ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດຖ້າຜົມກາຍເປັນນໍ້າມັນຢ່າງໄວວາ

ຜົມຫຼົ່ນ - ມີຂົນທີ່ມີໄຂມັນເພີ່ມຂື້ນ, ເນື່ອງຈາກມີກິດຈະ ກຳ ຫຼາຍເກີນໄປຂອງຕ່ອມຂອງ ໜັງ. ເຖິງວ່າຈະມີການແຊມພູເລື້ອຍໆ, ຜົມທີ່ມີນ້ ຳ ມັນເບິ່ງຄືວ່າມີໄຂມັນ, ນ້ ຳ ມັນ, ບໍ່ແຫ້ງແລະເປິເປື້ອນ, ຕິດກັນເປັນສາຍທີ່ແຍກກັນ, ຢ່າຮັກສາຊົງຜົມ. ບັນຫາຂອງຜົມທີ່ມີນ້ໍາມັນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີວິທີການທີ່ເປັນມືອາຊີບໃນການແກ້ໄຂດ້ວຍການມີສ່ວນຮ່ວມຂອງຊ່ຽວຊານ trichologist, endocrinologist, gastroenterologist. ການດູແລທີ່ສົມບູນແບບ ສຳ ລັບຜົມທີ່ມີນ້ ຳ ມັນປະກອບມີການ ນຳ ໃຊ້ແຊມພູແລະໂລຊັ່ນພິເສດ, ມາດຕະການຮັກສາ (ການຮັກສາດ້ວຍການຮັກສາດ້ວຍຜົມ, ການຮັກສາ, ການໃຊ້ ໜ້າ ກາກ, ການໃຊ້ ໜ້າ ກາກ, ສານສະກັດ, phyto- ການລວບລວມແລະອື່ນໆ).

ສາເຫດຂອງຜົມຫຼົ່ນ

ພື້ນຖານຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງຜົມທີ່ມີນໍ້າມັນແມ່ນການສ້າງເຊວອອກຫຼາຍເກີນໄປ. ໂດຍປົກກະຕິ, ຄວາມລັບຂອງຕ່ອມ sebaceous ຈະປະກອບເປັນຟິມ hydrolipidic ບາງໆຢູ່ເທິງ ໜັງ ຫົວເຊິ່ງເຮັດ ໜ້າ ທີ່ປ້ອງກັນແລະປົກປ້ອງເສັ້ນຜົມຈາກການກິນຫລາຍເກີນໄປ. ຮູບເງົາທີ່ເຮັດດ້ວຍນ້ ຳ ມັນປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຜິວ ໜັງ ສູນເສຍຄວາມຊຸ່ມ, ການເຈາະຂອງລັງສີ UV ແລະອະນຸພາກຝຸ່ນແລະການເພີ່ມທະວີຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ຈຳ ນວນແລະກິດຈະ ກຳ ຕ່າງໆຂອງຕ່ອມ sebaceous ແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໄວ້ທາງພັນທຸ ກຳ, ສະນັ້ນທາງດຽວທີ່ອອກແມ່ນເລືອກເງິນທຶນທີ່ ເໝາະ ສົມແລະການດູແລປະ ຈຳ ວັນຢ່າງລະອຽດ ສຳ ລັບຜົມທີ່ມີໄຂມັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄວາມອ້ວນ, ຮໍໂມນແລະປັດໃຈອື່ນໆມີຜົນຕໍ່ສະພາບຂອງຜົມ.

ປົກກະຕິແລ້ວ, ຜົມທີ່ມີນ້ ຳ ມັນກາຍເປັນຄວາມເປັນ ໜຸ່ມ ໃນໄວ ໜຸ່ມ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າໃນໄລຍະເວລາຂອງການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນໃນຮ່າງກາຍ, ການຜະລິດຂອງ testosterone ເພີ່ມຂື້ນແລະຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຕ່ອມ sebaceous ເພີ່ມຂື້ນ. ມັນແມ່ນກັບການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນເຫຼົ່ານີ້ທີ່ຮູບລັກສະນະຂອງບັນຫາຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຜິວ ໜັງ ທີ່ມີກິ່ນ, ຜົມສີ, ໄຂມັນໃນໄວລຸ້ນແມ່ນມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງ. ນອກຈາກນີ້, ຜົມສາມາດກາຍເປັນນໍ້າມັນຫຼາຍຂື້ນເນື່ອງຈາກຄວາມເຄັ່ງຄຽດ, ການຖືພາ, ການ ໝົດ ປະ ຈຳ ເດືອນແລະອື່ນໆ.

ກິດຈະ ກຳ ຫຼາຍເກີນໄປຂອງຕ່ອມ sebaceous ແມ່ນກະຕຸ້ນໂດຍການໃຊ້ອາຫານທີ່ເຜັດແລະດອງ, ໂຊດາ, ອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ, ອາຫານໄວ, ເຫຼົ້າ, ພ້ອມທັງຢາບາງຊະນິດ. ຜົມທີ່ບໍ່ມີນ້ ຳ ມັນບໍ່ຖືກຕ້ອງມັກຈະຖືກສົ່ງເສີມໂດຍການດູແລຮັກສາ ໜັງ ຫົວທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ (ການຖູນ້ ຳ ມັນທີ່ ບຳ ລຸງແລະໃຊ້ ໜ້າ ກາກທີ່ມີໄຂມັນ), ໃສ່ ໝວກ ທີ່ເຮັດດ້ວຍວັດສະດຸສັງເຄາະ ກ່ຽວກັບສະພາບຂອງຜົມ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຕ່ອມ endocrine, ກະເພາະ ລຳ ໄສ້, ແລະລະບົບປະສາດໄດ້ສະທ້ອນອອກມາຢ່າງແຮງ.

ເຫດຜົນອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ສຳ ລັບຮູບລັກສະນະຂອງຜົມທີ່ມີນ້ ຳ ມັນແມ່ນໂຣກຜິວ ໜັງ seborrheic, ເຊິ່ງໃນນັ້ນບໍ່ພຽງແຕ່ມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງການປ່ອຍຕົວຂອງ sebum, ແຕ່ຍັງມີການປ່ຽນແປງຄຸນນະພາບຂອງມັນ ນຳ ອີກ. ສະພາບທາງດ້ານພະຍາດນີ້ແມ່ນເກີດມາຈາກເຊື້ອລາທີ່ຄ້າຍຄືເຊື້ອລາ lipophilic ທີ່ມີຢູ່ເທິງຜິວ ໜັງ ແລະມີການປະກົດຕົວໂດຍມີຕຸ່ມນ້ ຳ ມັນ, ມີອາການຄັນຮຸນແຮງ, ມີຮອຍຂີດຂ່ວນໃນ ໜັງ ຫົວ, ແລະຜົມຫຼົ່ນ.

ຄຸນລັກສະນະຂອງປະເພດຜົມ

ຜົມ ທຳ ມະດາມີລັກສະນະທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ໜ້າ ສົນໃຈ, ພວກມັນຈະຖືກ ຈຳ ແນກໂດຍການເຫຼື້ອມເປັນເງົາ, ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ໂຄງສ້າງທີ່ລຽບງ່າຍ. ຜົມດັ່ງກ່າວແມ່ນງ່າຍຕໍ່ການເປັນແບບແລະຍາວຖືຮູບຊົງຂອງຊົງຜົມ. ຄຸນນະພາບທັງ ໝົດ ເຫລົ່ານີ້ຈະຖືກຮັກສາໄວ້ໃນຜົມ ທຳ ມະດາເປັນເວລາຫລາຍມື້ຫລັງຈາກລ້າງ.

ຜົມແຫ້ງເບິ່ງຄືວ່າຈືດໆແລະບໍ່ມີຊີວິດຊີວາ. ພວກມັນຍາກທີ່ຈະປະສົມແລະ ເໝາະ ສົມຫລັງຈາກລ້າງ, ແຕ່ພວກມັນສັບສົນງ່າຍແລະແຍກອອກຈາກ ຄຳ ແນະ ນຳ. ຫຼັງຈາກລ້າງຜົມແຫ້ງ, ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ແຫນ້ນຂອງຫນັງຫົວມັກຈະເກີດຂື້ນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຜົມແຫ້ງບໍ່ເປື້ອນເປັນເວລາດົນແລະກາຍເປັນໄຂມັນພຽງແຕ່ໃນຕອນທ້າຍຂອງມື້ທີ 7 ຫລັງຈາກລ້າງ.

ອາການປົກກະຕິຂອງຜົມທີ່ມີນ້ ຳ ມັນເພີ່ມຂື້ນ, ມີນ້ ຳ ມັນທີ່ມີໄຂມັນເພີ່ມຂື້ນ, ມີລັກສະນະແປກປະຫຼາດ. ພຽງແຕ່ສອງສາມຊົ່ວໂມງຫລັງຈາກລ້າງຜົມ, ເສັ້ນຜົມດັ່ງກ່າວຕິດກັນໃນສາຍແຍກ, ກາຍເປັນຄົນບໍ່ດີແລະບໍ່ຮັກສາຮູບແບບ. ຜົມທີ່ມີກິ່ນອາຍຢ່າງໄວວາຈະເຮັດໃຫ້ອະນຸພາກຂີ້ຝຸ່ນຕິດຕົວມັນເອງ, ດູດຊຶມສານທີ່ມີກິ່ນ, ສະນັ້ນມັນເບິ່ງຄືວ່າເປື້ອນ, ກິ່ນ ເໝັນ ສາມາດມາຈາກພວກມັນໄດ້. ຜົມອ້ວນມັກຈະປະກອບດ້ວຍບັນຫາອື່ນໆ - ເປັນຕຸ່ມ, ຜົມຫຼົ່ນຫຼາຍ. ຄວາມຮ້ອນ, ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນສູງແລະປະກົດການບັນຍາກາດອື່ນໆເຮັດໃຫ້ຜົມມີໄຂມັນເພີ່ມຂື້ນ. ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ຜົມທີ່ມີນໍ້າມັນຖືກລວມເຂົ້າກັບຜິວທີ່ມີນໍ້າມັນ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ຈາກທັດສະນະກ່ຽວກັບຄວາມງາມ, ຜົມນ້ ຳ ມັນເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ ໜ້າ ພໍໃຈຫຼາຍ. ຜົມຂອງປະເພດປະສົມ, ຕາມກົດລະບຽບ, ແມ່ນຍາວນານ: ພວກມັນບໍ່ໄດ້ຖືກປົກຄຸມດ້ວຍນໍ້າມັນຕະຫຼອດຄວາມຍາວທັງ ໝົດ, ຊຶ່ງເປັນເຫດຜົນທີ່ພວກມັນມີຮາກທີ່ມີໄຂມັນແລະສ່ວນທີ່ແຫ້ງແຕກ.

ຄຸນລັກສະນະການດູແລຜົມທີ່ມີນໍ້າມັນ

ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເວົ້າກ່ຽວກັບວິທີການດູແລຜົມທີ່ມີນ້ ຳ ມັນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຄິດອອກວ່າຜົມປະເພດນີ້ "ບໍ່ມັກ" ແນວໃດ. ສະນັ້ນ, ດ້ວຍການຮັກສາຄວາມລັບທີ່ເພີ່ມຂື້ນ, ມັນບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ລ້າງຜົມດ້ວຍນ້ ຳ ຮ້ອນ, ນວດຫົວ (ໜັງ ຫົວ), ຖູຜົມເລື້ອຍໆ, ໃຊ້ຫວີຜົມແລະລີ້ນຮ້ອນ, ໃຊ້ກີ່ນແລະຂີ້ເຜີ້ງ ສຳ ລັບຊົງຜົມ, ມັດ ແໜ້ນ, ໃສ່ຫົວຜົມ, ເພາະວ່າ ການກະ ທຳ ເຫຼົ່ານີ້ກະຕຸ້ນການສ້າງເຊວ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນກໍ່ດີກວ່າສໍາລັບເຈົ້າຂອງຜົມທີ່ມີນ້ໍາມັນທີ່ຈະປະຖິ້ມ curls ຍາວແລະຄໍເຕົ້າໄຂ່ທີ່ສະລັບສັບຊ້ອນໃນຄວາມໂປດປານຂອງຜົມສັ້ນ.

ການຫຼຸດຜ່ອນຜົມທີ່ມີນໍ້າມັນເຮັດໃຫ້ມີການປ່ຽນແປງໃນຄາບອາຫານ, ການປະຕິເສດນິໄສທີ່ບໍ່ດີ, ການໄດ້ຮັບສານອາຫານທີ່ມີວິຕາມິນຊີແລະສານອາຫານເສີມ, ການເລືອກຜະລິດຕະພັນດູແລຜົມທີ່ຖືກຕ້ອງ. ໃນທຸກໆກໍລະນີ, ການຮັກສາຜົມທີ່ມີນ້ ຳ ມັນຄວນເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການຢ້ຽມຢາມແພດ ໝໍ trichologist ແລະການວິນິດໄສຄອມພິວເຕີ້ກ່ຽວກັບສະພາບຂອງຜົມແລະ ໜັງ ຫົວ, ການວິເຄາະຂອງຜົມ ສຳ ລັບອົງປະກອບຕ່າງໆ. ຖ້າສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ຜົມທີ່ມີນໍ້າມັນເພີ່ມຂື້ນແມ່ນຢູ່ໃນການເຮັດວຽກຜິດປົກກະຕິຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນ, ທ່ານ ໝໍ ອາດແນະ ນຳ ໃຫ້ປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານອື່ນໆ (ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist, ພະຍາດກະເພາະ ລຳ ໄສ້, ພະຍາດ gynecologist-endocrinologist), ການສຶກສາເພີ່ມເຕີມ (ການວິເຄາະເລືອດຊີວະເຄມີ, ລະດັບຮໍໂມນ, ultrasound ຂອງອະໄວຍະວະທ້ອງ, ແລະອື່ນໆ).

ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານ trichologist ຈະຊ່ວຍທ່ານໃນການເລືອກສາຍຮັກສາ ສຳ ລັບການຮັກສາຜົມທີ່ມີໄຂມັນ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຄວບຄຸມຕ່ອມ sebaceous ແລະຮັກສາຄວາມສົມດຸນຂອງ hydrolipidic ປົກກະຕິຂອງ ໜັງ ຫົວ. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນດີທີ່ສຸດໃນການເບິ່ງແຍງປະ ຈຳ ວັນ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຫຼາຍຊຸດທີ່ມີຊຸດດຽວກັນ - ຍົກຕົວຢ່າງ, ໜ້າ ກາກ, ແຊມພູ, ໂລຊັ່ນ ສຳ ລັບຜົມທີ່ມີນໍ້າມັນ. ມີຫລາຍແງ່ມຸມມອງກ່ຽວກັບຄວາມຖີ່ຂອງການອະນຸຍາດໃຫ້ລ້າງຜົມທີ່ມີນ້ ຳ ມັນ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານບາງຄົນໂຕ້ຖຽງວ່າການລ້າງເລື້ອຍໆບໍ່ໄດ້ລົດ, ແຕ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມລັບຂອງເຊວ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນເຊື່ອວ່າຜົມທີ່ມີນ້ ຳ ມັນຄວນຖືກລ້າງເມື່ອມັນເປື້ອນ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະລ້າງຜົມທີ່ມີນ້ໍາມັນໃນຕອນເຊົ້າ, ເພາະວ່າໃນຕອນກາງຄືນຕ່ອມ sebaceous ເຮັດວຽກຫຼາຍທີ່ສຸດ. ແຊມພູຄວນໃຊ້ສອງຄັ້ງ, ລ້າງຜົມໃຫ້ສະອາດດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ (ແຕ່ບໍ່ຮ້ອນ). ການເຮັດໃຫ້ຜົມແຫ້ງດ້ວຍນໍ້າມັນແມ່ນເຮັດໄດ້ດີທີ່ສຸດໂດຍບໍ່ມີເຄື່ອງເປົ່າຜົມ.

ລ້າງເສັ້ນຜົມດ້ວຍການຕົບແຕ່ງສະ ໝຸນ ໄພແລະການຕົບແຕ່ງຫລືທາຂີ້ເຫຍື່ອລົງໃນ ໜັງ. ພືດທີ່ເປັນຢາທີ່ມີປະໂຫຍດ ສຳ ລັບ ໜັງ ຫົວມີນໍ້າມັນປະກອບມີ coltsfoot, calamus, aloe, nettle, sage, ເປືອກ oak, ແລະ horsetail. ວິທີແກ້ໄຂທີ່ນິຍົມໃຊ້ ສຳ ລັບຜົມທີ່ມີກິ່ນແມ່ນການລ້າງໃຫ້ພວກມັນດ້ວຍ kefir, ນົມສົ້ມ, ນົມ whey. ຖ້າທ່ານມີຜົມທີ່ມີນ້ ຳ ມັນ, ທ່ານສາມາດຕື່ມນ້ ຳ ມັນບົ່ມ, ດອກກຸຫລາບ, ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ນາວແລະນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ນາວ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ຢອດລົງໃນແຊມພູຫຼືລ້າງນ້ ຳ. ຫນ້າກາກສໍາລັບຫນັງຫົວທີ່ເຮັດດ້ວຍດິນເຜົາແລະ henna ທີ່ບໍ່ມີສີແມ່ນມີ adsorbing ແລະ seboregulating ທີ່ດີ.

ການດູແລແລະປິ່ນປົວຜົມແບບມືອາຊີບສາມາດ ດຳ ເນີນຢູ່ໃນຮ້ານເສີມສວຍໂດຍໃຊ້ເຄື່ອງ ສຳ ອາງທາງການແພດ - ampoules, ໜ້າ ກາກຫລືຜະລິດຕະພັນທີ່ຊັບຊ້ອນ. ວິທີແກ້ໄຂທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຜົມທີ່ມີນ້ ຳ ມັນແມ່ນການຕັດຜົມທີ່ມີຄວາມຍາວສັ້ນຫລືກາງ, ມີຄໍເຕົ້າໄຂ່ທີ່ມີເຄື່ອງສີດໃຊ້ໂດຍໃຊ້ mousses, ສີດພົ່ນທີ່ມີການແກ້ໄຂຫຼືໃບອະນຸຍາດແສງສະຫວ່າງທີ່ຍົກຜົມຈາກຮາກ. ການຍ້ອມຜົມດ້ວຍນໍ້າມັນບໍ່ໄດ້ຖືກຫ້າມ. ຂັ້ນຕອນໃນການຮັກສາແລະຟື້ນຟູເສັ້ນຜົມ, ດຳ ເນີນໂດຍນັກຊ່ຽວຊານດ້ານ trichologist, ອາດຈະປະກອບມີການປິ່ນປົວໂອໂຊນ, ການ ບຳ ບັດດ້ວຍເຍື່ອເມືອກ, ການ ບຳ ບັດ plasmolifting ຂອງ ໜັງ ຫົວ, ການ ບຳ ບັດດ້ວຍການຮັກສາດ້ວຍຜິວ ໜັງ, ການຮັກສາດ້ວຍການຮັກສາດ້ວຍຜິວຫນັງ, ການປອກເປືອກຂອງ ໜັງ ຫົວ, "ການອາບນ້ ຳ ເລເຊີ", ແລະອື່ນໆ.

ບັນຫາການເພີ່ມຂື້ນຂອງຜົມທີ່ມີນ້ ຳ ມັນສາມາດແກ້ໄຂໄດ້ພຽງແຕ່ດ້ວຍວິທີການທີ່ລວມເຂົ້າກັນ, ລວມທັງການ ກຳ ຈັດສາເຫດອັນຕະລາຍແລະການຟື້ນຟູການເຮັດວຽກທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງຕ່ອມ sebaceous, ການຮັກສາຜົມຢູ່ເຮືອນແລະການຮັກສາແບບມືອາຊີບ.

ເປັນຫຍັງເສັ້ນຜົມຈຶ່ງເປື້ອນໄວ

ຫນ້າທໍາອິດ, ຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງການທີ່ຈະທໍາລາຍນິທານທັງຫມົດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສາເຫດຂອງບັນຫານີ້. ຜົມຫຼອກເປັນບັນຫາທາງພັນທຸ ກຳ.. ຕ່ອມ sebaceous, ເຊິ່ງຕັ້ງຢູ່ທົ່ວຫົວ, ຄວບຄຸມການປ່ອຍຂອງ sebum.

ເຫດຜົນທີ່ເຮັດໃຫ້ຜົມກາຍເປັນນ້ ຳ ມັນຢ່າງໄວວາແມ່ນກິດຈະ ກຳ ຫຼາຍເກີນໄປຂອງຕ່ອມເຫຼົ່ານີ້. ແຕ່ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່າຍ້ອນການເຮັດວຽກຂອງມັນ, ສານເຄືອບລັບສ້າງຊັ້ນປ້ອງກັນບາງໆ. ໃນທາງກັບກັນ, ມັນຊ່ວຍຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ ໜັງ ຫົວແຫ້ງ.

ປົກກະຕິແລ້ວ, ການຂັດຂວາງການເຮັດວຽກຂອງຕ່ອມ sebaceous ເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ເປັນ puberty, ນັ້ນແມ່ນ, ໃນລະຫວ່າງການເປັນ ໜຸ່ມ ສາວ.

ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ຜົມເລີ່ມເປິເປື້ອນຢ່າງໄວວາໃນຊ່ວງເວລາທີ່ຍັງນ້ອຍ

ເນື່ອງຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າໃນໄລຍະນີ້ມີການຜະລິດ testosterone ຢ່າງຫ້າວຫັນ, ເຊິ່ງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງຕ່ອມ sebaceous.

ສ່ວນຫຼາຍສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ຜົມເປື້ອນຢ່າງໄວວາແມ່ນຍ້ອນວ່າກະຕ່າເຮັດວຽກບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ແລະສິ່ງນີ້ສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ຍ້ອນຂາດສານອາຫານ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມັກກິນອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ, ຂົ້ວ, ສູບຢາແລະອາຫານເຄິ່ງ ສຳ ເລັດຮູບ. ນອກຈາກນີ້, ການບໍລິໂພກເຫຼົ້າສາມາດຖືວ່າເປັນສິ່ງນີ້.

ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດຖ້າຜົມເປື້ອນຫຼາຍ

ເພາະສະນັ້ນ, ຖ້າເສັ້ນຜົມກາຍເປັນນ້ ຳ ມັນຢ່າງໄວວາ, ການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ເຫດຜົນສາມາດແຕກຕ່າງກັນ, ແລະມີພຽງແຕ່ທ່ານຫມໍທີ່ມີປະສົບການເທົ່ານັ້ນທີ່ສາມາດເຂົ້າໃຈພວກເຂົາ. ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານ trich ແມ່ນຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ຄວນປຶກສາກ່ອນຖ້າຜົມຂອງທ່ານກາຍເປັນນ້ ຳ ມັນຢ່າງໄວວາ. ຫຼັງຈາກການກວດເບື້ອງຕົ້ນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ປຶກສາແພດຊ່ຽວຊານດ້ານກະເພາະ ລຳ ໄສ້ແລະສອບເສັງທີ່ ຈຳ ເປັນ. ແລະພຽງແຕ່ຫລັງຈາກນີ້ພວກເຮົາສາມາດເວົ້າເຖິງວິທີການຮັກສາ.

ຢ່າລາກດ້ວຍການເດີນທາງໄປຫານັກຊ່ຽວຊານດ້ານ trichologist, ເພາະວ່າເຍື່ອໄຂມັນຢູ່ເທິງເສັ້ນໂຄ້ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະການຕິດເຊື້ອ. ໂດຍສະເພາະ, ພະຍາດຜິວ ໜັງ, ໂລກຜິວ ໜັງ ແລະແມ່ນແຕ່ພະຍາດຕິດຕໍ່.

ການປຶກສາຫາລືແບບບັງຄັບຂອງແພດຊ່ຽວຊານດ້ານ trich ແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນເພື່ອຊອກຫາສາເຫດຂອງຜົມທີ່ມີນ້ ຳ ມັນຫຼາຍເກີນໄປ

ການດູແລຜົມໃຫ້ແຫ້ງຢູ່ຮາກແລະແຫ້ງຢູ່ປາຍ

ເປັນອິດສະຫຼະຢູ່ເຮືອນເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາຜົມຫຼົ່ນບໍ່ມີຜົນດີ. ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ກ່າວມາແລ້ວ, ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະຕິດຕໍ່ກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານເຊິ່ງ, ຫຼັງຈາກການກວດແລະວິນິດໄສເປັນໄລຍະ, ຈະ ກຳ ນົດສະຖານທີ່ດູແລພິເສດ.

ແຕ່ມີກົດລະບຽບທົ່ວໄປ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ສຳ ລັບການດູແລຫົວຜົມດັ່ງກ່າວ:

• ເພື່ອຫລີກລ້ຽງການຮັກສາຄວາມຮ້ອນຂອງ curls, ນີ້ແມ່ນເວລາໃບແຫ້ງດ້ວຍ hairdryer, ການນໍາໃຊ້ຂອງທາດເຫຼັກແລະແຜ່ນ,
• ຫລີກລ້ຽງຜະລິດຕະພັນທີ່ມີນໍ້າມັນ
• ເຖິງແມ່ນວ່າຫົວຈະເປື້ອນຢ່າງໄວວາ, ຢ່າລ້າງຜົມທຸກໆມື້.
• ຜູ້ຊ່ຽວຊານເຊື່ອວ່າການລ້າງຜົມທຸກໆສາມຫາສີ່ມື້ແມ່ນດີທີ່ສຸດ.

ເຈົ້າຂອງຜົມທີ່ມີນໍ້າມັນຄວນລ້າງບໍ່ເກີນ 3-4 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ

• ນຳ ໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວຜົມເພີ່ມເຕີມ (ເຮັດ ໜ້າ ກາກ, ໜ້າ ກາກ, ສີດ),
• ມັກໃຊ້ກະດາດຊາຍແລະເຮັດຜົມ.

ການລ້າງຜົມ

ມັນຈະບໍ່ມີປະສິດຕິຜົນທີ່ຈະຫັນໄປຫາວິທີແກ້ໄຂບັນຫາແບບພື້ນເມືອງ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ລ້າງຜົມດ້ວຍການຕົ້ມຂອງ chamomile, hypericum, coltsfoot. ຖ້າຫົວຂອງທ່ານເປື້ອນທ່ານຢ່າງໄວວາ, ທ່ານສາມາດລອງຂັດຜິວ ໜັງ ເກືອ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ໃຫ້ໄດ້ຮັບເກືອທະເລຫຍາບ, ແລະແຕ່ລະຄັ້ງກ່ອນທີ່ຈະລ້າງກີ່ນດ້ວຍເກືອໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ, ຖູ ໜັງ ຫົວ. ຂັ້ນຕອນນີ້ຈະຊ່ວຍໃນການເຮັດໃຫ້ຊັ້ນຜິວ ໜັງ keratinous, ເຮັດໃຫ້ຄວາມລັບຂອງໄຂມັນເປັນປົກກະຕິ.

ຂັດ ໜັງ ຫົວດ້ວຍເກືອທະເລຫຍາບ

ຫົວຂອງທ່ານເປື້ອນໄວແລະຜົມຂອງທ່ານຈະສູນເສຍລັກສະນະບໍ? ມັນບໍ່ເປັນຫຍັງ, ເລືອກຊົງຜົມທີ່ຜົມຈະມີປະລິມານ. ການແກ້ໄຂບັນຫາດັ່ງກ່າວຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຜົມຫງອກຫລ່ອນສາຍຕາ.

ທົບທວນອາຫານຂອງທ່ານ. ໃນໄລຍະ ໜຶ່ງ, ຈຳ ກັດຕົວເອງໃຫ້ກິນອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ, ຂົ້ວແລະສູບຢາ. ກິນຜັກ, ໝາກ ໄມ້, ດື່ມນໍ້າໃຫ້ຫຼາຍ.

ຢ່າພະຍາຍາມໃສ່ ໝວກ, ເພາະວ່າມັນສ້າງຜົນກະທົບຂອງ“ ຊາວຫນ້າ”, ເຊິ່ງມັນກໍ່ໃຫ້ເກີດອຸນຫະພູມເພີ່ມຂື້ນ. ແລະເປັນຜົນໄດ້ຮັບ - ການຜະລິດເລັ່ງຂອງ sebum.

ເປັນຫຍັງຜົມຈິ່ງມີນ້ ຳ ມັນໃນຄົນທີ່ມີປັນຫາເລື່ອງສຸຂະພາບ

ບັນຫາແມ່ນພົບເລື້ອຍໃນແມ່ຍິງແລະຜູ້ຊາຍ, ເນື່ອງຈາກວ່າຕ່ອມ sebaceous ເຮັດວຽກໃນຮູບແບບທີ່ເພີ່ມຂື້ນເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ຈາກການແຫ້ງແລະຮັກສາຄວາມຊຸ່ມໃນພວກມັນ. ມັນປ່ຽນເປັນວົງກົມທີ່ໂຫດຮ້າຍ, ເພາະວ່າມັນແມ່ນຄວາມແຫ້ງແລ້ງຢູ່ປາຍສຸດທີ່ກະຕຸ້ນການເຮັດວຽກທີ່ດີຂື້ນຂອງຕ່ອມ sebaceous.

ບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມລັບຂອງ sebum ຫຼາຍເກີນໄປ:

ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນ. ມັນສາມາດສັງເກດເຫັນໄດ້ໃນໄວລຸ້ນຫຼືໃນແມ່ຍິງກ່ອນປະຈໍາເດືອນ. ສຳ ລັບໄວລຸ້ນ, ໃບ ໜ້າ ແລະຜົມທີ່ມີໄຂມັນສາມາດກາຍເປັນການທົດສອບທີ່ແທ້ຈິງ, ເພາະວ່າສະລັບສັບຊ້ອນເກີດຂື້ນພ້ອມກັບຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານເຄື່ອງ ສຳ ອາງ. ແມ່ຍິງທີ່ເປັນພະຍາດ endomeriosis ແລະຮວຍໄຂ່ໃນອະໄວຍະວະເພດຍິງມັກຈະເປັນໂລກຜິວ ໜັງ. ເຫດຜົນຂອງການນີ້ແມ່ນການຜະລິດຮໍໂມນເພດຊາຍຫຼາຍເກີນໄປ. ພວກເຂົາກະຕຸ້ນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມເທິງ ໜ້າ ແລະການປ່ອຍທາດ sebum ອອກເປັນ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍ.

ກິນຢາຄຸມ ກຳ ເນີດ. ການຄຸມ ກຳ ເນີດຂອງຮໍໂມນໃນປະຈຸບັນແມ່ນປະລິມານທີ່ຕໍ່າ, ແລະໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດພວກມັນຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ແມ່ຍິງທີ່ມີຜິວ ໜັງ ມີປັນຫາ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ເດັກຍິງທີ່ມີບັນຫາສິວແລະສິວຜື່ນ, ບັນຫາກ່ຽວກັບໂຣກລະບາດຈະຫາຍໄປຫຼັງຈາກກິນຢາຄຸມ ກຳ ເນີດ. ແຕ່ໃນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກ, ຮໍໂມນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດປະລິມານຂອງຜົມທີ່ຮຸນແຮງເກີນໄປ.

ຄວາມຜິດກະຕິທາງເມຕິນ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີບັນຫາກ່ຽວກັບຕັບແລະລະບົບຍ່ອຍອາຫານ. ມີ dysbiosis, ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງສານອາຫານຈາກອາຫານບໍ່ໄດ້ຮັບການດູດຊືມໃນລໍາໄສ້, ເຊິ່ງນໍາໄປສູ່ການແຫ້ງອອກຈາກ curls. ຍ້ອນເຫດນີ້, ຜົມຈຶ່ງກາຍເປັນນໍ້າມັນໄວ. ໃນຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ຜົມມັກຈະມີສີຂີ້ເຖົ່າແລະບໍ່ມີຄວາມລະມັດລະວັງ. ບັນຫາກ່ຽວກັບຜົມຍັງຖືກສັງເກດເຫັນຢູ່ໃນຜູ້ທີ່ມີໂລກໂຣກຕ່ອມ.

Seborrhea. ດ້ວຍໂລກພະຍາດນີ້, ຜິວ ໜັງ ມັກຈະປອກເປືອກບໍ່ພຽງແຕ່ຢູ່ເທິງຫົວເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີ ໜ້າ ອີກດ້ວຍ. ຕ່ອມ Sebaceous ພະຍາຍາມ ກຳ ຈັດຄວາມແຫ້ງ. ເພາະສະນັ້ນ, ພ້ອມກັບຊິ້ນສ່ວນຕ່າງໆຂອງຝີມືໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງຂອງທ່ານ, ທ່ານຈະພົບວ່າ curls ຖືກເປື້ອນເປັນກ້ອນ.

ການຂາດສານອາຫານ. ໂດຍສະເພາະແລ້ວ, ແຕ່ຜິວ ໜັງ ແລະສະພາບຂອງມັນແມ່ນຂື້ນກັບສິ່ງທີ່ພວກເຮົາກິນ. ໂດຍປົກກະຕິ, ບັນຫາກ່ຽວກັບຜິວຫນັງຂອງໃບຫນ້າແລະຫົວແມ່ນສັງເກດເຫັນຢູ່ໃນແຂ້ວຫວານແລະຮັກອາຫານທີ່ເຜັດແລະເຄັມ. ຢ່າ ທຳ ຮ້າຍອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ. ເນື່ອງຈາກວ່ານີ້, ຕັບໄດ້ຖືກລົບກວນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດໂຣກຜິວຫນັງ. ດ້ວຍສານອາຫານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ການໄຫຼອອກຂອງ ໜິ້ວ ນໍ້າບີແມ່ນຖືກລົບກວນ, ເຊິ່ງມັນຍັງເຮັດໃຫ້ສະພາບຂອງຜິວຫນັງແລະຜົມຊຸດໂຊມລົງ.

ເປັນຫຍັງຜົມຈຶ່ງກາຍເປັນນໍ້າມັນເມື່ອຮັກສາບໍ່ຖືກຕ້ອງ

ປົກກະຕິແລ້ວຜົມທີ່ບໍ່ສຸພາບບໍ່ໄດ້ເຊື່ອມໂຍງເຂົ້າກັບພະຍາດຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນ. ປົກກະຕິແລ້ວ mistress ຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນເພື່ອຕໍານິສໍາລັບລັດທີ່ຮ້າຍແຮງຂອງ curls.

ຄວາມຜິດພາດໃນການດູແລຜົມ, ເຮັດໃຫ້ຮາກມີກິ່ນ:

ການປະສົມກັນເລື້ອຍໆ. ດ້ວຍການປະສົມປະສານທີ່ບໍ່ມີວັນສິ້ນສຸດຂອງ curls ຕະຫຼອດມື້, ທ່ານຍືດເສັ້ນເຊືອກອອກຈາກຮາກໄປທົ່ວພື້ນຜິວຂອງຜົມ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການນວດ ໜັງ ຫົວຢ່າງສະ ໝໍ່າ ສະ ເໝີ ເຮັດໃຫ້ມີການເຮັດວຽກທີ່ດີຂື້ນຂອງຕ່ອມ sebaceous. ຖ້າຫາກວ່າ curls ຂອງທ່ານແມ່ນ tangled ແລະ stray ເຂົ້າໄປໃນ icicles, comb ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເລີ່ມຕົ້ນໃນກາງ. ພຽງແຕ່ໃຊ້ເວລາຜົມຂອງທ່ານຢູ່ໃນມືຂອງທ່ານແລະສຽບປາຍ. ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈະບໍ່ແຕະ ໜັງ ຫົວ.

ການຍ້ອມສີເລື້ອຍໆແລະການຕາກແຫ້ງ. ການໃຊ້ອາກາດຮ້ອນໃນລະຫວ່າງການຕິດຕັ້ງຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນ. ເພາະສະນັ້ນ, ຮ່າງກາຍພະຍາຍາມສ້າງຄວາມສູນເສຍນ້ ຳ ແລະປ່ອຍໄຂມັນຫຼາຍ.

ຄວາມຕຶງຄຽດແລະໂຣກຊືມເສົ້າ. ມີບັນຫາກ່ຽວກັບລັກສະນະທາງຈິດໃຈ, adrenaline ຖືກປ່ອຍຕົວເຂົ້າໄປໃນກະແສເລືອດ, ເຊິ່ງແມ່ນເຫດຜົນ ສຳ ລັບການກະຕຸ້ນຂອງຕ່ອມ sebaceous.

ການໃຊ້ໂປໂລຍແລະ ໜ້າ ກາກໃນປະລິມານຫລາຍ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ແມ່ຍິງທີ່ໃຊ້ຢາບ້າໃຊ້ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ໃຊ້ກັບ ຄຳ ແນະ ນຳ ເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ມັນຈະໃຊ້ກັບຮາກອີກດ້ວຍ. ນີ້ບໍ່ຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະເຮັດ.ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນດູແລເລັກນ້ອຍຢ່າງຖືກຕ້ອງໃສ່ຕົ້ນປາມແລະຖູລະຫວ່າງນິ້ວມື. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຈົ່ງມັດນິ້ວມືຂອງທ່ານຜ່ານເສັ້ນຜົມ, ເລີ່ມຕົ້ນຈາກກາງ. ຢ່າແຕະຮາກ.

ການໃຊ້ headgear ທີ່ໃກ້ຊິດ. ໃນລະດູ ໜາວ, ບັນຫາຂອງຜົມທີ່ມີນ້ ຳ ມັນຖືກເຮັດໃຫ້ ໜັກ ຂື້ນໂດຍການໃຊ້ ໝວກ ທີ່ ແໜ້ນ ໜາ. ເລືອກ ໝວກ ຖັກບາງໆທີ່ເບົາບາງລົງກັບຫົວຂອງທ່ານ.

ຄຸນລັກສະນະຂອງການຮັກສາຜົມຫຼົ່ນ

ທ່ານສາມາດ ກຳ ຈັດບັນຫາໂດຍການໃຊ້ຢາຫຼືໃຊ້ວິທີທາງເລືອກອື່ນ. ໃນການມີພະຍາດຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນ, ຜະລິດຕະພັນເຄື່ອງ ສຳ ອາງທັງ ໝົດ ຈະບໍ່ມີປະໂຫຍດ. ໃນເບື້ອງຕົ້ນ, ພະຍາຍາມດັດປັບອາຫານຂອງທ່ານ. ລົບລ້າງອາຫານທີ່ມີໄຂມັນແລະຂອງຫວານ. ເພີ່ມປະລິມານຫມາກໄມ້ສົດແລະຜັກໃນອາຫານປະ ຈຳ ວັນຂອງທ່ານ.

ພວກເຮົາ ກຳ ນົດບັນຫາ

ຄຸນລັກສະນະຂອງກະເປົາ sebaceous ແມ່ນວຽກທີ່ຫ້າວຫັນເກີນໄປຂອງຕ່ອມ sebaceous ຕັ້ງຢູ່ຕິດກັບຫລອດໄຟ. ຕ່ອມຜະລິດອອກຈາກ sebum - ທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການຮັກສາສຸຂະພາບ. ຄວາມລັບຂອງຕ່ອມເຮັດໃຫ້ຮູຂຸມຂົນສະອາດຢູ່ສະ ເໝີ ຈາກມົນລະພິດ, ປົກປ້ອງແລະ ບຳ ລຸງເສັ້ນຜົມ.

ເປັນຜົນມາຈາກຕ່ອມ sebaceous, curl ໄດ້ຮັບຄວາມສະຫວ່າງແລະຄວາມຍືດຍຸ່ນ. ແຕ່ສິ່ງທີ່ດີລ້ ຳ ລວຍມີຂໍ້ຄິດເຫັນຢູ່ສະ ເໝີ. ໂດຍປົກກະຕິ, ຕ່ອມເສັ້ນຜົມເຮັດວຽກຢ່າງຫ້າວຫັນ, ເຊິ່ງເປັນສາເຫດເຮັດໃຫ້ຕັບຊືມເກີນໄປອຸດຕັນຫລອດໄຟແລະຮູຂຸມຂົນຂອງ ໜັງ. ວົງແຫວນທີ່ບໍ່ມີຄວາມສຸກບໍ່ໄດ້ຮັບອົກຊີເຈນ, ສານອາຫານ, ຄວາມຊຸ່ມແລະເກືອ.

ມັນໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນວ່າຄົນທີ່ມີຂົນສີ ດຳ ມັກຈະມີລັກສະນະຂອງໄຂມັນແລະໄຂມັນ. ຜົມຊື່ແລະບາງໆກໍ່ດີກວ່າ, ດູດຊືມໄວ, ກາຍເປັນນໍ້າມັນ. ແຕ່ເສັ້ນໂຄ້ງແລະຄື້ນມີຄວາມຕ້ານທານກັບໄຂມັນ.

ຖ້າສະຖານະການບໍ່ຖືກແກ້ໄຂ, ໂຣກເຍື່ອຫຸ້ມສະ ໝອງ ຈະພັດທະນາ, ໂຣກຜິວ ໜັງ ແຫ້ງຈະປາກົດຂື້ນ. ກະເປົາ Sebaceous ແມ່ນບາງ, ມີອາການຄັນຫຼາຍແລະຕົກອອກເປັນມັດໆ. ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານຈິດຕະແພດເອີ້ນວ່າພະຍາດນີ້ວ່າ "ພະຍາດອັກເສບຕັບອັກເສບ." ໃນ trichology, ຜົມທີ່ມີນໍ້າມັນແບ່ງອອກເປັນສອງປະເພດ. ວິທີການ ກຳ ນົດຊະນິດຂອງຜົມທີ່“ ມີພະຍາດ”:

1. Sebaceous. ເສັ້ນໂຄ້ງເບິ່ງບໍ່ມີສີ, ມີໄຂມັນ, ເຫຼື້ອມເປັນເງົາຢູ່ທົ່ວທຸກເສັ້ນຜົມ.
2. ລວມເຂົ້າກັນ. ເນື້ອໃນຂອງໄຂມັນໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນຢູ່ຮາກ, ແລະ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງສາຍພັນແມ່ນແຫ້ງ.

ເພື່ອກໍານົດວ່າ curls ແມ່ນບໍ່ມີສຸຂະພາບແທ້ໆ, ເບິ່ງທີ່ພວກເຂົາ. ຜົມມັກຈະມີໄຂມັນໄວມີຄຸນລັກສະນະດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• 3-4 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກແຊມພູ, ໄຂມັນຈະປາກົດຢູ່ເທິງຜິວ ໜັງ ພາຍໃຕ້ຜົມ.
• ຂົນເລີ່ມຕົ້ນຕິດກັນຢູ່ໃນກະແຈຮັດທີ່ແຍກຕ່າງຫາກ.
• ມີກິ່ນ ເໝັນ ຈາກຜົມ, ເກີດຈາກການສະສົມຂອງສ່ວນປະກອບຂອງຝຸ່ນ, ຈຸລັງທີ່ຕາຍແລ້ວ, ຂີ້ຝຸ່ນແລະໄຂມັນ.
• ຊົງຜົມຊົງບໍ່ ໝັ້ນ ຄົງ. ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຄໍເຕົ້າໄຂ່ທີ່ທົນທານ, ຜົມກໍ່ບໍ່ມີຮູບຊົງ.
• ມີຕຸ່ມຢູ່ເທິງ ໜັງ ຫົວແລະຕາມເສັ້ນຜົມ.
• ສາຍແອວແມ່ນບາງໆແລະຕົກອອກ.

ເພື່ອກັບຄືນຜົມໃຫ້ເບິ່ງທີ່ສຸຂະພາບດີ, ທ່ານຄວນພິຈາລະນາປະເພດຜົມແລະເລືອກວິທີການດູແລທີ່ ເໝາະ ສົມ. ເງິນທຶນທີ່ຖືກຄັດເລືອກຢ່າງບໍ່ຖືກຕ້ອງເຮັດໃຫ້ສະຖານະການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ເພື່ອທີ່ຈະໂທຫາ curls ທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ເພື່ອໃຫ້ເປັນລະບຽບ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຊອກຫາເຫດຜົນຂອງກິດຈະ ກຳ ຂອງຕ່ອມສູງ.

ໝາກ ຜົນຂອງຜົມທີ່ມີໄຂມັນ

ຜົມລອກຜົມປົກກະຕິແລ້ວຈະກາຍເປັນໃນໄວລຸ້ນໃນໄວລຸ້ນ. ການປ່ຽນແປງຂອງພື້ນຫລັງຂອງຮໍໂມນ, ເມື່ອຮ່າງກາຍທັງ ໝົດ ຖືກສ້າງ ໃໝ່, ເຮັດໃຫ້ລະດັບ testosterone ເພີ່ມຂື້ນ. ຮໍໂມນນີ້ມີຜົນຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງຕ່ອມ, ເຮັດໃຫ້ກິດຈະ ກຳ ຂອງມັນດີຂື້ນ. ເພາະສະນັ້ນ, ໄວລຸ້ນຈະປະສົບບັນຫາສິວ, ຜົມຫຼົ່ນ, ເປັນຕຸ່ມ. ປັດໄຈອື່ນໆມີຜົນກະທົບຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງຕ່ອມຄວາມລັບ.

ພະຍາດຕ່າງໆ

ສະພາບຂອງຜົມໂດຍກົງແມ່ນຂື້ນກັບສຸຂະພາບ. Curls ຕອບສະຫນອງຕໍ່ບັນຫາຕ່າງໆຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນດ້ວຍການປ່ຽນແປງຂອງໂຄງສ້າງແລະຮູບລັກສະນະ. ພະຍາດຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນແມ່ນສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ເຮັດໃຫ້ມີໄຂມັນເພີ່ມຂື້ນ.

ຄວາມຜິດປະກະຕິຂອງ Endocrine. ລະບົບ endocrine ປະກອບມີຕ່ອມ thyroid, ການຈະເລີນພັນ, ແລະໂຣກກະເພາະ, ຕ່ອມໃຕ້ດິນ, ແລະຕ່ອມ adrenal. ອະໄວຍະວະເຫຼົ່ານີ້ມີບົດບາດ ສຳ ຄັນໃນຊີວິດຂອງຮ່າງກາຍ. ພວກມັນຜະລິດຮໍໂມນທີ່ເຂົ້າໄປໃນກະແສເລືອດແລະ lymph.

ຮໍໂມນຄວບຄຸມກິດຈະ ກຳ ຂອງຈຸລັງຂອງຈຸລັງ, ການຈະເລີນເຕີບໂຕແລະການພັດທະນາຂອງອະໄວຍະວະ, ຂະບວນການຂອງການສືບພັນຂອງມະນຸດແລະການປັບຕົວຂອງມັນກັບການປ່ຽນແປງຂອງສະພາບແວດລ້ອມ.

ຖ້າມີການລະເມີດການຜະລິດຮໍໂມນ, ຄວາມຄົງຕົວຂອງພວກມັນແລະຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຄວາມສົມດຸນຂອງ ທຳ ມະຊາດ, ສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງຮ່າງກາຍແກ່ໄວ, ການພັດທະນາຂອງພະຍາດແລະການເສື່ອມເສີຍຂອງການເຮັດວຽກຂອງອະໄວຍະວະທັງ ໝົດ. ສະພາບຂອງຜົມຍັງຖືກລົບກວນ, ການຜະລິດນ້ ຳ ມັນເກີນຂື້ນກໍ່ເກີດຂື້ນ.

ບັນຫາກ່ຽວກັບ ລຳ ໄສ້. ສຸຂະພາບຂອງ curls, ເນື້ອໃນໄຂມັນຂອງພວກມັນໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ. ໄຂມັນທີ່ໄວ, ການສູນເສຍຜົມແລະຄວາມເຈັບປວດ paroxysmal ໃນທ້ອງຢູ່ໃນທ້ອງແມ່ນອາການຂອງໂລກກະເພາະລໍາໄສ້. ບັນຫາຕໍ່ໄປນີ້ ນຳ ໄປສູ່ການເກີດໄຂມັນ:

• Dysbacteriosis ການລະເມີດ microflora ປົກກະຕິຂອງສັນຍາ gastrointestinal. ດ້ວຍການພັດທະນາໂລກພະຍາດດັ່ງກ່າວ, ຈຸລິນຊີທີ່ມີປະໂຫຍດຈະຕາຍ. ຮ່າງກາຍມີສິ່ງກີດຂວາງປ້ອງກັນ, ສານພິດໃນປະລິມານຫລາຍເຂົ້າສູ່ກະແສເລືອດແລະຖືກ ນຳ ໄປທົ່ວຮ່າງກາຍ. ການເຂົ້າຫາຮາກຜົມ, ສານພິດເຮັດໃຫ້ວຽກຂອງພວກມັນເສື່ອມເສຍ. ສາຍແອວຈະກາຍເປັນບາງໆ, ອ່ອນກວ່າ, ກາຍເປັນເຄັມແລະຕົກອອກຢ່າງໄວວາ.
• ພະຍາດຕ່ອມຂົມ, ໂລກກະເພາະ. ດ້ວຍການສ້າງກ້ອນຫີນ, ດິນຊາຍ, ແລະການອັກເສບຂອງຕັບໃນກະເພາະ ລຳ ໃສ້, ຮ່າງກາຍຂາດສານອາຫານແລະວິຕາມິນຊີ. ຈາກການຂາດສານອາຫານ, ຮາກຜົມຢຸດເຮັດວຽກປົກກະຕິ. ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນຄວາມລັບຫຼາຍເກີນໄປຂອງ sebum ແລະເນື້ອໃນໄຂມັນໄວຂອງ curls.
• ໂຣກ ລຳ ໃສ້ອັກເສບ. ຮ່າງກາຍປະສົບກັບການຂາດວິຕາມິນໃນເວລາທີ່ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລໍາໄສ້.
• ພະຍາດຕັບ. ອະໄວຍະວະຕັບແມ່ນອຸປະສັກຕົ້ນຕໍຕໍ່ສານພິດໃນອະໄວຍະວະຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍ. ໃນກໍລະນີມີປັນຫາກ່ຽວກັບຕັບ, ເນື້ອເຍື່ອ / ອະໄວຍະວະພາຍໃນທັງ ໝົດ ຈະເປັນພິດ (ເປັນພິດ) ກັບຜະລິດຕະພັນເສື່ອມໂຊມ. ຮ່າງກາຍຊີ້ ນຳ ທຸກ ກຳ ລັງເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບສິ່ງເສບຕິດ, ເຮັດໃຫ້ການສະ ໜອງ ອົກຊີເຈນແລະສານອາຫານແກ່ອະໄວຍະວະພາຍໃນ. ຜົມຂາດສານທີ່ ສຳ ຄັນຕໍ່ສຸຂະພາບ, ກາຍເປັນເບົາບາງແລະອີ່ມຕົວໄວຂື້ນກັບເຊວ.

ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບປະສາດ. ຄວາມກົດດັນ, ຄວາມເມື່ອຍລ້າເຮື້ອຮັງ, ການລະບາດຂອງການຮຸກຮານ, ການຊຶມເສົ້າທີ່ຍາວນານສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງຕ່ອມ sebaceous. ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບປະສາດເຮັດໃຫ້ເກີດການພັດທະນາຂອງການລະລາຍຂອງຕ່ອມແລະການຜະລິດຄວາມລັບຫຼາຍເກີນໄປ - ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນມົນລະພິດຢ່າງໄວວາແລະການລັອກໄຂມັນ.

ພະຍາດຜິວຫນັງ. ໜຶ່ງ ໃນເຫດຜົນທີ່ກະຕຸ້ນໃຫ້ມີການປ່ຽນແປງຂອງອົງປະກອບແລະການເພີ່ມຂື້ນຂອງການຜະລິດ sebum ແມ່ນຮູບລັກສະນະຂອງຜິວ ໜັງ seborrheic dermatitis. ພະຍາດທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ ໜັງ ຫົວ ນຳ ໄປສູ່ການສ້າງເກັດ. ເປືອກ ໜາ ຈະອຸດຕັນເສັ້ນຜົມ.

ຮາກອຸດຕັນເຮັດໃຫ້ເຊືອກເສັ້ນຜົມຂອງອົກຊີເຈນແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນບໍ່ດີ. Curl foul ໄວຂຶ້ນ. Seborrhea ແມ່ນມາພ້ອມກັບການປະກົດຕົວຂອງຕຸ່ມນ້ ຳ ເມືອກ, ອາການຄັນແລະການສູນເສຍຜົມ. ການລະເມີດການຜະລິດຂອງ sebum ກະຕຸ້ນບັນຫາຜິວຫນັງ - ສິວປະກົດຂື້ນ, ຕຸ່ມຜື່ນຕາມໃບ ໜ້າ.

ດ້ວຍການລັອກທີ່ມີໄຂມັນເພີ່ມຂື້ນ, ຈົ່ງເອົາໃຈໃສ່ກັບອາການທີ່ມາພ້ອມ - ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ສາມາດ ກຳ ນົດສາເຫດຂອງບັນຫາໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງກວ່າເກົ່າ:

ສາເຫດຂອງຜົມຫຼົ່ນຫຼັງຈາກລ້າງ

ຜົມໄຂມັນແມ່ນຂໍ້ບົກຜ່ອງເຄື່ອງສໍາອາງທົ່ວໄປໃນຮູບລັກສະນະ. ມັນແມ່ນຜົນຂອງການຜິດປົກກະຕິຂອງຕ່ອມ sebaceous ຕັ້ງຢູ່ເທິງ ໜັງ ຫົວ. ແຕ່ໃນກໍລະນີນີ້, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຜົມທີ່ມີນ້ ຳ ມັນສ່ວນຫຼາຍມັກຈະເປັນການລົບກວນບໍ່ທັນທີຫຼັງຈາກລ້າງ, ແຕ່ຫລັງຈາກສອງສາມຊົ່ວໂມງຫລືມື້.

ແຊມພູທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ

ຖ້າຜົມທີ່ມີນ້ ຳ ມັນປາກົດຢູ່ໃນທັນທີຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນການອະນາໄມ ສຳ ເລັດ, ເຫດຜົນທີ່ສຸດແມ່ນການໃຊ້ແຊມພູທີ່ມີສານຊິລິໂຄນເກີນແລະສານທີ່ຜະລິດເປັນຮູບເງົາ ສຳ ລັບຜິວ ໜັງ ແລະຜົມຊະນິດນີ້. ມັນແມ່ນສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້ຂອງການລ້າງເຄື່ອງ ສຳ ອາງເຊິ່ງບາງຄັ້ງກໍ່ເຮັດໃຫ້ຜົມມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ດີກ່ຽວກັບໄຂມັນຂອງພວກມັນ.

ແຕ່ຜູ້ຜະລິດບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້ວ່າຜົນຂອງການສະ ໝັກ ຂອງພວກເຂົາຈະເປັນແນວໃດໃນກໍລະນີໃດ ໜຶ່ງ. ຮ່າງກາຍຂອງແຕ່ລະຄົນແມ່ນບຸກຄົນ. ເພາະສະນັ້ນ, ຄົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນມີປະຕິກິລິຍາແຕກຕ່າງກັນກັບຜະລິດຕະພັນເຄື່ອງ ສຳ ອາງດຽວກັນ. ປັນຫາດັ່ງກ່າວຈະຖືກແກ້ໄຂໂດຍການປ່ຽນແຊມພູອີກຄັ້ງ.

ເຫດຜົນອາດຈະບໍ່ພຽງແຕ່ຊິລິໂຄນເທົ່ານັ້ນ. ສ່ວນປະກອບຂອງຢາອາດຈະ“ ບໍ່ດີ” ຈົນວ່າມັນບໍ່ສາມາດລະລາຍໄຂມັນແລະລ້າງຝຸ່ນໄດ້. ແຕ່ໃນກໍລະນີນີ້, ບັນຫາແມ່ນຖືກແກ້ໄຂໃນທາງດຽວກັນ: ການທົດແທນແຊມພູ.

ເພື່ອຫລີກລ້ຽງຄວາມຜິດພາດໃນການເລືອກຜະລິດຕະພັນເຄື່ອງ ສຳ ອາງຄວນໄດ້ຮັບ ຄຳ ແນະ ນຳ ຈາກແພດຜິວ ໜັງ - ແພດຊ່ຽວຊານດ້ານຜິວ ໜັງ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານຈະ ກຳ ນົດປະເພດຂອງ ໜັງ ຫົວແລະຜົມ, ເຮັດບັນຊີລາຍຊື່ຂອງແຊມພູທີ່ມີປະໂຫຍດສູງສຸດແລະເຄື່ອງ ສຳ ອາງອື່ນໆໃນກໍລະນີນີ້.

ສະພາບສຸຂະພາບ

ຖ້າແພດຜິວ ໜັງ ບໍ່ໄດ້ຮັບ ຄຳ ປຶກສາແລະປ່ຽນແທນແຊມພູບໍ່ໄດ້ ນຳ ຜົນທີ່ຄາດໄວ້, ສາເຫດຂອງຜົມຫຼົ່ນຫຼັງຈາກລ້າງ ໜ້າ ຄວນຊອກຫາສະພາບສຸຂະພາບແລະວິຖີຊີວິດ. ສ່ວນຫຼາຍອາດຈະ ເຫດຜົນເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການລະອຽດຂອງຕ່ອມ sebaceous ຂອງ ໜັງ ຫົວ:

• ປະເພດຂອງຜິວຫນັງທີ່ສືບທອດມາຈາກບັນພະບຸລຸດແລະ ໜ້າ ທີ່ຂອງສ່ວນປະກອບຂອງມັນ,
• ພະຍາດຂອງລະບົບ endocrine
• ການລົບກວນຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ,
• ສະຖານະພູມຕ້ານທານຕໍ່າ.

ເພື່ອຊອກຫາສາເຫດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງຜົມທີ່ມີນ້ ຳ ມັນຫຼັງຈາກລ້າງ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຜ່ານການສຶກສາວິນິດໄສຫຼາຍໆຊຸດ.

ຮູບລັກສະນະ

ຜົມ, ອີງໃສ່ລັກສະນະແລະຮູບລັກສະນະຂອງມັນ, ສາມາດແບ່ງອອກເປັນສາມປະເພດ:

1. ທຳ ມະດາ. ຜົມດັ່ງກ່າວເບິ່ງຂ້ອນຂ້າງສຸຂະພາບດີແລະ ໜ້າ ສົນໃຈ. ພວກມັນມີລັກສະນະໂດຍຄວາມເປັນ ທຳ ມະຊາດ, ຄວາມອ່ອນໂຍນ, ຄວາມອ່ອນໂຍນແລະຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ. ປະເພດນີ້ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີການດູແລພິເສດແລະສັບສົນ, ເພາະວ່າຜົມ ທຳ ມະດາແມ່ນງ່າຍດາຍທີ່ສຸດໃນການອອກແບບ, ເປັນເວລາດົນນານມັນຈະຮັກສາຮູບຊົງຂອງຊົງຜົມແລະເປື້ອນຊ້າ,
2. ແຫ້ງ. ປະເພດຜົມນີ້, ຕາມກົດລະບຽບ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການດູແລທີ່ເຂັ້ມຂົ້ນທີ່ສຸດ. curls ປະເພດແຫ້ງມີໂຄງສ້າງບາງແລະ porous, ແບ່ງປັນ, ແຕກແລະອອກ, ແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ຈະ comb ແລະຈັດວາງ, ແລະຍັງມີຄວາມກົດດັນ static. ຕາມກົດລະບຽບ, ຜົມແຫ້ງຍັງຄົງສະອາດເປັນເວລາດົນ, ແລະອາດຈະເປື້ອນຕໍ່ອາທິດຫຼັງຈາກລ້າງ,
3. ເຫື່ອແຮງ. ພວກມັນເປັນສັດທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດ. ຜິວຫນັງມີລັກສະນະໂດຍການຜະລິດໄຂມັນເພີ່ມຂື້ນເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຜົມກາຍເປັນນ້ ຳ ມັນຢ່າງໄວວາແລະຍັງປະກອບດ້ວຍອາການທີ່ບໍ່ດີອື່ນໆ. ຜິວ ໜັງ ທີ່ມີນໍ້າມັນມັກມີມາຈາກການສ່ອງແສງທີ່ເກີດຂື້ນຢູ່ຮາກຂອງຜົມ, ມີລັກສະນະຄື່ນ, ການສູນເສຍຫຼາຍ, ການດູດຊຶມກິ່ນອ້ອມຂ້າງແລະຂີ້ຝຸ່ນ, ມົນລະພິດຢ່າງໄວວາ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບບາງພະຍາດທີ່ອາດເກີດຈາກອາການນີ້.

ມັນກໍ່ມີຂົນປະສົມທີ່ມີຮາກມີກິ່ນແລະມີຂົນແຫ້ງຢູ່ປາຍ. ພວກມັນໄດ້ຮັບຜົນກະທົບທາງລົບຈາກອິດທິພົນຂອງດິນຟ້າອາກາດ. ສະນັ້ນ, ຖ້າຫົວຈະຕົກຢູ່ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງແສງແດດຫລືອາກາດທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມ, ໜັງ ຫົວທີ່ມີໄຂມັນຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ຈະປາກົດ, ແລະອາກາດແຫ້ງແລະລົມກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກົດດັນທີ່ຄົງຄ້າງ.

ຜົມຊະນິດນີ້ແມ່ນຫຍຸ້ງຍາກທີ່ສຸດທີ່ຈະ ນຳ ໄປສູ່ລັກສະນະທີ່ ເໝາະ ສົມ, ເພາະວ່າ ໜັງ ຫົວມັນສາມາດເກີດຈາກພະຍາດຕ່າງໆໃນຮ່າງກາຍ.

ຜົນສະທ້ອນ

ໜັງ ຫົວທີ່ມີນ້ ຳ ມັນມີໄຂມັນປະກອບດ້ວຍການແຜ່ກະຈາຍຂອງຈຸລິນຊີທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ສະນັ້ນ, ມັນສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ຜົນສະທ້ອນທາງລົບຫລາຍຢ່າງ:

• ອາການຄັນ
• ສິວເທິງຜິວຫນັງຂອງໃບ ໜ້າ, ຫົວແລະຮ່າງກາຍ,
• ການປອກເປືອກ
• ສິ່ງລົບກວນໃນການ ດຳ ເນີນງານຂອງສະລັບສັບຊ້ອນທີ່ພັກອາໄສ
• ອາການແພ້
• ພະຍາດຜິວ ໜັງ (dandruff, lichen, doratheic dermatitis, ແລະອື່ນໆ).

ເພື່ອຫລີກລ້ຽງໂລກພະຍາດເຫຼົ່ານີ້, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຊອກຫາສາເຫດຂອງອາການແລະ ກຳ ຈັດຂົນທີ່ມີໄຂມັນ.

ເຫດຜົນທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການປົນເປື້ອນຂອງຜົມໄວສາມາດເປັນປັດໃຈຕໍ່ໄປນີ້:

ການປະຕິບັດງານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຂອງຕ່ອມ sebaceous ຂອງຫນັງຫົວ.

ຫນ້າທໍາອິດຂອງການທັງຫມົດ, ມັນແມ່ນຕ່ອມເຫຼົ່ານີ້ທີ່ຄວບຄຸມການຜະລິດຂອງ sebum. ໃນເວລາທີ່ຜົມເປັນຂອງຊະນິດທີ່ມີສຸຂະພາບປົກກະຕິ, ຄວາມລັບຂອງຕ່ອມ sebaceous ສ້າງສານເຄືອບປ້ອງກັນເທິງຜິວ ໜັງ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ curls ສາມາດປ້ອງກັນຈາກຄວາມແຫ້ງ, ຄວາມເປິເປື້ອນແລະຝຸ່ນຫຼາຍເກີນໄປ, ພ້ອມທັງຮັກສາຄວາມຊຸ່ມໃນຜິວ. ສະນັ້ນ, ຈຸລິນຊີທີ່ເປັນອັນຕະລາຍບໍ່ແຜ່ລາມໄປເທິງ ໜັງ ຫົວ, ແລະຊົງຜົມກໍ່ມີຮູບລັກສະນະດີ.

ຖ້າຕ່ອມ sebaceous ຂອງມະນຸດມັກຈະຖືກລົບກວນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກິດຈະກໍາຂອງມັນຈະເພີ່ມຂື້ນ, ແລະຜົມຈະກາຍເປັນນໍ້າມັນຢ່າງໄວວາ. ການເຮັດວຽກຂອງຕ່ອມ sebaceous ແມ່ນຂື້ນກັບການ ກຳ ເນີດຂອງເຊື້ອພັນທຸ ກຳ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິອື່ນໆໃນຮ່າງກາຍ,

ການປັບຮໍໂມນ

ຜົມທີ່ມີນໍ້າມັນມັກເກີດຂື້ນໃນໄວລຸ້ນ, ຜູ້ຊາຍເຖົ້າ, ຜູ້ຍິງທີ່ ໝົດ ປະ ຈຳ ເດືອນ, ແມ່ທີ່ຖືພາແລະລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, ພ້ອມທັງຜູ້ທີ່ຖືກ ສຳ ຜັດເປັນປະ ຈຳ ກັບຄວາມເຄັ່ງຄຽດ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດແລະຄວາມອິດເມື່ອຍ.

ການປ່ຽນແປງດັ່ງກ່າວໃນ ໝວດ ໝູ່ ແມ່ນຍ້ອນຄວາມຈິງທີ່ວ່າໄຂມັນສ່ວນເກີນຈະເກີດຂື້ນຍ້ອນຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນ. ໃນລະຫວ່າງການປັບໂຄງສ້າງຂອງມັນ, ຮ່າງກາຍເລີ່ມຕົ້ນຜະລິດຮໍໂມນຕ່າງໆ, ເຊິ່ງຕ່ອມ sebaceous ຂອງມະນຸດມີຄວາມອ່ອນໄຫວ. ຄຽງຄູ່ກັບຜົມທີ່ມີໄຂມັນ, ການອັກເສບຂອງຜິວຫນັງຢູ່ເທິງໃບຫນ້າແລະຮ່າງກາຍ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜິວຫນັງທີ່ມີນໍ້າມັນຂອງໃບຫນ້າ, ສາມາດເລີ່ມຕົ້ນໃນໄລຍະນີ້. ໃນກໍລະນີເຫຼົ່ານີ້, ການ ກຳ ຈັດຮາກໄຂມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ມີການສ້າງຮໍໂມນ.

ອາຫານທີ່ບໍ່ສົມດຸນ

ຕ່ອມ sebaceous ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບໂດຍກົງຈາກອາຫານປະ ຈຳ ວັນ. ຖ້າມັນມີສ່ວນປະກອບຂອງໄຂມັນ, ຂົ້ວ, ຫວານ, ເຄັມ, ອາຫານທີ່ດອງແລະເຜັດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຜິວ ໜັງ ຂອງໃບ ໜ້າ, ຮ່າງກາຍແລະຫົວກໍ່ເລີ່ມປ່ອຍຕົວໄຂມັນຢ່າງຈິງຈັງ, ພະຍາຍາມ ກຳ ຈັດໄຂມັນສ່ວນເກີນພາຍໃນຮ່າງກາຍແລະສານພິດ.

ຄຽງຄູ່ກັບການໄດ້ຮັບສານອາຫານທີ່ບໍ່ດີ, ການດື່ມເຫຼົ້າແລະຢາສູບສາມາດເຮັດໃຫ້ຮາກຜົມໃນຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງມີກິ່ນ ເໝັນ.

ການດູແລທີ່ບໍ່ ເໝາະ ສົມ

ຜົມຂອງປະເພດໃດກໍ່ຕາມຕ້ອງການການເບິ່ງແຍງພາຍນອກ. ໃນກໍລະນີນີ້, ການເລືອກການດູແລ, ທ່ານຄວນເອົາໃຈໃສ່ກັບຄຸນລັກສະນະຂອງປະເພດສະເພາະຂອງ curls.

ເຈົ້າຂອງຜົມທີ່ມີນໍ້າມັນຫຼາຍຄົນພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ພວກມັນແຫ້ງເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້, ໂດຍໃຊ້ເຄື່ອງມືພິເສດແລະການສ້າງແບບເຮືອນເພື່ອຈຸດປະສົງນີ້. ນີ້ແມ່ນຄວາມຜິດພາດທີ່ມັກແລະເປັນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດເມື່ອເບິ່ງແຍງ ໜັງ ຫົວທີ່ມີໄຂມັນ.

ໃນລະຫວ່າງຂັ້ນຕອນການຮຸກຮານເພື່ອແນໃສ່ການກິນ ໜັງ ຫົວຢ່າງຮຸນແຮງ, ຮ່າງກາຍຈະເລີ່ມຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມບໍ່ສົມດຸນແລະຂີ້ຕົວະ. ດັ່ງນັ້ນ, ວົງມົນທີ່ໂຫດຮ້າຍຈຶ່ງໄດ້ຮັບ, ຜົນຂອງມັນກໍ່ຍັງຄົງເປັນຊົງຜົມທີ່ບໍ່ສຸພາບ.

ການດູແລຜົມຊະນິດນີ້ຄວນສົມບູນ, ເອົາໃຈໃສ່ຕໍ່ສຸຂະພາບພາຍໃນຂອງຮ່າງກາຍ, ແລະວິທີທີ່ເປັນກາງຄວນຈະຖືກເລືອກໃຫ້ເປັນການດູແລພາຍນອກ. ນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານເອົາຜົມທີ່ມີນໍ້າມັນອອກ,

ການປ່ຽນແປງອຸນຫະພູມທີ່ແຂງແຮງ

ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວໄວ້ໃນວັກກ່ອນ ໜ້າ ນີ້, ຜົມທີ່ບໍ່ມີນ້ ຳ ມັນບໍ່ຄວນຮ້ອນເກີນໄປ. ເພາະສະນັ້ນ, ເຄື່ອງເຮັດຄວາມຮ້ອນໃນແບບ, ເຊັ່ນ: ເຕົາລີດ, ເຄື່ອງເປົ່າຜົມ, ເສັ້ນກົງແລະເຄື່ອງແຜ່ກະຈາຍສາມາດເຮັດໃຫ້ສິ່ງຕ່າງໆບໍ່ດີ. ໂຣກເບົາຫວານຈະໃຊ້ໄດ້ຄືກັນ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະປົກປ້ອງຜົມຂອງທ່ານຈາກສະພາບດິນຟ້າອາກາດທີ່ບໍ່ດີ, ແຕ່ການເລືອກ ໝວກ ທີ່ອົບອຸ່ນ, ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງການສັງເຄາະໃນອົງປະກອບຂອງວັດສະດຸ,

ພະຍາດຜິວຫນັງ

ຜົມທີ່ມີນໍ້າມັນຫຼາຍມັກຈະປະກອບດ້ວຍໂຣກຜິວ ໜັງ seborrheic. ນີ້ແມ່ນພະຍາດທີ່ເກີດຈາກການແຜ່ເຊື້ອແບັກທີເຣຍທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຢູ່ເທິງຜິວ ໜັງ ຂອງໃບ ໜ້າ, ຮ່າງກາຍແລະຫົວ. ໂລກຜິວ ໜັງ ເປັນສາເຫດຂອງອາການທີ່ບໍ່ເປັນຕາດັ່ງກ່າວເປັນການຮັກສາເຊວ, ການລະຄາຍເຄືອງ, ສີແດງ, ອາການຄັນ, ສິວແລະການປອກເປືອກຂອງຜິວ ໜັງ,

Seborrhea ສາມາດເກີດຈາກໂລກພະຍາດອື່ນໆ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ: ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດ (ຄວາມກັງວົນໃຈ, ຄວາມວຸ້ນວາຍ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງພະຍາດບີບີ, ໂຣກຊືມເສົ້າ, ໂຣກຈິດ, ແລະອື່ນໆ), ການປັບໂຄງສ້າງທີ່ມີພື້ນຫລັງຂອງຮໍໂມນ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງ ລຳ ໄສ້, ໂຣກບ້າ ໝູ ຫລືໂຣກອັກເສບ.

ດັ່ງນັ້ນ, ການ ກຳ ນົດປັດໃຈທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຜົມທີ່ເພີ່ມຂື້ນຂອງນໍ້າມັນແມ່ນບາດກ້າວທີ່ ສຳ ຄັນໃນການຮັກສາ. ການປະຕິບັດມາດຕະການທີ່ມີປະສິດຕິຜົນໃນການ ກຳ ຈັດປັນຫາທີ່ມີປະສິດຕິຜົນຈະ ກຳ ຈັດຂົນທີ່ມີຂົນອ່ອນໆ.

ວິທີການຈັດການກັບຜົມທີ່ມີນ້ ຳ ມັນ

ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມປະຕິບັດການຮັກສາໂລກຜິວ ໜັງ ທີ່ມີນໍ້າມັນ, ທ່ານຄວນຄຸ້ນເຄີຍກັບສາເຫດທີ່ເປັນໄປໄດ້ແລະຊອກຫາສິ່ງທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງຕ່ອມ sebaceous. ຖ້າບໍ່ສາມາດ ກຳ ນົດສາເຫດຂອງຕົວເອງໄດ້, ທ່ານກໍ່ສາມາດປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ແພດຜິວຫນັງກ່ຽວຂ້ອງກັບບັນຫາເຫຼົ່ານີ້.

ທ່ານຍັງສາມາດພະຍາຍາມໃຊ້ມາດຕະການທີ່ ກຳ ນົດໄວ້ເພື່ອປິ່ນປົວ ໜັງ ຫົວ.ມັນອາດຈະປະກອບມີອາຫານການກິນ, ການດູແລທີ່ຖືກຕ້ອງ, ວິຕາມິນ, ການຮັກສາຄວາມງາມ, ແລະການຮັກສາຜົມຢູ່ເຮືອນ.

ກົດລະບຽບການດູແລ

ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດການຮັກສາຄວາມລັບຂອງຜິວ ໜັງ ເພີ່ມຂື້ນໂດຍ ໜັງ ຫົວ, ຄວນປະຕິບັດມາດຕະການຕໍ່ໄປນີ້:

1. ຢ່າລ້າງຜົມເລື້ອຍໆ. ດັ່ງທີ່ໄດ້ລະບຸໄວ້ກ່ອນ ໜ້າ ນີ້, ສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການລະລາຍຂອງຕ່ອມ sebaceous ອາດຈະເປັນຍ້ອນຜິວ ໜັງ ຫຼາຍເກີນໄປ. ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າຜົມທີ່ເປື້ອນເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ສຸພາບ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງພະຍາຍາມຢ່າລ້າງຜົມທຸກໆມື້, ແຕ່ ຈຳ ກັດຕົວທ່ານເອງເຖິງ 3 ຂັ້ນຕອນຕໍ່ອາທິດ. ຖ້າຜົມມີນໍ້າມັນຫຼັງຈາກລ້າງທຸກໆມື້, ແລະມາດຕະການນີ້ບໍ່ໄດ້ຜົນ, ທ່ານຄວນຊອກຫາສາເຫດອື່ນຂອງບັນຫາ.
2. ມັນຖືກຕ້ອງທີ່ຈະເລືອກຜະລິດຕະພັນດູແລ. ໃນເວລາທີ່ເລືອກການດູແລພາຍນອກ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະປະຖິ້ມແຊມພູທີ່ຖືກອອກແບບໂດຍສະເພາະສໍາລັບຜົມທີ່ມີນໍ້າມັນ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນແມ່ນຕົວແທນທີ່ແນ່ນອນທີ່ເຮັດໃຫ້ຮາກແຫ້ງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການເຮັດວຽກຢ່າງຫ້າວຫັນຂອງຕ່ອມ sebaceous. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະຢູ່ໃນແຊມພູທີ່ເປັນກາງ, ວຽກງານຂອງມັນຈະເປັນການເຮັດຄວາມສະອາດເທົ່ານັ້ນ. ເຮັດໃຫ້ຜົມອ່ອນນຸ້ມແລະ ໜ້າ ນຽນທີ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້. Silicone ໃນຜະລິດຕະພັນດູແລຜົມທີ່ມີໄຂມັນກໍ່ບໍ່ໄດ້ຖືກຕ້ອນຮັບ.
3. ສ່ວນ ໜ້ອຍ ໃຊ້ເຄື່ອງເຮັດຄວາມຮ້ອນ. ເຄື່ອງເປົ່າຜົມ, ເສັ້ນຜົມ, ເສັ້ນລ້ອນແລະສິ່ງຂອງຕ່າງໆກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເສັ້ນຜົມແຫ້ງ. ຖ້າການ ນຳ ໃຊ້ອຸປະກອນໃດ ໜຶ່ງ ມີຄວາມ ຈຳ ເປັນທີ່ສຸດ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ຕົວແທນປ້ອງກັນຄວາມຮ້ອນກ່ອນຕິດຕັ້ງ,
4. ຢ່າແຕະຜົມ. ການ ສຳ ຜັດຫຼາຍເກີນໄປກັບ ໜັງ ຫົວແລະ curls ເລັ່ງການລະບາຍມົນລະພິດຂອງມັນ, ແລະຍັງເຮັດໃຫ້ການແຜ່ກະຈາຍຂອງຈຸລິນຊີຜິວຫນັງຈາກຜົມທົ່ວຮ່າງກາຍ,
5. ຄວາມຈິງທີ່ຈະ comb. ການປະຕິບັດການປະສົມຜ່ານຜົມ, ເຊັດຈາກຮາກແຜ່ລາມໄປຕາມຄວາມຍາວທັງ ໝົດ, ແລະເສັ້ນໂຄ້ງຈະເປື້ອນກວ່າ. ໃນກໍລະນີທີ່ມີນ້ ຳ ມັນມີຂົນ, ຜົມຄວນຖືກຫວີ, ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ແຕ່ປາຍ.
6. varnishes, mousses, ຜະລິດຕະພັນຄໍເຕົ້າໄຂ່ທີ່ອື່ນໆ, ໃຊ້ພຽງແຕ່ໃນກໍລະນີຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ.

ເມື່ອພັດທະນາອາຫານປະ ຈຳ ວັນ, ທ່ານຄວນ ຈຳ ກັດຕົວເອງຕໍ່ການບໍລິໂພກອາຫານທີ່ກຽມໄວ້ໂດຍການຈືນໃສ່ນ້ ຳ ມັນຜັກ. ມັນເປັນການດີກວ່າທີ່ຈະແຕ່ງກິນໃນແຊ່ຫລືຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມຊ້າ, ເຕົາອົບແລະອົບ.

ມັນຍັງມີຄວາມ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງຜະລິດຕະພັນເຊັ່ນ: ນ້ ຳ ປະກາຍຫວານທີ່ມີສີຍ້ອມ, ອາຫານໄວ, ຊິບ, ເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນ, ເຜັດ, ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າແລະຜະລິດຕະພັນຢາສູບ.

ທ່ານສາມາດດຸ່ນດ່ຽງອາຫານຂອງທ່ານໄດ້ໂດຍການບໍລິໂພກທາດໂປຼຕີນແລະທາດແປ້ງໃນປະລິມານທີ່ພຽງພໍ, ໃນຂະນະທີ່ໄຂມັນຄວນເປັນສ່ວນນ້ອຍຂອງອາຫານ. ທ່ານຄວນຮັບປະທານ ໝາກ ໄມ້ສົດ, ຜັກ, ສະ ໝຸນ ໄພ, ແກ່ນຂອງມັນ, ຊີ້ນຕົ້ມຫລືອົບໂດຍບໍ່ມີຊອດແລະເຄື່ອງເພີ່ມ, ສະຫຼັດ, ທັນຍາພືດ.

ການ ທຳ ການຜະລິດນ້ ຳ ເກືອ ທຳ ມະດາຈະຊ່ວຍໃຫ້ການຊົມໃຊ້ນ້ ຳ ໃນປະລິມານຫຼາຍ. ນ້ ຳ ເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜ້າ, ຫົວແລະຮ່າງກາຍຊຸ່ມຊື້ນ, ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍເລີ່ມຂີ້ຕົວະໄຂມັນ ໜ້ອຍ ລົງ.

ວິຕາມິນເອ, B2, B6, ແລະ D ສາມາດໃຊ້ເປັນອາຫານເສີມໄດ້ແຕ່ກ່ອນ, ຄວນປຶກສາແພດ. ສະນັ້ນ, ບັນຫາຂອງຫົວນໍ້າມັນສາມາດປັບປຸງໄດ້.

ຫນ້າກາກເຂົ້າຈີ່ Rye

ຂື້ນກັບຄວາມຍາວຂອງເສັ້ນຜົມ, ເອົາເຂົ້າຈີ່ສີນ້ ຳ ຕານ½ຫລື¼ເຂົ້າຈີ່. ສ່ວນກົກແມ່ນຖືກຕັດ, ສ່ວນໂຄນຖືກຖອກດ້ວຍນ້ ຳ ຕົ້ມ (250 ກຣາມ) ແລະປະໄວ້ປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງເພື່ອໃຄ່ບວມ. ຕື່ມນ້ ຳ ໝາກ ນາວປະມານ 1-2 ບ່ວງກາເຟລົງໃນກະແລ້ມທີ່ສົ່ງຜົນ. ການປະສົມດັ່ງກ່າວແມ່ນໃຊ້ກັບຜົມທີ່ເປື້ອນ, ຫໍ່ດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕແລະປະໄວ້ປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ເສັ້ນຜົມແມ່ນລ້າງອອກຢ່າງລະອຽດຈາກຖາດເຂົ້າຈີ່, ລ້າງດ້ວຍແຊມພູແລະລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ພ້ອມດ້ວຍສ່ວນປະສົມຂອງ ໝາກ ແອບເປີ້ນສົ້ມ, ຫລືນ້ ຳ ໝາກ ນາວ. 1-2 ບ່ວງຕໍ່ນ້ ຳ 1 ລິດ.

ໜ້າ ກາກ ກຳ ຈັດສິ່ງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ເຮັດໃຫ້ຕ່ອມ sebaceous ເປັນປົກກະຕິ, ຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ແລະເງົາຂອງຜົມ.

ຫນ້າກາກຜົມຫນຽວ

ສ່ວນປະກອບຂອງເຮືອນນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດ ທຳ ຄວາມສະອາດຜິວ ໜັງ ທີ່ມີນ້ ຳ ມັນຄ່ອຍໆຈາກຄວາມບໍ່ສະອາດ, ພ້ອມທັງສົ່ງຜົນດີຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງຕ່ອມ sebaceous.

ຈາກດິນເຜົາສີຂຽວຫຼືສີຟ້າແລະນ້ ຳ ແຮ່ທາດ, gruel ແມ່ນອົບຣົມ, ເຊິ່ງຄວາມສອດຄ່ອງແມ່ນຄ້າຍຄືກັບຄີມສົ້ມ. ສ່ວນປະສົມດັ່ງກ່າວແມ່ນໃຊ້ກັບ ໜັງ ຫົວ, ຂູດໃສ່ຮາກ, ແຈກຢາຍຜ່ານເສັ້ນຜົມ. strands ແມ່ນປົກຫຸ້ມດ້ວຍຖົງຢາງ, ຫໍ່ດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູຢູ່ເທິງ. ຫຼັງຈາກ 30-40 ນາທີ, ໜ້າ ກາກຖືກລ້າງອອກຢ່າງລະອຽດ.

• ດິນເຜົາສີຂຽວຫລືສີບົວ - 3 ບ່ວງແກງ,
• ນ້ ຳ ຫລືຕົ້ມສະ ໝຸນ ໄພ - 3 ບ່ວງ,
• ສົ້ມ cider ຈາກຫນາກແອບເປີ - ບ່ວງ½

ຫນ້າກາກ Kefir

ສໍາລັບຫນ້າກາກທີ່ທ່ານຕ້ອງການ kefir ທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນ, ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີກົດຫຼາຍ, ມັນກໍ່ດີກວ່າ. Kefir ແມ່ນໃຫ້ຮ້ອນເຖິງ + 37- + 40 ° С. ມະຫາຊົນທີ່ອົບອຸ່ນແມ່ນໃຊ້ກັບຮາກຜົມ, ນວດ ໜັງ ໃຫ້ສະອາດດີ, ຫໍ່ຜ້າເຊັດໃນເຊັດແລະປະໄວ້ປະມານ 1-1,5 ຊົ່ວໂມງ. ຫລັງຈາກນັ້ນ, ພວກມັນຖືກລ້າງດ້ວຍແຊມພູແລະລ້າງອອກດ້ວຍການຕື່ມ 1-2 tbsp. l ສົ້ມ cider ແອບເປີ້ນຕໍ່ລິດຂອງນ້ ຳ.

ກີວີ ສຳ ລັບຜົມ

ໜ້າ ກາກທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຜົມທີ່ມີນ້ ຳ ມັນ, ເຊິ່ງແຫ້ງຮາກທີ່ມີນໍ້າມັນ, ແລະເຮັດໃຫ້ຮາກຜົມເຕັມໄປດ້ວຍວິຕາມິນຊີຊີຊີ. ໝາກ ໄມ້ທີ່ສຸກແລະແຂງກະດ້າງແມ່ນ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບ ໜ້າ ກາກ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ບຸນຄຸນມັນຫຼືកិនມັນໃນເຄື່ອງປັ່ນ. gruel ຖືກນໍາໃຊ້ກັບຜົມ, ປະໄວ້ 1 ຊົ່ວໂມງ. ຫົວຕ້ອງຫໍ່ດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕ. ຈາກນັ້ນກໍ່ລ້າງອອກດ້ວຍແຊມພູ.

ກົດລະບຽບ ສຳ ລັບການກະກຽມແລະການ ນຳ ໃຊ້ ໜ້າ ກາກ.

ຫນ້າກາກຢູ່ເຮືອນແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍໃນການກະກຽມແລະ ນຳ ໃຊ້. ກົດລະບຽບງ່າຍໆຈະຊ່ວຍຫລີກລ້ຽງຄວາມຜິດພາດ:

• ມີພຽງແຕ່ຜະລິດຕະພັນສົດເທົ່ານັ້ນທີ່ ເໝາະ ສົມກັບການກະກຽມ ໜ້າ ກາກ.
• ສ່ວນປະກອບທີ່ກຽມພ້ອມ ສຳ ລັບ ໜ້າ ກາກແມ່ນໃຊ້ທັນທີ, ມັນບໍ່ແມ່ນບ່ອນເກັບມ້ຽນ,
• ຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ ໜ້າ ກາກ, ຜົມຈະຖືກຫໍ່ເພື່ອສ້າງຜົນກະທົບເຮືອນແກ້ວແລະເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂອງອົງປະກອບ,
• ຢ່າລ້າງຜົມດ້ວຍນ້ ຳ ຮ້ອນຫລືເຢັນເກີນໄປ. ອຸນຫະພູມທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການລ້າງນ້ ຳ ແມ່ນ + 37- + 40 °С.
• ຫນ້າກາກແລະ rinses ຖືກນໍາໃຊ້ບໍ່ເກີນ 2 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດ.

Rinse Aid

ໃນຖານະເປັນເຄື່ອງປັບອາກາດທີ່ຈະເພີ່ມຄວາມເງົາງາມໃຫ້ກັບຜົມ, ຕື່ມມັນໃຫ້ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະອົງປະກອບທີ່ ຈຳ ເປັນ, ຖ້ວຍ nettle, ເປືອກ oak, ຊາຂຽວ, mint, ນ້ ຳ ໝາກ ນາວຫລືສົ້ມ cider ຈາກຫນາກແອບເປີສາມາດຮັບໃຊ້ໄດ້.

• ເປືອກ Nettle ແລະ oak. 2 tbsp ວັດຖຸດິບແຫ້ງ, ຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມ 1 ລິດແລະລີດປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ເຂົ້າ ໜົມ ແມ່ນຖືກກັ່ນຕອງ, ເຢັນ, ໃຊ້ ສຳ ລັບລ້າງ.
• ຊາແລະ mint. ຊາຂຽວແລະ ໝາກ ຂາມຍັງມີການອົບ, ແຕ່ບໍ່ຕົ້ມ. ເພື່ອກະກຽມວິທີແກ້ໄຂການລ້າງໂດຍອີງໃສ່ນ້ ຳ ສົ້ມຫຼືນ້ ຳ ໝາກ ນາວ, 1-2 ບ່ວງຂອງຜະລິດຕະພັນແມ່ນປະສົມກັບນ້ ຳ ໜຶ່ງ ລິດ.

ສິ່ງ ສຳ ຄັນ: ການລ້າງເຄື່ອງຊ່ວຍບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລ້າງອອກ. ພວກມັນຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃສ່ຜົມທີ່ສະອາດເພື່ອເຮັດຂັ້ນຕອນ ສຳ ເລັດ.

ເງິນທີ່ຊື້ແລ້ວ

ວິທີແກ້ໄຂທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຜົມຫຼົ່ນແມ່ນແຊມພູແຫ້ງ. ມັນເປັນສະເປ ສຳ ລັບສີດພົ່ນທີ່ບັນຈຸ sorbent. ສານນີ້ດູດຊຶມໄຂມັນ, ແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດ ນຳ ເອົາຜົມທີ່ເປື້ອນອອກມາເປັນຮູບຮ່າງທີ່ງົດງາມໃນເວລາ 5-10 ນາທີ. ນອກຈາກນີ້, ແທນທີ່ຈະໃຊ້ແຊມພູແຫ້ງ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ແປ້ງຫຼືແປ້ງຖ້າຜົມກາຍເປັນນໍ້າມັນຢ່າງໄວວາ.

ການຮັກສາເຄື່ອງ ສຳ ອາງ

ເພື່ອ ກຳ ຈັດ ໜັງ ຫົວທີ່ມີນໍ້າມັນທ່ານສາມາດເຂົ້າຮ່ວມຫຼັກສູດ ໜຶ່ງ ໃນຂັ້ນຕອນພິເສດ. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:

• ການປິ່ນປົວດ້ວຍໂອໂຊນ
• ການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ
• ການປິ່ນປົວດ້ວຍ plasma
• ການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາໄຫ້.

ຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້ຖືກປະຕິບັດໂດຍການແນະ ນຳ ທາດປະສົມພິເສດພາຍໃຕ້ຜິວ ໜັງ ທີ່ມີຜົນດີຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງຕ່ອມ sebaceous. ຫຼັກສູດຂອງເຫດການດັ່ງກ່າວສາມາດມາຈາກການຢ້ຽມຢາມ 5 ຫາ 12 ຄັ້ງຕໍ່ກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານເຄື່ອງ ສຳ ອາງ.

ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານສາມາດ ກຳ ຈັດຂົນທີ່ມີນໍ້າມັນແລະຜົນສະທ້ອນຂອງມັນຢ່າງຖາວອນໂດຍການ ກຳ ຈັດສາເຫດຂອງຮູບລັກສະນະຂອງພວກມັນຫຼືໂດຍໃຊ້ມາດຕະການປິ່ນປົວທັງ ໝົດ.

ຊີວິດການເປັນຢູ່

ຜິວຫນັງແມ່ນອະໄວຍະວະທີ່ປົກປ້ອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ລາວເປັນຜູ້ ທຳ ອິດທີ່ຕອບສະ ໜອງ ກັບສະພາບອາລົມ, ອາຫານທີ່ມີຄຸນນະພາບບໍ່ດີ, ພະຍາດຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນ. ໃນທາງນີ້ ຜິວຫນັງສາມາດຖືກເອີ້ນວ່າປະເພດຂອງເຄື່ອງຫມາຍສຸຂະພາບ.

ຖ້າການເຮັດວຽກຂອງຕ່ອມ sebaceous ຢູ່ໄກຈາກປົກກະຕິ, ສາເຫດອາດຈະເປັນປະຕິກິລິຍາຕໍ່ສະຖານະການທີ່ມີຄວາມກົດດັນຫລືເສົ້າສະຫລົດໃຈເປັນເວລາດົນ. ຂັ້ນຕອນການຜະລິດເຊວມຸນກໍ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບທາງລົບຈາກນ້ ຳ ໜັກ ຫຼາຍເກີນໄປ, ເຊິ່ງມັກຈະເປັນຜົນມາຈາກຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງ endocrine ແລະຊີວິດ sedentary.

ການຮັກສາຜົມທີ່ມີນ້ ຳ ມັນຫຼັງຈາກລ້າງດ້ວຍຢາ

ການ ທຳ ງານຂອງຕ່ອມ sebaceous ປົກກະຕິແມ່ນເປັນໄປໄດ້ກັບການ ນຳ ໃຊ້ການກະກຽມເຄື່ອງ ສຳ ອາງ, ບັນຈຸ:

• ketoconazole (ສຳ ລັບຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຮໍໂມນ),
• ສັງກະສີ
• ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ (antihistamine),
• ສານທີ່ເພີ່ມພູມຕ້ານທານ.

ລະບົບຕ່ອງໂສ້ຂອງຮ້ານຂາຍຢາໃຫ້ບໍລິການແຊມພູທີ່ມີການປິ່ນປົວທີ່ຫຼາກຫຼາຍເຊິ່ງມີ ketoconazole ແລະສັງກະສີ. ໃນບັນດາພວກມັນ, "Sebazole", ເຊິ່ງມັກຈະຖືກແນະນໍາໂດຍນັກແພດຜິວຫນັງໃນໄລຍະເບື້ອງຕົ້ນຂອງການພັດທະນາຂອງໂຣກ seborrhea ທີ່ມີນໍ້າມັນ. ແຊມພູຊະນິດນີ້ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະແລະຕ້ານອັກເສບ, ຊ່ວຍໃຫ້ ໜັງ ຫົວອ່ອນລົງແລະເຮັດໃຫ້ມັນອ່ອນລົງ. ຜົນຂອງການ ນຳ ໃຊ້ຕົວແທນ ບຳ ບັດທີ່ຖືກຕ້ອງນີ້ແມ່ນການ ທຳ ງານຂອງຕ່ອມ sebaceous ເປັນປົກກະຕິ.

ເຊບາຊາໂລ, ຄືກັບແຊມພູຮັກສາອື່ນໆ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ສອງຄັ້ງ:

• ລ້າງຜິວແລະຜົມຂອງພວກເຂົາເປັນເທື່ອ ທຳ ອິດ,
• ປະໄວ້ເປັນເທື່ອທີສອງເປັນເວລາ 5 ນາທີແລະລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ.

ມີຜົນຄ້າຍຄືກັນ:

ແຊມພູທີ່ມີຂະ ໜາດ ສັງກະສີ:

• Zinovit
• Friderm ສັງກະສີ
• "ສັງກະສີ + Birch tar",
• Node DS + ຕ້ານການຟື້ນຟູ,
• "ສັງກະສີ Perition".

ການລ້າງຜົມທີ່ມີນໍ້າມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ

ຢາພື້ນເມືອງແນະ ນຳ ໃຫ້ລ້າງຜົມທີ່ມີນໍ້າມັນດ້ວຍໄຂ່ໄກ່. ໃນການປະສົມກັບມັນ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ແປ້ງ rye, ເຊິ່ງຈະໃຫ້ຜົນຂອງການປອກເປືອກອ່ອນໆຂອງ ໜັງ ຫົວ. ສ່ວນປະສົມດັ່ງກ່າວແມ່ນໃຊ້ກັບຮາກຜົມແລະນວດຜິວ ໜັງ ໄວ້ປະມານ 1-2 ນາທີ. ຫລັງຈາກນັ້ນຫົວແມ່ນລ້າງໃຫ້ສະອາດດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ.

ຫນ້າກາກຫຼັງຈາກການແຊມພູ

ຖ້າຜົມມີນໍ້າມັນທັນທີຫຼັງຈາກການລ້າງ, ຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນການອະນາໄມ ສຳ ເລັດແລ້ວ, ໄຂ່ໄກ່ຈະຖືກທາໃສ່ຜິວ ໜັງ, ຖູ, ຖູຢ່າງລະອຽດ, ກະແຈກກະຈາຍໃສ່ພື້ນຜິວ ໜັງ.

ຝາກໄວ້ 10-15 ນາທີ ແລະລ້າງອອກດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ. ໝາກ ຂາມແຫ້ງເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະເອົາອອກຈາກ ໜ້າ ຜີວ ໜັງ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດຊ່ວຍທ່ານເອງດ້ວຍການຖູຈາກ 1 ບ່ວງກາເຟ. ມັນເປັນປົກກະຕິຄວາມສົມດຸນຂອງອາຊິດ - ຜິວຂອງຜິວຫນັງແລະເຮັດຄວາມສະອາດຂອງຈຸລັງ epithelial ທີ່ຕາຍແລ້ວ.

ຫນ້າກາກ້ໍາເຜີ້ງ

ນໍ້າເຜິ້ງ ບຳ ລຸງແລະຮັກສາຄວາມສະອາດຂອງ ໜັງ ຫົວຢ່າງສົມບູນ. ສ່ວນປະກອບຂອງມັນມີຜົນໃນການຮັກສາ, ຮັກສາແລະເຮັດໃຫ້ຜົມຊຸ່ມຊື່ນ. ຖ້າບໍ່ມີອາການແພ້ກັບນໍ້າເຜິ້ງ, ໜ້າ ກາກຈາກຜະລິດຕະພັນນີ້ຈະຊ່ວຍຮັກສາ ໜັງ ຫົວໃຫ້ຢູ່ໃນສະພາບດີແລະມີຜົນກະທົບດ້ານລະບຽບໃນການເຮັດວຽກຂອງຕ່ອມ sebaceous.

ຫລັງຈາກນັ້ນ ໜ້າ ກາກຖືກປະໄວ້ ເວລາ 15-20 ນາທີ. ເພື່ອເພີ່ມປະສິດທິຜົນຂອງການຮັກສາ, ຫົວໄດ້ຖືກປ້ອງກັນດ້ວຍວິທີທີ່ສະດວກ: ດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕຫລືຜ້າພັນບາດ. ແຕ່ຄວນປົກປິດຜົມຂອງທ່ານດ້ວຍໂພລີເອທິລີນ, ຮູບເງົາທີ່ຍຶດຫລື ໝວກ ຢາງ.

ສຳ ລັບຜົມທີ່ມີນ້ ຳ ມັນຫຼັງຈາກລ້າງ, ການລ້າງໂດຍອີງຕາມການຕົກແຕ່ງຂອງສະ ໝຸນ ໄພແມ່ນເປັນປະໂຫຍດ. ກົດ Citric ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ໄຂມັນລະລາຍໄດ້ດີ. ທ່ານສາມາດ ນຳ ໃຊ້ທັງນ້ ຳ ໝາກ ນາວທີ່ບີບສົດໆແລະນ້ ຳ ໄປເຊຍກັນລະລາຍໃນນ້ ຳ. ມັນຄວນຈະຈື່ໄວ້ວ່າຜົນໄດ້ຮັບຂອງຂັ້ນຕອນການປິ່ນປົວສໍາລັບຜົມແລະຫນັງຫົວຈະມີຄວາມຫມັ້ນຄົງພຽງແຕ່ມີການປິ່ນປົວທາງການແພດຢ່າງເປັນປົກກະຕິ.

ເມນູ ສຳ ລັບຊົງຜົມງາມ

ການຮັກສາຕ່ອມ sebaceous ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການປຶກສາຫາລືກັບນັກຊ່ຽວຊານດ້ານ trichologist. ມັນຈະເປັນສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນໂດຍຄົນທີ່ ໜັງ ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນນ້ ຳ ມັນຢ່າງໄວວາເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ມັນກໍ່ຈະຖືກປົກຄຸມໄປດ້ວຍຝີໃນຝີທີ່ຕາຍແລ້ວ. ອາການຕ່າງໆບົ່ງບອກວ່າເປັນໂຣກຜິວ ໜັງ seborrheic. ພຽງແຕ່ເຄື່ອງ ສຳ ອາງແລະການກະກຽມພິເສດເທົ່ານັ້ນທີ່ສາມາດ ກຳ ຈັດສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເປັນຕຸ່ມແລະຟື້ນຟູການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງຕ່ອມ sebaceous. ວິທີການທາງເລືອກຈະບໍ່ຊ່ວຍປະຢັດຈາກການຕິດເຊື້ອຂອງເຊື້ອເຫັດ, ແຕ່ວ່າມັນຈະເຮັດໃຫ້ບັນຫາຮ້າຍແຮງຂື້ນເທົ່ານັ້ນ.

ທ່ານກໍ່ຄວນປຶກສາທ່ານ ໝໍ ໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີອາການຄັນ. ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານຜິວ ໜັງ ຫລືແພດຜິວ ໜັງ ຄວນສົ່ງຄົນເຈັບໄປກວດເລືອດເພື່ອກວດເບິ່ງລະດັບຮໍໂມນ. ໃນແມ່ຍິງ, ຜົມໄວຈະກາຍເປັນເປື້ອນຍ້ອນການ testosterone ແລະ progesterone ເກີນ. ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງຮໍໂມນເພີ່ມຂື້ນເນື່ອງຈາກການເຮັດວຽກຜິດປົກກະຕິຂອງຮວຍໄຂ່, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບໃນໄລຍະຖືພາ. ແນ່ນອນ, ແມ່ທີ່ຄາດຫວັງພຽງແຕ່ຕ້ອງລໍຖ້າແລະເລືອກເຄື່ອງ ສຳ ອາງຊົງຜົມຢ່າງລະມັດລະວັງ. ແຕ່ເດັກຍິງທີ່ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຮໍໂມນສາມາດສະ ເໜີ ຢາທີ່ເຮັດໃຫ້ລະດັບ testosterone ທຳ ມະດາແລະຫຼຸດປະລິມານຂອງ sebum ທີ່ຜະລິດອອກມາ.

ຖ້າອະໄວຍະວະສືບພັນແລະຕ່ອມ thyroid ມີຄວາມເປັນລະບຽບຮຽບຮ້ອຍ, ມັນກໍ່ຄວນປັບປຸງອາຫານ. ການເຮັດວຽກຂອງຕ່ອມ sebaceous ແມ່ນມີຄວາມບົກຜ່ອງກັບບັນຫາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ. ແຕ່ສຸຂະພາບຂອງ ລຳ ໄສ້ແລະກະເພາະອາຫານໂດຍກົງແມ່ນຂື້ນກັບຜະລິດຕະພັນທີ່ຄົນເຮົາບໍລິໂພກ.

ດ້ວຍການກິນເກີນຂອງ sebum, ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ຫຼີກລ່ຽງອາຫານທີ່ ໜັກ ແລະໄຂມັນ:

• ຊີ້ນທີ່ອຸດົມສົມບູນແລະແກງເຫັດ,
• sandwiches ກັບໄສ້ກອກ,
• ມັນຕົ້ນຂົ້ວ
• ຜະລິດຕະພັນເຄິ່ງ ສຳ ເລັດຮູບ
• ອາຫານໄວ.

ສະພາບຜົມຈະດີຂື້ນຖ້າຄົນເຮົາປະຕິເສດຂອງຫວານແລະກາເຟດ່ວນ. ບໍ່ລວມເຂົ້າຈີ່ຂາວ, ເຫຼົ້າແລະເຄື່ອງເທດເຜັດຈາກເມນູ. ລາວຈະຢຸດກິນເຂົ້າທ່ຽງໃນຮ້ານຄາເຟອາຫານໄວແລະຈະເລີ່ມປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ເປັນປະໂຫຍດດ້ວຍຕົນເອງເລື້ອຍໆ.

ເຮັດວຽກຂອງອະໄວຍະວະຍ່ອຍອາຫານແລະຕ່ອມ sebaceous ໃຫ້ເປັນປົກກະຕິ:

• ຖົ່ວດິນແລະ almonds,
• ໝາກ ນາວ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນ ໝາກ ກ້ຽງ,
• ຜະລິດຕະພັນນົມ,
• ເຂົ້າໂອດແລະເຂົ້າສາລີ,
• ສາລີແລະເຂົ້າສາລີ,
• raisins ແລະເມັດຜັກແຫ້ງ,
• ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວ, ຖົ່ວ, ຝັກແລະຖົ່ວ,
• ໄຂ່ຫນື້ງແລະ omelettes,
• ນ້ ຳ ໝາກ ແຄ່ນອ່ອນ.

ທີ່ເປັນປະໂຫຍດໃນ ຈຳ ນວນເກີນແມ່ນສະຫຼັດຜັກແລະແປ້ງ. ໝາກ ຫຸ່ງ, ໝາກ ແຕງ, ໝາກ ເລັ່ນແລະພືດສະ ໝຸນ ໄພບັນຈຸເສັ້ນໃຍ, ເຊິ່ງຊ່ວຍລ້າງ ລຳ ໄສ້, ເລັ່ງການເຜົາຜານອາຫານແລະຊ່ວຍປັບສະພາບຂອງຊັ້ນເທິງຂອງໂລກລະບາດ.

ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ເສີມສານອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງກັບສະລັບສັບຊ້ອນວິຕາມິນ, ເຊິ່ງບັນຈຸທາດຊິລິໂຄນ, ທາດເຫຼັກ, retinol, B12 ແລະ tocopherol. ຖ້າຜົມຂອງທ່ານມີນໍ້າມັນຢ່າງໄວວາ, ທາດເຫຼັກແລະກົດ pantothenic ກໍ່ຈະຊ່ວຍໄດ້. ອົງປະກອບແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນກະລໍ່າປີ, ຕັບຊີ້ນງົວ, beets, ນ້ໍາຫມາກພິລາແລະ broccoli.

ການເຜົາຜານແລະການເຮັດວຽກຂອງຕ່ອມ sebaceous ໄດ້ຮັບການປັບປຸງຍ້ອນນ້ ຳ ສະອາດ. ທາດແຫຼວປ້ອງກັນການອຸດຕັນຂອງຮູຂຸມຂົນ, ກະຕຸ້ນການເຜົາຜານອາຫານແລະເຮັດໃຫ້ຜິວຊຸ່ມຊື່ນຈາກພາຍໃນ. ເພື່ອຮັກສາຄວາມສະອາດຂອງ curls ແລະ voluminous ປະມານ 2-3 ມື້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງດື່ມນ້ໍາ 2 ລິດປະຈໍາວັນ.

ນິໄສທີ່ບໍ່ດີ

ຜົມທີ່ກາຍເປັນນ້ ຳ ມັນຫຼັງຈາກ 10 - 12 ຊົ່ວໂມງບໍ່ຄວນລອກຜົມແຫ້ງຫລືລີດ. ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ມັກໃຊ້ເຫລໍກທີ່ມັກ. ໜັງ ຫົວຈະຫ່ຽວແຫ້ງຍ້ອນອາກາດຮ້ອນ, ແລະຕ່ອມ sebaceous ເລີ່ມເຮັດວຽກຫຼາຍຂື້ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນຊຸ່ມຊື່ນ, ເພາະວ່າວຽກຕົ້ນຕໍຂອງພວກມັນແມ່ນເພື່ອ ບຳ ລຸງແລະຟື້ນຟູຊັ້ນເທິງຂອງຜີວ ໜັງ.

ຢ່າສວຍໃຊ້ແຊມພູ. ແນ່ນອນ, ເດັກຍິງຕ້ອງການໃຫ້ຊົງຜົມຊົງຜົມສົດໃສແລະແຕ່ງຕົວສະ ເໝີ. ແຕ່ທ່ານຕ້ອງທົນທານຕໍ່. ລະຫວ່າງຂັ້ນຕອນການເຮັດຄວາມສະອາດ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ພັກຜ່ອນສອງຫລືສາມມື້. ແລະເພື່ອໃຫ້ຜົມຍັງມີຄວາມສະຫວ່າງແລະສວຍງາມເປັນເວລາຍາວນານ, ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງແຕະຕ້ອງມັນ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້.

ມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະ comb curls ຫຼາຍຄັ້ງຕໍ່ມື້. ມັນດີກວ່າການໃຊ້ແປ້ງພາດສະຕິກ, ເຊິ່ງຖືກລ້າງເປັນປະ ຈຳ ພາຍໃຕ້ການປາດດ້ວຍສະບູທີ່ຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍ. ຂໍຂອບໃຈກັບການລວບລວມ, ສານໄຂມັນທີ່ຜະລິດໂດຍຕ່ອມຖືກແຈກຢາຍຕາມຄວາມຍາວທັງ ໝົດ, ແລະບໍ່ສະສົມຢູ່ຮາກ.

ເຈົ້າຂອງຜົມທີ່ມີປັນຫາໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ຫລີກລ້ຽງ ໝວກ ສັງເຄາະແລະປະຖິ້ມມັດທີ່ເຮັດໃຫ້ກະແສເລືອດໄຫຼວຽນ. ໃນເວລາທີ່ວາງ, ຢ່າສວຍໃຊ້ gels, waxes ແລະ foams. ແລະມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະປະຖິ້ມເງິນດັ່ງກ່າວເປັນເວລາ 1-2 ເດືອນ. ທາດປະສົມແກ້ໄຂໄດ້ອຸດຕັນຮູຂຸມຂົນ, ສະນັ້ນຕ່ອມ sebaceous ເສື່ອມສະພາບ. ຖ້າຊົງຜົມບໍ່ໄດ້ຖືໂດຍບໍ່ມີໂຟມຫຼືຂີ້ເຜີ້ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງ ໜ້າ ທຳ ມະຊາດຄວນຖູໃສ່ ໜັງ ຫົວໃນເວລາລ້າງ. ພວກເຂົາເຮັດຄວາມສະອາດຮູຂຸມຂົນແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນກະທົບທາງລົບຂອງຜະລິດຕະພັນຄໍເຕົ້າໄຂ່ທີ່.

ດ້ວຍການເກີນຂອງ sebum, ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ໃສ່ຜົມສັ້ນຫຼື hairstyles ຂອງຄວາມຍາວຂະຫນາດກາງ. ຊື້ແຊມພູທີ່ບໍ່ມີໂປຣຕີນ, ສະລັບສັບຊ້ອນ lipid ແລະຊິລິໂຄນ. ສານເພີ່ມເຕີມພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ curls ມີນໍ້າ ໜັກ ແລະຫຼຸດປະລິມານ. ຊ່າງຕັດຜົມໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບເຄື່ອງ ສຳ ອາງທີ່ໂປ່ງໃສ. ໄຂມັນສ່ວນເກີນທີ່ສະສົມຢູ່ຮາກສາມາດເຮັດຄວາມສະອາດດ້ວຍແຊມພູແຫ້ງ.

ຢ່າປະຖິ້ມສິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະ ໜ້າ ກາກ, ແຕ່ມັນຄວນຈະເບົາແລະມີທາດ ບຳ ລຸງ. ແຕ່ດ້ວຍນໍ້າມັນ ທຳ ມະຊາດທ່ານຕ້ອງລະມັດລະວັງ. ນຳ ໃຊ້ຕົວແທນທີ່ຫຼຸດລົງເທົ່ານັ້ນໃນ ຄຳ ແນະ ນຳ ຖ້າມັນແຫ້ງແລະເປັນຝີ. ແລະຮາກບໍ່ໄດ້ຖືກລອກດ້ວຍນ້ ຳ ມັນເພື່ອບໍ່ເຮັດໃຫ້ຮູຂຸມຂົນ, ຫຼືພວກມັນຖືກລ້າງຢ່າງສະອາດດ້ວຍແຊມພູ SLS.

ຜູ້ຮັກອາບນ້ ຳ ຮ້ອນແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ຕິດຕາມອຸນຫະພູມໃນຂະນະທີ່ລ້າງຜົມ. ນ້ໍາຄວນຈະມີຄວາມອົບອຸ່ນທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນການຜະລິດຂອງ sebum ຈະເພີ່ມຂື້ນ. ສໍາລັບໃນຂະນະທີ່ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະປະຖິ້ມຫ້ອງນ້ໍາແລະຊາວຫນ້າ. ອຸນຫະພູມສູງແລະອາຍຮ້ອນຈະສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ສະພາບຂອງເສັ້ນຜົມແລະຊັ້ນເທິງຂອງໂລກລະບາດ.

ວິທີການ ກຳ ຈັດຂົນທີ່ມີໄຂມັນດ້ວຍຢາ

Trichologist ມັກຈະສັ່ງຢາເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາ. ດຽວນີ້ຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາມີຫລາຍເຄື່ອງມື ສຳ ລັບປິ່ນປົວຮາກທີ່ມີນ້ ຳ ມັນ.

ການກະກຽມເພື່ອການຮັກສາຜົມຫຼົ່ນ:

ໜັງ ຫົວຫລື Friderm ສັງກະສີ. ຜະລິດຕະພັນດູແລຜົມເຫຼົ່ານີ້ບັນຈຸ zinc pyrithone. ສານນີ້ເຮັດຄວາມສະອາດຜົມຄ່ອຍໆແລະມີຜົນຕໍ່ຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍ. ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ສໍາລັບໂຣກຜິວຫນັງ seborrheic.

Sulsena. ນີ້ແມ່ນຊຸດຂອງສານໂດຍອີງໃສ່ເຊເລນຽມ sulfide. ທ່ານບໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບການໃສ່ສີທີ່ບໍ່ມີສີຂີ້ເຜິ້ງທີ່ມີກິ່ນ ເໝັນ. ຕອນນີ້ມີຂາຍແລ້ວມີແຊມພູທີ່ມີກິ່ນທີ່ດີແລະຖືກລ້າງອອກງ່າຍດ້ວຍຄຣີມ.

Friderm Tar. ຮູບແບບທີ່ອີງໃສ່ tar birch ໃນປະເທດຣັດເຊຍໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອຮັກສາບັນຫາກ່ຽວກັບຜົມແລະຜິວ ໜັງ. Tar ກຳ ຈັດການປອກເປືອກອອກແລະມີຜົນກະທົບຕ້ານເຊື້ອອ່ອນ.

ການໃຊ້ແຊມພູໃນການຕໍ່ສູ້ກັບຜົມທີ່ມີນ້ ຳ ມັນ

ແຊມພູມັກຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປັບປຸງຜົມ. ມັນບັນຈຸນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ, ຕົ້ມສະ ໝຸນ ໄພແລະສານເຄມີພິເສດເພື່ອ ກຳ ຈັດບັນຫາ.

ແຊມພູ ສຳ ລັບຮັກສາຜົມຫຼົ່ນ:

Burdock. ຖືວ່າເປັນທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດ. ມັນຄ່ອຍໆເຮັດຄວາມສະອາດ curls ແລະບໍ່ແຫ້ງຫນັງ. ເນື່ອງຈາກສິ່ງນີ້, ການຜະລິດຂອງ sebum ແມ່ນຖືກຍັບຍັ້ງ, ແລະ curls ຮັກສາຄວາມສະອາດໄດ້ດົນກວ່າເກົ່າ. ບໍ່ມີປະສິດຕິຜົນກັບໂຣກ seborrhea.

nouvelle Nettle. ສ່ວນປະກອບຂອງຜະລິດຕະພັນປະກອບມີ lysine ແລະ cysteine. ສານເຫຼົ່ານີ້ຍັບຍັ້ງການຜະລິດຂອງ sebum. Nettle soothes ຜິວຫນັງທີ່ລະຄາຍເຄືອງ, ແລະ curls ບໍ່ແຫ້ງ.

ແມ່ສີຂຽວ. ແຊມພູລາຄາບໍ່ແພງກັບ mint, ເຮັດໃຫ້ຜົມສົດແລະມີກິ່ນຫອມທີ່ຫນ້າຮັກ. ສູດທີ່ທັນສະ ໄໝ ໂດຍບໍ່ມີສານ lauryl sodium sulfate ເຮັດຄວາມສະອາດຜິວໃຫ້ດີຂື້ນໂດຍບໍ່ຕ້ອງແຫ້ງ.

Wella ເປັນລະບຽບ. ຜະລິດຕະພັນນີ້ມີດິນເຜົາແຮ່ທາດ, ເຊິ່ງມີຜົນດີຕໍ່ສະພາບຜິວ. ສານດັ່ງກ່າວບໍ່ແມ່ນສິ່ງເສບຕິດ, ສະນັ້ນມັນສາມາດໃຊ້ ສຳ ລັບລ້າງເລື້ອຍໆ.

ຊັບພະຍາກອນບໍລິສຸດ Loreal. ຜະລິດຕະພັນມີວິຕາມິນອີ, ເຊິ່ງຊ່ວຍປັບປຸງຄວາມຍືດຍຸ່ນຂອງຜົມແລະປ້ອງກັນການລະເຫີຍຂອງຄວາມຊຸ່ມ. ແຊມພູມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມລັບຂອງເຊວ ທຳ ມະດາປົກກະຕິແລະປ້ອງກັນຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ດີຂອງນ້ ຳ ປະປາແຂງ.

ແຊມພູທັງ ໝົດ ນີ້ແມ່ນບໍ່ມີປະສິດຕິພາບກັບການດູແລທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ຖ້ານັກຊ່ຽວຊານດ້ານ trichologist ໄດ້ກວດຫາໂຣກຜິວຫນັງ seborrheic, ຫຼັງຈາກນັ້ນເງິນເຫຼົ່ານີ້ຈະບໍ່ມີປະໂຫຍດຫຍັງເລີຍ. ມັນມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຈະຊື້ແຊມພູແລະ ໜ້າ ກາກໂດຍອີງໃສ່ tar birch, selenium sulfide ຫຼືສັງກະສີ.

ວິທີການຈັດການກັບຜົມທີ່ມີນ້ ຳ ມັນດ້ວຍວິທີການອື່ນໆ

ເຖິງວ່າຈະມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຕ່ ຳ ແລະມີປະສິດທິຜົນສູງກວ່າຂອງຜະລິດຕະພັນຮ້ານຂາຍຢາເພື່ອ ກຳ ຈັດຂົນມັນ, ແຕ່ກໍ່ມີຫຼາຍຄົນມັກຢາພື້ນເມືອງ. ຫຼັງຈາກທີ່ເກືອບທັງ ໝົດ, ແມ່ບ້ານທຸກຄົນມີທຸກຢ່າງ ສຳ ລັບການກະກຽມສ່ວນປະກອບການຮັກສາ.

ຫນ້າກາກແລະ tinctures ສໍາລັບຜົມທີ່ມີນໍ້າມັນ:

ຜົງ mustard. ເພື່ອກະກຽມ ໜ້າ ກາກ, ຜົງແຫ້ງ 30 ກຼາມແມ່ນເອົາລົງໃສ່ນ້ ຳ ຮ້ອນ 200 ml. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະປະສົມທຸກຢ່າງເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມີກ້ອນເນື້ອ. ຫຼັງຈາກນີ້, ຂີ້ເລື່ອຍກໍ່ຖືກປົນກັບນ້ ຳ ເຖິງປະລິມານ 1 ລິດ. ເສັ້ນລວດຖືກລ້າງດ້ວຍສ່ວນປະກອບນີ້. ຫຼັງຈາກການໃຊ້ mustard, strands ຖືກລ້າງດ້ວຍນ້ໍາເຢັນ. ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວ 2 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດຫລັງຈາກແຕ່ລະແຊມພູ.

Aloe tincture. Tincture ສາມາດຖູເຂົ້າໄປໃນຜິວຫນັງໄດ້ທັນທີກ່ອນທີ່ຈະລ້າງ strands ຫຼືເພີ່ມໃສ່ຫນ້າກາກແລະແຊມພູ. ເພື່ອກະກຽມ tincture, 6 ໃບ aloe ແມ່ນປອກເປືອກແລະອ. ມະຫາຊົນໃຫ້ 100 g ຂອງເຫຼົ້າຫຼື vodka. ປະໄວ້ ໜຶ່ງ ອາທິດເພື່ອຮຽກຮ້ອງ. ຫລັງຈາກນັ້ນ, ສ່ວນປະສົມດັ່ງກ່າວຈະຖືກກັ່ນຕອງແລະໃຊ້ເພື່ອຮັກສາຜົມເຊວ.

ນ້ ຳ ມັນ Camphor ແລະ yolk. ຢາບັນເທົານີ້ມີປະສິດທິຜົນສູງ. ໃຊ້ມັນແທນທີ່ຈະໃຊ້ແຊມພູຜົມ. ໃນຊາມ, ປະສົມໄຂ່ຂາວໃສ່ກັບ 12 ຢອດນ້ ຳ ມັນ camphor ແລະນ້ ຳ ອຸ່ນ 20 g. ຫນ້າກາກຖືກນໍາໃຊ້ກັບ curls ແລະ rubbed ເຂົ້າໄປໃນຫນັງຫົວ. ລ້າງອອກຫຼັງຈາກ 5 ນາທີ. ເຄື່ອງມືເຮັດຄວາມສະອາດຮາກຢ່າງສົມບູນ, ສະນັ້ນບໍ່ຕ້ອງການແຊມພູ.

Cognac ແລະ yolk. ໃນຖັງບັນຈຸ, ມີແປງ, ຕີ ໝາກ ອຶດ້ວຍນ້ ຳ ມັນກາເຟ 20 g ແລະນ້ ຳ ຕົ້ມ 30 g. ພວກເຮົາເອົາມະຫາຊົນໃສ່ຮາກຜົມແຫ້ງແລະລໍຖ້າ 15 ນາທີ. ລ້າງອອກດ້ວຍແຊມພູ.

ມັນຕົ້ນແລະ kefir. ພືດຮາກຖືກປອກເປືອກແລະຮູ້ບຸນຄຸນ. gruel ຖືກໂອນເຂົ້າໄປໃນ cheesecloth ແລະບີບ. ນ້ໍານີ້ຖືກປະສົມກັບ 150 ml ຂອງ kefir ແລະເກັບຮັກສາໄວ້ໃນ curls ສໍາລັບ 40 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນີ້, ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ.

ການ ນຳ ໃຊ້ສະ ໝຸນ ໄພຈາກຂົນມັນ

ນັບແຕ່ເວລາທີ່ເປັນອະມະຕະ, ບັນພະບຸລຸດຂອງພວກເຮົາໄດ້ໃຊ້ສະ ໝຸນ ໄພທີ່ເປັນຢາເພື່ອຮັກສາພະຍາດຕ່າງໆ. ບັນຫາກ່ຽວກັບຜົມບໍ່ແມ່ນຂໍ້ຍົກເວັ້ນ.

ສູດອາຫານສະຫມຸນໄພ ສຳ ລັບຮັກສາຜົມທີ່ມີນ້ ຳ ມັນ:

Chamomile ແລະ sage. ຜະສົມວັດຖຸດິບແຫ້ງໃນປະລິມານເທົ່າກັນ. ຖອກນ້ ຳ ສະ ໝຸນ ໄພ 20 ກຣາມໃສ່ຈອກນ້ ຳ ຕົ້ມ. ເອົາຊະນະບັນຈຸໃສ່ຜ້າຂົນຫນູໃສ່ຜ້າຂົນຫນູແລະປະໄວ້ 20 ນາທີ. ຖູສ່ວນປະກອບເຂົ້າໄປໃນ ໜັງ ຫົວກ່ອນແຕ່ລະຂັ້ນຕອນການລ້າງ.

Pyzhma ທຳ ມະດາ. ໃບແລະ ລຳ ຕົ້ນສົດໃຊ້ເພື່ອຮັກສາ. ພວກເຂົາຕ້ອງຖືກຕັດເປັນຕ່ອນນ້ອຍໆແລະຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມ ໜຶ່ງ ລິດ. ຫຼັງຈາກການເຮັດຄວາມເຢັນຢ່າງສົມບູນແລ້ວ, ໝາກ ເດືອຍຖືກກັ່ນຕອງແລະໃຊ້ທຸກໆມື້ເພື່ອລ້າງ curls. ສະບູແມ່ນບໍ່ ຈຳ ເປັນ. ໄລຍະເວລາຂອງການ ນຳ ໃຊ້ແມ່ນ 1 ເດືອນ.

Nettle. ເພື່ອກະກຽມການຕົ້ມ, ໃຫ້ຫຍ້າແຫ້ງ 20 g ດ້ວຍຈອກນ້ໍາຕົ້ມແລະປະໄວ້ 1 ຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຖອກແຫຼວລົງໃສ່ຖັງແຍກຕ່າງຫາກ. 30 g ຂອງດິນເຜົາສີຟ້າຖອກໃສ່ເຫລົ້າທີ່ເປັນຜົນແລະນໍາໃຊ້ກັບຮາກ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮັກສາ 30 ນາທີ. ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ.

ໜອນ ໄມ້. ການກະກຽມຕົ້ມໂດຍການເອົາ 20 g ຂອງສະຫມຸນໄພ 200 ml ຂອງນ້ໍາຕົ້ມ. ຖອກເຂົ້າຈີ່ສີນ້ ຳ ຕານ 100 ກຣາມໃສ່ກັບ ໝາກ ອະງຸ່ນທີ່ເປັນຜົນ, ເອົາເຂົ້າປຽກ. ປັ້ນເຂົ້າຈີ່ທີ່ແຊ່ນ້ ຳ ລົງໄປໃນເນື້ອເຍື່ອແລະ ນຳ ໃຊ້ຮາກຂອງມັນ. ປະໄວ້ປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງແລະລ້າງຜົມຢ່າງລະອຽດ.

ເປືອກໂອakກ. ນີ້ແມ່ນເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດຕິຜົນແລະທົດສອບເວລາ. ເພື່ອກະກຽມສານທີ່ເຮັດດ້ວຍເປືອກ 20 ກຣາມ, ໃຫ້ນ້ ຳ 400 ມລແລະຕົ້ມ 15 ນາທີ. ຂັດແຫຼວແລະລ້າງອອກດ້ວຍຜົມທຸກໆ 3 ວັນ. ທ່ານຈະເຫັນຜົນພາຍຫຼັງ 2 ອາທິດຫຼັງຈາກການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນ.

ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ Rowan. ມັນແມ່ນວິທີການປະຕິບັດຢ່າງວ່ອງໄວ. ຫມາກໄມ້ທີ່ບໍ່ມີກິ່ງງ່າ 50 ກຼາມຖືກຖອກໃສ່ນ້ ຳ ຕົ້ມ 400 ມລແລະຕົ້ມປະມານ 10 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ແຫຼວຖືກປະໄວ້ໃຫ້ເຢັນປະມານ 30 ນາທີ. ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດນີ້ລ້າງອອກທຸກໆມື້.

ກົດລະບຽບການດູແລຜົມທີ່ມີນໍ້າມັນ

ຖ້າມັນບໍ່ຖືກຕ້ອງທີ່ຈະດູແລຜົມຂອງທ່ານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີການຮັກສາທີ່ຖືກຕ້ອງ, ບັນຫາກໍ່ຈະກັບຄືນມາຫຼັງຈາກໄລຍະ ໜຶ່ງ. ປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ສຳ ລັບການດູແລຫົວທີ່ມີໄຂມັນແລະທ່ານສາມາດຮັກສາມັນໃຫ້ສະອາດຕໍ່ໄປອີກແລ້ວ.

ຂໍ້ແນະ ນຳ ສຳ ລັບການດູແລຮັກສາ ໜັງ ຫົວ:

ຢ່າໃຊ້ນໍ້າຮ້ອນຫຼາຍເພື່ອລ້າງຜົມ. ມັນຊ່ວຍເພີ່ມການເຮັດວຽກຂອງຕ່ອມ sebaceous, ແລະໃນຕອນແລງ curls ຂອງທ່ານຈະເບິ່ງບໍ່ສຸພາບ.

ກ່ອນທີ່ຈະລ້າງຜົມຂອງທ່ານສອງສາມນາທີກ່ອນລະບຽບການ, ຖອກນ້ ຳ aloe ຫຼືນ້ ຳ ຢາສະຫມຸນໄພຕົ້ມລົງໃນ ໜັງ ຫົວ. ໃຊ້ແຊມພູ ສຳ ລັບປະເພດຜົມຂອງທ່ານ. ພວກມັນມັກຈະປະກອບມີການຕົ້ມເອົາເປືອກໂອakກ, ນ້ ຳ aloe ແລະພືດສະ ໝຸນ ໄພອື່ນໆ.

ຢ່າໃຊ້ອາກາດຮ້ອນເພື່ອເຮັດໃຫ້ curls ແຫ້ງ. ຕັ້ງເຄື່ອງຊົງຜົມໃຫ້ເປັນແບບເຢັນແລະພະຍາຍາມໃຊ້ມັນເລື້ອຍໆ. ໃນຖານະເປັນສ່ວນຫຼາຍທີ່ເປັນໄປໄດ້, ຈັດວາງ curls ດ້ວຍທາດເຫຼັກແລະເຫລໍກ curling, ພວກເຂົາແຫ້ງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນຕອນທ້າຍຂອງຜົມ.

ໃຊ້ ໜ້າ ກາກແລະເຄື່ອງ ສຳ ອາງ ສຳ ລັບຜົມທີ່ມີນ້ ຳ ມັນ. ສະຫມັກຂໍເອົາການແບ່ງປັນສິ້ນສຸດລົງເທົ່ານັ້ນ. ສ່ວນປະກອບຂອງ ໜ້າ ກາກເຫລົ່ານີ້ບັນຈຸນໍ້າມັນທີ່ເຮັດໃຫ້ຮາກເຫີຍ.

ປ່ຽນອາຫານຂອງທ່ານ. ທົດແທນອາຫານທີ່ມີໄຂມັນແລະອາຫານໄວດ້ວຍຜັກແລະ ໝາກ ໄມ້ດິບ. ໃສ່ສະຫຼັດສົດຕື່ມອີກໃນເມນູ. ຢ່າໃຊ້ mayonnaise ໃນການແຕ່ງຕົວ.

ເລືອກຊົງຜົມທີ່ ເໝາະ ສົມ. ຜົມຍາວແລະຫາງທີ່ໃກ້ຊິດເຮັດໃຫ້ສະຖານະການດີຂື້ນ. ສະນັ້ນ, ຄວນເລືອກຊົງຜົມທີ່ອ່ອນໂຍນເພື່ອໃຫ້ຂົນບໍ່ຕິດຕໍ່ກັນ.

ວິທີ ກຳ ຈັດຂົນທີ່ມີນໍ້າມັນ - ເບິ່ງວິດີໂອ:

ສາເຫດຂອງຜົມຫຼົ່ນ

ສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ເຮັດໃຫ້ຜົມກາຍເປັນນໍ້າມັນແມ່ນໄວລຸ້ນ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ເດັກຍິງຫຼາຍຄົນອາດຈະສັງເກດວ່າບໍ່ພຽງແຕ່ຜົມ, ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ຜິວກາຍເປັນນ້ ຳ ມັນ, ພ້ອມທັງເປັນສິວແລະຝ້າ. ສຳ ລັບໄວລຸ້ນ, ບັນຫານີ້ແມ່ນຊົ່ວຄາວແລະສ່ວນຫຼາຍກໍ່ຈະຫາຍໄປທັນທີຫຼັງຈາກທີ່ເດັກຍິງຫຼືຊາຍອອກຈາກໄວ ໜຸ່ມ.

ແຕ່ບາງຄັ້ງແມ່ນແຕ່ຜູ້ໃຫຍ່ສັງເກດເຫັນວ່າຜົມກາຍເປັນນໍ້າມັນໄວເກີນໄປ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນຄວາມຈິງທີ່ວ່າຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຮໍໂມນເກີດຂື້ນໃນຮ່າງກາຍ. ມັນສາມາດເກີດຈາກປັດໃຈຕ່າງໆ, ນັບຕັ້ງແຕ່ການຖືພາຈົນເຖິງຄວາມກົດດັນແລະຂາດສານອາຫານ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ພະຍາດຜິວຫນັງສາມາດເປັນສາເຫດຂອງການປົນເປື້ອນຜົມໄວເກີນໄປ. ນອກຈາກນີ້, ນ້ ຳ ມັນແຫ້ງອາດຈະປາກົດຂຶ້ນຍ້ອນພວກມັນ, ແລະຜົມຈະບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນນ້ ຳ ມັນ, ແຕ່ກໍ່ເປັນບາງໆ. ນີ້ຈະສັງເກດເຫັນໂດຍສະເພາະຢູ່ໃນຮາກ.

ໃຫ້ພະຍາຍາມພິຈາລະນາເຫດຜົນອື່ນທີ່ເຮັດໃຫ້ຜົມກາຍເປັນນໍ້າມັນໄວເກີນໄປ:

• ໂພຊະນາການຂອງທ່ານແມ່ນສະທ້ອນໂດຍກົງໃນຜົມ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າອາຫານຂອງທ່ານມີອາຫານທີ່ມີນໍ້າມັນຫຼືເຜັດຫຼາຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນສິ່ງນີ້ຈະບໍ່ແມ່ນຂອງຜົມທີ່ມີນໍ້າມັນ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ.
• ນໍ້າທີ່ທ່ານດື່ມ ໜ້ອຍ ລົງ, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ ໜັງ ຫົວຂອງທ່ານມີໄຂມັນຫຼາຍເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຮາກຂອງມັນແຫ້ງ. ພະຍາຍາມດື່ມນໍ້າໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້.
• ການດູແລທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງແລະການເລືອກຜະລິດຕະພັນອະນາໄມຍັງມີຜົນກະທົບຢ່າງແຂງແຮງຕໍ່ຜົມຫຼົ່ນ.
• ຖ້າທ່ານເຮັດຜົມແຫ້ງເລື້ອຍໆດ້ວຍເຄື່ອງຊົງຜົມ, ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າກະແສລົມຮ້ອນບໍ່ໄຫຼເທິງ ໜັງ ຫົວຂອງທ່ານ, ເພາະວ່າຜົມຂອງທ່ານສາມາດເປັນນ້ ຳ ມັນໄດ້ໄວແລະເຖິງຂັ້ນເລີ່ມຫຼຸດອອກ.
• ຖ້າທ່ານປະເຊີນ ​​ໜ້າ ກັບບັນຫາຜົມຫຼົ່ນ, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະ ກຳ ຈັດມັນຢູ່ເຮືອນ. ເພື່ອຮຽນຮູ້ວິທີເຮັດສິ່ງນີ້, ພວກເຮົາແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານອ່ານພາກຕໍ່ໄປ.

ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດຖ້າຜົມມີນໍ້າມັນ

ຖ້າຜົມຂອງທ່ານມີນໍ້າມັນຫລັງຈາກລ້າງ, ມັນອາດຈະ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານໄດ້ເລືອກເອົາແຊມພູທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ທ່ານຕ້ອງການຜະລິດຕະພັນດູແລທີ່ຖືກຕ້ອງ ສຳ ລັບປະເພດຜົມຂອງທ່ານ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຂໍໃຫ້ຮ້ານຂາຍຢາ ສຳ ລັບແຊມພູ ສຳ ລັບຜົມທີ່ມີນ້ ຳ ມັນແລະຝອຍ.

ໃນກໍລະນີທີ່ທ່ານມີເວລາພິເສດແລະທ່ານເປັນຜູ້ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຢາພື້ນເມືອງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານແນ່ນອນຈະມັກ ໜ້າ ກາກທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນເຊິ່ງຈະຊ່ວຍຮັກສາຜົມຫຼົ່ນຢູ່ເຮືອນ. ພວກເຮົາສະເຫນີໃຫ້ທ່ານສູດຫຼາຍສູດ ສຳ ລັບ ໜ້າ ກາກທີ່ມີປະສິດຕິພາບ ສຳ ລັບຜົມທີ່ມີນ້ ຳ ມັນ.

ຂັດເກືອ

ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງລຽບງ່າຍຢູ່ທີ່ນີ້: ເກືອທີ່ສາມາດກິນໄດ້ເປັນອາຫານປະເພດຫຍາບຕ້ອງໄດ້ຖູໃສ່ຮາກໃນການເຄື່ອນໄຫວເປັນວົງກົມເປັນເວລາ 3 ນາທີກ່ອນທີ່ແຕ່ລະຫົວຈະລ້າງ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ເກືອທະເລ ສຳ ລັບສິ່ງນີ້, ແຕ່ທ່ານຄວນຈື່ໄວ້ວ່າຖ້າມີບາດແຜ / ຮອຍຂູດຢູ່ເທິງ ໜັງ ຫົວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະປະຕິເສດການເກືອເກືອ - ຄວາມບໍ່ສະບາຍໃນຮູບແບບການເຜົາຜານແມ່ນສະ ໜອງ ໃຫ້.

ໃສ່ sulsena

ສານສະກັດຈາກ Sulsen ຖືກປ່ອຍອອກມາໃນຮ້ານຂາຍຢາໂດຍບໍ່ມີໃບສັ່ງແພດແລະເປັນເຄື່ອງມືທີ່ດີເລີດ ສຳ ລັບການ ທຳ ງານຂອງຕ່ອມ sebaceous ຢູ່ເທິງ ໜັງ ຫົວ. ໃບ Sulsen ແມ່ນໃຊ້ກັບຮາກຜົມຫຼັງຈາກແຊມພູແລະປະໄວ້ 15-20 ນາທີ. ຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ນວດ ໜັງ ຫົວຄ່ອຍໆແລະລ້າງອອກໂດຍເອົານ້ ຳ ອຸ່ນ ທຳ ມະດາ.

ຜົນກະທົບຂອງການ ນຳ ໃຊ້ເຄື່ອງມືນີ້ຈະເປັນທີ່ ໜ້າ ສັງເກດຫຼັງຈາກການ ນຳ ໃຊ້ຫລາຍໆຄັ້ງ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະ ນຳ ໃຫ້ເຮັດ ໜ້າ ກາກ 2 ໃບດ້ວຍການໃສ່ Sulsen ຕໍ່ອາທິດ, ແລະ ຈຳ ນວນຂັ້ນຕອນທັງ ໝົດ ບໍ່ຄວນເກີນ 10. ຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ຫລັງຈາກ 6 ເດືອນສາມາດເຮັດຊ້ ຳ ຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວກັບ Sulsen paste.

ເພື່ອ ກຳ ຈັດເສັ້ນຜົມທີ່ບໍ່ມີນ້ ຳ ມັນ, ທ່ານຈະຕ້ອງປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບໃນການດູແລເບິ່ງແຍງ, ນຳ ໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນແລະປັບປ່ຽນວິຖີຊີວິດຂອງທ່ານເອງ. ຖ້າບໍ່ມີການປ່ຽນແປງໃນທາງບວກໃດໆໃນໄລຍະ 3 ເດືອນຂອງຂັ້ນຕອນທີ່ປະຕິບັດຢ່າງເປັນປົກກະຕິ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ມີຄຸນນະພາບ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ບັນຫາທີ່ ກຳ ລັງພິຈາລະນາສາມາດແລະຄວນໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂ.

Kefir ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາຜະລິດຕະພັນທົ່ວໄປທີ່ສຸດ ສຳ ລັບເຮັດນ້ ຳ ໝາກ ຍໍ ສຳ ລັບເຮັດຜົມ. ມັນຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານມີນໍ້າມັນ ໜ້ອຍ ລົງໂດຍການຄວບຄຸມປະລິມານໄຂມັນທີ່ປິດລັບໂດຍຜິວ ໜັງ. ແລະການໃຊ້ມັນແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ. ທ່ານສາມາດເອົາໄປທາໃສ່ເສັ້ນຜົມແລະຮາກຜົມ, ຖູຖູຄ່ອຍໆໃສ່ບໍລິເວນຜິວ ໜັງ, ແລ້ວລ້າງເສັ້ນຜົມຕາມປົກກະຕິ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດປະສົມມັນດ້ວຍນ້ ຳ ມັນທີ່ ສຳ ຄັນຫຼືໃບເຕີຍ, ນອກ ເໜືອ ຈາກການກະຕຸ້ນຄວາມໄວຂອງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ.

ການໃຊ້ kefir ຢ່າງ ໜ້ອຍ ສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດກ່ອນທີ່ຈະລ້າງຜົມ, ທ່ານຈະເຫັນວ່າຜົມຂອງມັນບໍ່ມີສີແລະນຸ່ມນວນ.

Mustard ເປັນຢາລະຄາຍເຄືອງ ທຳ ມະຊາດຕໍ່ ໜັງ ຫົວທີ່ກະຕຸ້ນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ. ນອກຈາກນີ້, ໃບເຕີຍແມ່ນສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ແຫ້ງ, ເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດປະລິມານໄຂມັນທີ່ຖືກປ່ອຍອອກມາຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານໄປໄກເກີນໄປກັບສ່ວນປະກອບນີ້, ມັນກໍ່ມີໂອກາດທີ່ຈະມີລາຍໄດ້ຕາກແດດ.

ແລະທ່ານສາມາດໃຊ້ໃບ mustard ເປັນ ໜ້າ ກາກຜົມຢູ່ເຮືອນດ້ວຍວິທີງ່າຍໆດັ່ງນີ້:

• ຕື່ມສອງບ່ວງໃຫຍ່ຂອງ mustard ໃສ່ຈອກນ້ໍາຮ້ອນ.
• ໃຫ້ສ່ວນປະສົມດັ່ງກ່າວແຊ່ນ້ ຳ ເລັກ ໜ້ອຍ, ຫລັງຈາກນັ້ນນ້ ຳ ນີ້ຈະຕ້ອງໄດ້ຖອກລົງໃສ່ຖ້ວຍລິດ.
• ຕື່ມນ້ໍາຮ້ອນຕື່ມໂດຍການຕື່ມແຊ່ໄປທາງເທິງ.
• ລ້າງເສັ້ນຜົມຂອງທ່ານດ້ວຍການປະສົມທີ່ໄດ້ຮັບ, ການນວດ ໜັງ ໃຫ້ສະອາດ, ແລະຈາກນັ້ນລ້າງຜົມໃຫ້ສະອາດຕາມປົກກະຕິ.
• ໃນເວລາທີ່ໃຊ້ໃບ mustard ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜົມອ່ອນລົງ, ຢ່າລືມວ່າມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ເຮັດມັນແຫ້ງດ້ວຍຊ່າງເຮັດຜົມພາຍຫຼັງລ້າງ.

ເອົາເຂົ້າຈີ່ສີ ດຳ ຂະ ໜາດ 145 ກຼາມແລະສົ່ງໄປທີ່ເຄື່ອງປັ່ນ, ເຮັດໃຫ້ເປັນກ້ອນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຖອກເຂົ້າຈີ່ທີ່ປັ່ນປ່ວນພ້ອມກັບເຂົ້າຕົ້ມຮ້ອນຂອງໂລມາໂມຣາກາກາແລະປ່ອຍໃຫ້ແຊ່ໃນຄວາມຮ້ອນ. ໃນເວລາທີ່ຜະລິດຕະພັນເຮັດໃຫ້ເຢັນລົງ, ກັ່ນຕອງມັນຜ່ານຊອດແລະທາໃສ່ ໜັງ ຫົວ. ອອກຈາກຫນ້າກາກໃສ່ຜົມຂອງທ່ານຢ່າງຫນ້ອຍສີ່ສິບນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງຜົມຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ໃຊ້ແຊມພູ.

ຫນ້າກາກຂອງເຂົ້າຈີ່ສີນ້ໍາຕານດັ່ງກ່າວຈະບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານມີນ້ໍາມັນຫນ້ອຍລົງ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍເພີ່ມປະລິມານຂອງພວກມັນ.

ເພື່ອກະກຽມຫນ້າກາກໂດຍອີງໃສ່ນ້ໍາ aloe, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເລືອກເອົາໃບສົດສອງສາມໃບຈາກຕົ້ນໄມ້, ໃສ່ພວກມັນໄວ້ໃນກະປandອງແລະຖອກເຫຼົ້າຫຼືວາຍໃນຈໍານວນຫນຶ່ງຮ້ອຍກຼາມ. ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວຄວນໄດ້ຮັບການແຊ່ນ້ໍາມັນຢ່າງຫນ້ອຍເຈັດມື້ຢູ່ບ່ອນໃດຫນຶ່ງໃນຫ້ອງໂຖງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຕ້ອງຖືກຖູໃສ່ຮາກຂອງຜົມເປັນເວລາຫ້ານາທີ. ລ້າງອອກພາຍຫຼັງເຄິ່ງຊົ່ວໂມງດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ແຊມພູ.

ນໍ້າມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ

ນໍ້າມັນທີ່ ຈຳ ເປັນຍັງສາມາດຊ່ວຍໃນການຕໍ່ຕ້ານຜົມທີ່ມີໄຂມັນ, ຖ້າຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ທ່ານກໍ່ຄວນຈະຮູ້ວ່າບໍ່ແມ່ນນໍ້າມັນທັງ ໝົດ ປະຕິບັດຕໍ່ຜົມໃນແບບທີ່ຄ້າຍຄືກັນ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜົມບໍ່ມີນ້ ຳ ມັນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຫ້ຄວາມມັກກັບນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນຈາກ:

• sage
• ylang-ylang,
• ພິກຂຸ
• ພາລະ
• calendula
• ສີສົ້ມ
• ໝາກ ນາວ
• ໝາກ ເດືອຍ
• ດອກຝ້າຍ
• eucalyptus ແລະອື່ນໆ.

ນ້ ຳ ມັນທີ່ ສຳ ຄັນສາມາດຕື່ມໃສ່ໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ ໃນແຊມພູປະ ຈຳ ວັນຂອງທ່ານ, ແລະທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ມັນເປັນ ໜ້າ ກາກຜົມແຍກຕ່າງຫາກ. ພຽງແຕ່ຈື່: ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນຖືກລ້າງອອກບໍ່ດີ.

້ໍາເຜີ້ງແລະນາວ

ຫນ້າກາກທີ່ມີກິ່ນຫອມແລະມີສຸຂະພາບດີຕໍ່ຜົມທີ່ມີນໍ້າເຜິ້ງແລະນໍ້າ ໝາກ ນາວຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານລືມກ່ຽວກັບບັນຫາຂອງທ່ານ, ຖ້າບໍ່ແມ່ນຕະຫຼອດໄປ, ເປັນເວລາດົນນານ. ທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນຕາມວິທີນີ້:

• ປະສົມນ້ ຳ ໝາກ ນາວແລະນ້ ຳ ເຜິ້ງໃນອັດຕາສ່ວນ 1: 1.
• ຕື່ມນ້ໍາ aloe ຫຼາຍ.
• ປອກເປືອກບາງສ່ວນຂອງຜັກທຽມແລະຊອຍກັບຫົວຜັກທຽມ.
• ປະສົມສ່ວນປະສົມທັງ ໝົດ ເຂົ້າກັນແລະ ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະສົມໃສ່ຜົມປຽກເລັກນ້ອຍ.
• ລ້າງອອກຈາກຫນ້າກາກຫຼັງຈາກເຄິ່ງຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກການນໍາໃຊ້. ຖ້າທ່ານຢ້ານກິ່ນ ເໝັນ ຂອງຜັກທຽມ, ທ່ານສາມາດລ້າງຜົມດ້ວຍນ້ ຳ ດ້ວຍການຕື່ມຜັກທຽມແລະນ້ ຳ ມັນທີ່ ສຳ ຄັນ.

ມັນຝະລັ່ງພື້ນບ້ານ ທຳ ມະດາແມ່ນສ່ວນປະກອບທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ເຊິ່ງສາມາດຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານບໍ່ມີນ້ ຳ ມັນແລະແຫ້ງ. ບົນພື້ນຖານຂອງມັນ, ທ່ານສາມາດກະກຽມຜ້າອັດດັງຜົມທີ່ດີເລີດ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ພຽງແຕ່ຮູ້ບຸນຄຸນສອງມັນຕົ້ນຂະ ໜາດ ກາງໃສ່ເມັດ grater (ຖ້າຜົມຍາວ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະເພີ່ມ ຈຳ ນວນມັນຕົ້ນ), ຈາກນັ້ນຈົມນ້ ຳ ຈາກຂີ້ເຫຍື່ອທີ່ສົ່ງຜົນດ້ວຍວັດແລະຕື່ມໃສ່ຈອກນົມສົ້ມ. ຫຼັງຈາກປະສົມສ່ວນປະສົມທັງສອງຢ່າງ, ໃຫ້ໃຊ້ສ່ວນປະສົມໃສ່ຫົວດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວທີ່ອ່ອນໂຍນ, ເຮັດຢ່າງລະມັດລະວັງບໍລິເວນຮາກ.

ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງສູດຂ້າງເທິງ, ທ່ານສາມາດລືມໄດ້ຕະຫຼອດເວລາແລະຜົມລືມ. ພຽງແຕ່ຢ່າລືມໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານບໍ່ມີອາການແພ້ຕໍ່ສິ່ງນີ້ຫຼືສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງ ໜ້າ ກາກ.

ກົດລະບຽບໃນການເລືອກເຄື່ອງ ສຳ ອາງ ສຳ ລັບຜົມທີ່ມີນ້ ຳ ມັນ

ມີກົດລະບຽບງ່າຍໆຫຼາຍຢ່າງໃນການເລືອກເຄື່ອງ ສຳ ອາງ ສຳ ລັບຜົມທີ່ສະແດງໂດຍເນື້ອໃນໄຂມັນສູງ:

• ຖ້າທ່ານໃຫ້ຄວາມມັກໃນການເກັບຮັກສາແລະຜະລິດຕະພັນຮ້ານຂາຍຢາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຄວນເລືອກເຄື່ອງ ສຳ ອາງທີ່ຖືກ ໝາຍ ວ່າ "ສຳ ລັບຜົມມັນ."
• ສຳ ລັບຈຸດປະສົງປ້ອງກັນ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ແຊມພູ tar tar ດ້ວຍຄວາມຖີ່ ໜຶ່ງ ຫາສອງຫລັກສູດຕໍ່ປີ. ມັນຈະປ້ອງກັນການເກີດຂອງຜິວ ໜັງ ແລະພະຍາດຜິວ ໜັງ ອື່ນໆ.
• ໃນຂັ້ນຕອນການເຮັດເຄື່ອງ ສຳ ອາງທັງ ໝົດ, ຜົມທີ່ມີນ້ ຳ ມັນສາມາດລ້າງອອກໄດ້. ແລະຜະລິດຕະພັນດູແລທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນການຕົບແຕ່ງສະ ໝຸນ ໄພ. ຈະເປັນແນວໃດສະຫມຸນໄພທີ່ຈະເລືອກສໍາລັບຜົມທີ່ມີນໍ້າມັນ? ແມ່ນແລ້ວ, ເກືອບທຸກຢ່າງ - nettle, ຮາກ burdock, chamomile, ແລະບໍ່ພຽງແຕ່.
• ຢາພື້ນເມືອງແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ mustard ແລະນໍ້າເຜິ້ງ, ທາດໂປຼຕີນແລະຜະລິດຕະພັນນົມສົ້ມໃນ ໜ້າ ກາກ ສຳ ລັບເສັ້ນຜົມ. ແຕ່ kefir ແລະນົມສົ້ມແມ່ນມີຄຸນຄ່າໂດຍສະເພາະ.
• ການລ້າງ ໜ້າ ດ້ວຍນ້ ຳ ໝາກ ນາວຫຼືນ້ ຳ ສົ້ມເຫລົ້າທີ່ເຮັດໃຫ້ລະລາຍເຮັດໃຫ້ຜົມຫງອກແລະກາຍເປັນໄຂມັນຢ່າງໄວວາ, ເປັນແວ່ນແຍງ.
• ສຳ ລັບຜົມທີ່ບໍ່ມີນ້ ຳ ມັນບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ເຄື່ອງ ສຳ ອາງ, ໜ້າ ກາກແລະຄີມ ບຳ ລຸງຜົມ. ຖ້າທ່ານສະ ໝັກ ທຶນໃດໆທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພຽງແຕ່ສົ້ນໃສ່ຜົມເທົ່ານັ້ນ.

ການໃຊ້ແຊມພູແລະ ໜ້າ ກາກຕ້ານຜົມທີ່ມີນ້ ຳ ມັນຢູ່ເຮືອນ

ສະນັ້ນ, ມີວິທີແກ້ໄຂຫຍັງແດ່ທີ່ໃຊ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການປ່ອຍໄຂມັນ? ຖ້າທ່ານຕັດສິນໃຈຕິດຕໍ່ກັບນັກຊ່ຽວຊານດ້ານ trichologist, ທ່ານຫມໍຈະສັ່ງໃຫ້ທ່ານແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ສາມາດພົບໄດ້ຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາ. ນີ້ແມ່ນແຊມພູ, ນໍ້າຢາລ້າງ - ລ້າງ ໜ້າ ກາກ, ແລະໃນກໍລະນີພິເສດ, ຢາພາຍໃນ.

ການໃຊ້ ໜ້າ ກາກພິເສດແມ່ນວິທີທີ່ມີປະສິດທິຜົນໃນການ ກຳ ຈັດໄຂມັນ

ຂ້ອຍຄວນເຮັດແນວໃດຖ້າຜົມຂອງຂ້ອຍກາຍເປັນນ້ ຳ ມັນໃນມື້ຫຼັງຈາກລ້າງ, ແລະໄປຫາ ໝໍ ເບິ່ງຄືວ່າ ໜ້າ ຢ້ານກົວຕໍ່ເຈົ້າ? ທ່ານສາມາດພະຍາຍາມຈັດການກັບບັນຫານີ້ດ້ວຍຕົວທ່ານເອງ. ເອົາຜົງຊັກຟອກອອກຈາກເສັ້ນ ສຳ ລັບຂີ້ແຮ້. ເຮັດການຖອກນ້ ຳ ໃສ່ພືດ. ນີ້ແມ່ນບາງສູດ:

1. ເປືອກໂອກ 1 ບ່ວງແກງ + vodka 100 ມລ, ປະຕິບັດຕໍ່ຜິວ ໜັງ ທຸກມື້ດ້ວຍສານຊະນິດນີ້,
2. 100 g ຂອງຫົວຂ່າສາມັນ burdock + 100 ml ຂອງນ້ ຳ ມັນ burdock, ໝາກ ຂີ້ຫູດທີ່ໄດ້ຮັບຄວນໄດ້ຮັບການຖູໃສ່ຮາກກ່ອນລ້າງ,
3. ເຂົ້າຈີ່ rye 100 ກຣາມ + ນໍ້າ, ໃຫ້ມັນອົບແລະລ້າງຜົມຫຼັງຈາກແຊມພູ,
4. 1 tbsp. l parsley, nettle, celery + 100 ml ຂອງ vodka, ້ໍາຕົ້ມນີ້ເຮັດໃຫ້ຮາກແລະຜົມທັງຫມົດ. ເພື່ອປັບປຸງຜົນໄດ້ຮັບ, ມັນຖືກປະໄວ້ໃນເວລາກາງຄືນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຫົວແມ່ນຖືກລ້າງຕາມປົກກະຕິ.

ເຄື່ອງມືທັງ ໝົດ ນີ້ສາມາດມີອິດທິພົນແລະຄວບຄຸມຕ່ອມ sebaceous ໄດ້. ແນ່ນອນ, ພວກມັນບໍ່ສາມາດເອີ້ນວ່າສາກົນ, ເພາະວ່າທຸກໆຄົນມີສິ່ງທີ່ມີຊີວິດຕ່າງກັນ. ດ້ວຍເຫດຜົນ, ເຫດຜົນຕ່າງໆທີ່ເຮັດໃຫ້ຜົມກາຍເປັນນ້ ຳ ມັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.

ທຸກໆຄົນມີເຫດຜົນຂອງຕົນເອງກ່ຽວກັບຜົມທີ່ມີນ້ ຳ ມັນ

ໃນແຕ່ລະຮ້ານຂາຍຢາທ່ານສາມາດຊອກຫາສາຍທັງ ໝົດ ສຳ ລັບການດູແລຮັກສາຂີ້ແຮ້. ແນ່ນອນ, ຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ຊອກຫາສາເຫດຂອງບັນຫານີ້, ເງິນທຶນກໍ່ຈະຊ່ວຍໄດ້ພຽງໄລຍະ ໜຶ່ງ ເທົ່ານັ້ນ. ເພາະສະນັ້ນ, ຢ່າລະເລີຍສະພາບຂອງຜົມຂອງທ່ານ.

ໂດຍ ທຳ ມະຊາດ, ພວກເຮົາມີຜົມບາງຊະນິດ: ມີກິ່ນ, ແຫ້ງ, ທຳ ມະດາແລະລວມກັນ. ແຕ່ວ່າ, ທັນທີທີ່ບາງປະເພດຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິເກີດຂື້ນໃນຮ່າງກາຍ, ຕ່ອມຂອງພວກເຮົາເລີ່ມຕົ້ນເຮັດວຽກບໍ່ເປັນປົກກະຕິ. ການ ນຳ ໃຊ້ວິທີການຂ້າງເທິງນີ້, ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ຊີວິດຂອງທ່ານງ່າຍຂື້ນ.

ກູ້ໄພ ໜ້າ ກາກແລະຮີມສົບ

ຖ້າມັນຍັງໃຊ້ເວລາຍາວນານໃນການລ້າງຜົມ, ແຕ່ວ່າຜົມຂອງທ່ານເບິ່ງບໍ່ສະອາດແລະເປື້ອນ, ມັນຈະຊ່ວຍປະຢັດແຊມພູແຫ້ງທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນ. ທ່ານຈະຕ້ອງການທາດແປ້ງມັນຝະລັ່ງແລະສາລີ, ເປັນແປງກວ້າງ ສຳ ລັບໃຊ້ສີແລະຜົງໂກໂກ້ ທຳ ມະຊາດ. ຜິວເນື້ອສີຂາວໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນອາຫານເສີມສີນ້ ຳ ຕານ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ, ແຕ່ວ່າໃນ brunettes, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ບໍ່ຄວນເຄັ່ງຄັດເພື່ອໃຫ້ຂົນບໍ່ປົກຄຸມດ້ວຍ“ ຜົມສີເທົາ”.

ຜົງແຫ້ງແມ່ນປະສົມໃສ່ຈານຫລືຊາມແລະ ນຳ ໄປໃຊ້ກັບຮາກ. ປະໄວ້ 30-40 ນາທີ, ເພື່ອໃຫ້ອົງປະກອບດູດໄຂມັນສ່ວນເກີນ. ຊາກສ່ວນທີ່ເຫຼືອແມ່ນປະສົມກັບ comb. ຫຼັງຈາກແຊມພູດັ່ງກ່າວ, ປະລິມານແລະເງົາສຸຂະພາບຈະຖືກເພີ່ມ.

ໜ້າ ທີ່ຂອງຕ່ອມ sebaceous ໄດ້ຖືກຟື້ນຟູດ້ວຍ ໜ້າ ກາກຂອງດິນ ໜຽວ. ມີຫລາຍທາງເລືອກ ສຳ ລັບຕົວແທນ ບຳ ບັດ:

1. ປະສົມຖົງແປ້ງສີແດງພ້ອມກັບໃບເຕີຍແຫ້ງ 30 ກຣາມ. ຕື່ມນ້ ຳ ຮ້ອນໃສ່ກະແສບາງໆ, ກະກຽມ ນຳ ້ມັນທີ່ມີສີຄີມ. ຖູນິ້ວມືຂອງທ່ານເຂົ້າໄປໃນຮາກກ່ອນຂັ້ນຕອນການນໍ້າ. ຫໍ່ໄວ້ປະມານ 15 ນາທີດ້ວຍຖົງພລາສຕິກແລະຜ້າພັນຄໍ. ດ້ວຍການເຜົາຜານແສງສະຫວ່າງ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີຄວາມອົດທົນ, ແລະດ້ວຍຕົວແຂງແຮງ, ໃຫ້ລ້າງສ່ວນປະກອບອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນທັນທີ.
2. ສອງຖົງດິນເຜົາສີຟ້າເຈືອຈາງ 2-3 tbsp. ທ ສົ້ມ cider ຈາກຫນາກແອບເປີ. ຕົວເລືອກທີ່ ສຳ ຄັນແລະໂຕະຈະບໍ່ເຮັດວຽກ, ມັນຮຸກຮານເກີນໄປ. ຖອກນ້ ຳ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ໃສ່ມວນເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນແຫຼວ. ຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວແກ່ຍາວເຖິງເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ດິນເຜົາທີ່ເຫລືອແມ່ນຖືກລ້າງດ້ວຍແຊມພູອ່ອນໆ. ແລະຜົມຫລັງຈາກ ໜ້າ ກາກຖືກລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ, ໃນນັ້ນຕື່ມໃສ່ຈອກນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູຈາກຫນາກແອບເປີ.
3. ຈຸ່ມດິນ ໜຽວ ຂາວກັບນ້ ຳ ແຮ່ທາດໃຫ້ ໜາ ແໜ້ນ, ພຽງແຕ່ດື່ມໂດຍບໍ່ມີອາຍແກັສ. ປະໄວ້ເທິງຮາກໄວ້ພາຍໃຕ້ ໝວກ ພລາສຕິກແລະຜ້າພັນບາດເປັນເວລາ 30 ນາທີ. ຖ້າມັນແຫ້ງ, ຄວນເອົາສົ້ນທີ່ສຸດດ້ວຍ ໝາກ ພ້າວຫຼືນໍ້າມັນ ໝາກ ກອກ. ເຖິງແມ່ນວ່າເຫມາະແລະ burdock.
4. ຖ້າ ໜັງ ຫົວອ່ອນນຸ້ມແລະອ່ອນໄຫວ, ດິນ ໜຽວ ສີຟ້າບໍ່ໄດ້ປະສົມກັບນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູຈາກແອບເປີ້ນ, ແຕ່ມີ kefir. ອາຫານເສີມນົມສົ້ມເຮັດໃຫ້ຊຸ່ມຊື່ນແລະ ບຳ ລຸງຮາກ.

ເຮັດໃຫ້ຕ່ອມ sebaceous ປົກກະຕິຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ໄກ່ໄກ່. ໃບເຕີຍຖືກທຸບຕີດ້ວຍກະແລ້ມແລະເອົາລົງເປັນມວນ 2-3 ລິດ. ທ ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ. ການບີບຕົວແບບສົດໆດີກວ່າ, ໃນຮຸ່ນຮ້ານມີສານຮັກສາຫຼາຍຊະນິດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ສະພາບຂອງຜົມຊຸດໂຊມລົງ. ຜະລິດຕະພັນໄຂ່ຖືກເກັບຮັກສາໄວ້ປະມານ 30-40 ນາທີ. ແລະເພື່ອວ່າຈະບໍ່ມີກິ່ນ ເໝັນ, ມັນສົມຄວນທີ່ຈະລ້າງ curls ດ້ວຍການຕົບແຕ່ງສະ ໝຸນ ໄພດ້ວຍ mint ຫຼື ໝາກ ຂີ້ຫູດ.

ເຈົ້າຂອງຜົມບາງໆໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ປ່ຽນ ໜ້າ ກາກດິນ ໜຽວ ແທນດ້ວຍນ້ ຳ ມັນ ບຳ ລຸງ. ໃຊ້ ໝາກ ກ້ຽງ, ອາມອນຫຼື ໝາກ ພ້າວ. ປະສົມເຂົ້າກັນໃນສັດສ່ວນເທົ່າທຽມກັນກັບນ້ ຳ ໝາກ ຂາມຫລືນ້ ຳ ໝາກ ກ້ຽງ, ສົດ ໃໝ່ ຕະຫຼອດເວລາ. ນໍ້າມັນມີຄວາມຊຸ່ມຊື້ນໃຫ້ ໜັງ ຫົວ, ສະນັ້ນຕ່ອມ sebaceous ເລີ່ມຜະລິດໄຂມັນ ໜ້ອຍ ລົງ. ແລະນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ເສີມສ້າງຊັ້ນເທິງຂອງຜີວ ໜັງ ມີວິຕາມິນທີ່ຊ່ວຍຟື້ນຟູແລະເຮັດໃຫ້ເສັ້ນຜົມແຂງແຮງ.

ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ຖູເກືອເກືອໃນທະເລເຂົ້າໄປໃນຜິວຫນັງໃນເວລາລ້າງ, ແລະ brunettes ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ກັບພື້ນທີ່ກາເຟ. ການຖູແຂ້ວໃນບ້ານເຮັດໃຫ້ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄຫຼເຂົ້າສູ່ຊັ້ນເລິກຂອງໂລກຜິວ ໜັງ ແລະປ້ອງກັນການອຸດຕັນຂອງຮູຂຸມຂົນ. ມີພຽງແຕ່ອະນຸພາກແຂງເທົ່ານັ້ນສາມາດເຮັດໃຫ້ຮາກຮາກບາດເຈັບ, ສະນັ້ນການເຄື່ອນໄຫວຄວນຈະຊ້າແລະຖືກຕ້ອງ.

ສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງການຂັດແລະ ໜ້າ ກາກຮັກສາໄດ້ຖືກລ້າງດ້ວຍການຕົບແຕ່ງສະ ໝຸນ ໄພ. ດ້ວຍຄວາມລັບຂອງຕ່ອມ sebaceous ເພີ່ມຂື້ນ:

• ເປືອກ rowan ແລະຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ,
• sage
• ຊໍ່ດອກເປັນດອກໄມ້,
• nettle
• ໃບ plantain
• ເປືອກໂອakກ
• ພິກຂຸ
• wort ທີ່ St John ຂອງ

ວັດຖຸດິບ ທຳ ມະຊາດແມ່ນປະສົມກັບນ້ ຳ ຕົ້ມແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ວຸ່ນວາຍ. ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າຈາກສະ ໝຸນ ໄພທີ່ເປັນຢາສາມາດເຈືອຈາງດ້ວຍນ້ ຳ, ເພີ່ມໃສ່ ໜ້າ ກາກຫລືທາໃສ່ຫົວ ໜັງ.

ຕ່ອມ sebaceous ບໍ່ປົກກະຕິໃນ 1-2 ອາທິດ. ມັນຈະໃຊ້ເວລາຫຼາຍເດືອນ ສຳ ລັບສະພາບຂອງ ໜັງ ຫົວແລະຜົມຈະດີຂື້ນ. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນການ ນຳ ໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂແບບພື້ນເມືອງ, ເກັບຮັກສາແຊມພູທີ່ອ່ອນໂຍນແລະລືມກ່ຽວກັບຄວາມເປັນຢູ່ຂອງທາດເຫຼັກ, ຊົງຜົມແລະທາດເຫຼັກ. ແລະຍັງຕິດກັບອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງແລະດື່ມນ້ ຳ ຫຼາຍໆ.