ອາໂວຄາໂດຫນ້າກາກປະໂຫຍດຜົມ

ຜົມທີ່ແຕ່ງຕົວດີມີລັກສະນະທີ່ສະຫງ່າງາມແລະເປັນທີ່ ໜ້າ ເບື່ອ, ພວກເຂົາດຶງດູດຄວາມສົນໃຈແລະຢຸດສາຍຕາຂອງຄົນອື່ນ. ແນ່ນອນ, ແມ່ຍິງທຸກຄົນພະຍາຍາມທີ່ຈະກາຍເປັນເຈົ້າຂອງຂອງ curls ທີ່ມີສີສັນສົດໃສ, ແຕ່ວ່າປັດໃຈດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມທີ່ມີລັກສະນະລົບແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຜົມຂອງພວກເຮົາ.

ການເພີ່ມຄວາມແຂງຂອງນ້ ຳ, ການ ສຳ ຜັດກັບຮັງສີ UV, ການ ນຳ ໃຊ້ຕົວແທນສີແລະຄໍເຕົ້າໄຂ່ທີ່ມີເຄື່ອງມືຮ້ອນ, ສານອາຫານທີ່ບໍ່ດີແລະຄວາມກົດດັນເຮັດໃຫ້ຜົມຫງອກ, ບໍ່ມີຊີວິດ, ພວກມັນຈະສູນເສຍຄວາມຍືດຍຸ່ນແລະອ່ອນເພຍ.

ເພື່ອຟື້ນຟູໂຄງສ້າງຂອງຜົມ, ຮັກສາຄວາມແຂງແຮງແລະການດູແລຮັກສາຜົມ, ເປັນທາງເລືອກ ສຳ ລັບເຄື່ອງ ສຳ ອາງທີ່ມີສ່ວນປະກອບທາງເຄມີແລະສັງເຄາະ, ແລະບາງຄັ້ງກໍ່ ນຳ ເອົາອັນຕະລາຍຫຼາຍກ່ວາທີ່ດີ, ມາຈາກຄວາມຮັ່ງມີຂອງການຮັກສາຂອງ ທຳ ມະຊາດແລະວິທີແກ້ໄຂແບບ ທຳ ມະຊາດ.

ເຄື່ອງມືທີ່ເປັນທີ່ນິຍົມ, ມີປະສິດທິພາບແລະມີຄຸນຄ່າໃນການປົກປ້ອງຜົມ, ການດູແລທີ່ອ່ອນໂຍນແລະການຟື້ນຟູຄວາມງາມຂອງຜົມຂອງທ່ານແມ່ນ ໜ້າ ກາກຜົມ avocado.

ແຂກຕ່າງປະເທດ - ອາໂວກາໂດ

ຫມາກໄມ້ເຂດຮ້ອນທີ່ມີເອກະລັກສະເພາະ, ໝາກ ອາໂວກາໂດໄດ້ມາຫາພວກເຮົາຈາກອາເມລິກາໃຕ້, ເຊິ່ງເປັນພືດອາໂວກາໂດທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດທີ່ປູກຢູ່ Mexico, Brazil. ບາງທີ, ມັນເປັນຍ້ອນ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດນີ້, "ຫຍ້າແຂ້ແຂ້" ທີ່ມີເນື້ອ ໜັງ ມີກິ່ນ, ວ່າຜູ້ຍິງ Latina ທີ່ເຜົາ ໄໝ້ ມີຜົມຫລູຫລາບໍ?

ອາໂວກາໂດໄດ້ລວບລວມແຮ່ທາດ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍ - ທາດເຫຼັກ, ແມກນີຊຽມ, ໂຊດຽມ, ໂພແທດຊຽມ, ຟົດສະຟໍ, ທາດມັງກອນ, ທອງແດງ, ສັງກະສີ, ເຊິ່ງຊ່ວຍຮັກສາຄວາມໄວຂອງຂະບວນການເຜົາຜານໃນຮ່າງກາຍແລະປັບປຸງໂຄງສ້າງຂອງຜົມ.

ວິຕາມິນ A, C, E, K, PP, Biotin, B ວິຕາມິນບີ, ເຊິ່ງມີ ຈຳ ນວນຫຼາຍສົມຄວນໃນອາໂວກາໂອດແມ່ນສານອາຫານພາຍໃນຂອງຜົມ, ເພາະວ່າວິຕາມິນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນໄດ້ມາຈາກ ໜັງ ຫົວ. ສະລັບສັບຊ້ອນຂອງວິຕາມິນນີ້ເຮັດ ໜ້າ ທີ່ການຟື້ນຟູ, ເຮັດໃຫ້ຮາກຜົມແຂງແຮງ, ຫຼຸດຜ່ອນການສູນເສຍຜົມ, ທຳ ງານຂອງອະໄວຍະວະພາຍນອກປົກກະຕິ, ຮັກສາຄວາມແຫ້ງແລະ seborrhea.

ແຕ່ສິ່ງທີ່ຫຼັກໆທີ່ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດນີ້ສາມາດພູມໃຈໄດ້ແມ່ນເນື້ອໃນຂອງກົດໄຂມັນໃນມັນ - ເຖິງ 30% ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ຜົມມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນເຊວຜົມ. ບໍ່ຕ້ອງສົງໄສເລີຍວ່າຊົນເຜົ່າພື້ນເມືອງໃນທະວີບອາເມລິກາໃຕ້ເອີ້ນວ່າ avocados ບໍ່ມີຫຍັງນອກ ເໜືອ ຈາກ "ນ້ ຳ ມັນປ່າ."

ເຄື່ອງ ສຳ ອາງ DIY

ເຄື່ອງ ສຳ ອາງຊົງຜົມດ້ວຍ ໝາກ ອາໂວກາໂດໄດ້ພົບເຫັນການຕອບສະ ໜອງ ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນບັນດາເພດຊາຍທີ່ຍຸດຕິ ທຳ, ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວຖືວ່າເປັນເຄື່ອງມືທີ່ດີເລີດໃນການເສີມສ້າງແລະຟື້ນຟູເສັ້ນຜົມ. ການເຮັດ ໜ້າ ກາກດັ່ງກ່າວດ້ວຍມືຂອງທ່ານເອງຢູ່ເຮືອນຈະບໍ່ເປັນເລື່ອງຍາກ, ມັນຈະໃຊ້ເວລາ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ, ທ່ານຈະປະຢັດງົບປະມານໃນຄອບຄົວແລະຊະນະໃນຄຸນນະພາບ. ຜ້າອັດດັງຜົມດ້ວຍ ໝາກ ອາໂວກາໂດ - ຕົວຢ່າງທີ່ຈະແຈ້ງທີ່ສຸດຂອງເຄື່ອງ ສຳ ອາງທີ່ເຮັດຈາກ ທຳ ມະຊາດ. ໂດຍວິທີທາງການ, ຫນັງສືພິມອ້າງວ່ານີ້ແມ່ນຫນຶ່ງໃນເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ມັກຂອງ Bjonce ສໍາລັບຜົມ.

ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນສູງສຸດຈາກການໃຊ້ ໜ້າ ກາກຜົມແບບ ທຳ ມະຊາດ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ ໜ້າ ກາກຢ່າງຖືກຕ້ອງຂື້ນກັບຊະນິດຂອງຜົມແລະ ກຳ ນົດບັນຫາທີ່ພວກເຂົາໃຊ້ເພື່ອແກ້ໄຂ.

ອາໂວກາໂດໃນສ່ວນປະກອບຂອງຫນ້າກາກຜົມ

ສູດ ໜ້າ ກາກທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດ - ເຍື່ອ ໝາກ ໄມ້ທີ່ປັ່ນປ່ວນ, ໂດຍບໍ່ມີສ່ວນປະກອບເພີ່ມເຕີມ, ກະຈາຍດ້ວຍແປງທົ່ວທຸກເສັ້ນຜົມແລະຖູໃຫ້ສະອາດໃນ ໜັງ ຫົວ. ໜ້າ ກາກຖືກປະໄວ້ປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ, ຫຼັງຈາກຫໍ່ຫົວຂອງທ່ານໃສ່ຖົງຢາງແລະເພື່ອຮັກສາຄວາມຮ້ອນດ້ວຍຜ້າເຊັດມື.

ຜູ້ຊ່ຽວຊານຫລາຍຄົນໄດ້ຕົກລົງເຫັນດີກ່ຽວກັບຄວາມ ຈຳ ເປັນຂອງ ໜ້າ ກາກທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ການຟື້ນຟູຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃຫ້ແກ່ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຜົມ, ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມເສີຍເມີຍແລະເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຫລູຫລາທີ່ງົດງາມ.

ເອົາສ່ວນປະກອບ ສຳ ລັບ ໜ້າ ກາກ:

• ເຍື່ອ ໝາກ ອະໂວກາໂດ 4 - 5 ບ່ວງແກງ,
• ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ 1 ບ່ວງແກງ
• 1 ຂວດ.

ປັ່ນສ່ວນປະກອບທຸກຢ່າງໃຫ້ບໍລິສຸດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ເອົານ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນສອງສາມຢອດທີ່ ເໝາະ ສົມກັບຂັ້ນຕອນນີ້ເຂົ້າໃນການປະສົມ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ຮັກສາ ໜ້າ ກາກດັ່ງກ່າວໄວ້ 15 ນາທີ.

• ຫນ້າກາກສໍາລັບການສ່ອງຜົມ

ໜ້າ ກາກຊົງຜົມທີ່ມີກ້ວຍແລະ ໝາກ ອາໂວກາໂດເປັນເຄື່ອງມືທີ່ເນື່ອງຈາກສ່ວນປະກອບຂອງມັນເບິ່ງຄ້າຍຄືກັບຄັອກເທນທີ່ແປກປະຫຼາດ, ສະນັ້ນການໃຊ້ມັນເພື່ອດູແລຜົມຂອງທ່ານແມ່ນຄວາມສຸກ.

• av ໝາກ ອາໂວກາໂດສຸກແລ້ວ
• 1 ກ້ວຍສຸກ
• ນ້ ຳ ມັນ 2 ບ່ວງແກງ.

ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະປະສົມສ່ວນປະກອບຕ່າງໆໃນເຄື່ອງປັ່ນ, ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ສ່ວນປະສົມດັ່ງກ່າວມີຄວາມສອດຄ່ອງເປັນເອກະພາບ, ສະນັ້ນ, ຕໍ່ມາທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະສົມເນື້ອເຍື່ອ ໝາກ ໄມ້ຈາກສາຍພັນ. ໃຊ້ ໜ້າ ກາກໃສ່ຜົມແລະ ໜັງ ຫົວ, ຄ້າງໄວ້ 30 ນາທີ. ຫໍ່ຜົມດ້ວຍໂພລີເອທິລີນ.

ອີກສູດ ໜຶ່ງ ສຳ ລັບການສ່ອງແສງແມ່ນການປະສົມສ່ວນປະສົມທີ່ມີ ໝາກ ອະໂວກາໂດ:

• ເອົາ ໜຶ້ງ ອະໂວກາໂດແລະນ້ ຳ aloe 1 ບ່ວງແກງ,
• ເອົານ້ ຳ ໝາກ ນາວ ໜຶ່ງ ບ່ວງກາເຟແລະແປ້ງເຂົ້າໂອດ,

ປັ່ນສ່ວນປະກອບໃຫ້ເຂົ້າກັນ, ນຳ ໃຊ້ກັບເສັ້ນຜົມປະໄວ້ 20 ນາທີ.

• ຫນ້າກາກ avocado ສໍາລັບຜົມແຫ້ງ

ເນື້ອຫນັງຂອງ“ ນ້ ຳ ມັນປ່າໄມ້” ແມ່ນສິ່ງທີ່ຊ່ວຍຊີວິດໃຫ້ຜົມອ່ອນ. ໝາກ ອາໂວກາໂດຈະບັນເທົາຄວາມແຫ້ງຂອງຜິວ ໜັງ ທີ່ເກີນ, ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວພັນແຫນ້ນ, ຊ່ວຍໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ, ອ່ອນນຸ້ມແລະແຂງແຮງຕໍ່ຜົມອ່ອນແລະແຫ້ງ. ຫນ້າກາກຜົມດ້ວຍນໍ້າເຜິ້ງແລະ ໝາກ ອາໂວກາໂດຖືກກະກຽມດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ປົນເນື້ອເຍື່ອທີ່ກຽມໄວ້ເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງ ໝາກ ໄມ້ກັບນໍ້າເຜິ້ງ 2 ບ່ວງແກງ, ຈາກນັ້ນຄ່ອຍໆເພີ່ມນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ 2 ບ່ວງແກງ. ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ອອກຈາກຫນ້າກາກປະມານ 2-3 ຊົ່ວໂມງ, ຫຼັງຈາກປົກຫົວດ້ວຍຝາອາບນ້ໍາແລະຫໍ່ດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູເພື່ອຮັກສາຄວາມຮ້ອນ.

ໜ້າ ກາກ ສຳ ລັບເສັ້ນຜົມແຫ້ງຈະ ນຳ ມາເຊິ່ງຜົນທີ່ມີປະສິດຕິພາບຖ້າທ່ານ ຄຳ ນຶງເຖິງການເຄົາລົບກົດລະບຽບບາງຢ່າງ:

- ກ່ອນເລີ່ມຕົ້ນຂັ້ນຕອນ, ກະກຽມເສັ້ນຜົມ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລ້າງດ້ວຍແຊມພູ, ເໝາະ ສົມກັບຊະນິດຂອງຜົມ,

- ໜ້າ ກາກບໍ່ຄວນເຢັນ, ມັນຄວນໄດ້ຮັບການອົບອຸ່ນເລັກນ້ອຍເພື່ອໃຫ້ອົງປະກອບແຮ່ທາດເຂົ້າໄປໃນເຊວຜົມ,

- ໄດ້ລ້າງສ່ວນປະກອບຈາກຜົມ, ຢ່າຖູຜົມຢ່າງແຂງແຮງດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕ, ພວກມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປຽກແລະເຊັດຄ່ອຍໆໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ເຄື່ອງໃຊ້ໄຟຟ້າ, ໃນແບບ ທຳ ມະຊາດ.

• ຫນ້າກາກສໍາລັບຜົມທີ່ມີນໍ້າມັນ

ໝາກ ອາໂວກາໂດເປັນ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດ ໜຶ່ງ ທີ່ມີໄຂມັນຫຼາຍເຊິ່ງມີເນື້ອໃນທີ່ຮ້າຍແຮງຂອງນໍ້າມັນຜັກ, ເຊິ່ງມັນເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້ໃນການໃຊ້ເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງ ໜ້າ ກາກ ສຳ ລັບຜົມທີ່ມີກິ່ນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສ່ວນປະກອບຂອງ ໜ້າ ກາກທີ່ຖືກຕ້ອງຢ່າງ ເໝາະ ສົມຈະຮັບມືກັບບັນຫາຂອງຜົມທີ່ມີໄຂມັນ, ມັນຈະຊ່ວຍປະຢັດທ່ານຈາກການເບິ່ງຜົມທີ່ບໍ່ໄດ້ລະມັດລະວັງ. ຂໍແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ສ່ວນປະກອບໃນສັດສ່ວນຕໍ່ໄປນີ້:

• ເນື້ອເຍື່ອຂອງ ໝາກ ອາໂວກາໂດທັງ ໝົດ, mashed
• ໜຶ່ງ ບ່ວງກາເຟ: ເກືອທະເລ, ນ້ ຳ aloe, ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ,
• 125 g ຂອງ kefir ທີ່ມີໄຂມັນຕ່ໍາຫຼືນົມສົ້ມ.

ຫນ້າກາກຄວນຖືກນໍາໃຊ້ດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວນວດເບົາລົງໄປເທິງ ໜັງ ຫົວປະມານ 5-7 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນປົກຄຸມດ້ວຍຟິມແລະຜ້າເຊັດໂຕອຸ່ນປະມານ 15-20 ນາທີ. ລ້າງ ໜ້າ ກາກອອກດ້ວຍນ້ ຳ ຮ້ອນເກີນໄປບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ, ນ້ ຳ, ມີອຸນຫະພູມສູງກວ່າ 37 ອົງສາ, ເຮັດໃຫ້ຕ່ອມ sebaceous ເຮັດວຽກ ໜັກ ຂື້ນ. ທ່ານຄວນເອົາໃຈໃສ່ກັບປາຍຂອງຜົມຖ້າມັນແຫ້ງແລະຮາກຜົມມີນໍ້າມັນ, ໜ້າ ກາກຄວນໃຊ້ກັບຮາກເທົ່ານັ້ນ, ສ່ວນປາຍຄວນໄດ້ຮັບການທາດ້ວຍນໍ້າມັນທີ່ຮ້ອນ. ການໃຊ້ ໜ້າ ກາກເປັນປະ ຈຳ, 1-2 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ຈະຊ່ວຍ ກຳ ຈັດຂົນທີ່ມີໄຂມັນສ່ວນເກີນແລະເຮັດໃຫ້ຜົມອ່ອນລົງ.

ເຄັດລັບໃນການ ນຳ ໃຊ້ ໜ້າ ກາກຜົມດ້ວຍ ໝາກ ອາໂວກາໂດ

ການ ນຳ ໃຊ້ຂັ້ນຕອນການ ນຳ ໃຊ້ ໜ້າ ກາກແບບເປັນລະບົບຈະເຮັດໃຫ້ພະລັງຜົມ, ຮົ່ມແລະສຸຂະພາບດີ. ແຕ່, ໃນທຸກຂັ້ນຕອນ, ການໃຊ້ ໜ້າ ກາກແບບນີ້ມີ ຄຳ ບັນຍາຍຂອງມັນ:

1. ການເລືອກເຟັ້ນ. ໝາກ ອາໂວກາໂດຄວນສຸກແລະບໍ່ມີຫຍັງອີກ. ໝາກ ໄມ້ສ່ວນໃຫຍ່ຢູ່ເທິງຊັ້ນວາງຂອງຫ້າງສັບພະສິນຄ້າແມ່ນບໍ່ເປັນເອກະລັກ, ມັນສາມາດຊື້ໄດ້, ແຕ່ໃນກໍລະນີນີ້ ໝາກ ອາໂວກາໂດຄວນນອນຢູ່ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງຈົນກວ່າມັນສຸກເຕັມທີ່, ຖ້າທ່ານສັ່ນ ໝາກ ໄມ້ທີ່ສຸກແລ້ວ, ທ່ານສາມາດຮູ້ສຶກວ່າກະດູກປົ່ງຢູ່ພາຍໃນ. ໂດຍວິທີທາງການ, ຢ່າຖິ້ມກ້ອນຫີນຂອງ avocado ທີ່ໃຊ້ແລ້ວ, ນີ້ແມ່ນເຄື່ອງມືທີ່ດີເລີດທີ່ສາມາດໃຊ້ເປັນກ້ອນຫີນນວດ.
2. ເພື່ອກະກຽມຫນ້າກາກຂອງປະເພດໃດກໍ່ຕາມ, ເນື້ອຫນັງຂອງ avocado ຄວນໄດ້ຮັບການປວດຢ່າງສົມບູນເຂົ້າໄປໃນເນື້ອເຍື່ອທີ່ມີຄວາມເປັນເອກະພາບໃນເຄື່ອງປັ່ນ, ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ມີຄວາມສະດວກໃນການປະສົມສາຍຮັດ.
3. ວິທີການຄາດເດົາວ່າທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຮັດ ໝາກ ໄມ້ ຈຳ ນວນເທົ່າໃດ? ທຸກຢ່າງແມ່ນຂ້ອນຂ້າງງ່າຍດາຍ, ໂດຍສະເລ່ຍ, ນ້ ຳ ໜັກ ຂອງ ໝາກ ອາໂວກາໂດທີ່ປອກເປືອກແມ່ນ 150 g, ປະລິມານເນື້ອເຍື່ອນີ້ແມ່ນພຽງພໍທີ່ຈະກະກຽມສ່ວນປະສົມ ສຳ ລັບຜົມ ໜາ ແລະຍາວ. ເຈົ້າຂອງເຄື່ອງຕັດຜົມສັ້ນ, ຫຼືບໍ່ ໜາ, ເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງ ໝາກ ໄມ້ແມ່ນພຽງພໍ, ແລະເດັກຍິງທີ່ມີຜົມຍາວຕ້ອງການຢ່າງ ໜ້ອຍ ສາມ ໝາກ ສຳ ລັບຂັ້ນຕອນ.
4. ໃຊ້ວິທີການເຄື່ອງ ສຳ ອາງເປັນປະ ຈຳ 1 - 2 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດເປັນເວລາສອງເດືອນ.

ທ່ານຈະມັກ ໜ້າ ກາກດ້ວຍ ໝາກ ອາໂວກາໂດເປັນຄັ້ງ ທຳ ອິດ, ການປ່ຽນແປງທີ່ເກີດຂື້ນກັບເສັ້ນຜົມຈະເປັນທີ່ສັງເກດເຫັນຢູ່ຕໍ່ ໜ້າ ດວງຕາຂອງທ່ານ. ການຮັກສາແລະການດູແລທີ່ອ່ອນໂຍນ, ພະລັງງານແລະການສ່ອງແສງຂອງຜົມ - ນີ້ແມ່ນພະລັງຂອງການຮັກສາ ໝາກ ອາໂວກາໂດເຂດຮ້ອນ.

ເວລາໃດທີ່ຄວນໃຊ້ ໜ້າ ກາກນີ້

ໝາກ ອາໂວກາໂດມີປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບເສັ້ນຜົມແຫ້ງທີ່ຖືກ ທຳ ລາຍຍ້ອນການຍ້ອມສີຖາວອນ. ມັນມີຜົນກະທົບທີ່ດີຕໍ່ cuticle ຜົມແລະເພີ່ມການຂະຫຍາຍຕົວຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ສ່ວນປະກອບນີ້ຊ່ວຍ ບຳ ລຸງຜີວ ໜັງ ຂອງຜົມຢ່າງສົມບູນ, ຫຼຸດຜ່ອນສ່ວນຂອງ ຄຳ ແນະ ນຳ ແລະເຮັດໃຫ້ຜິວຂາວງາມຂື້ນ.

ເພື່ອຟື້ນຟູໂຄງສ້າງແລະຮັກສາເສັ້ນຜົມ, ມັນ ເໝາະ ສົມກັບນ້ ຳ ມັນທີ່ບໍ່ມີການ ບຳ ບັດພ້ອມດ້ວຍກິ່ນຫອມທີ່ມີລັກສະນະເປັນທາດ. ມັນຖືກຊື້ບໍ່ວ່າຈະຢູ່ໃນຮ້ານຂາຍຢາ, ຫຼືໃນຮ້ານເສີມສວຍ, ຮ້ານຄ້າ.

ນ້ ຳ ມັນອາໂວກາໂດ Masked ສຳ ລັບປະເພດຜົມຫລາກຫລາຍ

1. ຫນ້າກາກຜົມທີ່ມີນ້ໍາມັນ avocado ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປ້ອງກັນການສູນເສຍ, ໂພຊະນາການ, ການຟື້ນຟູ. ມັນຖືກນໍາໃຊ້ 30-50 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະລ້າງ. 2-3 tbsp. ບ່ວງນ້ ຳ ມັນທີ່ອົບອຸ່ນແມ່ນແຈກຢາຍຜ່ານຜົມ, ແລະຍັງທາໃສ່ຜິວ ໜັງ ດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວນວດ. ຫົວໄດ້ຖືກຫໍ່ດ້ວຍຮູບເງົາແລະຖືກຫຸ້ມດ້ວຍຝາອາບນ້ ຳ ຫລືຜ້າພັນຄໍ. ຫຼັງຈາກເວລາທີ່ ກຳ ນົດ, ໜ້າ ກາກຈະຖືກລ້າງດ້ວຍແຊມພູ. ມັນບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ເຄື່ອງປັບອາກາດ, ເພາະສ່ວນປະກອບຫຼັກຈະປ່ຽນແທນມັນ ໝົດ. ເປັນການຮັກສາ, ສູດອາຫານແມ່ນໃຊ້ທຸກໆ 4-5 ວັນ, ສຳ ລັບການປ້ອງກັນມັນພຽງພໍທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້ທຸກໆ 7-10 ວັນ.
2. ມັນຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຜົມເຊື່ອຟັງແລະມີແສງສະຫວ່າງດ້ວຍນ້ ຳ ມັນ avocado ແລະ simmondsia ໃນສັດສ່ວນເທົ່າທຽມກັນ (1 tbsp ແຕ່ລະອັນ). ທ່ານສາມາດເພີ່ມ curl ກັບ curls ໄດ້ໂດຍການເພີ່ມສອງສາມຢອດນ້ໍາມັນດອກກຸຫລາບໃສ່ຫນ້າກາກ.
3. ຜົມແຫ້ງແລະອ່ອນແອຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີສານອາຫານເພີ່ມເຕີມ. ເພາະສະນັ້ນ, ໃນສູດກ່ອນ ໜ້າ ນີ້, ທ່ານສາມາດຕື່ມໄຂ່ແດງ, ໄຂ່ ທຳ ມະຊາດເລັກ ໜ້ອຍ ແລະນ້ ຳ ໝາກ ນາວ. ຜົມຖືກລ້າງເຄິ່ງຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກແຈກຢາຍໂດຍໃຊ້ແຊມພູແລະນໍ້າປະປາ.
4. ສຳ ລັບການຟື້ນຟູແລະໂພຊະນາການທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ, ໜ້າ ກາກຜົມ ໝາກ ອາໂວກາໂດຖືກໃຊ້: ໜຶ່ງ ປ້ອນແລະ 2 tbsp. ້ໍາເຜີ້ງແສງສະຫວ່າງທໍາມະຊາດແມ່ນປະສົມກັບບ່ວງຊີມຈີນແລະ ໝາກ ອາໂວກາໂດ. ສ່ວນປະສົມປະສົມແມ່ນໃຊ້ກັບຜົມທີ່ປຽກສະອາດ, ຮັກສາໄວ້ປະມານ 10 ນາທີ, ຈາກນັ້ນລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ - ເຢັນເພື່ອບໍ່ໃຫ້ໄຂ່ ໝອງ, ແລະຈາກນັ້ນອົບອຸ່ນ.
5. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຟື້ນຟູເສັ້ນຜົມຂອງທ່ານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະປະສົມ avocados ກັບນ້ໍາມັນເຊື້ອໂຣກເຂົ້າສາລີໃນອັດຕາສ່ວນເທົ່າທຽມກັນແລະສອງສາມຢອດຂອງ cananga ether. ຫນ້າກາກແມ່ນມີອາຍຸບໍ່ເກີນ 40 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຖືກລ້າງອອກ. ຫຼັງຈາກພຽງແຕ່ສາມຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ, ຜົມຈະໄດ້ຮັບການປ່ຽນແປງງ່າຍດາຍນອກເຫນືອຈາກການຮັບຮູ້.

ນອກຈາກນີ້, ສຳ ລັບການຟື້ນຟູຜົມຢ່າງຫ້າວຫັນ, ນ້ ຳ ມັນ avocado ແມ່ນປະສົມກັບນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກແລະ ໝາກ ກ້ຽງ. ການແກ້ໄຂດັ່ງກ່າວຈະແກ່ຍາວເປັນເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ.

1. ຫນ້າກາກຂອງການປະສົມຂອງອາໂວກາໂດແລະນໍ້າມັນມະກອກໃນປະລິມານເທົ່າທຽມກັນຊ່ວຍໃຫ້ຜົມເງົາງາມ. ຜົນກະທົບແມ່ນບັນລຸໄດ້ໃນເວລາພຽງ 20 ນາທີຫຼັງຈາກການສະ ໝັກ. ແທນນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ, ນ້ ຳ ມັນ burdock ສາມາດໃຊ້ໄດ້. ຊ່ວຍເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງນ້ ຳ ໝາກ ນາວ.
2. ຊ່ວຍ ບຳ ລຸງຜິວແລະຮາກຢ່າງແຂງແຮງຂອງສ່ວນປະກອບຂອງ esters ຂອງ ໝາກ ອາໂວກາໂດແລະ ໝາກ ຂາມແລະວິທີແກ້ໄຂໄຂມັນຂອງວິຕາມິນເອແລະອີ.
3. ການປະສົມຂອງ esters ຂອງ avocado ແລະສີສົ້ມ, ແລະບ່ວງຂອງ henna ຊ່ວຍໃຫ້ເສັ້ນຜົມລຽບ. ກ່ອນທີ່ຈະເພີ່ມ henna ໃສ່ຫນ້າກາກ, ມັນຕ້ອງໄດ້ຖືກ diluted ໃນຈອກນ້ໍາອຸ່ນແລະປະໄວ້ 30-40 ນາທີ. ຫຼັງຈາກສ່ວນປະກອບຕ່າງໆປະສົມເຂົ້າກັນແລ້ວ ນຳ ໃຊ້ເປັນເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ.

ໃນການສະຫລຸບ ...

ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ອາໂວກາໂດເປັນວິທີແກ້ໄຂແບບ ທຳ ມະຊາດຢ່າງແທ້ຈິງ, ຕັ້ງແຕ່ປະສົມປະສານກັບອາຫານເສີມຕ່າງໆມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ຜົມຊຸ່ມຊື່ນ, ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນຜົມແຫ້ງ, ເຮັດໃຫ້ມັນສົດໃສ, docile, elastic. ນີ້ແມ່ນບ່ອນເກັບຮັກສາແຮ່ທາດແລະອົງປະກອບອິນຊີ, ສະນັ້ນ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບຜົມທີ່ຖືກ ສຳ ຜັດກັບອາກາດແຫ້ງ, ແສງແດດທີ່ມີສີຂີ້ເຖົ່າ, ການໃສ່ສີ, ເຟືອງ, ເວລາແຫ້ງ. ແລະຍັງມີຂໍ້ ຈຳ ກັດ ໜຶ່ງ ຕໍ່ການ ນຳ ໃຊ້ ໝາກ ອາໂວກາໂດ - ນີ້ແມ່ນລະດັບການຜະລິດໄຂມັນທີ່ເພີ່ມຂື້ນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ໃຊ້ສ່ວນປະກອບນ້ ຳ ມັນຫຼືຕື່ມໄຂ່ຂາວໃສ່ສູດ, ເຊິ່ງມັນຈະເຮັດໃຫ້ຮູຂຸມຂົນ ແໜ້ນ ແລະປ້ອງກັນການເຮັດໃຫ້ເກືອ.

ຄຸນປະໂຫຍດຂອງ ໝາກ ອາໂວກາໂດ ສຳ ລັບຜິວ ໜ້າ

ໝາກ ອາໂວກາໂດມີສ່ວນປະກອບ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍຄື: ແມກນີຊຽມ, ຟົດສະຟໍ, ສັງກະສີ, ທາດເຫຼັກ, ທາດການຊຽມ, ໂພແທດຊຽມ, fluorine, sodium, selenium, ທອງແດງ, manganese. ວິຕາມິນ A, C, E, D, B1, B2, B4, B5, B6, B9, PP, K, ພົບໃນນ້ ຳ ມັນແລະເນື້ອເຍື່ອຂອງ ໝາກ ໄມ້, ຍັງມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍຕໍ່ຜິວ ໜັງ ໃນທຸກຍຸກທຸກສະ ໄໝ.

• ສັງກະສີແລະວິຕາມິນກ ດີຕໍ່ຕ້ານສິວ, ທຳ ຄວາມສະອາດໃບ ໜ້າ ໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້ແລະໃຫ້ສຸຂະພາບດີ.
• ວິຕາມິນຄແລະເຊເລນຽມ ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະທີ່ແຂງແຮງເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ຜີວ ໜັງ ປົກປ້ອງຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ.
• ກຸ່ມວິຕາມິນຂ ເຮັດໃຫ້ສຸຂະພາບຂອງຜິວແຂງແຮງ, ບໍ່ເຮັດໃຫ້ມັນແຫ້ງແລະປອກເປືອກອອກ, ເຮັດໃຫ້ມັນອ່ອນນຸ້ມ.
• ວິຕາມິນອີ ມັນຕ້ານກັບ wilting, ບຳ ລຸງຜິວ, ເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ດີເລີດ.
• Squaleneບັນຈຸຢູ່ໃນເນື້ອເຍື່ອ, ມີຜົນກະທົບຂອງພູມຕ້ານທານ. ມັນມີຄຸນລັກສະນະທີ່ມີຄຸນລັກສະນະຕ້ານການອັກເສບແລະການຮັກສາບາດແຜ.
• ໄຂມັນ ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການດູດຊຶມຂອງວິຕາມິນລະລາຍໄຂມັນ, ແລະຂອບໃຈ ໂປຣຕີນ, phytohormones ແລະ ອາຊິດໂອເມກ້າ -9 ຜົນກະທົບທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມແລະອາຫານສາມາດສັງເກດໄດ້.

ຫນ້າກາກ avocado ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບຜິວຫນັງທຸກປະເພດຢ່າງແທ້ຈິງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມມະຫັດສະຈັນຂອງເຂດຮ້ອນນີ້ມີການແຂ່ງລົດຫຼາຍຢ່າງ, ໂດຍທີ່ບໍ່ສາມາດມີອາການແພ້ຢ່າງຮຸນແຮງ.

ການ contraindications ຕົ້ນຕໍ

ໝາກ ອາໂວກາໂດບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຄືກັບວ່າພວກມັນເບິ່ງຄືວ່າ. ການ contraindications ຕົ້ນຕໍໃນການນໍາໃຊ້ຂອງມັນໃນ cosmetology ແມ່ນຄວາມບໍ່ທົນທານຕໍ່ບຸກຄົນແລະອາການແພ້. ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນໃຊ້ເກັດຂອງ ໝາກ ໄມ້ນີ້ ສຳ ລັບການຖູ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນມີສານພິດທີ່ແຂງແຮງທີ່ສຸດ - persin, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ໄດ້. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນ, ກ່ອນທີ່ຈະປະຕິບັດຂັ້ນຕອນຢູ່ເຮືອນ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງຄຸ້ນເຄີຍກັບຕົວທ່ານເອງທີ່ມີຂໍ້ຫ້າມທັງຫມົດ:

• ມັນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງທົດສອບການປະສົມທີ່ກຽມໄວ້ໃສ່ຂໍ້ມືຫຼືແຂນສອກ. ຖ້າມີຕຸ່ມຄັນຫຼືມີອາການຄັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ ໜ້າ ກາກຈະຖືກ ທຳ ລາຍເພື່ອໃຊ້.
• ດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງ, ໜ້າ ກາກຄວນໃຊ້ ສຳ ລັບເຈົ້າຂອງຜິວທີ່ມີນໍ້າມັນ, ເພາະເນື້ອເຍື່ອ ໝາກ ອາໂວກາໂດມີໄຂມັນຫຼາຍ, ແລະໃບ ໜ້າ ຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນສາມາດສ່ອງແສງ, ເບິ່ງ ໜ້າ ກ້ຽງ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະເລືອກສ່ວນປະກອບທີ່ຖືກຕ້ອງແລະຮັກສາປະລິມານຢາ.

ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວເຂົ້າໃນສາມຫຼ່ຽມ nasolabial ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ມີຜິວປະສົມ.

ສຳ ລັບຜິວແຫ້ງ

ແມ່ຍິງທີ່ມີຜິວແຫ້ງມັກຈະສັງເກດເຫັນອາການຂອງການປອກເປືອກແລະແຫນ້ນ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າຮູຂຸມຂົນແມ່ນແຄບລົງສະເຫມີ, ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຈຸລັງຜິວຫນັງຫາຍໃຈຢ່າງເຕັມສ່ວນ. ໜ້າ ກາກອາໂວກາໂດແມ່ນສາມາດປະກອບອຸປະສັກຊະນິດ ໜຶ່ງ ເພື່ອຮັກສາຄວາມຊຸ່ມໃນເຊນຜິວ ໜັງ. ໃນສູດທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດ (ສຳ ລັບຜິວແຫ້ງ), ສິ່ງຕໍ່ໄປນີ້ສາມາດ ຈຳ ແນກໄດ້:

• ປະສົມເນື້ອເຍື່ອ avocado ກັບ 1 tbsp. ບ່ວງມັນຕົ້ນ, mashed, 10 g ສົ້ມແກມສີຄີມແລະນ້ໍາເວີ unrefined ອົບອຸ່ນ. ຫນ້າກາກດັ່ງກ່າວສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ບໍ່ພຽງແຕ່ກັບຜິວຫນັງຂອງໃບຫນ້າ, ແຕ່ຍັງກ່ຽວກັບຄໍ, décolleté. ຫຼັກສູດການ ນຳ ໃຊ້ແມ່ນບໍ່ເກີນ 7 ຄັ້ງຕໍ່ເດືອນແລະບໍ່ເກີນ 15 ນາທີ ສຳ ລັບ ໜຶ່ງ ຄັ້ງ.
• ປີ້ງກ້ວຍແລະອາໂວກາໂດຈົນກ່ວາລຽບ, ປະສົມກັບເຂົ້າ ໜຽວ ແລະ 1 tsp. ນໍ້າເຜິ້ງ. ການປະສົມດັ່ງກ່າວສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ໃນຊັ້ນຫນາ. ພາຍໃນ 20 ນາທີ, ມັນຄວນເຈາະເລິກເຂົ້າໄປໃນຮູຂຸມຂົນ. ຫຼັກສູດການ ນຳ ໃຊ້ແມ່ນ 1-2 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.

ສຳ ລັບຜິວນ້ ຳ ມັນ

ສຳ ລັບປະເພດຜິວ ໜັງ ທີ່ມີນໍ້າມັນຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ ໜ້າ ກາກແຫ້ງແລະ ໜ້າ ກາກ.ຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ທ່ານສາມາດເຮັດຕາມຂັ້ນຕອນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ເນື້ອເຍື່ອຂອງ avocado (1 tbsp. L. ) ປະສົມກັບໄຂ່ຂາວແລະ 1 tsp. ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ. ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງປະສົມຢ່າງລະອຽດແລະ ນຳ ໃຊ້ຊັ້ນບາງໆໃສ່ໃບ ໜ້າ. ສໍາລັບຜົນກະທົບການຊໍາລະລ້າງເພີ່ມເຕີມ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມເຂົ້າສາລີຫຼືແປ້ງມັນຕົ້ນເລັກ ໜ້ອຍ ເຂົ້າໃນສ່ວນປະສົມ. ລະຫວ່າງຂັ້ນຕອນຕ່າງໆ, ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ພັກຜ່ອນຢ່າງ ໜ້ອຍ 3-4 ມື້. ຫ້າມຮັກສາ ໜ້າ ກາກໄວ້ເທິງຜິວ ໜັງ ເກີນ 15 ນາທີ.
• ສົມທົບການບໍລິສຸດຂອງ avocado ດ້ວຍ 2 tbsp. ທ kefir ຫຼືນົມສົ້ມ. ການປະສົມດັ່ງກ່າວສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ບໍ່ພຽງແຕ່ກັບຜິວຫນັງຂອງໃບຫນ້າ, ແຕ່ຍັງກ່ຽວກັບຄໍ. ຂໍຂອບໃຈກັບຜະລິດຕະພັນນົມສົ້ມ, ຜິວໄດ້ຮັບແສງສະຫວ່າງສົດໃສ. ໜ້າ ກາກດັ່ງກ່າວຍັງຊ່ວຍ ກຳ ຈັດຂົນອ່ອນໆ. ມັນສາມາດໃຊ້ 2-3 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.

ສຳ ລັບຜິວ ໜັງ ທີ່ມີປັນຫາ

ອະໂວຄາໂດຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ໃຊ້ໃນການຮັກສາສິວ. ສ່ວນປະກອບເຊັ່ນ: ສັງກະສີ, retinol ແລະ tocopherol ແມ່ນມີຢູ່ໃນ ໝາກ ໄມ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໄຂມັນທີ່ສ້າງຂື້ນເຮັດໃຫ້ເດັກຍິງບາງຄົນສົງໄສຄຸນລັກສະນະຕ້ານການອັກເສບຂອງພວກມັນ. ສະນັ້ນ, ຄົນທີ່ມີຜິວ ໜັງ ທີ່ມີປັນຫາຄວນເພີ່ມທາດໂປຼຕີນຫລື ໝາກ ນາວໃສ່ ໜ້າ ກາກເພື່ອເຮັດໃຫ້ໄຂມັນທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະສະແດງຜົນທີ່ແຫ້ງ.

• ເຖິງເນື້ອເຍື່ອຂອງ avocado ທ່ານສາມາດເພີ່ມ 1 tsp. ນ້ ຳ ໝາກ ນາວອ່ອນໆແລະໂປຣຕີນດິບ. ຫນ້າກາກດັ່ງກ່າວຈະຊ່ວຍປະຢັດບໍ່ພຽງແຕ່ຈາກນໍ້າມັນແລະສິວ, ແຕ່ຍັງຈາກຈຸດທີ່ມີອາຍຸ. ແນະ ນຳ ໃຫ້ເຮັດ ໜ້າ ກາກໃສ່ ໜ້າ ຂອງທ່ານບໍ່ເກີນ 15 ນາທີ.

ສຳ ລັບຜິວພັນທີ່ມີອາຍຸ

ຂໍຂອບໃຈກັບສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະ, ຄຸນສົມບັດຕ້ານການເຖົ້າແກ່, ໜ້າ ກາກອະໂວກາໂດຊ່ວຍຕໍ່ຕ້ານຮອຍຂີດຂ່ວນ, ເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ບໍລິເວນແກ້ມແລະຄາງ, ຟື້ນຟູຄວາມຍືດຍຸ່ນແລະຄວາມຍືດຍຸ່ນຂອງຜີວ ໜັງ.

• ໃນອາການທໍາອິດຂອງການແກ່ຜິວຫນັງ, ທ່ານສາມາດກະກຽມ ໜ້າ ກາກດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ມັນຕ້ອງໃຊ້ 1 tbsp. ທ avocado mashed, makes flakes ຂອງເຂົ້າໂອດແລະ 4 tbsp. ທ ນົມອຸ່ນ. ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງປະສົມແລະທາໃສ່ໃບ ໜ້າ ປະໄວ້ 15 ນາທີ, ແລ້ວລ້າງອອກ.

ກົດລະບຽບ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ແລະການ ນຳ ໃຊ້

ສຳ ລັບການກະກຽມເຄື່ອງ ສຳ ອາງ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຊື້ແຕ່ ໝາກ ໄມ້ສົດ. ປອກເປືອກຕ້ອງຖືກເອົາອອກ, ແລະຟັກເນື້ອເຍື່ອອອກເປັນມວນທີ່ເປັນເອກະພາບ, ຍົກຕົວຢ່າງ, ມີເຄື່ອງປັ່ນ. ກະດູກກໍ່ຄວນຈະຖືກ ກຳ ຈັດອອກທັນທີ, ເພາະວ່າສານພິດຖືກປ່ອຍອອກມາຈາກການ ສຳ ພັດກັບອາກາດ. ສ່ວນປະສົມທີ່ກຽມໄວ້ບໍ່ສາມາດເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນໄດ້, ແລະຫຼັງຈາກ 2-3 ຊົ່ວໂມງມັນກໍ່ບໍ່ຄວນໃຊ້ມັນເລີຍ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງໃຊ້ ໜ້າ ກາກສົດໆໃສ່ໃບ ໜ້າ ເທົ່ານັ້ນ. ຂັ້ນຕອນຕ່າງໆແມ່ນເຮັດໄດ້ດີທີ່ສຸດບໍ່ເກີນ 2-3 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ແລະຫຼັງຈາກລ້າງ ໜ້າ ແລ້ວ, ຢ່າເຊັດ ໜ້າ ຂອງທ່ານດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕ.

ວິດີໂອ: ວິທີເຮັດ ໜ້າ ກາກ avocado

ໜ້າ ກາກອະໂວຄາໂດເຮັດໃຫ້ຜິວນຸ່ມ, ຊຸ່ມຊື່ນ, ຊືມເສົ້າ, ເລັ່ງການຮັກສາບາດແຜ, ມີຜົນກະທົບທີ່ຟື້ນຟູ, ແລະສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ - ເໝາະ ສຳ ລັບຜິວ ໜັງ ຊະນິດໃດກໍ່ຕາມ, ເຮັດໃຫ້ມັນລຽບ, ມີສຸຂະພາບດີແລະອ່ອນເພຍ. ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ອາໂວກາໂດຍັງປົກປ້ອງຜິວ ໜັງ ໃນເວລາທີ່ລົມຫຼືອາກາດ ໜາວ. ມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອດູແລຜິວຫນັງທົ່ວຕາ, décolletéແລະຄໍ.

ຄຸນປະໂຫຍດຂອງ ໝາກ ອາໂວກາໂດ ສຳ ລັບຜິວ

ໝາກ ອາໂວກາໂດຖືກຖືວ່າເປັນ ໝາກ ໄມ້, ແລະ, ອີງຕາມປື້ມບັນທຶກຂອງ Guinness, ປະລິມານແຄລໍລີ່ສູງທີ່ສຸດໃນໂລກຂອງພວກເຮົາ. ແຕ່ຕົວຈິງແລ້ວມັນແມ່ນຫມາກມີເນື້ອ, ແລະຜົນປະໂຫຍດທັງຫມົດຂອງ avocados ແມ່ນສຸມຢູ່ໃນເນື້ອເຍື່ອຂອງມັນ: ເຖິງແມ່ນວ່ານໍ້າມັນຈະໄດ້ຮັບຈາກມັນ.

ຄຸນປະໂຫຍດອັນຍິ່ງໃຫຍ່ຂອງ ໝາກ ອາໂວກາໂດ ສຳ ລັບຜິວ ໜັງ, ທັງ ສຳ ລັບຮ່າງກາຍທັງ ໝົດ ແມ່ນຍ້ອນສ່ວນປະກອບທາງເຄມີທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງ ໝາກ ໄມ້ເຫຼົ່ານີ້. ອາໂວກາໂດແມ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນເຊັ່ນ A, C, E, K ແລະ beta-carotene (provitamin A), ມັນບັນຈຸມີວິຕາມິນທັງ ໝົດ ຂອງກຸ່ມ B. ໃນບັນດາທາດທີ່ມີທາດທາດເຫລັກ, ທາດເຫລັກ, ແມກນີຊຽມ, phosphorus, sodium, ສັງກະສີແລະ fluorine. ແລະໃນແງ່ຂອງປະລິມານສານໂພແທດຊຽມ, ໝາກ ອາໂວກາໂດເກືອບເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ເທົ່າກັບ ໝາກ ກ້ວຍ.

ອາໂວກາໂດມີໄຂມັນ, ໃນນັ້ນ 67% ແມ່ນຢູ່ໃນອາຊິດໄຂມັນທີ່ມີໄຂມັນທີ່ ຈຳ ເປັນຫລາຍກ່ວາ 20 omega-3, omega-6 ແລະ omega-9. ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງພວກມັນແມ່ນກົດໂອລິກ.

ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະໃນ ໝາກ ອາໂວກາໂດ (ວິຕາມິນ C, E ແລະ Beta-carotene) ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ເປັນສານພິດທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າ, ເຊິ່ງ ນຳ ໄປສູ່ການເປັນຜູ້ເຖົ້າກ່ອນໄວແລະຮອຍ ດຳ. ສານສະເຕີຣອຍພືດທີ່ມີຢູ່ໃນ ໝາກ ອະໂວກາໂດຊ່ວຍເພີ່ມການຜະລິດ collagen, ຊ່ວຍຟື້ນຟູ, ເຮັດໃຫ້ຜິວອ່ອນລົງແລະເຮັດໃຫ້ຜິວຊຸ່ມຊື່ນ. ແລະກົດ glutamine amino acid ເຮັດຄວາມສະອາດແລະປົກປ້ອງຜິວຈາກຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມ.

ໝາກ ອາໂວກາໂດ ສຳ ລັບຜິວ ໜັງ ຍັງໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກ phospholipid lecithin, ເຊິ່ງຮັບປະກັນການສ້າງພື້ນທີ່ intercellular ແລະການຕໍ່ອາຍຸຂອງຈຸລັງທີ່ເສຍຫາຍຂອງເນື້ອເຍື່ອຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍ. ເນື່ອງຈາກ lecithin ແລະຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງໄຂມັນທີ່ບໍ່ມີປະສິດຕິພາບສູງ, ຜົນປະໂຫຍດຂອງ avocado ສຳ ລັບຜົມແມ່ນມີຄຸນຄ່າ, ເຊິ່ງສະແດງອອກໃນການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ລະດັບຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ດີທີ່ສຸດພາຍໃນ cuticle - ຊັ້ນນອກຂອງເສັ້ນຜົມ.

ໜ້າ ກາກອາໂວກາໂດ

ໜ້າ ກາກໃບ ໜ້າ ອາໂວກາໂດທີ່ເຮັດໄດ້ງ່າຍທີ່ສຸດປະກອບດ້ວຍເນື້ອເຍື່ອທີ່ຕ້ອງການໃຊ້ກັບຜິວທີ່ສະອາດ, ແຊ່ນ້ ຳ ປະໄວ້ 20 ນາທີແລະລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ. ຂັ້ນຕອນງ່າຍໆນີ້, ດຳ ເນີນສອງສາມຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ຈະມີຜົນດີຕໍ່ຮູບລັກສະນະຂອງຜູ້ຍິງໃນອາຍຸໃດກໍ່ຕາມແລະມີຜິວ ໜັງ ທຸກປະເພດຢ່າງແທ້ຈິງ.

ແລະຕອນນີ້ກ່ຽວກັບວິທີເຮັດ ໜ້າ ກາກອາໂວກາໂດໂດຍໃຊ້ສ່ວນປະກອບເພີ່ມເຕີມ. ຮູບລັກສະນະທີ່ມີສຸຂະພາບດີກັບຜິວແຫ້ງແລະປົກກະຕິຈະຊ່ວຍເພີ່ມ

ນ້ ຳ ມັນເຊື້ອພັນເຂົ້າສາລີແລະບ່ວງກາເຟເຄິ່ງບ່ວງກາເຟແລະນ້ ຳ ປູນຂາວບ່ວງກາເຟບ່ວງກາເຟບ່ວງກາເຟ, ປັ່ນເຂົ້າໄປໃນມະຫາຊົນທີ່ເປັນເອກະພາບ. ການປະຕິບັດຂອງສານອາຫານຂອງ "pear ອີ່ແຂ້ຕີນເປັດ" ໃນທີ່ນີ້ຊ່ວຍເພີ່ມວິຕາມິນອີ, ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະແລະ glycoproteins ຂອງນ້ ຳ ມັນເຊື້ອໄຟເຂົ້າສາລີ. ແລະປູນຂາວວິຕາມິນ C ຈະເພີ່ມຄວາມຍືດຍຸ່ນໃຫ້ກັບຜິວ ໜັງ, ແລະຍັງ - ຍ້ອນຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍແລະຢາຕ້ານເຊື້ອ - ມັນຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນການເກີດສິວ. ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ຜ້າອັດດັງດັ່ງກ່າວໃສ່ໃບ ໜ້າ ແລະຄໍປະມານ 10-15 ນາທີ, ແລ້ວລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນເລັກ ໜ້ອຍ.

ຫນ້າກາກ Avocado Mask

ສອງ ໜ້າ ກາກໂດຍອີງໃສ່ເນື້ອເຍື່ອຂອງ ໝາກ ໄມ້ avocado ແມ່ນມີປະສິດທິຜົນຫຼາຍໃນການຕໍ່ຕ້ານຄວາມແກ່ຂອງຜິວຫນັງແລະຜິວ ໜັງ. ສຳ ລັບ ໜ້າ ກາກ ທຳ ອິດທ່ານຈະຕ້ອງມີສ່ວນປະກອບ 3 ຢ່າງຄື: ໝາກ ອາໂວກາໂດສຸກ ໜຶ່ງ ສ່ວນ, ນົມສົ້ມ ທຳ ມະຊາດ 3 ບ່ວງແກງແລະນ້ ຳ ເຜິ້ງ 1 ບ່ວງກາເຟ. ປັ້ນເນື້ອເຍື່ອຂອງອາໂວກາໂດໃຫ້ສອດຄ່ອງກັບມັນຕົ້ນ, mashed, ເພີ່ມສ່ວນປະກອບທີ່ຍັງເຫຼືອ, ປົນທຸກຢ່າງໃຫ້ເປັນມະຫາຊົນທີ່ເປັນເອກະພາບແລະ ນຳ ໃຊ້ໃສ່ຜິວ ໜ້າ ທີ່ສະອາດ. ປະໄວ້ 15 ນາທີແລະລ້າງ ໜ້າ ຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນແລະຈາກນັ້ນເຢັນ (ເພື່ອປິດຮູຂຸມຂົນ).

ໜ້າ ກາກອາໂວກາໂດຄັ້ງທີສອງມີປະສິດທິພາບໃນການເກີດຮອຍຫ່ຽວເທິງຜິວ ໜັງ, ມັກຈະຜະລິດໄຂມັນສ່ວນເກີນ. ມັນພຽງພໍທີ່ຈະເພີ່ມຊິ້ນສ່ວນນ້ອຍໆຂອງແປ້ງເຂົ້າຈີ່, ໃນເມື່ອກ່ອນກໍ່ໄດ້ຖົມດ້ວຍນ້ ຳ ນົມຫຼືນ້ ຳ ໜ້ອຍ, ໃສ່ເຂົ້າ ໜຽວ ໝາກ ໄມ້. ທຸກໆການກະ ທຳ ອື່ນໆແມ່ນທ່ານຮູ້.

ໜ້າ ກາກອາໂວກາໂດ ສຳ ລັບຜິວແຫ້ງ

ຫນ້າກາກນີ້ຊ່ວຍໃນການຄວບຄຸມຄວາມສົມດຸນຂອງນ້ ຳ ໃນຜິວ ໜັງ, ບຳ ລຸງແລະເຮັດໃຫ້ມັນສົດຊື່ນ.

ມັນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງປະສົມ gruel ບ່ວງແກງຈາກ ໜາກ ອາໂວກາໂດພ້ອມກັບໄຂ່ດິບຂອງໄຂ່ 1 ໜ່ວຍ, ນ້ ຳ ເຜິ້ງ ທຳ ມະຊາດ 1 ບ່ວງກາເຟແລະນ້ ຳ ໝາກ ນາວເຄິ່ງບ່ວງກາເຟ. ຖ້າຜິວ ໜັງ ແຫ້ງແລະມີຄວາມອ່ອນໄຫວ, ຕື່ມນ້ ຳ ມັນຜັກບ່ວງກາເຟໃສ່ສ່ວນປະສົມ. ຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນປະມານ 15 ນາທີ, ໜ້າ ກາກຖືກລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຜິວກໍ່ຖືກຖູດ້ວຍກ້ອນ.

ຫນ້າກາກສິວ Avocado

ເພື່ອກະກຽມ ໜ້າ ກາກນີ້, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະສົມບ່ວງອາໂວກາໂດ 2 ບ່ວງແກງເຂົ້າໄປໃນມະຫາຊົນທີ່ມີຄວາມເປັນເອກະພາບໂດຍມີເຊື້ອລາທີ່ມີສານປະສົມ 20 ກຼາມແລະນ້ ຳ aloe. ນໍາໃຊ້ມະຫາຊົນທີ່ໄດ້ຮັບໃນໃບຫນ້າປະມານ 15-20 ນາທີ. ລ້າງອອກດ້ວຍນໍ້າ.

ອີກສູດ ໜຶ່ງ ສຳ ລັບ ໜ້າ ກາກອະໂວກາໂດທີ່ເປັນສິວຄືການເອົາຜົງໂກໂກ້ (1 ບ່ວງກາເຟ), ນໍ້າເຜິ້ງແຫຼວ (1 ບ່ວງແກງ) ແລະ ໝາກ ອະໂວກາໂດ (2 ບ່ວງ).

ຫນ້າກາກທີ່ມີນ້ໍາມັນ avocado

ທຸກຢ່າງທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍເນື້ອເຍື່ອ ໝາກ ໄມ້ avocado ແນ່ນອນວ່າມັນຈະເຂົ້າໄປໃນນ້ ຳ ມັນທີ່ສະກັດຈາກພວກມັນ. ນ້ ຳ ມັນນີ້ລວມຢູ່ໃນຜະລິດຕະພັນເຄື່ອງ ສຳ ອາງຫລາກຫລາຍຊະນິດ, ຄື:

• ມັນຖືກດູດຊຶມເຂົ້າໄປໃນຜິວຫນັງແລະເຂົ້າໄປໃນຊັ້ນເລິກ, ຊຸ່ມຊື້ນແລະປ້ອງກັນການລະບາດຈາກການແຫ້ງແລ້ງ,
• ເພີ່ມລະດັບຂອງພູມຕ້ານທານຂອງຜິວຫນັງ, ປົກປ້ອງຜິວຈາກລັງສີ UV,
• ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນຜິວຫນັງແລະເຮັດໃຫ້ຂະບວນການທາງເດີນອາຫານເກີດຂື້ນໃນມັນ,
• ກະຕຸ້ນການສັງເຄາະ collagen, ເຊິ່ງເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ turgor ແລະເຮັດໃຫ້ຮູບລັກສະນະຂອງ wrinkles ຊ້າລົງ,
• ປ້ອງກັນການເກີດຂອງຈຸດທີ່ມີອາຍຸຕາມຜິວ ໜັງ ຂອງໃບ ໜ້າ.

ຫນ້າກາກທີ່ມີນ້ໍາມັນ avocado ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະເພີ່ມຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງທຸກໆປະເພດຜິວຫນັງ, ບັນເທົາອາການແດງຫຼືອາການຄັນ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ພຽງແຕ່ຕື່ມນ້ ຳ ມັນ avocado ປະມານເຄິ່ງບ່ວງກາເຟກັບສ່ວນປະກອບຂອງ ໜ້າ ກາກເຄື່ອງ ສຳ ອາງທີ່ເຮັດເອງ.

ເພື່ອກະກຽມ ໜ້າ ກາກເຄື່ອງ ສຳ ອາງທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມທ່ານຈະຕ້ອງໃຊ້ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ, ນ້ ຳ ເຜິ້ງແລະອາໂວກາໂດ. ເຂົ້າໂອດສອງບ່ວງຖອກໃສ່ນ້ ຳ ອຸ່ນເລັກ ໜ້ອຍ ແລະລໍຖ້າຈົນກ່ວາດອກໄມ້ອ່ອນລົງ. ຈາກນັ້ນຕື່ມນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກາໂກ້ ໜຶ່ງ ບ່ວງແກງແລະນ້ ຳ ເຜິ້ງ 1 ບ່ວງກາເຟ. ຮັກສາ ໜ້າ ກາກນີ້ໄວ້ເທິງໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານປະມານ 10 ນາທີ, ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນແລະຈາກນັ້ນ ນຳ ້ເຢັນ.

ອາໂວກາໂດເຮັດ ໜ້າ ກາກຕາ

ການເຮັດ ໜ້າ ກາກອະໂວຄາໂດຮອບດວງຕາຂອງທ່ານແມ່ນງ່າຍດາຍ. ຕົວເລືອກ ທຳ ອິດແມ່ນສະ ໜອງ ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ອະໂວກາໂດທີ່ຊື້ໃນຮ້ານຂາຍຢາ, ທີສອງ - ໝາກ ໄມ້ສົດທີ່ຊື້ໃນສັບພະສິນຄ້າ.

ໃນກໍລະນີ ທຳ ອິດ,“ ສ່ວນທີ່ສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໄດ້” ຂອງ ໜ້າ ກາກກັບນ້ ຳ ມັນ avocado ແມ່ນປະສົມໃສ່ໃນກະປ,ອງ, ປະກອບດ້ວຍນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກ້ວຍແລະນ້ ຳ ມັນມະກອກໃນສັດສ່ວນເທົ່າທຽມກັນ. ເພື່ອເພີ່ມປະສິດທິຜົນ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມ 10 ຢອດຂອງ ໜຶ່ງ ໃນນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ - ໄມ້ດູ່, ໄມ້ jojoba, neroli, geranium ຫຼືແກ່ນ carrot. ໃນຕອນແລງ, ການປະສົມນ້ ຳ ມັນທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວໃນການຂັບເຄື່ອນຂອງນິ້ວມືຢ່າງລະມັດລະວັງແມ່ນໃຊ້ກັບຜິວຮອບດວງຕາ, ຫຼັງຈາກປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ, ໜ້າ ກາກເກີນຄວນຖືກທາດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕ. ຂັ້ນຕອນນີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ທຸກໆມື້, ແລະໃນລະດູ ໜາວ - ທຸກໆມື້.

ຖ້າມີ ໝາກ ອາໂວກາໂດສົດໆ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດ ໜຶ່ງ ຈະຕ້ອງກາຍເປັນມະຫາຊົນທີ່ເປັນເອກະພາບ, ເຊິ່ງ ນຳ ມາທາໃສ່ຜິວ ໜັງ ປະມານ 20 ນາທີ, ແລ້ວລ້າງອອກ.

ອີກ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ດີ ສຳ ລັບການດູແລຜີວ ໜັງ ອ້ອມຮອບດວງຕາ: ຕື່ມນ້ ຳ ມັນ avocado ໃສ່ຄີມ ບຳ ລຸງໃນຕອນກາງຄືນຂອງທ່ານເປັນປະ ຈຳ. ສິ່ງນີ້ມີປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບຜິວແຫ້ງ, ພ້ອມທັງຊ່ວຍປັບປຸງສະພາບຂອງຜິວ ໜັງ ອ້ອມຮອບດວງຕາຂອງບັນດາຜູ້ຍິງ "ຍຸກ Balzac."

ຫນ້າກາກໃບຫນ້າ Freeman Avocado

ຫນ້າກາກໃບຫນ້າທີ່ມີ avocado ຂອງບໍລິສັດເຄື່ອງສໍາອາງອາເມລິກາ Freeman Beauty Labs ໃນອົງປະກອບຂອງມັນ, ນອກເຫນືອໄປຈາກນ້ໍາມັນ avocado, ມີດິນເຜົາເຄື່ອງສໍາອາງແລະເຂົ້າໂອດ (ເຂົ້າໂອດ).

ຫນ້າກາກນີ້ຖືກອອກແບບມາເພື່ອດູແລຜິວທີ່ມີນໍ້າມັນແລະຜະສົມຜະສານ, ເພາະວ່າດິນ ໜຽວ ແມ່ນເຄື່ອງດູດທີ່ດີຂອງສານຊືມ. ການມີນ້ ຳ ມັນ avocado ພ້ອມໆກັນເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຊຸ່ມຊື່ນ (ການດູດນ້ ຳ ແມ່ນຕ້ອງການ ສຳ ລັບຜິວ ໜັງ ຊະນິດໃດກໍ່ໄດ້), ແລະຍັງ ບຳ ລຸງມັນ, ເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມຍືດຍຸ່ນແລະສຸຂະພາບດີ. ສ່ວນປະກອບ ສຳ ຄັນອັນທີສາມໃນ ໜ້າ ກາກນີ້ - ເຂົ້າໂອດ - ຊ່ວຍໃນການຟື້ນຟູ pH ທຳ ມະຊາດຂອງຜິວ ໜັງ ແລະຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ.

ຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ ໜ້າ ກາກໃບ ໜ້າ ແບບ Freeman ກັບອາໂວກາໂດ, ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າ“ ຜິວ ໜັງ ຮ້ອນ”, ເຊິ່ງຈະຜ່ານໄປໄວ. ອີງຕາມຄໍາແນະນໍາ, ຫນ້າກາກຄວນຈະຍັງຄົງຢູ່ເທິງໃບຫນ້າຈົນກ່ວາແຫ້ງຫມົດ - ປະມານຫນຶ່ງສ່ວນສີ່ຂອງຊົ່ວໂມງ. ຫລັງຈາກນັ້ນ, ໜ້າ ກາກຖືກລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ຫຼາຍໆ. ຫນ້າກາກໃບຫນ້ານີ້ແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ເຮັດ 1-2 ຄັ້ງໃນອາທິດ.

ໜ້າ ກາກອາໂວກາໂດຜົມ

ຜົນປະໂຫຍດຂອງ avocado ສໍາລັບຜົມໄດ້ຖືກປຶກສາຫາລືແລ້ວໃນຕອນຕົ້ນຂອງບັນທຶກເຫລົ່ານີ້. ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຄວາມງາມແນະ ນຳ ໃຫ້ທຸກຄົນທີ່ຕ້ອງການຟື້ນຟູຄວາມເປັນ ທຳ ມະຊາດໃຫ້ກັບຜົມທີ່ເສື່ອມໂຊມ, ນຳ ໃຊ້ ໝາກ ໄມ້ທີ່ປະເສີດນີ້ໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະ ບຳ ລຸງມັນໃຫ້ ແໜ້ນ.

ໜ້າ ກາກຜົມຈາກ ໝາກ ອາໂວກາໂດຖືກກະກຽມຕາມສູດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ຟັກ ໝາກ ໄມ້ avocado ທີ່ມີຂະ ໜາດ ປານກາງໃຫ້ເປັນສະພາບຜິວທີ່ເປັນເອກະພາບ (ຫຼັງຈາກເອົາເປືອກອອກແລະເອົາກະດູກອອກ), ຕີໄຂ່ດິບ (ຄ້າຍຄືກັບເປືອກໄຂ່) ແລະປະສົມກັບມວນ ໝາກ ໄມ້. ສຳ ລັບກິ່ນທີ່ສຸກກວ່າ, ຕື່ມ 5 ຢອດຂອງນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນໃດໆ. ຍ້າຍທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຢ່າງລະມັດລະວັງແລະ ນຳ ໃຊ້ກັບຜົມທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື້ນເລັກນ້ອຍ, ແຈກ ໜ້າ ກາກຕາມຄວາມຍາວທັງ ໝົດ ຂອງຜົມແລະຖູເບົາ ໆ ລົງໃນ ໜັງ ຫົວ.

ຖີ້ມຫົວຂອງທ່ານດ້ວຍຜ້າພັນບາດແລະຖືຫນ້າກາກໄວ້ 20-25 ນາທີ. ຈາກນັ້ນລ້າງສ່ວນປະກອບແລະລ້າງຜົມດ້ວຍການໃຊ້ສະເປລ້າງຜົມຕາມປົກກະຕິຂອງທ່ານ.

ໜ້າ ກາກຊົງຜົມ Garnier Avocado

ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ອາໂວກາໂດເຮັດວຽກຢ່າງປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຜະລິດຕະພັນເຄື່ອງ ສຳ ອາງຫຼາຍຢ່າງຈາກຜູ້ຜະລິດທີ່ມີຊື່ສຽງ. ສະນັ້ນ, ໃນການເລື່ອກສານຂອງເຄື່ອງ ໝາຍ ການຄ້າ Garnier, ເຊິ່ງສຸມໃສ່ການ ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະກອບ ທຳ ມະຊາດ, ລວມທັງຜະລິດຕະພັນດູແລຜົມ, ໜ້າ ກາກຜົມທີ່ມີ ໝາກ ອາໂວກາໂດແລະມັນເບີ (shea) ນຳ ສະ ເໜີ.

ຫນ້າກາກ avocado ແລະ shea ແມ່ນມີປະໂຫຍດຕໍ່ຜົມແຫ້ງຫລືເສຍຫາຍ, ລວມທັງສ່ວນທີ່ເປັນສ່ວນແບ່ງ. ຄຸນລັກສະນະທາງໂພຊະນາການທັງ ໝົດ ຂອງນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ອະໂວກາໂດແມ່ນລວມກັບຄວາມສາມາດຂອງເນີຍ shea ເພື່ອ ກຳ ຈັດການປອກເປືອກ, ແດງແລະຜິວໃຫ້ແຫນ້ນ.

Garnier Avocado ແລະ Masa Butter Mask ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຟື້ນຟູໂຄງສ້າງຂອງຜົມ ທຳ ມະຊາດ. ຫນ້າກາກຖືກນໍາໃຊ້ກັບຜົມປຽກແລະມີອາຍຸປະມານສາມນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງອອກດ້ວຍນ້ໍາ.

ຫນ້າກາກ Numero ກັບ avocado

Brelil Numero, ໜ້າ ກາກອາຫານ ບຳ ລຸງອະໂວກາໂດ ສຳ ລັບ ບຳ ລຸງເສັ້ນຜົມ, ເຊິ່ງເປັນຕົວຢ່າງຂອງ ໜ້າ ກາກ Garnier, ຍັງຖືກອອກແບບມາ ສຳ ລັບຜົມແຫ້ງ, ຈືດໆແລະ ທຳ ລາຍ. ດັ່ງທີ່ຜູ້ຜະລິດຊີ້ບອກວ່າ, ເນື່ອງຈາກມີ ໝາກ ອາໂວກາໂດແລະເນີຍໃນຜະລິດຕະພັນດູແລຜົມ, ເຊິ່ງມັນເຈາະເລິກໂຄງສ້າງຂອງຜົມ, ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນແລະຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງເສັ້ນໃຍຜົມໂດຍບໍ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ແມ່ນບັນລຸໄດ້. ຜົມມີຄວາມຮຸ່ງເຮືອງແລະຮຸ່ງເຮືອງ.

ວິທີການ ນຳ ໃຊ້ ໜ້າ ກາກ Numero ກັບອາໂວກາໂດແມ່ນຄືກັນກັບໃນກໍລະນີທີ່ຜ່ານມາ.

ຫນ້າກາກຜົມ້ໍາເຜີ້ງ

ໜ້າ ກາກຊົງຜົມ "ໝາກ ອະໂວກາໂດນ້ ຳ ເຜິ້ງ" (ຮ້ານຄ້າອິນຊີຍີ່ຫໍ້ຍີ່ປຸ່ນ) ຍັງ ໝາຍ ເຖິງ ໜ້າ ກາກທີ່ເອີ້ນວ່າການສະແດງອອກ. ດັ່ງທີ່ຂຽນໄວ້ໃນປ້າຍ, ສ່ວນປະສົມດັ່ງກ່າວແມ່ນໃຊ້ຕາມຄວາມຍາວທັງ ໝົດ ຂອງຜົມປຽກ, ມີອາຍຸປະມານ 1-2 ນາທີແລະລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ. ຜູ້ຜະລິດຊີ້ບອກວ່າ ໜ້າ ກາກດັ່ງກ່າວບໍ່ມີສານຊິລິໂຄນ, parabens ແລະສີຍ້ອມ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນສ່ວນປະກອບຂອງມັນ, ເຊັ່ນດຽວກັບຜະລິດຕະພັນເຄື່ອງ ສຳ ອາງທຸກຊະນິດທີ່ຜະລິດໃນປະຈຸບັນ, ມີສານເຄມີ“ ຊ່ວຍເສີມ” ທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ. ໂດຍສະເພາະ, ນອກເຫນືອໄປຈາກນ້ໍາທີ່ມີ້ໍາຕົ້ມ (້ໍາຕົ້ມນ້ໍາມັນ) ຂອງ avocado ແລະນໍ້າເຜິ້ງ, ຫນ້າກາກຜົມຂອງ avocado ້ໍາເຜີ້ງປະກອບມີ emulsifiers (cetearyl ເຫຼົ້າແລະ cetryl ether), ສານລະລາຍ (ກົດ benzoic), ຕົວແທນ antistatic (bechetrimonium chloride), ອາຊິດ citric, ສານກັນບູດ (ກົດ sorbic) ກິ່ນຫອມສັງເຄາະ. "ໝາກ ອາໂວກາໂດນ້ ຳ ເຜິ້ງ" ກໍ່ປະກອບມີ keratin ທີ່ມີທາດ ນຳ ້ຕານ.

ສຳ ລັບຜິວປະສົມ

• ໂຊດາ 1 ບ່ວງກາເຟ
• av ໝາກ ອະໂວກາໂດຟັກ,
• ນ້ ຳ ຕານສີນ້ ຳ ຕານ 3 ບ່ວງແກງ
• ນໍ້າເຜິ້ງ 1 ບ່ວງແກງ.

ວິທີໃຊ້: ປົນສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ໃສ່ຊາມນ້ອຍ. ນໍາໃຊ້ຊັ້ນບາງໆໃສ່ໃບຫນ້າໃນການເຄື່ອນໄຫວເປັນວົງ. ປະໄວ້ປະມານ 10 ນາທີ, ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ.

ຫນ້າກາກກ້ຽງສໍາລັບຜິວຫນັງປົກກະຕິ

ສ່ວນປະກອບ

• -¼ຈອກນົມສົ້ມ,
• p ໝາກ ອາໂວກາໂດ
• -2 ບ່ວງນໍ້າເຜິ້ງ.

ວິທີໃຊ້: ປົນສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ໃສ່ຊາມນ້ອຍ. ໃຊ້ກັບໃບ ໜ້າ, ປະໄວ້ 15 ນາທີ. ລ້າງໃບຫນ້າຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ໍາເຢັນແລະມີຄວາມສຸກກັບຜົນກະທົບ. ພວກເຮົາແນ່ໃຈວ່າທ່ານມັກການຄັດເລືອກຂອງພວກເຮົາ! ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນທີ່ເປັນປະໂຫຍດກັບ ໝູ່ ເພື່ອນຂອງທ່ານ, ພວກເຂົາຈະຮູ້ບຸນຄຸນຕໍ່ທ່ານ! ເບິ່ງອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ: ຜົນກະທົບທີ່ມີປະສິດທິພາບ, ໜ້າ ກາກທີ່ຈະຟື້ນຟູຄວາມ ໜຸ່ມ ແລະຄວາມງາມໃຫ້ກັບຄືນ.

ອາໂວກາໂດ ສຳ ລັບຜົມ - ສູດ

ສຸດທ້າຍ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຕັດສິນໃຈທົດສອບຄຸນລັກສະນະທີ່ມະຫັດສະຈັນຂອງຕົນເອງ, ຫຼືແທນທີ່ຈະໃສ່ຜົມຂອງຂ້ອຍ.

ເປັນເວລາຫລາຍອາທິດຂ້ອຍໄດ້ເຮັດ ໜ້າ ກາກອາໂວກາໂດ ສຳ ລັບຜົມ.

ເຊື່ອຂ້ອຍ, ນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ລູກລະເບີດ, ໝາກ ອະໂວກາໂດສາມາດປ່ຽນຜົມຂອງເຈົ້າຕະຫຼອດໄປ.

ດີ, ຢ່າງຫນ້ອຍລາວໄດ້ປ່ຽນລະເບີດຝັງດິນ :)

ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນດັ່ງກ່າວເປັນເວລາດົນນານ, ຜົມຂອງຂ້ອຍເບິ່ງຄືວ່າຈະເກີດຂື້ນ, ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ຮຸ່ງເຮືອງ.

ມັນເບິ່ງຄືວ່າຂ້ອຍວ່າພວກເຂົາໄດ້ເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນ.

ໂດຍທົ່ວໄປ, ໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຕາມ ລຳ ດັບ.

ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນ, ໃຫ້ພິຈາລະນາສັ້ນໆກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບ avocados ທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນມີປະໂຫຍດຫຼາຍຕໍ່ຜົມ.

ການສ້ອມແປງ ໜ້າ ກາກ: ຄຳ ແນະ ນຳ ສຳ ລັບໃຊ້ຢູ່ເຮືອນ

ເພື່ອວ່າ, ການກະກຽມເປັນເອກະລາດ, ຜະລິດຕະພັນມີຜົນດີທີ່ສຸດ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະເລືອກຜະລິດຕະພັນທີ່ຖືກຕ້ອງ. ສຳ ລັບວິທີແກ້ໄຂຟື້ນຟູ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສຸກ.

ປົກກະຕິແລ້ວ, ມີພຽງແຕ່ ໝາກ ໄມ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ແກະສະຫຼັກທີ່ຂາຍຢູ່ຕາມຮ້ານຂາຍເຄື່ອງແລະໃນຕະຫຼາດ. ໝາກ ໄມ້ເຂດຮ້ອນທີ່ດີຄວນຈະອ່ອນນຸ້ມແລະໃນເວລາດຽວກັນມັນສາມາດທົນທານໄດ້ເຊິ່ງສາມາດກວດສອບໄດ້ໂດຍການແຕະຕ້ອງມັນ.

Dents ຄວນຈະຍັງຄົງຢູ່ເທິງມັນແລະລຽບອອກຢ່າງໄວວາ. ໝາກ ໄມ້ Unripe ຍັງສາມາດເອົາໄປກິນໄດ້, ປະໄວ້ສອງສາມມື້ເພື່ອໃຫ້ສຸກ.

ຫນ້າກາກຜົມ avocado ຕ້ອງຖືກນໍາໃຊ້, ໂດຍອີງຕາມກົດລະບຽບງ່າຍໆ.

ອີງຕາມນັກຊ່ຽວຊານ trichologist, ການໃຊ້ເງິນທຶນໃນ ໜັງ ຫົວດ້ວຍການເຮັດວຽກຂອງຕ່ອມ sebaceous ເພີ່ມຂື້ນ. ໃນທີ່ນີ້ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສັງເກດໄລຍະຫ່າງ 2-3 ຊມຈາກຮາກໃນເວລາ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນ.

ການເຮັດ ໜ້າ ກາກຊົງຜົມທີ່ເຮັດໃຫ້ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຟື້ນຟູດ້ວຍ ໝາກ ອາໂວກາໂດຈະ ນຳ ມາເຊິ່ງຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ສຸດເມື່ອສ້າງປະເພດເຄື່ອງເຮັດຄວາມຮ້ອນໃສ່ຫົວ

ມັກໃຊ້ ໝວກ ຫລືຖົງຢາງ ທຳ ມະດາທີ່ມີຜ້າພັນບາດບັງຄັບ.

ລ້າງຜະລິດຕະພັນດ້ວຍເຄື່ອງປັບອາກາດ. ການລ້າງອອກເພີ່ມເຕີມແມ່ນຖືກປະຕິບັດດ້ວຍແຫຼວເຢັນ, ເຊິ່ງ ຈຳ ເປັນເພື່ອໃຫ້ strands ກ້ຽງ.

ຫນ້າກາກ avocado ສໍາລັບຜົມຄວນຖືກນໍາໃຊ້ເປັນປົກກະຕິ, ຄວາມຖີ່ແມ່ນຂື້ນກັບປະເພດຂອງຜົມ.

ສຳ ລັບປະເພດໄຂມັນ, ຂັ້ນຕອນ ໜຶ່ງ ໃນສອງອາທິດຈະພຽງພໍ.

ຄືກັບປະເພດ ທຳ ມະດາ, ໃນທີ່ນີ້ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ 1 ຄັ້ງໃນ 7-10 ມື້.

ປະເພດແຫ້ງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການໃຊ້ເຄື່ອງ ສຳ ອາງເລື້ອຍໆ, ໃຊ້ສອງຄັ້ງໃນ 7 ວັນ.

ໜ້າ ກາກກ້ວຍແລະ ໝາກ ອາໂວກາໂດ: ເປັນວິທີການທົ່ວໄປ

ທ່ານສາມາດເຮັດ ໜ້າ ກາກຜົມແລະ ໜ້າ ກາກໃບ ໜ້າ ທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຈາກ ໝາກ ອາໂວກາໂດແລະ ໝາກ ກ້ວຍ.

ສ່ວນປະກອບຕົ້ນຕໍ: ໝາກ ໄມ້ເຂດຮ້ອນ, ແຕ່ລະເຄິ່ງແລະແຕ່ລະບ່ວງຂອງນໍ້າມັນມະກອກແລະ mayonnaise. ໃນບັນດາຂໍ້ໄດ້ປຽບຂອງເຄື່ອງມືນີ້ແມ່ນ:

1. ໂພຊະນາການແລະການດູດນ້ ຳ ເນື່ອງຈາກມີກ້ວຍເຊິ່ງມີຊື່ສຽງດ້ານວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ.
2. ການຟື້ນຕົວຂອງ strands ທີ່ເສຍຫາຍ, ການອີ່ມຕົວດ້ວຍວິຕາມິນອີ, ຍ້ອນນໍ້າມັນ ໝາກ ກອກ.
3. ປັບປຸງລະບົບການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ໄຫມແລະລຽບງ່າຍ. ສິ່ງທັງ ໝົດ ນີ້ແມ່ນຄຸນງາມຄວາມດີຂອງ mayonnaise ທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນ, ເຊິ່ງຕ້ອງໄດ້ກຽມຈາກນົມສົ້ມແລະສົ້ມ.

ວິທີການປຸງແຕ່ງ?

ຫມາກໄມ້ຄວນໄດ້ຮັບການລາຍລະອຽດໂດຍໃຊ້ອຸປະກອນເຮືອນຄົວຫຼືເຄື່ອງສູບມາດຕະຖານ.

ໃບ ໜ້າ ອາໂວກາໂດແລະ ໜ້າ ກາກຜົມແມ່ນຜະລິດຈາກ ໝາກ ໄມ້ທີ່ສຸກແລະອ່ອນ.

ຕໍ່ໄປ, ໃນເຄື່ອງມືທີ່ໄດ້ຮັບຜົນທີ່ພວກເຮົາໃສ່ສ່ວນປະກອບອື່ນໆທັງ ໝົດ.

ແຕ້ມເສັ້ນຜົມແລະ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງພວກເຂົາ

ຂະບວນການຕົວມັນເອງແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ປະຕິບັດໃນໄລຍະການຫລົ້ມຈົມ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທໍາອິດທີ່ເຮັດໃຫ້ຜົມຊຸ່ມຊື່ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຕາມຄວາມຍາວທັງຫມົດ. ຂັ້ນຕອນສຸດທ້າຍ: ໃສ່ ໝວກ ແລະຫໍ່ດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕ.

ລໍຖ້າເຄິ່ງຊົ່ວໂມງແລະລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນແລະແຊມພູ. ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ຟັນແຫ້ງ.

ຫນ້າກາກທີ່ມີອາໂວກາໂດນ້ໍາມັນທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບຜົມແຫ້ງ: ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນທັນທີ

ສ່ວນຫຼາຍພວກເຮົາແຫ້ງຜົມໃນຊ່ວງວັນພັກຜ່ອນລະດູຮ້ອນພາຍໃຕ້ອາກາດຮ້ອນແລະໃນຊ່ວງລະດູ ໜາວ ອາກາດ ໜາວ, ພວກມັນຈະກາຍເປັນສີແລະແຫ້ງ.

ຜູ້ຊ່ອຍໃຫ້ລອດທາງດ້ານສະ ໝອງ ຈະເປັນ ໜ້າ ກາກ ສຳ ລັບຜົມແຫ້ງຈາກ ໝາກ ອາໂວກາໂດ.

ສ່ວນປະກອບຫຼັກ: ນ້ ຳ ເຜິ້ງ, ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ, ແຈໂຈໂບ

• ນໍ້າເຜິ້ງ - 2 ບ່ວງ (ເປັນຜະລິດຕະພັນຈາກ ທຳ ມະຊາດແທ້ໆທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນແລະເຂົ້າໄປໃນໂຄງສ້າງຂອງຜົມ, ຮັກສາຄວາມຊຸ່ມພາຍໃນ)

• ໝາກ ອາໂວກາໂດ - 1 ໝາກ ໄມ້ຂະ ໜາດ ກາງ (ຜະລິດຕະພັນຟື້ນຟູແລະ ບຳ ລຸງທາດ).

ວິທີການກະກຽມ: ໃຊ້ ສຳ ລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ

ເລືອກເນື້ອເຍື່ອຈາກ ໝາກ ໄມ້ແລະຮູ້ບຸນຄຸນ. ຕື່ມ້ໍາເຜີ້ງໃສ່ສ່ວນປະສົມແລະປະສົມຢ່າງລະອຽດ.

ຜະລິດຕະພັນນີ້ແມ່ນໃຊ້ກັບຜົມແຫ້ງ. ໄລຍະເວລາຂອງ ໜ້າ ກາກ: ຕ່ ຳ ສຸດ 1 ຊົ່ວໂມງ (ຕົວເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນ 3 ຊົ່ວໂມງ).

ໃສ່ຫມວກແລະຫໍ່ຫົວຂອງທ່ານດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູ. ຫຼັງຈາກເວລາທີ່ໄດ້ຮັບ, ໃຫ້ລ້າງ ໜ້າ ກາກດ້ວຍແຊມພູແລະເຄື່ອງປັບອາກາດ.

ໃຊ້ຢ່າງ ໜ້ອຍ 2 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.

ຫນ້າກາກສໍາລັບຜົມທີ່ມີນໍ້າມັນ: ຮ້ານອິນຊີ, Garnier, Express

ຜົມທີ່ມີນໍ້າມັນຕ້ອງການການດູແລພິເສດ. ສ່ວນປະກອບຂອງ ໜ້າ ກາກລວມມີ ໝາກ ອາໂວກາໂດສຸກ, ໝາກ ກ້ຽງແລະບ່ວງນ້ ຳ ໝາກ ນາວ.
ຄຸນປະໂຫຍດຂອງຢາບັນເທົາ:

1. ການປັບປຸງການເຕີບໂຕແລະການດູດຊືມນ້ ຳ. ສິ່ງທັງ ໝົດ ນີ້ແມ່ນເຮັດດ້ວຍສີເຫຼືອງ, ເຊິ່ງມີວິຕາມິນ B, A, ສັງກະສີ, ຊູນຟູຣິກແລະ lecithin.
2. ບໍລິມາດແລະຜ້າ ໄໝ. ໝາກ ອຶແມ່ນອຸດົມສົມບູນໄປດ້ວຍຊູນຟູຣິກແລະວິຕາມິນບີ 12, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ສາຍພັນອ່ອນແລະອ່ອນ.
3. ສ້າງຄວາມແຂງແຮງແລະເງົາງາມເນື່ອງຈາກມີນໍ້າ ໝາກ ນາວ.

ຫນ້າກາກທີ່ອີງໃສ່ avocado ຈະເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານມີຊີວິດອີກ

ວິທີປຸງແຕ່ງອາຫານ:
ປັ່ນອາໂວກາໂດໃຫ້ສະ ໝຳ ສະ ເໝີ, ຕື່ມນ້ ຳ ໝາກ ກ້ຽງແລະນ້ ຳ ໝາກ ນາວທີ່ນີ້. ສັ່ນ.

ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນໃສ່ສາຍຮັດ, ກະແຈກກະຈາຍຕາມລວງຍາວທັງ ໝົດ. ໃສ່ ໝວກ ຫລືຖົງ, ຖືຜະລິດຕະພັນໄວ້ 20 ນາທີ. ລ້າງດ້ວຍແຊມພູໃນນ້ ຳ ອຸ່ນ.

ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງ avocados

ອາໂວກາໂດແມ່ນຜະລິດຕະພັນ ໃໝ່ ທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບປະເທດຂອງພວກເຮົາ. ໝາກ ໄມ້ຊະນິດນີ້ມີຄຸນລັກສະນະພິເສດແທ້ໆ. ເນື້ອເຍື່ອໄຂມັນຂອງລູກໃນທ້ອງຢ່າງພຽງພໍໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະ ບຳ ລຸງຜິວໃຫ້ສົມບູນ. ເນື້ອເຍື່ອຈາກເນື້ອເຍື່ອເປັນພື້ນຖານທີ່ດີເລີດ ສຳ ລັບການເຮັດ ໜ້າ ກາກທີ່ເຮັດໃນເຮືອນ, ເພາະວ່າມັນບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດ ໜ້າ ກາກຕາ, ແຕ່ຍັງຜະສົມຜະສານຢ່າງມະຫັດສະຈັນກັບຜະລິດຕະພັນອື່ນໆ.

ນ້ ຳ ມັນພິເສດແມ່ນຜະລິດຈາກແກ່ນ ໝາກ ອາໂວກາໂດ, ເຊິ່ງຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງຈິງຈັງໃນຂະ ແໜງ ອຸດສາຫະ ກຳ ເຄື່ອງ ສຳ ອາງ.

ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ເປັນປະໂຫຍດ

• ເພື່ອກະກຽມ ໜ້າ ກາກ, ທ່ານຄວນເລືອກ ໝາກ ໄມ້ທີ່ສົດແລະ ທຳ ມະດາ. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເອົາເນື້ອເຍື່ອໃນເຄື່ອງປັ່ນ. ຖ້າທ່ານບໍ່ມີເຄື່ອງປັ່ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ຕັດມັນນ້ອຍທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ແລະນອກຈາກນັ້ນກໍ່ມັດໃສ່ຫຼັງຈາກນັ້ນ. ກ້ອນນ້ອຍໆຈະຢູ່ໃນ ໜ້າ ກາກ, ມັນຈະງ່າຍຕໍ່ການລ້າງອອກ.
• ສະຫມັກເອົາຫນ້າກາກໃດໆໃຫ້ຜົມປຽກເລັກນ້ອຍ. ລະມັດລະວັງແຈກຢາຍມວນທັງ ໝົດ ຕາມຄວາມຍາວຂອງຜົມ, ແລະຈາກນັ້ນຄ່ອຍໆຖູສ່ວນທີ່ເຫຼືອເຂົ້າໄປໃນ ໜັງ ຫົວ.
• ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ຮັກສາຜະລິດຕະພັນໃດໆຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ. ໃນເວລາຫນ້ອຍ, ສານທີ່ຫ້າວຫັນທີ່ບັນຈຸຢູ່ໃນ ໜ້າ ກາກພຽງແຕ່ບໍ່ມີເວລາທີ່ຈະປະຕິບັດ.
• ຖ້າທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ໄດ້ຮັບຜົນສູງສຸດຈາກຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ຫໍ່ຫົວຂອງທ່ານດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕທີ່ອົບອຸ່ນຫລືໃສ່ ໝວກ woolen ເກົ່າ. ການໃຫ້ຄວາມຮ້ອນເພີ່ມເຕີມຈະຊ່ວຍໃຫ້ ໜ້າ ກາກດູດຊຶມໄດ້ໄວຂື້ນ.

ສຳ ລັບເສັ້ນຜົມແຫ້ງ

ຖ້າເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານແມ່ນເຮັດໃຫ້ຜົມແຫ້ງຊຸ່ມຊື່ນແລະໃຫ້ເງົາງາມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມຄີມສົ້ມ 3 ບ່ວງແລະນ້ ຳ ມັນເຄື່ອງ ສຳ ອາງ 2 ບ່ວງກາເຟໃສ່ລົດຊາດຂອງທ່ານໃນມັນຕົ້ນ. ການປະຕິບັດສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່ານ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວຫຼືນ້ ຳ almond ແມ່ນ ເໝາະ ສົມທີ່ສຸດ ສຳ ລັບ ໜ້າ ກາກນີ້. ລ້າງຜົມຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນເລັກນ້ອຍໂດຍໃຊ້ແຊມພູ.

ສຳ ລັບເສັ້ນຜົມອ່ອນແລະນໍ້າມັນ

ຖ້າເສັ້ນຜົມຖືກເສຍຫາຍແລະອ່ອນເພຍຍ້ອນຜົນຂອງການຍ້ອມສີຫຼືເສັ້ນຜົມ, ໜ້າ ກາກດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ມັນເປັນລະບຽບຮຽບຮ້ອຍ.

• ເອົາ ໝາກ ອາໂວກາໂດ 1 ກ້ອນແລະນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ 1 ບ່ວງແກງ. ສຳ ລັບຜົມທີ່ມີນ້ ຳ ມັນ, ໜ້າ ກາກນີ້ອາດຈະ ໜັກ ເກີນໄປ, ສະນັ້ນຕື່ມນ້ ຳ ໝາກ ນາວ 1 ບ່ວງກາເຟຫລືສົ້ມ 1 ບ່ວງກາເຟ.
• ອາໂວກາໂດເຮັດໄດ້ດີກັບ aloe. ສຳ ລັບສູດນີ້, ທ່ານຈະຕ້ອງການນ້ ຳ ແຈ່ວຫລືນ້ ຳ aloe 2 ບ່ວງແກງແລະນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ 2 ບ່ວງແກງ. ຕື່ມນ້ ຳ ໝາກ ນາວສອງສາມຢອດແລະ 1 ບ່ວງກາເຟດິນສີຟ້າ, ສີຂາວຫຼືສີຂຽວໃສ່ໃນມະຫາຊົນທີ່ໄດ້ຮັບ.

ສຳ ລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເສັ້ນຜົມ

ຖ້າທ່ານປູກຜົມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນສູດຕໍ່ໄປນີ້ຈະຊ່ວຍເລັ່ງຂະບວນການນີ້.

1. ປົນມັນຕົ້ນ, ຈາກ 1 ອາໂວກາໂດກັບ 1 yolk.
2. ຕື່ມສອງສາມຢອດນ້ ຳ ມັນທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ທ່ານມັກທີ່ສຸດ.

ສຳ ລັບຜົມຍ້ອມສີ

ອາໂວກາໂດແມ່ນດີເລີດ ສຳ ລັບການດູແລຜົມສີ. ນໍ້າມັນທີ່ບັນຈຸຢູ່ໃນນັ້ນບໍ່ລ້າງສີ, ແຕ່ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ແກ້ໄຂມັນ. ທ່ານຈະຕ້ອງການນ້ ຳ henna 2 ບ່ວງນ້ອຍ, ເຊິ່ງຕ້ອງໄດ້ເຈືອຈາງດ້ວຍນ້ ຳ 2 ບ່ວງ. ປະສົມມວນສານກັບມັນຕົ້ນ, mashed ຂອງ 1 avocado ແລະ 1 ບ່ວງນ້ໍາບົດ.

ຕາມທີ່ທ່ານຮູ້, ກຸນແຈ ສຳ ຄັນຂອງຄວາມ ສຳ ເລັດຂອງຂັ້ນຕອນໃນເຮືອນໃດໆໃນຄວາມເປັນປົກກະຕິຂອງພວກເຂົາ. ໄດ້ເຮັດ ໜ້າ ກາກພຽງຄັ້ງດຽວ, ທ່ານອາດຈະບໍ່ສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງຫຼາຍ. ແຕ່ຢ່າອຸກໃຈ! ເຮັດຫນ້າກາກໃນ 2 ຂັ້ນຕອນໃນທຸກໆອາທິດຕໍ່ເດືອນ. ໃນສອງສາມອາທິດທ່ານຈະສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງທີ່ ໜ້າ ຕື່ນຕາຕື່ນໃຈໃນຮູບລັກສະນະຂອງທ່ານ. ຜົມຈະດົກ ໜາ ແລະຢຸດເຊົາການໂກນຫນວດ, ແລະຄໍເຕົ້າໄຂ່ທີ່ມັນຈະງ່າຍຂື້ນ. ເພາະສະນັ້ນ, ຈົ່ງອົດທົນ. ໃນໄວໆນີ້ທ່ານຈະສາມາດເຫັນຜົນໄດ້ຮັບໃນທາງບວກ.