ແມ່ຍິງຜູ້ໃດກໍ່ຮູ້ກ່ຽວກັບຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງເກືອທະເລ. ມັນມີປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບເສັ້ນຜົມແລະ ໜັງ ຫົວ, ເລັ່ງຊັ້ນຂອງຈຸລັງທີ່ຕາຍແລ້ວ, ມັນເລັ່ງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ປັບປຸງການຫາຍໃຈແລະສານອາຫານຂອງຈຸລັງ, ຄວບຄຸມຄວາມລັບຂອງເຊັດ, ການ ກຳ ຈັດບັນຫາຕ່າງໆ. ການນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນໂດຍອີງໃສ່ມັນໃນການດູແລບ້ານ, ທ່ານສາມາດຟື້ນຟູສຸຂະພາບແລະຄວາມງາມໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ.
ຄຸນສົມບັດແລະຄຸນປະໂຫຍດຂອງເກືອທະເລ ສຳ ລັບຜົມ
ສ່ວນປະກອບຂອງເກືອທະເລແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນອົງປະກອບຕ່າງໆ (ສັງກະສີ, ເຊເລນຽມ, ທາດໄອໂອດິນ, ທາດເຫຼັກ, ທາດການຊຽມ, ແມກນີຊຽມແລະອື່ນໆ), ຍ້ອນເຄື່ອງມືດັ່ງກ່າວເມື່ອ ນຳ ໃຊ້ໃນການດູແລຜົມສະແດງຄຸນລັກສະນະ“ ມະຫັດສະຈັນ”. ປະການ ທຳ ອິດ, ເກືອທະເລແມ່ນຢາຕ້ານເຊື້ອ ທຳ ມະຊາດທີ່ດີເລີດເຊິ່ງເຮັດວຽກໄດ້ດີຕໍ່ການອັກເສບ. ອັນທີສອງ, ມັນຊ່ວຍກະຕຸ້ນຂະບວນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມເນື່ອງຈາກຜົນກະທົບທີ່ລະຄາຍເຄືອງຂອງຜລຶກໄປສູ່ຮາກຜົມ. ອັນທີສາມ, ມັນຄວບຄຸມຄວາມລັບຂອງ sebum, ເຮັດໃຫ້ຄວາມສົມດຸນຂອງໄຂມັນໃນຜິວ ໜັງ ເປັນປົກກະຕິແລະສະ ໜອງ ການເຮັດຄວາມສະອາດ (ຝຸ່ນ, ຝຸ່ນ, ສ່ວນປະສົມຂອງຜິວ ໜັງ) ແລະເວລາແຫ້ງ, ເຮັດໃຫ້ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ການຫາຍໃຈຂອງຮ່າງກາຍແລະສານອາຫານ. ນອກເຫນືອຈາກຄຸນລັກສະນະທີ່ລະບຸໄວ້, ເຄື່ອງມືດັ່ງກ່າວມີການເສີມສ້າງທົ່ວໄປ, ການຟື້ນຟູແລະການຮັກສາຕໍ່ໂຄງສ້າງຂອງຜົມ. ເນື່ອງຈາກການໃຊ້ເກືອທະເລ, ນ້ ຳ ຝົນທີ່ເຊົາ, ຜີວ ໜັງ ຈະຫາຍໄປ, ມີເງົາ, ແລະລັກສະນະຂອງຜົມແລະ ໜັງ ຫົວກໍ່ດີຂື້ນ.
ໃນການດູແລບ້ານຂ້ອຍໃຊ້ເກືອທະເລໃນຮູບແບບຂອງວິທີແກ້ໄຂທີ່ເປັນເອກະລາດ (ຂັດເກືອ) ແລະເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງ ໜ້າ ກາກບ້ານຕ່າງໆທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາສະເພາະໃດ ໜຶ່ງ. ລວມທັງມັນໃນເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ກຽມພ້ອມສໍາລັບຜົມ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມປະສິດຕິຜົນຂອງພວກມັນໄດ້ຫຼາຍຄັ້ງ. ທ່ານສາມາດຊື້ຜະລິດຕະພັນໃນເຄືອຂ່າຍຮ້ານຂາຍຢາໃດໆ. ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ໃນເຮືອນ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະເລືອກຕົວແທນບົດລະອຽດປັບ ໄໝ ທີ່ບໍ່ມີລົດຊາດເພື່ອບໍ່ເຮັດໃຫ້ ໜັງ ຫົວໄດ້ຮັບບາດເຈັບ, ໂດຍທີ່ມັກເອົາທາດໄອໂອດິນຫລືແຮ່ທາດ. ເຄື່ອງມືດັ່ງກ່າວແມ່ນ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ໂດຍເຈົ້າຂອງປະເພດຜົມທຸກຊະນິດ, ຍົກເວັ້ນຜົມແຫ້ງແລະເປັນສີ.
ກົດລະບຽບການ ນຳ ໃຊ້ເກືອທະເລ
- ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຜະລິດຕະພັນ, ທ່ານຄວນກວດເບິ່ງອາການແພ້.
- ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນບໍ່ຄວນເກີນສອງຄັ້ງທຸກໆເຈັດວັນດ້ວຍການຖອກ ໜັງ ທີ່ມີນ້ ຳ ມັນແລະ 1 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດດ້ວຍ ໜັງ ຫົວແຫ້ງ, ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຜົນຂ້າງຄຽງ.
- ເພື່ອເລັ່ງຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງຕົວແທນ, ມັນຖືກ ນຳ ໃຊ້ກັບຮາກຜົມແລະ ໜັງ ຫົວທີ່ບໍ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ສ່ວນປາຍຂອງສາຍພັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະປົນກັບນ້ ຳ ມັນພືດກ່ອນການອາບນ້ ຳ ໃນຫ້ອງນ້ ຳ (ໝາກ ກອກ, almond, ບົດ, ນ້ ຳ ມັນ burdock ຫລືນ້ ຳ ມັນ jojoba).
- ເກືອຄວນຖູດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວທີ່ບໍ່ມີແສງ, ບໍ່ເຈັບປວດເຂົ້າໄປໃນຮາກຜົມແລະ ໜັງ ຫົວ, ໃນຂະນະດຽວກັນນວດປະມານ 5 - 10 ນາທີ (ຢ່າໃຊ້ກັບຜົມເອງ!).
- ຖ້າເກືອທະເລຖືກໃຊ້ເປັນການຖູຫຼືປອກເປືອກ, ຂັ້ນຕອນຕ້ອງໃຊ້ເວລາບໍ່ເກີນ 10 ນາທີ, ຖ້າມັນເປັນ ໜ້າ ກາກ - 30 ນາທີພາຍໃຕ້ ໝວກ ທີ່ອົບອຸ່ນ.
- ລ້າງ ໜ້າ ກາກເກືອດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນທີ່ສາມາດແຜ່ລາມໄດ້, ໃນຂະນະທີ່ແຊມພູຄວນໃຊ້ສະເພາະເສັ້ນຜົມ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນກ່ຽວກັບ ໜັງ ຫົວ.
- ບໍ່ຄວນໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຫຼືເຄື່ອງປັບສະພາບຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນ.
- ເພື່ອເຮັດໃຫ້ ໜັງ ຫົວທີ່ມີອາການຄັນຄາຍໃນຕອນທ້າຍຂອງຂັ້ນຕອນ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານເຄື່ອງ ສຳ ອາງແນະ ນຳ ໃຫ້ລ້າງມັນດ້ວຍການຕົ້ມ chamomile.
- ຜົມແຫ້ງດ້ວຍວິທີ ທຳ ມະຊາດ, ນັ້ນແມ່ນ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ເຄື່ອງເປົ່າຜົມ.
ຜົນກະທົບດ້ານການປິ່ນປົວທີ່ລໍຄອຍມາເປັນເວລາດົນນານແມ່ນບັນລຸໄດ້ຫຼັງຈາກການ ນຳ ໃຊ້ - ວິທີການ 6-8 ຕໍ່ເດືອນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຄວນໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານຜ່ອນຍາວ 2.5-3 ເດືອນ.
ຖ້າເກືອທະເລຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອຮັກສາສຸຂະພາບຂອງຜົມ ທຳ ມະດາ, ຄວນໃຊ້ບໍ່ເກີນ 1 ຄັ້ງໃນ 10 ວັນ.
ຂັດເກືອແບບເກົ່າ.
ການປະຕິບັດງານ.
ຟື້ນຟູ, ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ປ້ອງກັນການສູນເສຍ, ເລັ່ງການເຕີບໂຕ, ບັນເທົາອາການຄັນ.
ສ່ວນປະກອບ.
ເກືອທະເລ - 50 ກໍາ.
ໃບສະ ໝັກ.
ຖູ“ ຈຸລິນຊີໃນທະເລ” ປະມານ 5-10 ນາທີເຂົ້າໄປໃນ ໜັງ ຫົວແລະຮາກຜົມ, ໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນລ່ວງ ໜ້າ. ຕໍ່ໄປ, ລ້າງສາຍຮັດພາຍໃຕ້ນໍ້າທີ່ແລ່ນຢ່າງລະອຽດ, ລ້າງສະເພາະແຕ່ກັບແຊມພູໂດຍບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ ໜັງ ຫົວ. ໃນຕອນສຸດທ້າຍ, ລ້າງຫົວຂອງທ່ານດ້ວຍນໍ້າຕົ້ມແຊມພູ (ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕົ້ມ 1 ລິດ 5 tbsp. ດອກດອກ ຈຳ ປາ L. , ແຊ່ນ້ ຳ 40 ນາທີ). ເພື່ອໃຫ້ມີຜົນທາງດ້ານໂພຊະນາການເພີ່ມ, ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ 50 ml ສາມາດເພີ່ມໃສ່ ໜ້າ ກາກ. ວິທີການສະ ໝັກ ແມ່ນຄືກັນ.
ຫນ້າກາກອາຫານທີ່ມີ kefir ແລະນໍ້າມັນທີ່ຈໍາເປັນ.
ສ່ວນປະກອບ.
kefir ອົບອຸ່ນ (ນົມສົ້ມຫຼືນົມສົ້ມແຫຼວ ທຳ ມະຊາດ) - 1 ຈອກ.
ເກືອທະເລ - 50 ກໍາ.
ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນໂດຍ ຄຳ ນຶງເຖິງບັນຫາແມ່ນ 5 ຢອດ (ມີປະລິມານໄຂມັນທີ່ເພີ່ມຂື້ນ, ໝາກ ນາວ, ໄມ້ແປກ, ນ້ ຳ ມັນທີ່ມີຄຸນນະພາບຂອງທາດຢູເຄັກແມ່ນ ເໝາະ ສົມ, ໂດຍມີນ້ ຳ ມັນດອກກຸຫລາບ, ylang-ylang, ນ້ ຳ ມັນພິກໄທ).
ໃບສະ ໝັກ.
ສົມທົບສ່ວນປະກອບໃຫ້ລະລາຍໄປເຊຍກັນ ໝົດ. ດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວນວດເບົາ, ຖູອົງປະກອບເຂົ້າໄປໃນ ໜັງ ຫົວແລະຮາກຜົມທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນກ່ອນ ໜ້າ. ເພື່ອສ້າງຜົນກະທົບທີ່ມີຄວາມຮ້ອນ, ຫໍ່ຜົມຢູ່ເທິງດ້ວຍຮູບເງົາແລະຫໍ່ດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູ. ຫຼັງຈາກເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ, ລ້າງອອກດ້ວຍແຊມພູ. ໃຊ້ແຊມພູສະເພາະໃນເສັ້ນຜົມ, ບໍ່ແມ່ນກ່ຽວກັບ ໜັງ ຫົວ!
ຫນ້າກາກອາຫານສໍາລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມດ້ວຍກ້ວຍ.
ສ່ວນປະກອບ.
ເກືອທະເລ - 1 tbsp. ທ
ເນື້ອກ້ວຍກ້ວຍສຸກ - 1 ເມັດ.
ໃບສະ ໝັກ.
ປ່ຽນກ້ວຍກ້ວຍໃຫ້ເປັນກ້ອນກ້ຽງແລະປະສົມກັບເກືອທະເລ. ແຈກຢາຍສ່ວນປະກອບໃສ່ ໜັງ ຫົວທີ່ຊຸ່ມໂດຍການບີບນວດການເຄື່ອນໄຫວລົງສູ່ຮາກ. ຮັກສາຫນ້າກາກໄວ້ 30 ນາທີພາຍໃຕ້ຮູບເງົາແລະຜ້າຂົນຫນູຫນາ. ລ້າງ ໜ້າ ກາກອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນແລະແຊມພູ (ຢ່າໃຊ້ໃນ ໜັງ ຫົວ).
ຫນ້າກາກທີ່ຍືດຫຍຸ່ນສໍາລັບຜົມປະເພດໃດຈາກເກືອທະເລ, yolk ແລະ kefir.
ສ່ວນປະກອບ.
kefir ອົບອຸ່ນຫຼືນົມສົ້ມ - 50 ມລ.
ໄຂ່ໄກ່ - 1 ຊິ້ນ.
ນ້ ຳ ຕົ້ມທີ່ອຸນຫະພູມໃນຫ້ອງ - 50 ມລ.
ເກືອທະເລ - 1 tsp.
ໃບສະ ໝັກ.
ທຳ ອິດເຮັດໃຫ້ເກືອລະລາຍໃນນ້ ຳ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ສ່ວນປະສົມທີ່ເຫຼືອຢູ່ໃນສ່ວນປະກອບ. ຖູປະສົມເຂົ້າໄປໃນ ໜັງ ຫົວດ້ວຍການນວດເບົາ ໆ . ຮັກສາ ໜ້າ ກາກໄວ້ພາຍໃຕ້ຟິມແລະຜ້າເຊັດໂຕໄວ້ປະມານ 30 ນາທີ. ລ້າງອອກດ້ວຍແຊມພູ, ເຊິ່ງໃຊ້ໄດ້ກັບສະຜົມເທົ່ານັ້ນ, ບໍ່ລວມທັງ ໜັງ ຫົວແລະຮາກຜົມ.
ໜ້າ ກາກຂີ້ແຮ້ພ້ອມກັບເສັ້ນດ້າຍແລະເຂົ້າຈີ່.
ສ່ວນປະກອບ.
ເຂົ້າຈີ່ Rye - ເຂົ້າຈີ່ນ້ອຍໆ 3 ໜ່ວຍ.
ນ້ໍາອຸ່ນ - ບໍ່ຫຼາຍ.
ເກືອທະເລ - 1 tsp.
ໄຂ່ໄກ່ - 2 ຊິ້ນ.
ໃບສະ ໝັກ.
ແຊ່ນ້ໍາເຂົ້າຈີ່ໃນນ້ໍາເຂົ້າໄປໃນມະຫາຊົນທີ່ຄ້າຍຄື gruel, ເຊິ່ງຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມສ່ວນປະກອບທີ່ຍັງເຫຼືອ. ຖູປະສົມເຂົ້າໄປໃນ ໜັງ ຫົວແລະປະໄວ້ພາຍໃຕ້ຮູບເງົາແລະຜ້າເຊັດໂຕປະໄວ້ 30 ນາທີ. ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ຕົ້ມທີ່ອຸນຫະພູມໃນຫ້ອງໂດຍໃຊ້ແຊມພູສະເພາະສາຍຮັດໂດຍບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ ໜັງ ຫົວ.
ຫນ້າກາກປິ່ນປົວ.
ສ່ວນປະກອບ.
ໄຂ່ຂາວ - 1 ຊິ້ນ.
ຜົງ mustard - 1 tbsp. ທ
ນ້ໍາມັນມະກອກ - 3 tsp.
ນໍ້າເຜິ້ງຊົນນະບົດແຫຼວ - 1 tsp.
ນ້ ຳ ໝາກ ນາວອ່ອນໆ - ½ ໝາກ ໄມ້.
ເກືອທະເລ - 1 tsp.
ໃບສະ ໝັກ.
ປົນສ່ວນປະກອບເຂົ້າໄປໃນສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນເອກະພາບ, ຖອກມັນເຂົ້າໄປໃນ ໜັງ ຫົວທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວນວດ. ຮັກສາສ່ວນປະກອບໃຫ້ຢູ່ໃຕ້ຮູບເງົາແລະຜ້າເຊັດໂຕ ໜາ ປະມານ 30 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງຜົມດ້ວຍແຊມພູ.
ຫນ້າກາກຄວາມຊຸ່ມຂອງເກືອທະເລ.
ສ່ວນປະກອບ.
ນ້ໍາແຮ່ທາດແມ່ນເປັນດ່າງເລັກນ້ອຍ - 1 ຈອກ.
ເກືອທະເລ - 1 tsp.
ນ້ໍາມັນ almond ຫວານ - 1 tbsp. ທ
ໃບສະ ໝັກ.
ສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ປະສົມ. ຖູປະສົມເຂົ້າໄປໃນ ໜັງ ຫົວແລະຮາກຜົມ, ຄ້າງໄວ້ປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ, ໃສ່ ໝໍ້ ອາບນ້ ຳ ແລະກໍ່ປູເທິງຫົວຈາກຜ້າຂົນຫນູ ໜາ. ລ້າງ ໜ້າ ກາກອອກຈາກນໍ້າຕົ້ມທີ່ອຸນຫະພູມໃນຫ້ອງໂດຍໃຊ້ແຊມພູ.
ຫນ້າກາກສໍາລັບການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ.
ສ່ວນປະກອບ.
ແຫຼວ້ໍາເຜີ້ງແຫຼວ - 1 tbsp. ທ
ເກືອທະເລທີ່ບໍ່ຫຍາບ - 1 tbsp. ທ
Cognac - 1 tsp.
ໃບສະ ໝັກ.
ປ່ຽນສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ໃຫ້ເປັນສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນເອກະພາບກັນຈົນກ່ວາຜລຶກຈະລະລາຍ ໝົດ. ຖູປະສົມທີ່ໄດ້ຮັບເຂົ້າໄປໃນ ໜັງ ຫົວດ້ວຍການນວດເບົາ ໆ . ຊັ້ນເທິງໃສ່ຫົວຂອງທ່ານດ້ວຍໂພລີເອທິລີນຫລືຝາອາບນ້ ຳ, ຫໍ່ຜ້າເຊັດໂຕ. ຫຼັງຈາກ 30 ນາທີ, ລ້າງ ໜ້າ ກາກໂດຍໃຊ້ແຊມພູ.
ຂັດດິນເຜົາເຄື່ອງ ສຳ ອາງ.
ສ່ວນປະກອບ.
ເກືອທະເລ - 100 ກໍາ.
ດິນເຜົາເຄື່ອງສໍາອາງ (ສີຂາວ, ສີຟ້າ) - 3 tbsp. ທ
້ໍາຕົ້ມ Chamomile - ບໍ່ຫຼາຍ.
ໃບສະ ໝັກ.
ຈຸ່ມດິນເຜົາດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນໃຫ້ມວນສີຄີມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕື່ມເກືອໃສ່ດິນ ໜຽວ, ເຈືອຈາງສ່ວນປະສົມກັບນໍ້າຕົ້ມແຊມມຽມເຂົ້າໄປໃນທີ່ບໍ່ແມ່ນຂອງແຫຼວ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນມະຫາຊົນທີ່ ໜາ. ຖູອົງປະກອບດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວເບົາ ໆ ເຂົ້າໄປໃນ ໜັງ ຫົວແລະຮາກຜົມປະມານ 5-10 ນາທີ. ລ້າງອອກດ້ວຍການໃຊ້ນ້ ຳ ອຸ່ນໂດຍໃຊ້ແຊມພູ.
ການ ນຳ ໃຊ້ແມ່ນຫຍັງ?
ຫຼາຍຄົນສົງໄສວ່າເປັນຫຍັງເກືອສາມາດເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຜົມ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງ ໝົດ, ໃນສານນີ້ບໍ່ມີວິຕາມິນແລະກົດອະມິໂນທີ່ເປັນປະໂຫຍດ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຖ້າທ່ານບໍ່ລ້າງຜົມຂອງທ່ານຫຼັງຈາກອາບນ້ ຳ ໃນນ້ ຳ ທະເລ, ແລ້ວມັນຈະແຂງຕົວເຊັ່ນເຟືອງແລະແຕກບໍ່ດີ.
ນ້ ຳ ທະເລ, ແທ້ຈິງແລ້ວ, ເຮັດ ໜ້າ ທີ່ທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ຜົມ, ແຕ່ວ່າເກືອແລະໂດຍສະເພາະແມ່ນເກືອທະເລແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະຊອກຫາຜົມທີ່ສວຍງາມ. ການ ນຳ ໃຊ້ສານດັ່ງກ່າວ, ທ່ານສາມາດຕໍ່ສູ້ກັບໂຣກຜິວ ໜັງ ໄດ້, ເບິ່ງແຍງ ໜັງ ຫົວແລະອີ່ມຕົວຮາກຜົມດ້ວຍອົງປະກອບທີ່ ຈຳ ເປັນ.
ເກືອຖືກ ນຳ ໃຊ້ເປັນສ່ວນໃຫຍ່ ສຳ ລັບຂັ້ນຕອນການເຮັດຄວາມສະອາດ, ນັ້ນແມ່ນການຂູດແລະປອກເປືອກ. ສໍາລັບຈຸດປະສົງເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານສາມາດເອົາເກືອທີ່ມັກທີ່ສຸດ, ເຊິ່ງໃຊ້ໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານ. ແຕ່ຖ້າມີຄວາມປາຖະ ໜາ ບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດຄວາມສະອາດຜິວ, ແຕ່ຍັງ ບຳ ລຸງຮາກດ້ວຍແຮ່ທາດທີ່ມີປະໂຫຍດ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະເອົາເກືອທະເລ, ເຊິ່ງມີສ່ວນປະກອບທີ່ຫຼາກຫຼາຍແລະອຸດົມສົມບູນກວ່າ.
ການສີດພົ່ນເຮືອນ ສຳ ລັບແຕ່ງຄໍຜົມປະເພດໃດກັບເກືອທະເລ.
ການປະຕິບັດງານ.
ໃຫ້ປະລິມານ, ເງົາ, ສ້າງຜົນກະທົບຂອງຜົມຄື້ນ.
ສ່ວນປະກອບ.
ນໍ້າບໍລິສຸດທີ່ອົບອຸ່ນ - 240 ມລ.
ເກືອທະເລໃນພື້ນທີ່ລະອຽດ - 1 tsp.
Ylang Ylang ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ - 4 ຢອດ.
ເຈນ ສຳ ລັບແກ້ຜົມ - 1 tsp.
ໃບສະ ໝັກ.
ໃນຂວດສີດທີ່ສະອາດແລະແຫ້ງທີ່ກຽມໄວ້ກ່ອນ (ປະລິມານຈາກ 250 ມລ), ເອົາສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ແລະສັ່ນຢ່າງລະອຽດຈົນກ່ວາໄປເຊຍເກືອຈະລະລາຍ ໝົດ. ການສີດແມ່ນກຽມພ້ອມທີ່ຈະໃຊ້. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເສັ້ນຜົມລຽບ, ການສີດພົ່ນແມ່ນໃຊ້ກັບຜົມປຽກຕັ້ງແຕ່ຮາກຈົນເຖິງປາຍ, ແລະເພື່ອສ້າງຜົນກະທົບຂອງຜົມຄື້ນ, ການສີດພົ່ນແມ່ນໃຊ້ກັບກະເປົາແຫ້ງແລະຜົມຈະລອກຢູ່ໃນຝາມືເລັກນ້ອຍຈາກປາຍຈົນເຖິງຮາກ.
ເກືອທະເລຈະຊ່ວຍຟື້ນຟູສຸຂະພາບແລະຄວາມງາມໃຫ້ກັບຜົມຂອງທ່ານ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງເສຍເງິນໃນການຮັກສາຮ້ານແລະການຮັກສາເຄື່ອງ ສຳ ອາງລາຄາແພງ.
ສ່ວນປະກອບແຮ່ທາດ
ສ່ວນປະກອບຂອງເກືອທະເລປະກອບມີມະຫາພາກແລະ microelements. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:
- ທາດເຫຼັກ - ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການຂົນສົ່ງອົກຊີເຈນໄປຫາແພຈຸລັງ, ເຊິ່ງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມຈະຖືກປັບປຸງແລະເລັ່ງ,
- ດ້ວຍທາດການຊຽມ - ແມ່ນອົງປະກອບໂຄງສ້າງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ ສຳ ລັບເສີມສ້າງຮາກຜົມ,
- ທາດໄອໂອດິນ - ປົກປ້ອງຜົມຈາກການລຸດອອກ, ມີຜົນກະທົບຕໍ່ພວກມັນຜ່ານຕ່ອມ thyroid,
- ໂຊດຽມ - ສະ ໜອງ ຄວາມດຸ່ນດ່ຽງເກືອ - ນ້ ຳ ໃນຮ່າງກາຍຕາມປົກກະຕິ, ຈຳ ເປັນໃນການປົກປ້ອງຜົມຈາກຄວາມແຫ້ງແລະແຫ້ງ,
- potassium - normalizes ຂະບວນການ E -book ຂອງຮ່າງກາຍ,
- ແມກນີຊຽມ - ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການຟື້ນຟູຈຸລັງຂອງ ໜັງ ຫົວ,
- chlorine - ລະບຽບການຂອງ ຈຳ ນວນສານອາຫານທີ່ ຈຳ ເປັນ, ການຊ່ວຍເຫຼືອໃນການພັດທະນາຂອງຮ່າງກາຍ,
- ຊິລິໂຄນ - ປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງລະບົບຫລອດເລືອດ, ເຊິ່ງສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງຜົມແລະການຕື່ນຕົວຂອງຮາກຜົມທີ່ ກຳ ລັງນອນ,
- Manganese - ຊ່ວຍໃນການດູດຊືມຮ່າງກາຍຂອງວິຕາມິນ A, B ແລະ C,
- ສັງກະສີ - ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການຜະລິດ collagen, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການຍັບຍັ້ງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຮາກຜົມແລະ ໜັງ ຫົວ.
ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ
ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ເກືອທະເລມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງຄຸນລັກສະນະຕ່າງກັນທີ່ມີຜົນດີຕໍ່ສະພາບຂອງຜົມ:
- ການສະຫນອງຢາຕ້ານເຊື້ອ, ຜົນກະທົບ antibacterial ກ່ຽວກັບຫນັງຫົວ,
- ການກະຕຸ້ນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມແລະການຕື່ນຂອງຮາກຜົມທີ່ ກຳ ລັງນອນ,
- ປົກກະຕິຂອງຕ່ອມ sebaceous,
- ການ ກຳ ຈັດຄວາມແຫ້ງ, ຄວາມຫຍາບຄາຍແລະຊີວິດຂອງຜົມ,
- ການຫາຍໃຈຂອງເນື້ອເຍື່ອທີ່ຖືກປັບປຸງ,
- ໂພຊະນາການ, ໂຕນ, ຄວາມຊຸ່ມ,
- ການຟື້ນຟູໂຄງສ້າງຜົມ,
- ການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ, ໂຣກຜີວ ໜັງ, ໂຣກຜິວ ໜັງ ຂອງການອັກເສບຕ່າງໆ,
- ປະລິມານການເພີ່ມຂື້ນຂອງຖານ,
- ຊ່ວຍໃນການສົມທຽບແຮ່ທາດທີ່ມີຄຸນຄ່າໂດຍການຕິດຕາມ ໜັງ ຫົວ,
- ປົກກະຕິຂອງຂະບວນການ E -book.
ເລືອກຜະລິດຕະພັນມາດຕະຖານຂະ ໜາດ ກາງຫລືດີ
Contraindications
ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວມີປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍກໍ່ຕາມ, ແຕ່ກໍ່ຍັງມີຂໍ້ ຈຳ ກັດພິເສດ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້. ນີ້ອາດປະກອບມີ:
- ຄວາມດັນເລືອດສູງ
- ພະຍາດຂອງລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ,
- ມີບາດແຜທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັກສາແລະຮອຍຂີດຂ່ວນເທິງ ໜັງ ຫົວ,
- hypersensitivity ຂອງຜິວຫນັງ, ແນວໂນ້ມຂອງມັນກັບອາການຄັນຄາຍ,
- ໂຣກຜີວ ໜັງ, ໂຣຄ,
- ອາການເຈັບຫົວ, migraines.
ວິທີການເລືອກເກືອທະເລ ສຳ ລັບການດູແລຜົມ?
ປະສິດທິຜົນຂອງຜະລິດຕະພັນຂື້ນກັບຄຸນນະພາບຂອງມັນ. ສຳ ລັບການດູແລຜົມ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຫ້ຄວາມມັກແກ່ເກືອ, ເຊິ່ງບໍ່ມີສານເຄມີແລະສານເຄມີປອມ (ອ່ານທີ່ລະອຽດທັງ ໝົດ ໃສ່ໃນຊຸດ). ສຳ ລັບຈຸດປະສົງເຄື່ອງ ສຳ ອາງ, ການ ນຳ ໃຊ້ແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຂະ ໜາດ ກາງເຮັດຈາກການລະເຫີຍຈາກນ້ ຳ ທະເລ. ມັນໄດ້ຖືກເຊື່ອວ່າເກືອດັ່ງກ່າວຮັກສາອັດຕາສ່ວນໃຫຍ່ຂອງສານອາຫານ.
ວິທີເກັບເກືອທະເລ?
- ປົກປ້ອງຜະລິດຕະພັນຈາກຄວາມຊຸ່ມ
- ເອົາເກືອໃສ່ພາຊະນະແກ້ວຫຼືຖົງຢາງ (ທັງບັນຈຸໂປ່ງໃສແລະສີແມ່ນ ເໝາະ ສົມ),
- ຮັກສາໃນບ່ອນແຫ້ງ, ປົກປ້ອງຈາກແສງແດດໂດຍກົງ,
- ຊີວິດຊັ້ນວາງຂອງຜະລິດຕະພັນ ທຳ ມະຊາດ, ເຊິ່ງບໍ່ມີສານເຄມີເພີ່ມເຕີມ, ບໍ່ເກີນ 2 ປີ.
ການໃຊ້ເກືອ, ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ຮາກຜົມແຂງແຮງ
ຫນ້າກາກກັບທາດໄອໂອດິນ
ເພື່ອກະກຽມ ໜ້າ ກາກ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເອົາສ່ວນປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ເກືອທະເລ - 1 ບ່ວງ,
- ທາດໄອໂອດິນ - 15 ຢອດ,
- ນ້ໍາ - 2 tbsp.,
- ເນີຍແຂງ cottage - 1 ບ່ວງ
ເຮັດໃຫ້ລະລາຍເກືອທະເລໃນນ້ ຳ ຮ້ອນໃຫ້ເປັນລົມ. ຕື່ມທາດໄອໂອດີນແລະເນີຍແຂງໃນບ້ານ. ປະສົມເຂົ້າກັນດີ. ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະສົມໃສ່ຜົມປຽກ, ກະແຈກກະຈາຍໃຫ້ເປັນຮ່ອງຕາມລວງຍາວຂອງມັນ. ລໍຖ້າ 20 ນາທີ. ລ້າງດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ. ເຮັດຊ້ ຳ ອີກ 1-2 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.
ຫນ້າກາກກັບນ້ໍາມັນ almond ຫວານ
- ເກືອທະເລ - 1 ບ່ວງ,
- ນ້ ຳ ມັນທີ່ ສຳ ຄັນ almond - 1 ບ່ວງແກງ,
- kefir ໄຂມັນ 3,2% - 2 tbsp.,
- ນ້ໍາ - 4 tbsp.
ລະລາຍເກືອທະເລໃນນ້ ຳ ອຸ່ນຈົນກ່ວາໄປເຊຍກັນຫາຍໄປ ໝົດ. ປະສົມກັບ kefir ແລະນ້ ຳ ມັນ almond ຫວານ. ແຈກຢາຍສ່ວນປະກອບຕາມຄວາມຍາວທັງ ໝົດ ຂອງຜົມ, ພ້ອມທັງ ໜັງ ຫົວ. ລໍຖ້າ 20-25 ນາທີ. ລ້າງດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ. ເຮັດຊ້ ຳ ອີກຂັ້ນຕອນນີ້ບໍ່ເກີນ 2 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.
ຫນ້າກາກກັບ cognac
ການເຮັດ ໜ້າ ກາກເກືອແລະຍີ່ຫໍ້ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງງ່າຍດາຍ. ສ່ວນປະກອບ
- ເກືອທະເລ - 1 ບ່ວງ,
- cognac - 2 tbsp.,
- ້ໍາເຜີ້ງ buckwheat - 2 tbsp.,
- water - ¼ຈອກ.
ໃນອາບນ້ໍາ, ເຮັດໃຫ້ລະລາຍເກືອທະເລແລະນໍ້າເຜິ້ງ buckwheat. ເຢັນປະສົມຜົນທີ່ໄດ້ຮັບ. ເພີ່ມ cognac. ປະສົມເຂົ້າກັນດີ. ໃຊ້ກັບຜົມປຽກ. ປະໄວ້ 20 ນາທີ. ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ. ເຮັດຊ້ ຳ ອີກ 2-3 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.
ຫນ້າກາກ mustard
- ເກືອທະເລ - 1 ບ່ວງ,
- ຜົງ mustard - 1 ບ່ວງບ່ວງ,
- kefir ໄຂມັນ 3,2% - 2 tbsp.,
- ນ້ໍາ - 4 tbsp.
ລະລາຍເກືອທະເລໃນນ້ ຳ ອຸ່ນຈົນກ່ວາໄປເຊຍກັນຫາຍໄປ ໝົດ. ປະສົມກັບ kefir ແລະຜົງ mustard. ແຈກຢາຍສ່ວນປະກອບຕາມຄວາມຍາວທັງ ໝົດ ຂອງຜົມ, ພ້ອມທັງ ໜັງ ຫົວ. ລໍຖ້າ 10-15 ນາທີ. ລ້າງດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ. ເຮັດຊ້ ຳ ອີກຂັ້ນຕອນນີ້ບໍ່ເກີນ 2 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.
ຫນ້າກາກກັບນ້ໍາມັນ coriander
ເພື່ອກະກຽມ ໜ້າ ກາກທີ່ຮັກສາດ້ວຍການຮັກສາດ້ວຍນ້ ຳ ມັນ coriander, ໃຫ້ເອົາສ່ວນປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ເກືອທະເລ - 1 ບ່ວງ,
- ນ້ໍາມັນ coriander - 2 tsp,
- ນ້ ຳ ມັນຕົ້ນໄມ້ຕົ້ນຊາ - 2 tsp,
- water - ¼ຈອກ.
ລະລາຍເກືອທະເລໃນນ້ ຳ ອຸ່ນ. ຕື່ມໃສ່ມັນນ້ໍາມັນ coriander ແລະຊາຕົ້ນໄມ້. ປະສົມເຂົ້າກັນດີ. ແຈກຢາຍສ່ວນປະກອບທີ່ໄດ້ຜົນໃສ່ຜົມປຽກ, ແລະນວດມັນເຂົ້າໄປໃນ ໜັງ ຫົວດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວນວດ. ຖີ້ມຫົວຂອງທ່ານດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕທີ່ອົບອຸ່ນ. ປະໄວ້ 20 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງຜົມຂອງທ່ານດ້ວຍແຊມພູ. ເຮັດຊ້ ຳ ອີກຂັ້ນຕອນນີ້ບໍ່ເກີນ 2 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.
ຫນ້າກາກເກືອກາເຟ
ການຖູຜົມແລະກາເຟເກືອແມ່ນຖືກກະກຽມບົນພື້ນຖານຂອງສ່ວນປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ເກືອທະເລ - 1 ບ່ວງ,
- ກາເຟພື້ນດິນ - 1 ບ່ວງແກງ,
- ນ້ ຳ ມັນ marigold - 1 tsp,
- water - ¼ຈອກ.
ລະລາຍເກືອໃນທະເລໃນການອາບນໍ້າ. ຕື່ມນ້ ຳ ມັນກາເຟແລະນ້ ຳ ມັນ calendula.ປະສົມຈົນກ້ຽງ. ແຈກຢາຍສ່ວນປະກອບທີ່ມີຜົນອອກມາດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວນວດເທິງ ໜັງ ຫົວ. ໃສ່ຖົງຢາງຫລືຝາອາບນ້ ຳ. ລໍຖ້າ 15-20 ນາທີ. ລ້າງໃຫ້ສະອາດດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ. ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ເຮັດຊ້ໍາຂັ້ນຕອນນີ້ບໍ່ເກີນ 2 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.
ຫນ້າກາກກັບນ້ໍານາວ
- ເກືອທະເລ - 1 ບ່ວງ,
- ນ້ໍານາວ - 2 tsp,
- ນ້ ຳ ມັນ linseed - 2 tbsp.,
- water - ¼ຈອກ.
ລະລາຍເກືອທະເລໃນນ້ ຳ ອຸ່ນຈົນກ່ວາໄປເຊຍກັນຫາຍໄປ ໝົດ. ບີບນ້ ຳ ຈາກ ໝາກ ນາວປະມານ ໜຶ່ງ ສ່ວນສີ່ນາທີແລະຕື່ມມັນພ້ອມກັບນ້ ຳ ມັນ linseed ໃສ່ສ່ວນປະກອບເກືອ. ປະສົມເຂົ້າກັນດີ. ໃຊ້ກັບ ໜັງ ຫົວແລະຜົມ. ປະໄວ້ປະມານ 10-15 ນາທີ. ລ້າງດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ. ເຮັດຊ້ ຳ ອີກບໍ່ເກີນ 2 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.
ຫນ້າກາກກັບ rum
- ເກືອທະເລ - 1 ບ່ວງ,
- rum - 2 tbsp.,
- ນ້ໍາມັນ burdock - 1 tsp,
- water - ¼ຈອກ.
ລະລາຍເກືອທະເລໃນນ້ ຳ ອຸ່ນ. ຕື່ມນ້ໍາມັນ rum ແລະ burdock. ປະສົມເຂົ້າກັນດີ. ກະຈາຍສ່ວນປະສົມດັ່ງກ່າວໃຫ້ທົ່ວບໍລິເວນຫົວທັງ ໝົດ. ໃສ່ ໝວກ ອາບນ້ ຳ ແລະມັດຜ້າເຊັດໂຕອາບນ້ ຳ ອຸ່ນ. ລໍຖ້າ 20 ນາທີ. ລ້າງຜົມດ້ວຍແຊມພູ. ເຮັດຊ້ ຳ ອີກ 2 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.
ຫນ້າກາກນົມສົ້ມ
ເພື່ອກະກຽມ ໜ້າ ກາກນົມສົ້ມທີ່ມີສານອາຫານແລະຊຸ່ມຊື່ນທ່ານຕ້ອງການ:
- ເກືອທະເລ - 1 ບ່ວງ,
- kefir ໄຂມັນ 3,2% - 2 tbsp.,
- ເນີຍແຂງ cottage 25% ໄຂມັນ - 1 ບ່ວງ,
- ນົມສົ້ມໄຂມັນ - 3 ບ່ວງ,
- water - ¼ຈອກ.
ລະລາຍເກືອທະເລໃນນ້ ຳ ອຸ່ນ. ຕື່ມ kefir, ເນີຍແຂງແລະນົມສົ້ມ. ປະສົມສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ໃຫ້ລະອຽດ. ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະສົມທີ່ອອກມາໃຫ້ຜົມປຽກ, ກະແຈກກະຈາຍໃຫ້ເປັນຮ່ອງຕາມລວງຍາວຂອງມັນ. ປະໄວ້ 20 ນາທີ. ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ. ເຮັດຊ້ ຳ ອີກ 1-2 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.
ຫນ້າກາກຮາກ Horseradish
- ເກືອທະເລ - 1 ບ່ວງ,
- ຮາກ horseradish - 2 tsp,
- ນ້ໍາມັນມະກອກ - 2 tbsp.,
- water - ¼ຈອກ.
ຖູຮາກ horseradish ສຸດ grater ດີ. ປະສົມກັບນ້ ຳ ມັນມະກອກແລະເກືອທະເລທີ່ລະລາຍໃນນ້ ຳ ອຸ່ນ. ການປະສົມຜົນໃສ່ຜົມປຽກ. ລໍຖ້າ 15-20 ນາທີ. ລ້າງດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ. ເຮັດຊ້ ຳ ອີກຂັ້ນຕອນນີ້ບໍ່ເກີນ 2 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.
ຜະລິດຕະພັນທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມ
ຂໍໃຫ້ເບິ່ງຜະລິດຕະພັນທີ່ຊື້ດ້ວຍຜົມທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມແລະມີປະສິດຕິພາບສູງທີ່ສຸດເຊິ່ງບັນຈຸເກືອທະເລ. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:
- ເຄື່ອງສີດເກືອທະເລແບບມືອາຊີບ Ollin - ສີດ (≈ 250 ຮູເບີນ),
- ແບບ Kondor Re Style 224 ສີດນ້ ຳ ທະເລເກືອ - ສີດສະຕິກ ((300 ຮູເບີນ),
- Galac Ticos Mask Sea ເກືອ, Brandy, ້ໍາເຜີ້ງ - ຫນ້າກາກເພື່ອໃຫ້ຜົມເງົາແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ (≈ 272 ຮູເບີນ),
- Kaaral Style Perfetto Beachy Hair Sea Spray ເກືອສີດ - ສີດຄວາມຊຸ່ມ (≈ 700 ຮູເບີນ),
- Super Strong Ocean Mist - ການສີດພົ່ນທີ່ເຂັ້ມແຂງ (70 370 ຮູເບີນ),
- ເກືອ Marrakesh Wave Sea ເກືອ - ສີດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ (90 1190 ຮູເບີນ).
ໃນບົດຂຽນນີ້, ທ່ານໄດ້ຮຽນຮູ້ຫຼາຍຂໍ້ມູນທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈກ່ຽວກັບຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ສານປະສົມ contraindications, ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນຂອງເກືອທະເລ. ພວກເຮົາຍັງໄດ້ ນຳ ເອົາສູດເຮັດອາຫານປະດັບປະດາທີ່ມີປະສິດທິຜົນ ສຳ ລັບຜົມ. ສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຕ້ອງຈື່ໄວ້ແມ່ນວ່າກ່ອນຈະ ນຳ ໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວແບບນີ້ຫລືວິທີການອື່ນໆ, ການປຶກສາຫາລືກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານເຄື່ອງ ສຳ ອາງແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ.
ເລັກນ້ອຍກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມອັນຕະລາຍຂອງເກືອ
ຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນ ໝາກ ໄມ້ຂອງເກືອທະເລແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກແມ່ນແຕ່ໃນສະ ໄໝ ຂອງ Herodotus, ໃນສະຕະວັດທີ XVIII ຄຳ ວ່າ "thalassotherapy" ເລີ່ມແຜ່ຂະຫຍາຍ. ແປຈາກພາສາກະເຣັກບູຮານ, ຄຳ ນີ້ແປວ່າ "ການຮັກສາໂດຍທະເລ." ທຸກມື້ນີ້ທຸກຄົນຮູ້ວ່ານໍ້າທະເລທີ່ອຸດົມສົມບູນໄປດ້ວຍສານເຄມີທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ເຮັດສິ່ງມະຫັດສະຈັນ, ແລະການໃຊ້ເກືອທະເລ ສຳ ລັບຜົມແມ່ນການຄົ້ນພົບທີ່ແທ້ຈິງ.
ເກືອ
ໃນ ຈຳ ນວນ 97%, sodium chloride ແລະ 3% ແມ່ນສານເພີ່ມເຕີມຕ່າງໆທີ່ເສີມສ້າງມັນໃຫ້ກັບຜູ້ຜະລິດ - ທາດໄອໂອດິນ, ທາດ fluoride ແລະຄາບອນ.
ຮັກສາຄວາມສົມດຸນຂອງນ້ ຳ ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ເຮັດໃຫ້ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເນື້ອເຍື່ອປົກກະຕິ.
ເກືອ ສຳ ລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມແມ່ນໃຊ້ເປັນຕົວຊ່ວຍໃນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດເຊິ່ງຊ່ວຍກະຕຸ້ນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ.
ຮູບແບບແຮ່ທາດຂອງ sodium chloride.
ມັນຖືກຂຸດຢູ່ໃນລະເບີດຝັງດິນ.
ມັນສາມາດມີທັງຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ແລະນ້ອຍ.
ປົກກະຕິແລ້ວມັນມີສີຂາວ, ອາດຈະມີສີຂີ້ເຖົ່າຫຼືສີເຫຼືອງ.
ມັນມີຄຸນສົມບັດຢາຕ້ານເຊື້ອ.
ໄດ້ມາຈາກການລະເຫີຍຫຼືການເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ທະເລທີ່ມີຄວາມເຢັນ. ເນື່ອງຈາກວ່ານີ້, ຈໍານວນເງິນທີ່ໃຫຍ່ຂອງ microelements ຍັງຄົງຢູ່ໃນມັນ.
ເກືອທະເລ ສຳ ລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມແມ່ນມີປະໂຫຍດ, ມັນໄດ້ຖືກກິນເຂົ້າໄປໃນຜິວ ໜັງ ຢ່າງເລິກເຊິ່ງແລະຊ່ວຍປັບປຸງຈຸລິນຊີໃນເລືອດ.
ປັບປຸງການສະ ໜອງ ເລືອດໃຫ້ແກ່ເສັ້ນເລືອດ.
ການໃຊ້ເກືອທະເລເພື່ອການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມບໍ່ແຕກຕ່າງຈາກເກືອປະເພດອື່ນໆ.
ຄຸນປະໂຫຍດແລະການໃຊ້ເກືອທະເລ ສຳ ລັບຜົມ, ເບິ່ງວີດີໂອຂ້າງລຸ່ມນີ້:
ຄຸນສົມບັດເພື່ອເລັ່ງການເຕີບໂຕ
ກິນເຂົ້າໄປໃນເນື້ອເຍື່ອເລິກ, ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນທ້ອງຖິ່ນ. ເລືອດເລີ່ມໄຫຼວຽນຢ່າງຫ້າວຫັນ, ອີ່ມຕົວຮາກຜົມດ້ວຍສານອາຫານແລະອົກຊີເຈນ. ພາຍໃຕ້ເງື່ອນໄຂທີ່ເອື້ອ ອຳ ນວຍ, ຈຸລັງເລີ່ມແບ່ງແຍກ, ເຊິ່ງ ນຳ ໄປສູ່ການປ່ຽນແປງຢ່າງໄວວາຂອງຜົມ.
ເກືອ ສຳ ລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມຢູ່ເທິງຫົວມີຄຸນສົມບັດໃນການອົບແລະແຫ້ງ, ເຊິ່ງມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍໃນການຮັກສາໂລກຜິວ ໜັງ ແລະລະບຽບການຂອງກິດຈະ ກຳ ຂອງຕ່ອມ sebaceous. ເກືອທະເລປະກອບດ້ວຍທາດ fluoride ເຊິ່ງຊ່ວຍເສີມສ້າງເສັ້ນຜົມຈາກພາຍໃນແລະ chlorine ປ້ອງກັນການສູນເສຍຜົມ.
ໃຊ້ເກືອເພື່ອການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມແນວໃດ?
ການໃຊ້ເກືອໃນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມບໍ່ແມ່ນເລື່ອງຍາກ. ເກືອເກືອແມ່ນໃຊ້ ສຳ ລັບປອກເປືອກເກືອຂອງ ໜັງ ຫົວ.
ກ່ອນອື່ນ ໝົດ ຜົມຕ້ອງລ້າງແລະເຊັດໃຫ້ແຫ້ງດ້ວຍຜ້າເຊັດຕົວ.
ຕໍ່ໄປ, ຖີ້ມເກືອໃສ່ ໜັງ ຫົວເພື່ອການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ.
ນວດ ໜັງ ຫົວໃຫ້ຊຸ່ມດ້ວຍເກືອປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງ.
ລ້າງອອກຢ່າງລະອຽດພາຍໃຕ້ນ້ ຳ ທີ່ອົບອຸ່ນ. ສຳ ລັບເສັ້ນຜົມແຫ້ງ, ໃຫ້ໃຊ້ບົ່ມ.
ວິທີການປອກເປືອກເກືອດ້ວຍນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ, ເບິ່ງວິດີໂອຂ້າງລຸ່ມນີ້:
ສໍາລັບຜົມທີ່ລະອຽດອ່ອນ, ຫນ້າກາກນົມເກືອທີ່ອ່ອນໂຍນດ້ວຍການເພີ່ມ kefir, ຄີມສົ້ມທີ່ມີໄຂມັນຕ່ໍາຫຼືນົມສົ້ມແມ່ນເຫມາະສົມ.
ສົມທົບສ່ວນປະກອບໃນອັດຕາສ່ວນ 1: 1. ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະສົມໃຫ້ຖືກກັບສ່ວນຕ່າງໆ.
ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການ ນຳ ໃຊ້ຖູທີ່ມີແຂ້ວຂະ ໜາດ ໃຫຍ່, ຊົງຜົມຂອງທ່ານ.
ຫໍ່ດ້ວຍກະເປົາ, ຫຼືດີກວ່າດ້ວຍຮູບເງົາທີ່ຫຍິບ ທຳ ມະດາ.
ສຳ ລັບການກະ ທຳ ທີ່ຫ້າວຫັນກວ່າ, ໃຫ້ປົກຫົວຂອງທ່ານດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູ Terry.
ເວລາ ສຳ ຜັດແມ່ນເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. 
ຫນ້າກາກກັບນ້ໍາມັນ - ນ້ໍາມັນປະເພດຫນຶ່ງແມ່ນເຫມາະສົມ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການປະສົມປະສານຂອງຫຼາຍໆຊະນິດ.
ນ້ ຳ ມັນ Burdock, olive, rosemary, cedar ແມ່ນ ເໝາະ ສຳ ລັບຈຸດປະສົງເຫຼົ່ານີ້.
ຖ້າທ່ານມີຮູບແບບທີ່ເປັນຕຸ່ມ, ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນຕົ້ນຊາ.
ສົມທົບນ້ ຳ ມັນກັບເກືອໃນສັດສ່ວນເທົ່າທຽມກັນ.
ຖ້າທ່ານໃຊ້ນ້ ຳ ມັນຫຼາຍໆຊະນິດເຂົ້າກັນ, ໃຫ້ປົນກັນໃນອັດຕາສ່ວນເທົ່າກັນແລະຕື່ມປະລິມານເກືອເທົ່າກັບພວກມັນ.
ໃຊ້ສ່ວນປະສົມ, ຖູຜິວຄ່ອຍໆ, ປົກປິດ. ປະໄວ້ 30-40 ນາທີ, ລ້າງອອກແລະລ້າງດ້ວຍແຊມພູ.
ຖູດ້ວຍນິ້ວມືຂອງທ່ານເຂົ້າໄປໃນຫນັງຫົວປະມານ 5-10 ນາທີ.
ລະມັດລະວັງໃນການປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍເລັກນ້ອຍຫລືຮອຍຂີດຂ່ວນ.
ຖ້າອາການຄັນເກີດຂື້ນ, ຂັ້ນຕອນຄວນຢຸດເຊົາ. ເວລາ ສຳ ຜັດແມ່ນ 10-15 ນາທີ.
ເພື່ອກະກຽມ້ ຳ ຕົ້ມ nettle, 2-3 ບ່ວງໃບທີ່ຟັກ, ຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມ 150 ມລແລະໃຫ້ມັນອົບປະມານ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງ.
ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕົ້ມຂອງ yarrow, ເອົາເປັນປະເພດຫຍ້າ 40 ກຣາມ, ຕື່ມນ້ ຳ ຕົ້ມ 0.5 ລິດແລະປະໄວ້ 1 ຊົ່ວໂມງ. ຢ່າງສົມບູນກະຕຸ້ນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງ curls burdock. ສໍາລັບນ້ໍາຕົ້ມເຄິ່ງລິດ, 1 tbsp ແມ່ນພຽງພໍ. ບ່ວງຂອງຮາກອ. ໃສ່ໄຟ, ຕົ້ມປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງແລະເຢັນ. 
ໜ້າ ກາກເກືອ ສຳ ລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມດ້ວຍນ້ ຳ ແຮ່ທາດແມ່ນ ເໝາະ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ຜົມມັກໄຂມັນສ່ວນເກີນ.
ເອົາເກືອເກືອບ່ວງກາເຟບ່ວງກາເຟໃສ່ຈອກ ໜຶ່ງ ຈອກແລະນ້ ຳ ມັນເຄື່ອງ ສຳ ອາງຫຼາຍເທົ່າໃດ.
ນໍາໃຊ້ກັບ strands ລ້າງ, ຫໍ່ດ້ວຍຜ້າເຊັດມື.
ເວລາ ສຳ ຜັດແມ່ນ 15 ນາທີ. 
ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ຕໍ່ສູ້ກັບໂລກຜິວ ໜັງ, ເຄື່ອງມືທີ່ດີຈະເປັນ ຜ້າອັດດັງເຮັດຈາກເກືອ ສຳ ລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເສັ້ນຜົມດ້ວຍເຂົ້າ ໜົມ ປັງແລະເຂົ້າ ໜົມ ໄຂ່.
ແຊ່ເຂົ້າຈີ່ 2 ກ້ອນໃນນ້ ຳ ອຸ່ນ, ຕື່ມເກືອ 2 ບ່ວງກາເຟແລະໄຂ່ຂາວ 1-2 ໜ່ວຍ.
ນໍາໃຊ້ເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດ, ປຽກ.
ຫໍ່ຫົວຂອງທ່ານດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູເພື່ອໃຫ້ມັນອົບອຸ່ນເປັນເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ.
ເກືອ ສຳ ລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ, ກ່ອນແລະຫຼັງຮູບ:
ຂໍ້ສະ ເໜີ ແນະ
ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານຈິດຕະແພດແນະ ນຳ ໃຫ້ເຮັດໃຫ້ ໜັງ ຫົວຊຸ່ມຊື້ນກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ເກືອ.
ປະຕິບັດຂັ້ນຕອນດ້ວຍວິຊາເກືອ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດ ໜ້າ ກາກສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ ສຳ ລັບເດືອນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພັກຜ່ອນ 1-2 ເດືອນ.
ການ ໝູນ ໃຊ້ທຸກຢ່າງຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຢ່າງລະມັດລະວັງເພື່ອບໍ່ເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ປອກເປືອກດ້ວຍເມັດເກືອ. ຖ້າທ່ານຍອມຮັບຄວາມເສຍຫາຍຢ່າງໃດກໍ່ຕາມແລະຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຜົາຜານ, ໃຫ້ຢຸດເຊົາຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວທັນທີ, ລ້າງຫົວຂອງທ່ານພາຍໃຕ້ນ້ ຳ ທີ່ອົບອຸ່ນ. ສືບຕໍ່ຫຼັກສູດຫຼັງຈາກປະມານຫນຶ່ງອາທິດ.
ຊ່າງຕັດຜົມຍັງບໍ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ຊ່າງຕັດຜົມເພື່ອເຮັດໃຫ້ເສັ້ນຜົມຂອງທ່ານແຫ້ງ. ເຊັດສາຍພັນໃຫ້ແຫ້ງດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕເພື່ອບໍ່ໃຫ້ນໍ້າໄຫຼອອກ. ຜ້າເຊັດຕົວແມ່ນດີທີ່ສຸດ.
ຫຼັງຈາກນັ້ນຖີ້ມຫົວຂອງທ່ານໄປຂ້າງຫນ້າແລະປະສົມນິ້ວມືຂອງທ່ານຈາກຮາກໄປຫາຄໍາແນະນໍາ. ສຳ ລັບຜົມສັ້ນ, 5 ນາທີຈະພຽງພໍ, ສຳ ລັບຜົມຍາວມັນຈະໃຊ້ເວລາປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ໃຊ້ເຄື່ອງປັບອາກາດເພື່ອການປະສົມງ່າຍກວ່າ, ມັນຍັງຈະຊ່ວຍເລັ່ງຄວາມແຫ້ງຂອງພວກເຂົາໄດ້ໄວ.
ຂ້າພະເຈົ້າຫວັງວ່າບົດຂຽນນີ້ຈະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ທ່ານ. ດຽວນີ້ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຊື້ຢາແລະເຄື່ອງ ສຳ ອາງລາຄາແພງເຊິ່ງຄຸນປະໂຫຍດບໍ່ໄດ້ຖືກພິສູດ.
ການ ນຳ ໃຊ້ Toni Guy, Schwarzkopf, ຊົນເຜົ່າໃນຕົວເມືອງ
ຜົນກະທົບຕໍ່ຜົມມີ:
- ໄປເຊຍເກືອ - ເມັດພືດນ້ອຍ, ເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນສານເຄມີທີ່ຂັດຂົມ, ເກືອເກືອໃສ່ ໜັງ ຫົວກະຕຸ້ນການ ໝູນ ວຽນເລືອດແລະສານອາຫານຂອງຫລອດໄຟ.
- ທາດໄອໂອດິນ, chlorine - ເຮັດ ໜ້າ ທີ່ຜິວ ໜັງ ແລະແຫ້ງມັນ, ພວກມັນດູດຊຶມໄຂມັນ, ທຳ ລາຍເຊື້ອແບັກທີເຣຍແລະເຊື້ອເຫັດ, ລວມທັງສານທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຕຸ່ມ,
- ແຮ່ທາດ - ເສີມຂະຫຍາຍຂະບວນການ E -book ແລະເຮັດໃຫ້ curls ເຊື່ອຟັງ: sodium ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຄວາມສົມດຸນຂອງນ້ ຳ, ແມກນີຊຽມເປັນຜູ້ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການ ໝູນ ວຽນຂອງເລືອດ, ແຄວຊຽມເປັນຕົວສ້າງຂອງຈຸລັງ ໃໝ່, ໂພແທດຊຽມປ້ອງກັນການລະເຫີຍຂອງນ້ ຳ ຈາກຈຸລັງ, bromine ໃຫ້ຄວາມຍືດຍຸ່ນ, fluorine ຟື້ນຟູຈຸລັງທີ່ເສຍຫາຍ.
ແຮ່ທາດ - ເສີມຂະຫຍາຍຂະບວນການ E -book ແລະເຮັດໃຫ້ curls ເຊື່ອຟັງ
ນອກຈາກນັ້ນ, ເກືອ ສຳ ລັບ ໜັງ ຫົວແມ່ນຢາຂ້າເຊື້ອໂລກທີ່ດີເລີດເຊິ່ງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການອັກເສບນ້ອຍໆ (ກະເພາະ, ຝ້າ, ກະດ້າງ, ແລະອື່ນໆ).
ການໃຊ້ ໜ້າ ກາກຂອງນໍ້າເຜິ້ງແລະຄິມໂຄກຢູ່ເຮືອນ: ສຳ ລັບຜົມແລະນໍ້າມັນປະເພດອື່ນໆ
ຈຳ ນວນຜະລິດຕະພັນທີ່ພຽງພໍຖືກ ນຳ ສະ ເໜີ ຢູ່ຕະຫຼາດ, ເຊິ່ງປະກອບມີເກືອທະເລ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເຄື່ອງ ສຳ ອາງ, ຢາບ້າ, ໂລຊັ່ນ, ແຊມພູທາງການແພດ. ສ່ວນປະກອບຂອງພວກມັນຖືກເລືອກໂດຍອີງຕາມບັນຫາທີ່ຖືກ ກຳ ນົດໄວ້. ເງິນເຫຼົ່ານີ້ຄວນຊື້ຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາ. ການ ນຳ ໃຊ້ເຄື່ອງມືນີ້ຢູ່ເຮືອນຕາມຂັ້ນຕອນການແພດ, ທ່ານສາມາດຖອກເກືອເຂົ້າໄປໃນ ໜັງ ຫົວ, ໃຊ້ມັນເປັນການລ້າງຫຼືສີດ, ເພີ່ມໃສ່ ໜ້າ ກາກ.
ເກືອ ສຳ ລັບ ໜັງ ຫົວແມ່ນຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ດີເລີດ
ສີດດ້ວຍເກືອທະເລ ສຳ ລັບການອອກແບບ, ການຈະເລີນເຕີບໂຕແລະຕ້ານການລົ້ມລົງ: ສູດອາຫານການລ້າງແລະລ້າງ
ສູດທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດ:
- ສີດພົ່ນເຮືອນ. ການສີດເກືອ ສຳ ລັບເຮັດໃຫ້ຜົມມີປະລິມານໃຫ້ແກ່ຜົມ, ເພີ່ມຄວາມຮຸ່ງເຮືອງ, ສ້າງຜົນກະທົບຂອງການກcurອກ curly. ເໝາະ ສຳ ລັບເຈົ້າຂອງປະເພດໃດແລະສີຂອງຜົມ. ເພື່ອເຮັດສີດດ້ວຍເກືອທະເລ ສຳ ລັບຜົມ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະສົມນ້ ຳ ອຸ່ນ ໜຶ່ງ ຈອກ, 4 ຢອດນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ, ເກືອເກືອບ່ວງກາເຟແລະ ຈຳ ນວນດຽວກັນໃນການແກ້ໄຂ. ເອົາສ່ວນປະສົມເຂົ້າໄປໃນຖັງທີ່ມີຂວດສີດແລະສັ່ນຈົນກ່ວາລະລາຍ. ການສີດເກືອ ສຳ ລັບຜົມແມ່ນດີຫຼາຍ ສຳ ລັບການແຕ່ງ ໜ້າ: ເພື່ອໃຫ້ກົງມັນຖືກ ນຳ ໃຊ້ກັບຜ້າປູທີ່ຊຸ່ມ, ສຳ ລັບກ້ຽວ - ແຫ້ງ.
ການສີດເກືອເຮັດໃຫ້ປະລິມານຜົມ
- ລ້າງ. ນ້ໍາເກືອສໍາລັບຜົມແມ່ນມີປະໂຫຍດໃນການສູນເສຍແລະການຟື້ນຟູຂອງ curls ທີ່ເສຍຫາຍ. ສຳ ລັບວິທີແກ້ໄຂ, ເກືອ 2 ບ່ວງແລະຈອກນ້ ຳ ອຸ່ນ. ສ່ວນປະກອບທີ່ໄດ້ຮັບຕ້ອງໄດ້ຖືກຖູລົງໃນພື້ນທີ່ຮາກແລະລ້າງເສັ້ນຜົມ. ຫຼັງຈາກ 2-4 ນາທີ, ລ້າງຫົວຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ ຳ ທີ່ແລ່ນ. ຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນ 5-7, ນ້ ຳ ທະເລ ສຳ ລັບຜົມຈະເຮັດໃຫ້ຜົມແຂງແຮງແລະ ບຳ ລຸງຜົມ.
- ການປອກເປືອກ. ຖ້າເກືອຖືກຖູລົງໃນຮາກຂອງຜົມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດເຮັດຄວາມສະອາດຜິວ ໜັງ ແລະຜົມຂອງໄຂມັນ, dandruff, ເສີມສ້າງສານອາຫານຂອງຮາກແລະຟື້ນຟູ curls. ເກືອ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ຖືກປະຕິບັດ ສຳ ລັບຂັ້ນຕອນ (ເຖິງແມ່ນວ່າເກືອຜົມກໍ່ ເໝາະ ສົມ). ກົດເບົາ ໆ , ມັນຖືກຖູລົງໃນຜິວ ໜັງ ປະມານ 7-10 ນາທີ. ຈາກນັ້ນລ້າງອອກດ້ວຍແຊມພູຫຼືລ້າງອອກດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂທີ່ອ່ອນແອຂອງນ້ ຳ ໝາກ ນາວ.
ການປະຕິບັດຫນ້າກາກອາຫານໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນ salon
- ຫນ້າກາກທີ່ຫນັກແຫນ້ນ. ຫນ້າກາກຜົມເກືອແມ່ນມີປະໂຫຍດຕໍ່ການສູນເສຍຜົມ, ມັນ ບຳ ລຸງແລະເຮັດໃຫ້ ໜັງ ຫົວແຂງແຮງ. ສໍາລັບມັນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງປະສົມເກືອ 50 ກຼາມ, ບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງແລະບ່ວງ 2 ບ່ວງ. ສ່ວນປະສົມດັ່ງກ່າວແມ່ນໃຊ້ໃສ່ຫົວ, ຖູໃສ່ຮາກແລະຖູເສັ້ນຜົມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ໃສ່ຜ້າກັນເປື້ອນແລະຫຼັງຈາກ 25-35 ນາທີລ້າງ ໜ້າ ກາກດ້ວຍແຊມພູ (ມັກ ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍ). ແຫ້ງໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ເຄື່ອງເປົ່າ.
- ຫນ້າກາກຄວາມຊຸ່ມ. ຜ້າອັດດັງດັ່ງກ່າວເຮັດມາຈາກເກືອທະເລແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະ ກຳ ຈັດຜິວແຫ້ງ. ສຳ ລັບນາງ, ເຈົ້າ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະສົມນ້ ຳ ແຮ່ທາດ ໜຶ່ງ ບ່ວງ, ບ່ວງນ້ ຳ ມັນອາມອນ, ບ່ວງເກືອ. ແຈກຢາຍສ່ວນປະສົມໃສ່ເສັ້ນຜົມແລະຮາກແລະໃສ່ເຕົາອົບ. ຫຼັງຈາກ 20 ນາທີ, ລ້າງຜົມຂອງທ່ານດ້ວຍແຊມພູ.
- ໜ້າ ກາກ ສຳ ລັບຜິວ ໜັງ ທີ່ແຫ້ງ. ເພື່ອຮັບມືກັບຄວາມເສີຍເມີຍຂອງໂຣກເຍື່ອຫຸ້ມສະ ໝອງ ຈະຊ່ວຍສ່ວນປະກອບຂອງເຂົ້າຈີ່ສອງເມັດ, ເຂົ້າຈີ່ສາມກ້ອນ, ເກືອນ້ອຍ. ຖອກເຂົ້າຈີ່ລົງດ້ວຍນ້ ຳ, ຈູດແລະຕື່ມສ່ວນປະກອບທີ່ເຫຼືອ. ຖູຫນ້າກາກເຂົ້າໄປໃນພື້ນທີ່ພື້ນຖານສໍາລັບ 10-13 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຫໍ່ຫົວຂອງທ່ານ. ຫຼັງຈາກຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ, ລ້າງດ້ວຍແຊມພູ.
ຫໍ່ຫົວຫລັງຈາກ ນຳ ໃຊ້ ໜ້າ ກາກທີ່ແຫ້ງ
ຂໍ້ຄວນລະວັງເມື່ອໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂເກືອ
ການ ນຳ ໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂເຄັມແລະການປະສົມໃນຫຼາຍຂັ້ນຕອນແມ່ນມີປະໂຫຍດຫຼາຍ. ແຕ່ພວກມັນບໍ່ມີປະໂຫຍດສະ ເໝີ ໄປ. ເພື່ອຫລີກລ້ຽງຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ, ທ່ານຄວນຮູ້ສິ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ຢ່າຖອກເກືອເຂົ້າໄປໃນ ໜັງ ຫົວເມື່ອມັນມີຮອຍຂີດຂ່ວນ, ບາດແຜ, ຄວາມເສຍຫາຍ, ລະຄາຍເຄືອງ,
- ຢ່າໃຊ້ຫົວສີດຜົມທີ່ມີໂຄງສ້າງດ້ວຍເກືອທະເລຫລາຍກວ່າສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ,
- ເພື່ອທາສີຜິວ, ເກືອແມ່ນໃຊ້ກັບຜົມທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ,
- ເກືອ ສຳ ລັບຊົງຜົມແລະ ໜ້າ ກາກແຫ້ງແມ່ນໃຊ້ບໍ່ເກີນ ໜຶ່ງ ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.
ສໍາລັບການຮັກສາແລະປັບປຸງຜົມ, ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີເກືອແມ່ນໃຊ້ເປັນເວລາສອງເດືອນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນໃນໄລຍະດຽວກັນທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ພັກຜ່ອນ.
ເກືອບໍລິສຸດ
ເພື່ອປະຕິບັດຂັ້ນຕອນການເຮັດເຄື່ອງ ສຳ ອາງນີ້, ພວກເຮົາຈະຖອກເກືອເຂົ້າໄປໃນ ໜັງ ຫົວເພື່ອການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງຜົມ.
ແຕ່ກ່ອນອື່ນທ່ານຕ້ອງກຽມຕົວ: ກ່ອນອື່ນ ໝົດ ທ່ານຕ້ອງລ້າງຜົມດ້ວຍແຊມພູ ທຳ ມະດາແລະປະສົມຜົມຂອງທ່ານໃຫ້ດີ.
ຈາກນັ້ນ, ເອົາເກືອແຫ້ງ, ຄ່ອຍໆ, ນວດມັນຄ່ອຍໆເຂົ້າໄປໃນຜິວຫນັງທີ່ຊຸ່ມຊື້ນຂອງຫົວແລະຖ້າຕ້ອງການ, ຕາມຄວາມຍາວຂອງຜົມທັງ ໝົດ.
ຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວແມ່ນທາງອອກທີ່ດີເລີດ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ບໍ່ສະບາຍກັບວຽກທີ່ຫ້າວຫັນທີ່ເຮັດວຽກເກີນໄປຂອງຕ່ອມ sebaceous.
ປະໄວ້ເກືອໄວ້ເທິງຜົມແລະ ໜັງ ຫົວປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ.
ຫລັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລ້າງຫົວຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ ຳ ຫຼາຍໆ, ປະສົມຜົມຂອງທ່ານ, ຟັນຜົມແຫ້ງຫລືລໍຖ້າຈົນກວ່າມັນແຫ້ງ.
ອີງໃສ່ເກືອກັບນໍ້າເຜິ້ງແລະເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າທີ່ແຂງແຮງ
ຫນ້າກາກນີ້ຖືກຖືວ່າເປັນປະສິດຕິຜົນຫຼາຍ. ສ່ວນປະກອບ ສຳ ຄັນຢູ່ນີ້ຈະແມ່ນເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າທີ່ແຂງແຮງ (ຢ່າງ ໜ້ອຍ ສີ່ສິບອົງສາ). Vodka, cognac, moonshine homemade ແມ່ນເຫມາະສົມດີ.
ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງປະສົມເກືອ, ນໍ້າເຜິ້ງແລະເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າຫລາຍເທົ່າກັນ. ສິ່ງທັງ ໝົດ ນີ້ປະສົມເຂົ້າກັນດີຈົນກ່ວາມວນສານ homogeneous ໄດ້ຮັບແລະເອົາເຂົ້າໃນກະປclosedອງປິດຢູ່ບ່ອນມືດ.
ວິທີແກ້ໄຂຄວນຖູໃສ່ ໜັງ ຫົວແລະຜົມ.
ຖືວ່າເປັນເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍໃນການຕ້ານການ ໜັງ ຫົວທີ່ມີນໍ້າມັນຫຼາຍເກີນໄປ.
ຜົນລົບດຽວແມ່ນວ່າການປະສົມດັ່ງກ່າວຕ້ອງຮັກສາເປັນເວລາດົນກ່ອນຈະ ນຳ ໃຊ້. ແຕ່ຜົນໄດ້ຮັບຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານພໍໃຈຢ່າງແນ່ນອນ, ແລະຈະບໍ່ມີຄວາມເສຍໃຈໃດໆກ່ຽວກັບຄວາມພະຍາຍາມທີ່ໄດ້ໃຊ້ຈ່າຍ.
ຫນ້າກາກເກືອດ້ວຍ kefir ແລະໄຂ່
ສູດສູດຄວນເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດ. ນີ້ແມ່ນວິທີການຮັກສາທີ່ອ່ອນກວ່າທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບເຈົ້າຂອງປະເພດ ໜັງ ຫົວປະສົມ.
ເພື່ອກະກຽມອົງປະກອບນີ້, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເອົາເກືອບ່ວງກາເຟ, ລະລາຍໃນບ່ວງນ້ ຳ.
ການແກ້ໄຂຜົນໄດ້ຮັບຕ້ອງໄດ້ຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນການປະສົມທີ່ກຽມໄວ້ຂອງ kefir ທີ່ມີຄວາມຮ້ອນເລັກນ້ອຍແລະໄຂ່ຂາວທີ່ຖືກທຸບຕີ.
ເພື່ອເຮັດໃຫ້ ໜ້າ ກາກເປັນ ທຳ ມະຊາດແລະມີທາດ ບຳ ລຸງ, ພວກເຮົາຂໍແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ໄຂ່ແດງທີ່ສົດໆພ້ອມດ້ວຍສີເຫຼືອງສົດໃສ.
ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃສ່ຜົມທີ່ສະອາດແລະຮັກສາໄວ້ປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງຜົມໃຫ້ສະອາດ, ຖູແລະເຮັດໃຫ້ຫົວຂອງທ່ານແຫ້ງໂດຍບໍ່ມີເຄື່ອງເປົ່າຜົມ.
ຈາກເຂົ້າຈີ່, ເກືອແລະໄຂ່ຂາວ
ເຈົ້າຂອງຜົມທີ່ມີນ້ ຳ ມັນມັກຈະປະເຊີນ ໜ້າ ກັບບັນຫາຂອງການເກີດຕຸ່ມ. ໃນທີ່ນີ້ທ່ານສາມາດທົດລອງ ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະກອບຂອງເຂົ້າຈີ່, ເກືອແລະໄຂ່ເຫຼືອງ.
ເຂົ້າຈີ່ຄວນເອົາມາຈາກແປ້ງ rye, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນເຂົ້າຈີ່ປະມານ 100 - 150 ກຼາມ. ແຊ່ມັນດີໃນນ້ ຳ ອຸ່ນ, ຕື່ມເກືອສອງບ່ວງກາເຟແລະເກືອ ໜຶ່ງ ຫຼືສອງ ໜ່ວຍ.
ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະສົມໃສ່ ໜັງ ຫົວ, ມັກລ້າງຜົມກ່ອນຂັ້ນຕອນ.
ຮັກສາຫນ້າກາກດັ່ງກ່າວໃສ່ຫົວຂອງທ່ານຄວນຈະປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກລ້າງຜົມໃຫ້ສະອາດແລ້ວ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ດີເລີດ, ໃຊ້ເວລາທົດລອງໃນການຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດຜິວ ໜັງ.
ອີງໃສ່ນ້ ຳ ແຮ່ທາດແລະນ້ ຳ ມັນ almond
ຫນ້າກາກທີ່ເຮັດດ້ວຍເກືອແມ່ນເຫມາະສົມບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບເຈົ້າຂອງຫນັງຫົວ. ມີວິທີການດູແລທີ່ດີເລີດ ເໝາະ ສຳ ລັບເຈົ້າຂອງຜິວ ໜັງ ທຸກຊະນິດ.
ການໃຊ້ເຄື່ອງມືທີ່ໃຊ້ເວລາທົດສອບນີ້, ທ່ານບໍ່ມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຜົມແລະຜິວ ໜັງ ແຫ້ງ.
ມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຮັກສາ ໜັງ ຫົວໃຫ້ຢູ່ໃນສະພາບທີ່ດີ, ເຮັດໃຫ້ຮາກຜົມແຂງແຮງແລະສົ່ງເສີມການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ ໜາ ແລະງາມ.
ເພື່ອກະກຽມມັນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເອົານ້ ຳ ແຮ່ທາດກາກບອນເລັກນ້ອຍ, ລະລາຍໃນນັ້ນເກືອ ໜຶ່ງ ບ່ວງກາເຟໃສ່ທາດໄອໂອດິນແລະປະມານ ຈຳ ນວນນ້ ຳ ມັນ almond.
ທັງ ໝົດ ນີ້ແມ່ນປະສົມຢ່າງລະອຽດແລະ ນຳ ໃຊ້ກັບຜົມສະອາດ.
ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນສູງສຸດ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃສ່ ໝໍ້ ອາບນ້ ຳ ແລະຜ້າອ້ອມຈາກຜ້າເຊັດໂຕໃສ່ຜົມຂອງທ່ານ.
ຮັກສາຫົວຂອງທ່ານປະມານ 1/4 ຂອງຊົ່ວໂມງ.
ຫນ້າກາກເກືອຊ່ວຍໃນການປັບປຸງສະພາບຂອງຫນັງຫົວ, ເພີ່ມຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງຜົມແລະການເຕີບໃຫຍ່ຂອງພວກມັນເລັ່ງ. ດ້ວຍການ ນຳ ໃຊ້ເປັນປະ ຈຳ, ຜົມຈະເລີນເຕີບໂຕ 3-5 ຊມຕໍ່ເດືອນ.
ພະຍາຍາມໃຊ້ເກືອທະເລຫລືໂຕະເກືອເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜົມແຂງແຮງແລະເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ເທິງຫົວ - ມັນເປັນເຄື່ອງມືທີ່ໃຊ້ງ່າຍແຕ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍ, ແລະຜົມຂອງທ່ານຈະບໍ່ຊັກຊ້າທີ່ຈະກະລຸນາທ່ານດ້ວຍຜົນທີ່ດີແລະມີສະພາບທີ່ດີເລີດ.
ວັດສະດຸທີ່ເປັນປະໂຫຍດ
ອ່ານບົດຄວາມອື່ນໆຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບການປູກຜົມຄືນ:
- ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບວິທີການປູກ ໝາກ ເຂືອຫລັງການດູແລຫລືການຕັດຜົມສັ້ນອື່ນໆ, ຟື້ນຟູສີ ທຳ ມະຊາດຫຼັງຈາກກັດ, ເລັ່ງການຈະເລີນເຕີບໂຕຫຼັງຈາກການ ບຳ ບັດດ້ວຍເຄມີ.
- ປະຕິທິນການຕັດຜົມ Lunar ແລະທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຕັດເລື້ອຍໆເທົ່າໃດເມື່ອເຕີບໃຫຍ່?
- ເຫດຜົນຕົ້ນຕໍທີ່ເຮັດໃຫ້ສາຍຄໍໃຫຍ່ຂື້ນບໍ່ດີ, ຮໍໂມນໃດທີ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງມັນແລະອາຫານໃດທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການຈະເລີນເຕີບໂຕທີ່ດີ?
- ວິທີການປູກຜົມຢ່າງໄວວາໃນປີແລະແມ້ແຕ່ເດືອນ?
- ເຄື່ອງ ໝາຍ ຄວາມວ່າສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຕີບໃຫຍ່ໄດ້: ບົດເທດສະ ໜາ ທີ່ມີປະສິດຕິພາບ ສຳ ລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ, ໂດຍສະເພາະຍີ່ຫໍ້ Andrea, ຜະລິດຕະພັນ Estelle ແລະ Alerana, ນ້ ຳ lotion ແລະໂລຊັ່ນຕ່າງໆ, ນ້ ຳ ມັນແຊມພູແລະນ້ ຳ ມັນມ້າ, ລວມທັງແຊມພູການເຕີບໃຫຍ່ອື່ນໆ, ໂດຍສະເພາະຜູ້ຜະລິດແຊມພູ ຄຳ ໄຫມ.
- ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ຮັກສາບັນດາວິທີການຮັກສາແບບດັ້ງເດີມ, ພວກເຮົາສາມາດ ນຳ ສະ ເໜີ ຝີມືພື້ນບ້ານ: ແມ່ມົດ, ສະ ໝຸນ ໄພຕ່າງໆ, ຄຳ ແນະ ນຳ ສຳ ລັບການໃຊ້ ໝາກ ເຂືອແລະນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູຈາກຫນາກແອບເປີ, ພ້ອມທັງສູດ ສຳ ລັບເຮັດແຊມພູທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນ.
- ວິຕາມິນແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຜົມ: ອ່ານການທົບທວນກ່ຽວກັບບັນດາສະຖານທີ່ຮ້ານຂາຍຢາທີ່ດີທີ່ສຸດ, ໂດຍສະເພາະການກະກຽມ Aevit ແລະ Pentovit. ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຄຸນລັກສະນະຕ່າງໆຂອງການ ນຳ ໃຊ້ວິຕາມິນ B, ໂດຍສະເພາະ B6 ແລະ B12.
- ຊອກຮູ້ກ່ຽວກັບຢາທີ່ຊ່ວຍເພີ່ມການຈະເລີນເຕີບໂຕໃນ ampoules ແລະແທັບເລັດ.
- ທ່ານຮູ້ບໍ່ວ່າກອງທຶນໃນຮູບແບບຂອງສີດມີຜົນດີຕໍ່ການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງກີ່ນບໍ? ພວກເຮົາສະ ເໜີ ພາບລວມຂອງການສີດທີ່ມີປະສິດຕິພາບພ້ອມທັງ ຄຳ ແນະ ນຳ ໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານຢູ່ເຮືອນ.
ຮູບພາບກ່ອນແລະຫຼັງ
ເກືອການເຕີບໂຕຂອງຜົມເຮັດສິ່ງມະຫັດສະຈັນ: ເບິ່ງຮູບກ່ອນແລະຫຼັງການໃຊ້ ໜ້າ ກາກທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນ:
ພວກເຮົາຍັງສະ ເໜີ ວິດີໂອທີ່ມີປະໂຫຍດກ່ຽວກັບ ໜ້າ ກາກເກືອ:
