ຫນ້າກາກຜົມສໍາລັບກາງຄືນ

ຜູ້ອ່ານຂອງພວກເຮົາໄດ້ໃຊ້ Minoxidil ສຳ ລັບການຟື້ນຟູເສັ້ນຜົມ. ເບິ່ງຄວາມນິຍົມຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້, ພວກເຮົາໄດ້ຕັດສິນໃຈສະ ເໜີ ໃຫ້ທ່ານສົນໃຈ.
ອ່ານເພີ່ມເຕີມທີ່ນີ້ ...

ຊີວິດແລະສະພາບການທີ່ທັນສະ ໄໝ ໄດ້ຮັບຈັງຫວະຢ່າງໄວວາ. ແລະເດັກຍິງ, ເປັນຄົນທີ່ມີຄວາມຄ່ອງແຄ້ວ, ຮວມເຂົ້າກັນເປັນບັນຫາແລະບັນຫາທີ່ບໍ່ມີສິ້ນສຸດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄົນ ໜຶ່ງ ສາມາດປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດໄດ້ແນວໃດແລະໃນເວລາດຽວກັນຍັງຄົງສວຍງາມ, ແຕ່ງຕົວແລະຮັກແພງ, ຢ່າງ ໜ້ອຍ ສຳ ລັບຕົວເອງ? ຖ້າເວລາຂອງທ່ານມີ ຈຳ ກັດໃນເວລາກາງເວັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການດູແລທີ່ ເໝາະ ສົມສາມາດເຮັດ ໜ້າ ກາກຜົມ ສຳ ລັບກາງຄືນ - ເປັນວິທີທີ່ມີປະໂຫຍດແລະສະດວກສະບາຍຈາກສະພາບການ

ຄຸນສົມບັດຂອງຫນ້າກາກກາງຄືນ

ຫນ້າກາກເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງສະດວກ, ເພາະວ່າເມື່ອພວກມັນຖືກໃຊ້, ພວກເຮົາປະຫຍັດເວລາຫຼາຍ. ບໍ່ຕ້ອງສົງໃສກ່ຽວກັບຄຸນນະພາບຂອງພວກມັນ. ແຕ່ທ່ານສາມາດຮູ້ສຶກໄດ້ຜົນເຕັມທີ່ໂດຍການທົດລອງໃຊ້ ໜຶ່ງ ຂອງມັນ. ໂດຍບໍ່ມີຄວາມສົງໃສ: ຜ້າອັດດັງໃນຕອນກາງຄືນຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານປະຫລາດໃຈ.

ປະສິດທິຜົນຂອງຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຂື້ນກັບ ໜ້າ ກາກທີ່ຢູ່ເທິງຫົວໄດ້ດົນປານໃດ. ຫນ້າກາກໃນຕອນກາງຄືນເວົ້າສໍາລັບຕົວມັນເອງ, ເພາະສະນັ້ນ, ໃນຊ່ອງຫວ່າງຂອງການນອນ, curls ໄດ້ດູດຊຶມທຸກໆອົງປະກອບທີ່ຈໍາເປັນ. ບໍ່ຄືກັບເວລາກາງເວັນ, ໃນເວລາທີ່ເດັກຍິງສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ສາມາດຢືນເວລາທີ່ ຈຳ ເປັນແລະລ້າງອອກ, ໜ້າ ກາກຕິດຕໍ່ກັບຜົມເປັນເວລາດົນນານໃນຕອນກາງຄືນ, ຍ້ອນວ່າ microelements ແລະວິຕາມິນຕ່າງໆມີເວລາທີ່ຈະສະສົມ.

ໜຶ່ງ ໃນສ່ວນປະກອບຫຼັກແມ່ນນ້ ຳ ມັນ. ພວກມັນປະກອບເປັນຮູບເງົາປ້ອງກັນອ້ອມຮອບຜົມແຕ່ລະອັນ, ເນື່ອງຈາກວ່າໃນເວລາທີ່ລ້າງ ໜ້າ ກາກໃນຕອນກາງຄືນ ສຳ ລັບແຊມພູຜົມ, ຫຼືແທນທີ່ຈະເປັນສານທີ່ຮຸກຮານເຊິ່ງເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງພວກມັນ, ບໍ່ສາມາດ ທຳ ລາຍຫຼືເຮັດໃຫ້ຜົມເສີຍໄດ້.

ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຫຼັງຈາກການນໍາໃຊ້ຄັ້ງທີສອງ, ທ່ານຈະຮູ້ສຶກວ່າມີການປ່ຽນແປງຂອງ curls: ພວກເຂົາຈະເຊື່ອຟັງຫຼາຍ, ຈະໄດ້ຮັບຄວາມສະຫວ່າງແລະຮູບລັກສະນະທີ່ແຕ່ງຕົວດີ. ຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວສໍາລັບການຟື້ນຟູຜົມໃນຕອນກາງຄືນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ເຈົ້າຂອງຜົມແຫ້ງແລະເສຍຫາຍ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພວກມັນບໍ່ມີປະໂຫຍດຫຍັງຕໍ່ປະເພດອື່ນ.

ກົດລະບຽບສໍາລັບການໃຊ້ຫນ້າກາກໃນຕອນກາງຄືນສໍາລັບຜົມ

• ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງຂອງສ່ວນປະກອບທີ່ປະກອບ, ຫນ້າກາກຄວນຖືກນໍາໃຊ້ເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນເຂົ້ານອນ. ນັ້ນແມ່ນ, ທ່ານບໍ່ສາມາດໃຊ້ມັນໄດ້ແລະຫຼັງຈາກເຂົ້ານອນ 2 ນາທີ.
• ຫນ້າກາກສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້ກັບ curls ແຫ້ງ, ດັ່ງນັ້ນພວກເຂົາຕ້ອງໄດ້ຖືກປະສົມກ່ອນ.
• ໃນເວລາທີ່ ນຳ ໃຊ້ ໜ້າ ກາກຜົມໃນຕອນກາງຄືນ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປິ່ນປົວບໍລິເວນທີ່ມີປັນຫາຢ່າງລະມັດລະວັງ. ມັນສາມາດເປັນຮາກທີ່ມີນໍ້າມັນຫຼືສິ້ນສ່ວນທີ່ແຕກອອກ.
• ລ້າງດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຖ້າມີນໍ້າມັນໃນສ່ວນປະກອບ, ມັນກໍ່ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະລ້າງອອກດ້ວຍແຊມພູ.
• ກ່ອນເຂົ້ານອນຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ຫໍ່ ໝອນ ດ້ວຍຜ້າຫລືຜ້າເຊັດໂຕທີ່ບໍ່ ຈຳ ເປັນ, ເພາະມັນສາມາດຍິ້ມໄດ້ຫຼາຍ.

ສູດຫນ້າກາກໃນຕອນກາງຄືນ

• ສຳ ລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເສັ້ນຜົມ. ໃນ 1 ຈອກ kefir, ມັນກໍ່ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງເຮັດໃຫ້ລະລາຍໃບຂີ້ຫູດ 1 ບ່ວງແກງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໄຂ່ຂາວ 2 ໜ່ວຍ. ການປະສົມທີ່ໄດ້ຮັບຕ້ອງໄດ້ປະສົມຢ່າງລະອຽດແລະ ນຳ ໃຊ້ກ່ອນຮາກ, ແລະຈາກນັ້ນກໍ່ລຽບຕາມລວງຍາວທັງ ໝົດ. ທັນທີທີ່ ໜ້າ ກາກແຫ້ງລົງ, ແລະນີ້ແມ່ນ 20-30 ນາທີ, ທ່ານສາມາດເຂົ້ານອນ.

ຫນ້າກາກນີ້ສໍາລັບການດູແລຜົມໃນຕອນກາງຄືນບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ຫຼາຍກວ່າ 2 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລ້າງອອກຫລາຍໆຄັ້ງ, ເພາະວ່າ mustard ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຍາກທີ່ຈະລ້າງ.

• ຫນ້າກາກ Summer. ເພື່ອກະກຽມມັນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເອົາໃບຂີ້ຫູດ, ຂີ້ເທົ່າພູເຂົາແລະນ້ ຳ dandelion ໃນປະລິມານເທົ່າກັນ, ລ້າງໃຫ້ພວກມັນຢູ່ໃຕ້ນ້ ຳ ທີ່ແລ່ນແລະຈີກເປັນຕ່ອນນ້ອຍໆໃນຊາມ. ກະລຸນາຮັບຊາບວ່າມັນເປັນນ້ ຳ ຕາ, ບໍ່ແມ່ນການຕັດ, ເພາະໃນວິທີນີ້ໃບໄມ້ຈະປ່ອຍນ້ ຳ ຂອງມັນຢ່າງເຂັ້ມຂົ້ນຕື່ມລົງໃສ່ໃບດ້ວຍນ້ ຳ ຕົ້ມ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນອົບເປັນເວລາ 2 ຊົ່ວໂມງ. ການລອກເອົາຜົນໄດ້ຮັບຄວນຖືກນໍາໃຊ້ກັບ curls ແລະ insulated ດ້ວຍຫລວງ.

ໃຫ້ການດູແລກາງຄືນ ສຳ ລັບຜົມທຸກຊະນິດ. ຫນ້າກາກຜົມໃນຕອນກາງຄືນດັ່ງກ່າວແມ່ນມີຄວາມສະດວກຫຼາຍທີ່ຈະເຮັດໃນລະດູຮ້ອນ, ເມື່ອທ່ານສາມາດຊອກຫາສ່ວນປະກອບທີ່ ຈຳ ເປັນໃນຖະ ໜົນ ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ.

• ຫນ້າກາກກາງຄືນສໍາລັບຜົມທີ່ມີນໍ້າມັນແລະອ່ອນເພຍ. ເພື່ອກະກຽມມັນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງປະສົມນໍ້າເຜິ້ງ 2 ບ່ວງແກງແລະໄຂ່ຂາວທີ່ກຽມໄວ້ກ່ອນ. ສ່ວນປະສົມນີ້ແມ່ນຖືກຖູໃສ່ຮາກແລະປ່ອຍໃຫ້ແຫ້ງ. ຫຼັງຈາກເຄິ່ງຊົ່ວໂມງທ່ານສາມາດເຂົ້ານອນ. ໃນຕອນເຊົ້າ, ຜ້າອັດດັງໃນຕອນກາງຄືນຕ້ອງໄດ້ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນດ້ວຍຄວາມກົດດັນທີ່ແຮງ.

ປົກກະຕິຄວາມລັບຂອງ sebaceous ແລະຊ່ວຍຟື້ນຟູ curls. ນອກຈາກນັ້ນ, ໄຂ່ຂາວກໍ່ເຮັດຄວາມສະອາດຜົມຢ່າງຄ່ອຍໆ.

• ຫນ້າກາກນ້ໍາມັນສໍາລັບຜົມແຫ້ງ. ໃນກໍລະນີນີ້, ພວກເຮົາຈະຕ້ອງການນ້ ຳ ມັນຫຼາຍຊະນິດ: ນ້ ຳ ມັນບ່ວງ 2 ບ່ວງ, ນ້ ຳ ມັນ jojoba ແລະນ້ ຳ ມັນ almond, ນ້ ຳ ມັນດອກໄຟ 1 ບ່ວງກາເຟ. ສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ຕ້ອງປະສົມເຂົ້າກັບມະຫາຊົນທີ່ເປັນເອກະພາບແລະ ນຳ ໄປໃຊ້ກັບ curls, ໂດຍສະເພາະໃສ່ໃຈກັບ ຄຳ ແນະ ນຳ.

ເນື່ອງຈາກ ໜ້າ ກາກຜົມມີນໍ້າມັນຫຼາຍໃນຕອນກາງຄືນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງລ້າງມັນຫຼາຍຄັ້ງດ້ວຍແຊມພູ. ດ້ວຍການ ນຳ ໃຊ້ເປັນປະ ຈຳ, ເວລາແຫ້ງແລ້ງຈະເຮັດໃຫ້ມີແສງສະຫວ່າງຂອງມັນແລະກາຍເປັນສີວອ່ອນ.

• ໜ້າ ກາກຂີງ ສຳ ລັບທຸກຊະນິດ. ເອົາຂີງນ້ອຍ 1 ໜ່ວຍ, ຟັກແລະປະສົມກັບນ້ ຳ ມັນງາ 2 ບ່ວງກາເຟ. ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະສົມດັ່ງກ່າວໃສ່ຮາກ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າອຸ່ນມັນດ້ວຍ ໝວກ.

ຂໍ້ເທັດຈິງທີ່ຮູ້ກັນດີວ່າຂີງມີຜົນດີຕໍ່ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ, ສະນັ້ນ, ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງ ໜ້າ ກາກນີ້ແລະການຟື້ນຟູຜົມໃນຕອນກາງຄືນແມ່ນຮັບປະກັນ. ນອກຈາກນີ້, gruel ດັ່ງກ່າວແມ່ນສາມາດເຮັດໃຫ້ສົດຊື່ນແລະປັບສຽງ ໜັງ.

• ມັນຕົ້ນ ສູດນີ້ແມ່ນສັງເກດໄດ້ ສຳ ລັບຄວາມລຽບງ່າຍແລະລາຄາບໍ່ແພງ. ມັນຕົ້ນ, ປອກເປືອກ, ປົນກັບ grater ແລະປົນໄຂ່ຫນຶ່ງກັບທາດໂປຼຕີນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ນ້ ຳ ເຜິ້ງ ໜຶ່ງ ບ່ວງປະສົມ.

ສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ຂອງ ໜ້າ ກາກຜົມກາງຄືນແມ່ນຖືກຖີ້ມດ້ວຍບ່ວງແລະ ນຳ ໃຊ້ຕາມຄວາມຍາວທັງ ໝົດ. ເງື່ອນໄຂເບື້ອງຕົ້ນແມ່ນຫໍ່ຫົວດ້ວຍຮູບເງົາຫລື ໝວກ.

• ໝາກ ໄມ້ທີ່ແຂງແກ່ນ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະປະສົມນ້ໍາຂອງແຄລອດແລະຫມາກໂປມສົດໃນປະລິມານເທົ່າທຽມກັນ (ສໍາລັບຄວາມຍາວສະເລ່ຍ, ນີ້ແມ່ນບາງບ່ອນປະມານ 2 ບ່ວງ). ຕໍ່ໄປ, ນ້ ຳ aloe 1 ບ່ວງແກງຈະຖືກຕື່ມເຂົ້າໃນສ່ວນປະສົມ. ມັນສາມາດຊື້ໄດ້ຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາຫຼືກະກຽມຢູ່ເຮືອນ. ການປະສົມທີ່ໄດ້ຮັບຄວນໄດ້ຮັບການຖູເປັນສ່ວນໃຫຍ່ໃສ່ຮາກ, ແລະສ່ວນທີ່ເຫຼືອຄວນແຈກຢາຍຕາມລວງຍາວທັງ ໝົດ.

ຫນ້າກາກຜົມໃນຕອນກາງຄືນ: 8 ສູດທີ່ມີປະສິດຕິຜົນສູງສຸດ

ອຸດສາຫະ ກຳ ກ່ຽວກັບຄວາມງາມທີ່ທັນສະ ໄໝ ໃຫ້ແມ່ຍິງມີຜະລິດຕະພັນດູແລຜົມ ຈຳ ນວນມະຫາສານ, ລວມທັງ ໜ້າ ກາກ - ເພື່ອປັບປຸງສະພາບເສັ້ນຜົມ. ແຕ່ມັນບໍ່ ໜ້າ ຈະເປັນໄປໄດ້ທີ່ ໜ້າ ກາກທີ່ໃຊ້ໃນຕອນກາງຄືນແລະເຮັດດ້ວຍມືຂອງຕົນເອງຈະກາຍເປັນຄວາມຕ້ອງການ ໜ້ອຍ ລົງ.

ຫນ້າກາກສາມາດເບິ່ງແຍງຜົມຂອງທ່ານເຖິງແມ່ນວ່າໃນຕອນກາງຄືນ

• ຫນ້າກາກຜົມໃນຕອນກາງຄືນຢູ່ເຮືອນ: ຜົນປະໂຫຍດ
• ຂໍ້ສະ ເໜີ ແນະທົ່ວໄປໃນການປະຕິບັດ ໜ້າ ກາກໃນຕອນກາງຄືນ ສຳ ລັບຜົມ: Lundenilona, ​​Tony moly, Estelle
• ພິສູດສູດ ສຳ ລັບເຮັດ ໜ້າ ກາກຜົມກາງຄືນ
  • ດ້ວຍນ້ ຳ ມັນ burdock
  • ປະສົມກັບນົມສົ້ມແລະ kefir
  • ເຮັດຫນ້າກາກກັບນໍ້າເຜິ້ງເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜົມແຂງແຮງ
  • ກັບມັນຕົ້ນດິບ
  • ກັບ ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກ: ປະສົມການຟື້ນຟູສຸກເສີນ
  • ຫນ້າກາກກັບນ້ໍາຫມາກພ້າວ
  • ມີໃບ mustard ສໍາລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ
  • ກັບອີຣານ henna

ຫນ້າກາກຜົມໃນຕອນກາງຄືນຢູ່ເຮືອນ: ຜົນປະໂຫຍດ

ຜະລິດຕະພັນທີ່ເຮັດຈາກອຸດສາຫະ ກຳ ທີ່ອອກແບບມາເພື່ອສະ ໜອງ ການດູແລຜົມຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການ ນຳ ໃຊ້ໃນໄລຍະສັ້ນ. ນີ້ແມ່ນສະດວກ - ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກຽມຜະລິດຕະພັນເປັນພິເສດ, ມັນໃຊ້ເວລາພຽງເຄິ່ງຊົ່ວໂມງເພື່ອມີອິດທິພົນຕໍ່ຜົມ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໜ້າ ກາກຜົມໃນຕອນກາງຄືນທີ່ຖືກກະກຽມຢູ່ເຮືອນມີຂໍ້ໄດ້ປຽບທີ່ບໍ່ສາມາດໂຕ້ຖຽງໄດ້:

• ຄວາມງ່າຍຂອງການກະກຽມ
• ລາຄາຕໍ່າຂອງສ່ວນປະກອບ, ແລະເປັນຜົນມາຈາກຜະລິດຕະພັນ ສຳ ເລັດຮູບ,
• ຄວາມພ້ອມຂອງພາກສ່ວນທີ່ມີສ່ວນປະກອບ,
• ຄວາມສາມາດໃນການເລືອກຄຸນນະພາບຂອງສ່ວນປະກອບ,
• ທຳ ມະຊາດຂອງພາກສ່ວນຕ່າງໆ
• ໄລຍະເວລາຂອງການ ສຳ ຜັດແລະຜົນກະທົບສູງສຸດ,
• ປະຫຍັດເວລາ - ທ່ານນອນຫລັບ, ແລະຜະລິດຕະພັນທີ່ໃຊ້ໄດ້ຕະຫຼອດເວລາ,
• ຜົນກະທົບທີ່ອ່ອນກວ່າແທນຕົວແທນທີ່ຮຸກຮານທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອປັບປຸງສະພາບຂອງເສັ້ນຜົມໃນເວລາສັ້ນໆ.

ແມ່ຍິງແຕ່ລະຄົນສາມາດເລືອກເອົາພຽງແຕ່ສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານັ້ນເທົ່ານັ້ນທີ່ຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ນາງມີອາການແພ້ແລະສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນໄດ້ຮັບສູງສຸດທີ່ແນ່ນອນຕໍ່ປະເພດຜົມຂອງນາງແລະໃນບັນຫາສະເພາະ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ໜ້າ ກາກຜົມຂີງ ສຳ ລັບກາງຄືນໂດຍອີງໃສ່ຂີງເລັ່ງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ, ແລະນໍ້າເຜິ້ງທີ່ມີໄຂ່ຂາວຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຮັດໃຫ້ຜົມເຫຼື້ອມແລະແຕ່ງຕົວໄດ້ດີ.

ຂໍ້ສະ ເໜີ ແນະທົ່ວໄປໃນການປະຕິບັດ ໜ້າ ກາກໃນຕອນກາງຄືນ ສຳ ລັບຜົມ: Lundenilona, ​​Tony moly, Estelle

ນອກເຫນືອໄປຈາກອົງປະກອບທີ່ຖືກຄັດເລືອກດີ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃສ່ຫນ້າກາກໃຫ້ຖືກຕ້ອງກັບເສັ້ນຜົມໃນຕອນກາງຄືນ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຜົນທີ່ກົງກັນຂ້າມ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເປັນເວລາດົນນານທ່ານຈະຮັກສາຜົມ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະ ນຳ:

1. ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ກຽມໄວ້ ໃໝ່ ເທົ່ານັ້ນ
2. ກ່ອນທີ່ຈະສະ ໝັກ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງທົດສອບຜະລິດຕະພັນ - ນຳ ໃຊ້ກັບບໍລິເວນຜິວ ໜັງ ທີ່ຕັ້ງຢູ່ທາງຫລັງຫູປະມານ 0.5 ຊົ່ວໂມງ. ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດຫລີກລ້ຽງອາການແພ້, ແລະຍັງກວດເບິ່ງວ່າຜະລິດຕະພັນມີຄຸນສົມບັດສີຫລືບໍ່.
3. ຜົມຄວນຈະສະອາດແລະແຫ້ງ,
4. ທ່ານບໍ່ຄວນ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນລ່ວງ ໜ້າ, ແຕ່ວ່າພຽງແຕ່ 30-40 ກ່ອນທີ່ຈະເຂົ້ານອນ - ໃນຊ່ວງເວລານີ້ມີ ໜ້າ ກາກເກີນ, ແລະສ່ວນໃຫຍ່ຈະຖືກດູດຊືມ,
5. ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວຄວນຖືກ ນຳ ໃຊ້ບໍ່ພຽງແຕ່ໃສ່ເສັ້ນຜົມເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ ໜັງ ຫົວ,
6. ຫຼັງຈາກການສະ ໝັກ ແລ້ວ, ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ສົມທົບສາຍຮັດ ສຳ ລັບການແຈກຢາຍຜະລິດຕະພັນທີ່ດີກວ່າ,
7. ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເສື່ອ ໝອນ ແລະຜ້າປູບ່ອນນອນ, ປົກຫົວຂອງທ່ານດ້ວຍ ໝວກ, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນເຮັດດ້ວຍຜ້າຝ້າຍ, ແລະເອົາຜ້າເຊັດໂຕ ໝອນ ໃສ່,
8. ພະຍາຍາມຢ່າໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີສ່ວນປະກອບທີ່ແຂງ, ເຊັ່ນເຂົ້າຈີ່, ໃນຕອນກາງຄືນ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ໃນຕອນເຊົ້າຈະເປັນການຍາກ ສຳ ລັບທ່ານທີ່ຈະຖູແລະລ້າງພວກມັນ,
9. ຫນ້າກາກຖືກລ້າງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ, ຫນ້າກາກຜົມນ້ໍາສໍາລັບໃນຕອນກາງຄືນ - ສະເຫມີດ້ວຍແຊມພູ,
10. ມັນພຽງພໍທີ່ຈະໃຊ້ຜ້າອັດດັງ 1 ຄັ້ງເປັນເວລາ 7 ຫຼື 10 ມື້.

ຂໍ້ແນະ ນຳ ງ່າຍໆເຫລົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບຜົນດີທີ່ສຸດຈາກການໃສ່ ໜ້າ ກາກໃນຕອນກາງຄືນ ສຳ ລັບຜົມ.

ຄຳ ເຕືອນ! ຢ່າປະໄວ້ ໜ້າ ກາກທົ່ວເສັ້ນຜົມທີ່ປະກອບດ້ວຍສານທີ່ຮຸກຮານເຊັ່ນ: ຜົງດິນ, ຜົງ mustard, ຜັກບົ່ວຫລືຜັກທຽມ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຈະສ່ຽງທີ່ຈະ ທຳ ຮ້າຍ ໜັງ ຫົວຂອງທ່ານ.

ດ້ວຍນ້ ຳ ມັນ burdock

ນ້ໍາມັນຜົມ Burdock ສໍາລັບກາງຄືນແມ່ນຫນ້າກາກທີ່ງ່າຍດາຍແລະມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດສໍາລັບຜົມ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຟື້ນຟູໂຄງສ້າງພາຍໃນຂອງຜົມ, ແລະເຮັດໃຫ້ curls ຂອງທ່ານເຫຼື້ອມແລະຊຸ່ມຊື່ນ.

ນອກເຫນືອໄປຈາກນ້ໍາມັນ burdock, ນໍ້າມັນເຊັ່ນ: ຫມາກພ້າວ, almond, peach, ແລະນ້ໍາບົດແມ່ນໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ສ່ວນປະກອບນີ້: ເອົານ້ ຳ ມັນ burdock 2 ບ່ວງແກງແລະນ້ ຳ ມັນ jojoba ແລະນ້ ຳ almond 1 ບ່ວງ, ພ້ອມທັງນ້ ຳ ມັນກຸຫລາບ - 1 ບ່ວງກາເຟ. ປະສົມທັງ ໝົດ ນີ້ແລະ ນຳ ໃຊ້ປະມານ 8-9 ຊົ່ວໂມງ.

ເຮັດຫນ້າກາກກັບນໍ້າເຜິ້ງເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜົມແຂງແຮງ

ນ້ ຳ ເຜິ້ງຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນ ໜ້າ ກາກຜົມເປັນຕົວແທນຮັກສາແລະ ບຳ ລຸງທາດ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຫນ້າກາກ້ໍາເຜີ້ງສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບເສັ້ນຜົມໃດໆ. ການກະກຽມເຄື່ອງມືດັ່ງກ່າວແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ - ພຽງແຕ່ຕີໄຂ່ອອກຈາກໄຂ່ ໜ່ວຍ ທີ 1 ແລະຕື່ມໃສ່ນໍ້າເຜິ້ງ 2 ບ່ວງນ້ອຍ, ຕາມຄວາມສະຫວ່າງ, ໃຫ້ມັນ. ໝາກ ກ້ຽງປະສົມປະສານກັບຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງນໍ້າເຜິ້ງ, ເນື່ອງຈາກມັນມີສານ provitamin B5. ຜົນກະທົບທີ່ດີຕໍ່ສານອາຫານຂອງເສັ້ນຜົມແມ່ນໃຫ້ໂດຍນໍ້າເຜິ້ງປະສົມກັບນ້ ຳ ມັນມະກອກໃນສັດສ່ວນເທົ່າທຽມກັນ.

ກັບມັນຕົ້ນດິບ

ໜ້າ ກາກມັນຕົ້ນດິບ: 2 ສູດ. ສູດ ທຳ ອິດປະກອບມີ 1 ມັນຕົ້ນ, ຂະ ໜາດ ກາງ, ທາດໂປຼຕີນຈາກໄຂ່ 1 ໜ່ວຍ ແລະນໍ້າເຜິ້ງ 1 ບ່ວງແກງ. ສູດທີສອງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບຜົມເງົາງາມ. ມັນປະກອບມີ, ຄືກັບສູດ ທຳ ອິດ, ມັນຕົ້ນດິບ 1 ຮູ້ບຸນຄຸນ, ຫົວຜັກທຽມດິບ 1 ບົດ, ໝາກ ໂປມຂະ ໜາດ ກາງທີ່ມີຄວາມກະຕັນຍູຂະ ໜາດ ກາງແລະ 0.5 ບ່ວງກາເຟ.

ກັບ ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກ: ປະສົມການຟື້ນຟູສຸກເສີນ

ຜັກແລະ ໝາກ ໄມ້ສາມາດໂອນເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍທັງ ໝົດ ຂອງວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ມີປະໂຫຍດ, ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນອາຫານ, ແຕ່ຍັງເປັນສ່ວນປະກອບ ສຳ ລັບເຮັດ ໜ້າ ກາກ. ຖ້າປະສົມກັບ aloe 1 ບ່ວງແກງປະສົມກັບ ໝາກ ໂປມແລະແຄລອດ, ທ່ານຈະໄດ້ ໜ້າ ກາກຮັກສາທີ່ດີເລີດ. pear ຮູ້ບຸນຄຸນປະສົມກັບໄຂ່ໄກ່ດິບແລະ 2 ບ່ວງນ້ໍາມັນມະກອກສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຢ່າງສົມບູນແບບໂຄງສ້າງຂອງເສັ້ນຜົມ.

ມີໃບ mustard ສໍາລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ

ຫນ້າກາກສໍາລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມໃນຕອນກາງຄືນມີສານທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ການກະຕຸ້ນການສະຫນອງເລືອດ. ການ ກຳ ຈັດຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຢ່າງລະມັດລະວັງແລະ ນຳ ໃຊ້ສະເພາະໃນກໍລະນີທີ່ ໜັງ ຫົວແຂງແຮງແລະຮາກຜົມແຂງແຮງ. ແຕ່ໃນກໍລະນີນີ້, ຄົນເຮົາບໍ່ຄວນເອົາຢາທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການເຜົາຜານ, ແລະພວກມັນຕ້ອງຖືກລ້າງອອກບໍ່ເກີນ 7-8 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກເລີ່ມສະ ໝັກ. ຫນ້າກາກທີ່ສະເຫນີປະກອບມີຜົງ mustard - ມັນເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມອິດເມື່ອຍຂອງເລືອດໄປສູ່ຮາກຜົມ, ກະຕຸ້ນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງພວກມັນ. ເພື່ອກະກຽມມັນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ ໝັກ ປະສົມ 1 ຈອກ - kefir ຫຼືນົມສົ້ມ. 1 ບ່ວງຜົງ mustard ແລະ yolk ຈາກໄຂ່ໄດ້ 2 ໜ່ວຍ ຖືກເພີ່ມເຂົ້າ kefir.

ກັບອີຣານ henna

ຫນ້າກາກຈາກ henna ຂອງອີຣ່ານແມ່ນແຕກຕ່າງກັນໃນທີ່ມັນມີຜົນກະທົບຂອງຜົມ, ເຮັດໃຫ້ມີສີຂີ້ເຖົ່າສີແດງຢູ່ເທິງເສັ້ນຜົມ. ທ່ານຄວນເຈືອຈາງຜົງຂອງອີຣານ henna, ຊື້ໃນຮ້ານຂາຍຢາ, ໃນນ້ ຳ ຮ້ອນແລະທາໃສ່ເສັ້ນຜົມໃນເວລາກາງຄືນ.

Henna ແມ່ນຜະລິດຕະພັນ ທຳ ມະຊາດທີ່ດູແລຮັກສາຜົມຂອງທ່ານຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນ.

ຜົນຂອງການໃຊ້ ໜ້າ ກາກສາມາດໄດ້ຮັບການປັບປຸງຕື່ມອີກຖ້າການຊ່ວຍລ້າງອອກແມ່ນໃຊ້ຫຼັງຈາກລ້າງອອກ. ນີ້ສາມາດເປັນທັງຕົວລ້າງ ສຳ ລັບການຜະລິດອຸດສາຫະ ກຳ, ແລະປຸງແຕ່ງຢູ່ເຮືອນ. ຖ້າທ່ານຕື່ມນ້ ຳ ຈາກ ໝາກ ນາວເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ໃສ່ນ້ ຳ ແລະລ້າງຜົມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກມັນຈະໄດ້ຮັບຜີວພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະຈະດີຂື້ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຖ້າ ໜ້າ ກາກມີກິ່ນທີ່ມີສີສັນພິເສດທີ່ຖືກສົ່ງໄປທີ່ curls ຂອງທ່ານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນນາວຈະ ກຳ ຈັດຜົນທີ່ບໍ່ຕ້ອງການນີ້.

ເອົາໃຈໃສ່! ຢ່າປະສົມສ່ວນປະກອບທີ່ມີຈຸດປະສົງໃນຫນ້າກາກທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ປະຕິບັດຕາມສູດຢ່າງເຄັ່ງຄັດ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ຜົນກະທົບຈະບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້, ກົງກັນຂ້າມກັບສິ່ງທີ່ຕ້ອງການ.

ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບຜົມທີ່ສວຍງາມເຖິງແມ່ນວ່າໃນລາຄາທີ່ນ້ອຍຫຼາຍ - ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນບໍ່ຄວນຂີ້ຄ້ານ, ແລະຈາກນັ້ນເຍົາວະຊົນແລະຄວາມງາມກໍ່ຈະກາຍເປັນຄູ່ຂອງທ່ານເປັນເວລາດົນນານ.

ຫນ້າກາກຜົມໃນຕອນກາງຄືນສໍາລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ

ຫນ້າກາກສໍາລັບກາງຄືນບໍ່ດົນມານີ້ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຫຼາຍໃນບັນດາເພດຊາຍທີ່ຍຸດຕິທໍາ. ບໍ່ແມ່ນເດັກຍິງທີ່ທັນສະ ໄໝ ທຸກຄົນມີໂອກາດຫລັງຈາກເຮັດວຽກເພື່ອໃຊ້ເວລາໃນການເບິ່ງແຍງຕົວເອງ. ໃນລະດັບຕ່ ຳ ສຸດ, ມີເວລາທີ່ຈະ ທຳ ຄວາມສະອາດໃບ ໜ້າ, ກຳ ຈັດເຄື່ອງແຕ່ງ ໜ້າ, ແຕ່ໃນທີ່ນີ້ຜົມກໍ່ຢ່ອນລົງສູ່ພື້ນຫລັງ. ແຕ່ມັນຍັງມີທາງອອກ! ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫນ້າກາກອາຫານສໍາລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມແລະການດູດຊືມທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ໃນຕອນກາງຄືນ. ນັ້ນແມ່ນ, ກ່ອນເຂົ້ານອນທ່ານຄວນໃຊ້ ໜ້າ ກາກ, ແລະໃນຕອນເຊົ້າ - ລ້າງອອກ, ແລະຜົມຂອງທ່ານກໍ່ພໍໃຈກັບຄວາມງາມ, ຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ເງົາ, ເງົາ. ຜົມແມ່ນຂ້ອນຂ້າງງ່າຍດາຍໃນແບບໃດກໍ່ຕາມ, ເຊິ່ງບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ແຕ່ກະລຸນາແມ່ຍິງ.

ເປັນຫຍັງ ໜ້າ ກາກກາງຄືນແທ້ໆ?

ພິຈາລະນາບາງປະໂຫຍດຂອງ ໜ້າ ກາກໃນຕອນກາງຄືນ ສຳ ລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ. ເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງງ່າຍຕໍ່ການເຮັດ ໜ້າ ກາກກາງຄືນກ່ວາ ໜ້າ ກາກກາງເວັນ? ສະນັ້ນ, ທ່ານສາມາດຮັກສາ ໜ້າ ກາກເພື່ອການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມໄດ້ດົນປານໃດໃນເວລາກາງເວັນ (ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານເມື່ອຍຢູ່ເຮືອນ). ຕາມກົດລະບຽບ, ເດັກຍິງສາມາດອຸທິດເວລາບໍ່ເກີນເຄິ່ງຊົ່ວໂມງເພື່ອປະຕິບັດການດູແລຜົມບາງຢ່າງ.

ຜູ້ຊ່ຽວຊານຫລາຍຄົນເວົ້າວ່າ 30 ນາທີຫລືແມ້ແຕ່ 1 ຊົ່ວໂມງແມ່ນບໍ່ພຽງພໍ ສຳ ລັບສານອາຫານທັງ ໝົດ ທີ່ຈະແຊກຊຶມເຂົ້າໄປໃນ ໜັງ ຫົວ. ຫລັງຈາກນັ້ນວິຕາມິນແລະສານອາຫານທັງ ໝົດ ເຫລົ່ານັ້ນບໍ່ມີເວລາເຮັດທຸກຢ່າງທີ່ເປັນໄປໄດ້ ສຳ ລັບໂພຊະນາການແລະການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ.

ນັ້ນແມ່ນ, ຖ້າຜົມຂອງທ່ານຕົກອອກມາບໍ່ດີ, ຈະເລີນເຕີບໂຕບໍ່ດີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ສານທີ່ຮຸກຮານທີ່ເປັນ ທຳ ໃນຮູບແບບຂອງ ໝາກ ຫຸ່ງຫຼືໃບຂີ້ຫູດ ສຳ ລັບ ໜ້າ ກາກ. ຕາມກົດລະບຽບ, ຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງແມ່ນບໍ່ພຽງພໍສໍາລັບການປັບປຸງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ. ສະນັ້ນ, ພວກເຮົາສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່າເພື່ອໃຫ້ມີປະສິດຕິພາບທີ່ດີຂື້ນຕື່ມຂອງນ້ ຳ ມັນ, ດິນ ໜຽວ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບໃບຂີ້ຫູດແລະສານທີ່ມີປະໂຫຍດອື່ນໆທີ່ກ່ຽວກັບ ໜັງ ຫົວ, ມັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາຫຼາຍກວ່າ 30 ນາທີ, 1 ຊົ່ວໂມງ, ແລະອື່ນໆ.

ຫນ້າກາກສໍາລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມແລະໂພຊະນາການຕ້ອງຖືກຮັກສາໄວ້ໃນຫນັງຫົວເປັນເວລາ 5 ຊົ່ວໂມງ. ນີ້ມັກຈະເປັນການນອນກາງຄືນຕ່ ຳ ທີ່ສຸດຂອງເດັກຍິງ srednestaticheskaya. ໃນຊ່ວງເວລານີ້, ສານທີ່ມີປະໂຫຍດທັງ ໝົດ ຈະສາມາດແຊກ ໜັງ ຫົວຢ່າງສົມບູນ, ບຳ ລຸງມັນ, ໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ.ແລະໃນຕອນເຊົ້າທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງລ້າງຜົມດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນແລະແຊມພູ - ຜົນຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານລໍຖ້າດົນ. ມັນສາມາດເຫັນໄດ້ທັນທີ!

ຫນ້າກາກສໍາລັບກາງຄືນ - ປະຫຍັດເວລາແລະເພີ່ມປະສິດທິພາບ

ພວກເຮົາໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ ໜ້າ ກາກໃນຕອນກາງຄືນນັ້ນຊ່ວຍປະຢັດເວລາຂອງເດັກຍິງແຕ່ລະຄົນ. ແລະມັນແມ່ນແທ້ໆ! ມັນມັກຈະເກີດຂື້ນທີ່ພວກເຮົາຂາດ ໜ້າ ກາກທາງດ້ານ pathologically (ຫມາຍຄວາມວ່າ ໜ້າ ກາກມື້). ພວກເຮົາປະຫຍັດມັນຢູ່ສະ ເໝີ, ບ່ອນທີ່ພວກເຮົາຮີບຮ້ອນ, ພວກເຮົາມີສ່ວນຮ່ວມໃນຫລາຍໆເລື່ອງຂອງພວກເຮົາເອງແລະເປັນຜົນມາຈາກການທີ່ພວກເຮົາໄດ້ຮັບ - ການສູນເສຍຜົມ, ສ່ວນຂ້າມຂອງປາຍຂອງເສັ້ນຜົມ, ຈືດໆ, ຜົມບໍ່ມີຊີວິດ, ເຊິ່ງບໍ່ ໜ້າ ຍິນດີຫລາຍທີ່ຈະເບິ່ງ. ຜົມດັ່ງກ່າວ, ຕາມກົດລະບຽບ, ມັນບໍ່ໄດ້ໃຫ້ຕົວເອງໃນການປະສົມ (ມັນສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກວ່າທ່ານ ກຳ ລັງຈີກຜົມຂອງທ່ານອອກ), ແລະຍັງມີຄໍເຕົ້າໄຂ່ທີ່ສວຍງາມກາຍເປັນສິ່ງທີ່ນອກ ເໜືອ ຈາກການປະດິດ.

ປະໂຫຍດທີ່ບໍ່ຕ້ອງສົງໃສຂອງ ໜ້າ ກາກໃນຕອນກາງຄືນແມ່ນພວກມັນປະຕິບັດຢ່າງໄວວາແລະມີປະສິດຕິຜົນໃນ ໜັງ ຫົວ. ແລະນອກຈາກນີ້, ນັບຕັ້ງແຕ່ທ່ານຈະເຮັດ ໜ້າ ກາກຂອງສ່ວນປະກອບ ທຳ ມະຊາດ, ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຜົນຂ້າງຄຽງທັງ ໝົດ.

ຢ່າງແທ້ຈິງ ໜ້າ ກາກທັງ ໝົດ ໃນຕອນກາງຄືນມີຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ຮຸນແຮງຕໍ່ ໜັງ ຫົວ, ຢ່າເຮັດໃຫ້ມັນບາດເຈັບແລະບໍ່ລະຄາຍເຄືອງ. ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ມີອາການແພ້ແລະເດັກຍິງທີ່ມີ ໜັງ ຫົວທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວສາມາດໃຊ້ ໜ້າ ກາກໃນຕອນກາງຄືນເພື່ອເຕີບໃຫຍ່, ບຳ ລຸງແລະເສີມສ້າງເສັ້ນຜົມຂອງພວກເຂົາ.

ຫນ້າກາກໃນຕອນກາງຄືນ, ສົມມຸດວ່າໄລຍະເວລາທີ່ຍາວນານຂອງການປະຕິບັດ, ບໍ່ມີສ່ວນປະກອບທີ່ລະຄາຍເຄືອງ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ພວກມັນລ້ວນແຕ່ມີຜົນກະທົບທີ່ອ່ອນໂຍນບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບໂຄງສ້າງຂອງເສັ້ນຜົມເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ມັນກໍ່ໃຫ້ເກີດກັບ ໜັງ ຫົວ ນຳ ອີກ. ພວກມັນປອດໄພສົມບູນແລະບໍ່ມີອາການແພ້.

ກົດລະບຽບ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບການໃຊ້ ໜ້າ ກາກ

ພິຈາລະນາກົດລະບຽບທີ່ ສຳ ຄັນບາງຢ່າງ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ແລະທາໃສ່ ໜ້າ ກາກກາງຄືນໃນ ໜັງ ຫົວ. ເພື່ອໃຫ້ ໜ້າ ກາກເພື່ອການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມຈະມີຜົນດີ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບບາງຢ່າງ, ເຊິ່ງໄດ້ອະທິບາຍໄວ້ຂ້າງລຸ່ມນີ້:

• ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ໃນເບື້ອງຕົ້ນໃຫ້ໃຊ້ສານທີ່ຮຸກຮານຢ່າງພຽງພໍໃນຮູບແບບຂອງ ໝາກ ພິກໄທແດງ, mustard ແລະສານທີ່ມີທາດເຫຼົ້າອື່ນໆ. ນອກຈາກນີ້, ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ໃນຕອນເຊົ້າ (ຕອນເຊົ້າ) ຈະບໍ່ດີຂື້ນຈາກ ໜັງ ຫົວ. ມັນກ່ຽວກັບເຂົ້າຈີ່. ຖ້າທ່ານໃຊ້ສ່ວນປະກອບທີ່ຮຸກຮານ, ທ່ານສາມາດເຜົາຜານຜິວ ໜັງ, ຖ້າທ່ານໃຊ້ ໜ້າ ກາກເຂົ້າຈີ່, ທ່ານສາມາດຊັກຊ້າໃນການເຮັດວຽກ, ເພາະວ່າມັນຈະໃຊ້ເວລາດົນນານໃນການ ກຳ ຈັດມັນຈາກ ໜັງ ຫົວ.
• ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານເຮັດ ໜ້າ ກາກ (ໝາຍ ຄວາມວ່າປະສົມສ່ວນປະສົມຕ່າງໆ), ໃຫ້ທົດສອບອາການແພ້ນ້ອຍ - ໃຊ້ ໜ້າ ກາກໃສ່ບໍລິເວນຫລັງຫູ. ຖ້າວ່າການແດງບໍ່ປາກົດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານບໍ່ມີອາການແພ້ - ທ່ານສາມາດໃຊ້ ໜ້າ ກາກເພື່ອການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ.
• ຫນ້າກາກແມ່ນໃຊ້ກັບຜົມທີ່ສະອາດແລະແຫ້ງ.
• ຢ່າເຂົ້ານອນໃນທັນທີຫຼັງຈາກ ນຳ ໃຊ້ ໜ້າ ກາກ (ລໍຖ້າ 5-10 ນາທີ). ທ່ານຕ້ອງອະນຸຍາດໃຫ້ນໍ້າມັນທັງ ໝົດ ດູດ, ແລະສ່ວນປະກອບທີ່ມີນ້ ຳ ກໍ່ຄວນລະບາຍ.
• ສຳ ລັບການແບ່ງຜົມທີ່ແຕກຫັກ, ກ່ອນອື່ນ ໝົດ ທ່ານຕ້ອງໃຊ້ ໜ້າ ກາກໃສ່ສ່ວນປາຍຂອງເສັ້ນຜົມ, ແລະຈາກນັ້ນຈົ່ງຕໍ່ເວລາໃຫ້ ໜັງ ຫົວ.
• ຫຼັງຈາກ ນຳ ໃຊ້ ໜ້າ ກາກ, ໃສ່ຖົງຢາງໃສ່ ໜັງ ຫົວຂອງທ່ານ. ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຫໍ່ ໜັງ ຫົວຂອງທ່ານຢູ່ເທິງສຸດດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕທີ່ອົບອຸ່ນເພື່ອສ້າງຜົນກະທົບຂອງອາຍ.
• ໜ້າ ກາກຖືກລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນແລະແຊມພູເລັກ ໜ້ອຍ.
• ຫນ້າກາກຄວນເຮັດຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.

ສູດເຮັດຫນ້າກາກຜົມ ສຳ ລັບກາງຄືນ

ໜ້າ ກາກທີ່ມັກແລະມີປະສິດຕິພາບທີ່ສຸດ ສຳ ລັບ ໜັງ ຫົວແມ່ນນໍ້າມັນ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ນ້ ຳ ມັນພືດທີ່ທ່ານມີ. ສຳ ລັບ ໜ້າ ກາກ, ນ້ ຳ ມັນ burdock, ນ້ ຳ ມັນບົດ, ນ້ ຳ ມັນ jojoba, ໝາກ ກ້ຽງ, ແກ່ນ ໝາກ ອຶ, ໝາກ peach, ທະເລ buckthorn, ແລະອື່ນໆແມ່ນ ເໝາະ ສົມທີ່ສຸດ. ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບນ້ ຳ ມັນທັງ ໝົດ ເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງງ່າຍດາຍໃນຮ້ານຂາຍຢາໃດໆ.

ນໍ້າມັນທັງ ໝົດ ນີ້ຊ່ວຍກະຕຸ້ນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ, ບຳ ລຸງ, ເບິ່ງແຍງດູແລຮັກສາ, ເຮັດໃຫ້ມັນລຽບແລະເງົາງາມຢ່າງບໍ່ ໜ້າ ເຊື່ອ. ຜົນໄດ້ຮັບ - ຜົມບໍ່ລຸດລົງອີກຕໍ່ໄປ, ເຕັມໄປດ້ວຍເງົາທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.

ສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຮັດແມ່ນໃຊ້ນ້ ຳ ມັນ 2-3 ບ່ວງແກງ (preheated ໃນໄມໂຄເວຟຈົນເຖິງອຸນຫະພູມທີ່ອົບອຸ່ນ) ຢູ່ເທິງ ໜັງ ຫົວແລະຫລັງຈາກນັ້ນ ນຳ ໃຊ້ການເຄື່ອນໄຫວນວດບໍລິເວນ ໜັງ ຫົວ.

ສໍາລັບສານອາຫານທີ່ແຂງແຮງແລະການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ, kefir ທີ່ມີເນື້ອໃນໄຂມັນສູງແມ່ນ ເໝາະ ສົມທີ່ສຸດ. ຜະລິດຕະພັນນົມນີ້ບັນຈຸມີວິຕາມິນ E, C, ເຊັ່ນດຽວກັບກົດໂຟລິກແລະ retinol, ເຊິ່ງເປັນສານທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ. kefir ອົບອຸ່ນຖືກນໍາໃຊ້ກັບຫນັງຫົວແລະແຈກຢາຍໂດຍ curls. ມັນປະໄວ້ຄ້າງຄືນແລະລ້າງອອກໃນຕອນເຊົ້າໂດຍບໍ່ໃຊ້ແຊມພູ, ນັ້ນແມ່ນນ້ ຳ ອຸ່ນ ທຳ ມະດາ.

ຖ້າຜົມແຫ້ງຫຼາຍ, ແຕກແລະແຕກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາຖົງເຈລລ້າ, ລະລາຍໃນນ້ ຳ ອຸ່ນ (250 ມລ) ແລະຈາກນັ້ນປະໄວ້ປະໄວ້ 20 ນາທີ, ຫລັງຈາກນັ້ນ, ຕື່ມໃສ່ບ່ອນນີ້ 3 tbsp. ໃຊ້ຜ້າອັດດັງຫຼືເຄື່ອງປັບຜົມເປັນປະ ຈຳ ແລະ ນຳ ໃຊ້ປະສົມນີ້ໃສ່ຜົມຂອງທ່ານ. ຜົນກະທົບຂອງຫນ້າກາກນີ້ແມ່ນຖືກປຽບທຽບກັບການຈົ່ມຢູ່ເຮືອນ - ເພາະສະນັ້ນ, ທ່ານຄວນລອງມັນແນ່ນອນ.

ຫນ້າກາກຜົມສໍາລັບກາງຄືນ # 8212, ໃຊ້ເວລາຫນ້ອຍທີ່ສຸດ, ຜົນປະໂຫຍດສູງສຸດ

ຊີວິດແລະສະພາບການທີ່ທັນສະ ໄໝ ໄດ້ຮັບຈັງຫວະຢ່າງໄວວາ. ແລະເດັກຍິງ, ເປັນຄົນທີ່ມີຄວາມຄ່ອງແຄ້ວ, ຮວມເຂົ້າກັນເປັນບັນຫາແລະບັນຫາທີ່ບໍ່ມີສິ້ນສຸດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄົນ ໜຶ່ງ ສາມາດປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດໄດ້ແນວໃດແລະໃນເວລາດຽວກັນຍັງຄົງສວຍງາມ, ແຕ່ງຕົວແລະຮັກແພງ, ຢ່າງ ໜ້ອຍ ສຳ ລັບຕົວເອງ? ຖ້າເວລາຂອງທ່ານມີ ຈຳ ກັດໃນເວລາກາງເວັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການດູແລທີ່ ເໝາະ ສົມສາມາດເຮັດ ໜ້າ ກາກຜົມ ສຳ ລັບກາງຄືນ - ເປັນວິທີທີ່ມີປະໂຫຍດແລະສະດວກສະບາຍຈາກສະພາບການ

ຫນ້າກາກໃນຕອນກາງຄືນສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຜົມ

ຫນ້າກາກຜົມສໍາລັບກາງຄືນ

ຖ້າໃນລະຫວ່າງມື້ທ່ານບໍ່ສາມາດໃຊ້ເວລາຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງເພື່ອເບິ່ງແຍງຕົວທ່ານເອງແລະຢ່າເຮັດ ໜ້າ ກາກທີ່ເຮັດໃຫ້ຜົມແຂງແຮງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນສະພາບການຂອງມັນອາດຈະບໍ່ ເໝາະ ສົມກັບທ່ານ. ແຕ່ຈະວ່າແນວໃດຖ້າວ່າບໍ່ມີເວລາຫວ່າງແທ້ໆ? ຕົວເລືອກທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບທ່ານແມ່ນ ໜ້າ ກາກຜົມ ສຳ ລັບກາງຄືນ.

ສິ່ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນລະຫວ່າງຫນ້າກາກກາງຄືນແລະຫນ້າກາກກາງເວັນໃນຕອນກາງເວັນແມ່ນຫຍັງ?

ສະນັ້ນ, ໜ້າ ກາກຊົງຜົມກາງຄືນສາມາດໃຫ້ຫຍັງທ່ານໄດ້, ແລະເປັນຫຍັງມັນ ຈຳ ເປັນ? ຫນ້າທໍາອິດ, ນີ້ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີສໍາລັບຜູ້ທີ່ບໍ່ສາມາດອຸທິດເວລາເຖິງເຄິ່ງຊົ່ວໂມງເພື່ອເບິ່ງແຍງຕົນເອງ, ເພາະວ່າພວກເຂົາໃຊ້ເວລາຫຼາຍຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ. ຫນ້າກາກໃນຕອນກາງຄືນທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້ກ່ອນນອນ, ແລະຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຈະບໍ່ໃຊ້ເວລາຫຼາຍກວ່າຫ້ານາທີ. ອັນທີສອງ, ຖ້າທ່ານຕັດສິນໃຈເຮັດ ໜ້າ ກາກກ່ອນເຂົ້ານອນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຄຣີມຂອງທ່ານຈະມີເວລາທີ່ຈະໄດ້ຮັບສານອາຫານຫຼາຍ, ເພາະວ່າເວລາ ສຳ ຜັດຈະບໍ່ເປັນຊົ່ວໂມງ, ຄືປົກກະຕິ, ແຕ່ຢ່າງ ໜ້ອຍ 6-8 ຊົ່ວໂມງ.

ຕົວເລືອກຫຼາຍຢ່າງ ສຳ ລັບ ໜ້າ ກາກໃນຕອນກາງຄືນ

ພວກເຮົາສະ ເໜີ ໜ້າ ກາກຜົມທີ່ເຮັດໃຫ້ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ສຸດ:

1. ຖ້າ ໜັງ ຫົວຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ສ່ວນປະກອບຂອງໃບເຕີຍເພື່ອສະ ໝັກ. ກະກຽມ kefir ອຸ່ນເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ແກ້ວ, ລະລາຍນ້ ຳ ມັນກາເຟເຄິ່ງບ່ວງກາເຟໃນມັນ (ໃຊ້ແຕ່ ທຳ ມະຊາດ), ຈາກນັ້ນຕື່ມໄຂ່ແດງ ໜ່ວຍ ໜຶ່ງ ແລະປະສົມທຸກຢ່າງຢ່າງແຂງແຮງແລະລະອຽດ. ຫຼັງຈາກປະມານ 15 ຫຼື 20 ນາທີ, ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຜົາຜານ, ເພາະວ່າ mustard ຈະມີຜົນກະທົບໃນທ້ອງຖິ່ນທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຜິວຫນັງ. ຖ້າຄວາມບໍ່ສະບາຍບໍ່ຢຸດ, ແຕ່ມີຄວາມຮຸນແຮງເທົ່ານັ້ນ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະລ້າງຝູງ. ຖ້າທ່ານບໍ່ຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍຮ້າຍແຮງ, ທ່ານສາມາດເຂົ້ານອນໄດ້ຢ່າງປອດໄພ. ໂດຍວິທີທາງການ, ວິທີການປິ່ນປົວແບບພື້ນເມືອງດັ່ງກ່າວຈະບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານແຂງແຮງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຮູ້ສືກ“ ຕື່ນຕົວ” ຮາກຜົມ.

ມີສູດຫຼາຍ ສຳ ລັບ ໜ້າ ກາກຍາມກາງຄືນ.

ຄຳ ຕິຊົມກ່ຽວກັບການໃຊ້ ໜ້າ ກາກກາງຄືນ ໜຶ່ງ:

ການທົບທວນຄືນຂອງຫນ້າກາກສໍາລັບຄືນ

ແລະຜົນຂອງການສະ ໝັກ ຂອງມັນ:

ກ່ອນແລະຫຼັງການສະ ໝັກ

ວິທີການປະຕິບັດຫນ້າກາກໃນຕອນກາງຄືນ?

ຂໍ້ແນະ ນຳ ທົ່ວໄປ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ກ່ຽວກັບວິທີການໃຊ້ ໜ້າ ກາກຜົມທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນຢ່າງຖືກຕ້ອງ:

• ສ່ວນປະກອບແມ່ນໃຊ້ໄດ້ດີທີ່ສຸດໃນເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນເຂົ້ານອນ, ແລະບໍ່ແມ່ນຢູ່ທາງ ໜ້າ ຂອງມັນທັນທີ, ເພື່ອໃຫ້ມວນມີເວລາທີ່ຈະແຫ້ງເລັກນ້ອຍ.
• ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ອຸ່ນສ່ວນປະກອບເລັກນ້ອຍ.
• ນຳ ໃຊ້ກັບເສັ້ນຜົມແຫ້ງແລະຫວີດີກ່ອນ ນຳ ໃຊ້.
• ຫໍ່ຫົວຂອງທ່ານໃສ່ຖົງຢາງຫລືຮູບເງົາ, ແຕ່ປ່ອຍໃຫ້ຊ່ອງຫວ່າງເພື່ອໃຫ້ ໜັງ ຫົວຂອງທ່ານຫາຍໃຈ.
• ເອົາຜ້າເຊັດໂຕໃສ່ ໝອນ ເພື່ອຫລີກລ້ຽງການປົນເປື້ອນ.
• ຖ້າທ່ານມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີອາການແພ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນໂດຍວິທີການທັງຫມົດປະເມີນປະຕິກິລິຍາ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໄປນອນ.
• ລ້າງ sutra ຈາກ curls ດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ໃຊ້ແຊມພູ, ແຕ່ວ່ານ້ ຳ ມັນຄວນຖືກລ້າງດ້ວຍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຂອງມັນ.
• ເຮັດ ໜ້າ ກາກກາງຄືນຢູ່ເຮືອນເປັນປະ ຈຳ, ຢ່າງ ໜ້ອຍ ສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.