ບົດຂຽນ

ຟື້ນຟູຜົມທີ່ອ່ອນເພຍ

ບໍ່ຫຼາຍປານໃດສາມາດເວົ້າໂອ້ອວດກ່ຽວກັບເສັ້ນຜົມທີ່ ໜາ ແລະແຂງແຮງໂດຍ ທຳ ມະຊາດ, ແຕ່ເລື້ອຍໆເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າຂອງຜົມທີ່ມີສຸຂະພາບດີກໍ່ປະເຊີນກັບບັນຫາ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ທີ່ເຮັດໃຫ້ຜົມຫຼົ່ນຫຼາຍ. ຖ້າເສັ້ນໂຄ້ງຂອງທ່ານອ່ອນລົງ, ສັງເກດເຫັນວ່າ ຄຳ ແນະ ນຳ ຈະແຫ້ງແລະຈືດໆ, ແລະຂົນຂອງມັນເອງຈະເປື້ອນແລະບໍ່ມີຊີວິດ, ທ່ານຕ້ອງໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວຢ່າງຮີບດ່ວນ.

ກົດລະບຽບກ່ຽວກັບການຟື້ນຟູຜົມຢູ່ເຮືອນ

ການປິ່ນປົວແບບເຕັມຮູບແບບທີ່ມີປະສິດຕິຜົນທີ່ມີປະສິດທິຜົນແມ່ນມາດຕະການທັງ ໝົດ ທີ່ມີຈຸດປະສົງເພື່ອຟື້ນຟູສຸຂະພາບ, ຄວາມແຂງແຮງແລະການສ່ອງແສງໃຫ້ແກ່ສາຍພັນທີ່ບໍ່ສະບາຍ. ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວແລະການຟື້ນຟູຜົມຢູ່ເຮືອນ, ທ່ານຕ້ອງການ:

  1. ກຳ ນົດແລະຖ້າເປັນໄປໄດ້, ໃຫ້ໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້ ກຳ ຈັດສາເຫດຂອງການເສື່ອມໂຊມຂອງຊົງຜົມ (ວິຖີຊີວິດທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ອາຫານທີ່ບໍ່ດີ, ສູບຢາ, ມີຜົນກະທົບທາງເຄມີເລື້ອຍໆຕໍ່ສາຍພັນ, ຄວາມກົດດັນຄົງທີ່, ພະຍາດ ຊຳ ເຮື້ອ, ແລະອື່ນໆ).
  2. ທົບທວນອາຫານຂອງທ່ານ: ລົບລ້າງຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຈາກມັນ, ແລະໃນປະລິມານຫຼາຍແນະ ນຳ ໃຫ້ມີ ໝາກ ໄມ້ສົດແລະຜັກ, ຊີ້ນບໍ່, ປາ, ຜະລິດຕະພັນນົມ.
  3. ປະຕິບັດຫນ້າກາກຜົມປິ່ນປົວຢ່າງເປັນປົກກະຕິຢູ່ເຮືອນ - ທຸກໆ 2-3 ມື້ເປັນເວລາ 1 ເດືອນ.
  4. ໃນເວລາປິ່ນປົວ, ຈົ່ງປະຖິ້ມການໃຊ້ເຄື່ອງເປົ່າຜົມ, ລີ້ນ, ທາດເຫຼັກ, ເຄື່ອງຕັດຜົມ.
  5. ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນນິໄສ ໜຶ່ງ ຄັ້ງຕໍ່ເດືອນເພື່ອຕັດແຫ້ງ, ແບ່ງປັນສ່ວນປາຍ.
  6. ໃຊ້ເຄື່ອງ ສຳ ອາງສະຫມຸນໄພແບບ ທຳ ມະຊາດເພື່ອລ້າງຜົມຫຼືຢ່າງ ໜ້ອຍ ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີສ່ວນປະກອບຕ່ ຳ ສຸດຂອງສ່ວນປະກອບທີ່ຮຸກຮານ.
  7. ປະສົມ strands ດ້ວຍ comb ທີ່ສະອາດພິເສດທີ່ເຮັດດ້ວຍວັດສະດຸທໍາມະຊາດ.

ຫນ້າກາກຮ້ອນດ້ວຍນໍ້າມັນ

ຂັ້ນຕອນການເຮັດເຄື່ອງ ສຳ ອາງນີ້ປະກອບດ້ວຍການຮັກສາຜົມທີ່ເປັນພະຍາດດ້ວຍນ້ ຳ ມັນຜັກຮ້ອນ (ຫລືປະສົມຂອງນ້ ຳ ມັນ), ເຊິ່ງຖືກຄັດເລືອກໂດຍອີງຕາມຊະນິດຂອງມັນແລະບັນຫາທີ່ຕ້ອງການແກ້ໄຂ.

ຖ້າຊົງຜົມຂອງທ່ານບໍ່ມີຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ພຽງພໍ, ໜ້າ ກາກຮ້ອນທີ່ກຽມໄວ້ຕາມສູດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ຈະເປັນປະໂຫຍດ.

  • ນ້ ຳ ມັນບົດ - 1 tbsp. ທ.
  • ນ້ ຳ ມັນ jojoba - 1 tbsp. ທ.
  • ນ້ໍາມັນມະກອກ - 1 tsp.

ວິທີການກະກຽມແລະການ ນຳ ໃຊ້:

  1. ໃນ ໝໍ້ ຂົມທີ່ປົນເປື້ອນ, ປົນນ້ ຳ ມັນຜັກ, ໃສ່ໃນນ້ ຳ, ເຮັດຄວາມຮ້ອນໃຫ້ອຸນຫະພູມ 50-60 ° C.
  2. ແບ່ງຜົມທີ່ບໍ່ມີຜົມແຫ້ງອອກເປັນ strands (10-15), ເປືອກຫຸ້ມນອກແຕ່ລະແຜ່ນປະສົມດ້ວຍນ້ ຳ ມັນທີ່ອົບອຸ່ນ, ອອກຈາກຮາກປະມານ 3-4 ຊມ, ແລະຈາກນັ້ນຫໍ່ໃສ່ແຜ່ນແພຫຼາຍໆຊັ້ນ.
  3. ໃຊ້ເຄື່ອງເປົ່າຜົມ, ເປົ່າລົມແຕ່ລະສາຍດ້ວຍລົມຮ້ອນປະມານ 3-4 ນາທີ.
  4. ເມື່ອເສັ້ນຜົມທຸກຢ່າງຖືກອົບອຸ່ນ, ເອົາຟອກ, ລ້າງຜົມດ້ວຍແຊມພູ, ລ້າງອອກດ້ວຍການຕົບແຕ່ງສະ ໝຸນ ໄພ.

ການຟື້ນຕົວເລິກຫຼັງຈາກລີດ

ຜົນໄດ້ຮັບຂອງການ ນຳ ໃຊ້ເສັ້ນລວດໆເລື້ອຍໆແມ່ນຜົມແຫ້ງ, ໝົດ ແຮງ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ ໜ້າ ກາກທີ່ເຮັດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນບ້ານ, ໂດຍອີງໃສ່ນໍ້າເຜິ້ງ, ໝາກ ອາໂວກາໂດແລະ kefir, ມັນຈະຊ່ວຍໃນການຕື່ມສານສະຫງວນຂອງຄວາມຊຸ່ມທີ່ສູນຫາຍແລະຊ່ວຍຟື້ນຟູໂຄງສ້າງຂອງຜົມໄດ້ໄວ. ສູດ ສຳ ລັບການປະສົມການຮັກສາດັ່ງກ່າວຕ້ອງມີສ່ວນປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

  • avocado ສຸກ - 1 pc.,
  • ້ໍາເຜີ້ງທໍາມະຊາດ - 1.5 tsp.,
  • kefir - 1 tbsp. ທ

ວິທີການກະກຽມແລະການ ນຳ ໃຊ້:

  1. ເຮັດເນື້ອເຍື່ອອາໂວກາໂດໃນເຄື່ອງປັ່ນ, ຕື່ມນ້ ຳ ເຜິ້ງແຫຼວແລະ kefir, ປະສົມ.
  2. ນໍາໃຊ້ມະຫາຊົນທີ່ໄດ້ຮັບຜົນໃຫ້ກັບ strands, ຄ່ອຍໆຂັດເຂົ້າໄປໃນຮາກ. ຫໍ່ຫົວດ້ວຍ foil ຢູ່ດ້ານເທິງ, ຫໍ່ຜ້າຂົນຫນູ. ຢືນເປັນເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ.
  3. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ລ້າງສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ, ປົກຄຸມຜົມດ້ວຍຢາ ບຳ ລຸງທີ່ມີສານອາຫານ.

ຫຼັງຈາກທີ່ curling

ປົກກະຕິແລ້ວພາຍຫຼັງທີ່ມີຊີວິດຊີວາ, ຜົມແຫ້ງອອກ, ກາຍເປັນສີເຫຼືອງແລະບໍ່ມີຊີວິດ, ຄ້າຍຄືກັບເຟືອງ. ທ່ານສາມາດຟື້ນຟູຄວາມງາມໃນອະດີດຂອງຊົງຜົມດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງ ໜ້າ ກາກ, ສູດອາຫານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຊ້ໄຂ່ຂາວ, ໝາກ ອາໂວກາໂດແລະ ໝາກ ກ້ວຍ. ວິທີການຮັກສາຢູ່ເຮືອນດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ຂົນແຫ້ງອີ່ມຕົວດ້ວຍຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ເຮັດໃຫ້ອ່ອນແລະ ບຳ ລຸງພ້ອມກັນ. ເພື່ອກະກຽມ ໜ້າ ກາກທີ່ມີປະສິດຕິພາບ ສຳ ລັບການຟື້ນຟູຊົງຜົມຢ່າງໄວວາຢູ່ເຮືອນຫຼັງຈາກທີ່ໄດ້ຫລຽນ, ເອົາ:

  • ໄຂ່ຂາວ - 1 ເມັດ.,
  • ກ້ວຍສຸກ - cs pcs.,
  • ອາໂວກາໂດ - ½ pcs.,
  • ຄີມສົ້ມໄຂມັນ - 1 tbsp. ທ.
  • cognac - 1 tbsp. ທ

ວິທີການກະກຽມແລະການ ນຳ ໃຊ້:

  1. ມັດ ໝາກ ໄມ້ໃສ່ເປັນເມັດ, ຕື່ມສ່ວນປະສົມທີ່ຍັງເຫຼືອ, ປັ່ນຈົນກ່ວາມວນສີຄີມ.
  2. ນຳ ໃຊ້ກັບເສັ້ນຜົມ, ຫໍ່ຜ້າເຊັດໂຕຈຸ່ມລົງໃນນ້ ຳ ຮ້ອນ, ເຮັດ ໝວກ ຈາກດ້ານເທິງຂອງຮູບເງົາ. ປະໄວ້ 20-25 ນາທີ.
  3. ລ້າງດ້ວຍແຊມພູ, ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ, ກົດດ້ວຍນ້ ຳ ສົ້ມຫລືນ້ ຳ ໝາກ ນາວ.

ຢ່າງລະອຽດສະອາດ

ການລ້າງເລື້ອຍໆບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຖ້າພວກເຮົາເອົາໃຈໃສ່ໃນການຟື້ນຟູລະດັບຄວາມຊຸ່ມຂອງຜົມ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະເລືອກແຊມພູທີ່ບໍ່ມີ sulfates ແລະ silicones. ນັກຊີວະວິທະຍາ Natalia Lisitsa ອະທິບາຍວ່າ "Sulfates ສ້າງໂຟມທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ແຕ່ເຮັດໃຫ້ຜິວແຫ້ງ." "ແລະຊິລິໂຄນເຫລືອງເຫລື້ອມແມ່ນຂື້ນກັບເສັ້ນຜົມ, ສ້າງຮູບເງົາທີ່ອ່ອນເພຍແລະຫລຸດປະສິດທິພາບຂອງເຄື່ອງປັບແລະ ໜ້າ ກາກ." ໃນສູດພືດ, ແທນທີ່ຈະເປັນ sulfates, ອະນຸພັນຂອງນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວຫຼືນ້ ຳ ມັນ rapeseed ແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້: ພວກມັນບໍ່ໂຟມຫຼາຍ, ແຕ່ພວກມັນເຮັດຄວາມສະອາດຢ່າງລະມັດລະວັງ. ແລະເຫືອກ guar ທົດແທນທາດຊິລິໂຄນ - ນ້ ຳ ຢາງທີ່ໃຊ້ໃນອຸດສະຫະ ກຳ ອາຫານໃນການຜະລິດວຸ້ນ.

ເພື່ອການເຮັດຄວາມສະອາດຢ່າງລະອຽດ, ທ່ານຕ້ອງການແຊມພູແລະເວລາ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ. ທ່ານນາງ Natalia Lisitsa ໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ວ່າ "ຫລັງຈາກຕື່ມນ້ ຳ, ເອົາໂຟມລົງໃນຝາມືຂອງທ່ານ, ໃຊ້ກັບຮາກແລະນວດ 3 ນາທີ: ໃຊ້ຄວາມກົດດັນເລັກນ້ອຍຕໍ່ຜິວ, ແຕ້ມວົງນ້ອຍໆດ້ວຍນິ້ວມືຂອງທ່ານ," ນີ້ເຮັດໃຫ້ຜົມແຂງແຮງແລະໃຫ້ເວລາແຊມພູ ສຳ ລັບການ ສຳ ຜັດ. ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລ້າງອອກດົນກວ່າ - ແຕ່ 3 ຫາ 5 ນາທີ, ທ່ານຊ່າງຕັດຜົມ Artem Shishkin, ຄູສອນຢູ່ໂຮງຮຽນ Schwarzkopf Professional Academy ກ່າວວ່າ:“ ຜົມຍາວ, ເວລາດົນກວ່າທີ່ຈະລ້າງ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນມັນຈະສູນເສຍຄວາມສົດ ໃໝ່ ໄວ.

ຜົມສະອາດ, ຊົງຜົມກໍ່ສາມາດເບີກບານທ່ານໄດ້. ແຕ່ວ່າພວກມັນບໍ່ຄວນລ້າງເລື້ອຍໆກ່ວາສອງຫາສາມຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.

ມື້ນີ້, ພວກເຮົາຫຼາຍຄົນລ້າງຜົມທຸກໆມື້. ພິທີ ກຳ ໃນເຊົ້າມື້ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕື່ນຂື້ນແລະປັ່ນປ່ວນ ສຳ ລັບມື້ ໃໝ່. ແມ່ນແລ້ວ, ຜົມສະອາດ, ຊົງຜົມກໍ່ສາມາດໃຫ້ ກຳ ລັງໃຈທ່ານ, ແຕ່ວ່າແຊມພູແມ່ນໃຊ້ດີທີ່ສຸດບໍ່ເກີນສອງຫາສາມຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ທ່ານ Natalia Lisitsa ເວົ້າ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມັນມັກຈະຖືກຕິດຕາມດ້ວຍເຄື່ອງຕັດຜົມແລະເຄື່ອງອື່ນໆທີ່ມີຄວາມຮ້ອນ (ສູງເຖິງ 200 ° C!). ແຊມພູແຫ້ງຊ່ວຍຮັກສາຄວາມສົດຂອງຜົມໂດຍບໍ່ຕ້ອງລ້າງ: ມັນດູດໄຂມັນສ່ວນເກີນແລະເພີ່ມປະລິມານໃຫ້ກັບຊົງຜົມ. ຈາກໄລຍະຫ່າງຂອງ 15-25 ຊຕມ, ສີດໃສ່ຜົມແຫ້ງ, ເອົາໃຈໃສ່ໂດຍສະເພາະກັບຮາກ, ແລະຫຼັງຈາກປະມານຫນຶ່ງນາທີພວກມັນປະສົມກັບແປງ.

ເປັນຫຍັງຕ້ອງໃຊ້ແຊມພູຕ້ານອາຍຸ?

ບໍ່, ການສ້າງແບບນີ້ໃນນາມຂອງແຊມພູແລະຜະລິດຕະພັນດູແລຜົມອື່ນໆບໍ່ມີຫຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸສ່ວນຕົວຂອງພວກເຮົາ. ແນ່ນອນວ່າ - ໄປສູ່ວິຖີຊີວິດຂອງພວກເຮົາ. ທ່ານນາງ Natalia Lisitsa, ທີ່ປຶກສາຄົ້ນຄ້ວາທີ່ Yves Rocher ກ່າວວ່າ: "ຈາກຮາກຜົມແຕ່ລະຮາກ, ເສັ້ນຜົມທັງ ໝົດ ປະມານ 25 ຜົມສາມາດເຕີບໃຫຍ່ຕາມ ລຳ ດັບ." "ພວກເຂົາແຕ່ລະຄົນສາມາດອາໄສຢູ່ບ່ອນຂອງພວກເຂົາໄດ້ດົນເຖິງ 5,5 ປີ, ເຖິງແມ່ນວ່າຍ້ອນຄວາມກົດດັນແລະເຫດຜົນພາຍໃນຫຼືພາຍນອກ, ໄລຍະເວລານີ້ກໍ່ສາມາດຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ." ແຊມພູແລະ ໜ້າ ກາກທີ່ ໝາຍ ໄວ້ວ່າຕ້ານອາຍຸປັບປຸງໂພຊະນາການຂອງຜົມ, ປ້ອງກັນການສູນເສຍຜົມແລະຍືດເຍື້ອໄວ ໜຸ່ມ ຂອງຜິວເພື່ອເຮັດໃຫ້ຊີວິດຂອງແຕ່ລະຜົມຍາວ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ຜົມຂອງພວກເຮົາ ໝົດ ມື້ທຸກໆມື້, ແລະຜົມ ໃໝ່ ເກີດຂື້ນຢູ່ບ່ອນເກົ່າ - ນີ້ແມ່ນຂະບວນການວິສະວະສາດ ທຳ ມະດາ. ແຕ່ຖ້າການແບ່ງສ່ວນຄ່ອຍໆກາຍເປັນກວ້າງ, ແລະຊົງຜົມກໍ່ຈະສູນເສຍປະລິມານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຄວນຕິດຕໍ່ກັບນັກຊ່ຽວຊານດ້ານຈິດຕະສາດເພື່ອຊອກຫາສາເຫດແລະອາດຈະໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂບັນຫາ ໜັງ ຫົວ, ເຊິ່ງກະຕຸ້ນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ ໃໝ່. ຍົກຕົວຢ່າງ, Vercy's Dercos Neogenic Lotion ມີໂມເລກຸນ stemoxidin ທີ່ສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການຕໍ່ອາຍຸຂອງ follicle: ມີຂົນ ໃໝ່ ເຖິງ 1,700 ໂຕສາມາດປາກົດໃນສາມເດືອນ.

ການຮຸກຮານຫນ້ອຍລົງ

ເຄື່ອງມືທີ່ມີຄໍເຕົ້າໄຂ່ຄວນປະໄວ້ໃນໂອກາດພິເສດແລະພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ຜົມແຫ້ງດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານບໍ່ເຊື່ອຢ່າງແທ້ຈິງກ່ຽວກັບປະສິດທິພາບຂອງທາດໄອອອນ, ເຊິ່ງດັ່ງທີ່ໂຄສະນາສັນຍາວ່າຈະຊ່ວຍຮັກສາຄວາມສະຫວ່າງຂອງຜົມ. Artem Shishkin ກ່າວວ່າ“ ເຄື່ອງມືທີ່ມີປະໂຫຍດບໍ່ມີປະໂຫຍດຫຍັງເລີຍ. "ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບທີ່ຮຸກຮານ, ຫຼຸດຜ່ອນເວລາຕິດຕໍ່ຂອງອຸປະກອນດັ່ງກ່າວດ້ວຍສາຍຮັດແລະໃຊ້ມັນພຽງແຕ່ໃສ່ຜົມແຫ້ງ: ພວກມັນບໍ່ຂາດນ້ ຳ ຫຼາຍເທົ່າທີ່ປຽກ". ທ່ານ Natalia Lisitsa ກ່າວຕື່ມວ່າ "ມັນດີກວ່າທີ່ຈະເຮັດການຕິດຕັ້ງຢ່າງ ໜ້ອຍ ເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນທີ່ຈະອອກໄປເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄວາມແຕກຕ່າງຂອງອຸນຫະພູມຫຼຸດລົງ." ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະເລືອກເຄື່ອງມືທີ່ມີເຄືອບເຊລາມິກ: ມັນບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ໄຟຟ້າແກ່ຜົມ.

ການດືງດູດກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ອ່ອນໂຍນໄດ້: ການທາສີບາງຢ່າງບໍ່ມີອາໂມເນຍ, ເຊິ່ງສ້າງຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ໂຄງສ້າງຂອງຜົມ, ແລະຍັງຊ່ວຍປັບປຸງສະພາບການຂອງພວກເຂົາ ນຳ ອີກ. ຍົກຕົວຢ່າງ, 100 ຮົ່ມຂອງລະດັບ KydraNature ແມ່ນອີງໃສ່ສານສະກັດຈາກຕົ້ນໄມ້ຫ້າຕົ້ນ - ໄມ້ໂອ,ກ, ແກ້ງ, ແກນ, ຄັນຄາກ, ຕົ້ນໄມ້ວິທະຍາເຂດ. ແມ່ນແທ້, ດ້ວຍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຂອງພວກເຂົາມັນຈະເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະທາສີ, ເວົ້າ, ໃນສີມ່ວງ - ແຕ່ວ່າການຮັບປະກັນຮົ່ມ ທຳ ມະຊາດ. ທ່ານນາງ Elena Torchikova, ຜູ້ທີ່ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບສາຍນີ້ມາເປັນເວລາສອງປີແລ້ວວ່າ: "ຫຼັກການຂອງການໃຊ້ສານ phytopigmentation ແມ່ນແຕກຕ່າງຈາກສິ່ງທີ່ປົກກະຕິ. "ການຍ້ອມສີຂອງຜັກເຮັດໃຫ້ມີສີທີ່ຍາວກວ່າ, ແລະຫລັງຈາກໃຊ້ສອງຫາສາມຄັ້ງ, ຜົມຈະແຂງແຮງ."

ມີຄວາມກັງວົນໃຈກວ່າ

ທ່ານ Natalia Lisitsa ກ່າວວ່າ: "ການດູແລຜົມດີກວ່າອີງຕາມຫຼັກການດຽວກັນກັບຜິວ ໜັງ: ເຄື່ອງປັບອາກາດຈະເຮັດໃຫ້ພວກມັນອ່ອນລົງ, ແລະວິທີທີ່ບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ (ເຊັ່ນຄີມ) ຈະອີ່ມຕົວດ້ວຍສານອາຫານ." Elena Torchikova ກ່າວຕື່ມວ່າ“ ຜະລິດຕະພັນທີ່ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນຜົມທີ່ດີງາມເຮັດໃຫ້ມັນລຽບແລະສົດໃສ, ໃນຂະນະທີ່ເບິ່ງບໍ່ເຫັນ,” - ມັນຍັງຮັກສາຄວາມສະຫວ່າງຂອງສີ, ປົກປ້ອງຈາກຄວາມເສຍຫາຍໃນເວລາປະສົມແລະເຮັດໃຫ້ມີຮູບຮ່າງທີ່ງາມ. ແລະໃນທີ່ນີ້,“ ອີກຫຼາຍຢ່າງ” ບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າ“ ດີກວ່າ”: ຖ້າທ່ານໃຊ້ຫລາຍເກີນໄປ, ເສັ້ນຜົມຂອງທ່ານຈະສ່ຽງຕໍ່ການເບິ່ງທີ່ບໍ່ດີ - ພຽງແຕ່ກົດປຸ່ມດຽວທີ່ແຈກຈ່າຍເຄື່ອງ.”

ການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນເປັນປະ ຈຳ ເຊິ່ງປະກອບມີ keratin ຫຼື camellia, jojoba ແລະ macadamia ສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນການສິ້ນສຸດຂອງການແບ່ງປັນ. Sive Fay ຂອງບໍລິສັດດູແລຜົມ Nivea ກ່າວວ່າ“ ຜົມປະກອບດ້ວຍຕົ້ນຕໍແມ່ນ keratin. "ແຕ່ຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ລະມັດລະວັງ, ເຖິງແມ່ນວ່າການຍືດຫຍຸ່ນໃກ້ຊິດ, ກໍ່ໃຫ້ເກີດການລ້າງອອກ." ເພື່ອເຮັດໃຫ້ການສູນເສຍປະ ຈຳ ວັນ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານ Nivea ເພີ່ມ keratin ແຫຼວທີ່ໄດ້ມາຈາກຂົນແກະໃນທຸກວິທີທາງ - ຈາກແຊມພູຈົນເຖິງ varnishes.

ມັນເປັນນິໄສທີ່ດີທີ່ຈະຫລໍ່ຜົມຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ ຳ ມັນຢ່າງ ໜ້ອຍ ສອງຄັ້ງຕໍ່ເດືອນກ່ອນການລ້າງ. ສໍາລັບຜົນກະທົບທີ່ໃຫຍ່ກວ່າ, ມັນສາມາດຖືກເຮັດໃຫ້ຮ້ອນເລັກນ້ອຍໃນອາບນ້ໍາ. ຫນ້າກາກຍັງຈະຊ່ວຍເລັ່ງການຟື້ນຟູຜົມ: ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນໃສ່ຜົມທີ່ມີຂົນດີ (ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນນ້ ຳ ຈະເປັນຊັ້ນປ້ອງກັນ), ຄວນເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ພື້ນທີ່ທີ່ຖືກ ທຳ ລາຍ, ຈາກນັ້ນຫໍ່ຫົວຂອງທ່ານໃນຜ້າຂົນຫນູອຸ່ນແລະປະໄວ້ 20-30 ນາທີ ສຳ ລັບການ ສຳ ຜັດ. ເຖິງແມ່ນວ່າເວລາຈະສັ້ນ, Elena Torchikova ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຢ່າປະຖິ້ມ ໜ້າ ກາກ, ແຕ່ໃຊ້ວິທີການສະແດງອອກ: ນຳ ໃຊ້ມັນ, ຍ້າຍຈາກ ຄຳ ແນະ ນຳ ໄປຫາຮາກ:“ ນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຖີ້ມອົງປະກອບທາດອາຫານທີ່ຢູ່ພາຍໃຕ້ເກັດ keratin. ລໍຖ້າ 3 ນາທີແລະລ້າງຜົມດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ: ລ້າງສ່ວນເກີນ, ມັນຈະປິດເກັດ, ຍຶດສານອາຫານພາຍໃນແລະຟື້ນຟູຄວາມແຂງແຮງຂອງຜົມແລະເງົາ. "

ຄຳ ເຫັນ

ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຮັດຜົມຂອງຂ້າພະເຈົ້າດ້ວຍ blun-brunette, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃນທາງກັບກັນ .. ພວກເຂົາແນະນໍາໃຫ້ຂ້າພະເຈົ້າເຮັດ keratin (ຟື້ນຟູພວກເຂົາເວົ້າວ່າຜົມຂອງຂ້າພະເຈົ້າແມ່ນ 100%) ແລະ straighten ມັນ (ເຊິ່ງບໍ່ສາມາດແຕ່ປິຕິຍິນດີ) ຄັ້ງທໍາອິດທີ່ຂ້ອຍເຮັດຕົວເອງເປັນ coco coco, ພາຍນອກຂ້ອຍມັກຜົນກະທົບ, ເງົາ, ລຽບ, ຜ່ານ ໜຶ່ງ ເດືອນ, ແລະພວກເຂົາເລີ່ມແຕກ .. ແລະມື້ ໜຶ່ງ ຜົມລອກຜົມຫຼາຍແລະປະໄວ້ຜົມ, ກໍ່ດີ .. ຂ້ອຍຄິດວ່າຜົນກະທົບເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະລ້າງອອກຢ່າງໄວວາແລະຜ້າເຊັດໂຕຂອງຂ້ອຍເອງກໍ່ກັບມາດ້ວຍແສງສະຫວ່າງ .. ຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້ອຍກໍ່ມາຮອດອີກຮ້ານ ໜຶ່ງ, ແລະພວກເຂົາກໍ່ມີ keratin ພຽງແຕ່ເອີ້ນວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງ nanokeratin ເຊັ່ນວ່າ .. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ .. 5 ຂ້າພະເຈົ້າຜ່ານ syats ... ຜົມບໍ່ໄດ້ແຕກຫັກ .. ຂ້ອຍໄດ້ອະທິບາຍເລື່ອງນີ້ໂດຍຄວາມຈິງທີ່ວ່າສານບາງຊະນິດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຢູ່ໃນໂກໂກ້, ສະນັ້ນຜົມຂອງຂ້ອຍກໍ່ຖືກຕັດອອກ .. ດີ, ຂ້ອຍໄດ້ຕັດສິນໃຈຢຸດກ່ຽວກັບ nanokeratin ນີ້, ທຸກຢ່າງຈະດີ, ແຕ່ PRICE IS TIGHT. ພວກເຂົາເອົາ 25000 ຖູຈາກຂ້ອຍ! ຂ້ອຍແນ່ນອນເຂົ້າໃຈວ່າ ສຳ ລັບຊາວເມືອງຫລວງຫລາຍມັນບໍ່ມີເງິນຫລາຍປານໃດ .. ແຕ່ ສຳ ລັບຂ້ອຍມັນແມ່ນອາຫານເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງຂ້ອຍ .. ຂ້ອຍຍັງຄຽດຫລາຍກັບການໃຊ້ເວລາ 72 ຊົ່ວໂມງໃນການຍ່າງກັບ keratin ຢູ່ເທິງຫົວຂອງຂ້ອຍ (ຢ່າລ້າງ, ຢ່າໃສ່). -first, ຂ້ອຍລ້າງຜົມທຸກໆມື້ທຸກໆມື້, ແລະໃນມື້ທີສອງ, ໄຂມັນລອກ, ແລະທີສອງ, ໃນເວລາທີ່ຜົມຫໍ່ຢູ່ໃນໂຖປັດສະວະດ້ວຍແກງປີນແກງ .. ມັນບໍ່ດີເລີຍ) ແລະມີທີ່ດີທີ່ສຸດ! ໃນລະດູຮ້ອນຂ້ອຍໄດ້ເຫັນຜະລິດຕະພັນ ໃໝ່ ຢູ່ໃນເວທີຕ່າງໆທີ່ GREYMY Professional, ເບິ່ງ RuNet, ການທົບທວນທີ່ດີເລີດກ່ຽວກັບ Greymy ດີ ... ພວກເຮົາແມ່ນປະຊາຊົນມີຄວາມສົງໃສ) ຂ້ອຍພົບຜູ້ສະ ໜອງ, ຂ້ອຍຖືກບອກວ່າຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ສົ່ງເຖິງຣັດເຊຍ ຜະລິດຕະພັນຢ່າງເປັນທາງການຈະມີພຽງແຕ່ໃນເດືອນກັນຍາເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ວ່າມີຕົວເລືອກທົດສອບແລະເຊື້ອເຊີນຂ້ອຍໃຫ້ເປັນແບບຢ່າງ, ຂ້ອຍໄດ້ຕົກລົງເຫັນດີ .. ໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າ) ຜູ້ທີ່ບໍ່ເຫັນດີ ນຳ)) ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍມີຄວາມ ໝາຍ ແລະ WASTE IN 40 ນາທີ !! ສິ່ງທີ່ຂ້ອຍແປກໃຈ) ດຽວນີ້ແມ່ນເດືອນພະຈິກ ..a ຜົມກໍ່ເຢັນ, ດີ, ບໍ່ແມ່ນແນ່ນອນຄືໃນເດືອນ ທຳ ອິດຫລືເດືອນສອງ .. ພວກເຂົາກໍ່ແຫ້ງເລັກ ໜ້ອຍ, ມີກີ່ນ ໜ້າ ເລັກ ໜ້ອຍ, ແຕ່ຂ້ອຍຂໍໂທດທີ່ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ໄປເປັນເວລາສາມມື້ດ້ວຍຫົວທີ່ເປື້ອນ)) ແມ່ນແລ້ວ, ຂ້ອຍຄິດວ່າ 4-5 ເດືອນຂອງການຮັກສາຜົນກະທົບແມ່ນຂ້ອນຂ້າງ ດີ)) ນີ້ແມ່ນປະສົບການສ່ວນຕົວຂອງຂ້ອຍກັບ keratin. ສະນັ້ນຂ້ອຍໄດ້ຕົກລົງກັບ Greymy ຈາກສະວິດເຊີແລນ .. ດີ, ຢ່າງ ໜ້ອຍ ກໍ່ໄວ້ວາງໃຈໃນ t, ລືມເວົ້າກ່ຽວກັບລາຄາ .. ພວກເຂົາເວົ້າວ່າລາຄາຈະເປັນ 8000 ສຳ ລັບຜົມຂອງຂ້ອຍ (ບໍ່ແມ່ນ 25 ດຽວກັນ!) ສະນັ້ນ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງຂ້ອຍຕໍ່ເຈົ້າແມ່ນລອງ Greymy

ວິທີການລ້າງຜົມທີ່ອ່ອນເພຍແລະສິ່ງທີ່ຄວນໃຊ້ເພື່ອຟື້ນຟູມັນ

ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຂົ້າຫາຂັ້ນຕອນການລ້າງຜົມຂອງທ່ານ. ດັ່ງນັ້ນ, ທຸກໆວິນາທີເຮັດມັນເກືອບທຸກໆມື້. ແຕ່ສິ່ງນີ້ບໍ່ຄຸ້ມຄ່າ, ເພາະວ່າ curls ເລີ່ມຕົ້ນໃຊ້. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກມັນຈະເປື້ອນໄວແລະເລື້ອຍໆ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະນໍາໃຫ້ລ້າງພວກມັນທຸກໆ 3-4 ວັນ.

ເພື່ອກໍາຈັດຄວາມລັບທີ່ເພີ່ມຂື້ນຂອງໄຂມັນແລະເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງ curls, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ເຄື່ອງສໍາອາງພິເສດ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ເຄື່ອງ ສຳ ອາງຊົງຜົມ L’Oreal ຖືກຖືວ່າດີ. ຜູ້ຜະລິດຝຣັ່ງຜະລິດຊຸດທັງ ໝົດ ທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອ ກຳ ຈັດບັນຫາຕ່າງໆເຊັ່ນ: ສາຍພັນທີ່ອ່ອນແອແລະເມື່ອຍ. ທ່ານສາມາດຊື້ຕົວຢ່າງພິເສດເຫລົ່ານີ້:

- ໜ້າ ກາກ,
- ແຊມພູ
- ເຄື່ອງປັບອາກາດ,
- ໝາກ ບານ.

ພວກເຂົາມີສ່ວນປະກອບພິເສດ. ປົກກະຕິແລ້ວມັນປະກອບມີສານສະກັດຈາກ ທຳ ມະຊາດ, ສານສະກັດວິຕາມິນແລະສານອື່ນໆທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ຜົມ.

ຜະລິດຕະພັນຂອງບໍລິສັດນີ້ແມ່ນດີເລີດ ສຳ ລັບຜົມທຸກປະເພດ. ພວກເຂົາຈະປະຕິບັດໂດຍກົງຕໍ່ໂຄງສ້າງຂອງຜົມ, ໂດຍມັນຈະໃຫ້ມັນແຂງແຮງ. ນອກຈາກນັ້ນ, curls ຈະໄດ້ຮັບສີທີ່ສົດໃສແລະມີສຸຂະພາບດີ.

ເຄື່ອງ ສຳ ອາງທີ່ທັນສະ ໄໝ ສຳ ລັບຜົມອ່ອນ

ມີຫລາຍມາດຖານທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ທ່ານຕ້ອງໃຊ້ໃນເວລາເລືອກເຄື່ອງ ສຳ ອາງ ສຳ ລັບຜົມ. ການຊື້ແຊມພູແລະຢາບ້າ, ທ່ານຄວນຄຸ້ນເຄີຍກັບສ່ວນປະກອບ. ສຳ ລັບວົງແຫວນທີ່ບໍ່ມີຊີວິດທີ່ອ່ອນແອ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເລືອກຕົວຢ່າງເຫລົ່ານັ້ນທີ່ປະກອບດ້ວຍສານສະກັດຈາກຕົ້ນໄມ້, ໄມ້ທ່ອນ, ກະໂປ່ງ, ກະປipອງ. ທັງ ໝົດ ນີ້ຈະຊ່ວຍ ກຳ ຈັດຂົນທີ່ມີນໍ້າມັນເລື້ອຍໆ. ເຄື່ອງ ສຳ ອາງທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍມີສານ provitamin B5 ແລະໂປຣຕີນເຂົ້າ. ພວກມັນມີຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະໃຫ້ຄວາມເຂັ້ມແຂງແກ່ curls.

ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະນໍາໃຫ້ເລືອກຜະລິດຕະພັນ ສຳ ລັບຜົມທີ່ອ່ອນລົງ, ເຊິ່ງມີລະດັບ pH ສະເລ່ຍ 4,5-5,5. ຂໍຂອບໃຈກັບສິ່ງນີ້, ທ່ານຈະບໍ່ທໍາລາຍຫນັງຫົວແລະປັບປຸງໂຄງສ້າງຂອງສາຍພັນ.

ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ສັງເກດວ່າຖ້າທ່ານມີຜົມເມື່ອຍ, ປະຕິເສດການຍ້ອມສີແລະອະນຸຍາດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດຟື້ນຟູໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໄວຂຶ້ນແລະປັບປຸງຮູບລັກສະນະ. ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນພິເສດແລະປອກເປືອກຂອງທ່ານເລື້ອຍໆເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້. ທັງ ໝົດ ນີ້ຈະສົ່ງຜົນກະທົບໃນແງ່ດີຕໍ່ສະພາບທີ່ດີຂອງພວກເຂົາ.

ຜົມເສຍຫາຍ: ຄວນເຮັດແນວໃດ?

ທ່ານຈະຮູ້ທັນທີວ່າຜົມເສຍແລະຕ້ອງໄດ້ຮັບການຟື້ນຟູຢ່າງຮີບດ່ວນ. ຄຳ ແນະ ນຳ ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະແບ່ງປັນກັນຫຼາຍ, ແລະການຕັດປະ ຈຳ ເດືອນຂອງພວກມັນກໍ່ບໍ່ໄດ້ຜົນ. curls ຕົວຂອງມັນເອງກາຍເປັນແຫ້ງແລະ ເປື້ອນ: ດ້ວຍການ ເໜັງ ຕີງດ້ວຍມືຫຼືມື, ພວກມັນອາດຈະແຕກຢູ່ບ່ອນໃດ ໜຶ່ງ ຢູ່ເຄິ່ງກາງຂອງສາຍ.

ຮູບລັກສະນະຂອງຜົມທີ່ເສຍຫາຍຈະເປັນສິ່ງທີ່ຕ້ອງການຫລາຍຄື: ຈືດໆ, ຫ້ອຍຫ້ອຍທີ່ບໍ່ມີຊີວິດຊີວາທີ່ບໍ່ ເໝາະ ສົມກັບຊົງຜົມ - ເບິ່ງທັງ ໝົດ ນີ້, ຂ້ອຍຕ້ອງການຫາຍໃຈຊີວິດຢ່າງຮີບດ່ວນ.ກິດຈະ ກຳ ໃນການຟື້ນຟູເສັ້ນຜົມແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ການດູແລທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບພວກເຂົາເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດຂອງທ່ານເອງ.

  1. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງເລີ່ມຟື້ນຟູເສັ້ນຜົມທີ່ເສີຍຫາຍແລະອ່ອນເພຍໂດຍການວິເຄາະປັດໃຈຕ່າງໆທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ສະພາບເຈັບຂອງເຂົາເຈົ້າ. ພິຈາລະນາເຖິງວິຖີຊີວິດທີ່ເຈົ້າ ນຳ ພາ: ເຈົ້າອາດຈະໄດ້ຮັບການສູບຢາໃນທາງທີ່ບໍ່ດີເມື່ອໄວໆມານີ້, ຫລືບາງທີເຈົ້າກິນອາຫານບໍ່ດີຫລືປ່ຽນສີທຸກອາທິດ. ກວດຮ່າງກາຍ ສຳ ລັບພະຍາດພາຍໃນ: ບາງຄັ້ງພວກມັນກາຍເປັນສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ຜົມເສຍ. ຈົນກວ່າທ່ານຈະຊອກຮູ້ແລະ ກຳ ຈັດປັດໃຈນີ້, ຄຳ ແນະ ນຳ ແລະເຄື່ອງ ສຳ ອາງອື່ນໆທັງ ໝົດ ຈະບໍ່ມີປະໂຫຍດ.
  2. ພະຍາຍາມກິນ ໝາກ ໄມ້ສົດ, ຜັກ, ຊີ້ນ, ປາ, ດື່ມນ້ ຳ ທຳ ມະດາ, ນົມແລະນ້ ຳ ຫລາຍກວ່າເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີກາກບອນ.
  3. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຟື້ນຟູຜົມທີ່ເສຍຫາຍຢ່າງໄວວາແລະມີປະສິດທິຜົນ, ທ່ານຈະຕ້ອງປະຖິ້ມເຄື່ອງມືຄວາມຮ້ອນແລະໄຟຟ້າທຸກຢ່າງເພື່ອເບິ່ງແຍງພວກມັນແລະຊົງຜົມ. ເຕົາ, ເຄື່ອງເປົ່າຜົມ, ເຄື່ອງຕັດຜົມ, ເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນ, ທາດເຫຼັກ - ສິ່ງທັງ ໝົດ ນີ້ຈະຕ້ອງເອົາໄປໃສ່ໃນປ່ອງທີ່ຫ່າງໄກຈົນກວ່າຈະມີເວລາທີ່ດີຂື້ນ.
  4. เกthe่ยวกัຮ້ານຕັດຜົມດ້ວຍຫວີເຄມີ, ແກະສະຫຼັກແລະມີສີສັນ, ທ່ານຍັງຕ້ອງລືມໄລຍະ ໜຶ່ງ, ນັບຕັ້ງແຕ່ທັງຫມົດນີ້ປັບປຸງພຽງແຕ່ລັກສະນະຂອງຜົມເນື່ອງຈາກຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ກອບພາຍໃນຂອງພວກມັນ. ການສ່ອງແສງຢູ່ດ້ານນອກຈະຜ່ານໄປໄວ, ແລະຈະມີການບາດເຈັບເຊິ່ງຈະຕ້ອງໄດ້ຫາຍດີເປັນເວລາດົນ. ສິ່ງດຽວທີ່ທ່ານສາມາດໄປຢ້ຽມຢາມແມ່ບົດແມ່ນການຕັດປາຍຜົມ 1 ຄັ້ງຕໍ່ເດືອນ, ແລະແມ່ນແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນດ້ວຍວິທີຮ້ອນ.
  5. ປະຖິ້ມເສັ້ນຂອງຜະລິດຕະພັນດູແລຜົມທີ່ທ່ານມັກໃຊ້. ມັນຈະມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະເອົາວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫມົດ, ແລະບໍ່ແມ່ນຢູ່ໃນສູນການຄ້າທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ, ແຕ່ວ່າ ຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາ. ແມ່ນແລ້ວ, ລາຄາ ສຳ ລັບເຄື່ອງ ສຳ ອາງທີ່ຖືກຢັ້ງຢືນ ສຳ ລັບການຟື້ນຟູຜົມແມ່ນພຽງແຕ່ເປັນໂລຫະ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຢາທີ່ຈະຟື້ນຟູ curls ຈາກພາຍໃນ. ທ່ານຈະຕ້ອງການພຽງແຕ່ແຊມພູແລະນໍ້າຢາຈາກຊຸດນີ້, ເພາະວ່າທ່ານສາມາດກະກຽມ ໜ້າ ກາກຢູ່ເຮືອນຈາກຜະລິດຕະພັນ ທຳ ມະຊາດ.
  6. ເສັ້ນຜົມກໍ່ຈະຕ້ອງໄດ້ຖືກປ່ຽນແທນ. ມັນຄວນເຮັດດ້ວຍວັດສະດຸ ທຳ ມະຊາດແລະເຮັດຄວາມສະອາດຢ່າງສົມບູນ. (ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລ້າງມັນທຸກໆອາທິດ). ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານຈິດຕະແພດແນະ ນຳ ໃຫ້ປ່ຽນມັນທຸກໆ 6 ເດືອນ. ເຄື່ອງມືປລາສຕິກແລະໂລຫະສາມາດຖີ້ມໄດ້, ຍ້ອນວ່າມັນກໍ່ ທຳ ລາຍສາຍຮັດຕ່າງໆໃຫ້ກວ້າງກວ່າເກົ່າ.
  7. ສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດຢູ່ເຮືອນ, ເຮັດຫນ້າກາກຜົມທີ່ຟື້ນຟູ, ສູດອາຫານທີ່ຈະໄດ້ຮັບຢູ່ຂ້າງລຸ່ມນີ້.

ຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນທໍາອິດ, ຊຸດການຟື້ນຟູນີ້ເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ມີເຫດຜົນສໍາລັບການໃຊ້ເຮືອນ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມັນມີຄ່າພຽງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນ - ແລະການຢຸດເຊົາຈະເປັນໄປບໍ່ໄດ້. ອາທິດຜ່ານສອງອາການພາຍນອກຂອງການຟື້ນຕົວຂອງຜົມທີ່ເສຍຫາຍຈະເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ. ສິ້ນສ່ວນທີ່ແຕກອອກຈະກາຍເປັນຂະ ໜາດ ນ້ອຍກວ່າ, ສາຍຮັດກໍ່ຈະຢຸດເຊົາການແຕກ, ກາຍເປັນຄວາມຊຸ່ມແລະເງົາຫຼາຍ.

ແລະຢ່າລືມທີ່ຈະເຮັດ ໜ້າ ກາກຜົມໃຫ້ເປັນປົກກະຕິ.

ຫນ້າກາກ aloe ທີ່ມະຫັດສະຈັນຈະຊ່ວຍໃນການສູນເສຍຜົມແລະຝ້າ: https://beautiface.net/lechenie/volosy/recepty-s-aloe.html

ການສູນເສຍຜົມຫຼາຍເກີນໄປບໍ? ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບສາເຫດແລະວິທີການຂອງການຟື້ນຟູເຮືອນ. ໄປທີ່ບົດຄວາມ >>

ການຟື້ນຟູຫນ້າກາກຜົມ: ມັນແມ່ນຫຍັງ?

ຫນ້າກາກຜົມທີ່ມີການຟື້ນຟູ, ເຊິ່ງສາມາດກະກຽມໄດ້ງ່າຍຢູ່ເຮືອນ, ລວມມີສ່ວນປະກອບທີ່ມີສານທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວທີ່ສົ່ງເສີມການສືບພັນຂອງຈຸລັງ. ການ ນຳ ໃຊ້ພວກມັນເປັນປະ ຈຳ, ທ່ານສາມາດຮັກສາປາຍສ່ວນທີ່ແຕກອອກ, ປົກປ້ອງສາຍຮັດຈາກຄວາມອ່ອນເພຍຕື່ມອີກ, ບຳ ລຸງໃຫ້ມັນແຂງແຮງແລະມີພະລັງ, ເຮັດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້.

ຮຽນຮູ້ການ ນຳ ໃຊ້ພວກມັນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ - ແລະທ່ານສາມາດລືມກ່ຽວກັບຜົມທີ່ເສຍຫາຍ, ເຈັບປ່ວຍແລະອ່ອນເພຍເປັນເວລາດົນ.

ການພິຈາລະນາ ຄຳ ແນະ ນຳ ແລະ ຄຳ ແນະ ນຳ ເຫຼົ່ານີ້ເຂົ້າໃນບັນຊີ, ທ່ານສາມາດຟື້ນຟູຜົມໃນໄລຍະເວລາສັ້ນໆໂດຍບໍ່ຕ້ອງອີງໃສ່ຂັ້ນຕອນແລະເຄື່ອງມືມືອາຊີບ, ລາຄາແພງ. ຍຶດຫມັ້ນກັບໂຄງການນີ້, ການຄິດກ່ຽວກັບມາດຕະການປ້ອງກັນ, ທ່ານສາມາດກາຍເປັນເຈົ້າຂອງຂອງ curls ທີ່ສວຍງາມບໍ່ພຽງແຕ່ໃນຄວາມຝັນ, ແຕ່ຍັງຢູ່ໃນຄວາມເປັນຈິງ. ຫຼັກສູດການເຮັດ ໜ້າ ກາກຄືນ ໃໝ່ ບໍ່ສາມາດຖີ້ມໄດ້ເຄິ່ງ ໜຶ່ງ, ໂດຍສັງເກດການປ່ຽນແປງຄັ້ງ ທຳ ອິດໃນສະພາບຂອງ strands ຂອງພວກເຂົາ.

ມັນບໍ່ຄວນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃດໆກັບການເລືອກສູດ, ເພາະວ່າວິທີການຮັກສາພື້ນເມືອງໃນການຟື້ນຟູຜົມໄດ້ຖືກສະສົມມາຫຼາຍປີແລ້ວ.

ສູດ ສຳ ລັບ ໜ້າ ກາກການຟື້ນຟູຜົມ

ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ມັກໃຊ້ນ້ ຳ ເຜິ້ງ, ໄຂ່ແລະນົມ (ຜະລິດຕະພັນທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມທີ່ສຸດໃນເຮືອນຄົວ) ເບິ່ງແຍງດູແລຜົມທີ່ອ່ອນແອໃນແບບທີ່ເກົ່າແກ່, ໜ້າ ກາກການສ້ອມແປງເຮືອນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນອີງໃສ່ຜະລິດຕະພັນດຽວກັນນີ້ຈະເປັນໄປຕາມລົດຊາດຂອງມັນ.

ມີສູດ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ມັກໃຊ້ນ້ ຳ ມັນເຄື່ອງ ສຳ ອາງ: ພວກມັນຖືກພິຈາລະນາວ່າເປັນ ໜຶ່ງ ໃນວິທີແກ້ໄຂທີ່ມີປະສິດຕິຜົນທີ່ສຸດຢູ່ເຮືອນ ສຳ ລັບການຟື້ນຟູຂອງການເຈັບເປັນ, ອ່ອນເພຍ, ແບ່ງປັນສ່ວນປາຍ. ຜູ້ທີ່ຮັກສາຢາສະຫມຸນໄພຈະມີຄວາມສຸກກັບການເຮັດ ໜ້າ ກາກຄືນ ໃໝ່ ຈາກສະ ໝຸນ ໄພ. ມີສູດ ສຳ ລັບທຸກໆລົດຊາດ: ຖ້າພຽງແຕ່ມັນ ເໝາະ ກັບຊະນິດຂອງຜົມແລະບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ພໍໃຈຂອງແຕ່ລະຄົນ.

  • ວິຕາມິນ + Kefir + Castor ແລະນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ

ໃນຕູ້ຄອນເທນເນີ ໜຶ່ງ, ໃຫ້ຄວາມຮ້ອນ kefir (ປະມານ 100 ມລ, ເຄິ່ງແກ້ວ) ໃນຫ້ອງນໍ້າ. ໃນຖັງແຍກຕ່າງຫາກ, ປົນນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກ້ຽງພິເສດ (ສອງບ່ວງແກງ) ແລະນ້ ຳ ມັນບົດ (ໜຶ່ງ ບ່ວງ), ພ້ອມທັງອົບອຸ່ນໃຫ້ສະພາບທີ່ອົບອຸ່ນຢູ່ໃນຫ້ອງອາບນ້ ຳ. ປະສົມສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ຫລັງຈາກນັ້ນ. ທັນທີກ່ອນທີ່ຈະນໍາໃຊ້ກັບຫົວ, ເພີ່ມວິຕາມິນຮ້ານຂາຍຢາໃນ ampoules (ແຕ່ລະຄົນ): thiamine (B1), pyridoxine (B6), cyanocobalamin (B12).

ຫຼິ້ນໃຫ້ເກີນແມ່ນໄຂ່ດິບສອງ ໜ່ວຍ (ມັກເປັນໄຂ່ homemade, ເພາະວ່າພວກມັນຈະດີກວ່າ, ພວກມັນມີສານທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍຕໍ່ຜົມ) ແລະຕີໄຂ່ດ້ວຍ whisk. ໃນຫ້ອງນໍ້າ, ໃຫ້ຄວາມຮ້ອນເລັກນ້ອຍ (ໜຶ່ງ ບ່ວງແກງ), ປົນຢ່າງລະອຽດກັບໄຂ່ຕີ.

ປົນໃບສົດ / ແຫ້ງຂອງ plantain, sage, nettle ແລະ oregano (ສຳ ລັບບ່ວງກາເຟທີ່ບໍ່ສົມບູນຂອງແຕ່ລະປະເພດຫຍ້າ), ປົນກັບກັນແລະກັນ, ປົນເປື້ອນໂດຍບໍ່ມີແປ້ງເຂົ້າຈີ່ stye (200 g) ໃຫ້ພວກມັນ, ຖອກຈອກນ້ ຳ ຕົ້ມ. ກວມເອົາບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ປ່ອຍໃຫ້ຢູ່ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງໃນບ່ອນມືດເປັນເວລາຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ.

  • Kefir + ນ້ໍາມັນມະກອກ + esters

ຄວາມຮ້ອນ kefir (200 g) ໃນອາບນ້ໍາ. ໃນຖັງແຍກຕ່າງຫາກ, ສິ່ງດຽວກັນສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍນ້ໍາມັນມະກອກພິເສດທໍາມະຊາດ (ສອງບ່ວງ). ສົມທົບທັງສອງສ່ວນປະສົມຄວາມຮ້ອນ, ປະສົມ. ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະສະ ໝັກ, ຕື່ມໃສ່ສອງສ່ວນຂອງດອກໄມ້ຊະນິດ ໜໍ່ ໄມ້ແລະດອກໄມ້ລາວັນ.

  • ອາໂວກາໂດ + ນໍ້າເຜິ້ງ + ນໍ້າມັນ ໝາກ ກອກ

ປ່ຽນເນື້ອເຍື່ອຂອງອາໂວກາໂດອອກເປັນມັນຕົ້ນ, ບົດໃຫ້ມຸ່ນ, ປະສົມມັນ (ສອງບ່ວງ) ກັບນ້ ຳ ມັນມະກອກ ທຳ ມະດາ (ສອງບ່ວງ), ແຊ່ໃນອາບນ້ ຳ. ໃນຖັງແຍກຕ່າງຫາກ, ຍັງໃຫ້ຄວາມອົບອຸ່ນນໍ້າເຜິ້ງທໍາມະຊາດສໍາລັບຄູ່ຜົວເມຍ (ຫນຶ່ງບ່ວງແກງ), ຕື່ມໃສ່ມະຫາຊົນເຄື່ອງສໍາອາງທັງຫມົດ.

້ໍາເຜີ້ງຄວາມຮ້ອນ (ສອງບ່ວງ) ໃນອາບນ້ໍາ. ປົນມັນດ້ວຍໄຂ່ດິບສອງ ໜ່ວຍ, ໄຂ່ຂາວທີ່ປຸງແຕ່ງກ່ອນ, ໃສ່ນ້ ຳ ໝາກ ນາວເຂັ້ມຂຸ້ນ ໜຶ່ງ ບ່ວງກາເຟ. ນີ້ຈະສ້າງຫນ້າກາກທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການສ້ອມແຊມຜົມທີ່ເສຍຫາຍ.

  • ດິນເຜົາສີຂາວ + ນົມ + ທະເລ buckthorn

ຖອກດິນເຜົາເຄື່ອງ ສຳ ອາງສີຂາວ (15 ກຣາມ) ດ້ວຍນ້ ຳ ນົມທີ່ອຸນຫະພູມໃນຫ້ອງ (50 ກຣາມ), ຂູດຈົນກ່ວາມີທາດແຫຼວລະລາຍເຄິ່ງ. ປ່ຽນຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຂອງທະເລ buckthorn ເຂົ້າໃນມັນຕົ້ນ, mashed, ມັນປະສົມ (ສອງບ່ວງ) ກັບສ່ວນໃຫຍ່.

  • ນາວ + Castor + ນ້ ຳ ມັນ Burdock

ໃນຄວາມຈຸ ໜຶ່ງ ໃນການອາບນ້ ຳ, ນ້ ຳ ມັນເຄື່ອງ ສຳ ອາງຄວາມຮ້ອນແລະນ້ ຳ ມັນເຄື່ອງ ສຳ ອາງ (ສອງບ່ວງນ້ອຍ), ຕື່ມນ້ ຳ ໝາກ ນາວສົດ.

ໃນປັດຈຸບັນທ່ານຮູ້ວິທີການຟື້ນຟູຜົມຢູ່ເຮືອນດ້ວຍຕົນເອງ, ເພື່ອວ່າພວກເຂົາຈະໃຫ້ຊັບສິນທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະຂອງວັດສະດຸທີ່ທົນທານທີ່ສຸດທີ່ແມ່ ທຳ ມະຊາດໄດ້ປະທານໃຫ້.

ມັນງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະເຜົາ ໄໝ້ ພວກເຂົາ, ແຍກພວກມັນ, ເອົາ ກຳ ລັງທີ່ໃຫ້ຊີວິດຈາກພວກມັນໃນສະພາບທີ່ທັນສະ ໄໝ: ມີອາວຸດ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍຖືກ ນຳ ສະ ເໜີ ເຄື່ອງມືຄາດຕະ ກຳ ຈາກໂປຼເຈັກໂພນລິດໃນແຊມພູຈົນເຖິງເຄື່ອງເປົ່າຜົມທີ່ມີພະລັງ. ແລະທ່ານຄຸ້ມຄອງເພື່ອປົກປ້ອງ curls ທີ່ມີຄ່າຂອງທ່ານຈາກການລໍ້ລວງແລະການບາດເຈັບເຫຼົ່ານີ້, ຟື້ນຟູແລະເຮັດໃຫ້ທຸກຄົນຕື່ນຕາຕື່ນໃຈກັບກະເປົາທີ່ສວຍງາມ, ແຂງແຮງ, ແຂງແຮງ, ແຂງແຮງແລະມີສຸຂະພາບດີ.

ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ແມ່ນແຕ່ເຄື່ອງມືທີ່ດີທີ່ສຸດກໍ່ໃຫ້ເກີດຜົນທີ່ຕ້ອງການ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ເງິນແລະເວລາຫຼາຍໃນການຊື້ເຄື່ອງມືມືອາຊີບທີ່ມີລາຄາແພງແລະການ ນຳ ໃຊ້ຂອງມັນ, ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຜົນກະທົບດັ່ງກ່າວສາມາດເປັນສູນ ໝົດ.

ໃນເວລາດຽວກັນ, ທ່ານສາມາດ ນຳ ໃຊ້ຫໍ່ນ້ ຳ ມັນໄດ້ຕະຫຼອດເວລາ, ເຊິ່ງສາມາດຮັບມືກັບການຮັກສາເສັ້ນຜົມ, ບຳ ລຸງພວກມັນແລະເບິ່ງແຍງພວກມັນຢ່າງມີຄວາມສາມາດ, ແລະຍັງຮັກສາສີຂອງພວກມັນໄວ້ ນຳ ອີກ. ໃນນັ້ນມີ castor, burdock, almond, olive, jojoba oil ແລະອື່ນໆເຊິ່ງທ່ານສາມາດຫາຊື້ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາໃດໆ ສຳ ລັບພຽງແຕ່ pennies.

ແຕ່ເພື່ອຟື້ນຟູຜົມຢູ່ເຮືອນ, ພວກມັນບໍ່ສາມາດຮ້າຍແຮງກວ່າຂັ້ນຕອນການເຮັດຮ້ານ. ນ້ໍາມັນດັ່ງກ່າວຕ້ອງຖືກນໍາໃຊ້ກັບຄວາມຍາວທັງຫມົດຂອງ strands ແລະ braided. ປ່ອຍໃຫ້ຜະລິດຕະພັນ ໝົດ ຄືນ, ແລະໃນຕອນເຊົ້າ, ທັນທີທີ່ທ່ານຕື່ນຂື້ນ, ລ້າງຜົມຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນໂດຍໃຊ້ແຊມພູ ສຳ ລັບປະເພດຜົມສະເພາະຂອງທ່ານ.

ຫນ້າກາກອາຫານ

ຫຼັງຈາກທີ່ມີຊີວິດຊີວາ, ພວກເຮົາຕ້ອງການການຟື້ນຟູຜົມແລະໂພຊະນາການ, ສະນັ້ນໃຫ້ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ວິທີການກະກຽມ ໜ້າ ກາກຟື້ນຟູ. ເພື່ອກະກຽມມັນ, ທ່ານຈະຕ້ອງການ:

  • ນ້ ຳ ໝາກ ນາວເຄິ່ງ ໜ່ວຍ
  • ໄຂ່ໄກ່ - 2 ຊິ້ນ,
  • ນ້ ຳ ມັນພືດ - 1 ບ່ວງແກງ.

ສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ຂອງ ໜ້າ ກາກຕ້ອງໄດ້ປະສົມເຂົ້າກັນຢ່າງລະອຽດແລະ ນຳ ໃຊ້ກັບເສັ້ນຜົມ. ຫລັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາເອົາຖົງປຼາສະຕິກໃສ່ເສັ້ນຜົມແລະຫໍ່ດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູ. ສາມສິບນາທີຕໍ່ມາ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລ້າງຜົມດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນແລະແຊມພູ. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ກວ່າເກົ່າ, ມັນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະຕື່ມນ້ ຳ ມັນບົດ ໜຶ່ງ ຢອດໃສ່ ໜ້າ ກາກ.

ຫໍ່ດ້ວຍເຊື້ອລາ

  • ເຊື້ອລາແຫ້ງ - 50 ກຼາມ,
  • ໄຂ່ຂາວ - 1 ຊິ້ນ,
  • ນ້ ຳ - 1 ບ່ວງກາເຟ.

ພວກເຮົາແຫ້ງເຊື້ອລາແຫ້ງດ້ວຍບ່ວງກາເຟນ້ໍາແລະປະສົມຈົນກ່ວາ gruel ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕື່ມທາດໂປຼຕີນໃນການປະສົມຜົນແລະຕີຈົນກ່ວາໂຟມ. ໃສ່ ໜ້າ ກາກໃສ່ຜົມ, ຊົງຜົມແລະຫໍ່ຫົວຂອງທ່ານດ້ວຍຖົງຢາງແລະຜ້າເຊັດໂຕອາບນໍ້າ. ລ້າງຫົວດ້ວຍແຊມພູ ທຳ ມະດາແລະລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ຕົ້ມສະ ໝຸນ ໄພ (chamomile, oregano, nettle).

ການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະການຟື້ນຟູຜົມຄວນເຮັດໃນລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນແລະລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ. ມີສູດງ່າຍໆບໍ່ຫຼາຍປານໃດທີ່ຈະຊ່ວຍ ກຳ ຈັດຜົມຫຼົ່ນ.

້ໍາຕົ້ມຢາສະຫມຸນໄພຢ່າງຫນັກແຫນ້ນ

ການລະລາຍນີ້ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ເສັ້ນຜົມຂອງທ່ານແຂງແຮງແລະ ກຳ ຈັດຄວາມເປັນສິວ. ເພື່ອກະກຽມມັນ, ທ່ານຈະຕ້ອງການ:

  • ຫົວຂ່າ - 2 ບ່ວງກາເຟ,
  • ໂກນດອກໄມ້ hop - 4 ບ່ວງກາເຟ,
  • ຮາກ burdock - 2 ບ່ວງກາເຟ.

ພວກເຮົາປະສົມສ່ວນປະກອບທັງຫມົດແລະຖອກນ້ໍາຕົ້ມ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ສີ່ສິບນາທີ. ພວກເຮົາກັ່ນຕອງແລະລ້າງເສັ້ນຜົມຫຼັງຈາກລ້າງແຕ່ລະຄັ້ງ.

ວິທີການທີ່ທັນສະ ໄໝ ໃນການຟື້ນຟູເສັ້ນຜົມບໍ່ມີປະສິດຕິຜົນສະ ເໝີ. ທ່ານສາມາດໃຫ້ເງິນເປັນ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍ, ແຕ່ບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນຫຍັງເລີຍ. ທ່ານສາມາດຜະລິດຫໍ່ນ້ ຳ ມັນທີ່ດູແລແລະ ບຳ ລຸງເສັ້ນຜົມໄດ້ຢ່າງສົມບູນ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ນ້ ຳ ມັນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ບົດບາດ, ກະປockອງ, ນ້ ຳ ມັນ jojoba, ນ້ ຳ ມັນ almond ແລະອື່ນໆ. ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນຕາມເສັ້ນຍາວທັງ ໝົດ ຂອງຜົມແລະຖູ ໝູ.

ພວກເຮົາອອກຈາກ ໜ້າ ກາກ ໝົດ ຄືນ, ແລະໃນຕອນເຊົ້າທ່ານຕ້ອງລ້າງຜົມດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນໂດຍໃຊ້ແຊມພູ. ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ ສຳ ລັບການຟື້ນຟູແລະເຮັດໃຫ້ຜົມແຂງແຮງສາມາດກະກຽມຢູ່ເຮືອນໄດ້ຈາກຜະລິດຕະພັນ ທຳ ມະຊາດແລະໄດ້ຮັບ ໝາກ ຜົນທີ່ເຫັນໄດ້ຫຼັງຈາກ ນຳ ໃຊ້ຄັ້ງ ທຳ ອິດ.