ ກາກຜົມ.
6. ສູດຂອງຫນ້າກາກເຊື້ອລາແມ່ນຖືກຕ້ອງຖ້າພວກເຂົາຢືນຢູ່ໃນເວລາພຽງພໍ, ຈາກ 20 ຫາ 60 ນາທີມັນທັງ ໝົດ ແມ່ນຂື້ນກັບຜະລິດຕະພັນໃນສ່ວນປະກອບຂອງພວກມັນ. ຖ້າບໍ່ມີແຟນບານ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນພວກເຂົາຈະເວົ້າຕະຫຼົກແລະເຮັດອັນຕະລາຍ.
7. ລ້າງຫົວຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ, ສຳ ລັບຜົນທີ່ດີທີ່ສຸດດ້ວຍນ້ ຳ ສົ້ມ. ຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ໃຫ້ຕື່ມແຊມພູເລັກ ໜ້ອຍ.
8. ສູດທີ່ມີປະສິດຕິພາບແມ່ນຖືກກະກຽມເປັນເວລາສອງເດືອນຕໍ່ອາທິດ, ພັກຜ່ອນແລະເຮັດຫຼັກສູດຄືນ ໃໝ່.

ສະນັ້ນ, ສິ່ງທີ່ຢູ່ໃນສ່ວນປະກອບຂອງເຊື້ອລາແມ່ນ:

• ວິຕາມິນ B (thiamine B1, riboflavin B2, pantothenic acid B5) - ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ການລະລາຍຂອງ stagnation ໃນເຮືອຂອງ ໜັງ ຫົວ, ກະຕຸ້ນການເຜົາຜະຫລານອາຫານ. ພວກເຂົາສາມາດຟື້ນຟູຜົມທີ່ບໍ່ມີຊີວິດແລະຈືດໆ,
• ອາຊິດໂຟລິກ - ປົກປ້ອງຜົມຈາກຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມ, ບັນຍາກາດ, ເສັ້ນຜົມຫລືເຄື່ອງເປົ່າຜົມ,
• ກົດອະມິໂນ - ເພີ່ມຄວາມຍືດຍຸ່ນໃຫ້ກັບຜົມ, ເຮັດໃຫ້ພວກມັນແຂງແຮງແລະຍືດເຍື້ອຫລາຍຂື້ນ. ພວກເຂົາຮັບຜິດຊອບໃນການເສີມສ້າງຮາກຜົມແລະເລັ່ງການຈະເລີນເຕີບໂຕ,
• ວິຕາມິນອີ - ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ເຍົາວະຊົນແລະຄວາມງາມ, ເຮັດໃຫ້ curls ມີຄວາມງາມ, ເງົາງາມແລະມີສະ ເໜ່,
• Niacin (ວິຕາມິນ PP) - ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການອີ່ມຕົວຂອງສີຜົມ, ການຂາດຂອງມັນໄດ້ສະແດງອອກໃນຄວາມຈືດໆແລະຜົມສີຂີ້ເຖົ່າໃນຕອນຕົ້ນ.
• Biotin - ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຜົມຊຸ່ມຊື່ນ, ເຊິ່ງ ຈຳ ເປັນໃນມື້ທີ່ອາກາດຮ້ອນແລະລະດູ ໜາວ,
• ແຮ່ທາດ - ແມກນີຊຽມ, ໂພແທດຊຽມ, ຟົດສະຟໍຣັດ, ທາດເຫຼັກ, ທາດການຊຽມ, ທາດໄອໂອດິນ, ສັງກະສີ, ມັງກອນ, ທອງແດງແລະອື່ນໆ. ພວກເຂົາທຸກຄົນເຂົ້າຮ່ວມໃນຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານຕ່າງໆແລະ ບຳ ລຸງທາດ curls, ປັບປຸງສະພາບຂອງມັນ.

ມີບັນຫາຫຍັງແດ່ທີ່ໃຊ້

ຜົນຂອງການໃຊ້ ໜ້າ ກາກໂດຍອີງໃສ່ເຊື້ອລາ ສຳ ລັບເສັ້ນຜົມແມ່ນການໂຈມຕີວິຕາມິນທີ່ມີປະສິດທິພາບຕໍ່ບັນຫາຕ່າງໆເຊັ່ນ:

• ຈືດໆ
• ການເຕີບໂຕຊ້າ
• ການສູນເສຍ, ການອ່ອນເພຍຂອງຮາກຜົມ,
• ການປອກເປືອກຂອງຜິວ ໜັງ ແລະການເກີດຂອງເປືອກ seborrheic, ແລະຈາກນັ້ນກໍ່ຈະເປັນຕຸ່ມ,
• ຮູບລັກສະນະຂອງຜົມສີຂີ້ເຖົ່າຕົ້ນ,
• ຄວາມອ່ອນແອທີ່ເພີ່ມຂື້ນ
• ຄວາມແຫ້ງຍ້ອນຄວາມຊຸ່ມບໍ່ພຽງພໍ,

ການກະກຽມແລະວິທີການສະ ໝັກ:

ປັ່ນເຊື້ອລາໃສ່ນົມທີ່ອົບອຸ່ນແລະປ່ອຍໃຫ້ບວມ 1 ຊົ່ວໂມງ. ພວກເຮົາປະສົມຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ ໝັກ ແລ້ວແລະນໍ້າເຜິ້ງ, ປະສົມ, ຖູໃສ່ຜິວແລະຜົມ. ພວກເຮົາໃສ່ ໝວກ, ຜ້າເຊັດໂຕ ສຳ ລັບຄວາມຮ້ອນແລະຍ່າງປະມານ 50-60 ນາທີ. ລ້າງອອກດ້ວຍແຊມພູ ທຳ ມະດາຂອງທ່ານ.

ວິດີໂອ - ສູດ: ໜ້າ ກາກເພື່ອການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມແລະໂພສະນາການຢູ່ເຮືອນ

ຫນ້າກາກສໍາລັບການສູນເສຍຜົມ

ຜົນໄດ້ຮັບ: ເຊື້ອລາມີປະສິດທິຜົນຕໍ່ການສູນເສຍຜົມ, ຫຼັງຈາກມີຫຼາຍຂັ້ນຕອນຜົນໄດ້ຮັບຈະເຫັນໄດ້.

ສ່ວນປະກອບ

• 2 tbsp. ເຊື້ອລາ
• ນ້ ຳ 170 ml
• 10 gr. ້ໍາຕານ
• 10 gr. ນ້ໍາຜັກບົ່ວ
• 10 gr. ວິຕາມິນອີ
• 2 ຢອດຕົ້ນຊາ ether.

ການກະກຽມແລະວິທີການສະ ໝັກ:

ຖອກແປ້ງເຊື້ອລາດ້ວຍນ້ ຳ ຮ້ອນ, ປະໄວ້. ສົມທົບການແກ້ໄຂສໍາເລັດຮູບທີ່ມີສ່ວນປະກອບທີ່ຍັງເຫຼືອແລະແຜ່ລາມໄປຕາມຮາກແລະຕາມຄວາມຍາວທັງຫມົດຂອງ curls. ວາງຢູ່ພາຍໃຕ້ຝາທີ່ອົບອຸ່ນປະມານ 45 ນາທີ, ເອົາອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸນຫະພູມໃນຫ້ອງ.

ການໃຊ້ ໜ້າ ກາກຊົງເຊື້ອລາແມ່ນການ ນຳ ໃຊ້ແບບໃດ

ມັນເບິ່ງຄືວ່າເຫັດກ້ອງຈຸລະທັດ, ພວກມັນຈະຊ່ວຍໄດ້ແນວໃດ? ຕົວຢ່າງເຫັດທີ່ປ້ອນ, ບໍ່ມີໃຜສະ ເໜີ ການຍິ້ມຜົມ ... ແຕ່ແມ່ນເຊື້ອລາ - ເຫັດພິເສດ. ພວກມັນຖືກ“ ລ້ຽງສັດ” ຫຼາຍສະຕະວັດກ່ອນ ໜ້າ ນີ້ແລະນັບຕັ້ງແຕ່ໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເຂົ້າໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານແລະໃນການຜະລິດເບຍ, ແລະປະຈຸບັນນີ້ແມ່ນຢູ່ໃນເຄື່ອງ ສຳ ອາງ. ມັນຍັງບໍ່ຈະແຈ້ງເທື່ອວ່າໃຜແລະເວລາໃດທີ່ຄິດກ່ຽວກັບການໃຊ້ເຊື້ອລາໃນທາງນີ້, ແຕ່ມື້ນີ້ມັນເປັນທີ່ຮູ້ກັນແນ່ນອນວ່າ:

• thiamine ໃນເຊື້ອລາຫຼາຍກ່ວາເຂົ້າຈີ່ຂາວເທົ່າກັບ 10 ເທົ່າ,
• riboflavin - 2 ເທື່ອ, ທຽບກັບຕັບ,
• pyridoxine - ສິບກ່ວາຫຼາຍກ່ວາໃນຊີ້ນ,
• ອາຊິດໂຟລິກເກີນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງເຂົ້າສາລີ, ຫຼາຍເທົ່າ 20 ເທົ່າ!

ວິຕາມິນ B1 ແລະ B2 ຊ່ວຍເພີ່ມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ເນື່ອງຈາກວ່າການຟື້ນຟູຂອງໂລກລະບາດໄດ້ຖືກເລັ່ງ, ສຽງຂອງມັນກໍ່ເພີ່ມຂື້ນ, ແລະຜົມຈະມີຊີວິດແລະສຸຂະພາບດີຂື້ນ. ວິຕາມິນ B9 ເຮັດ ໜ້າ ທີ່ປ້ອງກັນ, ປົກປ້ອງໂຄງສ້າງຂອງຜົມທີ່ອ່ອນເພຍຈາກຜົນກະທົບຈາກລົມ, ລັງສີ UV, ອາກາດຮ້ອນຈາກເຄື່ອງເປົ່າຜົມແລະຜົນກະທົບທີ່ ທຳ ລາຍຂອງແຜ່ນ, ໂຄ້ງ, ແລະທາດເຫຼັກ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເຊື້ອລາມີ:

• tocopherol, ເຊິ່ງໃຫ້ແສງສະຫວ່າງກັບ curls,
• Biotin, strands overdried ທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ,
• ອາຊິດ amino ທີ່ປ້ອງກັນການສູນເສຍຜົມ,
• ແຮ່ທາດທີ່ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງພວກມັນ.

ຫນ້າກາກທີ່ມີເຊື້ອລາແມ່ນໃຊ້ໄດ້ງ່າຍສໍາລັບທຸກໆປະເພດຜົມ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ຈະໃຊ້ເປັນຕົວແທນທີ່ເປັນຫ່ວງເປັນໄຍ, ແລະເປັນການຮັກສາທີ່ແທ້ຈິງ ສຳ ລັບການສູນເສຍຜົມ, ຕ້ານການເປັນສີວແລະຝ້າ. ຈະມີຜົນກະທົບຫຍັງກັບການ ນຳ ໃຊ້ປົກກະຕິ?

• ການເລັ່ງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ,
• ໃຫ້ປະລິມານ
• ການປັບປຸງຄຸນນະພາບ
• combing ງ່າຍຂຶ້ນ
• ສ່ອງແສງແລະລຽບ
• ຂາດໄຟຟ້າ
• ກຳ ຈັດຂີ້ຜຶ້ງ.

ແຕ່ມັນບໍ່ແມ່ນທັງ ໝົດ! ອີງໃສ່ເຊື້ອລາ, ຜູ້ຜະລິດທີ່ມີຊື່ສຽງຂ້ອນຂ້າງປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດໃນການກະກຽມເຄື່ອງ ສຳ ອາງຂອງພວກເຂົາ. ນີ້ແລະ "ສູດຂອງແມ່ຕູ້ Agafia", ແລະ "Natura Siberik", ແລະ "ເຄື່ອງ ສຳ ອາງພື້ນເມືອງອັນດັບ 1", ແລະ "Phytocosmetics". ຂ້າພະເຈົ້າຍັງໄດ້ພົບເຫັນເຄື່ອງ ສຳ ອາງເກົາຫຼີທີ່ມີເຊື້ອລາ.

ໜ້າ ສົນໃຈ! ກິ່ນຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ລະມັດລະວັງດັ່ງກ່າວບໍ່ແມ່ນຄວາມມັກຂອງທຸກໆຄົນ, ແລະຫຼາຍຄົນມີຄວາມກັງວົນເປັນພິເສດຕໍ່ ຄຳ ຖາມທີ່ວ່າມັນຈະຍັງຄົງຢູ່ເທິງຜົມຫຼັງຈາກລ້າງອອກ. ຢ່າກັງວົນ! ກ່ຽວກັບ curls ແຫ້ງຈາກອໍາພັນສະເພາະໃດຫນຶ່ງບໍ່ມີຮ່ອງຮອຍທີ່ເຫລືອ.

ລາແມ່ນດີ ສຳ ລັບໃບ ໜ້າ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຂຽນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ໃນມໍ່ໆນີ້. ຜູ້ທີ່ພາດໂອກາດນີ້, ຂ້ອຍຂໍແນະ ນຳ ໃຫ້ເບິ່ງ.

ກົດລະບຽບພື້ນຖານ

ເຊື້ອລາຊະນິດໃດທີ່ທ່ານມັກ, ແຫ້ງຫລືມີຊີວິດຊີວາ? ຂ້ອຍຄິດວ່າມັນຈະດີກ່ວາທີ່ຈະ ດຳ ລົງຊີວິດ, ແລະຂ້ອຍກໍ່ມັກພວກເຂົາຫຼາຍກ່ວາ ໝູ່ (ທີ່ຂາຍໃນຮ້ານຂາຍດິນຈີ່). ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນການເບິ່ງອາຍຸການໃຊ້ຂອງສິນຄ້າກ່ອນການ ນຳ ໃຊ້, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານວາງແຜນແຕ່ງ ໜ້າ ກາກຂອງເຊື້ອລາແຫ້ງ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ພວກມັນມັກຈະຖືກເກັບໄວ້ໃນເຮືອນຄົວເປັນເວລາຫລາຍປີ. ໃນການບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ຂອງພວກເຮົາ, ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄຸນນະພາບຕົ້ນຕໍ.

ຖ້າໃນສູດສູດເຫັດທີ່ທ່ານມັກບໍ່ພົບໃນຮູບແບບທີ່ທ່ານມີ, ແປຂະ ໜາດ ໃຫ້, ເພາະວ່າເວລາແຫ້ງບ່ວງກາເຟ ໜຶ່ງ ບ່ວງກາເຟມີຊີວິດ 8 ກຣາມ. ໃນການກະກຽມແລະການໃຊ້ ໜ້າ ກາກເຊື້ອລາແມ່ນບໍ່ມີກົດລະບຽບທີ່ເຂັ້ມງວດ, ໂດຍທົ່ວໄປ. ແຕ່ມີບາງ subtleties ທີ່ຂ້ອຍຢາກແບ່ງປັນກັບເຈົ້າ.

ວິທີເຮັດ ໜ້າ ກາກເຊື້ອລາ

1. ໃນເວລາທີ່ການກະກຽມຫນ້າກາກຄັ້ງທໍາອິດ, ເອົາອາຫານທີ່ໃຫຍ່ກວ່າ. ທ່ານນຶກພາບອອກໄດ້ວ່າຈະມີຫຍັງເກີດຂື້ນກັບການທົດສອບເມື່ອມັນຂຶ້ນ? ໃນກໍລະນີຂອງພວກເຮົາ, ໜ້າ ກາກກໍ່ຄວນຈະເຊືອກ.
2. ຕື່ມນ້ ຳ ບໍ່ຫຼາຍເກີນໄປໃສ່ມະຫາຊົນທີ່ແຫ້ງ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ ໜ້າ ກາກ ສຳ ເລັດຮູບຈະຂ້ອນຂ້າງຍາກ. ຖ້າ ຈຳ ເປັນກໍ່ຄວນຈະເຈືອຈາງລົງເລັກ ໜ້ອຍ ໃນຕອນທ້າຍຖ້າ ຈຳ ເປັນ.
3. ນໍ້າ (ຫລືພື້ນຖານອື່ນ: ນ້ ຳ ນົມ, kefir, ການຕົບແຕ່ງສະ ໝຸນ ໄພ) ຕ້ອງໄດ້ຮັບການໃຫ້ອຸນຫະພູມສູງເຖິງ 35-40 ºС. ມັນຮູ້ສຶກວ່າອຸນຫະພູມສະດວກສະບາຍເມື່ອທ່ານບໍ່ປັບຂະ ໜາດ ມືຂອງທ່ານ. ຖ້າແຫຼວເຢັນ, ຂະບວນການ ໝັກ ຈະຊ້າລົງ, ຖ້າຮ້ອນຫຼາຍ, ເຊື້ອລາຈະຕາຍແລະຜົນຈະຫຼຸດລົງເປັນສູນ.
4. ກ່ອນການ ນຳ ໃຊ້, ໃຫ້ປະສົມທີ່ກຽມໄວ້ໄວ້ໃນບ່ອນອົບອຸ່ນ (ຕົວຢ່າງ, ໃສ່ຫມໍ້ໄຟ) ປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງເພື່ອວ່າເຊື້ອລາຈະ“ ຕື່ນ” ແລະເລີ່ມຕົ້ມ. ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ລະວັງມັນເປັນແຕ່ລະໄລຍະ.

ການ ນຳ ໃຊ້ຕໍ່ໄປ

1. ກະແຈກກະຈາຍ ໜ້າ ກາກເປັນຕົ້ນຕໍໃສ່ພື້ນຜິວທັງ ໝົດ ຂອງຫົວ, ແລະ ນຳ ໃຊ້ສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງຜົມໃສ່ກັບຫວີທີ່ຫາຍາກ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວຢູ່ປາຍຂອງຜົມ - ພວກມັນແຫ້ງ.
2. ວິທີການສະຫມັກ - ກ່ຽວກັບ curls ແຫ້ງຫຼືຊຸ່ມ? ຫຼາຍຄົນແນະ ນຳ ໃຫ້ສະ ໝັກ ເອົາໄປຕາກແຫ້ງ. ນີ້ແມ່ນບໍ່ສະດວກທີ່ສຸດ! ມັນງ່າຍກວ່າທີ່ຈະແຈກຢາຍມວນສານໃຫ້ທົ່ວຜົມທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນກ່ອນ. ຢ່າງຫນ້ອຍຈົ່ງສີດພວກມັນອອກຈາກປືນສີດ. ດີກວ່າເກົ່າ, ທຳ ອິດໃຫ້ລ້າງຜົມຂອງທ່ານດ້ວຍແຊມພູແລະເຊັດໃຫ້ແຫ້ງດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕ.
3. ຫຼັງຈາກ ນຳ ໃຊ້ແລ້ວ, ໃສ່ຝາອາບນ້ ຳ ຫລືຮູບເງົາທີ່ຕິດ ແໜ້ນ ແລ້ວມັດມັນໄວ້ເທິງດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕເພື່ອສ້າງຜົນຂອງການອາບນ້ ຳ - ເຊື້ອລາຮັກຄວາມຮ້ອນ.
4. ວິທີການລ້າງ? ບໍ່ມີບັນຫາຫຍັງ, ນ້ ຳ ອຸ່ນ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ແຊມພູຖ້າມີນໍ້າມັນໃນ ໜ້າ ກາກ. ແລະເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍຜົນ, ມັນກໍ່ເປັນການດີທີ່ຈະໃຊ້ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ. ຫນ້າສົນໃຈ, ຫນ້າກາກເຊື້ອລາຕົວເອງເຮັດຄວາມສະອາດຜົມຢ່າງສົມບູນ.

ທີ່ ສຳ ຄັນ! ໃນເວລາທີ່ຜົມແຫ້ງ, ມັນອາດຈະເປັນວ່າຫນ້າກາກເຊື້ອລາຍັງຄົງແຫ້ງຢູ່. ໃນກໍລະນີນີ້, ລ້າງຫົວຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ໍາມັນດ້ວຍການເພີ່ມນ້ໍາມັນ, ສົ້ມ cider ຈາກຫນາກແອບເປີທໍາມະຊາດຫຼືຕົ້ມຂອງ chamomile.

ເວລາແລະຄວາມຖີ່ຂອງການ ນຳ ໃຊ້

ບໍ່ມີ ຄຳ ຕອບທີ່ແນ່ນອນ. ບັນດາທ່ານຍິງ, ເປີດໃຊ້ຂົນຂອງພວກເຮົາແລະຈື່ ຈຳ ວ່າພວກເຮົາມີຜົມແລະເສັ້ນຜົມ ໃໝ່ ທີ່ເຕີບໃຫຍ່ເປັນເວລາດົນນານ. ຫນ້າກາກເຊື້ອລາແບບດັ້ງເດີມທີ່ບໍລິສຸດແມ່ນເປັນທີ່ຍອມຮັບທີ່ຈະອອກຈາກຜົມແມ້ແຕ່ປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງ. ຖ້າທ່ານເພີ່ມສ່ວນປະກອບທີ່ຮຸກຮານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຫຼຸດຜ່ອນເວລາການນໍາໃຊ້.

ວິທີການຫຼາຍຄັ້ງຕໍ່ອາທິດທ່ານສາມາດປະຕິບັດຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວແມ່ນຂື້ນກັບຜົນທີ່ທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ບັນລຸ. ຖ້າທ່ານໃຊ້ເຊື້ອລາສະເພາະເພື່ອຈຸດປະສົງເຄື່ອງ ສຳ ອາງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເທື່ອ ໜຶ່ງ ກໍ່ພຽງພໍ. ຫຼັກສູດຕົວມັນເອງສາມາດສືບຕໍ່ເປັນເວລາສອງຫາສາມເດືອນ. ຖ້າເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານແມ່ນການປິ່ນປົວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ເພີ່ມ ຈຳ ນວນຄັ້ງໃຫ້ 2-3, ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຫຼຸດໄລຍະເວລາຂອງການປິ່ນປົວລົງເປັນສາມອາທິດ.

Contraindications

ແລະນີ້ຂ້ອຍບໍ່ມີຫຍັງຂຽນຢູ່ນີ້. ມັນເບິ່ງຄືວ່າຄວນມີຈຸດດັ່ງກ່າວ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈະຄິດວ່າຂ້ອຍລືມ. ຂ້ອຍບໍ່ລືມ, ພຽງແຕ່ໃຊ້ເວລາພັກຜ່ອນຈາກຂໍ້ມູນຂ່າວສານ, ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ພົບເຫັນ contraindications ໂດຍສະເພາະກັບການໃຊ້ຫນ້າກາກດັ່ງກ່າວສໍາລັບຜູ້ຊາຍທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈຂອງພວກເຮົາ.

ພຽງແຕ່ໃນກໍລະນີ, ກ່ອນທີ່ຈະນໍາໃຊ້, ລອງປະສົມໃສ່ຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນຢູ່ຫລັງຫູ. ຖ້າມັນບໍ່ ໄໝ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ເສຍຄ່າທີ່ຈະໃຊ້ມັນເພື່ອຈຸດປະສົງຂອງມັນ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າບາງສ່ວນປະກອບ (ໝາກ ເຜັດ, ໃບເຕີຍ) ໃຫ້ຮູ້ສຶກເບື່ອຫນ່າຍເລັກນ້ອຍແລະນີ້ກໍ່ຍິ່ງດີ, ເຊັ່ນວ່າໃນຕົວຢ່າງໃນສູດໃນວິດີໂອຂ້າງເທິງນີ້. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນອາການແພ້ບໍ່ເກີດຂື້ນ.

ສູດງ່າຍໆແລະມີປະສິດຕິຜົນ

ຄວາມງາມ, ພວກເຮົາມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຜົມມີຄວາມເປັນລະບຽບ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນພວກເຂົາກໍ່ໄດ້ໃສ່ ໝວກ ຂອງພວກເຂົາ, ແລະເຄື່ອງປະດັບຕົ້ນຕໍຂອງພວກເຮົາຫຼັງຈາກລະດູ ໜາວ ເຮັດໃຫ້ຫຼາຍທີ່ຕ້ອງການ. ມີຫຼາຍສູດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ເພາະວ່າທ່ານສາມາດເພີ່ມສິ່ງໃດໃນ ໜ້າ ກາກກັບເຊື້ອລາ. ແລະຂ້ອຍຈະເອົາສູດອາຫານພື້ນເມືອງທີ່ມີການພິສູດມາໃຫ້ທ່ານເຊິ່ງທ່ານສາມາດເລີ່ມຄຸ້ນເຄີຍກັບ ໜ້າ ກາກເຊື້ອລາ.

ມີປະສິດທິຜົນທີ່ສຸດ ສຳ ລັບໂພຊະນາການແບບສຸມ

ຫນ້າກາກທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດສໍາລັບການຟື້ນຟູຜົມ, ເຮັດຫນ້າທີ່ທັນທີ.ຖີ້ມຖ່ານຫີນຂະ ໜາດ 3 × 3 ຊມຂະ ໜາດ ປະສົມກັບນໍ້າເຜິ້ງອຸ່ນແລະໃຫ້ເວລາສ່ວນປະກອບແກ່ການ ໝັກ. ບາງຄັ້ງມັນຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ຕື່ມ້ ຳ ນົມໃສ່ສ່ວນປະກອບຂອງ ໜ້າ ກາກດັ່ງກ່າວ, ແຕ່ຂ້ອຍກໍ່ຕື່ມໄຂ່ປົກກະຕິ. ຮັກສາສ່ວນປະສົມໃສ່ຜົມຂອງທ່ານຕັ້ງແຕ່ 40 ນາທີເຖິງ 1 ຊົ່ວໂມງ.

ເອົາໃຈໃສ່! ເຊື້ອລາແຫ້ງກັບນໍ້າເຜິ້ງບໍ່ລະລາຍ. ກ່ອນອື່ນ ໝົດ ພວກມັນຕ້ອງໄດ້ຖືກນ້ ຳ ຫຼືນົມ.

ຖ້າທ່ານບໍ່ມີນໍ້າເຜິ້ງ, ທົດແທນມັນດ້ວຍຢານ້ໍາຕານ້ໍາຕານ, ເຖິງແມ່ນວ່າຜົນກະທົບຈະບໍ່ສັງເກດເຫັນ.

ເພື່ອການຈະເລີນເຕີບໂຕໄວແລະຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ

ທຸກປະເພດຂອງລະດູເຜັດຊ່ວຍເລັ່ງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ, ບາງທີ, ທຸກຄົນຮູ້. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ຫມາກພິກແດງມັກຈະຖືກເພີ່ມໃສ່ ໜ້າ ກາກ. ຂ້າພະເຈົ້າມີປະສົບການທີ່ ໜ້າ ເສົ້າກັບຜະລິດຕະພັນນີ້, ສະນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ມັນເພື່ອຈຸດປະສົງປັດຈຸບັນຂອງພວກເຮົາ, ຂ້າພະເຈົ້າສະ ເໜີ ທາງເລືອກທີ່ມີໃບຜັກກາດ.

1. ຈຸ່ມນ້ ຳ ນົມອຸ່ນອຸ່ນປະມານເຄິ່ງຈອກນົມ 2 ບ່ວງແກງແລະນໍ້າຕານເຄິ່ງ. ຫຼັງຈາກທີ່ມະຫາຊົນໄດ້ ໝັກ ແລ້ວ, ຕື່ມຜົງບ່ວງກາເຟເຄິ່ງບ່ວງບ່ວງລົງໃນມັນ. ຢ່າເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຜົມຂອງທ່ານເປັນເວລາດົນ, ເຄິ່ງຊົ່ວໂມງຈະຫຼາຍກ່ວາພຽງພໍ.
2. ຫນ້າກາກ kefir-yeast ຄລາສສິກ, ມັນເບິ່ງຄືວ່າຂ້ອຍ, ໂດຍທົ່ວໄປແກ້ໄຂບັນຫາທັງຫມົດ. ມັນຊ່ວຍ ບຳ ລຸງແລະໃຫ້ບໍລິມາດ, ແລະກະຕຸ້ນການຈະເລີນເຕີບໂຕ, ແລະແມ້ກະທັ້ງຕໍ່ສູ້ກັບໂຣກຜິວ ໜັງ. ການກະກຽມແມ່ນງ່າຍດາຍ. ຖອກເຊື້ອລາດ້ວຍນົມສົ້ມເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຈອກອຸ່ນໃນບ່ອນອາບນໍ້າແລະໃຊ້ເປັນປົກກະຕິ. ທ່ານສາມາດເພີ່ມນໍ້າເຜິ້ງແລະຄີມສົ້ມໃສ່ສ່ວນປະກອບ (ຖ້າຜົມແຫ້ງ).

ມັນດີທີ່ຈະເຮັດ ໜ້າ ກາກເຫລົ່ານີ້ດ້ວຍນ້ ຳ ມັນ burdock. ມັນເອງກະຕຸ້ນໃຫ້ຮາກຜົມ, ແລະຮ່ວມກັນກັບເຊື້ອລາກໍ່ໃຫ້ເກີດຜົນດີ.

ໜ້າ ສົນໃຈ! ຖ້າທ່ານເພີ່ມ cognac ເລັກ ໜ້ອຍ ໃສ່ ໜ້າ ກາກໃດ ໜຶ່ງ, ປະລິມານທີ່ເປັນຕຸ່ມຈະຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍແລະວຽກງານຂອງຕ່ອມ sebaceous ຈະກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິ. ແລະການຕື່ມເກືອເຂົ້າ, ທ່ານຈະເລັ່ງຂະບວນການຂອງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ.

ສຳ ລັບເສັ້ນຜົມແຫ້ງ

ເພື່ອຟື້ນຟູຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະເງົາໃຫ້ກັບສາຍຮັດເກີນໄປ, ໜ້າ ກາກທີ່ມີນໍ້າມັນເພີ່ມຈະຊ່ວຍໄດ້. ສົມທົບສອງບ່ວງຂອງນໍ້າມັນມະກອກແລະເຄື່ອງບົດ, ຕື່ມນ້ ຳ ຕານບ່ວງ ໜຶ່ງ ບ່ວງແລະຄວາມຮ້ອນໃສ່ອາບນ້ ຳ. ຕື່ມເຊື້ອລາທີ່ເຈືອຈາງລົງໃນສ່ວນປະສົມທີ່ໄດ້ຮັບຜົນແລະການ ນຳ ໃຊ້, ຄືກັບ ໜ້າ ກາກເຊື້ອລາອື່ນໆ.

ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ຈະເພີ່ມວິຕາມິນໃນຢອດຫຼືນໍ້າມັນທີ່ ຈຳ ເປັນໃນການຮັກສາດັ່ງກ່າວ. ດີ, ຖ້າຢູ່ໃນມືມີນ້ໍາ aloe. ນີ້ແມ່ນຕົວກະຕຸ້ນຂອງຕົ້ນ ກຳ ເນີດຂອງພືດເຊິ່ງຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຜົມມີສຸຂະພາບດີໃນເວລາສັ້ນໆ.

ສຳ ລັບຜົມທີ່ມີນ້ ຳ ມັນ

ຄວາມລັບຂອງຢາບັນເທົາດັ່ງກ່າວແມ່ນຢູ່ໃນໄຂ່ຂາວ. ພວກເຮົາກະກຽມ ໜ້າ ກາກເຊື້ອລາຕາມປົກກະຕິໃສ່ນ້ ຳ ຫລືນົມແລະໃນຂະນະທີ່ມວນສານ ກຳ ລັງ ໝັກ, ພວກເຮົາປະຕິບັດການຫມູນໃຊ້ກັບໄຂ່: ປ່ອຍໃຫ້ໄຂ່ຂາວເພື່ອຄວາມສຸກຂອງການປຸງແຕ່ງອາຫານ, whisk ທາດໂປຼຕີນແລະເພີ່ມໃສ່ ໜ້າ ກາກ. ພຽງແຕ່ລ້າງອອກຢ່າງລະມັດລະວັງທາດໂປຼຕີນຈະປົ່ງຈາກນ້ ຳ ຮ້ອນແລະມັນຈະມີປັນຫາໃນການລ້າງອອກ.

ຫຼັງຈາກການນໍາໃຊ້ຄັ້ງທໍາອິດ, ທ່ານຈະລືມກ່ຽວກັບ strands ທີ່ມີໄຂມັນ! ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ຈະຕື່ມສີໄຄຫຼືຂີງໃສ່ ໜ້າ ກາກດັ່ງກ່າວ - ມັນກໍ່ມີຜົນກະທົບໃນການແຫ້ງ.

ຕໍ່ກັບຄວາມອ່ອນແອແລະການແບ່ງປັນສິ້ນສຸດລົງ

ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຕ້ອງການຈະຊ່ວຍໃຫ້ບັນລຸຫນ້າກາກເຊື້ອລາທີ່ມີ gelatin. ທ່ານໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບການຮ້ອງໄຫ້ຜົມທີ່ນິຍົມບໍ? ສະນັ້ນຢາບັນເທົານີ້ແມ່ນທາງເລືອກບ້ານຂອງລາວ. ຜົມຈະເຫຼື້ອມ, ກາຍເປັນລຽບ, ແລະປາຍຈະບໍ່ຖືກແບ່ງອອກອີກຕໍ່ໄປ.

ປະໄວ້ ໜຶ່ງ ບ່ວງຂອງ gelatin ເພື່ອບວມໃສ່ນ້ ຳ ເຄິ່ງຈອກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ຄວາມຮ້ອນຈົນກວ່າມັນຈະລະລາຍ ໝົດ. ໃສ່ເຊື້ອລາເຂົ້າໄປໃນສ່ວນປະສົມທີ່ອົບອຸ່ນ (!) ແລະນ້ ຳ ຕານເພື່ອການ ໝັກ ໄວ. ຕໍ່ໄປ - ທຸກຢ່າງແມ່ນອີງຕາມສະຖານະການປົກກະຕິ.

ນີ້ແມ່ນບາງທີ ໜ້າ ກາກເຊື້ອລາຊະນິດດຽວທີ່ບໍ່ ເໝາະ ສົມກັບການເພີ່ມປະລິມານ. ທຸກໆຢ່າງອື່ນຮັບມືກັບວຽກນີ້ໃນແຕ່ລະຄັ້ງ.

ສຳ ລັບຜົມທີ່ອ່ອນແອແລະເສຍຫາຍ

ຫນ້າກາກດັ່ງກ່າວແມ່ນສິ່ງທີ່ດີສໍາລັບການຟື້ນຟູຫຼັງຈາກ staining ເລື້ອຍໆ, ເວລາແຫ້ງລະດູຫນາວດ້ວຍເຄື່ອງເປົ່າຜົມແລະການລຸດລົງໃນລະດູຮ້ອນໂດຍ ultraviolet.

ກະກຽມໄຂ່ຂາວ, ປົນກັບນ້ ຳ ມັນມະກອກ 1 ບ່ວງແກງແລະເຂົ້າ ໜົມ ປັງສົ້ມສອງບ່ວງ. ກຽມສ່ວນປະສົມຂອງເຊື້ອລາດ້ວຍນົມແລະນໍ້າເຜິ້ງຕາມສູດ ທຳ ມະດາແລະປະສົມສ່ວນປະສົມ. ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະສົມດັ່ງກ່າວໃຫ້ເຕັມຄວາມຍາວຂອງເສັ້ນຜົມແລະປ່ອຍໃຫ້ປອດໄພປະມານ 40 ນາທີຫລືດົນກວ່ານັ້ນ.

ກ່ຽວກັບວິທີການແຕ່ງ ໜ້າ ກາກທີ່ເຮັດດ້ວຍເຮືອນທີ່ມີເຊື້ອລາ ສຳ ລັບຜົມ, ທັງ ໝົດ ສຳ ລັບມື້ນີ້. ບາງທີຂ້ອຍອາດລືມບາງສູດທີ່ມີປະສິດຕິພາບ, ບອກຂ້ອຍ, ຂ້ອຍຈະຮູ້ບຸນຄຸນ. ບອກເພື່ອນຂອງທ່ານແລະໂທຫາໃນ blog, ເພາະວ່າຂ້ອຍມີສິ່ງທີ່ຫນ້າສົນໃຈຫຼາຍໃນທາງ! ເບິ່ງທ່ານໃນໄວໆນີ້!

ແລະສິ່ງທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈຫຼາຍຢ່າງກໍ່ສາມາດພົບໄດ້ຜ່ານແຜນຜັງເວບໄຊທ໌.

ຫນ້າກາກຜົມທີ່ມີເຊື້ອລາ, ສູດເຮັດດ້ວຍເຮືອນເພື່ອການຈະເລີນເຕີບໂຕ, ຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ເງົາແລະປະລິມານ.

ຫນ້າກາກທີ່ມີເຊື້ອລາກັບຜັກບົ່ວແລະນໍ້າມັນ.
ການປະຕິບັດງານ.
ມັນ ບຳ ລຸງຮາກຜົມ, ເລັ່ງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນ ໜັງ ຫົວ, ກະຕຸ້ນການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງຜົມ, ໃຫ້ແສງ, ປະລິມານແລະເຮັດໃຫ້ມັນເຊື່ອຟັງ.

ສ່ວນປະກອບ
ເຊື້ອລາ - 10 ກ.
ນ້ໍາອຸ່ນ - 2 tbsp. ທ
ນ້ໍາຜັກບົ່ວ - ຜັກບົ່ວຫນຶ່ງ.
ນ້ໍາມັນ Burdock - 1 tsp.
ນ້ ຳ ມັນ Castor - 1 tsp.

ປຸງແຕ່ງອາຫານ.
ຖອກເຊື້ອລາໃສ່ນ້ ຳ ແລະວາງໄວ້ປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງ ສຳ ລັບການ ໝັກ. ຕໍ່ໄປ, ຕື່ມນ້ ຳ ມັນທີ່ອົບອຸ່ນແລະນ້ ຳ ຜັກບົ່ວໃສ່ສ່ວນປະສົມ. ຖູອົງປະກອບເຂົ້າໄປໃນຮາກ (ຫ້ານາທີ) ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນແຈກຢາຍມັນໃສ່ຜົມທີ່ສະອາດແລະປຽກ, ແກ້ມັນເທິງດ້ວຍຮູບເງົາແລະໃສ່ກັບຜ້າເຊັດຮ້ອນ (ປ່ຽນເປັນບາງຄັ້ງຄາວເມື່ອມັນເຢັນລົງ). ຖື ໜ້າ ກາກໄວ້ເປັນເວລາສີ່ສິບນາທີ, ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ທີ່ອົບອຸ່ນ, ຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ແຊມພູ. ລ້າງຫົວຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ ຳ, ກົດດ້ວຍນ້ ຳ ໝາກ ນາວຫຼືສົ້ມ (ໃນນ້ ຳ ໜຶ່ງ ລິດ - ນ້ ຳ ເຄິ່ງຈອກຫລືນ້ ຳ ສົ້ມບ່ວງກາເຟ).

ຫນ້າກາກທີ່ມີເຊື້ອລາກັບຜັກບົ່ວແລະເກືອ.
ການປະຕິບັດງານ.
ເຮັດຄວາມສະອາດ, ກະຕຸ້ນການຈະເລີນເຕີບໂຕ, ບຳ ລຸງລ້ຽງ, ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ໃຫ້ແສງແດດ.

ສ່ວນປະກອບ
ເຊື້ອລາແຫ້ງ - 2 tsp.
ນ້ໍາອຸ່ນ - 1 tbsp. ທ
ນ້ໍາຜັກບົ່ວ - 1 tbsp. ທ
ນ້ ຳ ມັນ Burdock (ບົດລໍ່) - 1 tsp.
ເກືອແມ່ນ ໝາກ ເຂືອ.

ປຸງແຕ່ງອາຫານ.
ສົມທົບເຊື້ອລາກັບນ້ ຳ ແລະປະໄວ້ປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງ. ຕໍ່ໄປ, ປະກອບມີນ້ໍາຜັກບົ່ວ, ນ້ໍາມັນຮ້ອນແລະເກືອ. ໃສ່ ໜ້າ ກາກດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວນວດລົງໃສ່ຮາກແລະແຈກຢາຍຕາມຄວາມຍາວທັງ ໝົດ ຂອງຜົມທີ່ສະອາດແລະຊຸ່ມ. ຫໍ່ cellophane ຢູ່ເທິງແລະຫໍ່ດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູ. ຫຼັງຈາກສີ່ສິບນາທີ, ລ້າງ ໜ້າ ກາກອອກດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ.

ຫນ້າກາກທີ່ມີເຊື້ອລາກັບ mustard ແລະ yolk.
ການປະຕິບັດງານ.
ມັນຊ່ວຍກະຕຸ້ນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ, ມີຄຸນສົມບັດໃນການ ທຳ ຄວາມສະອາດແລະ ໝັ້ນ ຄົງ, ເຮັດໃຫ້ມີເງົາແລະລະດັບສຽງ.

ສ່ວນປະກອບ
ເຊື້ອລາຂອງ Baker - 10 g.
ນ້ໍາອຸ່ນຫຼື kefir ອົບອຸ່ນ - 2 tbsp. ທ
ໄຂ່ຂາວ - 1 ຊິ້ນ.
mustard ແປ້ງ - 1 tbsp. ທ
ນ້ໍາມັນມະກອກ (burdock, castor) - 1 tsp. (ເພີ່ມເຂົ້າໃນສ່ວນປະກອບເທົ່ານັ້ນທີ່ມີຜົມແຫ້ງ).

ປຸງແຕ່ງອາຫານ.
ຖອກເຊື້ອລາດ້ວຍນ້ ຳ, ໃຫ້ພວກມັນລຸກຂຶ້ນ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງ. ຈາກນັ້ນປະສົມກັບນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກແລະໃບເຕີຍ, ຖ້າ ຈຳ ເປັນຕື່ມນ້ ຳ ມັນຜັກອົບອຸ່ນ. ຖູມະຫາຊົນທີ່ເຮັດ ສຳ ເລັດແລ້ວພຽງແຕ່ໃສ່ຮາກຜົມ, ໃສ່ຝາອາບນ້ ຳ ໃສ່ດ້ານເທິງແລະໃສ່ຜ້າເຊັດໂຕ. ຖື ໜ້າ ກາກໄວ້ເປັນເວລາຊາວນາທີ. ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນແລະແຊມພູ.

ຫນ້າກາກທີ່ມີເຊື້ອລາກັບນໍ້າເຜິ້ງແລະ mustard.
ການປະຕິບັດງານ.
ມັນເລັ່ງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ, ເຮັດຄວາມສະອາດ, ໃຫ້ປະລິມານແລະເງົາ, ບຳ ລຸງແລະເສີມສ້າງຮາກ.

ສ່ວນປະກອບ
ເຊື້ອລາແຫ້ງ - 1 tbsp. ທ
ນ້ໍາອຸ່ນ - 1 tbsp. ທ
ນ້ ຳ ຕານ - 1 tsp.
ນໍ້າເຜິ້ງ - 1 tbsp. ທ
mustard ແປ້ງ - 2 tsp.

ປຸງແຕ່ງອາຫານ.
ປົນເຊື້ອລາກັບນໍ້າແລະນໍ້າຕານແລະປະໄວ້ 1 ຊົ່ວໂມງ. ຖັດໄປ, ຕື່ມນ້ ຳ ເຜິ້ງທີ່ລະລາຍແລະ mustard ເຂົ້າໄປໃນສ່ວນປະສົມ. ຖູອົງປະກອບເຂົ້າໄປໃນຮາກແລະປະໄວ້ 20 ນາທີພາຍໃຕ້ຮູບເງົາແລະຜ້າເຊັດໂຕ. ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນແລະແຊມພູ.

ຫນ້າກາກທີ່ມີເຊື້ອລາທີ່ມີຫມາກພິກ.
ການປະຕິບັດງານ.
ກະຕຸ້ນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ, ເຮັດໃຫ້ແຂງແຮງ, ປ້ອງກັນການສູນເສຍຜົມ, ເຮັດໃຫ້ເງົາງາມ.

ສ່ວນປະກອບ
ເຊື້ອລາແຫ້ງ - 2 tsp.
ນ້ໍາອຸ່ນ - 1 tbsp. ທ
tincture pepper - 2 tbsp. ທ

ປຸງແຕ່ງອາຫານ.
ຖອກເຊື້ອລາດ້ວຍນໍ້າແລະປະໄວ້ປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ເວລາທີ່ລະບຸ, ຕື່ມ tincture pepper ແລະຂັດເຂົ້າໄປໃນຮາກຂອງຜົມທີ່ສະອາດແລະຊຸ່ມ. ຖື ໜ້າ ກາກໄວ້ເປັນເວລາຊາວນາທີ, ແລ້ວລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ.

ຫນ້າກາກທີ່ມີເຊື້ອລາກັບນໍ້າເຜິ້ງແລະນົມສົ້ມ (kefir).
ການປະຕິບັດງານ.
ບຳ ລຸງເສັ້ນຜົມແຫ້ງແລະ ໜັງ ຫົວ, ຟື້ນຟູ, ຟື້ນຟູສຸຂະພາບ.

ສ່ວນປະກອບ
ເຊື້ອລາ - 10 ກ.
kefir ອົບອຸ່ນຫຼືນົມສົ້ມ - 2 tbsp. ທ
ນໍ້າເຜິ້ງສົດ - 1 tsp.

ປຸງແຕ່ງອາຫານ.
Kefir ຫຼືນົມສົ້ມປະສົມກັບເຊື້ອລາແລະປະໄວ້ 1 ຊົ່ວໂມງ. ຕື່ມ້ໍາເຜີ້ງທີ່ລະລາຍລົງໃນຝູງທີ່ກຽມພ້ອມ. ສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວຖືກອອກແບບມາ ສຳ ລັບຜົມສັ້ນ, ດ້ວຍຍາວ - ສັດສ່ວນຄວນເພີ່ມຂື້ນ. ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວໃສ່ ໜັງ ຫົວ, ທາໃສ່ຮາກ, ແລ້ວແຈກໃຫ້ທົ່ວຜົມຍາວ, ບໍ່ລືມ ຄຳ ແນະ ນຳ. ຜົມຄວນແຫ້ງແລະສະອາດ. ຫໍ່ polyethylene ຢູ່ດ້ານເທິງແລະຫໍ່ຜ້າຂົນຫນູຫນາ. ຫຼັງຈາກ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງ, ລ້າງ ໜ້າ ກາກອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ.

ວິດີໂອ: ສູດ ໜ້າ ກາກ ສຳ ລັບປະລິມານແລະເງົາ

ຫນ້າກາກ Kefir-yeast.
ການປະຕິບັດງານ.
ໜ້າ ກາກຊ່ວຍ ບຳ ລຸງ, ເຮັດໃຫ້ ໜັງ ຫົວຊຸ່ມຊື່ນ, ກຳ ຈັດຄວາມແຫ້ງ, ແລະຕ້ານການຕຸ່ມຜີວ ໜັງ.

ສ່ວນປະກອບ
ເຊື້ອລາ - 10 ກ.
kefir ອົບອຸ່ນ - ½ຈອກ.

ປຸງແຕ່ງອາຫານ.
ປົນສ່ວນປະກອບແລະປະໄວ້ປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງ ສຳ ລັບການ ໝັກ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ ນຳ ໃຊ້ກັບຮາກແລະກະຈາຍທົ່ວຄວາມຍາວຂອງຜົມທີ່ສະອາດແລະແຫ້ງ. ຫໍ່ຢູ່ເທິງດ້ວຍຮູບເງົາແລະຜ້າຂົນຫນູຫນາ. ລ້າງອອກພາຍຫຼັງ 1 ຊົ່ວໂມງດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນແລະນ້ ຳ ໝາກ ນາວ (ນ້ ຳ ເຄິ່ງຈອກຕໍ່ລິດນ້ ຳ).

ວິດີໂອ: ໜ້າ ກາກຕາມໃບສັ່ງແພດ ສຳ ລັບບໍລິມາດຜົມ.

ຫນ້າກາກທີ່ມີເຊື້ອລາທີ່ມີ yolk ແລະນ້ໍາມັນມະກອກ.
ການປະຕິບັດງານ.
ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະ ບຳ ລຸງເສັ້ນຜົມອ່ອນແລະບາງ, ປ້ອງກັນການສູນເສຍຜົມ, ໃຫ້ເງົາແລະປະລິມານ.

ສ່ວນປະກອບ
ເຊື້ອລາ (ເບຍທີ່ມັກ) - 20 ກໍາ.
ນົມທີ່ອົບອຸ່ນ - 4 tbsp. ທ
ໄຂ່ຂາວ - 1 ຊິ້ນ.
ນ້ໍາມັນມະກອກ (burdock) - 1 tbsp. ທ

ປຸງແຕ່ງອາຫານ.
ປົນນົມດ້ວຍເຊື້ອລາແລະປ່ອຍໃຫ້ ໝັກ ເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງໃນບ່ອນທີ່ອົບອຸ່ນ. ຖັດໄປ, ປະສົມນ້ ຳ ມັນປະສົມກັບນ້ ຳ ມັນຍາງແລະປະສົມກັບມວນສານເຊື້ອລາ. stir ສ່ວນປະກອບແລະໃຊ້ກັບຮາກ, ແຈກຢາຍຕາມລວງຍາວທັງ ໝົດ. ຫໍ່ຢູ່ເທິງແລະຫໍ່ດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕ. ຖື ໜ້າ ກາກໄວ້ເປັນເວລາສີ່ສິບນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງອອກດ້ວຍແຊມພູ.

ຫນ້າກາກທາດໂປຼຕີນຈາກເຊື້ອລາ.
ການປະຕິບັດງານ.
ອາຫານ ບຳ ລຸງ, ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ໃຫ້ແສງ, ປະລິມານແລະຄວາມຍືດຍຸ່ນ.

ສ່ວນປະກອບ
ເຊື້ອລາແຫ້ງ - 2 tsp.
ນ້ໍາອຸ່ນ (kefir) - 1 tbsp. ທ
ໄຂ່ຂາວ - 1 ເມັດ.

ປຸງແຕ່ງອາຫານ.
ປົນເຊື້ອລາກັບນ້ ຳ ແລະປະໄວ້ປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງ. ຫຼິ້ນໃຫ້ເກີນແມ່ນທາດໂປຼຕີນແລະເພີ່ມເຂົ້າໄປໃນມະຫາຊົນດອງ. ໃຊ້ ໜ້າ ກາກໃສ່ ໜັງ ຫົວແລະກະຈາຍໄປທົ່ວທັງຄວາມຍາວ, ຫໍ່ cellophane ແລະຜ້າເຊັດໂຕຢູ່ດ້ານເທິງ. ຫຼັງຈາກຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ, ລ້າງສ່ວນປະກອບດ້ວຍແຊມພູອ່ອນໆ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ລ້າງຜົມຂອງທ່ານດ້ວຍການຕົ້ມສະ ໝຸນ ໄພ, ຫຼືນ້ ຳ ສົ້ມ (ຕໍ່ນ້ ຳ 1 ລິດ - 1 ລິດ. ນ້ ຳ ສົ້ມ 1 ລິດຫຼືນ້ ຳ ໝາກ ນາວເຄິ່ງຈອກ).

ຫນ້າກາກທີ່ມີເຊື້ອລາທີ່ມີນໍ້າມັນທີ່ຈໍາເປັນ.
ການປະຕິບັດງານ.
ໜ້າ ກາກເຮັດຄວາມສະອາດແລະເຮັດໃຫ້ ໜັງ ຫົວເສີຍ, ເຮັດໃຫ້ຜົມເງົາງາມ, ບຳ ລຸງແລະເຮັດໃຫ້ຮາກແຂງແຮງ.

ສ່ວນປະກອບ
ໄຂ່ຂາວ - 1 ຊິ້ນ.
ຕົ້ມຂອງ chamomile (ຜົມຜິວເນື້ອສີຂາວ), ຫຼືຕົ້ມຂອງ nettle ຫຼື sage (ຜົມຊ້ໍາ) - 1 tbsp. ທ
ເຊື້ອລາແຫ້ງ - 2 tsp.
ນ້ໍາມັນ Burdock - 1 tbsp. ທ
Ylang Ylang ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ - ສີ່ຢອດ.

ປຸງແຕ່ງອາຫານ.
ເຮັດການຕົ້ມສະ ໝຸນ ໄພ: ຖອກຫຍ້າ ໜຶ່ງ ບ່ວງແກງພ້ອມກັບນ້ ຳ ຕົ້ມໃສ່ຈອກ, ໃສ່ເຕົາໄຟຊ້າແລະແຕ່ງກິນປະມານສິບນາທີ. ເຢັນແລະເມື່ອຍ. ຖອກໃສ່ເຊື້ອລາດ້ວຍແປ້ງແລະປະໄວ້ປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງ. ຕື່ມນ້ ຳ ມັນທີ່ ສຳ ຄັນໃສ່ນ້ ຳ ມັນຜັກແລະປະສົມກັບມວນສານເຊື້ອລາ, ຕື່ມເຂົ້າ ໜົມ ປັງ. ປະສົມທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແລະ ນຳ ໃຊ້ຕາມຄວາມຍາວທັງ ໝົດ ຂອງຜົມ, ຖູໃສ່ຮາກ. ສ່ອງດ້ານເທິງດ້ວຍຮູບເງົາແລະຜ້າເຊັດໂຕ. ຫຼັງຈາກຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ, ລ້າງດ້ວຍແຊມພູ.

ຫນ້າກາກທີ່ມີເຊື້ອລາກັບ rosemary.
ການປະຕິບັດງານ.
ເຮັດຄວາມສະອາດ, ບຳ ລຸງ, ໃຫ້ບໍລິມາດແລະເງົາງາມ.

ສ່ວນປະກອບ
ນ້ໍາອຸ່ນ - 1 tbsp. ທ
ເຊື້ອລາແຫ້ງ - 2 tsp.
ນ້ໍາມັນ Burdock - 1 tbsp. ທ
ນ້ ຳ ມັນທີ່ ສຳ ຄັນ Rosemary - ສາມຢອດ.

ປຸງແຕ່ງອາຫານ.
ສົມທົບເຊື້ອລາກັບນ້ ຳ, ຫຼັງຈາກ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງກໍ່ເພີ່ມສ່ວນປະສົມຂອງ burdock ແລະ rosemary ໃສ່ມວນເຊື້ອລາ. stir ຢ່າງລະອຽດແລະແຈກຢາຍສ່ວນປະກອບຕາມຄວາມຍາວທັງ ໝົດ ຂອງເສັ້ນຜົມແລະ ໜັງ ຫົວ. ຮັກສາ ໜ້າ ກາກໄວ້ພາຍໃຕ້ຟິມແລະຜ້າເຊັດໂຕເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງອອກດ້ວຍແຊມພູ.

ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບການປຸງອາຫານ

ເພື່ອເຮັດ ໜ້າ ກາກຊົງຜົມທີ່ມີເຊື້ອລາໃຫ້ເປັນປະໂຫຍດເທົ່າທີ່ຈະເຮັດໄດ້, ມັນບໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະຊອກສູດ. ທ່ານຍັງຕ້ອງຮູ້ກົດລະບຽບແລະຄຸນລັກສະນະຕ່າງໆຂອງການກະກຽມຂອງຢາບັນເທົາທຸກແບບນີ້.

1. ສຳ ລັບການຜະລິດ ໜ້າ ກາກ, ທ່ານສາມາດເອົາເຊື້ອລາ (ເບເກີລີ່, ເບຍ, ໃນຮູບແຫ້ງຫຼືແຫຼວ). ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນເຮັດໃຫ້ພວກມັນເຈືອຈົມໃນແຫຼວທີ່ອົບອຸ່ນຕາມສູດແລະປະໄວ້ປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງເພື່ອເຮັດໃຫ້ການ ໝັກ ປະສົມ.
2. ຢ່າລືມປະສົມໃສ່ເຊື້ອລາທີ່ເຈືອຈາງເປັນປະ ຈຳ, ຮັບປະກັນວ່າບໍ່ມີກ້ອນໃດຢູ່ໃນສ່ວນປະສົມ.
3. ເຄື່ອງມືນີ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເຂົ້າໃນການລ້າງ, curls ທີ່ຊຸ່ມຊື້ນເລັກນ້ອຍ. ຫນ້າທໍາອິດ, ມີພຽງແຕ່ຮາກແລະຫນັງຫົວໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ, ຄ່ອຍໆນວດມັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໂດຍໃຊ້ເຄື່ອງປະສົມ, ສ່ວນປະສົມດັ່ງກ່າວຈະແຜ່ລາມໄປຕາມຄວາມຍາວທັງ ໝົດ ຂອງເສັ້ນຜົມ.
4. ຫຼັງຈາກການປະຍຸກໃຊ້ແລ້ວ, ມັນແມ່ນຄວາມ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະໃສ່ຫົວດ້ວຍຜ້າອາບນ້ ຳ ແລະຜ້າເຊັດໂຕ.
5. ໄລຍະເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຜະລິດຕະພັນແມ່ນປະມານ 30 ນາທີ.
6. ສ່ວນປະສົມດັ່ງກ່າວແມ່ນລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນດ້ວຍນ້ ຳ ໝາກ ນາວ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ. ແຊມພູແມ່ນບໍ່ຈໍາເປັນ.
7. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຮັດ ໜ້າ ກາກດັ່ງກ່າວທຸກໆອາທິດເປັນເວລາ 6-10 ອາທິດ.

ທາດ ບຳ ລຸງ Kefir

ເພື່ອເຮັດ ໜ້າ ກາກຕາມສູດນີ້ທ່ານຈະຕ້ອງການ:

• 10 gr. ເຊື້ອລາ
• 40 ມລ ນ້ໍາ
• 200 ມລ. kefir
• 20 gr. ນໍ້າເຜິ້ງ.

ລະລາຍເຊື້ອລາໃນນ້ ຳ ອຸ່ນ, ລໍຖ້າການ ໝັກ ແລະເພີ່ມ kefir ແລະນ້ ຳ ເຜິ້ງລົງໃນຊາມ. stir ແລະນໍາໃຊ້ໃສ່ຫົວ.

ໝາຍ ເຖິງການເຕີບໃຫຍ່ຢ່າງໄວວາ

ເຊື້ອລາແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້ເລື້ອຍໆເພື່ອເລັ່ງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ. ຖ້າທ່ານປູກ curls, ທ່ານຈະຕ້ອງການສ່ວນປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• 10 gr. ແມ່ນຍ້ອນເຊື້ອລາໃນນ້ ຳ
• 20 gr. ນໍ້າເຜິ້ງ
• 10 gr. ຜົງ mustard
• 5 gr. ້ໍາຕານ.

ຕື່ມນ້ ຳ ຕານໃສ່ສ່ວນປະສົມຂອງເຊື້ອລາແລະປະໄວ້ 1 ຊົ່ວໂມງ. ຈາກນັ້ນຕື່ມນໍ້າເຜິ້ງແລະໃບ mustard, ປະສົມແລະທາໃສ່ຜົມ. ຈົ່ງລະມັດລະວັງໃນການໃຊ້ວິທີນີ້ - ໃບ mustard ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້, ແລະຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີການເຜົາຜານສູງ, ຄວນລ້າງອອກຈາກຜະລິດຕະພັນທັນທີ.

ຫນ້າກາກ Yeast ຜົງດິບ

• ຫນ້າກາກຂອງເຊື້ອລາດິບ, ດ້ວຍການເພີ່ມນ້ໍາມັນບົດແລະນ້ໍາມັນ burdock, ແລະ gruel ຈາກຫົວຜັກບົ່ວຫນຶ່ງແມ່ນຖືວ່າມີປະສິດຕິຜົນຫຼາຍສໍາລັບການປັບປຸງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ. ເພື່ອກະກຽມມັນ, ໃຫ້ລະລາຍເຊື້ອລາດິບໃນຈອກນ້ ຳ ອຸ່ນເລັກ ໜ້ອຍ. ໃຫ້ພວກເຂົາຢືນຢູ່ປະມານ 15-20 ນາທີ. ໃນຂະນະທີ່ເຊື້ອລາແມ່ນ ເໝາະ ສົມ, ຈືນຜັກບົ່ວໃນເຄື່ອງປັ່ນກັບສະພາບຂອງທາດແຫຼວ, ເຊິ່ງຄວນມີເກືອ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ. ປະສົມກັບມວນສານເຊື້ອລາ. ເອົານ້ ຳ ມັນ burdock ແລະບົດປະສົມເຂົ້າໄປໃນມວນທີ່ໄດ້ຮັບຜົນ. ກະຕຸ້ນໃຫ້ມີຄວາມສອດຄ່ອງກັນ. ຖູເຂົ້າໄປໃນ ໜັງ ຫົວແລະຜົມ. ໄລຍະເວລາຂອງຂັ້ນຕອນແມ່ນ 30 ນາທີ. ທ່ານສາມາດປະຕິບັດມັນໄດ້ໃນຕອນແລງ, ເຮັດໃຫ້ຫນ້າກາກຫມົດຄືນໃນຜົມຂອງທ່ານ. ໃນຕອນເຊົ້າ, ເອົາສິ່ງທີ່ເຫຼືອອອກມາໂດຍການລ້າງຜົມດ້ວຍແຊມພູ.

ຫນ້າກາກທີ່ມີເຊື້ອລາກັບນໍ້າເຜິ້ງ

• ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີເລີດສໍາລັບການເລັ່ງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມແມ່ນຖືກສະຫນອງໂດຍຫນ້າກາກທີ່ມີເຊື້ອລາແລະນໍ້າເຜິ້ງ. ມັນຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ນໍາໃຊ້ກັບຜົມຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນທີ່ຈະລ້າງ. ແຕ່ວ່າມັນສາມາດປະໄວ້ ໝົດ ຄືນ, ລ້າງອອກໃນຕອນເຊົ້າ. ເພື່ອກຽມວິທີແກ້ໄຂທີ່ມະຫັດສະຈັນນີ້, ຫລັງຈາກນັ້ນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມໄດ້ຖືກປັບປຸງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ມັນກໍ່ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຖອກນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ໄມ້ສົດເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ໃນຖ້ວຍນົມທີ່ອົບອຸ່ນເລັກນ້ອຍ, ຕື່ມນ້ ຳ ເຜິ້ງ ໜຶ່ງ ບ່ວງແກງ, ແລະໃສ່ບ່ອນອົບອຸ່ນ ສຳ ລັບການ ໝັກ. ທັນທີທີ່ປະສົມເພີ່ມຂື້ນໃນປະລິມານ, ໃຫ້ນວດມັນເຂົ້າໄປໃນຮາກຜົມດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວນວດ.

ສູດເຊື້ອລາແຫ້ງ

• ເພື່ອປ້ອງກັນການສູນເສຍຜົມແລະເຮັດໃຫ້ຫລອດໄຟຂອງພວກເຂົາແຂງແຮງ, ໜ້າ ກາກແມ່ນໃຊ້, ພື້ນຖານຂອງເຊື້ອລາແຫ້ງ. ເພື່ອກຽມມັນ, ໃຫ້ລະລາຍເຊື້ອລາແຫ້ງ (ບ່ວງກາເຟ) ບ່ວງກາເຟ ສຳ ລັບອົບໃນຈອກນົມອຸ່ນເລັກນ້ອຍແລະປະໄວ້ໃນໄລຍະສັ້ນໆໃນບ່ອນອົບອຸ່ນ. ຫຼັງຈາກທີ່ພວກເຂົາເລີ່ມເພີ່ມຂື້ນໃນປະລິມານ, ຕີໃນໄຂ່ໄກ່ (1-2 ເມັດ.) ແລະນ້ ຳ ມັນດອກຕາເວັນຫຼືນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກ້ຽງນ້ອຍໆ. ແຈກຢາຍຜ່ານຜົມສອງຫາສາມຊົ່ວໂມງກ່ອນລ້າງ.

ຄລາສສິກ: ຫນ້າກາກເຊື້ອລາກັບນົມ

• ພື້ນຖານຂອງ ໜ້າ ກາກເຮັດໃຫ້ຜົມສ່ວນຫຼາຍແມ່ນເຊື້ອລາແລະນົມ. ພວກມັນຖືກຖືວ່າເປັນແບບຄລາສສິກແລະຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນການດູແລຜົມດ້ວຍໄຂມັນທີ່ສູງແລະປົກກະຕິ. ຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ ໜ້າ ກາກດັ່ງກ່າວແລ້ວ, ວຽກງານຂອງຕ່ອມ sebaceous ແມ່ນເປັນປົກກະຕິ. ເສັ້ນຜົມຮັກສາໃຫ້ເບິ່ງທີ່ສວຍງາມຍາວກວ່າ. ຫນ້າກາກນີ້ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງງ່າຍດາຍທີ່ຈະກະກຽມ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງເອົາຖ້ວຍຂີງ 100 ກຼາມເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງເຊື້ອລາສົດ, ປະສົມກັບນົມອຸ່ນ ໜຶ່ງ ຈອກ, ໃຫ້ມັນຄ່ອຍໆຍ່າງໄປມາ. ກະຈາຍຢ່າງເທົ່າທຽມກັນໃນໄລຍະຄວາມຍາວທັງຫມົດຂອງຜົມ. ໄລຍະເວລາຂອງຂັ້ນຕອນແມ່ນຈາກ 30 ຫາ 40 ນາທີ.

ສູດເຊື້ອລາຕ້ານການສູນເສຍຜົມ

• ຜູ້ທີ່ມີຜົມຫຼົ່ນອອກຈາກສ່ວນຕ່າງໆຂອງຫົວ, ສ້າງຈຸດດ່າງ ດຳ, ຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກ ໜ້າ ກາກທີ່ດີເລີດ, ເຊິ່ງປະກອບມີນໍ້າເຜິ້ງ, ເຊື້ອລາ, mustard, ນົມແລະນໍ້າຕານ. ມີພຽງແຕ່ວັດທະນະ ທຳ ແມ່ນຍ້ອນເຊື້ອລາສົດ (ເຂົ້າ ໜົມ ປັງຫຼືເບຍ) ເທົ່ານັ້ນທີ່ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເຂົ້າໃນການກະກຽມມັນ. ລະລາຍເຊື້ອລາເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຊອງ 100 ກຼາມແລະນ້ ຳ ຕານ ໜຶ່ງ ບ່ວງແກງໃສ່ຈອກນົມອຸ່ນປະໄວ້ 1 ຊົ່ວໂມງ - ໃຫ້ມັນ ໝັກ. ປົນ mustard ບ່ວງບ່ວງກັບບ່ວງກາເຟ້ໍາເຜີ້ງແລະນົມທີ່ ໝັກ.stir ຈົນກ່ວາສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນເອກະພາບແລະແຈກຢາຍໃຫ້ທົ່ວຜິວ ໜັງ, ລອກເປັນຮາກຂອງຜົມ. ເອົາສິ່ງເສດເຫຼືອຈາກ ໜ້າ ກາກອອກພາຍຫຼັງ 30-40 ນາທີໂດຍການລ້າງຜົມດ້ວຍແຊມພູ.

ຫນ້າກາກ Kefir-yeast ຕ້ານກັບຜິວຫນັງ

ໃນບັນດາບັນຫາຕົ້ນຕໍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຜົມ, ສິ່ງທີ່ພົບເຫັນຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນຜີວ ໜັງ. ຫນ້າກາກຜົມທີ່ຜະລິດຈາກ kefir ແລະເຊື້ອລາເຮັດໃຫ້ມີຜົນກະທົບທີ່ໂດດເດັ່ນໃນການແກ້ໄຂບັນຫານີ້. ເພື່ອປຸງແຕ່ງມັນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນ 200 ກຼາມຂອງ kefir ທີ່ອົບອຸ່ນເລັກນ້ອຍ, 25 ກຼາມຂອງເຊື້ອລາສົດ, ປ່ອຍໃຫ້ມັນຍ່າງໄປມາ. ມັນໃຊ້ເວລາບໍ່ເກີນເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ທັນທີທີ່ເຊື້ອລາຈະລຸກຂື້ນ, ຂັດມັນໃສ່ ໜັງ. ກຳ ຈັດສິ່ງເສດເຫຼືອຂອງ ໜ້າ ກາກອອກພາຍຫຼັງ 30 ນາທີ. ຕື່ມໃສ່ບ່ວງຄູ່ຂອງບ່ວງກາເຟສົ້ມແອບເປີ້ນໃສ່ນ້ ຳ ລ້າງ. ຫນ້າກາກນີ້ສາມາດອຸດົມສົມບູນດ້ວຍນໍ້າເຜິ້ງ, ແຕ່ຖ້າບໍ່ມີມັນມັນກໍ່ໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ບໍ່ມີຕົວຕົນ.

ໃນເວລາທີ່ໃຊ້ ໜ້າ ກາກນີ້, ມັນ ຈຳ ເປັນຫຼັງຈາກໃສ່ຜົມ, ໃສ່ ໝວກ ໃສ່ຫົວ, ຫລືຫໍ່ຜົມດ້ວຍສິ່ງທີ່ອົບອຸ່ນ. ນີ້ຊ່ວຍເພີ່ມປະສິດຕິພາບຂອງສ່ວນປະກອບທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ.

ດ້ວຍ kefir ແລະນໍ້າເຜິ້ງ (ສຳ ລັບຜົມແຫ້ງແລະ ທຳ ມະດາ)

• ເຊື້ອລາ - 2 tsp ແຫ້ງຫຼື 3-4 ບ່ວງ ດໍາລົງຊີວິດ
• ນໍ້າເຜິ້ງແຫຼວ - 2 tbsp. ທ.
• Kefir - ເຄິ່ງແກ້ວ.

ລະລາຍເຊື້ອລາໃນນ້ ຳ ອຸ່ນ, ປົກຄຸມແລະປະໄວ້ 1 ຊົ່ວໂມງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມນ້ ຳ ເຜິ້ງແລະ kefir. ກະແຈກກະຈາຍປະສົມຜ່ານຜົມ, ປົກແລະປະໄວ້ປະມານ 50-60 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງອອກ.

ຜົນກະທົບ: ລົບລ້າງຄວາມແຫ້ງແລ້ງ, ຈືດໆແລະຄວາມອ່ອນແອຂອງ curls.

ຫນ້າກາກເຊື້ອລາສໍາລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ (ຕໍ່ຕ້ານການສູນເສຍ)

• ເຊື້ອລາ (ຈຳ ນວນດັ່ງທີ່ຢູ່ໃນສູດກ່ອນ ໜ້າ)
• ນ້ ຳ ອຸ່ນ - 1 tbsp.,
• ນ້ ຳ ຕານ - 1 tsp,
• ນໍ້າເຜິ້ງ - 1 tbsp.,
• mustard ແຫ້ງ - 2 tsp

ລະລາຍເຊື້ອເຫັດໃນນ້ ຳ, ເພີ່ມນ້ ຳ ຕານແລະສົ່ງໄປ ໝັກ ໃນບ່ອນອົບອຸ່ນປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງ. ຈາກນັ້ນຕື່ມສ່ວນປະກອບທີ່ເຫຼືອແລະປົນເຂົ້າກັນ. ຖູປະສົມເຂົ້າໄປໃນຮາກຜົມແລະຫໍ່, ບັນລຸຜົນຂອງເຮືອນແກ້ວ. ປະໄວ້ 60 ນາທີ (ຖ້າມັນແຂງ, ທ່ານສາມາດເຮັດ ສຳ ເລັດກ່ອນ ໜ້າ ນີ້). ລ້າງ ໜ້າ ກາກອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນບໍ່ມີວິທີເພີ່ມເຕີມເພື່ອປ້ອງກັນການເກີດຜິວ ໜັງ.

ຜົນໄດ້ຮັບ: ເຮັດໃຫ້ຮາກແຂງແຮງ, ຫຼຸດຜ່ອນການສູນເສຍຜົມ, ແລະຍັງ "ປຸກ" ຫລອດໄຟ ໃໝ່.

ສຳ ລັບຜີວ ໜັງ

• Kefir - 100 gr.,
• ເຊື້ອລາແຫ້ງ - 10 gr.,
• ນ້ໍາມັນທີ່ສໍາຄັນຂອງ cocoa - 2 ຢອດ,
• ນ້ ຳ ມັນ Chamomile - 2 ຢອດ.

ລະລາຍເຊື້ອເຫັດໃນ kefir ອຸ່ນເລັກນ້ອຍ, ປ່ອຍໃຫ້ມັນ ໝັກ ປະມານ 60 ນາທີ. ຕື່ມນ້ໍາມັນແລະປະສົມ. ຖູປະສົມເຂົ້າໄປໃນຜິວຫນັງ, ແລະສາມາດແຈກຢາຍໃສ່ຜົມ. ພວກເຮົາອົບອຸ່ນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແລະປະໄວ້ 40 ນາທີ. ກ່ອນທີ່ຈະລ້າງ ໜ້າ ກາກເຊື້ອລາຈາກຜົມ, ໃຫ້ນວດຫົວຂອງທ່ານ.

ຜົນກະທົບ: ບັນເທົາ ໜັງ ຫົວຂອງ seborrhea ແຫ້ງ, ປັບປຸງໂພຊະນາການຂອງຜົມແລະຮູບລັກສະນະ.

ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ

ຜົນປະໂຫຍດຂອງເຊື້ອລາ ສຳ ລັບຜົມແມ່ນບໍ່ສາມາດປະຕິເສດໄດ້. ແລະມັນມີເຫດຜົນຫຼາຍຢ່າງ ສຳ ລັບເລື່ອງນີ້. ເຊື້ອລາແມ່ນປະກອບດ້ວຍທາດໂປຼຕີນແລະນໍ້າ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເຫັດທີ່ບໍ່ເປັນເອກະພາບເຊິ່ງປະກອບມີວິຕາມິນ (ອັດຕາສ່ວນໃຫຍ່ຂອງວິຕາມິນຂອງກຸ່ມ B), ກົດອະມິໂນ, ແຮ່ທາດແລະອົງປະກອບຕາມຮອຍ. ສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ເຫລົ່ານີ້ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການຟື້ນຟູໂຄງສ້າງທີ່ເລິກເຊິ່ງ, ກະຕຸ້ນການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງມັນ, ຕໍ່ສູ້ກັບການສູນເສຍແລະຄວາມແຫ້ງແລ້ງ, ແລະເຮັດໃຫ້ເງົາງາມສົດໃສຕາມ ທຳ ມະຊາດ.

ການກະກຽມ: ແມ່ນຫຍັງລາທີ່ຈະເອົາ?

ຫນ້າກາກຜົມທີ່ມີເຊື້ອລາຢູ່ເຮືອນໄດ້ຖືກກະກຽມໂດຍໃຊ້ເຊື້ອລາອົບ:

• ແຫ້ງ, ບັນຈຸຄວາມຊຸ່ມ 8 - 10%. ພວກມັນສາມາດຖືກກົດ, ໃນຮູບແບບຜົງຫຼືເມັດ. ສຳ ລັບ ໜ້າ ກາກເຄື່ອງ ສຳ ອາງ, ເຊື້ອລາແຫ້ງຄວນກິນໃນເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ເທົ່າກັບສົດ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຈົ່ງຖອກປະລິມານທີ່ ເໝາະ ສົມໃສ່ ໜ້າ ນໍ້າ. ໃຫ້ຢືນຢູ່ປະມານ 15 ນາທີ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນປັ່ນເຂົ້າກັນ.
• ສົດ (ຫຼືມີຊີວິດ), ຂາຍຕາມປົກກະຕິໃນຄຣີມສີຄຣີມ. ບັນຈຸຄວາມຊຸ່ມໄດ້ເຖິງ 70%. ສຳ ລັບໃຊ້ໃນ ໜ້າ ກາກ, ເຊື້ອລາທີ່ມີຊີວິດ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຖືກປັ້ນແລະກະຕຸ້ນດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ.

ເຊື້ອລາ Brewer ຍັງໃຫ້ຜົນດີຕໍ່ຜົມ. ສາມຮູບແບບແມ່ນຂາຍ: ແຫ້ງ (ແປ້ງ), ການ ດຳ ລົງຊີວິດແບບ ທຳ ມະຊາດ (ໃນຮູບແບບຂອງທ່ອນໄມ້ທີ່ກົດດັນ) ແລະຢາເມັດ (ສາມາດພົບໄດ້ໃນຮ້ານຂາຍຢາ).

ບໍ່ວ່າເຊື້ອລາໃດໆທີ່ທ່ານກິນ (ອົບຫລືເຮັດເບຍ, ແຫ້ງຫລືອາໄສຢູ່), ຜົນກະທົບກໍ່ຈະດີເທົ່າທຽມກັນ. ຈາກຮູບແບບການຜະລິດຂອງພວກມັນ, ສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດບໍ່ປ່ຽນແປງ. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນກິນອາຫານສົດ ໃໝ່ ສະ ເໝີ. ແລະປະຕິບັດຢ່າງຈະແຈ້ງຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ໃນການປະສົມສ່ວນປະສົມ. ກ່ອນທີ່ຈະກະກຽມຜະລິດຕະພັນເຄື່ອງ ສຳ ອາງ, ເອົາສ່ວນປະກອບທີ່ ຈຳ ເປັນທັງ ໝົດ ອອກຈາກຕູ້ເຢັນເພື່ອໃຫ້ພວກມັນຢູ່ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ.

ການ ນຳ ໃຊ້ສານປະສົມເຊື້ອລາ

ໃຊ້ ໜ້າ ກາກເຊື້ອລາໃສ່ຫົວຂອງທ່ານ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງກ່ອນລ້າງ. ທໍາອິດຖູຜະລິດຕະພັນທີ່ໄດ້ຮັບຢູ່ເທິງ ໜັງ ຫົວ. ແລະຕົວແທນທີ່ຍັງເຫຼືອແມ່ນແຈກຢາຍຢ່າງເທົ່າທຽມກັນໃນໄລຍະ curls. ອຸ່ນຫົວຂອງທ່ານດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນແລະແຊມພູ.

ສຳ ລັບຈຸດປະສົງທີ່ເປັນຢາ, ໜ້າ ກາກແມ່ນໃຊ້ທຸກໆມື້ອື່ນເປັນເວລາ 2 ເດືອນ. ແລະ ສຳ ລັບການປ້ອງກັນ - ໜຶ່ງ ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດແມ່ນພຽງພໍ.

ເຊື້ອລາ ສຳ ລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ

• ເຊື້ອລາແຫ້ງ - 1 ບ່ວງແກງ
• yolk - 1 ຊິ້ນ.
• ນ້ໍາມັນ burdock - 1 tbsp.
• broth chamomile - 150 ມລ.

ວິທີການກຽມຕົວ: ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ກະກຽມເຂົ້າ ໜົມ ດອກໄມ້ chamomile (ຕື່ມດອກໄມ້ແຫ້ງພ້ອມກັບນ້ ຳ ຕົ້ມ, ແລະຫຼັງຈາກຢືນຢັນປະມານ 20 ນາທີ, ເມື່ອຍ). ໃນນ້ ຳ ສະ ໝຸນ ໄພທີ່ເຢັນ, ແຊ່ຜົງອົບແຫ້ງ. ຕື່ມໄຂ່ຂາວກັບນ້ໍາມັນ burdock. ປະສົມຈົນກ້ຽງແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນອົບເປັນເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງດ້ວຍຄວາມອົບອຸ່ນ.

ການທົບທວນຄືນ: Dina, ອາຍຸ 25 ປີ. ດ້ວຍຄວາມຊື່ສັດ, ໃນຕອນທໍາອິດຂ້ອຍບໍ່ເຊື່ອວ່າຫນ້າກາກຈະຊ່ວຍໄດ້. ຂ້າພະເຈົ້າພຽງແຕ່ໄດ້ເຮັດມັນອອກຈາກຄວາມສິ້ນຫວັງ, ເພາະວ່າບໍ່ມີຫຍັງຊ່ວຍໄດ້. ຫລັງຈາກສອງເດືອນເຄິ່ງ, ໝູ່ ຂອງຂ້ອຍທຸກຄົນກໍ່ອິດສາຂ້ອຍ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ກາຍເປັນເຈົ້າຂອງ curls ຫນາແລະລຽບຄືເສັ້ນໄຫມ.

ສໍາລັບ curls ແຫ້ງ

• ເຊື້ອລາແຫ້ງ - 2 tsp
• ນໍ້າເຜິ້ງແຫຼວ -2 tbsp
• ນ້ໍາ - 1 tbsp
• kefir - 100 ml.

ວິທີປຸງແຕ່ງ: ລະລາຍເຊື້ອລາໃນນ້ ຳ ອຸ່ນ, ປະໄວ້ 60 ນາທີ. ປະສົມກັບນໍ້າເຜິ້ງແລະ kefir. ພ້ອມທີ່ຈະສະ ໝັກ!
ຜົນກະທົບ: ກຳ ຈັດເສັ້ນຜົມແຫ້ງແລະແຫ້ງ.

ການທົບທວນຄືນ: Bogdana K. , ອາຍຸ 35 ປີ. ຫນ້າກາກ Super. ໃຊ້ງ່າຍ, ລ້າງດີຈາກຫົວ. ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍແມ່ນສາມາດໃຫ້ໄດ້ຫຼາຍ. ຫຼັງຈາກໃຊ້ໄດ້ ໜຶ່ງ ເດືອນ, ຜົມໄດ້ກາຍເປັນດອກໄຟຫຼາຍ, ບໍ່ຕິດກັນແລະບໍ່ໄດ້ຫ້ອຍໃສ່ຄືດັ່ງເຟືອງທີ່ບໍ່ມີຊີວິດ. strands ທີ່ມີຊີວິດຊີວາ, ສຸຂະພາບດີແລະສວຍງາມ. ຂ້ອຍຂໍແນະ ນຳ ໃຫ້ລອງໃຊ້ ໜ້າ ກາກເຫລົ່ານີ້

ຈາກການລຸດອອກ

• ເຊື້ອລາມີຊີວິດ - 3 ບ່ວງ
• ້ໍາຕານ - 1 tsp
• ນ້ໍາ - 1 tbsp
• ້ໍາເຜີ້ງແຫຼວ - 1 tbsp
• mustard (ຜົງແຫ້ງ) - 2 tsp

ຂັ້ນຕອນການປະສົມ: ລະລາຍເຊື້ອລາໃນນ້ ຳ ແລະຕື່ມໃສ່ນ້ ຳ ຕານບ່ວງ ໜຶ່ງ ຈອກທັນທີ. ປ່ອຍໃຫ້ການ ໝັກ ສຳ ລັບອົບອຸ່ນເປັນເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ຈາກນັ້ນປະສົມໃບ mustard ແຫ້ງກັບນໍ້າເຜິ້ງແລະປະສົມບວມຈົນກ້ຽງ. ນໍາໃຊ້ເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດ, curls ປຽກເລັກນ້ອຍ.

ຜົນກະທົບ: ເສີມສ້າງ curls ແລະກະຕຸ້ນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມໃຫມ່.

ຕ້ານໂລກຜິວຫນັງ

• ເຊື້ອລາແຫ້ງ - 10 gr.
• cocoa ນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນ - 4 ຢອດ
• kefir - 100 ml.

ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເຮັດ: ແຊ່ເຊື້ອລາແຫ້ງໃນ kefir ອຸ່ນປະມານ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງ. ຈາກນັ້ນຕື່ມນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນແລະນວດ ໜັງ ຫົວແລະຜົມຂອງທ່ານ.

ຜົນກະທົບ: ບຳ ລຸງເສັ້ນຜົມ, ກຳ ຈັດຄວາມແຫ້ງແລະ seborrhea, ຊ່ວຍໃຫ້ຜິວພັນສົດໃສ.

ການທົບທວນຄືນ: Olesya, ອາຍຸ 19 ປີ. ເມືອງຂອງພວກເຮົາມີນ້ ຳ ໃຊ້ທີ່ບໍ່ດີຫຼາຍ, ມັນເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງນາງ ໜ້າ ເກງຂາມ, ຄືກັບຜ້າເຊັດໂຕແລະຕາກແດດ. ຫນ້າກາກ Kefir-yeast ແມ່ນດີຫຼາຍ. ຂ້ອຍໃຊ້ສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ. ບໍ່ມີຝີຕີນ, ຜົມໄດ້ກາຍເປັນທີ່ອ່ອນແລະ comb ໂດຍບໍ່ມີບັນຫາ.

ຕໍ່ກັບສ່ວນຂ້າມຂອງ ຄຳ ແນະ ນຳ

• ເຊື້ອລາຂອງເບຍ - 20 gr.
• ນົມງົວ - 4 tbsp.
• ໄຂ່ຂາວ 1 ໜ່ວຍ
• ນ້ໍາມັນມະກອກ - 1 ບ່ວງ

ວິທີປະສົມ: ປ່ອຍໃຫ້ເຊື້ອລາມາແຊ່ໃນນົມອຸ່ນປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ປັ່ນໄຂ່ຂາວ (ດ້ວຍສ້ອມຫຼື whisk), ຕື່ມເຂົ້າກັນດ້ວຍນ້ ຳ ມັນປະສົມແລະປະສົມຢ່າງລະອຽດ.

ຜົນກະທົບ: ບຳ ລຸງເສັ້ນຜົມແລະຟື້ນຟູໂຄງສ້າງຂອງມັນ.

Rinsing Balm

ການກະກຽມ: ເຊື້ອລາຂອງນັກເບຍໃນແຊ່ນໍ້າອຸ່ນປະໄວ້ 20 ນາທີ. ຈາກນັ້ນປະສົມກັບຜະລິດຕະພັນອື່ນໆ.

ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ: ໃຊ້ນໍ້າຢາລ້າງຜົມລ້າງຜົມ, ຫຼັງຈາກ 10-15 ນາທີລ້າງອອກດ້ວຍນໍ້າຫຼາຍໆ.

ຜົນກະທົບ: ເຮັດຄວາມສະອາດຜົມທີ່ມີໄຂມັນຢ່າງສົມບູນ, ຊ່ວຍໃຫ້ລະດັບສຽງແລະເງົາ.

ການທົບທວນຄືນ: Natalia, ອາຍຸ 27 ປີ. ດີຫຼາຍກ່ວາ balsams ຮ້ານ. ໃນລະດັບການຈັດອັນດັບຂ້ອຍເອົາ "5" ອອກຈາກຫ້າ! ແມ່ນແຕ່ປ້າຍບວກກໍ່ສາມາດເພີ່ມເຂົ້າໄດ້. ຂ້ອຍມັກວ່າຫຼັງຈາກການປະຍຸກໃຊ້ຄັ້ງດຽວ, ຜົນໄດ້ຮັບກໍ່ຈະເຫັນໄດ້ແລ້ວ.

ຄວາມຄິດເຫັນຂອງ trichologist

ອີງຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງນັກຊ່ຽວຊານດ້ານ trichologist ແລະຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່ຽວກັບຜົມ, ໜ້າ ກາກ ທຳ ມະຊາດທີ່ຜະລິດຈາກຜະລິດຕະພັນສົດຢູ່ເຮືອນຍັງມີປະສິດຕິຜົນຫຼາຍກວ່າຜະລິດຕະພັນທີ່ຊື້. ແນ່ນອນ, ການກະກຽມແລະການສະ ໝັກ ຂອງພວກເຂົາຕ້ອງໃຊ້ເວລາ. ດີ, ຖ້າວ່າເວລາຫວ່າງຂອງທ່ານມີ ຈຳ ກັດ, ທ່ານສາມາດທົດລອງໃຊ້ເຄື່ອງມືມືອາຊີບທີ່ພິສູດແລ້ວ. ໄລຍະເວລາຂອງພວກເຂົາໃຊ້ເວລາພຽງ 15 ນາທີ.
ຍົກຕົວຢ່າງ, Dns yeast for hair. ຫນ້າກາກນີ້ມີສ່ວນປະກອບເພີ່ມເຕີມ: nettle, mustard, chamomile ແລະ whey protein. cocktail ດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ອາຫານທີ່ມະຫັດສະຈັນ, ເຮັດໃຫ້ curls ຊຸ່ມຊື່ນແລະຊ່ວຍເພີ່ມການເຕີບໃຫຍ່ຂອງມັນ.

ຫນ້າກາກເຄື່ອງສໍາອາງ natura siberica ມີເຊື້ອລາ, ນໍ້າເຜິ້ງ, ຜັກທຽມແລະນໍ້າມັນທີ່ມີຄຸນປະໂຫຍດມີຄຸນນະພາບໃນການຮັກສາທີ່ດີເລີດ, ຫຼຸດຜ່ອນການສູນເສຍຜົມແລະເຮັດໃຫ້ມັນສ່ອງແສງ.

ຫນ້າກາກຖືກອອກແບບມາເພື່ອປັບປຸງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ

ສ່ວນປະກອບຂອງເຄື່ອງມືນີ້ປະກອບມີສ່ວນປະກອບທີ່ແຕກຕ່າງກັນເປັນ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍ, ແຕ່ວ່າມັນໄດ້ຖືກກະກຽມຢ່າງງ່າຍດາຍ.

ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

1. ເລືອກຫຍ້າແຫ້ງຕາມການຕັດສິນໃຈຂອງທ່ານ, ເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເປັນຊໍ່ດອກ, ດອກໄມ້ sage ຫຼືໃບ nettle.
2. ຫຍ້າແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍນ້ໍາ, ນໍາໄປສູ່ສະພາບຂອງການຕົ້ມ.
3. ອະນຸຍາດໃຫ້ອາຫານຕົ້ມຈົນກ່ວາເຢັນຫມົດ.
4. ໃສ່ເຊື້ອລາ 1 ບ່ວງແກງໃສ່ເຂົ້າ ໜົມ ແລະປະສົມຢ່າງລະອຽດ.
5. ອະນຸຍາດໃຫ້ປະສົມດັ່ງກ່າວປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ.
6. ຕື່ມໄຂ່ໄກ່ 1 ໜ່ວຍ, ນ້ ຳ ມັນ burdock 1 ບ່ວງແກງແລະນ້ ຳ ມັນທີ່ ສຳ ຄັນຊະນິດ ໜຶ່ງ ໃສ່ໃນສ່ວນປະສົມ, ຈາກນັ້ນປົນກັນອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ ເພື່ອໃຫ້ມະຫາຊົນເປັນເອກະພາບ.

ເຄື່ອງມືດັ່ງກ່າວຖືກຖູໃສ່ ໜັງ ຫົວ, ແລະຍັງ ນຳ ໃຊ້ກັບຜົມຢ່າງເປັນອິດສະຫຼະ. ຮັກສາມັນໄວ້ເທິງຫົວຂອງທ່ານປະມານຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງອອກດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ. ຂັ້ນຕອນເຕັມຂອງຂັ້ນຕອນແມ່ນ ໜຶ່ງ ເດືອນ.

ຫນ້າກາກ Kefir

ຕົວເລືອກນີ້ມີຜົນກະທົບທີ່ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງທົ່ວໄປແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດສະ ໜອງ ເສັ້ນຜົມທີ່ມີສານອາຫານທີ່ ຈຳ ເປັນ.

ສຳ ລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ສູດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

1. stir 30 ກັນ. ເຊື້ອລາແລະຫນຶ່ງບ່ວງຂອງ kefir.
2. ພື້ນຖານຂອງ ໜ້າ ກາກຕ້ອງໄດ້ຖືກໂຍກຍ້າຍອອກໃນບາງບ່ອນທີ່ອົບອຸ່ນພໍສົມຄວນແລະອະນຸຍາດໃຫ້ຢືນເປັນເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ.
3. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ປົນແລະໃຊ້ຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ.

ພວກມັນມັກຈະຮັກສາຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວໄວ້ເທິງຫົວຂອງພວກເຂົາປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ, ເພາະວ່າຖ້າທ່ານຫຼາຍເກີນໄປ, ການປະສົມດັ່ງກ່າວແມ່ນຍາກຫຼາຍທີ່ຈະລ້າງອອກຈາກເສັ້ນຜົມ. ເພື່ອລ້າງຜົມຂອງທ່ານຫຼັງຈາກເຮັດ ສຳ ເລັດຂັ້ນຕອນນີ້ແລ້ວ, ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ແຊມພູ.

ຫນ້າກາກ້ໍາເຜີ້ງ

ອີກປະເພດ ໜຶ່ງ ທີ່ ເໝາະ ສົມກັບຜົມທຸກຊະນິດແມ່ນຜະລິດຕະພັນນອກ ເໜືອ ຈາກນໍ້າເຜິ້ງ ທຳ ມະຊາດ.

ມັນໄດ້ຖືກກະກຽມດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

1. ເຊື້ອລາແມ່ນຖືກໃຊ້ດີທີ່ສຸດໃນຮູບແບບຂອງກ້ອນ, ພວກມັນຈະຕ້ອງປົນກັນດີກັບນ້ ຳ ມັນມະກອກຫ້າບ່ວງ.
2. ຕື່ມນ້ ຳ ເຜິ້ງ 4 ບ່ວງແກງລົງໃນສ່ວນປະສົມ.
3. ຖອກນ້ ຳ ມັນແຫ້ງດ້ວຍນ້ ຳ ຕົ້ມໃຫ້ໄດ້ປະມານ 200 ມລ. ຕົ້ມ, ເຊິ່ງຕ້ອງໄດ້ຮັບການອະນຸຍາດໃຫ້ຢືນຈົນກ່ວາຄວາມເຢັນຫມົດ.
4. ປະສົມເຂົ້າ ໜຽວ ກັບນ້ ຳ ມັນປະສົມແລະປະສົມນ້ ຳ ເຜິ້ງເພື່ອໃຫ້ຜະລິດຕະພັນ ສຳ ເລັດຮູບ.

ຫນ້າກາກຂອງປະເພດນີ້ຖືກຖູໃສ່ຜິວແລະຜົມ, ຫລັງຈາກນັ້ນມັນນອນຢູ່ເທິງຫົວບໍ່ເກີນ 20-30 ນາທີແລະລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ແລະແຊມພູ.

ຫນ້າກາກຖືກອອກແບບມາເພື່ອປ້ອງກັນການສູນເສຍຜົມ

ມີສູດ ສຳ ລັບຜະລິດຕະພັນທີ່ອອກແບບມາເປັນພິເສດ ສຳ ລັບຄົນທີ່ເລີ່ມມີຜົມສັ້ນ.

ຫນ້າກາກດັ່ງກ່າວແມ່ນສາມາດຢຸດເຊົາການຂະບວນການນີ້, ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການກະກຽມດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

1. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເລືອກເອົາເຊື້ອລາໃນຮູບແບບຜົງແຫ້ງແລະລະລາຍບ່ວງກາເຟບໍ່ພໍເທົ່າໃດໃນນ້ ຳ ອຸ່ນ.
2. ຫໍ່ພາຊະນະບັນຈຸດ້ວຍສ່ວນປະສົມກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງເພື່ອຮັກສາຄວາມຮ້ອນທີ່ມີຢູ່, ແລະຈາກນັ້ນປະໄວ້ປະມານ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງ ສຳ ລັບການຕັ້ງຖິ່ນຖານແລະການ ໝັກ.
3. ຕື່ມນ້ ຳ ເຜິ້ງ ທຳ ມະຊາດ ໜຶ່ງ ບ່ວງແກງແລະແປ້ງ mustard ບ່ວງກາເຟ.
4. ຢ່າງລະອຽດປະສົມສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ມວນສານທີ່ເປັນເອກະພາບ.

ເຄື່ອງມືດັ່ງກ່າວຖືກຖູໃສ່ຫົວ, 20 ນາທີຫຼັງຈາກ ນຳ ໃຊ້, ມັນສາມາດຖືກລ້າງອອກຢ່າງງ່າຍດາຍດ້ວຍວິທີປົກກະຕິ.

ຫນ້າກາກຖືກອອກແບບມາສໍາລັບຜົມແຫ້ງ

ເຄື່ອງມືດັ່ງກ່າວບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດຟື້ນຟູຄວາມສົມດຸນຂອງນ້ ຳ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍເລັ່ງການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງຜົມ, ແລະຍັງສາມາດປົກປ້ອງພວກເຂົາຈາກການຕາກແດດຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນ.

ເພື່ອກະກຽມ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ວິທີປະຕິບັດຕໍ່ໄປນີ້:

1. ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ແກ້ວດ້ວຍ kefir ແລະເຮັດຄວາມຮ້ອນຂອງມັນ.
2. ຕື່ມເຊື້ອແປ້ງ ໜຶ່ງ ບ່ວງແກງໃສ່ກະແລ້ມອົບອຸ່ນໃນຮູບແບບແຫ້ງແລ້ງແລະຄົນໃຫ້ເຂົ້າກັນ.
3. ໃສ່ແກ້ວໄວ້ໃນບ່ອນອົບອຸ່ນແລະປ້ອງກັນການປະສົມປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງ.

ຜະລິດຕະພັນຖືກລ້າງອອກຈາກຫົວດ້ວຍແຊມພູເຄິ່ງຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກ ນຳ ໃຊ້. ຈໍານວນນ້ອຍໆຂອງສົ້ມ cider ຈາກຫນາກແອບເປີສາມາດຖືກຕື່ມໃສ່ນ້ໍາທີ່ໃຊ້ໃນການລ້າງຜົມ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ມີຄວາມສະດວກໃນການເຮັດການລ້າງ.

ຫນ້າກາກທາດໂປຼຕີນ

ນອກນັ້ນຍັງມີສານອາຫານທີ່ມີຄວາມຫລາກຫລາຍທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ການເຮັດໃຫ້ ໜັງ ຫົວແຂງແຮງຂື້ນດ້ວຍສານປະກອບໂປຣຕີນ.

ເພື່ອກະກຽມມັນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ສູດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

1. ປົນເຊື້ອລາ 1 ບ່ວງແກງປະສົມກັບນ້ ຳ ອຸ່ນບ່ວງກາເຟ.
2. ຕື່ມທາດໂປຼຕີນທີ່ກຽມໄວ້ກ່ອນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ເຂົ້າໃນສ່ວນປະສົມທີ່ກຽມໄວ້.
3. ປະສົມສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ໃຫ້ລະອຽດ, ຫລັງຈາກນັ້ນຜະລິດຕະພັນຈະກຽມພ້ອມ ສຳ ລັບໃຊ້.

ຫຼັງຈາກ ນຳ ໃຊ້ ໜ້າ ກາກນີ້ໃສ່ຫົວ, ແນ່ນອນວ່າມັນຈະຕ້ອງຖືກຫໍ່ດ້ວຍ cellophane ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນສູງສຸດ. ຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກການນໍາໃຊ້, ຜົມໄດ້ຖືກລ້າງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນດ້ວຍແຊມພູ.

ຫນ້າກາກຜັກບົ່ວ

ຫນ້າກາກເຊື້ອລາທີ່ມີຜັກບົ່ວກໍ່ແມ່ນການປິ່ນປົວຜົມທົ່ວໄປ.

ມັນໄດ້ຖືກກະກຽມດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

1. ປັ່ນເຊື້ອລາໃນຮູບແບບແຫ້ງແລະນ້ ຳ ອຸ່ນໃນສັດສ່ວນເທົ່າທຽມກັນ. ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ ໜຶ່ງ ບ່ວງຂອງສ່ວນປະກອບແຕ່ລະຢ່າງ.
2. ຕື່ມເຂົ້າໃນສ່ວນປະສົມ ໜຶ່ງ ບ່ວງນ້ ຳ ທີ່ບີບເອົາຈາກເຕົາ, ເກືອ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ແລະນ້ ຳ ມັນບ່ວງກາເຟຫລືບ່ວງກາເຟ.
3. ຢ່າງລະອຽດປະສົມສ່ວນປະກອບທັງຫມົດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບມວນສານທີ່ເປັນເອກະພາບ.

ຜະລິດຕະພັນຖືກຖູໃສ່ຜິວແລະຜົມ, ຕ້ອງໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ພື້ນທີ່ໃກ້ຮາກ. ໃນຂະນະທີ່ຫນ້າກາກຈະຢູ່ເທິງຫົວ, ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ຕື່ມມັນກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຜົນໄດ້ຮັບໃນທາງບວກທີ່ສຸດກໍ່ຈະບັນລຸໄດ້. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລ້າງຜົມດ້ວຍແຊມພູ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງຫລັງຈາກ ນຳ ໃຊ້.

ວິທີການສະ ໝັກ

ຄຸນລັກສະນະຂອງ ໜ້າ ກາກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບເວລາຂອງການສະ ໝັກ, ການລ້າງອອກແລະສິ່ງຂອງຕ່າງໆອາດຈະແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມສ່ວນປະກອບເພີ່ມເຕີມທີ່ຖືກຄັດເລືອກເຊິ່ງເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ ນຳ ໃຊ້.

ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນບົດສະຫຼຸບຂອງກົດລະບຽບພື້ນຖານທີ່ໃຊ້ກັບ ໜ້າ ກາກທຸກປະເພດ:

1. ໃນເບື້ອງຕົ້ນ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຜ່ານການທົດສອບຄວາມບໍ່ທົນທານຕໍ່ບຸກຄົນຫຼືການມີປະຕິກິລິຍາແພ້ຕໍ່ເຊື້ອລາຫຼືສ່ວນປະກອບອື່ນໆ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ຜະລິດຕະພັນ ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ແມ່ນໃຊ້ກັບດ້ານໃນຂອງມືຫຼືບໍລິເວນຫລັງຫູ, ຫລັງຈາກນັ້ນທ່ານຈະຕ້ອງໄດ້ສັງເກດເບິ່ງປະຕິກິລິຍາຂອງຮ່າງກາຍເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງ. ຖ້າມີອາການແດງ, ອາການຄັນແລະຜົນຂ້າງຄຽງອື່ນໆແມ່ນບໍ່ມີຕົວຕົນ, ເຄື່ອງມືດັ່ງກ່າວສາມາດໃຊ້ໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງຢ້ານກົວ.
2. ຫນ້າກາກລາແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້ທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການເຮັດຄວາມສະອາດຜົມ, ສະນັ້ນແນະນໍາໃຫ້ທ່ານລ້າງຜົມກ່ອນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງແຫ້ງມັນ, ເພາະວ່າຜະລິດຕະພັນຈະຕົກລົງທີ່ດີທີ່ສຸດໃນຊົງຜົມທີ່ປຽກ.
3. ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຄວນຈະຖືກແບ່ງອອກເປັນໄລຍະທໍາມະຊາດ: ໃນເບື້ອງຕົ້ນຜິວຫນັງຂອງຫົວແມ່ນຂຶ້ນກັບການຮັກສາ, ແລະຈາກນັ້ນຜົມ, ເຊິ່ງຜະລິດຕະພັນຈະຖືກຖູຈາກຮາກແລະໄປຫາປາຍ.
4. ຫຼັງຈາກປະຕິບັດ ໜ້າ ກາກ, ຫົວຈະຕ້ອງຖືກປິດດ້ວຍການເຄືອບໂພລີເມີ, ໝວກ ພິເສດຫລືຜ້າຂົນຫນູ Terry, ເຊິ່ງຈະສືບຕໍ່ຂະບວນການ ໝັກ, ສ້າງເງື່ອນໄຂທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບມັນ.
5. ລ້າງ ໜ້າ ກາກເຫລົ່ານີ້ດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ, ແຕ່ບໍ່ໃຫ້ຮ້ອນ. ຖ້າທ່ານມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການລ້າງເຊື້ອລາ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ແຊມພູທີ່ເປັນປະ ຈຳ ຫຼືຕື່ມອາຊິດຊີລິກ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ໃສ່ນ້ ຳ.
6. ສໍາລັບການນໍາໃຊ້ prophylactic, ຂັ້ນຕອນຫນຶ່ງແມ່ນພຽງພໍ, ຖ້າການແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຜົມຈະຖືກປະຕິບັດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນປົກກະຕິແລ້ວເພື່ອໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບໃນທາງບວກທີ່ສຸດ, ຫຼັກສູດທັງຫມົດແມ່ນຕ້ອງການ. ມັນປະກອບດ້ວຍການໃຊ້ ໜ້າ ກາກປະ ຈຳ ອາທິດເປັນເວລາຫລາຍເດືອນ.

ປະຊາຊົນຫຼາຍຄົນໄດ້ພະຍາຍາມໃຊ້ ໜ້າ ກາກນີ້ແລ້ວ, ດຽວນີ້ພວກເຂົາພ້ອມທີ່ຈະແບ່ງປັນຄວາມປະທັບໃຈຂອງພວກເຂົາກ່ຽວກັບພວກເຂົາ, ບາງ ຄຳ ເຫັນແລະການທົບທວນຄືນແມ່ນຢູ່ຂ້າງລຸ່ມນີ້:

“ ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້ຂ້ອຍເລີ່ມໃຊ້ ໜ້າ ກາກຢ່າງຈິງຈັງດ້ວຍການເພີ່ມເຊື້ອລາ, ໂດຍໃຊ້ຜ້າທີ່ມັກຂາຍຫຼາຍທີ່ສຸດໃນຮ້ານຂາຍດິນຈີ່.ພວກມັນບໍ່ມີສານເພີ່ມເຕີມໃດໆ, ແຕ່ພວກມັນຍັງເພີ່ມຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຂອງຜົມຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ແຕ່ກ່ອນຊົງຜົມຈະເບິ່ງບໍ່ເປັນຕາ ໜ້າ ສົນໃຈ, ເພາະວ່າຄວາມຍາວຂອງພວກມັນມີຫຼາຍ. ບັນຫາໄດ້ຖືກແກ້ໄຂແລ້ວ, ແຕ່ຂ້ອຍຍັງພະຍາຍາມໃຊ້ເຄື່ອງມືນີ້ຢ່າງ ໜ້ອຍ 1 ຄັ້ງທຸກໆອາທິດເພື່ອປ້ອງກັນ.”

“ ຂ້ອຍໄດ້ປະຕິບັດ ໜ້າ ກາກເຊື້ອລາໃນຊ່ວງເວລານີ້, ຂ້ອຍມັກເຮັດຜ້າອັດດັງນັ້ນໃຫ້ຕົວຂ້ອຍເອງໃນຕອນກາງຄືນ. ຂໍ້ບົກຜ່ອງພຽງແຕ່ຖືກລະບຸແມ່ນບໍ່ແມ່ນກິ່ນທີ່ ໜ້າ ຍິນດີໂດຍສະເພາະ, ເຊິ່ງຕໍ່ມາປົກຄອງຢູ່ໃນຫ້ອງທີ່ຂ້ອຍນອນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຍ້ອນວ່າຜົມເລີ່ມຕົ້ນທີ່ອອກມາ ໜ້ອຍ ລົງ, ໜາ ແລະ ໜ້າ ສົນໃຈກວ່າ, ມັນຄຸ້ມຄ່າ. "

“ ໃນເວລາ ໜຶ່ງ, ຂ້ອຍໄດ້ທົດລອງໃຊ້ເປັນເວລາດົນນານແລະໄດ້ທົດລອງໃຊ້ ໜ້າ ກາກປະເພດຕ່າງໆທີ່ມີສ່ວນປະກອບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ແລະຜົນທີ່ຂ້ອຍໄດ້ຕົກລົງໃສ່ຜະລິດຕະພັນທີ່ປະກອບມີໄຂ່ແລະຜະລິດຕະພັນນົມ. ໃນຕອນ ທຳ ອິດ, ນາງຍັງໄດ້ຕື່ມນ້ ຳ ມັນໃຫ້ພວກເຂົາ, ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນນາງໄດ້ປະຖິ້ມການປະຕິບັດດັ່ງກ່າວ, ເພາະວ່າມັນຍາກກວ່າທີ່ຈະລ້າງອອກດ້ວຍມັນ. ການໃຊ້ ໜ້າ ກາກເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍສາມາດ ກຳ ຈັດບັນຫາການສູນເສຍຜົມທີ່ຂ້ອຍມີຫຼັງຈາກການຍ້ອມສີທີ່ບໍ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ, ແລະຍັງຊ່ວຍເລັ່ງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງພວກເຂົາໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ດຽວນີ້ຂ້ອຍແນະ ນຳ ສູດນີ້ໃຫ້ ໝູ່ ຂອງຂ້ອຍທຸກໆຄົນ.”

ສ່ວນປະກອບ

• ເຂົ້າ ໜົມ L. ເຊື້ອລາແຫ້ງ
• 70 ml ຂອງ kefir,
• ນົມ 50 ml
• 20 gr. ນໍ້າເຜິ້ງ.

ການກະກຽມແລະວິທີການສະ ໝັກ:

ປັ່ນເຊື້ອລາໃສ່ນົມທີ່ອົບອຸ່ນແລະປ່ອຍໃຫ້ບວມ 1 ຊົ່ວໂມງ. ພວກເຮົາປະສົມຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ ໝັກ ແລ້ວແລະນໍ້າເຜິ້ງ, ປະສົມ, ຖູໃສ່ຜິວແລະຜົມ. ພວກເຮົາໃສ່ ໝວກ, ຜ້າເຊັດໂຕ ສຳ ລັບຄວາມຮ້ອນແລະຍ່າງປະມານ 50-60 ນາທີ. ລ້າງອອກດ້ວຍແຊມພູ ທຳ ມະດາຂອງທ່ານ.

ວິດີໂອ - ສູດ: ໜ້າ ກາກເພື່ອການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມແລະໂພສະນາການຢູ່ເຮືອນ

ຫນ້າກາກສໍາລັບການສູນເສຍຜົມ

ຜົນໄດ້ຮັບ: ເຊື້ອລາມີປະສິດທິຜົນຕໍ່ການສູນເສຍຜົມ, ຫຼັງຈາກມີຫຼາຍຂັ້ນຕອນຜົນໄດ້ຮັບຈະເຫັນໄດ້.

ສ່ວນປະກອບ

• 2 tbsp. ເຊື້ອລາ
• ນ້ ຳ 170 ml
• 10 gr. ້ໍາຕານ
• 10 gr. ນ້ໍາຜັກບົ່ວ
• 10 gr. ວິຕາມິນອີ
• 2 ຢອດຕົ້ນຊາ ether.

ການກະກຽມແລະວິທີການສະ ໝັກ:

ຖອກແປ້ງເຊື້ອລາດ້ວຍນ້ ຳ ຮ້ອນ, ປະໄວ້. ສົມທົບການແກ້ໄຂສໍາເລັດຮູບທີ່ມີສ່ວນປະກອບທີ່ຍັງເຫຼືອແລະແຜ່ລາມໄປຕາມຮາກແລະຕາມຄວາມຍາວທັງຫມົດຂອງ curls. ວາງຢູ່ພາຍໃຕ້ຝາທີ່ອົບອຸ່ນປະມານ 45 ນາທີ, ເອົາອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸນຫະພູມໃນຫ້ອງ.

ຫນ້າກາກສໍາລັບການເສີມສ້າງຜົມ

ຜົນໄດ້ຮັບ: ການປະສົມດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຜົມແຂງແຮງດ້ວຍເຊື້ອລາແລະຢຸດການສູນເສຍຂອງມັນ.

ສ່ວນປະກອບ

• 30 gr ເຊື້ອລາປຽກ
• 1 ຂວດ
• 20 gr. ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ.

ການກະກຽມແລະວິທີການສະ ໝັກ:

ພວກເຮົາປະສົມເຊື້ອລາດ້ວຍນົມອຸ່ນ, ໃຫ້ຄວາມ ໝັກ. ນົມທີ່ກຽມພ້ອມ - ການປະສົມເຊື້ອລາແມ່ນປະສົມກັບຜະລິດຕະພັນອື່ນໆແລະ ນຳ ໃຊ້ກັບສາຍພັນ. ພວກເຮົາອົບອຸ່ນເປັນເວລາ 30 ນາທີ. ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ລ້າງດ້ວຍນ້ ຳ ແລະນ້ ຳ ໝາກ ນາວເພື່ອ ກຳ ຈັດກິ່ນ.

ຫນ້າກາກສໍາລັບປະລິມານຜົມ

ຜົນໄດ້ຮັບ: ບຳ ລຸງ, ທຳ ຄວາມສະອາດ, ເຕັມໄປດ້ວຍແສງແດດ ທຳ ມະຊາດ.

ສ່ວນປະກອບ

• 100 gr. kefir ອົບອຸ່ນ,
• 25 gr ເຊື້ອລາທີ່ມີຊີວິດ
• 35 gr ນ້ ຳ ມັນບົດ
• 10 gr. ນໍ້າເຜິ້ງ
• 4 ຢອດຂອງ ether rosemary.

ການກະກຽມແລະວິທີການສະ ໝັກ:

ລະລາຍໃນ kefir ທີ່ອົບອຸ່ນແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນຫລົງທາງປະມານ 20 ນາທີ. ພວກເຮົາຜະສົມນ້ ຳ ມັນແລະຜະລິດຕະພັນອື່ນໆເຂົ້າໃນວິທີແກ້ໄຂທີ່ກຽມພ້ອມ, ລອກຜົມ, ເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ຮາກ, ພວກເຮົາອົບອຸ່ນຕົວເອງ. ຫຼັງຈາກ 45 ນາທີ, ເອົາອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນແລະແຊມພູ.

ວິດີໂອ - ສູດ: ໜ້າ ກາກທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນ ສຳ ລັບປະລິມານແລະເງົາຂອງຜົມ

ຫນ້າກາກສໍາລັບຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງຜົມ

ຜົນໄດ້ຮັບ: ເຮັດໃຫ້ມັນແຂງແຮງແລະຕື່ນນອນຫ້ອງນອນ, ເພີ່ມຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ.

ສ່ວນປະກອບ

• 12 gr. ເຊື້ອລາ
• ສີເຫຼືອງ
• 40 gr ຕົ້ມຂອງ chamomile.

ການກະກຽມແລະວິທີການສະ ໝັກ:

ພວກເຮົາປະສົມຜະລິດຕະພັນ, ປະໄວ້ 1 ຊົ່ວໂມງເພື່ອລະບາຍແລະນວດຜົມໃສ່ຜົມ. ພວກເຮົາໄດ້ຮັບການອົບອຸ່ນເປັນເວລາ 40 ນາທີ, ລ້າງອອກ.

ຫນ້າກາກກັບເຊື້ອລາແລະ kefir

ຜົນໄດ້ຮັບ: kefir ແລະເຊື້ອລາແມ່ນສ່ວນປະກອບທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບການເສີມສ້າງສາຍພັນແລະການເຕີບໃຫຍ່ຢ່າງຫ້າວຫັນ.

ສ່ວນປະກອບ

• 150 gr. kefir
• 2 tbsp. ບ່ວງລາແປ້ງ.

ການກະກຽມແລະວິທີການສະ ໝັກ:

ອົບອຸ່ນ kefir, ປະສົມກັບເຊື້ອລາ, ປ່ອຍໃຫ້ຍ່າງໄປປະມານ 30 ນາທີ. ພວກເຮົາທາສີເຄິ່ງປະສົມໃສ່ຜິວ ໜັງ, ສ່ວນທີ່ຍັງເຫຼືອຕາມຄວາມຍາວທັງ ໝົດ ຂອງສາຍຮັດ. ຫໍ່ໄວ້ປະມານ 40 ນາທີ, ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ.

ຫນ້າກາກກັບເຊື້ອລາແລະນໍ້າເຜິ້ງ

ຜົນໄດ້ຮັບ: ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ strands ດ້ວຍເງົາທໍາມະຊາດແລະອ່ອນ.

ສ່ວນປະກອບ

• 25 gr ເຊື້ອລາ
• 150 gr. ນົມ
• 30 gr ນໍ້າເຜິ້ງ
• ໄຂ່.

ການກະກຽມແລະວິທີການສະ ໝັກ:

ພວກເຮົາປູກເຊື້ອລາໃນນົມທີ່ອົບອຸ່ນ, ເພີ່ມນໍ້າເຜິ້ງແລະໃຫ້ຢືນຢູ່ປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງ. ປະສົມໄຂ່ທີ່ຖືກທຸບຕີແລະໃສ່ຜົມໃຫ້ ແໜ້ນ. ລົບລ້າງຫຼັງຈາກ 30 ນາທີ.

ຫນ້າກາກກັບເຊື້ອລາແລະໄຂ່

ຜົນໄດ້ຮັບ: ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ເຮັດໃຫ້ strands ເຊື່ອຟັງ.

ສ່ວນປະກອບ

• 12 gr. ຜົງເຊື້ອລາ
• 130 gr ນົມສົ້ມ
• 20 gr. ນ້ ຳ ມັນພືດ
• ໄຂ່ 2 ໜ່ວຍ.

ການກະກຽມແລະວິທີການສະ ໝັກ:

ພວກເຮົາຮ້ອນນົມສົ້ມ, ປະສົມເຊື້ອລາໃສ່ມັນ, ປະໄວ້ໃຫ້ມັນໄປເຖິງ. ພວກເຮົາປະສົມສ່ວນປະກອບທີ່ຍັງເຫຼືອ, ນໍາໃຊ້ກັບ strands ປະມານຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງແລະເອົາອອກ.

ຫນ້າກາກກັບເຊື້ອລາແລະໃບ mustard ສໍາລັບການເຕີບໃຫຍ່

ຜົນໄດ້ຮັບ: ມັນຊ່ວຍໃນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມຍາວ, ເຮັດຄວາມສະອາດຜິວ ໜັງ ຈາກໄຂມັນ.

ສ່ວນປະກອບ

• 2 tsp ເຊື້ອລາຂອງຜູ້ເຂົ້າຈີ່
• ສີເຫຼືອງ
• 1 tsp ຜົງ mustard
• 20 gr. ນ້ໍາມັນມະກອກ (ຖ້າຜົມແຫ້ງ).

ການກະກຽມແລະວິທີການສະ ໝັກ:

ພວກເຮົາປະສົມເຊື້ອລາ, ໃຫ້ເວລາ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງທີ່ຈະມາເຖິງ. ຕໍ່ໄປ, ປົນກັບ mustard, ໄຂ່ແລະມັນເບີ. ພວກເຮົາເອົາຫົວແລະອົບອຸ່ນ. ຫຼັງຈາກ 50 ນາທີ, ລ້າງອອກດ້ວຍແຊມພູດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ.

ສູດວິດີໂອ: ໜ້າ ກາກ ສຳ ລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມໂດຍອີງໃສ່ເຊື້ອລາແລະໃບຂີ້ຫູດຢູ່ເຮືອນ

ຫນ້າກາກກັບເຊື້ອລາແລະນົມ

ຜົນໄດ້ຮັບ: ຮັກສາຜົມອ່ອນ.

ສ່ວນປະກອບ

• 25 gr ເຊື້ອລາ
• 140 gr ນົມ
• 40 gr ນໍ້າເຜິ້ງ
• 50 gr ຄີມສົ້ມ.

ການກະກຽມແລະວິທີການສະ ໝັກ:

ພວກເຮົາປະສົມສາມສ່ວນປະກອບ ທຳ ອິດ, ປ່ອຍໃຫ້ຍ່າງໄປຊົ່ວໂມງ ໜຶ່ງ. stir ໃນຄີມສົ້ມແລະໃສ່ strands. ວາງຢູ່ພາຍໃຕ້ຝາທີ່ອົບອຸ່ນປະມານ 35 ນາທີແລະລ້າງອອກດ້ວຍນໍ້າອຸ່ນ.

ຫນ້າກາກກັບເຊື້ອລາແລະ gelatin

ຜົນໄດ້ຮັບ: ເພີ່ມຄວາມສະຫວ່າງແລະຄວາມຍືດຍຸ່ນໃຫ້ແກ່ຜົມອ່ອນແລະຈືດ.

ສ່ວນປະກອບ

• 20 gr. ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວ
• 2 tbsp. ບ່ວງຂອງ gelatin
• ສີເຫຼືອງ
• 1 tbsp. ບ່ວງເຊື້ອລາ
• 1 tbsp. ບ່ວງບ່ວງ.

ການກະກຽມແລະວິທີການສະ ໝັກ:

ພວກເຮົາເຈືອຈາງ gelatin ດ້ວຍຫ້າບ່ວງໃຫຍ່, ປ່ອຍໃຫ້ມັນບວມ. ປົນເຊື້ອລາກັບນ້ ຳ 2 ບ່ວງໃຫຍ່ແລະໃຫ້ເຂົ້າໄປປະມານ 30 ນາທີ. ປົນເຈືອປົນ gelatin ແລະປົນກັບສ່ວນປະກອບທັງຫມົດ. ພວກເຮົາທາສີຂອງມວນ ສຳ ເລັດຮູບຕາມຄວາມຍາວທັງ ໝົດ, ຢືນຢູ່ພາຍໃຕ້ ໝວກ ປະມານ 40 ນາທີແລະເອົາອອກດ້ວຍນ້ ຳ ແລະແຊມພູ.

ຫນ້າກາກກັບເຊື້ອລາແລະນ້ໍາມັນ burdock

ຜົນໄດ້ຮັບ: ຫນ້າກາກເຮັດຄວາມສະອາດຫົວ, ປະສິດຕິຜົນຂອງຫລອດໄຟ, ແລະເລີ່ມຕົ້ນຂະບວນການຂອງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ.

ສ່ວນປະກອບ

• 5 gr. ຜົງຂອງພວກເຮົາ
• 35 gr ນ້ ຳ ມັນ burdock
• ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ ylang-ylang 5 ຢອດ,
• ສີເຫຼືອງ.

ການກະກຽມແລະວິທີການສະ ໝັກ:

ການກະກຽມ chamomile ຫຼື broth nettle ລ່ວງຫນ້າ, ແຊ່ຜົງ. ສ່ວນປະກອບ ສຳ ເລັດຮູບແມ່ນປະສົມເຂົ້າກັບສ່ວນປະກອບທີ່ຍັງເຫຼືອແລະ ນຳ ໃຊ້, ທາໃສ່ຜິວ. ພວກເຮົາອົບອຸ່ນຕົວເອງດ້ວຍ ໝວກ, ໃສ່ມັນປະມານ 50 ນາທີແລະລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ແລະແຊມພູ.

ຫນ້າກາກກັບເຊື້ອລາແລະວິຕາມິນຕ່າງໆ

ຜົນໄດ້ຮັບ: ສະ ໜອງ ຮາກທີ່ມີວິຕາມິນທີ່ ຈຳ ເປັນທັງ ໝົດ, ເສີມສ້າງຄວາມແຂງແຮງໃຫ້ພວກມັນ. ພວກເຮົາແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານເຫັນວິຕາມິນດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ.

ສ່ວນປະກອບ

• 20 gr. ເຊື້ອລາ
• 1 tbsp. ທ tinctures ຂອງ pepper ສີແດງ,
• ນ້ ຳ 150 ml
• 1 tsp. ວິທີແກ້ໄຂໄຂມັນຂອງວິຕາມິນເອແລະອີ.

ການກະກຽມແລະວິທີການສະ ໝັກ:

ແຊ່ເຊື້ອລາ, ໃຫ້ຢືນແລະເພີ່ມສ່ວນທີ່ເຫຼືອ. ໃຊ້ກັບຜົມ, ໃສ່ໃຈເປັນພິເສດຕໍ່ ໜັງ ຫົວ. ສັ່ນປະມານ 40 ນາທີ. ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນດ້ວຍແຊມພູ ທຳ ມະດາ.

ຫນ້າກາກກັບເຊື້ອລາແລະ cognac ຂອງເບຍ

ຜົນໄດ້ຮັບ: ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະສະຕິປັນຍາ.

ສ່ວນປະກອບ

• 15 gr ເຊື້ອລາຂອງເບຍ
• 4 tbsp. ທ ນົມ
• 1.5 tbsp. ທ ມັນສະ ໝອງ
• 1 tsp ນ້ໍາເຊື້ອ wheat.

ການກະກຽມແລະວິທີການສະ ໝັກ:

ປະສົມເຊື້ອລາກັບນົມທີ່ອົບອຸ່ນ, ປ່ອຍໃຫ້ກັບມາ. ແຍກຕ່າງຫາກ, ປະສົມສ່ວນປະກອບທີ່ຍັງເຫຼືອ, ຫຼັງຈາກຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງພວກເຮົາປະສົມເຂົ້າກັນເປັນສ່ວນປະສົມ ໜຶ່ງ ຢ່າງ. ນຳ ໃຊ້ກັບຜົມ, ຫໍ່ແລະໃສ່ ໜ້າ ກາກເປັນເວລາ 30 ນາທີ. ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ.

ຫນ້າກາກກັບເຊື້ອລາແລະ dimexide

ຜົນໄດ້ຮັບ: ຊ່ວຍ ກຳ ຈັດເສັ້ນຜົມທີ່ແຫ້ງເກີນໄປແລະອ່ອນເພຍ.

ສ່ວນປະກອບ

• 25 gr ເຊື້ອລາທີ່ມີຊີວິດ
• 20 gr. ້ໍາເຜີ້ງແຫຼວ
• 40 gr ໝາກ ກ້ຽງ
• 2 tbsp. ທ kefir
• 1 tsp dimexide
• ນ້ ຳ ມັນ chamomile 5 ຢອດ.

ການກະກຽມແລະວິທີການສະ ໝັກ:

ພວກເຮົາລ້ຽງເຊື້ອລາດ້ວຍຈອກນ້ ຳ, ໃສ່ນ້ ຳ ເຜິ້ງແລະອຸ່ນໃນອາບນ້ ຳ. ປົນມວນສານ ສຳ ເລັດຮູບດ້ວຍນ້ ຳ ມັນ, kefir ແລະ dimexide, ປົນກັນດີແລະໃສ່ຫົວພາຍໃຕ້ ໝວກ ເປັນເວລາ 45 ນາທີ.

ຫນ້າກາກກັບເຊື້ອລາແລະນໍ້າຕານ

ຜົນໄດ້ຮັບ: ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະ ບຳ ລຸງຜົມບາງໆ, ບໍ່ມີຂົນ.

ສ່ວນປະກອບ

• 20 gr. ເຊື້ອລາແຫ້ງ
• 5 gr. ້ໍາຕານ granulated
• ນ້ ຳ 50 ml.

ການກະກຽມແລະວິທີການສະ ໝັກ:

ປົນເຊື້ອລາກັບນ້ ຳ ຕານແລະນ້ ຳ ຕານທີ່ປົນເປື້ອນ, ປ່ອຍໃຫ້ມັນຍ່າງກາຍເປັນເວລາ 30 ນາທີ. ການແກ້ໄຂສໍາເລັດຮູບແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້ກັບຮາກ, ຜົມປຽກແລະຫໍ່ດ້ວຍຮູບເງົາ / ຜ້າຂົນຫນູ. ຫຼັງຈາກເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ, ລ້າງຜົມດ້ວຍແຊມພູຫລືເຄື່ອງປັບສະພາບ.

ສູດວິດີໂອ: ເຮັດ ໜ້າ ກາກ ສຳ ລັບຜົມແຫ້ງຢູ່ເຮືອນ

ຫນ້າກາກກັບເຊື້ອລາແລະນົມສົ້ມ

ຜົນໄດ້ຮັບ: ໜ້າ ກາກອາຫານທີ່ດີເລີດ ສຳ ລັບຜົມທຸກຊະນິດ.

ສ່ວນປະກອບ

• ເຊື້ອລາ 2 ບ່ວງ,
• 120 gr. ນົມສົ້ມໂດຍບໍ່ມີລົດຊາດ.

ການທົບທວນເຊື້ອລາຜົມ

Margarita, ອາຍຸ 27 ປີ

ຂ້ອຍໄດ້ໃຊ້ເຊື້ອລາຜົມແຫ້ງເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ເດືອນແລ້ວ. ຜົມກາຍເປັນ ໜາ, ແລະ ເໝາະ ສົມກັບຊົງຜົມ.

Miroslava, ອາຍຸ 30 ປີ

ຂ້າພະເຈົ້າເອົານ້ ຳ ແລະເຊື້ອລາປະສົມໃສ່ຜິວ ໜັງ ຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ກັນແດດແລະເຂົ້ານອນ, ຕອນເຊົ້າຂ້ອຍລ້າງຫົວ. ເກືອບຢຸດເຊົາອອກຈາກຜົມແລະເລີ່ມສ່ອງ.

ໜ້າ ກາກນົມທີ່ມີໄຂ່ຊ່ວຍໃນ ໜຶ່ງ ເດືອນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ດອກໄມ້ໃຫຍ່ຂື້ນ, ຢຸດການເປັນຜື່ນ.

ສຸດທ້າຍ, ຂ້ອຍແກ້ໄຂບັນຫາຜົມຂອງຂ້ອຍ! ພົບເຄື່ອງມື ສຳ ລັບການຟື້ນຟູ, ເສີມສ້າງແລະການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ. ຂ້ອຍໄດ້ໃຊ້ມັນເປັນເວລາ 3 ອາທິດແລ້ວ, ຕອນນີ້ມີຜົນ, ແລະມັນກໍ່ ໜ້າ ເກງຂາມ. ອ່ານຕໍ່ >>>