ການສູນເສຍຜົມຈາກຄວາມກົດດັນ - ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ?

ວິຖີຊີວິດແບບເຄື່ອນໄຫວເຮັດໃຫ້ມີຄວາມກົດດັນພາຍໃນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ສິ່ງ ສຳ ຄັນແມ່ນຕ້ອງເຮັດ ສຳ ເລັດທຸກ ໜ້າ ທີ່ເພື່ອໃຫ້ບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ທີ່ຕ້ອງການ. ການສູນເສຍຜົມຂອງລະບົບປະສາດແມ່ນເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆ, ເຊິ່ງມັກຈະເກີດມາຈາກຈັງຫວະທີ່ທັນສະໄຫມຂອງຊີວິດ. Alopecia ແມ່ນຕົວຊີ້ວັດຂອງຂະບວນການທາງ pathological ທີ່ໃນອະນາຄົດສາມາດນໍາໄປສູ່ການຜິດປົກກະຕິຂອງຮ່າງກາຍ.

ລັກສະນະຂອງປະກົດການດັ່ງກ່າວ

ຂະບວນການສານເຄມີທີ່ສັບສົນເກີດຂື້ນໃນໄລຍະຄວາມກົດດັນຕໍ່ໄປ. ລັກສະນະໃນແງ່ບວກຫລືລົບຂອງອາລົມເຮັດໃຫ້ເກີດການສັງເຄາະຮໍໂມນ adrenaline. ດ້ວຍການປ່ອຍອາຍພິດເລື້ອຍໆ, ການເຜົາຜານອາຫານຖືກ ທຳ ລາຍ, ຈຸລັງຈະອີ່ມຕົວດ້ວຍອົກຊີເຈນ. ຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງລະບົບປະສາດຍັງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລະບົບ ໝູນ ວຽນ. ເຮືອນ້ອຍແຄບໆເກີດຂື້ນ. ມີການຫຼຸດລົງຂອງການໄຫຼຂອງເລືອດໄປຫາຮາກ, ຮາກຜົມປະສົບກັບຄວາມອຶດຫິວອົກຊີເຈນ.

ການຂາດແຮ່ທາດແລະວິຕາມິນຕ່າງໆເຮັດໃຫ້ການເຕີບໂຕທີ່ບໍ່ມີປະສິດຕິພາບ. ລຳ ຕົ້ນເກົ່າລົ່ນອອກ, ແລະໄມ້ ໃໝ່ ກໍ່ບໍ່ເປັນຕົວແທນຂອງມັນ, ກະແຈຄ່ອຍໆຄ່ອຍໆອອກ.

foci ຂອງຮາກຝອຍນອນສາມາດມີຮູບຊົງແລະພື້ນທີ່ທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງຄວາມເສຍຫາຍ. ກົນໄກຂອງການສູນເສຍຜົມຈະພັດທະນາໃນກໍລະນີທີ່ມີຄວາມເຄັ່ງຄຽດຊໍາເຮື້ອ, ພ້ອມທັງຕ້ານກັບຄວາມເປັນມາຂອງການເກີດເສັ້ນປະສາດຢ່າງກະທັນຫັນ. ດ້ວຍຄວາມອິດເມື່ອຍ adrenaline ດຽວ, ຮ່າງກາຍສາມາດຊົດເຊີຍຜົນກະທົບ. ດ້ວຍຄວາມອຶດຫິວອົກຊີເຈນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ການເສື່ອມສະພາບໂດຍທົ່ວໄປໃນສະພາບຂອງຜົມຈະຖືກສັງເກດເຫັນ. ໂລກຫອນໄກ່, ໂຣກຜີວ ໜັງ ປະກົດ, ລຳ ຕົ້ນເປັນສີ ດຳ, ບໍ່ມີຊີວິດ. ເມື່ອປະສົມເຂົ້າ, ລຳ ຕົ້ນຫຼາຍສິບ ລຳ ຍັງຄົງຄ້າງຢູ່ເທິງຍອດ.

ການ ກຳ ນົດສາເຫດ - ຄວາມກົດດັນ

ເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ເຮືອນ, ມັນງ່າຍທີ່ຈະກວດເບິ່ງຄວາມຮຸນແຮງຂອງການສູນເສຍຢ່າງເປັນອິດສະຫຼະ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ພຽງແຕ່ຈັບມືຂອງທ່ານຕາມ strands. ຖ້າມີຫຼາຍກວ່າ 5 ໜ່ວຍ ທີ່ຖືກປະໄວ້ໃນມື, ຫຼັງຈາກນັ້ນຜົມກໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຍີນຄືນ. ໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີການປິ່ນປົວຢ່າງໄວວາໃນຮ່າງກາຍ, ຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ປ່ຽນແປງສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້.

ຖ້າຫາກວ່າຮາກໄດ້ອ່ອນເພຍຍ້ອນຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງລະບົບປະສາດ, ອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ຈະຖືກສັງເກດເຫັນ:

• ລຳ ຕົ້ນກາຍເປັນແຫ້ງ, ບາງ, ແຂງ,
• ການປ່ຽນແປງເມັດສີ
• ຂ້າມສ່ວນແລະ porosity ບໍ່ພຽງແຕ່ໃນແຕ່ລະສ່ວນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີຄວາມຍາວທັງ ໝົດ,
• curls ແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ຈະ comb, ແມ່ນມັກຈະສ້າງຕັ້ງຂອງ knots,
• ບາງສ່ວນຂອງສ່ວນບຸກຄົນ,
• ຄວາມແຫ້ງ, ການລະຄາຍເຄືອງຂອງ ໜັງ ຫົວ, ເປັນຕຸ່ມ, seborrhea ຈະປາກົດ.

ທີ່ ສຳ ຄັນ! ຖ້າອາການທໍາອິດປາກົດ, ທ່ານຄວນຕິດຕໍ່ກັບນັກຊ່ຽວຊານດ້ານ trichologist. ບາງທີ, ໃນສະລັບສັບຊ້ອນຂອງການປິ່ນປົວ, ການປຶກສາຫາລືຂອງ ໝໍ ປະສາດ, ການໃຊ້ຢາກໍ່ຈະ ຈຳ ເປັນ. ນັກຊ່ຽວຊານ Trichologist ດຳ ເນີນການ ສຳ ຫຼວດຄົນເຈັບ, ທົດສອບສະພາບເສັ້ນຜົມໃນປັດຈຸບັນ.

ການວິນິດໄສ

ເພື່ອ ກຳ ນົດສາເຫດທີ່ແທ້ຈິງຂອງການສູນເສຍຜົມ, ວິທີການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ຈະຕ້ອງມີ:

1. ການບົ່ງມະຕິວິດີໂອຄອມພິວເຕີ້ຄອມພິວເຕີ້.
2. ການວິເຄາະ Spectral ຂອງຜົມ - ການປະເມີນລະດັບຂອງແຮ່ທາດ.
3. ກວດເລືອດ.

ມັນແມ່ນການວິນິດໄສວິດີໂອຄອມພິວເຕີ້ຄອມພິວເຕີ້ທີ່ສາມາດ ກຳ ນົດໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງວ່າຄວາມເຄັ່ງຕຶງແມ່ນສາເຫດຂອງການສູນເສຍ. ດ້ວຍຄວາມເຄັ່ງຄຽດທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ຍາວນານ, ການສັງເກດເຫັນຂອງຜົມແຄບແຄບຈະຖືກສັງເກດເຫັນ. ພື້ນທີ່ກວ້າງຂວາງຂອງແຄບ, ສະແດງເຖິງຄວາມບໍ່ສົມດຸນທາງດ້ານອາລົມໃນໄລຍະຍາວ.

ອາການຄັນຄາຍຊໍາເຮື້ອ

Neurosis, ຄວາມກັງວົນ, ຊຶມເສົ້າ, ຄວາມບໍ່ມີໃຈ - ນໍາໄປສູ່ການຍັບຍັ້ງຄ່ອຍໆຂອງຮາກຜົມ. ການສະແດງອອກພາຍນອກຂອງຄວາມຄຽດເກີນອັດຕາເງິນເຟີ້ແລະຄວາມກົດດັນທາງຈິດໃຈກໍ່ໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຍາທາງເຄມີ.

ກົນໄກຂອງຄວາມກົດດັນຕໍ່ຜົມ:

1. ການເດັ່ນໃນກິດຈະ ກຳ ລະບົບປະສາດຂອງຄວາມຕື່ນເຕັ້ນ ນຳ ໄປສູ່ການປ່ອຍ adrenaline. ຄວາມລົ້ມເຫຼວໃນລະບົບ endocrine ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນ. ໃນໄລຍະ ທຳ ອິດມັນມີຜົນຕໍ່ສະພາບຂອງຜົມ.
2. ໃນອະນາຄົດ, ການປ່ຽນແປງກາຍເປັນສາເຫດຂອງຄວາມອຶດຫິວອົກຊີເຈນ, ການຂາດສານອາຫານໃນເລືອດ. ຮາກຜົມບໍ່ໄດ້ຮັບອົງປະກອບທີ່ ສຳ ຄັນ. ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມຢຸດ.
3. ດ້ວຍການຂາດອົກຊີເຈນ, ວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດທີ່ຍືດເຍື້ອເປັນເວລາດົນ, ຈຸລັງທີ່ປະກອບເປັນຫລອດໄຟແມ່ນຖືກ ທຳ ລາຍ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ການຕັ້ງກະໂປງ ໃໝ່ ກໍ່ບໍ່ເກີດຂື້ນ, ແຕ່ວ່າເກົ່າແກ່ກໍ່ລົ້ມອອກ.

ວິທີການຈັດການກັບການສູນເສຍຄວາມກົດດັນ

ການຮັກສາຜົມເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຜະລິດຕະພັນດູແລທີ່ດີທີ່ສຸດ. ແຊມພູ, ເຄື່ອງປັບ, ສີດເພື່ອຄວາມເຂັ້ມແຂງຄວນໄດ້ຮັບການຄັດເລືອກຈາກສາຍ ທຳ ມະຊາດ. ສຶກສາຢ່າງລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບອົງປະກອບຂອງ parabens, ຢາຮັກສາ.

ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ປະຖິ້ມວິທີການແລະເຄື່ອງມືສໍາລັບຄໍເຕົ້າໄຂ່ທີ່ - ເຄື່ອງເປົ່າຜົມ, ລີດຜ້າ, mousse, varnish. ເພື່ອຟື້ນຟູໂພຊະນາການຂອງຜົມ, ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະປົກປ້ອງ curls ຈາກອິດທິພົນທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະກົນຈັກໃດໆ. ເສື້ອຍືດເທິງ, ຫາງສູງ, ຮອຍດ່າງ, curls - ເຮັດໃຫ້ລະບົບຮາກອ່ອນລົງ.

ວິທີການຢຸດການສູນເສຍຍ້ອນຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງລະບົບປະສາດ:

• ແນະ ນຳ ໃຫ້ດື່ມວິຕາມິນຫຼາຍວິຊາ, ລວມທັງວິຕາມິນຂອງກຸ່ມ B, A, E, C, D, ແຮ່ທາດ - ທາດເຫຼັກ, ແມກນີຊຽມ, ແຄວຊ້ຽມ, ສັງກະສີ, ຟົດສະຟໍ, ທາດໄອໂອດິນ.
• ສັງເກດເບິ່ງຫຼັກການຂອງສານອາຫານທີ່ດີ: ຜັກສົດ, ໝາກ ໄມ້, ປາ, ຜະລິດຕະພັນນົມສົ້ມ - ນົມຄວນມີຢູ່.
• ວິທີການນວດຫົວຊ່ວຍປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ເລັ່ງການໄຫລວຽນຂອງສານອາຫານໄປສູ່ຫລອດໄຟ.
• ຫນ້າກາກສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃນເຮືອນແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນອາຊິດ, ສານທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ. ມັນແມ່ນອີງໃສ່ການ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນ burdock, nettles, esters ຂອງ sandalwood, bergamot, honey, ເຊື້ອລາຂອງເບຍ.
• ການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາ Mesotherapy ສຳ ລັບຜົມ, ການສັກຢາ, cocktails ບຳ ບັດແມ່ນມີປະສິດຕິຜົນ: ພວກມັນກະຕຸ້ນຂະບວນການເຜົາຜານອາຫານໃນຫລອດໄຟ, ປັບປຸງຈຸລິນຊີ.
• ເພື່ອຟື້ນຟູຄວາມສົມດຸນທາງດ້ານອາລົມ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ເວລາອາບນ້ ຳ ທີ່ຜ່ອນຄາຍ, ປະຕິບັດການຮັກສາກິ່ນຫອມ, ຮຽນຮູ້ການອອກ ກຳ ລັງກາຍທາງເດີນຫາຍໃຈ, ໂຍຄະ.

ການຮັບປະກັນຕົ້ນຕໍຂອງຜົມແຂງແຮງທີ່ສວຍງາມແມ່ນອາລົມໃນທາງບວກ. ເພື່ອເພີ່ມຄວາມຕ້ານທານຄວາມກົດດັນ, ກິລາແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ. ເວລາຍ່າງຢູ່ໃນອາກາດສົດ, ການນອນຫຼັບເຕັມຮູບແບບແລະມີຄຸນນະພາບສູງ - ຈະຊ່ວຍໃນການຟື້ນຟູຄວາມເປັນ ທຳ ມະຊາດທີ່ຮຸ່ງເຮືອງ, ເງົາຂອງຄຣີມ. ສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດແມ່ນຂັ້ນຕອນການດູແລ. ການດູແລຊົງຜົມເປັນປະ ຈຳ ຈະຊ່ວຍແກ້ໄຂບັນຫາການສູນເສຍຜົມ.

ວິດີໂອທີ່ເປັນປະໂຫຍດ

ການສູນເສຍຜົມແລະຜົມສີຂີ້ເຖົ່າຍ້ອນຄວາມກົດດັນ.

ຜົມຫຼົ່ນຫລັງຈາກຄຽດ! ການຕໍ່ສູ້ຂອງຂ້ອຍ! ວິທີແກ້ໄຂທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການລຸດອອກ!

ການວິນິດໄສ - Alopecia

Alopecia ແມ່ນຊື່ທາງການແພດ ສຳ ລັບການຖືພາສົມບູນຫລືບາງສ່ວນ. ການບົ່ງມະຕິດັ່ງກ່າວແມ່ນຖືກສ້າງຂື້ນເມື່ອການສູນເສຍຜົມກາຍເປັນພະຍາດທາງດ້ານເສັ້ນທາງແລະມີຈຸດບວມໆທີ່ເບິ່ງເຫັນໄດ້ປາກົດຢູ່ເທິງຫົວ ເຫດຜົນຂອງປະກົດການດັ່ງກ່າວແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ, ແລະສ່ວນຫຼາຍມັນແມ່ນການລວມຕົວຂອງຫຼາຍໆປັດໃຈພາຍນອກແລະພາຍໃນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການ ກຳ ນົດຂອງພວກມັນສັບສົນຂື້ນ.

ໃນບັນດາສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງການຖືພາ, ທ່ານ ໝໍ ໂທຫາ:

• ການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນ,
• ໂລກຜິວ ໜັງ
• ກິນຢາບາງຊະນິດ
• ພະຍາດຊໍາເຮື້ອຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນ,
• ຄວາມກົດດັນຮຸນແຮງຫຼືດົນນານ.

ພະຍາດວິທະຍາໄດ້ຖືກພິຈາລະນາຖ້າມີຜົມຫຼາຍກວ່າ 100 ຊະນິດຢູ່ໃນມືເມື່ອປະສົມ. ໜ້ອຍ ກວ່ານັ້ນແມ່ນຂະບວນການ ທຳ ມະຊາດຂອງການປັບປຸງເສັ້ນຜົມ. ຜົມແຕ່ລະຊະນິດ, ຂະຫຍາຍຕົວໃນຄວາມຍາວແນ່ນອນ (ມັນຖືກວາງໄວ້ທາງພັນທຸ ກຳ), ຕາຍ, ແລະໃນສະຖານທີ່ຂອງມັນກໍ່ຈະເກີດຂື້ນ ໃໝ່ ຈາກຫລອດໄຟດຽວກັນ.

ແຕ່ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງປັດໃຈທາງລົບ, ຮາກຜົມຈະຕົກຢູ່ໃນສະພາບທີ່ບໍ່ເປັນລະບຽບຫລືເສຍຊີວິດ. ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ ໃໝ່ ຢຸດ. ເສັ້ນຜົມຄ່ອຍໆແລະ, ຖ້າມີມາດຕະການຮີບດ່ວນບໍ່ໄດ້ຮັບການປະຕິບັດ, ໝາກ ບິດຈະປາກົດຢູ່ເທິງຫົວໄວໆນີ້.

ຜູ້ຕິດຕາມການນອນຍັງສາມາດກັບຄືນສູ່ຊີວິດທີ່ຫ້າວຫັນ, ຄົນທີ່ຕາຍ - ບໍ່. ເພາະສະນັ້ນ, ການເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວໄວກວ່ານີ້, ມັນກໍ່ຈະເປັນການຟື້ນຟູເສັ້ນຜົມ.

ຮ່າງກາຍມີປະຕິກິລິຍາແນວໃດ

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ຄວາມກົດດັນມີບົດບາດ ສຳ ຄັນໃນການເຮັດໃຫ້ຂະບວນການພາຍໃນທີ່ ທຳ ລາຍເຮັດໃຫ້ຜົມຫຼົ່ນຢ່າງຮ້າຍແຮງ. ມັນເປັນທີ່ຫນ້າສັງເກດວ່າປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍໄດ້ຖືກເຮັດໃຫ້ເຄຍຊີນກັບສະຖານະການທີ່ມີຄວາມກົດດັນຊໍາເຮື້ອທີ່ພວກເຂົາບໍ່ສັງເກດເຫັນມັນຢູ່ໃນທຸກແລະເລີ່ມຕົ້ນຄົ້ນຫາສາເຫດອື່ນໆທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການບວມຢ່າງສົມບູນ, ສູນເສຍເວລາທີ່ມີຄ່າ.

ຜົມຫຼົ່ນຈາກຄວາມກົດດັນເນື່ອງຈາກການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນທີ່ເກີດຈາກມັນ, ເຮັດໃຫ້ມີສານອາຫານທີ່ບໍ່ດີຂອງຮາກ. ເພາະສະນັ້ນ, ການດຸ່ນດ່ຽງບໍ່ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນໃນທັນທີ, ແຕ່ບາງຄັ້ງຫຼັງຈາກເຫດການທີ່ບໍ່ດີທີ່ພວກເຮົາໄດ້ປະສົບມາ (ເຖິງຫົກເດືອນ).

ທຸກຮູບແບບຂອງຄວາມກົດດັນເຮັດໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຍາທາງດ້ານພະຍາດຕໍ່ໄປນີ້ໃນຮ່າງກາຍ:

• ຄວາມອິດເມື່ອຍ adrenaline ທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມສົມດຸນຂອງຮໍໂມນ,
• ແຄບຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ, ເຮັດໃຫ້ການລະເມີດຂອງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ,
• ການຫຼຸດລົງຂອງພູມຕ້ານທານ, ເຊິ່ງເປີດທາງໃຫ້ແກ່ການຕິດເຊື້ອ,
• ຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານການນອນທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມກົດດັນຮຸນແຮງຂື້ນແລະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຊຶມເສົ້າ,
• exacerbation ຂອງພະຍາດຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນ.

ແຕ່ສ່ວນໃຫຍ່ແລ້ວ, ການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນແມ່ນສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນເຖິງເສັ້ນຜົມ. ພວກມັນມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ສະພາບຂອງຜິວຫນັງແລະກະຕຸ້ນການ "ນອນຫລັບ" ຂອງຮາກຜົມ.

ປະເພດຂອງຄວາມກົດດັນ

ສະຖານະການທີ່ເຄັ່ງຕຶງແມ່ນໄລຍະສັ້ນແລະໄລຍະຍາວ. ດ້ວຍຄວາມກົດດັນທີ່ຮຸນແຮງຢ່າງກະທັນຫັນ, ການກະຕຸ້ນຄວາມດັນເລືອດ, ການກະຕຸ້ນຂອງເສັ້ນເລືອດແລະການເຕັ້ນຂອງຮໍໂມນທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນຖືກສັງເກດເຫັນ. ຖ້າຄົນເຮົາສະຫງົບລົງຢ່າງໄວວາ, ລະບົບການຄວບຄຸມຕົນເອງຂອງຮ່າງກາຍຈະເຮັດໃຫ້ທຸກຢ່າງກັບສູ່ສະພາບປົກກະຕິ. ການປ່ຽນແປງທາງດ້ານພະຍາດບໍ່ໄດ້ພັດທະນາ. ເພາະສະນັ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າການສັງເກດເຫັນຜົມສັ້ນໆໃນໄລຍະສັ້ນກໍ່ຕາມ, ມັນຜ່ານໄປຢ່າງໄວວາໂດຍບໍ່ມີມາດຕະການເພີ່ມເຕີມ.

ຖ້າບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ກຳ ລັງປະສົບກັບຄວາມເຄັ່ງຕຶງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຫຼືຢູ່ພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນທາງຈິດວິທະຍາ, ການປ່ຽນແປງທາງດ້ານຖາວອນອາດຈະຄ່ອຍໆພັດທະນາ, ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ຮາກຜົມຕາຍຊ້າ.

ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ສິ່ງນີ້ເກີດຂື້ນຢ່າງລຽບງ່າຍ, ແລະອາການທໍາອິດຂອງ alopecia ຈາກຄວາມກົດດັນສາມາດປາກົດພາຍຫຼັງສອງສາມເດືອນເທົ່ານັ້ນ. ໃນຕອນ ທຳ ອິດຜົມຢຸດການຈະເລີນເຕີບໂຕ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ເລີ່ມຕົ້ນການສູນເສຍຢ່າງຫ້າວຫັນຂອງມັນ.

ອາການຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນເປັນຕາຕົກໃຈ:

• ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການນອນຫລັບຫລືຕື່ນນອນເລື້ອຍໆໃນຕອນກາງຄືນ,
• ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມເມື່ອຍລ້າທີ່ບໍ່ມີເຫດຜົນ,
• ກໍລະນີທີ່ເປັນໄຂ້ຫວັດເລື້ອຍໆ
• ອາການເຈັບຫົວເປັນປະ ຈຳ, ການເພິ່ງພາອາກາດຮຸນແຮງ,
• ການຫຼຸດລົງຂອງການປະຕິບັດ
• ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານຄວາມ ຈຳ, ຄວາມສາມາດໃນການສຸມ.

ເຖິງແມ່ນວ່າເສັ້ນຜົມທັງ ໝົດ ຈະບໍ່ຢູ່ໃນໄລຍະການສົມທົບ, ຖ້າພົບເຫັນສອງຫຼືຫຼາຍອາການຂ້າງເທິງນີ້ໃນເວລາດຽວກັນ, ທ່ານຄວນເອົາໃຈໃສ່ສະພາບຈິດໃຈຂອງຕົວເອງແລະໃຊ້ມາດຕະການຕ່າງໆທັນທີເພື່ອຈັດການກັບຄວາມຕຶງຄຽດ.

ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ

ມັນຈະເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະຢຸດເຊົາການວຸ້ນວາຍຈົນກ່ວາສາເຫດຂອງຮາກຈະຖືກລົບລ້າງ. ນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສາມາດຮັບຮູ້ຄວາມຕຶງຄຽດໃນເວລາແລະຮຽນຮູ້ວິທີການຈັດການກັບມັນ.

ໃນບາງກໍລະນີ, ຕ້ອງມີການປິ່ນປົວທາງການແພດ, ແຕ່ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະໄດ້ຮັບໂດຍການຮັກສາດ້ວຍຢາພື້ນເມືອງແລະການເຮັດວຽກຢ່າງເປັນລະບົບດ້ວຍຕົນເອງ.

ຄວາມຕ້ານທານຄວາມກົດດັນ

ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະຮັບຮູ້ວ່າມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມກົດດັນໃນຕົວມັນເອງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ແຕ່ເປັນປະຕິກິລິຍາທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຂອງພວກເຮົາ. ສະຖານະການທີ່ຫຍຸ້ງຍາກໃນໂລກສະ ໄໝ ໃໝ່ ບໍ່ສາມາດຫລີກລ້ຽງໄດ້. ແຕ່ວ່າ, ຖ້າທ່ານບໍ່ຮຽນຮູ້ວິທີການຈັດການກັບພວກມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະຕອບສະ ໜອງ ຢ່າງ ເໝາະ ສົມ, ທ່ານກໍ່ສາມາດ ທຳ ລາຍຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເອງ, ແລະບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ຜົມ ໜາ ຂອງທ່ານເສຍ.

ກະທັດຮັດຢ່າງໄວວາດ້ວຍເຕັກນິກຕໍ່ໄປນີ້:

• ອອກ ກຳ ລັງກາຍຫາຍໃຈ - ປະກອບສ່ວນໃນການຜ່ອນຄາຍເລິກແລະການອີ່ມຕົວອົກຊີເຈນຂອງຮ່າງກາຍ,
• ສະມາທິ - ຟື້ນຟູຄວາມສົມດຸນຂອງຮໍໂມນ, ຊ່ວຍໃນການປະສານງານວຽກງານຂອງທຸກລະບົບ,
• ການຢືນຢັນ - ປະເພດຂອງຄວາມ ໜ້າ ຊື່ໃຈຄົດຂອງຕົນເອງ, ເມື່ອການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງການຖະແຫຼງການໃນທາງບວກສະພາບການທາງຈິດໃຈປ່ຽນແປງ,
• ອາຊີບທີ່ມັກ - ຍອມ ຈຳ ນົນຢ່າງສິ້ນເຊີງໃນອະດິເລກຂອງທ່ານ, ບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ຕັດຂາດຈາກຄວາມຄິດໃນແງ່ລົບແລະຜ່ອນຄາຍ,
• ອອກກໍາລັງກາຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍ - ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການຜະລິດ endorphins ທີ່ບັນເທົາຄວາມກົດດັນ, ເພີ່ມພູມຕ້ານທານ.

ມັນເປັນສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນກວ່າທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າຊີວິດບໍ່ພຽງແຕ່ມີດ້ານບວກເທົ່ານັ້ນ. ສະຖານະການທາງລົບຈະເກີດຂື້ນຕື່ມອີກ. ແລະມັນກໍ່ຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະຮູ້ວ່າພວກເຂົາບໍ່ແມ່ນບັນຫາ, ແຕ່ເປັນແຮງຈູງໃຈໃນການປ່ຽນແປງ. ແຕ່ວ່າບໍ່ວ່າພວກເຂົາຈະດີຂື້ນແມ່ນຂື້ນກັບພວກເຮົາເທົ່ານັ້ນ.

ໂພຊະນາການທີ່ ເໝາະ ສົມ

ມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍໃນສະຖານະການທີ່ເຄັ່ງຕຶງເພື່ອຕິດຕາມອາຫານຂອງທ່ານ. ອາຫານຂອງພວກເຮົາມີຫຼາຍຢ່າງທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການ: ມັນເຕັມໄປດ້ວຍນ້ ຳ ຕານ, ໄຂມັນແລະສານເພີ່ມສານເຄມີ. ຮ່າງກາຍທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງຈະຮັບມືກັບສິ່ງນີ້ໄດ້ຫຼາຍຫຼື ໜ້ອຍ.

ແຕ່ພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນ, ແມ່ນແຕ່ການຂາດແຄນວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ ສຳ ຄັນກໍ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນ. ມັນ ນຳ ໄປສູ່ການເຮັດໃຫ້ຜົມບາງ, ຄວາມອ່ອນເພຍແລະການສູນເສຍຂອງມັນເພີ່ມຂື້ນ.

ຮັກສາໂຕະເຮັດວຽກຂອງທ່ານທຸກໆວັນ:

• ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກສົດແມ່ນແຫຼ່ງຕົ້ນຕໍຂອງວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ,
• ອາຫານປະເພດຊີ້ນຫລືປາ - ຜູ້ສະ ໜອງ ທາດໂປຼຕີນແລະອາຊິດ amino ທີ່ ຈຳ ເປັນ,
• ຜະລິດຕະພັນນົມ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຊີດແຂງ - ຈະໃຫ້ຮ່າງກາຍດ້ວຍທາດການຊຽມ,
• ແກ່ນແລະແກ່ນ - ອຸດົມສົມບູນໃນອົງປະກອບຕາມຮອຍ, ບັນຈຸມີກົດໄຂມັນທີ່ບໍ່ອີ່ມຕົວ,
• ເຂົ້າຈີ່ແລະທັນຍາພືດແມ່ນຜູ້ສະ ໜອງ ວິຕາມິນ B ທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຜົມທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.

ມັນແມ່ນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະຍົກເວັ້ນຊາທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ກາເຟ, ເຄື່ອງດື່ມແອນກໍຮໍທຸກຊະນິດແລະເຄື່ອງດື່ມກາກບອນທີ່ມີນ້ ຳ ຕານ, ອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ.

ຄາບອາຫານດັ່ງກ່າວຈະປະກອບສ່ວນບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ສະພາບຂອງຜົມດີຂື້ນ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ຮ່າງກາຍໂດຍລວມ, ເຊິ່ງມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍຕໍ່ການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງມັນພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນ.

ໃນກໍລະນີທີ່ຊັບຊ້ອນ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາອາດ ຈຳ ເປັນ. ທ່ານບໍ່ສາມາດ ກຳ ນົດຢາເສບຕິດດ້ວຍຕົວທ່ານເອງ. ເຖິງແມ່ນວ່າສະລັບສັບຊ້ອນ multivitamin ສໍາລັບການປິ່ນປົວ alopecia ຄວນໄດ້ຮັບການຄັດເລືອກຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ແລະແມ້ກະທັ້ງຫຼາຍກວ່ານັ້ນກໍ່ແມ່ນເມັດທີ່ມີຮໍໂມນ.

ໃນປັດຈຸບັນ, ການຮັກສາການປິ່ນປົວຜົມບິດກັບ minoxidil ແມ່ນໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຫຼາຍ. ພວກເຂົາຊ່ວຍແທ້ໆ, ແຕ່ວ່າພຽງແຕ່ເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງການ ບຳ ບັດທີ່ສັບສົນ.

ແຕ່ຂັ້ນຕອນການເຮັດເຄື່ອງ ສຳ ອາງແລະການນວດສາມາດເຮັດໃຫ້ອັດຕາການສູນເສຍຜົມຫຼຸດລົງຢ່າງຫລວງຫລາຍແລະຍັງເຮັດໃຫ້ຜົມງອກຢຸດເຊົາໄດ້. ປະສິດທິຜົນທີ່ສຸດ:

• dermaroller ໂດຍໃຊ້ເນື້ອໃນການ ບຳ ບັດແລະການກຽມວິຕາມິນ,
• ການກະຕຸ້ນ ultrasound ຫຼືເລເຊີຂອງຮາກຜົມ,
• ການຮັກສາດ້ວຍການຮັກສາດ້ວຍການແນະ ນຳ ສະລັບສັບຊ້ອນຕໍ່ການສູນເສຍແລະເພື່ອກະຕຸ້ນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ,
• ການຮັກສາດ້ວຍການຮ້ອງໄຫ້ແມ່ນການ ສຳ ຜັດໃນໄລຍະສັ້ນກັບອາການ ໜາວ, ຕື່ນມາຈາກຮາກຜົມທີ່ ກຳ ລັງນອນ.

ທີ່ ສຳ ຄັນ! ໃນໄລຍະເບື້ອງຕົ້ນຂອງການຮັກສາ, ການປັບປຸງຜົມຫຼົ່ນອາດຈະເກີດຂື້ນ. ອົງການຈັດຕັ້ງນີ້ ກຳ ຈັດຂົນທີ່ຕາຍແລ້ວ, ເຮັດໃຫ້ຫ້ອງເຕີບໃຫຍ່ ໃໝ່.

ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ຍືນຍົງແລະຍາວນານ, ຕ້ອງມີວິທີການປິ່ນປົວ 10-15 ຂັ້ນຕອນແມ່ນ ຈຳ ເປັນ. ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າຫລັງຈາກມັນ, ຖ້າທ່ານບໍ່ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຈັດການກັບຄວາມຕຶງຄຽດ, ການສູນເສຍຜົມຈະກັບມາອີກໃນໄວໆນີ້.

ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ

ວິທີແກ້ໄຂແບບພື້ນເມືອງແມ່ນລາຄາຖືກທີ່ສຸດແລະງ່າຍຕໍ່ການໃຊ້. ໃນກໍລະນີທີ່ຜົມຫຼົ່ນຍ້ອນເສັ້ນປະສາດ, ການຮັກສາກັບພວກມັນແມ່ນເປັນໄປໄດ້ທັງພາຍໃນແລະພາຍນອກ. ມັນຍັງເປັນມາດຕະການປ້ອງກັນທີ່ດີເລີດທີ່ຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍແລະປ້ອງກັນຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງ alopecia:

1. ຊາສະຫມຸນໄພ. Mint, ນໍ້າ ໝາກ ນາວ, elecampane, sage, hop cones, chamomile, oregano, ຊາ Ivan, ginseng ແມ່ນຖືກຕົ້ມໃນອັດຕາ ໜຶ່ງ ບ່ວງຕໍ່ຈອກນ້ ຳ ຕົ້ມແລະພວກມັນເມົາ 2-3 ເທື່ອຕໍ່ມື້ເປັນເວລາ 1-1,5 ເດືອນ.
2. Broths ສໍາລັບ rinsing. ຫຼັງຈາກການລ້າງແຕ່ລະຄັ້ງ, ຄວນລ້າງຜົມດ້ວຍການຕົກແຕ່ງຂອງຮາກ burdock, burdock, chamomile, celandine, lavender. ນີ້ຊ່ວຍປັບປຸງສະພາບຂອງຜົມຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ເສີມສ້າງຮາກ, ປ້ອງກັນຜົມງອກ.
3. ຫນ້າກາກ 2-3 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ຄວນແນະ ນຳ ຜົມໃຫ້ສະອາດດ້ວຍ ໜ້າ ກາກທີ່ມີສານອາຫານ. ສ່ວນປະກອບທີ່ມີປະໂຫຍດລວມມີນໍ້າເຜິ້ງ, ໄຂ່ແດງ, ດິນ ໜຽວ ເຄື່ອງ ສຳ ອາງ, propolis, ນ້ ຳ aloe ຫຼືເນື້ອເຍື່ອ, ວິຕາມິນທີ່ຝັງຢູ່, ແລະນ້ ຳ ມັນພືດຈາກ ທຳ ມະຊາດ. ສູດສາມາດພົບໄດ້ຫລືເຮັດເອງ.

ການນວດຫົວຕອນແລງປະມານ 10 ນາທີຕອນແລງດ້ວຍປາຍນິ້ວຈະຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມຕຶງຄຽດ, ກະຕຸ້ນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ເລັ່ງການນອນຫລັບແລະປັບສະພາບຜິວ. ມັນຄວນກາຍເປັນພິທີ ກຳ ທີ່ຄຸ້ນເຄີຍແລະມ່ວນຊື່ນ. ຍິ່ງໃຫຍ່ຖ້າຄົນທີ່ທ່ານຮັກເຮັດມັນ.

ມາດຕະການປ້ອງກັນ

ເພື່ອວ່າ ຄຳ ຖາມດັ່ງກ່າວຈະບໍ່ເກີດຂື້ນອີກ, ຫຼັງຈາກຜົມຄຽດອອກ, ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະບໍ່ລືມກ່ຽວກັບມາດຕະການປ້ອງກັນ. ຫຼີກລ້ຽງບັນຫາດັ່ງກ່າວ:

• ອອກ ກຳ ລັງກາຍເປັນປະ ຈຳ
• ແນວຄິດໃນແງ່ບວກ
• ອອກ ກຳ ລັງກາຍຫາຍໃຈ
• ການດູແລຜົມທີ່ ເໝາະ ສົມ
• ອາຫານເພື່ອສຸຂະພາບທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ.

ຢ່າຕົກໃຈຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນການສູນເສຍຜົມຢ່າງຮ້າຍແຮງ - ສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມກົດດັນຮຸນແຮງຂື້ນເທົ່ານັ້ນ. ແຕ່ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຈັດການເລື່ອງນີ້ດ້ວຍຕົນເອງພາຍໃນ 1-2 ເດືອນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ບາງທີສາເຫດຂອງການຖືພາແມ່ນຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ແລະທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ກວດແລະຮັກສາທາງການແພດ.

ຜົມລົ່ນຍ້ອນເສັ້ນປະສາດບໍ່?

ສະພາບຄວາມເຄັ່ງຕຶງສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ສະພາບຂອງ strands. ຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງຄວາມກົດດັນຕໍ່ຜົມແມ່ນຍ້ອນຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນ.

ໃນເບື້ອງຕົ້ນ, ເນື່ອງຈາກຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງລະບົບປະສາດປົກກະຕິ, ລະດັບຂອງຮໍໂມນໃນເລືອດປ່ຽນແປງ, ຈາກນັ້ນການປ່ຽນແປງຂອງລະບົບ endocrine ກໍ່ເກີດຂື້ນ, ເຊິ່ງຜົນຈາກຮາກຜົມຈະຖືກລົບກວນຈາກອົກຊີເຈນແລະອົງປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດ. ໃນຂັ້ນຕອນນີ້, ປະລິມານຜົມຍັງຄືເກົ່າ, ແຕ່ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຄົນ ໃໝ່ ຢຸດ. ໃນອະນາຄົດ, ມີຄວາມອຶດຫິວອົກຊີເຈນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ເຊິ່ງເປັນການກະຕຸ້ນໃຫ້ເກີດການເສຍຊີວິດຂອງຮາກຜົມ. ຂົນເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ມີຢູ່ໃນປະຈຸບັນເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະແຕກອອກ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຜົມບິດກໍ່ເກີດຂື້ນ.

ວິທີການຢຸດການສູນເສຍຜົມເນື່ອງຈາກເສັ້ນປະສາດ?

ສໍາລັບການປິ່ນປົວໂຣກ alopecia, ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ. ຫນ້າກາກ mustard ທີ່ມີຜົນກະທົບທີ່ອົບອຸ່ນແລະປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄປສູ່ຮາກແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີ. ສຳ ລັບນາງ, ປະສົມ 1 tbsp. ທ ຜົງ mustard, 2 tbsp. ທ ຊາ ດຳ ແລະໄຂ່ແດງ 1 ໜ່ວຍ. ສ່ວນປະກອບທີ່ຖືກກະກຽມແມ່ນຖືກຖູໃສ່ຜິວຫນັງຂອງຫົວ, ແລະສ່ວນທີ່ເຫຼືອແມ່ນແຈກຢາຍຕາມຄວາມຍາວທັງ ໝົດ ຂອງ strands. ແຊ່ຜະລິດຕະພັນປະມານ 15 ນາທີ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ.

ໃນກໍລະນີທີ່ຜົມຫຼົ່ນພາຍຫຼັງຄວາມເຄັ່ງຄຽດ, ຄວນໃຊ້ ໜ້າ ກາກຜັກບົ່ວ. ມັນມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ຢຸດການສູນເສຍຜົມ, ເລັ່ງການຈະເລີນເຕີບໂຕແລະເຮັດໃຫ້ຮາກຜົມແຂງແຮງ. ເພື່ອປຸງແຕ່ງມັນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງປະສົມ 2 tbsp. ທ ຜັກບົ່ວແລະຜັກທຽມ. ທາຄຣີມທາໃສ່ ໜັງ, ແລະຫລັງຈາກ 1 ຊົ່ວໂມງ, ລ້າງອອກດ້ວຍແຊມພູ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ກິ່ນຫອມຂອງຜັກບົ່ວທີ່ບໍ່ເປັນຕາ ໜ້າ ເສົ້າ, ສາຍພັນຈະຖືກລ້າງດ້ວຍນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູຈາກຫນາກແອບເປີ.

ຍັງມີອີກວິທີການປິ່ນປົວແບບພື້ນເມືອງທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ ສຳ ລັບການສູນເສຍຜົມ - ນ້ ຳ ມັນສີ ດຳ. ນ້ ຳ ມັນ cumin ທີ່ມີປະສິດຕິຜົນສູງສຸດໃນ ໜ້າ ກາກ. ເພື່ອກະກຽມຜະລິດຕະພັນ, ນ້ ຳ ມັນ caraway ແມ່ນປະສົມກັບນ້ ຳ ມັນມະກອກແລະຄີມສົ້ມກໍ່ຈະຖືກຕື່ມ. ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນປະຕິບັດໃນສັດສ່ວນເທົ່າທຽມກັນ. ໃຊ້ ໜ້າ ກາກ, ເຮັດການເຄື່ອນໄຫວນວດເປັນເວລາ 10 ນາທີ, ແລ້ວປະໄວ້ປະມານ 1/4 ຊົ່ວໂມງແລະລ້າງອອກ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນແກ່ນ caraway ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ທີ່ເຮັດຄວາມຮ້ອນໄວ້ໃນຫ້ອງນ້ ຳ ໃສ່ສາຍຮັດ, ແລະຈາກນັ້ນແຈກຢາຍຕາມຄວາມຍາວທັງ ໝົດ ຂອງມັນພ້ອມດ້ວຍໄມ້ປະສົມ. ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວຖືກຮັກສາໄວ້ເທິງຫົວປະມານ 1-2 ຊົ່ວໂມງ, ແລ້ວລ້າງອອກໂດຍໃຊ້ແຊມພູ.

ການຟື້ນຟູຜົມຫຼັງຈາກຄວາມກົດດັນແລະການປ້ອງກັນ

ຫນ້າທໍາອິດ, ການນວດຫົວຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດເພື່ອຟື້ນຟູແລະເສີມຂະຫຍາຍການເຕີບໃຫຍ່ຂອງ strands. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ລະບົບການໄຫຼວຽນຂອງ ໜັງ ຫົວສະ ໝອງ ປົກກະຕິ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ອຸປະກອນຕ່າງໆເຊັ່ນ: Darsonval ຫຼື comb laser. ການໃຊ້ ໜ້າ ກາກເປັນປະ ຈຳ ຢູ່ເຮືອນຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ສາຍຮັດຫລັງຈາກຄວາມເຄັ່ງຕຶງ.

ໃນອາການ ທຳ ອິດຂອງການບວມພາຍຫຼັງທີ່ມີອາການວຸ້ນວາຍທາງດ້ານອາລົມ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕິດຕໍ່ກັບພະຍາດທາງ neurologist ເພື່ອ ກຳ ຈັດສາເຫດຂອງໂຣກ neurosis, ເພາະວ່າຄວາມກົດດັນແລະການສູນເສຍຜົມແມ່ນພົວພັນກັນ. ຫຼັງຈາກນີ້, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄປຢ້ຽມຢາມແພດຊ່ຽວຊານດ້ານ trichologist ແລະ endocrinologist ເພື່ອກວດເບິ່ງສະພາບຂອງສາຍພັນແລະລະດັບຮໍໂມນ.

ຍັງຕ້ອງໄດ້ປັບປຸງສະພາບຜົມແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດຜົມບວມ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຍຶດ ໝັ້ນ ກັບ ຄຳ ແນະ ນຳ ດັ່ງກ່າວ:

1. ໃຊ້ສະລັບສັບຊ້ອນວິຕາມິນເພື່ອປັບປຸງສະພາບຜົມ, ພ້ອມທັງອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ A, B, D, E.
2. ຢ່າແຕ່ງຊົງດ້ວຍເຄື່ອງຊົງຜົມຫລືເຫຼັກ, ໃນຂະນະທີ່ພວກມັນແຫ້ງ.
3. ດໍາເນີນການນວດດ້ວຍຕົນເອງຂອງຫົວ, ຍ້ອນວ່າມັນຊ່ວຍປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະຊ່ວຍເພີ່ມການເຕີບໃຫຍ່ຂອງສາຍພັນ.
4. ໃຊ້ ໜ້າ ກາກການຟື້ນຟູດ້ວຍນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນຫລືລ້າງຫົວຂອງທ່ານດ້ວຍການຕົບແຕ່ງສະ ໝຸນ ໄພ. ເພື່ອຟື້ນຟູຮາກຜົມ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ຕື່ມນ້ ຳ ຜັກບົ່ວ, ນ້ ຳ ມັນ burdock, tar birch ໃສ່ ໜ້າ ກາກ.
5. ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນດູແລທີ່ມີຄຸນນະພາບດີ. ແຊມພູແລະຢາບ້າຄວນມີສານເຄມີ ໜ້ອຍ ສຸດ. ສໍາລັບການປ້ອງກັນແລະການຮັກສາຂອງການໃສ່ ໜິ້ວ, ສານສະກັດຈາກ Sulsena ສາມາດໃຊ້ກັບເສັ້ນລ້ອນ, ເຊິ່ງກະຕຸ້ນການເຮັດວຽກຂອງຮາກ.

ແຕ່ກົດລະບຽບທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການຮັກສາຄວາມສະຫງົບຢູ່ໃນສະຖານະການໃດກໍ່ຕາມ. ໂດຍປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານສາມາດປັບປຸງຜົມຂອງທ່ານຫລັງຈາກຄວາມເຄັ່ງຕຶງໂດຍເຮັດໃຫ້ມັນຂາວແລະສວຍງາມ.

ເປັນຫຍັງເສັ້ນຜົມບໍ່ອອກ

ການສູນເສຍຜົມແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນຫາທີ່ຄົນເຮົາມັກຈະປະເຊີນ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມັນແມ່ນລັກສະນະເທົ່າທຽມກັນຂອງເພດຊາຍແລະເພດຍິງໃນທຸກໄວ. ສຳ ລັບເຫດຜົນການສູນເສຍຜົມສາມາດແຕກຕ່າງກັນ:

• ສະຖານະການທີ່ມີຄວາມກົດດັນ
• ມໍລະດົກ
• ພະຍາດ
• ຄາບອາຫານທີ່ແຂງ
• ຂັ້ນຕອນເຄມີ ບຳ ບັດ
• ຄວາມອິດເມື່ອຍປະສາດ
• ການປະຕິບັດງານທີ່ຮ້າຍແຮງ, ແລະອື່ນໆ.

ການສູນເສຍຜົມແບບ ທຳ ມະຊາດແມ່ນປະກົດການທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ເພາະສະນັ້ນ, ທ່ານບໍ່ຄວນຖາມຕົວທ່ານເອງວ່າເປັນຫຍັງເສັ້ນຜົມລົ່ນຢູ່ເທິງຫົວແລະກັງວົນຖ້າມີມັດນ້ອຍໆຢູ່ເທິງຖູ. ໂດຍປົກກະຕິ, ມັນໄດ້ຖືກພິຈາລະນາຖ້າຜົມ 50-100 ຫຼຸດລົງຈາກຫົວປະຈໍາວັນ.

ຖ້າການສູນເສຍຜົມຈະຮຸນແຮງ, ຜົມຈະອ່ອນລົງຢ່າງໄວວາ, ແລະນີ້ແມ່ນການສັງເກດຫຼັງຈາກການລ້າງ, ການປະສົມ, ມັນເບິ່ງຄືວ່າມີຄ່າກັບນັກຊ່ຽວຊານດ້ານ trichologist.

ຫຼັງຈາກການກວດແລະກວດກາການກວດ, ທ່ານ ໝໍ ຈະ ກຳ ນົດວ່າເປັນຫຍັງເສັ້ນຜົມທີ່ຢູ່ເທິງຫົວຕົກອອກແລະແນະ ນຳ ການຮັກສາ.

ການສູນເສຍແບບ ທຳ ມະຊາດ

ການສູນເສຍຜົມແບບ ທຳ ມະຊາດແມ່ນ ທຳ ມະດາຂອງທຸກໆຄົນ. ມັນມີຢູ່ທັງຜູ້ໃຫຍ່ແລະເດັກນ້ອຍ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ຜູ້ຊາຍມີການສູນເສຍຜົມຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ແລະນີ້ແມ່ນບັນທັດຖານ, ໂດຍ ຄຳ ນຶງເຖິງຄຸນລັກສະນະທາງສະລິລະສາດຂອງຮ່າງກາຍຊາຍ. ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມຊາຍສະເລ່ຍ 25 ຊມຕໍ່ປີ.

ຖ້າທ່ານຕ້ອງການປັບປຸງສະພາບຜົມຂອງທ່ານ, ຄວນເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດໃຫ້ກັບແຊມພູທີ່ທ່ານໃຊ້. ຕົວເລກທີ່ຫນ້າຢ້ານກົວ - ໃນ 97% ຂອງຍີ່ຫໍ້ທີ່ມີຊື່ສຽງຂອງແຊມພູແມ່ນສານທີ່ເປັນພິດຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ສ່ວນປະກອບຕົ້ນຕໍທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດບັນຫາທຸກຢ່າງໃນປ້າຍຊື່ແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດເປັນ sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. ສານເຄມີເຫລົ່ານີ້ ທຳ ລາຍໂຄງສ້າງຂອງເສັ້ນຜົມ, ຜົມກາຍເປັນສີ, ເປື່ອຍ, ສູນເສຍຄວາມຍືດຍຸ່ນແລະຄວາມແຂງແຮງ, ສີເຫລື້ອມ. ແຕ່ສິ່ງທີ່ບໍ່ດີທີ່ສຸດກໍ່ຄືຂີ້ເຫຍື່ອຊະນິດນີ້ເຂົ້າໄປໃນຕັບ, ຫົວໃຈ, ປອດ, ສະສົມຢູ່ໃນອະໄວຍະວະຕ່າງໆແລະສາມາດກໍ່ໃຫ້ເກີດມະເລັງໄດ້. ພວກເຮົາແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານປະຕິເສດທີ່ຈະໃຊ້ເງິນທີ່ສານເຫຼົ່ານີ້ຕັ້ງຢູ່. ບໍ່ດົນມານີ້, ຜູ້ຊ່ຽວຊານຈາກຫ້ອງການບັນນາທິການຂອງພວກເຮົາໄດ້ ດຳ ເນີນການວິເຄາະກ່ຽວກັບແຊມພູທີ່ບໍ່ມີທາດ sulfate, ເຊິ່ງເງິນທີ່ໄດ້ຈາກບໍລິສັດ Mulsan Cosmetic ໄດ້ຈັດຂື້ນເປັນຄັ້ງ ທຳ ອິດ. ຜູ້ຜະລິດເຄື່ອງ ສຳ ອາງ ທຳ ມະຊາດທຸກຊະນິດເທົ່ານັ້ນ. ຜະລິດຕະພັນທັງ ໝົດ ແມ່ນຜະລິດພາຍໃຕ້ລະບົບຄວບຄຸມຄຸນະພາບແລະໃບຢັ້ງຢືນທີ່ເຄັ່ງຄັດ. ພວກເຮົາແນະ ນຳ ໃຫ້ໄປຢ້ຽມຢາມຮ້ານຄ້າ online ຢ່າງເປັນທາງການ mulsan.ru. ຖ້າທ່ານສົງໄສເຖິງຄວາມເປັນ ທຳ ມະຊາດຂອງເຄື່ອງ ສຳ ອາງຂອງທ່ານ, ໃຫ້ກວດເບິ່ງວັນ ໝົດ ອາຍຸຂອງມັນ, ມັນບໍ່ຄວນເກີນ 1 ປີຂອງການເກັບມ້ຽນ.

ແມ່ຍິງມີລັກສະນະຈາກການສູນເສຍຜົມທີ່ມີຄວາມອຸດົມສົມບູນ ໜ້ອຍ ໃນເວລາກາງເວັນ, ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ຄືກັນກັບເພດຊາຍ, ການຮ່ວມເພດທີ່ຍຸດຕິ ທຳ ສາມາດເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມທີ່ມີຄວາມຍາວທີ່ຕ້ອງການ, ເພາະວ່າໃນແຕ່ລະປີການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມຍາວທີ່ມີຢູ່ສາມາດສູງເຖິງ 12-70 ຊມ (ຄຳ ນຶງເຖິງປະເພດ, ສຸຂະພາບຂອງຜົມແລະການດູແລທີ່ ເໝາະ ສົມ).

ຈຳ ນວນສະເລ່ຍຂອງເສັ້ນຜົມຢູ່ເທິງ ໜັງ ຫົວແມ່ນ:

• ຜົມຍຸດຕິ ທຳ – 90-100 ພັນ,
• ຜົມສີແດງ - ສູງເຖິງ 60 ພັນ,
• ຜົມ ດຳ - 70 ພັນ.

ຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງ curls ແມ່ນຂື້ນກັບຄວາມຫນາຂອງເສັ້ນຜົມ. ຜົມຍາວຫຼຸດອອກ ໜ້ອຍ ຫຼາຍ.

ການສູນເສຍທາງດ້ານພະຍາດ

ແຕ່ລະຄົນທີ່ດູແລຜົມຢ່າງເປັນປົກກະຕິ, ຕິດຕາມສຸຂະພາບຂອງເສັ້ນຜົມແລະຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຂອງມັນ, ຄົ້ນພົບສະພາບ atypical ຢ່າງໄວວາ, ຄືວ່າມີຄວາມ ໜາ ເກີນ. ເປັນຫຍັງເສັ້ນຜົມຈຶ່ງ ໝົດ ໄປ? ສຳ ລັບເຫດຜົນການສູນເສຍຜົມແມ່ນມີລັກສະນະດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• heredity - ການສູນເສຍຜົມແມ່ນລັກສະນະຂອງຜູ້ຊາຍແລະຖືກເອີ້ນວ່າ alopecia androgenetic.
• ປັດໄຈທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ຫຼາຍຄົນເຊື່ອວ່າການແຕ່ງດອງໄດ້ຮັບການສືບທອດໂດຍຄົນດຽວ, ແລະດັ່ງນັ້ນຈິ່ງມີຫຼາຍ ຄຳ ຖາມເກີດຂື້ນວ່າເປັນຫຍັງຜົມຫຼົ່ນ. ສະພາບຂອງເສັ້ນຜົມແມ່ນຂື້ນກັບຫລາຍໆປັດໃຈທີ່ສາມາດປະກອບສ່ວນໃນການສູນເສຍຜົມເຊັ່ນ: ການຂາດທາດໂປຼຕີນ, ສະພາບຄວາມເຄັ່ງຄຽດ, ການເປັນພິດກັບສານພິດ, ພະຍາດ, ຂັ້ນຕອນທາງເຄມີ ບຳ ບັດ, ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນ.
• ການບາດເຈັບຫຼືການຜ່າຕັດ.

ອະໄວຍະວະເພດແລະຮູບແບບອື່ນໆຂອງ alopecia

ການສູນເສຍຜົມຍ້ອນເຫດຜົນທາງສາຍພັນແມ່ນລັກສະນະສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນ ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍ. ອາການ ທຳ ອິດອາດຈະປາກົດໃນຕົ້ນປີ 14-16 ປີ. ອາການຂອງການສູນເສຍຜົມຈະຖືກຕິດຕໍ່ຈາກແມ່ຫາລູກຊາຍ. ເພາະສະນັ້ນ, ຖ້າຢູ່ໃນສ່ວນຂອງແມ່, ອ້າຍແລະພໍ່ຂອງນາງມີຜົມທີ່ຫາຍາກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃນເດັກຊາຍ, ສ່ວນຫຼາຍອາດຈະ, ຜົມກໍ່ຈະແຕກອອກຢ່າງໄວວາ.

ເຫດຜົນທີສອງທີ່ເຮັດໃຫ້ຜົມເລີ່ມຫຼົ່ນລົງອາດຈະຖືກປິດບັງໃນທີ່ປະທັບຂອງພະຍາດທາງດ້ານຈິດຕະສາດເຊັ່ນ: alopecia ປະສານງານ. ພະຍາດນີ້ແມ່ນປະກົດຂຶ້ນທັງໃນຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງ. ໃນມະນຸດ, ຜົມຫຼົ່ນຢູ່ໃນທ້ອງຖິ່ນ, ເປັນຜົນມາຈາກການທີ່“ ຮັງ” ປາກົດຢູ່ເທິງຫົວໂດຍບໍ່ມີເສັ້ນຜົມ. ທ່ານສາມາດຢຸດການສູນເສຍຜົມນີ້ຖ້າທ່ານເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວໃຫ້ທັນເວລາ, ແລະຫຼັງຈາກຫົກເດືອນ, ຜົມຈະເລີ່ມຟື້ນຕົວ. ຖ້າຫາກວ່າພາຍໃນ 2 ປີ foci ທີ່ມີຢູ່ແລ້ວບໍ່ overgrow, ແຕ່ວ່າສິ່ງໃຫມ່ໆກໍ່ບໍ່ປາກົດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານກໍ່ສາມາດປິດພວກມັນໄດ້ໂດຍການປ່ຽນເສັ້ນຜົມ.

ພ້ອມກັນນັ້ນ, ຜູ້ປ່ວຍມັກຈະກັງວົນວ່າເປັນຫຍັງຜົມຫຼົ່ນຢູ່ທົ່ວຫົວ, ແລະບໍ່ແມ່ນໃນບາງພື້ນທີ່. ນີ້ແມ່ນການແຜ່ກະຈາຍຂອງ alopecia, ໃນເວລາທີ່ເສັ້ນຜົມເສັ້ນຜົມສ່ອງແສງ. ໃນບາງກໍລະນີ, ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງປິ່ນປົວ. ມີ alopecia cicatricial, ຜົມຫາຍໄປໃນພື້ນທີ່ສະເພາະໃດຫນຶ່ງຂອງຜິວຫນັງບ່ອນທີ່ມີຮອຍແປ້ວທີ່ເກີດຂື້ນຫຼັງຈາກການບາດເຈັບຫຼືການປະຕິບັດງານ - ນີ້ແມ່ນຄວາມຄິດເຫັນທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມັນຍັງມີອີກຫຼາຍສາເຫດທີ່ພາໃຫ້ເກີດໂຣກເຍື່ອຫຸ້ມສະ ໝອງ. ການອຸທອນກັບ trichologist ຈະສ້າງສາເຫດແລະລົບລ້າງມັນ. ແຕ່ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ມີພຽງແຕ່ການປ່ຽນຖ່າຍເທົ່ານັ້ນທີ່ຈະຊ່ວຍຟື້ນຟູເສັ້ນຜົມຫຼັງຈາກໂຣກ alopecia cicatricial.

ພະຍາດຕ່າງໆທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຜົມຫຼົ່ນ

ເພື່ອຮູ້ວ່າເປັນຫຍັງເສັ້ນຜົມຫລົ່ນຫຼາຍ, ທ່ານຄວນຈະໄປພົບກັບນັກຊ່ຽວຊານດ້ານ trichologist ເຊິ່ງຈະເຮັດການກວດກາຢ່າງເຕັມທີ່. ມັນມັກຈະພົບວ່າສາເຫດຂອງການສູນເສຍຜົມໃນຍິງຫຼືຊາຍສາມາດພົວພັນກັບພະຍາດຕ່າງໆ:

• ຄວາມກົດດັນແມ່ນສະພາບທາງລົບທີ່ສຸຂະພາບທາງຮ່າງກາຍຖືກລົບກວນ, ແລະການສູນເສຍຜົມກໍ່ຖືກກະຕຸ້ນ. ຖ້າຄວາມເຄັ່ງຕຶງຄົງທີ່, ເສັ້ນຜົມສາມາດກາຍເປັນບາງໆດ້ວຍການສ້າງຈຸດດ່າງ ດຳ ທີ່ຈະແຈ້ງ,

ອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ, ເຫດຜົນທີ່ເຮັດໃຫ້ຜົມເລີ່ມຫຼົ່ນອອກຢ່າງແຂງແຮງສາມາດເປັນໄດ້: ພະຍາດເບົາຫວານ, ໄຂ້ຫວັດ, ການຜ່າຕັດທີ່ຮ້າຍແຮງ, ຂັ້ນຕອນການຮັກສາເຄມີ.

ການສູນເສຍຜົມດ້ວຍຫລອດໄຟ

ຄົນເຈັບມັກຈະກັງວົນວ່າເປັນຫຍັງຜົມຫຼົ່ນຫຼັງຈາກໃສ່ ໜ້າ ກາກ. ເປັນຫຍັງເສັ້ນຜົມຂອງເດັກຍິງຕົກ, ທ່ານສາມາດຊອກຫາຈາກນັກຊ່ຽວຊານດ້ານ trichologist ຫຼືຫຼັງຈາກການວິເຄາະທີ່ສົມບູນແບບກ່ຽວກັບວິທີການດູແລຮັກສາ ໜັງ ຫົວ.

ເປັນຫຍັງເສັ້ນຜົມຈຶ່ງຕັດອອກດ້ວຍຫລອດໄຟ? ປັດໄຈຕົ້ນຕໍແມ່ນຢູ່ໃນຜົນກະທົບຂອງສານເຄມີທີ່ຮຸກຮານກ່ຽວກັບຫນັງຫົວ. ຍົກຕົວຢ່າງ, staining ເລື້ອຍໆ, curling, ການນໍາໃຊ້ການກະກຽມສານເຄມີເຮັດໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບນີ້. ຖ້າການສູນເສຍຜົມກັບຫລອດໄຟບໍ່ມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງກັບສິ່ງນີ້, ພວກມັນສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ສະພາບທີ່ຄ້າຍຄືກັນນີ້:

• ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນ
• oncology
• ເປັນປະ ຈຳ ເດືອນ
• ການເລີ່ມຕົ້ນຂອງຊີວິດທີ່ໃກ້ຊິດ (ເຊິ່ງມັກຈະອະທິບາຍວ່າເປັນຫຍັງໄວລຸ້ນຈຶ່ງສູນເສຍຜົມ),
• ພືດສະຫມຸນໄພທາງຈິດໃຈ
• ກິນຢາ
• ພະຍາດຂອງສັນຍາ gastrointestinal, ເລືອດ, ຕ່ອມ thyroid,
• ເຊື້ອເຫັດຜິວຫນັງ.

ຖ້າມັນຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນວ່າເປັນຫຍັງຜົມຫຼົ່ນອອກຢ່າງແຮງແລະເລື້ອຍໆ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງເຕັມທີ່ຕໍ່ບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ.

ໃຊ້ຜົມອ່ອນໆ

ເປັນຫຍັງຜົມຫຼົ່ນ - ເຫດຜົນ ສຳ ລັບສິ່ງນີ້ແຕກຕ່າງກັນ. ເລື້ອຍກວ່າ, ຖ້າຄົນເຈັບມີຄວາມກັງວົນວ່າເປັນຫຍັງເສັ້ນຜົມເລີ່ມຫຼົ່ນລົງຢ່າງໄວວາ, ນີ້ແມ່ນເກີດມາຈາກຄວາມເຄັ່ງຄຽດ, ບັນຫາທາງຮ່າງກາຍທີ່ຮ້າຍແຮງ.

ຢ່າແປກໃຈວ່າເປັນຫຍັງຜົມຫຼົ່ນເມື່ອລ້າງ, ແລະຖ້າທ່ານກິນບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ເພື່ອໃຫ້ເສັ້ນຜົມ ໜາ ແລະແຂງແຮງ, ຜະລິດຕະພັນຫຼາຍໆຊະນິດຕ້ອງມີຢູ່ໃນຄາບອາຫານປະ ຈຳ ວັນເພື່ອຮັບປະກັນການສະ ໜອງ ວິຕາມິນແລະສານອາຫານໃຫ້ຮ່າງກາຍ. ຖ້າບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ປະຕິບັດຕາມອາຫານທີ່ເຄັ່ງຄັດ, ການຂາດດຸນຂອງອົງປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຄ່ອຍໆຈະຄ່ອຍໆ, ຮາກຜົມອ່ອນລົງ, ຜົມຈະອ່ອນລົງແລະຫຼຸດອອກ. ດ້ວຍເຫດນີ້, ຄຳ ຖາມທີ່ເກີດຂື້ນ: ເປັນຫຍັງເສັ້ນຜົມຢູ່ເທິງຫົວຈຶ່ງອອກມາ?

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເພື່ອ ກຳ ຈັດບັນຫາ, ທ່ານບໍ່ພຽງແຕ່ຕ້ອງໃຊ້ແຊມພູແລະ ໜ້າ ກາກທີ່ມີຄວາມຊ່ຽວຊານເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ທ່ານຍັງຕ້ອງວາງອາຫານຂອງທ່ານໃຫ້ເປັນລະບຽບ. ພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນສາມາດຟື້ນຟູຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຂອງຜົມ, ໃນຂະນະດຽວກັນ ກຳ ຈັດປັດໃຈຫຼັກທີ່ເຮັດໃຫ້ຜົມຫຼົ່ນລົງຫຼັງຈາກເຮັດ ໜ້າ ກາກ (ຜະລິດຕະພັນດູແລທີ່ຖືກຄັດເລືອກບໍ່ຖືກຕ້ອງກໍ່ສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ສະພາບການນີ້ໄດ້).

ການສູນເສຍຜົມໃນເຂດທີ່ເລືອກ

ເປັນຫຍັງຈຸດດ່າງ ດຳ ຈຶ່ງປາກົດຢູ່ເທິງຫົວຂອງຂ້ອຍ? ໃນບັນດາສາຍເຫດແລະບັນດາເຊື້ອສາຍແລະບັນຫາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ຖ້າວ່າບໍ່ມີຜູ້ຊາຍທີ່ມີຫົວຢູ່ໃນຄອບຄົວ, ສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ຜົມເທິງຫົວຕົກອອກອາດຈະເປັນໂຣກເສັ້ນປະສາດ. ຈາກຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ແຂງແຮງ, ຜົມມັກຈະປົ່ງຂື້ນມາຈາກ "ຂົນ", ແລະດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ຜົມບາງໆກໍ່ຈະເກີດຂື້ນ.

ຖ້າບໍ່ມີເຫດຜົນທີ່ສາມາດເຫັນໄດ້ວ່າເປັນຫຍັງຜົມເລີ່ມຫຼົ່ນລົງຢ່າງກະທັນຫັນ, ທ່ານຄວນຈະໄປພົບແພດຊ່ຽວຊານດ້ານຈິດຕະສາດ, ນັກ ບຳ ບັດ, ຜູ້ທີ່ຈະຈັດຕາຕະລາງກວດສອບກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານແຄບໆ. ພຽງແຕ່ການສຶກສາຢ່າງສົມບູນຂອງຮ່າງກາຍເທົ່ານັ້ນທີ່ຈະຊ່ວຍໃນການ ກຳ ນົດວ່າເປັນຫຍັງເສັ້ນຜົມຈຶ່ງເລີ່ມຫຼຸດອອກແລະ ກຳ ນົດການປິ່ນປົວຢ່າງເຕັມທີ່.

ຖ້າທຸກຢ່າງເປັນປົກກະຕິກັບສະຖານະການປະສາດ, ແຕ່ວ່າຜົມຈະອ່ອນລົງ, ໂຣກມະເຮັງແລະພະຍາດທາງເດີນອາກາດສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ມັນ. ສ່ວນຫຼາຍສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ຜົມເລີ່ມຫຼົ່ນລົງແມ່ນ: ໂລກເອດ, ໂລກ ໜອງ ໃນ, ພຕພແລະອື່ນໆຫຼັງຈາກທ່ານ ໝໍ ກຳ ນົດວ່າເປັນຫຍັງເສັ້ນຜົມບາງແລະຫລຸດອອກ, ທ່ານຄວນຈະໄດ້ຮັບການຮັກສາຢ່າງສົມບູນຕໍ່ບັນຫາຕົ້ນຕໍ.

ວິທີການຈັດການກັບການສູນເສຍຜົມເນື່ອງຈາກຄວາມກົດດັນ

1. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ໄປຢ້ຽມຢາມແພດຊ່ຽວຊານດ້ານ trichologist ແລະກວດເບິ່ງສະພາບຮໍໂມນຂອງຮ່າງກາຍ,
2. ເລີ່ມຕົ້ນກິນວິຕາມິນ ສຳ ລັບຜົມພາຍໃນ: ວິຕາມິນ A, B6, B12, D, E, PP
3. ໃຊ້ວິທີການນວດ ສຳ ລັບ ໜັງ ຫົວ - ສິ່ງນີ້ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຮາກຜົມອີ່ມຕົວດ້ວຍອົກຊີເຈນແລະໃຫ້ ກຳ ລັງແກ່ພວກມັນ. ຫຼັງຈາກການນວດ, ຊັ້ນເທິງຂອງ epidermis ໄດ້ຖືກປັບປຸງຄືນໃຫມ່ແລະຜົມປັບປຸງຮູບລັກສະນະຂອງມັນ,
4. ໜຶ່ງ ຫຼືສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ເຮັດ ໜ້າ ກາກຊົງຜົມທີ່ມີສານອາຫານ: ອີງໃສ່ນໍ້າເຜິ້ງ, ສ່ວນປະສົມຂອງສະ ໝຸນ ໄພ (ໂດຍສະເພາະແມ່ນຮາກ nettle ແລະ burdock) ຫຼືຜະສົມວິຕາມິນຈາກວິຕາມິນຂ້າງເທິງ.
5. ປ່ຽນແຊມພູໃຫ້ເປັນ ໜຶ່ງ ທີ່ມີສ່ວນປະກອບ ທຳ ມະຊາດແລະບໍ່ມີສານສະກັດຈາກຜີວພັນ,
6. ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການຮັກສາຄວາມຮ້ອນຂອງຜົມໃຫ້ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ: ເຄື່ອງເປົ່າຜົມ, ເຄື່ອງ ສຳ ອາງ, ທາດເຫລືອງ, ເພາະວ່າມັນແມ່ນຫຼັງຈາກພວກມັນເຮັດໃຫ້ຜົມແຫ້ງອອກຢ່າງຫລວງຫລາຍ,
7. ເພື່ອ ກຳ ຈັດສະຖານະການທີ່ເຄັ່ງຕຶງ: ຈັດແຈງຂັ້ນຕອນການຜ່ອນຄາຍ ສຳ ລັບຕົວທ່ານເອງ (ສຳ ລັບແຕ່ລະຄົນ, ແຫຼ່ງຄວາມສຸກແມ່ນຂອງຕົວເອງ - ຕົວຢ່າງ, ມັນສາມາດເປັນບ່ອນອາບນ້ ຳ ທີ່ຜ່ອນຄາຍ, ການໄປຊື້ເຄື່ອງ, ຈອກຂອງ cappuccino - ມັນບໍ່ ສຳ ຄັນວ່າສິ່ງ ສຳ ຄັນແມ່ນວ່າການກະ ທຳ ນີ້ ນຳ ຄວາມສຸກແລະເພີ່ມຄວາມບວກໃຫ້ແກ່ຊີວິດຂອງທ່ານ).

ການສູນເສຍຜົມທີ່ເປັນປະສາດແມ່ນສະພາບທີ່ບໍ່ ໜ້າ ພໍໃຈທີ່ສຸດທີ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂ. ຖ້າທ່ານບໍ່ປ້ອງກັນການສູນເສຍຜົມໃຫ້ທັນເວລາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານກໍ່ສາມາດຢູ່ກັບກະເປົາທີ່ຫາຍາກແລະບາງ, ເຊິ່ງຍາກຫຼາຍທີ່ຈະກັບຄືນສູ່ຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຂອງມັນໃນອະດີດ.

ກົນໄກຂອງຄວາມກົດດັນຕໍ່ຜົມ

ເປັນຜົນມາຈາກການລະຄາຍເຄືອງທາງດ້ານປະສາດຫຼືອາລົມ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິເກີດຂື້ນໃນລະບົບ endocrine, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການຜະລິດຮໍໂມນທີ່ຫຼຸດລົງມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ກິດຈະ ກຳ ຂອງຮາກ. ຄວາມບໍ່ສົມດຸນລະຫວ່າງ estrogens ແລະ androgens ເຮັດໃຫ້ຜົມຫຼົ່ນ. ດັ່ງນັ້ນ, alopecia ສາມາດພັດທະນາ. ມັນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍໃນການຮັກສາພະຍາດນີ້.

ສະພາບຄວາມເຄັ່ງຕຶງປະກອບສ່ວນໃຫ້ປ່ອຍ adrenoline ໃນປະລິມານຫຼາຍ. Vasospasm ເກີດຂື້ນ, ແລະການໄຫລວຽນຂອງສານອາຫານກັບຮາກຜົມຈະຫຼຸດລົງ. The follicle ແມ່ນຄ່ອຍໆ ໝົດ ໄປ. ຜົມທີ່ຢູ່ພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນຢຸດເຊົາແລະບໍ່ດົນ.

ການຮັກສາຜົມ

ການສັງເກດເບິ່ງການຕັດຜົມເນື່ອງຈາກຄວາມກົດດັນແມ່ນກິດຈະ ກຳ ທີ່ບໍ່ ໜ້າ ພໍໃຈ. ຕ້ອງມີການກະ ທຳ ຢ່າງຮີບດ່ວນ. ໃນເວລາທີ່ຜົມລົ່ນອອກຈາກຄວາມກົດດັນ, ທ່ານຫມໍຮູ້ວ່າຄວນເຮັດແນວໃດ. ມີການເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວໃຫ້ທັນເວລາ, ທ່ານສາມາດແກ້ໄຂສະຖານະການໄດ້.ກົງກັນຂ້າມ, ການເລື່ອນການໄປຢ້ຽມຢາມຜູ້ຊ່ຽວຊານຈະເພີ່ມໂອກາດທີ່ຈະຢູ່ກັບ curls thinned ແລະ foci ຂອງ baldness ຢູ່ເທິງຫົວ.

ວິທີການຢຸດການສູນເສຍຜົມຮູ້ trichologist. ຫຼັງຈາກ ດຳ ເນີນການກວດກາທີ່ ຈຳ ເປັນ, ລວມທັງການທົດສອບຜ່ານ, ລາວຈະເລືອກວິທີການປິ່ນປົວສະເພາະ. ມັນອາດຈະປະກອບມີ:

• Mesotherapy - ການແນະ ນຳ ສານອາຫານທີ່ຢູ່ໃຕ້ຜິວ ໜັງ.
• ການນວດ ຊ່ວຍໃຫ້ອີ່ມຕົວດ້ວຍຫລອດໄຟອົກຊີເຈນ, ຊ່ວຍເພີ່ມການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ.
• ການກິນຢາທີ່ສາມາດຟື້ນຟູການເຮັດວຽກຂອງລະບົບຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍທີ່ປະສົບກັບຄວາມເຄັ່ງຕຶງພາຍຫຼັງຄວາມກົດດັນ.
• ການຕ້ອນຮັບວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ສັບສົນ.
• ການ ນຳ ໃຊ້ແຊມພູຮັກສາ, ບຳ ບັດ, ໜ້າ ກາກ.
• ການຟື້ນຟູເສັ້ນຜົມຈະຊ່ວຍແກ້ໄຂບັນດາວິທີແກ້ໄຂໂດຍອີງຕາມສູດຂອງຢາພື້ນເມືອງໂດຍໃຊ້ໃບຜັກທຽມ, ຜັກບົ່ວ, ຜັກທຽມ, tincture ຂອງພິກໄທແດງ.
• ຂັ້ນຕອນການຮັກສາກາຍະພາບ - darsonvalization, ການປິ່ນປົວດ້ວຍໂອໂຊນ, ການຮັກສາສູນຍາກາດ, ການຮັກສາດ້ວຍການຮ້ອງໄຫ້, ການໃຊ້ຮັງສີ UV.

ການປິ່ນປົວຕ້ອງໃຊ້ເວລາດົນ. ຄວາມອົດທົນແລະຄວາມພະຍາຍາມຈະໄດ້ຮັບລາງວັນດ້ວຍຜົມຫລູຫລາ, ໜາ.

ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ

ການປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບບາງຢ່າງໃນໄລຍະການຮັກສາຜົມຈະຊ່ວຍເລັ່ງຂະບວນການຮັກສາ. ນີ້ຕ້ອງການ:

• ໂພຊະນາການທີ່ຖືກຕ້ອງໂດຍການເສີມອາຫານດ້ວຍອາຫານທີ່ບັນຈຸທາດເຫຼັກ, ທາດໂປຼຕີນ, ແລະວິຕາມິນ B.
• ຢາທີ່ໄດ້ກິນຄວນໄດ້ຮັບການທົດສອບ ສຳ ລັບຄວາມສາມາດໃນການເຕີບໂຕຂອງຜົມຊ້າ. ຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານ ໝໍ ກ່ຽວກັບການຫຼຸດຜ່ອນປະລິມານຂອງຢາຫຼືການຖອນທີ່ສົມບູນ.
• ທົດແທນຜະລິດຕະພັນດູແລຜົມດ້ວຍຜະລິດຕະພັນທີ່ອ່ອນນຸ້ມໂດຍອີງໃສ່ສ່ວນປະກອບ ທຳ ມະຊາດ.
• ແຫ້ງແລ້ງໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ເຄື່ອງເປົ່າຜົມ. ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ຍົກເວັ້ນການໃຊ້ແຜ່ນ, ທາດເຫຼັກ.
• ຫລີກລ້ຽງສະຖານະການທີ່ຄຽດ, ຄວາມກັງວົນປະສາດ. ຈັດໃຫ້ມີເວລາ ສຳ ລັບການພັກຜ່ອນ, ອາບນ້ ຳ ທີ່ຜ່ອນຄາຍ, ຍ່າງໃນອາກາດສົດແລະຜ່ອນຄາຍໃນ ທຳ ມະຊາດ.

ວິທີການຟື້ນຟູຄວາມສະຫງົບສຸກຂອງຈິດໃຈ?

ການຢູ່ລອດໃນໄລຍະທີ່ມີຄວາມກົດດັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ນອນຫຼັບເຕັມທີ່. ທ່ານຕ້ອງນອນຢ່າງ ໜ້ອຍ ເຈັດຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້. ການນອນຫຼັບຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມເຄັ່ງຄຽດຂອງລະບົບປະສາດ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກັງວົນໃຈ.

ປັດໃຈ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບການຟື້ນຟູຮ່າງກາຍໃນເວລາທີ່ຄວາມເຄັ່ງຄຽດແລະການສູນເສຍຜົມແມ່ນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະແຂງແຮງ, ອອກ ກຳ ລັງກາຍ. Endorphins ຜະລິດໃນລະຫວ່າງການຝຶກອົບຮົມມີຜົນດີຕໍ່ພື້ນຫລັງຂອງຮໍໂມນໂດຍລວມ. ຢ່າຍອມແພ້ກ່ຽວກັບເສັ້ນຜົມບາງ. ໃນມື້ນີ້, ມີຫລາຍວິທີທີ່ພຽງພໍໃນການຈັດການກັບບັນຫານີ້.

ການປ້ອງກັນການສູນເສຍຜົມ

ການຮັກສາຜົມທີ່ເປັນຜົນມາຈາກຄວາມກົດດັນທີ່ຖືກຍົກຍ້າຍຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີມາດຕະການປ້ອງກັນພິເສດ:

• ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງໄດ້ຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ລະບົບປະສາດໃຫ້ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ, ໃຊ້ເວລາພຽງພໍໃນການພັກຜ່ອນແລະນອນຫຼັບ.
• ຖ້າຫາກວ່າມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະສາມາດຮັບມືກັບອາການຊemotionalອກດ້ວຍຄວາມຮູ້ສຶກເປັນອິດສະຫຼະທີ່ເປັນຜົນມາຈາກການທີ່ຜົມຫລົ່ນ, ມັນຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ປຶກສາກັບນັກຈິດຕະສາດເພື່ອຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫລືອ.
• ຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ລະບົບປະສາດແມ່ນຖືກໃຊ້ໂດຍການໃຊ້ຢາ sedative. ທ່ານຫມໍຄວນເລືອກພວກມັນ, ການໃຊ້ຢາດ້ວຍຕົນເອງສາມາດນໍາໄປສູ່ໂຣກ neurosis ແລະໂຣກຊຶມເສົ້າ.
• ປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດຂອງທ່ານໂດຍການໃຊ້ເວລາຫລາຍຂື້ນໃນການຍ່າງຢ່າງຫ້າວຫັນໃນອາກາດສົດ.
• ຮັກສາອາຫານເພື່ອສຸຂະພາບ. ອາຫານທີ່ສົມດຸນໃຫ້ພະລັງງານທີ່ ຈຳ ເປັນໃນຮ່າງກາຍເພື່ອຮັບມືກັບຄວາມຕຶງຄຽດ. ການກິນຄວນຈະຢູ່ຢ່າງ ໜ້ອຍ ສາມຄັ້ງຕໍ່ມື້. ອາຫານຫວ່າງຄວນໄດ້ຮັບການຫລີກລ້ຽງ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ມັນກ່ຽວກັບອາຫານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ມັນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະໃຫ້ອາຫານເຊົ້າເຕັມທີ່, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຢາກອາຫານທີ່ບໍ່ໄດ້ກິນຕະຫຼອດມື້. ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ອາຫານທີ່ປຸງແຕ່ງຫວານ, ພ້ອມທັງມີໄຂມັນ trans. ຜັກ, ໝາກ ໄມ້, ຊີ້ນສັດທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ, ສັດປີກ, ແລະແກ່ນ ໝາກ ໄມ້ຄວນຈະມີສ່ວນຫຼາຍໃນອາຫານ.
• ການຕ້ອນຮັບສະລັບສັບຊ້ອນຂອງວິຕາມິນ - ແຮ່ທາດສົ່ງເສີມການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ, ປັບປຸງສະພາບທົ່ວໄປຂອງຮ່າງກາຍ, ຢຸດເຊົາການຜົມ ໜຽວ.
• ກິລາສາມາດຊ່ວຍຢຸດການສູນເສຍຜົມຫຼັງຈາກເກີດຄວາມກົດດັນ. ພວກເຂົາບັນເທົາຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງລະບົບປະສາດ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຜ່ອນຄາຍແລະຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈ. ທ່ານສາມາດເລືອກປະເພດໃດກໍ່ໄດ້ຕາມລົດຊາດຂອງທ່ານ - ແລ່ນ, ລານ, ລອຍນໍ້າ, ຂີ່ຈັກຍານ, ເຕັ້ນ. ວິທີທີ່ມີປະສິດຕິຜົນໃນການຜ່ອນຄາຍຄວາມຕຶງຄຽດແມ່ນໂຍຄະ. ຫຼັງຈາກໃຊ້ເວລາສອງສາມນາທີເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ລະບົບປະສາດຂອງທ່ານກະທັດຮັດ.

ໃນທາງໃດກໍ່ຕາມມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຟື້ນຕົວໄດ້. ທັນທີທີ່ສິ່ງນີ້ເກີດຂື້ນ, ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມຈະສືບຕໍ່, ແລະຜົມຈະໄດ້ຮັບຮູບລັກສະນະເກົ່າຂອງມັນ.

ການສູນເສຍຂອງ strands ໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີມາດຕະການສາມາດເຂົ້າໄປໃນການຖືພາ. ຄວາມມຸ່ງຫວັງດັ່ງກ່າວສາມາດຫລີກລ້ຽງໄດ້ທັນເວລາໂດຍການລົບລ້າງເຫດຜົນທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດປະກົດການນີ້. ການສູນເສຍຜົມໃນປະລິມານຫລາຍແມ່ນໂອກາດທີ່ຈະປຶກສາທ່ານ ໝໍ. ບັນດາມາດຕະການທີ່ທັນເວລາໄດ້ຮັບປະກັນຜົນດີ.

ຜົນກະທົບຂອງຄວາມກົດດັນເຮື້ອຮັງຕໍ່ຜົມ

ຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງລະບົບປະສາດຄົງທີ່ສາມາດປະສົບກັບການເຮັດວຽກທີ່ຮ້າຍແຮງ, ຄວາມກັງວົນໃຈຂອງເດັກນ້ອຍ, ປະສົບການສ່ວນຕົວ. ສະພາບຂອງຜົມປ່ຽນແປງເທື່ອລະກ້າວແລະເກີດຂື້ນໃນຫລາຍໆໄລຍະ:

• ເປັນຜົນມາຈາກປະສາດໃນຮ່າງກາຍ, ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນເກີດຂື້ນ.
• ການປ່ຽນແປງຂອງລະບົບ endocrine ເຮັດໃຫ້ເກີດການລະເມີດສານອາຫານຂອງຮາກຜົມດ້ວຍອົກຊີເຈນແລະສານຕ່າງໆ. ປະລິມານຂອງຜົມຍັງຮັກສາໄວ້, ແຕ່ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຄົນ ໃໝ່ ຢຸດ.
• ຄວາມອຶດຫິວອົກຊີເຈນທີ່ຄົງທີ່“ ຂ້າ” ຮາກຜົມ - ຂົນທີ່ມີຢູ່ແລ້ວກາຍເປັນເບົາບາງລົງແລະຕາຍ, ການເກີດຄັນມີຂົນ.

ການສູນເສຍຜົມເພີ່ມຂື້ນດ້ວຍຄວາມກົດດັນຢ່າງກະທັນຫັນ

ຫຼັງຈາກຄວາມວຸ້ນວາຍທາງດ້ານອາລົມທີ່ຮຸນແຮງ, ການປ່ຽນສີໄດ້ຢ່າງຮຸນແຮງ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການປ່ຽນສີເມັດສີ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມີສີຂີ້ເຖົ່າ. ການສູນເສຍຜົມເກີດຂື້ນຍ້ອນເຫດຜົນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ແຕ່ລະຮາກຜົມມີກ້າມເນື້ອນ້ອຍໆທີ່ເຮັດສັນຍາພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງຮໍໂມນພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນ. ດ້ວຍການຫົດຕົວດັ່ງກ່າວ, ຫລອດໄຟຈະຖືກບີບອັດແລະເສຍຫາຍ - ເສັ້ນຜົມອ່ອນລົງ.

Trichotillomania

Trichotillomania ແມ່ນການດຶງຜົມໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງປະສາດຫຼືບັນຫາທາງຈິດ. ຖ້າໃນເດັກນ້ອຍອາຍຸຕ່ ຳ ກວ່າ 6 ປີ, ພະຍາດຕິດຕໍ່ສ່ວນໃຫຍ່ຈະຫາຍໄປເອງ. ໃນອາຍຸສູງສຸດທີ່ມີສະຕິເພີ່ມຂື້ນ, ພະຍາດດັ່ງກ່າວໄດ້ຖືກອະທິບາຍໂດຍຄວາມວິຕົກກັງວົນເຮື້ອຮັງ, ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕ່ ຳ, ສະພາບຊຸດໂຊມ, ໂຣກຈິດ: ການປິ່ນປົວແບບບັງຄັບແມ່ນ ຈຳ ເປັນ.

ອາການ, trichotillomania ສະແດງຕົວຂອງມັນເອງໃນຮູບແບບຂອງເສັ້ນຜົມບາງໆຢູ່ເທິງຫົວຫຼືພາກສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍ - ຄົນເຈັບດຶງສາຍຕາ, ຂົນຕາ, ແຜ່ນໃບ ໜ້າ ມົນອອກ. ບັນດາເຂດທີ່ມີການບວມມີຫຼາຍຫຼືດຽວ (ເບິ່ງຮູບ), ສະພາບຜິວແມ່ນປົກກະຕິ.

Trichotillomania ແມ່ນມັກຈະປະກອບດ້ວຍໂຣກ trichophagia - ເປັນພະຍາດທີ່ສະແດງອອກໃນການກິນຜົມທີ່ຖືກຈີກຂາດ. ເຫດຜົນຫຼັກທີ່ແພດ ໝໍ ເອີ້ນວ່າໂຣກຈິດ. ໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີການປິ່ນປົວໃຫ້ທັນເວລາ, ອາການແຊກຊ້ອນຈາກກະເພາະ ລຳ ໄສ້ເປັນໄປໄດ້ເຖິງຜົນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຮ້າຍ.

ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນການສະແດງທີ່ຄ້າຍຄືກັນຂອງພະຍາດ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຕ້ອງໄປພົບແພດ. ໄປຫາແພດຜິວ ໜັງ ເພື່ອກວດຫາໂຣກຜິວ ໜັງ.

ວິທີການຢຸດການສູນເສຍເສັ້ນປະສາດ

ຄວາມຄຽດແມ່ນພະຍາດທີ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວກ່ອນທີ່ມັນຈະເປັນໂຣກຊໍາເຮື້ອ. ປຶກສາທ່ານ ໝໍ ຜູ້ທີ່ຈະ ກຳ ນົດການປິ່ນປົວດ້ວຍພູມຕ້ານທານ.

ຫຼັງຈາກ ກຳ ຈັດສາເຫດຂອງໂຣກປະສາດ, ໃຫ້ໄປພົບແພດຊ່ຽວຊານດ້ານ trichologist ແລະ endocrinologist ເພື່ອກວດເບິ່ງສະພາບຂອງຜົມແລະ ກຳ ນົດພື້ນຫລັງຮໍໂມນຂອງຮ່າງກາຍ.

• ເອົາວິຕາມິນໃນການ ບຳ ລຸງເສັ້ນຜົມ: ມັນສາມາດເປັນຜັກແລະ ໝາກ ໄມ້ທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ A, B, D, E ຫລືການກຽມຕົວເປັນພິເສດ.
• ຈຳ ກັດການ ນຳ ໃຊ້ອຸປະກອນເຮັດຊົງຜົມ: ເຄື່ອງເປົ່າຜົມແລະເສັ້ນຜົມລີດຜົມແຫ້ງແລະເຮັດໃຫ້ມັນແຫ້ງ.
• ເຮັດການດູແລຢູ່ເຮືອນ. ການນວດ ໜັງ ຫົວດ້ວຍຕົນເອງຊ່ວຍປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ກະຕຸ້ນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ ໃໝ່. ປະຕິບັດມັນເປັນປົກກະຕິດ້ວຍນິ້ວມືຂອງທ່ານຫຼື comb ເພື່ອຮັບປະກັນການອີ່ມຕົວອົກຊີເຈນຂອງຮາກຜົມ. ເຮັດ ໜ້າ ກາກອາຫານທີ່ເຮັດດ້ວຍນ້ ຳ ມັນທີ່ເຮັດດ້ວຍນ້ ຳ ມັນຫລືລ້າງຫົວຂອງທ່ານດ້ວຍການຕົ້ມສະ ໝຸນ ໄພ.
• ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນດູແລທີ່ມີຄຸນນະພາບ. ຄວບຄຸມປະລິມານຜົມຫຼົ່ນ, ນຳ ໃຊ້ແຊມພູແລະ ໜ້າ ກາກພິເສດເພື່ອເສີມສ້າງແລະໂພຊະນາການຂອງຜົມທີ່ອ່ອນແອ.

ແຕ່ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ, ພະຍາຍາມສະຫງົບຢູ່ໃນສະຖານະການໃດກໍ່ຕາມ!

ການສູນເສຍຜົມຊາຍ

ເປັນຫຍັງການຍິ້ມແຍ້ມແຈ່ມໃສໃນຜູ້ຊາຍ? ມີ ຄຳ ອະທິບາຍທີ່ເຂົ້າໃຈໄດ້ ສຳ ລັບປະກົດການນີ້:

• ການຂັດຂວາງຮໍໂມນ
• ອາຍຸ
• ນິໄສທີ່ບໍ່ດີ - ການສູບຢາ, ເຫຼົ້າ,
• ເວລາລ່ວງເວລາ
• ການຂາດສານອາຫານ
• ພະຍາດກ່ຽວກັບ ລຳ ໄສ້, ເຊື້ອເຫັດ, ພະຍາດຕິດແປດແລະອື່ນໆ.
• ຄາບອາຫານທີ່ແຂງ
• ມໍລະດົກ
• ການຂາດວິຕາມິນ.

ເພື່ອຢຸດການເປື້ອນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຊອກຫາສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ຜົມຫຼົ່ນຫຼາຍ. ສິ່ງນີ້ສາມາດຊ່ວຍການກວດສຸຂະພາບໄດ້ເທົ່ານັ້ນ.

ການສູນເສຍຜົມຍິງ

ແມ່ຍິງມັກຈະກັງວົນກ່ຽວກັບວ່າເປັນຫຍັງຜົມຫຼົ່ນຢູ່ເທິງຫົວຂອງພວກເຂົາ, ເພາະວ່າ curls ທີ່ສວຍງາມແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາຂໍ້ໄດ້ປຽບຕົ້ນຕໍຂອງການຮ່ວມເພດທີ່ຍຸດຕິ ທຳ. ເປັນຫຍັງເສັ້ນຜົມຈຶ່ງບາງແລະຫລຸດອອກ:

• ການດູແລທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ - ຄວາມແຫ້ງແລ້ງ, ການເປົ່າຜົມເລື້ອຍໆ, ການອະນຸມັດ, ການຍ້ອມສີຖາວອນ, ການເນັ້ນ, ການກໍ່ສ້າງ, ແລະອື່ນໆ,
• ເຊື້ອເຫັດຜິວຫນັງ
• oncology
• ການຂາດວິຕາມິນແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນເຫດຜົນທີ່ເຮັດໃຫ້ຜົມຫຼົ່ນໃນລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ,
• ພະຍາດຂອງລະບົບກະເພາະລໍາໄສ້, ລະບົບ endocrine, ພູມຕ້ານທານທີ່ອ່ອນແອ,
• ຄວາມກົດດັນ
• ນິເວດວິທະຍາທີ່ບໍ່ດີ
• ການ ໝົດ ປະ ຈຳ ເດືອນ, ການເກີດລູກ, ແລະອື່ນໆ.

ຖ້າແມ່ຍິງສັງເກດເຫັນວ່າຜົມຂອງນາງຖືກຕັດເປັນບາງໆ, ມັນບໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະຮູ້ວ່າເປັນຫຍັງເສັ້ນຜົມຈຶ່ງຕົກໃນລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວເພື່ອຟື້ນຟູຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງທໍາມະຊາດແລະຄວາມດຶງດູດຂອງ curls.

ການສູນເສຍຜົມໃນເດັກນ້ອຍ

ເປັນຫຍັງເສັ້ນຜົມຂອງເດັກນ້ອຍຈຶ່ງຫຼົ່ນອອກ? ໜຶ່ງ ໃນ ຄຳ ຖາມທີ່ມັກຈະເຮັດໃຫ້ພໍ່ແມ່ເປັນຫ່ວງ. ບັນຫາຂອງການສູນເສຍແມ່ນລັກສະນະຂອງຄົນໃນທຸກໄວ, ລວມທັງເດັກນ້ອຍ. ເພື່ອຊອກຫາເຫດຜົນທີ່ເດັກຍິງມີຜົມຫຼົ່ນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄປພົບແພດ. ບາງທີເຫດຜົນອາດແມ່ນບັນດາຊົງຜົມທີ່ ແໜ້ນ ໜາ, ແລະບາງທີອາດເປັນພະຍາດຮ້າຍແຮງ.

ຫຼັງຈາກການກວດກາ, ມັນຈະໄດ້ຮັບການສ້າງຕັ້ງຂື້ນຢ່າງຊັດເຈນວ່າເປັນຫຍັງເສັ້ນຜົມຫລົ່ນອອກມາໃນເດັກນ້ອຍ, ແລະມັນກໍ່ຈະເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເລີ່ມການປິ່ນປົວຢ່າງເຕັມທີ່. ປັດໃຈຕົ້ນຕໍທີ່ ນຳ ໄປສູ່ການເຮັດໃຫ້ເສັ້ນຜົມບາງໆສາມາດເປັນໄດ້:

• ການສັກຢາສະຜົມ
• ເຊື້ອເຫັດຜິວຫນັງ
• ພະຍາດພາຍໃນ
• ພະຍາດແມ່ທ້ອງ
• ປະສາດ

ເປັນຫຍັງເສັ້ນຜົມລົ້ມລົງໃນເດັກນ້ອຍ - ທ່ານຕ້ອງໄດ້ຄົ້ນພົບຢ່າງແນ່ນອນທີ່ຈະຢຸດຂະບວນການທາງດ້ານ pathological ແລະຟື້ນຟູລັກສະນະແລະຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງເສັ້ນຜົມ.

ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຮໍໂມນ

ໃນການພິມເຜີຍແຜ່ມື້ນີ້, ພວກເຮົາຂໍຍົກບັນຫາທີ່ຮຸນແຮງຫຼາຍ, ແລະ ສຳ ລັບເດັກຍິງຫຼາຍຄົນເຈັບປວດ, ບັນຫາຂອງຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຮໍໂມນ. ດ້ວຍຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຮໍໂມນ, ປະໂຫຍກທີ່ວ່າ:“ ຮໍໂມນບໍ່ດີ” - ມີຄວາມ ໝາຍ ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ ໝົດ.

ດັ່ງທີ່ທ່ານຮູ້, ໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາມີຮໍໂມນ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍທີ່ມີບົດບາດ ສຳ ຄັນຫຼາຍຕໍ່ພວກເຮົາ. ຮໍໂມນ, ຄົນ ໜຶ່ງ ອາດເວົ້າວ່າ, ຄວບຄຸມການເຜົາຜານອາຫານໃນຮ່າງກາຍຂອງເຮົາ, ແລະຍັງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ ໜ້າ ທີ່ການວິທະຍາສາດທາງດ້ານສະລິລະສາດຕ່າງໆ, ຂຽນ newsme.com.ua.

ຮໍໂມນທັງ ໝົດ ຕ້ອງຢູ່ໃນຄວາມດຸ່ນດ່ຽງທີ່ຈະແຈ້ງ, ແຕ່ວ່າຖ້າລະດັບຂອງມັນເລີ່ມປ່ຽນແປງ, ນັ້ນກໍ່ຄືມັນມີຄວາມບໍ່ສົມດຸນ, ນີ້ຈະສົ່ງຜົນໃຫ້ເກີດຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ.

ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນໃນເດັກຍິງມີຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງຫຼາຍ, ແລະຖ້າສະຖານະການນີ້ເກີດຂື້ນ, ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂທັນທີ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນຜົນສະທ້ອນຈະຮ້າຍແຮງຫຼາຍ.

ຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງມີປະຕິກິລິຍາແຕກຕ່າງກັບຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຮໍໂມນແລະບາງຄັ້ງ, ມັນເບິ່ງຄືວ່າ, ອາການປົກກະຕິສາມາດເປັນຜົນມາຈາກຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຮໍໂມນ. ທຳ ອິດໃຫ້ພວກເຮົາພິຈາລະນາລາຍຊື່ອາການທີ່ສາມາດເກີດຂື້ນກັບຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຮໍໂມນ.

ອາການຂອງຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຮໍໂມນໃນແມ່ຍິງ

• ປະ ຈຳ ເດືອນມາບໍ່ປົກກະຕິ

ຖ້າທ່ານມີປະ ຈຳ ເດືອນທີ່ບໍ່ສະ ໝໍ່າ ສະ ເໝີ: ມັກຈະມີການຊັກຊ້າໃນການມີປະ ຈຳ ເດືອນ, ຫຼືອາດຈະບໍ່ມີໄລຍະເວລາທີ່ແນ່ນອນຕະຫຼອດເວລາ, ເຫດຜົນ ສຳ ລັບສິ່ງນີ້ອາດຈະເປັນຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຮໍໂມນ.

• ອາການຄັນຄາຍແລະການປ່ຽນແປງອາລົມ

ໃນກໍລະນີທີ່ທ່ານມີອາລົມປ່ຽນແປງເລື້ອຍໆ, ຫຼືວ່າມັນເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ດີຕະຫຼອດເວລາ: ທ່ານແຍກກັບຄົນອື່ນ, ສະແດງການຮຸກຮານແລະຄວາມໂກດແຄ້ນທີ່ບໍ່ແມ່ນຄຸນລັກສະນະຂອງທ່ານໃນຊີວິດປະ ຈຳ ວັນ - ນີ້ແມ່ນສັນຍານອີກອັນ ໜຶ່ງ ຂອງຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຮໍໂມນ. ນີ້ຍັງສາມາດປະກອບມີການຊຶມເສົ້າເລື້ອຍໆ, ຄວາມຈືດຈາງ, ແລະອື່ນໆ.

ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຮໍໂມນສາມາດສະແດງຕົນເອງໃນການເພີ່ມນ້ ຳ ໜັກ ຢ່າງໄວວາ, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະກິນອາຫານໃດກໍ່ຕາມ. ໃນດ້ານ ໜຶ່ງ, ອາຫານທີ່ບໍ່ມີສຸຂະພາບດີສາມາດເປັນປັດໄຈທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ໜັກ ເພີ່ມຂື້ນ, ຫຼືເປັນຕົວຊ່ວຍໃນການສະແດງຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຮໍໂມນ, ໃນ ຄຳ ເວົ້າ, ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການຢາກເວົ້າກັບສິ່ງນີ້ - ດ້ວຍຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນໃນຮ່າງກາຍ, ທ່ານສາມາດຮັບນ້ ຳ ໜັກ ໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າຈະເປັນອາຫານທີ່ອຶດຫິວກໍ່ຕາມ.

• ນອນບໍ່ດີແລະເມື່ອຍລ້າ ຊຳ ເຮື້ອ

ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຮໍໂມນມັກຈະປະກອບດ້ວຍການນອນບໍ່ດີແລະຄວາມເມື່ອຍລ້າຊໍາເຮື້ອ. ຄວາມຝັນທີ່ບໍ່ດີໄດ້ສະແດງຕົນເອງໃນຄວາມຈິງທີ່ວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດນອນຫລັບໄດ້ເປັນເວລາດົນນານຫລືທ່ານບໍ່ໄດ້ນອນຫຼັບດີແລະທ່ານກໍ່ຈະຕື່ນນອນໃນຕອນກາງຄືນ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມເມື່ອຍລ້າຊໍາເຮື້ອ, ທ່ານຮູ້ສຶກອິດເມື່ອຍຢູ່ສະ ເໝີ, ເຖິງວ່າຈະມີກິດຈະ ກຳ ຫຍັງກໍ່ຕາມ, ທ່ານກໍ່ບໍ່ສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ເລີຍແລະທ່ານຈະຮູ້ສຶກເມື່ອຍ.

• ການຫຼຸດລົງຂອງການຮ່ວມເພດ

ມີບາງຄັ້ງທີ່ການຮໍໂມນຮໍໂມນຫຼຸດຜ່ອນຄວາມປາຖະ ໜາ ທາງເພດແລະຄວາມສົນໃຈໃນຊີວິດທາງເພດຂອງເດັກຍິງ. ທ່ານບໍ່ຕື່ນເຕັ້ນຄວາມຮັກແລະທ່ານພຽງແຕ່ບໍ່ຕ້ອງການຄວາມໃກ້ຊິດ.

ຄຽງຄູ່ກັບອາການຂ້າງ ໜ້າ ຂອງຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຮໍໂມນ, ອາການເຈັບຫົວອາດຈະມີປະສົບການ.

ອາການ ໜຶ່ງ ອີກທີ່ພົບເຫັນໃນເດັກຍິງແລະແມ່ຍິງສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ມີຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຮໍໂມນແມ່ນການສູນເສຍຜົມ, ແລະຜົມສາມາດຕົກອອກມາຢ່າງແຮງ.

ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຮໍໂມນຍັງອາດຈະປາກົດຢູ່ໃນອາການອື່ນໆ, ແຕ່ວ່າ, ສ່ວນຫຼາຍມັນແມ່ນບຸກຄົນຫຼາຍແລ້ວ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ສັນຍານດັ່ງກ່າວອາດຈະແມ່ນ: ຄວາມແຫ້ງໃນຊ່ອງຄອດ, ມົດລູກໃນເນື້ອເຍື່ອ, ຝູງໃນຝີເອິກໃນ ໜ້າ ເອິກ, ລັກສະນະຂອງຮອຍຫ່ຽວ, ແລະອື່ນໆ.

ສາເຫດຂອງຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຮໍໂມນ

ມັນມີສອງຮໍໂມນທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດໃນຮ່າງກາຍຂອງຜູ້ຍິງຄື: ຮໍໂມນເອດໂຕຣເຈນແລະໂປຣແຊດສະເຕໂຣນ. ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຮໍໂມນເຮັດໃຫ້ລະດັບຂອງ estrogen ເພີ່ມຂື້ນ. ສາເຫດຂອງຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຮໍໂມນໃນແມ່ຍິງແມ່ນຫຍັງ:

ສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຮໍໂມນໃນແມ່ຍິງທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 40 ປີແມ່ນການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການຫມົດປະຈໍາເດືອນ. ໃນລະຫວ່າງໄລຍະເວລານີ້, ຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງໄດ້ຖືກສ້າງຂຶ້ນ ໃໝ່ ຍ້ອນວ່າການຜະລິດໄຂ່ຢຸດ, ແລະໃນທາງກັບກັນ, ມັນສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ການໄດ້ຮັບຮໍໂມນເອດໂຕຣເຈນໃນຮ່າງກາຍ.

ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນຍັງເກີດຂື້ນໃນເດັກຍິງໃນຊ່ວງເວລາທີ່ເປັນຜູ້ໃຫຍ່, ໃນເວລາທີ່ ໜ້າ ທີ່ການຈະເລີນພັນຂອງຮ່າງກາຍຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ. ບາງຄັ້ງຄວາມສົມດຸນຂອງຮໍໂມນໃນເດັກຍິງສາມາດເຮັດໃຫ້ເປັນປົກກະຕິພາຍຫຼັງການຖືພາແລະການເກີດລູກ.

ການຖືພາແລະການເກີດລູກ

ຊ່ວງເວລາທີ່ມີຄວາມສຸກທີ່ສຸດໃນຊີວິດຂອງແມ່ຍິງທຸກໆຄົນ: ການຖືພາແລະການເກີດລູກສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຮໍໂມນໄດ້, ແລະມັນກໍ່ເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆ, ແຕ່ຕາມກົດລະບຽບ, ພື້ນຫລັງຂອງຮໍໂມນປົກກະຕິໂດຍຕົວເອງ, ບາງຄັ້ງຫຼັງຈາກເກີດ.

• ການນໍາໃຊ້ຢາເສບຕິດຮໍໂມນ

ເດັກຍິງແລະແມ່ຍິງ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍໃຊ້ການຄຸມ ກຳ ເນີດທາງປາກ - ຢາຄຸມ ກຳ ເນີດ. ຢາຊະນິດນີ້ອີງໃສ່ຮໍໂມນແລະດັ່ງນັ້ນການກິນຂອງມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຮໍໂມນໃນຮ່າງກາຍ.

ນອກເຫນືອໄປຈາກການຄຸມ ກຳ ເນີດຂອງຮໍໂມນ, ຢາທີ່ມີຮໍໂມນແມ່ນມີຢູ່ໃນຢາຊະນິດອື່ນ ສຳ ລັບປິ່ນປົວ: ໂຣກ neurosis, ໂລກພູມແພ້, ໂລກຜິວ ໜັງ ເປັນຕົ້ນ.

ເລື້ອຍໆ, ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຮໍໂມນແມ່ນເກີດຂື້ນກ່ອນສະຖານະການທີ່ມີຄວາມກົດດັນທີ່ຮຸນແຮງແລະປະສົບການເລື້ອຍໆ. ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຮໍໂມນອາດຈະເກີດຂື້ນໃນດິນນີ້ເນື່ອງຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າລະບົບປະສາດສ່ວນກາງຂອງພວກເຮົາມີຜົນຕໍ່ລະບົບ endocrine ເຊິ່ງມັນສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການຜະລິດຮໍໂມນ. ດັ່ງນັ້ນ, ປະສົບການແລະຄວາມກົດດັນທີ່ເຂັ້ມແຂງຂອງພວກເຮົາຍິ່ງຍິ່ງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສົມດຸນຂອງຮໍໂມນຂອງພວກເຮົາ.

• ຊີວິດທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ

ວິຖີຊີວິດທີ່ບໍ່ ເໝາະ ສົມລວມມີຫຼາຍປັດໃຈ. ນີ້ອາດຈະປະກອບມີຮູບແບບທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຂອງມື້, ເວລາທີ່ທ່ານປະສົບກັບການນອນບໍ່ຫຼັບເປັນເວລາດົນເນື່ອງຈາກວ່າທ່ານນອນບໍ່ຮອດ 8 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້.ນອກຈາກນີ້ໂຣກຊໍາເຮື້ອທີ່ອ່ອນເພຍສາມາດກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຮໍໂມນ, ເມື່ອທ່ານເມື່ອຍຫຼາຍແລະມີເວລາພັກຜ່ອນ ໜ້ອຍ, ເຊິ່ງຜົນໄດ້ຮັບຈາກຮ່າງກາຍທີ່ບໍ່ສາມາດຟື້ນຟູຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງມັນ. ການໃຊ້ເຫຼົ້າແລະການສູບຢາແມ່ນປັດໃຈ ໜຶ່ງ ອີກທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສົມດຸນຂອງຮໍໂມນ.

ສາເຫດທົ່ວໄປຂອງຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຮໍໂມນໃນເດັກຍິງແລະແມ່ຍິງແມ່ນຂາດສານອາຫານ. ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ການຂາດສານອາຫານແມ່ນເກີດມາຈາກຄາບອາຫານທີ່ເດັກຍິງໃຊ້ທັງ ໝົດ. ເນື່ອງຈາກການຫຼຸດຜ່ອນການໄດ້ຮັບສານ, ຮ່າງກາຍບໍ່ໄດ້ຮັບສ່ວນປະກອບທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການຜະລິດຮໍໂມນທີ່ແນ່ນອນ. ສິ່ງດຽວກັນສາມາດເກີດຈາກການກິນອາຫານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງເຊັ່ນ: ການກິນອາຫານທີ່ມີໄຂມັນເລື້ອຍໆ, ອາຫານໄວ, ອາຫານໄວແລະການກິນຫຼາຍເກີນໄປ.

ຮູບລັກສະນະຂອງນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ, ແລະໂດຍສະເພາະໂລກອ້ວນ, ເຮັດໃຫ້ການຜະລິດຮໍໂມນໃນຮ່າງກາຍຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ເຊິ່ງສົ່ງຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນ.

• ບັນຫາກ່ຽວກັບພະຍາດ gynecological ແລະພະຍາດຕ່າງໆ

ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຮໍໂມນສາມາດເກີດຂື້ນຍ້ອນພະຍາດ gynecological, ໃນເວລາທີ່ຮ່າງກາຍສຸມໃສ່ຄວາມພະຍາຍາມຂອງມັນກ່ຽວກັບພະຍາດທີ່ມີໂຣກ, ແລະບໍ່ແມ່ນກ່ຽວກັບຫນ້າທີ່ທີ່ແນໃສ່ການຜະລິດຮໍໂມນ. ການຜ່າຕັດແລະການເອົາລູກອອກທີ່ປະຕິບັດໄດ້ຍັງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ການຜະລິດແລະຄວາມສົມດຸນຂອງຮໍໂມນ.

ໄຂ້ຫວັດ, ການຕິດເຊື້ອໃນລະບົບຫາຍໃຈສ້ວຍແຫຼມແລະການຕິດເຊື້ອໄວຣັດຫາຍໃຈສ້ວຍແຫຼມ - ເປັນສາເຫດຂອງຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຮໍໂມນ. ມັນໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນວ່າພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ຖືກໂອນໂດຍເດັກຍິງໃນໄວເດັກສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ພື້ນຫລັງຂອງຮໍໂມນໃນອະນາຄົດເມື່ອນາງກາຍເປັນຜູ້ໃຫຍ່.

ເຫດຜົນສຸດທ້າຍ, ເຊິ່ງຍັງຕ້ອງໄດ້ກ່າວເຖິງສາເຫດຂອງຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຮໍໂມນ, ແມ່ນການ ນຳ ໃຊ້ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂະ ໜາດ ໃຫຍ່.

ວິທີການຮັກສາຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຮໍໂມນ

ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນວ່າມີອາການຫຼາຍຢ່າງຂອງຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຮໍໂມນ, ທ່ານຄວນປຶກສາທ່ານ ໝໍ ໃຫ້ໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້. ໃນກໍລະນີນີ້, ທ່ານຈະຕ້ອງໄດ້ປຶກສາກັບຜູ້ປິ່ນປົວແລະຊ່ຽວຊານດ້ານ gynecologist. ສຳ ລັບການບົ່ງມະຕິກ່ຽວກັບຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຮໍໂມນແລະການຮັກສາຂອງມັນ, ຄວນມີການກວດເລືອດແລະການວິເຄາະຮໍໂມນທົ່ວໄປ.

ການຮັກສາໂຣກຜິດປົກກະຕິຂອງຮໍໂມນແມ່ນຖືກສັ່ງໂດຍແພດໂດຍສະເພາະ, ຕາມທີ່ລາວ ກຳ ນົດ, ໂດຍອີງໃສ່ຮູບພາບແລະຜົນການກວດ, ເຊິ່ງຮໍໂມນຄວນຈະຖືກ ນຳ ກັບມາເປັນປົກກະຕິ.

ການຮັກສາຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຮໍໂມນແມ່ນ ດຳ ເນີນໄປດ້ວຍສອງວິທີຄືກັນ: ການ ກຳ ຈັດສາເຫດຕ່າງໆທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການຜິດປົກກະຕິແລະການ ທຳ ມະດາຂອງລະດັບຮໍໂມນໂດຍການໃຊ້ຢາ. ນັ້ນແມ່ນ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລົບລ້າງສາເຫດທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຮໍໂມນ, ຍົກຕົວຢ່າງ: ການໃຊ້ຢາຄຸມ ກຳ ເນີດຂອງຮໍໂມນ, ອາຫານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງແລະອື່ນໆ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນຈະບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກໃນການຮັກສາ, ເພາະວ່າພື້ນຫລັງຂອງຮໍໂມນອາດຈະຖືກລົບກວນອີກ. ດີ, ແລະອັນທີສອງ, ມັນແມ່ນການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານການແພດໃຫ້ແກ່ຮ່າງກາຍເພື່ອຟື້ນຟູຄວາມສົມດຸນຂອງຮໍໂມນແລະກະຕຸ້ນການຜະລິດຂອງມັນ.

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບໄລຍະການປິ່ນປົວ ສຳ ລັບຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຮໍໂມນ, ມັນຂື້ນກັບສາເຫດແລະລະດັບຂອງຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນໃນຮ່າງກາຍ. ການຟື້ນຟູພື້ນຫລັງຂອງຮໍໂມນສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ເປັນຫລາຍອາທິດ, ສະນັ້ນເດືອນແລະປີ, ອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ, ມັນຂື້ນກັບສະພາບການທັງ ໝົດ.

ການປ້ອງກັນຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຮໍໂມນ

ເພື່ອປ້ອງກັນການຜິດປົກກະຕິຂອງຮໍໂມນໃນຮ່າງກາຍ, ທ່ານຕ້ອງໄດ້ເຮັດການກວດແລະກວດສຸຂະພາບເປັນປະ ຈຳ. ນອກຈາກນີ້, ພະຍາຍາມຍົກເວັ້ນປັດໃຈເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຮໍໂມນ, ພວກມັນຖືກອະທິບາຍໄວ້ໃນເຫດຜົນ.

ກະລຸນາຮັບຊາບວ່າດ້ວຍອາການ ທຳ ອິດຂອງຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຮໍໂມນ, ທ່ານຄວນປຶກສາທ່ານ ໝໍ ທັນທີແລະຢ່າຊັກຊ້າບັນຫານີ້, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນມັນອາດຈະ ນຳ ໄປສູ່ຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ, ແລະການຟື້ນຟູພື້ນຫລັງຮໍໂມນໃນກໍລະນີນີ້ຈະຕ້ອງໃຊ້ເວລາດົນກວ່າເກົ່າ.

ຜົນສະທ້ອນຂອງການບໍ່ສົນໃຈຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຮໍໂມນສາມາດ ນຳ ໄປສູ່: ໂຣກມະເຮັງເຕົ້ານົມ, ຄວາມເປັນ ໝັນ, ໂລກອ້ວນ, ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມໃນຮ່າງກາຍແລະຜົນຮ້າຍອື່ນໆ.

ການປິ່ນປົວຜົມແບບທັນສະ ໄໝ

ຂ້ອຍສາມາດເຮັດໃຫ້ຮາກຜົມແຂງແຮງແລະຟື້ນຟູສິ່ງທີ່ເສຍໄປໄດ້ແນວໃດ? ເຕັກໂນໂລຍີ ບຳ ບັດຊົງຜົມແບບທັນສະ ໄໝ ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດບັນລຸຜົນທີ່ ໜ້າ ສັງເກດໄດ້.

ສະລັບສັບຊ້ອນການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດຕິຜົນຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນປັດຈຸບັນເພື່ອຮັກສາການສູນເສຍຜົມ, ທ່ານ ໝໍ ຈະເລືອກຕົວເອງໂດຍອີງຕາມສະພາບສຸຂະພາບແລະສະພາບທົ່ວໄປຂອງ ໜັງ ຫົວ.

• ການ ບຳ ບັດດ້ວຍໄມຕີຈິດ - ຈຸລິນຊີຈາກການປະສົມວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດແລະການເຄື່ອນໄຫວທາງຊີວະພາບ. ໂພຊະນາການຂອງຮາກຜົມຈະມີປະສິດທິຜົນເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້, ແລະມັນຈະຟື້ນຕົວຢ່າງໄວວາແລະກາຍເປັນພື້ນຖານໃຫ້ແກ່ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ
• ການປິ່ນປົວດ້ວຍໂອໂຊນ - ໂດຍປົກກະຕິໃຊ້ໃນການປະສົມປະສານ, ປັບປຸງການຈັດສົ່ງສານອາຫານໃຫ້ຮາກຂອງຜົມ, ກະຕຸ້ນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ
• darsonvalization - ການໃຊ້ກະແສຄວາມຖີ່ສູງສະລັບຂອງແຮງດັນໄຟຟ້າແຮງສູງແລະພະລັງງານຕ່ ຳ ໂດຍກົງໃສ່ ໜັງ ຫົວ. ອາດຈະຖືກນໍາໃຊ້ໃນແມ່ຍິງຖືພາ
• ການຮັກສາດ້ວຍເລເຊີແມ່ນໃຊ້ເປັນການ ບຳ ບັດທາງດ້ານເນື້ອເຍື່ອຂອງ ໜັງ ຫົວ. ຊ່ວຍຫລີກລ້ຽງການດຸ່ນດ່ຽງໃນຜູ້ຊາຍ
• microionophoresis - ເປັນວິທີການສົ່ງສານປະກອບທາງໂພຊະນາການແລະ ບຳ ບັດໃຫ້ກັບຮາກຜົມ. ໃນວິທີການທີ່ບໍ່ມີຄວາມເຈັບປວດດັ່ງກ່າວ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍໂຣກ mesotherapy ສາມາດປະຕິບັດໄດ້.

ຖ້າຂັ້ນຕອນການປິ່ນປົວບໍ່ມີປະສິດຕິຜົນ, ຫຼືເລີ່ມຕົ້ນຊ້າເກີນໄປ, ວິທີການສຸດທ້າຍກໍ່ຍັງຄົງຢູ່ - ການຖ່າຍຜົມ. ມັນຂ້ອນຂ້າງແພງ. ຢູ່ເມືອງ Kiev, ການຜ່າຕັດຜົມທີ່ມີເຖິງ 3000 ຊະນິດສາມາດມີລາຄາປະມານ 2500 ເອີໂຣ. ທ່ານໄດ້ຮັບຜົມໃຫມ່ທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ເຊິ່ງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວນໄດ້ຮັບການເບິ່ງແຍງຢ່າງລະມັດລະວັງ.

ການນວດຫົວດ້ວຍຕົນເອງ

ການນວດ, ຕາມທີ່ທ່ານຮູ້, ເສີມຂະຫຍາຍການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ແລະມັນ, ຮາກຜົມຂອງຫົວຈະໄດ້ຮັບການສະ ໜອງ ອົກຊີເຈນແລະສານອາຫານທີ່ດີຂື້ນ.

ການນວດແມ່ນຂັ້ນຕອນທີ່ລາຄາບໍ່ແພງແລະມີປະໂຫຍດຫລາຍ, ມັນງ່າຍທີ່ຈະເຮັດເອງຢູ່ເຮືອນ.

ໃນເວລາດຽວກັນ, ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຈັດສັນເວລາໃຫ້ມັນເປັນພິເສດ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ຈ່າຍໄດ້ງ່າຍ, ຕົວຢ່າງ, ໃນຂະນະທີ່ເບິ່ງໂທລະພາບ.

1. ທ່ານຄວນໃຊ້ທ່າທີທີ່ສະດວກສະບາຍ ສຳ ລັບການພັກຜ່ອນຢ່ອນໃຈ - ນັ່ງລົງເທິງຕັ່ງຫຼືນັ່ງລົງຕັ່ງທີ່ອ່ອນຫລືນອນຢູ່ເທິງໂຊຟາ. ທ່ານສາມາດປິດຕາໃນເວລາດຽວກັນ, ແລະໃນເວລາດຽວກັນໃຫ້ພວກເຂົາພັກຜ່ອນ. ຫນ້າທໍາອິດ, ເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານອອກຈາກເສັ້ນຜົມ, ເສັ້ນຜົມແລະແຖບຍືດຫຍຸ່ນ, ໃຫ້ພວກມັນປະສົມກັບ comb ເປັນປົກກະຕິ. ເອົາແປງນວດໃນມືຂອງທ່ານແລະໃຊ້ມັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ມີການເຄື່ອນໄຫວເປັນວົງກົມ.
2. ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ອຽງຫົວຂອງທ່ານເລັກນ້ອຍແລະເລີ່ມເຄື່ອນ ເໜັງ ຈາກ ໜ້າ ຜາກໄປທາງຫລັງຂອງຫົວແລະຈາກວັດໄປຫາດ້ານຫລັງຂອງຫົວ. ເຮັດ 30 ເຖິງ 40 ຂອງການເຄື່ອນໄຫວທີ່ລະອຽດອ່ອນເຫຼົ່ານີ້.
3. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນກໍ່ເປັນປະໂຫຍດໃນການປະສົມຜົມຂອງທ່ານສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້ໂດຍໃຊ້ແປງນວດ (ເຮັດການເຄື່ອນໄຫວຢ່າງ ໜ້ອຍ 100 ຄັ້ງ) - ໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງ. ນີ້ເສີມສ້າງຜົມຢ່າງສົມບູນ, ກະແຈກກະຈາຍສ່ອງແສງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ.

ຫຼັງຈາກການນວດແລ້ວ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ນອນພັກປະມານ 15-30 ນາທີແລະພັກຜ່ອນ, ເພື່ອໃຫ້ສານອາຫານທັງ ໝົດ ໄປຫາຫົວໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້, ໂດຍທີ່ບໍ່ໄດ້ລົບກວນຈາກການກະ ທຳ ອື່ນໆຂອງທ່ານ.